体育运动国旗下讲话（优质22篇）

国旗下，青年知识分子肩负着振兴国家的使命，用智慧书写美好未来。以下是小编为大家整理的国旗下的教育模式，希望能够为国家的教育改革提供一些参考。

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇一

老师们，同学们：

大家好!

上个星期我们学校圆满完成了20__春季田径运动会的召开，运动会上的奖状渗透了我们学校体育工作和运动员在近段时间起早摸黑的刻苦训练，在赛场上勇于拼搏的结晶和见证。

上周我们挥洒了汗水，将来我们即将展现智慧。

同学们都知道，运动会与学习都是竞赛，故而有其相似之处：运动会比的是体能，是技术，是意志;学习比的是方法，是效率，是心理。挺起胸，迈开步，向前冲，是运动会的节奏;拿起笔，铺开纸，埋头干，是学习的旋律。素质教育的实行使得这样一句话闻名天下：判断学生能力的唯一标准不再是成绩，但学习的质量，是重要标准。

祖国的明天在我们身上，为中华之崛起而读书!

同学们!今天是我们迈进五月的上学的第一天，不知你们想过没有，为什么我们总要赞美5月的灿烂?歌唱5月的辉煌?那是因为有我们五四的精神，五四运动是一场伟大的爱国运动。纪念五四运动，弘扬五四传统，把五四精神注入到今天的改革开放和社会主义现代化建设事业中，使之发扬光大，具有重要意义。弘扬五四传统，就是要更高地举起爱国和进步的旗帜。整整89个春秋过去了，但我们依然不能不频频回首，我们将在以后的学习生活中，充分利用有利时机，积极参加同学们喜爱的活动，以丰富多彩的文化活动我们的情操，提高同学们的精神境界。因此，摆在我们面前的任务是艰巨的，回首过去，壮怀激烈，展望末来，任重道远，站在这充满希望和令人向往的新世纪的起跑线上的我们：有许多光荣而又艰巨的任务等待着我们去创造，去奋斗。“五四”的历史经验告诉我们：只有不甘落后，奋起拼搏，才能振兴中华;“五四”的精神告诉我们：只有用自已的双手，才能建设美好的新生活!我衷心祝愿：我们将与全体同学一道，紧密团结，并肩协作，为我校树起一面鲜艳的旗帜建功立业，再创辉煌。最后，祝各位领导身体健康，家庭幸福，青年朋友们学习进步，节日快乐、快乐成长。我的讲话完毕!

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇二

敬爱的老师，可爱的同学们：

大家好!

今天我们国旗下讲话的题目是《锻炼身体，预防疾病》。

大家都知道，春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节，对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病。有：流行性感冒，水痘、腮腺炎等，另一类是过敏性疾病有：过敏性鼻炎等，但是，小朋友也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。

1、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。

2、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。

3、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。

4、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。

5、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

6、家里的生活用品，和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)。

7、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

8、按时去接种。

9、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

再由我来讲讲春季运动时应注意的几方面：

1、选择轻柔缓和的项目，一般来说，不要进行激烈运动，运动前必须做好准备活动;注意锻炼地点，日出前，不要到绿树丛中锻炼，因为绿色植物在夜间放出的二氧化碳较多，对人体有害。

2、讲究锻炼卫生，运动前饮水一杯，锻炼时不要用口呼吸，穿衣多少要适中，鞋子宜柔软轻便。

3、锻炼之后防止着凉，运动时出汗较多，结束后切忌穿着湿衣服吹冷风，应及时擦干身上的汗水，换上干净的内衣。

最后祝老师们，小朋友们身体健康!

谢谢大家，我们的演讲完毕。

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇三

亲爱的老师们、亲爱的同学们：

大家上午好!我今天演讲的主题是：积极参加体育锻炼。

人生什么最可贵?有的人说是金钱，有的人说是时间，有的`人说是理想，但我觉得健康最可贵，如果没有健康，这一切都是空谈。

有人做了一个比喻：健康是数字1，而一切名誉、地位、金钱都是数字0。如果没有前面的数字1，后面再多的0也是空的。如果把健康比作工业用的原材料，而一切名誉、地位、金钱都是上等的加工材料，这些加工材料都是废的，无论怎样也做不出一件好产品来。

想拥有健康，就要多锻炼多运动。运动心理学研究证明，各项体育活动都需要坚定的信心、较高的自我控制力、勇敢果断和坚韧刚毅的意志等心理品质。由此可见，体育运动不但可以强身健体，还能有效提高我们的心理素质。我们中学生正处于成长时期，身心素质都很重要。我们应该每天坚持了锻炼身体，多参加各咎有益身心的体育活动，使我们的身心得以全面发展。

人们常说，身体是革命的本钱。没有好的身体，就不能干好工作，就搞不好学习。即将到来的一年一度的校运会就是我们全面加强锻炼、努力提高身心素质的契机。我想，我们每一位运动员都应该用奥运精神鞭策自己，认真训练，勇于拼搏，力争佳绩，为班争光!同学们：让我们行动起来，乘着校运会的东风，积极投入到“阳光运动”的浪潮中去吧!

