去上篮球课的一天（模板13篇）

优秀作文不仅展示了作者的才华和思想，也启发了读者的思考和创作。如果你想提高自己的写作水平，不妨阅读一些优秀作文范文，汲取经验。

去上篮球课的一天（模板13篇）篇一

我暑假参加的篮球队要训练二十天，一眨眼，今天就是第二十天了，也就是篮球训练的最后一天了。

因为脚疼，一开始本来我是不想去的，但是想到这是训练篮球的最后一天了，我就来到学校。到校后，我去问老师：“今天可不可以打一天的比赛？”老师说：“可以。但是是和三年级的打比赛。”这时，我高兴地欢呼起来。比赛开始了，我们是红队，三年级是绿队。一开始我们没有防住三年级的一个队员，他一下子三大步上篮，球进了。我们队有些慌了。

后来，我们队死死地防住他们的队员，他们队突然进攻，但我们的队员还是死死地防住他们，在最关键的时候，我们队的队员鞋带掉了，摔了一跤，绿队又投进了一个球。休息时间到了，我们赶快下去商量怎么打这场比赛。第二局，绿队开始有些骄傲了，防都不防我们队，我们队投进三个球了他们才回过神来，但是现在已经来不及了，因为比赛时间到了。最终我们以3：2战胜绿队。

去上篮球课的一天（模板13篇）篇二

大学篮球课感想不得不说，这是我大学第二年的体育课，也是第二次选择篮球课。其实理由嘛，说实话我不擅长体育项目，而篮球只是作为高中时代唯一的运动方式得以保存下来。我不能会说打的很好，但是至少比其他项目要好一些。（如果我选择其他的，那我体育课能否毕业还是一个大大的问题。）从某种意义上来说，我更倾向去单纯的跑跳投，因为它简单，而且目的明确，便于操作，更没有任何场地限制，只要重复单一的工作就可以短期内取得重要改变。

然而篮球却不是这样的，他需要个人能力，包括身体素质和各种技巧，还有团队配合、心理素质等多方面的要求。说实话我不是很自信自己有足够的能力在球场上和队友一起取得比赛，事实上往往是有我出现的球队必输的结局。当然，我依然选择篮球课，因为我觉得我的体育老师张军，让我觉得篮球课虽然很难，但是很有意思。

巧合的是每一个教我体育的老师都是很健谈的中年人，我和他们在闲暇时候总会对篮球、锻炼、健身方面的话题有一些交流，我得到的信息也大同小异，不过非常受感染的是他们带给我的积极、乐观的生活态度。这或许是搞体育的人的共性吧，职业的特殊性让他们面对的是一帮朝气蓬勃的学生，还有不会由人为因素改变的运动规则，这本身就是一种世界观的简化和提炼。然而在这样纯洁的规则运行下，每一个体育老师想向我们传达的都是一种“更快、更高、更强”生活态度。

或许看到这里你或许觉得我走题了，篮球课堂的感想为什么不联系“传切配合”、“三步篮”、“即兴跳投”这样的话题展开，那么我不得不说，我理解的体育，我从篮球课堂中看到的运动精神可远远不止这些。“生命在于运动”，运动不仅仅是一切事物本质特征，也是为我们从现象看到本质的提供了一种必然。我们不跑动，就不知道能不能救到球；我们不上篮，就不知道什么位置该起跳什么阶段应出手。

我是安徽人，但是我不会唱黄梅戏，有什么不可以呢？这不影响我爱我家乡。我是地球人，我从来没有去过月球，有什么不可以呢？这不影响我赏风赏月。

同样的，我选择了篮球课堂，但是我打得不好，那又如何呢？我依然爱着运动，就像流淌在我血液中的氧气一样：没有它，片刻不行。

去上篮球课的一天（模板13篇）篇三

最终，随着考试成绩的出炉，这个学期的学习临时告下了一段尾声，这么多的成绩里面，我最关怀也是最担忧的一门就是我的篮球体育课了。

由于我的篮球真的是太差了甚至到不懂得地步，所以我特殊怕篮球课挂科了，要是挂了的话，我的绩点就会收到影响，也会拿不到这一年的奖学金了。幸好，成绩算不错，平常分a+，考试分a，最终分数是a，感谢体育教师不挂科之恩。说实话，我最开头是没有想过体育课选篮球的，由于我不会，所以一般选的都是网球，但是在开学的时候网不好，网球没了，只能退而求其次选了篮球。

