国旗下讲话稿是在国旗下举行的各种活动和仪式中的一个重要组成部分，它具有凝聚人心、弘扬爱国精神的作用。以下是小编为大家收集的国旗下讲话稿范文，愿它们能够成为你写作的助力和指南。
防控手足口病国旗下讲话稿（实用15篇）篇一
大家好!
当前，源自武汉的新型冠状病毒感染的肺炎疫情在多地出现，引发广泛关注。第一时间作出重要指示强调，“要把人民群众生命安全和身体健康放在第一位”“坚决遏制疫情蔓延势头”。从中央到地方，从国家卫健委到武汉当地政府，从奋战在一线的医护人员到广大人民群众，政府、社会、医院和个人等各方面迅速行动起来，形成了防控疫情的强大合力。
新型冠状病毒扩散和致死的危害都不容小觑，更要考虑爆发的特殊时间和地点。临近春节、正值春运，人员流动性激增;而武汉地处九省通衢，东西南北的人流汇集于此，这些因素都加大了疫情传播的风险和防控的难度。如何在医疗资源有限的情况下限度救治患者，如何在人口流动的背景下限度防控疫情，如何在确保生命安全的前提下限度保障回家过年，这是对治理能力的考验，决不能有半点掉以轻心，必须全国上下齐心协力、高度戒备、共同应对。
病毒感染与每个人的生命安全都息息相关，因此，抗击疫情不只是政府部门和医护人员的事，更是每一个个体的事。每个人都是自己健康的第一责任人。从个人而言，提升科学素养和医疗知识水平，并养成戴口罩、勤洗手、不吐痰等良好习惯，不仅是对个人健康负责，更是在减少疫情传播途径。在春节期间人口的大规模大范围流动的背景下，对公众的卫生教育尤其需要进一步“下沉”，让防控的共识与知识，能在更大范围内成为日常的生活习惯。
政府严防死守，医院全力以赴，个人管好自己，各部门密切配合，东中西地域协同，有效防控疫情，才能让自己的“小家”享受团圆，让中国这个“大家”更加安全。
防控手足口病国旗下讲话稿（实用15篇）篇二
亲爱的老师，同学们：
早上好！今天国旗下讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。最近，看过新闻、报纸和我们学校的板报的人都知道，今年3月份以来，我县出现了部分以发热伴口腔、手、足、臀部皮疹为主要症状体征的患者，少数患者伴有脑、心、肺等脏器严重损害。确诊为手足口病。截至当前，全县发现手足口病病例170多人。各级政府学校卫生部门已加强监测防止疫情进一步扩散蔓延。
因此，号召全体师生加强防范，提高认识刻不容缓。那么，我们该如何预防呢？
首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的`机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生，防止“病从口入”；在日常生活中不食不干净的食物，所谓“不干净的食物”，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，不喝生水、不吃生冷食物。
（1）勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤饮水可以使黏膜保持湿润，增强抵抗力。同时，勤饮水还便于及时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气，可稀释减少致病的因子。
（2）在传染病源流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学们不要去集市公园等人口密集的场所。也不要乱买不合格的东西吃。
（3）加强身体锻炼，提高免疫能力。
眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、活动课。
（4）注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是：平时环境卫生的保持，不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。
（5）调整好心态，形成良好有序的生活规律，对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律，加强营养和合理的休息，防止过度的紧张和疲劳，并注意防寒保暖。只有以健康的、科学的良好心态生活着，我们的免疫系统才会免遭侵袭。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后祝大家身体健康，学习更上一层楼。
防控手足口病国旗下讲话稿（实用15篇）篇三
大家好!
