在幼儿园中班，孩子们将逐渐形成自己的学习兴趣和学习习惯，为将来的学习打下基础。以下是幼儿园中班学生的优秀作文，希望能给大家一些写作的启示。
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇一
1.会听信号做蹲、蜷缩、自转和站立不动的动作。
2.锻炼幼儿迅速反应的能力。
活动过程。
1.教师讲解游戏的玩法和要求。
(1)幼儿两臂侧平举，或两手叉腰，在原地旋转，边转边念儿歌“迷迷转，迷迷转，大风吹来快快站。”当念到“站”字时，幼儿马上停止旋转。幼儿自己反复练习。
(2)游戏开始，幼儿四散站立，教师发出指令，全体幼儿同时开始念儿歌边做迷迷转动作，当念到“站”字时，教师发出信号“小皮球”，幼儿马上蹲下，缩成皮球状。教师说“转”，幼儿又边念儿歌边做迷迷转动作，听到教师发出“小木偶”的信号，幼儿立即站好，丝毫不动。游戏反复进行。
2.根据幼儿能力教师可增加活动的项目。
(1)引导幼儿不断变换旋转方向。
(2)教师发出的信号还可以多样化，如“小鸭子”“不倒翁”“小鸟飞”等，幼儿依据信号创造性地做模仿动作。
(3)幼儿可在一定范围内尝试蒙眼、闭眼旋转，停止后谁离开范围距离最近谁为胜者。
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇二
活动目标：
1.提高幼儿匍匐前进爬的能力，锻炼孩子的意志力。
2.通过游戏，提高幼儿侧钻的能力，增强自我挑战的能力与勇气，培养克服困难的毅力。
3.通过游戏中跑、跳、跨栏的练习，培养幼儿反应能力及身体的协调能力。
活动准备：拱桥、跨栏。
活动过程：
(一)开始部分。
热身活动(彩色瓶子操)。
(二)基本部分。
规则：(1)幼儿匍匐渐进时候，以躯体贴近地面，以手臂和腿的攀爬力量，使身体整体前进的运动方法。
(2)幼儿从入口开始匍匐前进到达器械的出口，身体不能接触障碍物。
玩法:。
1.第一组幼儿有序排队，依次按规则匍匐前进。
2.第二组幼儿有序排队，助跑跨越。
3.第三组幼儿有序排队，在跨越的同时并跨越。
(三)结束部分。
放松游戏：
1.集体做吹气球游戏，调整呼吸，放松身体各部位肌肉。
2.配着音乐小飞机绕场一周轻松离场。
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇三
【活动目标】：
练习听信号助跑跨跳，绕过障碍。体验母鸡妈妈对小鸡的关爱之情。
【活动准备】：
在场地四周布置小树林(可乐瓶)、栅栏(用橡皮筋拉在椅子上)。
鸡妈妈头饰一个，小鸡装饰若干，老鹰头饰四个。
【活动过程】：
谈话：(教师出示母鸡头饰)小朋友，你们看，谁来了?(鸡妈妈)今天，老师来扮演鸡妈妈，你们扮演小鸡，跟着妈妈到草地上练本领好吗?(好)。
——今天天气真好，小鸡们跟着妈妈到草地上练本领吧!
小鸡练本领。
——教师戴母鸡头饰，幼儿戴小鸡头饰，幼儿齐说儿歌《小鸡练本领》边做动作，四散走走、跑跑、蹲下捉虫等。
——(集合幼儿)小鸡们，你们喜欢吃最美味的小虫吗?在草地那边就有许多，可是我们要练就更难的本领了。先跨过栅栏，再绕过小树林，一定要小心，不要碰倒栅栏也不要碰倒小树。
——教师适当示范，组织幼儿练习，纠正幼儿的错误动作。
小鸡快跑。
——听说有几只老鹰妻从这里飞过;等会儿你们听到妈妈发出“老鹰来了”的信号时，就要赶快跨过栅栏，绕过树林躲起来，不要让老鹰捉住。
——请四名幼儿扮老鹰。鸡妈妈根据老鹰的行动不断地发出信号，小鸡们根据信号做散步或越过障碍躲藏的动作。
——当老鹰捉到2—3只小鸡时，小鸡与老鹰对换角色。
小鸡回家。
——小鸡们真能干，练就了一身躲避老鹰的本领，现在我们该回家休息去了。
【活动延伸】。
——音乐《金孔雀》幼儿放松动作离开场地。
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇四
1。提高幼儿匍匐前进爬的能力，锻炼孩子的意志力。
2。通过游戏，提高幼儿侧钻的能力，增强自我挑战的能力与勇气，培养克服困难的毅力。
3。通过游戏中跑、跳、跨栏的练习，培养幼儿反应能力及身体的协调能力。
（一）开始部分
热身活动（彩色瓶子操）
（二）基本部分
规则：（1）幼儿匍匐渐进时候，以躯体贴近地面，以手臂和腿的攀爬力量，使身体整体前进的运动方法。
（2）幼儿从入口开始匍匐前进到达器械的出口，身体不能接触障碍物。
玩法：
1。第一组幼儿有序排队，依次按规则匍匐前进。
2。第二组幼儿有序排队，助跑跨越。
3。第三组幼儿有序排队，在跨越的同时并跨越。
（三）结束部分
放松游戏：
1。集体做吹气球游戏，调整呼吸，放松身体各部位肌肉
2。配着音乐小飞机绕场一周轻松离场
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇五
活动目标：
1.在游戏的情境中，练习投掷，发展幼儿综合运动的能力。
2.激发幼儿勇敢、大胆、勇于接受挑战及保护小动物的情感。
活动准备：
1.怪兽若干，投掷球若干，小动物若干，轮胎，毛毛虫山洞，轮胎若干，梯子、
小推车四辆。
2.录音机，磁带，干毛巾若干。
活动过程：
一、热身准备：
1.(音乐声轻)师：你们看我是谁?(奥特曼)，奥特曼还有哪些动作?幼儿做动作，大家一起来模仿。
2.师：那我来作队长，你们做奥特曼队员，准备出发。(音乐渐响)。
飞行,变形,打怪兽.
