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快乐体育课六年级（实用15篇）篇一
那天我们怀着欢乐的心情去江会游乐园游玩，在那有趣的游乐园洒下了童真的笑声，在那活泼可爱的游乐园中留下了我们快乐的足迹。
我们乘着汽车来到江会游乐园，虽然这段路程只需要一个多钟头，但我总觉得汽车驶得好慢好慢，我的心好像迫不及待了。不知过了多久，我发现我们已经到达了江会游乐园了，我高兴得在那儿东张西望，欢快的心情感觉那无边无际的天空也显得格外的蓝。
来到后，我们接过一张门票后，老师说：现在可以各组去游玩了!我们高兴极了，迅速了跑了进去。看!有松林飞鼠、空中单车、滑翔飞翼、彩虹飞车、激流勇进、摩天环车……精彩丰富的游戏看得我眼花缭乱。其中最令我难忘的是激流勇进了，我和小琳在将要玩激流勇进的时候，真让我哭笑不得，因为在排队时，我们在那儿设想如果着在玩的时候，玩到一半不敢玩的时候，那么怎么办!如果我们上到斜坡的最顶时机器突然间坏了那怎么办?如果我们……无数的如果如果让我们的心七上八下，急得不知道怎么办好?快要到我们了，我突然脚一软像快要跌倒似的，这时我不由得迟疑了一下才上了座位。在玩的过程中我总感觉在上斜坡的时候会跌倒下来，小琳知道后，告诉我叫我闭上眼睛，这样就不会害怕，听后，我咬紧牙关，紧紧地闭上眼睛，不知不觉地我们已经上了斜坡地最顶，突然，我感觉到机器好像不动了，心里有点害怕，难道是被我们猜中了，我睁开眼睛，突然机器快速地向下划了下去，吓得我赶紧低下我的脑袋!当我们玩了一次后，又想玩一次，真让人回味无穷。
这次旅游是多么地快乐，这快乐里有着笑声，有着友谊，有着关爱，有着互助，它给我带来了金钱买不到了东西，我要好好珍惜这它快乐，我要把它藏进我的金匣子里!!!
快乐体育课六年级（实用15篇）篇二
我们生活在钢筋水泥的森林中，心中充斥着学习工作的压力，人们常说：“我不快乐。”真的如此吗？也许当我们走出这座城堡，走进自然时，快乐就在眼前。
草色遥看近却无。
柳树刚刚吐出新芽，桃花已经张开粉花，小草露出了头。初春，美丽的景色尽在眼前。嗅着泥土散发的清润，心中说不出的舒畅。躺在草地上，打几个滚，看天上白云飘飘，金烂烂的太阳诉说着微笑。感觉，美好！低吟：“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。”
接天莲叶无穷碧。
站在垂柳下，仿佛与外面的骄阳隔绝，凉爽。看到满地的莲花，满地绿莹莹的荷叶，上面几朵含苞待放的荷花，白里透红，清风拂过，微微点头并带来一片清香，舒爽。旁边一垂钓老者，安详，一会竟有巴西龟上钓，笑笑，快乐。吟唱：“莲，花之君子者也！”
拥有快乐，很简单！
霜叶红于二月花。
走在家乡山间小路上，一片枫林进入眼中，火给的地毯铺开，走在上面，酥软。拾起一片，火红的枫叶仿佛在诉说着一年的苍桑。几只蚱蜢飞来跳去，黄澄澄的玉米讲起丰收的欣喜。高歌：“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春潮！”
忽如一夜春风来。
雪，降落，带来的一片静。走在路上，倾听行走时的“嘎吱”声。雪，北国冬的精灵，挂在树上，落在地上。路旁几枝梅却不畏寒冷，迎风开放。路旁孩子在嬉闹，快乐洋溢在空中，被我嗅到。呼喊：“大雪纷纷何所似，撒盐空中差可拟。”
拥有快乐，很简单！
快乐，大自然赋予的最美好的礼物，生活中到处皆是。发现快乐之旅，现在起程。拥有快乐，很简单！
快乐体育课六年级（实用15篇）篇三
前几天，我们育英小学来到了汉寿花果山训练基地春游。这是一次惊险而又充满欢乐的春游。
