站在国旗下，我想起了国家的历史和传统，这让我更加热爱自己的国家。以下是小编为大家收集的国旗下的教育活动，一起来参与吧。
实用文明与我同行国旗下讲话主持稿（汇总16篇）篇一
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家早上好。
很荣幸能够在这里做国旗下讲话，今天，我发言的题目是：文明与我们同行。
众所周知，我国是历史悠久的文明古国，几千年来创造了灿烂的历史文化，形成了高尚的道德准则、完整的礼仪规范，被世人称为"文明古国，礼仪之邦"。生活在这个文明国度里，我们每一个人都有责任秉承中国的文明传统，做一个有修养讲文明的中国人。
是呀，我们离文明到底有多远呢？看看我们校园里，有多少行为与文明相去甚远——刚刚清扫过的校园，不时可见同学随手扔下的垃圾；课间，楼道里时有同学高声喧哗，追逐打闹；校园漫步，与老师相遇有同学却旁若无人；餐厅里，就餐挑三拣四，剩饭剩菜倒满垃圾桶；宿舍里，衣物摆放杂乱无序；熄灯后，嬉笑打闹屡禁不止；更有同学为小事争吵，与生活老师争执……反思我们的所作所为，我们必须承认文明离我们真的很远。
苏外明确把培养国际公民作为育人目标，一个国际公民除了具有良好的知识修养外，更应该从举手投足间显现你健康的心理、文明的素养，高雅的气质。我们只有注重自己文明习惯的养成，修身养性才可能立足于未来的国际社会，成为一个国际人。
老师们，同学们，文明是一粒种子，萌发的是规范，扎根的是习惯。文明是一种品质，一种修养，一种受人尊敬并被大家推崇的行为。诚信笃学、举止文明，是我们走向未来的必备素养。
同学们，苏外文明靠你我，苏外文明校园的创建靠大家，让我们严格要求自己，从我做起，从身边的小事做起，关注我们的一言一行，讲文明话，做文明事，让文明与我们同行，让文明扎根苏外校园。
谢谢大家！
实用文明与我同行国旗下讲话主持稿（汇总16篇）篇二
尊敬的各位老师，亲爱的同学：
大家好！
今天我演讲的题目是：“与文明同行”。
文明是一把火，点燃社会道德的灯。
文明是一盏灯，照亮时代发展的路。
文明是一条路，指引我们走向成功。
文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一个人走向成功的关键。有人认为，讲文明是个人的小事，其实讲文明是全社会的大事，它可以影响人的一生。一个刚刚毕业的年轻人去一个规模很大的国外企业去应聘，比他学识好的人很多。年轻人想自己肯定竞争不上了，就当是锻炼了。在面试的过程当中，许多人进去了却无功而返，轮到他了，年轻人很坦然的走进办公室，可当他看到角落里的废纸时，他停下了脚步，他走了过去，将废纸拾到废纸篓里。考官在目睹了他所做完的这一切后，站了起来，走向年轻人，与他握手并说：“恭喜你，你过了第一关，也过了文明这道关。一个不懂文明的人是很难取得什么成就的”。
现实就是这样！一个人不懂文明，没有公德心怎么能肩负着中华民族发展的重任？这样不道德的人怎么能为社会做出贡献，取得成功呢？而成长在新时代的我和你，我们是否能做到讲文明呢？你能做到在公交车上看见老弱病残主动让座吗？你能做到在公共场合不大声喧哗吗？你能做到不乱说脏话吗？你能做到尊敬师长，以礼待人吗？这些代表着文明的点滴小事，扪心自问，同学们，又有几人能做到呢？文明不仅是一个人的事，更是代表了一个国家的素质水平。我国清朝的直隶总督兼北洋大臣李鸿章前去俄国签约，在会议室里，老毛病有犯了，他咳了两下，一口痰留在了俄国人的红地毯上。当所有人感到诧异时，李鸿章更是诧异，他不懂自己做了什么。一口痰，曾被玩过记者当做笑料，给中国人的脸上抹了黑；一口痰，丢尽了中国人的颜面，让俄国人更加理直气壮地签下了那不平等的条约……从李鸿章的行为可以看出，一个人如果不文明的话，是多么的严重，不单是影响到个人的形象，甚至牵连到自己的国家。过去李鸿章因随地吐痰丢了中国人的脸，那么今天，那些“不拘小节”随地吐痰的人，就不觉得脸红吗？所以，在我们的生活中，必须时时检讨自己，有没有做到文明这两个字。
中国是世界上公认的文明礼仪之邦，因为中华民族温文尔雅，落落大方！因为中国人民见义勇为，谦恭礼让！荀子云：“不学礼，无以立；人无礼，则不生；事无礼，则不成；国无礼，则不宁”。
我们是祖国的明天，我们是民族的未来，我们是新时代的承接者。我们肩负着振兴中华的重任。因此我们要继承中华民族的优良传统，做一个讲文明的人。文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园盛开。
让“文明与我们一路随行。”
谢谢大家！
实用文明与我同行国旗下讲话主持稿（汇总16篇）篇三
老师们，同学们：
大家早上好!不知不觉，又到期末了，目前各个年级、各个学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果，今天利用国旗下讲话这个机会，我们一起说说，如何做好期末复习。
下面先请二4班的郎苏宁同学说说她的复习方法：
马上期末考试了，我想每个同学都开始了复习备考。下面介绍下我的复习方法。语文、数学和英语都是围绕着我们的教材展开的。语文包括朗读课文，复习课后的生字、词语和问答题。我的默写是弱项，所以在这方面多下了些功夫。英语复习主要是默单词，熟读教材，巩固书中出现的语法。数学是按照老师发的知识点整理资料进行复习，搞清楚概念性的知识。期末考试是对这个学期我们学习的检验，希望同学们利用这个机会把所学的知识进行整理，认真复习，好好吃饭，保证睡眠，祝大家取得好成绩。
郎苏宁同学说得可真好，我们也应该跟她一样，认真上好复习课，因为那都是老师们精心准备的，大家都要认真参与，不应出现开小差跑神的现象。也要敢于提问，如果感到自己哪方面的知识不过关，有疑问的一定要提出来。平时认真完成作业也很重要，而且我们既要会学习，也要会休息。要想取得最佳的学习效果，还必须保证有健康的身体，良好的精神状态，复习期间还需每天按时睡觉，保证睡眠时间，并进行适当锻炼，劳逸结合。同学们!一份耕耘，一份收获，在学习上付出了多少汗水，就会换来多少成果，所以希望同学们满怀信心地面对期末复习，你们准备好了吗?(准备好了)。
如果你对于期末考试感到紧张，没信心或是有别的顾虑，也欢迎你们到开心屋来找我聊聊天，或者也可以写信把你们的困惑告诉我，相信很多同学都已经看到开心屋门口的小信箱啦!
