演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇一
为树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境,皖西学院学生会向全校师生发出倡议——“创建无烟校园，享受健康生活”!让我们一起行动，让烟草在校园销声匿迹。
吸烟有百害而无一利。一支小小的香烟含有4000多种化合物，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质，焦油中含有几十种致癌物，尼古丁是使人成瘾的毒物。长期吸烟容易引起心血管病变，直接削弱心脏收缩力，损坏脑细胞，导致记忆力衰退，头痛，失眠等。世界卫生组织报道，有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天约有20xx人因吸烟而致病死亡，每年近100万。近年来，吸烟危害同癌症、艾滋病被列为危害人类健康的三大敌人。同时，吸烟也是引发火灾的重要原因，因吸烟夺去无数宝贵生命的事例频频发生，造成了无数的悲剧。
以上的数据触目惊心，学校是健康场所，是我们健康成长的摇篮，请珍爱生命，远离香烟!“禁止吸烟，控制烟害”是世界的潮流，也是现代文明的体现!同时，不吸烟也是一种高尚公共卫生道德的体现。为了提高校园文明程度，保障师生身体健康，我们应该提倡社会公德意识，养成良好的生活卫生习惯，最大限度的减少吸烟造成的危害，努力争创文明校园、绿色校园。 校园是一个学习知识的圣殿，一个传承文明的摇篮。营造一个无烟的校园环境，不仅有益于学生身心健康，而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的建立都具有深远的意义。
为此,我们倡议全体师生,摒弃吸烟这一不良行为习惯,追求一种健康、文明的生活方式。无烟行动，从我做起, 从身边做起,从现在做起,积极投身“珍爱生命,拒绝吸烟,清新校园”活动中去，为了大家的身心健康，为了让大家拥有一个无烟、清洁、健康的学习，工作和生活环境，在此我们向全校师生发出倡议：
一、从自身做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念。远离烟草毒害，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。
二、从校园做起，积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟，推行无烟办公室、无烟教室、无烟宿舍，共同携手创建无烟校园，营造健康、和谐的校园环境。
三、从家庭做起，主动向亲友宣传吸烟的危害，劝说吸烟的人群少吸烟或不吸烟。使每一位师生都拥有一个健康的生活环境。
通过此次主题校园禁烟活动的举行，进一步地呼吁我校广大师生注意身心健康，关爱自己和他人生命健康。
老师们、同学们，为了爱你和你爱的人，让我们齐心协力——远离烟草，崇尚健康!
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇二
老师们、同学们：大家早晨好!
今天我跟大家讲讲控烟、禁烟的问题。
20世纪50年代以来，全球大量研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织自1989年起，将每年的5月31日定为世界无烟日。 说起香烟，大家并不陌生。
香烟中有2540多种成分，燃烧后发生复杂的物理化学变化,产生的烟气中有400多种致癌物质，还有10多种会促进癌发展的物质,其中对人体危害最大的是尼古丁、烟碱、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物质。
尼古丁是香烟内的主要有效成份，能刺激大脑，也会令人上瘾、尼古丁能减少食欲。一支烟里所含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包烟中的尼古丁能毒死一头牛，有研究，在小狗舌头上放2滴尼古丁，1到2分钟小狗立即中毒死亡。一包烟约含50-70毫克尼古丁，要是一次性服用50毫克，足以让成人死亡。
烟中的一氧化碳，吸入则会和我们的血红蛋白结合，让人缺氧，精力不集中，神情萎靡。
吸烟的人，我们能直接感受到身体异味、牙齿发黄、发黑、痰多、呼吸不畅、容易疲倦等等。
青少年正处在生长发育时期，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，吸烟使青少年养成不良的生活习惯、甚至可以导致早衰，早亡，诱发犯罪等。
我们容易沾染吸烟坏习惯，可能有以下几种不正确的认识。
1、同伴唆使：认识社会上的青年，被别人怂恿、带坏。这种情况可以完全拒绝。
2、从众心理：觉得别人在抽、我也抽。对这种、我们要有独立人格，自觉抵制不良习惯。
3、装成熟：大人在抽，以为吸烟，就是成熟。这是一种错误认识，抽烟一点不代表成熟。
4、好奇尝试：想尝试一下吸烟的感受。有些事情是不能尝试的、比如吸毒、触电、坐牢，一次也别想尝试。
5、小流氓逻辑：有些人这样想：我吸烟，我耍流氓、是坏孩子、太保、太妹。这也是错误逻辑，现在有一句话，“流氓不可怕，就怕流氓没文化”。
同学们，请我们自觉改正以上不正确的认识。
为营造一个健康、文明、无烟的校园环境，希望我们本着对自己和他人的身心健康负责，对生命的负责，自觉远离香烟，远离危害，自觉养成不吸烟的文明习惯，靠近健康、远离吸烟。
谢谢。
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇三
老师们、同学们，大家好!
