范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
幼儿园传染病国旗下讲话篇一
2、勤洗手,不用污浊的毛巾擦手;
3、双手接触呼吸道分泌物后应立即洗手或擦干净;
4、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品;
6、多喝水,多吃水果蔬菜,增强免疫能力;
7、尽量避免到人多拥挤的公共场所;
8、尽量避免接触猫狗、禽鸟、鼠类及其排泄物,一旦接触,一定要及时洗手;
9、发现死亡或可疑患病的动物,不要接触,立即报告;
10、不吃不卫生的食品,如不合格的零食。
老师们,同学们,希望你们养成良好的卫生习惯,在享受美好生活的同时,重视春季流行疾病的防控。祝愿大家:人人都有好身体,天天都有好心情!
幼儿园传染病国旗下讲话篇二
春季气温逐渐回升,天气多变,时寒时暖,这一时期是呼吸道传染病的好发季节,这些传染病大多可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。由于学校人群聚集,师生间接触频繁,在日常生活、学习、工作中尤其应注意预防各种春季传染病。
1、流感(流行性感冒)
流行性感冒简称流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者,传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。
2、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病,潜伏期8—12日,一般10天左右可治愈。典型的临床症状可概括为“三、三、三”,即前驱期3天:出疹前3天出现38度左右的中等度发热,伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光,口腔颊粘膜出现灰白色小点(这是特点);出疹期3天:病程第4-5天体温升高达40度左右,红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢;恢复期3天:出疹3-4天后,体温逐渐恢复正常,皮疹开始消退,皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播,病人是唯一的传染源。患病后可获得持久免疫力,第二次发病者极少见。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6个月~5岁幼儿发病率最高(占90%)。
3、水痘
水痘是传染性很强的疾病,由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅速发展为清亮的卵园形的小水疱,24小时后水疱变浑浊,易破溃,然后从中心干缩,迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在,呈向心性分布,即先躯干,继头面、四肢,而手足较少,且瘙痒感重。接受正规治疗后,如果没有并发感染,一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接触传染。人群普遍易感,儿童多见。由于本病传染性强,患者必须早期隔离,直到全部皮疹干燥结痂为止。
4、流行性腮腺炎
俗称“乍腮”,由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病,一般2周左右可治愈。典型的临床症状是发热、耳下腮部、颌下漫肿疼痛,腮腺肿大的特点是以耳垂为中心向前、后、下方蔓延,可并发脑膜脑炎、急性胰腺炎等。传染源是腮腺炎病人或隐性感染者,病毒经过飞沫使健康人群受感染。多见于儿童及青少年,预后良好,病后有持久的免疫力。
5、风疹
风疹是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病,春季是风疹的高发季节。开始一般仅有低热及很轻的感冒症状。多在发病后1到2天出现皮疹,疹的形状及分布与麻疹相似,出疹迅速由面部开始发展到全身只需要1天的时间,发热即出疹,热退疹也退,这些是风疹的特点。枕后、耳后、颈部淋巴结肿大,也是本病常见的体征。风疹患者、带有风疹病毒却没发病的人和先天性风疹患者是此病的传染源。儿童及成人都可能得此病,发病前5天至7天和发病后3天至5天都有传染性,起病当天和前一天传染性最强。感染后基本上能获得永久保护。空气飞沫传播是风疹的主要传播途径,日常的密切接触也可传染。风疹无需要特殊治疗,诊断明确后,在家观察,做好皮肤、口腔的清洁护理,给以易消化富有营养的流食或半流食,注意安静休息。
不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。
1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。
3.勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手;
4.每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其是教室和宿舍;
6.不食不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食以及带皮水果,不喝生水。不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁。
7.注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏;
9.避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;
10.传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
祝九中全体师生身体健康,远离疾病!谢谢大家!
幼儿园传染病国旗下讲话篇三
尊敬的老师、亲爱的小朋友们:
大家上午好
我是来自大三班的小朋友,我今天给大家演讲的主题是《健康你我他》。俗话说:“一年之计在于春”。春天的到来,必将是欣欣向荣,新希望的开始。
小朋友,你们知道什么是健康吗?健康就是拥有良好的体魄,好的食物对我们的身体是很重要的,春季是小朋友成长的最佳时机,小朋友应该多吃含钙的食物,同时还要补充维生素,除了这些小朋友还要多多锻炼身体,多参加游戏活动,把自己的身体练得棒棒的。
春季里也有许多的传染病,这很容易危害小朋友的身体健康,所以我们应该这样做:
小朋友,都知道,传染病预防有高招。
勤换衣,多通风,人多不去凑热闹。
饭前便后要洗手,生冷食物不入口。
水果蔬菜不可少,牛奶鸡蛋也需要。
多喝水,多锻炼;休息好,身体好。
传染病吓得快快跑,你我健康哈哈笑.
