优秀作文是文学艺术创作的一种形式，它通过文字表达思想感情，给人以心灵的触动。以下是一些备受赞誉和认可的优秀作文范文，值得大家借鉴和学习。
那一次他教会了我（通用18篇）篇一
一直以来，我都是一个软弱但小的女生。我的胆小，有自己的理由嘛！因为女生本来就不勇敢啊！可是，经历了一次“魔鬼训练”之后，我终于明白了一个道理~！至于道理是什么，看看下文吧！
20xx年暑假，我们学校召集所有四年级的学生参加暑假训练。训练地点在东城的一个军校进行。上大巴车之前，所有的家长都是嘴上唠叨着“注意安全啦”心里也担心我们。同桌周笔韵的妈妈透过窗户把一大包零食扔到周笔韵身边。车检人员发现了，劝说了家长，把零食还回去了。周笔韵一路上都闷闷不乐！我呢，知道这一个星期所有的衣服都要自己洗了，一想到这里，我心里就跳呀跳呀，跳个不停！
到了军校，教练让我们背着大包站在中午最毒辣的太阳下听他讲话。站了不一会儿，我头上就有豆粒大的汗水流了下来。加上背的包那么重，太阳又这么热，身上不一会儿就感觉很难受，很痒——平时，这大热天的，不都在家吹空调吗！等教练做完一番介绍，我们已经头昏沉沉的了。他却下了很坚定的命令：“十分钟之后，大操场集合！没准时到的要罚跑10圈。当然了，我们的操场是500米一圈的。你要是想跑，就在宿舍凉快凉快再出来。”我们马上以飞一般的速度冲向宿舍。放下背包，按照教练刚才说的：换上军装，把衣物用品整理好，鞋子也换上军用鞋就马上去集合！
我手忙脚乱的，衣服还没穿好，马上急着去整理衣物。牙刷、牙膏刚放好，一转身，又掉下来了！我再重新摆上去，整理好衣服，以迅雷不及掩耳盗铃之势跑去操场集合。
“集合——”一声很响亮的口哨声，震耳欲聋啊！庆幸的是，没有人迟到。嘻嘻，看来军训也不过如此吗！我暗暗想着，很高兴。“现在，整齐划一的围着跑道走两圈跑三圈，再走两圈，跑两圈，期间不许掉队，队伍不许乱！不许停下！以中速跑。”教练严肃的说。我们可一点也不想跑步！万一中暑了呢！队伍大军走走停停，我看着手表，10分钟过去了，一圈应该跑完了吧！我抬头一看——天啊！这还是操场吗？一望无际的直跑道，周笔韵还不争气的哭了。15分钟了，我们才刚刚走完半圈！我头一次感受到了500米一圈的跑道有多长！
2个小时后，可算跑完了！这中途有3个女生晕倒，1个男生体力不支。教练很生气：“你们跑得这是什么！慢吞吞的.！拉里邋遢的！有的还这么娇气！”
“明天如果还这么慢，你们就每天多跑2次，一次多跑3圈！”“啊~”一阵阵唉声叹气传来。
晚上吃饭时，已经7；30了！我们看见饭桌上的饭菜，恶狼一般跑过去，狼吞虎咽的吃开了。“停停停！”教练一声怒吼，噎的我们咳嗽不止，“全体起立！”我们身子软塌塌的，晃晃悠悠的站了起来。“怎么回事！吃饭不许发出声音，不许抢着吃！一个人只有这么多，不许浪费！不爱吃的也要吃！”哎呀！麻烦死了！
就这样，我们痛苦地度过了一个星期。
虽然苦是苦了点，但是，我却从中明白：每个人终究有要离开父母的一天，从这一天开始，就要学会坚强，独立生活！我很庆幸参加了这次“魔鬼训练营”，让我从中体会到了坚强对一个人是多么的重要！
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那一次他教会了我（通用18篇）篇二
