国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)

时间:2023-11-09 作者:念青松国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)

在国旗下,人们表达着对祖国的热爱和对国家统一的愿望。国旗下是每个国家都有的象征,它代表着国家的独立、团结和荣耀,是国家尊严的象征。国旗下是我们自豪的地方,我们为自己的国家而骄傲。怎样爱国是一个值得思考和探索的问题,下面是一些关于如何爱国的建议和思考。在国旗下,我们庄严宣誓,时刻铭记着国家的根本利益。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢?以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇一

小时候,老家门前有个很大院子,院子里种着许多棵桃树、李子树、石榴树、枇杷树和桂花树,还有小菜园。奶奶告诉我,这些树是我老太太那一辈种下的。奶奶说她那时一年中三个季节有自己家的水果吃。奶奶是村上最后一个裹脚女人,也算得上是个能人。奶奶心地善良,乐于助人,在老家邻里之间相处非常好。在家里,奶奶是“一把手”,操持着内外家事。

奶奶养过猪,靠卖小猪给家里增加收入,养育孩子们。后来,院子里的树先后被砍掉,剩下的一棵桂花树。所以,那棵桂花树就像奶奶一样饱经沧桑,见证着我们长大。于是,每年的中秋时分,在老家最快之事,就是在这个时节的赏桂了。记得在读高中的时候,因为每周回家一次,所以每次回到家就坐在院子里的桂花树底下看书、听故事,就好像小时候躺在奶奶的怀里一样。尤其是9月份,和弟弟们挤在一起,一边看书,一边在桂香飘逸的氛围里,陶醉在桂香之中。

虽然家境并不怎么富裕,每逢中秋节的晚上,奶奶和母亲总会千方百计弄点儿肉来包汤团吃,并在吃完汤团后,给我们兄妹五人各发一份小月饼。闻着浓浓的桂花香,分享着传统的美味,享受着人间天伦之乐,可能是奶奶最开心的日子。那时候商品紧缺,记得有一次在四川工作的叔叔回家探亲,带回来两个烤面包。那时,我们兄妹5人加上邻居3小孩,奶奶平均分了我们一份,像是过年一样。在桂香四溢的树下,讲述平常人家的寻常故事。

月圆之后的几天,我就和奶奶、母亲们一起“打桂”了。这“打桂”是我们自己的叫法,就是采桂花。因为难采,所以在采之前用毛竹枝做的像扫把一样的东西作为工具,“打”桂花,把一颗颗桂花粒打下,树底下面摊着塑料薄膜应接打下来的桂花,每次都会吸引许多人来看。我和弟弟们在树下喊着“下桂花雨喽”。“打”完之后,母亲就爬到树上去采,多时还会叫几个邻居来帮工,完了,奶奶总会大大方方地每人送上一大瓶的“桂花酱”。“桂花酱”是用桂花风干后,配上白糖装在瓶子里,然后放在灶头上熏烤而成,是奶奶专门的“酿造”。

后来,我随父亲去了外地,全家都离开了老家,那棵桂花树依然在那里。每年中秋之后,大伯都会寄来那香甜的“桂花酱”,既有一份对奶奶的思念,更有一份那源于传承的良好家风。

去年过年前,老家的堂弟打来电话说,得赶快回家看看,说马上要搬迁了。作为省、市重点工程的九峰水库工程规划涉及移民10个行政村,近5000人,其中我的老家在内。前些天匆忙去了老家一次,老家朴实善良的老乡们,以建设水库福泽更多的大利于社会及后人为重,以“移民”的身份在同意搬迁协议书上签了字。离开老家的时候,我徘徊在桂花树底下想起了许多儿时的记忆,这里发生的一切,这里曾经留下的欢歌笑语,抚摸那苍老而仍然充满生机的桂花树,感慨万分。堂弟告诉我说,由于搬迁,不能把桂花树移到新居地。我与家人一起在桂花树下合影,作为我永存的纪念。桂花树永远在心里。

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇二

家,是我们生命最初的落脚地,是我们心灵成长的港湾,是我们行走千里之外的牵挂……家,是我们一切温暖和力量的源泉。

我的父母都出生于上世纪50年代,最高学历都是初中。父亲出生在哈密地区农场,是土生土长的哈密人,自上世纪70年代初开始就在哈密地区农场从事汽车驾驶工作.母亲出生在甘肃省武威地区,少年时期随外公来到哈密地区伊吾县,母亲嫁给父亲后就来到地区农场成为一名农工。父母亲生育了我们姊妹四人,在父母亲的身上,我们看到人性的真善美,父母亲用朴实无华的言行,在无形与无声中,教育我们成人。

“孝”字传美名。

爷爷去世早,父母亲结婚后,奶奶与父母生活在一起。奶奶虽然养育了六儿两女,但在我们的记忆中,奶奶一直与我们生活在一起。奶奶的身体不是很好,几乎做不了什么家务,母亲的劳动是辛苦的,但无论春夏秋冬,无论严寒酷暑,母亲从不应付做饭。春节有春节的油饼油果饺子,惊蛰有惊蛰的炒面油煎鸡蛋,端午节有端午的米糕糖稀,奶奶生日有生日的长寿面……所有的饭,第一碗都是盛给奶奶的,或由父亲或由我们端过去。在农活空闲的时候,母亲就帮奶奶梳头辫辫子盘头,或者给奶奶换洗衣服。奶奶虽然年事已高,但在父母亲的精心照料下,奶奶一直收拾得很精神。

父亲作为汽车驾驶员,出车频率很高,早出晚归、风餐露宿是平常,但再忙再苦,父亲回家的第一件事就是向奶奶问安,陪奶奶说话,有空闲时也时常陪在奶奶身边。在我上小学四年级的时候,因二伯去世,年过八旬的奶奶受到巨大的打击,日渐消瘦,眼睛也哭瞎了,日常起居都成了问题。在这种情况下,父母把上班之余更多的时间花在照料奶奶上。

“勤”字写人生。

父母的人生信条中,“勤”是很重要的。勤奋、勤劳、勤学……在上世纪70年代初,很多人事想不到的是,父亲所开的汽车是父亲与其师傅两人组装出来的,在当时环境条件下,以父亲与其师傅的文化水平,组装一辆汽车是何其艰难,车的大部件是买来的,有些小部件基本是父亲与师傅两人自制的。有组装车的基础,父亲在从事20多年的汽车驾驶员工作时,车辆自己维修,困难自己解决。也基于这种勤奋勤劳勤学的良好品质,父亲一生学会许多工种技术,木工、钳工、电工……母亲是家中的独女,在未成家以前,母亲很少做饭,更不会做衣服。但有了我们以后,母亲学会了缝纫,我们从小到大的衣服,家里的窗帘、床单、被套、沙发垫……都是母亲的杰作;包子、饺子、凉皮、米糕、拉条子、焖饼子、抓饭……母亲的饭做得相当好。

在我小学时,农场冬天举办扫盲班,上课的地方离家三公里,天寒地冻不说,还要翻越铁路。母亲是初中毕业生,在当时文化水平算不错了,加上奶奶和爸爸不太同意母亲去上课,但母亲坚持要去。中学时,班主任老师知道我的母亲后,很认真地告诉我,她曾担任过母亲扫盲班的语文老师,我的母亲在扫盲班是学习最认真的。当母亲从事园艺种植葡萄后,母亲又勤学成为场里最早的农民技术员,为农工们指导传授葡萄种植和修剪技术。

“严”字教子女。

父母亲的“严”体现在对我们的教育上。父母亲的钱放在哪里,我们都知道但没人去动它。但弟弟一年级的暑假里,自己拿了父母的五元钱,第一次上城和同学们去了火车站新华书店。火车站距离家有十多公里,弟弟与伙伴们为抄近道沿火车道跑去,印象中曾有孩子被火车卷进铁轨碾压而死。弟弟他们早上出发,午后便返回到家,没有舍得花钱吃东西,买了些铅笔小人书,还专门为母亲买了条围巾。当弟弟欣喜地让母亲看他买的东西时,母亲拿树枝当我们的面抽烂了弟弟的手心,让弟弟自己找错误,以此教育我们知道“什么可为”、“什么不可为”。

农场的教学无论从条件和师资,都不能与城市相比。进入初中后,父母想办法将姐姐、我和弟弟送进城市的初中上学。我们骑着自行车早出晚归,父母比我们起得更早、睡得更晚,清晨六七点钟吃拉条子的日子在我们家是很常见的,父母总怕离家求学的我们饿肚子。后来,我们寄住在亲戚家里,学习的日子没有那么累了,但父母的辛苦辛劳,我们看在眼里、疼在心里。我们时常有回农场上学的打算,但父母严厉地告诉我们,只要我们努力学习,再苦再累他们也心甘。在父母的严教下,我们姊妹四个,弟弟上了大学,姐姐上了大专,我和妹妹也上了中专,先后走出农场进入城市工作。

“敬”字促家和。

父亲20多年从事驾驶员工作,早出晚归辛劳,40多岁就患了冠心病。父亲在医学院做冠心病手术,母亲陪伴了一个多月,悉心照料.父亲手术后不能从事重体力劳动,母亲坚强地扛起家里的重活,父亲也学会做许多家常饭、做许多家务活帮助母亲,父母就这样互敬互爱着。当我们都走上工作岗位时,家里的生活日渐好转,但父亲又被查出“鼻咽癌”,在肿瘤医院一做放疗就是三个月。刚刚查清病时,父亲一度想放弃治疗,他觉得一生都亏欠对母亲的照料,没有让母亲享过一天福,临近晚年,还让母亲为他操劳。但母亲觉得,苦难来时,夫妻共同面对,坚强挺过去,日子总会好起来,父母的互敬互爱让同病房的病友感动。有母亲精神上的极力支持和生活上的悉心照料,父亲挺过了艰难的治疗期,父亲的病渐渐好了起来。