谢谢大家!

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇四

我是一个丑女孩：塌鼻梁，小眼睛，大圆脸，还有那圆滚滚的身体。我是一个笨女孩：考试成绩不好，作业常常错，还被教师罚站过……我很嫉妒那些靓女：为什么别人得到的好东西我得不到?为什么?而这些，我只能在日记中发泄。

一天，我在一本书中读到一句话：“大自然中常常有这样的景象：一些植物的根并不美丽，可他们开出的花，结出的果都很美丽!”读完以后，我豁然开朗：对啊，我没有美丽的外表，聪颖的天分，但我只要相信自我能成功并为此而努力，就能够成功!我是能够做到的!

从此以后，我奋发图强，作业认真做，不懂的问教师，问同学。很快，我的成绩在班上名列前茅。一些同学的心里不平衡了：她长得不好，又笨，凭什么取得好成绩?我却置之度外，依然朝着自我的梦想：年级前50名进发。有几位女同学暗中帮忙我，使我找到了难得的友情!

有一次作文考试，我得了第一名，作文被教师当作范文朗读，而我却发现了自我的写作天赋。对呀，为什么不投稿试一试?我怀着忐忑不安的心境给一家文学社发了稿子。

最终，喜讯传来，我获得了二等奖，欣喜若狂。

是呀，只要相信自我能够开出如玫瑰般美丽的花，并朝这个梦想而努力就能成功!

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇五

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

早上好!

今天我们国旗下演讲的题目是：“今天，你锻炼了吗?”让我们先来听几组数字：

青少年肺活量水平继续下降。与去年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。

近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。

为此，国家体委从去年四月开始，在全国范围内开展了阳光体育运动。今年，又发出了全国学生每天坚持长跑的号召。要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑。作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

对于我们来说，坚持体育锻炼应该做到。认真做好每天的间操，动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体从认认真真做好间操开始。

坚持体育锻炼，我们还要上好学校开展的体育、舞蹈、武术、健美操等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。

作为小学生，我们还应该做到：周六、周日及假期，自觉坚持体育锻炼。

让我们大家一起努力，做个思想阳光、体态健美的小学生!每天锻炼一小时，健康生活一辈子!

我的国旗下完毕，谢谢大家!

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇六

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，大家早上好!

大家知道明天是什么日子吗?是的，是祖国第64个华诞。为了迎接祖国母亲的生日，今天我在国旗下讲话的内容《国魂》。

一把黄土塑成千万个你我，静脉是长城，动脉是黄河。五千年的文化是生生不息的脉搏，提醒了你，也提醒了我。我们灵魂的深处烙下中国的印钵，再大的风雨我们都见过，再苦的逆境我们都熬过，这就是民族的气节，这就是泱泱大国的气节，因为我们拥有一个共同的名字叫中国。

祖国，当我们提起这个词的时候，我们的心中会马上联想到壮丽秀美的山川，历史悠久的文化，会联想到钢铁般的国防，善战的勇士，还有那鲜艳的五星红旗，对于家乡的山水，家乡的声音、语言，人们都会怀着一种特殊的感情。这种深深的情感，便是爱国之情最自然的流露。

五千年的文明孕育了中华民族的尊严，造就了中国人民讲风骨，重气节的民族素质。历代仁人志士为国家前途、人民幸福，坚守自己的志向，不惧困苦，不受利诱，保持铮铮铁骨的浩然正气。从古至今，不知涌现出了多少爱国者，他们把祖国民族的利益看得高于一切，把个人的命运和民族的命运紧紧地联系在一起，如精忠报国的岳飞，一门忠烈的杨家将，收复中国台湾的郑成功、中国革命的先驱孙中山、人誉中华之魂的鲁迅，两弹一星的邓稼先，驶向太空的杨利伟，奥运明星刘翔，等等。无数仁人志士以铁的事实抒写了一曲曲爱国之歌。

同学们，我们应为生在这样的英雄国度而倍感自豪，为这些民族之花而深感骄傲。其实，爱国，不仅仅是对祖国的一种深厚感情，它更是一种沉甸甸的责任啊!所以，我们要从小树立爱国精神，敢于同不良现象智勇而斗，刻苦勤奋孜孜求学，严于律己，克己奉公，诚实守信善待他人，积极参加校内外开展的一切有利于青少年成长的活动，让我们用实际行动，来演绎爱国的情怀。

说到这，不由得让我想起了70多年前，_面对祖国壮丽河山，写下不朽的诗句：“江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。”今天，我们更有理由相信：“数风流人物，还看今朝!”

