国旗下演讲稿运动励志（热门18篇）

国旗下是一个象征国家的标志，代表着民族的荣耀与尊严。以下是小编为大家收集的国旗下成千上万人手拉手，共同唱响国歌的场景，让我们一起感受民族的凝聚力。

国旗下演讲稿运动励志（热门18篇）篇一

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好！

我是七(2)班的苏文慧。今天我国旗下讲话的题目是“勤俭节约，拒绝奢靡”。

“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。这句话是提醒人们，应该时时刻刻努力勤奋，不要有丝毫的颓废腐败，这样才能永远立于不败之地。

历史上无数的有识之士，他们的成功跟一个国家或民族的勤奋、节俭紧密相关，当他们奢侈腐败的时候，就是他们破败没落的时候。

苏轼被降职贬官来到黄州，由于薪俸减少了许多，他穷得过不了日子，后来在朋友的帮助下，弄到一块地，便自己耕种起来。为了不乱花一文钱，他还实行计划开支:先把所有的钱计算出来，然后平均分成12份，每月用一份;每份中又平均分成30小份，每天只用一小份。钱全部分好后，按份挂在房梁上，每天清晨取下一包，作为全天的生活开支。拿到一小份钱后，他还要仔细权衡，能不买的东西坚决不买，只准剩余，不准超支。积攒下来的钱，苏轼把它们存在一个竹筒里，以备意外之需。

而在我们每天生活的校园中，却有许多浪费的现象。在食堂里几乎每天都能看到堆积的剩饭剩菜;在寝室楼的放垃圾区域，随处可见未吃完的水果和小食品;新买的笔不等到用尽，只是到了不喜欢的时候就扔掉。这些行为似乎已成为普遍存在，并且少人问津的问题。反而一些勤俭节约的人遭人鄙夷，被人认为是在做作，可见当今的世风在日下。学校里也不乏一些榜样人物，他们天天举行“光盘”行动，一旦看见未关闭的水龙头立即关掉，就好像滴落的不是水，而是他自己的心血一样;有的同学用的草纸，先是用蓝笔草算，再拿红笔覆盖第二层，最后还用黑笔做有一次的“节约”并且正都不放过。这才是我们应该学习的。

拒绝奢靡，崇尚节俭是中华民族千百年来的传统美德，是我们的传家宝。无论条件发生了怎样的变化，这个优良传统都不可丢。

节俭是一种行为，更展现一种精神力量;节俭是一种观念，更体现一种民族品格;节俭是优良传统，更是现代文明的标志。越是文明进步，越是崇尚节俭。我们作为文明的中学生应当带头做到以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻，以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻，让勤俭节约的意识，艰苦奋斗的精神，见诸实际行动，成为时代的新风尚!

亲，你今天节俭了吗?

国旗下演讲稿运动励志（热门18篇）篇二

亲爱的老师和同学们：

在这个凉爽的秋季，我们迎来了我校——科普教育的盛会——第十三届校园科技周。这是我们高七学生展示智慧和科学素养的节日，也是我们学校培养学生科学精神和创新能力的重要校园科技活动。

学生是人生的起步阶段，是梦想开始的地方。牛顿、爱因斯坦、居里夫人、霍金等许多伟大的科学家都在这一时期树立了献身科学的理想，从而为未来的科学研究做出了巨大的贡献。我们应该向他们学习。也许我们的同学不一定都是科学家，但我们要努力做一个有科学态度，追求真理的人。科技周是我们学校一年一度的重要活动。我们学校今年科技周的主题是：无限创意，巧手，梦想。希望大家在实践中体验科学，在体验中发挥想象力，在想象中进行创造性思维。

为了组织今年的科技周，老师们早有规划，精心准备，提前安排，为全校设计了一系列形式多样、内容丰富的活动。一、二年级以科幻画为主，用画笔描绘未来的宏伟蓝图;三至五年级收集小发明、创意设计、科技小论文。学生用手、用脑，把奇思妙想变成现实;在去年五年级创作大赛的基础上，推荐六年级优秀作品，进一步提升参加安庆市青年科技创新大赛;此外，五年级科协的同学还参加了“节约粮食，从我做起”的20__全国青少年科学考察体验活动。今年的科技周有大量的活动和创新内容。相信同学们会积极参加这个校园科技周，玩得开心，做得好，玩得尽兴。相信学生通过参加各种活动，会激发强烈的求知欲，树立远大的理想，从而在科学的道路上勇攀高峰。

同学们，科技周的舞台已经搭好，大幕即将拉开。希望大家各展所长，用自己的激情和活力，用自己的聪明才智在舞台上表演，展示自己的特长;以睿智的科学思维和敏锐的科学眼光，积极实践，大胆想象，勇于创造。无限创意，巧梦，希望科技周成为你梦想的摇篮，你飞翔的蓝天。最后，预祝本次校园科技周圆满成功!

谢谢大家!

国旗下演讲稿运动励志（热门18篇）篇三

亲爱的老师、同学们：

大家好!