父亲退休了,父母一同前往苏州,为刚刚开始创业的姐姐带孩子管家;我的女儿快出生了,父亲回到哈密为我悉心调理伙食;弟弟的儿子出生了,父母将远在上海的孙子抱回哈密,精心照看。在父亲的思想中,虽然身患癌症,但享受了人生的许多幸福,看子女成家,看孙子孙女出生,享天伦之乐;在母亲的思想中,只要父亲的身体好起来、家里的孩子工作顺利、孙子们健康成长,就好。父亲60岁时因心梗去世,走得很平静,没有癌症复发的痛苦。父母风雨同舟的40年,相互尊敬,相互关爱。在我的印象中,深刻着那样的影像,父亲为母亲拔去早生的华发,母亲载着父亲去地里劳作。

父母用最平凡的“孝、勤、严、敬”的言与行,教育和感召我们,如何写好大写的“人”字,如何做好我们身为父母的责任,如何成就生命中的真善美!我为有这样的父母而感到十分的欣慰!也愿意上行下效,为自己这个小家“孝、勤、严、敬”家风传承做护花春泥。

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇三

俗话说“父爱是船,母爱是帆。”父爱破着浪前行,母爱引导我在茫茫人海中不迷失方向的行驶,他们让我在成长的海洋中乘风破浪,让我不畏艰险。”诚实守信,诚信待人”随着时间的脚步潜移默化地成了我的好家风,他就像春天柔和的双手温暖着我的心田,让我心中的花朵绚丽地绽放,让传统的文明美德发扬光大。

“害人之心不可有,防人之心不可无”这句话是我的家风之一。深深的教导:在生活中,我们不能有一点儿的害人的想法,也不能丢了那么一点儿的预防坏人的一种正确的心理”。而且,要尊敬长辈、勤劳节省、诚实守信、乐于助人、不骄不躁。

记得那次我还小,去郊外游玩过程中,闲着无所事事的我,一边用小手牵着妈妈的大手,一边观赏着唯美的画面,突然,"呸"的一声,一口痰调皮的从我的小嘴跳了出来,随即,又不听话地蹦到了地上,这时妈妈的顺风耳和千里眼察觉到我的动静,立马张口就急的火着了似的“哎呀”!

你怎么能这样破坏环境呢?你知道吗?环卫工人早出晚归,不管什么节日都没有假期,可幸苦了!你的不文明的行为会深深的刺痛他们的心!害人之心不可有呀,!听着妈妈的喋喋不休的教训中,我渐渐的把红的像小苹果的小脸低到了地上——那次后我明白了一个道理:生活中微不足道的小事有可能把“害人之心不可有”改成了“害人之心不可无”了,所以即使这件小事有多么的小,也教导了我待人处事。最后,我想说“好家风养育着我,成就了我!”

家风,正像“播下了一种行为,收获了一种习惯,播下了一种习惯,收获了一种性格,播下了一种性格,收获了一种命运”这句话。是啊,家风给我们播下、收获了一种习惯、性格、命运,最终成就了这么一个我,它还让我有一技之长立足之地,让我的生活多彩多姿、无忧无虑、井井有条。现在的我,就是你浇灌过的树,你又是一顶小伞帮我挡过那一阵阵风,一滴滴暴雨,谢谢你,你成就了我,你的恩情我一定用行动涌泉相报!

我的演讲完毕,谢谢大家!

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇四

老师们,同学们:

大家早上好!三月是一个春光明媚、生机勃勃的季节,三月更是一个讲文明、树新风、发扬雷锋精神的季节。三月,也是我校文明爱心服务月。回眸三月,同学们的许多事迹都令人感动。

比如:常规检查志愿者们每天都按时到岗认真做好卫生、眼保健操、阳光长跑等监督检查工作,为建设整洁有序、和谐美丽的校园做出自己的贡献,他们不求回报、无私奉献;校学生会和大队委参与“啄木鸟行动”的志愿者们,他们牺牲个人学习时间,穿上红马甲戴上小红帽,化身小小啄木鸟为校园的卫生死角啄去污秽,还校园洁净;德育办几乎每天都有同学来交捡到的财物,像初一(12)班的吴佶阳、朱柯宇、初二(4)班的倪哲。。。。。。他们都是拾金不昧、诚实的人;又如每当班级内有同学生病或是受伤,总有一些同学会主动来帮助他,这些同学都是真真切切地在关心着他人......这些都是同学们文明与爱心的体现,也是雷锋精神所在。

学雷锋其实不只是义务劳动献爱心,我们需要做的还有很多。最重要的是我们能坚持发扬雷锋精神,从关心身边的每个人做起。如果多一些无私奉献的人,社会就会更加温暖,人与人之间的关系也会更加融洽。

我校一直以来都有“学雷锋献爱心”的传统,并将筹集到的资金纳入学校爱心基金,每年主要用于帮助民工子弟学校家庭困难学生和本校家庭经济困难或是因病因伤生活有困难的学生。这些举措也得到了家长和社会的认可。当然最离不开的还是我们每一位同学的奉献。

我校自3月3日发起学雷锋献爱心倡议之后,各班同学都积极踊跃地参与活动,省下自己的零花钱或是压岁钱,捐入学校的爱心基金。截止目前,本次活动筹集到资金共计12882.6元,具体明细已在学校公告栏中公示。

在这里,我仅代表校团委、校学生会、校大队委对每一位奉献爱心的同学们表示衷心的感谢!因为有你们的爱心,我们实中的校园更富有温情与活力!感谢大家!

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇五

讲述家庭好故事,传递社会正能量。日前,一二九团举办以“家训家风与党风政风”为主题的“两学一做”演讲比赛,来自全团各单位的21名选手参加演讲比赛,100多名观众现场聆听演讲。

此次演讲比赛由一二九团宣传文化科、妇联、机关党总支联合举办,活动旨在通过寻找、选树和宣传群众身边的“最美家庭”及感人故事,传承夫妻和睦、尊老爱幼、科学教子、勤俭持家、邻里互助的传统美德,发挥妇女在家庭美德与良好家风建设中的独特作用,引导妇女和家庭在参与中接受家庭美德教育、提升文明程度。

在演讲比赛中,选手们围绕“讲述家风故事、传承中华美德”这条主线,用质朴的语言,真挚的感情、生动的事例,动情讲述了自己的家庭故事,或是身边人的家庭故事,分享了各自对家风、家规、家训以及家庭美德的理解,向观众展示出“最美家庭”孝老爱亲、夫妻和美、教子有方、勤劳致富、和谐幸福、明礼诚信的文明风气和家庭成员昂扬向上的精神风貌。一个个真实质朴、温馨感人的家庭故事,一次次打动着在场的评委和观众,选手们精彩的演讲赢得了现场观众的阵阵掌声。

经过角逐,四连的弥静丽获得演讲比赛一等奖,酒厂的董如秀、机关一支部的孙婷获得二等奖,宋鑫鑫、辛婷、陈秀云等9名选手获得三等奖。

此活动的开展,弘扬了中华民族传统美德和社会主义核心价值观,传递了社会正能量,引导广大干群传家风、扬美德、做表率,文明立家、廉洁治家、和谐安家,争创“最美家庭”,促进社会和谐稳定。

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇六

一年四季,四季家风,家风如歌、似画。谱一曲良曲,绘一幅好图,须用心,须专心,于春天播种、呵护;须耕耘,须勤奋,于夏天浇水、施肥;须追求,须创新,于秋天收获、分享;须高瞻,须远瞩,于冬天谋划、展望。家风之曲谱良调,成良曲;家风之图涂好颜,成上品。党员干部如此,各行各业也须。四季不断,源远流长,造一股良好家风,铸一个上进家族,赢一方响亮美赞!

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇七

父亲20多年从事驾驶员工作,早出晚归辛劳,40多岁就患了冠心病。父亲在医学院做冠心病手术,母亲陪伴了一个多月,悉心照料.父亲手术后不能从事重体力劳动,母亲坚强地扛起家里的重活,父亲也学会做许多家常饭、做许多家务活帮助母亲,父母就这样互敬互爱着。当我们都走上工作岗位时,家里的生活日渐好转,但父亲又被查出“鼻咽癌”,在肿瘤医院一做放疗就是三个月。刚刚查清病时,父亲一度想放弃治疗,他觉得一生都亏欠对母亲的照料,没有让母亲享过一天福,临近晚年,还让母亲为他操劳。但母亲觉得,苦难来时,夫妻共同面对,坚强挺过去,日子总会好起来,父母的互敬互爱让同病房的病友感动。有母亲精神上的极力支持和生活上的悉心照料,父亲挺过了艰难的治疗期,父亲的病渐渐好了起来。

父亲退休了,父母一同前往苏州,为刚刚开始创业的姐姐带孩子管家;我的女儿快出生了,父亲回到哈密为我悉心调理伙食;弟弟的儿子出生了,父母将远在上海的孙子抱回哈密,精心照看。在父亲的思想中,虽然身患癌症,但享受了人生的许多幸福,看子女成家,看孙子孙女出生,享天伦之乐;在母亲的思想中,只要父亲的身体好起来、家里的孩子工作顺利、孙子们健康成长,就好。父亲60岁时因心梗去世,走得很平静,没有癌症复发的痛苦。父母风雨同舟的40年,相互尊敬,相互关爱。在我的印象中,深刻着那样的影像,父亲为母亲拔去早生的华发,母亲载着父亲去地里劳作。