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇七

身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。下面是本站小编给大家整理的体育运动。

仅供参考。

尊敬的老师,亲爱的同学们：

大家早上好!驱赶冬日的凉意，点燃运动的热情。我校也迎来了一年一度的冬季田径运动会，这将是一届展示力与美的盛会,也将是一次体魄和耐力的比拼。我们将在这片赛场上一展英姿，收获运动的果实。

运动会是检验学校水平高低的一个标志，也是各个班级、每位同学展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假。同一起跑线上，你付出多少汗水，就会有多少回报。没有顽强的拼搏，不会有优异的成果;没有坚定的信心，跑道上不会有你亮丽的身影。体育舞台是人生舞台的一个缩影，鲜花会献给最优秀的选手，掌声会给胜利者以鼓励，给失败者以安慰，高高的颁奖台，只会给那些脚踏实地、顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。

运动会上，作为运动员的我们，当然是大家关注的焦点。“重在参与”展现着我们的积极心态，“为班争光”蕴藏着我们的集体主义情怀，“虽败尤荣”更深含着我们乐观向上的情操，赛场上人人都是胜利者，结果并不重要，智力与体力才是我们追求的目标。运动会不仅可以检验我们的运动水平，检验我们的班级凝聚力，还可以充分展示我们学校同学朝气蓬勃的精神风貌。运动会不仅比我们的运动水平，还比我们的运动精神，比我们全校师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。

体育精神，是一种竞争精神，运动员站在同一条起跑线上展开比赛，必然有输赢的结果，这使得比赛高潮迭起，扣人心弦，竞争有助于个人价值的高水平发挥和自我价值的充分实现，更快、更高、更强是每个运动员追求的目标;体育精神，是一种自我超越精神，战胜自己、超越自我是体育精神的深刻内涵，在刻苦训练中磨砺自己的意志，在比赛中挖掘自己的潜能，在我们认为我们完成了自己平时无法完成的比赛的时候，这就是一种战胜自己、超越自我的体育精神;体育精神，是一种团结协作的精神，比赛时，热情的鼓励是运动员们拼搏进取的动力，比赛后班级同学的搀扶，失败时听到的一句句温暖的安慰会让再坚强的人也感动万分。

我们所有运动员都在追求体育精神的存在，当然还有我们友爱的班集体、工作认真公正的各位裁判员以及为我们运动会顺利进行而努力付出的所有人，他们身上都闪耀着体育精神的光辉!经过我们的共同努力，我们有理由期待这次运动会创造出新的好成绩，我们也有信心期待在这次运动会上展示我校充满活力的风貌!

超越自我，奋力拼搏，让呐喊声响彻校园的上空，让激情弥漫我们的校园，让比赛成绩载入我校历史的篇章。发扬奥运精神的同时，赛出我的校风格!同时，我们还应该传承文明竞技，本着拼搏进取，勇攀高峰的精神，本着参与第一，友谊第一，安全第一的比赛风尚，充分展示我校学生的精神风貌。文明参赛，文明参与是我们每一位运动员的责任。

地、积极地参与到体育锻炼中来。也希望老师、同学们能把“更快、更高、更强”的奥林匹克精神迁移到学习、工作生活中，使我们的生活更具魅力、人生更加精彩。

最后，预祝本届冬季运动会取得圆满成功!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!今天我讲话的题目是：《生命因运动而精彩》。

有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好身板是行走出来的。所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩!

近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。少年强则国强。我们是国家的未来，民族的希望。中华民族的腾飞任重道远，我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名中学生，我们应该积极响应国家：每天锻炼一小时，健康生活一辈子的号召。

坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育、校本等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。

对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真跑好每天的早操，做好每天的课间操。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真、懒散的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋、丢沙包等等，同学们可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。我校开展的阳光体育大课间活动，按照相关规定，保证学生平均每个学习日有1小时体育锻炼时间，鼓励学生走向操场，走到阳光下，就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间，结合自身实际情况，合理安排时间，参加体育活动，多锻炼身体，多运动，并且要持之以恒，才会有健康的体魄，才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。当然，在锻炼的同时同学们一定要科学运动，注意安全。

同学们，你们是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐;让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐;最后，希望老师们、同学们积极参加体育课外活动。让我们的校园因有我们的身影而更加丰富多彩，因我们的运动而更加生机勃勃!

谢谢大家!

尊敬的老师、同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：“我运动我健康我快乐!”

“生命在于运动”，缺少运动的生命是短暂的!诺贝尔奖得主谢灵顿说过：“运动是自己命运的创造者”，“运动是目的，理想是标准”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动，生活才会不断进步”这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰;“一生的运动是永远的青春”这是一代伟人毛主席的成功法宝。的确，生命在于不断运动，只有运动才能把握短暂的青春，只有运动才能让生活变得更加富有情趣，只有运动才能提高人们的审美意识;只有运动才能让人间处处充满团结、友爱，运动是永远不会过时的话题。

同学们，如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉等都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富。但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方，比如早上跑步不认真，跑步时谈笑风生，队伍散乱，甚至还有的同学故意躲在宿舍睡懒觉，这样下来，不仅起不到锻炼的目的，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。

冬天来了，天气越来越冷了，而这个季节，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，为以后就业、创业打下良好的体能基础。学校一年一度的田径运动会即将召开，它不仅体现了大家积极的拼搏精神，更重要的是促进了我们大家对于运动的热爱，从而有利于自身的身体健康。“我运动，我健康，我快乐”，预祝我们在运动会中发挥自己，体会运动的快乐!并取得好成绩!