连日来，以武汉为重点的全国人民经受着又一场严峻的考验。新型冠状病毒感染无情的肆虐着人民的健康，乃至生命。党中央号召各级党组织和广大党员干部必须牢记人民利益高于一切，不忘初心、牢记使命，在防控疫情斗争中高扬旗帜。是呀，冲在防控疫情最前面的，是辛勤的医务工作者，是我们的党员干部。飘扬在防控疫情战场上的那一面面鲜红的党旗上，铁锤镰刀闪烁着金色的光芒。“树旗帜强引领”“亮身份做表率”，这些战斗在第一线的党员干部、医务工作者和人民群众一道，谱写着一曲曲动人的颂歌。
不是吗?哪里有疫情，哪里就有白衣天使;哪里有疫情，哪里就有党旗鲜红。从报道中可知，无情的病毒挡不住爱心的流淌，各地的医务工作者、党员干部们，组成一支支志愿者队伍，离“小家”，为“大家”，舍弃节假日的休闲娱乐，毅然奔赴充满艰辛与危险的疫情重灾区，为生命而战，为“初心”而战。那一支名为“武汉精神”的志愿者队伍，从三名青年人开始，逐渐形成了一支服务群众战胜疫情的队伍，从口罩提供到其他服务，一直战斗在每一个角落。坚定信心、同舟共济，爱的力量无穷。
那肆虐的疫情，那特殊的战场，正是检验“初心使命”的考卷。党组织的战斗堡垒作用和党员干部的先锋模范作用，在此时更加凸显。也许，战斗防控疫情斗争第一线的同志们，背不出多少高深的理论，但他们牢牢记住了自己的身份，是一名党员，是一名干部，是一名医生，群众有难，必须上前，哪怕舍弃了自己的“小家”，也不能放弃了“大家”。普里尼说：“在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。”在大灾面前，任何人都不是旁观者，但党员干部和医务工作者绝对应该是、先行者。
“祖国如有难，汝应作前锋”，疫情未到，防控先行。战场摆在哪里，党旗就飘扬在哪里。疫情防控刻不容缓，党员干部和所有的医务工作者、志愿者们，用智慧、勇气和双手，撬动的是防控疫情的“杠杆”，托起的是人民的希望。坚决贯彻落实党中央决策部署，坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，让那一面面鲜红的党旗，在一线阵地上迎风飘扬;那舞动的铁锤镰刀，正闪烁着金色的光芒，迎接着新一轮春暖花开!
防控手足口病国旗下讲话稿（实用15篇）篇四
同学们，你们有谁是近视眼的?你们知道近视眼是怎么形成的吗?我反正是个标准的近视眼者，这可不是什么光荣的称号。我认为近视眼的形成与我们的生活学习行为习惯有至关重要。读书写字的姿势对眼睛非常重要，我有时在家力些作业时姿势就不对，我爸爸妈妈经常提醒我，当现在我的眼睛近视了，才知道做父母的好意。有时我还爱躺在床上看书，爸爸妈妈发现也对我做出严厉的批评。就这两项学习的姿势不正确导致我成我一个不折不扣的近视者。
同学们，你还知道那些不好的行为习惯导致我们的眼睛近视?通过上网，通过查资料，除了遗传因素外，还有很多不好的行为习惯导致眼睛近视。比如：不能在移动的汽车火车厢内看书;不能在强烈和太昏暗的光线下看书做作业;也不能长时间的看书写字而不让眼睛休息，一般读书写字在四十分钟左右就要休息眼睛或上远处看看;更不能上网看电视时间太长距离太近;否则都能导致近视的形成。那怎么样才能预防近视呢?除了我生活学习当中要养成良好的行为习惯，克服以上缺点，还应做到让眼睛也能得到很好的休息，定期跟我们心灵的窗口——眼睛体检。预防近视还应做到膳食合理营养搭配不挑食不偏食，补充眼睛的营养也非常重要。
同学们，你们知道近视的危害吗?近视不但给我们的生活学习带来很多的不便和困难，而且对上学。参军。就业都有直接的影响，一些专业对眼睛要求可严格了，这可不是对我们近视眼的歧视而是工作性质决定的。当兵打枪，如果你是近视，你就打不好打不准，射击运动员对眼睛的要求是很高的，那飞行员。宇航员对眼睛的要求还要高许多呢。所以保护好我们的眼睛长大了才能当飞行员。当宇航员。当解放军。当射击运动员。假如我们同学们的眼睛都近视了，谁来保卫我们的祖国?谁来保卫我们的领空?谁来搞我们的航天航空事业?那每届奥运回我们祖国也会少好多金牌的。
同学们，保护眼睛就是保护我们自己;就是保护祖国;就是保护未来。保护眼睛，从我做起;从身边小事做起;从行为习惯做起。
防控手足口病国旗下讲话稿（实用15篇）篇五
各位亲朋好友们：
大家过年好!
