阳光六一快乐起航国旗下讲话(优质10篇)

时间:2023-09-29 作者:温柔雨阳光六一快乐起航国旗下讲话(优质10篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。

阳光六一快乐起航国旗下讲话篇一

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《做健康阳光的xx少年》。

同学们,在这样一个朝阳灿烂的清晨,先让我们静心想一想: 你是否曾经为一点点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你是否曾经对前方的困难望而却步呢?你可曾总觉得自己不如别人?如果有,就请你要关注心理的健康问题了!心理学家告诉我们:人的健康不仅指身体健康,还指心理健康。

那么,我们怎样才能拥有健康的心理呢?

首先,要正确认识自己。相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,要正确面对挫折或失败,要知道,通往广场的路不止一条,办法总比困难多,换一个角度看待问题,会有意想不到的收获。表现在学习上,能够在老师的指导下认真努力学习,按时完成各科作业,形成良好的学习习惯.取得良好的学习成绩。你就是心理健康的阳光的好同学了。

其次,要学会处理与家人、老师和同学的关系,在平时的学习、生活中能够关心他人,帮助他人,心里有了疙瘩,和别人有了矛盾,一定要说出来,寻求解决的办法,不要动不动就用极端的方法来解决问题。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。学会说“请”“谢谢”“对不起”“没关系”这些礼貌用语,你会拥有更多的快乐。

第三,要正确面对批评。在我们学习、生活中,难免会听到批评的话语。有的同学总觉得被批评了没面子,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理特强,与同学、老师、父母之间对立情绪严重。久而久之就会使自己的心理健康产生问题。我们要善于正确地评价自己,通过别人来认识自己,多听取老师、父母、同学的意见,反思自己的不足。良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,最关心你的人,才是最爱你的人,苦口婆心批评你的人,才是最想帮助你的人。

同学们,学校为大家的健康成长营造安心、温馨的港湾。温馨小屋、沙盘游戏室在尚德楼二楼,专为同学们提供服务,“悄悄话信箱”专门排解心中的忧愁。

让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,用积极乐观的思想发挥我们的正能量,用健康的心理克服各种困难。没有什么能够阻挡我们前进的脚步,没有什么理由拒绝我们飞翔!让我们在今后的学习和生活中,保持良好的心态,做一个身心健康的阳光的少年!

谢谢大家!

阳光六一快乐起航国旗下讲话篇二

大家早上好!

有一首诗最为动人,那是运动。

有一道风景最为迷人,那也是运动。

今天我国旗下讲话的题目是:阳光体育、快乐学习、健康成长。当三月明媚的阳光再次铺满校园,一年一度的阳光体育月又要来了。

此时此刻,我们回想一下,每一周我们的升旗仪式上有多少孩子脸色苍白,头晕目眩的走出队伍,甚至当场倒下,每一节体育课上有多少孩子生病请假,再看看我们周围有多少伙伴,小小年纪就已戴上了厚厚的眼镜。

让我们再来听听一组数据:1、全国学生体质检测结果显示:7—18岁的中小学生,每10个人就有一个人是小胖墩。2、中国的学生近视率已居世界第三位。3、大家的肺活量水平持续下降,这些都是我们每年的体质健康检测反应出来的真实情况。而从小学升初中考试,再到将来的初中升高中考试,已经将体质测试作为了其中的一项重要标准,如果不达标就考不进理想的学校,可见,同学们的身体健康和身体素质已经受到了越来越多的重视。可以说,没有好的身体,我们就做不好其他任何事情。

那作为一名小学生,我们该如何锻炼呢?我觉得对于我们来说坚持体育锻炼其实就应该从做好每天的课间操做起,动作到位、整齐、有精神。上学期我们学习了第一套校操毛氏六段操,几百年前,我们的老校长,毛泽东爷爷早就认识到到了体育锻炼的重要性,他一生都在坚持运动。你瞧,这是毛爷爷打乒乓球时的照片,革命期间,条件特别简陋,但他依然坚持运动,甚至到了73岁的时候,还到长江里游泳。所以他也有着常人没有的勇气和毅力。作为附小的一员,我们都应该学习毛爷爷的精神。