3.情感激发：“奥特曼队员请注意，怪兽来了”(广播声音)。
师：怪兽来了，你们怕不怕。
二、打怪兽：
1.辨认怪兽2——3。
师：怪兽混在了小动物中间，你们能不能把怪兽找出来。
师：请两位奥特曼悄悄地把小动物送回家，可不能惊动怪兽。
师：怪兽非常的凶猛、狡猾，我们有什么办法可以又打到怪兽，又不让自己受伤。
(要求：与怪兽保持一定的距离，使用投掷球)。
2.第一次打怪兽——练习投掷。
师:怪兽正在加能量，我们就趁他们加能量不能动时打他。
提出要求：打怪兽时要保护好自己，站在安全线后面。
教师指导幼儿动作——肩上挥臂投掷。
教师要求幼儿保持一定的距离进行投掷。
3.生活活动。
师：和好朋友说说你打了那些怪兽，打了怪兽什么地方。
(幼儿擦汗、脱衣服)。
4.打移动的怪兽——练习投准。
(听到音乐，怪兽复活)幼儿攻打移动的怪兽，直至怪兽逃跑。
要求：一定距离的投掷。
三、寻找小动物。
师：怪兽被我们打跑了，可是有许多小动物被他们抓到了山的那一边，这可怎么办呀!
四、活动延续：
师：请几位奥特曼先送小动物回家，其余的奥特曼和队长一起把我们的超级流星弹找回来，准备下次在和怪兽战斗。
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇六
活动目标：
1、学习肩上挥臂投物的动作，促进上肢肌肉的发展;。
2、复习走平衡木、连跳的动作技能;培养幼儿团结协作、勇敢地品质。
活动准备：
沙包若干、灰太狼图片、小彩旗、轮胎、平衡木、音乐《我最棒》《别看我只是一只羊》。
活动重点：
练习肩上挥臂投物的动作，锻炼手臂力量。
活动难点：
幼儿投掷的距离在4米以上。(标准目标：女孩3.5米;男孩4米)。
活动过程：
一、热身运动。
徒手操(音乐：《我最棒》)。
二、沙包游戏。
1、自由探索沙包玩儿法;。
2、小结沙包的玩儿法;。
3、学习沙包投掷的方法：
x师分解动作讲解;。
x幼儿空练;。
x为幼儿提供沙包进行练习;。
x教师小结投掷正确姿势;。
x幼儿再次投掷沙包;。
x提高难度，幼儿自由选择4米以上的距离进行投掷;。
三、游戏：《弹打灰太狼》。
1、幼儿热身演练;。
2、教师讲解游戏规则：
玩法：幼儿分成人数相等的两队，分别站在起跑线后。游戏开始，教师发出信号：“出发!”每队立即跑出，走过30厘米的平衡木;连跳两个25厘米高的轮胎;拿起沙包，向“灰太狼”投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，然后站到队尾。依次进行，以打中“灰太狼”返回速度快者为胜。
规则：起跳时双脚同时跳起;没按要求重新完成。每名幼儿每次只能投一个沙包;接力的幼儿要拍到手后才能跑。
3、竞赛分组。(美洋洋组、喜洋洋组)。
第一次比赛;第二次终极赛。
四、教师小结。
五、放松练习;。
(音乐：《别看我只是一只羊》)。
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇七
锻炼幼儿身体发展，会用小棍有方向的驱赶球。
活动目标。
学习用小棍滚球，努力做到动作协调。
活动准备。
1.小木棍数量为人数的一半，小椅子2~4张。
2.场地布置。
活动流程。
1.开始部分。
(1)幼儿跟着老师做小猪的模仿动作：走路、洗澡、跳舞等。
(2)自由拍球。
2、基本部分。
(1)教师介绍赶小猪的玩法，并作示范。
(2)幼儿自由练习，教师指导。
(3)比赛“赶小猪”。
3、结束部分。
带领幼儿用双脚轻轻的把球往前移，表示带小猪散步。
教后反思。
本节活动课目标完成，幼儿在体育活动中能很积极的参与，并且能自己去探索一些新的玩法。这样的活动让幼儿的思维得到了一定的发展。
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇八
摇呼啦圈对于幼儿园里大多数孩子来说是困难的，但我们可以利用它们大大的环形特点，为我们幼儿园开展体育活动服务。现介绍几则新的游戏方法。
一、曲线走目的：发展幼儿曲线走的能力。
