在国旗下发表讲话是展示个人语言能力和演讲技巧的机会，我们应该加以重视。以下是一些震撼人心的国旗下讲话稿范文，希望能够激发大家对爱国主义的热爱。
运动健康的国旗下讲话稿（热门14篇）篇一
尊敬的老师，亲爱的小朋友们：
大家早上好！我是xx，今天国旗下讲话的主题是《我运动我健康》。
每天阳光都会跳进我的家，阳光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。
每当清晨，阳光温暖了我的全身，照亮了我的家人，我们就要起床锻炼身体。
动起来，汗水会换来精彩！
动起来，你会更加可爱！
动起来，别再让梦期待！
动起来，成功会向你敞开！
生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！
参与运动，会赋予我们勇敢、果断的精神；
参与运动，会赋予我们更快、更高、更强的力量；
运动不但给我们带来了快乐，运动还给动物们带来了快乐。
你看，小鸟刚出生时，它每天早晨都会打开它那光秃秃的翅膀扇一扇，练习练习飞行，这样将来才能够飞得更高，飞得更远。
运动还给植物们带来了快乐。你看，花草树木每天都要进行光和运动。花儿刚开时，它就打开它那五颜六色的花瓣，吸收空气中的水份和养份，这样，在百花大会时才能开得更加娇艳，更加灿烂。
运动就是一位魔术师，能给我们带来惊喜。
运动就是一位春的使者，能让我们心花怒放。
运动就是一位钢琴演奏家，能奏响我们心中的梦想。
运动健康的国旗下讲话稿（热门14篇）篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好！
我是来自初某某班的某同学。今天我国旗下讲话的题目是“我爱校，我文明，我运动，我健康”。
金秋送爽，万谷飘香。在这丰收的季节里，我校将迎来一年一度的秋季运动会。
运动是自己命运的创造者，这是诺贝尔奖得主谢灵顿的至理名言；运动是目的，理想是标准，这是法国文学家雨果的一生追求；只有运动，生活才会不断进步，这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰。
的确，生命在于不断运动。运动能把握短暂的青春，运动能让生活变得更加富有情趣，运动能提高人们的审美意识，运动能让人们之间充满团结友爱。
锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民。全民族身体素质的提高，需要我们每一个人的努力！“如果你要健康，那就运动吧！如果你要快乐，那就运动吧！”
无论是在平时运动还是在正式比赛中，我们始终最要注意的都是运动的健康性。在锻炼过程中，我们要学会适量，不要急于一时。在运动过程中也不要做高危动作，保护好自己的身体，自己革命的本钱。
在这金秋十月，在运动会即将来临的这一时刻，我预祝校运会取得圆满成功，同时衷心祝愿同学们文明运动，健康运动，快乐运动！
谢谢大家。
运动健康的国旗下讲话稿（热门14篇）篇三
各位老师、同学：
大家早上好！
今天，我国旗下讲话的主题是《阳光少年，健康运动》。
2014年仁川亚运会10月4日在韩国落下战幕，中国体育代表团在此次亚运会上共获得151枚金牌、108枚银牌和83枚铜牌，蝉联亚运会总成绩第一。本届亚运会争夺异常激烈，诸多项目成绩达到了世界最高水平，而中国体育代表团克服苦难，顽强拼搏，不仅运动成绩保持着在亚洲的绝对领先优势，也展现出中国年轻运动员的良好风貌。
有请二1班陈思语同学作为代表谈谈参赛感言……。
各位老师好！同学们好！
我是二（1）班的陈思语，很高兴今天能够代表我们班的同学们来发表获奖感言。
