国旗下讲话稿体育(实用14篇)

时间:2023-12-17 作者:HT书生

国旗下讲话稿是国家发展和进步的重要标志,它承载着国家领导人对国家发展和人民福祉的殷切期望。以下是一些备受赞赏的国旗下讲话稿范文,希望能够对大家有所帮助。

国旗下讲话稿体育(实用14篇)篇一

亲爱的老师们、同学们:

早上好!

我是向阳花班的班主任,今天我讲话的题目是:《阳光体育,尽享快乐!》。驱赶秋日的寒意,点燃运动的激情。同学们,在秋风送爽的季节里,我们迎来了我校的“阳光体育”秋季运动会。这将是一次体育的盛会,一个让朝阳人展现风采的舞台。一声声发令声会振奋人心;一阵阵呐喊助威将响彻运动赛场。秋季的运动赛场,因为有了你们的身影而变得生机勃勃;童年的时光,因为加入了运动的元素而变得活力十足。

我们欣喜地看到,为了确保这次运动会的顺利举行,全校师生做了大量的准备工作:各班班主任认真选拔运动员;运动员们积极备战;体育老师指导训练。如期举行运动会,是全校师生共同的期盼。

作为“阳光体育”运动会的热身活动,首先进行的是“七彩阳光”广播体操比赛。全校师生为了更好地展现出自己班级的风采,利用体育课及业余时间练习广播体操。各个参赛班级还为自己班级的入场设计了各具特色的班级标志、班级口号。我们相信广播体操比赛一定会成为运动会上一道亮丽的风景。在比赛中,同学们收获的不仅是班级的荣誉,也是一次团结奋斗的经历,一次身心的锻炼。

在这里,我要呼吁大家积极地参加由学校举办的各项“阳光体育”比赛项目,在运动中训练体能与技巧,在比赛中体验紧张与激情,在合作中收获快乐与友谊。

其实,不只是同学们,老师们也非常重视体育锻炼。这学期,学校特意为老师制定了“我运动、我阳光”的早锻炼计划。每天清晨,我们都会看到红色的塑胶跑道上、操场上活跃着老师们的身影。渐渐地,这身影越来越多,那是你们这些可爱的孩子们给早锻炼增添了活力。早锻炼已经开展了一个多月,老师们的笑脸更灿烂了,精神状态更好了。这次的运动会,老师也会加入进来,希望大家在体验体育比赛激情的同时,尽享运动带来的快乐!

最后,我衷心的希望全体师生在平时的运动中一定要注意安全,避免伤害事故的发生。预祝大家在“阳光体育”活动中尽情运动,获得健康,享受快乐!让我们的校园永远充满生机与活力!

国旗下讲话稿体育(实用14篇)篇二

老师,同学们:

大家早上好,今天我们国旗下讲话的的题目是《祝福中考》。今天是20xx年6月20日,明天,苦读三年的初三学子们将怀着一颗激越的心走进考场。让我们祝福他们!

回首过去,你们怀揣梦想与期待,迈进了曲寨中学。回首过去,你们踏过了书山坎坷,渡过了学海茫茫;三年多的寒窗苦读,一次次的挫折,你们无所畏惧;一滴滴的汗水,你们从不退缩。因为在你们的人生词典里只有一个词——奋斗!

今天,在这激情如火的六月,你们走进人生庄严的考场;用累积的知识力量,让自己五彩缤纷的梦想在这灿烂的阳光下尽情地绽放。你们用自信沉稳目光告诉所有人:昨日寒窗苦读,必定有我,今朝独占熬头,舍我其谁?初三的学哥学姐,祝福你们,相信你们一定会提笔书写出自己最美丽的人生!

这个星期,我们初一、初二的兄弟姐妹也要进行期末考试了,短短一个星期我们将分秒必争,我们也要告诉所有人:再多的困难,再多的挫折我们都不会被被打败的,明年的今天,我们一样会用一千多个日升日落的执着换取自己美丽的梦想!

在此,我们还要感谢所有的老师们,你们无怨无悔付出成就了我们灿烂的明天,面对人生考验,我们一定会快马加鞭、奋力一搏;青葱岁月,我们一定会交出一份完美的答卷。

国旗下讲话稿体育(实用14篇)篇三

同学们:

站在国旗下,我没有华丽的词藻和高水平的调侃,作为德育口的负责老师,帮助大家一起共享、共建美丽城东校园是我义不容辞的责任,因此今天毋庸赘述、直入主题,强调几个问题。

一、关于尊重与包容,是相互的,有付出才有收获,包括师长、同学、朋友、舍友……。

北航一位学长说,为了让自己专注于做实验,他找了一个软件,实现对自己手机自动锁机几小时,让自己数个小时内无论如何都无法在设定时限内开机,意思就是不要太相信自己的自制力;也请有被没收请理解并配合,哭闹反抗离家出走,任何过激行为有失水准,折磨的是自己。

三、一个敏感、难以诠释,又到了不得不说的话题,校园里每一位中学生都是未满18岁的未成年人,可是偶尔会看到几对同学在校园里毫不避嫌、旁若无人地、执着地秀着一些私密的行为。

我倡议大家多思考情愫与责任,多思考发乎情止乎礼,同时我很严肃地说一句,不妥行为令人厌恶多过羡慕,反感多过祝福,因为校园是公共场所,氛围靠我们共建共享!一句话说得好“别成为同学们心里暗暗讨厌的人”。

四、强调常规纪律。

1、考试作弊、无故旷课、被宿管科扣满10分,是零容忍的,一旦触碰受到相应处罚请理解并配合!