最后，祝老师们期末工作圆满顺利，祝同学们人人都能发挥出最佳水平!
实用文明与我同行国旗下讲话主持稿（汇总16篇）篇四
敬爱的老师，亲爱的同学：
你们好！
文明是多方面的，有时是一句关怀的问候，是一个微笑，是一个动作这是一种尊重，发自内心的对别人的尊重。尊重别人也等于尊重自己。孟子曾说过：爱人者，人恒爱之。
文明是人与自然，人与人之间交流的“麦克风”如果每个人都很不文明，那世界将会在“黑暗”中。如果我们都讲文明，才能有一个和谐家园。
记得有一次，天气晴朗，阳光普照大地，走在路上欣赏风景的我，快步走向广场，到了广场上，我正准备大饱眼福，但一阵阵“呸呸呸”的声音差点把我吓了个跟头，原是一个年轻人正在吐痰，几朵花儿马上低头。又一阵“子弹”发射了，一些花儿立即垂头丧气。我看不下去了，走上前去，厉声责备：“你认为你的这种行为对吗？”“对不对不用你管！”那年轻人凶巴巴地回答道。我又说：“你应该换位思考一下，如果许多人把痰吐在你脸上，你会怎么想？”那年轻人哑口无言。过了好一会儿，他才说：“我错了，谢谢你！”
文明在我们身边，就像贝尔发明电话，将镙丝多转一丝米，电话就发明出来了，文明也是这样，你做了一个细微的动作，对别人就是一种帮助，相反，你的一个细微举动，对别人都可能会造成伤害，我们一定要做到：与文明同行，创造和谐家园。
如果你失去文明，那就是彻彻底底的失败，因为你失去了做人的真谛。鲁迅曾经说过："中国欲存天下，其首在立人，立人而后凡事。”“立人”，翻译成白话文来说，就是完善个人素质和道德修养。
让我们做文明的公民，让我们与文明同行。
我的演讲完毕，谢谢大家！
实用文明与我同行国旗下讲话主持稿（汇总16篇）篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是《与安全同行，创和谐校园》。冬季风干物燥，是一年中最易发生火灾的季节。
上周三，全校师生进行了消防疏散演练，全部住校生在规定时间内安全撤离到操场。通过这次演练，我们明确了逃生路线，确保我们在火灾发生时快速、安全地撤离，并且获得了一些安全防范的经验，进一步增强安全消防意识。消防安全是关乎每位同学的生命、关乎每个家庭的幸福安宁。学校是人员高度集中的公共场所，在突然遇到火灾、紧急情况时，如果不能做到有组织地迅速撤离，很容易发生拥挤、踩踏等安全事故。火灾带来的危害，人人都懂，但在日常日生活中却往往被忽视。
如：广西教育学院某宿舍因未拔电吹风插头，结果线路短路引发火灾；河北工商学院某学生因在宿舍吸烟烟头未熄灭，引发火灾……在我们周围存在最大的安全隐患就是部分同学有抽烟的不良习惯。课间，经常有同学在学校卫生间里吸烟，课外时间还有部分同学在宿舍内抽烟，烟中含有大量有害物质，不仅危害自身和他人健康，而且对生活环境造成了污染，带来了火灾隐患。这里我们班向全校同学发出倡议：为了自己的健康，为了他人的健康，为了减少安全隐患，请你不要在校园内抽烟，并尽早戒烟，也希望同学们能够勇于通过各种方式向抽烟的同学说不，维护自身的权利。
11月14日中国共产党第十八次全国代表大会在北京闭幕了，本次大会是我们国家进入全面建设小康社会关键时期和深化改革开放、加快转变经济发展方式攻坚时期召开的一次十分重要的会议，大会为将来一定时期国家的发展做出了规划，作为中职生的我们，除了学习好理论和技能以外，还应了解国家大事，应为没有国家的富强，就没有我们更好的发展，学习十八大精神，了解俄国家发展，进一步确认个人的理想和目标，是我们现阶段需要做的。
同学们，爱国应从爱校做起，从我做起，从小事做起，从现在做起，从爱护我们的校园环境做起：一片纸，我们捡起；一滴水，我们节约；一堆垃圾，我们打扫；一朵花，我们珍惜；一棵草，我们爱护。
让我们携起手来，共同营造文明、优雅的校园吧！让我们在校园这片圣洁的天空、心灵的净土中放飞希望！那么美丽的校园一定会因我们的文明而春风常驻，锦上添花！
实用文明与我同行国旗下讲话主持稿（汇总16篇）篇六
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我是来自高二理七班的沙子意，今天我国旗下讲话的题目是：创建文明城市，与文明同行。
古人云：“不学礼，无以立”。就是说，你不学“礼”，就无法在社会中立身。而随着经济的全球化和对外交流的广泛化，我们要想立于世界之林，就必须提高我们民族的文明素养。从个人角度来看，我们高中生正处于人生中十分关键的时期，这个时期的所作所为将潜移默化的影响到自我的心理素质。所以，我们每个人都应该在学习知识的同时抓好自己的道德修养，养成良好的习惯，并不断提高自我，完善自我。
文明礼仪的内容涵盖着社会生活的各个方面。乘车让座是文明礼仪，遵守排队秩序是文明礼仪，爱护公共财产是文明礼仪。文明礼仪贯穿在我们日常生活的点滴小事之中。
所以我们从日常生活中的小事做起。首先，一个合格的中学生应该是一个品德端正的学生。品德端正，就意味着必须是一个品德高尚的人，行为规范的人，是一个热爱生活，有理想的人。一个品行端正的中学生要做到：穿着大方，举止谦虚，言谈严谨，尊老爱幼，站、立、走姿端正，待人诚恳有礼貌，热心助人，容易与别人合作，勤奋好学。