新春佳节，本是家人团聚，举国欢庆之时，但今年的春节，大家过得有点儿沉重。这一切，都是近期在武汉乃至全国各地爆发的由新型冠状病毒感染引起的肺炎惹的祸!
目前，疫情防控形势非常严峻。但是，有一些人(尤其是中老年人)认为自己的身体很棒，或是自己不会接触身在武汉的人，所以并不重视这次病毒感染引起的疫情，没有一点防范意识，还像平常一样爱串门，而且出门不戴口罩。但事实告诉我们，新型冠状病毒并不仅仅是人传人，也可能具有动物传人的特点。武汉的疫情就是由某个野味市场中的“野味”引起的，所以并不是不接触外来人口就一定不会感染新型冠状病毒那么简单。
朋友们，亲人们，能让武汉封城;北京所有庙会取消;贺岁电影全部下架;武汉建立“小汤山”形式的医院;全国戒备，百城空巷的疫情一定是严重到超乎我们的想象了。有数据显示，截至2020年1月25日13时26分，国内疫情已确诊1336例，疑似1965例，治愈38例，死亡41例。福建地区也已确诊10例，疑似4例。
在2020年1月25日早上9点12分河北省中西医结合医院耳鼻喉科主任梁武东也因感染新型冠状病毒感染在武汉市金银潭医院不幸去世，才享年62岁，多么令人痛心啊!
正如春晚中抗击疫情的诗中所说，“让自己不感染，就是您对抗击疫情做出的贡献。您安全了，14亿人都安全了，疫情就被击垮了!”
亲人们，朋友们，让我们少出门，出门戴口罩，爱护好自己的身体，为武汉加油，为中国加油!
防控手足口病国旗下讲话稿（实用15篇）篇六
大家好!
当前，源自武汉的新型冠状病毒感染的肺炎疫情在多地出现，引发广泛关注。第一时间作出重要指示强调，“要把人民群众生命安全和身体健康放在第一位”“坚决遏制疫情蔓延势头”。从中央到地方，从国家卫健委到武汉当地政府，从奋战在一线的医护人员到广大人民群众，政府、社会、医院和个人等各方面迅速行动起来，形成了防控疫情的强大合力。
新型冠状病毒扩散和致死的危害都不容小觑，更要考虑爆发的特殊时间和地点。临近春节、正值春运，人员流动性激增;而武汉地处九省通衢，东西南北的人流汇集于此，这些因素都加大了疫情传播的风险和防控的难度。如何在医疗资源有限的情况下限度救治患者，如何在人口流动的背景下限度防控疫情，如何在确保生命安全的前提下限度保障回家过年，这是对治理能力的考验，决不能有半点掉以轻心，必须全国上下齐心协力、高度戒备、共同应对。
病毒感染与每个人的生命安全都息息相关，因此，抗击疫情不只是政府部门和医护人员的事，更是每一个个体的事。每个人都是自己健康的第一责任人。从个人而言，提升科学素养和医疗知识水平，并养成戴口罩、勤洗手、不吐痰等良好习惯，不仅是对个人健康负责，更是在减少疫情传播途径。在春节期间人口的大规模大范围流动的背景下，对公众的卫生教育尤其需要进一步“下沉”，让防控的共识与知识，能在更大范围内成为日常的生活习惯。同时，在社交媒体发达的今天，疫情信息呈现链式传播，我们需要信息分享，但不要听风就是雨，更不要造谣传谣;我们需要严阵以待，但不度恐慌。每个人都能管理好自己的出行与安全，以实际行动营造干净的生活环境和理性的舆论生态，就能对政府力量形成不可或缺的补充，真正形成渗透到每个生活角落的防控力量。
政府严防死守，医院全力以赴，个人管好自己，各部门密切配合，东中西地域协同，有效防控疫情，才能让自己的“小家”享受团圆，让中国这个“大家”更加安全。
文档为doc格式。
防控手足口病国旗下讲话稿（实用15篇）篇七
大家好!