在花果山训练基地，铁索桥就是最恐怖的！这铁索桥几乎就是一个网，只不过在网上断断续续拼接了一些木板，看上去就胆战心惊！我们陆陆续续站上出发点，随时准备开始新的挑战。眼看就要到我了，我突然有了种莫名的害怕！我小心翼翼地踩上第一根木板，第二根……每走一步都像是走在刀尖上，稍不留神，可能就会发生意外。
过了一会，我来到了桥的中心。怎么回事？中间怎么没有木板？只见张新蕾踩在网上，一步一步艰难地走动着。哇！意外发生了，张新蕾的半只脚淹在了水中，不过还好，这是掉不下去的。不过，为了避免这种意想不到的事情再次发生到我身上，我毅然选择了跨！我将腿迈向木板，利用绳子带动另一只腿，成功了！我虽然很兴奋，可渐渐紧张还是蔓延到了我的全身。经过五分钟的努力，第一座桥终于通过了。
让我万万没想到的是，还要走另一座桥回去。我刚踏了一步就已发现，我的力气正在慢慢消失，每走一步都很困难。这边的桥就是铁索，比原先更难了！
走了一半后，我的手和脚情不自禁地开始抖动，全身没有一丁点力气，手臂也很酸痛……汗水一滴一滴滑落，眼看就要到头了，可是我也快虚脱了，只有最后一步了！我缓慢地走上了终点。
这铁索桥，真是让人害怕！
最后，我们来到了欢乐水世界游玩了摩天轮！
我们几个女生和导游是一个厢房，导游比我们还要害怕，不许我们大声说话，不许我们站立，反正就是n多不许！我瞪大了眼睛，我们前面的厢房里，邱逸涵，张立科和夏伟铭正在狂舞，我的妈呀！
很快，我们回到了地面。
这次的春游，有惊无险，真是太开心了！我们要不断挑战自己！
快乐体育课六年级（实用15篇）篇四
记得柴可夫斯基说过：“音乐是上天给人类最大的礼物。”确实，当我感到伤心的时候，我会用钢琴来抒发我的情感；当我感到压力山大的时候，我会用钢琴来缓解压力。自从一年级开始，我就接触并且学习钢琴。如今，我的钢琴能力已经有了很大的提高，可能是因为我对钢琴有着独特的喜爱以及灵感吧！可是，还是需要努力的哦！！而从刚开始接触钢琴一直到现在，令我最喜爱欣赏的曲目名叫《牧民歌唱毛主席》。
刚刚接到这首曲子，马老师便绘声绘色地给我弹奏了这首曲子，可是我呢？在一旁摸不着头，心想：不是吧！这么难，何况要让我去那这首曲子参加比赛！我能弹好吗？我的心里不时冒出了一大堆问题。站站瑟瑟的回到了自己的位置。
于是我一直练练，练！刚开始，我先用右手弹，啊！开头......未免也太难了吧！居然是一连串的波音，度数还这么大，八度都有了！哎！我只好灰溜溜的先练下面的了。我就在那边练练，练！下面的音是一大部分的快节奏，我擅长这个，便不一会儿（指的是星期）就练好了。好了接下来就是背的环节了，我不死记硬背，我先把这首曲子（除外开头）弹好几遍，弹了将近有10便的时候，我合上钢琴书，静了一会儿，弹了一下，咦？还真给背出来了。耶！
在接下来呢？我就开始进入抠音了。哎！还是别提了。可见难了！哦对~讲了这么多，差点忘了讲我的成就了。我用这首曲子获得了香港青少年第7届艺术节比赛的铜奖。虽然，我只获得了铜奖，但是，这是我在钢琴生涯中第1次获奖呢！而且背后也有不少血汗呢！
我最喜欢这首曲子了！！
快乐体育课六年级（实用15篇）篇五
今天早晨，我又戴上光荣的记者帽和记者证，以一名小记者的身份，和其他小记者一起去参观电站村生态园！
来到电站村，导游姐姐先简单地介绍了电站村的特点以及荣誉，令人惊叹的是电站村曾经获得过10种以上的荣誉呢！接着，导游姐姐就带领我们参观草莓园！走进大棚，一股浓浓的草莓香扑面而来，一颗颗红艳艳的草莓好似红玛瑙等着我们采撷，让人垂涎三尺。导游姐姐用她那温柔的声音说：“这是奶油草莓，是不是很诱人呀！”她又指了指大棚里的一个蜂巢对我们说：“在这里养蜜蜂是为了让它们把一朵花上的花粉传播到另一朵花上，这样等花凋谢后才能结出又大又红的草莓。”参观完草莓园，我们有幸品尝到了香甜可口的奶油草莓，唇齿留香的感觉让大家都意犹未尽！
