活动方案是指为了达到特定目标而设计的一系列活动安排和计划。接下来是一些实际案例的活动方案，希望能够为大家制定活动方案提供一些实用的经验和建议。
热门公司团建活动方案室内（案例19篇）篇一
“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，在巩固原有非公有制企业团建的基础上，继续深入推动非公有制企业的团建工作，加强非公有制企业团的组织形式、运行机制、动员方式、联系途径、工作保障等团建要素的创新与整合，充分发挥团员青年的主体作用，推动非公企业团组织实现整体活跃。
热门公司团建活动方案室内（案例19篇）篇二
10:15―10:30由团建带队老师宣读活动内容简介及各项注意事项。
10:30―11:30“旱龙舟”团建活动培训指导及展开。
(在本轮活动中决出的排名，将在下一轮“团队美食大比拼”活动中获得不同程度的团建游戏支持)。
11:30―14:30“团队美食大比拼”团建活动培训指导及展开。
14:30―16:00“蛟龙出海”团建活动培训指导及展开。
16:15大巴出发，将所有人员安全送回公司。
(二)活动详解。
“旱龙舟”
每队分成2组，接力折返。比赛距离为30米，每支队伍由“起跑线”出发，以旱龙舟完全越过“接力线”为走完单程，站在“接力线”后待命的接力队伍接过并穿戴好同队的旱龙舟出发，以旱龙舟碰完全越过“起跑线”停表。比赛用时最少获胜。(队伍排名，在下一轮“团队美食大比拼”活动中将获得不同程度的团建游戏支持。)。
“团队美食大比拼”
依照方才“旱龙舟”决出的名次，分别在本来已有的装备基础上附加获得如下装备。
第一名：扇子x1，手摇鼓风机x1，引燃酒精x1，秘制烤肉酱x1。
第二名：扇子x1，手摇鼓风机x1，引燃酒精x1。
第三名：扇子x1，手摇鼓风机x1。
第三名：扇子x1。
第一环节：各队队员使用原有装备+附加装备进行生火速度比拼。将炭火完全生起后，各队依照生火速度可以来裁判区领取附加食材。依次分别是：海鲜x1，红肉类x1，白肉类x1，蔬菜x1。
第二环节：12:30时，裁判将给每队发放闭合完整扇贝一个，最快速度将此扇贝烤至壳口张开的队伍，将获得神秘食材一份。
(活动期间，会不间断穿插各类小游戏及各类美食奖励)。
“蛟龙出海”
每位队员的左脚与旁边队员的右脚绑在一起，仅最旁边两位队员绑一只脚，其余队员两脚都与旁边队员绑在一起，赛道长度30米，四队先分别挑战，能够在40秒内完成挑战的视为成功，方可参加80人集体“蛟龙出海”。
“八十人超大规模蛟龙出海”挑战。
需全员参与，80人共进退，从起点行至终点，若中途出现摔倒或者绑腿绳松开的情况，需从起点重新开始挑战，最终能在90秒内完成，方视为挑战成功。(总练习加挑战时间不得超过60分钟)。
热门公司团建活动方案室内（案例19篇）篇三
为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源；了解公司其他部门的日常工作；增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作；加强公司凝聚力；提高工作效率和员工的积极性；同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。
“敞开胸怀，自由奔放”
20xx年xx月xx日下午x点：
（附近酒店会议室）。
xxx全体员工。
xx为主，各部门领导轮番上场。
培训+互动游戏。
（共分两个部分，共约4个小时左右）。
前奏：（时间约30分钟）。
老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和。下面的时间交给各部门负责人。
各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，最好以此种方式，比如：“这是客户部最具有活力的美女—xxx”，然后xx登台跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的语言，包括工作职责，等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或作为本部门的代号（此代号可以作为互动游戏中）。