又是新一周的第一天，我们的生活也每天都在经历着各式各样的第一。有的人经历第一次成功，有的人面临第一次挫折，而有的人在尝试第一次挑战。纷繁复杂的尝试中，有的同学尝试了第一次抽烟。我今天也尝试一个第一，在此向全校师生提出创建无烟学校的倡议。禁烟，不是我别出心裁，而是形势所迫，也是于己于人都有利的一件事情。
20xx年12月20日，中共中央办公厅、国务院办公厅联合发布了《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》。要求各级领导干部不得在学校、医院、体育场馆、公共文化场馆、公共交通工具等禁止吸烟的公共场所吸烟，在其他有禁止吸烟标识的公共场所要带头不吸烟。
20xx年2月10日，教育部下发了《教育部关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》，提出“禁止在中小学幼儿园内吸烟”，“严格限制在高等学校内吸烟”等一系列禁令。
通知指出，凡进入中小学、中职学校、幼儿园，任何人、任何地点、任何时间一律不准吸烟。校长是学校禁烟第一责任人，不但要率先垂范，还要认真做好具体组织实施工作，加强学校治理，完善禁烟措施。要做好校外人员进入校园时的禁烟解释和劝导工作。
通知强调，有条件的学校要安装烟雾报警、视频设备等装置，加强对吸烟的监控，防止有人在相对独立的办公室或实验室内吸烟。
通知还提出，学校要建立健全规章制度，将履行禁烟职责纳入教职工考核和学生评价体系。设立禁烟监督员，加强禁烟日常动态监督。
中国之声3月1日《新闻晚高峰》报道，被称为"史上最严"的深圳控烟新条例开始实施了，这个条例中就包括了八个部门联合执法，违禁吸烟者最高罚款500元等等。
上周二，三台县教育体育局、卫生局、疾控中心、食药监局到学校进行联合卫生执法检查，其中有一个小组专门检查了我们学校的禁烟工作。在检查组到学校的过程中，我们学校有位同志遇见检查组的老朋友，发了一支烟，在检查总结时检查组认为我校控烟工作不力，未深入人心。
从上至下为什么禁烟、控烟，究其原因是大家都知道的 “吸烟有害健康”、“吸烟有百害而无一利”。 烟草中含有30多种有毒物质，其毒性最强是尼古丁。实验证明，提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上，1到2分钟小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就会立即身亡。美国有一个团体举行吸烟比赛，一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟，还没来得及领奖，当场中毒死亡了。吸烟和吸二手烟导致多种慢性疾病，是当今世界最严重的公共卫生问题之一。在公共场所、室内工作场所吸烟，不但危害自身健康，而且还侵害了公众的环境安全。世界卫生组织报道：有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。目前，中国烟民已超过3亿，占全球吸烟者总数的1/3，二手烟民更高达7.4亿人。每年约有120万人死于烟草诱发的相关疾病。近年来，吸烟危害同癌症、艾滋病被列为危害人类健康的三大敌人。
在此我特向我们全体师生提出如下倡议：
一、从自我做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。
二、每个教职工要做到在校内任何场所不吸烟，吸烟者要积极戒烟。任何个人都有责任要求吸烟者停止在校园内吸烟。发现外来人员在学校吸烟，要积极劝阻制止。
教师不得在学生面前吸烟，并做到相互之间不敬烟，不劝烟，发现学生吸烟，及时劝阻和教育。倡导吸烟的教职员工戒烟，摒弃不健康的生活方式。
三、从家庭做起，师生主动向亲友宣传吸烟的危害，把无烟学校的精神带回家，创建和谐文明的无烟家庭。
老师们、同学们，健康是家庭的最大幸福，健康是送给朋友、亲人最好的礼物，为了我们自己和他人的健康，为了创建“无烟学校”，让我们从今天做起，拒绝吸烟，拒吸“二手烟”，让我们齐心协力，积极地、自觉地投身到“无烟”活动中去吧!
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇四
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天，我国旗下讲话的题目是《备战期末考试 丰富寒假生活》。
时光匆匆，不知不觉已是本学期的最后一周了，再过几天我们即将迎来期末考试。期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。在此我祝愿同学们通过努力取得理想的成绩。
期末考试结束，我们将迎来期待已久的寒假生活，那怎样来过好我们的寒假生活，让我们的寒假生活丰富多彩呢?
我校坐落在著名大画家沈周的故乡，我们是沈周故里的孩子，有这个义务和责任把沈周文化传承发扬下去，为此20xx年根据我校独有的教学资源组织开展了以沈周为特色的特色教育。在苏州市文明办的支援下，我们的山水国画邀请到了吴门派画家柳承宗老师每周二下午来教授学生画山水国画，在柳老师的精心备课准备下，我们启南书画苑里的孩子国画水平突飞猛进，在学期即将结束的时候我们开展了绘画比赛，颁发了奖状奖品，勉励启南书画苑里的孩子再接再厉，取得更好的成绩，老师对你们有信心，学校对你们抱有很大的希望，相信在多年后在沈周的故乡，又会出现一个小沈周。我们的书法社团也邀请到了多方专家的指导，书法老师多次外出培训学习，音乐社团请到了xx老师的指导，等等。在这一年里，各个社团活动井然有序的开展着，社团活动的老师们是辛苦的，每周四，每个社团的老师都在认真的指导着学生，但当这一切的付出，得到专家的肯定，获得一张张证书的时候，作为孩子们的指导老师，我们是自豪的，是兴奋的，我们与学生一起成长，收获满满。
20xx年各项活动有序进行着，编辑校本教材《沈周轶事》、组织学生参观苏州市博物馆，带学生去沈周墓颁奖，感受沈周文化等等。通过一年的宣传大家对沈周也有了一定的了解，20xx年让我们再接再厉“走进沈周”。
寒假里同学们可以在爸妈或者亲朋好友的陪同下，注意安全，亲自探讨研究沈周文化。湘城是有着一定文化底蕴的地方，有着很多的秘密值得我们去挖掘探讨，询问下身边的爷爷奶奶或许就能听到很多沈周的故事。新年的午后我们不妨去湘城老街走一走，在老街或许又能寻找到很多古迹，停下脚步，拍上几张照片。再深入的想一想这条老街沈周老先生是否来过，这条老街和沈周是否有关系呢?
寒假里，让我们先自己“走进沈周”去看一看，找一找，研究研究。我将给四、五、六年级的同学发一张粉红色的纸，这是“走进沈周“寒假综合实践活动表。有三个活动内容1、了解沈周事迹2、沈周与古镇是否有关系3、探寻沈周书画，寻找真迹，同学们可以根据活动要求，选择一项活动内容去研究。在你选择的一项活动的括号里打上勾。然后在表格里写下活动内容，拍好的照片粘贴在活动表格反面。最后写上活动心得体会。 班主任在下发“走进沈周”寒假综合实践活动表时，适当的给学生引导下。争取在开学的时候每个同学都能完成这项活动。我们将对此次综合实践活动完成的优秀的学生给予表彰发放奖品。
最后，预祝同学们取得理想的成绩，有一个丰富多彩的寒假生活!谢谢!
