我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得感悟的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。心得感悟对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得感悟呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得感悟吧，我们一起来看一看吧。
三下乡的感悟心得篇一
短短3天的寒假社会实践活动结束了，但它给我们的影响是深远的，真是收获很多，感触很深。我充分认识到了只有把理论与实践相结合，才能更好地完成工作。活动之前应精心计划，尽量想的周全些，则后面就顺利些，毕竟好的开端是成功的一半;活动过程中对出现计划之外的情况应能够灵活而合理地进行调整;此类调查活动首先更应该取得当地领导的重视和群众的理解支持;这样才能提高工作效率，更好地完全任务。此次农村之行让我更深层地了解我们国家农村的基本情况。我们去的都是癌症高发之处，特别是涉县这个人口调整死亡率全国第一的地方。经调查当地环境污染比较严重，尽管当地有“十佳小康村”，也是工厂较多带来了经济效益，但也给当地环境带来了巨大污染。以前农民不得不饮用被污染的水，现在普遍已经打了深井，能够喝上清洁卫生的水。但各方面的许多因素仍使当地心血管疾病和癌症高发。有的家庭出现了“因病致贫，因病返贫”的现象。国家新农村合作医疗制度的实施有效地缓解了病人家庭的经济压力，在一定程度上遏制了因病返贫、因病致贫现象，促进了农村卫生事业的发展，促进了农民就医观念的改变，同时也提升了党和政府为民办事的形象，但仍有不少农民对这一政策不够了解。因次还应加大宣传教育，农村的环境卫生需要极大改善，农民的科学文化素质需极大提高。这也许才是我们公共卫生人员以后工作的一个极大挑战啊!我深知我们肩上的担子很重，任重而道远!
因此现在学校阶段必须充分学好相关理论知识，充分武装自己的头脑，把握好社会实践和学校实习的机会，多积累经验，只有这样才能为我们国家的公共卫生事业做出自己的贡献，让我们国家更加繁荣昌盛，人民都能过上健康幸福的生活。
三下乡的感悟心得篇二
宁静的夜晚，稀疏的星光点缀着灰蒙蒙的天空，皎洁的月牙渐渐地浮上了树梢。此时此刻的你是否在酣然入睡?此时此刻谁会是成为你美梦的场景?此时此刻略带倦意的我在这平静的午夜，心情是如此的难以言语。我们为期十天的三下乡活动已圆满结束了，舍不得?想回家?疲惫不堪?兴奋?我不知道选择哪个来左右我的心情，此时此刻记忆的潮水不断涌现，静静拍打心坎。
转眼之间，十天的下乡生活成为弥足珍贵的回忆。你曾记得十天前激情昂扬的出征仪式么?你曾记得车上你期待的欢笑么?你曾记得刚到一起搞卫生疲惫不堪却很开心的样子么?你曾记得大雨中一起做饭的情景么?吃着自己的饭菜，虽然很难吃，但你脸上洋溢的是满满的幸福的微笑。你是否记得第一次给孩子们上课时场景么?你是否记得第一次被喊着老师的感觉?你是否依然清晰的记得班上最调皮捣蛋的那位同学?记得他们可爱的笑容?……可这一切都将成为了记忆，记忆中有我有你还有天真无邪的他们。
为了响应学校的号召，我们利用7.16—7.26这段暑期时间来到x村开展以义务支教，宣传政策，走访调研为主的各种项目活动，深入农村为农村的发展贡献自己的微薄力量。
有些人说三下乡很苦，因为如果你没有去过三下乡的话根本无法想象出环境的恶劣，杂草丛生的足球场，破旧昏暗的教室，残破的宿舍，而大多数时候都是没有床打地铺休息的，更令人难以接受的是厕所和冲凉房，这一切都不断在考验着你的耐心。作为一名大学生我们应发扬吃苦耐劳、无私奉献的精神，克服种种困难，更好的践行大学生服务社会，回报祖国的使命。离开了校园，没有了象牙塔般的呵护,没有老师的指引，面对一个全新的环境，压力真的很大，各方面的不适应，各种难题随之而来，很多事情都要我们亲自去做，去探索，但我们是一个团队，正如我们奉行友谊团结合作的主旨一样，我们不断在进步，一点点改进，我们把每次的磨练看着是一次难得的实践与考验的机会。刚开始的第一天，坐车虽然坐车很累，但大家却很勤奋的搞卫生，做晚饭，安排明天的任务。