健康与爸爸谈健康（模板19篇）

优秀作文不仅仅是文章内容的丰富和深入，更需要有生动活泼的叙述方式和鲜明的个人色彩。读完这些优秀作文范文后，大家可以互相分享感受和心得，共同进步成为更好的写作者。

健康与爸爸谈健康（模板19篇）篇一

一、设计意图：

幼儿活泼好动，摸、爬、滚、打是他们自娱自乐，相互嬉戏的最爱。大班幼儿对自己的身体各部份有一定的认识，在嬉戏中能有意识地积极寻找多种方法运用身体某些部位去完成一些高难动作。我根据本班幼儿的实际能力，设计了“灵巧的身体”系列活动，在活动中，幼儿积极思考、尝试，利用身体各部分来移动，满足了幼儿的兴趣与需要。为尽量地满足幼儿创造游戏的兴趣与欲望，特设计本次活动。活动旨在让幼儿在愉悦的情绪下，积极动脑，大胆参与，主动地探索箱子的不同玩法，在不断地尝试、游戏中，促进幼儿在原有水平上获得发展。体验创造的乐趣，提高对体育活动的兴趣，从而在活动中不断提高对基本动作的掌握以及身体的灵敏性与协调性。

二、活动目标：

1、幼儿借助箱子进行自主活动，综合发展幼儿的基本动作，提高身体灵活性、协调性。

2、积极探索、交流箱子的多种玩法，提高创造能力与探索能力。

3、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。

三、活动准备：

纸箱人手一个(高度不同)音乐(轻快)。

彩旗多于幼儿人数的水果。

空篮子一只场地图：用纸箱布置的小山坡……山洞………汽车。

活动重点：借助箱子，发展幼儿的基本动作六、

活动难点：创新游戏方法，提高幼儿创造力七、

活动过程：

(一)、利用纸箱进行准备活动利用纸箱做走、跑等动作，活动身体各部分，跟随音乐做动作，活跃活动的气氛。

(二)、鼓励幼儿自由探索与交流分享。

1、启发观察，激发兴趣。

师：“刚才小朋友们做的都特别好，所以老师奖励给每个人一辆小汽车。”教师神秘的语气，引导幼儿观察纸箱、变成汽车，激发幼儿参与活动的兴趣。

2、创设情境，自由探索。

1)以游戏的情境调动幼儿积极探索的欲望，鼓励幼儿想出不同的办法来开动汽车。幼儿自由想象、实践，完成规定要求。教师观察指导，鼓励好的方法，对有困难的幼儿进行个别帮助。

2)师：“现在小朋友开动自己的汽车，我们一起到果园去摘果子吧!”以摘果子的情境调动幼儿兴趣，延长移动距离，提高幼儿动作的灵敏性、协调性。

3、激发兴趣，创新活动形式。

幼儿在游戏中与同伴交流玩法，尝试别人的玩法，体验游戏的乐趣。

(三)、游戏。

竞技游戏《送水果》师生共同布置场地(如图)，把幼儿分组，进行平行游戏。

集体玩法：各队的小猴子要跨过小山坡(纸箱)，钻过山洞(纸箱)，在开着小汽车(纸箱)快速将果子运到医院，在沿原路回来。用时最短的一队获胜。

(1)在钻爬的环节中，教师特意为幼儿设置了两只纸箱，以此来培养幼儿在竞技中安全、有序，共同进去的体育精神。

(2)在跨跳环节中，教师设置了高低不同的纸箱，满足不同水平幼儿的需要，使幼儿在活动中体验成功，树立活动的自信心。

(3)评价环节中，对速度最快的一队进行鼓励，把彩旗发给各队。

(四)、结束部分。

播放音乐放松身体，结束活动。

1.大班健康体育活动教案。

2.健康领域体育活动教案。

健康与爸爸谈健康（模板19篇）篇二

一条短信息，祝福一串串：父亲节到了，祝快快乐乐，开开心心；健健康康，轻轻松松；团团圆圆，恩恩爱爱；和和美美，红红火火！

你是雄鹰，我是小鸟；你是大树，我是小草；你是我老爸，我是你那位特调皮捣蛋的孩子，今天特意发短信给您过节呢！

爸爸，今天是父亲节，这二十多年来，您为我付出的太多太多，我这辈子都是报答不完的，希望您每天都开开心心，健康平安。

偶尔的繁忙，不代表遗忘；夏日的到来，愿你心情舒畅，曾落下的问候，这一刻一起补偿，所有的关心，凝聚这条短信，祝父亲节快乐。

时间，让人品味等待的魅力；空间，使人倍感牵挂的美丽；有时人与人之间的祝福，不需言语体现，就如此刻你静静体味我诚挚的问候，祝父亲节快乐！人间最珍贵的是友情，最浪漫的是爱情，最动人的是恋情，最难得的是真情，最烦人的是心情，祝你天天好心情，父亲节快乐！

您的`坚忍不拔和铮铮硬骨是我永远的榜样，我从您那儿汲取到奋发的力量，走过挫折，迈向成功，爸爸，您是我的榜样，我爱您！

愿我最虔诚的祝福，带给你无尽的喜悦。祝你每一个今天都过得幸福美满，愿你每一个明天都比今天快乐，祝父亲节快乐。

盼你伸出双手，接受我盈盈的祝福；在你未来的日子里，让幸福之花开放得灿烂芬芳。在父亲节的日子里，寄一份祝福给你，愿你拥有真心的快乐与喜悦！

落日余辉，映着彩霞，迎着微风，向着天际。丝丝柔柔的微风，传去了节日的祝辞，飘向远方的你，愿你度过这美好的一切，父亲节快乐。

祝你：所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等候都能出现，所有的付出都能兑现，父亲节快乐。

愿你拥有：春天的歌欢快；夏天的心火热；秋天的意深厚；冬天的情纯真。在未来的人生旅途中，永远保持你自己，祝父亲节快乐！

让风吹走你的忧郁，让雨洗掉你的烦恼，让阳光带给你温暖，让月亮带给你温馨，让友情带给你快乐，让我给你无限的问候，祝父亲节快乐。

打开的是吉祥，看到的是鸿运，愿所有期望和祝福涌向你，愿美好的心愿化作真挚的祝福送给你：开心百分百生活更精彩，父亲节快乐！

爸，您最近身体还好吗?年纪大了，就别太操劳了，儿女们的事会自己处理的，您要多保重身体。今天是父亲节，祝您节日快乐。

健康与爸爸谈健康（模板19篇）篇三

1.知足是最多的财富，健康是最好的礼物，平安是最大的幸福，牵挂是最深情的思念，问候是最真挚的情义，祝福是最温馨的话语!五一劳动节，愿快乐与你同行。

2.立冬天寒鸟逃逸，出门办事穿厚衣。防止伤风患疾病，身体健康是福气。早起喝粥来运动，锻炼身体强体质。愿你立冬喜乐爽，全家幸福吉安详。

3.祝福送好友，愿你更幸福：快乐是手足，好运是知己，健康是亲友，舒心是恋人，财富是朋友，幸福是哥们。愿你时时刻刻甜蜜围绕，永永远远温馨永驻。

4.祝福是风思念是帆，快乐是水健康是船，祝福的风吹着思念的帆，快乐的水载着健康的船飘向幸福的你，道一声辛苦了，愿你健康!