我从小就是一个胆小的人，到公园里不敢玩刺激的游戏都胆胆怯怯；坐电缆，害怕缆车在途中停下；玩滑索，害怕钢丝承受不了我的体重，我会掉下来；座快艇，害怕掉进水里救生衣不管用……胆怯让我不敢尝试任何一个刺激的游戏，那一次,我学会了勇敢作文。而那一次，在妈妈的鼓励下，我却玩一次滑索，战胜了自己的胆怯。那是一个阳光明媚的早晨，我和妈妈到洽川旅游，去了黄河魂，在那儿，可以采泥巴，寻找童趣；可以座游船观赏两岸风光；可以到玄武庙那儿烧香祈祷……其中印象最深的就是滑索了。在滑索底下，我望着高高在上的钢丝和人们穿着滑索上的衣服向对面冲去的样子，我不禁打了寒颤，躲在妈妈身后，这害怕，害怕钢丝如果撑不住，从中间断开，该怎么办？这时妈妈看出了我的胆怯，就说：“走，陪我上去，咱们坐一次。”我摇了摇头。“要不然你陪我上去，滑不滑，你自己决定。”妈妈说。说完，我们就上楼梯了，那梯非常陡，两边各护着一根铁链，听别人说，这楼梯有108层，我抓着两边的铁链，艰难地走着，一级，二级……等我走到上面，已经汗流浃背。这时望着就在眼前的滑索和底下的美丽景色，我有些心动了，再看自己不滑过去，还要走到对面，这是一段多么遥远的路程啊！这时妈妈已武装完毕，对我说：“我过去了，在对面等你，我相信你是一个勇敢的孩子，小学生作文《那一次,我学会了勇敢作文》。”说着妈妈出发了。我在那儿徘徊，内心不知该怎么办，再看看妈妈，她正在对面等着我，眼睛里充满了鼓励，她多么希望我滑过去啊！我的`内心十分予盾，想着滑椅在途中掉下来怎么办。这时，来了一个大胖子，他武装完毕后，兴致勃勃的向对面滑了过去，我见他这么胖的人滑过去都没事，心动了。我坐在滑椅上，带上头盔，卸了眼睛……工作人员给我强调了注意事项后，就准备向对面滑过去，我的心一下子提到了嗓子眼，心想：完了，这刚丝万一断了，怎么办，我肯定会掉下去的，那么高，我掉下去岂不粉身碎骨了！在途中，我耳边的风呼呼作响，底下的树密密麻麻，远处的山层层叠叠，美丽极了，过了一会儿，接近了对岸，只见前面的大海绵越来越大，我害怕自己撞到上面，滑椅被反弹回去了，这样不是更危险了吗？再看看旁边的工作人员无动于衷啊，这下，我更害怕了，唉，只好听天由命，只听：“嘭”地一声，我撞到了海绵上，工作人员不知什么时候站在我的身后把我接住了。等我静下心来后，我才体会到玩这种游戏的乐趣。在回家的路上，我就在想：这种刺激的游戏，既然在公园里，那就证明这种游戏没有危险。
这给了我一种启迪：学会尝试。只有尝试了，你才会体会到尝试的欢乐。有些东西你不敢尝试，因为你觉得他危险。其实，它并不危险，当尝试后，你也许会得到更多的乐趣。
那一次他教会了我（通用18篇）篇三
光陰似箭，日月如梭，转眼间我已经是五年级的小学生了，在这些年里，我快乐过，也伤心过，不过有一件事让我永生难忘。
这是一个黑暗的上午，我望着英语试卷上以7开头的分数，唉这可怎么办呢？想到爸爸的皮带和妈妈唠叨，我心里恐慌极了。
放学回家的路上，我看见一群孩子在一起交头接耳。我好奇的凑了上去，原来也是没有考好的“一群人”。在那里商量着应付家长的办法。我也上前说出自己的情况，他们一听就说：“这还不简单吗？给家长说没发不就行啦。”“可家长还要签字呀！”你就说：“家长出差去了不就行了，”“可这能行吗？”，“放心吧，绝对行。”
回到家，我像老鼠一样溜到我的书房，整个中午我都提心吊胆的，不敢抬头正视父母。我的心里不知到是害怕还是愧疚我心里难受极了。
下午在课堂上，我正在发呆的时候，老师走到我跟前问我：“余跃你的试卷签字？”我结结吧吧的说：“我……我家长出差了。”这时李航宇大声地叫起来：“老师﹑他在说谎，我今天还看见他妈送他呢！”我呆在了座位上心里想：“这次完了。”
我的脸涨得通红，恨不得找个地缝钻进去……。
岁月的长河冲刷了时间的脚印，却洗不掉这件事给我留下的“烙印”，它将永远留在我记忆的长河里，无法忘却。
那一次他教会了我（通用18篇）篇四
这世上有两种人，一种安于现状，疲惫于追逐。有的人却精力充沛，勇于追寻。而我在以前可能是第一种吧。那段时间热衷于各种味道的心灵鸡汤。记得有这样一句话，有的人活在别人的世界里，而有的人活在自己的世界里。那时的我立志要高傲有姿态的活在自己的世界里。所以，随心所欲不问世事的我好像对什么都不在乎，就差没在脸上写我：不想理你们这些凡人，离我远点儿！现在想想真是万分可笑。