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇八

老师们、同学们:。

早上好!

杭州有美丽的西湖，我们家乡有俊秀的五山。我们站在狼山之巅，极目远眺，家乡秀丽多姿的景色尽收眼底。东看，江面宽阔，江流汹涌，波澜壮阔;西眺，逶迤的马鞍山、黄泥山携手共枕于江中。

家乡山灵水秀，家乡人杰地灵，名胜古迹比皆是。"初唐四杰"之一的骆宾王、宋末民族英雄文天祥的僚属金将军和清初福建名士刘名芳、辛亥革命烈士白雅雨、朝鲜诗人金沧江、昆山诗人张景云、荷兰水利工程师莱克都葬在五山。一座座墓碑，一个故事;一座座丰碑，一段段历史。他们是南通人民的骄傲，令人肃然起敬，叫人驻足瞻仰，家乡人民将永远记住他们的丰功伟绩。

"青山有幸埋忠骨，家乡处处春潮急。"今天，我们家乡下以她特殊性有的魅力，在江海平原上燃起希望之光，闪烁着迷人的异彩。在改革开放的新航程中，家乡正以更为清新动人的姿态令世人瞩目：独特的港口优势，丰富的滩涂资源，优良的投资环境，日臻发达的地方工业，丰富的民间文化遗，像一枚枚珠贝愈益熠熠闪光。南通开发区更以她独有的气魄，在家乡东方的上空升起了一颗金黄色的新星。看!效外的芒原上，打桩机正在使颈地歌唱，随着脚手架的拆除，一座座工厂奇迹般的出现。今天，爸爸妈妈们辛苦劳动，为建设祖国，建设家乡出了大力，流了大汗。明天我们这些家乡的孩子，将接过父辈肩上的担子，去把家乡建设得更美。

啊!五山，我们可爱的家乡，这是一片多情的土地，哺育着我们代代不息;这是一片热土，让我们时时感受到她跳动的脉搏，让我们用稚嫩的小手去为她梳妆，让我们用银铃般的歌喉去为她引吭歌唱。爱祖国首先要爱家乡，让我们怀着一颗赤诚的爱国之心，勤奋学习，刻苦锻炼，将来把家乡建设得更美，把祖国建设得更加富强。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇九

尊敬的老师,亲爱的同学们：

大家早上好!驱赶冬日的凉意，点燃运动的热情。我校也迎来了一年一度的冬季田径运动会，这将是一届展示力与美的盛会,也将是一次体魄和耐力的比拼。我们将在这片赛场上一展英姿，收获运动的果实。

运动会是检验学校水平高低的一个标志，也是各个班级、每位同学展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假。同一起跑线上，你付出多少汗水，就会有多少回报。没有顽强的拼搏，不会有优异的成果;没有坚定的信心，跑道上不会有你亮丽的身影。体育舞台是人生舞台的一个缩影，鲜花会献给最优秀的选手，掌声会给胜利者以鼓励，给失败者以安慰，高高的颁奖台，只会给那些脚踏实地、顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。

运动会上，作为运动员的我们，当然是大家关注的焦点。“重在参与”展现着我们的积极心态，“为班争光”蕴藏着我们的集体主义情怀，“虽败尤荣”更深含着我们乐观向上的情操，赛场上人人都是胜利者，结果并不重要，智力与体力才是我们追求的目标。运动会不仅可以检验我们的运动水平，检验我们的班级凝聚力，还可以充分展示我们学校同学朝气蓬勃的精神风貌。运动会不仅比我们的运动水平，还比我们的运动精神，比我们全校师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。

体育精神，是一种竞争精神，运动员站在同一条起跑线上展开比赛，必然有输赢的结果，这使得比赛高潮迭起，扣人心弦，竞争有助于个人价值的高水平发挥和自我价值的充分实现，更快、更高、更强是每个运动员追求的目标;体育精神，是一种自我超越精神，战胜自己、超越自我是体育精神的深刻内涵，在刻苦训练中磨砺自己的意志，在比赛中挖掘自己的潜能，在我们认为我们完成了自己平时无法完成的比赛的时候，这就是一种战胜自己、超越自我的体育精神;体育精神，是一种团结协作的精神，比赛时，热情的鼓励是运动员们拼搏进取的动力，比赛后班级同学的搀扶，失败时听到的一句句温暖的安慰会让再坚强的人也感动万分。

我们所有运动员都在追求体育精神的存在，当然还有我们友爱的班集体、工作认真公正的各位裁判员以及为我们运动会顺利进行而努力付出的所有人，他们身上都闪耀着体育精神的光辉!经过我们的共同努力，我们有理由期待这次运动会创造出新的好成绩，我们也有信心期待在这次运动会上展示我校充满活力的风貌!