其次是要遵守纪律。遵守纪律，更是对合格中学生的基本要求。因此，不管在校内校外，我们都应该做到：爱班爱校，说文明话，做文明人，塑造附中人的文明形象。意识到事事彰现个人素质，处处代表学校形象，校内代表班级形象，走出校门代表学校形象。遵守公共规则，服饰整洁大方，不得染发、不配带耳环、项链等饰物，不进入营业性的网吧，不随地吐痰。
课间适当活动，不要追逐打闹，以免出现意外伤害。爱护校园环境，遵守校规校纪，尊重师长，团结同学，以行为彰显文明礼仪的风范，体现文明礼仪的内涵。
文明是城市之魂，美德是立身之本。作为一名附中人，为文明城市和文明校园的创建贡献出自己的一份力量是理所当然的事。各位同学应该积极关注“创文”进程，宣传、参与“创文”的各项活动。
创建文明城市，需要我们每个人的努力。每人文明一小步，城市文明一大步。每一份热情，都会激起更多人文明意识和责任意识的增强；每一份努力，都会使我市离全国文明城市更进一步；每一份付出，都会让昆明的明天变得更加美丽和谐！希望各位同学更加注意自己的行为规范，提高自己的文明水平，为文明城市建设献出一份力量。
我的演讲到此结束，谢谢。
实用文明与我同行国旗下讲话主持稿（汇总16篇）篇七
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
在父母眼里，我们是娇嫩欲放的花朵，在老师的眼里，我们是展翅待飞的雏鹰，在我们身上寄托着父母、老师、祖国的'希望，希望我们茁壮成长，成为栋梁之才，然而，有的花还没开放就凋谢了，这是为什么呢?这是因为有些同学忘了“安全”两字，忽视了安全问题，让关心我们的家长、老师时时担心着，时时牵挂着。
据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为青少年儿童的第一杀手.我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天有将近一个班的学生在“消失”。
同学们，在我们日常的学习生活中，我们要注意饮食安全，课间安全，交通安全，用电、用火安全，预防传染性疾病传播安全等。禁止在校园内吸烟、酗酒、追逐嬉闹、禁止在楼道楼梯内停留、聚集、打闹，禁止起哄或搞恶作剧。要注意活动安全。严禁攀沿各楼层护栏，不得在各楼层的楼梯或走廊追逐，奔跑，打闹，以防跌倒、摔伤;课间操上下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤，推搡，严防发生踩踏事故。上体育课前要作好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤，操作体育器材时要规范小心，要避免自伤和误伤;课余活动严禁追赶打闹或进入危险区域;劳动时不要用劳动工具玩打，注意劳动安全;在同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。
同学们，校园是我们的家!为了创建文明的校园，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，严格要求自己，改正不良的行为，共同维护好我们的校园环境，为构建和谐校园贡献自己的一分力量!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
实用文明与我同行国旗下讲话主持稿（汇总16篇）篇八
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是来自六年级（3）班的xxx，我演讲的题目是《与文明同行》。
如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。
如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。
如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。
说到文明礼仪，我想到了一个故事。有一次，列宁同志下楼，在楼梯狭窄的过道上，正碰见一个女工端着一盆水上楼。那女工一看是列宁，就要退回去给让路。列宁阻止她说：“不必这样，你端着东西已走了半截，而我现在空手，请你先过去吧！”他把“请”字说得很响亮，很亲切。然后自己紧靠着墙，让女工上楼了，他才下楼。同学们，这就是良好文明礼仪的体现。
同学们，我们生活在这么美丽的校园里，我们怎么可以漠视那尽情飞舞的果皮纸屑而不伸出双手？我们怎么忍心让洁白的墙壁，留下串串脚印，还发出幸灾乐祸的笑声呢？怎么能在你同窗好友的面前上演刀光剑影，欺负弱小呢？怎么可以背着老师破坏公物，全然不顾他们的感受呢？难道你我们没有察觉到师长眼神中那一丝担心、那一屡疲惫。同学们，美丽的校园不仅仅只需要别人的付出，更需要你我的文明举止呀！
在成长的过程中，我们不要更不能忽视这些看是小事的事情，正是这些小事培养了我们对生活纤细的感知文明是风，它可以吹拂每一位学子的心；文明是花，它能将校园装扮得更加美丽。文明是光，它会照耀中华的每一寸土地。同学们，让我们在绿茵茵的操场上宣誓：从小事做起，从身边事做起，引领文明风气、创建文明校园、争做文明学生！我相信通过我们的努力，会充分展现“金肯学子”的风华，会使我们的大家庭像春天一样充满希望、充满活力！
同学们！让文明无所不在，让我们做文明的主人，让文明与我们同行。
谢谢大家！
实用文明与我同行国旗下讲话主持稿（汇总16篇）篇九
各位老师、同学们：大家好!
