每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
谷爱凌说过的话篇一
谷爱凌是一个充满灵气与活力的小姑娘，她以其优秀的国际滑冰成绩和富有天赋的表现，受到了全国人民的肯定和喜爱。在经历了无数次的跌倒和失败后，谷爱凌总是选择坚持不懈，努力挑战自我，最终取得了不可凌驾的成就。本文将以谷爱凌的成长经历为切入点，分享自己的成长心得体会。
第一段：相信自己，拥抱挑战
谷爱凌小时候并非滑冰高手，而是在取得许多失败后才开始对滑冰感兴趣。因为一个滑冰比赛中落泪而被教练发现了她的潜力，从此开始了他们共同的训练之路。在滑冰场上，谷爱凌不断迎接着挑战。她以自己的方式习惯自己的速度和进步，她迷恋滑冰的感觉。因为对滑冰的热爱，谷爱凌不断挑战自我，学习新技巧，充分展示自己的才华和实力，从而得到了成功的回报。
自己的成长也是如此，要相信自己，拥抱挑战，尝试做以前从未想过的事情。要把不可能变成可能，要把失败变成成功，要修整旧思想，迎接新思路，要勇敢面对自己，尤其要把握机会，实现自己的梦想。
第二段：认识自己的优势和劣势
谷爱凌意识到在滑冰方面的不足，所以她一直在爬坡而上的同时，也善于发现自己的缺点。她用自己所拥有的能力去克服不足，逐渐地提高自己的实力。由此，谷爱凌自己对于自己的能力和技能非常清楚。
在实际操作中，要了解自己的优点和缺点，发展自己的优点，克服自己的缺点，提高专业技能。只有清楚自己的优点和缺点，才能更好地发挥自己的特长和潜力。
第三段：迎接挫折，不放弃自己的梦想
谷爱凌在成长的过程中，经历了无数次失败和波折。但她从不放弃自己，始终坚定地跟着自己的梦想前行。在比赛时受伤，她却在半年后的比赛中勇夺金牌；在世界大赛中落后一轮，她却在最后一轮的表现中逆袭成功。她的成功，不只在于比赛中的表现，更在于经受了一次又一次的挫折，从而锤炼出了她内心坚韧的品质。
在日常生活中，总会遇到诸多的阻碍和困难。正是在这些过程中，才能锻炼出我们的意志和毅力。若一味放弃，那便从未有可能成功。干劲越大，成功越近。
第四段：注重团队合作，发挥集体能力
谷爱凌是中国国家队的绝对主力，但她不会忽视团队合作的重要性。在国际比赛中，中国队总是能够取得很好的成绩。这离不开队伍团结与合作默契。这些年，国家队团结协作，不断突破自我，不断进步。碰到困难，任何一个队员都能表现出自己的能力，让移动的战线并不容易被打破。
在任何领域中，都需要注重团队合作。通过团队合作可以充分发挥集体能力，达到我们所不能达到的效果。彼此帮助和支持是相互的，这种团队精神不仅可以让我们实现自己的目标，也可以让我们成为更好的人。
第五段：与自己的成长过程同步
谷爱凌用自己的行动对我们展现出一种“一个人赢了，就是整个国家胜利”的气魄。谷爱凌在滑冰场上的表现，教给我们不放弃的毅力和坚定的意志。她的专注和勇敢也带给我们了积极向上的力量。而在自己的成长过程中，我们也需要这样的坚韧不拔和向上的力量，以获得更高的成就和境界。
在成长过程中，要注重自我发展，不停地攀登高峰，总结过去的经验，寻找未来的机会。每一次成功或失败，都为自己的成长增加了素材。要紧跟自己成长的步伐，把握机会，开创自己的人生与未来。
谷爱凌说过的话篇二
首先，谷爱凌同学是一位锋芒毕露的少年，他从小就有很高的艺术天赋和表现欲望。自幼接触舞蹈，他很快就表现出了惊人的才华，并不断刻苦练习，成长为国内一线明星。他在每一次演出中都展现出了自己独特的风采和精湛的技巧，为自己赢得了无数的赞誉和粉丝的支持。在他的成长历程中，最大的心得体会就是坚持不懈地努力追求自己梦想的重要性。
