2023年个人成长经历总结（实用18篇）

通过个人总结可以总结出适合自己的学习和工作方法，提高效率和质量。为了帮助大家写好个人总结，小编精心挑选了一些优秀的范文，希望可以给大家一些灵感。

2023年个人成长经历总结（实用18篇）篇一

时间匆匆如白驹过隙，悄无声息间，在敬爱老师和亲爱同学们的陪伴下我已在省二实验远洋校区度过了初中生活的第二个学期，也就是初一生活的最后一个学期了。回眸望去，这学期的成长过程历历在目，归纳为以下几点：

一、本学期，我的各科成绩有了一些进步，而且成绩十分稳定。在课堂上完全能做到上课认真听讲，随时紧跟老师思路，并积极与老师互动。课下则独立自主完成各项作业，保证每科均衡发展。除了学好教材上的内容，我还阅读了大量的课外书籍，图书馆是我经常光顾的场所，每当读完一本世界名著时，我总会把心中的所思所想记录下来，每一本我看过的书都写满了批注。我认为，一本干净的书，价值也只是一本书，但一本批注的书价值却无可估量。另外，我积极拓宽自己的阅读范围，以提高知识面，扩大自己思考问题的角度。

二、在行为习惯和文明礼仪上：我能严格按照校规规定做到不带违禁物品，衣着朴素得体，爱护校园环境，尊敬师长，团结同学，礼貌待人，在校外也做到了处事得体，展现了一名省二实验学子的风采。

三、

在本学期的学习及生活中，我发现了自己的一些不足，在参与活动上，虽然我已有较大改观，但还是不够积极，我希望在下学期的校园活动中出现更多我的身影。为了达到这个目标，我会更加积极地参加活动，哪怕拿不到奖项也无妨，因为参加这些活动得到的经验是比奖项还重要的。

我会在成长的旅途中积极改正缺点，勤奋学习，谦虚谨慎，克服一切困难和阻碍，去努力实现自己的梦想，加油，相信路就在前方！

七年一班。

2023年个人成长经历总结（实用18篇）篇二

教师专业成长空间是无限的，成熟是相对的，成长则是绝对的，需要在长期的教育教学实践中，不懈地学习艰苦地实践才能不断完善。一般而言，一个青年教师往往要摸爬滚打5年才能成长、成熟起来，到30至35岁就应该“立”起来了。如果5年里还没有较快的成长和进步，也许一辈子就会庸庸碌碌，无所作为。因此，青年教师应尽快树立专业成长意识。思想上要排除杂念，立志终身从事并献身于教师这个职业，要坐得住冷板凳，经得住寂寞，全身心地投入到这一平常、平淡而又平凡的工作中去，从而获得心灵的宁静和充实。要努力在教师专业知识的发展，专业技能和能力的养成上下功夫。就课堂教学来说，要先备好课，备课要备教材、备学生、备教法、备学法、备教学过程等；上课要讲究艺术性，有语言表达艺术、板书设计艺术、教学过程优化艺术等。课堂教学语言要规范准确，条理清楚，简明扼要，生动形象，富有启发性和感染力，并能辅之以动作表情眼神等，使语言发挥到极致，达到最佳视听效果。强烈的专业成长意识和专业追求，会使立志成为一个好教师的青年在每一个专业成长的环节上孜孜以求，精益求精，从而真正体验到教书育人的自豪感和幸福感。

二、要更新教育理念，养成良好的专业阅读习惯。

长期以来，一般教师已经习惯于根据自己的设计思路进行教学，他们总是千方百计地将学生虽不大规范、但却是正确甚至是有创造的见解，引进自己事先布置好的“口袋”，按自己的要求“格式化”。新课程强调，教师是学生学习的合作者、引导者和参与者，教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。交往意味着人人参与，平等对话，教师将由居高临下的权威转向“平等中的首席”。在新课程中，传统意义上的教师教和学生学，将不断让位于师生互教互学，教学相长，教学过程不只是忠实地执行课程计划的过程，而且还是师生共同开发课程、丰富课程的过程，是一种动态生成的，师生个性化的创造过程。

课程改革专家的引领。可是，像我们这样的山区中学，无论是请进来还是走出去，都是很困难的，也是不现实的。因此，青年教师专业成长的关键还是靠青年教师平时自己的学习。

依笔者的浅见，学习的形式主要是专业阅读。能读上几本古今中外教育家的名著和本学科的专著当然更好，即使读不了，还有一个最简捷的办法，那就是经常订阅或借阅教学专业杂志。这种阅读，方便灵活，经济实惠，可以解决外出学习、培训等许多难以解决的问题。过去，笔者不懂得这一点，只管埋头苦干，但却收获不大。后来，养成了爱读教学杂志的习惯，许多问题便一下子豁然开朗，迎刃而解了。杂志里面的内容丰富多彩，不但有先进的教育理念和最新的教改动态，也有实用的教学实录，还有对各种教学疑难问题的解答和争鸣等等。所有这些，都为教学提供了最好的思路和方法，使自己在教学中视野开阔，高屋建瓴，游刃有余，真是受益匪浅。后来读多了，了解了教学杂志的办刊思路、栏目特点、用稿要求，也开始尝试像别人一样写作和发表教学论文。至今，已经在正规报纸和杂志上发表了好些篇论文。

因此，我个人一直固执地认为，一个青年教师如果能结合教学实践，认真地读上一两种教学专业杂志（当然多多益善），只需两三年，他就可以在杂志的引领和指导下，走出和摆脱封闭落后、狭隘盲目的教学圈子，自觉地从观念、素质和方法等各个层面做出战略性调适，从而就能保持与新课程的同步成长。遗憾的是有的教师教了十年八年甚至一辈子书，除了守着几本教学参考书以外，很少甚至从来都不看一本教学杂志，不但教学思想保守，思路狭窄，方法陈旧，形式呆板，有时甚至睁着眼睛说瞎话甚至闹笑话，作为青年教师不可不从中吸取教训。

三、要养成经常对教学进行反思的习惯。

工时，老总和员工有一段对话：“我有30年的经验??”“不，你只有一年的经验，只是将它重复了30次！”一个教师或许工作30年，如果没有反思，也只是一年经验的30次重复。这也许就是有些教师为什么教了几十年书，教学方法总是老一套，缺乏个性和新意，教育教学成效不大的缘故吧。所以，从某种意义上说，一个教师的成长=经验+反思。如何在不断的反思中，审视自己的教学理念及教学行为，修正教学中出现的偏差，并不断地调整个人成长的方向，是新课程下每一位教师的必由之路。

反思教学是指教师在先进的教育理论指导下，借助行动研究，不断的对自己的教育实践进行反思，积极探索与解决实践中的问题，努力提升教育实践的合理性，使自己逐渐成长为优秀教师的过程。这个过程既是教育评价的过程，也是教师专业成长的过程，是教学不断创新进步和教师不断成长的动力。因此，反思教学是每个教师，尤其是青年教师专业成长的关键。

反思的内容没有一定的限制，大凡教学中碰到的一切正面、反面的问题都可以反思，比如今天上课上得很得意，得意在哪里，可以进行总结反思；今天的课上得不够带劲，走出课堂心里还怅然若失，这更需要反思。对教学中遇到的困难反思，对与自己期望有偏差的教学结果反思，对教学中的失误反思，对学生的反馈意见反思，对习惯化的日常教学思想和行为反思，对新课程中遇到的各种问题反思等等，这些都是反思的范畴。

依据笔者的经验，写“教学案例”或“教学后记”或“教学随笔”或“教学札记”或“教学日记”等等，都是反思教学的有效方法。当然，将反思形成书面文字时，可以形式不拘，字数不限，有话则长，无话则短，关键是要有所得。青年教师如果能够长期这样坚持下去，其自身的整体素质和教学水平就会呈螺旋式的全面上升，从而促进自己专业成长和成熟。

笔者深知，作为中学教师，相对于专家教授，我们的最大的不足是理论上的缺失，但我们也有自己的优势，那就是大家都身处教学第一线，占有大量的丰富的教育教学第一手材料。因此，作为青年教师，应该本着中学教育科研“来自实践，通过实践，为了实践”的原则，充分利用这些第一手材料，对“教育实践中的问题”进行反思，以解决问题，改进教学。能做到这一点，不管新程标的理念如何先进，都可以积极消化，从容应对，融会贯通，而青年教师的专业成长也就指日可待了！

文档为doc格式。

2023年个人成长经历总结（实用18篇）篇三

1、贴近学生生活方面：

结合我校实际，在新老校区以问卷调查的形式进行一次“学子之声”专题调研，以座谈的形式举行了“学生会与你应对面”，对于从中反映出来的问题，学生会及时做了总结，并向各有关部门做了反映，都得到了不一样程度的解决。透过这些活动，拉近了学生会与同学们之间的距离，增强了同学们对学生会的了解、信任与支持，同时也增强了学生会成员的职责感。

2、学风建设方面：

组织举办首届“新科杯”英语之星大赛，在此次活动中也加强了与外校学生会的联系。协助团委举办了xx年第一期成长论坛，并多次组织英语四、六级知识讲座，从中调动了同学们学习的用心性，有力的促进了学风建设，为在校学生营造了良好的学校文化氛围，在无形中培养了大学生的人文素养。

3、学校文化方面：

由体育部具体组织，成功的承办了首届“梦想杯”篮球联赛，从中增强了大学生的群众荣誉感和团队精神。宣传部组织承办了“现场书画展演”，在展演中，河南科技大学、洛阳师范学院学生会也参与进来，并作了广泛的交流。

4、娱乐文化方面：

根据我校的特殊性，在新区举行了主题为“走进新区，你我共联欢”文艺晚会，在老校区举行了社团文化广角，主题为“同唱一首歌”文艺晚会。协助团委成功的承办了庞龙“两只蝴蝶，与你相约”洛阳签唱会，“青蛙乐队”洛阳签唱会，两场欢送毕业生文艺晚会，透过丰富的文艺活动，陶冶了同学们的情操，提高了同学们的审美情趣。

5、学校礼貌方面：

学生会充分发挥大学生自律委员会、大学生伙食委员会的作用，结合第二十三个礼貌教育月，自律委员会组织学生定期抽查学生宿舍，有力的遏止了晚归和夜不归宿的行为，并多次维持大型活动的秩序，礼貌监督岗对学校内不礼貌行为给予了相应的制止。伙食委员会配合学生处、团委、后勤发展总公司对宿舍文化建设和教室、宿舍卫生的检查做了许多具体的工作。

在过去一个学期的工作中，由于时光短暂，工作经验的缺乏，我们也深知还存在这样那样的缺点和不足，现总结如下。

1、学生会各个部门之间缺乏交流和沟通，致使学生会的一些大的活动，组织工作不能完全到位，缺乏整体性和连续性。整体学生会成员素质有待进一步提高。

2、偏重对大型活动的开展，而忽视了对日常性工作的监督和管理，各系学生分会之间交流不够，导致一个系举办活动，受众群体的单一性，不具有全面性。

3、关于学生会网站，学生会各个部门和各系学生分会不能及时上传工作计划和工作总结，档案管理和资料的收集工作存在较大的漏洞，自我的个人成长经历，写个人成长篇给大家借鉴一下和我的个人成长。

