2023年一个人独处时 一个人独处的说说(优秀8篇)

青春是一个人拥有梦想和追求的时期，我们应该努力去追逐自己的梦想，实现自己的目标。青春时期如何正确处理学业和社交之间的平衡？下面是一些精心挑选的青春总结范文，希望能对大家有所帮助。

2023年一个人独处时 一个人独处的说说(优秀8篇)

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一个人独处时篇一

1、就算是再怎么勇敢的人，也会有他一个人害怕的时候，毕竟我们都不是超人，做不到事事不怕面面俱到。

2、我想一个人去看极光去看星空去独守月夜，我想我会很开心很开心，所以我要学会如何独处。

3、早晚有一天我会删掉所有的联络软件，放任自己一个人，不去理会外面的世界，也不用害怕错过什么。

4、有时候一个人挺好的，可以多看看世界，多学点本事，多做一些喜欢的事情，成为像成为的人。

5、当一个人觉得害怕的时候，就会想得不害怕。当一个人觉得不害怕的时候，就会想得很害怕。

6、孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单！

7、拔下一个人的舌头，非但不能证明他是骗子，反而让全世界知道你有多害怕他想说的话。

8、我还要一个人走很长很长的路，但我告诉自己，风，来自很远的地方，就算到不了终点，去一去也无妨。

9、喜欢一个人独处喜欢自己躲在被窝里喜欢一个人安静的胡思乱想喜欢自己去做想做的事。

10、每个人到最后都是孤单的，所以你要学会享受孤单，学会一个人独处。

11、不了解一个人的过去，就没资格评判他的现在。

12、你说你经常失眠，所以我变得不爱早睡，只因为不想你一个人孤单，怕你一个人害怕。

13、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。

14、把握时间观念，同认识一个人一样，相见易，相识难。

15、你曾这么爱过一个人吗？爱到只能在梦里才能见到他，你曾这么爱过一个人吗？爱到害怕在梦里都会失去他。

16、唯有一个人听音乐或者看书时最踏实。也只有这样的时候才能疗伤，才敢放任各种奢望，才愿与世界相安无事。

17、一个人，一杯茶，一段音乐，静享一段独处时光，在这纷扰的尘世中，能够将一颗心安放在文字里，已是满心欢喜。

18、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。

19、感情就像一杯烈酒，当被第一个人打翻后，你就只能掺些水给第二个人。

20、一个人害怕的时候还能够勇敢么“，“一个人唯有在害怕的时候才能够勇敢。

21、我喜欢安静，却又害怕孤独，我曾试图扎到人堆里，却发现那喧闹与我无关，最后不过是一个人的狂欢。

22、我没有那么勇敢，我怕黑，我怕鬼，害怕一个人，害怕疼，害怕死，更害怕别离，很怂是吧。

23、毫无保留的把心放出去，就害怕有一天得自己一个人疗伤。可要是不再试，你又怎么知道那个人是不是最对的。

24、一个人如果一直奔波着，那会被世界遗弃的。在某个夜晚中，突然安静无烦杂的仰望星空，那一刻意在境中心灵才会生华。

25、一个人的夜晚，一个人的等待。不记得这是第几个夜晚了，也不记得这是多少次的等待了。只是知道我一个人依然在坚持，依然在等待。

26、一个人行走，想你念你时，是心伤么？支离破碎的天空，总是，拥有支离破碎的'思绪。记忆，渐行渐远；心，越来越孤单。

27、世界上最可怕的词不是分离，而是距离。一个人害怕孤独，两个人害怕辜负。

28、为什么一个人害怕回忆过去？因为他不想看到自己这么长时间一来竟然一事无成。

29、小时候害怕一个人走夜路，现在也害怕一个人走夜路，以后也会害怕一个人走夜路，老了还会害怕一个人走夜路。

30、一个人会觉得寂寞，我们都害怕踏出最初的第一步，还有伴随着疼痛的交流，以及缔结难以得到的羁绊。

31、很喜欢一个人安静的独处。那是另一种自我的快乐。

32、假日，就喜欢一个人呆着，享受独处的平淡、随意与安静。

33、当你刻意包装自己讨好一个人害怕失去的时候，你已经失去了这个人。

34、其实，孤独无处不在，无处不有。孤独，不仅仅存在于一个人独处的时候，在车水马龙的地方，在喧闹的人群中依然会有人感到孤独。

35、人生的历程就是一个经受孤独的过程，没有哪一个人能天天伴着掌声和鲜花，享受孤独。孤方能独，独才能与众不同。

36、喜欢一个人，是看到了他的优点。爱一个人，是包容了他的缺点。喜欢是一种心情，爱是一种感情。

37、若是很想念很想念一个人，你是不敢轻易回头的，因为你害怕发现，他其实并没有在看你。

38、我以为一个人更容易入睡、开着灯的夜晚不黑、冬天的冷能冻住眼泪。

一个人独处时篇二

任何时候，你都要学会孤独，习惯安静，选择思考，什么东西都会远去，远去的东西或许与我们背道而驰，也许只是跑到了我们之前藏了起来，然后有一天在我们需要或不需要时出现。而关键是我们如何在二者之间权衡而已，因为，任何正远去的东西它必然还有一部分东西存在，任何正到来的东西它必然已经存在了一部分。若稍纵即逝，即使存在的东西也与你失之交臂，则远去的可能将会越来越远，让你永远可望而不可即！