其次，谷爱凌同学的成长历程中充满了无数的坎坷和困难。他从小承受着极大的压力和磨练，但却总是能够以一贯的韧性和坚定的信念，坚持走自己认为正确的路。他在面对问题时，总是能够冷静地思考，找到最佳的解决方案，并不断尝试实践，从而不断提升自己的表现水平和人生境界。
再次，谷爱凌同学是一位永不放弃的少年。他始终坚信，只要付出足够的努力，就一定会有所收获。纵使在面对挫折和失败时，他也从不妥协和退缩，而是认真反思自己的不足，不断改正错误，全力以赴争取下一次的机会。正是这种勇于面对失败和永不放弃的精神，让他在舞台上取得一个又一个的成功。
此外，谷爱凌同学在成长过程中，不仅在技能方面得到了提升，还在心胸和人格上更加成熟。他总是以一颗谦虚的心态去面对学习和成长，虚心接纳别人的指导和建议，不断拓展自己的眼界和认知。此外，他也非常注重道德和人生价值观的培养，注重家庭教育和校园文化建设，以正面的行动和言论影响着身边的人，在社会上树立了良好的形象和信誉。
最后，谷爱凌同学的成长历程中最值得我们学习的一点，就是要积极面对自己的未来，做好规划和准备，为自己的梦想和目标奋斗。我们不仅要有热爱生活和探索新事物的精神，更要有强大的学习和实践能力，通过不断地拓展自己的视野和知识面，不断创新和进步，打造出一个属于自己的光辉未来。正如谷爱凌同学所说，“青春的舞台，无数人在这里比拼，我想站在这里，为别人传递正能量。”我们也应该以他为榜样，在自己的领域里，为他人传递正能量，成就美好人生。
谷爱凌说过的话篇三
只见她冲上陡坡，腾空而起，像自由自在的小鸟一样飞，动作干净利索。2022年2月8日中国滑雪运动员谷爱凌用完美的表现为中国夺得北京冬奥会的金牌，真是了不起的人物！
谷爱凌出生于美国，是中美混血儿。她小时候活泼可爱，喜欢运动。她从小还有一颗好奇的心，凡事都想试一试。三岁的时候，她第一次踩上滑雪板，当脚下溅起一串串雪花时，她觉得特别舒服，觉得好玩儿。从此她就喜欢上滑雪了！因为喜欢滑雪，所以一直坚持。
8岁时，谷爱凌迷恋上了自由式滑雪。只要一到周末，她就带着绿色的“青蛙头盔”去雪场训练。所以大家都喊她“青蛙公主”。她喜欢滑雪，热爱滑雪，在练习场上摔了一次又一次，但她从不放弃。去练习滑雪的路上需要4个小时，她就在车上完成作业，吃饭，睡觉，穿衣服，一点都不耽误！
谷爱凌9岁时她获得美国少年滑雪冠军，14岁时，她已赢得了大约50块金牌，但是谷爱凌的生活和普通学生没什么两样！除了滑雪，她篮球照样打，足球照样踢。最让人羡慕的是她成绩还特别好，是个学霸呢！她之所以能如此优秀，是因为她很自律，能合理安排好自己的时间。她说她写作业时用百分之百的精力去写作业，练习滑雪时就用百分之百的精力去滑雪，从不浪费时间。
谷爱凌说过的话篇四
精益求精，追求完美。“对谷爱凌来说，赢一直都很重要。”科比也说过：“总有人是要赢的，那为什么不是我呢。”谷爱凌说：“我进入任何一个比赛，都必须有可赢的希望。”她在北京冬奥会上的表现，完美地诠释了她的信条。她兑现了自己的诺言：“想要拿金牌，但更想做到自己的最好。”不满才是向上的车轮，这就是精益求精，追求完美精神的体现。正因为有了这种精神，我们才能看到更多的可能，留下更多的回味。
谷爱凌是谁？像刹不住的滑雪板一样，她的名字这两年越来越多地出现在公众的视野中。“天才少女”、“滑雪公主”、“斯坦福学霸”、“别人家的孩子”她被各种标签裹挟，被人云亦云的称赞所神话！
谷爱凌说过的话篇五
