人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
孝道之心讲话篇一
第一段：引言（100字）
跑步是一项简单而又具有挑战性的运动，通过长时间的锻炼，我深深地体会到跑步的乐趣和好处。在跑步的过程中，不仅能够提升身体素质，还能够改善情绪和心理状态。在这篇文章中，我将分享我个人的跑步心得和体会。
第二段：挑战与毅力（250字）
跑步是一项需要耐力和毅力的运动。每当踏上跑道，我都会面临着自身的挑战。初期的跑步让我感到十分痛苦，每一步都似乎是在迎接无止境的疼痛。然而，我并未放弃，坚持下来，逐渐体会到了运动的乐趣。尽管在跑步过程中会感到疲惫和无力，但当我战胜自己，超越了自己的极限，那种成就感是无与伦比的。久而久之，跑步成为了我日常生活中必不可少的一部分。
第三段：身心平衡（250字）
除了在身体上的挑战，跑步对我的心理状态也有很大的影响。在跑步时，我可以暂时摆脱生活的压力和烦恼，让思绪随着脚步飞驰。跑步是一种很好的释放情绪的方式，每当心情不佳时，我就会穿上跑鞋，奔跑在大自然中，感受着风的轻拂，阳光的温暖，慢慢地平复内心的不安。跑步让我更加乐观积极，拥有了更好的心态，也让我更加坚强面对生活的挑战。
第四段：身体素质提升（250字）
经过一段时间的坚持跑步训练，我发现自己的身体素质得到了明显的提升。跑步让我更有活力，身体更加强壮。我感到呼吸更加顺畅，睡眠质量也得到了提高。同时，我还注意到跑步对我减肥和塑造身材的效果也非常明显。长期坚持跑步不仅让我减去了不少赘肉，还让我的身材更加匀称有线条感。跑步不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种注重细节的生活态度。
第五段：对未来的期许（350字）
通过跑步的锻炼，我不仅积累了坚持和毅力，还培养了自律和自信。在未来的日子里，我将继续坚持跑步，提升自己的身体素质和心理状态。同时，我希望能够参加一些跑步比赛，挑战更高的目标，超越自己的极限。跑步不仅是一项运动，更是一种生活态度，一种积极向上的精神追求。我希望通过跑步，不断挑战自我，实现自我价值，并在努力中感受到人生的无限可能。
总结：
跑步是一项挑战性十足并且具有广泛好处的运动。我通过自己的跑步经历体会到了跑步的乐趣和对身心的积极影响。跑步让我学会了克服困难、坚持不懈，在身心的平衡中寻找到快乐。同时，我也在跑步中提高了自己的身体素质，塑造了更好的形体。未来，我将继续坚持跑步，挑战更高的目标，感受人生的无限可能。跑步的经历将成为我人生中难忘的回忆，也是我成长的见证。
孝道之心讲话篇二
9月9日下午，我和同学们与老师及家长，有幸聆听了薛老师感恩励志演讲。感觉到薛老师是一个名副其实的教育专家，多才多艺，语言的功力极强且富有变化，善于抓住学生的心理特点。现场听演讲的同学，老师及家长，泪流满面，受到了很多教育。
昨天下午组织中，高年段的同学都坐在操场上一起聆听北京感恩励志教育中心薛老师的报告。通过薛老师铿锵有力的话语，讲述了一个个感恩的真实事例，使场面时而鸦雀无声、时而掌声如雷，让在场的很多人潸然落泪。许多中小学生情不自禁地跑上台去，借助麦克风，有的发出内心说出对父母的爱、对老师的感激，还有的真诚道出自己以前的过失，更有的昂起头挺起胸来呐喊出自己今后的努力方向……薛老师激情洋溢、极富感染力的讲座引起了学生的共鸣，当歌曲《感恩的心》奏响时，全场的气氛达到了高潮，每个人都被震撼着，深深地感动了。
演讲强调感恩老师。一日为师，终身为父，老师不仅教我们知识，还教我们做人。让我们回报老师：勤奋学习，刻苦钻研，从主动擦黑板，对师长有礼貌做起，完成好每一次作业，听好每一堂课，考好每一次试。
感恩之心
最后，薛老师号召要把知恩之心、感恩之情转化为自强自立、奋发进取的强烈愿望，树立远大的理想，为实现理想做好准备，做好每一件应该做的事，充实每一天。
“我愿做一滴水，当爱的阳光照耀着我，我会毫无保留地反射给别人”。这次活动中，让我们全校师生懂得了感恩、懂得了尊重，领悟到“感恩之心”要体现在实际行动中，通过学习和实践，真正做到感恩于心，报之于行。
孝道之心讲话篇三
团队运动课程作为健身房普及的一种形式，越来越受到人们的青睐。参与团队运动课程能够在不同的训练过程中获得社交和互动的体验，增强体力和耐力，并且在团队中获得成就感和归属感。本文将分享我参加团队运动课程的心得和体会。
