中学体育个人教学计划（精选18篇）

教学计划包括教学目标、教学内容、教学方法、教学资源等方面的规划。希望以下教学计划范文的分享，能够激发教师的教学创意和创新思维，为学生提供更好的教育资源。

中学体育个人教学计划（精选18篇）

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中学体育个人教学计划（精选18篇）篇一

体育老师要积极进行教学研究课的研究，抓好新教材的教学落实工作，组织好大组汇报课、研究课的汇报工作。能够使老师加强业务能力，使教学水平更上一个台阶。以下是小编整理的中学体育教师个人教学计划，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

一、指导思想。

1.根据学校领导的管理要求，充分发挥学科组的作用，在工作中处于积极、主动、进取的状态。

2.加强组内教师的团结与合作，每个教师都要尽心尽力，不断提高业务水平，积极施展自己的才华。

3.贯彻学校体育工作条例，开展各种体育竞赛活动，增强学生体质，培养他们对体育活动的兴趣，力争在各类竞赛中取得好成绩。

二、工作重点。

1.抓好体育常规课的质量，提高备课组的教研能力。

2.抓好下午第三节跑步训练工作。

3.努力提高跑步的质量，保证学生每天一小时的锻炼时间。

4.抓好组内教师公开课，加强网上博客交流。

5.运动团队的建设，制定计划，抓好选材、训练工作，争创好成绩。

三、具体工作。

1.备课组建设。

(1)备课组活动。

一周集体备课活动，一周教研组活动，组织组员加强理论学习，更新教学观念，提高课堂教学质量。加强说课能力，及课后反思的小结，切实抓好每一堂课的质量，保证学生身心健康的发展。

2.体育教学。

(1)教学常规。

继续落实教学常规工作，上体育课时每位教师要注意自身的常规要求，穿好运动服、戴好哨子，事先划好场地、布置好器材，严格按照备课的进度上课。

(2)规范备课。

做好课前的预案，提高教学手段的设计水平。每位体育教师要建立点名制度及成绩册。备课是上好课的先决条件，要上好课就先要认真备好每一堂课。在区下发的教案基础上事先再进行根据学校实际情况进行加强备课并做好课后反思。

(3)教育教学。

积极进行教学研究课的研究，抓好新教材的教学落实工作，组织好大组汇报课、研究课的汇报工作。能够使老师加强业务能力，使教学水平更上一个台阶。平时加强组内循环课的研究教学，使组员的教学水平有所进步。

3.课外活动。

(1)体育锻炼。

通过“阳光体育运动”的开展，逐步完善学校的体育设施建设，丰富学生课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼时间不少于一小时，促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力的提高。以将快乐、趣味的活动引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

(2)听课、评课。

听课、评课是提高教学水平的一种手段。这学期还是实行同一备课组相互听课、评课方式，每位教师每星期听课数至少一节，年轻教师二—三节，更快提高年轻教师的教学水平。具体节数：每周一节。

为了全面贯彻党的教育方针，认真落实《学校体育工作条例》和实施《学生体质健康标准》，保证学校体育工作的正常开展，促进学生身心的健康发展，在围绕学校工作计划的前提下，根据体育组实际情况以及体育学科自身的特点，特制定计划如下：

一、指导思想及工作目标：

认真落实全国体育工作会议精神，以贯彻《学校体育工作条例》和《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间工作意见》为依据，深入开展教育教学研究，以开展群体工作为重点，以提高学生的身体素质和健康水平为出发点。狠抓课余体育训练和体育竞赛活动，进一步推进“阳光体育运动”开展，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，争创南区小学体育工作特色：

二、主要工作及措施：

(一)、加强体育教师队伍建设，完善体育档案资料，形成科学管理制度。

1、继续完善学校体育工作的各项制度，使体育工作逐步达到制度化、规范化、科学化，充分调动每位体育教师工作的积极性、主动性。

2、每月组织教研活动定期召开体育工作会，总结工作，提出要求，组织学习，进行交流。实施帮带工作。使体育组的教师共同提高，从而促进我校的体育工作质量。

3、认真落实《学校体育工作条例》和《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间工作意见》的意见。整理各项活动资料，使其各项活动有计划，有总结，有相片形成档案材料，随时迎接教体局检查。

(二)、加强教学管理，进一步推进课堂教学研究，培养学生对体育的兴趣。

1、认真学习新课标钻研教材，落实体育课的开设，促进学生综合素质的提高及健康成长的思想。

2、认真备课，课的任务明确具体，做到提前备课，熟悉教材内容，教学方法能够培养学生的创新精神和实践能力。

3、教师在课前做好场地器材的检查、准备、布置，合理利用，消灭不安全隐患，课上对学生进行安全教育和必要的保护与帮助措施。保证安全第一。

4、认真写好每堂课教案设计，做到体育教案有学年计划，学期计划，进度计划，单元计划，四大计划，写好课后小结。

(三)、积极开展阳光体育活动，保证学生每天1小时的体育活动时间。

1、体育教师每天组织学生上好大课间操，为提高课间操整体质量，充分发挥课间操的作用，开展班级大课间操评优活动，使大课间操的管理有章可循。

2、体育教师要组织学生做好每天坚持体育锻炼一小时活动计划，做到时间、地点、人员、内容、器材五落实。

3、体育教师做好学生每人掌握一项体育技能的调查工作，有调查问卷，调查统计表。

4、班主任必须配合体育教师组织好学生的课外活动，做好课外活动记录。体育教师和班主任要坚守岗位，绝对保证学生安全。

(四)、完善《国家学生体质健康标准》的测试工作，形成档案管理。

1、组织教师认真学习《国家学生体质健康测试》及实施办法，明确实施《标准》的重要意义：各校教师在上学期的基础上要完善各部分内容。

2、本学期建立学生个体《国家学生体质健康标准》登记卡、新生入学体质健康测试制度。有针对性地采取措施，帮助学生顺利达到《标准》及格以上等级。

一、工作目标。

加强体育教研组的建设，促进教师专业自主成长，使“教、训、研”三维一体化发展，从而提高学校体育工作的有效性，进而提升体育学科的地位。

二、教师安排及工作重点。

体育组教师共7人，男教师6人，女教师1人。其中王桂文老师为学校办公室副主任，初中备课组长：秦丹，高中备课组长：王小连。

(一)教师任教班级。

李仁摄：初一(2)、(3)、(4)、(5)班，初三(6)班，课时共15节。

黄永梅：初二(1)、(2)、(3)、(4)班，初三(4)班，课时共15节。

秦丹：初二(5)班，初三(1)、(2)、(3)、(5)班，课时共15节。

王小连：高一(3)、(4)、(5)、(6)、(7)、(8)，初一(1)班，课时共15节。

林晓峻：高二(2)、(3)、(4)、(5)、(6)、(7)、(8)班，课时共14节。

谢卓锋：高一(1)、(2)班，高二(1)、高三(7)、(8)、(9)、(10)班，课时共14节。

王桂文：高三(1)、(2)、(3)、(4)、(5)、(6)班，课时共12节。

(二)各教师分管年级。

主要任务：开展课堂教学，课间操的组织与管理，课外体育活动开展及大型活动的集会等。

李仁摄：初一年级。

黄永梅：初二年级。

秦丹：初三年级。

王小连：高一年级。

林晓俊：高二年级。

谢卓锋王桂文：高三年级。

(三)教研组工作的重点。

1、强化初三体育教学，规范高考训练队管理，力争我校体育中考、体育高考上一台阶;。

2、高中部整顿操风、初中部改革课间操的开展模式，即“项目活动”;。

3、积极筹备我校第七届田径运动会以及桂林市中小学生运动会;。

4、《国家学生体质标准》的测试、数据整理以及数据上报;。

(一)认真抓好体育中考和体育高考。

1、在加强初三体育教学常规的基础上，切实让学生学有专长，提高体育成绩的同时，进一步激发体育兴趣。认真做好体育月考、体育模拟考的组织工作，深入分析该年级的体育状况，应对策略;做好体育中考的备考工作。

2、加强体育高考训练队的建设，管理规范化，训练科学化，理清体育训练与文化学习之间的关系，使体育高考生技术上有突破，文化学习上有动力。

(二)积极做好《国家学生体质标准》的各项工作。

1、按照国家规定《国家学生体质标准》的测试、数据整理和上报在12月30号完成，因此，各年级的体育教学必须以学校所规定的测试项目为主线，延伸教学内容，以考促练，切实促进学生体质健康。