超越自我，奋力拼搏，让呐喊声响彻校园的上空，让激情弥漫我们的校园，让比赛成绩载入我校历史的篇章。发扬奥运精神的同时，赛出我的校风格!同时，我们还应该传承文明竞技，本着拼搏进取，勇攀高峰的精神，本着参与第一，友谊第一，安全第一的比赛风尚，充分展示我校学生的精神风貌。文明参赛，文明参与是我们每一位运动员的责任。

地、积极地参与到体育锻炼中来。也希望老师、同学们能把“更快、更高、更强”的奥林匹克精神迁移到学习、工作生活中，使我们的生活更具魅力、人生更加精彩。

最后，预祝本届冬季运动会取得圆满成功!

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇十

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!今天我讲话的题目是：《生命因运动而精彩》。

有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好身板是行走出来的。所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩!

近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。少年强则国强。我们是国家的未来，民族的希望。中华民族的腾飞任重道远，我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名中学生，我们应该积极响应国家：每天锻炼一小时，健康生活一辈子的号召。

坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育、校本等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。

对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真跑好每天的早操，做好每天的课间操。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真、懒散的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋、丢沙包等等，同学们可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。我校开展的阳光体育大课间活动，按照相关规定，保证学生平均每个学习日有1小时体育锻炼时间，鼓励学生走向操场，走到阳光下，就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间，结合自身实际情况，合理安排时间，参加体育活动，多锻炼身体，多运动，并且要持之以恒，才会有健康的体魄，才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。当然，在锻炼的同时同学们一定要科学运动，注意安全。

同学们，你们是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐;让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐;最后，希望老师们、同学们积极参加体育课外活动。让我们的校园因有我们的身影而更加丰富多彩，因我们的运动而更加生机勃勃!

谢谢大家!

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇十一

亲爱的老师和同学们：

早上好!

我们今天国旗下演讲的题目是：“你今天锻炼了吗?”我们先来听几组数字：

青少年的肺活量持续下降。与去年相比，7—18岁和19—22岁城市女孩肺活量分别下降303ml和238ml，降幅最明显。

近20年来，我国青少年身体素质一直在下降，身体素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，确实令人担忧。

为此，国家体委从去年4月开始在全国范围内开展阳光体育运动。今年，号召全国学生坚持每天长跑。要求在10月26日至明年4月30日的6个月内，全国学生坚持每天长跑。

作为一个小学生，要积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

对我们来说，坚持体育锻炼是应该的。认真做好日常锻炼，动作整齐到位。有的学生做练习时手臂不伸直，做练习时不侧身，弯腰时不弯腰，跳跃时不跳跃，动作不恰当，精神面貌懒散。结果，他们无法达到锻炼的目的。久而久之，他们也养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。所以，体育锻炼从认真做间歇运动开始。

坚持体育锻炼，还需要搞好学校的体育、舞蹈、武术、健美操等课程。学校给我们安排了各种活动课程，保证我们每天有一个小时的锻炼时间。我们应该坚持这些活动课程，增强体质。

作为小学生，我们也应该在周六、周日和节假日有意识地进行体育锻炼。

让我们一起努力成为思想阳光、身体强壮的小学生吧!每天运动一小时，健康生活一辈子!

谢谢大家!

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇十二

洪：洪之杨吴：吴钰玮熊：熊牧星肖：肖雨心。

（洪）尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

（齐）大家早上好！

（洪）我们国旗下讲话的题目是：（齐）让我们扬帆远航。

（洪）同学们，你们知道今天是个什么特殊的日子吗？

（吴）这个我知道，在１９５８年的１１月２７日，也就是距今５４年整的今天，大连造船厂建造的我国第一艘万吨远洋货轮——跃进号下水了。

（熊）据我所知，这一艘由苏联设计的万吨巨轮的庞大船体，是在这年国庆节前夕正式开工建造，到11月27日建成下水只用了五十八天时间。这样的速度是很快的。

（肖）是的，据已知的材料：已有一百多年造船历史的英国，目前建造万吨级货轮的船台周期是六个月；目前造船速度居世界最前列的日本，建造万吨级货轮平均最短的船台周期也需要三个月。

（洪）这艘远洋货轮是用最新的技术装备起来的。它全长一百六十九点九公尺，载货量达一万三千四百吨，排水量为二万二千一百吨，能在封冻的区域破冰航行。船上装备全套机械化、自动化的设备，航速极快，它从上海港出发，可以中途不靠岸补充燃料直接驶抵世界各主要港口。

（吴）这对我国航海事业来说，具有划时代的意义。因为一个国家的兴盛与航海事业密不可分。一个国家的航海史可以映射出一个国家的兴衰史。

（熊）向海而兴，背海而衰。这是很多国家民族的历史证明了的一个事实。

（肖）中国是国土广袤的大陆国家，又是具有漫长海岸线的海洋国家，海洋文明也是中华古老文明的重要部分。很多年以来，我们都认为我们中国的的领土是９６０万平方公里，其实我们的国家比这个更大，我们应该加上我们的海域面积３２０万平方公里，共计１２８０万平方公里。