安静，在一个喧嚣的时代想必真的是稀世珍宝，独有的安静已渐行渐远，很少有人再联系它，这或许就是医生说它患了自闭症的原因吧！除了仅有的几个人能这样对话外也再也寻觅不到别人！不过，路还是自己走出来的比较踏实，有的路，终究还得一个人走，不管是心灵之旅还是现实生活，因为你会发现一群人与你同行却感觉相隔甚远！不是因为不信任，而是因为你别无选择，只能沮丧地选择与智者对话！

最伟大的孤独是独处，一个独处者自然是最伟大的！孤独通常有两种:其一是个人行动和思想让别人觉得怪异之后格格不入！另一则是享受孤独者！二者在现实生活都容易受排挤，讥笑成神经病！常人看起来他们是那么可怜！不能与时俱进，但他们往往不然，世人得出这些看法往往是给自己做了件外衣披上！甚至带着骄傲自满的表情炫耀说自己外衣那张皮有多么值钱！可悲的是把那些丑陋的因为不懂的东西当作名贵之物处理掉！独处者往往具有一颗高贵的心灵，一颗纯净的灵魂，丝毫不需修饰！享受孤独的人不是因为有了孤独而只能选择孤独，而是因为他享受孤独中的'那份孤独！这既不是与生俱来，也不是信手拈来！而是一种属的关系！

思考及学习，思考的过程就是学习，学而不思则惘，思而不学则殆！古训云之，今人践行之。一个有思想的人往往不会成为别人思想的奴隶！何为有思想者？转言之无思想者通常有两种:其一是别人说什么就是什么，别人说风就是风，说雨就是雨，显然是别人思想的奴隶，另一则是自己有一定思想，但是被别人的思想彻底颠覆了！学会思考，永远不要让自己的思想变成别人思想的跑马场！思考是思想的基础，思想是思考的结果，一份独特的思想是具有魔幻般魅力和夸时代性，要么成为现有时代的主人，要么成为未来时代的伴侣！一位优秀的思考者内心都比较安静！绝不会为自己的诸多不幸牢骚满腹，或者去羡慕别人的快乐，任何一个人都不可能正确地估量身边人的各种痛苦，故这些优秀的思考者往往不再把别人的抱怨当一回事，而是怀着仁慈和同情去看待同类价值的种种痛苦！越是知道快乐的人就越知道痛苦的深度，越是痛苦的人就越不知道快乐的浅度！大概也就是多数人选择了快乐，而少数人选择痛苦的原因吧！

任何一个结束点的结束意味着开始，一个开始点的开始意味着结束，没有绝对的静止，只有想对的运动，每有一个年轮，四季都在变化且无常，每天的自己都在不断变化，所以每个人都是“善变”的人，可想而知，一个长期活在过去的人只会与现有时代的人距离越来大，渐渐就被这个时代所抛弃！二者之间的鸿沟不减反增！不管你是活在过去的鲜花和掌声中，还是活在你念念不忘的安逸舒适生活中！那已经不重要了，该留下痕迹的自然留下了，重要的是当下的你是否配得上当下的生活，过去的只是一面镜子，翻开反面本质还是镜子，但是已经失去了镜子的功能！叔本华说:“一个人照镜子时,永远不会以陌生人的眼光来审视自己,他的自我意识只会不停地低声提醒自己:我看到的不是另一个自我,而是我的自我。”一个人总活在过去，说明他或她极大可能在当下生活得不满，也许活在过去在很大程度上能让自己心灵得到自怡，满足内心虚伪的追求罢了！

转言之，如若学不会瞻前顾后便只会越走越没有路，人生其实就是走走停停，走完一段以后不妨回头看看所走过的路！停下来小憩地回忆一番！毕竟回忆是过滤的网，苦浊的生活之水也会变得清甜，或许你在停顿中会忧郁，不打紧，生活本来就是如此，有时候需要快进，有时需要暂停，如若有一份崇高的忧郁，在其中便会涌生愤怒的热情。于是可以有与悲惨的现实生活战斗的快乐，不明白悲哀的苦情，也就不懂真正的快乐，忧郁是崇高的，它所带来的快乐也将是崇高的！当给自己按下停顿的时候便是选择独处时，于是便习惯了安静，选择了思考！

一个人独处时篇三

在夜深人静的时候，我一个人独处，常常若有所思的想些什么，我望着浩渺的星空，时而大脑会出现一片空白。带着几分醉意，我恍惚踩着一片云，向那无际的宇宙矢去。

在寂静的时候，也只有在我一个人独处的时候，我才能静下心来，我总感觉得自己是一个多愁善感的人，在内心的世界里是那么地丰富。在看电视节目时，我常因一个在平常人看来不算悲伤的'情节而激动，甚尔泪流满面，欲哭欲泣？事后在我自己都觉得有点过于其分，欲笑又不能！

