比赛可以激发人们的斗志和挑战精神，使他们更加积极向上。以下是一些关于比赛心理和压力管理的技巧，希望能帮助大家战胜困难。
广播操比赛四年级（精选18篇）篇一
周五下午我们举行拔河比赛，我非常激动，这是我上学以来参加的最大的活动。
老师带着我们三十个同学来到比赛的位置，我们拿着一根很长又很粗的绳子，中间有一个和红领巾差不多的红布，地上有着用粉笔画的三条线，比赛规定是一方将红布拉过线，那一方就赢。
我们一听见哨声就使劲的拉，边拉边喊一二一，老师也在旁边给我们喊加油。我们一共比两轮，每一轮我们对3-3班，是2比1胜，第二轮我们对3-2班，是3比0胜，我们的成绩不错吧!
我们能赢是因为团结，团结的力量是最大的。老师经常教导我们要团结，只要我们团结没有什么事办不成的。
广播操比赛四年级（精选18篇）篇二
安阳市殷都区幸福小学梁瀚文在一个阳光灿烂的下午，我们在幸福小学展开了一场别开生面的广播操比赛。宁静的校园顿时沸腾了起来。同学们个个笑容满面，神采奕奕。我们班同学穿着整齐的服装，迈着整齐的步伐，早早来到操场上，站好队等待比赛。轮到我们班了，随着中队长的一声令下，我们踏着齐刷刷的脚步，喊着清脆、响亮的口号进入了比赛场地。评委老师们都投来赞美的眼光。我们站成了一个大三角形和两个小三角形的方阵。开始做操了，大家屏住呼吸，周围的树叶不摇了，鸟儿不叫了，蝴蝶停在花朵上好像都在看我们做操。我的心也提到了嗓子眼，心扑通扑通地跳个不停，好像踹只小兔子。我努力使自己平静下来尽量将每一个动作做标准，胳膊伸的平平的，脚踢的直直的，腰弯的低低的。我用眼瞥了一下同学们，他们都在认真地做着，个个精神抖擞。操作完了，四周响起雷鸣般的掌声。比赛结束了，我们获得了特等奖。同学们欢呼雀跃，高呼：我们赢了！我们胜利了！我们得了特等奖！
广播操比赛四年级（精选18篇）篇三
星期一的早晨，天空阳光明媚，刘老师告诉我们说：“年级要举行一场广播操比赛，我们班要好好练习争取取得好成绩”。
比赛每个班要选出两名领操员，于是在我们上早操时候就开始练习广播操，老师给我们都调了位置，谁做的好就让谁站在前面，选出了做的最熟练的马逸驰做领操员，体育课上我们继续练习了广播操，老师让马逸驰再选出一位她觉得做的最好的同学当领操员，马逸驰走到我面前竟然选了我，我真是太高兴了。我们班的领操员就是我和马逸驰。
每个班的领操员每天都要去篮球馆训练，我们一天一天练习着，终于迎来了比赛的日子，我们班排着整齐的队伍走进操场，我们两个领操员跑到队伍的最前面开始做广播操，我做广播操的时候非常紧张，害怕忘记或做错那个动作，比赛结束了，我们有排着整齐的队伍走下了操场，回到教室老师表扬了我们，说我们表现不错，最后成绩出来了我们班得了大奖，老师把那张大奖状贴到了我们班的墙上，看着这张奖状，我们每个人脸上都露出了满意的笑容。
广播操比赛四年级（精选18篇）篇四
星期三，阳光明媚，我们学校举行了广播操比赛。
同学们已经认真地练了一段时间了，终于等到了比赛的这一天，大家都很兴奋。广播一通知，我们就排着整整齐齐的队伍，个个精神饱满地来到操场上。
比赛马上就要开始了，体育委员赶紧又一次整队，大家的脸上露出了紧张而又高兴的.表情。“预备――开始！”远处传来了体育老师的发令声，音乐响起，我们就开始比赛了。同学们跟着节拍一节一节地认真地做着，尽量能够完整、到位地做好每个节拍。看得出来，大家都很重视这次比赛，希望能够为班级争光。
比赛结束了，我们心里的大石头总算落了地。在老师的带领下，我们又排着整齐的队伍回教室了。
广播操比赛四年级（精选18篇）篇五
“加油！加油！……”一阵阵呐喊助威声此起彼伏，一个个矫健的身姿正在运动场上活跃着。