近年来，中国娱乐圈涌现出了一批备受瞩目的新生代艺人，其中苏翊鸣与谷爱凌两位年轻演员备受关注。他们凭借优秀的演技和专业的态度，成功塑造了多个角色，也给观众带来了深刻的艺术享受。通过观看他们的作品，我深刻体会到了苏翊鸣与谷爱凌的卓越之处。他们的才华和努力是成功的重要因素，同时，与人为善、脚踏实地也是他们的核心价值观。他们的理念与努力值得每个人学习和借鉴。
首先，苏翊鸣以其出色的演技和扎实的专业素养在娱乐圈崭露头角。作为一名年轻演员，他不仅具备了过硬的表演实力，还能够真正深入角色，将角色的情感与内心体验完美呈现。在电视剧《你好，对方辣》中，苏翊鸣饰演的李景涵是一个患有唐氏综合症的角色。他通过对细节的把握和真实感情的表达，成功塑造出一个充满阳光和积极向上的人物形象，给观众带来了强烈的触动。他的出色表演让人们重新审视了唐综的定义，也为这个弱势群体发声，表达了对他们的尊重和关怀。
其次，谷爱凌凭借才华和敬业精神，在演艺圈逐渐崭露头角。她在电影《南方车站的聚会》中饰演的阿茹一角，给人留下了深刻的印象。谷爱凌以她敏锐的观察力和出色的表演技巧，准确把握了角色的内心世界和复杂情感。她通过凝练的表演语言和细腻的情感刻画，形象地展现了一个应对生活困境的女性形象。无论是她的眼神、肢体语言还是声音的抑扬顿挫，都透露出她深入角色的用心和专业。
不仅如此，苏翊鸣与谷爱凌在演艺事业中都展现出了脚踏实地和与人为善的品质。他们的成功背后离不开坚持不懈的努力和刻苦钻研的精神。无论是在拍摄现场还是在宣传活动中，他们都对工作精益求精，严格要求自己。他们的谦逊和尊重让人深感敬佩，与工作人员、同事以及观众们建立了良好的合作关系。
通过观看苏翊鸣与谷爱凌的作品以及了解他们的经历，我对他们的心得体会有了更深刻的认识。他们的才华与努力是成功的重要因素，也是每个人在追求梦想时应该具备的品质。他们以踏实的态度和真诚的表演引领观众探索角色的内心世界，也为观众带来了最真实的艺术享受。在这个浮躁的娱乐圈中，苏翊鸣与谷爱凌用实际行动诠释了一个艺人应该具备的职业道德和价值观，值得每个人学习和借鉴。
总之，苏翊鸣与谷爱凌的才华与努力让人敬佩。他们通过精湛的演技和专业的态度获得了成功，也为观众带来了深刻的艺术享受。他们的实力和人品为我们树立了榜样，也为我们打开了追逐梦想的道路。在未来的演艺生涯中，我相信他们会继续保持对艺术的热爱和追求，给观众带来更多令人期待的作品。同时，我们也应该从他们身上学习，吸取他们的优点和经验，努力追求自己的梦想，用实际行动证明自己的价值。
谷爱凌说过的话篇六
在昨天刚闭幕的北京冬奥会上，中国各个项目的运动员都突破了历史，在奥运会上让人敬佩的运动员有很多，但我最喜欢的还是“青蛙公主”谷爱凌。
在北京冬奥会的舞台上，谷爱凌获得了两金一银的好成绩，让人羡慕，火爆了全网，可谁又知道她站上领奖台的背后又有多么不易。
在自由式滑雪女子大跳台的项目中，三次机会每次都稳稳落地，在前两跳中，谷爱凌分别跳出了1080和1440，得分是92.50分和88.50分，谷爱玲也已经确保了一枚奖牌，她的妈妈也要说保三争二，但谷爱凌却做出了该项目女子世界顶尖的难度。滑行、起跳、转体、落地，每一个动作都近乎完美，至今没有人成功。一旦失败便有可能受重伤，影响到后面两个更有可能夺金的项目。但是我们的“天才少女”谷爱凌做到了，真的是难以想象！稳重落地，还在往下滑时，抱头大喊在等分时，谷爱凌坐在地上难以掩饰的激动。分数出来了——94.50分！谷爱凌是第一！谷爱玲锁定了金牌！灿烂的的笑容、难以超越的分数，谷爱凌成为了中国历史上第一次站在这个项目的领奖台的人，但谷爱凌没有去庆祝而是安慰落败的选手，这就是奥林匹克精神。