谢谢大家,我的讲话完了!
幼儿园传染病国旗下讲话篇四
尊敬的校领导,各位老师、同学们大家上午好!
今天我在这里和大家再谈谈怎样做好春季传染病、流行病防治工作。
对于这个话题,虽然我们并不陌生,早已耳熟,但也曾吃过苦头,受过伤害,所以我认为再谈依然必要,而且还应更加警醒,时刻警惕,要常抓不懈,这是学校卫生工作重点之一,这事关学生身心健康、家庭稳定和学校教学秩序的顺利开展。
事实证明,在所有工作的开展中,人起到主观能动性的作用,什么都不可怕,就怕马虎的思维习惯。无所谓,事不关己高高挂起的心态以及无知无畏的认识,这是做不好事情的根源。防治学校流行性、传染性疾病不能有此心态。省、市、县卫生部门,教育部门在多个场合都明确提出流行性、传染性疾病的防治要求,并作出重要指示。市、县级领导还多次来我校现场指导。今年我校已把学生因病缺课统计工作提上日程,纳入到常态化卫生工作当中,细化工作,专人专抓。因病缺课复学、复课的学生必须持县级以上医院康复证明,经校医室登记,送分管领导处备案,方可进班学习。因病缺课统计是发现传染病和流行病的重要环节,请各位班主任认真落实这项工作,不能漏报、瞒报、不报,要齐心合力把这项工作做好。
本人在平时的工作中通过自己对学校卫生健康工作的理解,为了便于记忆,总结了几句顺口溜和大家一起学习,希望大家能从中受益。
1、迈开腿,管住嘴,春季多喝白开水。
2、勤理发,多洗澡,衣服不能穿得少。
3、勤拖地,勤打扫,开窗通风少不了。
4、勤洗衣,多晒被,细菌病毒也报废。
5、多消毒,切途径,人群不会多生病。
6、勤擦拭,控传染,吐痰不能太随便。
7、早确诊,早隔离,结核不会常跟随。
8、勿自卑,勿轻狂,心理也要谈健康。
9、心态好,勿早恋,同学相处有底线。
10、学习好,身体棒,前途才能有希望。
11、预防病,齐动员,健康快乐每一天。
幼儿园传染病国旗下讲话篇五
春天到了,幼儿园作以春季为主题的国旗下讲话,本文是本站小编为大家整理的春季幼儿园的国旗下讲话,仅供参考。
老师们、小朋友们:
大家新春快乐!经过了一个平安、愉快的寒假,我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的xx年春季。今天老师利用国旗下的讲话时间围绕"安全"这个主题,与小朋友们一起交流几个方面的安全问题。
小朋友们幼儿园的安全是非常重要的,平时我们在班级里,老师都有和小朋友讲了很多关于安全的知识,今天李老师要问问你们都知道要注意哪些安全问题?(请幼儿讲讲)小朋友们都知道很多我们要注意的安全问题。今天在这里李老师还要提醒小朋友注意以下几个方面的安全问题:
一、在幼儿园的安全问题:
幼儿园是小朋友的家,在幼儿园里很多的小朋友都在一起,一定要注意保护好自己,爱护同伴。早晨进园,下午离园,一定要搀好家长慢慢走,慢慢上楼梯,不要奔跑,在教师里面、睡觉、上厕所的时候也要注意眼睛看着慢慢的走不要跑,户外活动的时候不要追逐打闹,要正确使用玩具,不能打架,一定要注意在幼儿园的安全,开开心心的来幼儿园,平平安安的回家。
二、注意交通安全:
湖头现在的交通发展很快,车辆来来往往非常多,在此有必要提醒我们的同学在上放学途要中注意交通安全,也要做好宣传工作,提醒爸爸妈妈注意交通安全。老师提倡小朋友们做到以下几点:注意入园和离园安全,在入园和离园时要抓紧时间,不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿,不在马路中间行走,要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩,要走人行横道线,还要注意来往车辆;不在马路上踢球;不准无证驾驶机动车;严禁未满12周岁学生骑自行车上路;严禁在高速路、铁路上行走、玩耍;乘车时不向窗外招手探头,乘车须抓紧扶手,车停稳后再下车,不乘坐无牌、无证的农用运输车。做到:宁走百里平安路,不乘半里危险车。
三、注意校外活动安全:
在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候,活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放烟花爆竹,不带火种进入林区,防止意外伤害和森林火灾;不烤明火、煤火,以防煤气中毒。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道,告诉他们你和谁在什么地方玩,要注意时间,不要很晚到家,以免父母担心。双休日,不要到学校玩耍。
四、注意饮食安全:
现正逢春季,是多病病发期,每个同学要注意身体,要求每个同学做到:
1、讲究个人卫生,常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲,被褥要整洁并要常晒。
2、做好h7n9禽流感防控工作。一是要加强体育锻炼,按时做操,增强身体免疫能力;二是尽量不接触活禽鸟和猪等,特别注意尽量避免直接接触病死禽、畜;三是注意个人卫生,咳嗽时要掩住口鼻,不要随地吐痰;四是身体有发烧、咳嗽等症状要及时就医。
3、不提倡吃零食,同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买"三无"食品;不在街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。严禁学生将三无食品带进校园,更不要将非本校供应的奶制品带入校园,以防因吃不卫生的食品而引发疾病。要养成勤俭节约的好习惯。
4、讲究环境卫生,(1)、不随地吐痰,不随地大小便,不随地抛包装袋、废纸等杂物。(2)、要讲究环境卫生,(3)、负责的值日生每天保证清洁区及教室内整洁卫生,每天开门开窗,保证室内通风。要注意食品卫生安全。
五、提高自我保护意识和能力:
小朋友们受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力,就能有效地避免和预防意外伤害。假期在家里,我们要注意不跟随陌生人外出游玩,不吃陌生人给的东西,不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。
六、注意家庭安全:
小朋友们在家不要自己随意使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用,不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。
总之,我希望小朋友们时时处处注意安全,从现在做起,"安全"二字,永记心中,管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿,努力养成倡导科学、健康生活、文明守纪的良好生活习惯。
最后祝全体老师和小朋友们:在新的学年里平平安安生活,快快乐乐学习,健健康康成长。
谢谢大家!
孩子们早上好!这些日子天气暖和了,花儿开了,草儿绿了,是什么季节到了?
对!是春天到了。你们喜欢美丽的春天么?那你们知道春天的一些秘密么?那让程老师来告诉你吧:
春天的第一个秘密就是:温度变化大,早晚和中午的温度差十几度,在太阳底下热得出汗,到室内就冷起来。每天的气温变化也很大,今天可能要穿棉袄,明天可能热得只能穿毛衣。所以,孩子们要记得热时脱衣,冷了要赶快加衣,防止着凉。
春天的第二个秘密是:细菌、病毒多。天气暖和、空气湿润,这么舒适的天气里,细菌和病毒生长得快又多。孩子们千万要勤洗手,不要让细菌和病毒进入你的嘴巴和肚子。另外:人多拥挤的超市、游乐场空气差、细菌多,容易感染呼吸道疾病,我们要少去。
春天的第三个秘密是:春天是长高的好季节。春天是万物生长都很快的季节,你们都想长大、长高吧?那就好好利用春天这个季节加强营养吧。每天要多喝牛奶、多吃胡萝卜、海带、虾皮等菜来帮助补钙,少吃糖、巧克力、糕点,因为甜食影响钙的吸收。除了加强营养,大家还要多运动哦,相信这个春天里大家一定会长得很快!
孩子们,你们知道了春天的秘密,记住程老师的提醒了么?希望大家能开心、健康地度过美好的春天!