新型冠状病毒感染的肺炎疫情受到全社会高度关注，特别是武汉人民的生命安全和身体健康牵动着我们每一个人的心。在无数人为汹汹疫情奋勇前行之际，网络上接连出现各种有关新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控的谣言，这类事件不断被曝光，再次突显了维护清朗网络环境的重要性。
媒体要筑“桥梁”，不能堵“高墙”。大年初一，主持召开中央政治局常委会会议，针对这次新型肺炎疫情的防控工作出台一系列针对性措施。会议强调，要及时准确、公开透明发布疫情，回应境内外关切。要加强舆论引导，加强有关政策措施宣传解读工作，增强群众自我防病意识和社会信心。媒体是网络内容建设的重要力量，面对恶意攻击和谣言，应当坚决回击、以正视听;面对网民关切和疑问，要加强辨析引导、澄清模糊认识。在这次疫情发生的过程中，有些平台为了抢流量、博关注，把谎言包装成“事实”，将猜测翻转成“存在”，挑战法律底线，操纵舆论感情，扰乱网络秩序，危害社会诚信，影响社会稳定。互联网虽是虚拟世界，却同样是一个规则实体，遵守相应的职业行业道德，强化社会功能和媒体责任，才是发展的长久之计。
网民要当“剑客”，不要做“看客”。新型冠状病毒感染疫情发生以来，类似“1月26日主持人白岩松邀请钟南山介绍疫情”“用淡盐水漱口可以预防新型冠状病毒”“钟南山院士被传染了”“空中喷洒防疫药剂”等等，这样的谣言在百姓间扩散蔓延，造成整个社会的焦虑恐慌。在面对来源模糊、事实不清的信息时，切忌一味地盲目转发与情绪发泄，应当多一些理性思考和冷静判断。疫情汹涌，国家在挫折中奋进，无数工作人员为之尽己所能、不屈不挠，此时正是需要我们凝聚共识、统一行动的关键时刻，每一位网民更应该擦亮辨别是非的双眼，理解配合，共同面对。人人都从自身做起，承担一份网络社会的公共责任，为打赢这场没有硝烟的战争贡献一己之力。
当然，呼吁媒体和网民遵守法律法规、加强理性判断，并不是说对新型肺炎疫情的防控工作不能开展监督，不能讲真问题，不能揭露真现象。恰恰相反，那些遵守法律、尊重事实的建言献策和批评监督不仅很有必要，而且是推动社会进步的重要力量。疫情当前，需要每一位网民、每一个个体握紧手中的“金话筒”，积极构建健康理性的网络舆论空间，共同维_治有序、文明和谐的网络环境。
防控手足口病国旗下讲话稿（实用15篇）篇八
在成长的过程中，我们肯定会遇到许许多多困难，让我们跌倒，但我们不能放弃。就像那一只只小鸡。
在小鸡的成长中，会遇到很多困难但它们都没有放弃自我的生命，在生长的过程中，它们明白自我可能会被老鹰吃掉，被狗和猫捉去。可是，小鸡没有放弃，它经过自我的不懈努力长成了一只雄壮的鸡。我觉得，我应当像小鸡一样，要经过不懈努力来完成，自我生命中完美的价值。
记得有一次，我把一颗花的种子丢在了仅有一张纸厚度的缝隙中。我觉得它不可能长出来，可是我错了。
过了几天，我经过那里，发现了花种在缝隙中长了出来，长出了花苗。我心想：哇，花种竟然在没有水，没有泥土的缝隙中不屈向上，茁壮生长，真是了不起!
又过了几天，当我来到那时，发现花苗已经变成了一朵美丽的花。顿时，我的心头怦然一震，这一震使我明白了生命的意义。
虽然生命短暂，可是我们能够把有限的生命，变成无限的价值。
防控手足口病国旗下讲话稿（实用15篇）篇九
读完了一本关于郑和下西洋的书，我从他的航海经历中体会到：知识就是力量。
郑和下西洋的船队十分庞大，那船与船之间怎样联系呢?他们用旗帜、灯笼、铜锣、喇叭等做为联络工具，这在说明郑和在指挥上的智慧是了不起的，真令人佩服啊!