5.中秋节祈福：事业顺利是一福;生活美满是一福;爱情甜蜜是一福;儿孙满堂是一福;友人挂记是一福;身体健康是一福;全家团圆福上加福!

6.你的开心是我的心愿，你的健康是我的希望，你的幸福是我的祝福，世界保健日来临，愿你天天有欢笑的容颜，身体健康，万事如意!

7.今年国庆不送礼，要送就送枸杞加小米，养心安神有道理;要送就送冰糖加粳米，补益虚劳是至理;要送就送红枣加薏米，美容养颜是真理。健康是我送的大礼。

8.快乐周末到，祝福不能少：好运是阳光，在你头顶照，健康是微风，在你身边绕，快乐是流水，叮咚耳边响，幸福是短讯，看后心情妙!祝周末快乐!

9.爱情是快乐的起点，和谐是美满的重点，真诚是乐观的焦点，舒心是充实的优点，健康是平安要点，幸福是生活的终点，912就要爱，你的到来丰富了我生命的每一个站点，我爱你哟!

10.思念浓浓化作米，快乐四溅化作豆，健康是福化作枣，好运绵绵化作糖，财源滚滚化作勺，美满甜蜜化作碗，汇集一碗幸福可口的腊八粥送给你，希望你喝出快乐，喝出幸福，喝出温暖。祝腊八节快乐!

11.白色情人节到了，愿幸福是你的小情人，开心是你的老情人，甜蜜是你的新情人，健康是你的好情人，好运是你一生的情人，美梦是你永远的情人，白色情人节快乐哦!

12.气温虽在降，情谊不会降;天气会骤变，牵挂未曾变;寒风阵阵吹，祝福常跟随;秋去冬又来，问候不搁浅;立冬要防寒，健康是关键。愿，整个冬天都愉快!

13.寒露时节，天儿变冷，身体健康是第一，不要为了魅力“冻”人穿单薄。生病之后无人替，遭受病痛是自己。祝大家寒露时节身体健康。

14.立冬天寒鸟逃逸，出门办事穿厚衣。防止伤风患疾病，身体健康是福气。早起喝粥来运动，锻炼身体强体质。愿你立冬喜乐爽，全家幸福吉安详。

15.妈妈，母亲节将至，我用祝福给您扎了一束康乃馨：健康是花瓣，平安是花茎，幸福是花蕊，快乐是花心，祝妈妈健康平安、幸福快乐!

16.清明时节雨纷纷，小小长假愿珍重;身体健康是本钱，勤加锻炼少偷懒;莫要忧伤与悲哀，心情快乐每一秒;时刻保持心态好，幸福生活乐陶陶!长假快乐!

17.关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，健康是最佳的礼物，祝福是最美好的话语。祝你平安!再平安!幸福!再幸福!元宵快乐!

18.祝福送好友，愿你更幸福：快乐是手足，好运是知己，健康是亲友，舒心是恋人，财富是朋友，幸福是哥们。愿你时时刻刻甜蜜围绕，永永远远温馨永驻。

19.你的幸福是我心中的惦念，你的健康是我每天的期盼，你一切顺利是我永远的心愿，我的快乐是看到你开心的笑脸。亲爱的，周末愉快!

20.九月九，重阳节，登高赏菊欢乐多;插茱萸，除晦气，一生吉祥容美丽;秋风凉，添暖衣，父母们健康是儿女们的福气;重阳节祝福天下的老人们生活幸福。

健康与爸爸谈健康（模板19篇）篇四

健康与爸爸谈健康（模板19篇）篇五

健康与爸爸谈健康（模板19篇）篇六

1.盼你伸出双手，接受我盈盈的祝福;在你未来的日子里，让幸福之花开放得灿烂芬芳。在父亲节的日子里，寄一份祝福给你，愿你拥有真心的快乐与喜悦!

2.落日余辉，映着彩霞，迎着微风，向着天际。丝丝柔柔的微风，传去了节日的祝辞，飘向远方的你，愿你度过这美好的一切，父亲节快乐。

3.父亲给了我一片蓝天，给了我一方沃土，父亲是我生命里永远的太阳，祝父亲节快乐!

4.爸爸，您每日风里来，雨里去，为家人的生计而奔波，您太累了，爸爸，现在儿女们都已长大了，您也该享享福了。祝您父亲节快乐!

5.轻轻一声问安———父亲节快乐!心中的祝福化作阳光般的温暖，永恒地留在您眼中、您心中。

6.当你看到这条短信时，我的心正在为你祈祷，祈祷你心中充满幸福，祈祷天使永远在你身边，祈祷你的未来无忧无虑，祝父亲节快乐!

7.神看见你口渴，便创造了水;神看见你肚饿，便创造了米;神看见你寂寞，所以他创造了你的朋友我，父亲节到了，我祝愿你节日快乐，家庭幸福!

8.当你收到这封短信时，同时也收到我送给你的忘忧草与幸运草，忘忧草能让你忘记烦恼，幸运草能带给你幸运与快乐，祝父亲节快乐。

9.愿我最虔诚的祝福，带给你无尽的喜悦。祝你每一个今天都过得幸福美满，愿你每一个明天都比今天快乐，祝父亲节快乐。

10.父亲节到了，我要送你一件外套：口袋叫温暖，领子叫关怀，袖子叫体贴，扣子叫思念;让这件外套紧紧伴着你度过每分每秒，祝父亲节快乐!

11.夏日高温不退，生活枯燥无味，革命工作太累，个人身体宝贵，多吃瓜果是对，再烦也要去睡，找个时间聚会，地方不要太贵，祝父亲节快乐!