2、各年级统筹安排好测试时间，以免在使用场地上发生冲突，原则上应“优先毕业班”;各年级分管教师做好测试、统计工作，数据上报由教研组安排专人负责;要求各任课教师态度认真，如实填写数据，真是反映学生的健康状况。

(三)第七届田径运功会的筹备与开展。

1、主要宗旨：通过开设多种项目，扩大师生的参与面，突出“快乐”与“大众”。

2、主要负责老师：李仁摄林晓俊(指导)。

3、开展时间：为了能与市、县的中小学生田径运动的时间错开，并成为选拨优秀体育人才的主要途径，避免天气因素带来的影响，建议举办的时间调整到10月下旬(21日下午——24日)，时长3天半(具体方案待定)。

4、实施过程包括以下几个方面：

(1)提前一个月确定比赛项目，发放报名表;。

(2)器材购置，场地准备;。

(3)招募学生志愿者;。

(3)教师纪念品和学生奖品购买。(我校田径运动会已经风风雨雨走过六届的历程，为了让运动会上一台阶，激发教职员工的积极性，提高学生的体育兴趣。建议：一是每位教职员工购置一套运动服(150元左右)做纪念;二是学生的奖品为奖牌)。

(4)裁判的安排及培训;。

(5)参赛名单的录入奥赛编排系统，秩序册的编排、印刷以及发放;。

(6)全校师生积极筹备，会前动员，安全预案，如期举行;。

(四)参加桂林市中小学生田径运动会。

1、选材：体育特长生、在校运中成绩优异者;。

2、训练：制定科学的训练计划并实施;。

3、报名：带队教师帮助学生报名;。

4、参赛：赛出风格，赛出水平，为校争光;。

(五)体育训练队的重建。

为丰富教职员工的课外生活，根据学生的学习需求，发展学生的体育特长，提高我校竞技体育运动的水平，并为上级学校培养、输送体育人才。

1、运动队组建及主要负责教师。

u教工篮球男队……………………………………………….秦丹。

u教工篮球女队……………………………………………….王桂文。

u初中田径队………………………………………………….黄永梅李仁摄。

u高中篮球男队……………………………………………….秦丹。

u高中篮球女队……………………………………………….黄永梅。

u学校排球、足球队………………………………………….林晓峻。

u学校羽毛球、乒乓球队……………………………………王桂文。

u高一、高二高考训练队……………………………………谢卓锋林晓峻。

u高三体育高考训练队………………………………………王小连(已开展)。

2、组建流程。

(1)训练计划的制定(第1周——第2周);。

(2)各训练队选材(第3周);。

(3)体育高考训练队属长期训练;其他各训练队属即时性的训练，根据临桂县和桂林市的各类比赛日程安排情况，在各负责教师的带领下，科学把握训练时间段开展训练工作，训练时间主要为早上、第九节等课外活动时间(详细计划附后)。

(六)提高课间操的效率。

1、整顿操风，以赛促学。

几年学校的课间操几经改革，虽然取得了一些经验，但是其效果不如人意，质量每况愈下，为了使课间操能集中管理、提高班级的竞争性，最终提高课间操的质量。高中部决定：高中三个年级课间操时间做第二套广播操，各班级进行评分，并纳入班级流动红旗的评比范围，同时在高一、高二年级开展广播操比赛，已达到促练的效果。

2、项目活动，激发兴趣。

初中学生可塑性较强，加上在活动中比较活跃，易于彰显个性，因此相比高中学生来说更加容易培养体育兴趣。为使学生在课间操体现“乐参与，乐心情”，初中决定，初一年级和初二年级开展项目活动，项目内容在学情调查的基础上，由分管年级的体育教师与年级长共商协定。初三年级以桂林市体育中考项目为主线，延伸练习内容，使初三学生在提高体育成绩的同时，更进一步的认识体育，了解体育，热爱体育。

3、场地分配。

u初一年级：学校未名湖边篮球场以及排球场的1/2场地;。

u初二年级：学校田径场边学生篮球场以及排球场的1/2场地;。

u初三年级：学校田径场;。

u高中部各年级：学校广场及教工篮球场。

(七)参加桂林市体育群体测试。

根据桂林市群体测试的惯例，主要是在高二年级进行抽查，因此本次测试工作由分管高二年级的体育教师负责，按桂林市教育局的文件要求，如期进行相关测试项目的训练，并组织学生参加群体测试工作(详细计划待定)。

(八)课外体育活动。

众多教师乃至学校领导都认为要通过体育课外活动来丰富学生课外学习生活，使学生在乐中学，学中乐，促进身心健康、健全人格发展。体育组计划，各年级在本学年中举行一次体育比赛，其比赛的内容、时间、奖励方法等事项由分管各年级的体育教师与年级长以及部主管领导，依据年级的情况来确定(详细计划待定)。

(九)体育兴趣小组。

为学生彰显个性提供良好平台，使学生对学校有归属感，丰富校园文化生活，为打造富有内涵的校园文化打下基础，经高中部教学处以及体育教研组研究决定，学校成立武术学习小组(详细计划附后)。

中学体育个人教学计划（精选18篇）篇二

新学期、新起点、新环境、新挑战，全新的一学期从xx一小开始!

“xx一小”早有耳闻，来到这里更让我深切的感受到名校的强大，“震撼”是我最大的感受，对于我这种年轻的新教师来说深感责任的重大，同时又让我动力十足。如何更快的适应一小的工作，很好的完成各项任务，这些都需要我不断的完善自己，努力提高自身综合素质，下功夫提升业务能力。“凡事预则立，不预则废”，有计划，有目标，有具体步骤，才能积极行动，高效轻松。因此特制个人计划，力争做一名一小优秀的体育老师，为学校贡献自己的力量!

1、加强政治学习，时刻以一名共产党员的标准要求自己，坚决拥护党和国家的政策，维护社会公德，遵守学校的各项规章制度，严于律己。高尚的职业道德和良好的教师形象是每个教师做好教育工作的先决条件，是时代的要求，也是教师不断进取，赢得成功的力量所在。我将不断努力提高自身的道德修养，为人师表，做学生的良师益友。与同事心往一处想，劲往一处使，融洽相处，愉快合作，组成一个团结协作的大家庭。

2、“慎思笃行”广博学习，审慎询问，慎重思索，明晰辨析，踏实履行。从身边小事做起，严格要求自己，严格遵守教师职业道德，热爱学生，不打骂、体罚学生，有耐心、有爱心。不做有损教师形象的事，自觉抵制社会不良风气的侵蚀。尤其自己带的是一年级新入学的小学生更应该以身作则，以精心、耐心、爱心去对待每一名学生。

1、我是一名青年教师，缺乏实际的教学经验，在xx一小这样的名校，各方面要求、标准都很高，这就更加要求我应该加强学习，向老教师学，向优秀教师学习。高度重视常规教学工作，这是一名教师的本职工作。精心制定学年、学期计划，依据教学大纲，结合学年体育活动的安排，合理选择教材，科学搭配，有效分配课时比重。课前再备课，备教材、备学生，保证课前的准备工作及时、充分。课堂上积极为学生创造良好的轻松地学习氛围，愉快的心情是产生学习兴趣的重要因素，所以我将从激发学生的学习兴趣入手，充分地调动学生的学习积极性。上课后及时反思，不简单的重复上课，将上一节课的点滴反思汇总在下一节课中进行改进。

2、不断学习，不断充实和完善自己。因为要成为一名优秀教师，除了要具备良好的思想品德和高尚的道德情操，还需要具备较高水平的业务技能。尤其教师肩负着教书育人的双重任务，要想出色地完成任务，我不仅要具备精深的专业知识，还要广泛涉猎其他相邻学科的知识领域，用丰富的知识武装自己的头脑。多看书，勤写作，保质、保量完成手记，按时上传电子文档。积极参与学校课题组、体育组小课题研究，与时俱进、勇于创新，向老师教师看起，努力做一名创新型、科研型教师。

三阳光体育，快乐足球;团结协作，拼搏进取。---普及足球知识和技能，形成校园足球文化。

1、“校园足球”包括足球文化、足球技能、足球训练等，重点培养青少年的足球兴趣，让学生在快乐足球中强身健体，锻炼意志品质，在发挥个人天赋的同时培养团队合作意识和顽强拼搏的精神。我的专项正是足球，如何更快、更好的让足球进入一小，我认为重点是普及足球，从思想上提高认识，注重学生兴趣的培养，注重足球文化的建设，真正让快乐足球走进一小。足球进课堂，学期教学计划安排足球教材，组建足球班级、年级、校级三级梯队，丰富各级足球比赛。努力编写足球校本教材，打造一小足球特色。

2、完善校队组建的规划化、梯队化;加强校队训练的科学性、系统性。校队组建科学选材，全面考量学生的各方面素质。加强学生思想教育，树立足球队良好队风。处理好学生训练与学习的关系，不断的去总结训练和比赛中出现的问题。培养学生团队合作意识和顽强拼搏的精神。梯队建设尤其对低年级组别的梯队建设要加大力度，从小打下坚实的足球基础，使我校足球步入日常化、规范化、循环化的正轨中来，让更多的学生喜欢足球并加入到足球运动中来，更为重要的是希望孩子通过足球知感恩、懂分享、会帮助、有责任!