2、课间操集队速度慢是浪费别人的时间,迟到罚站请理解并配合。夜自习6:40-10:20,没有特殊原因不离开班级到走廊和操场读书聊天和打球。中午1:00-2:00校园内不得打球。保持班级和校园的安静。“别成为同学们心里暗暗讨厌的人”。

3、垃圾分类在中国已起步,现在资源浪费严重,水、电和舌尖上的浪费,从我做起、刻不容缓!

4、请同学们转告家长,接送孩子时遵守交通规则,车子不停堵在马路中间和车库入口处,本学期交警部门将通过监控对违规车辆和车主抄告曝光。

同学们,今年是五四运动100周年。五四运动孕育着爱国、进步、民主、科学的五四精神。作为当代中学生更应当以执着的信念、优良的品德、丰富的知识、过硬的本领勇敢地担负。爱护环境,共创绿色美;嘉言懿行,融洽相处,共创和谐美;我们一起共享、共建卫生、整洁、文明、和谐、的美丽城东校园!

文档为doc格式。

国旗下讲话稿体育(实用14篇)篇四

尊敬的各位老师、同学们:

大家好!

北京奥运盛会已完美谢幕,然而勇于拼搏的奥运精神却深入我们的心中,今天我们迎来了杜桥小学的首届体育节,我们的体育热情再一次被点燃。

体育不仅仅是一种运动。体育是一种精神,它赋予我们勇敢、果断、激情;体育是一种财富,它带给我们品质、健康、快乐;体育是一种艺术,它使我们协调、大方、优美。体育节真正的意义远远超出了它的本身,它不光是四肢的角力,而是让我们用智慧、用技能、用知识来征服困难,越过一个又一个前进中的障碍,让我们在运动中学会协作、在运动中学会拼搏、在运动中体验快乐。

当我们训练得满头大汗时,我们更清楚坚持到底就是胜利;当我们看到一遍遍的队列排练有满意效果时,我们更懂得了成功的背后就是付出;当我们在同伴的呐喊中奋勇直前时,我们更明白团结的力量大无比。

本届体育节不但有竞争性,合作性,而且更赋娱乐性,丰富了同学们的业余文化生活,我们将开展跳绳比赛、拔河比赛、接力比赛、篮球赛等竞赛项目。体育节的开展不但可以营造和谐校园文化,提高我们体育锻炼的积极性,弘扬奥运精神,进一步提高我们的运动水平与身体素质,而且可以发扬集体主义精神,培养健全人格,增强学校的凝聚力。

因此,大队部提议大家在此次体育节活动中把“更快、更高、更强”的奥运精神淋漓尽致地表现出来,并将这种精神运用于学习中,同时在比赛中突破班级与班级之间的界限,突破原有的比赛观念,把团结、友谊、互助、公平竞赛的奥运宗旨体现出来。

让奥运精神在我们美丽的校园里尽情释放吧!谢谢大家!

国旗下讲话稿体育(实用14篇)篇五

体育科学是一门相对独立的综合性学科体系,是揭示体育内部和外部规律的一个系统学科群,研究涵盖了自然科学与人文、社会科学等众多相关学科、领域,在发展体育事业、提高竞技运动成绩、增强人民体质方面等发挥着重要作用。本周的国旗下讲话以体育为主题,本文是本站小编为大家整理的,仅供参考。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我讲话的题目是:《生命在于运动》。

生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句。

名言。

运动的好处非常多,没有运动也就没有了生命,运动能够带给我们活力,带给我们快乐;运动,还赋予我们勇敢,我们力量,磨练我们的意志运动能减少我们身上多余的脂肪,强壮我们的肌肉,增强身体的抵抗力,运动还能使我们学习精力充沛,精神充足。

近20xx年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率居高不下,这种状况确实令人担忧。少年强则国家强。我们是国家的未来,民族的希望。中华民族的腾飞任重道远,我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名小学生,我们应该积极响应国家的号召:每天锻炼一小时,健康生活一辈子。

坚持体育锻炼,我们要上好学校开展的体育、舞蹈等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程,保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程,增强我们的体质。

对于我们来说,坚持体育锻炼还应该做到:认真做好每天的课间操,动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位,胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,这样,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了做事不认真的坏习惯。因此,锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多,可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等,同学们可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。也可以在节假日时,与爸爸妈妈、爷爷奶奶一起散散步、登登山。