慢慢往前走，我们又来到了火龙果种植区，这还是我第一次近距离接触火龙果的生长环境呢！走进大棚，热浪迎面而来，“火龙果是热带植物，所以这间特殊的大棚里一年四季的温度都必须达到30度以上，如果在这里呆久了会中暑哦！”导游提醒道。我们开始观察火龙果树，可越看越奇怪，一排排支架上摆放的并不是火龙果树，而是“仙人掌”，我们不禁把脸转向导游，导游姐姐看着我们一张张充满好奇与不解的小脸，笑眯眯地解释道：“这并不是仙人掌，但它是属于仙人掌科的哟。”我们这才恍然大悟。
最后一站是开心农场。我们来到养殖区，肥嘟嘟的小猪在打滚，美丽的天鹅伸着脖子在散步，小羊在慢悠悠地吃草……一派祥和的景象！蔬菜种植区生机勃勃，菜地被分成许多长方形小块，其中有些已经长出了绿油油的蔬菜，有些地刚播上种子。
快乐的时光总是那么短暂，时间不知不觉已经指向十一点了，我们只得万分不舍地和这里说再见，这次电站村农场实践活动让我度过了美好而又有意义的一天！
快乐体育课六年级（实用15篇）篇六
这学期我担任体育委员，除了负责带操和管理秩序以外，还要协助老师和班上同学沟通。
因为老师的信任和同学的青睐，他们推选我为体育委员，这个荣耀是热爱上体育课的我这学期得到“最好的礼物”。
上体育课时，老师会安排不同的`运动项目，让我们通过身体活动，来学习各项运动技巧。对我来说，上体育课最大的收获是能学习到不同的体育项目，以及享受和同学一起运动的乐趣。虽然竞赛中输了比赛的一方，有时会因为不甘心而责怪队友，但没多久就和好如初。我们也在一场又一场的竞赛中，学会“胜不骄，败不馁”的道理。
记得有一次，老师敎我们玩两人三脚游戏，练习一段时间之后，我们开始分组竞赛。在竞赛的过程中，眼看着有一组人马快要抵达终点，另一组情急之下加快脚步向前冲，快要追上的当下一不小心跌倒了，却同时绊倒了前面那一组组员的脚，两组同学跌坐在一起，全都笑得开怀。原来，在竞赛中体认团队合作的精神很重要，但通过团体活动促进交流，增进彼此情谊更重要呢！
上体育课不但可以锻练体力，也可以和朋友培养感情，更可以藉着身体的活动释放压力，舒展筋骨，真是一举多得。我爱极了体育课，可以在我最爱的领域中发挥强项，更是乐事。每个星期，我都好期待体育课的到来。
快乐体育课六年级（实用15篇）篇七
成长的快乐，快乐是什么？有人认为和朋友在一起就是快乐；有人认为学会一种本领就是快乐；还有人认为考上理想的学校就是快乐；而我认为和家人在一起就是快乐。
我有一个幸福的家庭。他在我的成长中真是锦上添花。
那天下午，爸爸神秘地对我一笑，说：“我们来举行一个家庭智力竞赛吧！”厨房里的妈妈闻声而来。“那就让我来做你的对手吧！”妈妈对我说。我胸有成竹地回答道：“放心吧！我一定是你最有实力的对手！”
比赛正式开始了，主持人爸爸给我们出了第一道题目：“五羊群雕是我国哪个城市的标志？”我连忙跳起来回答：“我知道，我知道！是广州市！”“对了，加十分！”这时我高兴极了，真是有点沾沾自喜。接着爸爸又问问题：“是不是有财物就有快乐？”妈妈连忙抢答道：“要精神上得到满足才叫快乐！”“答对，加十分。”我鼓着腮帮子继续听问题：“世界上力量最大的是什么？”“大力士！”我脱口而出。只见妈妈微笑着摇摇头：“是知识。”“答对了，加十分！”接着爸爸又问了几道题目，都由妈妈答出。由于接二连三的出错，这时的我已经六神无主了。但转念一想：不，我应该争取答出最后一道问题。于是我便耐心的听起来“大庆每年石油占全国的几分之几？”我毫无顾忌地答道：“占——占——占二分之一！”“对了，虽然“占”了几次，但也对了，加十分！”