在七天后的女子自由式坡面障碍技巧的.比赛中，本以为谷爱凌无缘奖牌，因为在她的第二跳中得分不太理想，只排在第8位。而谷爱凌却沉着冷静，在第三跳中发挥出色，逆转夺银。又在在女子自由式滑雪u型场地技巧的比赛中，以绝对的优势获得了金牌。
谷爱凌2003年出生于美国，3岁接触滑雪，9岁开始参加比赛，15岁摔倒，脑震荡，短暂失忆。曾经右手大拇指在训练时骨折，但丝毫没有因此而退缩，丝毫没有挡住她前进的步伐，这就是天才少女谷爱玲，我们学习的标杆。
谷爱凌说过的话篇七
在学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。写起作文来就毫无头绪？这次本站为您整理了谷爱凌作文（精彩5篇），希望能够帮助到大家。
这次冬奥，谷爱凌为中国夺冠，导致美方颇有微词，指责她是机会主义者，用美国的经验去报效中国。对此，谷爱凌说到，中国和美国她都感谢，体育是用来团结世界的，而不是分化彼此的。就像她14岁时路过天安门一字一句念的：“中华人民共和国万岁，世界人民大团结万岁。”谷爱凌12岁那年，在一次演讲中提出：“在我们的社会中，相比女性，男性更容易进入体育事业，人们不接受女性可以自主决定她们的职业轨迹和生活。”很明显，那时的谷爱凌便有了为女性群体发声的意识，那时她就注意到女性篮球运动员的底薪仅是男性的十三分之一；2015年美国女足世界杯夺冠，奖金200万美元，美国男足仅排第十一名，奖金却有900万美元；女子滑雪冠军奖金600万美元，男子却有12000万美元，差距足有20倍之巨。打破大众对女性不擅长体育的刻板印象，是谷爱凌追逐梦想的动力之一。在很多方面，她都具有远超同龄人的胸襟和格局。心态是区别普通运动员与伟大运动员的重票因素。
她不是生来无畏。
2018年，她来中国站参加比赛，摔成脑震荡并短暂失忆，巨大的伤痛让她萌生退意。她的教练告诉她，每个运动员都有不同形式的伤病，你要学会享受过程。十五天后她在意大利站登上了总积分与第一名。这次冬奥会，谷爱凌在资格赛中第二次试跳失误，以第五名的成绩进入决赛。记者问她是不是肩负三个项目夺奖任务的压力很大？她却笑着说一点儿也不，这样她有三次机会去实现愿望。如她所言，在恐惧面前她是一个无可救药的浪漫主义者，而她最大的个人魅力就在于此，她有很强的使命感，从小就知道自己的人生意义之所在，一步步坚定且自信的朝着目标靠近，并且驯服了恐惧。
也许全国家长都应该学习下谷爱凌妈妈的教育方式。自己是北大毕业，在华尔街工作的精英，具备严格要求女儿的一切先决条件，却从来不逼着女儿学习。她觉得中国教育里完美主义的倾向太严重了，于是她从小就跟女儿说：“不要求你上斯坦福，也不要求你考100分，但你要做一个终身学习者”。谈及到孩子兴趣培养时她说：从小就喜欢玩，就是言传不如身教。她喜欢弹琴绘画她就自己做，然后我就创造这么一个气氛，孩子愿意的话，她就会加入，孩子不愿意的话你也不用强迫她。在《被讨厌的勇气》一书中也有类似的言论：“让一匹马喝水的最好方式是把它牵引到水槽旁，而不是按着头强迫它。”谷爱凌能有如今的成就，家庭的影响功不可没。谷妈妈还告诉孩子，成功不是一个结果而是一个过程，专注于事物本身带来的享受远比等待结果更加重要。当你过度重视结果，它反而可能永远不会到来。在谷妈妈这样的教育理念下，她们的母女关系非常融给，这样融洽的关系使谷爱凌在充满爱与鼓励的环境中长大。只有温暖的阳光，才会养育出这样一只乐观自信、拥有大树一般坚韧品格的冰雪凤凰。
最近滑雪运动员——谷爱凌！在各大媒体上被纷纷刷屏。
就在近日谷爱凌以93.2的高分夺得u型跳台滑雪冠军！万人瞩目的才女——谷爱凌但少之有少的人去了解她背后的故事。
就在上一个语文课，语文老师打印了一篇关于谷爱凌背后成功的一些事。