我知道人生原本没有单调的世界，只有单调的自我感觉。当心中满是惆怅，思绪因此而恍惚。也许是自己经历的事太多，也许是我没有力量，也许是我没有勇气，或者是太多虑，但无论如何我应该相信这世上还有真诚。

“一个人是一个谜，人是不可知的。”这是泰戈尔说过的一句话，但不同的人有着不同的理解，这是再自然不过的事。他又说“人独自在自己的奥秘中流连！”

如果说一个人能忍受住孤独那是一种毅力，那么享受孤独便是一种情趣、一种境界。“采菊东篱下，悠然见南山”这就是陶渊明逃避现实的一种心境，谁能做得到。在这拥挤嘈杂的世界里，难得有机会一个人去品味孤独，去体验那份恬静和静谧的时刻。

不同的是，有些人害怕孤独，刻意远离孤独。是因为他不能做到心静，不能享受那“遥看落日尽，独向远山迟”的意境。

我喜欢一个人的时候，抑或说喜欢孤独也行，只要能从忙碌无序的环境中，在夕阳西下的黄昏里，在万籁寂静的星空下，在晨曦初照的黎明时独自走进孤独，那也是一种无法言传的美妙享受。

，那是属于我自己的一片天空，是我心灵深处的一片绿洲

一个人独处时篇四

一个人独处时篇五

一个人独处时篇六

好友一分六十秒之后，送来最后一声问候，安。这个世界便寂寥了。看时间，已是零点，夜是多么深沉，我便开始一个人的狂欢！好渴望独处，如能一个人在一套空寂的房子里，度过整整一天一夜，该是多么痛快的事！可这样的日子少之又少，那种放松，那种空旷，是真正的禅境，空无一物！一分六十秒之后，终于消失在屏幕之上，他的qq签名却历历在目：“你愿意做渴望拥抱的刺猬！还是逢伤必躲的蜗牛！”

这世界上，我们多么像一只渴望拥抱的刺猬，可在紧紧相拥的刹那，痛苦得几乎失去了呼吸。马上又变成一只，逢伤必躲的蜗牛。夜，很静，静得只听见键盘敲打的声音。蟋蟀在阳台上，小心地叫着，那声音，是多少人梦中的乡愁。每次家人走亲戚，我都想一个人赖在家中，可这样的机会，实在太少了。一个人，多自在。饿了，吃饭。困了，睡觉。无人管，仿佛这个世界，仅仅只有我一个人。此时的心境，就是佛祖的境界：天上天下，唯吾独尊！

无人打扰，无人唠叨，心胸也就“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，思绪也就“会当凌绝顶，一览众山小”。我喜欢静寂，是这样地偏好独处，因为心中空无一物，就是极乐啊！每日，心都被俗物填得满满的，真的好累！爱人累，被人爱也累。心有牵挂，虽然甜蜜，但失去了空旷的韵味，远不如身心俱无，来得痛快，来得彻底。要不然，那南山的隐士，空旷庙宇里的僧尼，哪来的逍遥自在呢。

静夜读王维诗，那是再恰当不过的时机。“明月松间照，清泉石上流。空山新雨后，天气晚来秋。”空山，空人，空心。万物都突然通禅，空空世界里，一轮明月，一片乱石，一溪清泉，一座松林，一切都被新雨洗过，无人的世界，该是多么宁静！最好什么也不想，任自己在这宇宙空阔里，忘我，忘世，忘机，忘了所有。“木末芙蓉花，山中发红萼。涧户寂无人，纷纷开且落。”芙蓉自在开落，那是怎样一种境界？“独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。”又是怎样一种快乐？我哭，我歌，我狂，我笑，一声长啸，可以消胸中块垒，万古情愁！

一个人，四脚八叉，仰面躺在床上，那才叫爽！有一种“野渡无人舟自横”的意趣，仿佛一个人，横亘于天地之间，我就是宇宙！宇宙即我！除我之外，再无他物。心，便是“千山鸟飞绝，万径人踪灭”了。再来一个打坐，身心俱无，便直达六祖惠能“本来无一物，何处惹尘埃”的禅境。此时，虚空破碎，慢慢消隐——色也不见，空也消失……一物非有，一字不见，不空不色。周围一切，了了分明，一根针落地的声音，都能听得清楚明白，心，是那样沉静，就是一山崩塌，电闪雷鸣，亦是不惊不惧，形同乌有。人便超然物外，不在尘世之中。

心中所有，行云流水般，不住，不着，不依，不靠，从来的地方来，到去的地方去，好一似，“有缘即住无缘去，一任清风送白云”。

【二】

秋天的阳光是金色的，不那么刺眼，平静，柔和，安详。清晨，打开门窗，把阳光放进来，坐着，静对田园，看云烟袅袅升起，河流澄碧，泛着柔波，田野朦胧，充满诱惑。就这样，不思，不想，轻轻地走出去。楼下，就是一丛紫罗兰，每次路过，我都要低下头来，静静的与它们对视。紫色的叶片层层叠叠，高贵而典雅。细小的淡紫色花朵，是那样纤弱，那样轻盈，那样空灵，金黄的蕊，点缀其间，便有了超凡脱俗的神韵。一点细微的风，花与蕊，便精灵般动了起来，微微颤动，轻轻摇曳，如含羞的少女，让人为之心动。这是怎样一种花啊，清晨举着千杯万盏，一片繁花，下午全都缩了进去，找不到一丁点儿花儿开过的痕迹，仿佛这花从未开过似的。于是，我就享受半天花开的欣喜，半天无花的落寞了。