敬爱的老师,亲爱的小朋友们:
大家上午好
今天老师演讲的题目是《我是文明小卫士》,讲文明也就是讲礼貌的好孩子,我们应该从小做一个讲文明、讲礼貌的好孩子,应该要从小事做起,因为“只有脚踏实地做事,才能顶天立地做人”,我们可以从身边的小事做起,捡起地上的一张纸屑,扶起一位跌倒的小朋友,轻轻摆放餐具,双手接过饭菜并说声“谢谢”。这些都是讲文明的好习惯。
如果所有的小朋友都能从点点滴滴的小事做起,争当文明小卫士,那么小朋友都会养成讲文明、讲礼貌的好习惯,也会获得了受益终身的人生财富。
我的演讲到此结束,谢谢大家。
幼儿园传染病国旗下讲话篇六
春季气温逐渐回升,天气多变,时寒时暖,这一时期是呼吸道传染病的好发季节,这些传染病大多可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。由于学校人群聚集,师生间接触频繁,在日常生活、学习、工作中尤其应注意预防各种春季传染病。
1、流感(流行性感冒)
流行性感冒简称流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者,传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。
2、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病,潜伏期8—12日,一般10天左右可治愈。典型的临床症状可概括为“三、三、三”,即前驱期3天:出疹前3天出现38度左右的中等度发热,伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光,口腔颊粘膜出现灰白色小点(这是特点);出疹期3天:病程第4-5天体温升高达40度左右,红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢;恢复期3天:出疹3-4天后,体温逐渐恢复正常,皮疹开始消退,皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播,病人是唯一的传染源。患病后可获得持久免疫力,第二次发病者极少见。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6个月~5岁幼儿发病率最高(占90%)。
3、水痘
水痘是传染性很强的疾病,由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅速发展为清亮的卵园形的小水疱,24小时后水疱变浑浊,易破溃,然后从中心干缩,迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在,呈向心性分布,即先躯干,继头面、四肢,而手足较少,且瘙痒感重。接受正规治疗后,如果没有并发感染,一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接触传染。人群普遍易感,儿童多见。由于本病传染性强,患者必须早期隔离,直到全部皮疹干燥结痂为止。
4、流行性腮腺炎
俗称“乍腮”,由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病,一般2周左右可治愈。典型的临床症状是发热、耳下腮部、颌下漫肿疼痛,腮腺肿大的特点是以耳垂为中心向前、后、下方蔓延,可并发脑膜脑炎、急性胰腺炎等。传染源是腮腺炎病人或隐性感染者,病毒经过飞沫使健康人群受感染。多见于儿童及青少年,预后良好,病后有持久的免疫力。
5、风疹
风疹是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病,春季是风疹的高发季节。开始一般仅有低热及很轻的感冒症状。多在发病后1到2天出现皮疹,疹的形状及分布与麻疹相似,出疹迅速由面部开始发展到全身只需要1天的时间,发热即出疹,热退疹也退,这些是风疹的特点。枕后、耳后、颈部淋巴结肿大,也是本病常见的体征。风疹患者、带有风疹病毒却没发病的人和先天性风疹患者是此病的传染源。儿童及成人都可能得此病,发病前5天至7天和发病后3天至5天都有传染性,起病当天和前一天传染性最强。感染后基本上能获得永久保护。空气飞沫传播是风疹的主要传播途径,日常的密切接触也可传染。风疹无需要特殊治疗,诊断明确后,在家观察,做好皮肤、口腔的清洁护理,给以易消化富有营养的流食或半流食,注意安静休息。
不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。
1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。
3.勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手;
4.每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其是教室和宿舍;
5.合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;
6.不食不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食以及带皮水果,不喝生水。不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁。
7.注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏;
8.发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;
9.避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;
10.传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
祝九中全体师生身体健康,远离疾病!谢谢大家!