父母用最平凡的“孝、勤、严、敬”的言与行,教育和感召我们,如何写好大写的“人”字,如何做好我们身为父母的责任,如何成就生命中的真善美!我为有这样的父母而感到十分的欣慰!也愿意上行下效,为自己这个小家“孝、勤、严、敬”家风传承做护花春泥。

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇八

中国是礼仪之邦,五千年的文化历史,一代又一代的传承下去,家给予人温暖,给人带来快乐。祖祖辈辈都将一些规矩交给后代。有句话说得好:没有规矩,何成方圆?没有规矩,那不是一个家。家是一个魏然耸立的大山;是一个威武的雄鹰;是一个参天大树……可是我们现在是一个蛮不讲理,霸道的一个人,那是因为我们没有规矩,大树倒啦,大山塌啦。后悔也来不及啦。

每个人家都有家训、家规、家风,我家也不例外:记得在暑假快开学期间,爸爸在看电视过程中,无意中看见啦“家风”是什么?“家规”是什么?“家训”是什么?父母们的回答各不相同。

家风我认为是家人的一种行为,是好是坏。我认为家风是爽快,是快乐,是执着。因为每家的人们都特别热情好客,遇到困难也毫不退缩,不打退堂鼓,勇敢前进,知道战胜为止。还有别人交给你做的事说到做到,绝不食言。

家规我认为是家人的素质,是含义深刻的还是肤浅的。家人如果不学习,就得不到知识,不知怎样文明。从小父母就加我们犯了错要知错就改,别人帮助你要知恩图报,自己的事情自己做,做到独立生活的好习惯,认真做人,要做个文明人。

家训,我认为是家人的教训,是严格的还是松。如果每个人都坦诚相见,大公无私,那家规就没有作用啦,家规,该使用的时候就不要手下留情,轻易放过。禁止用的时候千万不要用,会有副作用!

一个家中既有令,又有暖,两者不可缺的。我希望我们家的家训,家规,家教能使得我们家繁荣昌盛,我希望我们的家训,家教,家规能一代又一代的产下去,有朝一日,我会使我们家实现六大愿望:幸福、健康、和谐、富有、勇敢、长寿,将他们一一实现,让我家永远都是六六大顺、一帆风顺的!

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇九

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好!

在寒假补习班老师布置了一道作业:你家有什么家风?

家风是什么呢?在回家的路上里,我迫不及待的问妈妈。妈妈微微笑着说:你注意观察呀,其实,每天,你的行为,都在体现我们的家风。我怎么没有印象呢?我使劲挠了挠脑袋,疑惑的看着爸爸,爸爸笑着说:回去问问爷爷。我无奈的翻了翻白眼,知道他们肯定是不会告诉我了。只好自己观察吧!

到家,爷爷已经做好了香香的饭菜,我抢先拿了筷子,准备向美食发动强势攻击,这个时候,爸爸皱了皱眉头,说:家风旅游去了吗?爷爷还没上桌呢,怎么可以自己先吃呢?哦,我恍然大悟,原来这就是家风啊!我赶紧放下筷子,去厨房帮爷爷把最后一道菜端了出来,端正的坐在桌子前,等爷爷坐好了,爷爷说:吃饭了,我开动了筷子,大口大口的吃着饭菜。这时,老爸拍拍我的头,说:对嘛,这才是孝顺懂礼貌的孩子嘛!

那我们家还有什么家风呢?我大口嚼着饭菜,模糊不清的说。老爸说:食不言寝不语也是家风!不过,还有其他的家风,你练功的时候就能体会到了。老爸说完,贼贼的阴笑了两声,我突然背脊骨发冷,掉了一身的鸡皮疙瘩,好可怕!

很快就到8:30了,妈妈说:悦悦,该练功了。这声音像天使的声音那么温柔,可我觉真得像是魔鬼在召唤我一样!

oon!我痛苦的呻吟了一声,极不情愿的放下手里的书,慢慢腾腾的开始换衣服。

半个小时踢腿、下腰、劈叉之后,我迎来了终极的考验靠墙劈腿!这个痛从心底里钻出来,跑到我的每个毛孔里,我痛的说不出话,连惨叫都发不出声音,我只想赶快结束这个魔鬼时刻!可是老妈说:还有5分钟,坚持一下,舞台在向你招手哦!要不要听首歌放松一下呀?她的声音很温柔,但我真的很痛苦!为了上舞台表演,我只有咬牙坚持,我忍!我开始做大口的深呼吸,调整自己的情绪,请求妈妈为我放首歌,慢慢的,我不觉得痛了,我知道已经超越了今晚的极限我的腿麻了!

这时,老爸推门进来了,他嘻嘻的笑着说:今天不错嘛,坚持的越来越久了!看你的`样子,再坚持_十分钟也是有可能的嘛!你不是问我什么是家风吗?这就是咱们的家风,吃得苦,有毅力!

家风是一条应该牢记的座右铭。有了它,我们才可以在社会上立足,才能让自己走得更远!铭记家风,为自己的人生奠定坚实的基础,踏出坚定的步伐,成为国家的栋梁之才!

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇十

习近平总书记多次强调,“领导干部要把家风建设摆在重要位置,廉洁修身、廉洁齐家”,“领导干部的家风,不是个人小事、家庭私事,而是领导作风的重要体现”。家庭是社会的细胞,家风是一个家庭的精神内核,是社会的价值缩影,是一族一家世代相传的道德准则、处事方法和精神风貌。它如同无言的教育、无声的力量、无影的磁场,在每一位家庭成员身上打上深深的家族烙印。因此,每个共产党员都要牢记党的宗旨,树立良好家风,以自己的实际行动为党旗增光添彩。

家庭建设的重要内容就是树立良好的家教、培育良好的家风。在中国的传统中,家庭中往往传承着祖辈对子孙立身处世、持家立业的一些教诲。“国”与“家”紧密相连,“家”是“国”的细胞,家和万事兴,治国先从治家开始。家教是家庭中有力的戒律,家风是无声的教化。家风正,则民风淳;民风正,则社稷兴。党员干部的好家风与作风甚至党风相连,党员干部不仅要严守党纪国法,还应该养成严格的家教,形成良好的家风,管好配偶、子女和身边的工作人员。每个党员干部都应该先从搞好家风做起,以正家风带动正党风。现实生活中,某些领导干部之所以贪污腐化,与其家教不严、家风不正有很大关系,家属亲属相互影响、恶性循环,形成家族式腐败,严重损害党和政府的形象。对领导干部来说,良好的家教家风无疑是抵御腐败的重要防线。因此,党风廉洁建设需要党员干部注重自身的家风建设。

作为党员干部一旦放松了理论武装,思想就会起草长毛,个人前进的目标与行动就会偏离党的事业,就会迷失前进的方向。因此,党员干部要坚定理想信念,严格按照党章办事,严格遵守党的纪律和国家法律,时时事事处处做遵纪守法的模范。要自觉履行好党员干部的基本要求,时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨,踏踏实实做人,清清白白做事,充分发挥先锋模范作用。在平时生活和工作中,时刻注意自身的言行举止,一言一行符合党的路线、方针、政策,举手投足维护自身良好形象。在金钱和物质利益的诱惑下,要切实筑牢抵制腐朽思想文化侵蚀影响的精神防线,提高明是非、知荣辱、守规矩的认识水平,增强“拒腐蚀、永不沾”的自觉性和坚定性,要经常进行政治理论学习,特别要加强法规法纪知识的学习,常常用法规敲敲警钟,始终保持高度的政治敏锐性和鉴别力。要扑下身子,尽心尽责地干工作,坚决摒弃形式主义和弄虚作假,不给腐败创造机会,只有坚守家教道德防线、廉洁从政底线、党纪国法红线,踏踏实实干事创业,兢兢业业为民谋利,才能真正成为一个一身正气、两袖清风的优秀党员领导干部。因此,党员干部特别是领导干部在任职期间,时刻对自己家人要在思想、情感上给予正确引导,经常向家人宣传党的纪律和政策法规,帮助家人划清是非、美丑、荣辱界限,立好家规、正好家风、管好家人、理好家事,自觉把好家风贯穿于家庭生活之中,形成遵守公序良俗的行为自觉。一旦发现有不好的苗头出现时,要及时制止,给予批评指正。同时每一名党员干部都应当坚持不懈地加强道德修养,遵规守法,坚决抵制各种诱惑,始终保持高尚的道德情操与革命气节,珍惜自己的名节,时刻保持清醒头脑,努力做到洁身自好、公道正派,做一个干干净净的人,做一个清清白白的人。家风不良、亲情错位,最终导致了家族式腐败,既毁了自己又毁了亲人。因此,做一名合格的共产党员,就要以共产党人的品行标准,严于律己、以身作则。

党员干部尤其是党员领导干部,既是人民的公仆,又是家庭主心骨,要在工作、生活中,注重把家风建设融入各项工作中去,不断展现家风家训的时代价值。因此,每个党员干部在生活待遇上不超标准。在社会交往中不闯“红灯”,自觉抵制“酒绿灯红”的影响,洁身自好。在工作岗位上不谋私利,认真履行职责,勤奋为党工作,为人民掌好权、用好权,当好人民的公仆,要像焦裕禄、孔繁森同志那样,时刻把人民群众的冷暖放在心上,努力解决群众生活中的一些实际问题,做到为官一任,振兴一方。广大党员干部要带头把家风建设摆在重要位置,廉洁修身、廉洁齐家,正好家风、管好家人、处好家事。党员干部要拿起纪律戒尺,严格自我约束,在思想上划出红线,在行为上明确界限,在行动上当好表率;家庭成员要进一步强化廉洁自律意识,积极建设崇尚廉洁、反对腐败、学习先进的家庭廉政文化,带头抵制各种不良风气,为净化家庭环境、营造廉洁家风做出新的更大的贡献。