回想起比赛的场景，犹如在眼前。虽然我们是参赛选手中年龄最小的，但是我们每个人都有着宝贵的团队精神，互相鼓励，互相加油助威，迎难而上，勇于挑战，敢于拼搏。每位同学的表现都很棒！特别是参加“顶核子”项目的同学们，他们沉着冷静，积极应战，心理素质非常好。别看我们年纪小小，但每个人都是一个充满着智慧的小宇宙，都蕴藏着强大的正能量，满载着自信和冲劲！真是初生牛犊不怕虎！在赛场上发挥了最佳水平，为学校为班级赢得了这份珍贵的荣誉。
这个冠军仅仅是一个好的开始。我们一定会再接再厉、乐于求知、勇于攀登，做个德智体美劳全方面发展的好学生。为学校为祖国取得更好成绩！我为我们老师、同学们感到骄傲！我为上实附小感到自豪！
谢谢大家！
学校开展体育节，旨在提高学生素质，增强学生的体质。在运动场上，我们总能看到为了班级荣誉和运动精神奋力拼搏的身影。阳光运动不仅能增强我们的凝聚力和班级荣誉感，而且带给我们更多的是那些关于坚持不懈的感动和敢于拼搏的骄傲。
体育节的各个项目能磨砺我们的精神意志，让我们不轻易在困难面前低头；培养较好的竞争与合作意识，让我们明白只有互助团结、齐心协力才能更好地取胜。
上实附小第七届校园运动会即将拉开帷幕，阳光少年，健康运动，同学们，你准备好了吗？
我的讲话完了。谢谢大家。
运动健康的国旗下讲话稿（热门14篇）篇四
老师们、同学们：
大家好！今天是第八周的星期一，我们集体晨会的话题围绕——世界爱粮日展开。10月16日是一年一度的世界爱粮日，20xx年世界爱粮日的主题是：团结起来，战胜饥饿！先给大家讲个小故事。
奶奶是个很节俭的老人。节俭是好事，但我觉得她节俭得有点近乎抠，无法理解。一次，烧饭的时候，她不小心把米撒了点在地上，我就顺手准备扫掉。我腰还没弯下去，只见一只满是皱纹的手挡着我，我愣在那不知道为什么？这时，奶奶开口了：不要扫掉，捡起来洗洗，浪费可惜。我说已经脏了，反正就一点点，算了吧。奶奶可不理会我，自己佝偻着身体，蹲在地上慢慢地拾着，每拾起一点就用嘴巴对着吹吹，很专注地，仿佛掉在地上的不是米，而是她的宝贝一样。等到全部拾好后，再用脸盆装着用清水一遍一遍的洗，看她洗完端着米出来，脸上露着孩子般开心的笑，嘴里还自言自语：看看，多干净，还不一样吃嘛，你们……我听懂了她未说完的话是什么意思，但我依然是不以为然地摇着头。而奶奶露出了灿烂的笑脸。还有，我们家的电饭煲烧饭总是会在下面结锅巴，所以每次都有很多饭不能吃。我总是把这些锅巴倒掉的，有次被奶奶看见了，她老人家又开始了对我的节约教育。我不服气说：“这都不能吃呀！干吗不能倒掉？”奶奶也不搭理我，从我手上接过电饭褒，然后倒了些开水在里面，泡了一会儿，就见她开始用小勺把那些锅巴，一点一点地刮出来，然后放进自己的嘴里。天哪，我真的是服了她老人家。我半开玩笑地对奶奶说："奶奶，你真会动脑筋呀”。奶奶听了我的话，不好意思地对我说：“我知道你心里是怎么想的，不过我们老人家是经历了饥荒岁月的，知道粮食的宝贵，我不是小气，只是觉得这样真的很浪费。”我在心里有点改变了对奶奶的看法，但是我觉得这样吃对身体有害，我依然不赞同，但又没有办法让奶奶也改变她的做法，于是和妈妈商量，换了个新的电饭煲。
也许这位奶奶说得对，我们这代人没有经历饥荒，不能理解他们的想法吧。但是我们也不象奶奶想得那样，就知道浪费，不知道珍惜。因为“水稻之父”——袁隆平爷爷的潜心研究，中国的水稻产量一直在稳步提高，前面的四年中，我国水稻获得大丰收，可谓国库殷实。可是中国人口众多，摊到每个人头上，人均占有的粮食还是远远低于世界平均水平。再加上西北地区闹干旱，地震、泥石流、洪水等自然灾难的影响，今年我国许多地区可以说是颗粒无收！要是等到饥荒降临到我们头上才晓得后悔，一切就太迟了！因此，今天我们在这里向全体师生发出倡议：
1、珍惜粮食，避免剩饭，减少浪费、
2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻、
