演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。我们想要好好写一篇演讲稿，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新演讲稿模板范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
我爱我班国旗下演讲稿500字篇一
大家好!
我是初一 五班的李宝诚，今天，我演讲的题目是：我爱我班。 如果把人生比作一条漫长的道路，那么，初中生活就是一道亮丽的风景线，拥有青春力量的我们，生机勃勃;活力四溢，我们爱我们的班级，我们用最火热的心，书写青春的美丽，书写属于我们自己的历史，我们知道，我们就是一道风景，一道迷人的而又不可复制的风景。
我爱我班，早晨，顺着第一缕阳光踏入校园，步入教室，“入室即静，入位即学”。的班风展现眼前，窗台上的群花争奇斗艳，映着班级的生机，映着黑色的黑板和一张张严肃认真的脸。 “过程永远与结果并重。”“努力过的失败不会后悔。”活动中，努力向上，奋力拼搏的是我们，运动场上，挥汗如雨，永不言败，冲在前面的是我们。班级墙上的一张张奖状就是我们集体连在一起的心不可战胜的见证，就是我们集体荣誉感的力量，更是我们青春无悔的写照。
我爱我班，学习上，我们目光坚定，因为我们都有着心中属于自己的追求，我们勇跨高峰，自然敢打硬仗，可越山巅，自然也敢去融碰心中那其实可能的所谓不可能。73颗向上的心，73颗荣誉感强的心联在一起，我相信，攻无不克，战无不胜，再不会是两个平常普通的词语。
我爱我班。在我的班级，在这里，大清早教室里早已书香浓郁;在我的班级，在这里，老师爱如春雨，点化着我们幼稚的心田，教会我们分析思考，合作竞争，如海上灯塔，确定我们前行的方向。在我的班级，这里，也是73人共同的家庭。
我爱我班，我们拥有竞争，但照样亲如兄弟;我们拥有对比，但我们的心依旧团结在一起······
学习上你争我赶，遇到问题热烈讨论，携手共进;课下，我们嬉戏玩闹，团结和谐。通过逐渐的交流与溶合，互相之间真正找到了兄弟姐妹的友谊。
我相信，我们会从这里放飞梦想，创造属于我们的青春世界!请记住，我们站在青春靓丽的顶峰之上，世界也会因我们的存在而真实，喧闹，美丽。
我的演讲完毕，谢谢大家。
我爱我班国旗下演讲稿500字篇二
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
我叫黄俊琳。今天，我演讲的题目是《我的班级，我的家》。
温暖的阳光静静地铺洒在教室墙壁上，活泼可爱的同学们端坐在桌椅前，认真听着老师的谆谆教导，这是一幅多么和谐温馨的画面，她就是我们六(2)班。
我爱我班，因为我们班上有许多负责的老师们。英语老师，认真批改我们的作业，耐心地为我们解答问题，在我们懂了之后，脸上总会露出欣慰的笑容;数学老师，上课幽默风趣，不一样的教学方式，让我们在快乐中学习;还有苦口婆心、兢兢业业的语文老师，活力十足的体育老师，带领我们畅游音乐王国、美术世界的音乐、美术老师，他们都会因为我们的快乐而快乐，因我们的烦恼而烦恼。您说，和这样的老师们朝夕相处，我能不开心吗?
我爱我班，因为我们班有许多可爱的同学。比如，学习刻苦的李志恒，热爱劳动的郑莹莹，工作负责的刘洁莹，运动健将黄庆剑，活泼搞笑的杨豪等等。您说，在这样一个人才济济的集体里，我能不快乐吗?