郑和下西洋的地文航海技术，是以海洋科学知识和航海如为依据，运用了计程仪、测深仪等航海仪器，按照航海图、针路簿记来保证船只的航行路线。如果郑合不会用这项地文航海技术，那船队就不会开到目的地，不明白开到哪儿去了呢!
仅有掌握了各种知识的人，才能成为一代骄子。有一次吃鱼，由于鱼很好吃我就快速吃，欲速则不达，我不细心将一小块鱼刺卡进了喉咙里。我急得不得了。这时候，我的弟弟——轩轩对我说：“你喝点醋，应当就能够把鱼刺拔出来了。”我赶忙喝了好多醋，果然，鱼刺一下子就拔了出来。之后，我看了书才明白，醋有软化鱼刺的作用。我不由得佩服起轩轩了。
的确，知识就是力量。生活中也处处都有知识，只要我们留心观察，就必须能够发现。我们不仅仅要在生活中发现知识，在学校也要认真学好各门文化知识，这样才能成为像郑和那样伟大的人。我们必须要记住一句话：“仅有赢得知识的人才能赢得未来!”
防控手足口病国旗下讲话稿（实用15篇）篇十
生命是有限的，谁不想在有限的生命里活得更有意义、更有乐趣?但生活中肯定会遇到许多艰难险阻，可只要你能把握生活、热爱生活，你的人生定会变得更加精彩。
此刻很多人觉得生活十分单调乏味。学生觉得学习又难又繁，大人们觉得工作又累又苦。其实他们只是不懂得从乏味的生活中体味出甘甜，不善于从生活的乏味中把握其中的精彩。
同样应对生活的困境，有两种截然不一样的人：一种人能够乐观对待，绝不轻言放弃;另一种人，他们只会怨天尤人，最终自暴自弃。这两种人的结果可想而知，因为生活总是眷顾能够把握它的人。
但把握生活并不是说到就能做到的，它需要信念，更需要付出。
20岁忽然残了双腿的史铁生，为自我折了一只名为“写作号”的船。他看穿了“死是一件无须着急的事，是一件无论怎样耽搁也不会错过的事”，在轮椅里给自我折了这只船，将自我从死亡的诱惑里摆渡出来，真确把握住了人生的方向。他的笔又唤醒了许多在困境前徘徊的人。
正攻读博士学位，却患上了运动神经细胞病，不能说、不能动的史蒂芬·霍金，给自我折了一只“思想号”的船，驶进了神秘的宇宙，去探讨星系、黑洞、夸克、“带味”的粒子、“自旋”的粒子、“时间”的箭头……他的事迹让怨天尤人者心怀惭愧。
在困境中，他们把握住了自我的生命之舟，他们给世人留下一段段把握人生的佳话。
把握是生活中必不可少的，它如同阳光，拥有它，生活才会绚丽多彩;失去它，生活就会陷入黑暗与痛苦之中。在这初中生涯的最终一年，我明白会有许多艰难险阻在等待我，可是我会像海燕那样，勇敢地迎击风浪，因为我要为生活创造出更多的把握佳话!生活在继续，我的努力也永远不会停止。
防控手足口病国旗下讲话稿（实用15篇）篇十一
大家好!