我校开展的阳光体育大课间运动,按照相关规定,保证学生平均每个学习日有1小时体育锻炼时间,鼓励学生走向操场,走到阳光下,就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间,根据学校的计划,结合自身实际情况,合理安排时间,参加体育活动或比赛,多锻炼身体,多运动,并且要持之以恒,才会有健康的体魄,才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。

在这万物复苏的季节里,我们将于4月中旬迎来我校的春季运动会。相信同学们都非常的兴奋、激动。欣喜的看到,大家都已行动起来了,课间和课外都能看到同学们训练的身影,有的蹦有的跳,有的转有的跑,大家在老师的指导下,正进行着紧张有序的训练。在锻炼的同时同学们一定要科学运动,注意安全。

下周我校就要进行第28届运动会了,在此期间,我们同样也不能忽视安全的重要性。参加项目的同学们注意身上不要带有小刀、铅笔、钥匙等坚硬锋利的物品;戴眼镜的同学在做垫上运动时,记得要把眼镜摘下来;在进行投掷类项目时,同学们一定要记得远离危险区。另外,在跑的项目中膝关节、踝关节容易损伤,投掷项目中腰、肩部及手指手腕容易受损,那么,同学们就要有针对性的做好赛前准备活动,预防安全事故的发生。

同学们,你们就是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过:“少年智则国智,少年强则国强”,让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,去感受体育的魅力,享受运动的快乐;让我们坚信:我阳光,我运动、我健康、我快乐;最后,希望同学们积极参加运动会的各项项目。让我们校园的春天因为我们的身影而更加丰富多彩,因为我们的运动而更加生机勃勃!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家上午好!今天我讲话的题目是:《生命因运动而精彩》。

有人说:我们健康的身体是锻炼出来的,好头脑是三思出来的,好习惯是养成出来的,好品德是自律出来的,好才艺是磨练出来的,好身板是行走出来的。所以我们要敢于在生活中磨砺自己,让我们的生命因运动而精彩!

近20xx年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率居高不下,这种状况确实令人担忧。少年强则国强。我们是国家的未来,民族的希望。中华民族的腾飞任重道远,我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名中学生,我们应该积极响应国家:每天锻炼一小时,健康生活一辈子的号召。

坚持体育锻炼,我们要上好学校开展的体育、校本等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程,保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程,增强我们的体质。

对于我们来说,坚持体育锻炼还应该做到:认真跑好每天的早操,做好每天的课间操。有的同学做操时动作不到位,胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,这样,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了做事不认真、懒散的坏习惯。因此,锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多,可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋、丢沙包等等,同学们可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。我校开展的阳光体育大课间活动,按照相关规定,保证学生平均每个学习日有1小时体育锻炼时间,鼓励学生走向操场,走到阳光下,就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间,结合自身实际情况,合理安排时间,参加体育活动,多锻炼身体,多运动,并且要持之以恒,才会有健康的体魄,才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。当然,在锻炼的同时同学们一定要科学运动,注意安全。

同学们,你们是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过:“少年智则国智,少年强则国强”,让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,去感受体育的魅力,享受运动的快乐;让我们坚信:我阳光,我运动、我健康、我快乐;最后,希望老师们、同学们积极参加体育课外活动。让我们的校园因有我们的身影而更加丰富多彩,因我们的运动而更加生机勃勃!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我讲话的题目是:《生命在于运动》。

生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多,没有运动也就没有了生命,运动能够带给我们活力,带给我们快乐;运动,还赋予我们勇敢,我们力量,磨练我们的意志。运动能减少我们身上多余的脂肪,强壮我们的肌肉,增强身体的抵抗力,运动还能使我们学习精力充沛,精神充足。

坚持体育锻炼,我们要上好学校开展的体育课和形式多样的活动课程,保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些课程,增强我们的体质。

对于我们来说,坚持体育锻炼还应该做到:认真上好每天的间操课,做操时动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位,胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,这样,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了做事不认真的坏习惯。因此,锻炼身体应该从认认真真做好间操课开始。

另外同学们要利用课外活动的时间,根据学校的计划,结合自身实际情况,合理安排时间,参加体育活动或比赛,多锻炼身体,多运动,并且要持之以恒,才会有健康的体魄,才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。

同学们,你们就是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过:“少年智则国智,少年强则国强”,让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,去感受体育的魅力,享受运动的快乐;让我们坚信:我阳光,我运动、我健康、我快乐。

最后,希望同学们认真上好每天的早、间操课和下午的活动课,积极参与各项体育活动。让我们的校园因为我们的身影而更加丰富多彩,因我们的运动更加朝气蓬勃。祝同学们学习快乐,运动也快乐!

国旗下讲话稿体育(实用14篇)篇六

老师们、同学们:

大家好!