12.您是一棵大树，春天倚着您幻想，夏天倚着你繁茂，秋天倚着您成熟，冬天倚着您沉思。

13.我在你的爱中成长，如今我长大了要用更多的爱来回报你，我最最亲爱的老爸，父亲节快乐!

14.您的眼光中虽有严厉，但更多的是温暖，是爱护。谢谢您，爸爸。

15.爸爸的教诲像一盏灯，为我照亮前程;爸爸的关怀像一把伞，为我遮蔽风雨。

16.爱你那么久，从未说出口。今天，我要大声地向全世界宣布对那个老男人的爱：我爱你!爸爸。

17.父亲的肩膀是那么的宽大、温暖，依靠在父亲的肩膀上，让我如此的安心!

18.也许在别人眼中，您只是一个平平凡凡的人，但是您的正直不阿，清正廉洁，使我认为：您是伟大的、不平凡的。

19.父爱，伟岸如青山;圣洁如冰雪;温暖如骄阳;宽广如江海!老爸，父亲节快乐!

20.天气变得真快，气温变得真坏，出门外套要带，睡觉被子要盖，多吃水果青菜，好好保持心态!老爸节日快乐!

21.年少的青春，无尽的旅程，是你带着我勇敢地看人生;无悔的关怀，无怨的真爱，而我又能还给你几分。祝父亲永远快乐!

22.天气变得真快，气温变得真坏，出门外套要带，睡觉被子要盖，多吃水果青菜，好好保持心态!老爸节日快乐!

23.我在你的爱中成长，如今我长大了要用更多的爱来回报你，我最最亲爱的老爸，快乐!

24.虽然您不轻易表露，但我知道您一直都在关心着我。虽然我从不说什么，但您知道我一直都很在乎您。谢谢您，爸爸!祝您快乐!

25.爸爸，你在我心中永远是最好的。

26.是您指引我走出第一步，帮助我找到以后的路，谢谢您，爸爸!

27.虽然男人原是铁石心肠，但只要他当了父亲，他就有一颗温柔的心。

28.丈夫、父亲的天职在于能够保卫并保护孩子和妻子。

29.能了解自己孩子的是聪明的父亲。

30.水平高的父母明了自己难以强迫孩子成功，而只能鼓励他在力所能及的范围内努力争取达到目标。

31.爸爸的教诲像一盏灯，为我照亮前程;爸爸的关怀像一把伞，为我遮蔽风雨。

32.您的眼光中虽有严厉，但更多的是温暖，是爱护。谢谢您，爸爸。

33.父爱可以牺牲一切，包括自己的生命。

34.父亲的智慧是对儿童最有效的影响。父亲的德行是儿子最好的遗产。

35.永远我都会记得，在我肩上的双手，风起的时候，有多么温热;永远我都会记得，伴我成长的背影，用你的岁月换成我无忧的快乐!祝福爸爸节日快乐!

36.只一句“父亲节快乐”当然算不了什么，但是在喜庆吉日里对您格外亲切的祝福，包含多少温馨的情义都出自我的内心深处。

37.老爸!今天是父亲节,你不知道吧?祝老爸身体健康,生意兴隆,股票”变红”!要不要什么礼物啊?不过,得要你报销啊!

38.多少座山的崔嵬也不能勾勒出您的伟岸;多少个超凡的岁月也不能刻画出您面容的风霜，爸爸，谢谢您为我做的一切。父亲节快乐!

39.爸爸，今天是父亲节，这二十多年来，您为我付出的太多太多，我这辈子都是报答不完的，希望您每天都开开心心，健康平安。

40.我的脉博里流淌着您的血液，我的性格上深烙着您的印记，我的思想里继承着您智慧，这一切的一切，我永远不会忘记，我亲爱的`父亲，节日快乐!

41.您的坚忍不拔和铮铮硬骨是我永远的榜样，我从您那儿汲取到奋发的力量，走过挫折，迈向成功，爸爸，您是我的榜样，我爱您!

42.爸，您最近身体还好吗?年纪大了，就别太操劳了，儿女们的事会自己处理的，您要多保重身体。今天是父亲节，祝您节日快乐!

43.如果，您是一颗沧桑的老树，那么，我愿是那会唱歌的百灵，日夜栖在您的枝头鸣叫，换回您的年轻，让您永远青翠。爸爸，我爱您!

44.也许在别人眼中，您只是一个平平凡凡的人，但是您的正直不阿，清正廉洁，使我认为：您是伟大的、不平凡的。

45.千里之外，每当我步履沉重时，我总能想起您目光的力量，而前行。爸爸，父亲节快乐!

46.爸爸不论何时你都是我的拐杖，给我支持，给我方向，给我力量，让我可以走好今后的每一段路。即使您不在我身边，那份浓浓的父爱仍然会帮助我直到永远!

47.身在远方的我一切都好，在我内心的思念里，改变的是我的容颜，不变的是永远爱你，想你的心!祝老爸天天快乐!

48.爸爸，坦白讲你有时非常狡猾，有时又非常滑稽可笑，但是我更想说：最令我引以为荣的正是你的幽默风趣!祝父亲节快乐!

49.老爸您知道吗?每天都会有人赞叹我的聪明、优雅和帅气!而我总是神气地说：俺爹出品，必属精品!祝老爸父亲节快乐!

50.岁月的流逝能使皮肤逐日布满道道皱纹，我心目中的您，是永远年轻的父亲。

51.父亲节祝福话语爸爸,妈妈祝你们身体永远健康,天天快乐女儿对爸爸，妈妈的感激是无法言语的，谢谢!

52.爸爸，是您让我拥有了更广阔的天空，是您让我看得更高、更远。

53.我在你的爱中成长，如今我长大了要用更多的爱来回报你，我最最亲爱的老爸，父亲节快乐!

54.父爱，伟岸如青山;圣洁如冰雪;温暖如骄阳;宽广如江海!老爸，父亲节快乐!

55.我在你的爱中成长，如今我长大了要用更多的爱来回报你，我最最亲爱的老爸，父亲节快乐!

健康与爸爸谈健康（模板19篇）篇七

活动目标：

1、能仔细观察画面中的人物细节，看懂单页多幅图画书的主要内容，增强预知故事情节发展和结局的能力。

2、认识夏季常见的冰品及食用时的注意事项。

3、愿意与同伴交流自己的见解。

活动准备：

挂图、家长通知(教师需于活动前两周发给家长，请家长协助准备冷饮的包装纸盒)。

活动过程：

一、教师利用挂图讲述故事，并与幼儿共同讨论。提问：

1、熊爸爸开的是什么店呢?卖哪些东西呢?