我爱我班，因为我们班是个团结的班级。我们认真学习，讲文明，守纪律，劳动积极。我爱我班，因为我们班还是个积极上进的班级。虽然我们会面对不同的困难、失败，但绝不气馁，在学习上我们你追我赶，对于学校的各项考评和班级荣誉，我们都会竭力争取，50颗积极向上，荣誉感强烈的心紧密联系在一起。
当然，我们班还存在一些不足的地方，但我们坚信，在老师的教育和帮助下，在同学们的共同努力下，我们一定能克服缺点，一步步走向优秀。
下面请欣赏全体同学为我们带来的诗歌朗诵《我爱我班》。
我爱我班国旗下演讲稿500字篇三
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是为了五彩的世界 请珍重生命。
俄国诗人巴尔蒙特深情地说：“为了看看阳光，我来到这世上。”的确，生命太美好了。因为有了生命，世间万物才会代代繁衍，生生不息;因为有了生命，我们才看到清晨的甘露，傍晚的霞光;我们才听见鸟儿的歌唱，闻到花的芬芳;因为有了生命，我们才体味到宽容的美好，爱的力量。
生命是宝贵的，人在短暂的生命中能创造无限的财富，而生命也只有一次， 我们应该尊重生命、珍惜自己的生命，决不能因为一点小事就赌气说：我不活了。更不能轻易放弃自己的生命。
如果因为一点小事想不开就以结束自己的生命来解决问题，未免付出的代价太大了，甚至连悔恨都没有了机会。 回想汶川地震各种场面的悲壮我们有目共睹，有很多人对生命的不放弃让我们感动，地震后的灾民们更没有因为一无所有而绝望，因为他们有颗颗积极乐观上进的心。
他们马上开始新家园的建设，投入了新的生活。以，我们生活中的问题、烦恼、挫折都不是问题。 生命是脆弱的，也是珍贵的，为了抚育你们的父母，为了培养你们的老师。希望我们每一个同学都珍惜生命，热爱生命，享受生命，拥有一个美好无憾的青春!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
我爱我班国旗下演讲稿500字篇四
讲话主题：《讲文明懂礼貌》
亲爱的同学们，老师们：
早上好!我是一年级(1)班的杨思蕊，我讲话的题目是《讲文明懂礼貌》。
讲文明、懂礼貌是一个国家和民族进步的标志，是我们青少年必备的一种美德。讲文明就是要说话文明，做事文明，当文明人;懂礼貌就是要尊敬长辈、尊敬老师、尊重同学。一声“你好”，就是一次温馨的情感交流;一声“对不起”，能化解剑拔弩张的冲突;一个“不要紧”，等于给人吹去一阵温暖的春风。以礼待人，笑脸常挂，你会发现天很蓝，花很红，身边的人个个其实都很友善，世界是多么的美好，这就是礼貌的魅力所在了。
同学们，我们既是校园文明的创造者，更是校园文化的受益者。在学校见到老师要主动问好，放学回家要主动跟长辈打招呼，从小做起，从我做起，让文明礼仪的种子在每个人心中生根发芽。
我的演讲完了，谢谢大家!
我爱我班国旗下演讲稿500字篇五
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我讲话的主题是《六一的祝福》。
一年一度的“儿童节”很快就要到了!这是一个充满幸福和鲜花的节日，也是我们少年儿童最快乐的时刻。我首先祝福同学们有一个快乐的儿童节，对为我们呕心沥血的老师们说声：“老师，您辛苦了!感谢你们让我们能拥有这黄金般灿烂的童年岁月。”
同学们，你们知道吗?我们就像是栽种在温室里的一株 可爱的小树苗，在父母和老师的关爱呵护中，一点一点地长大。他们教会我们诚实和正直，使我们长得更加笔直挺拔;教会我们知识和胆略，让我们更加枝繁茁壮，长大了好去领略、经受人生的追求和风雨。
少年时期是充满梦想的黄金年代，如果理想是舵手，那么努力就是风帆。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，同学们，我们要珍惜光阴，珍惜幸福美满的童年生活，学会与时间赛跑;珍惜读书的好机会，琴棋书画不离手，文娱体健常参加;遵守学校的规范，尊重老师的教诲，从身边做起，从身边的小事做起，文明礼貌、诚实守信、团结同学、热爱学习，努力把自己锤炼成为社会的有用之才。
最后，预祝同学们能拥有六月阳光般绚丽、灿烂的童年，渡过一个健康、快乐、有意义的“六一”儿童节!