这个学期我们将学习第二套校操,相比之下,这一套有队形的变换,节奏也很明快,如果同学们做操时胳膊该伸直时不伸直,该侧弯是时不侧弯,该跳跃时不跳跃,动作不到位,这样一来,不但起不到锻炼的目的,久而久之还养成了懒懒散散做事不认真的习惯,因此锻炼身体首先就从认认真真做操开始。

最后,让我们喊出我们的口号:我运动、我快乐、我健康!

大家好,我是来自高一六班的刘艺璇。今天我国旗下讲话的主题是《阳光体育健康成长》。

在古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”

调查数据显示:现阶段中学生的速度、耐力、爆发力、等各项素质,以及反映肺功能的肺活量,总体呈下滑趋势。而学生的肥胖率和近视患病率却居高不下。

调查统计,小学生的近视率为20%左右,初中有近一半的同学近视,而高中近视人群高达七成以上。甚至在国内的一些有关青少年的体育赛事上,往年的最高纪录也迟迟没有人打破. 一把锁长时间不开会生锈,正如一个人长期不运动,也会引发各种疾病。 健康是人生快乐之本,拥有一个强健的体魄更是我们努力学习的资本。这也正是国家和学校开展阳光体育活动的根本目的。

有的同学可能为了学习而放弃了必要的体育锻链,他们的身体得不到放松,思维得不到休息,就更不可能进行有效的学习,甚至会产生精神疲劳,上课打盹儿的现象.为了杜绝这种情况的发生,也为了我们的健康,就更应该去积极运动,认真参加学校为我们提供的各种锻炼活动。

健康需要运动,运动孕育精彩。让我们投身体育锻炼,提高身体素质,更好的融入到生活和学习当中去。去开创属于我们的健康阳光的新世界。

阳光六一快乐起航国旗下讲话篇三

尊敬的学校领导,老师,亲爱的同学们:大家早上好!

记得电视上有一则广告语:妈妈最高兴的事就是看着宝宝大口大口吃饭。真是这样的,每天在家里,我的爸爸妈妈总是叮嘱我一日三餐要吃好,要吃饱。在学校,我们的老师总是像爸爸妈妈一样关心我们吃饱穿暖。身体好、体质棒就是我们学习的保障呢!

有人说:我们健康的身体是锻炼出来的,好头脑是三思出来的,好习惯是养成出来的,好品德是自律出来的,好才艺是磨练出来的,好脚板是行走出来的。所以我们要敢于在生活中磨砺自己,让我们的生命因运动而精彩!

我们很幸福的生活在温暖的校园里,我们的老师不仅关心我们的学习,还关心我们的身体,希望我们能成为“四好少年”

争当热爱祖国、理想远大的好少年,争当勤奋学习、追求上进的好少年,争当品德优良、团结友爱的好少年,争当体魄强健、活泼开朗的好少年。

正如陶行知爷爷说:小孩们用心读书,用力体操,学做好人,就是爱国。从今天起,让我们比以前更认真,坚持做操,坚持跑步,坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀,终有一天,我们会勇敢地搏击蓝天!用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台!

我再次对大家说:我运动,我健康!我成长,我快乐!

祝福老师、同学身体健康!心想事成!

阳光六一快乐起航国旗下讲话篇四

只有拥有健康的身体,我们才能更好的学习和工作,以下是本站小编整理的阳光体育国旗下讲话稿,欢迎大家阅读。

健康是人生快乐之本,拥有一个强健的体魄才是我们认真学习的资本。我们有的同学因为学习而放弃了必要的体育锻炼,便会常常在学习中感到劳累,感到有些力不从心。那么,不妨试试锻炼自己的身体,去冬日的暖阳下踢踢腿,跑跑步,去让自己的身体更加强壮吧!