准备：把四、五个呼啦圈平放在地上，呼啦圈之间留一小段距离，相互连成一条直线。布娃娃一个。
玩法：游戏开始，让幼儿抱住布娃娃，从第一个呼啦圈的右边走到第二个呼啦圈左边，依次继续前进，直至最后一个呼啦圈，顺势再转回来走到第一个呼啦圈。
二、夹包射门目的：发展幼儿的下肢力量和身体协调性。
准备：在场地上画一条起射线，然后在前方适当距离竖放一个呼啦圈，呼啦圈与起射线处在平行位置。
玩法：游戏开始，幼儿两脚夹住一个沙包，向前跳动。跳至起射线时，两脚将沙包向呼啦圈中央甩过去，看看能否射进门。
三、青蛙跳跳目的：练习幼儿的双脚向前行进跳。
准备：在场地上画一条起跳线，距起跳线一米处平放一个呼啦圈，并每隔一米都平放一个呼啦圈(共5个左右)。
玩法：游戏开始，幼儿用双脚(或单脚)向前行跳进第一个呼啦圈中央后，再向前看跳，用同样的方法跳过第二个、第三个等直至最后一个呼啦圈提示：上述玩法熟悉后，可把呼啦圈一个一个紧靠，摆成直线，幼儿从每个呼啦圈的中央连续行进跳。
四、鲤鱼跳龙门目的：发展幼儿四肢的力量及灵活性。
准备：把若干个呼啦圈放在地上，呼啦圈之间相距1、5米，成为一个个龙门。
玩法：游戏开始，幼儿下蹲，两臂从呼啦圈中央伸出，两手向前远离跳，双手着地瞬间，两脚蹬地、提臀收腹跳起，使两脚落在呼啦圈前方靠近手的位置，然后用手脚向前跳动，依次跳过其它呼啦圈。
五、投篮目的：发展幼儿投掷能力准备：用绳子把呼啦圈绑在栏杆上。
玩法：游戏开始，幼儿距离呼啦圈两米处，拿球向呼啦圈里投掷。
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇九
活动目标：
1、积极并且喜欢参与体育活动，体验滑板开车带来的快乐。
2、能集中注意力，灵活反应，提高动作的灵敏性和协调性。
3、初步掌握滑板的玩法并了解一些交通知识，能够遵守交通规则。
活动准备：
1、经验准备：在日常生活中有玩滑板的经历。
2、物质准备：滑板若干，标志桶，红绿灯指示牌。
活动过程：
1、热身。
教师和幼儿跟着音乐一起做热身操，活动身体的各个关节(头、上肢、下肢、躯干等)。
2、出示滑板车，引起幼儿的兴趣。
指导语：老师带来了一个很好玩的玩具和大家一起玩游戏(出示滑板)。
3、幼儿自由探索滑板的各种玩法并集中交流创意玩法。
指导语：
(教师小结：教师鼓励幼儿分享自己的不同的玩法，并加以肯定和表扬。
分享的时候注意常规，顺序有先后，重点是在幼儿中自己发现的玩法中寻找下面要教学的内容)。
4、进一步练习滑板的玩法：肚子紧贴滑板，头抬高，两腿伸直并拢，双手撑地使滑板向前移动。
5、游戏活动：红绿灯(遵守红灯停，绿灯行)。
任务与要求：
今天我们要用滑板车玩一个游戏，你们当汽车司机，驾驶滑板车。老师说“向前开”，你们就向前开;老师说“停”幼儿就停住不动。
指导要点：驾驶滑板时不能相互碰撞，保持一定距离，以免出现危险。各路纵队集体游戏2-3次。
6、游戏竞赛(激发整堂课的高潮)。
幼儿分成几组，
开着滑板车到加油站加油，一路上穿越“树林”(标志桶)，还要注意看红绿灯，遵守交通规则，以接力赛的形式进行，最先回到终点的队伍获胜。
指导要点：遵循在自己的车道开车，有序的从车道两侧(外侧)回到队伍的后面，在途中不允许撞车，撞车的司机淘汰出局。
7、放松活动，教师带领幼儿跟着音乐打太极。
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇十
1、积极参与垫子上的活动，锻炼大肌肉的运动技能。
2、通过活动提高身体动作协调性、灵活性，改善抗挫力。
3、体验运动时的乐趣。
【活动准备】。
大垫子4块放松音乐。
【活动过程】。
(一)活动开始部分。
1、打招呼。
2、介绍活动场地，提醒幼儿注意安全。
3、热身活动。
肩部、头部、手腕、手臂、腰、膝盖、腿(动作跟着教师的节奏由慢到快)。
(二)活动中间部分。
垫子上的游戏：
1、学习俯卧、侧卧、仰卧。
介绍游戏规则和注意事项。