我爱我班国旗下演讲稿500字篇六
尊敬的老师，亲爱的同学们:
早上好,今天我国旗下讲话的题目是“学会 自我保护,掌握 防拐骗知识”。最近,社会上经常发生小孩被拐骗的事件。10月3日，扬州市江都实验小学一年级学生王彦雯，与奶奶一起去外地参加亲戚婚礼时，与一名陌生男子交谈后，被其抱上电瓶车后失踪，10月6日傍晚证实已遇害。不法分子通常抓住你们年龄小，缺少防范心理，容易听信别人的特点，利用引诱、强行等手段实施犯罪.
同学们，学会自我保护，刻不容缓。我们应该掌握防拐骗安全知识，提高警惕和分辨是非的能力，防止拐骗事件的发生。
下面老师将介绍拐骗者常用的诱骗手法，以防上当。
1.“权威诱惑法”
这类拐骗者之前做过一些“功课”，他们甚至能叫出你们的名字，取得你们的初步信任。拐骗者大致会这样说：“我是受你爸爸、妈妈委托，带你回家。”等
2.“物资利诱法”
这种诱骗方式主要利用了你们的好奇心。比如：“小朋友，我有一样礼物要送给你，你跟我一起去看看吧。”
3.“带路引路法”
诱骗者利用你们善良、乐于助人的品格引诱你们。就像：“小朋友，你知道去某某商场的路怎么走吗?能不能带我去啊?”
那么，我们该如何避免被人拐骗、绑架呢?
1、放学时如果不是自己的直系亲人来学校接，要及时地告知老师，由老师联系家长，在不能确认的情况下不能跟别人走。
2、外出游玩时要征得家长同意并将行程告知父母或其他家人，说明大概的返家时间。
3、养成进出家门，随手关门的习惯，一个人在家时遇到陌生人来敲门，千万不要开门。
4、外出游玩、购物时，要和同学、朋友、家长等结伴同行.节假日人流比较多，和家长上街或外出游玩一定要牵手、紧随家长。
5、不搭陌生人的便车，不接受陌生人的钱财、玩具、礼物或食物，坚决拒绝他们的诱惑。
6、驾车的陌生人问路，要与其保持一定距离，不可贴近车身。
7、不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道，不独自去偏远的公园、无人管理的公厕。
8、不要把家中的钥匙挂在胸前。不要在外人或朋友面前炫耀父母的地位或财富。
9、遇事先和家长老师商量，不能认为自己什么都会解决，擅自做主,往往会导致危险发生。遇到有陌生人，佯称你家中有紧急事情，需带你离开或带你去找父母时，不可轻信他的话，可立即报告老师、并与父母取得联系，以确认是否属实。
10、同学们应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称等，以便在紧急情况下取得联系。
如果不幸发现自己已被拐卖，你该怎么办?
警方提示：
——若在公共场所发现受骗或受到威胁，应立即向人多的地方靠近或跑进旁边的机关单位，并大声呼救，寻求帮助;
——如已被控制人身自由，应保持镇静，在确保安全的情况下，设法了解自己所处的地址及犯罪嫌疑人人数、口音等基本情况;
——向人贩子、买主及相关人员宣讲国家法律，告知严重后果，伺机外出求援或逃走;
——采取传小纸条等方式向周围人暗示你的处境，请求帮助，设法与外界取得联系;
孩子们,你们是家庭的幸福源泉，一旦你们遭遇拐卖，父母、亲人将痛不欲生.希望大家紧记老师的话，时时提高警惕，牢固安全防范意识，不让不法分子有机可乘!