每次静观花开花谢，都是一个人。这里，再也没有第二个人，像我这样爱这些花了。小区里，有一条低矮的围墙，围墙内有一些菜地，踮起脚尖，可以看见葡萄的架子，一些长藤的瓜果蔬菜的架子，随意地搭着，仿佛画家笔下的篱笆，横斜着，漫不经心的，有点散，很是自然，多了几分逸趣。淡黄的丝瓜花，紫色的豆角花，点缀其间，最显眼的是那如红灯笼般圆圆的南瓜，书画上的篆刻印章搬鲜艳，夺人眼球。猛然间，觉得这一切突然间颇有了的田园的意趣。

围墙上长着一些草本植物，叫不出名字，也有些蕨类植物。还有一些狗尾草，迎风摆动，很有几分风韵。狗尾草，和淡紫，淡蓝，洁白的牵牛花，沿着混泥土小路，一路延伸，直到围墙尽头的田野。我便把自己投进自然的怀抱，融合，消失……人是属于自然的，唯有自然，才是灵魂的归宿。

秋风拂过，竹叶发出瑟瑟的响声，毕竟是秋天了，竹叶也有了秋声，蝉也变幻了曲调，浅吟低唱起来，没有夏日的高亢，曲调中有了缠绵之意。荷叶有点儿枯黄，看来，过不了多久，就会有“留得残荷听雨声”的禅境了。田野里阡陌纵横，随意弯曲，线条里有了流动的韵律。无数不知名的野花，开满田间地头。秋意还不怎么浓，但是已有了秋天的况味。稻田里只剩收割后的稻茬，黑黑的，整齐地排列。秋水，明净，见底，没有一丝杂质，只有秋天的水，才这么净、静，不知是什么原因。独对这一池秋水，心，也澄净了，止水般，没有波澜。

沿着田间小路，深入田园深处，感受秋天的野趣。秋高气爽，有点淡淡的凉意。田地里，几个菜农在侍弄蔬菜。静静走过，也没人注意，我也当她们并不存在。只管欣赏这秋日的美景。树叶儿都渐渐变了颜色，黄的，赭石色的，黄绿色的，多了很多色彩，不再是单一的绿，偶尔几片，悠然地从树枝上飘落下来，优美，淡然，秋意渐浓了起来。几处农舍，朴素中带着华丽，鸡鸭鹅狗，在门前自在觅食，很是闲暇。偶尔一只白鹭，翩翩而来，洁白的身影，让人眼前一亮。麻雀们停在电线上，黑压压一片，忽而又扑棱棱画着弧线，排着队，歪着，斜着飞走，又转着圈飞回，落在电线上。

我喜欢一个人，独自行走在秋天的风里，看茄子和辣椒，还有棉花，这些常见的农作物，欣赏它们的美丽。其实有一颗美丽的心，眼中所见，就尽是美丽了。青辣椒如翡翠，绿得亮眼。红辣椒如玛瑙，红得暖心。茄子，黄的如金，金灿灿的。紫的如玉石，那颜色，有种高贵的感觉。茄子挂在枝头，早已无人采摘，很多已经腐败，自在开落，这就是田园吧。棉花更美，有紫色的花，绢丝似的，又薄又绵。有洁白的花，很纯。有淡黄的花，极淡。许多棉球夹在其间，白得耀眼。久久望着，养眼，养心。

独处，可以让心与草木一半闲。仿佛每一株草，每一棵树，每一朵花，都是自己心中所画，心中所生，静静看去，皆是极美。走得累了，就地一坐，享受这份清闲，枕着清风，枕着秋色，睡了一觉，真是自在。佛家说：行亦禅，坐亦禅，卧亦禅。就在这田野里参禅吧，禅是什么呢？忘了。

做一个无心无肺的人，行一些无关痛痒的事，说一些可有可无的话，淡淡的，亦如这个秋天吧。

【三】

远处佛塔上悠远的风铃声，摇动岁月深远的沧桑，古老，带着一点灵动。天边一抹斜阳，心中一轮明月，就这样静坐于潇水岸边，任青山碧水，演绎亘古的缠绵。喜欢一个人漫步，喜欢一个人，穿行于青山绿水之间，看大自然的鬼斧神工，看时间在岩石上走过的痕迹。自然，是一本无字的经书，就这样漫不经心地，把她的奥义写在了天地之间，淡淡的，若有若无。静默相对，心身俱空，不经意间，常有顿悟的惊喜。

喜欢一个人读书，捧一本书，在山野小林间，席地而坐，扯一根狗尾草，拈一朵淡淡的野花，在花香鸟语里品读文字散发的淡淡墨香。或竹杖芒鞋，或青衫素袍，穿行于书中的大街小巷，穿越一个个时空，在书中流泪，在书中欢笑，在书中换了角色。与自然交融，与书中的灵魂对话，其实自然里每一株草。每一朵花，都是一个灵魂在独语，慢慢走近，用心聆听，就会听见美丽的絮语。