幼儿园传染病国旗下讲话篇七
各位老师、同学们:早上好!今天我讲话的题目是:预防疾病,健康成长。春天雨水多,气温时高时低,是流行病的高发季节,又因大家在室内活动的时间多,流行病的传播途径大。最近在初一初二年级都有发现有些班级出现好几个同学同时感冒发烧这样的现象,为了增强大家对疾病预防的意识,所以呢,今天,借此升旗仪式机会,给同学进行一次预防春季传染病的基本常识教育。
大家都知道,春天温暖湿润,是万物生长的季节,细菌、病毒也不例外,它们会在这个时候加速繁殖,这样就使得春天成为了一个疾病好发的季节。而我在日常生活中,了解到我们的同学大多还没有注意到要在这个时候加强自身对疾病预防的意识,经常在一上完体育课,满头大汗的情况下,回到课室立刻就要开空调,宁可冷一点,也不愿意忍受热一点的天气。最近我们学校就有同学,因为晚上在家睡觉的时候就喜欢对着空调口吹,有一天他觉得颈椎不舒服,去医院一查,结果发现是颈椎脱位。原因是什么呢?这位同学颈椎脱位的主要原因是夏季空调刚开,这位同学又喜欢近距离吹空调,颈椎持续受冷风吹,导致颈椎部分软组织受损,从而引起颈椎脱位发生。再加上我们同学平时看书、写作业,同一个姿势保持时间较长,导致颈椎、肩关节等部位肌肉疲劳,以至于在我们平时活动时,稍微幅度大点,就容易引发脱位。所以在平时要注意,坐久了,课间多活动活动筋骨,做课间操的时候把手脚舒展开来,把动作做到位,而且要注意对空调的使用,也不要对着空调口吹,不要把温度调太低,那样不仅容易引起上面说的关节脱位,而且由于室内与室外温差大,人经常进出会感受到忽冷忽热,这会造成人体内平衡调节系统功能紊乱,会降低我们的抵抗力,进而引起头痛,易患感冒。
主要是流感病毒引起的,同时表现为畏寒,发热,体温可高达39-40℃,同时患者感头痛,全身酸痛,软弱无力,它和受凉引起的感冒有本质上的区别,因此,不能不吃药,任凭人体抗,要及时到医院就诊,对症下药。这种感冒具有一定的传染性,可通过飞沫传播,人在打喷嚏时,一次可以喷出10万个唾液飞沫,飞沫一般可以飞到2米远,即使是一个健康者的呼吸道里也有很多细菌,除非打喷嚏的人用纸巾或手帕捂着嘴,否则唾液中所含的细菌和病毒可以在2秒之内附着到周围的环境,那么在你周围的同学就会很容易受感染。所以,当一个班级里出现一个患者的时候,如果卫生方面不注意好,那么班上一些抵抗力比较差的同学就很容易会受到传染。为了你自己与别人的健康,无论你是否患病,如果打喷嚏,大家最好能用纸巾捂住鼻子,注意卫生。另外,有些同学开空调后还出现了肠胃方面的疾病,这是因为"冷"感觉可导致腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱,从而出现一些胃肠道症状,加恶心,呕吐,腹泻等诸多相应症状。
但是,同学们也不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的:
1.是使用空调必须注意通风,每天应定时打开窗户,关闭空调,增气换气,使室内保持一定的'新鲜空气。
2.是空调室温和室外自然温度不宜过大,以不超过5度为宜,空调开到26摄氏度以上,不易患病,所以开空调的时候,大家最好备多一件外套回来,冷的时候可以穿上。晚上在家睡觉时,最好不要用空调,入睡时关闭空调更为安全,睡前在户外活动,有利于促进血液循环,预防空调病。
3.是在空调环境下工作、学习,不要让通风口的冷风直接吹在身上,大汗淋漓时最好先不要吹空调,这样降温太快,很容易发病。应该先把汗擦干。
春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,同学们要上好体育课和体锻课,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。同时也要合理安排运动量,以免运动受伤。另外,根据天气变化,适时增减衣服,生活有规律,保持充分的休息睡眠,平时多吃些蔬菜,水果,多喝水。对提高自身的抵抗力显得相当重要。否则必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
同时各班生活委员要做好每天晨检工作,及时把班里的情况报给校医室,发现有同学发烧等现象,要立即向班主任报告,做到早发现、早报告、早治疗。
现在,随着天气渐渐变暖,很快又要到了7月到11月,这个广东登革热高发期的季节。登革热是由伊蚊传播登革病毒引起的急性传染病。蚊子很小,但有大患,广东的天气炎热,加上雨水丰沛,气候潮湿导致蚊虫滋生,伊蚊有更多机会传播病毒。此病不会经由人与人之间传播,与患者接触是不会被传染的,所以预防登革热重在灭蚊、防蚊。学习过生物我们知道预防传染病的原理无非是那三种:控制传染源、切断传播途径和保护易感人群。预防登革热也是一样的,主要有以下几条:
1.清理积水,因为积水是蚊子滋生的天堂。
2.搞好卫生,保持所处区域的清洁,防止蚊子活动。
3.适当地使用驱蚊剂,防止蚊子叮咬。我们学校也会定期全校统一灭蚊
3.发现感染者必须及时报告,同时要快速隔离(安置区域尤其要注意灭蚊)。
4.注意个人卫生,多洗手,多开窗通风。
5.在平时多锻炼,加强营养,注意休息,提高自身的免疫力。
6.假如当自己出现登革热的症状时,及时检查、就诊。
老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,要有一个健康的体魄,讲究卫生、增强自身体质就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后祝大家身心健康,事业、学业更上一层楼。我的讲话结束了,谢谢大家!