2023年个人成长经历总结（实用18篇）篇四

在公司整体职业化塑造的半年内，通过不断学习和严格要求自己，个人的职业素养得到提升。主要体现在如下几个方面：

1、职业化的去分析和解决问题。面对工作过程中的冲突，首先是以一个职业人角度去分析和思考，并站在公司的利益立场去解决。

2、加强了对个人情绪的管理，不会把生活中的不良情绪带到工作中去，尽量给公司伙伴创造愉悦的工作氛围。

3、更加重视个人职业化形象的塑造。在工作场合不断要求自己的着装、说话、行为符合一个职场人士。

今年下半年对于客户部两个月左右的运作和管理，以及对校园市场的管理，个人的团队管理能力得到很大程度上的提高。

1、加强了与团队成员的职场沟通。个人在工作中注意协调好部门之间、基层之间、部门与基层之间的相互作用，加强相互的沟通。

2、精简工作流程，提高工作效率。客户部工作最为繁琐，通过改进工作流程，不断地提高了客户部的工作效率，很大程度上减少了加班情况。

在今年12月份，配合企划部组织策划“20xx年梦想职业访问大赛”以及安排后期大客户部的咨询业务工作，个人的项目独立运作能力得到了很大程度的提升。

1、强化项目流程思维。在开展新项目之前，首先应对于项目整体有个全面的框架认识，设定好各步骤的操作流程。

2、项目执行的细节管理得到提高。重视到每一个小的环节的操作，如设备管理、人员安排、信息记录等。

3、项目运作的商业化思维。项目运作的目的是为公司创造价值，认真思考每一个商业价值点，并与公司的业务发展紧密对接。

在处理工作问题的过程中，对于事情的分析仍然不够全面。自己不能站在一个公司全局的角度上去分析和解决问题。

1、在处理9月份员工集体离职事件上，未能很好区分个人情感与公司大局，没有及时调整好个人的工作状态，全身心投入到岗位工作中去。

2、在项目管理执行过程中，思考问题只局限于事情本身，未考虑到事情对于整体项目的影响。执行步骤时只将自己环节执行到位，没有很好为项目负责人分担。

今年下半年，自己在不断地将个人的思维和能力融入到工作过程中去，但自身拥有的一些优秀素质仍没有充分和公司业务对接。

1、流程化思维和框架分析能力没有充分发挥到工作岗位中去。

2、专业性的素质没有很好利用到岗位中去。

2023年个人成长经历总结（实用18篇）篇五

短暂的四天军训已经悄然落下来了帷幕，在与教官的依依不舍之外我也惊（）讶的发现我在四天的时间里收获了许多，也对军营生活多了许多理解，特别再次罗列，希望可以对大家起到帮助！

军队的纪律严明是人尽皆知的事实，但是在没有军训之前没有人可以对此有着深刻的理解！举个例子，假如在军队中你的帽子不慎被风吹掉，在一般情况下，你一定会直接伸手去捡，但是在军队中你必须打报告！而且被批准后才可以实事行动；无独有偶，如果你要扶眼睛也必须打完报告被批准后才可以行动。正是这种看似不近人情的小细节，才保证了军队严明的纪律，才保证了军队中强大的战斗了。学习亦是如此，只有严格的遵守校规班规，才能保证学习成绩的提高和班级的团结！

如果说军队中只有严明的纪律，那么绝对是不准确的！在军队中十分重视的便是劳逸结合！还记得在休息时间，教官们经常组织我们学军歌，听故事，甚至还有拉歌比赛。这些都让我们在紧张之余获得了足够的放松，也大大增加了我们的效果。虽然我们的训练时间最短，放松时间最长，但是我们依旧是全年级第一，这表明劳逸结合可以增加效率。这一点也可以套用在我们学习上，适当的放松可以事半功倍！

军训本来就是吃苦的。我本来以为自己具有这90后没有的吃苦耐劳精神，可是只有在军训过后才发现自己也是地地道道的温室中的花朵！记得有一天，风雨和酷暑轮流考验着我们。在这种恶劣天气下，很多人都渐渐支持不住，但是即便是倒下的人，在休息完毕后都即使的回到了战场。这种吃苦耐劳精神无疑会陪伴我们一生，令我们受益无穷！

这一点是我本来所没有想到的！在军官之中有着一种特殊的兄弟情，我们的教官在看一个年龄较小的战友是眼眸中的一丝温情使我们感动莫名。更不要提军官对我们那种对亲弟弟一样的包容和谅解。我觉得这种情对我们的学习生涯一定有着非凡的作用。对我们的人生造成难以磨灭的影响，成为我们记忆中难以忘却的一块！

纪律严明，劳逸结合，吃苦耐劳，兄弟情谊，种种种种相信我们早已刻骨铭心，再次请允许我代表全体师生，在此真心的向全体教官倒一句：谢谢！

2023年个人成长经历总结（实用18篇）篇六

座右铭：人不能创造时机，但是可以抓住那些已经出现的时机。

蔚蓝的天空属于展翅翱翔的雄鹰；广阔无垠的草原属于纵横驰骋的骏马；三年的大学生活是我用辛勤的汗水描绘的一幅多彩的风景画。

在思想上，我经历了一次前所未有的洗礼；在走近党组织的道路上，我经历着磨练，接受着考验；在学习的道路上，我面对一道道难题，留下一滴滴汗水；在成长的道路上，我时刻面临着新的机遇和挑战！

三年里，在学校领导、老师的关怀和帮助下，我迈着坚实的步伐，奋发进取，努力学习，树立了坚定的政治观，科学的世界观和人生观，具备了良好的道德观、牢固的群众观和劳动观。学会了用理智的闸门控制自己的情感和行为，遵守学校的校风校纪，响应学校的各项号召，战胜了前进道路上的各种各样的困难和挫折，积极主动地锤炼和提高自己的“自知、自立、自制”能力，使自己不断地走向成熟，真正的成为生活的强者。

学习是大学生永恒的主题，是大学生的中心内容和主要任务，出色的完成学习任务是每一名大学生责无旁贷的天职。渴望成才的大学生都应该把自己的学业同当前时代的需要紧密联系在一起。在正确的学习目的的指引和推动下，端正学习态度，掌握科学的学习方法，努力去构建合理的知识技能结构，把自己塑造成一名符合时代要求，适应社会主义市场经济体系和当今激烈的国际竟争的有真才实学的复合型人才。进入大学后，我深知作为一名学生，其首要任务仍是学习。在新的阶段，学习被赋予了全新的内容，面对学习中出现的困难，我没有畏惧和迷茫，而是积极地调整学习方法，明确学习目的，加大学习力度。功夫不负有心人，三年中的所有课程我都取得了较为理想的成绩。

然而，在成绩面前我仍清醒地认识到一个人要想立足于充满竞争的二十一世纪，必须寻找更多的机会来拓宽自己的视野。因此，我除了加强专业课知识的学习外，还报名学习了计算机国家二级、autocad、photoshop等软件课程的学习，使自己真正做到“一体强健、两翼丰满”。一切成绩都属于过去，在新的起跑线上，我会不断努力，用自己辛勤的汗水去谱写人生更加绚丽的篇章。

记得那年，我刚进入初中，一切都是陌生的。陌生的校园陌生的同学陌生的老师。随着时间的流逝，渐渐地陌生的都变熟悉了。校园不再陌生了。老师和同学也都成为朋友了，于是走过陌生，一切都变得快乐起来。中学主要是学习，自己却不曾认真的努力的学习过。上课总爱睡觉，总爱耍些小聪明，老师布置的作业也不去做，以及许许多多的事都没有我的份，直到每次考试都考的很差。所以在老师眼里我是一个调皮的孩子。我就集老师的“宠爱”于一身，快乐的进入了高中。

高中生活紧张而充实！但我却陷入地谷，后来才发现初中的学习只是自己耍小聪明，靠考试的突击来学习。而没有扎扎实实的一步一个脚印的学。没有掌握好学习方法呵基础知识。所以与其他同学的成绩拉开了很大的距离。渐渐的觉得老师没那么关心自己了，不再那么受宠爱了，不再那么骄傲了。想赶上却找不到前进的动力。觉得自己很很失落觉得自己很没用，但在老师的不断鼓励下，我终于鼓起勇气，相信自己一定能成功的，还不没有到放弃的时候。我决定一定要努力考上大学，去体验一下大学的生活。曾听说过：在大学里先学作人，其次是作学问。也在大学生活中体会和实践着这句话。逐渐的发现一个人对生活的价值，于是不断鞭策自己，完善和提高自己成为一个优秀的人。

进入大学，由于现实和理想有一定的差距，这使我的思想又产生了动荡，但是在辅导员和班主任的细心指导下，我很快地实现了由中学到大学的“四个转变”，即：心理状态的转变（在新的生活环境和人际环境中，调整自己的心理态势，树立自信心，自觉地丰富生活，充实自身，主动地与人交往，寻找友谊，加强彼此间的思想交流和情感交流。优化心理，提高自控及对挫折的承受力，保持心理的健康发展），行为方式的转变（大学生活方式的特点：自我教育，自我管理，自我服务，因而行为方式的自主性、规范性、有效性显得特别重要。应具有明确的主体意识，注意养成自立、自尊、自强、自爱的独立性格，加强道德修养，不断提高行为的自觉性、结构性、有效性），学习方法的转变（这是从机械接受性，记忆贮存性的学习方法向自主性、结构性、创造性学习方法转变）、理想目标的转变（把自己培养成为德才兼备的社会主义四有新人）。从而很就地适应了现实的大学生活。

在当今新时期、新形势下，社会对大学生提出了更高的素质要求，它不仅要求大学生要熟练地掌握一定的专业知识，还应具备一定的工作能力，组织协调能力等等。三年来，在繁忙的学习之余，我积极投身到学生工作当中，努力提高自身综合素质，充分挖掘自身潜能。

三年的大学生活给予了我获得“自知、自立、自制”能力的机会。这种机会，不仅是我今天驾驭生活的需要，也是明天走向社会、适应快节奏生活，成为开拓的创新性人才必备的意志品质。在大学生活的实践中，我积极主动地锻炼和提高“三自”能力，使自己不断走向成熟。

为了加强自立能力的培养，我积极投入到社会实践和校园文化活动中。通过这些劳动，不仅使我懂得了生活的艰辛，明白了生活的意义，而且充实了我的知识面，增强了我的生存能力，提高了自身的综合素质。