青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。

人世间有许多东西失去了还可以得到，惟有青春，对任何人来说都属于“一次性消费”，而且是易耗性消费，所谓“人生易老”，所谓“如白驹之过隙”，所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是它。 青春，既是一个极具诱惑力的话题，又是一种感觉。

这种感觉，有时是无限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一种温馨的享受，有时又是一份静静的逍遥，有时是一份思念的遐想，有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，就这样自自然然地汇集成一个灿烂的青春季节。

也许平淡无奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而复始的生活节拍让你备尝烦躁和无聊。但蓦然之间，你发现在天蓝风轻的春光中，一切都像是透明的，而感到一种超然的力量在心底滋生;也许你为时光的悄然流逝而感到无助与无奈，可当你沉浸于茫茫书海，真实地度过青春的每一分钟，你就会觉青春的生命在静静延伸。

拥有青春，就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，让我们高举爱国的旗帜，继承前人开创的事业，在改革开放的强国富民之路上高歌猛进;让我们的青春之火，在21世纪的挑战中闪光;让我们的拳拳爱国之心，在共创祖国辉煌的征程中闪耀夺目的光彩!

国旗下演讲稿运动励志（热门18篇）篇四

各位老师，同学们：

大家好：

今天我演讲的主题是辞旧迎新，奋发向上，不负青春。

时间如流水，转瞬即逝，在我们还来不及回味20xx的丰硕时，已经迎笑走来了。

过去一年里我们收获了很多：七年级的新生收获了中学里的第一份纯真友谊，认识了新同学和老师，同时也感受到了学业的紧张和压力。八，九年级的同学收获了更多的知识，愈加充实自信。

过去的一年里，我们有不足，有遗憾，就让它们随着时光的列车消逝吧。是满怀信心迎接曙光，还是喁喁自叹伤感人生，那就看我们的态度了。现在的我们也许不是最好的，但是我相信只要努力，我们就一定能做到最好，新年的钟声已敲响，新的一年又到来了，汇中的学子们＂一寸光阴一寸金＂，我们要更珍惜时光，更努力，更勤奋，不断奋发向上。

奋发向上，是一种不怕困难，勇于奉献的精神。俗话说：＂明知山有虎，偏向虎山行＂只有不畏困难”，不懈奋斗，在能实现人生所向往的目标。

再过半个月，七，八年级的同学就要迎来期末考试，九年级的学哥学姐们不久也将迎来中考，我们每一位同学都到了非常关键的一刻，无论你天资如何，都需要后天勤奋的付出，奋发向上，脚踏实地，持之以恒，无论前方的路多么崎岖难行，我们都要勇敢坚定的走下去，试想一下，当我们通过自己的努力，自信满满的走进考场，当“破茧成蝶”之时，那将是一种怎样的幸福啊！

我坚信，今天努力奋斗流淌的汗水，必将成为明天幸福的源泉。

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国旗下演讲稿运动励志（热门18篇）篇五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好。我是来自外语系09级1班的———，很荣幸能有机会站在这个舞台，今天我演讲的题目是《舞动青春，放飞梦想》。

萨特说过，青春这玩意儿真是妙不可言，外部放射出红色的光辉，内部却什么也感受不到。一恍间，小朋友都开始叫我们叔叔阿姨，而不再是哥哥姐姐，父母开始用征询的眼光和我们交流，甚至有人开始用“青春”这个词来形容你。真的是很奇妙的感觉，不知道什么时候开始，不再偷穿妈妈的高跟鞋，不再偷喝爸爸的白酒。我们，撇下了无知，迎来属于我们的青春时代。

人们总说：梦一样的青春。青春是一个短暂的梦，当你醒来时，它已消失的无影无踪，但那些流下的汗水，纯洁的友谊，炽热的梦想都保留了下来。青春是充满活力，充满激情的时代，是属于青年的时代，是拥有梦想，并为之奋斗的时代。

有一位哲人说过，梦里走了许多路，醒来还是在床上。它告诉我们：人不能活在自己虚构的梦幻中，曾几何时，我们带着高中未完成的梦想走进了大学的校门，可又是什么时候，我们丰富的校园生活渐退了缤纷的色彩？又是什么使我们真实的熔浆凝固，不再有内心深处的热血沸腾？是因为我们没有走入梦想中的象牙塔？还是至今徘徊在自我困惑的地带？又或是根本就放弃了自己，忘记了自己的梦想？也许，你曾经也想有所作为，却不知从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时间大潮裹挟着四处漂流，当你疲倦的走过无数个三百六十五天里，你才发现，留在身后的除了已逝的青春，什么都没有。

有句英国的谚语是：if you can dream it ， you can do it ！只要敢梦想，就能实现。

给自己一座泰山，但不要扛在肩上，而要踏在脚下。给自己一汪大海，但不要淹没自己的梦想，而要乘风破浪，最后给自己一个宇宙，但不要渺对自己的智慧，而要尽情翱翔;而后，繁华落尽，美丽的希望，化成了“天堂”，那里充满了碧玉琼浆，那里是我们胜利的会场，人生的方向。

国旗下演讲稿运动励志（热门18篇）篇六

亲爱的老师、同学们：

大家好!