别人的世界在哪里？我的世界又在哪里？我们不是在同一个世界吗？我只不过是懦弱，不敢追寻而羞于承认……喜欢就去追寻。这才是勇敢的我嘛！朝着绯红的黎明出发，朝着想要追寻，因为我勇敢！
那一次他教会了我（通用18篇）篇五
在漫漫的成长之路上，时光恣意地流淌，不经意间，有些东西已藏在心间。
记得在上学期的那一个下午，离放学还有十分钟，突然间，乌云密布，天空阴沉沉的，像即将要掉下来似的。过了一会儿，开始下雨了，“哗啦啦，哗啦啦……”而且每隔几秒钟，还有自远方不断传来的“隆隆隆隆”的雷声。外面电闪雷鸣，引得同学们不住的扭头，透过窗户向外看。老师见此情景，改变了这节课的课题，改成：赏雨！于是，看雨景，听雨声，仿佛成了这节课的主旋律。
放学了，同学们开始窃窃私语，带伞的同学暗暗高兴，一个个眉飞色舞的，而我没带伞。我在心里暗暗着急：爸爸妈妈肯定没时间来接我啊！怎么办呢？实在不行，只能冒雨回家了。
大雨不住的淋在我的身上，我像一个落汤鸡似的，拼命的往家跑。这时，一个人拦住了我，拍了拍我的肩旁。我回头一看，原来是我的同桌然，他笑着说：“我也没带伞，本来想和你一起走的，你却跑了。”我们都笑了起来。我有了伴，高兴了很多，两人走在雨里竟有说有笑的回家了。
以后，我和同桌然成了无话不谈的好朋友。
我会永远铭记这份友情。
那一次他教会了我（通用18篇）篇六
独自走在稠浓的黄昏，如血的残阳染红了我手中的试卷，也染红了我的心。这次考试毫无意外地以不及格告终。我知道，不管多努力，我始终是那一种命运。
“我命由我不由天”，父亲的声音突然传来。我淡然一笑，却不显半点惊讶，甚至还带有一丝鄙夷。这已经是班主任第三次通知父亲了。父亲总是在激励我，但此时此刻，我更愿意他骂我，甚至打我，只要我能哭个痛快。
父亲是个地地道道的农民，每天日出而作，日落而息。听说他是念过中学的，但没几个月就辍学了。而我考上了重点中学，算是家里最有“出息”的人了，因此父亲从不打骂我。
我回过头看了看，竟发现父亲愣在那里了，眼里泛着粼粼的波光。我扑进了他的怀里，像个孩子一样，再也忍不住缺堤的泪水。我问他：“为什么？为什么我的成绩上不去，是我不够勤奋？是我不够聪明？抑或是命运该是如此？”他沉默了，眼泪缓缓而下，湿了胡茬，跌落在我的发梢。良久，他松开了我，抓住了我的双肩道：“燃，我命由我不由天”。我想不到他还是这句话，这句虚无得早已令人麻木的话。“我命由我不由天，我命由我不由天，你就不会是一辈子的农民。”我恨恨地说。我挥泪而逃，来不及听他殷切的呼唤，也来不及知道我伤了他到底有多深。
打那以后，父亲除了每天干农活之外，闲暇时就捧着我的辅导书看。还时不时用笔画一画，勾一勾。而我却对此不屑一顾。“我命由我不由天，看你逆天能逆到哪里去？”我心里默默地想着。
从那以后，父亲在我心中的地位便是神圣的了，他说什么，我都会依照他的意思来做。
从此，我由走读转回了寄宿。
从此，我的成绩节节上升。
从此，我命由我不由天。
每每与父亲谈论这句话时，转而我变得滔滔不绝。父亲只是在一旁淡然一笑。
在一次偶然的机会我才得知，原来那道题是父亲跑到隔壁村问陈老师要的解答方法。但我并没有怪他，因为是父亲让我树立了信心，让我明白——我命由我不由天！
现在，当我们谈论这句话是，我们父子总是相视而笑。
那一次他教会了我（通用18篇）篇七
“听别人说话要认真，做任何事情要仔细，与人交友要诚信……”
这话是我刚进一年级时候，徐老师就教我们的，那时我刚满七岁，老师就在我幼小的心灵里播下了高如山深似海的人生哲理，使我终身受益匪浅。