3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜、
4、看到浪费现象勇敢地起来制止，向家人，亲戚，朋友宣传浪费的可怕后果、
5、不偏食，不挑食。
6、到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家。
同学们，让我们从今天开始，做一名爱惜粮食，勤俭节约的好学生吧！
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运动健康的国旗下讲话稿（热门14篇）篇五
健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。
有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。
所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩！
我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年”，争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年。
正如陶行知爷爷说：小孩们用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。从今天起，让我们比以前更认真，坚持做操，坚持跑步，坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天！用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台！
祝福老师、同学身体健康！心想事成！
运动健康的国旗下讲话稿（热门14篇）篇六
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天国旗下讲话的题目是：勿忘国耻，圆梦中华。
本周五，也就是12月13日，从日历上看，这不过是一年中一个普通的日子，可是全国人大会却以立法的形式，将它拟定为南京大屠杀死难者公祭日。这意味着：全国上下都将举行公祭活动。因为这一天——尤其是1937年的这一天，对我们每一个中国人而言，是一个不该忘却的日子，是一个让人的心会流血的日子。1937年12月13日，南京大屠杀开始。那一天，可恶的日本人，占领南京后，对南京城进行了血腥的屠杀。一幕幕悲惨的情景不堪回首。日军在南京城内烧、杀、抢、掠，无恶不做。在不到一星期的时间里残杀了我三十多万手无寸铁的中国同胞!这些人中，有的被活埋、有的被活生生的推进长江、有的成为细菌实验的牺牲品，甚至连未满月的孩子都不放过!侵略者的铁蹄肆意践踏祖国的土地，外国军舰在黄浦江上任意来去„„只有尝尽失去自由和被压迫的滋味，才能深切地懂得“勿忘国耻”的含义!
多少年风雨沧桑，河山巨变，我们的祖国早已摆脱了屈辱和苦难。黄皮肤的民族，终于在屈辱中站起来了，她挺直腰板，高抬头颅，终于扬眉吐气了。冲天而起的蘑菇云，打破了苏美两国的核垄断;熊熊燃烧的奥运圣火，使世人再次认识了一个生机勃勃、一个繁荣富强的中国„„站在国旗下，我们为祖国的腾飞而骄傲自豪，我们为祖国的繁荣而心潮澎湃，同时我们也意识到了自己肩上的重任。
少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。同学们，我们是初升的太阳，是祖国的未来和希望!今天，让我们将国耻铭记在心中，并以此为动力，奋发图强，抱着“为中华之崛起而读书”的信念，德智体美劳全面发展，为实现祖国的伟大复兴而努力奋斗!在此也倡议同学们进入国家公祭网进行“悼念同胞、珍视和平”在线公祭系列活动，以表达我们缅怀先烈的真挚感情!