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇五
随着通信技术和互联网的快速发展的今天,人们之间大多通过手机、qq、微信等方式联络，很少有人写信了。但是，在上世纪80年代，从我穿上军装离开家乡踏进军营，驻守在东海前哨的一座小岛上开始，书信就成了我与家人联系的主要方式。
父亲上世纪60年代初毕业于师范学院，当了一辈子教师的父亲，不仅对自己要求很严格，而且对我的教育更为重视。
小时候，一次不良的行为受到了父亲严厉的惩罚，至今记忆犹新。在那个物质资源十分贫乏的年代，孩子对食品的奢望相当强烈。小伙伴们盼望着邻村一位摇着拨浪鼓挑着货郎担大爷的到来，听到叫卖声，小伙伴们便从四面八方奔跑过来，成了“跟屁虫”。他的担子里不仅有日常家用的针头线脑等日常用品，更有小伙伴们垂涎的食品，如麻饼、蜜枣、饼干等。有的小伙伴，偷偷地瞒着大人将家里的鸡毛、鸭毛、牙膏皮等拿去换东西。小伙伴中有个叫二明的，看到诱人的麻饼，馋虫一下子被钩上来开了，可苦于囊中羞涩，竟然乘大爷不注意，顺手拿了一块，这一切都被我看得真切。我刚要叫出声，二明的手指挡在了嘴前面，示意我别出声，二明随即拽了一下我的衣袖，示意和我躲到不远处的墙角，然后和我分享“战利品”。看着麻饼嵌满芝麻烤得金黄的外表，闻着诱人的香味，我的口水都快流下来了。我舍不得一下子吃掉，放进口袋慢慢品尝回味。结果被父亲发现，父亲严厉地质问我从哪来的。看着他严厉的目光和气势汹汹充满怒气的脸，我如实地将事情的原委说了出来。父亲从我口袋中掏出没有吃完的麻饼，一下子扔出老远，罚我跪在地上，并用绳索开始抽打，留下的血痕二十多天都没有完全消掉。父亲执意带着我去给货郎大爷道歉，并付了麻饼的钱。
新兵训练结束后，我被分配到福建某小岛上。“云雾满山飘，海水绕海礁，人都说咱岛儿小，远离大陆在前哨，风大浪有高。”我将海岛的艰苦，海上舰艇兵的艰辛向父亲吐露后，父亲在来信中写道：“小草永不抱怨土地的贫瘠，哪里能够安身就在哪里生长;战士永不抱怨条件的艰苦，哪里需要就在哪里扎根。”
当我将在军校入党的喜讯告诉父亲后，父亲在信中写道：“喜闻吾儿入了党，党的纪律要常想。遵守党纪和军纪，当好模范不用讲。”
军校毕业后，我干了财务工作，分管一些经费的管理、拨付、使用，手中多少有了一定的“财权”。父亲来信告诫我说：“贪欲之害要牢记，律己之心不可少，为人之德要修炼，非分之念不可有。名誉面前戒虚荣，谦虚诚实是美德，手中有权莫滥用，谨慎行事很重要，物质面前去贪念，有了贪念难填满，金钱面前莫伸手，伸手早晚要被捉。”“占用公物咱不干，半夜敲门心不颤;两袖清风过得硬，不怕自己没威信。”
担任连队指导员期间，有战士因入党、考学、转志愿兵等问题向我送礼，父亲提醒我：“手中权力莫乱用，讲究原则最重要。公开公正又透明，免得人把闲话说。一个鸡蛋吃不饱，一个名声要到老。人不奢求品质高，心无杂念身常健。办事清廉生快乐，谋求私利心不安。”我婉言谢绝了他们的“心意”。
转业后，我在执法部门工作，手中有一定的权力。父亲来信提醒我不要拿权力做交易：“面对送礼者，守心如明镜。面对说情者，原则记在心;面对吹捧者，防范飘飘然;面对询问者，泰然以置之;面对荣誉关，要戒虚荣心，求实做到谦;面对权力关，牢记职为民，慎用手中权;面对物质关，贪欲切莫生。”
殷殷叮咛，拳拳之心,信儿声声传家风。父亲的家书传递着父亲的声声教诲，教导我讲道德、守法纪、讲原则、廉洁修身，告诫我无论何时何地都不能“越雷池一步”，规劝我时时刻刻不要“犯糊涂”。父亲就是似我心底的那盏明灯，照亮我走好人生的每一步。
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇六
老师们、同学们：
早上好﹗今天我演讲的题目是《永不过时的集体主义精神》。
曾经在《动物世界》上看到这样惊心动魄的场景。黄昏时候，洪水如暴虐的猛兽，最终撕开了江堤。一个小垸子成了一片汪洋泽国。远处一个小黑点正顺着波浪飘过来。当它越来越近时才看清：一个小足球大的蚁球﹗黑乎乎的蚂蚁密密匝匝地紧紧抱在一起，随波漂流，只要能靠岸蚂蚁就能得救了。但是不断有小团蚂蚁被浪头打开，像铁器上的油漆片儿剥离开去。终于，蚁球靠岸了，一层层散开，蚁群迅速而秩序井然地冲上堤岸，胜利登陆了。岸边水中仍留下了不小的一团蚁球，那是最底层英勇的牺牲者，它们再也爬不上来了，但他们的尸体，仍然紧紧地抱在一起，在我们从没看在眼里，放在心头的小小生灵，竟有为了集体而敢于献身的英勇无畏的精神。作为人类的我们，看了这一幕，在集体面前还有必要斤斤计较个人的得失吗?那些为了一己私欲损害集体利益的人还敢否定集体主义精神码?
今年年初在全国乃至全世界爆发的非典型性肺炎疫情更使我们清醒地意识到生命的脆弱和不堪一击。在这无硝烟的战场上浴血奋战着全国数以万计的医护人员。他们在抗击非典的战斗中被传染了，痊愈之后又投入抗非一线。正是靠了他们的努力，靠了广大人民的配合，也是这集体主义精神，才使我国的非典疫情得以控制直至最终的解除。更是这集体主义精神，使得我国神舟5号载人飞船成功发射，让我们中国人民向航天领域的更高阶段迈出了划时代的一步。
我们不难看出，个人离不开集体，只有在集体之中个人才能获得发展。换言之，集体是大众力量的凝聚，集体事业的成败也取决于每个个体。当个性和集体融合起来，才不会失去个性。相反，只有在集体中，个性才能得到高度的觉醒和完美。一个人的成才，一个人的成功，都离不开集体，只有集体的土壤，才能孕育出成熟的，健全的个性;只有集体的土壤，才能把小苗孕育成大树。奥斯特洛夫斯基说：“谁若与集体脱离，谁的命运就要悲哀。”不是吗?一滴水脱离了大海它的命运能有几何，一个人脱离了集体，抛弃了集体主义精神，他的命运又能有几何呢?