2、为什么这么多人都去他的店买东西呢?熊爸爸用什么来开店呢?

3、夏天到了，熊爸爸的客人最喜欢店里的什么东西呢?

二、教师展示各种冷饮包装：请幼儿分组进行讨论。

1、提问：小朋友，桌子上有什么?这些包装里面是什么呢?

2、教师：小朋友以组为单位，与同组的小朋友说一说自己带来的冷饮名称和包装的特色(颜色、图案等)以及自己喝过的冷饮滋味。

三、教师组织幼儿，进行集体讨论。提问：

健康与爸爸谈健康（模板19篇）篇八

设计意图：

《指南》领域目标1教育建议第二条指出：发展幼儿动作协调性和灵活性。鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、排球等活动。小班(3-4岁)的幼儿处于身体迅速发展的时期，动作发展又是其重要标志。由于动作发展的需要，所以小班孩子特别好动。而幼儿对于动物都很感兴趣，一说起动物，孩子们的脸上就露出灿烂的微笑，还会根据自己已有的`经验情不自禁的模仿起小动物来。根据幼儿的兴趣特点我设计了本次小班健康活动《加油小乌龟》，让幼儿能在模仿动物中获得身体协调发展。

活动目标：

1、学习手膝着地向前爬的动作。

2、能按照游戏路线坚持爬到终点。

活动重点：

手膝能协调一致向前爬活动难点：

能按照游戏路线坚持爬到终点。

活动准备：

小乌龟、地毯、书包、山洞、音乐、音箱活动过程：

一、音乐入场。

二、热身运动。

三、出示乌龟模仿乌龟爬行。

四、示范、讲解爬行的动作要领。

五、游戏。

六、放松运动。

健康与爸爸谈健康（模板19篇）篇九

1)快乐像浪花，退去了留下笑语;爱情像烟火，飘散了留下美丽;幸福像阳光，冬日里觉得温暖;祝福像轻风，追寻你，把美丽心情带给你，祝父亲节快乐。

2)冷峻的面庞，是深藏的爱;严厉的责罚，是苛刻的爱;期盼的目光，是浇灌的爱;牵挂的眼神，是慈祥的爱。走过四季，难忘父亲的爱。爸爸，父亲节快乐!

3)如果，您是一颗沧桑的老树，那么，我愿是那会唱歌的百灵，日夜栖在您的枝头鸣叫，换回您的年轻，让您永远青翠。爸爸，我爱您!

4)想念的心很浓，想说的话很多。但最想知道的还是您过的好不好?在这个温馨的时刻，捎去诚恳的问候与祝福，希望您很好，祝父亲节快乐!

5)献给父亲无限的感激和温馨的祝愿，还有那许多回忆和深情的思念。因为父亲慈祥无比，难以言表，祝所有的父亲，节日快乐!

6)父爱如山，高大巍峨;父爱如天，粗旷深远;父爱如河，细长源源。父爱深邃纯洁不图回报，父爱苦涩难懂不可企及。父亲节，祝天下父母健康平安!

7)永远我都会记得，我肩上双手，风起时候，有多么温热;永远我都会记得，伴我成长背影，用您岁月换成我无忧快乐!爸爸，祝父亲节快乐!

8)父亲节到了。祝父亲晚年没有忧和烦，平平安安度时光;晚年没有病和痛，健健康康多吉祥;晚年夫妻喜相伴，愉愉快快享凊闲;晚年儿孙膝前绕，快快乐乐庆团圆。

9)每逢父亲节，我都想祝您永远保留着年轻时的.激情年轻时的火焰!即使您白发日渐满额，步履日渐蹒跚，我也会拥有一个永远年轻的父亲!父亲节快乐!

10)父亲节到了没啥送您，送您三个情人，一个说陪您终生，另一个说伴您左右，还有一个说永留您心中!他们的名字分别叫：健康平安快乐。

11)岁月染白了您的发，时光沧桑了您的脸，忙碌累弯了您的腰，牵挂模糊了您的眼，您却依然关心我呵护我，慈祥如从前。父亲节，愿您快乐健康，幸福灿烂!

12)无声的爱伴着无声的雨，滋润我成长的路;无言的情随着无言的期盼，呵护我成长的路程。愿我的祝福送去一直以来对您无法说出的爱!祝父亲：节日快乐!

13)爸爸，您总是用最平淡最朴素方式去表达您的爱，但您的爱却足够我受用一辈子。祝您父亲节快乐!

14)岁月的流逝能使皮肤逐日布满道道皱纹，我心目中的您，是永远年轻的父亲。父亲节快乐!

15)舔犊之情父爱情深，都爬满了你满手的碎纹;牵挂之暖鼓励之心，都灌满了你深邃的眼神;简短的叮嘱成长的隐忍，都渗透在你呼唤的乡音。父亲节快乐，祝福送给最爱的老父亲。

16)一年一度您的日子，在没有我在身边的时候希望也能快快乐乐过每一分每一秒。老爸，辛苦了!

17)酒杯里飘出的是感情，咖啡里尝到的是浪漫，清茶里感觉的是回味，白水中体味的是生活，信息传递的是友谊，里面有我诚挚的问候，祝父亲节快乐!

18)以此联献给天下最伟大的父亲：上联：父操劳半世辛酸倾注一心只为儿女幸福下联：儿居外临节难归唯书一联恭祝父亲平安横批：父亲，节日快乐!

19)山外青山楼外楼，父亲的关怀随我走。西湖歌舞几时休，父亲的温暖无尽头。暖风熏得游人醉，事业成功家富有。直把杭州作汴州，父亲年老白了头。父亲节到了，愿您开心快乐!

20)时间，让人品味等待的魅力;空间，使人倍感牵挂的美丽;有时人与人之间的祝福，不需言语体现，就如此刻你静静体味我诚挚的问候，祝父亲节快乐!

21)给回忆永不褪去的色彩，给思念自由飞翔的翅膀，给幸福永恒不朽的生命，给生活轻松灿烂的微笑，给你我所有的祝福，祝父亲节快乐!

22)是您的鼓励让我敢于大胆无畏的梦想，是您的催促给了我勇敢飞翔的力量，让我穿越梦想，一路顺畅;亲爱的爸爸，今天是您的节日，祝您节日快乐!