或许是由于自己不会篮球吧，所以上体育课非常的专心，比之前几个学期上网球课的时候仔细多了。由于之前都没有怎么接触过篮球，只是看别人玩过篮球，所以根本都是处于零根底，所以刚刚上课的时候，没少丢丑。我选的这一节篮球课还是有不少的女生的也许男女比例四比一吧，并不是我想的只有几个女生。体育课上大局部的男生都是会打篮球的，所以我作为一个男生在上课的时候，一个一分球都投不进去还是挺为难的'，而且旁边还有那么多的女同学在看着，更为难了。不过，后面接触多了，还是渐渐习惯了。第一节课的时候，都是老生常谈的自我介绍，之后我就是让我们自由发挥，由于不想站在那里不练球被教师看着扣我的分，所以拿着球去试了下，没投进去……为难。到了其次节课的时候，教师最终讲课了，不是我想的那样讲的特殊专业，而是比拟根底的，确定是考虑到我们有许多人不会吧。通过教师的讲解，加上后面的示范，我这才略微好了一点。由于可怕平常分不好，所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩，这才渐渐地球技好了一点，一个学期下来，我竟然喜爱上了篮球?挺奇妙的。

这个学期的篮球课，让我知道了为什么有那么多的人喜爱看篮球竞赛，为什么有那么多的人追捧nba，原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特殊的爽，尽管打一场球赛下来会特比的累，但是看到自己赢球的时候真的会特殊有骄傲感。在赛场上的每一个比分不是一个数字，而是这个团队里面每一个人的汗水积累出来的，是全部人的团结协作得到的东西。

这个学期的篮球课，让我不仅仅收获到了熬炼，还让我对篮球有了更多的兴趣，让我明白了竞赛的乐趣，挺棒的体验!

去上篮球课的一天（模板13篇）篇四

叮铃铃，闹钟响了，现在是早上七点。元气满满的我，开始了繁忙的一天。

吃完早饭，已经是7：30了。今天是语文早读，所以7：30—8：00我在读英语。到了八点，语文早读开始了，同学们都在大声的朗读。过了十五分钟，语文老师开始了“擂台赛”，内容是“点杀”和“自选”，被抽到的同学打开摄像头背书。有的人被抽到就装（撒谎）网卡，老师也无可奈何，只能请其他同学。八点半语文早读结束，我开始看视频做作业。

到了9：30，语文做完后，开始看英语视频。英语刚被我做到一半，英语直播又开始了，我又听老师讲英语。10：50英语讲完了，我又开始做英语作业。

差不多做到了11点，休息了十分钟，我又开始了生物直播。到了12点，生物结束了。

到了下午，2点到2点40我做完数学。因为4点才物理直播，所以剩下的时间，我在休息和背书。四点直播开始，五点直播结束。休息十分钟过后，又开始了“老张答疑”，有时候结束早，有时候结束晚。反正做完物理作业加上吃晚饭，已经7点了。我休息了30分钟，开始上生物直播。8：10直播结束。接着是另外两节晚自习，直到21：40下课。

这就是我上网课的一天。

去上篮球课的一天（模板13篇）篇五

篮球本来就是我比较喜欢的一种运动，由于网球可的饱满就选了篮球，可以说是半自愿地进了篮球班。虽然我所在的班只有我一个进了这个篮球班，可是我也不觉得孤独。在篮球班认识了不少志同道合，兴趣相投的同学，同时也接触了各种篮球水平的人，有的是院队的，技术好打得帅帅的，有的被迫进入篮球班，打起球来感觉肢体不协调，动作怪异，参差不齐是这个班的最大特点。

经过一学期在篮球班对篮球的学习，感觉有进步了，运球的姿势动作比以前更加的规范，也比以前更加地稳，球感也比以前好了。令我兴奋的是终于学会了两部半上篮的动作，虽然还不是很熟练，还不能再实战中运用这个技术。可是我认为最大的收获还不这些技术上上的`进步，而是团队合作精神的培养，克服了心理障碍和感受到了篮球带给我的快乐。在男女混打的三人篮球赛中，每个人都有上场的机会，而由于女生中球得分较高，男生乐于传球给女生，有些球队还会运用单档的战术，挡住敌队的女生，以便自己队的女生带球进篮低、投篮。而女生在遇到困难时，如被敌队女生挡住，男生会指导鼓励女生或者女生会传球给男生，形成了一种团队合作，培养了合作精神。同时，在这共同奋斗的过程中，感受到了篮球的乐趣和魅力。就我个人而言，我以前带球，如果看到有人拦截便会担忧球被人抢走而立即停下，抱住球，然后稳下来再传球，而课上的实战由于队里的男生要勇敢地自己带球，于是我便尝试过人，成功了，树立了信心，克服了心理障碍。所以我觉得实战是最的我最喜欢的学习方式，轻松愉悦，收获多。