大学生活既是丰富美好的，又是紧张复杂的。其中掌握约束自己、控制自己的能力是过好大学生活的必要条件。因此，在与同学相处中我坚持严以律己，宽以待人，亲善友好；在把握大学生活规律中，善于调整，使自己生活规律化；在处理学习和业余活动上，冷静地思考，始终抓住学习这个主旋律，有节制地安排业余生活。只有尊重实际，运用理智控制自己的情感和行为，才能获得大学生活的主动权，真正实现自尊、自爱、自立、自强。

回顾过去，有成功是我奋斗的基础；有不足是我前进的动力，我一定严格要求自己，在以后的工作中争取更大的胜利！

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！人生的路任重而道远，我深信：人是打不倒的，除非我自己倒下！奋勇前进，永不言败。作为一名新时期的大学生，努力学习工作，为母校争光、为父母争光、为关心我们的人争光。

2023年个人成长经历总结（实用18篇）篇七

我从事幼师这个职业已经有xx年了，可以说是一个经验丰富的老教师了。但是在咱们园，我是不折不扣的新人。在以前的幼儿园工作的时候，取得了一些荣誉和成绩，有区的、市的，也有全国的。这些成绩在肯定了我个人工作能力的同时同样也是对我自己的一种督促。在咱们园，我工作时间尚短，很多园里的规矩制度都还在学习中，对于咱们园的教育目标和教学目标以及学生的实际情况还处在熟悉过程。与以往我取得的成绩相比，对于现在的工作情况我感觉到了压力。为了更好的学习本园的规矩制度，尽快的熟悉掌握本园的教育目标和教学目标以及学生的实际情况，使自己不断成长的同时尽善尽美的完成园里的各项教育指标，为孩子们创造良好的学习氛围，促进孩子又快又好的全方面健康发展，并继续过往的荣誉和成绩。我个人将在以下几个方面努力提高，争取早日成为本园正式的一份子。

1、努力学习本园的各项规章制度，保证自己在工作的时候严格遵守院内各项规章制度，按时上下班，不迟到，不早退，按时完成院内各项教育指标。

乐观坚强的心态。对于工作中不熟悉的部分要多看，通过观察老教师的工作来尽快熟悉掌握，戒骄戒傲。对于自己工作的方式要多听取同事、领导的意见和看法，做到不浮躁。对于工作中遇到的各种问题，要多想，多思考。避免遇难就绕的消极思想，攻克工作中的困难，给孩子，家长，园领导一个满意的工作答卷。

3、工作中应团结友爱互助。热心帮助同事，多向前辈学习，工作讲原则，小事讲感情，在尽职尽责工作的同时处好园里的每一位同事。

教师是一个多才多艺的职业，不仅仅要求老师会备课，还要求老师具备各种各样的技能。同时，以为内教师的本职是授道解惑，所以教师还应该与时俱进，积极学习各种先进的思想、理念和科学技术，补充自己的能力。

1、继续丰富教育和文化科学知识。

教师的教育观念决定了他在教育过程中确立什么样的教育目标、教育内容和教育策略，对儿童采取什么样的态度。可以说，有什么样的教育观念就会产生什么样的教育行为，它影响教育的效果和儿童发展方向。

本学期我除了认真阅读幼儿园的《幼儿教育》外，还准备多逛书城，购买一些有关幼教理论的书籍，特别是有关新时期教育的新理念，同时多上网，关注教育形势的变化。幼儿教师只有不断学习幼儿教育知识，关注教育形势的变化，研究教育实践，才能使自己的教育观念不断更新。

2、提高观察和了解幼儿的'能力。

教育幼儿是一门科学，只有了解幼儿，才能教好幼儿。而观察是了解幼儿最重要的途径之一，由于幼儿自身控制能力差，情绪易外露，其内心活动，身体状况常通过表情、动作或简短语言表现出来。往往幼儿的一个小动作，一刹那的活动，常反映一个真实的内心活动。我将通过购买书籍和上网学习等方式查找相关资料，提高并完善自己观察和理解幼儿的能力，并将此能力应用到日常教学当中。

3、教育研究相结合。

究的成果应反过来作用于日常教学。这样才能做到教而有研，研而有教，才能真正做到教育为幼儿，研究为幼儿。避免出现研而不教，研而无用的无用功或“面子工程”。才能真正的解决教学工作中遇到的各种问题。我将从自己本班幼儿的实际情况出发，以解决教育中的实际问题为主，运用教育理论对自己的教育实践进行诊断，发现问题；制定解决问题的方案；实施方案直到问题解决。

希望通过自己的不断学习与强化，提高自己的本职工作能力的同时教育好幼儿，为幼儿的发展创下良好扎实的基础条件。希望自己的努力能够尽快的得到本园教师、领导的认可，让自己尽快的加入到xxx幼儿园这个大家庭。

2023年个人成长经历总结（实用18篇）篇八

本人今年21岁，由于自身的爱好和以后将要从事幼儿教师工作的需要，我开始努力学习有关心理方面的课程。期望能经过自我的努力，成为一名合格优秀的心理咨询师。

有人说过这样一句话：“生命以时间为载体，以贡献的多少反映其价值，生命的境界取决于后者而非前者。”每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命，而让生命具有意义，不是在开始或结束，而是在其过程中，从这个意义上讲，无论高峰或低谷，都是生命的成长，都值得我们珍惜和回味。

我生长在山东省东营市河口区一个美丽淳朴的农村家庭。家里共有四口人，父母和我，还有一个比我小十岁的妹妹。父母都是地地道道的农民，勤劳朴实。父母在做人方面的口碑都异常好。父亲在当地是比较有威望的，每当人们有什么矛盾都会请父亲出面调解，有什么红白事也都会找父亲帮忙。受父亲的影响我在为人处事方面的本事还是比较不错的。父亲是个幽默、多才多艺、见识广、有职责感的人，是在我童年的成长中对我影响最大的人。母亲是个贤惠能干、心灵手巧的女强人，在我的成长中她一向充当着严母的主角，我做错了事大都是母亲批评我，所以在成长的过程中与母亲的关系并不是很好，上了高中后才渐渐领悟到父母的用心良苦，此刻与父母的关系变得异常融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聪明活泼、懂事听话为我们家增添了更多的幸福感。我从她小时候就一向十分疼爱她，此刻总是感觉她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，学习成绩也异常好，是全家人的骄傲，所以一家人倍加呵护她。

由于父母为生活奔波忙碌，童年的我几乎是在姥姥家长大的。所以也锻炼了我十分独立的本事。姥姥的文化程度较高，很懂得育人之道，教给我做人做事的道理，从小就锻炼我各种生活的技能和本领。当时并不觉的那样做事很有用处，长大以后才慢慢的体味出那其中的道理。在童年的记忆里，姥姥仿佛是一个永远不会累、异常厉害的人，无论遇到什么问题她都能解决，总是让我异常佩服她，她就是我小时候的偶像与榜样。童年的经历，是我人生中最欢乐，最无忧无虑的时光。

（二）、饱受磨难的求学之路。

慢慢到了上学的年龄，没有经历幼儿园的洗礼就开始了我的学习生涯。小学时，母亲对我要求很严，再加上姥姥在上学前的教授，我的学习成绩一向很不错。中学时，开始了住校的生活，深深感受到了三点一线的生活，学习很努力，成绩还能够。八年级的时候加入了共青团，感觉无比光荣和自豪，此后在各方面的发展中都严格按照先进团员的标准在要求自我。好好学习文化知识，勤奋努力，团结同学，尊敬师长，热心帮忙有困难的同学，深受教师和同学的喜爱。九年级时，面临中考，可是由于自身经验积累的不足，中考没有取得梦想的成绩，我比别人多花了一万块钱才进入的河口一中，当时我就暗下决心必须要好好学习，绝对不能让父母的血汗钱白花。高中生活开始了，学习生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齐过三点一线有规律的生活，虽然有些单调，可是要想顺利跨过高考这座独木桥必须要舍得付出。所以，我们一齐挤在团体宿舍，冬不畏严寒，夏不怕酷暑，废寝忘食，不顾一切备战高考。功夫不负有心人，最终我以不错的成绩考到了赤峰学院。

（三）、充实的大学生活。

带着梦想和活力，开启了四年充实的大学生活。我十分热爱自我的专业，一向为自我的幸运而努力。所以，大学里的学习成绩比较不错，入学以来综合测评名次都是班级第一名。各种奖学金也随之而来了，在2010—2011学年度分别荣获“国家励志奖学金”、赤峰学院“一等学生奖学金”和“综合测评一等奖”，并在2011—2012学年被评为“三好学生”和“礼貌大学生”。这些荣誉给了我很大的鼓励，同时也给了我继续向前的动力。生活中我进取参加各项活动，不断提高自我的专业技能。性格外向的我还结交了很多好朋友，我珍惜生活给予我的一切，努力奋斗着，为未来时刻准备着。

（一）从业原因分析。

一个优秀的心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长本事以超越自我的局限。经过对自我人生历程的分析，让我深刻地感受到，拥有一个良好健康的心态是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。

成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。

我此刻学习的专业是学前教育，以后要从事幼师方面的工作，我相信成为一名心理咨询师的我必须会很好的为小朋友排解心理问题，帮忙他们从小养成良好的心态，让多梦的青春充满阳光和喜悦，让我们未来的花朵放飞期望。我明白，孩子的心灵很脆弱，他们很需要教师悉心的呵护，这更增强了我从事心理咨询事业的热情，期望经过努力能成为一名合格的心理咨询师。

（二）自身优势分析。

1、我性情温和喜欢孩子，尤其热爱教育事业，这种骨子里的东西能坚定我从事心理咨询事业的信念。

2、作为心理咨询师，我的优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求提高。我喜欢换位思考，善于与人沟通，在与别人交流中，我能够将自我的思想迅速地在旁观者和当事人中间置换，从而更清楚地体会当事人的内心感受。

3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观能够成为学生的榜样。另外，经过心理咨询师的专业培训，丰富了我的专业理论知识和操作技能。使我对心理咨询有了更新的认识和体会。

4、我的性格十分开朗，很容易和孩子融合到一齐，这对我帮忙孩子解决心理问题很有帮忙。

（三）努力方向。

虽然我对这个行业热情无限，但深知自身知识储备的不足，今后还要不断努力。

1、理论知识和专业技能欠缺，有些问题还不能给患者在心理方面给予有成效的帮忙。

2、从事心理咨询师职业的一些硬件条件不足，尤其缺乏比较完备的`各种心理测验量表及相关软件，不能准确界定患者器质性疾病与心理性疾病。

3、自身的知识广度和深度不够。未来的咨询和治疗工作可能会遇到各行各业的人士，而目前个人知识的广度、深度及生活的阅历都需要今后不断的学习，有良好的知识储备，才能更好的帮忙别人。

4、今后的日子里更多地了解心理健康的常识，学习一些自我心理调节的技巧，更加重视自我的心理状态，提高工作生活质量。

5、努力成为一名优秀的心理咨询师。由于我的职业特点和个人本事，我较为擅长青少年的发展性心理咨询，我理解他们内心的悸动，明白他们的想法，最重要的是此刻我们之间也没有什么代沟。帮忙家长和来访者建立良好的行为模式，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地发掘下去，让自我在这一领域中能够有独到之处，还给来求助的人一个完美的心境，让他们欢乐的生活下去，再不受烦恼和忧愁的牵绊！从而为社会做出贡献，为自我的人生增添色彩。