3、走出校门，走向社会;家校联手，合作共赢。依托社会、家长的力量，联手推动校园足球的深入开展，加强与易联足球俱乐部的合作，利用其良好的足球资源，努力提高我校足球水平，争取优异成绩，扩大学校、俱乐部的影响，实现社会效应、经济效应双丰收，双方合作共赢。

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中学体育个人教学计划（精选18篇）篇三

八、九年级体育以及社团活动跆拳道项目教学工作。为了使教学过程中的体育课开展得有条有理,使学生创新的学习方式有所进展,综合提高学生体育学习兴趣，培养学生终生锻炼意识，为此定了本学期的体育教学工作计划如:。

一、基本情况。

2、技能情况：

八、九年级学生大部分通过前。

一、两年的学习已具备有一定体育基础，喜欢跑、跳、投、和球类等体育活动。但是学生体育动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。

二、教材分析：

根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。

三、教学目的和要求。

1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。

2、学习武术操、趣味体育、跑、球类、跆拳道等项目的基本技术和基本技巧进一步提高每一位学生的能力。

4、积极开展好“跆拳道社团活动”，促使每一位选择跆拳道运动的学生身心健康得到发展。

四、主要工作。

2、抓好学校武术操《英雄少年》教学工作。

3、开展跆拳道社团活动，班与班进行跆拳道品势项目的比赛。

4、写课后反思，心得，总结等理论。

五、具体安排。

1、抓好。

八、九年级学生身体素质及基本技术的提高，重点抓好九年级备考项目，为来年体育中考做好准备。

2、充分利用好课余时间对学生进行耐力训练。

4、对学差生和“留守儿童”，要有耐心，爱心和关心，多交流、多谈心，激励学生学习，充分激发他向上的积极欲望。

5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求。

六、教学措施。

1、备课时研究新课程标准，钻研教材，把握重难点，课堂上，激发学生兴趣，采用由易到难，分部教学方法，练习上，精讲多练，以教师为主导，学生为主体，制定分组与自由结合组织形式，采用辅助与诱导，提高学生学习兴趣，逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性，并通过社团活动的开展，充分发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极进取向上的精神。

3、自身言行方面：教师的言行对学生上课情绪影响较大，要及时的指出学生的优缺点，用表扬，鼓励等方法激发学生练习的积极性，如当学生练习成功时，及时给予表扬，当学生练习失败时，及时给予鼓励，激发学生学习兴趣，从而形成积极探索，增进学生的团结协作，集体主义精神，促进学生健康心理品质的形成。

4、学生成绩评价方面：建立“课堂表现登记表“的评价制度，每个学生都有100分，根据学生在课堂表现，每节课对表现好与不好的学生进行加减分的制度，由体育小组长进行登记，学期末统一统计，让平时成绩与期末成绩结合，以此激发学生的平时表现，促进课堂管理，以鼓励学生在体育学习中不断的进步，体会学习过程中的快乐。

七、教学活动安排09月份：

1、纪律要求队列队形练习。

2、武术操《英雄少年》学习。

1、2、学生跳绳练习。

1、筹备参加区、市田径运动会。

2、乒乓球强化训练。

1、学生棋类比赛。

2、体育教师参加区基本功比赛。

3、组织学生参加区小学生乒乓球比赛。

1、学生体质健康评定。

中学体育个人教学计划（精选18篇）篇四

体育教学计划学习目标的作用：分析教材和指导学生行为的依据；学生了解预期结果，具有明确的导向和激励作用；对教师和学生有序有效客观的评价；教学活动的出发点与归宿。体育教学计划学习目标的表述：要求（整体性与灵活性相结合、科学性与可评价性相结合、有针对性、符合实际、具体、明确、清楚）、组成及其表述和应注意的问题。

《体育（与健康）课程标准》的核心是贯彻＂健康第一＂的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了＂以学生为本＂的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性、开拓创新性、纲领性、方向性和指导性。而传统体育教学计划中教学目标的表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺乏明确的导向作用，因此对学生学习的结果难以进行有序有效客观的评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念，特别是在制定体育教学计划时学习目标的表述中，应以现代教育教学理论和新课程的有关原理为基点来规范运作。笔者大胆尝试，现揣陋如下，求教于各位同仁。

体育教学计划中学习目标的表述是其设置的直接文字表达，它的设置和表述规范、合理、合格、明确与否直接关系着体育教学的质量与效果。它既影响教师的教，更影响学生的学；它既影响教学的过程，更影响教学的效果，是体育教学计划中的核心工作。

1、规范、合理、合格、明确的学习目标是提供分析教材和指导学生行为的依据。它对于教师选择教学内容、教学方法、教学手段、教学过程、教学形式、教具、学生达成学习目标，提高教学质量都具有十分重要的意义。

2、规范、合理、合格、明确的学习目标是学生应该了解的预期结果，具有明确的导向和激励作用。一个好的学习目标应该既有一定的难度，但又是可以实现的，即学生通过最大努力可以达成的，这样对学生才具有吸引力，才可提高学生的动机水平；同时，它一定是学生可以观察到的学习行为，而不是教师的授课行为，应是学生了解的预期结果，为学生的学习指明方向。

3、规范、合理、合格、明确的学习目标是对教师和学生进行有序有效客观评价的标准。学习目标的达成与否是对教师教学评价的主要内容和标准之一，也是对学生学习评价的主要内容和标准之一，因此规范、合理、合格、明确的学习目标能使评价具有客观性、有序性、可测量性和可操作性。

4、规范、合理、合格、明确的学习目标是教学活动的出发点和归宿。学习目标不仅统领教学内容，而且统领教学方法、教学手段、教学过程、教学形式、师生关系和评价标准等，让课上的一切为学习目标的达成服务；同时它是一个“框架”，必须在这个“框架”所提供的空间内选取最能达到目标指向的、相配套的教学内容，而不是漫无边际的选择。

1、整体性与灵活性相结合。

整体性是指要把握学校教育目标和体育课程目标，从整体出发，反映两者的总体要求，并处理好两者的关系，同时面向每一个学生；灵活性是指由于学生个体差异的存在，因而学习目标的制定和表述要具有一定的灵活性，使之能满足于每一个学生，即根据每个学生的实际水平，设立不同等效的、层次的、学生能达成的相应学习目标。

2、科学性与可评价性相结合。

科学性是指学习目标的表达要符合以下几点：一是体现体育学科特点；二是全面，即应包含五个领域的目标；三是明确、具体、可操作、适宜。可评价性是指可以通过一定的内容和方式能较客观地进行评价，而不是笼统、模糊的，且评价方式简单、便于操作。

3、有针对性。

即针对学校的经济、文化、体育资源、学校场地、器材设备、学生的体育水平、师资力量等来适宜表达。

4、符合实际、具体、明确、清楚。

学习目标要符合学生实际，充分考虑到学生的个体差异，避免过高、过杂，使学生望而生畏或不知所云，允许学生以不同方式、在不同程度上达成，且表明要求学生完成的最低标准或失误率是多少；它可以是一个或几个，但每个学习目标都应是具体、明确的，都应清楚地表述出它的基本要素；同时应以运动技能为主导和前提，兼顾其他目标的完成。