现在我已上六年级了，老师您的话仍然时常浮现在我的脑海中。记得上学期期末考数学的时候，我先把监考老师发下的试卷从头到尾浏览一遍，感觉试卷内容较简单，就提笔快速又顺利地做完试卷，然后认真地检查起试卷，竟然发现应用题中的3983，我列式时误写成了3938，算出的结果肯定错了。是徐老师教我找回了这道题的分数，使我考出优异的成绩。
还记得今年暑假妈妈的店里卖出去一台hp电脑，当时爸爸不在，妈妈无法开出纳税发票给那位阿姨，只好答应阿姨过五天会把发票寄给她的。谁知第二天上午那位阿姨不知为啥重返我妈妈的店里大喊大闹，妈妈无奈时只让他退货，她又不肯，吵了一顿后离开了。事后妈妈万分生气，打算不开纳税发票寄给她了，反正市场收据凭证和其他应给的都给她了。见此状我当机立断，指责妈妈的想法是不守信用的，妈妈听后不得不承认自己的想法是错误的。只好给那位“冤家”阿姨寄去纳税发票。阿姨收到发票后感激万分，随即打来了电话夸我妈妈是个守信的老板娘，还说以后会帮我妈妈介绍生意。
老师，是您教会了我，教我“认真”，能使我各科成绩优秀，名列前茅；教我蔡守信，能使我得到别人的认可。
老师我爱你。
那一次他教会了我（通用18篇）篇八
那一天,阳光火辣辣的。当时还是夏天,我一个人待在家里,看着难得的好天气,忽然发现了被我遗忘在角落里的自行车。哦！那不是去年五月份婶婶送我的礼物吗？我立刻起兴:“现在阳光那么好,为什么我不能出去骑自行车呢？”可是转念一想:“哎呀！我还不会骑呢。”于是我吃力地抬起自行车,大费周折到了我家的花园。
第四次试完了后,我感觉全身都在向我发出抗议。但是,当我再次跨上自行车,发现我能骑着自行车前行时,觉的一切都值了。
我经历过的往事虽然很多,但唯有那件事让我明白了很多很多……。
那一次他教会了我（通用18篇）篇九
在我一年级的时候，我看到我的朋友们都有了自己吃的自行车，而且她们骑的很熟练，我也很想骑，回到家里我给妈妈卖了一个萌，希望妈妈给我买了一辆自行车，妈妈爽快的答应了，我真高兴！
于是，在一个阳光明媚，万里无云的早上，我把我的自行车推出来，准备学习。忘了告诉你，我还给它起了个好听的名字，那就是――小花花。我把自行车推到了姥姥家的小街道里，开始练习。我的手握着自行车的手把，坐在车座上，目不转睛地盯着前方，双脚蹬着车蹬，突然，我觉得自行车的脚蹬下面磨到了我的脚，我心想管它三七二十一呢，先学会骑自行车再说。我虽然一心只想着学会骑自行车，只不过了一会儿，我还是忍不住从自行车摔了下来了。就在这时，妈妈赶紧把我扶了起来。
妈妈微笑着对我说：“没关系，只要多练习，就不会失败。”
我顿时有了信心，我的心就像充满了带着勇气的电，我又骑上了车。这时，我的害怕早就抛到了九霄云外了。我紧紧地握着车把，平稳的坐在了车座上，目视前方，我的脚使劲蹬着车蹬，不过脚又开始有点疼了。我咬咬牙，又想起妈妈的话，心想：这点小伤算什么，学会了骑自行车，我就可以随时骑着它去朋友家了！这样方便太多了！于是我不管其他什么事了，一心只想着我一定能学会骑自行车。果然我的努力没有白费，我成功了！我下了车，一蹦三尺高，心里比吃了蜜还甜呢！
我不但学会了骑自行车，还懂得了一个道理：不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。
那一次他教会了我（通用18篇）篇十
以前，我不会坚强，遇到一点困难就退缩，比如：碰到考试考差了，就不敢面对那血红的分数。那一次，我学会了坚强，学会了面对困难和挫折。