进入12月份天气变得越来越冷,为了度过这个寒冷的季节,让今年冬天的校园生活变得更加丰富,让同学们的身体变得更加强壮,学习变得更加愉快,按照县教育局关于在全县中小学开展“四节”活动的安排意见精神,我们决定从今天起,利用一个月的时间在全校范围内开展包括跳绳、接力赛等多种项目在内的具有广泛的趣味性和群众性的首届冬季体育节活动。

各位老师、各位同学,体育节是学校全体师生的盛大节日,她对积极开展我校体育运动,丰富学生校园生活,培养学生良好的体育兴趣,发展学生体育特长,提高我校运动技术水平,培养全体学生良好的心理意志品质和团结协作的集体主义精神,有着重要的意义。

体育节也是我们独李中学全校师生自己的“奥运会”,我希望全体同学积极并勇于参与体育节的各项活动,敢于挑战、尽情投入、放飞激情、张扬个性、享受运动的快乐,显示青春的风采、展示自己的才华和创造力,学习、思考和践行体育精神,为校园生活注入丰富的文化内涵和体育道德,营造团结、活泼、健康向上的校园氛围。

国旗下讲话稿体育(实用14篇)篇七

我眼中的世界,是一个1+1的世界。

世界是一个大家庭,她是由许许多多小家庭组成的。我眼中的世界,是一个和谐温馨的世界,因为我有一个和睦融洽的家庭。

我的爸爸是一个乐观豁达的人,虽然他身材魁梧,似乎缺少了一丝温文尔雅,可是他在我心中就犹如一座巍然矗立的高山,是我精神的支撑,时刻激励着我勇往直前。长大后,我也要做一个像爸爸一样的顶天立地的男子汉。

我的妈妈是一个秀外慧中的女人,妈妈的细腻体贴总是把我和爸爸照顾的无微不至,把家里收拾的井井有条。人们都说爸爸和妈妈是天生的一对,珠联璧合,我也为生长在这样一个欢乐幸福的家庭而感到无比的自豪。

我?今年都已经10岁了,可是爸爸妈妈还总是说我很小,很小!其实,我真的已经长大了,我能够帮着妈妈做家务,还能够给爸爸出谋划策呢,虽然每一次爸爸都是笑着摸摸我的头说:“儿子,你很棒!”但我还是觉得自我已经成为了一个像爸爸一样敢作敢为的大丈夫。虽然很多时候,爸爸妈妈也会让我的顽皮捉弄的哭笑不得,可是在我心中,与日俱增凝聚着对爸爸妈妈浓郁的爱,这是一个孩子对父母最真挚、最崇高的敬爱。

无数次,在妈妈的循循善诱中,我明白了“慈母手中线,游子身上衣,临行密密缝,意恐迟迟归”中浓缩的厚重的慈母心;无数次,在爸爸忆苦思甜的教诲中,我感悟了如何在艰难困苦中做一个屹然挺立的男子汉。爸爸妈妈,儿子是你们的期望与骄傲,儿子会时刻铭记你们苦口婆心的嘱托,脚踏实地的走好每一步,在你们悉心的哺育中茁壮成长,承载着你们殷切的期望扬帆远航!

同学们!你们可曾看到过一副画,画中爸爸妈妈和孩子手牵着手,就像“1+1=1个家庭”。我的家其乐融融,我的家温暖和睦,就是这样一个个和谐的小家组合成我们这样一个祥和的大家——世界。

我眼中的世界,是一个1+1的世界。

国旗下讲话稿体育(实用14篇)篇八

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

我们知道,体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育,促进身体健康。要想锻炼取得实效,必须注重科学锻炼,否则会事倍功半,甚至事与愿违。体育锻炼要循序渐进。其中注意事项有:

1、谨防运动创伤。冬季,人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性,使肌肉的弹性和伸展性降低。因此,每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动,以防造成损伤。

2、呼吸方法须得当。冬季气候寒冷,风沙又大。因此,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,用于减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。

3、防止受寒冻伤。冬天锻炼,应根据户外寒冷变化来增减衣服,对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位,除了经常搓、擦以促进局部血液循环外,还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。

4、注意感官卫生。冬季风沙大,浓雾弥漫,加上地面空气污染日益严重。因此,大风、大雾的天气不宜在户外锻炼。

5、调节饮食。饮水要充分,冬天比较干燥,应主动饮水,以白开水为宜。注意粗杂粮及蔬菜水果的适当搭配,这些食物富含维生素、矿物质及膳食纤维。对冬季御寒、预防便秘和心血管保健很有益处。

体育锻炼要坚持全面。坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样,使自己的全身各部分都能得到锻炼,从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩,跑步、跳远、跳绳、投掷球类等都可作为锻炼的内容。体育锻炼要做到持之以恒。

健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的,要经过长时间的坚持锻炼,才能收到实效。此外,坚持不懈地开展体育锻炼活动,还有利于培养我们的意志力和自制力,使之形成良好的个性品质。同学们,让我们一起加强体育锻炼,预防疾病。良好的体育意识,丰富多彩的冬锻活动,能有效地提高身体素质,展示出良好的精神面貌,也能给美丽的校园增添勃勃生机。