有调查显示,学生肥胖率在过去5年内迅速增加,四分之一的城市男生是胖墩儿。眼睛近视的比例,初中生接近60%,高中生为76%,大学生高达83%。

xx年北京市学生体质健康调研表明:北京学生身高、体重、胸围等形态发育指标持续增长,但是肺活量、速度、力量等体能素质持续下降,中学生血压偏高的比例超过一半,高中生超过了60%。学生肥胖率比5年前增长了50%,学生视力低下检出率为52%,其中小学六年级超过40%,初三接近70%,高中生则超过60%,高三学生超过66%。北京师范大学体育与运动学院院长毛振明一直从事青少年体质的研究,他把现在的青少年体质概括为硬、软、笨。硬,即关节硬;软,即肌肉软;笨,即长期不活动造成的动作不协调。

今年5月份,国务院发布《关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》指出,要确保义务教育期间,学生每天锻炼一小时。新学期开始,成都市大部分中小学都开展了“全国亿万学生阳光体育运动”。近一段时间以来,市里也开展了“百万市民健康跑”等的阳光体育活动。

为此我建议:

我们应该学会科学地制定自己的锻炼计划,用充足的课余时间去进行体育锻炼,强健体魄。是海绵里的水,我们要下工夫去挤。利用更多的课余时间走出教室,走进操场,走入阳光,享受运动给我们带来的乐趣。让体育锻炼在我们的头脑中始终占有一席之地,从而养成一种锻炼习惯。要让体育锻炼渗透到我们的学习生活中去,劳逸结合,收获事半功倍的效果。健康是做一切事的前提,只有拥有健康的身体,我们才能更好的学习和工作,所以我建议,学生应提高自我健康意识。

请各位同学参加到阳光体育运动中,积极响应阳光体育运动,去挥洒你的汗水和激情,留下你矫健的身影和欢乐的笑声吧!

亲爱的老师,同学们:

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是:“阳光体育,快乐成长!”

让我们先来听几组数字:

3、青少年肺活量水平持续下降。与xx年相比,7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生,为肺活量下降最明显的人群。

近20xx年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率不断上升,这种状况令我们感到担忧。为此,在xx年5月7日,中央下发了《关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》(即中央7号文件),确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。作为一名小学生,我们应该积极响应国家的号召,积极参与到阳光体育活动中来。

为此我们要做好以下几件事情:

第一:加强近视眼的防治

我们要坚持认真做好每天上午和下午的两次眼保健操,及时纠正不正确的阅读和写字姿势,并严格控制近距离的用眼时间。而我们每位老师要时刻关注学生的用眼卫生状况,一旦发现不正确的阅读、写字姿势,要及时予以纠正。使每一个学生都了解预防近视眼的基本知识,掌握科学的用眼方法,养成良好的用眼卫生习惯。

第二:科学合理地安排作息时间

中央7号文件强调要“确保青少年休息睡眠时间”,保证小学生每天睡眠10 个小时。因此,我们要养成良好的生活作息习惯,坚持每天晚上要按时就寝,每天中午要定时进行午休,只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。

第三:积极参与阳光体育活动

我们学校是寄宿制学校,每天早上的晨练时间,上午的课间操活动时间,下午的课外活动时间都可以进行各种各样的体育活动。让我在老师的带领下走向操场,走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起学校体育锻炼热潮,形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。除了在学校的体育活动以外,周末以及寒暑假期,我们也要在爸爸妈妈的督促和带领下自觉坚持体育锻炼。

同学们,你们就是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过:“少年智则国智,少年强则国强”,让我们借着阳光体育活动的春风,积极参加体育活动,做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。

最后让我们一起喊出我们的口号吧:

我运动!我健康!我快乐!

谢谢!