23)发一条会偷你东西的短信，偷走你的烦恼，偷走你的忧愁，偷走你的失落，偷走你的压力，偷走影响你幸福的一切，爸爸，祝您父亲节快乐!

24)前半生为儿孙耗尽心血，后半辈享天伦也该歇歇。手中书杯中酒悠闲自得，身边伴膝前孙兴高采烈。晚年没有烦心事，便是人生好时节，儿子举杯邀亲朋，与爸共庆父亲节。

25)亲爱的爸爸，你就脊背托起我的童年，你用双手撑起我的少年，你用汗水温暖我的青年，如今我长大，却身在异乡，只能给你牵挂，父亲节，只能给你祝福，原谅我，爸爸。

26)亲爱的爸爸，您的爱总是默默无闻，您的臂膀总是那么强而有力，您的笑容总是那么慈祥。您无时无刻的爱护着我，保护着我。父亲节到了，愿您越活越年轻!

27)亲爱的爸爸：岁月已将您的青春燃烧，但您的关怀和勉励将伴我信步风雨人生，用我心抚平你额上的皱纹，用我的情感染黑您头上的白发。祝您父亲节快乐!

28)亲爱的老爸，节日来到，您最福气!在我心中，您最魅力!愿您微笑常在，幸福满地!快乐不停，健康祥吉!父亲节快乐!祝平安顺心!生活舒心!天天开心!

29)严爱如山，伴着儿女们成长;父情似水，永远在心里流淌。谢谢有这么一天，让我说爱你和健康。

30)爸妈：你们是我一生最挂念的人，你们健康就是我最大的财富，我在这里祈祷，祝你们永远健康平安快乐!!

32)送你一条围巾，愿能帮你阻止寒冷的入侵，请缠绕在你衣襟，让你的世界永远喜悦温馨!

34)永远我都会记得，在我肩上的双手，风起的时候，有多么温热;永远我都会记得，伴我成长的背影，用你的岁月换成我无忧的快乐!

35)快乐你别嫌它小，一个小，两个加起来，加到一百试试?快乐肯定就大了。节日快乐，和父亲一起领悟快乐加法，愿我们这一辈子都能碰上成千上万的快乐!

36)累了要好好休息，错了别埋怨自己，苦了是幸福的阶梯，伤了才懂得珍惜，醉了就是折磨自己，笑了便忘记曾经哭泣，闷了给我发个信息，祝父亲节快乐!

健康与爸爸谈健康（模板19篇）篇十

活动目标：

1、培养幼儿勇敢，团结合作，互相帮助的精神。

2、尝试看简单的地图，体验活动的乐趣。

3、培养幼儿敏锐的观察能力。

4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

活动准备：

1、地图(数字地图、水果地图)各一份。

2、设置各种不同的障碍物。3根据实际情况设置两条不同的路线，路线中分别贴上与地图相对应的标记。

活动过程：

1、导入活动。

教师：今天魔法宫里面的魔法仙子给我们班的小朋友送来了一封邀请函，魔法仙子想邀请我们班的小朋友到魔法宫里做客，魔法仙子本领可大了，她手里的魔法棒可以变出好多好玩的东西，你们想不想去看看啊?(幼：想)怎么去呢?老师这里有两张去魔法宫的地图，上面标有怎么样才能到达魔法宫，可是去魔法宫的路上会遇到很多的障碍物，要一个一个跨越障碍才能到达那，我们小朋友能不能越过障碍克服困难到达魔法宫呢?(幼：能)。

2、学会看地图。

教师在老师就将小朋友分成两队，一队是数字队，一队是水果队，分别选出队长，将地图交到队长处，要求每队组员需看懂地图，出发后必须整组队员全部到达魔法宫，大门才会打开。(教师可以引导幼儿看懂地图)。

3、冲向魔法宫。

活动反思：

幼儿园体育活动的目标是提高幼儿对身体锻炼的兴趣，发展其基本动作，促进幼儿身体的健康发展。体育活动是一项综合教育课程，它包含了一个对幼儿进行多重心理素质和个性培养的过程。我们应在每次体育活动中都提供幼儿身体均衡发展的机会。同时，应采用幼儿感兴趣的方式发展其基本动作，提高动作的协调性和灵活性，促进幼儿积极参与体育活动。

健康与爸爸谈健康（模板19篇）篇十一

编者按：关心爸爸是每个子女都应该做的事情，作者在生活中关心爸爸的健康问题，下面我们来看看《篮球爸爸》这篇。

作文。

吧!

爸爸是一个篮球迷，也很爱打篮球。

他每次到了一个地方，先去找一找有没有篮球场，篮球也就像宠物一样跟在他身边。

有一次，在外婆家旁边的篮球场上，爸爸一吃完饭就马上跑了出来，从车上拿下来一个篮球。不一会儿，哥哥也吃好了，爸爸叫我把哥哥找来一起打篮球。

过了一会儿，哥哥过来了，爸爸说：“我们打篮球吧!”

我连忙阻止说：“刚刚吃完饭，不可以打篮球，打了会肚子痛的。”

爸爸听了我的建议，只好坐了下来，但心好像被火烧了一样烫。

又过了一会儿，爸爸用期待的目光对我说：“现在总可以打篮球了吧?”

我说：“好吧，可以去了!”

爸爸马上去找哥哥到篮球场上打球，而我坐在一旁观战。过了一会儿，爸爸赢了一局。开始第二局了，爸爸一开始领先很多分，哥哥着急了，连连投了几个三分球，最幸运的是，每投一个，都投进去了，哥哥转败为胜，高兴极了。现在轮到爸爸着急了，爸爸左投、右投，怎么也投不进，可哥哥又轻轻松松进了好几个球，这给爸爸压了更大的压力了。

忽然，爸爸不知道来了一种不知什么样的灵感，放松了下来，打球的节奏放慢，稳稳地投篮。

这下轮到哥哥不知所措，这么慢的动作，不怕球被抢吗?

哥哥趁机想去抢球，可是球在爸爸手里，怎么抢也抢不到，反而稳稳地进了许多球。

这一下，哥哥急了眼，怎么办?

我在一旁用力地为哥哥喊加油，可是最后还是爸爸赢了。

这一局打得可真妙啊!