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇十一

究竟如何度过大学?仁者见仁,智者见智,我天性腼腆,性格内向,不太热衷集体活动。刚入学,爸爸就来信:“大学是一个小社会,处理好老师和同学的关系很重要,对老师尊敬,对同学热情,对朋友诚实,在不影响学习的情况下积极参加一些班务活动,也算是步入社会的热身吧。”正是这种鼓励,引导我突破个人舒适圈,慢慢走出自我世界。当然期间自己也面临诸多的挫折和迷茫,书信成为我心灵强大的加油站,“要善于和同学交朋友,不要有自卑感,为什么要低人一等呢?”纷至沓来的家书不断给我打气充电。

学习是父母来信关心的重点。那年考研的冲刺时刻,我得了重感冒,头昏眼花,四肢无力,几欲放弃考试,父亲的来信成为我战胜病魔、积极备考的动力,“你是一个普通农民的孩子,你能够考上大学已经很不容易了……没有多长时间就考研了,希望你能正确对待,考上就上,考不上就工作,一定要心平气和,要像鲁能泰山对大连实德12月2号的比赛一样,放下包袱,但是在考试过程中要认真对待,做好每一题,要一分一分的争取,这样你才会胜利”。是家书陪伴我度过了那段难熬的时光。

家书往往是真情实感的自然流露。我写信容易进入状态,往往有种一气呵成、一挥而就的痛快,完全是直抒衷肠、有感而发,从不斟酌推敲,有错别字也不在乎。父亲说,他也是这种感觉,信里主要的意思是他和娘商量的,由他来执笔。那年我整个暑假都在勤工俭学,没有回家,父母很是惆怅了一阵,听说娘还偷偷抹过眼泪,但信中的口气完全不一样:“假期没回来,我和你娘不但没有生气,反而为你这种为家着想的做法感到高兴,思乡之心人人都有,同样父母也想念不能回家的儿女。”至今我仍然记得当时读到这段话时内心那种酸楚的感觉。

在外求学多年,离乡又离土,但父母始终教育我,要走正道,不忘本:“你来自农村,父母都是农民,没有多高的文化,往上数三代,咱家才出了你们弟兄两个大学生,从上小学,父母就教育你们努力学习,好好做人,将来能成为一个有用之人,你们没有愧对我们,但也要清醒的认识,这只是开头,如果沾沾自喜,不思上进,也会栽跟斗,乡亲们也会用一种眼光看你们。”这种告诫如芒在背,对于年少的我不啻为一剂知敬畏的清醒良药。

沟通是两代人共同的话题,有时候学业忙了、事情多了、心思懒了,久不写信,家里就来催了:“有段时间没有写信了,要经常给家里写信,要把写家信当作一种休闲,你们的家信是我们的精神力量,每逢接到你们的信,力量倍增一份精神一份财,精神不在财不来。做父母的所牵挂的就是在外求学的你们,看到你们努力了,进步了,我们怎能不高兴呢?从来没有写过这么长的信,希望你们能够理解父母的心情”、“你们的书信对于我和你娘来说非常珍贵,闲来无事,我们就读一读你们的来信,从中得到很大鼓舞。”从信中我读懂父母心思,脸不由地一红,于是拿起笔来回信。

如今电话、qq、微信通讯方式日趋多元,但我依然认为:书信在传递情感的作用不可替代。“江水三千里,家书十五行”。漂泊在外,我就像天空中高高飞翔的风筝,无论飞多高、跑多远,都不会偏离父母的期望,家书就是连接我和父母的风筝线。普通的家书于尺寸之间,哺育给我最充分的精神滋养,传承给我最朴实的人间道理,使我少时不迷茫、困时不颓废、难时不移志,其精神价值不可估量,虽万金吾不与也!

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇十二

老师们、同学们,上午好!

今天,我就利用国旗下讲话这个机会,与同学们谈几点数学复习的方法。

第一、过电影复习法

什么是过电影复习法呢?那就是像过电影一样回顾本学期学过的内容。打开数学书的目录,对着每一个单元,回忆本单元的知识点,并就每个知识点在头脑里回顾,看一看自己对这个知识点有没有掌握。然后打开书,看一看自己有没有找出本单元的所有知识点,每个知识点的理解正不正确。把不正确的知识点,用本子记录下来。对相关概念进行强化记忆,如果仍然有不懂的在老师上课复习时,加倍认真听讲,如果还有不懂的要请教同学和老师,直到弄懂为止。

第二、归类列表复习法

我们在课本上学到的知识,常常是零散的,要想把它变成自己的知识,就必须进行一番加工整理,理清知识要点, 在头脑中构建起一个知识网络,从而形成一个完整的知识体系,这样学过的知识才记得牢,用的活。整理知识的方法很多,常用的就是归类列表法。什么是归类列表法呢?就是把本学期所学的内容进行归类,列成一个表格。例如:以五年级为例,可以把本学期内容归类为:第一、数的世界,包括:整数与小数,正数与负数,准确数与近似数,小数的四则运算及混合运算与简便运算等等。第二、图形王国,包括:面积单位及其单位之间的进率与互化,常见图形的面积计算公式的推导与运用等等。第三、统计天地,包括:统计表与统计图。第四、应用广角。包括解决问题及解决问题的策略。把这些知识列成表格,对在复习过程中,对已经掌握的知识就打个勾,对不太理解的打个问号,在下一轮复习的时候,在打勾的知识点上,少花点儿时间,在打问号的知识点上,就多花点时间,自己认为掌握了,就把问号改成勾。

第三、同学互助复习法

同学互助复习法,就是同学之间相互复习的方法,那就是,借助"归类列表复习法",同学之间进行相互提背,或结合"过电影复习法"对没有掌握的知识点请同学帮助提背。 数学概念同样需要像背语文书上的课文一样背诵,但是必须要在理解的基础之上背诵、记忆。例如:我们在进行简便计算时,要边计算边想计算法则与运算定律或运算性质。这样我们才能真正掌握计算法则、运算定律、运算性质的用途。

当然,复习的方法还有很多很多,例如:查漏补缺复习法、不同题型交叉复习法、检测错误分析复习法等等。

当然,无论哪一种复习法,都需要我们的付出与努力。俗话说 "一份耕耘,一份收获。"同学们!共同努力吧,让我们捧着优异的成绩回家过年吧!

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇十三

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

回顾中华民族历史长河,无数位无私奉献民族英雄至今活在我们心中,他们为扞卫独立而慷慨就义,为国家现代化建设贡献自己力量,他们光辉形象和可歌可泣动人事迹永远激励着每一位中国人奋发向上。

着名学者梁启超先生曾说过,少年智则国富智,少年富则国富,少年强则国强,国家未来属于未来一代,年轻人是最敏锐,最勇敢,最有作为人,所以年轻人要爱国。

学校为我们提供了优越学习环境,学校老师为培养我们成才而兢兢业业。这里是我们成才摇篮,我们要像爱护自己眼睛一样,去维护学校形象和荣誉。我们真心实意尊敬学校老师、长辈,我们要自觉维护学校里一草一木,我们还要像对待自己兄弟姐妹一样去热爱我们学校每一位同学。

珍惜时间,刻苦学习,努力拼搏,争取各学段优异成绩,是我们报答学校,报答老师最好礼物。让我们互爱互学,一起欢乐成长,做一个无愧于人民具有爱国主义情怀学子吧!

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇十四

亲爱的老师们,同学们:

大家早上好!我是初三(9)班的肖怡雯。今天是2017年6月12日,离中考还有4天。今天是我们全体初三同学在实验中学参加的最后一次升旗仪式,此情此景,我想,千言万语都表达不了我们全体初三的心情。

依然记得,那年我们怀揣梦想与期待,迈进了实验中学校门。时光飞逝,转眼已是三年。三年的征途,是光荣的荆棘路,此时此刻,站在希望的门前回首张望,那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。

前方,中考的战鼓正在擂响;身后,却留下了一串美丽的脚印。细细地拾起记忆的碎片,心头涌起了无限的感慨。我们奔跑着,跑向中考的战场,但我们又有万分的不舍,默默计算着在母校奋斗的日子。听熟了三年的铃声,不再为我们鸣响;奔跑了三年的绿茵场,不再是我们尽情挥洒汗水的自由天地。我们难忘教学楼前那樟树的清香,难忘饥肠辘辘时食堂的菜香,难忘校园里那富有诗意的笔墨字画,难忘足球场那片绿油油的草地。

亲爱的`老师,请让我们向你们道一声谢谢。课堂上放飞思绪,驾祥云、凌九霄、御清风、游四海,是你们,将我们领进宏伟的知识殿堂。不过,感谢你们的最重要原因不是教会了我们知识,而是一颗真诚的心。你们说,学会做人比学会学习更重要。我们有过彷徨,有过焦虑,你们鼓励我们,支持我们,一直到了今天。现在,我们马上就要启程奔向更广阔的天地。你们用关切的目光祝福我们,却不求半点回报。我们想告诉你们,无论我们走到哪里,你们永远都是我们的恩师,是我们的朋友。

亲爱的同学,让我们互相道一声谢谢。正是每一个充满个性的同学,组成了团结互助、力争上游的班集体。那些与你们一起奋斗的日子,是我最美好的记忆。与你们同窗三载,是我的荣幸。

6月17、18、19日三天,我们将带着父母和老师的期盼,走进人生庄严的考场;我们将用自己的拼搏换取理想,用奋斗去铸就新的希望;用累积的知识力量,让自己五彩缤纷的梦想在这灿烂的阳光下尽情地绽放。

三年的艰辛与付出,一千个日日夜夜的奋斗与追逐,为的就是一个美丽的梦想,一份付出后的坦然。在我们即将乘风破浪时,让我们相互祝福。祝福我们用拼搏去点缀生命斑斓的色彩;祝福我们用拼搏让人生扬帆远航!满怀信心考试,笑容满面凯旋!同时这份祝福在此也送给初一,初二的同学们,祝愿你们每个人都收获成功!