有一首诗最为动人,那就是运动。

有一道风景最迷人,那也是运动。

在这阳光明媚,丹桂飘香的收获季节里,我们将迎来我们学校的第一届体育节。首先谨向精心筹备本届体育节的领导、体育组老师、班主任等表示诚挚的谢意!

本次体育节是我校的一次大型活动,是全校师生精神风貌的大检阅,也是同学们施展才华的大舞台,更是对同学们心理素质、身体素质和体育运动水平的一次验收!借着这个契机,我希望全体同学积极参与,期待各位运动员能以满腔的热情、昂扬的斗志、严谨的作风,顽强拼搏,赢得属于你们的胜利,尽情展示你们的风采。并通过比赛,达到弘扬体育精神,陶冶道德情操,增强彼此友谊的目的。

今天,体育节的舞台已经搭起,比赛的序幕正式拉开。我们将开展丰富多彩的体育竞赛与趣味活动,内容有广播操、跳绳、拍小皮球迎面接力、立定跳远、仰卧起坐传球、拔河比赛等。有个人参与的单项比赛,也有集体性的团体赛;有技术性的运动竞赛,也有趣味性的挑战赛;有同学们的比赛,也有教师参与的比赛。让我们共同努力,把本次体育节办成一次“文明、热烈、精彩、圆满”的盛会!

老师们,同学们,校园有了文化,就有了深厚的文明底蕴;校园有了艺术,就有了灵动的精神升华;校园有了体育,就有了生命的阳光和蓬勃的朝气。让运动,成为我们终生的兴趣爱好;让健康,成为我们全面发展的不解追求;让快乐,成为我们成长过程中的伴奏音符。来吧,同学们,体育节的号角已经吹响,让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,以健康、快乐的心态投入到体育节活动中来,在体育运动中享受快乐,在快乐中茁壮成长,让健康、快乐、永远围绕在我们身旁!

最后,预祝本届体育节活动圆满成功!预祝各班的参赛运动员取得理想成绩!

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

早上好!

今天我们国旗下演讲的题目是:“今天,你锻炼了吗?”让我们先来听几组数字:

青少年肺活量水平继续下降。与xx年相比,7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生,肺活量分别下降303毫升和238毫升,为下降率最明显的人群。

近20xx年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率居高不下,这种状况确实令人担忧。

为此,国家体委从去年四月开始,在全国范围内开展了阳光体育运动。今年,又发出了全国学生每天坚持长跑的号召。要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里,全国学生将坚持每天长跑。

作为一名小学生,我们应该积极响应国家的号召:每天锻炼一小时,健康生活一辈子。

对于我们来说,坚持体育锻炼应该做到。认真做好每天的间操,动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,动作不到位,精神面貌懒懒散散,这样下来,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了精神面貌懒散,做事不认真的坏习惯。因此,锻炼身体从认认真真做好间操开始。

坚持体育锻炼,我们还要上好学校开展的体育、舞蹈、武术、健美操等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程,保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程,增强我们的体质。

作为小学生,我们还应该做到:周六、周日及假期,自觉坚持体育锻炼。

让我们大家一起努力,做个思想阳光、体态健美的小学生!

每天锻炼一小时,健康生活一辈子!

谢谢大家!

阳光六一快乐起航国旗下讲话篇五

在阳光下成长,我幸福欢乐!

--题记

“小明,今晚有空吗?到我家来,今日是……”我问道。

“对不起,我今晚要去辅导班,没空呢!”

“那小东你呢?”我又问。

“我也没空啊!因为今晚我要帮妈妈做很多家务。”

……

问了好几个朋友,他们都说没有时间,我便更垂头丧气了,中午的饭吃得也不香。

“叮铃铃--”下课铃响了。怎样?今日的铃声那么沉重,那么悲痛啊!

我低着头,往家走。此时,身边的小草,低下了头,弯了腰,驼了背。树木也不再嫩绿,花朵也收起了那笑脸。

亲人、朋友的关爱等于阳光,在亲人、朋友的关爱下成长等于在阳光下成长!