渐渐的，我们进入正常的轨道，上知识课，教孩子们跳舞唱歌、手工艺制作、练武术、书法，做一些趣味性的游戏，增强他们的团体合作精神，更好的发展他们的兴趣爱好。有些人也许会认为下乡的时间太短，所起的作用不大，但却是这短短的日子里，留下深厚的感情，我们相互学习，相互进步，在一起我们学会许多，深深体会到了人民教师的艰辛，懂得如何去相处，如何去合作，怎样去发挥一个团体的最大作用，如何教育好顽皮的学生。其实很多孩子都是听话的，只是他们得不到关注，所以会显得些许叛逆，只要你多留心，会发现他们的可爱之处。十天的三下乡活动让我们收获了不仅仅是友谊，实践经验，更多的是一份珍贵的记忆，一段一起生活一起学习的回忆。这次活动中，辛勤劳作的农民对我们开展的工作给予很大的帮助，很是支持我们的教学活动，特别调研时很配合我们的工作，没有他们的帮助，我们的活动也难以顺利开展。他们让我们体会到了浓浓淳朴的乡情，看到村民的善良与勤劳，看到了幸福的乡村生活，感受到田园的美好的风光。
至此，这次三下乡活动已经结束了，但它在我今后的学习生活中，将给予我莫大的帮助，让我能够更认真的工作，能够更有目的的学习，我希望我们的明天会因此更美好，更辉煌。
三下乡的感悟心得篇三
对于本次三下乡，我首先要感谢冬瓜郑x同学，感谢她在我拒绝担任队长一职后，又一次拨通了我的电话，不厌其烦地说着大二不应该去打酱油之类。我可是想进步的好青年，有心却也怕对责任的担当。终究在同老爸商量后，同意胜任。因为“队长”，我的三下乡生活精彩纷呈，并且刻骨铭心。
x年5月17日(看了x的日志后才记起这天)，我正式开始组建外院赴x支教队，qq群是首选，共16人。原打算去x的家乡x镇支教，后由于那校长的懦弱胆小，于是夭折。最终确定前往雪情就读过一学期的小学——x高撑中学学校，开始筑梦之旅。建队过程中遇突发状况，两人退出，但我自行招进4位同学，最终人数18人。起初，对这拥有11个大一、4个大二、2个大三的人员设置揪心紧张，现在发觉，我又多心啦。18人的小家，一摇曳都可以带来许多惊喜与闪光。我爱它!
前期准备中，举步维艰的是寻找三下乡的指导老师。我开始有点佩服自己，不管老师认识与否，只要有时间就抓住机会联系，好似见缝插针。询问了近10位老师，被各种拒绝。当然，可以理解。终于，我敬爱的语言学老师赵强，给了我最后的希望。我曾给年过半百的他发过一条近200字的短信，不知他是否有被感动到。坦言，找指导老师的那一周，我没认真搞过学术，我终于发现自己是个一心很难二用的人，心里满满地装下了我的三下乡。stark赵尘埃落定的那天，我掉眼泪了。
期末考试前，我队只组织过一次试讲，我不太想占用大家过多的时间，毕竟已计划好7月18号(后改为16号)出发，期末后准备的时间还算充裕，且每个人都能全力以赴。考前的募捐活动，现在看来着实有必要，我们分三组进行募捐——岳麓山、江边、步行街，步行街组由于学院的维稳工作而被叫停。两组共募集到700+元善款，被用于购置文具、风筝、旧书等，事实证明它们为活动添了彩。
7月16日，火车t8305载乘x队18人前往x，于我，一路有道不清的忐忑。雪情妈妈将我们带至目的地，瞧见学校大门的刹那，我欣喜若狂，校长领着我们四处逛，她告诉我这15天，我们可以使用学校所有的设施，n把钥匙，共4串，每次拿着大把钥匙去开门，都会有种包租婆的感觉。相见是件不易的事，年轻的女校长让我肃然起敬。
在少年宫的多媒体教室，我主持过开学典礼和“中国梦”宣讲会暨“我有一个梦想”百姓梦想征集启动仪式，目扫四方，嘴角上扬，我经历着我最爱的经纬习以为常的事。
给孩子们上课的那些天，我爱上讲台。尽管，吃完一盒金嗓子喉宝仍无济于事。。。我第一次发现一群孩子的笑容是那样甜蜜，像咖啡一样。最喜欢叫x的五年级男孩，只有他，让娃娃菜的种子发芽，当初让大家播种的目的，就是希望他们怀抱爱心，呵护每一个生命，我想，他是个有爱的孩子。
第一次家访、第一次拉外联。。。。无数的第一次发生在x。第一次如此有斗志地要减肥，却因五位男生精湛的厨艺，梦想再次陷入泥淖。永州血鸭、啤酒鸡、北京炸酱面、青椒包肉。。。“这是一起胖成乌云的节奏(引自梦璇的话)。”果不其然。
文艺汇演上，刘若英的“最好的未来”(这是一首我永远记不清歌名的歌。。。。)是不折不扣的催泪弹，任我泪汗一起流。15天的场景历历在目，我，忘不了那些快乐的人、那些快乐的事!