一个人的命运总是与集体联系在一起。我们常常这样说：“今天我以附中为荣，明天附中以我荣。”今天，我们为身在这样一个值得骄傲的学校而自豪;明天，附中也为培养出一批批高素质的人才，国家的栋梁而荣耀。今天，我们在附中的光芒中健康地成长;明天，我们才有机会发光发亮，才有机会为附中增光添彩。
七个简单的音符，谱写出生命的乐章;横竖撇捺几个基本的笔画，流传出华夏大地五千年灿烂的文明。一滴水是渺小的，大海是伟大的;一个人是渺小的，集体是伟大的。
让我们高呼：集体主义精神是永恒的，永不过时的﹗
我的讲话完了，谢谢大家﹗
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇七
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我国旗下讲话的题目是《一二九运动旗帜永远飘扬》。
每年的12月9日来临之际，身为青年的我们，我相信，每个人都不会忘记79年前的这一天。1935年12月9日，一个令人痛心，但永远值得我们纪念的日子。在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了。当北平的爱国学生在听到蒋介石下令“绝对不抵抗”后，他们像雄狮一样怒吼起来，把“九一八”以来郁积在心头的仇恨和对国民党蒋介石的愤懑都迸发出来，开辟了抗日救亡斗争，掀起了“一二九”运动。那一天，到处是挂满的标语，到处是飘舞的纸单，到处是怒吼的口号，到处是浴血沸腾的青年。那一天，白云为之翻涌，大海为之咆哮，黄河长江为之怒吼，中华大地为之震颤!因一个蹂躏不屈的民族，在苏醒，一个多灾多难的国家，在抗争。
“一二九”运动是“五四”以来又一次爱国学生运动，至今整整79年了。但我们不会忘记那一天，更不会忘记那些在敌人的恐怖下，高呼着口号不惜抛头颅，撒热血的青年。是他们，在国家存亡的关头，振臂高呼，促使了反动派的妥协。是他们，在民族生死的毫发间，热血横洒，促使了民族的觉醒。他们以实际行动，展示了青年的热血豪情，以大无畏的勇气，诠释了青年的含义。他们，是中华民族的先驱。
“12.9”运动告诉我们，一切爱国者都把祖国的利益看得重于一切。“12.9”运动告诉我们，个人的理想与祖国的命运是紧密相连的。面对他们“爱祖国高于一切”的爱国热情，面对他们“天下兴亡，匹夫有责”的爱国精神，我们怎能无动于衷?因此，我们要学习和发扬他们关心祖国命运和民族前途及忧国忧民的传统。
祖国是什么?要我说，不管对于哪个民族来说，祖国都是一种魂，是擎天巨树上的落叶飘向大地母亲时的那一种殷殷深情，是一种使一个国家虽饱经沧桑却仍能焕发生命光泽的力量支柱，是一种使自己的儿女无论走到哪里，都将魂萦梦绕的精神召唤，更是一种流在每个人血管里，祖祖辈辈，生生不息的魂!而我们，便是那巍巍国魂下永不褪色的赤诚!隔着79年的光阴，一二九运动的精神依旧如阳光般照耀着我们的心田;隔着79年的光阴，一二九运动的精神依旧如春风般沐浴我们的心灵!今天，战争的硝烟早已散去，烈士的鲜血也已经拂上了时间的薄纱，但革命的成果无比辉煌，斗争的精神仍然激励着我们奋斗。中华儿女用勤劳的双手，打造了一个独立傲然的中国。香港与澳门回归祖国的怀抱，北京奥运会震撼全世界，神州飞船与嫦娥二号遨游太空诸多的伟大工程，每一个都向世界证明中国正走向繁荣，走向强大。
“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的。中国的前途是属于你们的”中国的青年历来走在时代的前端，勇于承担自己的历史使命。从伟大的五四运动到抗日救亡，从新中国的青年突击队到市场经济的弄潮儿，中国青年在共青团的带领下创造着一个又一个辉煌，也坚持着一个能使自己不断前进的信念——永远跟着党走!
同学们，我们是北郊人，是祖国未来的主人，让我们行动起来，发扬不屈不挠的拼搏精神，秉承“信以立德、勤以立学”的校训，积极践行富强、民主、文明、和谐，自由 平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善的社会主义核心价值观。做个走在时代前沿的青年!
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇八
位同学各位老师：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》!
冬季的到来，给北方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。
冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
4.培养积极的奔跑态度一年四季，皆有可观，享受冬季，快乐奔跑。
5、呼吸方法须得当。冬季气候寒冷，风沙又大。因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激
6.、根据自身的体质循序渐进，慢慢加大速度强度，跑前应当做好准备活动，跑步过程中切忌憋气，跑步后不宜马上停下或坐下，应慢走二三分钟。
7、防止受寒冻伤。冬天锻炼，应根据户外寒冷变化来增减衣服，对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜.
8、让学生实际演示各种冬季长跑中的现象,让学生辩清是非,防止错误发生. 同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。 最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇九
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!
我是七年级(112)班的 今天，我讲的主题是<<青春飞扬>>。 有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。
1920xx年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。
w2年是共产主义青年团建团92周年，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。
今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年人的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们青年人的手中。“五四”的精神，需要我们青年人发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步?“五四运动”告诉我们，青年人要有正义感、更要有责任感;“五四精神”昭示我们，青年人要有爱国心，更要有进取心。我们的青春应该是飞扬的，我们的人生应该是激情的。 因此，弘扬“五四精神”不应只停留在口号上，更要体现在实际行动上：在生活中，要注意行为规范，着装得体，展示青年人朝气蓬勃的精神风貌;在学习上，刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年人“舍我其谁”的豪情壮志。有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪。21世纪是一个充满希望和挑战的世纪，是一个机遇与成功并存的世纪。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们拿出行动来，用激情，唱响人生最壮美的青春之歌;用青春，绘就人生最瑰丽的生命画卷!充实的人生，因为奋斗而更加美好;闪光的人生，因为拼搏而更加绚丽!
谢谢大家。
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇十
各位领导、各位来宾、同志们：
晚上好!