最终我想用一段话来结束我的这篇成长报告：“我们每个人的生命就像滚滚长江东流水，都想流进大海这个欢乐老家，水流向大海就有起有伏，也就是说我们的人生有称心就有不称心、有成功有就有失败、有欢乐就有痛苦、有顺利就有挫折，哪一段是不好的呢哪一段是你能拒绝的呢欢乐是一种智慧、是一种追求、是一种意境、是一种人生态度。用赏识的观点来应对你的人生，失败了请你不要放弃，那是你未来成功的垫脚石；痛苦时你不要绝望，那是你未来欢乐的基础；遇到挫折请你继续坚持，那是你通向未来的必经路；享受苦难、享受失落、享受烦恼、享受孤独、享受委屈就像享受黑夜是未来的黎明一样，因为这是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”

2023年个人成长经历总结（实用18篇）篇九

很小的时候，总对世界充满了好奇。第一次触摸舞动的红色绸子，被烫哭的瞬间，我知道了什么是火；当一男一女围着我忙来忙去，喂我吃好吃的东西，揽着我睡觉时，我认识了爸爸妈妈；当我兴奋地跑去拿玩具，却摔倒在地上时，我明白了走路要注意脚下。探索与尝试构成了我最初的成长，构成了我对社会的认识。

孩童时，成长是对人的认识。

当我发现喜欢的衣服却穿不上，我明白了自己正在变高；当爸爸妈妈告诉我不要和陌生人讲话，不要吃陌生人给的东西，我了解到有一种人叫坏人；当我和其他小朋友吵架，当我被高年级同学欺负，我明白并非所有人都和父母一样……孩童时的成长，让我明白了与人交往最基本的道理。

小学时，成长是对自我的挑战。

当我第一次背下一首长诗，我喜欢上了语文；当我第一次在数学题面前绞尽脑汁的不放弃，最终解出答案，我尝到了执着的幸福；当我掰腕子遇到比我强的对手，却咬紧牙关不肯放松肌肉，取得胜利后，我体验了毅力的滋味；小学时的成长，让我学习到知识，塑造了性格。

初中时，成长是对自己的定位。

上了初中，我体验到了天外有天，人外有人的意思。我不再在考试中一帆风顺，我明白了自己并不是聪明的人。但我并未气馁，即使我不是最优秀的，但我永远是争第一的人。即使我没有天赋异禀，但我有几个最好的朋友，我一样生活得快乐。

上了高中，成长是对人生的认识。

十七岁的我已些许明白了自己的人生观，明白了自己想成为什么样的人；明白了自己的目标；明白了努力的方向。因此，我已不再拘泥于考试的一得一失，而是把自己的生活放入一个更大的格局，为自己的人生略作一些规划。如今的成长，让我更有斗志，更有希望。

成长如同一个人新生的过程，在这个过程中，我们或是刷新自己的面容，或是颠覆旧的自己。回眸成长，有喜悦也有悔恨。但我要说，对未来的成长，不要怕；对成长过的路，不要悔。

2023年个人成长经历总结（实用18篇）篇十

亲爱的同学们、老师：

大家好!

我叫xxx，xx岁。转眼间，初中三年的学习生活快画上句号了，真有点依依不舍。不过，人总是要成长的，每个人都应该为自己的目标而奋斗，都会有取舍，所以都应该向前看。

我的成绩一直就有起伏不定的毛病，时好时坏，也许这与我平时不端正的有关吧，不过我的头脑还转得比较快，喜欢思考问题，对数学更是一见衷情，在班上总能保住的优势，物理、化学也不赖哦，但是我有个致命的坏毛病，就是粗心，在我9年的学习生涯中，它已经根深蒂固了，不是这里少写个零，就是那边忘打了小数点，任父母唠叨，老师教导，这个毛病就像我的影子，与我形影不离。对于文科这个我比较伤脑筋，我不喜欢历史，政治那种需要许多文学素养的科目，这与我爆躁的性格有关，不能静下心来干一件事，所以在文科方面总取得不了突破。而语文，总感觉自己的文学感悟不行，自己想做好却力不从心，在方面，通过初二暑假的培养，也逐渐成了个雏形，希望能取得更大的进步吧!

由于寄宿，寝室就是我们除了教室呆得最多的地方了。寝室一直都是我们的'欢乐天地，我们一同欢笑，一同倒头大睡。生活虽苦，但苦中有乐，是枯燥的生活中一剂调料，当然无规矩不成方圆。寝室当然有它一套完整的制度。我们寝室也或多或少的触犯过，被罚过是当然的啦，当时晚上站到十一、二点，拖整个教学楼，这些，现在想起来，留下的只是嘴角边的一丝微笑，心中一种美好的回忆罢了。

工作方面，自己觉得还比较负责，数学课代表从小学到现在，其地位牢固可想而知，而班级工作也或多或少参与，寝室方面，纪律上一直是寝室的带头模范，内务也做得不错，但是在初三，可能放松了对自己的要求，对工作方面没有了这份热心，希望以后自己能再接再厉，朝一年优秀的青年发展。

青春的道路上，我欢笑着，收获着的走着每一步，在心田留下了点点滴滴的回忆。生根、发芽、永生不忘。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

2023年个人成长经历总结（实用18篇）篇十一

各位老师、各位同学：

大家好！

我叫杨晓雄，是来自材料学院的一名大四学生。还有几个月我就要离开学习生活了四年的母校了，希望今天的分享能留给大家一些值得参考的东西。

我和在座的很多同学一样——来自很普通的家庭，没什么背景可言；学习成绩中等，最高也只拿过三等奖学金；口才也一般，从没有动过参加演讲比赛的念头，所以现在站在这里，面对大家还是非常紧张的，总之，我是个很普通的学生，不冒尖也不出彩。打个比方，就是把我扔到中午12点下课的学生里，很难再把我从中找出来。

一般来说，普通并不是一个褒义词，但是这次去厦门海关参加公务员招考面试，我对“普通”有了不同的认识。面试的12个人，有浙大的、有北科的、有厦大的，几乎都是各大名校的高材生。在这样的情况下，我没有输，而且以很好的成绩顺利过关。我并不是想要炫耀自己的成绩，我现在还没有得到厦门海关的正式录用通知，还在接受一些环节的考察。我只是想通过对自身的审视，告诉大家，不要小看自己的普通和普通的自己！

审视自身，首先就要回顾一下我的大学生活。我的大学生活有一个特点，就是一直都贯穿着勤工助学和学生工作。

还记得我们xx年入学后，不久就是国庆假期，在这个假期我参加了校学生工作处组织的阿尔泰游乐园勤工助学工作。大一下学期，我开始担任阿尔泰勤工助学队队长。同时，我通过面试，被聘为学生工作处学生助理。到了大二，《学生工作简报》开始招聘成员，我成功应聘主编一职，开始了自己学生工作的另一个阶段，这种状态一直延续到我大四找工作之前。这一系列的工作实践经历让我受益匪浅。在此，我深深感谢学校给我们创造了锻炼机会和成长空间。我也衷心地感谢一直以来，给予我信任、支持和肯定的学工处和学院的老师们，没有你们的认可和鼓励，我不会有今天的成长。谢谢！

在这些工作中，有件事让我记忆深刻。阿尔泰游乐园时的工作是属于服务性质的，工作主要内容就是给游客系安全带、讲解安全注意事项。这项工作的要求就是要细致到位。有一段时间，我们的队伍出现了一些问题，有几个同学总是在下班时忘记关闭机器的电源，看起来很小的一件事，和出门忘记关灯性质差不多，但是我们受到了园领导的批评。园领导说，我们工作的其他环节做得都非常好，所有流程也都很规范，但就是最后一步的检查工作没做到位，这会留下安全隐患，而且让我们工作整体评价大打折扣。事后我组织大家开了一个会，我们在会上达成了一个共识，那就是细节非常重要，任何一个细微的环节都可能影响到最终我们是否能达到既定的目标。其实，什么是细节，什么又是结果？所谓结果不就是一个个细节累积而成的吗？法国思想家伏尔泰说过，使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的那粒沙子。我想，鞋子里那粒极为微小的沙子就是我们走向目标的一个小小的细节，而这个细节恰恰决定了我们会在哪里感受到深深的痛楚，在哪里失去前进的能力。

勤工助学岗位上踏踏实实工作的大都是些普通的学生，我认为正是“普通”赋予了我们一些特有的素质——我们不好高骛远，不自以为是，对待各种工作，哪怕是很基础很辛苦的工作也不会心存排斥，都能够坚持完成；我们乐于合作，对别人的意见能够虚心接受，因此，我们把握住了更多潜在的锻炼机会；我们心中有强烈的要求进步的愿望，更主要的是能够化为行动，从小事做起，最终多方面积累了经验，为将来的成功奠定了基础。这就是“普通”二字给予我们的“优势”，也是我们由“普通”走向“不普通”的途径。所以，在座的各位，如果你一直觉得自己很普通，那么请你千万不要小看自己，你的普通很可能使你在某一天，某一个竞技场上，成为一匹耀眼的黑马！

面对就业，我有自己的思考和规划，通过对自己性格、兴趣、能力和素质的综合分析，我为自己设计了三个职业发展方向：一是报考国家机关单位的公务员，二是结合自己金属专业应聘钢铁企业的管理岗位，三是结合自己的特长和实践经历应聘教育机构的策划岗位。基于这样的定位，在大四，我开始了自己的求职之路。

报考公务员是我的职业首选，于是在去年9月报名参加了xx年国家公务员考试。其实理工学生考公务员往往不具优势，由于专业特点，很多理工科同学对政治经济、人文历史了解不多也不够感兴趣，缺乏这些信息和知识的`储备。而短板理论众所周知，一个木桶能装多少水，不取决于最长的那块板子，而是最短的那块。

在考试时我对此深有体会。公务员考试是考查一个人的综合知识和能力。笔试的《行政能力测验》有140道题目，包罗万象。其中的“言语理解表达”和“常识判断”就有65道。今年一道常识题难倒了无数考生，问的是武器装备，涉及到了ak—47、“歼十”战斗机、核潜艇。还有一道题问的是新中国成立60周年取得的成就，选项包含了我国的经济地位、进出口贸易总额、国民平均受教育年限、人均期望寿命。我不知道在座的各位对这些概念有多少了解，但我认为如果只是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的话，肯定不会做好这些题目。还有今年的《申论》，涉及到海洋环境保护，我想我们作为内陆省的学生，对海洋问题关注度并不高，答好这份《申论》试卷会很有难度。