国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
运动健康的国旗下讲话稿（热门14篇）篇七
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！我在9（1）班。我今天国旗下演讲的题目是《讲究卫生，预防疾病》。
现在进入秋冬，气候比较干燥，早晚温差大。学校是人集中的地方，容易诱发各种传染病，对学生的身心健康构成威胁。秋冬季节常见的传染病主要有呼吸道传染病、肠道传染病和虫媒传染病。为了有效预防疾病，学生应采取以下预防措施：
（一）保持良好的个人卫生习惯，饭前饭后洗手，不喝生水，不吃不干净的食物，不使用脏毛巾擦手，把好的疾病从口腔带到口腔，勤换衣服。
（二）养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。现在是体育锻炼的好时机。每个人都应该积极参加体育锻炼，在户外呼吸新鲜空气，根据天气变化增减衣服，合理安排运动量。坚持做好早操，做好课间练习，做好体育课。
（3）注意饮食，多喝水，保持体内水分；多吃水果蔬菜，补充水分、维生素、矿物质等营养物质。多运动，促进血液循环；不要吃冷的或变质的食物。
（4）注重环境卫生，营造整洁的校园环境。学校一直很重视环境卫生，每天都安排专人打扫和检查校园卫生。经过大家的努力，取得了一定的成绩。然而，环境卫生的维护需要进一步加强。比如不要随意扔废纸或者食品包装袋，不要随地吐痰。当我们看到地上的垃圾时，我们弯下腰，移动双手，把它捡起来。用我们的一点点努力创造一个干净的校园环境。教室应该每天通风，以避免细菌生长。
（5）尽量不要去空气流通差、人口密集的公共场所。在校期间如有不适，及时向老师报告并去医院就诊，避免因延误而引发更严重的疾病。如果确诊为传染病，要注意请假隔离，避免二次感染。
老师们，同学们，健康是一个人最大的财富，也是幸福的基础。让我们携起手来，为健康的身体和干净的环境而努力。最后，衷心祝愿每一位学生健康快乐成长！
我的演讲结束了，谢谢！
运动健康的国旗下讲话稿（热门14篇）篇八
各位老师、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：阳光心态健康心理。
联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康!”并解释：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。我们生活在一个竞争激烈的社会，我们所要面对的巨大压力使我们必然在学习、生活、人际关系等方面会遇到心理失衡的现象。同学们反映出的问题除了学习、与父母沟通的障碍以外更多的还在于与同学交往、自我认识等方面。接下来让我们看看心理标准与疏导途径.
一、悦纳自己，接受自己全然为人。只有先学会爱自己，才有能力爱别人以及接受别人的爱。你可以成绩不好，你可以家境清贫，接纳这些，并把它们当成自然之事，拥有正确的人生态度正确的人生态度来源于正确的人生观和世界观。人生的意义不在于一次成绩，而在于对自己的超越。遇到困难时，不要害怕，不断调整心态，超越自我，就一定能够成功。
二、正视现实，勇于解决问题。你可能目前成绩不好，你可能生活拮据，你可能家庭不和谐，这些可能都真实的存在着，无须掩盖，心理健康的人应该能正视所有这些所谓的“不堪”，不企图逃避，不推卸责任，勇于面对，找出问题的病结和解决的办法。勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧，仍依然向前。
三、乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。与人为善的人能够与大家互相理解、协调一致，彼此感情融洽，相互配合默契。保持和谐的人际关系。在与人交往的时候永远记着这样一条黄金法则“我们希望别人怎样对待我们，就用怎样的方式对待别人”。无论是师生关系、同学关系，还是亲子关系，最重要的都是要做到积极沟通。多和朋友们在一起，不要总在座位上呆坐着，尝试与同学沟通，尝试理解父母。良好而亲密的人际关系，是你幸福感的有力保障，最有可能为你带来幸福。
四、情绪稳定，良好的个性。
良好的个性是健康心理的重要标志，做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽。中学生要不断完善自己的人格，才能够在未来的人生道路上光芒绽放。遵从内心真实的情感。人的需要得到满足后，情绪就会高兴。但需要总有得不到满足的时候，心理素质好的人就善于排除心理障碍，控制、稳定自己的情绪，即使有不良情绪也会用合适的方式发泄，如：运动、聊天、听音乐等，而不会乱发脾气，甚至伤害他人。每个人都有高兴、烦躁、悲伤等等情绪，允许自己偶尔的失落和伤感。尝试寻找对你有意义并且能让你快乐的事情，但千万不要只是为了轻松而得过且过。
所以说心理健康是身体健康的基石，心理健康是学习进步的保证，心理健康是人生幸福的源泉!人生道路不可能每天都是艳阳高照，生活和学习中的酸甜苦辣每个人都要品尝。因此，我们要学会打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光沁润我们的心灵。让我们行动起来，“打开心窗，让阳光进来。”开拓健康的绿洲，促进心理健康.