一年一度的秋季运动会正在我们学校操场上热火朝天地进行着。
在拔河比赛赛区，第一轮跟我们班对决的是四（5）班。
随着体育老师的一声哨响，拔河比赛开始了！
可是由于人员安排的不合理，第一场我们班输了。
第二场我们吸取教训，把胖墩儿郝文奇和马明锋安排到了最前面，并布署了新的“作战方针”：蹲下身子，重心向后，并且每个人的脚都相互交错着、把持着，不让打滑。
这一招还真灵，后面几轮的比赛我们班连连得胜……。
最后一场是我们班和兄弟班——四（2）班之间的决战。
决战开始了！我们的班主任靳老师不停地在旁边挥动着双臂为我们喊加油……此时场上的气氛已到了白热化状态，场下同学们的一阵阵呐喊助威声更是排山倒海般的袭来，仿佛要把人都淹没了……我们班的运动员更有劲儿了！一鼓作气，将四（2）班的运动员远远地拉了过来！
顿时，运动场上一片欢腾！在场下的四（1）同学们站到凳子上欢呼了起来！
这场拔河比赛真是太激烈、太有意思了！
广播操比赛四年级（精选18篇）篇六
星期四，我们学校举办了广播操比赛。前一天晚上我把红领巾整理好，就迫不及待地等待着明天的到来。
第二天，我早早起床，吃完饭就上学了。来到教室，发现老师们都已经到了，我急忙跑到座位上。上课铃响了，广播上传来“一、二、三”年级到操场处集合，这时老师给每人发了一双白手套，我们把自己的椅子搬到教学楼的操场那里坐好，广播操比赛开始了，首先是一年级的比赛，一（一）班的学生统一穿着绿色洁净的服装，站在入场口，他们一个一个手拉着手，进场了，欢快的音乐也响起来了，看着他们整齐的动作，认真的表情，我心想：“比我们低的年级表现得就那么好，动作那么标准，我要再努力一些”，就这样一个一个的表演，转眼间一年级的结束了，二（一）班上场的时候，我发现她们每人都有两朵花绑在手上，看起来可爱极了。
终于，轮到我们上场了，我有些紧张，面对着评委看去，其中有我们的体育老师，我的心开始平静下来，又开心地开始了表演。领操的同学利用上场的九个八拍做了几个优美的动作，包括劈叉，把台下的同学们看得个个睁大了眼睛，他们都很惊讶，太了不起了，我心里也充满了自信，我们的手臂伸展得都很直，唯一的不足就是到了最后的造型，有一列队伍不太整齐，但是同学们都付出了很多，我们齐心协力完成了这场激烈的比赛。
今天，我面对了一场比赛，收获了一份信心，我知道：“台上一分钟，台下十年功”，名次不重要，参与更重要！
广播操比赛四年级（精选18篇）篇七
“桌上拔河”，说白了就是在桌子上“拔尺子”，这个新奇的活动我也是第一次听说，在作文班上我们就要来体验一下。
这次桌上拔河的规则很简单，就是两人各抓住尺子的一头（注意：只能用一手的两个手指抓），将尺子从对方手中夺过者胜利。
在两位同学给我们演示后，我们就进行了同桌互拔。我忐忑不安地偷偷瞄了一眼同桌侯崇浩，立刻心有余悸地低下了头。唉，不看不知道，一看吓一跳！石岳，你的胜率几乎为零啊！
我的同桌虽说不是何方神圣，但桌上拔河比的是力气。这位仁兄身高刚过1米5，体重却一路狂飙到了56公斤，拥有超级双下巴和超级结实之身，光是这一点就足以把我压倒压倒再压倒了。没办法，我只好拼死一博了！
关键时刻到了，容不得我再进行令我“悲哀”的遐想，一把尺子已经快速地塞到了我的手中，我深吸一口气，摆好架势，心里拼命地为自己打气。再看看对方，状态很轻松嘛，好像一副稳操胜券的样子，我看他一脸得意，心中的怒火“嗖”的一下就窜了上来：“哼，你得意得很啊，你千万不要轻敌，我偏要赢给你看！”我有些愤愤不平了。
“哈！看本姑娘力拔山兮气盖世！”忽然我觉得手中尺子一松，我一个重心不稳，定眼一看不得了，尺子竟然全部都在我手中！我有些不敢置信。直到听到同桌有些垂头丧气的一句“你真的赢了！”才发现我胜利了！我竟然以一个“力拔山兮气盖世”拔过了他！天哪！我赢了，我能进小组比赛了！我在兴奋中开始有些飘飘然！