比赛结束了。妈妈说：“这次我赢了你，再过一段时间，咱们再比一次，看你的课外知识有没有见长！”“好啊！”我兴奋地说道。
我们的笑声充满了整间屋子，并传到了每家每户。
快乐体育课六年级（实用15篇）篇八
小时候，有人说“读书破万卷，下笔如有神”，我不明白是什么意思；小时候，有人说“书中自有黄金屋”，我不明白是什么意思；小时候，有人说“书就是你一生最好的`朋友”，我还是不明白是什么意思。
现在，我慢慢长大了，也懂得了这些话的含义。现在，我越来越爱看书。书，成为了我生活中不可缺少的一部分，是我的好朋友。
说起我和书的“缘分”，可就要从我还在妈妈肚子里说起了。听妈妈说，那时候我可调皮了，动不动就乱踢她肚子，让她忍受不了。不过只要她读上一本书，我就会安静下来，不再闹腾，似乎是在听她读书。
当我五六个月大时，还在“咿咿呀呀”叫唤，妈妈就会把我抱在怀里，用她那好听的声音为我读一篇篇童话故事，每当听到有趣的地方时，我还会“咯咯”地笑两下，逗得妈妈也笑起来。
上幼儿园时，我开始看图画故事书，爸爸妈妈对我这种爱看书的表现十分满意，每周都会买上一两本书来给我看。每天晚上，妈妈会读上几篇故事，我会在那些故事中睡去。如果有哪一晚没有听故事，我就会一夜睡不着。
上小学了，我越来越爱看书了，慢慢地，我的阅读量也越来越大，有时甚至一天能看完两本书呢！不过现在我已经六年级了，复习越来越紧张，空闲的时间越来越少，我想看书，只有靠挤时间。我开始与时间打加时赛，我下课时间看书，睡觉前看书，就连上“大使馆”我也要看书。有一次，我还因为看书变成了“大熊猫”。那天晚上，我正津津有味地看着《大大大和小小小历险记》这本书，可半路杀出个程咬金——闹钟响了，提示我该睡觉了。我依依不舍地关上了灯，可心里却想着书中的情节，久久不能入睡。后来，我实在是忍不了了，就拿起书，跑进了卫生间，坐在马桶上看了起来，直到把书看完了，我才回到房间睡觉。
书是我最好的伙伴，我爱它，因为它给我带来了欢乐和知识，让我的生活无比充实。现在，让我们一起在书的海洋中遨游吧！
快乐体育课六年级（实用15篇）篇九
光阴似箭，日月如梭。一转眼，我已经在实验小学学习生活了六年，这六年里，我感到非常快乐。
我们的校园景色优美，总带给我们美的享受。进入校门，会看见小河旁有一排像大伞一样的桂花树。每到秋天，金黄的桂花像小精灵一样藏在绿叶丛中，整个校园都沉浸在清香之中。走到升旗台旁，会看见两棵玉兰树。当春天来临，树上早早就开出了一朵朵像莲蓬似的花，粉的、白的、紫的，衬托着鲜红的国旗，让我们感到更加激动、自豪！教学楼前，耸立着几棵高达三层楼那么高的香樟树。它们不管春夏秋冬，总是那样枝繁叶茂，帮我们遮风挡雨，让我们乘凉啊！美丽的校园，四季如画，我好快乐呀！
我们的老师和蔼可亲、诲人不倦，常常使我感受到妈妈般的呵护。课堂上，带我们有感情地朗读课文，教我们认真地写字；遇到难题时，她们耐心地跟我们讲解；下课时，老师叮嘱我们不要打闹，要注意安全，文明活动。记得有一次，我的手划破了，徐老师看见了，把我带到了办公室，用红药水擦了擦，擦好后，她拉着我的小手，微笑地说：“下次要小心点哦，你看，这漂亮的手，假如留下伤痕了，多丑啊！‘’我说：“老师，我下次会小心的。”还记得，有一次放晚学了，老师陪着我等家长来接，还安慰我：“没事的，不要急，老师陪你。”更记得，老师多次利用着休息的时间，一字一句地教我改作文、指导我们读好书。往事桩桩件件、历历在目。每每想起，我都会感到非常温暖、快乐。
我的同学非常友好、可爱。上课时，我们一起读课文，一起做作业，一起讨论问题，课间活动时，我们一起游戏、一起谈心，我感到快乐极了！