最后祝大家身心健康，学习愉快，天天都有好心情。
我的演讲到此结束谢谢大家!
运动健康的国旗下讲话稿（热门14篇）篇九
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天，我演讲的题目是《快乐学习，健康成长》。
首先，同学们，让我们快乐的学习，快乐的成长，让我们从今天开始认认真真地学习，在学习中体会真正的快乐。
同学们，学习是为我们自己，更是为了家庭和父母。大家想想“可怜天下父母心。”爸爸、妈妈为了我们健康成长付出了多少辛劳和汗水，我们有什么理由不去努力学习，报答父母呢?同学们，从大的方面来说，学习是为了国家的富强、社会的进步、人类的幸福。大家想想，一个人只有有知识、有能力，才能自食其力，成为社会财富的创造者，而不是社会的负担。其次，知识越多，能力越大，对社会的贡献也越大。
同学们，我们懂得了学习的重要。俗话说，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”成功属于刻苦努力的人，学习要有毅力、有恒心、有永不放弃的精神。还要乐于学习、善于学习。
同学们，多少个清晨，当第一缕阳光照进校园，就响起了我们朗朗的读书声。同学们，错过了青春，会输掉一生!我们已经没有选择，我们不能再犹豫，我们只有去拼搏。因为有太多关注我们的目光，有太多期待我们的人。其实，我们的生活处处有阳光，处处有温馨，生活需要我们慢慢去品味，我们要学会用发现的眼光，发现的思维去审视我们身边无意流过的瞬间，要在一霎时捕捉快乐，将它储存，在快乐中学会学习。
同学们，我们相聚在__中心小学，我们的周围，有很多美好的事物。清晨，进入校门时，校园的美景尽显眼帘，呼吸新鲜的空气，感受生命脉搏的跳跃，这是多么惬意的事;疲惫的学习后，静下心来，思考一下，我们今天掌握了什么新知识，又是多么开心的事。快乐是一种能力，能够在任何环境中保持一颗快乐的心，可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。因此，我们应保持乐观的心境，快乐的学习和成长。
同学们，我们作为新时期的少年儿童，在成长中，要学会发现快乐，学会珍惜快乐。让我们定下长远的学习目标，为自己、为家庭、为社会、为国家、为我们未来精彩的人生而努力学习吧!
最后祝大家“快乐学习，健康成长”。
我的演讲完毕，谢谢大家。
运动健康的国旗下讲话稿（热门14篇）篇十
各位老师，各位同学，上午好!
今天，10月10日，是第25个世界精神卫生日，20__，20__，20__连续三年来世界精神卫生日都以“心理健康，和谐社会”为主题，可见，健康的心理是我们人生幸福，社会和谐的保障。因此，我今天和大家分享的话题是《关注心理健康，学会珍爱自己》。
1、有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现，言谈举止和思想活动符合社会规范。
2、人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点的人和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。
3、能正视现实，适应社会环境和自然环境，根据环境和形势要求改变自己，也能创造环境。
4、有乐观、积极进取的精神。对现状感到满意，对前景也觉得光明美好。
5、能冷静、理智对待生活中的挫折。能学会用正确方法和态度去对待错误，有从失败中学习和总结经验教训的能力。
6、有自知之明，知道自己的优点和缺点，不患得患失。能扬长避短，能正确认识自己的价值，不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义，不自卑，不过分自责，有安全感。
7、有从事各种活动的兴趣、信心，能充分发挥自己的能力，能有效地完成各种任务。
8、在有利于社会或集体的前提下，能保持自己个性的独立性，保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定，并对决定负责任，而不受别人的任意控制和支配。
目前，有关专家调查研究表明，我们大多数中学生的心理是健康的，有些只是偶尔存在心理问题，虽然我们有时候会被困扰，但在不长的时间内就消失了。真正有心理疾病的中学生是为数不多的。心理问题不是心理疾病，虽无需大惊小怪，但也不容忽视。在我们大部分的青少年中，存在的心理问题主要表现在以下几个方面：
1、由学业带来的心理压力大。
2、偏执、敌对，认为他人不可信，自以为是，偏于固执。
3、人际关系紧张，总感到别人对自己不友善。
4、抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。
5、焦虑、心里烦躁不安。
6、适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。
7、情绪忽高忽低极不稳定。
8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不公平。
那么面对当前的环境和形势，我们如何保持健康的心理呢?简单的说就是：对人生——自信积极、微笑乐观;对困难和压力——毫不在乎、轻松自在;对他人——不卑不亢、宽仁博爱;对学习和工作——倾尽全力、淡定从容。具体来说争取做到：
1、自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药。
2、对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”
3、对他人的期望不要过高，避免失望感。
4、不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张。
5、积极参加集体活动，扩大社会交往。
6、加强意志锻炼，保持乐观的情绪。
老师们，同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康、和谐的校园。我的讲话到此结束，谢谢大家!