勤学，说来容易，做来难，有些同学学习成绩很差，就以为是自己的头脑笨，不聪明，或者说老师没有教好。在我看来，成绩不好，不是天资与教师的问题，最重要的是自己平时对待学习的态度不认真，不勤于学习。

我记得有一位名人说过："天才是百分之一的灵感加百分之九十九的血汗"。高尔基也说过："天才出于勤奋"。这些话都说得很对，譬如说大发明家爱迪生，为了研究出理想的白织灯，进行了上千次的试验，几乎所有的金属都被他试验过了，正是凭着这种勤奋刻苦的精神才取得"白织灯"的成功，成为人世仰慕的发明大王。几乎所有取得突出成就的人都有一部勤劳刻苦、奋斗竞争的历史，绝少有靠投机巧取胜的，可见，任何成就的取得都是与刻苦，勤学分不开的。

但是有些同学学习成绩差不说，上课还不听讲，不是睡觉就是玩，根本不去学习，这个样子成绩又怎么会好得起来呢?也有些同学自以为天资聪明，骄傲自满，上课不听讲，下课就沉迷于网络游戏中，我们不如想一下，既然天资和勤奋都是成功的来源，我们是否可以只保留天资而舍去勤奋呢?王安石在一片篇题为"伤仲永"的文言文中讲了这样一个故事：江西金溪县有个方仲永，自幼天资聪慧，方仲永的父亲为了得到人们的夸奖和钱财，天天带着仲永去别人家里帮别人题诗，不让他学习，由于仲永没有时间看书，学习，才能渐渐衰退，20岁时，方仲永已经完全变成了一个普普通通的人了。

14岁是一个特殊的年龄，将告别孩提时代，迈入青春大门，这是少年迈向青年的重要时期，所以这一时刻很重要，要在起步的第一天就踏上正道，沿着正确的方向前进。

青春是人生的花季，青春是人生的黄金时代，它是我们一生中最充足、最美好的部分，也是最宝贵的部分，所以把握青春即把握好了人生，因此迈好青春第一步才至关重要。

国旗下演讲稿运动励志（热门18篇）篇七

“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。

冬天来了，天气越来越冷了,而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

同学们，如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方。

国家教育部、体育总局等部门发出了全国学生每天坚持长跑的号召，要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑，其目的就是要形成浓郁的体育锻炼氛围,有效的促进学生积极参加体育锻炼热情,选择合适的运动项目，“每天锻炼一小时”，切实提高学生的体质健康水平在此要求我们做到以下四点：

第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。

第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

第四、建议老师们也加入锻炼队伍，做到共同参与,师生同乐,营造良好和谐的运动氛围。

同学们，身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变的更健康,更自信!为以后就业、创业打下良好的体能基础。

我的国旗下讲话结束了，谢谢!

国旗下演讲稿运动励志（热门18篇）篇八

老师们、同学们：

早上好！在今天国旗下讲话时间里，我想和大家聊聊“纸”的话题，纸就是“纸张”的纸，在日常生活中，大家用的纸可谓很多很多，复印纸、传真纸、打印纸、随身携带的面巾纸、桌上摆的餐巾纸、招待客人的纸杯、手中拎的纸袋、作业时的作业纸，还有课本、无所不在的报纸、铺天盖地的杂志。这许多例子，足以说明，任何一个生活在现代文明中的人，用过的纸叠起来一定超过自己的身高。

可是，你可曾想到，纸的来源主要是树木，当你尽情享受森林的恩赐时，却在慢慢地摧残它，使他处于水深火热之中，失去了昔日绿树遮荫的优美环境。每一页纸，都是一片树叶的灵魂所化;每一本书，都是一蓬浓绿的荫凉剪裁，当你用一张张纸巾拭嘴揩面的时候，“咔嚓”一声响，一柄树枝断了，一只喜鹊失去了落脚点，当你用一团团废纸填满纸篓空虚的肠胃时，好像凄风冷雨的突袭，带来森林萧条的晚秋，所有标榜“百分之百纯木浆”的精品纸张广告，都是树木集体阵亡的讣告。

遗憾的是，千百年来，人类把森林仅仅看作是木材，用它作燃料，或用于建筑和造纸，于是，砍伐之声不断，直到今天，许多人仍然对于养育自己的森林没有真正认识，而是乱砍滥伐，烧山毁林，奢侈浪费，结果，森林锐减导致生态环境恶化，大量野生动物灭绝，全球气候变暖，旱涝灾害不断，水土流失，土地沙化……现在全球正从每年1600万至2000万公顷的速度消失，如果照这个速度继续下去，不出50年，地球上不少国家和地区将成为不毛之地。

同学们，加入到“节约一张纸”的行列中来吧！节约一张纸，挽救的可能就是一棵大树，甚至整个森林……讲话到此结束，谢谢大家！

国旗下演讲稿运动励志（热门18篇）篇九

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《生命在于运动》。

“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。然而随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。近年来，我国学生体能素质和身体耐力连续下降，而青少年的近视率在不断地增加。

我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗?也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，而在于持之以恒的坚持。早上来到学校可先到操场走两圈;晚饭后在家附近慢走十分钟，这些时间有吧。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。

我相信，运动让我们享受幸福。是地球的运动，让春夏秋冬四季交替，万物生生不息。你看，那被雪压折的枝条，来年一定会再次露出尖尖角;那被火烧尽的小草春风吹又生;那被风吹散的蒲公英自有落地生根处。大自然奇妙的运动规律，给了我震撼，还让我深切感悟到了“生命在于运动”的真谛。

我们不仅要认真上好体育课，做好课间操。我们还要利用好课间十分钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。要知道，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。

老师们、同学们：露出你们的笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己!

我的演讲完毕，谢谢大家!

国旗下演讲稿运动励志（热门18篇）篇十

国旗下演讲稿运动励志（热门18篇）篇十一

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是来自高一(20)班的陈露，很荣幸能站在这里作国旗下讲话。今天我演讲的题目是《明年会更好》。

在欢声笑语中我们送走了见证成长的20xx年，在期待渴盼中我们迎来装满希望的20xx年。春夏秋冬又一个轮回，在这辞旧迎新的时刻，我们有理由相信明年会更好!