国旗下讲话稿体育(实用14篇)篇九

人要维持自己的生命,必须按时补充生命所需的各种营养物质;人要保持精神世界的富足,也需要时时处处为精神补充各种“营养”。“精神营养”来自哪儿?如何补充“精神营养”?其实,“精神营养”来源于浩如烟海的书世界,吸取“精神营养”的管道就是孜孜不倦地阅读。

我国自古有凿壁偷光、囊萤映雪、悬梁刺股的感人故事。这些读书故事表现了古人对读书的渴望和对知识的向往。我国著名文学大师鲁迅、郭沫若、茅盾和老舍先生,以及巴金爷爷,都是学贯中西、博古通今。能达到如此境界,与他们在学生时代大量阅读各种文学名著是分不开的。

同学们,你们正处在读书、求知的黄金阶段。你们知道应该选择哪些书来读,利用哪种方式读书最科学吗?首先,要精读课堂上的书,尤其是语文课本,仔细品味文章中的妙词佳句,认真揣摩文章蕴含的道理,感悟文章表达的感情。其次,要泛读课外书。从文学类到科技类,从中国名著到外国名著,从汉语文章到英语文章……只要有书的地方,就要有你们的身影。

读书,需要时间。时间在哪里?它就在我们每一个人的双手里。你一松手,它就从指间溜走了。

因此,读书需要“只争朝夕”。一早到校,可以读书;午间休息,可以读书;睡觉之前,可以读书。

选择读书,就选择了勤勉和奋斗,也就选择了希望与收获;

选择读书,就选择了纪律与约束,也就选择了理智与自由;

太阳每天都是新的,生活永远充满希望,现在就开始吧,把握每个瞬间,不要再犹豫——读书吧,同学们!

人生如海上行舟,不知何时就会遭到恶浪和风暴的袭击。既然我们来到人间,就应该用青春的镰刀去披荆斩棘。懦弱的人站在雨中怕淋湿,站在阳光下怕晒黑,如此命运只能让他们在山脚下徘徊。恰恰相反,勇敢的水手从来不惧怕风高浪险,因为他们深知涉浅水者得鱼虾,涉深水者得蛟龙,年轻人不要畏首畏尾。请在自己心中树立一个永恒的信念——没有比脚更长的路,没有比心更高的山。

是的,脚比路长,远方无论有多么远,经过双足跋涉,终会抵达,人生亦是如此。我们不怕目标高远,只怕没有追寻的勇气、热情和执著。只要心头时时燃烧着坚定的信念,一往无前的行进下去,就会惊讶的发现--很多所谓的远方并不那么遥远。

是的,人的出身、门第和相貌无法选择,但可以选择自尊自信勇气和毅力。关键是要看青自己,看重自己,切不可自怨自艾,妄自菲薄。正如比利时诗人梅特林克所说,揭下你的面纱,别让你的面纱隐藏了最后的真理和快乐。要相信自己,你是独一无二的,你必然会有非凡的成就。如果你内心深处的某个地方在热烈地渴望成功,那么你就成功了一半。从今天起,你要做的就是先改变自己的人生观,改变对自己的看法。

沧桑几许,人生几何。既然生命属于人们的只有一次,我们何不去畅情享受呢?纵然生活中困难重重,但心若在,梦就在,我们定会活出自己的风采。

信心是驱散寒冷的火炬;信心是烛照心灵的太阳,美丽的阳光不属于流泪的双眼,美好的青春不属于自卑的.青年;除非你选择放弃,否则你将永远不会被打败。

亲爱的同学们,请快打开那封闭的心,让信心的火炬驱散失败的阴暗和苦恼。请记注:把信心留给自己。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家上午好!

我先给大家讲一个故事:上世纪九十年代,在中国南方发生了这样一件事,一家著名的企业公开招聘管理人才,在应聘者当中,不乏有高学历者,有曾经从事过管理工作的人,也有口才非常出众的公关人员。但最后负责招聘的老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。后来,有人问这位老总,“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者?”这位老总回答:“一个有好习惯的员工,就是一座金矿,有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。”因此,我今天国旗下讲话的题目就是《有好的习惯,才会有好的命运》。

爱因斯坦有句名言:“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的,正是日常生活中我们的一个个好习惯。好习惯养成得越多,个人的能力就越强。养成好的习惯,就如同为梦想插上翅膀,它将为人生的成功打下坚定的基石。

是的,当一个人养成了良好的习惯,他的人格魅力便会自然得到提升。其实,习惯在我们不知不觉的成长中,常年累月影的影响着我们的品德,暴露着我们的本性,左右着我们的成败。因此,在生活中,我们不妨试着去养成一些好的习惯,比如:习惯于主动打扫卫生,形成爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”,形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼,形成健美的体魄;人际交往中习惯于理解、宽容,便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察,才能形成好的观察能力;习惯于提前预习,课后复习,才能形成高效的学习方法;当然,我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界,升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说:唯有用行动,才能让“习惯成自然”。

人们常说:播下一个行动,便会收获一种习惯;播下一种习惯,便会收获一种性格;播下一种性格,便会收获一种命运。这是一切成功人士所具备的特质,所以,就让我们将好习惯的种子埋下,用恒心去浇灌,去成就我们生命的精彩。

我的讲话完了,谢谢大家!