亲爱的老师,亲爱的母校,相信我们——2017年的中考,我们一定会竭尽全力、坚持到底、不负众望,为实现自己的梦想而奋斗,续写实中辉煌!谢谢大家!

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇十五

尊敬的老师,亲爱的同学们,大家早上好!

我是来自高二10班的陈浩东,今天我国旗下讲话的题目是《明天,属于我们》。

在半个月前,我经历了一段十分美好却又忐忑不安的时光。从八月中旬一直到9月3日,我在黄龙体育中心体育馆作为中学生代表,参加本届学生运动会开幕式护旗手的集训。训练的那段时间里,每天都要重复正步走齐步走的几个动作,一个动作一个动作的定点训练,定腿、定手。抬头挺胸、放松肩膀、挺直腰板、下巴微收、目视前方、齐步正步,这些简单的东西,在我们的武警老师眼里看不一般。每天都练到两腿发软,每天晚上很迟才能休息,而且还要贡献出自己的头发——理成板寸头。有时候我们几个护旗手坐在一起也会抱怨,有必要那么辛苦嘛?这么辛苦为了什么?只为了直播中的几秒钟?我想不是的。我想在我告诉别人自己来自绿城育华的那一刻开始,我就注定要做那个最优秀最出色的。我很感谢在育华这几年里锻炼出的还算不错的社交能力,让我可以在这样重大的场合中认识许多志同道合的朋友。每当有人问我来自哪个学校时,我都会很骄傲地告诉他们,我来自绿城育华。

育华是一个包容开放的舞台,她会给每个人登台亮相的机会。但是,哪怕舞台上一秒钟的璀璨,都要付出长久的无人问津的努力。只有昨天洒下的汗水,才能浇灌出今日盛放的鲜花。我很感谢自己在育华学到的知识、为人处事的态度、与人沟通的方法。育华在学习之外,给了每个人放飞自我、发展自我的机会。

其实在9月3日开幕式之前,我们经历了很多次彩排,任务结束之后我也会坐在看台上观看整台晚会,其实像其他运动会开幕式一样,这次开幕式并没有什么特别之处,但在现场观看的感觉是完全不一样的。每当国歌响起,所有的工作人员、志愿者、演员都庄重肃立,所有的人大声地唱着国歌,我内心的责任感与使命感便油然而生。让我最感动的还是最后一个节目——超越梦想,舞台后方大屏幕里播放着新中国成立以来的成就,舞台上无数青年男女欢歌笑语,一同歌舞。实现中华民族的伟大复兴,新一代的青年们正以豪情壮志的姿态时刻准备着,明天的中国属于我们!

这几天,内地学生撕下“港独”海报的视频在网上传得沸沸扬扬。我很敬佩那些内地学生,他们敢于站出来维护祖国的尊严。在日常生活中,爱国不必如此激烈。于我而言,爱国更多的是一种认同感、使命感和责任感,是对祖国发自内心的感恩和无条件的支持。

暑假里,我第四次去山区支教,用汗水浇灌着山区孩子们的梦想,为中国偏远山区的教育事业贡献自己的力量。我们的日常学习,我们的社会实践,我们的国际文化节,我们的出访,无一不在向外界传达育华精神,无一不在向世界传递中国力量!

老师们,同学们,今天是九月十八日,在今天这样一个对于中华儿女来说特殊日子里,身为一名育华人,我觉得我们有义务有责任担当起明天的重任。我相信,每一位育华人,除了会学习,更会沟通、会生活,也会在未来对社会、对国家有所贡献。

我希望,我们今天所做的一切,都在为明天埋下伏笔。同学们,明天属于我们,让我们一起开始努力吧,去探索去追梦,去迎接新的挑战。我相信:育华是梦开始的地方,也会是梦实现的地方。

育华的明天属于我们,中华民族的明天也属于豪情壮志充满无限可能的我们!

谢谢大家!

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇十六

(主讲人:范忠宪)

同学们:

当你们看着可爱的动画片,玩着迷人的电脑游戏,坐上快速的列车,接听着越洋电话的时候,……你可曾意识到科学的力量,科学不仅改变了这个世界,也改变了我们的生活,科学就在我们身边。

翻开20世纪的壮丽篇章,我们发现人类在这百年中不仅经历了血与火的洗礼,更创造了无数科学奇迹。

19世纪法国著名科幻小说家凡尔纳的虚构,当时让人不可思议,他所幻想的登月旅行、飞机、远射程炮等,在20世纪都一一成为现实。

在21世纪的今天,高科技更是无处不在。

作为跨世纪的一代,我们又该以怎样的姿态去适应新世纪,担起新世纪的重担呢?

科学技术的日新月异,使得科学不只为尖端技术服务,也越来越多地渗透到我们的日常生活之中,这就需要正处于青少年时代的我们热爱科学,学习科学,参加科技比赛、阅读科技书籍。

精密的机器人,不用燃料的汽车,虚拟的足球赛,高科技信息的传送等等,一个个生动有趣的现象,会激起了我们探索科学的愿望。

我们每个人都要学习科学,传播文明,在享受新生活的同时,更要创造新生活,如今,科技产品的更新换代不断加快,可视电视、电脑上网、心脏起搏器,已经不算新鲜了。

从1901年发明的真空吸尘器,到人造地球卫星、载人宇宙飞船,科技在不同领域里显示出了强大的力量。

电子产业、通讯技术的日益普及,纳米技术、超导材料的广泛应用,不久的一天,也许就在你的餐桌上,会出现像太空青椒、人造牛排等生物工程食品。

学习科学技术,不仅仅是为了成为科学家,也是为了能适应生活,更为了能成为新世纪的主人,担起新世纪,为国家建设,为人类文明做出贡献。

新中国成立以来,我国的科技发展突飞猛进,人工合成胰岛素、断手再植、杂交水稻、爆炸原子弹和氢弹、发射人造卫星和载人飞船上天等等,这些令世人瞩目的科技成就,大大缩短了我国和先进国家的科学技术的差距,为我国的现代化建设注入了活力。

邓小平爷爷说“科学技术是第一生产力”,的确如此,科学为我们祖国的腾飞插上了翅膀。

毛泽东主席曾对青年说,世界是你们的,也是我们的,但归根结底是你们的。

这句话,饱含了长辈们对我们的殷切期望。

如果说长辈们用辛勤的劳动建设了20世纪的祖国,那么,我们就应该以知识、以科学担起新世纪的重担。

同学们,我们正处于成长发育阶段,学习科学,让我们从小做起。

我们要努力学好各种文化课,因为这是一切学习的基础;同时,对各种适合我们小学生看的科普书籍、报刊,最好在课余多阅读一些;还应该积极动手搞各种科学小实验、小制作,写科学小论文等,培养对科学的兴趣。

长此下去,我们一定能够热爱科学,拥有丰富的科学知识。

人类的智慧是无限的,无论是美国的挑战者号爆炸,还是全球计算机病毒的升级,从来都不能阻止人类的科技进步。

“知识就是力量”,培根这句脍炙人口的格言不知激励了多少渴求知识的人。

如今,让我们也用它来勉励自己,做一个热爱科学的新一代,担起新世纪的重任,为我们祖国的明天,谱写出更加辉煌的诗篇!

谢谢大家。

(主讲人:顾娟)

各位同学: 早上好!

同学们,你们爬过山吗?无论是陡峭险峻的高山,还是绿草茵茵的小山,肯定你们都爬过。

今天蒋老师讲的主题是“登上心中的那座山”。

你们爬过自然界中的山,世上还有另一种山,那就是人们心中的“山”,有的人一生都没有爬过,因为他们心中根本就没有“山”。

什么是人们心中的“山”呢?那就是人生活的目的,就是一个人的理想。

许多人根本没有想过自己将来要做些什么,他们心中根本就没有“山”,做一天和尚撞一天钟。

他们心中只有一个“我”字,沉醉在父母所营造的安乐窝里,一心只想着去吃肯德基、麦当劳。

你说这种人心中有“山”吗?你说这种人爬过“山”吗?

真正有理想、有抱负的人,他们心中永远都有一座“山”。

并且从小就不畏艰险,奋发跋涉,努力攀登自己心中的那座“山”。

看我们身边的同学,应该说绝大多数同学是有理想的。

而且正在发奋努力去实现自己的远大理想,但是也有一些同学不知道自己的目标,就像漂泊在海上的一艘迷失了航向的船,随风飘荡,飘到哪里算哪里。

还有些同学也曾有过五彩的理想,别人的文章获奖了,他也跃跃欲试,别人考试得了高分,他也羡慕万分……但自己为什么总是不能如愿以偿呢?原因很简单,那就是只有理想而无行动。

只有理想而没有实际行动,就像眼睁睁地看着河里的鱼儿游来游去,却没有勇气下水一样,永远没有成功的机会。

同学们,我们的明天是美好的,但是美好的明天竞争也将是非常残酷的。

天上永远都不会掉面包,要获得将来的幸福只有靠我们自己的双手。

一个人在自己心中的“山”上攀登不止,就一定会获得幸福快乐。

现在又是时值期中,希望大家能把握好每一天,争取在老师的帮助下让自己每天都有新的发展。

最后,愿每一位同学都能克服困难,翻过自己心中的“山”,取得优异的成绩!

我的讲话完了,谢谢大家!