回首20xx，或许大家都有得有失，没有人总是一帆风顺，也不会有人永远失望伤心，在自己的努力拼搏下，岁末的结果也是可以预料的。但这一切已经被20xx年喜庆的鞭炮声驱散，在新的一年，我们仍然可以在春天播种，夏天耕耘，秋天收获，冬天积累，在20xx年让自己的每一天都无悔!

岁月的齿轮又转动了一周，我们又长大了一岁。20xx年还是接受中考洗礼的初三学子，现在已悄然成为麻城一中的一员。告别稚嫩，迈向成熟。回味那满载记忆的猪年，发现有太多不舍与留恋在里面，因为一点一滴都留下我们走过的痕迹，青春的歌声曾在这里唱响，青春的舞步曾在这里旋转，青春的梦想曾在这里放飞!无论是我们这些刚进入高中的学生还是正在全面备战高考的准毕业生，都或多或少地留有遗憾，那么我们只能把遗憾留给过去，带着新的期翼争取在猪年实现理想。当我们回忆20xx年时，可以坦诚地告诉自己真的尽力了。所以现在我们要永不止步地向前，把自己交给未来，既然走过的路不可以重来，我们就不要在新的旅程再留下任何遗憾。收拾好心情，以饱满的精神顽强地拼搏，相信明年会更好!

期待20xx，不仅是因为北京奥运会的召开，更是因为那又是崭新的一年，又是一个新的起点。我们可以重新规划自己的人生，重新调整自己的方向，重新确定自己的目标……所有的人都是重新开始，成功与失败都被远去的20xx带走，我们所要做的，就是在20xx年里奋斗，忘记曾经的掌声与泪水，让所有的人都惊叹你的变化，感叹你在新的一年飞得更高更远!新的一年，是未知的，就像一片未开垦过的土地，你不知道它是可以让你硕果累累还是到最后颗粒无收。但就是因为她的不确定性，才给你发展的空间，让你尽情展示自己的风采。新年新气象，在家长老师充满期待的目光中，让我们通过自己的努力，破茧成蝶，让大家看见光鲜的自己迎着20xx的朝阳自信地微笑!

在过去的一年里，全校师生团结一致，共同努力，创造了许多很好的业绩。在这一年中，我校荣获“全国绿色学校”的光荣称号，高考成绩在黄冈市名列前茅，各项工作顺利进行，学风教风良好，校园充满了生机与活力。这些都离不开全体师生的努力和奋斗。相信新的一年里，在学校领导的带领下，麻城一中一定会取得更加骄人的成绩，谱写辉煌的新篇章!

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户瞳瞳日，总把新桃换就符”。老师们，同学们，站在20xx年的路口，勇敢地向前行吧!因为，明年会更好!

国旗下演讲稿运动励志（热门18篇）篇十二

今天，我们又迎来了新的一年。但是，亲爱的少先队员们，你们可曾想过，自从有人类以来，世界从没有像今天这样绚丽多彩，风起云涌，波澜壮阔。在过去的一百多年里，科技发明项目超过人类在这之前几千年间的总和，人类的科技文明达到从未有的高度，原子、电子、高科技已经深入到人类的所有领域，求知的世界之谜正在迅速地被一个个解开;宇宙飞船的出现，使嫦娥奔月不再仅仅是神话;古希腊的故事、中国古老的传说，一个个在变成现实;通讯、交通的高度现代化，使地球变小了。科学技术的发明，带来了大量的物质财富，给人类带来了幸福在过去的一百年多年间，人类在这个蓝色星球上创造了巨大的奇迹!

一百年间，我们可爱的祖国发生了翻天覆地的变化!中国2000多年的封建王朝寿终正寝，殖民地、半殖民地的耻辱历史结束，中华人民共和国成立，中国人民翻身做了主人。半个世纪的社会主义建设，勤劳勇敢的中国人一次又一次铸就着辉煌。

听，新年的钟声已经敲响，新年的曙光正耀眼闪亮。同学们，让我们来共同庆祝，庆祝昨日的辉煌，庆祝新年的璀璨。历史的车轮滚滚向前，生命的潮水永不停息，我们是光荣的中国少年先锋队队员，是共和国未来的希望，当新年到来的时候，让我们在星星火炬的光辉旗帜下庄严宣誓人民为先，祖国至上。诚实勇敢，自律自强。奋发有为，誓做栋梁。振兴中华，再造辉煌!

国旗下演讲稿运动励志（热门18篇）篇十三

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好，我是来自1404班的徐留扣。

今天我演讲的题目是“勿忘九一八”

1931年9月18日晚，枪炮声划破了寂静的夜，从此中华民族的耻辱又开始了。

在蒋介石的“攘外必先安内”的政策指使下，驻东北的国民党守军十九万人不战而退，致使东北境内一百多万平方公里的锦绣河山陷于敌人的铁蹄之下。东北的三千万同胞从此过上了“亡国奴”的悲惨生活。

日本侵略者如野兽一般，在东北辽阔的土地上，实行了灭绝人性而又惨无人道的”烧光，杀光，抢光”的三光政策，致使东北地区成为哀鸿遍野的无人区。他们一个个张牙舞爪，手持钢枪，面对着手无寸铁的百姓他们也从不手软。他们像一群饥饿的贪婪的蝗虫，无情的吞噬着，践踏着这片土地。一九三二年的抚顺平顶山惨案，这些人面兽心的牲畜，竟把平顶山三千多老又无辜的平民驱赶到山顶，进行野蛮地集体枪杀并且放火烧毁了八百多间房屋，只是平顶山的村屯化为一片焦土。更令人发指的是，日本侵略者的731部队，竟用中国的活人做细菌武器试验，致使无数的中国百姓惨死于日本军国主义的“王道乐土”之上。这些惨象，让人心痛。