在阳光下成长,我幸福欢乐!

阳光六一快乐起航国旗下讲话篇六

同学们:早上好!

各位老师、各位同学,早上好,今天我在国旗下讲话的题目是:养成良好的生活习惯,加强人品的自我修养。

首先我想给大家讲几个故事,曾经看过一则报道:一名高中毕业生前去应聘,在应聘的队伍中,大部分都是大专生,本科生,还有硕士生,面对这些高学历的竞争者,这名青年的成功率几乎为零,然而结果大大出乎人的意料,这名高中生竟成了唯一的一名应聘者,因为只有他随手拣起了应聘现场里无人问津的一张纸屑,正是这种不经意的一拣,让招聘者看到了他对待生活的态度,于是他获得了这份工作。

又看到有多家报纸报道了一个中国留学生在美国就业屡遭碰壁的原因,这位留学生毕业于美国名牌大学,且学业非常优秀,但就业却屡屡碰壁,原因是他在美国学习期间曾有三次乘车逃票的记录,用人单位认为连坐公共汽车都想逃票的人,能交给他什么重任呢? 以上事例,无不给人以启迪,让人深思,这些都是我们生活中显而易见的小事,但往往一些不为人注意的细节中流露了一个人对待生活的态度,对待人生态度和人品的高低。 有时成功与失败之间的距离,也许就在这些生活习惯及不经意流露的细节之中。 我国著名教育家黄炎培先生曾主张:教育学生要有“金的人格,铁的纪律,人格是人的第二生命。” 在这里,我想提醒每一个人都要重新审视一下自己。因为凡人都有欠缺。每一个人都可以看成是真善美与假恶丑并存的世界,只有我们不断审视自己,反省自己,真诚而勇敢的对自身的欠缺,不断地改正,完善自己,才能让自己积蓄起深厚的文明与文化素养,扩大自己心中的真善美的那一片净土。

我们也审视一下自己的仪表、仪容,审视一下自己的日常行为规范和礼仪常规,审视一下自己内心深处做人的原则,加强人品的自我修养和塑造。自古以来人才至上,人品至本,欲成大事,要拘小节,在未来企业和未来创业者中,越想成为大事者,就越要遵守规则,越要拘小节,一个人的人品修养,良好的生活习惯,本身就是一种价值,就是支持才能的基础,没有这个价值和基础,也就不会出现人才真正的人价值。

魏书生老师在总结教育与习惯时说:“行为养成习惯、习惯形成品质、品质决定命运”,“教育就是帮助人养成良好的学习和生活习惯”,一语道破了教育与习惯的本质问题。大凡有些成就的人,他们都有一个良好的习惯,这些习惯,使得他们有着鲜明的个性、顽强的毅力和良好的品质。我们不但要有良好的生活习惯,还要有良好的学习习惯。一名考取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道:“所谓方法,不如说是一种习惯,是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。每个人的环境不同、性格不同、生活的状况也不同,那么方法也就不同。要想找到真正开启成功之们的‘金钥匙’,就一定要找到最适合自己的学习方法,即养成最适合自己的习惯。”习惯主宰人生,习惯决定命运。

我们是初中生,认识这个问题并不困难,困难的是使得一些良好的行为坚持下来,形成习惯和品质。要做到这一点,我建议同学们应从以下几个方面去努力:

1、牢固树立“学习、工作、尽责、助人是享受”的思想。培养良好习惯,说来应该是咱自己的事,老师的工作是在帮助咱养成好习惯。尽管开始时会有些困难,但每当我们想起这是为主宰我们人生而做事时,就会觉得很值。有了好习惯,我们还怕做不成大事吗?我们用“享受”的观念理解我们目前的学习和活动,我们会增加许多乐趣。一旦有了好习惯,想停下来都难,坚持好习惯也是享受。