下面请跟我诵读育才信约：
我们是育才人,仁爱求真是我们的校训.我们誓愿做个,善良、正直、谦恭、智慧、诚信、懂得感恩父母，回报祖国的现代公民。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
我爱我班国旗下演讲稿500字篇七
亲爱的同学们：
早上好!再过半个月，这个学期就要结束了，期末动员国旗下讲话。等待大家的，是轻松愉快的寒假，热闹喜庆的新年。想到这些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受这些之前，我们必须接受学习上的一次重要检验——那就是期末考试。在此，我向全校师生发出期末考前复习动员，请大家积极行动起来，认真投入到紧张的复习中去!希望同学们要做到以下几点要求：
第一，要提高对复习重要性的认识，我们承认，复习的一个目的是为了搞好考试，提高考试成绩，但是，它还有一个更重要的目的，那就是梳理清楚已经学过的知识，使它条理化、系统化。通过复习，查漏补缺，巩固已掌握的知识，补上遗漏和未掌握好的东西。不管哪一门学科的考试都很重要，只有复习好每一门学科，才能成为全面发展的好学生。
第二，制订一个复习计划，科学安排好时间，不开夜车，不打疲劳战。自己定了一个时间表，贴在自己的床头，这样一进屋就知道自己在这个时间里应该做什么。但他提醒大家，必须按时间表写的来做，否则时间表就没什么用了。
第三，要求同学们将复习的重点放到基础知识的复习和巩固上，不钻牛角尖，不要在偏、难、怪的题目上浪费时间。同学们应当明白，基础就是成绩，巩固就是提高。我们如果把基础知识复习好，考试也就成功了一多半，你的复习目的也就基本达到了。
第四，那些平时学习没有抓紧，知识掌握比较薄弱的同学，我在这里向你们提出如下的劝告，不要灰心，不要自卑，现在行动起来还不迟，亡羊补牢，为时不晚。俗话说：“平时不烧香，临时抱佛脚”，但是临时抱佛脚比不抱要好得多。
第五，心理不稳定，情绪烦躁，会影响和干扰复习，影响了考试水平的发挥和成绩的提高。所以，要调节好迎考复习时的烦躁情绪是搞好复习考试的重要一环，决不能等闲视之。
同学们，学习是一件"苦差事",但当你深入其中时你会发现其中包含着许多的乐趣。只要大家合理安排好复习时间,运用恰当的复习、考试方法,相信大家一定会在期末考试中取得理想的成绩。人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!请记住，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”相信大家只要经过了努力就会取得一份收获!最后，祝愿同学们通过一段时间的复习，取得理想的成绩。
我爱我班国旗下演讲稿500字篇八
尊敬的各位老师，各位同学们：
大家好!
我很荣幸能够站在这个演讲台上，我演讲的题目是:《如何争做新时代好队员》。
当我们的右手高高举过头顶，胸前第一次飘扬起红领巾，当我们高呼“时刻准备着”的时候，内心充满了骄傲与自豪，因为我们将逐渐成长为社会主义的合格建设者和接班人。
那么，我们该如何争做新时代好队员?这是一个值得深思的问题。我觉得应该从以下五个方面做起：
“新时代好队员”，要热爱学习。
人生处万类，知识最为贤。古人云：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”求知的道路是艰辛的，坎坷的。让我们珍惜时间，把握现在，努力学习科学文化知识，用热血和汗水浇灌希望之花。
“新时代好队员”，要热爱生活。
少年时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，辉煌的人生在这里奠基。我们要从少年时代开始努力，学会做人，学会做事，用智慧和胆识编织成功的花环。
“新时代好队员”要与祖国共成长。