但在强盗侵略入侵，山河沦丧，人民惨遭蹂躏之时，黑龙江澎湃了，松辽平原愤怒的控诉他们的罪行。千山万河终于吹响了鼓舞人心的战斗号角。东北人民组成了抗日义勇军，救国军，自卫军，东北抗日联军数万人。在血与火，生与死的面前，在白山黑水，松辽大地上，用他们的鲜血和生命谱写了一曲曲不屈不挠的战歌!

同学们，还记得那牺牲后，腹中竟无一粒粮食的杨靖宇将军吗?他以顽强不屈的精神率领东北抗日联军与日寇血战于白山黑水之间，他在冰天雪地，弹尽粮绝的情况下，最后孤身一人与大量日寇周旋，战斗几昼夜后壮烈牺牲。正是有像杨靖宇将军这样的人，抗日战争才能以胜利告终，中国人民才能站起来。

前事不忘后事之师。已经步入21世纪的我们不能忘记前辈们的奋斗史，更不能辜负先烈的嘱望和重托。我们应该记住中国人民是因为他们而得以延续。我们以为他们而得以生存，我们要珍惜今天的一切，记住血与泪的教训，不要害怕，要勇敢坚强;不要迷茫，要坚定信念。用壮丽的青春书写新的华章。

最后引用习的话：“让我们共同铭记历史所启示的伟大真理，正义必胜!和平必胜!人民必胜!

我的演讲完了，谢谢大家。

各位老师、同学们：

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是:喜迎新年，畅想未来。

寒风阵阵，冬意浓浓，一晃之间，明天就是**年的元旦了，我们的耳畔似乎已经传来了新年的钟声。此时，我的心情和大家一样兴奋、一样激动!在此，请允许我向所有老师和小朋友们说一声“新年快乐”。

**年即将过去。回首这一年，我们在美丽的校园里健康地成长，朝气蓬勃，勤奋学习。在学校学习的每一天，都有老师对你们辛勤的培育;在宽敞的教室，传来你们朗朗的读书声，看到你们书海淘金的喜悦;在校园操场上，留下了你们强身健体的身影。是的，**年我们在成长，我们在收获。

明天我们就将翻开**年的第一页，也标志着我们又长大了一岁，我们也将变得更加懂事，更加成熟。

在此我想问同学们一个问题：新的一年里我们该如何做呢?该坚持做哪些?老师想到了以下几方面：

1、设定目标。新的一年新的开始，我们也应有新的目标。你是不是在学习或技能上希望更上一层楼，是不是还有理想没有实现，是不是还有缺点没有改正，那就让**年成为我们新的开始吧，让我们现在开始去努力实现目标，去改正缺点。让自己变得更出色。

2、讲究责任：作为小学生，我们该如何承担起我们的责任呢?课堂上仔细听讲，努力学习、认真完成作业就是对自己学习负责的表现;课间不跑老跑去、不追逐打闹是对自己安全负责的表现;平时注意勤俭节约、不乱花钱、孝敬父母、帮助父母承担一些力所能及的家务活，是对父母、家庭负责的表现……其他还有很多小事需要我们承担责任，我们有一颗责任心，才能成长得更快。

3、建立自信：自信可以使你永远面带微笑地对待别人和自己。成功了用自信的微笑表扬下自己.失败了，自信地对自己一笑，然后对着镜子说“加油，我下一次一定会成功的。”我想你会变得越来越棒。

最后，再次祝福全体师生在新的一年里幸福健康，学习进步!谢谢!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是：“中国梦我的梦。“。

我们的心中有着那么一种力量，它能推动我们奋进，帮助我们成长，那就是梦想。因为梦想永远走在现实的前面，所以我们一步步向目标靠近。因为有梦想，我们的祖国才历经坎坷步步前行;因为有梦想，我们的国家才饱经风霜信念不移。当西方文明猛烈冲击“天不变，道亦不变“的心理时;当鸦片战争击破”天朝上国“的美梦时;当中华民族面对国破家亡、面临”千年未有之变局“和”千年未有之强敌“时。中华儿女怀揣着同一个梦想：振兴中华!

170多年来，无数中华儿女执着于这个梦，为民族复兴而上下求索。如今的中国，正迈开大步，走在复兴中华民族伟大梦想的征途上，这又将是一次伟大的长征。习深情阐述“中国梦“，他引用”雄关漫道真如铁“、”人间正道是沧桑“、”长风破浪会有时“这三句话，将中华民族的昨天、今天和明天，熔铸于百余年中国沧桑巨变的历史图景中，展现出几代人为了民族复兴的艰辛历程。

俞敏洪说过：“一个人要实现自己的梦想，最重要的是具备以下两个条件：勇气和行动。”生活是一连串的奋斗，只要我们不断地努力，就能赢得胜利。我们的中国梦需要我们敢想敢梦的勇气和积足跬步的耐力。