（洪）说到航海，我们有引以为荣的光辉历史：

（吴）考古学表明中国早在8000年前甚至更早就已经使用了独木舟。

（熊）“轮船”之名来自于中国晋代发明的车轮舟。欧洲第一次开始试验车轮舟时，中国早已大规模使用了。

（肖）7世纪，我国的海船就以体积大、载量多、风力强而闻名于世。到9世纪中叶，我国的远洋船队开始出现在蔚蓝的海上。

（洪）宋元时期我国的造船技术达到了登峰造极的程度，当时的造船规模、船只质量、造船数量都遥遥领先于别的国家，真正成为了海上的“超级神龙”。

（吴）更让全世界震惊的是郑和下西洋。１405年6月，郑和第一次出使南洋时，就率领由62艘大海船、27000余人组成的远洋舰。当时最大的宝船长103米，宽几十米，可容纳1000余人，这种劈波斩浪的气势让世界震惊。

（肖）他先后率船队七下西洋，历经30多个国家和地区，远航至非洲东岸的现索马里和肯尼亚一带，成为中国航海史上的创举。

（熊）然而，到了清朝，腐败的清政府实行禁海的闭关锁国政策，使得造船业日渐衰微，清时期的中国海洋经济停滞不前。（语气沉痛些）。

（洪）所以导致到今天为止，虽然中国港口与世界360多个港口之间开辟有远洋班轮航线，但是，我国民众对航海科技知识的了解不多，航海事业发展与发达国家相比仍有较大的差距。（语气心痛些）。

（吴）有人说，21世纪是海洋的世纪，维护海洋权益，开发海洋资源，发展海洋经济成为各国关注的焦点。

（熊）近段时间的钓鱼岛事件，也充分体现了我国对海域领土意识的重视。而中国首艘航母舰辽宁号航母最终启航，填补了中国航母的空白，它将提升解放军海军在争议海域上空的巡逻能力。

（肖）今天中国已跻身于造船大国的行列，远洋船队在无垠的海洋中遨游，与世界各国人民友好往来，谱写着波澜壮阔的新篇章。

（吴）从宇宙看地球，那是一个蔚蓝的水球。科学家告诉我们，地球上的生命最早是在大海诞生的。哲学家告诉我们，人类来自大海，终将回归大海。

（洪）而开发海洋，探索海洋的奥秘，这份重任我们理所当然的要去担当。（熊）亲爱的同学们，那就让我们扬帆起航，努力学习科学知识，长大了为建设我们的海洋事业贡献力量！

（齐）谢谢大家！

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇十三

小朋友们，早上好！

今天我讲话的题目是：“国际儿童图书日”。

你能告诉大家“国际儿童图书日”是哪一天吗？

每年的4月2日。

你知道“国际儿童图书日”的来历吗？

我来说说：“国际儿童图书日”是国际少年儿童读物联盟发起的，由国际儿童图书评议会确定，从1967年开始以童话作家安徒生的诞生日4月2日作为“国际儿童图书日”。摄定这个节日的目的，不仅仅是用来表达对那些为人类社会发展和文化进步作出伟大贡献的人们的感谢和尊重，更深远的意义是以此鼓励人们尤其是少年儿童去发现、去享受读书的乐趣。书籍是我们人类的伙伴，请小朋友们听听书籍的心声：

书籍是巨大的力量；

书籍是人类进步的阶梯。

书籍为理智和心灵插上了翅膀。

书籍是开启智慧的钥匙。

书籍是传播知识和信息的途径。

好的书籍是最贵重的珍宝；

读一本好的书，就是和高尚的人谈话。

是啊！生活里如果没有书籍，就好象没有阳光；智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。虽然，这个节日的历史不是很长，但它已经在世界上受到广泛的欢迎和响应。

那我们怎样爱护书籍呢？

1、图书宝宝怕孤单，顺手放进他的家。

2、图书馆是你我家，环境维护靠大家。

3、图书馆内要安静，千万不能大声说。

4、图书资料要爱护，不当占有要说不。

5、注意仪表守纪律，爱护设备和家具。

7、浩瀚书刊细细读，一次只取一本书。

9、工作人员很辛苦，大家一起来监督。

请小朋友们一定要爱护书籍哦！

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇十四

学知不足，业精于勤，何为学习?对我们来说，学习就是不断强化的过程，是一段没有尽头的阶梯，但每一次的停留总能看到不同的风景。

作为学者，我们来自不同的地方，县内的、县外的，但我们的目标是一致的，为了前行的路更加的明亮、更加通畅。

首先，作为初中的我，小时候，我总是什么事情都依靠自己的父母，不能独立;总是在处理事情上优柔寡断。自从到了初中，我学会自己独立，什么事情都要自己做主，慢慢地，我觉得我变了，在那里我学到了很多，我最后从一个小学生转成了初中生。

其次，作为初中生的我，到了校园之后，我深切体会到坚实的基础，带给我的是怎样的收获。开学的几天，老师并没有急着进入高中课程，而是在为我们补充与回忆之前学过的知识，查缺补漏。上课时，老师问的，同学们都能回答的上来，只留我一人独自迷茫，而那些我不懂的都是以前所学过的基本定律。于是，我又将以前的笔记找出来阅读，时间久了，成绩也就慢慢的提高了，自己也感到十分的惊喜。我想学习上取得成功的道路就是每一天进步一点点!每一天都在不断变化!