一个完整、规范的体育教学计划中的学习目标一般含有学习（或行为）主体、学习（或行为）动词、学习（或行为）条件和学习（或表现）程度四个要素。

1、学习（或行为）主体的表述。

学习目标的完成是由学生去达成的，因此其主体应为学生，表达应是“学生了解……”、“学生能够……”、“学生说出……”等。

2、学习（或行为）动词的表述。

学习（或行为）动词对学习目标的达成起着直接的导向作用，因此十分重要，我们在选择时应尽量做到标准、明确、具体、适宜。纵观课标，将其分为以下四类：一是认知类的学习（或行为）动词，如：指出、说出、关注、知道、了解、理解、收听（看）、懂得、观赏、区分、评价、描述等；二是运动技能类的学习（或行为）动词，如：学习、运用、掌握、做出、会做、学会、应用、自编自练、模仿、跨越、钻（绕）过等；三是心理健康、社会适应类的学习（或行为）动词，如：具有、克服、展示、不妨碍、树立、调控、关爱、尊重、克服、关心、体验、参与等；四是身体健康类的学习（或行为）动词，如：发展、学习、完成、从事、提高、增强、控制、进行、利用等。这些学习（或行为）动词的表述才能真正体现学习目标达成与否。

3、学习（或行为）条件的表述。

常用的有：一是教学组织形式，如：“按顺序轮流使用（练习）”、“在集体性体育活动中”、“与他人（陌生同伴）合作”、“在游戏中”等；二是相关信息，包括给学生的图像资料、音源资料、书籍、信息技术等，如：“通过互联网”、“从报刊中”、“从电视中”、“收听（或收看）有关体育节目”、“阅读报纸、杂志中有关……”等；三是作业条件，包括器材的高度和重量的规定及相关替代物，如：“用纸飞机向前（后）、侧抛（投、撇）”、“在降低高度的篮球架上”以及其他辅助手段等，如：“在教师指导下”、“在他人指导下”、“在同学的帮助下”等；四是环境条件，包括学习空间和地点，如：“在安全的环境中”、“在投掷或球类游戏中”、“在日常学习和生活中”、“在沙坑里”、“在台阶上”、“在规定区域中”等；五是时间和速度或运动强度和运动量条件，如“在5分钟内”，“用不低60%的速度”等；六是在完成学习（或行为）时的情景，如：“在徒手操、队列等练习中”、“参加较剧烈的游戏或运动时，在身体有轻微难受感觉的情况下，能……”、“在课堂（小组）讨论时，能讲述……”等。

4、学习（或表现）程度的表述。

一般采用定量指标，如“至少完成5次传球”、“完成的动作百分之八十五以上正确”等。但对心理健康、社会适应类表现程度的表述多采用定性的语言，如“初步”、“乐于”、“不害怕”、“良好”、“合理”、“自觉”、“正确”、“主动”、“观察并说出”、“体验”、“较熟练地”、“基本掌握”等，以便能包含复杂的、高层次的情意行为。但应尽可能用通过教育观察或学生自我感受可以作出判断的语言来表述，尽量少用抽象的语言。

在具体表述时，并不需要将四个要素全部表述出来。如学习（或行为）主体——学生；再有室内课一般固定在教室，实践课一般在体育场或体育馆进行等，这些都是固定的，在表述时，这些内容可以适当省略。

学习目标在具体表述时应注意以下两点：

1、新课程标准下的体育教学计划含各水平阶段的教学计划、各学期的具体教学计划、单元教学计划和课时计划四种，因此，不同教学计划中学习目标的表述是不完全相同的，即表述的侧重点不同：水平计划以达到（或达成）学习目标为前提，它是一个框架，是子目标集，其表述是总体性的、概括性的，为学期教学计划指明方向，使学期计划的学习目标较为明确；学期教学计划学习目标的表述应在水平教学计划的基础上对各个子目标作进一步的明确具体化，并与水平教学计划的学习目标相匹配，是单元教学计划的子目标集；单元教学计划是课时计划的子目标集，应更进一步细化，是课时计划的概括性集合表述；课时计划是体育教学的终极计划，其表述是终极性的、具体的目标。也就是说上述四种计划学习目标的表述其关系是递进式的。

2、学习目标的表述，还取决于所选择的教学内容的不同特点，同时，体育教学是一个动态过程，受多种因素的影响，学生能力和情感等的发展，有时是不能完全用学习目标来预期和衡量的，同时有些活动不能具体化为目标，如表演性的、自编自练创造的，在活动之前不可能知道结果是什么，因此只需用概括性的学习（或行为）动词和对创设的探索活动情景的描述来表述学习目标即可。

中学体育个人教学计划（精选18篇）篇五

以学校体育以学生“健康第一”为指导思想，加大教学改革，正确实施新的课程标准，抓好学科能手、教学能手的培养，使广大教师参与到教改中去。积极开展科研工作，确立课题。开展丰富多彩的体育活动，确立学校体育特色。

1、认真制订学校体育工作计划和学期体育教学进度计划，课时计划等。

2、按照体育与健康课程标准，认真备好课，上好每堂体育课，备好七年级的教案，保证学生在校每天有一小时的体育活动时间。

3、转变传统观念，对现有的体育教学模式要进行翻天覆地的改变。按照要求，在培养学生兴趣，促进身心健康，提高团队协作能力等的同时，提出目标，选择好教材，把教师的主导和学生的兴趣结合起来，在学生主动参与，自我设计，生动活泼的同时，对学生进行技术、技能的指导。实行《学生体质健康标准》。

4、认真贯彻和落实《学校体育工作条例》，逐步加以完善。

5、督促各年级认真上好两操两课两活动，做到保质保量，确保学生身心健康成长。

6、在体育教学中，以学生为主体，以培养创新精神和实践能力为重点，注重学生的行为习惯和思想品德的养成教育。

9、认真制定教研组计划，做好建档工作及资料积累，开展教科研信息，积极参与撰写教科研论文及认真实施市级课题。

10、加大课外活动、广播操、眼保健操的管理，开展丰富多彩的体育活动，丰富学生的活动内容。学校加大投入，确保场地，器材的落实。认真贯彻《洞头县体育安全管理条例》，确保学生的安全，避免伤害事故的发生。

2、按照体育与健康新课程标准，认真备好课，开展体育教学教学工作。

3、布置本学年体育达标工作内容、要求。

4、加强一、二年级学生的全国中小学生（幼儿）系列广播操的做操质量。

1、按照体育与健康课程标准，结合课程改革，认真进行体育教学活动。

3、县2008年中小学教师教科研论文评选。

4、综合学科初中级段课堂教学评比活动。

1、组织部分学科开展“农村规范达标活动基地”专题培训。

2、温州市初中各学科优质课评比活动。

3、市中小学教师优秀教科研论文评选推荐。

1、认真进行体育教育教学工作，准备市级课题结题工作。

2、县中小学教师教学案例评比（以“我的一次教研经历”为主题）。

3、温州市农村初中教师论文。

案例评比。

4、温州市各学科优质课评比。

1、针对体育期末工作进行整理。

2、做好学生体育成绩考核评定工作。

3、完成学期体育工作小结和专题总结。

4、县初中各学科课题实践研究汇报会。

中学体育个人教学计划（精选18篇）篇六

本学期七年级共有22个班，每个班人数都在60人左右，男女生人数差别较大，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。

根据义务教育初中阶段《中学体育与健康》课程标准以及本校实际情况，以“健康第一”为指导思想，以身体、心理、社会适应的整体健康为课程目标，有目的、有计划地进行教育教学工作，通过传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，完成运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应目标，使每个学生发展成为德、智、体、美、劳动全面发展的好学生。

1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、体操、武术、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和主动性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

1、认真备课，上好每一堂体育课。突出学生的主体性，提高教室效率。

2、 抓好校运动队的建设和训练工作，为本学期承办县小学中学生田径运动会做好充分准备。

3、 开展教室活动。本学期将进行教室间的各项体育比赛，如：校田径运动会、拔河比赛、广播体操比赛等。

4、开学首先搞好广播体操的教学工作。

5、教学论文、教案的撰写。

1、抓好基本素质的提高。(如快速跑、俯卧撑、蛙跳等)

2、抓好基本技术的练习。(如男生1000米、女生800米、立定跳远、跳台阶试验、50米等等。)

3、结合阳光体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。

4、不断改进教学方式，激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进行分层、分组教学。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。(分四组优、良、及、差)以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力。更能激发学生的主动性和竞争欲望。