点评：真是一个懂事的儿子，知道监管爸爸刚吃完饭不能剧烈运动。而一旁观战时，潜意识里希望爸爸赢球的心态，则是对爸爸最本真的爱。

作者|三年级陈楚辰。

健康与爸爸谈健康（模板19篇）篇十二

夜，出奇的静，雨，无休止的落，打在梧桐树上发出清晰的脆响，又是一个“梧桐更兼细雨，到黄昏，点点滴滴”的夜晚。此时千家万户都亮起了灯，温馨的灯光让人感觉阵阵温暖。每盏灯光的背后，都有一个温暖的故事吧?围着饭桌的一家人都是平平安安的吧?平安和健康那是多少家庭期盼的啊。可是，我们身处这样的世界，每天都有很多无法预料的事情发生。就拿那些在马路上丧生的孩子来说，那些过早凋零的鲜花，让多少家庭饱尝了失去亲人的痛苦，让多少人的一生经历了生离死别的苦难。

每天上学，妈妈都要对我说：“过马路一定要小心啊!”去奶奶家玩，走的时候这也是她一定要说的一句话。开始，我对这些话基本上就是左耳朵进，右耳朵出，照样我行我素，直到我自己亲身经历一场不大不小的车祸之后，我才明白这句话的深刻含义。

健康与爸爸谈健康（模板19篇）篇十三

设计思路：

现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们“以自我为中心”的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识，从而为健康个性的形成奠定基础，这是很有必要的。这也是我选择这节课的意图。

活动目标：

1、了解日常生活中高兴和生气的事情。

2、尝试运用肢体动作、记录的表达方式来表现各种表情。

3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备：

小铃一对;图片一张(一面是笑脸，一面是没有五官的脸);自制大魔方一个(六块大正方形墙塑板拼搭而成的正方体，在正方体的六个面上分别贴有不同的表情图);数码相机一部和电脑一台。

活动重难点：

让小朋友们尝试表现高兴与生气的不同表情，懂得要笑脸对待朋友。

活动过程：

1、有节奏的敲几下小铃，“丁丁，丁丁，快过来画画。”教师边说边做出呼唤动作。

“丁丁真是个粗心的小画家，没画完，他就走了。”

2、“那我们一起来看看他画了什么?”出示没有五官的脸的图片。“这张画丁丁少画了什么呀?”幼儿回答的同时教师当场添画上五官，教师要故意添画一个生气的五官。“这个小朋友怎么了?”请小朋友观察生气脸的图片，回答问题“从哪里看出他很生气?”“平时，你碰到什么事也会生气不开心?”

引出幼儿生气的事件。

小结：经常生气是不好的，生气的时候，小脸也特别难看。生气对人的身体也不好。别人生气的时候，你也会觉得不开心。

3、“张老师有个好办法让它高兴起来。”这时，故做在与生气脸说悄悄话。

翻图片，出示笑脸图。“瞧，现在怎么了?”请小朋友观察高兴脸的图片，回答问题“从哪里看出他很高兴?”“平时，你在什么时候也会很开心呢?”

引出幼儿高兴的事件。

4、做“变脸”游戏。

出示大魔方。“让我们一起来看看，这是一个大魔方。魔方上有什么呀?”引导幼儿去观察魔方上六个不同的表情，并尝试着去表现。“魔方的本领可大了，它能让你一会儿笑，一会儿哭，我们和魔方一起来游戏吧!”(当魔方最上面一个表情是笑脸，幼儿们就表现出开心的.样子。)第一次，请个别幼儿先来尝试。第二次，分成男女两队，依次进行尝试。在与魔方游戏的同时，请一位老师协助，将游戏中小朋友表现出的不同表情用数码相机记录下来。

5、欣赏不同的表情。“刚才老师把我们小朋友各种不同的表情，用照相机拍下来了，我们一起来看看。”教师把照相机连接到电脑上，把记录了孩子们自己的表情一一呈现给幼儿看。“笑脸好看，还是生气的脸好看?”

小结：小朋友们也喜欢笑脸，笑脸最漂亮了，所以我们对待好朋友应该笑脸来面对。希望我们小朋友来幼儿园也要高高兴兴的，这样，我们的身体会更健康。

6、“小朋友都喜欢高兴的脸，那我们把好朋友高兴的脸画下来。”让小朋友找好朋友面对面坐，互相观察好朋友的笑脸，在纸上记录，结束活动。

活动反思：

本次活动坚持正面引导的原则，没有过多的让幼儿去回忆和体验“哭脸”所带来的不快，而是以“引发幼儿快乐”

为主线，“让小朋友们尝试表现高兴与生气的不同表情”为重点。在引导幼儿回忆生气和高兴的事情上启发还不够。活动效果从整体来说已达到了本次活动的目标，让幼儿初步体验当把快乐带给别人的同时自己也能得到快乐，不是一、两次教学所能完成的，需要老师在今后的学习和生活方面继续加以引导。

健康与爸爸谈健康（模板19篇）篇十四

从有宝宝以来，深刻觉得，爸爸是一个家庭幸福的根本，也是最最关键的人，无论是对孩子的成长，还是对孩子的教育，父亲都是那个最重要的人!

母亲虽然也重要，可父亲就是那个源泉，那个泉眼里流出来的水，是干净是混浊，都影响着他所流向的地方，母亲就是第一道闸门，从母亲那再流向孩子!

所以我给孩子父亲提了以下10条建议：

健康与爸爸谈健康（模板19篇）篇十五

准爸爸在孕前的保健与检查，最重要的莫过于精子的质量了。下面小编就来介绍准爸爸备孕期如何提高精子质量吧。

准爸爸孕前提高精子质量的12个原则。

1、穿裤子要讲究。

不仅“准爸爸”需要注意，处于快速发育的青春期男生同样不可忽视。别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。所以找一条松垂的纯棉短裤吧!男科专家解释道，在男性的进化阶段，之所以被装在阴囊之中，且“孤悬海外”，很重要的原因就是可以让的温度低于身体的温度，这样才可以正常的工作。

正常情况下，阴囊区的温度在33℃，比体温低4℃!这个温度是最适合的生长发育，也是“小蝌蚪”成长的最好的环境。要记住，无论是在工作、在家里还是在驾驶座上，久坐都会使阴囊的温度升高，从而影响精子的产生。如果有一份需要久坐的工作，那就经常休息一下，并且空闲时应该尽量选择那些不需要坐着的活动。尤其是办公室文员、司机等职业，更要注意。

2、向桑拿、热水浴说不。

男科专家提醒：男性制造精子的最佳温度在36℃左右，如果达到或者超过这个温度，精母细胞的生成就会受到抑制，同时，已经产生的精子的活力下降。对于经常洗热水浴的男性，尤其是40℃以上的热水澡的男性，精子质量会有不同程度的下降。