这场考试中，我在报考同一职位的440人中排名第一。不少人向我询问取得好成绩的诀窍。其实我利用相关教材进行针对性备考的时间非常短，不足一个半月。面对大量的综合性题目，最终能取得较好成绩的主要原因有两个方面，一方面是日常广泛的阅读。大学四年里，我经常会抽时间去图书馆看各种杂志报纸，像《南方周末》、《参考消息》，像《读者》、《青年文摘》，像《电脑爱好者》、《数码世界》，像《心理健康》、《特别关注》，都是我重点会看的；我也喜欢读书，纪实文学、散文、小说都会涉猎；平时上网时也时常关注新浪新闻、联合早报、路透社等网站。这些广泛的阅读让我获取到了大量的综合知识和信息。另一个方面得益于大学四年的勤工助学和《学生工作简报》的编辑工作。勤工助学培养了我认真细致、踏实肯干的工作态度；学生助理的工作培养了我的职业素质和职业经验；《学生工作简报》则让我掌握了一项系统工作的整套技能，获得了处理复杂问题的能力和方法。

我非常感谢这些经历，正是这些经历让我以优异成绩通过国家公务员考试，而且让我在应聘内蒙古乾方钢铁资源有限责任公司的营销岗位和北京华图教育集团的策划岗位时，都得以顺利通过。源于日积月累的知识、能力和素质，让我的职业道路走的更宽阔；源于对自己正确的分析和定位，让我职业道路走得更顺利。

经过大学四年的成长，我最终取得了相对较好的就业起点。作为大家的学长，我也向大家提一个建议——我们每个人都应该有自己清晰的职业生涯规划，公务员火热的现状要理性看待，认真分析自己的潜力所在，选择正确的职业道路，不要盲目跟风，迷失了自己。但是无论在什么职业什么岗位，想要获得更广阔的发展空间有一个大前提是不变的，那就是不断积累有用的知识和技能，提升自己的综合素质。

苏东坡的一首词中提到：博观而约取，厚积而薄发。“博观”是要广泛地接触和学习各类知识，“厚积”是要长时间有准备地积累。大学正是我们“博观”和“厚积”的重要阶段，这些积累将帮助我们扣响职业的大门。当我们将“博观”与“厚积”作为一种习惯融入到整个职业生涯后，曾经的普通会变得非凡，曾经的迷茫会变得通畅，我们得到的将是充实的、幸福的、潜力无限的一生。

我的演讲完毕，谢谢！

演讲人：xxx

20xx年xx月xx日

2023年个人成长经历总结（实用18篇）篇十二

回顾自我的成长历程，蓦然发现已度过了20个春秋。我从何而来，又将往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成长历程和人生经验之中，每一步都是我学习进取应对，迎接人生挑战的契机。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。

一)人生观。

我一向在追求人格的升华，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。无论是在高中，还是此刻的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自我的人格。我读书，并进取参加活动，然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能构成正确的人生观世界观。所以无论在什么情景下，我都以品德至上来要求自我。我此刻领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的职责。一个人活在这个世界上，就得对社会负起必须的职责义务，有了高尚的品德，就能正确认识自我所负的职责，在贡献中实现自身的价值。其实说实话，大学生最重要的一点是要培养爱国情怀，这一点我深有体会。

二)自我剖析。

是会影响以后的生活的。直到了那个时刻，我才觉得，我的生活才刚开始呢。每个人的生活都有高潮和低谷，我明白以前无论如何，都已经过去了，未来才是我该认真研究和为之奋斗的地方。

1，兴趣爱好对自我的影响。

我喜欢阅读、写作、音乐，我喜欢做饭，我喜欢学习各种各样的菜色，我甚至梦想过以后有机会出国学习各国的特色美食。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享受的表情，也许是因为这样吧，我十分的恋家。专业兴趣上，我正在学习食品专业，我认为此专业能够让我接触到更多的人与事情与食物。但有一个困扰就是亲戚都以为我以后要当厨师。

我心目中的英雄，偶像是马尔克斯，村上春树，菲茨杰拉德等。我觉得他们的做事风格和对生活的忍受本事都是我需要学习的，并且对我自我的影响十分大。

2，性格及对自我的影响。

类型：时而外向时而内向，开朗，但很感性。

我是一个偶尔热情开朗，很容易和他人交往，适应的本事还算强。大一的时候喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然理解。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情景下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自我的想法和别人的想法，一方面，对事物有自我的确定和想法，不会人云亦云;另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。所以，在大一暑假的时候，我自我毅然选择了去美国实习一段时间，不但能锻炼我的胆量，也能提高见识和英语水平，之后我的确学习了很多东西，但这些东西都不是能说得出来的，最重要的是三观的慢慢完善吧。

三)自身的优势和不足。

1.自身的优势。

有出色的观察力和对细节的关注本事。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的研究。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，尊重约定，愿意承担职责，自我有客观的确定和敏锐的洞察力。喜欢冒险，喜欢未知。

2.自身的不足。

压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。现实，研究的东西太多，往往把简单的事情研究的太过复杂。创造性不强。读书太少而想得太多。

3.我需要改善的方面。

性格的冲动性，耐心。

四)自我奋斗目标。

五)感想。

经过这一学期的心理健康教育课，我觉的有些收获。我一向觉的，我的心理还是比较健康的，可是进入大学以后，各种问题都涌到了面前，心理是很容易出现问题的，我在这短短一学期的心理健康教育课中，发现了自我原先的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不明白，不疏导好。我在这一学期的心理健康教育课中，明白了该如何来发现，疏导，防范这些心理障碍，欢乐地度过这四年时光。可是我明白我还只是学了些皮毛。我还想明白些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用，也能和理论结合。多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。

本人今年21岁，由于自身的爱好和以后将要从事幼儿教师工作的需要，我开始努力学习有关心理方面的课程。期望能经过自我的努力，成为一名合格优秀的心理咨询师。

我生长在山东省东营市河口区一个美丽淳朴的农村家庭。家里共有四口人，父母和我，还有一个比我小十岁的妹妹。父母都是地地道道的农民，勤劳朴实。父母在做人方面的口碑都异常好。父亲在当地是比较有威望的，每当人们有什么矛盾都会请父亲出面调解，有什么红白事也都会找父亲帮忙。受父亲的影响我在为人处事方面的本事还是比较不错的。父亲是个幽默、多才多艺、见识广、有职责感的人，是在我童年的成长中对我影响最大的人。母亲是个贤惠能干、心灵手巧的女强人，在我的成长中她一向充当着严母的主角，我做错了事大都是母亲批评我，所以在成长的过程中与母亲的关系并不是很好，上了高中后才渐渐领悟到父母的用心良苦，此刻与父母的关系变得异常融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聪明活泼、懂事听话为我们家增添了更多的幸福感。我从她小时候就一向十分疼爱她，此刻总是感觉她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，学习成绩也异常好，是全家人的骄傲，所以一家人倍加呵护她。

由于父母为生活奔波忙碌，童年的我几乎是在姥姥家长大的。所以也锻炼了我十分独立的本事。姥姥的文化程度较高，很懂得育人之道，教给我做人做事的道理，从小就锻炼我各种生活的技能和本领。当时并不觉的那样做事很有用处，长大以后才慢慢的体味出那其中的道理。在童年的记忆里，姥姥仿佛是一个永远不会累、异常厉害的人，无论遇到什么问题她都能解决，总是让我异常佩服她，她就是我小时候的偶像与榜样。童年的经历，是我人生中最欢乐，最无忧无虑的时光。

(二)、饱受磨难的求学之路。

慢慢到了上学的年龄，没有经历幼儿园的洗礼就开始了我的学习生涯。小学时，母亲对我要求很严，再加上姥姥在上学前的教授，我的学习成绩一向很不错。中学时，开始了住校的生活，深深感受到了三点一线的生活，学习很努力，成绩还能够。八年级的时候加入了共青团，感觉无比光荣和自豪，此后在各方面的发展中都严格按照先进团员的标准在要求自我。好好学习文化知识，勤奋努力，团结同学，尊敬师长，热心帮忙有困难的同学，深受教师和同学的喜爱。九年级时，面临中考，可是由于自身经验积累的不足，中考没有取得梦想的成绩，我比别人多花了一万块钱才进入的河口一中，当时我就暗下决心必须要好好学习，绝对不能让父母的血汗钱白花。高中生活开始了，学习生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齐过三点一线有规律的生活，虽然有些单调，可是要想顺利跨过高考这座独木桥必须要舍得付出。所以，我们一齐挤在团体宿舍，冬不畏严寒，夏不怕酷暑，废寝忘食，不顾一切备战高考。功夫不负有心人，最终我以不错的成绩考到了赤峰学院。

(三)、充实的大学生活。

带着梦想和活力，开启了四年充实的大学生活。我十分热爱自我的专业，一向为自我的幸运而努力。所以，大学里的学习成绩比较不错，入学以来综合测评名次都是班级第一名。各种奖学金也随之而来了，在2010—2011学年度分别荣获“国家励志奖学金”、赤峰学院“一等学生奖学金”和“综合测评一等奖”，并在2011—2012学年被评为“三好学生”和“礼貌大学生”。这些荣誉给了我很大的鼓励，同时也给了我继续向前的动力。生活中我进取参加各项活动，不断提高自我的专业技能。性格外向的我还结交了很多好朋友，我珍惜生活给予我的一切，努力奋斗着，为未来时刻准备着。

二、职业行为分析。

(一)从业原因分析。

一个优秀的心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长本事以超越自我的局限。经过对自我人生历程的分析，让我深刻地感受到，拥有一个良好健康的心态是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。

成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。

我此刻学习的专业是学前教育，以后要从事幼师方面的工作，我相信成为一名心理咨询师的我必须会很好的为小朋友排解心理问题，帮忙他们从小养成良好的心态，让多梦的青春充满阳光和喜悦，让我们未来的花朵放飞期望。我明白，孩子的心灵很脆弱，他们很需要教师悉心的呵护，这更增强了我从事心理咨询事业的热情，期望经过努力能成为一名合格的心理咨询师。

(二)自身优势分析。

1、我性情温和喜欢孩子，尤其热爱教育事业，这种骨子里的东西能坚定我从事心理咨询事业的信念。

2、作为心理咨询师，我的优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求提高。我喜欢换位思考，善于与人沟通，在与别人交流中，我能够将自我的思想迅速地在旁观者和当事人中间置换，从而更清楚地体会当事人的内心感受。

3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观能够成为学生的榜样。另外，经过心理咨询师的专业培训，丰富了我的专业理论知识和操作技能。使我对心理咨询有了更新的认识和体会。

4、我的性格十分开朗，很容易和孩子融合到一齐，这对我帮忙孩子解决心理问题很有帮忙。

(三)努力方向。

虽然我对这个行业热情无限，但深知自身知识储备的不足，今后还要不断努力。

1.理论知识和专业技能欠缺，有些问题还不能给患者在心理方面给予有成效的帮忙。

2.从事心理咨询师职业的一些硬件条件不足，尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件，不能准确界定患者器质性疾病与心理性疾病。