去上篮球课的一天（模板13篇）篇六

网课的生活已然走过了三天。

这三天时光里，是对学习另一种方法的诠释，云里雾里找回了些对之前学习方法的了解，也就理所当然派上了用场。

每节课间的十分钟，再也无法用来在欢声笑语中度过了，或埋头拼命补笔记，或写着刚刚布置下来的作业。虽时间不长，但只要时间把握好，知识理解透，完成大部分作业还是比较轻松的。

基训的难度并不是很大，于是又买来了五三，讲一节就写一节，如此一来，就不会有拖沓的风险了。昨天连做了三科，发现效果是挺好的，也几乎没有错题，也算物尽其用了吧。

从五三里能找到很多新题型，随之就要开动脑筋去思索了。万一答错，还有全面的解析供我参考，这感觉实在是太棒了。做着做着，就慢慢找到了一种类型的技巧与规律，做起来自然就更容易了。

当然了，光做题也是不行的，需要先对已学的知识进行巩固，也就开启了讲书模式（只不过不发到群里），虽然讲书的时间不短，但这可以让知识在我们的大脑中留下更为深刻的印象。

知识几乎都是预习过的了，所以学起来相对会简单一些，尤其是连排课时，让对知识理解的连接性再度加强。不同老师的教授风格同样也是大不相同的，理解的时间亦要增多。但这，依旧让我们的思维变得更为活跃。

网课，挑战。

这本身就是一次挑战，谁也无法确保自己比别人更努力，只能做到自己十分努力。努力，不仅会让初三的时光更为精彩，同样，也会唤醒每一个沉睡的细胞。

课后的时间，必须抓住，谁都想更进一步。

去上篮球课的一天（模板13篇）篇七

去上篮球课的一天（模板13篇）篇八

篮球是一项既刺激又有挑战性的运动项目，越来越多的人加入了这个大家庭。然而，只有了解篮球的规则和技巧，才能在比赛中表现出色。因此，一个好的篮球说课是非常必要的。最近，我参加了一次篮球说课的讲座，并对自己和其他人的表现进行了反思，有了一些体会和收获。

一个好的篮球说课需要有良好的开端、中间和结尾。在开端，老师需要引起学生的兴趣，并让他们对篮球的历史、背景、规则有一定的了解。在中间，老师需要让学生逐渐了解篮球的技巧和战术，并提高他们的动手能力。在结尾，通过分享一些篮球成功的故事和经验，鼓舞学生的士气，让他们感受到篮球胜利的喜悦和重要性。

第二段，介绍个人的体验和收获。

在这次讲座中，我深深地体会到了篮球说课的三个基本要素：兴趣、能力、动手。对于兴趣，我认为老师需要用一些新颖的方式来引起学生兴趣，比如运用故事，视频，游戏等。对于能力，老师需要注重学生的参与和激励，降低要求的难度和提高练习的效率。对于动手，老师应该让学生自己创造，举行一些讨论，小组活动等，让学生在动手中提高思维能力和积极性。

第三段，分析其他人的表现。

在听其他人的说课，我也学到了很多。有些人在开端的时候引入了自己的经历，让我们对篮球有更深入的认识；有些人在中间的时候讲得非常详细，并且特意强调了常见误区和技巧要点；有些人在结尾的时候分享了一些篮球名人的成功经历，细节把握得非常好，让大家感受到了篮球的胜利。这也让我明白，一次好的篮球说课应该是多个要素综合起来的，我们要注重培养多方面的能力。

篮球说课作为篮球教学的重要一环，具有极高的教学效用。通过篮球说课，不仅可以让学生从规则到技能的全面了解，还可以提升学生的领袖才能，增加他们的决策和协作能力，并且培养他们吃苦耐劳的精神，提高自信和竞争意识。这些不仅对学生将来的篮球生涯有帮助，也将对他们将来的职业发展带来积极影响。

作为热门的体育项目，篮球也是人们越来越关注的领域。在未来，我相信篮球说课将会更加精细完美，吸引更多的人参与。随着科技和教育的发展，篮球说课的方式也将越来越多样化和创新化，配合网络教学，远程讲授，线上答疑，智能化交互等等，将对学生的教育有更大的提高和帮助。

总而言之，篮球说课不仅仅是教学的一个部分，更是一种育人的过程。通过此次讲座和反思，我深刻认识到了它的重要性。相信在不断的实践和努力中，我会越来越富有经验和技能，会成为一位更好的篮球教练。