第一部分：培训（每个部门时间控制在15分钟，xxx阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟）。
流程：各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。
客户部：xxx。
媒介部：xxx。
设计部：xxx。
策划部：xxx。
第二部分：互动游戏。
宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。
热门公司团建活动方案室内（案例19篇）篇四
（一）认真调查摸底，加强基础工作。
1、一是要摸清底数（10月9－17日）。
制定本辖区非公有制企业团建工作方案。各街道（镇）团委要积极与组织、经管等相关部门联系，争取街道（镇）党（工）委的配合与支持，对本辖区规模以上企业的相关情况进行摸底统计，准确把握企业发展和团员青年群体分布的实际情况，做到“四个摸清”，即摸清企业数量和具体单位名称；摸清企业中团员青年的人数；摸清企业管理者对建团的态度；摸清建团后工作开展情况，没有建立团组织的非公企业要确定一名团建工作负责人，做好摸底工作。
二要建立信息库（10月20日－31日）。
认真填写团区委下发的非公有制企业团建情况调查表，根据调查摸底的情况，建立相应上建立本辖区规模以上非公有制企业信息数据库（包括：非公有制企业名称、类别、经营范围、企业规模、职工队伍、团组织机构、团员青年人数、团干部配备、推优入党数、活动开展等基本情况的数据统计工作），实施动态管理，确保情况明、底数清。
三要按户建立台帐，制定工作计划（10月20日－31日）。对于未建立团青组织的规模以上非公有制企业，要按户建立台帐，逐户进行分析，根据组建难易程度制定工作计划，抓好落实。
2、加大组建力度（10月9日－11月底）。要进一步理清思路，突出重点，有计划、有步骤地推进非公企业团建工作，采取单独、联合、挂靠等形式，因地制宜、灵活多样地设置团的组织。对规模较大、团员青年数量较多的企业，一般要独立建团；对规模较小、团员青年数量较少、暂不具备独立建团条件的企业，可以按照地域相邻、行业相近的.原则建立联合团组织，也可以挂靠其它团组织或依托协会建团；对暂不具备建团条件的非公企业，可以先行建立青年社团或青年联谊会等组织，待条件成熟后，再建立团的组织。
（二）要因地制宜开展活动，充分发挥共青团的作用。
指导非公企业团组织要立足企业实际，紧密结合党的工作和企业生产、发展的需要，积极开展青年文明号、青年岗位能手、青年创新创效活动。组织青年员工为企业发展提合理化建议，参与技术革新，承担急、难、险、重任务；要围绕企业文化建设和青年实际需求，大力开展各类团员青年喜闻乐见的读书求知、文体娱乐和交友联谊活动，丰富团员青年的业余文化生活，进一步增强企业凝聚力；要围绕企业形象提升，积极组织青年员工开展志愿者行动、维权帮困等活动，塑造企业良好的社会形象。
在活动方式上，坚持“集中、统一”与“小型、分散”相结合，以业余为主；在活动内容上，坚持团组织开展活动与企业生产经营相结合，与企业管理相结合，与维护青年利益相结合；在工作方法上，坚持规范性与灵活性相结合，活动突出青年色彩，把团活动与工会活动、妇联活动以及青年自己组成兴趣小组有机的融合在一起，使之富有朝气、富有活力、富有实效。
要积极做好“双推”工作，充分发挥好共青团作为党组织的助手和后备军作用。团区委决定今年11月份为全区非公企业团建活动月，在基层开展活动的基础上，统一组织举办全区非公企业团员青年文化艺术节活动，上下联动，营造氛围。
热门公司团建活动方案室内（案例19篇）篇五
1、丰富文化生活，倡导全新的健身理念，增强健身意识。
2、加强各所的交流，增加同事的凝聚力。
20xx年10月22日（星期五）上午8.45准时到xx集合。
分局全体人员（各所、窗口留一人值班）。
xx。
（一）登山活动路线：瓯海娄桥东耕村山脚——山间小径——白云山庄。
（二）活动安排：
（1）上午8：45——在瓯海娄桥东耕村山脚集合，领导宣读登山活动注意事项。
（2）9：00——开始登山（按照指示路牌）。
（3）11：00——11：30集合，领导颁奖。
（4）11：30——14：00中餐（开车同志请勿喝酒）、自由活动、呼吸新鲜空气。
（5）14：00集合、返回。
活动总指挥：xx。