运动健康的国旗下讲话稿（热门14篇）篇十一
我爱我的祖国，她是历史的巨人，走在礼貌的前列。我爱我的祖国，她是一座丰碑，立在历史的长河。我爱我的祖国，她是人类勤劳智慧的发源地，展现了一个民族的卓越。
从公元1840年起，我的祖国经历了百年的屈辱，百年折磨。1949年我的祖国最终走出阴霾，走进了世界民族之列。挺直佝偻的身躯，舒展了紧皱的眉头，多年的浊气最终吐出，化成一句怒吼，多年的睡狮醒了!东方的巨人迈开了他的脚步，尽管他的节奏有快有慢，尽管他的步履是那么艰难，可他在走。路漫漫其修远兮，上下求索。调整了步伐，找到了一条起跑的路。涅槃的生机迎来了百鸟朝凤，图腾的龙吟唱起民族的强盛。
我爱我的祖国，尽管她还不完善，尽管她还有弊端。一个民族的复兴，一个民族的路程，总得要有垫脚的石，铺路的砖。很可能我会成为这不完善和弊端的牺牲者，可我爱我的祖国依然。尽管我痛恨那些蚕食人民血汗的硕鼠，尽管我痛恨那些不管百姓疾苦，骑在人民头上作威作福的庸官，可我爱我的祖国依然。多少人为了他们的祖国，提前结束了他们的生命，把燃烧的热血撒向了完美的梦幻。多少人受到委屈，可信仰不变，他们坚信，每条江河在激流中，总会涌现出卓越的搏击者，祖国的辉煌会在这些搏击者的引领下得以实现。鞭打丑恶，颂扬善美，揭示人性弱点，反腐倡廉，把斗争的热情演化出对祖国的奉献。燃烧自我，照亮他人，是生命崇高的体现。
我爱我的祖国，我爱我的母亲，我不会远离，我会守孝在您的身边。默默的做出孝子的奉献。一个民族不会都去他国做客家人，尽管母亲不能给予的太多。美梦产生于能守住的贫穷家园，成功就蕴藏于平凡。一介草民的高尚品德就是在平凡中把伟大体现。
我爱我的祖国，我爱我的中国梦，我的梦就是让我的祖国走进幼儿园，让中华民族的后人像少儿一样，在那里生活的无忧无虑，天真浪漫。让他们在那里把祖国的大地描绘的更加灿烂，把祖国的天空涂抹的更加湛蓝。
我是华夏的子孙，我深切的爱着我的祖国，并为之付出一切。
运动健康的国旗下讲话稿（热门14篇）篇十二
亲爱的老师们，同学们：
大家早上好!