去上篮球课的一天（模板13篇）篇九

1、篮球基础知识的学习和交流，每人必须上交一份篮球方面的书面作业，。

3、二人基础战术配合，学习传切配合，突分配合，掩护配合和策应配合。

4、技术单元（强化体前，背后，胯下，转身运球，一对一持球突破）考核半场运球投篮，半场三对三战术单元（正，反，假掩护），考核三人半场教学比赛战术。

（1）引导学生参与篮球的兴趣。

（2）共同参与篮球知识的寻找和发现。

（3）学习篮球的基本技术，掌握学习方法，练好基本功。

模快。

教学内容。

教学单元。

a

篮球基础知识学习与交流。

1网络查寻资料收集和整理。

2.篮球作业相互交流和演讲。

b

篮球传球，运球和投篮基本功。

1脚步移动，跑和跳，球性。

2篮球基本技术（双手胸前传球，运球上篮，原地定点投篮）。

c

篮球2人基础战术配合。

1传切配合，突分配合，掩护配合，策应配合。

2二对二教学比赛。

d

课外活动交流和比赛。

1积极参加全校年度联赛的各项活动。

2参加篮球社团，结交篮球球友，提高自已的篮球水平。

3、篮球一级水平考试方法和评分标准。

分值。

考试内容。

得分和扣分方法。

20分。

每节课考勤。

旷课一次扣2分。

30分。

老师和同学一起评测。

旷课一次扣1分，课堂演讲。

10分。

篮球基础知识作业。

不按时交作业扣5分，优秀加5分。

20分。

罚球线罚篮5次，每人三次机会。

每中一球得5分，全中加5分。

20分。

四套2人基础战术演练。

每套战术5分，自我创新战术加5分。

去上篮球课的一天（模板13篇）篇十

篮球作为一项体育运动项目，在我国已经深入人心，并且随着全民健身的推广，越来越受到人们的关注。在教育中，篮球也作为一种常用的教学手段，被广泛应用于中小学体育教学的实践中。说课是体育教学中一个非常重要的环节，通过对教材的解读以及教学方法的阐述，能够帮助到教师更好地进行教学，提高教学效果。然而，目前实际情况下，篮球说课存在诸多不足，需要对其进行反思与改进。

首先，篮球说课存在着时间分配不合理的问题。由于篮球教学涉及到许多环节，如基本技术的讲解、技能训练以及比赛模拟等，因此在时间分配上需要有合理的安排。但是实际上，由于教学计划的制定不够周密，许多篮球说课时间分配不合理，导致在教学过程中无法完成全部内容，影响了教学效果。其次，篮球说课存在着教学内容的重复和过于简单的问题。许多老师在讲解篮球技巧时，往往过分强调基本技术训练，而对比赛策略和战术训练的讲解则相对较少。此外，许多老师总是将教学内容讲解得过于简单，导致学生们缺乏实践经验，无法将讲解内容实战运用。

第三段：反思与思考。

如何改进篮球说课的问题，提高篮球教学效果呢？笔者认为，首先需要在教学计划上下功夫，制定详细的教学计划和时间分配，针对篮球教学的不同环节进行分配，合理利用课程时间。其次，篮球说课内容的讲解需要更加细致、详细，尤其是对于比赛策略和战术训练的讲解需要更加充分。另外，学生在篮球教学中的实践，也需要给予更多的关注。教师们应该利用小组赛、比赛模拟等方式，更充分地让学生运用课上所学内容，提高实践能力。

为了将上述反思与思考转化为实践成果，本人尝试了一些基于这些观点的教学实践。例如，在时间分配上，笔者在教学计划中明确指出了每个环节的时间要求，并且在课堂上积极与学生互动，确保每个学生都能够得到更充分的体验教学的机会。在内容讲解上，笔者更注重将篮球比赛策略和战术训练的知识传递给学生，并针对主要基础技术进行详细的讲解。同时，在实践中，笔者充分利用课外时间，让学生参加篮球比赛、练习和训练，使学生能够更多地接触和感受篮球，增强自己的实践能力。

笔者的实践经验表明，新的教学思路和方法的探索对于篮球说课的质量提升有重要的作用。教师们应该根据自身的实际情况，制定个性化的篮球教学计划，避免盲目模仿传统的教学方式。在篮球说课过程中，教师应该更加注重教学效果的调查和总结，不断改善自己的教学方法和技能，推进篮球教学的全面发展。最后，篮球说课的成功需要教师不断地吸取经验和反思，结合案例分析和新兴的教学理念，让篮球说课不断发展和进步。