(主讲人:李春俊)

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好!

“节约”是时下的热门话题之一。

新闻媒体上关于节约的`文章连篇累牍;论坛上关于节约的帖子精彩纷呈;社会上关于节约的讨论议论纷纷……煞是热闹!那么,我们为什么要节约呢?因为我国的自然资源很紧张。

我国公众,整个社会风气,艰苦奋斗和勤俭节约意识严重缺失。

大吃二喝,铺张浪费,比比皆是。

而且普遍出现了认识上的误区,以为节约是小气,以为生活水平提高了,就该讲阔气,讲派头。

中国人民长期形成的艰苦朴素、勤俭建国、勤俭持家的好传统、好风气,在一些人头脑里,早已忘得一干二净。

浪费可耻,变成了浪费光荣。

整个社会每年浪费的物资相当惊人。

马克思说过:节约无异于增产。

我们的国家还不富强,我们的人民还不富裕。

节约应该从个人做起,从点点滴滴做起!那么从现在开始,学校要求同学们能做到以下几件小事:1、节约粮食。

不挑食,不剩饭。

2、节约用水。

一水多用,随手关闭水龙头。

3、随手关灯,节约用电。

4、节约用纸。

一纸多用。

5、拒绝使用一次性用品。

同学们,让我们行动起来,做建设节约型社会的小主人,做宣传节约光荣的的小天使;齐心协力,为早日把我国建设成和谐、文明、节约型社会而不懈努力。

谢谢大家 。

(主讲人:黄菊花)

我先给大家讲个小故事:一天时间管理专家为一群学生讲课。

“我们来做个小测验。

专家拿出一个 一升 的广口瓶放在桌子上。

随后,他取出一堆拳头大小的石块,把他们一块块放进瓶子里,直到石块高出瓶口再也放不下去为止。

他问:“瓶子满了吗?”所有的学生应道:“满了”。

他反问道:“真的?”说着,他从桌下取出一桶砾石,倒了进去,并敲击玻璃瓶壁使砾石填满石块间的间隙。

“现在满了吗?”这一次学生明白了,“可能还没有。

一位学生应道。

“很好!”他伸手从桌下又拿出一桶沙子,把它慢慢倒进玻璃瓶。

沙子填满了石块间所有的间隙。

他又一次问学生:“瓶子满了吗?”“没有满。

学生大声的说。

然后专家拿出一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口齐平。

他望着学生问:“这个例子说明了什么?”

鲁迅先生曾经说过:“时间就像海绵里的水,只要你愿意挤,总还是有的。

每个人的时间和精力都是有限的,每天都有许许多多的事情在等待我们去处理,我们不可能对每一件事情都一视同仁,否则,胡子眉毛一把抓,肯定时间不够用。

而且,马上就要期中考试了,时间更加紧迫。

那么,我们应该怎样优化时间?怎样可以从有限的时间和精力中得到最大的报酬呢?以下方法不妨试一下:

一、事情应该分清主次。

一个有效率的人应该根据事情的重要和紧迫程度,每天把要做的事情排列出来,然后在有序的完成。

例如,明天要进行语文考试,今天下午有球赛和英语口语训练,晚上要陪妈妈散步。

这四件事在等你完成。

很明显,首先,你应该花大块时间复习语文,准备明天的考试;其次,若还有时间,接下来应该去练习口语;至于球赛的事可以缓一缓,而去公园散步则可去可不去。

二、充分利用最显效率的时间。

由于每个人的生物钟不同,所以每个人在不同时间做事效率不同。

如有人最佳状态在早上,那就应该把自己最重要的任务安排在清晨。

可以背课文、单词。

有人是在晚上,可以将白天课上讲的内容复习巩固一下。

临睡前可以把这些内容在脑海中放电影,记住不会的地方,第二天再向老师和同学请教。

三、东西放置要有条理。

平时的书籍、笔记、衣服等日常生活用品要分类放置,条理清楚,以便查找。

如果乱放,找东西的时间就要占很多,一会儿书忘带了,一会儿直尺不见了……找得焦头烂额,既白白浪费了时间,又影响了学习。

四、适当的休息。

适当的变换学习的内容,不同学科交叉学习可以缓解大脑的疲劳,提高学习的效率。

变换一下身体姿势,从事一些体育活动,可以消除疲劳。

如,学习40分钟就到院子里走一走,看看绿色植物,缓解眼睛的疲劳。

可以为自己订一份作息时间表,严格按照作息时间表执行,长期坚持,就会养成良好的学习习惯。

同学们,时间是人生的财富,我们的人生就是在时间的长河里慢慢展现的。

我们要珍惜时间,合理安排时间,让自己有限的生命更精彩!

谢谢大家!

(主讲人:王燕)

有一位名人在《实话实说》栏目中讲述了一个令人感慨的故事。

他到瑞士访问的时候,在一个洗手间里,他听到隔壁小间里一直有一种奇特的响动。

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇十七

我能乘风破浪,家风是坚固的船艇;我能正直不阿,家风是坚挺的脊梁;我能坚守奉献,家风是骄傲的号角;我能节节向上,家风是温暖的阳光。那么,今天小编为大家带来的是关于家风的国旗下讲话范文,希望对大家有所帮助!

积善是我们老杨家的家训。在我家客厅最显目的地方悬挂着一幅字画——自觉行善。

父亲是个严于律己的人,他做药店生意那会儿,唯恐药品质量上比不过同行,唯恐售出的药价上又高于同行,他进货的地方总选择那些有正规营业证照,并有良好口碑的国营医药公司。当然在价格上没有丝毫优势可言,而在出售的时候,父亲会尽量缩小利润空间,以至于被附近的其他药店视为“异类”。父亲不在乎别人怎么说,只在乎良心上那杆秤公平不公平。顾客有时带的钱不够,虽不熟悉,他也会满口应允赊欠给对方。往往是过了很长一段时间,父亲偶尔翻开欠账本,发现有些赊出去的账单依旧趴在账面上,而这时竟连对方的模样都忘得一干二净了。我母亲是个心直口快的人,有时也难免提醒父亲注意甄别欠账人的品行,但父亲仍固执己见:“不要戴有色眼镜看人,谁都有手头紧的时候,不讲信用的人毕竟是少数,说不定过几天他就来结账了……”

我们家祖上也是买卖人出身,在口外的凉城开设一家车马大店。我的曾祖父虽说贵为财东,却与伙计们称兄道弟,同宿一盘炕,同食一锅粥,伙计们起早贪黑做事,曾祖父同样很少能睡个囫囵觉。“与人为善,童叟无欺”是车马店一以贯之的行规,因此回头客特别多。

这些年,早已不做生意的父亲开始借助文学和新闻写作的形式,讴歌时代,赞美生活,并把对家风家训的感悟,深深浸透到了他的字里行间,如春风徐来,如花香沁骨。随着名气的不断走高,找父亲写通讯报道、写。

感谢信。

写祭文碑文和村志村史的人也越来越多,不管熟悉的陌生的,有地位的还是没地位的,父亲总是来者不拒。但写归写,从不谈钱,即使有人过意不去想“意思意思”,也一概被父亲婉拒。父亲实实在在与人为善的秉性为他赢得了广泛的赞誉,20xx年,他被评为“定襄好人”,颁奖词里这样写道:“他诚实。

作文。

勤恳做事用心雕琢文字净化读者心灵并于抽象的文字间提炼与时代高度契合的信仰和精神。一言一行一词一句浸润着文如其人的浑厚力量”。

去年腊月初六是母亲的76岁生日,子女们从各地赶来,为母亲送上贴心的祝福,送上一份孝心。

岁月苍老了母亲的容颜,母亲这辈子着实不易。等母亲辛辛苦苦把我们养育成人,可子女一个个却像出巢的鸟儿飞走了。值得母亲欣慰的是,我们姊妹或隔三岔五地打个电话,或去父母那儿看看,因此两位老人的生活并不孤独。对于我们做儿女的来说,无论身在何地,有母亲的地方才是家,也是做儿女的心之所依,温馨的港湾。

我们坐在母亲的身边,母亲亲切地喊着我们的乳名。一家人唠家常,忆旧事,任发酵的亲情恣意蔓延。母亲像从前一样爱唠叨,问了这个问那个。大家感受着母爱和亲情,那是岁月流淌的暖香。

“叮铃铃”,母亲的手机响了,是在外地工作的我的儿子打来的祝寿电话。儿子长大了,懂事了。记得儿子年幼时总爱赖在爷爷奶奶家里,粘在他们的背上,甚至几步路找个理由都不肯走。儿子在我们老李家是长孙,爷爷奶奶疼爱有加。“舐犊之情”是无法代替的快乐。几年前,有一次父亲因病住院,儿子跑前跑后地伺候,还守了几个通宵。儿子与爷爷奶奶的亲近由此可见一斑,正应了那句俗语:“隔辈亲,亲又亲。”

母亲刚挂了电话,小弟乐呵呵地递过来一张折叠的纸张。母亲戴上老花镜,好奇地展开,嘴上一边还说着这是啥呢?母亲仔细看了一会,舒心地笑了,眼角有泪溢出。“俺孙女别看人小,心贴着奶奶的心呢!就知道给俺亲。”母亲像在自言自语,又像是在对我们说。

我从母亲手里接过纸张,一看,原来是一张孩子的简笔画。画面中间是一位可爱的小女孩,她正举起小手向奶奶亲热地打招呼:奶奶好,生日快乐!蓝天上白云朵朵,一群鸿雁展翅飞翔。落款:萱萱。画面童趣,字体稚嫩,天真烂漫。