此刻，作为体育组的代表进行国旗下讲话，显然，预示着一年一度的校运会即将拉开帷幕。为了使我们共同的校运会更加热烈精彩、更加温馨和谐、更加安全有序，我将讲话的主题定为：崇尚规则、享受校运。
所谓规则，是由群众共同制定和公认或由代表人统一制定并通过的，由群体里的所有成员一起遵守的条例和章程，因此，规则具有普遍性、具有群体的约束力。体育竞赛的魅力之一在于规则的公平、公开、公正性。
崇尚规则，首先是崇尚运动项目本身的规则。比如，所有比赛均提前20分钟检录，运动员就要时刻关注检录和比赛的时间;比如400米以下包括400米比赛，都采用蹲踞式起跑，运动员就必须遵守这个规则，不能站着出发;比如我们实行零抢跑规则，运动员就必须学会听枪跑;比如径赛项目必须在规定的跑道上进行，运动员就不能串道，尤其是4*100米接力，交接棒完成后仍然要在自己的道次上，等所有接力运动员跑出后才能走出跑道，以免对其他道次运动员造成阻挡犯规等等。每个项目都有特定的规则，听从裁判的要求，你才能更顺利的完成比赛、赢得胜利，以免造成因违反规则而带来的损失。
崇尚规则，还要崇尚场地上的规则，主要是我们约定俗成的一些纪律性、安全性的规则。比如，我们鼓励同学们相互加油助威，但我们坚决反对长距离比赛时的陪跑行为，尤其是在跑道内多人进行陪跑，这种行为，既会对后面的运动员造成阻挡，又对裁判员判定圈数和判定名次造成极大的干扰，因此，我们建议，要加油的可以在跑道的内侧操场上，定点设置人员呐喊加油。再比如，场地上的所有人员，当你要穿越跑道或是穿越投掷区的时候，千万要注意，请你们“一停二看再通过”，时刻对跑道和场地保持一种高度的敏感性、警觉性，否则，你的大意行为很可能对比赛带来干扰，也可能对你自身的安全带来威胁。另外，在径赛的终点附近，在投掷区等，保卫处都会拉起警戒线，那么，请所有观看的、拍照的老师同学都要自觉地站在警戒线之外，以免干扰裁判工作，或是带来安全隐患。崇尚场地规则，还包括每位同学都应自觉地保持场地的干净整洁，不在运动场上制造垃圾，当然，还包括有组织的进场和退场等等。
崇尚规则，才能让我们欣赏到安全有序的校运会，享受校运会带给我们的种种美妙与快乐。
享受校运，享受准备的过程，准备入场式、准备服装、准备比赛，每一个环节，都需要每一个人都尽心尽力、相互合作、提高效率;享受拼搏的过程，拼搏就是挑战自我极限的过程，在最累的时候、在落后的时候、在无望取得胜利的时候，请记住，你是在和自己战斗，战胜自己就是最伟大的胜利;享受加油帮助的过程，也许只是一次呐喊、一次鼓掌、一次搀扶、一次提醒、一次跑腿，但因为这无数次的一次又一次，赛场变得温暖，记忆变得美丽。
秉着一颗享受的心情对待校运会，那么，场上的运动员是道风景，场外的所有人都将成为一道不可错过的风景。
衢州一中110周年校庆在即，历史注定我们在场的所有人，正在无形中为这所百年老校做着传承、发扬、励新的伟大事业，校运会是个完全开放的检验场，检验我们的过去和现在，更预兆我们的未来。加油，同学!校运，再见!
实用文明与我同行国旗下讲话主持稿（汇总16篇）篇十
各位老师、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《安全与我同行》。
校园安全是我们学校与我们每个师生密切相关，它关系到同学们能否健康地成长，能否顺利地完成学业;也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。因此，我们必须清醒的认识到“安全无小事”、“隐患就是事故”需时刻牢记。
在我们日常生活中，要做到以下几方面安全：
1、校内安全：课间文明休息，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼梯口玩耍;上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动，防止运动器材伤人;不乱动教室内的电源插座，不要用湿布擦电器开关。
2、交通安全：现在的交通发展很快，马路上车辆来来往往，我们更有必要提醒自己在上放学途要中注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。不在马路中间行走，要走人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离栏，注意来往车辆;在十字路口，要做到红灯停、绿灯行;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车。
3、活动安全：周末在家时，特别是父母不在的时候，要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的.地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。如果出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。
4、饮食安全：：同学们购买食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在校门外和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。
5、家庭安全：同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成“人走断电”等好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿擅动。
老师们，同学们，让我们共同努力创建平安校园。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安高高兴兴，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园!谢谢!