今晚我们在这里欢聚一堂，共庆__年佳节。在这辞旧迎新之际，我谨代表单位党委及我本人的名义，向各位领导的到来表示热烈的欢迎!向单位全体职工及其家属同志们致以节日的问候，并祝大家新年好!
即将过去的一年是不平凡的一年，在这一年里公司干部职工团结进取、奋力拼搏，单位的各项工作均取得了令人瞩目的成绩。成绩的取得，得益于市委、市府、上级主管部门和市有关部门的正确领导，得益于公司干部职工的奋力拼搏，也得益于职工家属的大力支持。借此机会，我代表单位党委向各位领导、公司干部职工及其家属，表示衷心的感谢!
充满希望的__年即将到来。新的一年里，机遇与挑战并存，希望与困难同在，摆在我们面前的任务仍然十分艰巨。
谢谢大家!
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇十一
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我是来自八(七)班的，很荣幸能代表八(七)班这个大家庭站在国旗下讲话。我今天演讲的主题是：责任——以天下为己任。
岁月的风铃在耳边回响，站在即将成人的路口静静地注视，低头看看自己曾经稚嫩的肩膀已经足够宽阔，终于明白，青春已不再只是生命中最灿烂的乐章，青春更是一种责任。
对于我们，二万五千里的长征或许已成为一个传奇故事。然而随着岁月流逝，它以越来越深刻的魅力，吸引着众多的人到长征路上去追寻，去思考。
到底是什么力量支撑着红军创造了这一惊心动魄的奇迹?其实原因很简单，那就是“责任”。正是因为这份责任，22名红军突击队员义无反顾地冒着枪林弹雨在只剩下13根铁索的泸定桥上英勇奋战;正是因为这份责任，老班长宁愿自己吞下难以下咽的鱼骨头也要让伤病员喝上热腾腾的鱼汤;正是因为这份责任，他们最终征服了二万五千里的艰难险阻。
今天，我们虽然没有了寒冷的雪山和泥泞的草地，没有了国家和民族处于生死存亡的紧要关头，但我们同样面临着历史和时代的挑战。我们的肩头要担起更重要的责任!
作为中学生，我们有刻苦学习、健康成长的责任;比如说我们班的邹鑫然、王耀宇、郭代骄是我们学习的榜样。作为青年，我们有传承文化、探索创新的责任;作为随外人，我们有努力拼搏、为校争光的责任;作为祖国的希望，我们有建设祖国的责任。责任源于我们的内心，源于我们对家庭、集体、民族的情感，当我们不断地享有他人给我们带来的便利的同时，我们还应承担起我们自己的责任。让我们从现在做起，从身边一点一滴的小事做起吧!
捡起脚下的一片纸屑，爱护身边的一草一木，时刻维护随外的形象，这是对培养我们的母校的责任;勤俭节约，吃苦耐劳，健康成长，孝顺长辈，做一些让父母感动的事情，是我们对生养我们的父母的责任;课堂上认真听讲，和老师积极互动，认真独立完成作业，正确对待老师的谆谆教诲，这是我们对老师的责任;“知荣辱、明是非，”认真完成自己的学习任务，学会做人，学会求知，这是我们对自己的责任;一个微笑，一份关心，一份理解，一次举手之劳，这是我们对他人的责任。
对于我们中学生来说，从现在起就充分认识到责任之重大。以天下为己任，以己之人系天下。让我们接过那希望的火炬，让我们传承前辈们的精神，让我们担负起自己的责任，让我们放飞自己青春的梦想，让我们共同创造属于自己的美好未来。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇十二
尊敬的校领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是《远离毒品，珍爱生命》. 生命如花，逝去即会不在;青春如花，枯萎岂能再开?在我们这个花季般纯真的年龄里，也偶尔有着些许杂质，在侵蚀着我们。毒品的肆虐，导致了青春的失色。身为青少年的我们，面对陌生的东西，总充满了好奇，却从未想过事情的结果，毒品，正在不知不觉中靠近我们。青少年吸毒严重摧残身心健康，据专家介绍，青少年身心发育尚未成熟，一旦吸毒成瘾，会使身体和心理受到极大伤害，导致多种疾病的发生。更有甚者，会败坏社会风气，危害社会治安、引发刑事犯罪。同时，青少年吸毒又会助长和刺激毒品犯罪，不断腐蚀其他无辜青少年，使其陷入吸毒、贩毒和违法犯罪的泥潭。在我们身边，一些同学出于好奇、寻求刺激，而染上了吸烟的坏习惯，对于我们来说，香烟的危害与毒品同样巨大!现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题，来自国家禁毒委员会的数据表明，我国近几年青少年吸毒的比例始终占吸毒人数的80%左右，现在仍持上升趋势。
在我国五千年灿烂悠远的文化史上，曾经有过一段轰轰烈烈的禁毒史，那就是震惊中外的——虎门销烟。当年，中国有相当多的人在吸食鸦片，导致国民体质整体下降，大量白银白白流失，爱国志士林则徐上书要求杜绝鸦片，才会有这家喻户晓的虎门销烟，这给予后代一个警示：千万不能以身试“毒”。据统计，全世界每年因吸毒导致死亡的人数竟高达14万人以上，另有约1000万人因吸毒而丧失了正常智力和工作能力。
同学们166年前，民族英雄林则徐的一场“虎门硝烟”，让我国摘掉了“东亚病夫”的帽子。在国力日益强大的今天，决不能让历史悲剧重演。
每年6月26日是国际禁毒日，在这里，我发出倡议：让我们远离毒品，远离香烟，做个阳光少年，珍惜自己，保护自己。我们应该时刻警示自己，要爱护自己，远离毒品，杜绝毒品，我们应拥有美好而精彩的人生，而不是蜷缩在毒品的魔瘴下，终日迷蒙。敞开我们的梦想，让晨曦中这清新的空气与你我共筑美好人生，放飞梦想吧!
谢谢大家，我的演讲到此结束!
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇十三
老师们、同学们：
上午好!