爷爷十分牵挂少年儿童的成长，非常关注少年儿童的教育问题，曾在多个场合表达对少年儿童的关怀和期望。每年“六一”国际儿童节前后，他或是送去对少年儿童的祝福和寄语，或是陪我们一起过节。殷殷嘱托，说给的正是祖国明天的建设者和接班人。
“新时代好队员”要积极参加社会实践。
我们要积极参加红色基因充沛、正能量盎然、时代感强、生活气息浓厚的实践体验活动，寻找一个岗位、体验一个角色、获得一种感受、明白一个道理、养成一种品质、学会一种本领，开阔眼界，在实践中成长。
“新时代好队员”要见贤思齐，学习好榜样。
我们要向全国优秀的少先队员学习。积极拥抱新时代、奋进新时代，树立远大理想、热爱伟大祖国、担当时代责任、勇于砥砺奋斗、练就过硬本领、锤炼品德修为成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。”
“少年智则国智，少年强则国强”。同学们，我们正处在一个充满希望和挑战的新时代，我们既是幸运的一代，也是肩负重任的一代。展望新世纪，希望与压力共存，“中国”这艘大船将要开始更为辉煌的航程，我们这一代，便是勇敢的水手。
我爱我班国旗下演讲稿500字篇九
大家早上好!今天我讲话的主题是端午文化。
刚刚度过恰逢假日的“520”，我们又将迎来一年一度的端午小长假。曾经有一首儿歌唱道：“端午节，门插艾，香满堂，吃粽子，洒白酒，龙舟下水喜洋洋。”这些，都是端午节上最为热闹的一些习俗。然而随着时代的变迁，社会节奏的加快，外来文化的大举入侵，年少的我们不再眷顾流传几千年的传统文化，而是将目光转向“圣诞节”、“情人节”，甚至各种不是节日的数字节。面对这种现状，我们不得不反思，端午节到底意味着什么?
端午节，是民众为了纪念伟大的爱国诗人屈原而广为流传的节日，端午是一个诗人的节日。据《史记》记载，屈原在流放期间，写下了《离骚》、《天问》、《九歌》等忧国忧民的不朽诗篇。当秦军攻破楚国都城，屈原眼看着国破家亡，百姓流离失所，悲愤之下，于五月初五，奋笔疾书《怀沙》后，投汨罗江而死。屈原忧国忧民，一片赤胆忠心，在中国文学史上留下了不朽的篇章。两千多年后的今天，我们畅谈端午，意味着什么，或者说倡导的是什么?毋庸置疑，我们倡导的是屈原热爱自由、和平的精神，是面对国家安危而能以天下事为己任的高度责任感，试问千年之后，谁的名字和作品还能为世人所传诵?
曾经，我们被称为“东亚病夫”，耻辱虽然已随风而逝，但历史应该铭记。增强国民体质是国之大计。每逢端午节，许多地方组织赛龙舟，龙舟竞渡是一项很有气势、极具合作精神的竞技活动，这也契合强健国民体格的要求。身体是革命的本钱，同学们一定要积极参加校内外的各种体育运动，强身健体，同时养成竞争、团结、勇往无前的精神。
古人在端午节前后喜欢用艾叶来驱赶蚊虫，净化空气，这个传统亦保留至今。端午前后正是春夏交替之时，天气炎热，多雨潮湿，蚊虫滋生，是传染病的高发时节，所以大家要注意个人卫生，早睡早起，远离疾病。
端午节也是一个美食节，因为我们要吃可口的粽子。晋代，粽子被正式定为端午节食品。端午前，人们采摘新鲜的粽叶，泡上香喷喷的糯米，再辅以各种馅，那么色香味俱全的粽子就出来了。由于地域不同，各地习俗也兼具地方特色。我们南京端午节就有吃“五红”的习俗，“五红”分别是：“烤鸭、苋菜、鸭蛋、龙虾、雄黄酒。”希望同学们假日里和家人共享美味，过一个健康、快乐、祥和的端午节
和屈原不同，我们身处的时代是盛世的中国。国家富强，民众和谐。在这样一个富足自信的新时代，我们更应该学会爱国，学会珍惜我们看似应得的宽敞明亮的教室，我们来之不易的学习机会，甚至我们的衣食住行。这都是我们的祖辈，怀着爱国爱民的理念，抛头颅洒热血为我们拼搏而来的。
同学们，中国文化源远流长，中国文化博大精深，今天我们了解了端午文化，希望大家作为传统文化的传承者，肩负起时代赋予我们的使命：树我雄心，壮我中华。最后，祝老师们、同学们端午节快乐!我们的祖国永远繁荣富强。