桑拿、蒸气室、热水坐浴都会提升男性阴囊的温度，导致长时间的处于一个高温状态，当温度长期高于40℃的时候，精子活力会大大降低。尤其是没有生育过的男性，更应该注意减少热水浴的次数和时间，改坐浴为淋浴。

3、别大量饮酒。

酒精对生精细胞有强烈的刺激作用，能损伤精子和影响胚胎的发育。长期大量饮酒会造成男性生育能力减退。现已证明，酒精可使酮的合成减慢，并影响酮的正常代谢，造成生殖腺功能低下，影响精子的生成和的质量。

西方国家有些人喜欢酗酒，常在星期天喝得酩酊大醉，夜间同房后怀孕所生的婴儿被称为“星期天婴儿”。这些婴儿往往体质很弱，发育不良，甚至畸形或痴呆。因此，男性在计划受孕前两三个月最好少喝酒甚至不喝酒，以保证精子的质量。若长期饮酒过量，还有可能造成阳痿或者性无能。

4、不许乱吃药。

现代医学日益发达，药物的应用十分普遍，药物在治疗疾病的同时也会产生一些不良应。据临床观察表明，有许多药物对精子的生成、男子的性功能等有不良的影响。其影响的程度取决于多种因素，如药物的剂量，服药时间的长短等。其中个体的敏感性也是个重要原因。

目前据临床研究，以下几类药物对男子生育力的影响较大：治疗肿瘤的化学药物、抗高血压药物、镇静剂、麻醉剂、雄激素和雌激素、抗胃酸药、中药(雷公藤、樟脑、麝香等)。

5、环境因素也需要加倍注意。

资料。

对于一些高危行业，如高温、高放射性、装修、农药生产和一些与有毒物质汞、铅、磷等有毒物质接触的行业。如果缺乏保护措施的话，精子数量和活力都会受到很大的损害。汽车尾气、白色污染，甚至常见的一次性餐盒都会成为“罪魁祸首”。

6、坚决要戒烟。

在大多数男性的印象中，吸烟顶多和肺癌、心脏病等疾病有着密切的联系，但是殊不知，香烟中的尼古丁在破坏我们的呼吸系统的时候，也是精子生成的大敌。香烟中的尼古丁可以杀伤精子，造成精子发育不良，畸形、有缺陷的'精子占的比例增高，甚至可以使精子的染色体突发变异，造成遗传基因的改变。

如果烟龄过长，每天的抽烟数量大于一包，会直接造成中的硫氰酸含量增高，从而抑制精子的活动力。调查发现：烟龄越长，吸烟量越大，则精子的数量越少，精子的畸形率越高，精子的活动能力越低。如果你准备要一个健康的宝宝，最好在计划受孕前3个月至半年戒掉吸烟的不良嗜好。

7、监测体重。

bmi指数(身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，简称bmi)，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。亚洲人的理想指数是18。5至22。9，但是最近科学家们的研究发现，肥胖不仅会造成心血管类疾病的高发，对精子的产生同样有着巨大的负面影响。

科学家们分析：脂肪过多或过少都可能扰乱性激素的正常产生，这将会使男性精子数量降低并且使异常精子所占百分比升高。如果男性的体重指数控制在正常范围(20-25)，将最可能产生大量高质量的精子。

8、性生活多久一次比较好。

男性体内的一直都在源源不断的生产着精子，那么，如何确定生育时的精子质量最高呢?当然，频繁的性生活和都会导致精子数量的减少，造成单次进入女性体内可供卵子选择的精子较少。因此，男性在准备生育前适当节欲是有益的，也是必须的。

男性体内，初级精子细胞的生成需要70天左右，然后20多天左右达到成熟期。同时，体内的精子也在进行着优胜劣汰，生成时间过长的精子会自然消亡，被人体吸收。因此，在准备生育时，男性最好节欲3个月左右，确保体内的精子进行一次打的更新与循环。治愈性生活的频率，每周1—3次被专家认为最理想的性爱频率。

9、和医生沟通。

检查早已经不是不育男士的专利，任何需要生育的男性都可以进行一次“体检”，由专业医师给出相对应的意见，或治疗，或调整日常生活习惯。

如果对自己的生殖能力有所怀疑，觉得自己的精子不太健康，那就去向医生进行咨询把。对做一些简单的检查、了解一下整体健康状况应该可以提供一些有用的帮助。

10、保持适当的运动。

运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。要注意的是，运动应以不引起疲劳为准，应穿宽松的衣服，有利于散热。

11、定期体检种疫苗。

男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。

12、学会清洁自己。

男性应该养成好的卫生生活习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要避免持续两小时以上的下列活动，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。如果实在不可避免，应每隔1小时“冷静”几分钟。脱离接触放射性物质、高温、汽车废气及农药等环境。如果想要孩子，最好脱离此类环境半年后再做安排。