今天我国旗下讲话的主题是：珍爱生命，健康成长。
珍爱生命，健康成长有着太多的理由，它们一片一片合在一起，成为一丝长线，牵住生命，让我们的生命成为多彩的春天!春去春会来，花谢花会开。然而，生命只有一次，它不仅仅是自己的，更属于所有关心、呵护、爱着我们的人。因此，我们不仅要为自己坚强地活着，更应该为爱我们的人努力地活着。不要当人去楼空时，再懊悔、惋惜。其实，珍爱自己的生命，健康地成长是一种责任，那是对自己、对爱自己的人负责。你可曾想过，爱自己的人有多少?他们为自己付出多少?他们给予了自己多少?当我们不爱惜自己时，可明白这束缚了多少人的快乐，牵动了多少人的心，要让多少人为自己流泪?
现代社会中，各种各样不珍惜生命的行为很多，比如犯罪，吸毒等等。现在许多同学对于生命没有一个完整正确的认识，不知道生命的含义，对于死亡没有基本的恐惧和严肃的态度。往往因为一点小事，动不动就拿死来威胁父母，产生轻生的想法，甚至有极少的同学真的去做，这种行为给社会和家庭带来了很大的损失，这是极不负责任的行为。
生命是乡么可贵、活着是多么美好!每天清晨醒来，我就想我要好好地把握每一天，真心真意地对待每一天。我们应该感谢父母是他们赋予了我们宝贵的生命，是他们让我们感受这美丽的地球、鲜亮的世界、可爱的生活;
是啊，生命就像一朵花，生命之花是美丽的，也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎、凋零。我们应该做到不伤害别人、不伤害自己、也不被别人伤害。相信大家能珍爱自己和他人的生命，健康的成长。我的讲话完了，谢谢大家!
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇十四
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
同学们，寒冷的冬天已销声匿迹，迎来了暖暖的春天，今天是我们新年开学的第一天，我们刚刚度过了一个祥和的春节，度过了一个愉快的寒假，往日的老朋友又相聚在熟悉的校园，又迎来了吉祥如意的一年。在此，祝同学们生活愉快、学习进步!
俗话说：一年之计在于春。我们在春天里播撒文明、勤奋、乐学、健康、合作的种子，秋天里就会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。播种离不开耕耘，只有辛勤耕耘，我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人，享受到进步的喜悦，享受到收获的幸福。
上个学期的表彰大会上，我们学校的许多同学经过自己的努力，都到得了较大的进步，其中有一小部分同学进步更加显著，在新的学期里，相信大家通过自己不懈的努力，刻苦的攀登，锐意的进取，一定会大有进步，大有作为，同学们，老师相信你们，也预祝你们都能取得成功!在新学期里学校要求同学们做好“五个心”：
一是收心。
从寒假的以玩为主，转变为以学为主。
二是决心。
新学期有新开始，新的目标，新的努力方向。
三是恒心。
在学习上要下功夫，持之以恒，取得更满意的成绩。
四是爱心。
不仅要提高自身的学习积极性，同时还提高自身的品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。
五是留心。
注意校内、校外和家中安全。
同学们，我们的校园生活是五彩斑斓、轻松活泼的;然而，现实的校园生活，不只是轻松与舒适，更多的是紧张的生活节奏，严明的纪律，繁重的学习。同学们都应懂得这样一个道理：没有默默的耕耘，就没有让人喜笑颜开的收获，希望同学们在本学期亲近生活，亲近书本，认真做人，认真学习，做一名追求进步、超越自我的阳光学生。
同学们，你们取得进步，老师为之雀跃;你们若有失误，老师为之痛惜;你们的成绩映射着老师辛勤耕耘的身影;你们的荣誉反射着老师无私奉献的光华。
同学们，让我们拥抱春天，珍惜春天，共同创造辉煌、灿烂美好的明天吧!
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇十五
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
早上好!
1963年，3月5号，毛泽东欣然提笔写下"向雷锋同志学习"。回觅20世纪60年代，在中华大地上掀起的轰轰烈烈的学习雷锋热潮，雷锋事迹在大江南北拨动着炎黄子孙的心弦，每一个公民都从雷锋精神中深深体味到榜样的力量。
四十一年过去了，有不少人认为雷锋精神已经过时了，有人甚至说，学雷锋简直就是傻冒，那么，当又近3月5日，我们真的有必要再次审视雷锋，再次走进雷锋精神的本质世界吗?
提起雷锋，助人为乐基本上是其精神主体，坐火车，他帮列车员托地板，在路上，他为丢失票的大婶买票，在部队，他为困难战士家里捐款。多少普普通通的人在困难中，感受到了他的温暖，甚至重新找到生活的理由，谁没有碰到过困难的时候?谁又可以撇开别人的帮助独自生存?没有!那么，渴望帮助，得到帮助，便是这个世界上每个人都向往的。帮助别人，也是每个人都应尽的责任，一首流行歌曲唱遍了中华大地，"只要人人都献出一点爱，世界将会变得更加美好"。那便是对雷锋助人为乐精神的最好延伸，毛泽东同志说："一个人，做一件好事不难，难的是做一辈子好事"。是啊，助人，坚持不懈地助人，并以助人为快乐，雷锋以他的一生实践着，也就成就了他光辉的榜样形象。助人为乐，正是人类最普遍的共同需要和选择，那么，有怎么可以说雷锋精神过时呢?
雷锋有崇高的集体观念。他说："一个人的作用，对于革命事业来说，就是一架机器上的螺丝钉"。拧在哪里，我就在哪里闪闪发光。螺丝钉的精神，并非压抑人的本性，其精神的闪光点在于准确地找到了自己地心理位置，真确地选择了自己的社会职责，科学地确定自己的价值。那么，今天当我们面对日益纷繁的社会，当我们与我们的集体息息相存时，螺丝钉精神真是值得我们倡导和弘扬传统美德。
雷锋秉谦虚为美德。雷锋打过这样的比方："比如一个碗，如果已经装得满满的，哪怕再有好吃的东西，像海参，鱼翅之类也装不进去。如果碗是空的就能装很多东西"。他始终实践着永远做一个"谦虚的人"的诺言，见困难上，见荣誉让，做一辈子好事却不留名。"我叫解放军，我在中国"这是他每每用以回答受助者的口头禅，荣誉不是他的高度却是他的起点。真是这样，谦虚使雷锋这位伟大的战士光彩照人，使雷锋这样一位普通战士千古流芳，这是荣誉的逻辑：谦虚，赢得的是永远的颂扬!这也是拿一个时代，哪一个社会，哪一个集体的逻辑!