(1)俯卧：幼儿站在垫子后面，成横排，身体面向前面，向前看齐(手臂前伸)，手掌竖立，手臂自然弯曲，膝盖弯曲，在老师的口令下向前俯卧在前面的垫子上。(练习2次)。
(2)侧卧：在横排的基础上，集体向左向右转，把靠近垫子的手臂自然弯曲伸直，前面的手在胸前竖立，在教师的口令带领下，学习练习左右侧卧。
(3)仰卧：幼儿横排站在垫子后面，身体被朝前，撑起手臂和手掌，双腿自然弯曲，在教师的口令带领下练习仰卧。
2、巧妙过垫子。
转变垫子摆放方式。
(1)师：接下来要考考大家的智慧了，在我们面前有两排垫子，不管你用什么办法只要从垫子上过去就可以，但是每个人只有一次机会，后面的小朋友要和前面小朋友的方法尽量不一样。给大家10秒钟考虑，请第一组(2个人一组)孩子做好准备。教师走过垫子给孩子做示范。
(2)教师引导每一组的孩子尽量用不一样的方法通过垫子，对有好的想法的孩子及时给予表扬。
3、垫子上的搏击。
教师将幼儿分成两组，变换垫子的摆放位置和方式。
师：接下来我们要进行一场摔跤比赛。
教师讲解摔跤的比赛规则，并和一名配班教师进行示范演练。
按比赛顺序请出比赛运动员，进行摔跤比赛。中间做改变，有两人比赛，变成4人比赛，在这时做游戏规则强调。
赛后教师做小结：今天的摔跤比赛是用来锻炼身体的，在平时能不能这样去打人，或者推别人。我们都是一个班的小朋友，每天都要开开心心的在一起。
4、快乐三明治。
师：接下来的这个游戏是练习孩子们的反应能力的，看谁反应快，跑的也快，但是也要注意安全。
教师重新摆放垫子，用一块大一点的垫子做为一面墙，孩子站在墙前，在教师3声口令后，快速跑过垫子，否则就被压在老师的垫子下面了，就做成了“三明治”。
游戏开始，每一次4个孩子，提醒孩子注意活动的安全。
(三)活动结束部分。
跟着海浪声一起躺在垫子上做最舒服的放松动作。
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇十一
一、活动目的：
1、培养幼儿的运动兴趣、习惯和能力。
2、让幼儿体验到合作与交往的快乐。
3、满足幼儿与不同年龄同伴交往的需要，扩大幼儿的接触面，并促进幼儿社会性发展。
二、活动时间。
20__年月日下午15：30--16：15。
三、活动准备：
(一)各游戏负责人负责：游戏材料、游戏材料摆放、游戏名称牌。
(二)幼儿活动记录：伍超(拍照、音乐)【小兵踏踏、恰恰恰、彩虹的约定】。
四、活动程序：
(1)15：30前各个班级结好对子，15：30分，幼儿结伴游戏。
(2)15：25各游戏负责人(名字在后的一位老师)在游戏位置等待幼儿，准备游戏。
(3)16：05听音乐全体教师幼儿集中到操场，各结对子班级按规定的位置站好。(注：游戏结束后，各个游戏负责人先把体育器械放到树底下，再由保育员老师负责收游戏材料;老师站在高台上带操)。
(4)16：15活动结束，每结对子班级按晨锻操回课室位置回班进行小结。
五、活动要求：
(一)每个游戏项目之间必须要有明显物体进行划分，并要为幼儿预留排队和出口的位置。
(二)幼儿在玩游戏的时候，都是从起点玩到终点，然后再由终点到起点，最后从出口出。
六、活动内容及人员安排。
(一)活动统筹:尹婉芹、赖汝平、伍超、区惠媚活动纪律组织：林绮雅(正大门、保健卫生)尹婉芹、赖汝平、伍超、区惠媚、卫婉红(大操场纪律)。
(二)游戏及负责人：(附表)。
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇十二
1、钻爬、快跑和躲闪的能力，增强动作的协调性。
2、能积极的参与体育活动，准守游戏规则。
1、平衡木两条、拱形门两个、箩筐两个(内放球类)，根据幼儿体质条件还可以再设置一些障碍，如踩桩过溪。
2、大灰狼头饰一个。
一、游戏：“小猪过桥”
今天天气很好，小猪们要到外婆家去玩。外婆家很远，要走过小桥、钻过山洞才能到达。
教师指导幼儿练习“走小桥”、“钻山洞”。
二、游戏：“小猪运西瓜”
外婆家到了。外婆看见小猪们可高兴啦，说要把好吃的西瓜送给小猪们吃，请把西瓜搬回家吧!