啊！美丽的母校，慈祥的老师，友好的同学们。六年来，你们给我带来了无比的快乐，带来了美好的记忆。我永远爱你们，永远感激你们！
快乐体育课六年级（实用15篇）篇十
上星期六，我们学校因为近期发生的雅安芦山大地震，所以进行了义卖，每一个人都拿出了自己心爱的东西，希望能买一个好价钱，再把钱捐给地震中的人。
我为了能给地震中的人们多一些帮助，我便带去了许多的东西，光找这些义卖的东西就花了我近半个小时的时间，有水晶公仔、用贝壳做的龙、会跳的蜘蛛等一些小玩意儿。
义卖开始了，人群涌入了义卖场，我就在这次义卖中当了一次卖主，一个个人从我的摊位前走过，有的边用手掂量一下物品，边问我价格；有的见价格适中便直接买了下来；还有的与我讨价还价。不一会儿，就来了一位大客户，他看着我那精致的贝壳龙，左看看，右看看，还不停地用手掂量一下物品，看看这条龙上有没有损坏之处然后再问我一下价格，我说：“很便宜的，15元就行了。”他听了后，见那么大的一条龙只要那么便宜，于是二话不说便买了下来，我便收获了这次义卖中的第一桶金。后来陆陆续续的有低段的小朋友来买我的水晶公仔，于是我的抗震救灾的资金渐渐的多了起来。
东西卖累了我便叫别人帮我卖东西，我便自己去买东西了，义卖的会场中，都是人，几乎是摩肩接踵的，我随着人海的移动，不断的寻找着我想要的东西，可能是我来得太晚了，好东西都被别人买走了，每家铺子上只剩下我看不上的东西，所以我只好空手而归。
这次义卖中，我共卖出了51.8元，我讲这些卖出东西的钱一并捐给了雅安芦山大地震中的人们，如果这一点钱能帮助那些人的话，我就心满意足了。
快乐体育课六年级（实用15篇）篇十一
生日派对通常只有一位主角，但这次派对是为所有下半年过生日的同学举办，成为每个人最难忘的一次经历。
美妙的音乐过后，是一场互动游戏——“抢椅子”！同学们个个摩拳擦掌，经过几轮的淘汰，最终剩下一男一女两位同学进行“终极对决”。音乐响起，他们都盯着椅子，神情紧张，身体不断接近椅子，手轻轻扶着椅背，突然，音乐声戛然而止，几乎同一时刻，他们都坐向椅子，可惜女生太瘦弱，慢了一拍，败下阵来，真是功亏一篑啊！
这次快乐的派对将永远留在我的脑海里，成为记忆长河中最闪亮的明星！
快乐体育课六年级（实用15篇）篇十二
生活有时是枯燥、乏味的。有什么可以使生活充满色彩呢？，从小时候到现在的一些生活，使我发现了最大的快乐的来源，也发现了自己原来一直都身在其中。
以前的我，会觉得上学完完全全是一种负担。不喜欢与同学交往，对于老师上的课也只是刚刚做到不捣乱课堂而已，对于同学们下课的吵闹，一向喜爱安静的我总是不禁皱起眉头，在适应了这种热闹的环境后，也就爱理不理了。久而久之，同学们渐渐发现了我的存在。下课后，有时会有几个同学对坐在位子上的我说一声：“一起玩吧！”我只是会心地笑了笑：“不用了，你们去玩吧！”在那时，我才发现自己并没有被同学们排斥、无视。意识到自己也是这里的一部分后，我终于能够敞开心扉去接受大家了。
在之后的学校生活中，我不仅交到了新的朋友，在学习方面我也真正认真了起来。课堂上，我由不举手发言到偶尔的发言，再到发言积极，一直一直，我都在不断的努力并挑战自己。这一切的一切都像是一场梦，但我却愿意永远沉浸在这个梦里……不知是因为一次考试拿了前几名的成绩还是自己本身就对学习抱着很好的态度，从那时起，我就越来越想要在老师和同学们面前展示自我，不论是课上还是课下我都异常活跃。