去上篮球课的一天（模板13篇）篇十一

暑假的时候，我妈给我上了一节篮球兴趣课。这个篮球课的上课时间是早上6:00到7:40，所以我每天早上都要5:30起床。为了不让我早上起床，我特意设置了两个闹钟提醒我。

第一天，第一个闹钟响的时候，我困得关掉闹钟就睡了。第二个闹钟响的时候，我迷迷糊糊的坐起来，准备去上课。

因为是第一天上课，所以比预定时间早到了几分钟，顺便熟悉了一下环境。上课的地方是我们教室前面的篮球场。很快，上课时间到了，老师叫我们赶紧站起来，到后面操场上跑步去。虽然第一天只跑了800米，但是感觉真的很累！跑回来之后，老师带我们去热身，好多人的衣服都湿透了。

热身运动结束后，我们正式开始训练。由于我们是新生，老师只带我们做了三个动作：绕球、传球、运球。三圈球是环绕身体颈、腰、小腿的合成球。传球就是把球传给老师，然后老师把球传给我们。这个动作主要是注意手势。运球是在投篮的同时用另一只手持球，以免在比赛中被对手偷走。为了增加难度，老师还让我们抬起头，把他示意的数字说出来。虽然这些动作看似简单，但要想熟练掌握还需要坚持练习。

做完这些基本动作后，老师带领我们玩“猫捉老鼠”的游戏。这个游戏的规则是这样的：老师选几个人当“猫”，剩下的当“老鼠”。“猫”和“老鼠”应该同时投篮，但“猫”应该同时把“老鼠”推出界外。一段时间后，“老鼠”会反击，最后幸存的一方获胜。

第一节篮球课结束了。虽然每个人都湿透了，但他们玩得很开心。打篮球不仅可以提高我们的体质，还可以结交更多的新朋友，这是这个暑假非常有意义的事情！

去上篮球课的一天（模板13篇）篇十二

喜欢就行了。况且，你前天才生病，去运动增强免疫力不是刚好吗？”

终于，我们到楼顶蓝球场。太阳异常火热，像一个大火球挂在天空中，发出利剑般的阳光，让人汗流夹背。

“嘀”集合了，教练要求我们站成两排。糟糕！我的球在谢萱那儿，可她还没来，妈妈叫我先拿一个球场的备用框里面的球，我也只好将就一下先用着。谢萱来了，我终于拿到了自己的球！

我们开始练运球了！只见教练一手拍球，一手在球旁保护他的球，运球练完了，我们开始学三步上篮，老师叫范永承作示范。只见他跑到了篮子附近，先是右脚迈一个大步，然后左脚也迈了一个大步，右脚起跳。球往上划出了一道完美的弧线，只可惜在篮子边转了一圈滚到圈外就落了下来。

教练说只要我们队一共投进了15个球就可以下课了。轮到我投篮了，我先。

我们接着报进球数：10、11。12。……。

这是我们班同学第一次上篮球课，不过我们都努力学习练习，进步大大的。这次篮球课可真有意义呀！我下次还要来！

去上篮球课的一天（模板13篇）篇十三

我的这节体育课突出的特点是以运球为手段，引导学生展开想象的翅膀，去创造，去展示，激励学生自主学习。

新课程提倡在老师指导下学生“在做中学习”，“在体验中学习”。课的整个过程，老师都以问题、情景的形式引导学生玩球、夹球、夹球行走，激发了学生尽情地想象，玩出最新的花样。变、变、变，单人运球、小组运球比谁的形式多样。老师为学生提供了想象的空间，孩子们挖掘自己的智慧做出了各式各样的单人运球、两人运球抢截和小组运球的动作，可以说是“五花八门”，是老师课前所没预料到的。如果按以老师为中心的传统教育方法，老师做一个示范学生跟着做一个练习，这堂课就不会出现那样生动活泼的场面了。正因为是学生自己的喜爱，是学生自己的经验，所以，孩子们玩得兴高采烈。

老师在这节课设计了一个“运球绕障碍”的练习，这是“运球与突抢截”的简单组合动作练习，老师的'教学方法是让学生去体验如何突破对方的抢截，在体验中去激发学生的智慧和培养机敏的能力。在“运球绕障碍”的游戏中，在各中运球的练习中。老师给予了恰当的技术指导，学生逐渐提高了控球、运球的能力，又没有过分无追求技术细节，这正是新课程所要求体现的。

课的设计以篮球明星为学习榜样，以竞赛的方法安排各种练习，调动了学生自己学习、合作的积极性，学生探究的精神在这节体育课中得到了体现。