国旗下讲话稿体育(实用14篇)篇十

2016年8月21日,在万众瞩目的里约奥运会女排决赛中,排山倒海的加油声响彻小马拉卡纳体育馆,无数面五星红旗汇成气势恢弘的中国红,郎平率领的中国女排在先丢一局的不利情况下连扳三局,力挽狂澜,最终以3:1的总比分战胜强大的塞尔维亚女排拿下里约奥运这枚宝贵的金牌,时隔12年再次登上奥运最高领奖台。中国女排所诠释的正是中国体育健儿和所有中国人拼搏向上、不服输的精神。

拼搏是一种竭尽所能,战胜对手,超越自我的精神力量,是竞技实力的重要组成部分,是如今体育竞技场上的灵魂。它既是指在体育竞技中面对强手时要充满斗志、敢于竞争;又指对自己的不满足,要超越自我,要努力进取,将个人的潜能发挥到极限。

拼搏是一种超越,一种对自我的超越。体育精神中最宝贵的就是人类的超越精神。体育健儿,无不是在体能达到极限以后,仍然坚持一秒秒加速、一斤斤增强、一米米延伸,才获得成功的。人生能有几回搏?为了国家荣誉,为了个人尊严,就是要勇于超越自我、超越梦想。也正是这种超越,才能最终突破自我、突破潜能、突破极限,站在奥林匹克的最高领奖台上。刚刚结束的里约奥运会上,被誉为“体操奶奶”的41岁德国体操名将丘索维金娜第七次参加奥运会,她不断挑战自己,超越自己,成为体坛的一位不老传奇。“年龄只是一个数字,我继续比赛不是为了生计了,而是因为我热爱这项运动,当我来到赛场时,我感觉就像鱼儿遇到了水。”丘索维金娜这样解答了她为何如此留恋赛场。

拼搏意味着进取。“自强不息,则其至一也。”如果说拼搏是个过程,那么进取就是结果。进取是人生的要务,但要靠拼搏做坚强后盾。人生的舞台犹如竞技场,谁不想失败,不想落伍,不想淘汰,就要勇于拼搏,争取成功。因为,任何困难,都会在拼搏者面前低头。黑人投资专家chrisgardner成功诠释出一位濒临破产、老婆离家的落魄业务员,如何刻苦耐劳的善尽单亲责任,奋发向上成为股市交易员,最后成为知名的金融投资家的励志故事。他不惧困难的拼搏精神也通过《当幸福来敲门》感动鼓舞了无数人。

拼搏贵在心态平静。大智大勇者,往往是在淡定从容中取胜对手。许多比赛之所不能取胜,不是输给对手,而是输给自己,因为自己身上的包袱太重。骄傲是包袱、急躁是包袱、气馁是包袱,患得患失,也是包袱。试想,一个被黄金裹着的翅膀,还能飞翔吗?轻装上阵,才能举重若轻,赢得轻松。“有时候知道不会赢,也竭尽全力。虽然走得摇摇晃晃,但站起来抖抖身上的尘土,依然目光坚定。”“人生不是一定会赢,而是努力去赢。”这些话,都来自助力中国女排夺得冠军的郎平教练。郎平的一生有领奖台上的光荣,也有因在异国执教而遭人误会的心酸泪水。面对这一切的质疑与非议,面对内心的困苦与外界的压力,她始终怀着“铁榔头”的拼劲,以平和的心态赢回尊重、以奋勇拼搏赢回名声,以顽强的斗志走出人生的低谷。在这样看来,体育精神,已经不单单为一种竞技赛场上的力量,也是我们日常生活中的一种信念;他从充满了汗水与兽性的个人身体潜力的挖掘,上升为个人心灵潜力的探索。

国旗下讲话稿体育(实用14篇)篇十一

亲爱的同学们、老师们:

大家早上好!

在这秋高气爽的日子里,我们将迎来一年一度的秋游活动,同学们一定很兴奋,在放松心情,拥抱大自然的同时,我们可要注意安全,高高兴兴去,平平安安回。

下面有几点安全注意事项,同学们可要记牢:

1.二、三年级参观过程中要排好队游览。四~六年级学生自由活动时,要以分组为单位活动,教师随行。每小组要有学生带好手表,注意集合时间,不允许学生单独行动!