彭x，大三的学姐，副队长。课程组的事她忙活了不少，尤其是繁琐的课程表编排，智慧和严谨渗入。学姐是搞怪的主，她说我是萌妹子，其实本人一直努力在摆脱这个称号。。。。
冰x，x聪明的大一妹子，宣传组组长，我的得力能手。新浪微博被管理得井井有条，这是我从不操心的宣传平台。个人总结中你说，不够满意自己的宣传工作，希望把这次的公益活动做大，看来是个完美主义者。我常安排你做事，脾气极好的你应该也有烦我的时候吧!
谭x，生活组组长，被大家称作谭妈，从书敏那了解到她的外号大弱，不等于小强。柴米油盐酱醋。。。合理使用经费，省钱才是王道。每晚她会认真计算当天的支出，冥思苦想的模样打心眼里喜欢。记得某天洗澡，她突然惊呼：“知道那笔钱花哪啦!”爱岗敬业的娃，辛苦咯，工作让洗澡也不得安宁了。。。
彩x，调研组组长。总能利用闲暇练习andy罗布置的听力作业，是我应该膜拜的学霸级人物。她是我们组唯一有专业调研经历的人了，独苗苗一棵。
书x，热情大方 ，心灵手巧，怀念她帮我扎的蜈蚣辫。有自拍的习惯，各种美哟。其实我也喜欢拍照，只是喜欢让别人帮我拍。
梦x，a班班主任。被大家公认拥有老师的强大气场，常抱怨以后不当老师，别咯，我觉得你会是个严厉但具有高水平的教师。
三下乡的感悟心得篇四
x年07月15日到18日，是我参加学校三下乡活动的日子，期待已久的支教活动终于开展了。
也许十五号那天的感觉就是，累，好长时间的车啊，特别是对于我这种会晕车的人来说，应该是一个很大的考验，最后，我觉得自己特别的牛逼，居然不晕车，只是头昏了点儿，呵呵，应该是上天眷顾我了。
流坪小学，给我的第一印象就是，好小哦。挺旧的了。师资和教学的硬件应该是不足够的。那个时候，我在想象着，两个老师怎么交三个年级的学生呢?实在是太辛苦她们了，觉得她们特别的伟大。
十六号早上的三下乡启动仪式过后，就是我们各个小组准备开展工作的时间，安排各个小组的行程和任务。而我们支教小组的，因为特别的原因，要重新调配人手和分配任务。我和雪梅本来就是分配到教幼儿园的，所以没有改变，一开始由于读幼儿园的小朋友不是很多，刚刚开始是八个，本来是四个同学负责的，但是由于人手不够就调配了。十六号早上，我们主要是负责和小朋友们聊聊天，和安排一下下午正式开始上课的任务。但是，一开始就没有我预想中的要好，而且特别让我费心，因为语言的不通，让我更加的懊恼，可怜啊，当时的我，觉得有雪梅这位好伙伴，我觉得什么都够了，上天已经对我很好了。刚刚开始分开年级找老师的时候，我简直就要疯掉了，那些小孩子，一转眼就给你跑掉了，去哄又不是，还最爱给你闹脾气，还凶巴巴的，特别的不听话，让我和雪梅真的太费心了。特别是雪梅啊，她一个人在说，我只能在旁边干瞪着，说了话，小朋友还是听不懂的……接下来的日子，还有更加精彩的呢，期待吧!!