2、极力克制:不做有损于自己和他人的事情。形成好的习惯是从不做那些坏习惯开始的。学校规定了许多不许做的事情,大家做了就要受到处分,这是在帮助大家改变坏习惯。人就是这样,没有了那些坏习惯,就会有许多机会形成好的习惯。如果我们放纵了自己,大错不犯,小错不断,到头来不好的习惯多了,就会坑了自己,也害了集体。

3、确定目标:去模仿一名比自己强的人。其实上进心我们都有,这种上进心会促使我们和比自己强的人比,以他为榜样,努力照他的样子去做,我们会进步很大的。要确定这样的目标:在学习上,我要力争赶上谁,在生活上,我争取像谁那样,等等,在这些比自己强的人的影响下,我们会慢慢地养成好的习惯。我们学校指定了学习常规“十二条”,就是要我们在这些方面得以加强,达到新的目标。要注意,确定目标有时就像跳高一样,定高了往往会因心理作用而达不到原来的高度,定低了,虽然能轻松过去,但往往也达不到原来的高度。确定目标要切合实际。

4、完善自我:争做一名合格中学生。我们不可能不犯错误,但我们不能让犯错误形成习惯,因此在平时的学习和生活中,要注意不断地完善自我,及时改正那些本不应该犯的错误,不断地给自己充气、加油,把好的做法坚持下来,让他成为自己的习惯。只要有毅力去坚持,就一定能成功。这个学期学校开展“百日百分竞赛”活动,让同学们都来参加,比一比,看谁到最后分数最高,就是激励大家,在培养良好习惯方面,再上一个台阶。

同学们,让我们在新的学期里,用新的姿态,挑战新的目标!

看了国旗下的讲话稿:养成良好的行为习惯的人

阳光六一快乐起航国旗下讲话篇七

亲爱的老师,同学们:

大家上午好!

今天我国旗下讲话的题目是:阳光体育,快乐学习,健康成长。

让我们先来听几组数据:1、全国学生体质检测结果显示: 7岁到18岁的中小学生中,每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%,比20xx年增长了2.7%;2、全国中、小学生视力低下率与20xx年相比不断上升,我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;3、青少年肺活量水平持续下降。与20xx年相比,7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生,为肺活量下降最明显的人群;4、每年教育部对进入“211工程”院校的大一新生进行体质、体能检测,然后将测试结果反馈至各省市,20xx年常州市在江苏省十三个大市中名列第一,20xx年常州市在江苏省十三个大市中名列第十二。

以上数据说明,近20xx年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率不断上升,我们常州市也不例外。北京师范大学体育与运动学院院长毛振明一直从事青少年体质的研究,他把现在的青少年体质概括为硬、软、笨。硬,即关节硬;软,即肌肉软;笨,即不协调。

这种状况令我们感到担忧。为此,在20xx年5月7日,中央下发了《关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》(即中央7号文件),确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。

我校积极响应国家的号召,积极组织全校师生参加阳光体育活动,在20xx至20xx年度我校获常州市阳光体育运动优秀组织奖。我们也看到部分同学和老师非常重视体育锻炼,早上、晚上能自觉到操场上跑几圈或走几圈,部分老师和走读生步行到校和回家,这样做既锻炼了身体,又节约了能源。可以说,我校有开展阳光体育运动良好的传统与基础,现在已进入冬季,又到了开展阳光体育运动的最佳时期,为此我们要做好以下几件事情:

第一:重视近视眼的防治。我们要每天坚持认真做好眼保健操,及时纠正不正确的阅读和写字姿势,并严格控制近距离的用眼时间。希望每位老师要时刻关注学生的用眼卫生状况,一旦发现不正确的阅读、写字姿势,要及时予以纠正。使每一个学生都了解预防近视眼的基本知识,掌握科学的用眼方法,养成良好的用眼卫生习惯。一旦发现近视,要及时到正规眼镜店验光配镜,防止眼睛近视加重。