星星与月亮默默无语的凝视，手心与手背浅浅留下的温情，都在这淡淡里，尽享孤独的滋味。此时，忧伤，也是一种美。孤独，也是一种美。沧桑，也是一种美。沉静，也是一种美。心渐渐静下来，欲望淡淡的，思念淡淡的，风淡淡的，花草的芬芳，淡淡的。一黛远山，一池秋水，一勾新月，几座茅檐，几杆修竹，几棵老树，数点寒鸦，便有了深远的意境。心随平野，月入大荒，消失在空旷之中。慢慢儿的，一直到无欲无求，简单的欢喜，简单的生活，简单的世界。

至简者至淡，一个人，一本书，一卷经，一根竹杖，一双芒鞋。静静的，将书读到无韵，将经读到无字，将路走到无路。所有的智慧，都是傻傻的。所有的心境，都是静静的。与自然合一，便有了水般的不息，云般的飘逸，风般的自在。无我，无物，无法，无佛，空无一物，又无所不有，无所不包，无所不容。沉淀了，沉静了，从容了，潇洒了，没有什么可以羁绊，没有什么可以罣碍。喧嚣远了，心宁静了；纷扰远了，生活简单了；独处，不落寞。孤单，不孤独。世界上，没有绝对的错，也没有绝对的对，不执着，不偏激。知道阳光之后，就是风雨。风雨过后，就是晴天。最美的彩虹，总是悬挂在暴风雨过后的天空。白昼过后，就是黑夜。黑夜之后，又是黎明。严冬之后，就是春天。这些循环反复，只不过是生活的常态，自然而然的规律。

喜欢一个人，淡淡的，静对一窗风月。抒写一些，淡淡的情怀。听一段音乐，品一杯茗茶，写几段文字，和三五知友，海阔天空，隔屏相望。有的是一份月白风清的淡定，一份人淡如菊的从容，不急不躁，不温不火，玩的不是心跳，而是一份生命的厚重与沉淀。有缘，遇见自己的灵魂伴侣，紧紧相拥，一生一世，任凭沧海桑田，世界变幻，依旧不增不减，不垢不净，不来不去，不生不灭，那份爱，那份情，超越了世俗，甚至超越了肉体，升华到净土之中。人的一生，其实是一场漫长的等待和寻找，寻找那个可以将你的灵魂带入天堂的那个人。往往不经意间，在你心间出现，喔，原来你就在这里，从来就没有离开。

这就是缘，世间的缘，没有谁能说得清楚，该来的都会来，该去的都会去，其实有一种东西，永远也不会来去，那就是自己的心。万物心中生，万物心中灭，我手写我心，我心任天然，爱我的，我爱的，就会慢慢呈现，千里万里，穿越时空而来。一片白云，飘逸；一抹月影，静谧；一缕墨香，馨香。一壶月光，徜徉。朗月清风，不用一钱买。淡淡的潇洒，淡淡的自在，淡淡的清欢，淡淡的思念，如一首老歌，飘在记忆的河上。红尘起落，青灯摇曳，如老僧，端坐在蒲团之上，情不妄乱，心不妄动。

明月依窗，凄清而静雅。花满庭院，寂寞开落。天空浩瀚，大地深远，美的永恒，在心中，独醉那一窗风月。

【四】

凡是伟大的心灵，都是孤独的。天地无言，兀自庄严。桃李不言，下自成蹊。独处，可以用最净的心，最真的情，最纯的爱，静对一朵花，一株草，一滴露，一捧水。此心，赤裸裸；此身，赤裸裸。不需要伪装，不需要矫饰，一任天然。佛祖拈花，迦叶微笑，不言不语，即已通透。

独处，是一种朴素的优雅。如兰开幽谷，孤芳自赏。如白云出岫，随心随性。如野鹤闲云，不为人留。如高僧禅坐于石上，忘世忘机。如流水飞瀑，在无人处，飞舞出自己的浪漫。有自然之态，无做作之嫌。人，只有在独处时，是最真实的。卸下面具，完全可以赤裸着，来于自然，归于自然。不必看人脸色，不必仰人鼻息，不必掩饰自己，不必恭维他人。人生如戏，在人生的戏台上，我们扮演了太多角色，唯有独处时，才可以找到真我，放下所有的角色，回归自然状态下的自己。男人，就是男人。女人，就是女人。就这样纯粹，就这样赤裸裸。优雅着自己的优雅，美丽着自己的美丽。静对着自然，我的世界我做主，我的快乐我主宰。

这是一个纷扰喧嚣的世界，迎来送往，虚情假意，往往是人走茶凉。天下熙熙，皆为利来；天下壤壤，皆为利往。给自己一个独处的空间，给生命一份留白，未尝不是一种美丽。静静的仰卧在草地上，看日升月落，清风拂过草海；或者静静面对一片水域，看潮起潮落，沙鸥翱翔在波浪之中。此时，可以放飞自己的心灵，什么都可以想，什么都可以不想。不须费尽心思讨好谁，不须挖空心思算计谁。心无一物，是极乐。眼中所见，尽是风景。感恩相逢，感恩阳光，感恩风雨，感恩流逝的岁月，感恩自己。名利远了，得失远了，荣辱远了，自然近了，真我近了，解脱近了。人生轻松，岁月充盈，生命精彩。