虽然那一天，我很累，身上都是一些油污什么的，但是，我很开心，因为我们终于完成了一项重大的任务。可惜的是，我那天没有去看小朋友们，没有去支教，所以觉得特别的对不起雪梅和群娣、东玲和德昌他们，让他们那天辛苦了，而且，听说十七号那天，他们都让小朋友们“气死了”。呵呵……实在是太可爱了，她们。
三下乡的感悟心得篇五
为了顺应全国大学生下乡社会实践活动的潮流，响应学校追寻中国梦的号召。我们一行18个人。一位老师，十七位学生，来自各个学院的学生成员组成了传媒学院(新媒体学院)重庆师范大学“三下乡”社会实践活动逐梦者实践团队。赴往巫溪县文峰镇的三宝村。
我们因为拥有相同的梦想相聚于重庆，又因为怀揣同一个目标我们从重庆来到三宝，我们分工合作心手相连，我们凝聚力量携手相行，我们深知:一个优秀的团队与其中每一个成员息息相关，大家必须团结协作，共克难关，才能取得最后的胜利。
在此次三下乡实践中，我们的逐梦者实践团队将围绕“两依托”展开系列活动：一是依托重庆市乡村市民学校建设、高山生态扶贫搬迁移民安置点市民学校和巫溪乐和家园模式，实地观察了解调查农村义务教育薄弱地区留守儿童教育发展现状，关爱留守儿童的心理健康、艺术兴趣培养及体育健康状况及农村文化艺术科普;二是依托重庆市乡村市民学建设和高山生态扶贫搬迁移民安置点市民学校进行摄影创作，用影像展现基层教育改革新局面。以“两依托”为基础，“逐梦者”也将深入社会调研，观察农村基础教育领域变迁发展的历史和现实，为新农村建设、推动社会管理创新、留守儿童教育发展建言献策。今年恰逢重庆师范大学建校60周年，我们以‘影像记录中国梦，献礼重师60年’为主题，用镜头记录三峡库区20x年来的辉煌成果，展现三峡移民20x年来的中国梦，用实际行动献礼重师甲子校庆。
文峰镇三宝村位于渝巫路主干线上，东距巫溪县城40公里，西距文峰镇政府2公里。海拔在780米至1400米之间，年平均气温17℃，适宜种植水稻、玉米、烤烟、马铃薯等农作物。先后被重庆市委市政府评委“文明村”“先进集体”等称号。20x年被确定为重庆市级“新农村示范村”。20x年被评为“全国民主法制村”。但是当我们到了那个地方的时候才知道听闻不如亲看，这个村庄四周多环山，马路干道笔直，天气比较阴凉，在我们采集素材的时候，路过了很多村民家，也有进行深入的交流以便于活动的进展，很多农户都有养猪，每家农户的门前就是他们自己的土地，水稻，玉米，一眼望去映入眼帘的全是水稻，具有强烈的视觉冲击感。这里的村民民风淳朴，都比较好客，知道了我们是学生来此的目的都会很热情的献上板凳和茶水，在深入的交流中我们了解到，多数的农户都是只有老人在家，儿女都外出打工。
几次的探访，我们和这些村民建立了一个良好的关系，一次我们早早在大本营吃了午饭，怀着了解村民吃饭的生活水平的目的再次进行了材料的收集，热情的村民都邀请我们和他们一起吃，其中我观察到了一些东西，最后总结出来，每户的村民几乎顿顿都有马铃薯，这估计和在一旁不远的马铃薯脱毒基地有关。不是马铃薯片就是玉米羹加土豆，或者凉拌土豆，很少有看到吃肉的。据观察和了解，我看到每户村民的家里面都有大堆的土豆，破了的坏了的，比较小个的都是用来喂猪的，大个的卖相好的土豆都是自己吃的。
其实来到这个村庄时对什么都充满了好奇，个人最好奇的就是这个村子的名字的由来，在经过探访村民的过程中，我从一个耄耄之年的老人了解到，这个村子之所以叫做三宝村，是因为在康熙年间，和珅路过了这个小村庄看到了这小村的三条河，古语有云，靠山吃山，靠水吃水，三河取名为三宝，由此而来，听完这个简短的故事顿时有点失望，一直觉得这个这个村庄的名字由来应该具备一点传奇色彩，后来抱着不放弃的心态继续问了几个老人家，得出了不同的答案，也许是年代久远了，真实的历史早已无从考证，不过不管怎么样，这也只是我们来到这里的一个小小的目的，我们应该要以大局为主。
在这次三下乡中，我学到了很多东西。不论是做什么工作或者事情，团队精神是最重要的，奥斯特洛夫斯基说过，共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。虽然在这次“三下乡”挺苦的，但是我们是一个整体，还是为了一个共同的目标而忙的不亦乐乎。
在一个团队的运行中，沟通与交流是必不可少的。我们在实践中，有时候沟通不够，导致我们走了一些不必要的弯路。所以在今后的学习和工作中，我觉得应该及时和他人进行沟通交流，及时表达自己的想法和看法，将思想传递他人，共同做好每一件事。团队精神是高绩效团队的灵魂，是团队成员为了实现团队利益和目标而互相协作，尽心尽力的意愿和作风。