后来，升入五年级后，我们的学习更紧张了，但却没有让我放弃，反而更加努力了。补习班的课程也逐渐多了起来，有时我甚至在想过学那么多东西会不会乱套？答案是：不会。我比那些好学生的基础差，因为我自从一年级起爸爸妈妈就没有管过我的学习，他们告诉我说全靠我自己管着自己。所以，当初是我愿意学的，我就不会放弃，因为学习对我来说是一件快乐的事。
我相信，有付出就会有收获的。但是，没有付出就一定没有收获。现在的我体会到了：我学习，我快乐！
快乐体育课六年级（实用15篇）篇十三
我们每个人心中都有一把快乐的钥匙。你用它开启快乐了吗？快乐与不快乐都取决于自己。
清晨，下起了雨，一个人说：真倒霉，影响我出行！这样他大概一天都不会有好心情啦。
而另一个人说：哦，下雨了，雨过天晴一定会看到彩虹。接着他愉快地行走在雨中，即使雨后没有彩虹，我想他也是快乐的。
那个不快乐的人把自己的情绪传递给了另一个人，以次类推，一下子有了好多不快乐的人。
而那个快乐的人遇到这些不幸的人儿笑了：无论怎样这一天都要过，为什么不快乐地渡过呢？大家想想也是，就心情好起来。
那个不快乐的人看了勃然大怒：为什么跟我对着干！你的行为让我很生气！
那个不快乐的人半信半疑地试了试，果然要好很多。他若有所思地点点头：原来如此！
大家认为呢，如果你也这样认为，就让我们一起快乐出发吧！
快乐体育课六年级（实用15篇）篇十四
书是多么奇妙！表面它是一本再普通不过的物品，不会说话，没有生命，但它的每段话，每个故事，每个梦想，每个道理就是它的灵魂。每次看到它们，我都会被深深吸引，情不自禁地被它牵着手走进一个个不同的奇妙世界。
我喜欢童话。童话中的人物生动有趣：有些是我们梦寐以求想当的：爱丽尔、花仙子、长袜子皮皮......令我们神往；有些则让我们仇恨、讨厌，他们的行为常常使我厌恶；还有些可爱的精灵，时而胆小，时而勇敢，时而可爱，时而可怕，让我是又爱有恨......看完后轻轻合上书，整个人似乎还沉浸在梦幻世界，难以自拔，像是颗在土里生长了几百年的老树，怎么用力也拔不出来。童话是仙境，总是美好的，总是正义战胜邪恶，她是我们的梦想，我们的天堂。每看一本童话，都可以让我忘记一切烦恼，忧愁，心中有一种说不出来的快乐！
我喜欢科幻小说，科幻是人类的未来，人类的目标，人类的遐想。虽然现在看来都是虚构，或许再等几十年，几百年它们就会变成现实。科幻书每次都会让我异想天开：人类再造个地球？人类真会拥有时光倒流机，让时光回到恐龙时期？每个人都可以一步跨进潘多拉星球，和那威人作朋友？.......也许这些在大人眼里有点胡思乱想，但我喜欢，我喜欢这样跟随科幻书，任由思绪随意奔跑。
我喜欢读游记。大好河山、千年古迹都装在这小小的文章里，整本书就像台摄象机，把整个游览过程，所见所闻拍得一清二楚。一个景可以从几篇不同角度，不同风格的文章看到它不同的之处，相互对比，看看它是春天时候最美还是秋天时候最美。虽然没有亲自游览过，但你看过它们后，那些美景已经悄悄地走进你的脑海里，陶醉着你的心。
快乐体育课六年级（实用15篇）篇十五
激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识。
以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
篮球的急停技术（跨步急停和跳步急停），并预（练）习急停后的跳跃投篮（以下简称跳投），游戏是“贴膏药跨步追跳步跑”和急停跳投练习。
本课所学内容在篮球运动中是不可缺少的一部分，急停跳投在篮球中的应用相当广泛，急停跳投在本学期中是第一次出现。
根据水平三，小学六年级学生活跃、好胜心强，求知欲望高的特点和急停跳投在篮球中的作用要求学生必须掌握这一技能，所以制定了以下几个教学目标：
认知目标：使学生知道急停跳投在篮球运动中的作用.