第二:科学合理地安排作息时间。中央7号文件强调要“确保青少年休息睡眠时间”,保证中学生每天睡眠8 个小时。因此,我们要养成良好的生活作息习惯,寄宿生晚上回宿舍后,动作要迅速,保持安静,少打闹,坚持每天晚上9:50要按时就寝,每天中午12:30要午休,只有这样,我们才能有更好的精力投入到学习中来。

第三:积极参与阳光体育活动。这两周高二年级正在进行足球联赛,大家热情高涨,加油声、欢呼声响彻校园,掀起了我校阳光体育运动的热潮。我们要求全体同学,认真上好体育课、课外活动课,精神饱满地跑操。本周四、周五常州市人民政府将对我校督导评估,跑操正是展示我们精神风貌的一个绝好机会,希望同学们到时能够步伐整齐,口号响亮,展现省武高师生的风采。

第五:积极参加冬季长跑运动。不久,我校将迎来冬季长跑比赛。让我们在老师的带领下走向操场,走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起学校体育锻炼热潮,形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。

同学们,你们就是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。只有有了好的身体,我们才可以快乐地学习,健康地成长。一百年前梁启超曾经说过:“少年智则国智,少年强则国强”,让我们借着阳光体育活动的春风,积极参加体育活动,做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光青年吧。

最后,让我们一起喊出我们的口号吧:我运动,我健康!我努力,我成功!我学习,我快乐!

阳光六一快乐起航国旗下讲话篇八

老师们,同学们:

早上好!今天我讲话的题目是:遵守规则,文明做人,努力学习!

首先,作为新时代的小学生,必须要做到遵守规则,文明做人。俗语讲,“没有规矩,不成方圆”,良好的纪律是学好科学文化知识的保障。作为一名小学生,要严格遵守《小学生守则》,《小学生日常行为规范》,严格遵守我们学校的各项规章制度,切实做到:诚实守法,礼貌文明;仪表整洁,热爱劳动;遵守公德,爱护公物;勤劳俭朴,孝敬父母;严于律己,关心他人;团结友爱,热爱学校!我国是一个有着五千年灿烂文化的文明古国,文明礼貌的风尚渊源流长。那么,文明到底是什么呢?文明,就是每天上学相遇时的微笑、见老师时的行礼问好;就是同学困难时的热情帮助;是上下楼梯时的靠右边行走;是自觉将垃圾放入垃圾箱时的举动;是不随地吐痰;是在食堂用餐时不大声喧哗;是不说粗话脏话,等等。总之,文明是一种品质、一种修养、一种习惯、一种受人尊敬并被大家所推崇的行动。我们应该先成人、后成材,不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器,而要成为一个身心和谐发展的人。

“墨池”。学生时代,正是人生读书的好时候,不要让“书山有路勤为径,学海无崖苦作舟”这一古训成为一句空谈,请记住:时间是最公平最合理的,它从不会多给谁一分,勤奋者能叫时间留给他一串串果实,懒惰者只能被时间毫不留情地留给他一头白发,两手空空。

同学们,人的一生只有三天:昨天,今天和明天。昨天已留给记忆,明天将交给梦想,你所能把握的,就只有今天!让我们好好珍惜今天这美好的学习时光吧!“莫等闲,白了少年头,空悲切”。

谢谢大家!