第二段：具体描述
参加团队运动课程，最大的感触就是团队的鼓舞和气氛。体育运动课程会召集所有想加入的人，并鼓励所有人一起完成一个挑战。在加入的过程中，所有人都会感到自己在这个团队中很受欢迎，而且与其他人之间的想法和目标相同。在团队内共同努力达成目标的过程中，人们会激发出战斗力和勇气，从而取得多方面的进步。
第三段：体验分享
在参加团队运动课程时，最棒的经验是看到自己逐渐获得进步和提高。团队通常会设置统计，记录个人成绩和总体成绩，从而激励个人团队的表现。对于个人，我很快意识到身体的改变和健康的提高是参加团队运动课程的主要收益。通过观察其他人的表现，我还学习到许多不同的技术和新动作，这些技能可以直接应用到我的健身计划中。更加重要的是，参加团队运动课程是一种乐趣和社交经验，使我认识到与他人互动的重要性。
第四段：团队合作的积极影响
参加团队健身课程的最常见好处之一是学习团队合作。在一个支持和鼓舞的环境中，个人可以迅速熟悉其他个人的能力和弱点，从而促进实现目标的共同努力。因此，在健身中，参加团体运动课程非常重要，因为它增进了个人和整个团队对合作的了解，从而提高了公司的表现。
第五段：总结
最后，参加团队运动的经验让我更加认识到了团队互动和支持的力量。不仅在健身中如此，还在其他团队努力的工作中更为明显。团体运动课程是一个非常好的原型，可以通过这个环境来理解合作和组织。感谢我的团队伙伴和健身教练，他们激励我并推动我找到更好的自己。希望更多人能够加入各种团体运动课程，共同享受团队合作和成功的经验。
孝道之心讲话篇四
第一段：引言（150字）
跑步是一项简单却非常有效的运动方式，许多人热爱它并从中获益良多。作为一个跑者，多年来我通过跑步积累了许多宝贵的经验和心得体会。在这篇文章中，我将分享我对跑步的理解和体会，希望能给其他跑者带来一些启发。
第二段：展开（250字）
首先，跑步教会了我坚持不懈。跑步是一项需要长时间坚持的运动，每次跑步之前都需要战胜自己内心的懒惰和疲倦。然而，只有坚持下去，才能真正体会到跑步给身体和心灵带来的益处。当我坚持每天跑步时，我逐渐发现自己的意志力变得越来越强大，无论是在跑步还是生活的其他方面，我都能坚持下去，并取得不错的成绩。
其次，跑步让我学会了调节节奏。在跑步过程中，每个人都有自己的理想节奏，需要找到适合自己的步伐频率和呼吸方式。只有找到正确的节奏，才能保持良好的状态和稳定的速度。这种调节节奏的能力，不仅可以在跑步中帮助我保持坚持，还扩展到了其他方面，如工作和人际关系中。
第三段：探讨（250字）
跑步也让我学会了耐心。在长跑中，要跑完全程需要较长的时间，如果一味地全力疾跑，很可能会很快精疲力尽。而通过适当地调整速度和注意力的转移，我学会了在跑步过程中保持耐心，循序渐进地完成全程。这种耐心对于面对人生中的困难和挑战也是不可或缺的。
再者，跑步让我拥有了积极的心态。跑步过程中，会出现一定的疲倦和不适感，但只要在心中保持积极的态度，我就能克服困难，超越自我。跑步是一种极好的发泄方式，通过出汗和呼吸将负面情绪排出体外。每次跑步后，我总能体验到身心清爽的愉悦感，这种积极的心态也渗透到了我的日常生活中。
第四段：总结（200字）
通过多年的跑步经历，我深深感受到了跑步对我身心健康的积极影响。跑步教会了我坚持不懈、调节节奏、培养耐心和拥有积极的心态。这些品质对我个人的成长和进步都起到了至关重要的作用。我希望通过分享这些心得体会，能够激励更多的人开始跑步并体验到其中的乐趣和益处。
第五段：结尾（350字）
跑步不仅是一种简单的运动方式，更是一种生活态度。每一次的跑步都是一次与自己对话的机会，也是一种迈向目标的行动。通过跑步，我更加了解了自己，拥有了积极向上的心态，也结识了许多志同道合的朋友。跑步是一门永无止境的学问，无论是初级跑者还是资深跑者，每个人都可以从中获得不断进步与成长的机会。跑步意味着奔跑，意味着勇敢面对困难和挑战，意味着追求自我的无限可能。无论你的目标是什么，只要迈出第一步，坚持下去，你就能经历到跑步带给你的身心益处。跑步改变了我的生活，我相信，它也会对更多人带来积极的改变！
孝道之心讲话篇五
夜，悄悄地，吞噬了整个世界，狂风暴雨也肆虐着。但我从未迷失方向，只因为心中那唯一的光明为我指引前行的路。
当所有人都因害怕而离开了你，那么你，一个不幸的人，是否也会放弃?