这次疫情从出发到现在，我也算是见证了历史了。
武汉封城，千城封路，万村断交，交通管制了，人们的情绪渐渐从恐慌中得到平复，人们都蹲在自己的家里，渴望着疫情的结束。
每天坐在电视机前，关注着疫情，实时刷新着的疫情情况牵动着我们的心，但总有感人的事迹：武汉本地的一个小姐姐，开了家店铺专门为医生送餐，来取餐的小哥哥说：“他们家菜量很足，但是售价很低，绝对是赔钱的，我们很感激他们。”
对于这样的奉献与英勇，我们的赞叹或许会多余理解。小姐姐刷在店铺上的话打动了我，也许让我更理解了她：人总要仰望点什么，向着高远，支撑起生命与灵魂。
父亲在这举国上下共克时艰的时候，偏偏拉着我们一家重温《亮剑》。或许是这一特殊时刻的原因，我渐渐理解了“亮剑”。所谓“亮剑”说白了就是一种精神，李云龙就勇敢地向楚云飞亮了剑，虽然开始还不如楚云飞的军队，但是却越来越锋利，让对手产生了惧怕。我们这个民族啊，是从逆境中一步步成长起来的从不缺少力挽狂澜于既，扶大厦之将倾的英雄，更厉害的是，我们这样的英雄还有很多很多。
我们国家的医生、护士、军人、警察还有各个冲在一线的人都是中华民族的脊梁。历代的英雄人物也不过是普通人。感谢你们不计酬劳，无惧生死的拼搏。
等我们渡过难关，再为自己喝彩。
中国加油!
防控手足口病国旗下讲话稿（实用15篇）篇十二
时光荏苒，岁月如梭，我最终明白了“陪伴”这个词。有了它的存在，我们不再孤单。
八年前，我胆怯的走进了那个被父母称作“学校”的地方。陌生的环境，还有一群未曾谋面的同学、教师。
新的环境对我来说可谓生疏。有一次，我端着水杯往前走，不巧正在和同学嬉戏打闹的你一不留神把我的水杯打翻在地。大大咧咧的你立马跑去拿拖把，我们一齐把地上的污水清理干净。这是我们第一次交流。慢慢地，我们一天天的熟络。一星期后，我们似乎成了挚友。从此，我们就成了形影不离的小伙伴，和你在一齐，时光总是欢乐而短暂的。
你还记得吗?一次考试我发挥失常，分数低的让人害怕。当教师站在讲台上念我名字和成绩的时候。全部都向我投来异样的目光，我毫不犹豫的把这种目光当作嘲笑。一下课，你立马跑过来安慰我。几分钟后，仍不奏效，你开始软硬兼施，不一会我就抛开分数的烦恼。
一向到小学五年级，我身边总有一个你。有一次，体育课结束后我们气喘吁吁的走回教室，一摸口袋，原本在口袋里的钱包不见了。我立马拉上你去操场找了一圈。途中，有人说是被一位五年级三班的男生捡走了。我们跑到他的教室门口，正巧看到他手上攥着我的钱包。一见到我们，攥有钱包的那只手立刻背向了身后。我们把它叫到门口，问他是不是见到了我的钱包。他脸色一变，大喊道“我没捡到，你们找我干嘛!”你毫不示弱，便发挥了你大嗓门的功力。最终他理亏把钱包还给了我。
毕业在即，我们约好考同一所初中。最终，我们都履行了当初的约定，成功的在同一所中学出现。不幸的是，我们不属于同一个班。
初中已度过两年的时光，虽然身边都有了不一样的朋友，但我们的感情仍没有减退。
防控手足口病国旗下讲话稿（实用15篇）篇十三
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是904班的__x，今天我在国旗下演讲的主题是：爱护眼睛，预防近视。
当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景?对，是我们的眼睛!艺术家达芬奇曾说过：“眼睛是心灵的窗户”。它是人体最重要的器官，它让我们看到一个五彩缤纷的世界，一个充满阳光的世界;它让我们明辨是非，辨别黑白;它让我们可以凭借一个小小的眼神流露出无限情感。
1、要多做些有益眼睛的活动。如多做眼保健操、跑步、打球等。每节课间，一定要走出室外，向远处眺望，这样能使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
2、养成良好的读书写字习惯。读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。
3、尽量减少看电视或者玩电脑和手机的时间，多走出去看看美丽的大自然。
4、要保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、保持视力的重要因素，也是保持身体健康的主要因素。
5、要养成不偏食，不挑食的好习惯。多吃一些对视力有益的蔬菜、水果和粗粮，少吃含糖份高的食品。
6、注意用眼卫生，不要用手揉眼睛，不要频繁佩戴美瞳、隐形眼镜。
常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。
极目远眺，方知天之远;翘首远望，才知地之阔;目赏万物，可知世绚丽。同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛!