阳光六一快乐起航国旗下讲话篇九

老师们、同学们:

文明,是一种文化,是一种习惯,更是一个人内在修养的表现形。一个人是否文明,对自身和他人都将产生巨大的影响。文明,贯穿于举手投足谈笑间。就如同你不经意间的一个微笑,也许就会令一个意志消沉的人看到一丝曙光,点亮他人的心情。又或者是你无意间带出的脏字,说不定就断送你的大好前程。这样的剧情随时都在上演。

我们是新时代的阳光少年,是学校的形象代表,更是自己的代言人。文明,就是在没有人注意你的时候,你也依然能始终如一。在上周日,我校高二年级的全体同学,在老师的带领下有组织,有纪律,不畏艰辛的参与了充当文明志愿者的公益活动。大家分工有序,配合有加,有的负责劝导过往行人,不闯红灯,不乱扔乱丢,遵守公共秩序,有的负责清理绿化带,创造了一个整洁舒心的公共环境。就在这时,每个人都展现出了七中学子高素质的一面。叫苦叫苦叫累的人,没有。怨天尤人,哀声叹气的人,也没有。头戴小红帽的少年们,就是那蓝天下绽放最美丽的文明之花。

若我们能一直保持这样的状态该有多好?学校里不会再听到不和谐的谩骂声,不再有随地乱扔的白色污染,所见的白色污染,所见的都是彬彬有礼,谦和有加,勤学上进的阳光少年。

同学们,文明是一个人重要的素质。一个人若想活的有尊严,受人尊敬,那他必定是一个懂礼貌讲文明的人。文明知识的学习固然是我们当前的重要任务,但不能以此为为唯一追求,忽略了文明习惯的养成。其实,文明素养使保证我们学习的重要前提,更是我们树立健康人格的基础。习惯造就性格,而性格决定命运。

在这里,我倡导全校师生做文明人,讲文明培养成一种习惯。有了我们这样一群文明人,才能使校园处处整洁,环境处处优美,人人的举手投足间焕发文明的光辉。每位同学有着整洁健康的仪容仪表,高雅向上的生活追求,积极主动的学习气氛。我们坚信,只要有个恒心,有毅力,每个人都能成为文明少年,让我们的生活充满文明的芬芳!

阳光六一快乐起航国旗下讲话篇十

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!我是六年二班的xxx,我今天演讲的题目是:做一个阳光少年。

阳光,带给大地蓬勃的生机,带给我们光明和希望。感受阳光,就是感受快乐,感受温暖,感受生生不息的向上的力量。做一个阳光少年,让七彩的阳光洒满我们的世界,陪伴我们健康成长。

爱是阳光。爱我们的爸爸妈妈,爱我们的老师同学……爱早晨清凉的微风,爱夜晚天幕上的点点星光……爱操场上的嬉戏奔跑,爱教室里的书声琅琅……爱我们精心打扫的校园,爱我们之间的相助相帮……还记得在舟曲地震时,同学们不约而同地拿出零花钱,贡献出一点点心意,让舟曲感受到了爱带来的希望。爱是支持,是陪伴,是鼓励,是感激,是合理的规则,是相信小树的枝叶始终会向着阳光生长!我相信,爱的微笑、爱的话语、爱的行动就是阳光,她可以让我们的心灵明亮!

诚信是阳光。诚信,是人心的法则。坦诚相待,言而有信,能让我们心胸开阔坦荡,让我们赢得尊重,让我们乐于接纳,倾力合作,让我们在逆境中,也能彼此扶持守望。用诚信连接你我,我们之间便满是阳光。

文明是阳光。文明是温文儒雅、落落大方,是见义勇为、谦恭礼让。文明是遵规守纪,是尊重师长,是团结协作,是节俭环保,是承担责任……文明的人,恰似三月的阳光,洒下呵护的温柔,带来春天的芬芳。

奋斗是阳光。我们每个人的心中都有梦想,在成就梦想的路上,让我们选择知识,选择坚持,选择珍惜,选择挑战,选择踏实努力,选择坦然面对成功和失败……激情成就梦想,奋斗点亮未来。为美好的梦想而奋斗,我们,也就有了阳光的希望,有了阳光的力量!

少年智则国智,少年强则国强,少年进步则国进步。同学们,我们是祖国的未来,我们的进步,也是祖国的无上荣光。让我们做一个阳光少年,我心光明,温暖、多彩、快乐、向上!

谢谢大家!

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