让我来谈一谈我认为的我们与谷爱凌到底差在哪？
首先，谷爱凌身上最耀眼的是，她在体育方面颇有成就不仅仅在于滑雪。她还会篮球、足球等。而且个个还在行。
很多人肯定会说：“她从小在美国接受着快乐教育”怎么可能没有时间研究体育方面类的活动。
其实不然，美国大多数底层教育都是“快乐教育”可谷爱凌不是，她高中就读圣弗朗西斯大学高中，它与底层“快乐教育”不同。从这个学校走出的几乎是精英。可见学校的教学多好。以此谷爱凌在这个时候与我们都面临着高压的学习环境。可能对于我们来说学习压力要轻于谷爱凌！但她放弃了吗？并没有。就以我举例子，眼看快中考了，我推掉了所有的兴趣班！但回过头想，时间就像棉花里的水挤一挤就会有的，这可能是一种借口吧！如果我们认真观察，会发现我们的时间大多被自己浪费掉了，时间对每个人都是平等的。如果我可以把看电视，玩手机的时间去掉。就会有更多的时间去坚持自己的`爱好！就像坚持谷爱凌滑雪那样。
所以第一差别是，她要比我们会把握时间且分配的很好！
第二是谷爱凌的勇敢。记得看过一个视频，内容是这样的，谷爱凌在雪场滑雪，因操作失误，不小心摔倒从而有了短暂性的失忆，视频中“她不停的问自己”“在哪？为什么来中国”由此看得出她伤的不轻。
在中国，大多数宠溺的父母看到此类情况更定毫不犹豫的停止孩子的滑雪。父母的因素固然是小的。如果是我们，肯定一辈子都不敢去碰了。俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。
所以谷爱凌的勇敢超出常人。
虽然我们没有像谷爱凌那样出生在“罗马”，但还有一句话是“条条大道通罗马”。只要我们不段向着他人学习（优点）不断改变自己，总有一天我们会像谷爱凌一样到达自己的“罗马城”。
近日来，一个名为谷爱凌的中国冬奥女孩占据了各大媒体的热搜榜。“两金一银”确实令人震撼，同时，使她如此出名的原因还不止这点。
谷爱凌出生在一个高学问的家中，母亲是北大毕业，父亲又是哈佛毕业，再加上谷爱凌自身的不懈努力，如今已经收到了斯坦福大学的录取通知书。谷爱凌从小就喜欢体育运动，各种体育运动她几乎都略知一二，也有几项拿手好戏。九岁便参加了各种体育比赛，奖牌也是手到擒来。她还凭借着美丽的面容和活泼的性格，成为一名顶流的时尚模特。
如此优秀的谷爱凌，也是被网友们成为了“天选之子”，就好像是上帝没有给她关上任何的“窗户”，毫不令人羡慕。
但是，在谷爱凌光鲜亮丽的舞台背后，是她长年以来不懈的努力和奋斗。为了练好滑雪，她曾在四川训练时，因受伤导致短暂失忆；为了文化课学习，她会在去滑雪的路上看书，挤时间多学知识；放暑假时，母亲也会带她来中国学习奥数，她时刻记着母亲所说的“在中国学习十天等于在美国学习一年。”
所以，我们应该脚踏实地的走好自己的路。榜样是我们努力奋斗的目标，而不是我们做白日梦的素材。珍惜每分每秒，抓牢大好青春，路在自己脚下，舞台由我创造。努力追赶目标，无愧每日付出。或许不是每个人都成得了谷爱凌，但我们都有机会做最好的自己。
最近，北京冬奥会如火如荼，其中有一些运动员让我们感到非常佩服，谷爱凌就是他们中的一员。
谷爱凌，2003年9月3日出生于美国加利福尼亚州弗朗西斯科，她三岁开始练习滑雪，也尝试过许多运动，如越野跑、射箭骑马，足球、篮球等，不过她在滑雪时展现出了惊人的天赋，9岁那年就拿到了美国少年组滑雪全国冠军。
谷爱凌的成功绝不是偶然的，惊人的毅力与坚持不懈才是她成功的关键。在她当年参加全美滑雪公开赛的时候，比赛并不是一帆风顺的。