站在巍峨的高山下，我显得如此的渺小，“征服它，我一定能行!”于是，我携着自信，开始了漫长而又痛苦的征程。不知过了多久，疼痛，劳累，空虚乏力，口干舌燥……真真切切的痛都如刀一般割在我心上，我欲哭无泪。
“嘿，朋友，来我一把，可以吗?”我用乞求的目光望着身边的人，而他们，只是看了我一眼，便再也不屑一顾。“是啊，有谁会在这个时候帮你!”
从此，我学会了坚强。
蓦然回首，一幅幅美丽的画面在我眼前闪过。一次次的成功似乎都暗示着一个道理：茫茫黑夜，没有人会为你高举火把，只有让痛苦点燃心中的明灯，让他成为你心中那唯一的光明!
感恩心中那唯一的光明，让我学会坚强的面对。
孝道之心讲话篇六
容忍是一种美德，是在面对不同意见、观点和生活方式时保持开放和理解的能力。它要求我们尊重他人的选择，并且愿意与其他人和谐相处。容忍不仅是为了维护社会和谐稳定，更是为了个人的成长和幸福。在我与他人交往的过程中，我有幸体验到了容忍之心所带来的积极影响，深深地认识到了它的重要性。
首先，容忍使人与人之间的关系更加和谐。我们身边的人都有自己的思想和价值观，他们可能持有与我们不同的立场和观点。如果我们能够以宽容的心态去理解和接纳他们，就能在相互交流中避免冲突和争吵。我曾经与一个观点与我完全相反的同学有过争执，但是当我尝试用容忍的态度去理解他的观点时，我发现我们其实有更多的共同点。通过相互的倾听和尊重，我不仅加深了对他的了解，而且与他建立了更好的关系。
其次，容忍使我们更加宽容和包容。每个人都有自己的优点和缺点，认识到这一点并接纳这些差异是非常重要的。容忍能够让我们关注他人的长处，而不是仅仅集中于他们的缺点。例如，有一次我与一个性格迥异的同事一起合作，起初我们之间有些摩擦。但是通过我对他的容忍，我逐渐明白他的性格特点并学会理解他的处事方式。最终，我们成功地解决了合作中的问题，建立了良好的合作关系。
第三，容忍有助于我们更好地理解自己。当我们容忍他人时，我们也在间接地容忍和接纳自己的不完美。它能够帮助我们认识到自己的局限性和缺点，并接受它们。我曾经因为自己的身高而感到自卑，但是通过与他人的交往，我开始接受自己的身材，并且学会珍惜自己的优点。容忍让我明白自己与他人的不同之处是正常的，并且我不需要为此感到羞愧或自卑。
此外，容忍有助于扩展我们的视野和增强我们的思考能力。当我们能够容忍不同的意见和观点时，我们就能够看到问题的多个角度，并领悟到真理的多样性。如果我们只固守自己的观点并拒绝接受他人的看法，我们将会限制自己的思维，并且无法正确认识问题的本质。通过容忍，我有机会接触到不同国家和文化的人们，了解到他们独特的思考方式和观念。这拓宽了我的视野，促使我更加开放和灵活地思考问题，并从中汲取智慧。
综上所述，容忍之心的体会对个人成长和幸福有着积极的影响。它使人与人之间的关系更加和谐，增强了个人宽容和包容的能力，帮助我们更好地认识自己。同时，容忍也有助于扩展我们的思维和视野，培养了我们的智慧和理解。因此，无论是对他人还是对自己，我们都应该秉持容忍之心，与他人和谐相处，实现个人的全面发展。
孝道之心讲话篇七
关于师德的演讲稿介绍，欢迎浏览大学网
“育苗有志闲逸少，润物无声辛劳多，”教坛风雨，从教多年以来，通过不断的学习和实践，我深深认识到：爱是教师最美丽的语言。要当好一名教师，就要爱岗敬业，热爱学生，爱得专心致志，爱得无私无畏！