讨论：回家的路很远，如果路上遇见大灰狼怎么办?(外婆说小猪你们看见大灰狼时，要立刻蹲下不动，它就不会发现你们了。)。
3、小猪抱着西瓜钻过山洞、走过小桥，把西瓜一个一个运回家。老师扮演大灰狼，当大灰狼出现时小猪立刻蹲下不动，随便乱动的小猪将被大灰狼抓走。
三、游戏：“切西瓜”
1、西瓜运完了，让我们一起来切个大西瓜尝一尝吧!
2、“切西瓜”游戏：幼儿拉手成圆圈(西瓜)，请一名幼儿边走边念：“切、切，切西瓜，绿的皮，红的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四处淌。”念儿歌的同时，用小手在两人拉手处做切的动作，念完“淌”字，全体幼儿四散跑开，切西瓜者抓住一人后，再次开展游戏，被抓者念儿歌，切西瓜。
3、可以组成3-4个小圆圈，同时玩“切西瓜”游戏。
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇十三
1.提高幼儿玩圈的兴趣，激发幼儿玩圈活动中的创造性。
2.学习与同伴商量合作玩的方法。
二、活动准备。
1、教具：录音机、磁带、空场地。
2、学具：幼儿人手一个头饰、塑料圈。
三、活动过程。
1.扮演角色，活动身体。
(1)幼儿扮演白兔司机，手拿塑圈为方向盘，听音乐开汽车进场。
师：宝宝们你们想把自己的身体练的棒棒的吗?
幼：想。
师：那跟着妈妈一起去锻炼身体吧!开起我们的小汽车出发吧!(师生入场)。
(2)听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操。
师：那现在我们一起来锻炼吧。(师生一起做圈操)。
2.提供材料，自由探索。
(1)教师提示："我们小白兔已经学会了用圈作方向盘开汽车，用圈做操的本领。这个圈还可以怎么玩?要动脑筋和别的小白兔玩得不一样。
(2)幼儿想出多种玩圈的方法，并亲自尝试，教师个别指导。
(3)教师仔细观察，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。
玩圈方法简介如下：
a.滚圈：将圈向前抛出又去捡回来。
b.跳圈：在圈里跳进跳出。
c.小鸭走：幼儿又膝伸直，脚套在圈里分开撑住圈向前走，不能让脚上的圈掉下来，也不能用手帮忙拉着圈走。
d.带圈走：幼儿三四人一组，站在圈里，手拉手，用脚踏着圈向前快走。
e.转圈：幼儿用手转圈，使其原地旋转。
f.踏圈走：把圈竖起，两脚依次踏着圈的边缘，侧向移动双脚，使圈向前滚动。
(4)幼儿带着同伴的启发，继续探索练习。
师：宝宝们真能干，想出了这么多的玩法。那你们知道兔宝宝的本领是什么呢?
幼：跳。
师：那我们来跳跳看，但是要和其他宝宝跳的不一样。(幼儿玩圈，教师讲评跳的好的幼儿)。
3.难度练习，重点指导。
(1)幼儿自由结伴将塑圈摆在地上搭成各种图案，然后逐个进行跳圈活动：单脚或双脚连续跳，左右替跳，左右脚开合跳等。教师重点指导：如何与同伴商量合作玩的方法。
师：现在妈妈要我们宝宝合作，把圈放在地上拼成一个图案，然后来玩玩看。(幼儿自由结伴玩圈)。
(2)教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看，提供幼儿合作玩的方法。
(3)教师小结：宝宝们真能干，妈妈看了可高兴了，你们不仅用圈玩出了这么多的玩法，而且还拼出了这么多的图案，妈妈要表扬你们。
4.游戏结束，放松身体小兔子拔萝卜吃，结束活动。
师：宝宝们做了这么久的运动，你们肚子饿吗?
幼：饿。
师：你们看那是什么?