眼下，中国梦之路绝不是一马平川的坦路，必定沟沟壑壑，必定波诡云谲。作为一名中国人，我们首先要拥有一颗中国心。正值意气蓬勃青少年的我们目前的首要任务是要把全部精力投入到学习中去，用我们青春的汗水去浇灌我们心中的梦想之花。祖国，或许正是因为我们这些青少年而变得更加熠熠生辉。这是一个日新月异的时代，我们是时代的传承者、是中华民族伟大复兴的继承者，处于和平环境下的我们，虽然无需经过战火的洗礼，但我们仍要通过拼搏来弘扬民族精神，为祖国的未来贡献我们的一份力量。如果我们将祖国建设成为一个富强民主的大国，中国必将鼎力于世界;如果我们将中华民族自强不息的精神传承，中华民族必将屹立于世界先进民族之林。

少年强则国强。雄关漫道真如铁，是对梦想的追求;而今迈步从头越，是的梦想的执着!历史的接力棒已经交到我们的手中，我们要大声宣誓：让有限的生命发挥出无限的价值，这是我们的信仰。勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求!

我的演讲完了，谢谢大家!

不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色!

在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。

面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元?”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要?”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢?”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。

“现在谁还要?”还是有人举起手来。“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”

这个故事告诉我们：生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身!我们是独特的——永远不要忘记这一点!

春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”

那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙.

果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了。

一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。

我一直刳着只断箭打仗呢!儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。

结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。

拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。”

给我们的启示是：自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己。

各位领导，老师们：

大家好!

我为大家演讲的题目是《点亮梦想》。

梦想是一个人想达到的目标。有了目标，行走时不会苦，努力时不会累，委屈时不会抱怨。

已故着名教育家商友敬曾说：“没有梦想的人生是灰色的人生，没有梦想的教育是黑色的教育，没有梦想的教师是可怜的”口力劳动者“。”可见做梦想的教育和有梦想的教师是充实的。教育因为梦想更有意义，充满了成就和愉悦。

说到梦想，远的看看“杜朗口”“新教育”“洋思”，近的说说我们自己，90年代提出教学“七认真”，20xx年“两基普实”顺利达标，20xx年全县教育工作会畅想未来华章，骨干教师培训全面启动，这些收获无一不是教育工作者怀揣梦想、朝着目标行进的硕果。

目前我县的教育积弊太多：教师整体素质不高，缺乏现代教育理念等等。但是我们有信心，因为有你!有我!有我们三千彭水教育者执着的梦想!

心有多高，路就有多远。我是一名平凡而普通的老师，我的梦想很简单，就是用我的青春、汗水和激情把学生培养成为有独立的人格，有良好的心态，有健康的体魄的接班人。我会告诉他们：人生有机遇和巧合，不是所有的努力都会成功，但是不努力绝对不能成功。即使达到梦想的田园，努力的过程已经超越了结果本身。梦想不能空想，梦想不能靠运气，梦想需要脚踏实地的耕耘，梦想需要坚持不懈的奋斗!梦想的实现浸染了勤奋和汗水。点亮梦想，即使我们在枯燥孤独的日子亦能苦中做乐，苦中求乐。

没有比脚更长的路，没有比梦想更蔚蓝的天空。新东方总裁俞敏洪先生从小就种下穿越地平线的梦想，创业10多年来遇到挫折不气馁，碰到困难不低头，凭着坚持和创新的精神，让新东方闻名全国，实现了穿越地平线的梦想。在未来的日子里，我会怀揣梦想，撑一支篙向梦想处前行。

首先立足实际，做好本职工作。以岗位职责要求自己，提高从业道德素质，不断锤炼课堂教学技能，做一名爱学生也受学生爱的老师;在管理上严于律己，身先示范，多渠道传递教改信息，搭建促进教师发展的平台。教导工作是一个示范工作，要想引导老师们围绕自己的教育梦想去实践，我得有过硬的业务指导能力，有科研实践、科学评价教师的能力，所以我得不断地充电，不断地更新观念，不断地加强学习。

其次立足角色，谋好家庭教育。一个好的家长必是一个好的老师。如果每个家长都管理好了自己的孩子，那我们的教育当是最完美的教育。我要竭力做一个称职的母亲，引导孩子养成好习惯;积累家庭教育经验，发现家庭教育真谛。还要从家庭这个社会细胞上，研究家庭教育和学校教育的衔接，给学生创造一个良好的教育环境。

我的梦想很简单，但我会沿着梦想前进，点亮学生的未来，为彭水的教育尽一己之力。我坚信，不论未来是平坦还是泥泞只要热爱教育，一切都在意料中。

国旗下演讲稿运动励志（热门18篇）篇十四

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：大家上午好：

我们每个同学都是爸爸妈妈的希望，是我们祖国的未来。快乐健康地成长是我们每个人的心愿。所以我们不能忽视存在我们身边的安全隐患。

一、先来说一说教室吧。

我们同学一天的学习任务主要是在教室里完成的。所以课间主要是休息好，并做好下一节课的准备工作。千万不要在走廊上推推攘攘，追来追去，以免互相碰撞，造成伤害。现在有很多班级存在这种情况：组长发本子，那简直是飞本子，这样很容易砸到同学的头，或眼睛，或眼镜。希望我们的组长能多走几步，生命在于运动嘛。如果同学发现教室里的开关或插座有破损时要及时报告老师，请电工修理。不要擅自处理。