我爱我班国旗下演讲稿500字篇十
古人说，滴水之恩，当涌泉相报，投我以木桃，报之以琼瑶。
大恩未报，刻刻于怀，街环结草，生死不负。
古之美德，怎是只言片语能够说清的，然后纵是千言万语，探其情源，“感恩”一词足矣。
什么是感恩呢?当我们感受一缕晨风，听见一声虫鸣，触摸一滴露水，那是大自然赋予我们的愉悦，当我们迎来新一轮朝阳，月送夕阳西下，那是时光丰富了我们的生命，甚至，当我们承受一次风雨，走过泥泞，那是生活给了我们战胜困难的勇气，这一切，都需要我们利用一颗感恩的心去面对。感恩是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，是一种对恩惠心存感激的表达，是每一位不忘他人恩情的人萦绕人间的情感;感恩是为擦亮蒙尘的心灵不致麻木，感恩是将无以为报的点滴付出永铭于心。
一直记得很小的时候看过这样一个故事：一个生活贫穷的男孩为了积攒学费，挨家挨户的推销商品，他的推销进行得并不顺利，傍晚时他疲惫万分，饥渴难耐，想要放弃一切，走投无路的他敲开一扇门，开门的是一位年轻美丽的女子，她笑着递给男孩一杯浓浓的热牛奶，男孩合着泪与感动喝了下去，从此鼓起了勇气，许多年后，他成了一名著名的外科医生，一天，一位病情严重的妇女被转到他所在的医院，大夫顺利做完妇女的手术，救了她一命，无意中，大夫发现那位妇女正是多年前他饥寒交迫时给他那杯热牛奶的年轻女子!他决定悄悄为她做点什么，当一直为昂贵的手术费发愁的妇女硬着头皮办理出院手续时，却在费用单上看到这样几个字——手术费：一杯热牛奶。
鲜花可以枯萎，沧海可以变桑田，但唯有感恩的心不会随时光的流逝而消失殆尽。萧楚女说：做人就像蜡烛，有一分热，发一分光，给人以光明，给人以温暖，无意怜幽草，人间重晚情。
很多时候，我们总是希望得到别人的好，亦如父母的，老师的，一开始，感激不尽，可是久了，便是习惯了，习惯了一个人对你的好，以为那是理所应当，如果哪一天，他们对你不好，你便觉得怨怼，其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了，便忘记了感恩，还是那句话，请记得感恩，因为没有人天生就应该对你好，珍惜才能拥有，感恩才能地久天长。
我们都是上帝的孩子，他把我们寄养在尘世父母身边，不是要我们抵触、抱怨、流泪，而是让我们学会感恩，接纳彼此，真心相爱，不要憎恨过去，更不要憎恨过去的自己，重新开始审视自己，一定要常怀感恩之情，你要知道没有过去，就不会有现在这么坚强的你。
霍金有一番话我至今不忘：我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有终身追求的理想，我有爱我的和我爱的亲人朋友，对了，我还有一颗感恩的心。
捻人间最明媚的一抹朝阳，于心灵陌上，开一朵感恩之花，馥郁芬芳。
我爱我班国旗下演讲稿500字篇十一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。今天我国旗下讲话的主题是《阳光体育与健康同行》。
古希腊伟大的哲学家柏拉图说过：人生最宝贵、最伟大的三样事物就是“健康、美丽和智慧”。人如果没有健康的身体，就谈不上美丽，就不会有承载智慧的载体，也就不会有生命活力。我们也常说：身体是“1”，成绩是后面的“0”。有了这个“1”，才会有100、1000，否则，0再多也没有意义。很显然，健康的身体是我们成长、成人、成才的前提。基于这样的认识，学校把体育教育视为学校工作的重要组成部分，视为促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。所以，学校开设体育课、课间操、眼保健操等课程，认真组织开展阳光体育冬季跑操活动，以此来实践我们的体育教育理念。在此，我代表学校向同学们提以下三点要求：