实用文明与我同行国旗下讲话主持稿（汇总16篇）篇十一
亲爱的老师们，同学们，大家上午好!今天，我国旗下讲话的主题是热爱运动，强身健体。
大家喜欢听故事吗?首先要给同学们讲一个真实的事件：旧时代，中国和日本的一批中学生举行了一次沙漠之旅夏令营，他们要背着行李穿过一段干旱的沙漠，可以说这是一次对体能和毅力的挑战。刚开始时学生个个笑容满面，但没过多久中国学生的脸上消尽了笑容，干渴和劳累使个别中国学生坚持不下了，开始寻求帮助，而日本的学生却精神振奋;又经过一段时间，大部分中国学生落在了后面，有的干脆坐上了汽车，而日本学生仍是斗志昂扬，互相鼓励，团结奋进。这其中有个日本学生发烧，当领队教师让他上车时，他坚决不肯;目的地到了，看看表现：中国的学生是在家长的帮助下走完全程，而日本学生全部自己坚持走完全程。
同学们，有了健康的体魄才能保持旺盛的精力去完成学习任务;才能养成热爱集体、奋发向上的优秀品质;才能有效地增强与困难作斗争的坚强意志。
现在虽然已经是冬季，但是我们可以开展的冬季锻炼的项目却很多：如长跑、跳绳、踢毽等等，还有千万不要忽视了我们的体育课和活动课。不过在进行冬季锻炼时一定要注意以下几点：
1、冬季锻炼充分做好准备活动，做到浑身发热。
冬季气温低，人的皮肤和肌肉紧缩，关节和韧带僵硬，体内的代谢放缓。若立即开始锻炼，不但没有好处反而会给人体造成伤害。因此，运动前必须做好准备活动。
2、冬季锻炼穿着要适当，并保护好露外皮肤。
3、避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。
大雾天气不宜长跑，因为运动时呼吸会加深加快，雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多，常会引起呼吸道及其他疾病发生。
4、掌握适宜的运动量。
冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中，应循序渐进、量力而行，运动持续时间不宜过长。
同学们，让我们用更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难，那就让我们一起来锻炼吧!
我的国旗下讲话完了，谢谢大家!
实用文明与我同行国旗下讲话主持稿（汇总16篇）篇十二
国庆通宵活动的激情还未完全散去，我们又将在秋日艳阳的照耀下迎来建平中学一年一度的校园运动会。
渐浓的秋意丝毫没有阻挡同学们备战运动会的火热激情。中午休息时，挹芬楼后出现了上下翻飞的长绳;下午放学后，操场上出现了越来越多飞奔的身影。层层选拔的广播操比赛奏响了运动会的序曲，挺拔的身姿，笔直的手臂，还有那隐隐酸痛的肌肉，无不在诉说着我们的勤奋和努力。晶莹的汗水闪烁着激情的光芒，奋进的姿态预示着青春的成长。那一张张朝气蓬勃的笑脸，或许还充满稚气，但却已经写上了坚毅和自信飞扬。
当我们的双脚踏上这火红的跑道，我们血脉偾张;当发令枪声响起的一刹那，我们激情鼓荡。选择站上跑道，这便是一种勇气;拼尽全力驰骋赛场，这，就是一种胜利!当一颗颗年轻的心以同样的频率的强有力地跳动，当震天动地的加油呐喊声响彻建平校园，当我们用运动的热情和激情照亮了未来学习和生活的方向，这，便是对我们汗水和努力的最好奖赏!同学们，奋力地奔跑吧!同学们，尽情地跳跃吧!这里，是我们的运动赛场!这里，是我们年轻的战场!
为每一个参赛的运动员真诚地喊一声加油,无论他是不是自己班上的同学;为每一个冲过终点线的选手真心鼓掌庆贺，无论他是第一个还是最后一个;向每一个需要帮助的同学热情地伸出援手，无论你们此前是否相识。这是同学情谊的体现，更是人文情怀的彰显。因为这不仅是一次体育的盛会，更是建平人锻炼和展示精神文明的大舞台。我们相信，无论是国庆通宵，还是运动会;无论是校园生活，还是人生旅程，我们建平人都能在每一个舞台上闪耀出最亮丽的光彩。
最后，预祝运动员们在比赛中都能发挥出自己的最好水平，取得令自己满意的成绩!谢谢大家!
各位老师、同学，大家早上好!
今天，我国旗下讲话的主题是《我运动我健康阳光少年快乐成长》。
金秋十月，我们即将迎来校第八届体育节。学校开展体育节，旨在提高学生素质，增强学生的体质。在运动场上，我们总能看到为了班级荣誉和运动精神奋力拼搏的身影。阳光运动不仅能增强我们的凝聚力和班级荣誉感，而且带给我们更多的是那些关于坚持不懈的感动和敢于拼搏的骄傲。
体育节的各项目能磨砺我们的精神意志，让我们不轻易在困难面前低头;培养较好的竞争与合作意识，让我们明白只有互助团结、齐心协力才能更好地取胜。
生命需要阳光，运动孕育精彩。运动一波永远不会落下的大浪，一颗最闪亮的星星，一束最灿烂的花朵，它永远诠释着生命的最高境界，永远展示着团结的真正含义，永远揭示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机，让生命充满阳光，更加精彩!
我身边这位五(4)中队陆俊杰同学有着广泛的体育兴趣爱好，接下来请他为大家介绍自己在体育运动中的体会和收获。
五4班陆俊杰：
运动有益于健康，有人觉得运动既枯燥又浪费时间，可我却不这么认为，我们只要在放学后用半个小时的时间跑一跑、跳一跳就行。运动还能缓解我们学习上的压力，令我们倍感轻松。我从两年级开始就参加足球队，我十分热爱踢足球这项运动，它能让我身体上的每一个关节、肌肉都得到锻炼，把学习一天的疲劳彻底宣泄掉。从现在起让我们把运动重视起来，把运动看做生活中的一部分。谢谢大家!
上实附小第八届校园运动会即将拉开帷幕，阳光体育伴我成长，同学们，你准备好了吗?