所以，只要大家努力，凝聚力就能产生高绩效团队的灵魂。整个活动中，我们一路遇见的问题困难多不胜数，无论是工作还是生活，无论是个人还是团队,我们的队伍始终站在同一阵线，团结的力量让我们相互包容，给我们勇气直面困境。我们执着于我们的信念，从启程之日起，就已做好乘风破浪的准备，我们坚信，没有跨不过的坎，没有攻不克的难题，因为我们有青春的激情，有不灭的意志。在这个团结的队伍中，在队员的相互协调和帮助下，最终我们克服了重重困难，顺利的完成了这次“三下乡”实践活动。那些艰难的过往让我知道了理想与现实的差距，想和做有着本质的差别，同时也让我见证了并肩作战的巨大力量，意识到了团队合作的重要性。
“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去学习研究。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的采访做着准备，但我们是快乐的。不再是不为浮云遮眼之势，更在一览众山之躯。
令我记忆深刻的是跟当地留守儿童的交流,由于父母外出打工或者离异,孩子只能留在农村读书,跟爷爷奶奶一起生活,没人能听到他们对父母的思念,没人能理解他们的真实想法没人能看到他们对学习的渴望。跟他们接触的这短短的一段时间,却感受到了他们的无助,如今国家还在发展,制度还不够完善,需要更多的人去关注留守儿童,父母也应该在赚钱养家的同时关注孩子的成长问题。
实践活动结束了，每个人在思考着这几天发生在我们身上全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奋斗。当远离喧嚣，来到村镇的时候，才真正明白，什么是奋斗，什么是团结，什么是一个团队。
这次的暑期实践活动给我自己好好地上了一节思想教育课。还是大学生的我们很年轻，出生在90后，没有经历过艰苦的时代，无法通过切身感受去体会人生的道理，然而这却不是我们可以不懂事不成熟的借口，了解历史，在心中铭记教训，也可以让我们懂得很多的道理，让我们更加成熟。在年轻的心上留下年代的印记，以史为鉴，才能更加珍惜现在，更好地把握未来。懂得付出与奉献，懂得感恩，才能成为一个真正对家乡和祖国的建设有用之人。
暑假大学生三下乡心得感悟5
三下乡的感悟心得篇六
三下乡已经过去好久了，回顾那段难忘的日子，我感慨良多，这次三下乡留给我的不仅是感动，还有成长。
在抵达南侨小学时，我便知晓我长达一周的令人万分期待的三下乡活动就要开始了。怀着那份激动，我开始了我的第一次三下乡活动。
刚开始知道我是五年级的班主任是，心情是复杂的，因为我一直对自己的领袖能力怀着怀疑的态度，但同时我又是激动的，我认为这是锻炼自己的一次机会。怀着如此复杂的心情，我见到了那群小家伙，我的学生们。就在懵懵又紧张的状态下我和另一名班主任进行我们的第一项任务，自我介绍以及介绍我们的学校和此次三下乡活动。就那样，我的三下乡之旅开始了。
刚开始当班主任时觉得有些吃力，因为不懂得如何管理好班里的纪律，也不忍老是对他们大呼小叫，还好最后，虽然还是当了“严厉的母老虎”但总算觉得有所收益，这是我最开心的了。
义教过程中总有那么几个可爱的小家伙让我印象深刻，譬如乖巧懂事的欣媛，可爱的刘雪，还有那个有些自以为是但却很讲信义很重感情的兴月，那个只会三脚猫功夫却老是嚷嚷着要和我打架，有人欺负我会帮忙的宇航，还有人小鬼大的石嵩，有正义感的正朋和艰苦奋斗努力学武术的x和x。当然还有其他班级的，如三年级的来源和基源，我超级爱他们的，基源上课很认真，总是自己拿着毽子在一旁努力练习(我教的是毽球课)。而来源是一个听话的孩子，托他的福，我想在三下乡打篮球的愿望得以实现。
再说起我们这群可爱的老师们，我想念的是柯老师的手艺;想念的是总喜欢和我玩的荣平师兄还有喜欢叫我少叉的“可恶”的荣生师兄;想念的是流着汗扛着相机拍照的贝贝;想念的是我亲爱的搭档刘艺和钦锋;想念的是和华叔他们一起吃碎冰冰，那味儿，好吃!还有其他的伙伴们!
在这次三下乡活动中，我们去一个老人院打扫卫生，那是一个老兵之家。我对老兵是敬重的，他们的贡献是巨大的，他们的晚年是辛酸的，虽然有老兵之可以居住，但是整天待在那里看电视是最磨人心志，是最无聊的悠闲。而这，让我觉得难过，不只为这群曾经为国贡献的兵人也为自己那不可预知的未来。我害怕自己的晚年会是无聊至极地度过，也害怕自己的一生碌碌无为。
在这次三下乡活动中，真的是收获良多!不仅收获了友谊还有知识，希望我们的三下乡活动能越办越好。