雷锋的钉子精神，雷锋的艰苦朴志作风，雷锋的激情人生。试想想，哪一样又是时代所不需要的!爱心，构成雷锋为人处事的行为准则，爱国，铺垫了雷锋无私奉献的精神基础。
其实，细心地观察我们身边，为山区捐一点钱，为同学讲一道题，为小朋友撑一把伞，为集体现一计，然后说一声"不用谢"，这样的人很多，他们都在延续，诠释着雷锋精神，这种精神已渐渐地形成了我们社会行为规范的坐标，已成为国民精神的一个强音，有人说，缺少精神的民族永远是苍白的民族。我们有理由大声的说："雷锋精神就像一切属于民族，属于时代的东西一样，永远地珍藏在亿万群众心底。
今天，让我再一次咏颂这么一首诗，作为我今天演讲的结束语：雷锋叔叔，小时候起，我们就着样呼唤你，后来我投入你献身的那支队伍，如果说有什么动机的话，一半为了活的更有出息，从此，我们拥有了你的名字，你的生命在我们身边延续……
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇十六
各位老师、同学们：
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是“塑造阳光心态，拥有健康人生”。 亲爱的同学们，此刻站在国旗下，你心里在想些什么?是在感受这温暖的阳光、和煦的清风?还是在抱怨你又起的太早，或者今天的天气真冷?
作为新时代的中职生，我们应该拥有阳光心态，善于从正面看问题，乐观地对待人生、勇敢的去迎接各项挑战。 在日常生活中，如何塑造自己的阳光心态呢?
首先，学会为小事高兴。别人为你做了一点好事，赞美他;自己上课回答对了问题，欣赏自己;自己两天没找到的铅笔突然出现，也要好好的高兴一番。多多发现自己身上的闪光点，我们就会快乐起来。 其次，学会优待身边的人。同学、老师见面一声亲切的问候，一个灿烂的笑容;狭路相逢时的一个闪身让别人先过，快乐了别人，高尚了自己;同学取得好成绩，我们要报以真诚的掌声;同学病了，送去阳光般的问候 。
再次，积极主动和同学交流。我们有了快乐，及时和同学分享;有了不愉快，向同学倾诉;在宿舍把你的零食分给好友一份;这些都会使你有个良好的人际关系。
最后，学会换位思考。和同学闹矛盾的时候，要站在对方的角度看看自己有哪些过失;被老师批评时要站在老师的位置分析老师为什么批评我;做事遇到挫折时，要分析是不是自己努力不够;学会换位、理性地思考，我们就会心胸开朗，不会再怨天由人。
同学们，让我们保持阳光心态，一步一个脚印，脚踏实地努力地学习;让我们保持阳光心态，面带微笑，快快乐乐度过每一天。让我们塑造阳光心态，拥有健康人生!
国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇十七
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
我是七一班_，很荣幸能站在庄严的国旗下演讲，我今天发言的题目是：战胜严寒，把握冬天。
寒冬伴随着我们呼出来的白气悄悄来临，同学们早已经加衣保暖，防寒御寒，今天是12月8日距离冬至还有14天，这也意味着寒冷的冬天仅仅是一个开始，真正的数九寒天还在后面，所以目前我们面临的一个困难就是是如何与寒冷作斗争!当清晨的起床的铃声响起，需要我们离开温暖的被窝时，当路上行人稀疏，需要我们踏着寒霜迎着冷风上学时，当老师站在台上答疑解惑，需要我们用冻僵的双手记下笔记，认真做题时，严寒便成了我们现在最大的困难。随着气温的骤降，睡懒觉的同学增多了，迟到的同学增多。赖床，是因为没有勇气开始新的一天!课堂上，该需要我们用手来记、来写、来演算时，这些任务也全部由眼睛代劳了。
在困难面前，有的人畏惧了，退缩了。然而，在我们身边，总会有那么一部分人，他们不畏严寒，每天早早地来到学校，用心学习，埋头苦读。在他们身上，我们看到了战神困难的勇气和坚忍不拔的意志，仿佛腊月的梅花在骄傲地绽放，他们就是我们身边学习的榜样。
寒冬实际上是对我们信念的挑战，意志的磨练，毅力的考验。生活中总有不可回避的不如意和痛苦。因此，要想开创辉煌的人生，我们就绝不能在不如意和痛苦面前退缩。勇敢地昂首追求，在严寒的冬天中用追求的激情扫除前进道路上的一切困难。
同学们，我们冷，人家也冷啊，你不努力，人家却在努力，你努力，可怕的是人家比你更努力。总有人在你还赖在床上时已经悄悄捧起书本，开始一天紧张的学习。
诗人席慕容说过：走到生命的哪一个阶段，都应该喜欢那一段时光，完成那一段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，积极面向未来，生命这样就好!是啊，冬天也是季节的一部分，与其被动接受，不如积极面对。冬季并不意会着我们可以无所事事，像动物一样冬眠，冬天，我们有我们的任务，我们要可以在这个季节里韬光养晦，我们可以为明年、后年的中考积蓄力量。
严寒的冬天，让我们伸出血液沸腾的双手去把握它，不要对自己的能力有丝毫怀疑。把握冬天，你可以有思索，却不能犹豫。人的一生能为理想为追求拼搏的时日实在不多。同学们，把握冬天，珍惜那些已经的拥有;把握冬天，不要让时光悄悄地滑落;把握冬天，一如把握青春与命运，而把握了这一切，你就真正的把握了自己的明天!
同学们，请坚信，寒冬过后必是春天，虽然现在我们身处百花凋零的冬天，虽然我们现在在体会着天寒地冻的感觉，但是，只要我们梦无止境，青春总会奉献出它独特而实在的温暖;只要我们梦无止境，心中总能诗意联篇、温暖如春。只要有梦，没有一个冬天是不可逾越的!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇十八
各位老师、同学：
大家早上好!