总领队：xx。
组长：xx。
终点总裁判：xx。
男子组顺序号发放：xx。
女子组顺序号发放：xx。
安全保障人员：xx。
本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，安全第一。从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具，一经发现取消成绩。
分设男子组和女子组：男子组取前12名，女子组取前3名（到达山顶并从工作人员手中取得顺序号的先后）给予物质奖励；团队奖一名：取前15名中合计个数最多的团队（以每个所为一团队、分局科室合并为一团队）。
注意事项：
1、本次登山难度中等，请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。各所及科室负责人做好本所（科室）人员的安全教育，一切以安全为重，一切行动听指挥，发挥团队协作精神，相互关照，严禁冒险的攀爬行为。
2、着装轻便（宽松衣服和运动鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。
3、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。
3、注意环保，不乱丢烟头和垃圾，保护山上的一草一木。
热门公司团建活动方案室内（案例19篇）篇六
国际展览部(19人)、会展服务部(18人)、综合职能部(12人)。
为丰富广大员工的业余生活，完善公司福利，感谢各位员工一年来的辛勤劳动和付出，让员工和员工之间多沟通多交流，增强员工之间的友谊，加强部门之间的凝聚力，体现公司对员工的关爱。
20xx元/人(国际展览部：38000元，会展服务部：36000元，综合职能部：24000元。)合计：98000元。
活动方案一：家庭日，活动邀请员工家属参加，活动时间控制在一天，地点可以选择带有游乐项目的度假村，选择大巴车将人员集体送至度假村，游乐项目可选择适合各年龄层次均可以参加的，期间可以在午餐中间穿插一些游戏、才艺表演等，事先准备好奖品以感谢家属对员工工作长期的支持。
活动方案二：员工户外拓展，活动安排在户外拓展基地，活动时间控制在二天，地点选择可以提供住宿的拓展培训基地，可以缓解员工紧张的工作气氛，并且可以通过拓展活动中的各种项目，提升员工之间的配合度。
活动方案三：封闭会议培训，活动时间控制在2天，可以选择环境较好的温泉度假酒店，各部门可以针对本部门的工作内容，聘请外训老师给予授课，课程结束后安排度假休闲活动，通过培训可以提升工作的专业度，提高工作能力。
活动方案四：短期旅行，活动时间控制在3天左右，活动可以安排在南京周边风景优美的景区，大巴车程控制在8小时之内，放松心情，接近自然。
以上方案各部门可以自由选择，确定好方案后，各部门将对方案的具体实施拿出细则，包括人员安排、费用预算、活动流程、注意事项。希望通过活动为公司营造团结、积极向上的企业文化。
热门公司团建活动方案室内（案例19篇）篇七
此次团队建设活动是由：道具类设施游戏及团队协作类游戏组成。
该活动是展现员工团队协作力的平台。通过员工团队协作，各队进行比拼竞技，从而充分展示并提高员工的团队意识及协作能力。
本次团建活动的宗旨是：爱岗、敬业、进取、团结。
热门公司团建活动方案室内（案例19篇）篇八
今年年底，符合独立建团，建团比例要达到70％；不具备独立建团条件的非公企业，通过多种建团方式，建团比例要达到20％；符合建团条件且已建立党组织的非公企业建团率达到要100%；已经建团的非公企业“五有”（有一个好班子，特别是一个好的带头人；有一支能够发挥模范带头作用的团员队伍；有围绕党的中心工作并适合团员青年特点的活动；有一套行之有效的工作制度；有保证工作正常开展的必要经费和阵地。）的比例要达到50%以上。
热门公司团建活动方案室内（案例19篇）篇九
（一）成立裕华区非公企业建团工作领导小组，建立团干部联系点制度。全区各街道（镇）团委书记为领导小组成员，负责本辖区非公企业团建具体工作。
（二）建立信息反馈上报制度。建立街道（镇）至下而上定期反馈上报制度，各街道（镇）团委从2010年10月起，于每月底将当月非公团建工作进展情况和下月工作推进计划上报团区委办公室，没有按要求达到工作目标的，要说明原因，团区委每月进行专题分析并通报各镇（办）工作开展情况。