3.自身的知识广度和深度不够。未来的咨询和治疗工作可能会遇到各行各业的人士，而目前个人知识的广度、深度及生活的阅历都需要今后不断的学习，有良好的知识储备，才能更好的帮忙别人。

4、今后的日子里更多地了解心理健康的常识，学习一些自我心理调节的技巧，更加重视自我的心理状态，提高工作生活质量。

5、努力成为一名优秀的心理咨询师。由于我的职业特点和个人本事，我较为擅长青少年的发展性心理咨询，我理解他们内心的悸动，明白他们的想法，最重要的是此刻我们之间也没有什么代沟。帮忙家长和来访者建立良好的行为模式，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地发掘下去，让自我在这一领域中能够有独到之处，还给来求助的人一个完美的心境，让他们欢乐的生活下去，再不受烦恼和忧愁的牵绊!从而为社会做出贡献，为自我的人生增添色彩。

最终我想用一段话来结束我的这篇成长报告：“我们每个人的生命就像滚滚长江东流水，都想流进大海这个欢乐老家，水流向大海就有起有伏，也就是说我们的人生有称心就有不称心、有成功有就有失败、有欢乐就有痛苦、有顺利就有挫折，哪一段是不好的呢哪一段是你能拒绝的呢欢乐是一种智慧、是一种追求、是一种意境、是一种人生态度。用赏识的观点来应对你的人生，失败了请你不要放弃，那是你未来成功的垫脚石;痛苦时你不要绝望，那是你未来欢乐的基础;遇到挫折请你继续坚持，那是你通向未来的必经路;享受苦难、享受失落、享受烦恼、享受孤独、享受委屈就像享受黑夜是未来的黎明一样，因为这是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧!”

1、贴近学生生活方面：

结合我校实际，在新老校区以问卷调查的形式进行一次“学子之声”专题调研，以座谈的形式举行了“学生会与你应对面”，对于从中反映出来的问题，学生会及时做了。

总结。

并向各有关部门做了反映都得到了不一样程度的解决。透过这些活动拉近了学生会与同学们之间的距离增强了同学们对学生会的了解、信任与支持同时也增强了学生会成员的职责感。

2、学风建设方面：

组织举办首届“新科杯”英语之星大赛，在此次活动中也加强了与外校学生会的联系。协助团委举办了xx年第一期成长论坛，并多次组织英语四、六级知识讲座，从中调动了同学们学习的用心性，有力的促进了学风建设，为在校学生营造了良好的学校文化氛围，在无形中培养了大学生的人文素养。

3、学校文化方面：

由体育部具体组织，成功的承办了首届“梦想杯”篮球联赛，从中增强了大学生的群众荣誉感和团队精神。宣传部组织承办了“现场书画展演”，在展演中，河南科技大学、洛阳师范学院学生会也参与进来，并作了广泛的交流。

4、娱乐文化方面：

根据我校的特殊性，在新区举行了主题为“走进新区，你我共联欢”文艺晚会，在老校区举行了社团文化广角，主题为“同唱一首歌”文艺晚会。协助团委成功的承办了庞龙“两只蝴蝶，与你相约”洛阳签唱会，“青蛙乐队”洛阳签唱会，两场欢送毕业生文艺晚会，透过丰富的文艺活动，陶冶了同学们的情操，提高了同学们的审美情趣。

5、学校礼貌方面：

学生会充分发挥大学生自律委员会、大学生伙食委员会的作用，结合第二十三个礼貌教育月，自律委员会组织学生定期抽查学生宿舍，有力的遏止了晚归和夜不归宿的行为，并多次维持大型活动的秩序，礼貌监督岗对学校内不礼貌行为给予了相应的制止。伙食委员会配合学生处、团委、后勤发展总公司对宿舍文化建设和教室、宿舍卫生的检查做了许多具体的工作。

在过去一个学期的工作中，由于时光短暂，工作经验的缺乏，我们也深知还存在这样那样的缺点和不足，现总结如下。

1、学生会各个部门之间缺乏交流和沟通，致使学生会的一些大的活动，组织工作不能完全到位，缺乏整体性和连续性。整体学生会成员素质有待进一步提高。

2、偏重对大型活动的开展，而忽视了对日常性工作的监督和管理，各系学生分会之间交流不够，导致一个系举办活动，受众群体的单一性，不具有全面性。

3、关于学生会网站，学生会各个部门和各系学生分会不能及时上传工作计划和工作总结，档案管理和资料的收集工作存在较大的漏洞，自我的个人成长经历，写个人成长篇给大家借鉴一下和我的个人成长。

2013年11月我进入了公司，在公司经过培训后我被外派到新化思源实验学校项目。刚开始，我仅对仪器操作较为顺手但对现场工程施工工艺流程不太熟悉，很多现场专业知识对我来说虽然极具吸引力，但还是十分陌生，和其他同事相比自知存在着较大的差距，初来时的兴奋逐渐被压力所代替，心里也总是倍感困惑。项目经理易经理了解我情景以后，主动找我沟通交流并亲自指导我的工作，使我明白干工作不能一蹴而就，凡事都得脚踏实地、慢慢积累、虚心向同事学习，经过一段时间的实习，我基本了解了施工图纸、标准规范图集、施工流程和每一道施工工艺，学会了怎样做到提前准备工作过程控制事后检查工作。

之后，项目领导将一栋教职工宿舍楼施工任务安排我管理。土方开挖的施工任务中，我明白了测量定位对本分部工程的影响较大，如何在满足设计要求的前提下根据现场情景选择适宜的开挖位置对减少二次开挖、降低成本至关重要；主体施工任务中，我学会了如何平衡工程进度、质量、成本、礼貌施工之间的关系，做到既满足工程进度、成本可控、质量优良的工程；进入装饰装修工程以后大家都说能够简便了，但我感觉身上的担子依然很重，因为我所管理的这一栋楼经常出现一些班组之间的矛盾，装饰装修阶段不一样班组交叉作业的情景比较多，我认为每个班组分别完成其施工任务就能够了，现场管理过程中，我发现各个班组经常由于各种原因（施工任务安排不合理、工作面冲突等）导致工作计划不能顺利完成，经过向同事请教和认真总结后我主动跟班组交流沟通，把他们所说的问题与困难及时的去协调解决，在协调与沟通的过程中学到了怎样处理过程中发生的问题，保证工程顺利推进，自我也像这栋楼一样一天天成长起来，经过这次历练基本上具备了独立处理现场问题的本事。

神更需要做事细致认真、善于人际沟通，仅有这样才能使工作顺利高效展开，为公司创造更多的经济效益。

经过近三年的锻炼积累，我由一个出入职场的“菜鸟”逐渐成长为一位具有行业专业素养、办事认真可靠的项目管理人员。在未来的工作中，我将继续坚持进取向上、精益求精的工作态度，虚心应对自我的不足，不断提高自我的业务水平，为我们这个团结、进取、和谐、互助的团队贡献我最大的力量。

我叫韩周.今年19岁.出生在湖南省吉首市双塘镇周家寨村的一个普通农村家庭，家中有一位慈祥的母亲，一位比我大两岁的姐姐，由于母亲异常的忙所以从小到大是懂事的姐姐一向在照顾我。她十分的疼爱我，就是这种疼爱，让我产生了依靠的心。

六岁那年的夏末我踏入了小学的校门，那时候的我异常的害羞，不喜欢说话、不喜欢与人打交道、不喜欢玩别的小朋友喜欢玩的游戏、可是就是这样的性格让我的成绩一向位居全班前三一向不不跌。那时候的我只喜欢看书，做作业、背课文，在教师心中我就是一个十分害羞腼腆成绩优秀的男孩子，就是因为这个原因让所有的教师都喜欢叫我回答问题，每当听到我的名字时，我的脸瞬间能够变得通红，就这样过了小学六年，可是我害羞、腼腆的性格依旧存在，不敢与人交流沟通的我结束了我的小学六年时光。

懵懵懂懂的结束小学，踏入了初中校门，进入初中意味着我需要独立生活了，每个星期六才能回家一次，走进校门感觉一切的一切都是那么的陌生，陌生的学校环境、陌生的教师、陌生的同学、......这一切让我是多么的害怕。但害怕的同时我迷恋上了网吧里的竞技游戏，网游，每一天晚上爬围墙出去上网，早早的回到教室就是睡觉，整天无所事事虚度光阴，所以对学习产生的厌倦，不喜欢上学不想在学校呆一秒，或许由于游戏的原因我渐渐的学会了交流，沟通本事慢慢增强所以有了一些爱上网的朋友，不再是以前异常害羞的那个男孩子，由于沉迷网络游戏，所以初中三年是以虚度光阴的态度混完的。

进入高中后对网络游戏产生了一些厌倦，不再沉迷于网吧，想想刚刚过去的初中三年是网络让我厌倦了学习，是网络让我虚度了三年宝贵时间，当时心里有那么一丝丝的悔意，可是我还是在不断的鼓励自我，因为我相信这句话“只要还有明天，今日永远是起点”。进入高中后由于学校的。

教学。

方式全是自主学习，教师不讲解考学生自我分组讨论，所以这样的学习模式让我变得更大胆，更自信，更爱展示自我，进入高中我又选择了美术作为特长，就是为了考个好大学所以才选择的美术，起初对美术没一丝的了解，后面在教师的带领下慢慢的深入了解。经历了高考这个重要的转折点后我迈进了大学的校门，大学是千千万万无数个学生所向往的天堂，高中的教学模式让我大胆，自信，所以为我大学能有一个很好的交际圈打下了坚实的基础。

进入大学后，眼前的一切似乎让我大大的开阔了我的视野，在这种充满竞争的学校里每个学子都在如饥似渴的汲取着丰富的课内外知识，我会努力用智慧的双眼去观察人与事，做一个理智的大学生，虽然以往的我害羞，可是我一向努力在克服，所以我相信没有我做不到的事，仅有我想不到的事，我此刻努力把大学的每一天过得欢乐，开心与不开心都是一天，所以每一天都要开心，我相信在毕业后我不会后悔此刻自我的所做所为，此刻的我有两个心愿第一个就是我的亲人、教师、朋友、同学永远健康欢乐，第二个就是将来的我能干自我想干的事业。

2023年个人成长经历总结（实用18篇）篇十三

今天开了个实习总结分享会，在会上一些同事主动分享了很多他们的，一些领导也给出了他们的一些建议。外保部的刘科长给出了三点建议：多学习，多思考，保持上进心。少说“我认为，我觉得”，多想想“我能做什么?我该学什么?”干工作的时候应该积极主动，而不问是不是我的工作。对于新工作的开展首先可以借鉴经验，收集之前的方法，先不评价措施的好坏，先去执行。余经理也强调了基础是非常重要的，基础包括专业知识，生产工艺，产品知识，以及对企业的认识。他还告诉我们，1、没有不好的工作，只有干不好的工作，最重要的是有没有上进心。2、要养成好的职业习惯，有目标与总结，弄清楚未来哪些需要改进。3、要学会独立思考，不要人云亦云，多给自己提问。4、要有想法，并付诸实施。5、要保持内驱力，严格要求自己。7、良好的心态，踏踏实实的工作，踏踏实实的生活。