防控手足口病国旗下讲话稿（实用15篇）篇十四
过去是已匆匆流着的河水不复返，此刻是正熊熊燃烧的火焰等待浇息。
——题记。
人生需要永远向前而不后退的毅力。纵使在身后已走过炫丽的彩虹七彩的鲜花，你也不要回到。前方是无尽的缠绵，是有着无穷的想象和美丽。忘掉过去，把握此刻。
俗话说：好马不吃回头草。
即使身后还有可口的青草，马儿依然向前，寻求远方的嫩草。马儿有此上进的思想，人也不能活在过去。前方的路意犹未尽，马儿明白，仅有迈着马蹄继续前行，才可能有令它更惊奇的发现。
有些事做过不可能回头，仅有把握此刻，才能去开拓未来。
就如同一幅漫画。一个做了坏事的人，他想通了，以后该怎样，于是去药店，问老板有没有后悔药。答案当然是没有。不可能说只喝一剂汤药更可消除多年的罪恶。最好的后悔药就是安于做好此刻的事来消去过去的错误。
过去的无论是悔还是遗憾，都是已过去的事，根本就无法挽回，像浩翰的江水顺流而下，即使有回天神力，你也不能让他由下至上回到。
一粒野生的种子，也有进取向上的精神;一棵残树，也有不畏倒下努力屹立的决心;一只飞蛾，也有敢于扑火的勇气。
纵然过去的不如意，也不能阻挡你前进的脚步;即便过去的不称心，也不能消去你向上的决心。
此刻是正熊熊燃烧的烈火，你如果放弃此刻的机会，事情就会越来越严重，如果把握此刻，扑来灭它，一切都是可行的长路。
不要沉溺于悲伤的低谷，失掉你的斗志;不要悔恨于自我的过错，失去你又一次机会;不要懊恼于“与众不一样”，失去你仅有的独特。
人生如同放飞在空中的风筝，仅有越飞越高，失去了此刻，便会如流星坠入，令你更加气馁。此刻就是最好的人生掌控器，把握好此刻你才能丰富人生。
假如说过去是已播下的种子，那么此刻就是花肥、阳光和水。把握此刻，你的人生沃土上才会开出艳丽的花。
防控手足口病国旗下讲话稿（实用15篇）篇十五
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
农历春节，因为疫情，不少人过着不一样的年!
在这场没有硝烟的战争爆发之际，在人们被不断提醒“尽量不要去武汉”时，有一些人毅然决然地赶往疫情的最前线!
他们中，有来自解放军驰援的医疗部队，有来自全国各省的医疗团队，有来自全国各省的医疗团队，还有奔向一线记录每个瞬间的记者们!
在阖家团圆之际，他们逆行而上，奔赴疫情前线，直抵核心战场。
与此同时，一批批凝聚全国人民爱心的物资也在不断涌入武汉。
尽管武汉实施了进出人员管控，但武汉并不是一座孤城!
向武汉集结!若有战!召必回!战必胜!众志成城，共克时艰!
祝愿英雄们一切安好，平安归来!
我们与你们同在，与武汉同在!
我眼中的春节是缤纷的，是热闹的，更是喜悦的……是一个欢乐的节日，但是20的春节是个不寻常的节日，也是个不寻常的寒假。
最近几日，有一种突如其来的病毒名叫“新型冠状病毒”，它像恶魔一样向我们袭来，以惊人的速度向全国扩散迅速爆发。原本是“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符”的景象，现在是大街上冷冷清清，昔日的车水马龙的地方变得人烟稀少，即使路上遇到几个人，也都是带着口罩把自己包的像外星人一样。大家都在家看电视、写作业、睡觉，其实现在乖乖在家睡觉不出门也是给国家做贡献。
为救治病人，全国各地都自愿征集专业人员支援武汉，并且以惊人的速度建好火神山医院。火神山医院于1月25日开始建设到2月2日建成，仅用10天。2月3日，经主席批准调用1400名军医支援火神山医院。我要向这些奋战在一线的医护同志们敬礼!我要记住这些人，但也不能遗忘这些人：外卖小哥、交警、环卫工人……他们一直坚守在自己的工作岗位上。