（三）选树典型，广泛宣传（12月底）。在评选五四红旗团委、先进团委、五四红旗团（总）支部、先进团（总）支部、青年文明号、青年岗位能手、优秀团员、优秀团干部等荣誉时，增加企业的分配比例和表彰名额。积极发掘本辖区企业建团工作的先进典型，及时总结建团经验。对非公有制企业团建工作成绩突出的集体和个人，团区委将予以表彰。
热门公司团建活动方案室内（案例19篇）篇十
1场地(max体育公园)。
1.01活动所用场地费----8000。
合计。
8000。
2餐饮。
2.01美食大比拼――烧烤(人份)801008000。
2.02矿泉水1602320。
合计。
8320。
3策划管理、布置。
3.01活动策划费----4000。
3.02活动执行费----8000。
3.0312米长横幅4120480。
合计。
12480。
4道具。
4.01旱龙舟(副)2400800。
4.02绑腿绳8010800。
4.03八十人绑腿跑挑战成功奖杯1100100。
合计。
1700。
5后勤。
5.01大巴28001600。
5.02保洁--400400。
合计。
2000。
总计32500。
热门公司团建活动方案室内（案例19篇）篇十一
1、所有人员应注意安全，不允许单独行动。不允许抽烟，现在是防火期。
2、爬山时间为2个小时，2个小时后返回山庄进行其他活动。
3、所有垃圾斗装到食品袋中，不允许随意乱扔。
4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。
5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全。
7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。
8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。
九、活动负责人：xx。
第一队队长xx野狼队。
第二队队长xx雄鹰队。
第三队队长xx鳄鱼队。
活动工作人员：xx、xx、xx。
活动摄影：xx。
活动策划：xx。
热门公司团建活动方案室内（案例19篇）篇十二
企业建团工作是团区委的重点工作之一，意义重大。各街道（镇）团委要高度重视，精心组织，集中时间做好每阶段重点工作，抓好落实，特别是做细做实基础性工作，如期完成本辖区企业建团工作任务。
（二）讲究方法注重实效。
各街道（镇）团委要因地制宜，采取不同的方式建团，扩大全区团组织对非公有制企业的有效覆盖。在建团过程中要动作迅速，讲求效率。在深入调研的基础上，帮助和指导企业搞好团建，并总结好工作中好的经验和做法，及时推广，做到整体推进。
（三）组织领导，加强监督（11月下旬――12月上旬）。团区委将对规模以上非公有制企业建团工作情况进行经常性督察，不定期深入有关企业掌握工作动态，了解详细情况，并在12月上旬对全区非公企业团建情况进行检查验收，并将把检查结果作为年终评先的重要依据之一。
热门公司团建活动方案室内（案例19篇）篇十三
自助晚餐、酒会及舞会、精彩演出、抽奖、游戏秀等。
提供生啤、红酒、饮料、各类食品等，食品种类约9种，
酒水包括：生啤酒、长城红酒等。
饮料包括：可乐(冷、热)、雪碧、露露(冷、热)等。
精彩演出：邀请物业公司高翔配合处理好背景音乐，向部门内部员工进行预约节目;。
邀请人员：公司高层以及各部门负责人，以发放请柬的形式进行邀请。
热门公司团建活动方案室内（案例19篇）篇十四
为了进一步加强大学生爱国主义教育，涵养家国情怀、增强感恩意识、砥砺奋斗精神，营造一个温馨友爱的校园环境，提升同学之间的协作精神和集体的凝聚力，在国庆节来临之际，校学生会将于10月2日组织面向在校学生开展沈阳师范大学2021年国庆节主题教育活动——“易同游戏，团聚青春”主题团建活动。
通过本次主题团建活动，体验国庆节的喜庆氛围，涵养爱国情怀，提高学生的民族自豪感，调动广大学生积极参与的热情，营造良好的沈师校园青春文化氛围。
沈阳师范大学全体在校生。
10月2日上午9：00—11：00沈阳师范大学北区体育场。
参赛学生于8：40在北区体育场集合，以学院为单位分为小队进行分组游戏（22组），各个学院选取一名队长，组织好各自小队顺利完成活动。