我的讲话完了。谢谢大家。
书不能改变人生的长度，但可以拓展人生的宽度;书不能改变人生的起点，却可以定位人生的方向;书不能改变人生的内容，而可以丰富人生的细节。从商周时期的甲骨，到春秋时期的竹简，再到汉朝的纸张，书不断变换着新面貌，但笃定的是一份历史的传承，一份文化的辑录。从古至今，书籍与人生总有割不断的联系，它影响人生，也见证人生。
你用平平仄仄的枪声写诗，二万五千里是最长的一行。常于马背上构思，便具有了战略家的眼光。战地黄花如血残阳，成了最美的意像，这是任先青先生写的《诗人领袖》。毛主席不仅是战场上的英雄，也是文坛里的豪杰，金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒、不管风吹浪打，胜似闲庭信步这些豪迈大气的文字令我想到了那个喜欢挑灯夜读的毛主席。油灯暖黄色微弱的光点亮了小屋的寂静，案头摊开的《史记》有一种厚重的气息，钢笔的笔尖下是激扬的文字。他热爱中国的古典文学，在哪里可以找到一些历史的教训。秉灯夜读直到黎明，成就了这样一位领袖诗人。惜秦皇汉武，略输文采，唐宗宋祖，稍逊风骚，一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕，受书籍影响的毛泽东，才是真正的风流人物。
一本《孟子》为多少人注入烈士的鲜血?担当重任，开拓创造是它的主题;一本《庄子》为多少人洗涤心灵的污垢?逍遥自在，与世无争，是它的态度。《孟子》告诉我们与时间争强，抢出来有限的时间去建立，而《庄子》告诉我们在流光中顺应，去把握每分每秒，去乐生。这两部巨剧见证了孟轲和庄周两人不同的人生态度，也在无形中影响了千千万万的中国人。《孟子》援以我们使命，教我们在社会中勇担重任，脚踏实地;《庄子》假以我们羽翼，教我们在生活中秉持纯洁，享受自由。不仅是这些，那书架上积淀的智慧都在无时无刻中见证人类的成长，影响人类的发展。
红了樱桃，绿了芭蕉，雨打窗台湿绫绡。那些尘埃里泛黄的书皮，那些手指尖灵动的文字，不变的是经典，不逝的是永恒。为一本书触动，被一本书影响，我们的人生之路也会多一道风景。
泱泱中华，传递的是文化;垠垠华夏，传承的是文明。然而文化的桥梁需要智慧做基石，文明的天空需要书籍作陪村，这就要我们用智慧充实头脑，用书籍丰富人生。读万卷书，行万里路，作为新一代的建设者，我们应在这风华正茂之时与书为伴，在书中寻找自已的理想，在书中完善自已的品性!
老师们、同学们：
早上好!
在这秋风送爽的金秋九月，我们即将迎来xx中学校田径运动会。经学校研究，初步定于本月26,27日二天举行。近几年来，xx的体育运动会已经不是一场纯粹的运动盛会，更是一次视觉的盛宴。历经的洗礼，xx的体育运动文化节已经成为xx一块响当当的品牌，今年的体育文化节也不例外，除了体育运动项目竞赛之外，还有入场式等体育文化展示与评比，配合今年巴西里约奥运会以及刚刚在天堂杭州举行的20国首脑峰会，本次我们体育文化节的主题是国家.
为了备战这次运动会，全校师生都投入了相当大的精力和努力，我们的班主任老师认真负责，已经开始选拔运动员，精心排练入场式，安排各项运动会期间的各项任务;我们的体育老师指导运动员们积极备战，刻苦训练。学校举办本次体育运动文化节，正是对xx素质教育，对大家平时人文底蕴、健康生活、国家认同、国际理解等核心素养的一次大检阅，一次大验收!
体育运动对于增强同学们的体质健康，培养勇敢顽强的意志品质、集体主义精神和健康积极向上的心态都起着重要作用，而体育运动会是同学们展示自我风采的一个舞台。在运动会的跑道上，付出多少汗水，就会获得多少回报。校运会，将谱写一曲曲拼搏进取之歌，团结协作之歌，奉献互助之歌。大家将品尝到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，还会体验到勇敢与顽强、挫折与勇气、拼搏与成功带给我们的兴奋和快乐!
各位老师，各位同学，现在已经进入了运动会筹备的冲刺阶段，我们要以更自信、更努力、更顽强的态度来迎接运动会的挑战，去实践相互理解、友谊长久、团结一致和公平竞争的奥林匹克精神。为了这次运动会能够达到预期目的，我代表学校运动会组委会对大家提出几点希望：
第一，希望各位同学，在积极进行赛前训练的同时，一定要牢记安全第一，安全训练，安全比赛。
第二，各班要抓紧运动会入场式的排练。加强纪律，严格要求，在运动会上展示出良好的班级精神风貌。
第三，希望运动员能积极做到更高、更快、更强，安全参赛、文明参赛，规范参赛。赛前作好准备活动，赛中遵守各项规则，服从裁判，尊重对手。
第四，没有比赛项目的同学，大会上要服从管理，文明观赛、主动服务，保持良好的团队风貌，为运动员呐喊加油，为争创校运会精神文明班级出力。
同时也希望，通过本次运动会，进一步推动我们学校体育活动的蓬勃开展，让同学们学会健体，学会强身，真正成为德智体美劳全面发展的优秀人才。
最后，再次感谢参加本次运动会担任裁判工作的老师和同学，以及为运动会付出辛勤劳动的全体工作人员、学生纠察，学生救护员，学生通讯员等。
最好，预祝本次运动会取得圆满成功。
谢谢!
各位老师，各位同学：
今天，我演讲的主题是运动会。
金秋十月，风清日朗，我们聚集一处，收获累累硕果，满怀憧憬与祈盼，迎接即将到来的校运动会。让收获凝聚成功的力量，让汗水化为拼搏的动力，让我们的青春与热血，在此刻一齐爆发。
我们就要走出这宁静祥和的校园，然后奔跑着，一直奔向那激情四射的体育场。
这时有人突然停下脚步，他想到了什么?