采一支素净的花，插在净瓶里。泡一杯清茗，对着小窗细品。心，是朴素的。情，是简淡的。生活，是简单的。此时，贫富并不重要，重要的是一份宁静的心境。此时，名利并不重要，重要的是一种简单的幸福。时光静美，心境空灵，一种淡淡的寂寞，一种浅浅的温馨，一种触及心底的温柔。如风过草原，月映秋水，日出东山，大海暂时的宁静，天空雨后的湛蓝，轻松，淡然，静美。

独处，那是纯自然状态下，最真实的自己。人一旦进入了独处的境界，可以千万人当中，如入无人之境。在喧嚣的闹市里，也如处深山老林之中。其实这是一种佛的境界。身心俱忘，万法皆空。嬉笑怒骂，一任天然。燃一支香烟，让屡屡轻烟，慢慢升起，如同故乡上空袅袅升起的炊烟，深远山峰里流下的烟云。放一曲优美的音乐，舒缓轻柔、晶莹剔透的旋律漫过心田，肌肤里便开满了鲜花，血管里流淌着山涧、清泉，毛孔里清风荡漾，骨子里透出清香。躺在高背椅上，静对窗外的田野，不言不语，清风、明月、阳光、鸟语、蝶舞、花香，便会自己来访。

此刻，便有了一种朴素的优雅，宁静的高贵，寂寞的清宁。

【五】

一觉起来，又是一个人。无人理，没人问，倒落得个轻松自在。倒是偏爱这种感觉，心便随着白云飞远。远山含黛，流水传情，鸟语啁啾，又是阳光明媚的一天。尽管窗外流云低垂，天色灰蒙蒙，心中却红日高挂，心中只有太阳了。独处是一种别样的静美，我独爱这种静美。微笑着，让太阳晒一晒牙牙，活着的每一天，都应该是阳光的！

很多人说我很冷，冰一样冷，是一个高傲的人。也许吧，人越谦卑就会越高傲，以此来掩饰自己的卑微。人人都是世界上的尘埃，微风一吹，不知身归何处。与其在尘世里浮沉，不如干净地做自己。爱我的人自会爱我，厌我的人自会厌我，何必卑躬屈膝，去讨好别人？人情冷暖，不过是一面镜子，清楚地照见自己。我不去，你不来。我不回，你不访。就这样，静静的，对着自然，对这自己，简单，快乐。你的心冷了，还是暖了，与我无关。我的情浓了，还是淡了，与你无关。你喝你的咖啡，我品我的清茶，即使连清茶也没得喝，我还爱我的净水。渴了，满满倒上一杯，一口灌下，那才叫痛快！

佛祖释迦牟尼说：“天上天下，唯吾独尊。”我也喜欢这句佛偈。但独尊的不是小我，而是包含宇宙中的大我。我的世界，我做主！不攀缘，不讨好，不争不辩，不悲不喜，不流短飞长，坦然做自己。珍惜每一份缘，珍惜每一次感动，珍惜每一分美丽。泡一杯茶，静下心来，放下所有。静静的把电脑里的垃圾清除，静静的把心灵的垃圾清理。清空所有，每天都是崭新的。这世界，谁也不是谁的谁，谁也不能让我烦恼，谁也无法破坏我的心境。我就是我，我是我自己的主宰，不随波逐流，不以物喜，不以己悲，八风吹不动，心中无一物。

独处，让心灵变得更美，更纯净，更有内涵。空无一物的心，可载人间万千悲喜，可容天下难容之事。静静禅坐，静观宇宙一切，不过是我心中幻象，云来云去，花开花谢，只道寻常。心到空境，面朝大海，春暖花开；心中无物，万物葱茏，一派生机。无色里，万种色彩流淌；无声里，千种天籁齐鸣。这是一种生命的力，这是一种流动的美。如泉眼无声惜细流，宁静，深远；如云破月来花弄影，清幽，浪漫；如飘飘何所似，天地一沙鸥，潇洒，自由。心，如海上生明月，不占不染；身，似峰上千年冰，不垢不净。

很喜欢卞之琳的那首《断章》：“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。”每个人都是一道风景，每个人都是一个美丽的梦。佛曰：坐亦禅，行亦禅，一花一世界，一叶一如来，春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然。回归自己的本心，回归事物的本真，无所谓空与不空，无所谓色与不色，无所谓美与不美，无所谓丑与不丑。有一颗美丽的心，看一切都是美；有一颗纯净的心，看一切都是纯净。心静了，世界亦静如止水。这世界，可以伤害自己的，是自己那颗妄动的心！除此之外，再也没有人让你烦恼。

层林尽染，美。雪花飞舞，美。夏荷婷婷，美。春风拂面，美。细雨绵绵，美。大雨磅礴，美。阳光明媚，美。秋风萧瑟，美。大自然中，哪一种不是美？就连海啸地震，火山爆发，龙卷风，都有它们的美。春花，有动美。秋叶有静美。一颗包容的心，可容纳天下所有的大美；一颗慈悲的心，可容纳天下所有大悲；一颗感恩的心，可承载天下所有的大善；一颗阳光的心，可接受天下所有的大喜。端坐莲台，微闭双目，忘了所有的所有。