人数：10人/组。
游戏规则：男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，负责人发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，自己站到女生排尾。女生一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。如此依次进行，每人跑一次，以五队为一组，先跑完的队为胜。
人数：10人/组。
游戏规则：参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结柬，时间少者为胜。
注意：队伍如果断开需从断处接好，不得提前跳。
人数：10人/组。
游戏规则：参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球。站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的`队为胜。
注意：（1）不得松开手臂。（2）球若掉下需拾起重新开始。
人数：2人*3组。
游戏规则：参赛者并排站在起跑线二人一组，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，同一组的二人向前跑出，以先到达终点的小组为胜。
注意：必须向前迈步，不得跳跃。
人数：10人/组。
游戏规则：每个学院10名同学，大家手拉手，用身体穿过呼啦圈，期间手不能松开。以呼啦圈重新回到第一名同学的手里为结束，用时短者获胜。
以学院为单位，均为集体奖项，一等奖3个，二等奖5个，三等奖7个，优秀奖7个。
（一）精心组织，营造氛围。各学院学生会要根据本方案结合实际情况组织学生参与，增强服务意识，丰富国庆节期间学生教育活动，营造和谐文明、健康向上、热烈真挚、稳定有序的节日氛围。
（二）加强学习，强化纪律。各学院学生会要组织本院学生进一步学习疫情防控期间和国庆节假期期间的相关规章制度，强化学生的纪律观念和责任意识，以文明、守纪、诚信、爱校的行为展现大学生良好的精神风貌。
热门公司团建活动方案室内（案例19篇）篇十五
快乐工作！幸福家庭！
1、彰显企业实力，体现公司对员工的关心
2、增强与员工之间的亲和力
3、推广业务品牌、提升移动公司形象
xx活动中心
20xx年7月22日(星期五)
19：00x21：00(暂定)
1、主办单位：
xx公司
2、承办单位：
xx事业部
3、协办单位：
xx有限公司
现场表演歌舞、街舞、滑板、旱冰、话剧等运动，现场派发礼品、宣传单等。台上台下互动，从而达到活跃气氛，吸引公众的'目的。
略
报纸：媒体，集中在活动开展前夕通栏或半版预热。
广播：媒体，在活动前一周开展倒计时活动，用喜庆热烈的语调，宣传造势。
电视：电视台记者采访现场观众，进行实时报道。
网络：xx移动网站。
短信：针对移动客户一对一发送。
请柬：由客户经理发放发放。
节目单：来宾人手一份。
礼品袋：宣传单、t恤等礼品。
拉拉队道具：手形充气棒、小喇叭等，上印制标志，烘托现场气氛。
宣传单：业务介绍，现场派发。
海报：在现场大面积张贴
热门公司团建活动方案室内（案例19篇）篇十六
1、让员工过上一个愉快的中秋，提高员工士气。
2、加强员工内部的沟通，促进员工关系的进一步融洽。
定在前一天。
x镇九龙潭山脉。
公司全体员工。
1、请各位带好自己应该带的物品。
2、行政部准备好三份公司员工内部通讯录。
3、大巴车二辆。
4、相机、cd机、小音箱、电脑、麦克风。
5、帐篷、席子、小被子、枕头等睡觉用品及自己日用品。
6、写好文字的小卡片(数量依人数定，内容为每人自己在公司预先写好的送给同事的话)。
7、烧烤所用的食物、用具及饮用水。
8、粮食，具体包括。
9、一份好心情，并准备一些有趣的或熟悉几首歌曲。
10、行政部/企划部勘探并熟悉地形、地势，联系好场地，预先设计好活动安排。
11、月饼xxx个。
一)当天：
1、当天于下午16：00准时在公司大门口报到、集中;请各位留下自己的`联系电话，以方便到时联系，行政部准备好三份公司员工内部通讯录。
2、然后乘车前往厚街盘山营地(乘车时间约一个半小时)抵达后到a区扎营。