二、寝室里要注意安全。

寝室是休息的场所。而我们有些同学把寝室变成了打闹玩耍的地方。寝室地面被弄湿后是很滑的，很容易摔交的。上次听说我们初一同学还有在寝室玩“捉迷藏”的游戏。还有同学到寝室，发现自己的寝室进不去，居然从旁边寝室的走廊上爬过去，拿自己的生命开玩笑。这都是要不得的。

三、集体活动时要注意安全。

当校内组织集会，升旗仪式，大课间等集体活动时，要排好队按照学校体育组规定的路线行走，以免造成楼梯堵塞。上下楼梯要靠右慢走，不可奔跑，以免撞伤自己或他人。尤其是去食堂用餐，千万不可跑步进食堂。大家想早点买到饭菜的心情是可以理解，但万一摔个骨折，骨裂，那损失可就大了。

我们学校每年春天都会组织学生春游。当我们去春游时一定要紧跟自己的班级或自己的小组，千万不可单独行动。我还清楚记得：去年我校组织去南北湖春游，我班一学生独自一人在小岛上看课外书入迷而与小组走散，老师和同学都很着急。还好最后有惊无险。

四、体育活动中注意自我防护。

在我们学校体育活动有很多：如大课间，体育课，阳光体育，初三还有体育中考训练，每天参加体育运动不仅可以增强体质，还能促进文化知识的学习，但要注意安全：我建议同学们穿胶底运动鞋。运动鞋弹性大、摩擦力大，而塑料或皮底的鞋又硬又滑，不适宜运动时穿。每次剧烈运动前要认真做好全身准备活动，否则肌肉拉伤、扭伤、骨折等都可能发生。在我们操场的一角有单杆、双杆等一些运动器械，很多同学喜欢到那里去玩两下，那最好有同学陪伴，也好有个照应。

最后：希望我们大家人人讲安全，个个关心安全，时时处处绷紧安全这跟弦，齐心协力，营造一个安全，文明，祥和的校园环境。

谢谢大家!

国旗下演讲稿运动励志（热门18篇）篇十五

国旗下演讲稿运动励志（热门18篇）篇十六

老师们，同学们，大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康》。

有人曾经说过，身体是革命的本钱，有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能胜任各种艰难复杂的工作，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战，只有身体健康了，我们才可以体会到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!

同学们，“生命在于运动”这句话充分的说明体育运动对身体健康的重要性，但并不是说只要运动就健康，要养成良好的体育锻炼习惯，必须懂得一定的科学锻炼知识和方法：

1.运动前先要做好准备活动，使机体逐步进入运动状态;并从个人实际出发安排好运动量和运动强度，不要一开始或在无人指导下去做难度过高的技术动作，一次锻炼时间不宜过长，20～30分钟为宜，以免出汗过多，体温上升过高而引起中暑。

2.不提倡在强光下锻炼：夏季中午前后，烈日当空，气温最高，皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1—2度的灼伤，并会发生中暑现象;紫外线还可以透过皮肤、骨骼，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受到损伤。

3.夏季户外运动出汗多，必须及时补充水分，饮水时应少量多次饮水。不要把口渴的感觉作为补充水分的依据，要让水分均衡地补充。

如果这时大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是心脏增加负担。同时，饮水会使出汗更多，盐分则进一步丢失，从而引起痉挛、抽筋等症状。激烈运动后更不能猛喝冻饮料，体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表，而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎;4.防止热伤风。夏季在高温下运动，为利于身体散热，皮肤的毛细血管大量扩张。此时如遭遇过冷刺激，会使体表已经开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官功能紊乱、大脑体温调节失常，导致生病，通常会发生“热伤风”，也就是夏季感冒，有时甚至会导致更严重的疾病。

5.在运动过程中要注意体育卫生，不要饭后马上运动，运动过程中不要暴饮暴吃。在阳光下行走时，为帮助体温散发，可以用水把帽子浸湿;在阳光照射不到的地方行走时，把帽子去掉;休息的时候，尽量把背包放下来，把上衣领口纽扣解开一些;休息的地点最好是太阳晒不到和通风的地方。

6.最后，要想养成良好的体育锻炼习惯还要持之以恒的坚持下去，要严格作息时间,不管是夏天,还是寒风刺骨的冬天,都不改变自身的生活规律,形成有利于健康的良好的“生物钟"”。这样,天长日久,锻炼的习惯就会逐渐形成了。

同学们，健康需要运动，运动促进健康。只有掌握了体育锻炼的科学知识和方法，并坚持时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!

同学们，运动不止，奋斗不息，愿我们的生命因运动而更加健康精彩!

国旗下演讲稿运动励志（热门18篇）篇十七

各位来宾、各位老师、各位同学：

在全国人民喜庆奥运成功的浓厚氛围中，在学校各项工作蒸蒸日上的大好时机，我们又迎来了长白山第二高级中学第二届田径运动大会的顺利召开。首先，我代表学校领导班子，对在运动会筹备期间付出艰苦努力的师生员工，对以饱满的热情积极参加此次运动会的全体裁判员、运动员，对在百忙中前来参加本次大会的众位来宾，表示衷心的感谢!