热爱学生是师德教育的核心。随着社会的发展，党和国家对教育的深切关注，真诚地热爱学生已被视为当代教师的师德之魂。因为：
一、热爱学生是建立平等民主、和谐师生关系的基础。
任何教育的结果，都是伴随着一定的师生关系产生的，其结果的好坏有时受师生关系好坏的影响，不同的师生关系往往导致不同的教育结果。今天的学生需要有一个安静、和谐、健康的学习环境。要做到这点，师生的关系应该是“民主型”的。因为在民主型的关系中，由于师生之间注意协商、沟通，关系比较和谐，学生的情绪就会轻松愉快，有个良好的学习心境。他们能在所认同的目标或要求的指引下，主动积极地参与各种学习活动，学习的热情也高；反之，若师生关系是“专制型”、“放任型”的，则会带来学生情绪上的紧张或放任，造成内心烦躁、恐惧等，这种情况下自然不会有高效的学习。
在教育过程中，教师与学生之间要进行多方面的互动，产生矛盾在所难免。教师若能尊重，关心和热爱学生，怀着一颗“博爱之心”与学生沟通，把其视为可倾吐心声解决困惑的朋友，让他们感受到关爱和保护，若有矛盾也能迎刃而解了。有时由于学生偏见或教师有“宁给好心，不给好脸”的观念和行为，学生对教师的”好心”可能会产生误解，但是教师只要走出这种爱的误区，注意用正确的方式去体现对学生的尊重、爱护和关心，就能为建立民主、和谐、平等的师生关系奠定良好的基础。
二、热爱学生是做好教育工作的重要条件
教师热爱学生有助于学生良好品格的培养；有利于创造活泼、生动的学习氛围，使学生保持良好的学习状态……等等这一切，都是做好教育工作必不可少的条件。
这几年来，我是这样热爱学生的:
1．理智公正。
在教育中，我对学生的爱是理智的，不是盲目、冲动的。盲目的爱缺乏是非感，无明确的目的性，不能有力地引导学生向好的方向发展，不能有利地抑制和消除学生自身的不良因素。我对学生的爱是正直、公正、坦荡、无私的，不是偏狭、庸俗的。如果我们希望学生品学兼优，德才兼备，我们就应当真诚地对待他。
2．坚持“三不”。
不挖苦学生。当学生做错事时，我耐心开导，不挖苦、不训斥，不拿大话威胁恐吓，不体罚与变相体罚。如有的学生因作业没写好，或没有按要求去做的，我会单独找他谈话，帮他找出原因。
不“心罚”。“心罚”即对学生内在心理和精神的惩罚，它是与体罚相对应而言的。比如，说学生“生来就不是读书的料，还有脸往这儿坐。”……这样的语言侮辱了学生的`人格，刺伤了学生的自尊心，。我会爱护学生，维护其自尊心，尽量避免对学生造成伤害。“老师的生命是一团火，老师的生活是一曲歌，老师的事业是一首诗。”……有关对教师以及教师职业的赞美之词确实不胜枚举。但我常常进行一些反思，思考一下我的行为是否与那些赞美之词相符。以此鞭策我不断进步。
3．严爱结合。
现实中往往爱好学生易，爱差学生难。我就要求自己不仅要爱“小天鹅”，还要爱“丑小鸭”。采取学生能够理解、接受的方式对待学生，即严爱结合。我在尊重关爱学生的基础上对学生提出严格要求，在严格要求的过程中也体现对学生的尊重友爱，努力创条件，使他们获得成功。并且做到爱得得体、严而有理、有度、有方与有恒。
新世纪呼唤着高素质、多层次的人才培养，高素质、多层次的人才培养呼唤着素质教育，素质教育也呼唤着高尚的师德修养。教师担当着教育下一代的重任。唯有高尚的师德修养，才能振兴教育，也才能实现中华民族的伟大复兴。爱是教师美丽的语言，我们教师应有那颗与学生沟通的法宝——博爱之心，用爱去对待学生，影响学生，关心他们的成长。