幼：萝卜。
师：那边地里种了那么多的萝卜，可是没有路过去，宝宝们快想个办法吧!(幼儿自由想办法，教师引导幼儿用圈铺路)师：宝宝们真能干，想出了用圈铺路的好办法，那现在开始铺吧。铺好以后再从路上过去吃萝卜。
结束活动。
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇十四
时值三月，春光明媚、风和日丽，我班举行“爱我家园，健康出行”环保徒步行活动本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受春天的美丽，通过这次踏青，增进幼儿与家长之间的交流，传播环保低碳和健康出行的理念。
活动内容：捡拾垃圾，野餐，环保签名活动等。
认真贯彻“不抛弃一片垃圾，环境美丽我健康。”的活动口号，让充满活力的孩子和家长到户外，感受自然，放松身心，增进友谊(感情)。
通过活动让幼儿了解节能减排的重要性，培养幼儿的环保意识。
3月25日前准备物品：环保宣传横幅、签名版、各家长准备野餐的食物。
3月25日8：30在教室集合。
教师讲解安全注意事项交代徒步行路线，做好人员分配调控。
9:00从幼儿园出进行徒步捡拾垃圾活动至公园。
9:45在公园草坪上进行野餐活动。
10:15进行环保宣传和环保签名活动。
10:45整队回班级。
在出游前做好出游安全说明会，要求每名孩子的家长均要到场，在出游中做好提醒工作。
注意事项及措施：为防止掉队，把幼儿与自己的家长分为3个组，在每队伍中安排小组联系人;在徒步过程中，提醒注意安全和关注身边的伙伴。
穿着注意事项：服装上要符合户外的环境，穿着休闲些，注意带齐保暖衣物。
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇十五
为了使幼儿体、智、德、美得到全面的发展，以坚持“健康第一”为指导思想，以确保幼儿每天户外活动时间为工作主线，我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动。本学期根据我园幼儿健康发展需要和体育锻炼需求，设计了丰富多彩的户外活动，活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点，推动幼儿园体育及其它工作的不断深化。
二、任务目标1、各班以一种体育游戏为主，玩出花样，提高水平，提高幼儿动作的灵活性协调性，全面提升幼儿的身体素质，做到人人都参与、快乐锻炼为基础。2、抓好幼儿园体育特色队的建设，不断进行班级比赛，激发幼儿锻炼的积极性，不断提高幼儿园整体水平。3、积极开展体育特色的实践活动，办出班级的特色，走出一条具有我园特色的教育新路。
三、活动过程1、幼儿园韵律操幼儿随音乐做胸腰髋部基础训练组合：灵之歌。手臂肩部组合：草原赞歌。2、中一班年龄组体育游戏：娃娃运粮。幼儿分两组进行训练，首先幼儿，然后爬过设置跑道，爬过“小山”，将粮食运到仓库后往回跑。戏主要锻炼了该年龄段幼儿的爬、跑的能力。3、中二班年龄组体育游戏：我们爱运动。此游戏幼儿首先要过平衡木、然后双腿跳过呼啦圈、跑至横线前投掷沙包。最后跑回起点，下一个幼儿继续。此游戏锻炼了该年龄段幼儿的平衡能力、跳跃能力和投掷能力。4、大一班年龄组体育游戏：跨栏接力跑。此游戏为竞技游戏，首先幼儿分为人数相等的两组，每组的第一个小朋友拿接力棒，比赛开始后，幼儿要先后跨过两道障碍，然后绕过障碍桩，跑回起点将接力棒交给第二个小朋友，以此类推。此游戏锻炼了幼儿的跨越能力和奔跑能力，更锻炼了幼儿的团队合作精神。
四、工作措施1、加强管理，保证幼儿园体育特色项目的正常开展。每学期制订具体实施计划，并及时记录好各项活动的开展情况，每月定期研讨并进行小型体育特色比赛，每学期、做好总结和反思2、加大体育设施硬件的投入，为更好地开展体育运动奠定基础。幼儿园每年增添大量体育设施，保证锻炼的需要。3、做好体育特色队的基础教育和普及工作。抓普及。各班成立跳绳、跳皮筋、拍花球等为主的小组。并挑选出优秀选手参加幼儿园特色体育队，准备参加体育比赛或展示。4、抓基础。利用体育课、体育活动课、大课间活动等时间进行基础教学训练活动五、活动反思孩子们能以饱满的热情，积极的态度投身到整个活动中去，活动的开展促进了幼儿团结、友爱、互相合作的能力，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中注意力集中，精力充沛。此活动内容丰富多彩，通过游戏拉近了师幼之间的距离，使幼儿的积极性得以充分调动起来，活动的成功是喜悦的，但也存在着一些不足，这些需要在日后的活动中不断改进。
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇十六
1、培养幼儿的运动兴趣、习惯和能力。
2、让幼儿体验到合作与交往的`快乐。
3、满足幼儿与不同年龄同伴交往的需要，扩大幼儿的接触面，并促进幼儿社会性发展。
20xx年x月x日下午15：30--16：15。
(一)各游戏负责人负责：游戏材料、游戏材料摆放、游戏名称牌。
(二)幼儿活动记录：伍超(拍照、音乐)小兵踏踏、恰恰恰、彩虹的约定。
(1)15：30前各个班级结好对子，15：30分，幼儿结伴游戏。
(2)15：25各游戏负责人(名字在后的一位老师)在游戏位置等待幼儿，准备游戏。
(3)16：05听音乐全体教师幼儿集中到操场，各结对子班级按规定的位置站好。(注：游戏结束后，各个游戏负责人先把体育器械放到树底下，再由保育员老师负责收游戏材料;老师站在高台上带操)。
(4)16：15活动结束，每结对子班级按晨锻操回课室位置回班进行小结。
(一)每个游戏项目之间必须要有明显物体进行划分，并要为幼儿预留排队和出口的位置。
(二)幼儿在玩游戏的时候，都是从起点玩到终点，然后再由终点到起点，最后从出口出。
(一)活动统筹:尹婉芹、赖汝平、伍超、区惠媚活动纪律组织：林绮雅(正大门、保健卫生)尹婉芹、赖汝平、伍超、区惠媚、卫婉红(大操场纪律)。
(二)游戏及负责人：(附表)。
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇十七
1.练习手膝着地自然协调地向前爬，尝试倒退爬，提高动作的灵活性。
2.喜欢参加体育活动，感受集体活动的快乐。
二、活动准备。
1、小蚂蚁头饰，食物袋若干，背景音乐。
2.幼儿已储备了有关蚂蚁生活习性的相关经验。
三、活动过程。
1.热身活动。
(教师扮蚂蚁妈妈，幼儿扮蚂蚁宝宝。)。
师：今天天气真晴朗，宝宝们，让我们一起活动活动吧!(音乐起，幼儿随教师做热身运动：头、肩、腰、腿、膝、脚。)。
2.练习各种不同方式的爬。
(1)自由爬。
师：宝宝们，让我们去散步吧!