技能目标：学生学会急停的方法。并且能在急停后能进行跳投的连贯动作。
情感目标：培养学生互相帮助，互相讨论，互相学习。
主内容重点：急停的动作方法难点：急停时全身的协调发力。
2、搭配内容重点：急停后的跳投难点：急停后的协调发力投篮。
本课分为准备部分、基本部分和结束部分。
开始部分：
开始部分由整队集合、准备活动、课前游戏和导入课题组成。约10分钟。
集合整队：上课铃响，教师鸣哨20人分两列横队站立，立正稍息，报数。要求学生快齐静。
准备活动：两队都有向右看齐，教师带领第一路纵队第二路纵队跟上第一路纵队，进行正反螺旋跑。
课前游戏：贴膏药跨步追跳步跑，两队体操队形散开呈圆形站立第二队间隔稍大，一二队相距1.5米。教师在围拢的圆圈中间进行讲解并且示范游戏方法，要求学生认真进行跨步和跳步的游戏规则。
基本部分：
基本部分由初试身手、请教师傅、深入修炼、武林比武组成，约30分钟。
初试身手：两队向中看齐，教师根据“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”，这一教学理念，要学生对篮球中跨步和跳步的理解，自己进行为时五分钟的理解性练习。一队一块篮板，面对篮板方向进行练习。学生练习时，教师用讲解法纠正学生的错误动作，对正确动作进行表扬。
请教师傅：五分钟时间到，集中队伍教师在两队中间进行跨步和跳步急停的讲解和范，要求学生互相帮助，先学会的教不太会的，并且互相交流经验。随后学生分组练习跨步和跳步急停。练习时，教师进行纠正错误，并且示范动作。
深入修炼：学生经过两次练习后，基本上已经学会急停动作。随后教师运用分解法要求学生持球进行跳投的动作，然后再进行连贯性的跳步或者跨步跳投。尽量将球投入篮框之中。练习中教师进行讲解，开导不会的同学，这是下次课的内容，不会也别着急。
武林比武：根据“激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识。”这一指导思想，两队分别扮演正反面人物。此处运用比赛教学和游戏教学法，要求学生进行急停跳投，将篮球以急停跳投的方式投入篮圈。两队以进30个球为基准，以三局两胜为赛制。每进一个球，本队队友一起喊进的是第几个球。要求学生不准谎报军情，谎报军情的，一律军法处置。
结束部分：
结束部分由处置战败方、析战败原因、做战后恢复、等来日再战、师生再见组成，时间约5分钟。
处置战败方：输了的一队，每人做立卧撑10个，由赢了的一方一人监督一个，并且送还器材。
析战败原因：先学生自我分析，为什么会输给对方，随后教师进行分析。总结本课对方为何会输，为何会赢的原因。并且教导学生：胜不骄，败不馁。
做战后恢复：教师先说打了战肯定是要恢复的，因为打了战，我们都累了，然后我们需要放松，才能使功力升高。随后带领学生进行恢复放松。要求学生互相放松。
等来日再战：输了的学生，不太高兴，教师并开导，我们要拿得起，放得下。今天输了不要紧，我们回去多练习投篮，尤其是急停跳投，我们的命中高了，我们就能获胜了。随后，两队约好下次上课再比武。
师生再见：最后，交代收器材，师生再见。
1.教法：分组教学法、讲解法、分解和完整示范法、游戏教学法。
2.学法：自主学习法、合作学习法。
1.直观性原则2.系统循序渐进原则3.巩固提高原则。
人数：20人器材：篮球20个标准篮球场：一块。