过去的一个学期，我校深入贯彻党和国家的教育方针，坚持德、智、体、美全面发展的教育方向，开启了“二次创业，再创辉煌”的伟大工程，制定了“创品牌学校，育特色人才”的奋斗目标，提出了“为每一位学生创造良好发展机会”的办学理念，设计了“勤俭建校，依法治校，科研兴校，名师杨校”的办学思路，各项工作都出现了良好的发展势头，并取得了阶段性成果。

我校田径队在体育教师的精心组织训练下，以明显的优势夺得了长白山保护开发区首届田径运动会高中组第一名，教师篮球队在池西区篮球邀请赛上奋力打拼，勇夺第三名，创近几年最好成绩。

我校合唱团在全区庆七一文艺汇演中获二等奖，在庆祝第二十四个教师节文艺演出中又受到高度评价。

为进一步落实教育部关于开展阳光体育活动的总体部署，切实提高广大师生的身体素质，本学期我们在每天下午增加了半小时的活动时间，由体育组和班级共同组织学生开展丰富多彩的体育活动，还增设了教师体育活动室，鼓励教职工在不影响工作的前提下积极开展体育活动。学校正在积极组建业余体育训练队，为有体育特长的学生提供发展和展示的机会。这些活动的有效开展，为实现“每天活动一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的奋斗目标迈出了坚实的第一步。

“文体搭台，教学唱戏”，体育活动的深入开展，必将推动学校各项工作的齐头并进。在管委会和池西区的大力支持下，学校的基础设施和教学条件有了明显的改善，教学质量稳步提高。今年，我校高考取得了突出成绩，共有311人被上级院校录取，其中重点大学28人;我校的招生工作也取得历史性的突破，只用一周就完成了招生任务，最后招收新生501人，超出计划101人;学校在社会上的信誉明显提升，崭新的学校形象正在逐步形成。为丰富校园生活，提高管理效益，创造有自己特色的校园文化，我校创办了自己的校园网站,独具特色的校报也已经创刊，校园广播站正在积极筹建中，学生会改选工作已经完成，并正在发挥积极的作用。

国旗下演讲稿运动励志（热门18篇）篇十八

早上好!

今天早上的集会讲话，我们谈两个问题。第一个关于财产保护。第二，关于学习。总的来说可以归结为：爱校爱自己。

上周三，全校各班的财产保管员兼网管由总务处张主任对大家进行了集中培训，还和各班签订了财产管理协定，爱护公共设施，保管各班财产，是我们对同学们提出的最基本的要求。每学期开始和结束，学校总务部门都要对本班的财产进行检查，登记，看看有没有人为的损害，如有人为破坏，就要进行赔偿。现在每个教室的公共财产越来越多，越来越贵，越来越为我们的学习提供了方便，尤其是对提高了课堂效率，帮助同学们学习搭建了很好的平台，刚刚结束的“信心成就梦想”的主题班会各班都使用了电子白板，效果比单纯的说教要好得多。这么多的好东西，我们怎么保管，如何科学使用呢?如何杜绝人为的破坏呢?我们全校同学一定要有一个共同的意识，财产保护靠大家，制度规范很重要。

学校为了让各班的财产能得到很好的保管，还专门设置了财产保护奖励，对于财产保护完整，没有人为破坏的班级，学校将给这个班一定的奖励，政教处也将财产保护纳入文明班级的考核之中。

教室里除了常规的桌椅板凳，最昂贵的就是电子白板，安装一个多月来，各班都有自己的网管员，在管理上各班都有各班自己的规矩，在这里，我想说的是，电子白板最金贵的地方就在于按程序开启，要保持电脑主机的干净和投影屏的环境的干净，为此我们要求网管及时开关电脑，每周对黑板粉笔槽里的粉笔灰完全清理赶紧，但大扫除检查反馈的情况，做的不是很好，有的班级粉笔槽中的粉笔灰都堆满了。我们在这里提出来，本周五的大扫除，各班一定要把粉笔槽的灰尘清理的干干净净，最好的是每天中午都清理，每天保持干净，这样我们白板就能使用得更长久。

同学们，保护财产其实就是举手之劳，你不破坏就是保护，你规范使用就是爱护。各班的财产保管员除了有保护的义务，更重要的要有宣传提醒的义务。

再说说学习。上周五我们在阶梯教室进行了七年级的阶段表彰会，七年级进校时间只有百十来天的时间，我们进行了入学教育、行为习惯教育和这一次的阶段总结，总体来说，这一届七年级的同学们起点高，优势大，学习成绩在同级同类学校中居前列，可喜可贺。他们到底有什么窍门呢?我在这里借用七年级石越锋和王晶两位同学的回答告诉大家，他们的窍门是什么?石越锋同学期中考试数学得了满分，这是个很让人吃惊的成绩，他的三点经验是：一今天的事情今天完成;二是不懂的一定要问;第三，做完了要检查。王晶同学也说到了三点：第一，上课认真听讲;第二，认真完成作业;第三，在家里也要学习。这些孩子的经验不仅仅给他们自己带来了好成绩，我觉得对我们所有的同学，也包括作为老师的我，都有启迪。我们总是喜欢在书中去找一些关于学习经验的介绍，总是迷信我们看不见摸不着的人的学习方法，其实会学习的同学就在我们身边，多看看身边那些学得好的同学，他们的窍门就是那么简单。我最近也深受一句话的影响，这句话是这么说的，关于学习：“并不是他人天赋比你强多少，而是他拿出更多时间去读书和思考进而实践，循环往复。”学习严格说来没有什么很大的窍门，就是你比别人做得多。你可以在现在做得多，也可以在将来做得多，你现在不付出更多，将来你就要多花很多倍的气力来弥补你现在的欠缺。聪明的人都知道，抓住现在，就是抓住将来。

最近雾霾严重，我们的课间操也适时调整，老师同学们也要学会适度重视，做好防护措施。