可以自在的翻阅一本书，无所谓悲喜；可以自由的听一首曲子，无所谓情爱；可以静静赖在床上，没有人来唤醒；可以背上行囊，一个人去远方，无所谓牵挂；可以在草原上尽情地打滚，像一个孩子；可以对着山谷，大喊大叫，无所谓声高声低。独处，可以尽享一个人的孤独，可以静品一个人的美丽，可以让自己，彻底释放，可以让思想天马行空，再无挂碍。拥抱阳光，我就是温暖。拥抱大地，我就是厚重。拥抱天空，我就是高远；拥抱大海，我就是浩淼。拥抱草原，我就是辽阔。拥抱沙漠，我就是深邃。拥抱宇宙，我就是无极。独处，是一种极顶的美妙，是一种真实的美丽，是一种无与伦比的惬意，是一种自我回归的静谧。

揽一片溪声，煮一壶鸟语，斟一杯月色，碰一鼻子花香。让自己开成一朵静默的花，无欲无求，与自然同在。给自己一个独处的空间，什么都可以想，什么也可以不想，空灵，静美，超然。

佛曰：一花一世界，一草一天堂，一叶一如来，一砂一极乐，一方一净土，一笑一尘缘，一念一清静。独处，是一种心境。此时，一花一草便是整个世界，整个世界亦空如花草。

禅不语，佛不说。天地无言，我亦无语。

一个人独处时篇七

很多人会害怕自己面对自己，害怕寂寞会吞噬自己。但是，有些人会享受独处，因为他们喜欢沉淀自己，了解自己。

独处时，我会读一本。午后的阳光随着花朵的芬芳而落下，翻动的书随着徐徐的微风而飘动。在书中，我可以沉浸在其中，文字宛如一个个跳跃的音符，这一整本书彷彿一首优美悦耳的交响曲，令人陶醉、回味无穷。在书中，我可以透过想像去了解它，在加拉巴哥群岛上，达尔文孕育出天择。这一本书，足以令人流连忘返。

独处时，我会打开广播，倾听外在的声音，心情随着音乐而起伏荡漾。当我在听摇滚歌曲时，我的心情也会随之改变，兴奋到彷彿连黑暗的墙角都有一点点光明。当我在听忧伤的抒情乐时，我感觉阳光似乎比前一刻冷了一些。

独处时，我会整理自己的思绪，让它更清澈，更清明。“孤独是一种沉淀，而孤独沉淀后的思维是清明。”在繁杂的都市生活中，我很容易迷失了自己，在经过独处的洗礼、孤独的沉淀，我找回了我自己。

在独处时，我找到了沉淀自己的方式。或许，在休憩之后，心会像雨后的天空那么清澈。或许，在忙碌的生活中，有人找不到时间独处。但是，只要把时间空出来，一定可以找到时间，让独处洗涤身心。

一个人独处时篇八

1、做一个无心无肺的人，行一些无关痛痒的事，说一些可有可无的话，淡淡的，亦如这个秋天吧。

2、一个人时，可以宅在家，以最舒适的状态呆着，享受没有任何人打扰的宁静。听听舒缓的音乐，在阳台泡一壶茶或一杯咖啡，抱上最爱的书，懒洋洋地窝在沙发上，放空自己。

3、我还要一个人走很长很长的路但我告诉自己风来自很远的地方就算到不了终点去一去也无妨。

4、当孤独如夜幕般降临时，正是各种版本的小夜曲奏响的时候，你要选择着听。

5、上帝给你我一种叫“独处”的经历，令陪伴的人减少，不是想让你我忍受这种孤单与寂寞，而是要让我们享受这段美好的时光。唯有如此，我们才能渐渐脱掉对热闹的痴恋，不再需靠吮吸虚假的喧哗来驱赶虚空。

6、我已经习惯了很多事情，习惯了看相同的风景，习惯了走相同的路线，习惯了牵着你的手，感觉着你的温柔，习惯了发短信告诉你：想你了。

7、好多时候，我不过是拎着电脑离开家，让孑然一身的自己，稍微有点空间，可以放松心情，可以暂缓情绪。

8、人总是作得一手好死。明知道有些事没用，还是去做。明知道糟蹋自己不对，还是喝醉。明知道翻从前会难过，还是手贱。

9、打开所有的灯，亮是亮了，不够艳丽；再打所有的彩灯，顿时，光彩照人，流光溢彩，让人有些眩晕“好一个灯红彩绿！”灯光下孤单的身影被淡化，淡化得仿佛没了影子，只有寂寥无处安放。彩灯，寂寥交相辉映，于彩色世界里不禁哑然苦笑“原来彩色的世界灿烂的只是四周，却无法温暖如凉的心境”

10、各样桃花会不期而遇，沉浸在喜悦当中，不过也别忘记及时做出选择哦；财运良好，但犹犹豫豫会妨碍你的判断力，必要时还应做出果断的决定，财富才不会离你远去；工作中你会遇上一些困难，相信自己，今天是个彰显才能的好时机。