刘书记最后告诫我们，不要放弃学习和提问的机会，为自己的前途负责。

在会上一些同事的展示环节做得很不错，许康在展示环节中设置一些悬念，同时在整个展示过程中经常引用领导说的话，充分展现了对领导的尊重。对于一些并不特别重要的展示表达方式甚至比内容更重要，不用太死板。同时其他同事也提到了要多和领导沟通，或者通过邮件，或者当面沟通，其实领导都希望掌握员工的状态。

实习结束了，自己对自己在整个过程中的表现并不是很满意，觉得自己很多地方没做好，最主要的还是态度不够认真，而态度决定一切。

1、每天没有目标计划，也没有总结，每天的工作都是盲目的，因此收效甚微。应该要养成这样一个好的工作习惯，每天带着目标和问题去工作学习。

2、记录得太少，以前自己爱做笔记的习惯丢掉了，好记性不如烂笔头。

3、思考得不够，没有想想自己是否还可以多做一点工作?比如是否可以统计下所有的零件，是否可以画出工位流程图，是否可以列出每个车型的不同，是否可以总结出每个车的常见缺陷。

4、在实习期间生活管理太过混乱，太多的时间浪费了在网络和聊天中。

5、职业精神和素养还不够，作风还有些懒散，要记住现在自己已经不是学生了，而是一个职场人，你要用自己每天的行动为自己的职业生涯负责。

而实习期间的收获，可能是跟人交往的能力有了提升，脸皮更厚了，能够放下自己去向他人请教，自己对汽车的了解也增加了。

总体来说，还是没有在实习过程中完成自身角色的转变，在接下来的时间里，要迅速调整状态，做好对自身的管理，包括上班时间的管理，也包括下班后自己生活的管理，认真学习，好好工作。

2023年个人成长经历总结（实用18篇）篇十四

从出生到现在，短短二十年，风雨无阻地成长。阳光正好，青春正美。小时候，院子里就是一片绿色，浓郁的树木，清新的空气，快乐的童年;山水，开门便是，溢出双眼，蓝蓝的天，山水天，相映成趣。清澈见底的水，勾勒出的倒影像是流动的生命。在那样一片片的绿色里，忘乎所以，只记着游泳，那时还不知道山外面还有另一个世界，也不知道那是怎样的一个世界，更不知道自己也会在某一天也进入到那样的世界里。我就是在那样的环境中开始成长的，也是在那里，开始思考，开始建立和形成价值观。我喜欢那自然的，纯净的生活，无关金钱，无关权力，无关欲望。

后来入学，也会像其他同学一样，着迷那些新鲜的各种各样的玩具，就拿每周的生活费去买，结果本来就不多的生活费一眨眼就没有了。但并不会再去向父母张口要，只是自己想办法:捉藏在石缝里的蝎子，或者是摘满山的草药......拿去药店卖，以此来换取生活费。山上的种种经历，包括遭遇毒蛇的场面到现在还是历历在目。虽然已经很久没有回去过那里，但梦中却时常会出现在山上，各种各样的情景很多都是都是在记忆中小时候的山上。那里是我的故乡，是最初培育我成长和给我思考、认识和梦想的地方。

再后来读高中，离开了那个满是山水的地方，过上了所谓物质不贫乏的生活。也是在那里，开始愈来愈深刻地加深对书画的接触和了解，并在不断的学习中喜欢上艺术，虽然对艺术没有很深的概念。随着自己喜爱的加深，练习的紧密，逐渐在校报、市级报上刊登绘画作品，这让我愈加的自信和喜爱书画。山上自己挣生活费的经历给了我独立自主，而这些又给了我自信和成功。这种生活经历将是我一生宝贵的财富。当然，这样的生活是我的父母给我的，我非常感谢他们的教养。小时候的生活是他们让我经历的，而书画技巧则是在父亲的熏陶和调教下一步步练就的。

生活就是这样，苦难和挫折曾经在父母双手劳动中被制服，然后父母又站在苦难的肩膀上，一点点向上攀登。现代人越来越觉得生活的艰辛，其实也并非难以忍受。不要说一个没有真正走向社会的孩子没有话语权，也正是小时候的经历才让我觉得世界上没有不可能，只有不努力。生活就是如此，你不打败它，它就会把你打败。

再后来，就上大学，艺术设计系。也经历过高三的黑暗，也有过难以压抑的时候，可也正是这样的时代才让我们长大。在每年高考生异常庞大的河南省经历一场高三的风雨和磨砺，应该是幸福的，甚至有人说“不读高四的高中是不完整的”。确实，现在回头想想，那段高三的生活算不上什么，应该庆幸曾经历过高三，如果时间继续下去，再过几年，那段噩梦什么都不是了，回忆起来只会说如果还有那样的一个机会，我定会更加努力，更加投入。是的，青春就是这样，该努力，该用汗水浇灌内心美丽的花朵，该用热血缔造人生更精彩的传奇。毕竟人生路很长，那里只是一个将断未断的桥，只看你是以何种方式何种程度的努力渡过。走过这段黑色，便是白天。而白天正是尽心尽力工作的时候，人生中最美好，最重要，最有可利用价值的时间也正是大学阶段吧。在羽翼未丰的时候，正是这样的时间和空间给了我们更有利的机会去充实，去完善，去成长。三年前，走进大学的是一个乳臭未干的青涩少年，三年后走出理工校门的将是一个有头脑，有魄力，有技能的青年，敢做敢为，风华正茂，无所谓失败和挫折，无所谓压抑和郁闷，无所谓卑微和渺小......这些都是人生道路上的必经之处，就像做生意不经意间会被骗一样正常，只有经历过了，才会成长得更快。所以应该看淡，学会淡定，处之泰然。在这个迅速发展的社会，经历了失败，只有快速的找到症结所在，然后马上重新上路，才有机会取得再次的成功，如此，哪里还有时间抱怨，遗憾，踌躇。

大学时光已经不多，还有很多书要读，还有很多事情要做。而人生路还很长，要在这短短的大学时光里铺设一生的道路和方向。我相信，我能够比别人做得更好，当然这要靠我的努力。

仍然会经常想起家乡的山水，那是我永恒的牵挂，或许有一天，我还是会回到那个美丽的让我魂牵梦萦的地方，我从那里走出来，也将回到那里，我的归宿，我的根。

2023年个人成长经历总结（实用18篇）篇十五

2023年个人成长经历总结（实用18篇）篇十六

20xx年6月15日，我段即将迎来安全生产3000天的安全奋斗目标。这个成绩来之不易，值得我们为之欣慰和高兴。同时，7.1我们还将迎来建党九十周年，今天站在这里，我的心情无比激动。作为洛阳供电段的一名职工，我要感谢洛阳供电段，是洛阳供电段的成立，才给了我这么多展示才能的机会。同时，我也愿意用我的所学，为洛阳供电段实现新的发展而出一份力。刚刚过去的一年，是充满挑战、喜获丰收的一年；是干得很苦、令人欣慰的一年；是洛阳供电段发展史上具有里程碑意义的一年。回顾20xx年，可以说全段上下坚定信心、迎难而上，同舟共济、砥砺奋进，开创了安全稳、经营好、建设快、面貌新、队伍宁的良好局面。截至2月7日，郑西高铁安全运营一周年，3.15我局实现安全生产1000天，同时我段连续5年被路局、路局党委授予安全优质标杆单位和标杆领导班子荣誉称号。在“创先争优”、“岗位成才、实现价值”两大主题教育活动的激励、引导和效应下。我段被国家、部、局和其它上级组织表彰认可了“20项荣誉”和“10大亮点”的做法，刷新了建段以来各项成绩和荣誉的新记录。今天相聚在这里，共叙洛阳供电段的美好明天，共迎段6.15安全生产3000天的喜庆日子.真可谓多喜临门，几年来，我们广大洛供青年见证了洛阳供电段从起步走向辉煌的坎坷历程，见证了洛供职工为路局的改革发展付出的辛勤汗水。成绩和荣誉的背后，凝结着全段上下的心血汗水、印证着洛供发展的铿锵步伐、展现着“精细管理、负责到底”的精神动力。在此，我要用最真诚的感情向洛供致敬、向洛供的工人师傅们致敬。

这些年来，我段党委广泛开展岗位成长，实现价值活动，为青人人才广铺平台，大洛阳供电段这个大熔炉中，我们也在不断的成长和历练，并稳步提高，下面我就自己成长的经历跟大家交流一下，主要有以下几个方面：

1、由轨道车向接触网的转变。

我98年上班后在运输车间干了一名轨道车司机，当时自己才18岁，对知识的渴望和对未来的向往使自己清楚的知道，要追求进步，要努力学习业务，于是上班后首先对行规、安检规进行学习，记得那个时候我和我们一批的轨道车司机杨林，对安检规、行规基本上可以全文背诵，每次考试都能考满分。同时我们还以经常代表班组到段上进行演讲比赛，加强技术攻关。我记得那个时间台帐全部是手写的，由于自己写的字还不错，平时又喜欢写些东西，于是班长高定顺让我来管理台帐，在整理台帐的工作中也加强了对轨道车理论知识和管理技术资料的认识，那时候我提出的加强车机联控的建议曾得到了车间主任赵玉龙的表扬有采纳。工作两年后，我感觉到了自己知识的不足，需要进一步加强学习才能提高，趁着自己年轻，领导也比较支持，我选择了脱产学习，到西安进行了三年的大专学习，在学习重操旧业，学习了铁道电气化专业，毕业后回到单位，结合专业的进一步学习，选择了对口专业，干起了接触网。20xx年正赶上轵城站场改造工程，这种难得的学习业务的机会对我来说千载难逢，同时车间主任、书记对我们这些刚毕业的学习也比较重视，给了很多机会。于是我天天跟着胡红旗、张永明等领导看图纸，到现场倒锚、架线、立杆，包括后来的接地装置改造等一系列工程，正好那个时间我搞的毕业设备是软横跨豫制计划，于是我跟着张永明一起进行测量并一边完成毕业设计，使自己接触网方面的理论知识跟业务得到了有机的结合，对自己在接触网技术方面的提高起到了很的作用。在这里我要感谢胡主任跟张书记给我的帮助和提高。

2、由技校生向本科生的转变。

上班后我深深感到自己知识的欠缺将会对自己的进步有很大的影响，在学校的时候由于自己本身学习在班里成绩还不错，由于当年选择的错误没有上大学，始终是自己的一个遗憾。来到铁路部门，发现单位对人才学习有很好的一套管理制度，职工可以脱产进行进修，于是我珍惜机会，先后报名在郑州参加了大专、本科的成人高考，并以优异的成绩考上了西安铁路运输学校，然后又考上了北京交通大学进行了进修，那时很多朋友和家人亲戚不理解，说已经有工作了，为什么还要上学呢？有什么用呢？我知道，只要肯学习，做事才无敌。那个时候一个月只带200多块钱的工资，过的很拮据，但我知道，物质上的损失跟精神上的获得孰重孰轻，同时我也更加努力的学习，要对得起自己的牺牲与付出，于是在20xx年我从北交大顺利毕业，毕业设计优，并拿到了工学学士学位。完成了自己学业的追求。