是淋漓尽致的挥洒汗水?是欢心鼓舞的击掌?还是热血澎湃的呐喊?
或许你们不曾想过，一切的一切，难道不是建立在拼搏努力之上吗?
为自己、为班级、更为学校。
这一切努力，不仅仅是为了一次校运会，校运会只是我们放飞梦想，超越自我的一个起点。青春灿烂，青春没有失败。世界会因为我们的拼搏而更加的炫丽多彩。
赛场上，我们要做一个热情的人，有素质的人。立于赛场上就该义不容辞的为成绩而努力，坐在看台中，就该为选手高声喝彩，请相信你的每一份付出，都会让别人感动，让赛场沸腾。做文明的观赛者，做出色的四中人，迈出校舍园一步就有负着整个学校的形象......最后预祝全体运动员，展现自我，在运动会上不留下任何遗憾。
我的演讲完毕，谢谢大家!
实用文明与我同行国旗下讲话主持稿（汇总16篇）篇十三
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家下午好，我是1404班的王婕。今天我演讲的题目是《心存感恩》。
自古以来，感恩的话题永恒不变，感恩的歌曲源远流长，感恩的颂词代代相传，感恩的行动永伴你我。
首先，我们应该感谢的是我们的父母，父母给了我们生命母亲为我们操劳着，父亲为我们的生活四处奔波，他们任凭双颊染上易见的沧桑。我们可曾想过，在他们疲惫的时候为他们轻柔一下双肩吗？我们又曾想过在他们生活压力大的时候给予他们安慰和支持吗？然而我们并没有，我们做的是在青春的叛逆期与他们无休止的争吵，我们做的是在他们没有满足我们的愿望时表现的不理解和不满，我们做的一件又一件让他们伤心，让他们失望的事，我们用他们辛苦挣来的血汗钱挥霍无度。虽然我们总无理取闹的伤害他们，但是他们依然无怨无悔的养育着我们，他们看着我们成长，只要我们开心健康，他们脸上就会露出无比欣慰的笑容。
然后，我们感恩老师，他们用辛苦的汗水培育着我们，他们用半夜不息的灯光以及粉笔灰染白的秀发引领着我们前进，他们的一生都奉献在教育事业上，我们感恩老师付出太多的心血和青春。当我们不听话时，可曾想过伤害的是老师那颗恨铁不成钢的心啊！
其次，我们感恩那些对社会做贡献的人，感恩起早贪黑的清洁工们，感恩救死扶伤的医生，感恩送人归途的司机。正因为有这些人，所以我们要心存感恩。
最后，我们要感恩那些帮助过我们的人，是他们在我们无助的时候点亮我们的希望，我们还要感恩那些伤害过我们的人，是他们让我们懂得了成长。
因为感恩，所以奉献。亲爱的同学们，让我们积极行动起来吧。让我们荡漾于这缕感恩的春风中，使我们的校园更加美好，使我们的未来更加灿烂，使我们的社会变得更加平安与和谐。我的演讲完毕。谢谢大家！
实用文明与我同行国旗下讲话主持稿（汇总16篇）篇十四
同学们：
早上好。
今天我们来谈谈“自信”这个话题。自信是什么?古往今来，多少名人为它做出了诠释。古代哲学家苏格拉底曾说过：“一个人能否有成就，只看他是否具有自尊心和自信心这两个条件。”美国著名思想家、文学家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”诗圣杜甫告诉我们，自信是“会当凌绝顶，一览众山小”的气魄;诗仙李白告诉我们，自信是“天生我材必有用”的豪情;毛主席告诉我们，自信是“自信人生二百年，会当击水三千里”的壮志。
自信是惊雷，是飞雪，是骤风，横扫一切拖沓，迟滞，犹豫与懒惰。自信是战鼓，是号角，是旌旗，催人勇往直前，大胆挺进，日日精进。自信是阳光，是雨露，是琼浆，助人思维敏捷，精神抖擞，挥洒一切。
著名天文学家，自然科学先驱哥白尼，第一个对影响人类达千年之久的地心说提出怀疑，否认，遭到千万人的反对及压迫，但他自始自终都相信自己的“是地球绕太阳旋转而非太阳绕地球旋转”的理论，也没有轻言放弃，并于1543年5月，出版了《天体运行论》。最终，其日心说被应证了，哥白尼获得了成功。
相反，也有这样一个例子。1951年，英国女医生弗兰克林从自己拍摄x射线衍射中发现了dna双螺旋结构，经过研究，她大胆地提出了假设，并以此为题做了一次很出色的演讲，然而许多人对她的发现提出质疑，怀疑她的照片的真实性和假说的可靠性，在这些压力下，弗兰克林也开始怀疑自己：作为一个普通医生，提出这样高深的理论问题，或许太不自量力了吧?她动摇了。于是，她公开否认了自己提出的假说，也没有再继续研究下去，后来在1953年，其他科学家却证实了这个假说，不自信的弗兰克林与成功失之交臂了。
谈到这里，你一定对自信的力量有了更深的认识。那么怎么来培养自信呢?