11、人生的每一笔经历，都在书写你的简历。原本你以为微不足道的事情，回头看的时候，都有着无法细数的刻度。自己拼出来的东西，和别人送到嘴边的东西，意义和珍惜的程度都大为不同。

12、也许我们长大，一切都已经改变，如见多了离合，心便被包裹成了坚硬如铁。

13、怎么判断一个人究竟有没有他的“自我”呢？我可以提出一个检验的方法，就是看他能不能独处。当你自己一个人呆着时，你是感到百无聊赖，难以忍受呢，还是感到一种宁静、充实。对于有“自我”的人来说，独处是人生中最美好的时刻和最美好的体验，虽则有些寂寞，寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间。在他看来，缺乏交往的生活当然是一种缺陷，缺乏独处的生活简直是一种灾难。独处的确是一种检验，用它可以测出一个人灵魂的深度，测出一个人对自己真正的感受，他是否讨厌自己。对于每一个人来说，不讨厌自己是一个起码要求。一切交往的质量都取决与交往者本身的质量。唯有在两个灵魂充实丰富的人之间，才可能有真正动人的爱情和友谊。

14、当一个人独处的时候，捧一品香茗，在氤氲的缭绕中慵懒的翻阅一本好书。让自己在这份难得的宁静中，去书中解读关于生活，关于情感的文字。此刻，孤独成为一个空灵的竹萧，悄悄的流淌着轻柔的曲调。可以被书中的人物打动，静静的流泪。这时卸掉了生活的面具，返璞归真。

15、抽烟的人永远闻不到自己身上的烟味，就像被爱的人永远不知道，爱你的人有多辛苦。

16、独处只是让你有个花自己的时间做自己想做的事情罢了。平时你都忙于工作，忙于应酬难得有独处的时间。在独处的时间里，你可以听自己喜欢的音乐，听一听歌剧老调，自己动手磨一杯咖啡，读几章喜欢的文字，放空自己的思绪。

17、不要总在过去的回忆里缠绵，不要总是想让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。

18、人生成功的秘诀是当好机会来临时，立刻抓住它。人情世故要看透，赤子之心不能丢。人生的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。理想是人生的太阳。天才就是无止境刻苦勤奋的能力花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂。不要太依赖朋友，人性基本都有恶的一面。穷则独善其身，达则兼济天下。即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。

19、对此，我真是哭笑不得，也很费解。谁说喜欢独处就没有朋友了？

20、故事典故：南朝乐府《青溪小姑曲》：“开门白水，侧近桥梁；小姑所居，独处无郎。”

21、很喜欢一个人安静的独处。那是另一种自我的快乐。

22、当然，人是一种社会性的动物，他需要他同类交往，需要爱和被爱，否则就无法生存。世上没有一个人能够忍受绝对的孤独。但是，绝对不能忍受孤独的人却是一个灵魂空虚的人，世上正有样的一些人，他们最怕的就是独处，让他们和自己呆一会，对于他们简直是一种醋刑。只要闲下来，他们就必须找一个地方去消遣，什么卡拉ok厅、录象厅、电子娱乐厅，或者就找人聊天。自个儿呆在家里，他们必定会打开电视机，没完没了地看那些粗制滥造的节目，他们的日子表买内上过得非常热闹，实际上他们的内心极其空虚，他们所做的一切都是为了想方设法避免面对面看见自己，就是连他们自己也感到了自己的贫乏，和这样贫乏的自己呆在一起是顶没有意思的，再无聊的消遣也比这有趣得多。这样做的结果是他们变得越来越贫乏，越来越没有自己，形成了一个恶性的循环。

23、心在山水间，温暖就会定格。

25、那些以前说着永不分离的人、早已经散落在天涯了。

26、喜欢听歌，也喜欢独处，喜欢安静，也害怕孤单，喜欢笑，可惜脾气不够好，想成为荆棘又不想伤害他人。

27、冯骥才散文生活是一支灰色的大笔，不管你原来是什么颜色，最终它要把所有人都涂成同样的颜色。独处是一块橡皮，擦去生活的灰尘，灵魂才能显露本来的样子。《灵魂需要独处》是冯骥才40年心灵散文的沉淀之作，写给每一个喜欢独处又渴望交流的现代人。冯先生以一颗细腻灵巧的心，用平缓舒畅的笔触，放大生活中的点滴之美，引导读者面对真实自我，在喧嚣的世界中获得心灵的宁静与自由。冯先生说过：“孤独通向精神的两极，一是绝望，一是无边的自由。”当你学会独处时，灵魂才能诗意地栖居，人生才能安然地度过。

28、人性有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你。当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自己，每一天都将是最好的状态。

29、不过那种年岁，回头想，独处情况毕竟属于生活中的例外，所以格外珍惜。一个人是否真的喜欢独处，真的有能力独处，要到有了大块独处时间才能确定。当独处变成了常态，独处的时间不再是一丝丝一条条的生活装饰，而是大块大块的基本存在时。本来有太多的记忆与情绪，等着在独处的时间里整理；变成了困窘地必须创造出记忆与情绪，努力填满独处的时间。