2.汽车在行驶的过程中,同学们不可以在过道里来回走动,不能将头和手伸出窗外,车内吃零食要自备垃圾袋,下车时带走垃圾,在这里提醒乘车会晕车的同学,在车上尽量不要吃零食,以免晕车。

3.同学们自带的零钱不要过多,也不宜放于同一口袋,背包最好背在前面,严禁带刀具等尖利物品,打火机等危险物品。不提倡带照相机等贵重物品。(如有遗失,后果自负)。

4.每位学同学带好垃圾袋,湿巾纸,创可贴等物品,保持个人与环境卫生。在景点内不可以随便乱扔垃圾,不要随意破坏景区内建筑、花草等,不乱刻乱涂。任何时间、场合,都要讲文明懂礼貌,同学之间要谦逊忍让,自觉遵守公共秩序,不要和同学其他参观的同学发生矛盾。

5.在参观游览过程中碰到问题,一定要及时报告本班带队老师和导游员,在他们的帮助下处理和解决好问题(包括摔伤、磕破、身体不适等)。

6.午餐需要同学们自理,请家长为我们准备适量、安全、卫生、食用便捷的食品。

7.请穿运动衫裤,着装以轻便为主,尤其要穿舒适的运动鞋,背包也以轻便为主。

8.不乱花钱,不乱买东西,不随便向他人借钱借物,同学之间互帮互助,前往苏州的二、三年级的同学,在景区中有购买小生物的,乘车时,司机师傅是不允许带上车的,所以请同学们不要购买。

祝愿同学们能拥有一次快乐的旅程,高高兴兴去,平平安安回。

国旗下讲话稿体育(实用14篇)篇十二

大家早上好!今天国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!

冬季的到来,给北方的天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。

那么,冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。

3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。

最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天国旗下讲话的题目是:《冬季,请加强体育锻炼!》

“生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!

看野生动物世界,它们风餐露宿、觅食求生,却往往无疾而终。而人的一生,总要受疾病阴影的笼罩,重要差别就在于运动。

冬天,是一年的末尾,也是我们锻炼身体的大好时节。这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼,能够多接受阳光的照射,弥补冬季阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌,还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

近日,教育部下发了关于开展“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知,要求全国大中小学生于2015年10月26日至2015年4月30日每天进行固定长度的长跑练习,在此,我特向全校同学发出如下倡议:

一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动,认真做操,积极参加各种有趣的体育游戏活动。

二、从现在开始每天坚持长跑1000米,增强心肺功能,提高我们的身体素质。

三、在节假日里,与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起,积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。

四、各班同学每天坚持长跑锻炼,看谁跑得最快,看哪些同学是“长跑之星”。

同学们,乘着北京奥运的东风,让我们发扬更快、更高、更强的奥运精神,拿出你朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太阳,去追逐我们健康的人生吧!

国旗下讲话完毕,谢谢老师和同学们!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我讲话的题目是:《生命在于运动》。

“生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多,没有运动也就没有了生命,运动能够带给我们活力,带给我们快乐;运动,还赋予我们勇敢,我们力量,磨练我们的意志。运动能减少我们身上多余的脂肪,强壮我们的肌肉,增强身体的抵抗力,运动还能使我们学习精力充沛,精神充足。

少年强则国家强。我们是国家的未来,民族的希望。中华民族的腾飞任重道远,我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名学生,我们应该积极响应国家的号召:每天锻炼一小时,健康生活一辈子。

对于我们来说,坚持体育锻炼应该做到:上好体育课、认真做好每天的课间操,动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位,胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,这样,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了做事不认真的坏习惯。因此,锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多,可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等,同学们可以充分利用学校提供的这些体育器材,根据个人爱好,选择不同的'项目,灵活掌握。

我校开展的阳光体育运动,就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间,根据学校的计划,结合自身实际情况,合理安排时间,参加体育活动或比赛,多锻炼身体,多运动,并且要持之以恒,才会有健康的体魄,才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。

在这万物复苏的季节里,我校中学部将于本周开始举行中学生春季篮球联赛,相信同学们都非常的兴奋、激动。欣喜的看到,大家都早已行动起来了,中午和下午都能看到队员们训练的身影 。

同学们,我们就是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过:“少年智则国智,少年强则国强”,让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,去感受体育的魅力,享受运动的快乐;让我们坚信:我阳光,我运动、我健康、我快乐;最后,希望同学们积极参加运动会的各项项目。让我们校园的春天因为我们的身影而更加丰富多彩,因为我们的运动而更加生机勃勃!

七年级(一)班:郝璐

二0一二年四月十六日

小朋友们、老师们:  

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!

那么,冬季体育锻炼又要注意什么呢?  