我曾听到许多爸爸妈妈对老师说，他的孩子不够自信，希望老师多多表扬他，鼓励他。爸爸妈妈的愿望无可非议，但是，如果他们把孩子的自信的培养，都寄希望于外人身上，那他们就错了。拥有自信，更多的需要自身的修炼。
一、认真学习多努力。
自信是一种由内而外展示的力量，而这一力量需要你的努力。只有掌握了更多的本领，积淀了更多的知识，面对困难，你才会从容不迫。试问，当你对一单元的知识掌握都不牢固的前提下，面对单元测试，你是否心中有一种惶恐?当你还没有学会后滚翻时，体育老师就要测试了，你是否会惴惴不安?没有自己实力的支撑，就全然没有了自信可言。也许有人会说：“我不怕。”那我认为，你这时所表现的不是自信，而是自负与张狂。
二、宽容待人献爱心。
研究结果表明，培养自信心的捷径，就是培养自己的爱心。这爱，应该是博大、无私的，对一草一木的关爱，对小动物的关爱，对身边亲人、朋友的关爱，甚至是对陌生人的关爱。因为在献出爱心的过程中，你会得到更多的回报，有感激，有夸赞，有惊喜的发现，这一切，都会滋养你的心灵，让你感受到自身的力量。这就会让你信心倍增。
三、心态平和展微笑。
自信的人，知道自身的优点，也当然明白自己的缺点，他们都懂得人无完人的道理。面对比自己优秀的，不嫉妒，也不自惭形秽;面对比自己弱小的，不高傲，更不蛮横骄纵。因此，要培养自信心，更要有一种平和的心态，以谦虚、学习的姿态，去面对。每天展现在脸上的，是一种平和而美丽的微笑，是一种由内而外散发的美丽。
同学们，以上只是我给大家的一些建议，也许你还有许多培养自信的好方法，不妨我们一起交流，让身边更多的人拥有自信。
实用文明与我同行国旗下讲话主持稿（汇总16篇）篇十五
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是:“拥有一颗感恩的心”“感谢太阳，感谢天地；感谢你的满足和付出；感谢今天的拥有，感谢明天的风雨，感谢彼此的关心。
感恩中，慢慢学，珍惜甜蜜。“当我看到这段话时，我认为它意义重大。文中表达的一切不正是我们经历过的，现在拥有的吗？能在阳光下沐浴，能在城市和乡村漫步，能与久违的亲人重逢，能有自己的成就，等等，这些都是世界上最普通、最普通的事情。但是，为什么要对这些看似平凡的事情心存感激呢？现实中我们并不习惯这一切！是的，习惯当然掩盖了所有来之不易的东西，而我们在享受这一切的同时，却忘了感恩。”
但是多少爱情有着一寸长草的成语，千古传诵，告诉我们不要感恩，但我们往往忘记了，生活和生活都需要感恩。在很多人眼里，只有活得开心的人才能感受到善良。我无法给幸福一个解释，但在我看来，让一个人快乐或不快乐的不是财富、地位或成就的多少，而是他用什么样的心去看待自己和身边的世界。经常背负怨念的人，即使是炫富，依然像背上的寒山，活得毫无情趣。一直心存感激的人都知道“人靠别人活着”这个简单而深刻的道理，所以他们对自己得到的一切都心存感激。他感谢老师和朋友，为自己的成长付出努力；他感谢自己的辛勤劳动和善良善行，换来的是生命的依赖和世人的敬仰；他感激自然的太阳、月亮、星星、山川、蓝天、白云、红花、绿草、飞鸟、鱼儿。他们滋养了自己，娱乐了自己，让生活丰富多彩，充满爱。
记得台湾作家林清玄曾经写过一篇文章，题目叫《感恩的心》。作者在随笔中把自己比作尘土中的一粒沙，那么渺小，那么微不足道，但也感谢浩瀚的宇宙给他生命，感谢风沙陪伴着我让他不孤独，感谢自然界的一切让生活充满幸福。这就是名人心中的幸福。
幸福就是这么简单，只要我们记得感恩，因为这颗心是幸福的钥匙，它可以打开幸福的大门，通向一个充满快乐的新世界...演讲结束后感谢大家！
实用文明与我同行国旗下讲话主持稿（汇总16篇）篇十六
尊敬老师、亲爱的同学们:。
大家好！
朋友，也许你又是路旁一株普通的小草，无法如鲜花般灿烂迷人；也许你只是山涧一条为人知的清泉，无法如大海般浩瀚奔腾；也许你只是芸芸众生中平常之人，无法如伟人般惊天动地……朋友，你可以如此普通、平常、默默无闻，但绝不可以丢掉诚信这做人之本，立事之根、兴国之源，让诚信与我们同行！
翻开中华民族五千年厚重的文明史就会发现，中华民族历来都把“诚信”作为一种美德，一种修养，追而求之，歌而颂之，诚信的故事俯拾即是。商鞅立木取信，从而推行了新法；臾骈不负信，获得了世人尊敬；刘备正因为诚信，才成就了霸业。同时，我们也看到，商纣失诚信，加速了国家的灭亡；楚怀王失信，不但亡了国，还使一代贤臣饮恨汨罗江……故我们不但看到了讴歌诚臾鞭打无信的故事，我们还传颂着“宁可穷而有志。不可富而无信”之类的民间谚语。不难理解，诚信是人们立身、修德、处事的根本。
同学们，我们身系着祖国的未来，民族的希望。我们是21世纪振兴中华的主力军，因此，我们更应该从小做起，从身旁点点滴滴的小事做起，加强道德自律，弘扬“诚信为荣，失信为耻”的社会风气。铭记“百年树人，立德为先”的真理，不要辜负祖国与民族寄予我们的厚望。相信，只要我们用诚信作为养料，我们的生命将更加充实。我们的祖国将在我们新一代人的'努力之下，更加兴盛，更加繁荣！
朋友们，让我们每个人像爱惜生命一样，珍爱自己的诚信，做一个诚实的人。同学们，让我们行动起来，“新世纪新时代，新国家新诚实。”不要让诚信只在纸上出现，成为我们的口头禅。要让它活跃在我们当中，让诚信无处不在，让我们做诚信的主人。这样，我们的祖国建设将如日种中天，欣欣向荣。最后，让我们同声呼喊“诚信与我们同行！”