(2)有序爬。
师：宝宝们，如果前面有一个山洞，你们爬过去嘛?现在妈妈来做做小山洞看看那个宝宝的本领大，好不好。(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬山洞。)如果前面有一条小山你们爬过去嘛?(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬小山。)。
3.游戏：巧避大熊。
(1)尝试倒退爬。
("狮王进行曲"的音乐响起，声音忽大忽小。)。
师：宝宝们快听，什么声音?前面发生了什么事?让我们一起去看看。(引导幼儿向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊，快向后退。
(1)引导幼儿练习向后倒退爬，听声音没有了，让我们看看大熊走了没有?引导幼儿再次向前爬。如此反复2～3次。)。
(2)巩固倒退爬师：刚才你是怎么倒退爬的?让我们再试试吧。
4.游戏：蚂蚁背豆。
(1)找"粮食"师：宝宝们，冬天就要到了，让我们寻找粮食准备过冬吧!(引导幼儿寻找场地用沙包制成的小粮袋。
(2)运"粮食"请幼儿将小粮袋运回粮仓。(师幼共同检查游戏结果。)。
(3)搬"大豆"。
a.蚂蚁妈妈：粮食不够怎么办?引导幼儿在场地的中央发现"大豆"。"大豆"由报纸和泡沫粘贴而成，体积较大。)。
b.鼓励幼儿一起合作把"大豆""嗨哟、嗨哟"抬回家。
5.放松练习，结束活动。
师：宝宝们，今天太阳真是暖和，让我们一起晒晒太阳吧，小蚂蚁跟着妈妈躺着，伸伸腿，晒晒太阳，抖抖毛，等等随音乐做放松活动。
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇十八
设计意图：
根据中班幼儿特点4--5岁幼儿大肌肉发育较为迅速，动作发展有了明显的飞跃，肌肉力量和耐力，心肌收缩能力，肺活量有了一定的提高，动作的稳定性和灵活性逐渐增强，已能适应一定的活动量和活动密度及时间来实现一定的体育教学目标，由此根据中班体育活动的总目标我设计了游戏情境''小猫钓鱼''激发幼儿积极参与活动的意识，练习由高处往下跳，发展腿部力量、韧性和平衡能力，提高跳跃能力、并训练幼儿跨、跳、钻等综合能力，同时培养了幼儿机智、勇敢、认真、耐心、不怕苦的精神及能遵守游戏规则的好品质，还将数学知识融入体育游戏中，使之能力培养、情感培养和认知方面的要求综合起来，实现一定的教育教学目标，以达到整合教育效果。
集体活动：
小猫钓鱼活动目标：
1.练习由25--30厘米高处往下跳，发展腿部力量柔韧性和平衡能力，提高跳跃能力。
2.锻炼幼儿助、跑、跨、跳、钻、平衡等综合能力。
3.培养幼儿机智勇敢，认真耐心不怕苦的精神和能遵守游戏规则的好品。
活动重点：
练习由高处往下跳，发展幼儿跳跃能力。
活动准备：
1.小猫头饰与幼儿人数相同。
2.音乐磁带，《大脸猫爱吃鱼》。
3.小椅子人手一把。
4.拱形洞、跨栏、平衡木。
5.磁性钓鱼竿、磁性小鱼(贴有数字)水盆、布置水塘和场地。
活动过程：
一、起始活动师：
喵、喵，小猫咪最爱吃鱼，今天猫妈妈带你们去钓鱼好不好?