中学体育个人教学计划（精选18篇）篇七

中学体育个人教学计划（精选18篇）篇八

在新的课程标准实验与体育教学改革中，教法的改革是很重要的一环，提高课的质量，必须在教法改革上下功夫，这样才能达到新时期教学的目标，本课是这种指导思想下的一次尝试。

本课运用了实心球和铅球器材，使学生在练习中掌握握球和持球的方法以及推球的动作要领，纠正在推中误用鞭打动作，学生身体得到全面锻炼，从而避免了器材少、人多的不利因素，提高课的密度和负荷，突出器材的使用价值。

本课用垫子、哑铃等器材，除了发展上肢力量外，还通过鸭子走、蛙跳、跪跳起、学动物走等形式，发展学生的协调、柔韧、力量素质，提高学生的体能。

依据学生的年龄特点和地方实际，全课贯穿分层递进，寓教于乐的精神，让学生生动活泼地得到锻炼和发展，如课的开始部分强调常规教育与安全教育，形成参与意识，接着围绕本课学习内容，采用了发展学生灵敏素质和应变能力的变向跑和热身的跟我学等运动，充分把各关节活动开，防止运动中的损伤事故。在．音乐的伴奏下以轻快的节奏，参与活动之中。集体的讲解、示范动作及方法，思路明确，记住操练，口令和歌谣其重点和难点。采用等时分组轮换的形式，练习学推实心球、铅球和咱们快来活动。在教学中采用自由练习法、观察法、体验法、提问法、分层递进练习法。导学、导练，使学生主动学习，学生示范时的设问，练习时的点面辅导，互相观摩，示范表演，升级练习，均激发了学生学习的主动性和创造性。在练习中留出一定练习空间，培养学生的自主练习能力，使他们有更多的创造和发挥余地。用投掷竞赛培养学生的竞争意识，充分发挥个性特长，提高综合运动能力。其间培养小组长的组织领导能力，使本课达到了高潮。在共同的健身活动中，学生自评自测上肢力量，正确认识自己。最后，在轻音乐的伴奏下做放松练习，使身心得到充分放松。同时以师生共同谈体会、心得、作总结的方法，培养学生分析的能力和积极向上的情趣，作为本课的结束。

第24课时应有人数：63人

实有人数：62人授课教师：龙锡君授课时间：20xx年11月26日

课题：快乐有效的投掷运动

课型：新授课

学习目标：

1．通过学习使学生初步掌握原地侧向推铅球的动作方法和技术，促使技能的形成和发展，引导积极参与此项运动的活动意识。

2.发展协调、力量、柔韧等素质，提高上肢力量。

3．培养坚毅、果断、顽强的道德品质和互帮互学，注意安全的集体主义思想。

4．树立进行社会活动时锻炼身体的价值观念。

中学体育个人教学计划（精选18篇）篇九

一、指导思想：

为贯彻学校培训活动精神，本着“搭建平台、友好合作、互相学习、交流经验、取长补短、共同发展”的宗旨，根据学员实际情况，有计划、有组织、有步骤地通过学习交流方式，使xx永康石柱初中赴我校交流的老师，在较短时间内感受学校优秀体育文化的建设及我校体育教师良好的精神风貌，了解现代教育教学理论在课堂教学中的实践和取得的经验，使其具有较强的体育教育教学能力，特制订本计划。

二、带教受训老师一名：

应红心 男 体育 副校长

三、带教时间：xx年年10月10日——10月25

四、带教内容：

2、中学体育课听课、上课、评课能力的提高；

3、教科研论文或案例的探讨或撰写；

4、课余活动及运动队建设的探讨；

5、学校优秀体育文化建设及体育教研组管理探讨等。

五、带教任务和目标：

2、通过合作交流使应老师能感受到学校优秀体育文化的建设及体育教师的工作热情与激情，通过听课、上课、评课等使自己的专业素养、业务能力和管理水平有一定的提高，并在学校层面进行录像课展示。

六、xx永康石柱初中体育教师开课时间：

第8周 星期一下午第1节课 老校区操场

七、具体听课安排：

姓名日期 节次 班级 内容地点

中学体育个人教学计划（精选18篇）篇十

1、学生情况 初一年级3个班，我带的每班约33左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。身体素质和基本技能在原来的基础上都有所提高。

2、技能情况 初一年级学生喜欢跑、跳、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

1、要认真备课，认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。

2、 抓好校运动队(田径队)的建设和训练工作，为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。

3、 开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。

4、参加体育教学的优质课评比。

5、教学论文、个案的撰写。

1、抓好基本素质的提高。(如俯卧撑、蛙跳、推小车等)

2、抓好基本技术的练习。(如男生1500米、女生800米、立定跳远、握力、引体向上)

3、结合阳光体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进行分层、分组教学。根考试成绩将学生分成不同层次的小组。(分四组优、良、中、差)以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力。更能激发学生的积极性和竞争欲望。学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况，同时将成绩通知学生和班主任，让他们做到心中有数，应该着重抓哪一项。根据学生不同情况进行专项练习。(握力等)

1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和积极向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

4、特别加强对广播体操的教学(舞动青春)

中学体育个人教学计划（精选18篇）篇十一

1.学生情况：初一年级五个班，一、二班44人，其余每个班55名学生。 感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。

2.技能情况：初一学校都处于青春发育期间，体质差异大，但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。所以在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。

新课程中健康教育教材的定位新课程从体育扩展到体育与健康，内涵扩大了，增加了促进学生身心健康的教育内容，把有关身体发育、增进健康的基本知识和方法都纳入一本教材。

1.教材突出技术点，强调锻炼的实效性

教材突出技术点，便于学生掌握，增强身体锻炼的实效性。体育教学中不能排斥运动技术，更不能一见到竞技技术的名词术语就认为是竞技技术。教材中出现的技术与竞技运动技术有很大区别，即使是学习一些初步的竞技运动技术，其目的是用它来发展学生的身体，增进健康、增强体质。

2.用方法引路，渗透应用意识，学以致用

体育是以身体锻炼的实践活动为鲜明特征的，要使教材中的知识、技术原理有效地指导学生的锻炼，就要把体育知识和技术原理与身体锻炼实践相结合，引导学生根据自身存在的问题展开学习。这样做对于提高学生分析判断和思维能力将起到积极的作用。

3.学会评价方法，培养评价能力

在使学生学会分析判断的基础上，应该培养他们具有评价能力。对事物迅速做出判断和评价是现代社会对人的素质提出的新的要求。通过对事物做出价值判断，培养学生正确的体育价值观，树立积极进取的精神，激发学生向新的目标前进的愿望，新编教材为此建立了学习评价体系。

4.开阔视野，丰富体育运动文化

增加了运动文化知识，提高了信息量，以适应社会发展的实际需求，用于开阔学生的眼界，丰富体育文化知识，增加阅读兴趣。

体育学科是综合性的文化科学基础课程之一，它以身体实践活动为鲜明特征，在身体实践中是身心统一的活动过程。作为对学生进行整体素质教育组成部分的体育学科，应该更好地发挥本身的功能，有效地增进学生的健康,增强体质，提高学生体育素质。

(一)、加强思想品德教育，增强学生的组织性、纪律性，培养学生的勇敢、

顽强的意志品质和拼搏进取精神

(二)、通过实践教学，使学生能够做到

1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动;

3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则;

4、通过技能练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康;

1.在课的准备上要做到认真。主要以培养学生爱学、乐学的好习惯提高学生学习的质量

2.开展好学生的游戏课，让学生能开开心心的上完每节体育课，让学生在快乐的条件下上好体育课。

3.开展好班级的体育活动，班与班进行，篮球、田径、等体育项目的比赛

中学体育个人教学计划（精选18篇）篇十二

教育要以认真贯彻党的十x届x中全会精神，全面贯彻党的教育路线、方针、政策，大胆推行素质教育，积极深入课改工作，以《九年义务教育初中历史课程标准》为准绳，以教材为根本，突出复习过程和检查评价的落实：面向全体学生，分层指导和要求。不断变革教学方法，指导教学实践，培养学生的创新精神，不断提高学生分析和解决问题的能力，为不断提高我校的教育教学质量而奋斗。

二、基本情况。

本学期，我继续担任八年级261和262班的历史教学工作。在上学期的历史期末考试中，261班和262班学生的历史成绩分别如下：人平分别是63、9和68、3，及格率分别，60、8和78、8、优秀率分别是43、1和55、8，综合为52和67、3、在校排名综合排名第一、第二。在他们当中，绝大部分的学生学习历史的兴趣较浓，但个别的学生学习方法欠佳，学习目的不明确。在本学期中，我应该从调动所有学生的学习兴趣上入手，继续构建好高效课堂，认真对待学生的心理，让他们在不知不觉中把注意力集中在历史课的学习上，力争培养一批热爱历史学科的爱好者，使学生们都变得聪明起来!