萱萱是小弟的女儿,今年5岁,上幼儿园大班。小弟说,自从萱萱知道奶奶要过生日以后,就一页一页翻看日历,还用笔在奶奶生日那天作了标注,天天提醒爸爸妈妈。因为周五要上学,不能为奶奶祝寿,萱萱很难过。于是,萱萱拿起画笔,动情地作了一幅画,为奶奶送上一份特殊的“生日礼物”。

我听了心头一热,鼻子酸酸的。看来,亲情始终就像一根无形的线,从这头牵着那头。爱,在亲人间传递;孝,在子孙间接力。同根的血脉永远心连着心。

书房的角落里静静地摆放着一只很普通的木箱,是由樟木做成的。这只樟木箱不大,是长方形的,铜质的锁头古色古香的。历经了岁月熏染的樟木箱显得陈旧了,有些红色油漆都脱落了,但是丝毫没有影响它整体的美观。

这只樟木箱是有来历的。当年我的父亲考取了大学,成为老家第一个走出大山的大学生。祖父砍下门前的那棵古樟树,请人做了一对书箱,一只给了我父亲,另一只给了姑姑。从此,这只樟木箱陪伴着父亲踏上了人生的征程。

父亲大学毕业后,按照省教育厅的统一分配到担任文化教员。那年的暑假,老家发了一场特大的洪水,父亲没有如期报到,后来转到地方从事教育工作。在那座陌生的城市工作,父亲远离了故乡,远离了亲人,像一只断了线风筝,孤独地在空中飘曳,只有那只樟木箱陪伴着他度过那段漂泊异乡的日子。

在异乡漂泊了整整十年,父亲调回了老家的县城中学从事高中语文的教学工作,那只樟木箱也陪伴着父亲回到了久违的家。在我的记忆中,樟木箱里放的都是一些书,像四大名著等大部头,那些书籍都是父亲的宝贝,樟木箱里散发出缕缕的书香至今让我记忆犹新。

父亲经常教育我们要勤勉,要俭朴,要积极上进,这些话我始终铭刻在心。

当年上初中一直到师范的时候我都是在学校住校,这只樟木箱也曾经陪伴着我的求学生涯。父亲第一次用自行车送我到学校,其中送那只樟木箱就专门走了一趟——还记得他当时告诫我不要有攀比之心。住校的日子里,每个住校的同学都带有各种各样大大小小的箱子,里面装满的都是生活用品。我的床位是在上铺,于是把樟木箱放在了床上。课余时间,樟木箱就是我的另外一个精神世界了,因为箱子里放着的除了生活用品,还有就是从家里带来的书。我喜欢躺在床上,捧着一本本书籍,感受着书籍给我带来的愉悦。就这样,这只樟木箱也陪伴着我度过了那段难忘的时光。

几年以后,我完成了我的求学生涯,樟木箱也完成了它的光荣使命,静静地躺在书房的角落里,用于存放一些杂物。

那年秋天,儿子考取了高中,像一只展翅的雏鹰离开我们到学校开始住校生活。妻子说儿子住校了,到商店给他买一只大皮箱吧。我脑海里想起了那只樟木箱,但是像儿子这一代追求时髦的年轻人会不会要这只不合潮流的樟木箱呢?我的心里没有答案。

儿子临去学校的那天晚上,我给他打开那只樟木箱,一缕樟木特有的幽香沁人心脾。我和他聊起了关于这只樟木箱的前尘往事,儿子静静地听着,从他的眼神中,我知道他长大了,变得成熟懂事了。他的眼眸中充满了凝重,我知道他读懂了父辈对他的期望,对他的希冀。从此,这只普通的樟木箱伴随着儿子开始他的人生寻梦。

20xx年春节后,我从县人社局调到了县纪委宣传部工作。上班一段时间,一些以前的领导和同事纷纷打电话来对我表示“祝贺”,有的还不断地约我一起聚聚。

一向不喜欢多话的妻子开始跟我“唠叨”很多话,还对我“约法三章”:第一,管住自己的手和嘴;第二,君子之交淡如水;第三,莫为亲情失原则。

妻子出身于书香门第,我的岳父岳母都是教了几十年书的老师,从小就把“干干净净做人”作为家教。对于“约法三章”,我一方面笑说妻子俨然成了家里的“纪委书记”;一方面遵守和妻子的约定,把以前领导和同事的邀请都一一推脱了。

没过多久,因工作的需要,我参与了几起案件查办和作风督查,其中涉及以前的领导和同事。被立案调查的老领导和同事求我给他们漏点消息,许诺一定会给我好处,还找了我的长辈说情;因上班违纪被抓到现行的几个同事想让我帮忙说说好话,“小事化了”……想起党的纪律规矩、想起妻子的“约法三章”,我都严词拒绝了。

家庭是社会的细胞,家风的好坏直接影响国家和社会的发展进步。培育好家教好家风,我们党员干部应该带头示范,做给群众看,影响他们,带动他们,进而形成“人人都有好家教,户户都有好家风”的社会风气,这也是对国家和社会的一种贡献。

儿子成绩不是最优秀的,但却阳光朝气。他的同学眼睛被镜片划伤了,不能骑自行车,儿子要求我每天开车接送他们上学。一天四趟,早出晚归,我取笑他,你做好事,让老妈受罪。其实我心里还是很乐意的,因为儿子毕竟懂得关心同学,帮助他人。儿子从小学开始自己洗袜子。我的姐妹们羡慕我命好,说我生了个好儿子。其实在我看来,天下所有的孩子刚来这个世界的时候都是一样的,最主要的还是母亲。做母亲,需要储备知识,储备耐心,储备爱。

相处:重视沟通。

与儿子的相处,也是一个从说教到沟通到请教的过程。幼儿园以前,每天晚上陪儿子散步聊天,他什么都不懂,会问你很多莫名其妙的问题,你会为回答这些问题大费脑筋,逼着我学习很多相关知识,如一个水杯,它是透明玻璃,玻璃怎么回事,透明怎么回事,加热水、冷水是什么效果,热水是怎么加热的等等,只要你有时间,就可以天南地北地探讨。晚上走在街上,星星是怎么回事,什么是北斗星等等。那时候,儿子挺崇拜我的,觉得妈妈什么都懂。

进入青春期后,对什么事都怀疑困惑。我呢,从说变成了听,每天中午,我做饭,他就站在厨房门口给我讲学校的事,同学中发生的事,谈他的看法,不理解,有时愤慨,我能说则说,不能说则听。他对新东西特别感兴趣。网络、游戏,打篮球,我只能潜下心来学习,学习新知识,包括网络新词,篮球规则篮球明星等,以便与他的思想接轨。就这样也不行,还得经常请教他,关于世界大战、关于nba,关于美国选举。这样儿子和我没有距离,没有所谓的代沟。其实每个家长都可以和孩子成为无话不谈的朋友。

学习:培养兴趣。

培养良好的学习习惯,培养浓厚的学习兴趣是最基础的基础。从小学以前,我就陪儿子购买大量的学习用书,我们当时经济条件不是太好,但在儿子学习上,我从不吝啬,同时在他学习时,不打扰他,让他安安静静地读书。上小学后,我要求他注意学习效果,不拖时间,只要在预定时间内完成学习任务,就去玩,学习时间和看电视,玩耍时间自己调整,调动了儿子的学习积极性。即便如此,小学时,一次考试数学83分,这在平时成绩优秀的儿子是没有思想准备的。他想我一定会对他非打即骂。没想到我只淡淡地说了一句,考不好再来,下次考好就行。

影响:言传身教。

每一位父母都会把孩子当作私人财产,按照自己的意愿来支配,试想,我们自己上学时贪玩,没学会,没成就,却强迫孩子完成自己没有达成的心愿,这公平吗?孩子是社会人,不是家长的私人物品。应尊重他的存在。想要孩子走正道,有成就,只有家长自己努力奋斗,完成自己的心愿,给孩子做榜样才对,让孩子完成他自己的心愿。我自己酷爱学习,家里沙发、床头,柜子上,餐桌上都是随手翻阅的书籍,在儿子幼小的记忆里,影响最深的是我为了完成单位1万多字的材料,整整写了三天,不用的废纸扔得满地都是。到最后累得不行,爬在床上写,所以儿子的学习从不用我操心。

收获:真诚欣赏。

儿子在餐桌上问我,家里有高三的孩子压力是不是很大,每次等待考试成绩是不是很紧张。我回答说:“儿子,第一身体健康,第二心理健全,第三成绩优秀。妈妈要你快乐学习,主动学习。”

时代不同了,做母亲的也要不断地学习,适应形势的变化,适应儿子的变化。17岁个头1米84的儿子“带”着我这个1米62的“小女人”上街,把我堵在路里头,怕我被汽车撞倒,我呢,幸福地任凭他的“大手”拉着我的“小手”,听他给我讲各种各样的故事,调侃彼此的幼稚,然后开心大笑。

感谢儿子,给予我做母亲的欢欣。

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇十八

各位领导、老师们、同学们:

早上好!今天我发言的题目是《莫在现实生活中“偷菜”》。

2008底以来,一种“以偷为乐”的网络游戏令人着魔。“开心农场”、“阳光牧场”、“qq农场”等类似的游戏,正以星火燎原、锐不可当之势席卷职场、校园以及家庭。沾染者一旦入迷,便会津津乐道、如痴如醉、疲于奔命、六亲不认、走火入魔以至不能自拔。

长时间在虚拟世界里“偷菜”的偷窃行为,对每一位玩家尤其是学生,潜移默化的发挥着影响,有可能演变成为现实生活中的习惯思维和行为。不少专家和家长都很担心,孩子会从小养成不尊重别人劳动成果、不付责任的行为,从而扰乱学生正确的道德观和价值取向。以偷为荣,薄情寡义,极容易诱发贪得无厌的错误思想观念。