这就是我们在学习上的路，需要我们在学习中一点点进步，一点点改变，不要急于求成，要脚踏实地向前走。

另外，我们校园门前的路，从前年校园筹办什么都没有，此刻已经有了一条大道，从没有到300到800的学生，在校学生越来越多，成绩越来越优异，让我们看到了校园的成长之路。

我们的路还很长，任重而道远，需要我们脚踏实地，一步步向前进!

谢谢大家!我们的讲话完毕!

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇十五

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是七（1）班代表，今天，我国旗下演讲的题目是-——《好习惯伴我成长》。

亲爱的同学们，你们想知道让自己劳逸结合，玩的痛快，学的轻松的秘密武器吗？今天就让我来告诉大家，那就是养成好的习惯。

习惯就是长期重复地做，逐渐养成自觉的行为。美国著名大师拿破仑西尔说：习惯能够成就一个人，也能摧毁一个人。习惯有好有坏，好习惯就像我们在银行里存了一大笔钱，它的利息让人终身受益，往往也能为我们插上一双成功的翅膀。

好习惯不是凭空而来的，好习惯重在培养，习惯就像我们右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗脸一样，习惯了就自然了，都是我们从小事、从点滴做起的，时间一长形成的一种行为。

在我的成长历程中，有很多好习惯伴随着我……。

我做事非常认真。老师经常叮嘱我要认真做好每一件事，我是这么做的：学习中，不管是上语文课、数学课、还是英语课，不管是写作业、美术、还是值日，我都非常认真。上课认真听讲，下课认真做作业，经常受到老师表扬。因为这个好习惯我每次考试都能取得一个理想的成绩，从幼儿园到现在我都获得20多张奖状了，上中学以来一直被评为文明学生。

我非常爱惜东西。不管是衣服、鞋子、还有书籍，我都非常爱惜，现有我家的整理箱里、柜子里还放着我小时候父母给我买的玩具，从幼儿园、到现在的书、都整整齐齐排在那里，我的衣服从来都是干净整洁。

“播种一个好行为，就会收获一个好习惯；播种一个好习惯，就会收获一个好性格；播种一个好性格，就会收获一个好人生。”同学们，我们要从今天、从现在、从小事做起，养成良好的生活习惯、学习习惯、勤劳的习惯、珍惜时间的习惯，昨日的习惯，造就了今日的我们，今日的习惯,可以成就我们精彩的人生！

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇十六

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好！

今天我的国旗下讲话的题目是《培养良好的学习习惯》。科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时曾深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”那应该培养哪些良好的学习习惯呢？下面就为大家介绍几种良好的学习习惯，作为我们共同努力的方向。

1、一心向学的习惯：

科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么?答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的火花。

2、专心致志的学习习惯：

专心致志的学习习惯，是我们必须养成的起码的学习习惯。同学们一定都听说过《小猫钓鱼》的故事吧。与这个故事的寓意相同的还有中国古代“一手画圆，一手画方”的说法。这些故事都是要告诉我们学习时不可一心二用。一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情，如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。所以，一心二用不利于提高学习效率，学习就应该专心致志。

3、定时定量的学习习惯：

什么是定时定量的学习习惯呢？就是要求我们必须严格执行学习计划。这一学习习惯，是实现目标、克敌制胜的法宝。一般说来，目标比较容易确定，计划也比较容易制定，难的是定时定量地完成学习计划。这就是通常所说的“知易行难”。但是只要你能根据奋斗目标制定出科学的计划，并且定时定量地完成计划，就一定能无往而不胜。

4、认真思考的`学习习惯：

认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，正是凭这种“善于思考”的精神，才提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。

每个同学的学习环境和基础不同，学习的具体习惯和方法也会因人而异，不可简单照搬他人的方法，但学习的基本规律和原则总是共通的。

良好学习习惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。俗话说：“有志者，立长志；无志者，常立志”。你渴望成为有志者吗？请你尽早养成良好的学习习惯吧！

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇十七

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下演讲的题目是：《面对挑战，给自己一个承诺》。

雄鹰之所以能翱翔天际，是因为它在成长时敢于面对挑战，勇于纵身“跳崖”;鲜花之所以能摇曳生姿，是因为它敢于面对挑战，勇于冲破泥土的束缚;松柏之所以能挺拔不屈，是因为它敢于面对挑战，勇于向暴雪宣战，与狂风共舞。。。。。。

无数挑战充实着我们的生活，两个星期后，我们即将迎来期末考，这何尝不是又一种挑战?谁不期盼收获，谁不渴望成功?正因为如此，我们已有很多同学以百倍的信心投入复习中去。他们坚定乐观，信心十足，因为他们深信：只有敢于面对挑战的人，才会有成功和收获。但是在这个时候我们中的有些人却还无动于衷，或者是麻木和迷惘。而带着这种浮躁和麻木的心情去应考，肯定会大失水准，一无所获。我想向这些同学推荐一句名言：“如果你能想到，你就能做到”，关键是你能不能面对挑战，给自己一个承诺。