三、教材分析。

依据八年级历史课程标准，在改革中创新，在探索中提高，逐渐建构带有自己特色的历史教学模式，争取三个班的每个同学的历史成绩都有所提高。

四、教学目标。

1、要在上册历史教学的基础上，使学生进一步掌握重要的历史事件、历史人物、历史现象，理解重要的历史概念，把握不同时期的基本特征以及发展趋势，认识历史发展的基本线索和基本规律。

2、教学过程中要特别注重学生能力的培养。注意培养学生的创造性学习能力;解读、判断和运用历史材料的能力;发展学生的历史思维能力;培养学生运用辩证唯物主义和历史唯物主义的观点分析问题和解决问题的能力。

3、对学生进行国情教育和爱国主义教育，形成正确的国际意识，教育学生继承传统美德，初步形成正确的道德观和价值观，形成健全的人格，养成具有符合社会发展需要的公民意识和人文素养。

4、改变学生学习历史的兴趣，改变学生学习历史的不良习惯。

5、从严治教，提高成绩。

五、具体措施。

(1)以启发诱导式教学为主，并采用各种有效的教学方法和手段以激发学生学习历史的积极性;积极稳妥地推进“先学后教、合作互动”的课改模式。在继续认真学习新课标，研究新课改，更新教育教学理念，并结合学校、学生和自身的实际，积极探索创新“先学后教、合作互动”这一新课改模式。

(2)加强直观教学，充分利用教学挂图等教学工具;积极采用现代化教学手段。

(3)争取每期都要开设历史活动课，要求自己必须自始至终参加学生的活动，并且要让学生学有所得。如：历史知识大比拼、小小故事会等。

中学体育个人教学计划（精选18篇）篇十三

以“三个代表重要思想和四法一纲要”为指针，以教学课标为依据，以新课程方案为准绳，贯彻“以人为本，健康第一，注重实际，培养创新精神”的思想;以为了一切学生全面发展学生体育素养和促进学生身心健康为基本出发点，以为了学生的一切为着眼点，深化教研教改，提高课堂效率，全面提高我校体育与健康的教学质量。

二、教学目标。

学校体育健康教育本着以人为本的宗旨，与德智美育相结合，促进身心的全面发展，为培养社会主义建设者和接班人奠定良好基础。

1、进行思想品德的教育培养健康的心理素质：1)进行爱国主义，社会主义，集体主义教育，培养良好的社会公德。2)树立现代体育意识，把健康与生存学习生活和自身的发展联系起来，提高体育兴趣和体育比赛的欣赏能力，养成积极自觉参加锻炼的习惯。3)发展学生的个性和创造力，培养学生的主体意识和活泼愉快，积极向上，勇于探索以及克服困难的精神。4)在体育活动中树立顽强拼搏的精神和团结协作的意识，能正确的对侍集体的成与败，具有组织性和良好的人际关系以及胜不骄，败不妥，锲而不舍的意志和作风。

2、全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展：1)培养学生具有健康体魄，促进身体的正常生长发育和身体素质与运动能力的发展。2)提高学生的生理机，增强对自然和社会的适应能力与对疾病的抵抗能力，3)促进学生身心健康发展增强对挫折的承受力，学会锻炼身体的技能和方法，掌握部分体育项目的基本技术，初步学会运用科学的方法，锻炼身体。

3、学习和掌握体育与健康基础理论和技能和方法：1)使学生了解体育与健康的目的任务，2)掌握体育基础知识，卫生保健知识和青春期自我保护，3)促进学生能力的发展，能初步运用获得的知识、技能锻炼身体，进行自我调控，自我检测和自我评价。

三、教材分析。

1、教材是遵循“健康第一，以人为本”的原则，构建了初中体育与健康理论的教学内容新体系。

2、1)特点：a、坚持基础性，b、突出育人性，c、体现灵活性。2)变化：a、版式图文并茂，图文化设计，b、内容编辑主辅化，c、项目分类化，d、理论知识通俗化。

3、教材的构建和选编是以全面贯彻执行教育方针，健康第一为指导思想，以学生为主体，体现改革精神，充分发挥体育与健康教学的综合功能。教材面向全体学生，使学生身心两方面协调发展，充实反应了国内外体育与健康研究最新成果的内容，让学生在各自的基础上生动活泼一发展，使每学生的个性和特长得以充分的发挥，另外，新教材在注重加强身体锻炼的同时，大量充实扩展了体育与健康方面的基础理论和相关教学内容。

四、基本情况分析。

1、学生情况：1)今年的初中学生，身体素质比较差，大部分没有进行过规范的体育课学习，组织纪律、行为习惯均待形成和规范。2)是人一生身心发展趋向成熟的转折时期，身体形态和生理机能将进入发育的高峰时期，生理和心理方面出现许多前所未有的变化。3)这阶段促进身心健康最有效、最积极的手段就是体育锻炼。体育锻炼不仅可以使之获得健康的身体，增强体力和脑力活动的能力，使你获得心理的满足和心理素质与社会适应能力的提高，促进身心健康发展。

五、具体措施。

1、认真钻研教材，深入领会有关精神，全面考查本校的实践，从实践出发，认真制订好各项计划。

2、坚持集体备课，并结合网络备课，使教研教改深入化，经常化，落到实处。

3、搞好课堂常规管理，重视入学教育，给学生上好第一堂课，切实搞好“形成”教育。

4、搞好群众性体育活动和娱乐体育活动。

5、认真搞好体育训练工作，做到有组织，有方法，有计划，有成果，更要有队伍的连续性。

6、以课堂改革为锲机，加强业务学习，提高教研教改水平，搞好课堂常规教学工作，坚持每天60分钟的业务学习。坚持教研教改，重点改进教法，改善学法，并积极撰写论文，总结经验，运用利用现代信息技术推广使用优秀的教学法。

总之：全面锻炼学生身体，促进学生身心发展，使学生学习和掌握体育与健康的基础知识，技能和方法，认真对学生进行思品教育，培养健康的心理素养，培养创造性创新人才，贯彻现行的教育思想，搞好教研教改，使本校体育教学严谨高效，打造体育新品牌。

一引导课体育常识：做早操的好处。

1、队列队形;2、游戏;快快集合。

二1、基本体操：2、队列：排纵队，横队;。

1、基本体操;2、游戏：块块集合。

三1、基本体操;2、游戏：一切行动听指挥。

1、复习基本体操;2、游戏：挑战应战。

四队列;原地转法;复习基本体操。

1、技巧;前后滚动;2、游戏：障碍赛跑。

五游戏课：1、端水平衡;2、障碍赛跑。

1、技巧：复习前后滚动;2、游戏：绕木棒接力;。

六1、韵律活动;2、走：各种姿势的走。

1、用各种正确姿势的走;2、游戏：迎面接力。

七队列：报数;2、复习，各种姿势的走。

1、韵律活动;2、队列：报数。

八技巧：前滚翻;2、游戏：跳垫子游戏。

1、技巧：前滚翻;2、游戏：换物接力。

九劳动模仿操;2、游戏：迎面接力。

1、劳动模仿操;2、游戏：换物接力。

十一队列：走圆形;2、十字接力。

1、技巧：立卧撑;2、游戏：换物接力。

十二基本体操;2、游戏：“8”字接力。

1、徒手操;2、游戏：改换目标。

十三跳小绳;2、游戏：迎面接力跑。

1、走跑交替;2、复习跳小绳。

十四1、走跑练习;2、游戏：跳进去拍人。

1、韵律活动;2、找自己的家。

十五1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑。

1、跳双绳;2、游戏：迎面接力。

十六1、走跑交替;2、游戏：单脚跳接力。

1、30秒跳小绳;。

十七期末准备考试。

十八复习。

十九考试。

二十期末总结。

中学体育个人教学计划（精选18篇）篇十四

出勤卡的制作时间：每一期课的上一周完成。

会员出勤卡制作方法：

电脑上排版整理好名片一样的大小长方形，模板上有红黄蓝标志和3行4列的表格代表3个月。

用a4的白色卡纸打印后裁剪出300份(准备300个会员)。

在每个月月尾和平时的休息时间在网上寻找一些季节和最近的感染病毒的预防方法，和家长分享，以免家长工作太忙忽视了孩子导致生病不能来园学习。具体传递健康知识时间是每周课后和周三电访时间形式多样还可以是以纸质的形式发给家长，表示温馨。