五月的上实附小，充满着红色的元素。刚刚过去的五四青年节，让我们想起了那群爱国的中国青年。庆祝建党90周年主题活动也在火热地开展着，民族精神在我们心中油然而生。
为了更好地弘扬民族精神，同学们还可以从我们身边做起，从创建和谐校园做起。
在学校，我们首先要做到的就是保护学校干净、整洁的环境，维护学校的良好形象。这不仅需要值日生每天按时打扫卫生，每个同学要自觉做到不随地吐痰，不乱扔垃圾等，更需要大家懂得自己在校园中代表班集体、在校外代表学校的道理。所以我们要注意自己的形象，做到语言文明，举止端庄，讲礼貌，懂礼仪。在社会树立良好的形象，从而打造学校与社会的和谐。
在学校，我们主要的任务就是听课、学习。在这个环节中，需建立和谐的师生关系。老师教给了我们文化知识，使我们从无知到有知，从幼稚走向成熟。所以我们要珍惜老师的付出，尊重老师的劳动。师生互敬互爱，从而打造和谐的学习氛围。
学校中，建立和谐的同学关系，对于我们的生活和学习来说，也是非常重要的。关心帮助有困难的同学，让他们感受到和谐校园的温馨。保持良好的心态，宽容待人，用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处，从而打造和谐的人际关系。
只要我们每一位同学都为此而努力，因自己的力量而使校园更加和谐，我们上实附小就会拥有更加美好的明天!
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇十九
亲爱的老师、同学们：
大家好!
在我成长的经历中，我和阅读有着不解之缘。
记得在我小时候，妈妈每天晚上都会给我讲睡前故事，虽然有些故事我还听不懂，但听着妈妈磁性的读书声，我会快就会进入梦乡。等到四、五岁的时候我就尝试读书了，因为我认得字还不多，在妈妈的推荐下我开始看绘本，绘本里面字不多，但有图片，读起来很有趣，从此，我就爱上了读书。
六、七岁的时候，我认识的字慢慢变多了，我开始读童话故事，像格林童话、安徒生童话，童话故事不仅有趣，还能告诉我一个道理。读了皇帝的新衣后，我就明白了诚实很重要。
上小学后，我越发喜欢读书，开始看各种书，像童话故事，百科全书，动物世界，我在书里学到了很多很多知识，增添了学多乐趣，还交到了许多爱阅读的朋友。
今年我十岁了，在老师的推荐下，我开始看一些对我写作有帮助的书。慢慢的始尝试自己写童话故事，像我写的《文具盒里的对话》就得到了老师。的好评。
我有一个愿望，我想当一条小鱼，在书的海洋里任意遨游。
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇二十
我家与他家的距离，不足十米。
那年我七岁，他长我一岁。爸爸把我从外婆家接回来的第一天，我便和他打了一架，但第二天，我就莫名其妙的成为了他的跟班，我和他上山捕鸟，下河摸鱼。我们会在春天摘一朵野花，偷偷的帮对方戴上，然后躲在那里捂着嘴笑;会在夏天跑到;离家远的瓜地，“精诚合作”抱起最大的西瓜，然后狂奔到山上大快朵颐;会在秋天打起革命的旗帜，拿上自制的木枪，对山上已熟透的野果进行大扫荡;会在冬天脱掉厚厚的棉手套，模拟两军对战，然后蹲在咧着笑脸的雪人身后呵着冻红的小手……
我学校与他学校的距离，大于一千公里。我读四年级那年，我岁父母到外地读书，那地方，很远。我走那天，他没来送我，可我明白，他是舍不得我的，因为我的离开，他沉默了好一阵子。不明白友情的传播需不需要介质，如果需要的话，我们的友情传播的介质就是从他家拉出，我家牵进的那根电话线了。不需要约定，我们总会隔几天就给对方打电话。我给他讲我这边发生的故事，给他讲我认识的新朋友。他给我讲天上的飞鸟、山上的野果、水里的游鱼……他问我什么时候回去?是否会与他一齐去捕鸟、采野果、摸鱼?是否……
我座位与他座位的距离，不足四米。
初三时，我转了回来，与他同一个班。时间的指针转的飞快，想抓住，却从你指尖滑过。逼近的中考，撞击着班上每一个人的神经，每一个人都在往更高的地方攀去，即使已是下课。我放下已经没油的笔，揉揉酸痛的脖子，抬起头，望向他的位置——他很认真，但认真得好像把我与他之间一向存在的某些东西淡忘了。当黑板上的数字变成两位数时，他便离我远了好多，我明白，他是为了迎接不远的中考，但我真的不期望因为中考让我与他之间的友情淡忘，甚至消失。
黑板上的数字化作漫天粉尘，消散在空气中。我打开书，一张纸条滑落：“仅有几天就是中考了，我们一齐加油!还有，最近天冷，别忘了注意身体。”我望向他，他还是很认真。我笑了。我把纸条夹进了心里。
昨日，我们之间存在距离;今日，我们之间存在距离;明天，我们之间依然存在距离。但，我们的心，没有距离。
禁烟主题班会演讲稿 禁烟主题升旗仪式篇二十一
亲爱的各位老师、各位同学：
今天是我国第-个防震减灾日。我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。在全球气候变化和我国经济社会快速发展的背景下，近年来，我国自然灾害损失不断增加，重大自然灾害乃至巨灾时有发生，我国面临的自然灾害形势严峻复杂，灾害风险进一步加剧。
作为学生，我们要树立足够的危难意识，珍爱生命，最大限度保护自己，我们要学习地震应急避险知识，提高应对突发地震事件的能力，掌握必要的自我保护技能，为生命设防。那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢?
1、如果正在上课，地震来了，同学们一定在要在老师的指挥下，迅速抱头，闭眼，赶快躲在自己的课桌下面。
2、第一次震感过后，大概也就是在几十秒钟，还是在老师的指挥下迅速、有序的，抱头，撤离教室，在楼道里不要惊慌，又要喊叫，不要拥挤，避免踩伤，摔伤，冲出教学楼，冲向操场。
3、如果正在操场上上体育课，可原地不动，蹲下或趴下，双手护着头部，注意避开高大建筑物。
4、应该强调的是千万不要跳楼!不要在窗台边上去!也不要到走廊的护栏边上去，更不要尖叫，不要拥挤，迅速撤离教室、教学楼。刚才学老师在说到地震来了怎么办的时候，同学们注意到了没有，有两个关键词：一个是“在老师的指挥下”;一个是第一波地震来时“桌子”非常重要。