一、提高认识。俗话说，身体是革命的本钱。体育锻炼不仅可以锻炼身体，提升我们耐力素质水平，还能磨练我们的意志品质，培养我们的良好习惯。然而个别同学却不积极参加体育课、课间操活动，悄悄溜号;有些同学在课间眼保健操时间敷衍了事，缺少主动性。这些都是不应该的，也是对自己身体健康不负责任的表现。因此，希望同学们端正态度，充分认识体育锻炼的重要性和好处。
二、积极参与。希望同学们每天坚持做眼保健操，积极参加课间操或跑操活动，在节假日和寒假期间，自觉坚持跑步。需要特别强调的是，在跑操活动过程中，要求队列整齐、口号嘹亮，行进步调始终如一。各年级各班级要加强宣传教育，形成强身健体、阳光运动的校园跑操活动氛围和文化。
三、注意安全。在日常体育锻炼和开展冬季跑操活动过程中，希望同学们要听从体育老师的安排以及健康安全方面的提示，科学安排合理适度的锻炼方式和强度，防止事故发生。
老师们、同学们，少年强则国家强。早在二千多年前古希腊的山岩上就刻下了这样的字句：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”希望你们积极参加阳光体育运动，让“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的思想深入到每一个“四中人”的心中。让我们迈开大步，用充满激情与快乐的跑步和坚持不懈的体育锻炼来拥抱我们美好的校园生活!
我爱我班国旗下演讲稿500字篇十二
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的主题是“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”这句话是三国时刘备临死前给他儿子刘禅留下的遗嘱。这句话的意思是：不要因为好事小而不做，也不要因为坏事小、不严重而去做。这句话对帮助我们这些刚刚懂事的中学生树立正确的对错观很有意义。
在我们身边有许多不道德的人，他们小小年纪，好吃懒做，在校不遵守纪律，在家欺骗父母，有的还染上社会上的不良习气，对同学敲诈勒索，在学校拉帮结伙，恃强凌弱。这些看起来，都不是大错，没有构成犯罪，但他们如果从小不改正，不以犯小错为耻，长大了就会犯大罪。想想，有好多犯人都是从小错犯起，最后却越犯越大，被抓到公安局里去的。当他们第一次做坏事时，一定觉得这不重要，没有什么关系。可他们是否想过，这就是使他们走向犯罪道路的罪魁祸首，到那时，那些人只能流下悔恨的泪水，悔恨自己以前所做的一切。可那已经于事无补，因为时间只能向前走，“人生不售来回票”。
所以，我们从小要记住“勿以恶小而为之”。有时候，在生活中去做些小小的善事也是件很开心的事。例如，在公共汽车上遇见老人和孕妇，给他们让座;在路上捡到钱后，交给老师;在同学遭到恶人欺负时，勇敢地出来伸张正义。这方面我们要好好向雷锋叔叔学习。雷锋叔叔一生中并没有做什么惊天动地的大事，只是做一些像送老爷爷回家，车上让座位、帮别人补衣服等等的小事。他没有因为这些事很小而没有去做，可是他的小事做多了，渐渐也就变成了大事。他永远活在人们心中，是我们学习的榜样。所以我们一定要记住“勿以善小而不为”。 在现实生活中，我们无意中忽视了一些小事，如在教室翻窗户、乱丢垃圾、讲脏话;在花坛摘花、踏草坪，这些虽然都是不起眼的小事，却反应了一个人的公德、素质。可见，美化我们的环境，构建和谐社会需要的是全社会共同重视和努力，从我做起，从每一件小事做起。
世界上无论大事业还是小事情，都要人去做。学会了做人才能学会做事，做好了人才能做好事。事情做不好，可以从头再来，人做不好，很难重新来。要让我们的祖国永葆青春，蓬勃发展，就要在我们青少年中褒奖真善美，贬斥假丑恶，伸张正气，抵制邪气，树立正确的荣辱观，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。
我的国旗下讲话结束了，谢谢!