比赛的时候谷爱凌并没有时间去适应场地，再加上咳嗽得肺疼，虽然她当时已经是全国冠军，但她还是疼得哭了起来，但后来她还是坚持去参加了比赛，第一次比赛暂居第二，但是她对这个结果不满意，回到住所后继续钻研第二天的比赛，第二天忍着疼痛参加了比赛，比赛的时候心无杂念，最终拿到了金牌，那时候，她觉得所有的努力付出都值得。
这次在北京的冬奥会滑雪场上，谷爱凌大获全胜，斩获了2金1银的好成绩，就在2月8日那天，谷爱凌成功获得了一枚金牌，可是这枚金牌却来之不易，前两轮谷爱凌落后，排在第三名，但她却不气馁，而是做出了1620度的超高难度动作，终于最后一跳以94.5分的成绩超过法国选手泰斯，获得了金牌。
谷爱凌最令我佩服之处，是她在艰巨的训练任务下，还认真的完成了学业，将本来应该是两年完成的学业压缩成了一年完成，顺利考入了斯坦福大学，收到了大学通知书。人们都认为她是天才，其实她背后的努力，是常人无法想象，无法做到的……，正所谓：有志者，事竟成。
谷爱凌的成功靠自己努力拼搏来的，我们也要向她学习，做一个努力学习的人。
只见她冲上陡坡，腾空而起，像自由自在的小鸟一样飞，动作干净利索。中国滑雪运动员谷爱凌用完美的表现为中国夺得北京冬奥会的金牌，真是了不起的人物！
谷爱凌出生于美国，是中美混血儿。她小时候活泼可爱，喜欢运动。她从小还有一颗好奇的心，凡事都想试一试。三岁的时候，她第一次踩上滑雪板，当脚下溅起一串串雪花时，她觉得特别舒服，觉得好玩儿。从此她就喜欢上滑雪了！因为喜欢滑雪，所以一直坚持。
8岁时，谷爱凌迷恋上了自由式滑雪。只要一到周末，她就带着绿色的“青蛙头盔”去雪场训练。所以大家都喊她“青蛙公主”。她喜欢滑雪，热爱滑雪，在练习场上摔了一次又一次，但她从不放弃。去练习滑雪的路上需要4个小时，她就在车上完成作业，吃饭，睡觉，穿衣服，一点都不耽误！
谷爱凌9岁时她获得美国少年滑雪冠军，14岁时，她已赢得了大约50块金牌，但是谷爱凌的生活和普通学生没什么两样！除了滑雪，她篮球照样打，足球照样踢。最让人羡慕的是她成绩还特别好，是个学霸呢！她之所以能如此优秀，是因为她很自律，能合理安排好自己的时间。她说她写作业时用百分之百的精力去写作业，练习滑雪时就用百分之百的精力去滑雪，从不浪费时间。
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谷爱凌说过的话篇八
苏翊鸣与谷爱凌，这两位年轻的女性都是当代社会中耀眼的明星。她们以自己独特的魅力和才华赢得了无数观众的喜爱，成为了年轻一代的偶像。然而，她们的成功并非一蹴而就，背后付出了无数辛勤的努力和坚持。通过对苏翊鸣与谷爱凌的观察和研究，我深感到自己在成长的道路上还有很多需要努力的地方。
首先，苏翊鸣和谷爱凌都展现了良好的职业精神和专业素养。无论她们面对何种困难和压力，总能保持积极乐观的态度和专注于工作的态度。在公众场合，她们总是以礼貌、自信和自律的形象示人，丝毫不留瑕疵。苏翊鸣通过专业的演技和精湛的演出技巧，屡次获得重要奖项和高度评价。而谷爱凌则凭借她的才华和努力，在音乐界取得了不小的成就。这种职业精神和专业素养不仅令我钦佩，也深深地激励我要对待自己的工作更加认真负责，不断追求卓越。
其次，苏翊鸣和谷爱凌具备良好的人际关系和沟通能力。她们善于与人交流，对待每一个人都保持真诚、友好的态度，从而赢得了他人的支持和尊重。无论是与剧组的工作人员合作还是与观众互动，她们都能以真诚的笑容和热情的态度赢得大家的喜欢。在社交媒体时代，她们通过各种形式与粉丝保持紧密的联系，与观众分享自己的生活点滴。这种良好的人际关系和沟通能力启示我，在人际交往中应该学会包容和尊重，做到真诚待人、善于倾听，以建立良好的人际关系。