面对挑战，需要做好充足的准备，、机会往往是偏爱那些有准备的人的，倘若我们只是定下目标，却不去努力，一切都将成为泡影。试想没有实力，缺乏准备，即使再勇敢地面对，到头来也只是黄粱一梦罢了，当真正的，考验来临时，我们需要做到的是：不要退缩，做好最充足的准备，抓紧时间复习，查漏补缺，将自己最好的一面展现出来。而不是盲目地惧怕考试，鲁迅说过：“不耻最后，即使慢，驰而不息，定能达到他所向往的目标。”

挑战，是人生永远乐此不疲的欢歌。同学们，时不我待，让我们携手并肩，面对挑战，奋力拼搏，认真复习迎考，面对挑战，把握机会，考出真实的好成绩，享受通过自己努力而获得成功的喜悦，创造辉煌的人生。

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇十八

尊敬的各位领导老师同学们：

大家好！

我是来自高一10班的，今天由我为大家做国旗下讲话。

近两年，人们对“90后到底是怎样的一代人”这个问题进行了热烈的讨论。在众多疑问声中，渐渐熟悉了90后的人们给出了肯定的答案，他们说：“90后是具有青春活力，勇于追求热心澎湃的一代。”

为什么这么说呢？因为随着时间的流逝，有一种财富变得只属于了我们。那就是——青春。

正是拥有这种财富，我们可以去憧憬，追求美好的未来；正是因为拥有这种财富，我们可以变得很勇敢，很坚强，我们可以无数次跌倒，再无数次爬起来，寻觅人生中最耀眼的光辉，在这个过程中需要我们付出艰苦的劳动和毕生的奋斗。

那么身为高中生的我们应以何种方式去寻觅那人生中最耀眼的光辉呢？——“高考”，在社会竞争压力如此之大的今天，高考可以说是实现我们人生目标最快捷也是最便利的方法，但是高考也是残酷的。我相信在场的各位，没有一个是不在意高考的，因为高考可能会影响甚至改变我们的整个人生。所以我们不能只是在意，应该将自己对于高考的重视和未来的憧憬全部转化为拼搏的动力。

大家可能收到过这样一个消息，国家将在20xx年取消文理分科制度。这意味着现在的高一学生们将是最后一批文理科生，高考给予我们的机会只有一次，我们还有什么理由去玩，去闹，却不为这人生中唯一的机会拼搏呢？既然我们拥有青春，我们就应该去奋斗，去努力，去拿到这个时代的话语权；既然我们拥有青春，我们就应该去改变这个世界，而不是让这个世界改变我们。青春，不要让它成为一种悔恨，努力拼搏奋斗，不要害怕也不要有所顾及，我们现在的拼搏说大点是为了国家的兴亡，说小点就是为了我们自己的未来。

我想问大家一个问题“你是否拥有梦想？”我相信大多数同学都会给我一个肯定的回答，就比如我，我的梦想就是考入北京电影学院。可能这个梦想很遥远，但是我愿意为我们梦想不断努力提高自己，抓住成功的每一丝希望，给三年后的我一个满意的答复。但是同学们到底有没有为了自己的梦想，自己的未来而去努力呢？或许我们都应该闭上双眼，抛开心中的一切杂念，扪心自问，身处三中校园，拥有金子般时光的我们每一天，每一节课是怎样度过的！柳青曾经说过：“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当你年轻的时候。”三年高中能给我们清华，北大的录取通知书，也能给我们无尽的懊悔，为了我们的梦想，为了我们至爱的亲人，为了民族的强盛。

同学们，让我们共同拼搏，奋斗吧！

我的演讲完毕，谢谢大家。

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇十九

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇二十

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天我在国旗下讲话的主题是：与中国梦一起翱翔。

同学们，习近平主席发表了重要讲话，其中最让我们印象深刻的就是频繁出现的“中国梦”一词。在我的领悟里，“中国梦”可以理解为和谐之梦、和平之梦、发展之梦。他们相辅相成不可分割。作为小学生的我们是未来国家的建设者。“中国梦”不仅仅是国家领导人的梦，更是我们每一个中国人心中的美好追求。

亲爱的同学们，这是一个绽放梦想的时代，我们要心怀梦想，因为“少年智则国智，少年强则国强”！

在此，有两点建议，我们一起共勉吧：

一、学会做人，做一个有志向，有道德，诚实守信的人。

做人是立世之本，是做事的基础。成才先成人，首先要学会做人。自觉遵守小学生日常行为规范，做好卫生保洁工作，不吃零食，不乱扔纸屑。进出校门衣着整洁。对同学友善、宽容，对老师尊敬，从现在做起，从自己做起，从小事做起，做一个诚实守信的人。

二、学会学习，全面提高自己的综合素质。

我们目前的任务是学习。我们要端正学习态度，因为态度决定一切，规范自己的行为，因为行为决定结果，注重细节，因为细节决定成效。最后，拿习主席的一句话来与大家共勉：“志存高远，增长知识，锤炼意志，让我们在时代进步中焕发出绚丽的光彩。”

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇二十一

体育运动国旗下讲话（优质22篇）篇二十二