一个乌云密布、电闪雷鸣的下午，我怀着沉重的心情在小区里漫无目的地走着，远远看见车库口许多小草身上有深深的印痕，它们每天都在承受三四吨的重量，却从来没有退缩过，因为它们有着非常重要的坚强。而它们现在还承受着对它们来说巨大又沉重的雨珠，小草们没有退缩，而是昂着头面对困难。在小区的阴暗地，也有许许多多的小草。它们没有阳光的照耀，没有露珠的.滋润，没有适合的土壤，但是它们依旧茁壮成长，不屈向上，因为它们坚强。柔嫩的小草真是厉害，竟能比得过坚硬的大树，在狂风的吹动下，坚硬的大树可能会断，而小草只是随风舞动，跳起优美的舞蹈。
那一刻，小草的坚强注入了我的生命。当我碰到难题时，我不会不想就空着，而是怀着一定要做出的决心克服它；当我面对绝望的分数时，我再也不会逃避，而是坚强的面对；当我不小心摔跤时，我不会哭鼻子，而是从哪摔倒从哪站起来。
那一次他教会了我（通用18篇）篇十一
说到体育活动，我喜欢的项目可多了，有跳跳球、摇呼啦圈……不过，我最喜欢的还是跳长绳了。
因为我喜欢跳长绳，所以我们班的“跳绳大王”黄语涵和我那跳绳高手的妈妈便成了我心目中的偶像。我让妈妈给我买了一条长绳，这条长绳粉白相间的，手杆是紫色的，漂亮极了。
今天是周末，我和妈妈又练习起跳长绳来了。甩绳的是由我家的两位大力士——爸爸和叔叔。绳子一甩起来我就冲了进来，没想到绳子竟然不偏不倚地落在我的脑袋上，我像被一条皮鞭狠狠地抽打了一下，疼得眼泪都流出来了，妈妈走了过来，边心疼地摸摸我发红的脑门边笑眯眯地对我说：“宝贝，不是这样的。你要等绳子落地时才冲进来。来，我跳给你看。”妈妈绳子有力地甩动着，妈妈并不急着冲进去，而是等绳子落地时才不紧不慢轻巧地跃进绳内，然后随着绳子的节拍轻盈地跳了起来，像一只欢快的小燕子一样。“呀！妈妈真棒！”我佩服得五体投地，情不自禁地鼓起掌来。
轮到我跳了，我按着妈妈教给我的方法：一冲，二跳，三逃。当绳子落地时，我便向前一跨，跳进绳内，随着节拍跳了起来。可是，我逃出去的时候，一不小心绊到了绳子，摔了个“嘴啃地”，惹得大力士们哈哈大笑，但是我并不灰心，一遍不行，来两遍。这一次，我心里想着妈妈教给我的方法：一冲、二跳、三逃。等绳子落地时，我才轻巧地冲进绳内。随着绳子的节拍跳了起来，随后我冲了出来，这一次我没有被绳子绊到，开心极了。再来一次时，我冲进去很轻巧地跳了起来。妈妈见状高兴极了，为我数起数来：“1、2、3……”一直数到了48下，我和妈妈不约而同地叫了起来。
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那一次他教会了我（通用18篇）篇十二
自己去吃了午饭，然后就继续发，就这样不知被多少人用多少怪异的眼光看了又看，我也一再坚强，口中默念;“一定要坚持、坚持就是胜利。”就这样我终于适应了这份工作，不管别人怎样看我，我总是笑着对待每个人。
多漫长的一天那，终于过去了，于是我找到了老板，拿到了一天的工资——50元，我拿着这元钱，心里想:“我得为辛苦挣钱的父母做点什么······”
就这样，那一次我学会了坚强，坚强的我，不同的我，我要为以后的我更坚强地去学习、去发奋。
自己去吃了午饭，然后就继续发，就这样不知被多少人用多少怪异的眼光看了又看，我也一再坚强，口中默念;“一定要坚持、坚持就是胜利。”就这样我终于适应了这份工作，不管别人怎样看我，我总是笑着对待每个人。
多漫长的一天那，终于过去了，于是我找到了老板，拿到了一天的工资——50元，我拿着这元钱，心里想:“我得为辛苦挣钱的父母做点什么······”
就这样，那一次我学会了坚强，坚强的我，不同的我，我要为以后的我更坚强地去学习、去发奋。
那一次他教会了我（通用18篇）篇十三
但是没有想到，大自然的残忍给了全国人民当头一棒。
山川崩裂，房屋倒塌，无数幸福的家庭被拆散，无数鲜活的生命被夺走，呜呼哀哉!