此外，苏翊鸣和谷爱凌的坚持和勇气也深深地影响到我。她们在面对困境和挫折时从不轻易放弃，始终保持积极向上的态度。无论是事业上的困难还是个人生活中的挫折，她们总是毫不退缩，乐观面对，寻找解决问题的方法。苏翊鸣曾在事业初期遭遇多次打击，但她从不气馁，通过自己的努力和才华终于取得了成功。而谷爱凌也曾凭借坚毅的精神和坚定的信念逐渐站稳了音乐圈的脚步。这两位女性的坚持与勇气教会了我，无论遇到多大的困难，只要心怀梦想，勇敢面对，便一定能战胜困难，取得成功。
最后，苏翊鸣和谷爱凌都有着高尚的情操和强烈的社会责任感。她们不仅关注自己的事业，也关心社会的发展和他人的困境。苏翊鸣通过参与公益活动和捐款等形式回报社会，传递温暖和爱心。谷爱凌则通过音乐传达正能量，鼓励他人勇敢面对生活中的困难。这种高尚的情操和社会责任感唤起了我对社会的关注和责任，使我更加深刻地认识到，作为一个个体，应该积极地为社会做出贡献。
总之，苏翊鸣与谷爱凌是年轻一代的典范，她们的成功离不开她们的才华和努力。通过对她们的观察和研究，我深刻地体会到自己在成长的道路上还有很多需要改进和追求的地方。她们的职业精神、人际关系、坚持与勇气以及高尚的情操都值得我学习和借鉴。我相信只要保持良好的心态,不断努力，也能够取得自己的成功，成为社会的栋梁。
谷爱凌说过的话篇九
近年来，由于新冠疫情的流行，全球的社交活动和跨国交流都受到了严重限制。然而，在这个特殊的时期，两位非常年轻的艺术家——苏翊鸣和谷爱凌——通过线上音乐会和公益演出，为观众带来了一份温暖和希望。他们的努力和才华令我深受鼓舞，同时也让我对音乐和慈善事业有了更深的理解和感悟。
首先，苏翊鸣和谷爱凌作为音乐家的才华让我刮目相看。他们在音乐领域都取得了卓越的成就，无论是演奏还是作曲，都令人叹为观止。苏翊鸣擅长拉小提琴，他的演奏技巧和音乐表现力都达到了世界级水准。而谷爱凌则是一位天才钢琴家，她的演绎风格独特而富有感染力。无论他们是独奏还是合作演出，他们都能用音乐唤起人们内心深处的情感，让人们沉浸在美妙的音符之中。
其次，苏翊鸣和谷爱凌通过线上音乐会给观众带来了音乐的魅力。疫情期间，大多数的音乐会被取消或推迟，观众无法亲身参与其中。然而，苏翊鸣和谷爱凌利用互联网的便利性，通过线上直播的形式，让世界各地的观众都能够欣赏到他们的演出。不仅如此，在线上音乐会上，观众可以与艺术家进行互动，提问和交流。这种互动性让音乐会变得更加生动和有趣，增加了观众的参与感和满足感。
此外，苏翊鸣和谷爱凌还积极参与公益演出，用音乐为社会贡献力量。他们通过在线演出筹集善款，支持那些受到疫情影响的人们。这种奉献精神和社会责任感让我深受感动。在我看来，艺术家除了追求自己的音乐事业外，还应该关注社会问题，并尽己所能去改善社会状况。苏翊鸣和谷爱凌的公益演出为我们树立了榜样，鼓舞着更多的人参与到慈善事业中去。
最后，苏翊鸣和谷爱凌的音乐传递了一种积极向上的力量。他们的音乐充满了希望和温暖，能够鼓舞人们面对困难时保持乐观和坚韧。在疫情期间，人们的心情常常受到压抑和困扰，但是通过苏翊鸣和谷爱凌的音乐，我们可以摆脱烦恼和忧虑，感受到生活的美好和充实。他们的音乐不仅是一种艺术表达，更是一种情感传递和心灵抚慰。
总之，苏翊鸣和谷爱凌用他们的音乐和慈善事业向我们展示了年轻艺术家的独特魅力和社会责任感。他们的演出不仅令人惊叹，还通过线上音乐会和公益演出，让更多的人能够享受到音乐的美好和希望。他们用音乐为我们带来了欢乐和温暖，让我们在困难的时期保持乐观和勇敢。他们的故事激励着我不断追求音乐的梦想，并且希望将来能够用我的音乐和才华为更多的人带来快乐和希望。