个人成长：

在节假日时间和每晚休息时间每天抽一小时看育儿书籍和幼儿游戏视频(时间在2个月)。

集体教研;。

周四下午2:00—3:00做课(准备好自己一周课程里遇到的困难及课堂幼儿特殊情况，在做完本周课程后和集体教师探讨)。

通过反复的做课和教师分享探讨及自己观看书籍视频提升自己的专业素质，和自己这颗喜欢幼儿的心将会努力做到让每个幼儿喜欢课程。

中学体育个人教学计划（精选18篇）篇十五

《课程标准》强调以学生的发展为中心，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。体育教学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点，教师的教法必须通过学生的学法来实现其功能，在教师方案设计和实施过程中，要注意学生学法的研究与探索，而且要研究教法与学法的变化，充分发挥游戏的功能作用，掌握体育运动技能，发展身体素质、增进身体健康。培养学生终身体育锻炼的意识与行为。

作为体育教师，一要明确教学理念，端正教学思想，专研教学策略，落实六环三步，提高教学效率，保质保量上好体育课。二要推动少年儿童体育运动的发展，丰富学生锻炼项目，引导学生积极参与，形成生机勃勃的校园体育氛围。

二、学生情况分析。

学生非常喜欢体育，但部分技能、动作掌握的不是很好。没有自觉体育的习惯。

三、主要目标。

1、培养学生积极参与体育活动的态度和行为，乐于学习和展示简单的运动动作。说出所做简单动作术语。

2、掌握软式排球的垫球、上手传球动作，小足球的拖球、拨球、颠球、运球技术，明确武术手型特点，基本掌握武术的简单组合动作。

3、体验参加不同项目运动的心理感受，如、在练习400米项目活动中体验疲劳，在各种适应性攀爬活动中体验紧张，在练习小足球项目活动中体验兴奋等。

4、学会通过体育锻炼等方法调控情绪，树立自信心。明确在集体性体育活动中如何与他人合作，享受体育带来的快乐，培养良好的合作精神和体育道德。

四、教学措施。

体育教学是体育工作的中心环节，是学生掌握技术、培养兴趣的重要途径，提高教育教学质量和教学水平，是我们体育教师的重要任务。

1、深入学习课程标准，分析教材，制定教学计划、单元计划，确定重、难点，了解学生实际情况确定教学目标。

2、课堂上，以启发、鼓励、激趣的教学方式，吸引学生参与教学，以自主、合作、探究的学习方式，促进学生参加体育锻炼。加强与重视对学生能力的培养。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材，不上无准备的课，观察学生的情绪变化，多与学生交流，及时与班主任、家长沟通，表扬进步的学生，对有缺点的学生绝不包庇，及时给与批评指正，绝不体罚和变相体罚学生，做一名学生喜欢的体育教师。

4、关注“体差生”，加强特长生的培养,本学期开展“我也有特长”活动，让学生自己确定一项特长项目，制定练习计划(练习时间、练习数量、要达到的明标)，上交到教师保管，每个月要回报一次练习情况。

5、培养学生参与体育锻炼的兴趣，在胜利面前不骄傲，在困难与失败面前不气馁，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互助，让学生真正感受到体育带来的乐趣，配合学校的各项体育工作，做好宣传和学生的思想工作，做到安全教育警钟长鸣。

6、认真完成“学生体质健康测试”工作，做到公平、公正、公开。做好学期、学年体育成绩的考核与评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析，总结成绩、不足，以及影响因素，以便在今天的公正中扬长避短，继往开来。

7、认真参加集体备课、教研，虚心向他人学习，与同行们探讨教学策略，在研究教学内容、教学方法、设计教学方案、进行教学评价时，转换角色进行思考，想一想学生主体对这些设计、方法、内容是否可以接受，能否激起主体的探究意思和学习兴趣。让教研活动有时效性。

8、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，它可以对学生在体育课上得到的知识进行巩固，也可以拓展学生的能力，学习他们喜爱的体育项目，同时培养了我校的体育人才，基于这些对本学期的课外活动制定了详细的计划、措施，以保证课外活动顺利开展，探索科学有效的训练方法和理论，提高运动竞赛水平，争取的成绩。

中学体育个人教学计划（精选18篇）篇十六

以“三个代表重要思想和四法一纲要”为指针，以教学课标为依据，以新课程方案为准绳，贯彻“以人为本，健康第一，注重实际，培养创新精神”的思想;以为了一切学生全面发展学生体育素养和促进学生身心健康为基本出发点，以为了学生的一切为着眼点，深化教研教改，提高课堂效率，全面提高我校体育与健康的教学质量。

二、教学目标。

学校体育健康教育本着以人为本的宗旨，与德智美育相结合，促进身心的全面发展，为培养社会主义建设者和接班人奠定良好基础。

1、进行思想品德的教育培养健康的心理素质：1)进行爱国主义，社会主义，集体主义教育，培养良好的社会公德。2)树立现代体育意识，把健康与生存学习生活和自身的发展联系起来，提高体育兴趣和体育比赛的欣赏能力，养成积极自觉参加锻炼的习惯。3)发展学生的个性和创造力，培养学生的主体意识和活泼愉快，积极向上，勇于探索以及克服困难的精神。4)在体育活动中树立顽强拼搏的精神和团结协作的意识，能正确的对侍集体的成与败，具有组织性和良好的人际关系以及胜不骄，败不妥，锲而不舍的意志和作风。

2、全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展：1)培养学生具有健康体魄，促进身体的正常生长发育和身体素质与运动能力的发展。2)提高学生的生理机，增强对自然和社会的适应能力与对疾病的抵抗能力，3)促进学生身心健康发展增强对挫折的承受力，学会锻炼身体的技能和方法，掌握部分体育项目的基本技术，初步学会运用科学的方法，锻炼身体。

3、学习和掌握体育与健康基础理论和技能和方法：1)使学生了解体育与健康的目的任务，2)掌握体育基础知识，卫生保健知识和青春期自我保护，3)促进学生能力的发展，能初步运用获得的知识、技能锻炼身体，进行自我调控，自我检测和自我评价。

三、教材分析。

1、教材是遵循“健康第一，以人为本”的原则，构建了初中体育与健康理论的教学内容新体系。

2、1)特点：a、坚持基础性，b、突出育人性，c、体现灵活性。2)变化：a、版式图文并茂，图文化设计，b、内容编辑主辅化，c、项目分类化，d、理论知识通俗化。

3、教材的构建和选编是以全面贯彻执行教育方针，健康第一为指导思想，以学生为主体，体现改革精神，充分发挥体育与健康教学的综合功能。教材面向全体学生，使学生身心两方面协调发展，充实反应了国内外体育与健康研究最新成果的内容，让学生在各自的基础上生动活泼一发展，使每学生的个性和特长得以充分的发挥，另外，新教材在注重加强身体锻炼的同时，大量充实扩展了体育与健康方面的基础理论和相关教学内容。

四、基本情况分析。

1、学生情况：1)今年的初中学生，身体素质比较差，大部分没有进行过规范的体育课学习，组织纪律、行为习惯均待形成和规范。2)是人一生身心发展趋向成熟的转折时期，身体形态和生理机能将进入发育的高峰时期，生理和心理方面出现许多前所未有的变化。3)这阶段促进身心健康最有效、最积极的手段就是体育锻炼。体育锻炼不仅可以使之获得健康的身体，增强体力和脑力活动的能力，使你获得心理的满足和心理素质与社会适应能力的提高，促进身心健康发展。