危急时刻，决断，十万子弟兵齐上阵;灾难面前，毫不畏惧，亿万中国人紧团结。
物资源源不断运往灾区，军队、医生、消防人员络绎不绝调往前线，火炬接力暂停，一切为救灾让路，一切为生命让路。
“我相信，不管任何困难都打不倒英勇的中国人民!”多么宏伟的声音!
“你们放心祖国会养育你们的，祖国就是你们的父母。”多么亲切的安慰。
灾难是可怕的，它可以让大地断裂，让桥梁垮塌，但它却打不倒华夏儿女那团结的精神，那坚强的信念!
那一次他教会了我（通用18篇）篇十四
“今天下午教你们跳长绳。”当这个消息从陈老师口中蹦出来时，同学们议论纷纷，有的眉飞色舞，有的愁眉苦脸，我则满怀期待。
下午第三节课阳光体育，陈老师照例把我们带到食堂外面的空地上，去跳长绳。刚开始，老师把我们分成男生一组，女生一组，同学们刚开始都不会，陈老师看到我们不会跳长绳，就给我们做了个示范，只见她，目视前方，灵活的双脚轻快地挥动着绳子，脸上挂着灿烂的笑容，好快的速度，我还没反应过来，只听见绳子和地板摩擦发出的“啪、啪、啪”声音。接着同学们一个个地练习了起来。同学们满怀激情，模仿陈老师刚才的动作，开心地跳起来，好像在树林间奔跑一样自由自在，笑声也不时地在操场上空回荡。眼看快轮到我了，我的心就像十五个吊水桶---七上八下，真害怕被那“毒蛇”一般的绳子“咬”到。绳子落地声铿锵有力，我的心也随之“怦怦”个不停，生怕没跳好，被绳子打到。在同学们的催促和老师鼓励下，我逐渐平静下来，不再那么紧张了。我目不转睛地盯着绳子，心里默默地数着“1、2、3，”一见长绳离地，就立即跳了进去。这时，长绳从我的头顶绕到脚下，我随之一跳“太棒了，我跳过去了！”我兴奋地喊了起来。同学们被我的欢叫声惊动，也一下子欢呼起来，他们在分享我的喜悦之情。
跳长绳真是太有趣了。每不一下课，我们便涌向操场跳长绳，欢快的笑声在操场上回荡。
说起跳长绳，每个人应该都有过痛苦的学习经历吧！当这个好消息从陈老师口中蹦出来的时候，同学们有的眉飞色舞，有的愁眉苦脸，而我则满怀期待。
在一次阳光体育课上，陈老师带领着我们全班到操场去跳长绳，我们挑选了两个“大力士”摇绳，听着“啪啪”的绳子甩动的声音，看着粗粗的长绳快速地旋转着，我们你看看我，我看看你，谁也不愿意第一个“冲锋陷阵”。陈老师作为“大将军”，只好亲自出马，只见她轻巧地钻进绳子里，再一跳，便又躲着绳子“逃”走了，看来，“大将军”果然身手不凡，名不虚传！“好”一位同学叫道，于是，他立即冲上去“与绳子战斗”，可谁知，信心百倍的他却被长绳“打败”了。过了一会儿，轮到我了，我心里念念有词：“一冲，二跳，三躲，四逃。”对，做到这几点，就应该不会出错了吧，可谁知，我刚进去，只听见“呯”的一声，绳子重重的砸在我的头上，我痛得眼泪儿差点掉下来。不过，我并没有灰心，心里想：长绳啊，你就听话一点儿吧！我更加刻苦地练了起来。
经过我刻苦的练习，在今天的阳光体育课上，我成功地从长绳上跳了过去，真是“功夫不负有心人”！
通过这一次亲身感受，我总结出了一句话：做一件事，要想成功，就一定要不断地挑战自我。我相信，只要有今天的努力，就一定会有明天的收获！
星期六上午，我忽然想起，体育老师要我们回家练习跳长绳，于是，我和爸爸妈妈拿了长绳，一起到外面练习。