3、由团员向党员的转变。

我入党是在学校的时候入的，那个时候在西安铁路运输职工大学要入党，竞争非常激烈，不光要学习好，在德智体美劳等各方面都要发展，那个时候我们段去西安学习的同事们都非常的用功。我记得那个时候我参加了学生会，任学宣部部长一职，同时正好赶上非典，全校紧闭，我知道，我也正好是给了学习宣传部一个很的契机，那个时候我组织各班级宣传委员学习委员广泛宣传，组织演讲比赛，板报比赛，并邀请老师到我校开展普通话培训班等各种各样的活动，得到了学员科和教务科的广泛好评，我们那一届一共入了8名党员，自己也有幸成为了其中的一员。

1、处处留心皆学问。

读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路。来到单位后，我先后遇到了我的一个个指路人，他们以自己务实的作风、优秀的业务素质把我折服。我知道，我一定要加强业务学习。在班组后我成为了一名材料员，我首先对材料进行了认真的梳理，由于自己干这个岗位时间短，我坚信勤能补拙，于是在大家忙完活在休息的时候，我开始分类整理我的材料，该上架的上架，该维修的'维修。同时有些材料怎么摆都显得有些乱，我和工具员，工长共同想办法，自制焊接了一些材料架子，用来放腕臂，绝缘子、验电器等，使材料看起来整整齐齐，同时自己设计对抢修箱进行了重新制作，制作完成后放在轨道车上，比以前又小巧又剩东西多，使空间充分利用，对平时作业起到了很的后勤服务的作用。

2、勤学勤想勤总结。

在工作中，要多想多思考。针对济源管内鸟害严重的现象，尤其是08年5月份因鸟害引起了设备的跳闸后，我和车间技术员、工长多次进行研讨，最后总结出了一套管理鸟害的办法，通过巡、惊、封、堵、管的办法来管理鸟害，设计出了防鸟挡板，惊鸟刺等方法，节约了成本，又对鸟害管理起到了很好的作用。同时制定出了动管管理表，用柱状图、折线图等方式分析哪些部位，哪些区段是最应该重视的鸟害高峰重点地段，给班组以很好的指导作用，同时代表车间到路局参加了消灭鸟巢引起的设备故障，曾获得了河南省优秀奖。

1、起步的艰难，角色的难适应。

09年我被调到阳城供电车间任技术员。这种角色上的转变对我来说是一个挑战。我记得刚刚到阳城一个月，8.19盘古寺站定位钩烧断引起设备跳闸，对我来说是一个很大的打击。当时我们积极组织进行了处理，同时对管内嘉丰、阳城磨滩站场排查有无类似盘古寺东岔区这种取流方式的情况，因扩能改造后使机车启动位离股道电连接较远或根本就缺少电连接的情况，要及时进行整治，该移位的移位，该加装的加装。当时心里对各级领导充满了歉意，觉得对不起领导的重托，这个下马威对我来说给了我压力也给我了动力，在技术员这个重担面前，我是迎难而上退缩不前？于是，我提高了认识，下来后对存在的问题进行了深入的分析，并请教老师傅们制定措施，从根源杜绝事故的发生，同时也意识到，干技术工作，必须加强务实的态度去严格管理，严格执行设备检修工艺，必须加强班组设备检修、巡视质量的监督，对发现的问题严格按照车间设备质量跟踪考核办法执行，必须每年的全面检查工作中加强检查，消灭漏修现象才是保证好设备的正常运行。于是每一项重点工作我都亲自去抓，亲自去落实，逐步提高了生产管理的有序进行。

2、从基础管理抓起，用勤奋来补拙。

当时阳城的基础管理相对来说还比较薄弱，在09年的第三季度的对规管理中，成绩是倒数第一。我认识到基础管理是我们首先应该加强的工作，于是我组织在接触网专业开展的基础台帐整治月活动，对基础台帐专治整治，车间每个班组由包保干部负责，组织台帐标准学习培训班，并对台帐管理员和四级人员进行考试，纳入考核。每天对台帐完成建立情况进行检查，每天一小结，三天一个总结会，对查出的问题进行通报，一个月来，共查出基础台帐问题50多条，并逐一进行了整改，使没有建立的台帐建立起来了，使填写不规范的台帐重新填写了。同时对所有的台帐进行归类，张贴标签，每本台帐第一页贴上台帐填写样本，规范了填写的标准和时间，对测量的数据车间对照台帐，利用自控型验收的机会进行现场抽查，避免台帐造假的现象发生。逐步提高了基础管理水平。在去年第三季度，我们在技术科的对规检查中进行到了前三名的行列。

3、加强设备整治，提高设备质量。

来阳城后，我加强设备调查，积极开展设备专项整治，其中09年专项整治3项，10年专项整治7项，均在规定的时间按时完成，有效的提高了设备质量。加强对外围环境的治理，对管内21处三线除规定进行巡视外，严格按照技术科要求联系产权单位签订三线安全协议，截止11月30日管内三线协议除济源炉业专用线（已发过函）未签订完毕，其余已全部签订完毕。对鸟害、轻飘垃圾的处理，我除按段要求及时填写外，还制定了工作票模板挂在车间网项上用于指导班组工作，规范了工作票的填写。

4、抓住重点设备，卡控设备安全。

在作业中，做到勤巡重测加保养，牵牛要牵牛鼻子。于是我们对全管内的重点设备进行了分析，对重污区绝缘子，到检修周期的分段、分相、线岔等重点设备进行了重点卡控的监督，并制定好抢修方案和行车路线路，组织大家共同学习，结合季节性特点对设备进行重点卡控，才能有效的保证好设备的正常运行。山区有个特点，是隧道多，冬季打冰任务重，车间对这一块非常重视，提前入手，对漏水点提前统计，并定期分析，制定出包保打冰点跟班制度，我们每周都会到打冰点进行跟班打冰并抽查，有效的提高了大家的责任心和冬季的设备安全。

5、落实师带徒，加强职工教育。

技术员还担负着职工教育的工作，阳城供电车间接触网专业开展的培训口号是“我要当老师”。通过认可班、提升班、培优班和区域竞赛四个步骤逐步开展工作，在每个班的培训过程中，首先由车间人员进行培训，培训中进行互动，交流，然后从中挑选出学习好的同志再为大家进行讲解，当老师，谈经验。每月我认真组织业务培训，业务授课，组织业务抽考和岗位练兵，尤其是在师带徒方面，对徒弟严格要求，手把手的教导，现在我的徒弟李小瑞的业务水平提高的很快，也基本上可以独挡一面了。

1、自己就是大海的一滴水，所有的成绩离不开这个团队。只有在团队中充分发挥自己的聪明才智，依靠和发挥好我们这个团队，才能在工作中取得一定的成绩，否则离开了团队，自己再聪明也是小聪明，自己再有能力也是匹夫之勇。小胜靠智，大胜靠德。回想起自己当初搞的鸟害攻关，如果不是广大领导和同事们积极出谋化策，深入现场分析，也不可能取得河南省优秀奖的成绩，我们的基础管理如果不是广大职工精检细修，车间领导和工长们积极督促，也不可能取得一定的进步。

2、团队中的好领导给了我很好的榜样作用；奉献精神是一个人的追求的动力。

有人说，干安全干技术，挣得是卖白菜的钱，操的是卖白粉的心。虽然这是一句玩笑话，但也从一个侧面反映出干安全工作，抓技术工作是很辛苦，付出跟收获有时候会出现不平衡的现象。这个时候要拿出些奉献精神。天道酬勤。人善人欺天不欺，付出总有回报，在工作中绝对不能斤斤计较的。我们的副主任陈二军，在候月已经干了十几年了，每天都坚守在岗位上无私奉献着，已经是付主任了，每月休假什么的都是最少的，给了我一个很好的榜样，我对自己说，我也一定要做陈主任那样，扎根候月，不干则已，干就干好。按照科里提出的“敬业爱岗抓落实，踏实作人永超越”的标准约束自己、衡量自己,并加强对班组的基础管理工作，扑下身子扎扎实实开展各项工作，并在检查评比中获得好评，以候月线供电的安全畅通守好我段的北大门。同时自己也以崭新的姿态，积极奋战在岗位上，踏实苦干，用优异的成绩向段、段党委交了一份满意的答卷。

2023年个人成长经历总结（实用18篇）篇十七

2023年个人成长经历总结（实用18篇）篇十八

亲爱的同学们、老师：

大家好！

我叫xx，x岁。转眼间，初中三年的学习生活快画上句号了，真有点依依不舍。不过，人总是要成长的，每个人都应该为自己的目标而奋斗，都会有取舍，所以都应该向前看。

我的成绩一直就有起伏不定的毛病，时好时坏，也许这与我平时不端正的学习态度有关吧，不过我的头脑还转得比较快，喜欢思考问题，对数学更是一见衷情，在班上总能保住的优势，物理、化学也不赖哦，但是我有个致命的坏毛病，就是粗心，在我9年的学习生涯中，它已经根深蒂固了，不是这里少写个零，就是那边忘打了小数点，任父母唠叨，老师教导，这个毛病就像我的影子，与我形影不离。对于文科这个我比较伤脑筋，我不喜欢历史，政治那种需要许多文学素养的科目，这与我爆躁的性格有关，不能静下心来干一件事，所以在文科方面总取得不了突破。而语文，总感觉自己的文学感悟不行，自己想做好却力不从心，在作文方面，通过初二暑假的培养，也逐渐成了个雏形，希望能取得更大的进步吧！

由于寄宿，寝室就是我们除了教室呆得最多的地方了。寝室一直都是我们的欢乐天地，我们一同欢笑，一同倒头大睡。生活虽苦，但苦中有乐，是枯燥的生活中一剂调料，当然无规矩不成方圆。寝室当然有它一套完整的制度。我们寝室也或多或少的触犯过，被罚过是当然的啦，当时晚上站到十一、二点，拖整个教学楼，这些，现在想起来，留下的只是嘴角边的一丝微笑，心中一种美好的回忆罢了。

工作方面，自己觉得还比较负责，数学课代表从小学到现在，其地位牢固可想而知，而班级工作也或多或少参与，寝室方面，纪律上一直是寝室的带头模范，内务也做得不错，但是在初三，可能放松了对自己的要求，对工作方面没有了这份热心，希望以后自己能再接再厉，朝一年优秀的青年发展。

青春的道路上，我欢笑着，收获着的走着每一步，在心田留下了点点滴滴的回忆。生根、发芽、永生不忘。

我的演讲到此结束，谢谢大家！