3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

小朋友们,我们幼儿园即将开展冬季晨跑运动,我们要充分利用每天的锻炼时间,拥有健康体魄。

最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我讲话的题目是:《生命在于运动》。

生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多,没有运动也就没有了生命,运动能够带给我们活力,带给我们快乐;运动,还赋予我们勇敢,我们力量,磨练我们的意志。运动能减少我们身上多余的脂肪,强壮我们的肌肉,增强身体的抵抗力,运动还能使我们学习精力充沛,精神充足。

坚持体育锻炼,我们要上好学校开展的体育课和形式多样的活动课程,保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些课程,增强我们的体质。

对于我们来说,坚持体育锻炼还应该做到:认真上好每天的间操课,做操时动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位,胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,这样,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了做事不认真的坏习惯。因此,锻炼身体应该从认认真真做好间操课开始。

另外同学们要利用课外活动的时间,根据学校的计划,结合自身实际情况,合理安排时间,参加体育活动或比赛,多锻炼身体,多运动,并且要持之以恒,才会有健康的体魄,才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。

同学们,你们就是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过:“少年智则国智,少年强则国强”,让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,去感受体育的魅力,享受运动的快乐;让我们坚信:我阳光,我运动、我健康、我快乐。

最后,希望同学们认真上好每天的早、间操课和下午的活动课,积极参与各项体育活动。让我们的校园因为我们的身影而更加丰富多彩,因我们的运动更加朝气蓬勃。祝同学们学习快乐,运动也快乐!

谢谢大家!

国旗下讲话稿体育(实用14篇)篇十三

亲爱的老师,同学们:

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是:“阳光体育,快乐成长!”

让我们先来听几组数字:

3、青少年肺活量水平持续下降。与__年相比,7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生,为肺活量下降最明显的人群。

近20年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率不断上升,这种状况令我们感到担忧。确定一系列增强青少年体质的政策随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。作为一名小学生,我们应该积极响应国家的号召,积极参与到阳光体育活动中来。

为此我们要做好以下几件事情:

第一:加强近视眼的防治。

我们要坚持认真做好每天上午和下午的两次眼保健操,及时纠正不正确的阅读和写字姿势,并严格控制近距离的用眼时间。而我们每位老师要时刻关注学生的用眼卫生状况,一旦发现不正确的阅读、写字姿势,要及时予以纠正。使每一个学生都了解预防近视眼的基本知识,掌握科学的用眼方法,养成良好的用眼卫生习惯。

第二:科学合理地安排作息时间。

中央7号文件强调要“确保青少年休息睡眠时间”,保证小学生每天睡眠10个小时。因此,我们要养成良好的生活作息习惯,坚持每天晚上要按时就寝,每天中午要定时进行午休,只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。

我们学校是寄宿制学校,每天早上的晨练时间,上午的课间操活动时间,下午的课外活动时间都可以进行各种各样的体育活动。让我在老师的带领下走向操场,走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起学校体育锻炼热潮,形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。除了在学校的体育活动以外,周末以及寒暑假期,我们也要在爸爸妈妈的督促和带领下自觉坚持体育锻炼。

同学们,你们就是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过:“少年智则国智,少年强则国强”,让我们借着阳光体育活动的春风,积极参加体育活动,做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。

最后让我们一起喊出我们的口号吧:

我运动!我健康!我快乐!

谢谢!

国旗下讲话稿体育(实用14篇)篇十四

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

早上好!今天我演讲的题目是《律动在三月》。

成长的过程中,我们充满欢乐,充满微笑,充满自信,充满成功。同时,也伴随着忧虑、无奈、痛苦和急躁。随着时间的推移,不仅是我们的个子在一天天长高,在学校老师的谆谆教导下,我们所掌握的知识和本领也越来越丰富。

许多同学认为素质教育给我们的时间就是用来玩乐的,以前因为学习紧张而疏远的电脑游戏,动漫杂志,电视节目都统统回来了,从而松懈了学习。其实,这是错误的。

青春是一个短暂的美梦,当你醒来时,它早已消失无踪。所以我们更要珍惜现在的美好时光,充分运用来之不易的时间。课上抓住每一分每一秒,认真听课,记好课堂笔记,积极回答问题。课下认真复习当天学习的知识,高质量的完成老师布置给我们的作业,查缺补漏,认真预习第二天要学习的知识,保证第二天学习的质量。

人应该进行超越能力的攀登,否则,天空的存在又有何意义?所以我们不仅仅要好好学习,还要加强体育锻炼。我们伟大的领袖和导师毛主席从青少年时期就十分重视体育锻炼,早年就把身体比做“载知识之车”、“育道德之舍”,主张青少年要德智体全面发展。在旧中国,反动统治者千方百计扼杀青少年的健康成长,以毛主席为首的一批青年奋起斗争,在艰苦的环境下,他们把健康的身体当作干革命必不可少的一个重要条件,坚持了体育锻炼,达到了增强体质和锻炼意志的目的。今天我们优越的教育制度,为我们的全面发展开辟了广阔的天地,因此我们更应该利用好现在的时间,加强体育锻炼。学校别出心裁的为我们安排了丰富多彩的课外活动,跑步、跳远、打球等运动都可以让我们放松身心,强身健体。

素质教育给予我们的时间,不仅仅是用来放松身心的,更重要的是培养我们自主学习的能力,中考不会因为素质教育而降低了对我们的要求,竞争仍在激烈的进行,素质教育正是对我们最好的考验。

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