爸爸妈妈帮我摇绳，绳子飞快地转动起来，我闭上眼睛，硬着头皮冲了进去，结果绳子像皮鞭一样打在我的身上，我痛得跳了起来。第二次，我有点儿害怕了，在爸爸的鼓励下，我咬着牙，又冲了进去，可是绳子却像淘气的小孩一样，又一次绊住了我。我一下子摔倒在地，妈妈在旁边哈哈大笑，说：“你从我的左边进去，就应该从我的右前方出来呀。”我生气地想，有什么好笑的，再试一次！可是想归想，我还是没有跳进去。刚才的屡屡“惨败”已经打垮了我的自信心，我真想打退堂鼓。妈妈似乎看出了我的心思，走过来，心平气和地对我说：“跳长绳的时候，脚要跳高一点，还有最重要的是抓住机会……”在妈妈的指导下，我练了一遍又一遍，终于能一连跳好几下了，我高兴得一蹦三尺高。
体育课上，老师开始考跳长绳了。同学们一个接着一个地跳了进去，轮到我了，我的心怦怦直跳，好紧张啊！我对自己说，没事，我能跳得过去！这时，同学们的喝彩声不断，老师也给我们很多的鼓励。终于我瞄准机会，向长绳中间的方向冲了过去，好！我跳过去了！
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那一次他教会了我（通用18篇）篇十五
叮当、叮当，上课了，同学们兴高采烈地走进教室，原来这节课是大家最喜欢的阳光体育活动。
见陈老师神神秘地走进教室，咦！这次她的葫芦里又要卖什么药呢？同学们一时是“丈二和尚摸不着头脑”，一个个眼巴巴地望着她，希望老师能想出什么好玩的游戏。只听陈老师大声地说：“今天，我们要学习——跳绳。”听到这个消息，有的同学眉飞色舞，有的愁眉苦脸，而我则满怀期待地走向操场。开始跳绳了，这次由我们班的大力士杨兰和郭霁昕甩绳。我心想长绳一定很好跳，可说起来容易跳起来难。当我一个箭步冲上去，本以为能顺利跳过去，没想到只听“叭”的一声，绳子下子打在我的头上，疼的我哇哇大叫。其他同学看见了，吓得都不敢跳了。“下一个谁来？”陈老师问。同学们却是一片鸦雀无声，你看着我，我看着你，谁也不敢跳。于是陈老师说：“你们再看我示范一遍。”随着两位“大力士”摇动跳绳，长绳像蝴蝶在空中飞舞，只见陈老师轻巧地跳进长绳里，随着上下翻飞的绳子熟练地跳了起来。一下、两下、三下……九十下、一百下……！同学们看得个个目瞪口呆，连连叫好。在陈老师的鼓励下，同学们又争先恐后地抢着跳了起来。轮到我了，我看准绳子，在绳子快要落地的那一瞬间冲了上去，跟着甩绳的节奏跳了起来。一下、两下、三下、四下、五下，我兴奋极了，因为这是我第一次跳了五下，真是“功夫不负有心人啊！”
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那一次他教会了我（通用18篇）篇十六
北京奥运场管里，观众席中的温度随着时间的推移越来越高，可这种高昂的气息却暖不了会场外聚光灯下闪光的身影中的冰凉的心。
“刘翔，这次在家门口举办的奥运，你是否能像在雅典奥运中打破你自己的世界记录？”
“刘翔，听说这一次的预赛你竞争十分激烈，与你的同队劲敌你会不会有一定的心理压力？”
“刘翔……”
记者们的问话如弹雨一般打破了他那颗冰冷的心，金牌？打破世界记录？我可能连跑也是个问题。他自嘲的转身进入会场，一进入会场，全场最盼望看到的身影出现在会场，一时像煮开的开水沸腾起来了。
对此，刘翔满脸笑脸招手，径直走向自己的座位，做准备活动，他默默换上那身鲜红的.运动衫，他低下头看到运动衫上的鲜明的字“中国”。
一时又回到了数日前的情形，教练在一旁焦急的等待，医生终于出来了，拿着手中的报告，腱肌拉伤，并嘱咐不可做过激运动，否则刘翔的腿不能再奔跑，教练那一声叹息深深激荡他的内心，教练说，孩子不能跑，这次你就别跑，以后有机会，你弃权吧！
数月过后，刘翔原来以为会康复，没想到竟会这样，还是和数月前一样，不能跑。可是却有一种力量牵引着他的那颗绝望的心：我想去“鸟巢”看看，我想在“鸟巢”中奔跑！
于是他站在“鸟巢”的跑道上，飞翔他的梦想，他想跑！