3、夜晚烤大餐，点燃簧火欢乐派对、卡拉ok，大家围成一团，谈谈心事，聊聊天，数数星星，晚上失眠的员工可以在山顶观日出。
4、晚上住在帐篷里。
二)第二天：
1、第二天早上先观光潭景玩玩水、合影。
2、约10点后徒步到b区活动。
3、饱餐午饭后，可以参加二军对垒水枪交锋战，还可以钓大鱼，泡潭水和玩玩有益身心健康的游戏节目。
4、约14：30集中下山，乘车返回东莞原集中地点，结束活动。
80—100元/人(含乘车费用)左右，基本的活动费用由公司出，私人的购物行为则由员工自己出。
策划：企划部。
执行：行政部。
本活动由行政部负责，企划部协助实施。
热门公司团建活动方案室内（案例19篇）篇十七
邀请对象除部门高层领导外，还邀请各部门负责人，邀请函设计制作了精美的邀请卡，上面文字内容详细介绍活动的内容与特色以及目的，吸引来宾参加的积极性。
公司高层领导由其秘书送达，各部门负责人由专人送达，并确认宾客是否能参加，以确定最后的人数便于安排。
l请柬内容及样板如下：
尊敬的xxx先生：
您好!感谢您一直以来对我们工作的支持与信赖!
"促团结、增友谊"团队活动是我部主办的一场自助式餐饮活动，举办地点在公司员工多功能厅，活动中准备了丰富的美食，安排了精彩的文艺节目，抽奖活动以及搞笑笑话、游戏秀等同时还有精美礼品奉送，本次活动为您和他人提供了一个良好沟通的平台，目的是为缩短部门、领导与员工之间的距离。
敬请光临!
热门公司团建活动方案室内（案例19篇）篇十八
为增强全民健身意识，推进全民健身运动的普及，在第xx个全民健身日来临之际，x社区携x社区将举办一次大型全民健身活动，活动方案如下:。
一、活动主题。
健身走进百姓运动成就健康。
二、活动时间。
xx年8月8日8:00。
三、活动内容。
按指定路线绕河堤健步走三圈；本次活动不分年龄段次、不分组，均以个人参赛。
四、活动路线。
五、奖项设置。
本次活动设置前三十名奖项，凡参与活动的运动员均可获得x社区精心设计的.文化衫一件。
热门公司团建活动方案室内（案例19篇）篇十九
活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。
活动内容：1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2―2.5米，选一位队员站在中央。2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员："我叫(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?"全体团队成员回答："准备好了。"培训师"我倒了?"全体团队成员"倒吧!"3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一试。5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。
2、毕业墙。
活动内容：将所有人员分成三至四组。在规定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务，则选择利用时间最短的那一队为获胜组。活动目的.：主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。
3、过软桥。
时间：60分钟。
活动内容：一段软梯挂在山坳的两端。队员必须利用绳梯从山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四组，各组经过团队协作使组里全员在最短的时间内通过软桥。
活动目的：打破心理舒适区生理反应，遇到危机的退缩趋势，突破自我心理舒适区―跳跃成功，团队激励的作用，也能帮助员工突破心理舒适区。
4、解手链。
形式：10人一组。
活动内容：1、让每组成员围着站成一个向心圈。2、先举起自己的右手，握住对面那个人的手;再举起自己的左手，握住另外一个人的手;现在组员面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。4、如果过程中实在解不开，可允许组员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。