五、具体措施。

1、认真钻研教材，深入领会有关精神，全面考查本校的实践，从实践出发，认真制订好各项计划。

2、坚持集体备课，并结合网络备课，使教研教改深入化，经常化，落到实处。

3、搞好课堂常规管理，重视入学教育，给学生上好第一堂课，切实搞好“形成”教育。

4、搞好群众性体育活动和娱乐体育活动。

5、认真搞好体育训练工作，做到有组织，有方法，有计划，有成果，更要有队伍的连续性。

6、以课堂改革为锲机，加强业务学习，提高教研教改水平，搞好课堂常规教学工作，坚持每天60分钟的业务学习。坚持教研教改，重点改进教法，改善学法，并积极撰写论文，总结经验，运用利用现代信息技术推广使用优秀的教学法。

总之：全面锻炼学生身体，促进学生身心发展，使学生学习和掌握体育与健康的基础知识，技能和方法，认真对学生进行思品教育，培养健康的心理素养，培养创造性创新人才，贯彻现行的教育思想，搞好教研教改，使本校体育教学严谨高效，打造体育新品牌。

一引导课体育常识：做早操的好处。

1、队列队形;2、游戏;快快集合。

二1、基本体操：2、队列：排纵队，横队;。

1、基本体操;2、游戏：块块集合。

三1、基本体操;2、游戏：一切行动听指挥。

1、复习基本体操;2、游戏：挑战应战。

四队列;原地转法;复习基本体操。

1、技巧;前后滚动;2、游戏：障碍赛跑。

五游戏课：1、端水平衡;2、障碍赛跑。

1、技巧：复习前后滚动;2、游戏：绕木棒接力;。

六1、韵律活动;2、走：各种姿势的走。

1、用各种正确姿势的走;2、游戏：迎面接力。

七队列：报数;2、复习，各种姿势的走。

1、韵律活动;2、队列：报数。

八技巧：前滚翻;2、游戏：跳垫子游戏。

1、技巧：前滚翻;2、游戏：换物接力。

九劳动模仿操;2、游戏：迎面接力。

1、劳动模仿操;2、游戏：换物接力。

十队列：齐步走-立定;2、复习劳动模仿操游戏课：1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎。

十一队列：走圆形;2、十字接力。

1、技巧：立卧撑;2、游戏：换物接力。

十二基本体操;2、游戏：“8”字接力。

1、徒手操;2、游戏：改换目标。

十三跳小绳;2、游戏：迎面接力跑。

1、走跑交替;2、复习跳小绳。

十四1、走跑练习;2、游戏：跳进去拍人。

1、韵律活动;2、找自己的家。

十五1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑。

1、跳双绳;2、游戏：迎面接力。

十六1、走跑交替;2、游戏：单脚跳接力。

1、30秒跳小绳;。

十七期末准备考试。

十八复习。

十九考试。

二十期末总结。

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中学体育个人教学计划（精选18篇）篇十七

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪转变较大，运动能力有一定生长，运动系统发育还不成熟，处于生长期，运动能力较低，身体各部分肌肉生长不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象缔造力厚实;学习兴趣易引发。应该起劲培育学生自动进取的态度，掌握好学习方式，掌握学习纪律，让学生在学习历程中去探讨，去明白，去发现。去缔造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不停克服困难体验运动兴趣;提高运动手艺，培育康健和愉快生涯的态度，通过从事相宜的运动，领会自己的身体转变，增强体质，培育顽强的意志因此在教学中凭据班级的特点举行因材施教。

二、教学目的及重难点。

1、教学行列，队形走为主，每节课都要有行列对形的演习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、准时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球竞赛等。

3、在上课历程中多做一些辅助性演习，如生长耐力速率的准时跑，定距离跑;生长下肢气力，提高立定跳远成就的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速率气力演习和耐力演习的课(跳跃性、耐力性的频频演习)来改善肌肉的协调性和气力的施展。

5、并接纳小重量和不负重量的方式，通过协性演习和提高行动速率的演习来提高速率气力。

教学重点：

1、教学行列，队形走为主，每节课都要有行列对形的演习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、准时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球竞赛等。

教学难点：

1、以速率气力演习和耐力演习的课(跳跃性、耐力性的频频演习)来改善肌肉的协调性和气力的施展。

2、并接纳小重量和不负重量的方式，通过协性演习和提高行动速率的演习来提高速率气力。

三、基本义务与课本剖析。

(一)课本基本主要义务和要求。

在《课标》中，明确地划定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生举行体育卫生保健教育，增进学生康健，增进体质，促进德、智、体全面生长，为提高全民族的的素质奠基基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生开端掌握立定跳远行动，跑步的基本方式，学会学习方式，生长学生跳跃能力，培育学生运动兴趣。

2、通过游戏生长学生的奔跑能力，培育学生认真、卖力的努力态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过考察、体验、掌握学习的方式。使学生热爱体育运动，并能愿意接受西席的指导，从而体验乐成。

4、进一步领会上体育课和磨炼身体的利益，知道一些珍爱身体康健的简朴知识和方式。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律流动和舞蹈的方式，生长身体素质和基本流动能力。

6、体验加入体育流动的兴趣，遵守纪律，与同砚团连系作。

(二)课本剖析。

小学三年级体育课本以实践课本为主。凭据学生的能力以及学校的条件，体育课本主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本手艺获得提高;并挖掘生涯中的适用手艺。

授课时数凭据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期现实上课定为16周，共48学时。上课历程中，若因园地，天气条件等因素的影响，将暂且调整。

第一学期以教学行列，队形走为主，每节课都要有行列对形的演习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、准时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球竞赛等。另外在上课历程中多做一些辅助性演习，如生长耐力速率的准时跑，定距离跑;生长下肢气力，提高立定跳远成就的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速率气力演习和耐力演习的课(跳跃性、耐力性的频频演习)来改善肌肉的协调性和气力的施展。

并接纳小重量和不负重量的方式，通过协性演习和提高行动速率的演习来提高速率气力。每次授课一个到二个主课本(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、行列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。实时对学生举行评价，凭据现实情形将制订小学生体育与康健课发展评价纪录袋。

四、教学措施及注重的问题。

(1)接纳主题教学、情景教学等方式，充分施展游戏流动的作用，引发学生介入体育流动的兴趣。教学中应该起劲培育学生自动进取的态度，掌握好学习方式，掌握学习纪律，让学生在学习历程中去探讨，去明白，去发现。去缔造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不停克服困难体验运动兴趣;提高运动手艺，培育康健和愉快生涯的态度，通过从事相宜的运动，领会自己的身体转变，增强体质，培育顽强的意志。

(2)认真备课，经心写好教案。

(3)凭据教学义务，提前准备和部署好园地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方式的运用，要从增强学生体质出发，凭据青少年的心理生理特点及学生的现实情形，科学地放置好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成就的审核和评定，重视资料的积累和保管，并不停改进教学工作，不停提高教学质量。

中学体育个人教学计划（精选18篇）篇十八

1、《课程标准》指出：“高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，教学内容的多元化，教学形式的多样化，教学评价的多维性。都从传统模式中带来更新与改革。其中教育必须为社会主义现代化服务，必须与生产劳动相结合，培养德，智，体等多方面全面发展的社会主义事业建设者与接班人为指导思想，指导体育与健康课程必须贯彻健康第一的思想，强调以学生发展为本，突出健身育人课程理念，特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，以全面发展体能和提高所学的运动技能水平，培养积极的自我价值感，为终身体育奠定良好的基础。”

2、学生现状分析：

高二年级的学生中有部分男同学躺倒不干且学习习惯不好的，经过上学期的常抓不屑虽有好转，但还有极少的同学不但自己不学好，还影响其他后进同学的进步。还带了个别同学开始有偷懒的行为。总体来看大部分的同学还是好的，是在向好的方面发展的。

根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择体育与健康的理论知识、田径（短跑、中长跑），体操（以广播操为主）、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、篮球的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。本学年共讲32周，每周体育授课为2学时，共64学时。每个学期实际上课定为16周，共32学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第1周―第4周。

1、体育与健康理论知识。

2、广播体操―《时代在召唤》。

第5周。

1、短跑教学。

2、游戏。

第6周―第7周。

1、复习短跑。

2、广播体操―《时代在召唤》。

第8周―第9周。

1、中长跑、游戏。

2、篮球―单手肩上投篮技术。

第10周―第12周。

复习单手肩上投篮技术，并在比赛中应用。

第13周―第15周。

全面复习本学期内容准备考试。

第16周。

科目考试。