一声哨响，他奔了出去，可是腿的疼痛使他停了下来，你满脸的痛苦，刚刚还沸腾的人群此时却冷却了下来，你的每一步如履尖刀，钻心的疼痛却至不住你向前的步伐“我想跑！我要跑！
你百感交集的在跑道上缓缓走过，脸上的微笑诠释着奥运的真谛，比赛并不重要，参与才是最重要，你的释然令在场所有人无不感动，飞翔，那一次你学会了飞翔，是思想的飞翔，超然的飞翔！北京奥运很精彩，因为有了你更加的精彩！
那一次他教会了我（通用18篇）篇十七
等到下午的最后一节课的时候，陈老师的总是神神秘秘的，一会儿变出一个花样，这次也不例外，我们不知道陈老师葫芦里到底卖的是什么药，却满心欢喜地期待着。这时陈老师终于揭秘了，“今天我们跳长绳。”同学们一听，都欢呼起来。
我们在陈老师的带领下，来到我们的“老据点”——食堂旁的空地上。老师就把我们分成两大组，男的为一组，女的为一组，就这样我们就迫不及待地跳起长绳来。我们这组先摇绳来。我们这组先摇绳的是吕可毅和高茁航这两“大力士”。他们使劲地甩着手中的长绳，绳子随着他们的手臂在空中划了一道又一道漂亮的弧线，同学们兴高采烈地一个接着一个往绳子里钻进去又从绳子里跳出来。轮到我了，我一着急，差一点就被绳子绊倒在地上，真是“心急吃不了热豆腐呀！”老师说，“陈佳炜，你别着急，静下心来，跟我们平常心跳绳一样呀！”这时我又开始跳了进去，却不知不觉地跳很起劲。
突然，天空下起蒙蒙细雨，但是还是浇不灭我们的热情，陈老师带我们到风雨跑道去跳绳，又轮到我了，我一进绳里做了几个花样，有的同学看得都入了迷，有的拍手叫好，有的屏住呼吸，生怕我分散注意力被绳子绊倒。
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那一次他教会了我（通用18篇）篇十八
有人说，我们要懂得感恩父母，因为父母为我们的成长付出了血汗；有人说，我们要懂得感恩朋友，因为朋友把快乐与我们分享；还有的人说，我们要懂得感恩挫折，因为挫折让我们变得坚强；我却要说，我要懂得感恩，首先要感恩我的班主任，因为她凡事为学生着想。
记得有一次，我们班上的一位男同学周日在家里玩，不小心伤到了脚，他父亲急忙把他送到医院医治。随后，他的父亲打电话向班主任说明情况，要求请一个月的假。班主任马上说：“请一个月的假？不行！会耽误孩子的学习！再说，马上就要期中考试了。这样吧，他不能走路，是吧，那我来背他！”班主任老师说得出，做得到。
第二天，班主任老师从校车接到这个同学，背着他往教室走。在上楼梯时，老师的步伐变得沉重起来。她额头上汗浸浸的，那一颗颗晶莹的汗珠，包含着老师对那个男同学的爱，也包含着她对教育事业的热爱，全班同学看在眼里，老师此时就像一个“巨人”，保护着我们这些“小矮人”。
那个男同学脚受了伤，行动难免会有些不方便，每当到了吃午饭时，同学们总会争先恐后地给他打饭；每当他要上厕所时，男同学总会搀扶着他上厕所；课间休息时，同学们总会给他打水喝……期中考试分数公布了，他荣获了全班总分第二名的好成绩，老师眼眶里满是泪水，我想，这一定是欣喜的泪水！
一个多月的时间，老师和同学们就一直这样帮助着他。经过这件事后，我们全班同学学会了团结友爱，这是老师用她的行动教会我们的。这位同学和他的爸爸妈妈非常感动，老师说：“不用谢，每个学生，我都会当成自己的孩子，是我这个班主任应该的！”全班同学心里都热乎乎的。
老师就像蜡烛，燃烧了自己，却照亮了我们；老师就像一个大大的知识宝藏，奉献给我们无限的学问；老师就像熊熊火焰，照亮着我们前进的道路；我从班主任老师身上学到的不仅是知识，而且还有做人的道理。