幼：好。
师：看样子大家都很高兴，那么先来锻炼一下身体，学回了本领一起和妈妈到河边钓鱼。
1.队列队形练习：四路纵对--左右分对走--四路变两路--变两个圆--四路纵队。
2.准备活动：韵律《大脸猫爱吃鱼》。
师：随音乐和妈妈一起活动身体。
二、练习由高处往下跳。
1、自由探索由高处往下跳的动作。
师：小猫们站在你们的小椅子上试着往下跳一跳，看谁跳得不会摔倒，落地时没有声音。
幼：自由练习，发现跳得好的幼儿来做示范。
师：现在呀猫妈妈给你们示范着跳一下，你们看看和你们跳得一样吗?
幼：不一样，妈妈跳得稳、轻，没有摔倒过。
师讲解动作要领：站在小椅子的中间，两手前后摆动，由手带动身体，屈膝、半蹲、瞪腿、纵身往下跳，保持身体平横落地时前脚掌先着地，屈腿成蹲状，这样才会轻、稳、不会摔倒。
1.幼儿自己多次练习，教师巡回指导。
2.请跳得好的幼儿表演给大家看，带动其他幼儿加强练习，注意活动量及活动强度。组织全体幼儿按一定的轮次转圈连续跳。
三、游戏：
小猫钓鱼师：小猫们真能干，大家很勇敢地学回了一些本领，现在我们可以到河边去钓鱼了，先来探索一下去小河边的路怎么走?有两座小山(两把小椅子)有山洞(拱形洞)有小沟(跨栏)有独木桥(平衡木)我们有什么好办法渡过难关很快钓到鱼(带幼儿到布置好的场地，探索不同的动作技能)幼：我们可以翻越小山(从高处往下跳)钻过山洞，跨国小沟，走过独木桥，来到小河边拿上鱼杆就能钓上鱼。
师：游戏规则：将幼儿分组进行钓鱼比赛，每对先由第一个幼儿开始，当老师说开始，急忙翻越一座座小山，钻过山洞，跨越小沟，走过独木桥拿起鱼杆钓上一条鱼再从侧路跑回来拍第二个幼儿的手，依次进行，最后哪一组幼儿最先都能钓到鱼为获胜队。
四、活动评价：
1.表扬获胜组，启发小猫们互相看看鱼身上的数字，看谁钓的鱼最重。
2.享受劳动成果，边唱儿歌边做动作，活动结束。
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇十九
活动目标：
1、在游戏中掌握生活小常识：海绵能够吸水。
2、感知初步的积累和对比。
活动准备：
足够的海绵块，
6个小水桶、6个脸盆，6把尺子。
活动过程：
认识海绵。
1、小朋友们知不知道海绵宝宝，看看，你们手里可都有一个哟!
2、捏一捏海绵你有什么感觉?(很柔软)。
3、把海绵放进水里，再拿出来你发现了什么?(会吸水)。
4、挤一挤，你又发现了什么?(水被挤出来了)。
吸水接力赛。
讲述规则：和小朋友们一起分成6个小组，每个小组的小朋友在听到老师说开始时一起用海绵把水桶里的水运到脸盆里，当老师说停时大家停止运水，最后我们比比哪一组运的水最多。
分成苹果、香蕉、葡萄、草莓、橘子、西瓜6个小组，贴上图片。
游戏开始，幼儿开始用海绵运水。
游戏结束，和幼儿一起用尺子测量哪个小组运的水多。
2023年幼儿园户外体育活动方案中班（汇总20篇）篇二十
1、通过尝试多种玩球的方法，培养幼儿创新的意识。
2、发展幼儿玩球的技能和动作发展协调的能力。
幼儿人手一个皮球、进行曲音乐。
一、准备活动：
幼儿听音乐跟着老师做一些带球的动作，即球操。
由下蹲到跳跃、由身体上肢到下肢。
二、随意玩球：
师：今天我给小朋友们每人带来了一个皮球，以前小朋友们都经常玩皮球的，不过今天我给你们带来的这个可不一样，可厉害了，可以玩出好多好玩的方法，不过小朋友一定要动起你聪明的小脑袋，小朋友们试试看，这个神奇的皮球有什么更好玩的玩法呢?(幼儿开始根据自己的意愿来开始玩球了)。
教师对幼儿玩出新奇的玩法，给予及时的鼓励，而后激励他再次尝试新的玩法。
三、相互学习：
1、把幼儿随意集合起来，请几个幼儿上来把他创新的玩法展示给大家看，对好的让大家一起来进行学习。
2、给幼儿一段时间让他们自己相互的交流。
四、游戏：和球赛跑。
师：今天老师也带来了一种新的玩法，就是和球赛跑，把球滚出去后，我们迅速启动，用最快的'速度去追赶皮球，看看谁能够追上皮球，先到终点。
讲清楚玩的方法和注意的事项后请幼儿开始玩，教师在旁边进行适当的指导。
五、合作：
幼儿尝试两个人合作的玩球的方法.
六、结束体育游戏——拖小猪。