近段时间,我校不时有同学向政教处、级部反映:偷偷带回来的手机、psp掌上游戏机,在第二天早上起床时发现被偷了;放在书包里、衣袋里的钱,下课回到宿舍时发现被偷了;晾在走廊的校服,收衣服时发现不见了;宿舍里的洗发水、冲凉液甚至于洗衣粉在星期天晚上回来时发现不见了。

看来,我们的个别同学真的把游戏中虚拟世界里的“偷窃”行为,演变成现实生活中的行为了。作为游戏,你在虚拟世界里“偷菜”是不用负责任的,好象还“以偷得多为荣”;但在现实生活中,你的“偷窃”行为是要付出代价的。

有些同学说,这只不过是个案而已,大多数的失窃事件是查不出结果的。这也有一定的道理,因为老师不是专业的破案专家。但我们还是会尽我们最大的努力去调查。一些“小偷”得手后没有被查出来,以为是运气好。其实,只要你“偷”了,这个事实是改变不了的,可能某一天,会东窗事发,你同样难逃厄运。或者由于运气好没被查出来,而更壮大了你“偷”的胆量,可能某一天,由“小偷”变成“大盗”时被抓了,后果更严重。

有些同学说,这样的处分会不会太重了?同学们,我们希望每一个同学都成为一个敢于面对现实、勇于承担负责的人。自己犯错了,就必须面对,必须承担相应的责任与后果。如果你不敢去面对、不想去面对,很简单,只要你在做这件事之前三思!

某些同学觉得小偷小摸行为并不构成犯罪;其实,根据《中华人民共和国刑法》规定,盗窃金额达一千元以上,就可构成刑事犯罪,或者一年内连续盗窃三次或以上的,也可构成刑事犯罪。可能有同学认为,我不是成年人,应该不构成犯罪。你又错了,已满16周岁不满18周岁的人与已满18周岁的人构成盗窃罪的标准是相同的,两者不同之处在于刑罚处罚。根据我国《刑法》规定,不满18周岁的人犯罪的,应当从轻或者减轻处罚。并不是说不处罚。

俗话说的好,“若要人不知,除非已莫为”。我们奉劝那些曾经有偷窃行为或者有偷窃念头的同学,你们要“悬崖勒马、回头是岸”。我校的摄像系统已经升级,摄像范围更广,清晰度更高,记录时间更长。你在校园内的的不良行为,将会被记录下来。

当然,我们大多数遵纪守法的同学,也要做好防范措施,尽量避免成为“受害者”。

第一,不要带贵重物品特别是违禁品回校,它们是小偷下手的重点对象。

第二,对于钱财要保管好,最好随身挟带,不要随便放置,也不要随便让人家知道。

第三,离开宿舍锁好门窗和铁柜。

第四,不要带其它宿舍的人到自己宿舍来“串门”。

第五,如果发生失窃,要及时上报教官、政教处和级部。

第六,如发现可疑人物、或相关线索,要大胆、及时地向政教处汇报。

希望大家都共同努力,创造一个安全、和谐的校园环境,让我们共同享受学习、生活的乐趣,把自己培养成为一个道德高尚的高中生!

我的发言完了,谢谢!

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇十九

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

很高兴能有机会在这里代表全体同学发言!

金秋九月,阳光灿烂。在这风和日丽的秋日里,我们又迎来了新的学年,迎来了新的学期开学典礼,典礼开始标志着我们又将开始新的征程。

还记得四年前,带着父母的叮咛,师长的期盼,我满怀好奇和憧憬,走进了这所向往已久的学校。

四年的学习生活,我真切地感受到我们的学校是一座校风正、师风纯、理念新的知识殿堂。

在与老师们的朝夕相处,我深深地感受到什么叫奉献、什么叫身正为师、什么叫学高为范;在与同学们每日相处中,我深深地什么叫关爱、什么叫学友情深、什么叫比学赶帮超。

四年的时间里,我目睹了学校教学设施不断更新、校园环境越变越美、老师教学生学的劲头越来越足。

在四年的校园生涯中,我们的老师和同学在各级各类比赛中屡创佳绩,捷报频传,全校师生为之欢欣鼓舞!我庆幸我选择了荣根学校!我的选择没有错!

亲爱的同学们,我和你们一样,未来的路还很长,路上有鲜花,也有荆棘。一时的成功并不能代表永远的成功,一时的失败也不能代表永远的失败。让我们永远记住:胜者不骄继续胜,败者不馁重练兵。

如果说几年来有什么经验和大家共同分享的话,那就是:

一是曾经写在我们班黑板报上的四个字:埋头苦干。以无声的觉悟做有声的事业,以艰苦的体验过快乐的生活。

二是博学之、审问之、慎思之、明辨之、笃行之。《中庸》里的这句话也许是我求学之道的概括。

三是应该知道珍惜与感恩,正是我们身边的人--父母、老师、同学,帮助我们克服了性格上的弱点,教会我们如何坚强、如何做人、如何学习。

走进了荣根,我们脚步铿锵,不再迷茫。走出了荣根,我们志在四方,风雨敢闯。我们知道,成功的路上布满坎坷与荆棘,但我们更清楚,不经风雨怎么能见彩虹!接下来的日子里,让我们牢记师友的热切期盼,扬起自己的梦想之帆,昂首阔步,自信依然,去迎接祖国的灿烂辉煌!

最后,我以一个荣根主人的身份,衷心祝愿所有的荣根学子学业有成,祝老师们身体健康,祝愿荣根的明天更辉煌!

在教师节到来之际,也预祝老师们节日快乐!

谢谢大家!

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇二十

老师们,同学们:

早上好!

今天,我国旗下讲话的主题是《眼睛是心灵的窗户》

据教育部和卫生部统计,小学生眼疾率达28%,中学生达56%,而到了高中学生眼疾率到85%,保护眼睛,预防近视已刻不容缓!

为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家做到如下几点:

1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。

2、每天坚持正确到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。

3、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正,走路和乘车时也不要看书,不躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时,也要保持一定距离和坐姿的端正。

4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

5、多做户外运动,每节课间,一定要走出室外,向远处眺望,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

6、平时吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我们的'饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。

做到以上6点并不难,只要同学们自觉执行,及时纠正,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!

谢谢大家!

尊敬的老师,同学们:

大家早上好。今天我国旗下讲话的题目是《眼睛是心灵的窗户》。

6月6日是全国“爱眼日”。之所以设立“爱眼日”,是我国青少年的视力低下已经成了一个社会大问题。有些同学喜欢长时间看着近处的物体,总让自己眼睛周围的肌肉处于紧张状态,造成眼睛疲劳,失去调节能力,看远处的物体就会什么也看不清,眼睛一片模糊,这就是少年儿童的多发病——近视。

我们大家经常说眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分,试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么我们的脑海将是一片黑暗,再也看不见那美丽的颜色,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声,那时我们的世界将是黑暗的世界。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!同样视力的减弱,也会给我们的学习和生活带来许多的不便。从现在开始我们要多多注意,为我们的眼睛修起一道透明的“防护墙”。

眼睛,被人喻为“心灵的窗户”。小学生中近视眼发病率越来越高,让我们每个人从现在做起,养成良好的用眼习惯。因此,我建议大家平时要注意以下几点:

1、读书写字姿势要端正,连续看书、写字半小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。

2、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。

3、写字时,眼距书本一尺,胸距桌前缘一拳,手食指距笔尖一寸。

4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息,切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。

5、养成多眨眼的习惯。通常情况下,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。不用脏手揉眼睛,不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。

6、纠正偏食、挑食的不良习惯,多吃一些蔬菜和粗粮,这些食物对视力有益。

7、平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,可以在读书写字的间隙做眼保健操,以起到解除眼疲劳的作用。

老师、同学们,学生们未来需要发挥眼睛功能的时间很长、地方很多,我们要负起责任,让我们下决心大打一场“亮睛”战役。还学生一个“亮丽”的人生吧。为了实现自己美好的理想,请你从今天开始,爱护眼睛,珍惜光明。

国旗下的讲话演讲稿家风家训(实用21篇)篇二十一

大家好!

我是七(9)班的王cc。今天我站在国旗下讲话的主题是《爱护校园,保护环境》。

学校是我们学习的地方,是我们播种梦想、收获希望的地方。我们的校园绿树成荫,有如荫如盖的紫藤萝长廊,四周环绕着星罗棋布的小花坛,随着季节的变换,盛开出不同的鲜花,呈现出不一样的美景;我们的教室窗明几净,桌椅整齐地排列着。在郁郁葱葱的校园里,不仅有浓郁的书香气息,还有蓬勃的青春活力,校园就是我们的第二个家。在这美丽的环境中,我们呼吸着新鲜空气,在阳光下茁壮成长。

记得曾经听过这样一个故事,一个外国人走在中国的大街上,正好看见一位中国青年随手扔了一个塑料空瓶,外国人赶忙走上前去捡起来丢进了垃圾桶。这一扔一捡之间,将国人的道德素养体现得淋漓尽致。我们不能像故事中的青年那样,把垃圾随手乱扔,那样,我们丢掉的是文明,失去的是品德。作为当代青少年,我们应该多做有益于环境的事,有益于国家的事,做一个美好校园的守护者。合肥是全国文明城市,作为一名小市民,我们也应该为我们城市的今天和明天添砖加瓦。

各位同学,在我们的日常生活中,不能仅靠老师的提醒,同学的监督来规范自己的行为,更应该做到自觉遵守规章制度,提高我们的环保意识,从自己做起,从点滴做起,爱护我们的校园环境,共同营造更美好的校园!

谢谢大家!

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