健康与爸爸谈健康（模板19篇）篇十六

如果你想从教育自己有天赋的孩子中获得快乐，那么，遵循维建总爸爸给出的十条家教黄金建议吧，您一定能够从中获得感悟！

一、您给孩子自己体验的机会了吗？

02.向孩子提供书籍和材料，以便他能干自己喜欢的事；

二、您给孩子自己感受的环境了吗？

04.允许孩子参加计划家务和外出旅行的事情，让孩子与各种年龄的成年人自由交往；

三、您给孩子自己解决困难的空间了吗？

05.让孩子作他力所能及的事情，帮助孩子制定他的个人计划和完成计划的方法；

四、您给孩子自己创造的自由了吗？

07.激励孩子编故事，去幻想；

五、您给孩子自己展示的舞台了吗？

09.把心中的“私”想变成大家接受、认可的“思”想，最关键就是要“讲”出来，开口了，不怕了！

1、愉快愉快，心情愉悦，动作就快。

2、知之者不如好之者，好知者不如乐知者。

3、孩子不喜欢，再易会变难；孩子好喜欢，再难会变易。

4、我不一定会喜欢我所欣赏的人；我一定会喜欢欣赏我的人。

第二个要求：弘扬孩子的优点培养孩子的个性。

1、缺点是用孩子的自尊来做“芯”的。

2、优点和缺点、雇佣和自愿的关系：优点不说不得了，缺点少说慢慢少。

3、问题孩子没问题。

第三个要求：跟学校保持最紧密的良性关系。

1、做老师喜欢的学生。

2、学校是学“笑”，校长是“笑”长。

3、你爱我，我爱你，爱来爱去爱自己。

第四个要求：构建适合孩子有效重复学习的环境。

1、天才就是有效重复次数最多的人。

2、成绩好只是因为重复的次数多，重复的效果好而已。

3、调动内外所有资源增加重复的次数提高重复的效果。

4、内在的学习门户+外在的学习资源=优秀的学习成绩。

5、卓越就是演讲复述次数最多的人。

6、测试找到每科有效重复量达至优秀成绩的临界点。

7、有效重复至优秀的临界点就是孩子卓越的起点。

8、用来增加有效重复次数的内在的36大门户。

9、用来增加有效重复能量和次数的外在的60大资源。

10、演讲复述是最神奇的学习方法。

第五个要求：培养孩子的四大系统。

四大系统是少年演讲家国际家庭计划的培养方向：

1、知识系统2、动力系统3、能力系统4、资源系统。

健康与爸爸谈健康（模板19篇）篇十七

健康是最重要的，这人人都知道，没有健康的身体就没有了一切，包括工作、事业、爱情。如果没有健康的身体，钱有什么用?躺在床上不能动，有多少钱也如同废纸无法享受啊!还有句俗话不是说“有命赚钱还得有命花”吗?所以赚钱的同时，把自己的身体搞好才是最重要的。

怎么有健康的身体呢?当然首先要有个好的生活习惯。爸您的生活习惯就应该适当的改改，比如你习惯于晚睡晚起。晚上总爱看手机，经常抱着手机入睡，这样的生活习惯很不好。晚上关着灯看手机对视网膜伤害非常大，我记得之前有个新闻说，有一个人因为晚上关着灯看手机看到半夜，早上一起来眼瞎了，什么都看不着了，都是因为经常晚上看手机视网膜掉下来了。还有抱着手机睡觉也非常不健康，因为手机有很强的辐射，长期被辐射后会致癌。还有就是早上不能起的太晚，更不能在床上吃饭，这样容易造成胆结石什么的疾病。你吃饭的习惯也不太健康，不能不爱吃就不吃，爱吃就吃很多，这样对胃伤害很大。还有就是不可以不吃饭只吃点儿菜喝点儿酒就算一顿，这样对身体非常不利，有时你还不吃菜只喝酒，这样对身体的危害更大。以上这些，近几年可能感觉不出来，过几年感觉出来就晚了。

爸，怎么有效预防这些病呢?首先得改改生活习惯。怎么改呢?比如晚上早点睡，11点前必须入睡。早上要早起，没事的时候不可以躺在床上看手机，要多看点书。想了解国家大事可以看新闻订报纸，这些都比看手机强多了。早饭也不能在床上吃，饭后不能躺着或趴着。我妈不在的时候吃饭不能瞎凑合，一天三顿都要好好吃，还要做到“早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。”做到以上这些才可以身体健康，不再得病。

作者：六(二)班宋晔。

公众号：本色作文。

健康与爸爸谈健康（模板19篇）篇十八

亲爱的爸爸：

您好！

我有很多心里话一直想对您讲，只是没有机会，借这个写信的机会，您的宝贝儿子想对您提提建议。

爸爸您什么都好，就有一样不好，那就是爱抽烟。要是闲着没事，一天得抽个一盒两盒的。不用看别的，就看您那被烟火燎黄了的手指，那被烟熏黑了的门牙，就知道你的烟瘾有多大了。

爸爸，您还记得吗？前年，您因为抽烟不小心，把新棉衣的袖子烧了个大窟窿。为这事，您和妈妈还吵了一架，幸亏您“认罪”的态度好，妈妈才给您把衣袖缝好了。打那以后，爸爸您就很少在妈妈面前抽烟了。

我还记得有一天，妈妈到外婆家去了，我放学回家，一进家门，就见您坐在沙发上，从烟盒里拿出一支利群牌卷烟，在凳上磕了几下，又用手捏了捏，便拿出打火机点着了，津津有味地抽了起来。烟筒虽不大，可那烟冒得却十分来劲，灰色的烟雾打着圈向上升腾。一会儿工夫，屋子里便弥漫着烟雾，我被呛的又掉泪，又咳嗽，心烦地对爸爸您说：“别抽了，呛死人了。”可您却像什么也没听见似的，两个指头捏着半指盖长的烟头，紧紧衔在嘴角上，闭着眼睛，狠狠地吸了一口，这才扔掉。紧接着，见您喝了口水，我以为您不会再抽烟了，可是，谁知您又点着了一支，大口大口地抽个不停。后来，您烟盒里没烟了，您就站起身来，走出了家门。我猜您应该又是到外面买烟去了。

爸爸，您以后别再抽烟了，电视上都说了抽烟对人有害处，就连烟盒上也这么说，我求您了，真心的！

健康与爸爸谈健康（模板19篇）篇十九

有时，我们的学习压力不知为何特别的大，在学校里都争分夺秒的学习，有时在体育课上都带着作业。疏而不知，在这样的环境中，我们的体育已经遗忘，而体育却是我们的生命基本。

经常锻炼身体可以增强心肺功能，使心脏收缩和升高，心脏搏出的增多，心脏跳动次数减少；增大肺活量，增加肺和组织中的气体交换，促进二氧化碳的排出。

可以降低血液中胆因醇含量，升高血液中的高度脂蛋白胆固醇含量，这种物质能够清除血管中沉积的脂肪和胆固醇，从而起到预防动脉硬化、冠心病、高血压、脑中风等作用，延缓心血管系统的衰老。可以改善神经系统的功能，增强记忆力，提高机体反应的灵活性，使老年人保持充沛的精神，提高生理自理能力和工作效率。可以增强人体的免疫力功能，增强机体对寒冷、高温等不良环境因素的适应性，提高机体对各种疾病的抵抗力。可以改善人体的消化功能，增加胃肠道的供血、促进胃肠蠕动，升高各种消化液的分泌，加速各种营养素的消化、吸收和利用。可以增强肌肉、韧带和骨骼，防止肌肉萎缩、关节僵硬和骨质疏松，从而保持健壮的体魄，保持肌肉、皮肤的弹性以及全身运动的灵活性。

总之，适当的运动锻炼和体力劳动能够促进人体新陈代谢，改善人体生理功能，提高精力，增强体力，防止早衰。

对于我们中学生来说，体育更是一个重要的中考项目。我们如果不注重体育，不仅会影响到自己的身心健康，也会对我们的一生造成很大的影响。所以，动起来吧，让我们一起开始体育活动，让我们的生命更加美好。

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