我爱我班国旗下演讲稿500字篇十三
老师们、同学们：大家早上好!
同学们，你们知道今天是什么日子吗?今天，3月22日是世界水日，3月22日到28日也就是本周，是中国水周，所以我今天的讲话题目是：珍惜水资源，保护水环境。
你们一定都看过这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”
水是生命之源。假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。因为最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐渐扩展到陆地上。所以说，水是生命的摇篮。人类的生存和发展也离不开水。因为我们每天要喝水，粮食的生长离不开水，工业生产离不开水。水还是大自然的“空调器”，炎热的夏天，正当人们感到酷暑难耐时，来一场雨该有多痛快呀!走在海边，海风习习，一扫酷热烦躁的情绪;当寒冷的冬季到来时，海水把储存的热量源源不断地送给它周围的陆地„„这些都是水的作用。
我们国家的水资源虽然储量丰富，但可利用的淡水资源却很少，并且随着工业的发展，水污染成了一个严重的问题，很多工业废水都排到了江河湖海中，清澈见底的河流被废水污染得臭不可闻，这是多么可怕的一件事啊!此外，浪费水的现象也十分严重，据统计，一个中等城市每年浪费的水相当于一个洞庭湖的水量!
3月22日是世界水日。每年的这一天，世界各国都会宣传：大家要爱惜水资源，保护生命之水。其实，不光在这一天，在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水，用实际行动珍爱生命之水!
我爱我班国旗下演讲稿500字篇十四
听着三月脚步的离去，看着窗外春意盎然，到处柳绿花红，我们总能想起雷锋叔叔那慈祥的身影。他虽然早已离我们远去，但他高尚的精神永远活在我们的心中。社会上的每一个人并不是都能像雷锋叔叔一样，终生都在帮助他人，但是，我们可不可以从点点滴滴的的小事做起呢?
雷锋叔叔所做的每一件事，都是我们力所能及的：帮大娘过小路、帮队友修衣服、勤俭节约不浪费……我们都可以去做，你帮助伙伴时，那种助人为乐，不求回报美好的精神就会来到你的身边。在受助者那愉悦的脸上，你是否也感受到了快乐，你是否深刻的体会到帮助别人原来也可以这样的简单和快乐?
社会上出现了许多的“正能量”，他们是雷锋叔叔的追随者。20__年5月29日中午。那个勇敢坚强的大客车司机吴斌，在被玻璃碎片刺入肝脏，他还是忍着剧痛，将被车撞的大客车乘客们一一逐个撤下大客车，但自己却因抢救无效身亡。他被人们永远的记在了心中。他是现实中的“活雷锋”，他那时完全可以自个撤离，不管乘客，但是他没有这么做。他为人民找想，宁愿耽误自己宝贵的医治时间，也要把身边的乘客逐一撤离，是我们心中真正的英雄。
可是，你们还记得那个名叫小悦悦孩子吗?那个天真活泼的女孩，却被一些没有这种精神的人的魔爪夺取了生命啊!把一个被车撞倒的女孩救起不是一件难的事啊，但为什么又会有这种事发生呢。小悦悦最后还是被一个拾荒大妈救起，往往这种人们最看不起、普通的人拥有这种精神，那为什么我们没有?
我们每个人可以做到的，是一些简单却充满爱心的事。
——雷锋，这个普普通通的名字，像冬日里的阳光一样给予人们光辉和温暖，充满着“正能量”和永不磨灭的美好形象将会永远活在我们每个人的心中!