我是7(10)班的，我演讲的主题是《我有健康好身体》。毛主席曾经说过“身体是革命的本钱”，而现在，身体就是我们学习和工作的本钱，所以我们需要有健康的身体。说到健康的身体，就不得不提到两个方面：运动与饮食。
“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。因此，学校开展了阳光30分以及一年两度的运动会，以便加强学生的身体素质。学校能做到的都做了，而我们学生呢?现在有些同学一味地将自己所有的时间和精力投入到学习中，而忽视了锻炼身体，搞疲劳战，虽然这样会在短时间提高自己的成绩，但是却比较容易生病，一旦生病，成绩便会急速下滑，反而得不偿失。所以为了学习而将所有锻炼身体的时间全部占用显然是不明智的，适当的锻炼身体不是在浪费时间，而是在提高效率。所以，在学习的同时也要注意锻炼身体,学习班上爱运动，阳光上进的同学，如我们班的王昱焱，他酷爱运动，每个阳光30分都去打篮球，所以他身体很好，没怎么生过病，一节课也没落下，成绩不但没有退步，反而在逐渐进步。
了解到运动的重要性之后，我们来关注饮食。首先每个人都有自己的喜好，但是，我们不能偏食，不要坚决抵制某些蔬菜，更不要理直气壮地说，自己不吃什么菜，把这当做什么光荣的的事。每种食物都有自己的营养成分。所以，某种食物即使再难吃也要吃一些，不要太重视口味而忽略营养，如果过敏的话就算了，当然，暴饮暴食是更不可取的。其次就是吃零食，虽然零食味道很好，但是它富含食品添加剂，什么增味剂，染色剂，食用香精甚至是防腐剂都有，这样的东西对身体造成的危害是巨大的，不仅影响身体发育，更会引发厌食症，偏矮等症状。所以我们要少吃甚至是不吃零食，尤其是油炸膨化食品。当然饮料也尽量少喝，特别是碳酸饮料，因为饮料对我们身体健康的危害同样巨大。再次便是营养的搭配，这一点，我想学校食堂已经做到了。最后是最值得我们关注食品安全。现在。许多商贩的十分黑心，什么食品安全，诚实，良心，在金钱面前全都得靠边站。地沟油，注胶明虾到处都是，究竟有几个商贩真正关心顾客的安全?所以，我们要尽量在家里或学校食堂吃饭，少去各种小摊和餐馆，这样我们才能少受地沟油等不安全的东西的毒害。
从现在起，让我们加强锻炼，合理饮食，一起关注自己的身体健康，做一个健健康康的随外人!
运动健康的国旗下讲话稿（热门14篇）篇十三
为强化师生的安全意识，教育师生尤其是学生了解、学习学校安全规章制度，掌握相关安全知识，保证校园安全稳定，促进学生健康成长，保障学校财产不受损害，全力办好教育事业，致力培养合格人才，今天利用国旗下讲话这个机会，再次重申、强调我校于几年前制订的现在仍在继续实施的《市四中学生安全行为“十须知”》规章制度。
1.严禁驾驶机动车上学及把自行车停在校内，更不能在校内骑自行车;(提醒教工驾车——无论是汽车、摩托车还是自行车等进出校门时均要加倍小心，切实注意和保证师生安全。)。
7.严禁擅自带校外社会闲杂人员(含外校学生)到校组织或参与一切活动;。
8.严禁进入营业性网吧、游戏机室及卡拉ok歌舞厅等娱乐场所;。
9.严禁擅自到江河、游泳池及山塘水库等地游泳、玩耍;。
10.严禁参与打架斗殴、敲诈勒索、抽烟喝酒吸毒等违法违纪行为。
运动健康的国旗下讲话稿（热门14篇）篇十四
老师们、同学们：
早上好！今天我国旗下讲话的题目是：《讲卫生，爱健康》。
4月是全国第xx个爱国卫生月和我省第xx个健康教育宣传月。
健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁，舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我希望全体同学能做到以下几点：
1.不吃零食，尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。
2.不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。
3.保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要注意开窗通风。
4.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。
我相信，只要大家能够拾起一片白色，就能装点一寸绿荫，只要大家尽一份自身一点微不足道的力，就可以创造出一个更加洁净的校园。
同学们，让我们行动起来吧！从我做起，从身边小事做起，做当代文明的中学生。
我的讲话结束了，谢谢大家！