广播操比赛四年级（精选18篇）篇八
我整理好红领巾、队徽，就早早的来到了楼下。我发现很多同学都站在那里了。我们在那玩了一会。突然，音乐响起来了！我们赶紧各就各位。一定要好好做！我想。
第一个是“希望风帆”广播操，我发现前面的李雨涵做得跟面条似的，就提醒她：“喂，成面条操了！”可她不听。我暗暗生气，想：哼！一会我一定要收拾她！
希望风帆做完了。该做“洗澡操”了。我最恨洗澡操了，但是为了不给班级扣分，忍着吧！
呼！终于什么都做完了！我长长地出了一口气，仿佛卸下了一个重担……。
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广播操比赛四年级（精选18篇）篇九
广播操比赛今天，是一个不寻常的日子，因为下午要举行广播操比赛，所以下午的课都不上了。到了下午，开始广播操比赛了。首先出场的是三〔5〕班和三〔9〕班，他们抬头挺胸，很有气势。三?5?班边走边喊着口号：“白鹭白鹭，展翅高飞。”另一个班喊着：“嘿嘿嘿嘿嘿。”开始做操了，我目不转睛地盯着三?5?班和三?9?班。忽然，找到了几个小错误：不是没想起动作，就是跟其他同学不一样。没过多久，这两个班的“竞争”结束了。他们各自回各自的座位，而我们却在座位上议论了起来：“嘿，快瞧。做得多孬啊！”该我们和三?6?班比赛了。王老师叫我们站起来，让我们走到前面，整好队，做好上场的准备。那时候，我紧张死了！仿佛有千万斤重的大石头压在我身上。音乐响起，我们就开始认认真真地做着操。有人在下面喊着：“三?2?班漏油！”但是我们一点都没受到干扰，依然在认认真真地做操。比赛结束后，开始报告成绩了：第一名三?2?班?第二名……我们一听到这句话，就开始欢呼雀跃?高兴死了。在这次比赛中，我懂得了团结就是力量！
江苏省南通市南通师范第二附属小学四（5）顾?静“一二一……”一阵阵响亮，清脆的口号声，回荡在校园上空。咦，这是怎么回事儿呀？原来，今天下午要举行广播操比赛。全校师生都在集中训练，备战广播操比赛呢！今天下午比赛开始了！我们排队入场，大家精神抖擞，腰杆挺直，像一个个刚入队的解放军叔叔。一进操场，我们跑得笔直，嘴里还不停的喊着口号“一、一、一二一……”我往前看看，只见我们班举牌子的同学——徐欣，别看他平时做操不会做，现在葛老师让他举牌子，他倒站得腰杆挺直，一动也不动，以前上课时坐不住，看他现在举牌子的一股劲，这对一向好动的徐欣来说还真不简单哩！做操的音乐声响起了，我们精神饱满，动作一致，个个都很投入，因为我们班同学一向都是不服输的，大家心中都有一个共同的梦想，要打赢这场比赛。做完了操，我们紧张地回到了教室，现在，老师组织我们去看高年级同学做操，他们整齐的服装，规范的动作，形成了一道亮丽的风景。这个皓月当空的夜晚，我睡得很香，我梦见：我们又得了一个第一名，有几个同学高兴得抱在一起痛哭，葛老师也喃喃地说道：“赢了以后不能骄傲。”
广播操比赛四年级（精选18篇）篇十
那天，同学们挥汗如雨;那天。同学们团结一心;那天，同学们使出吃奶地劲;那天，同学们的嗓子都喊哑;那天，此起彼伏、震耳欲聋;那天，惊心动魄，震耳欲聋;那天，我永远忘不。
那天，举行一场精彩的拔河比赛。
盼星星，盼月亮，终于比赛。六4班对六5班。于是大家纷纷走上前去，拉住绳子，排成“柳条”形。我的朋友赵思佳紧张极，心“扑通通”地跳，我在旁边好像看出我的心思，就对他说：“没事，别紧张，放松点……”
“嘟”，哨声响，大家身体一齐向后仰，一个个涨红脸。同学们的手像一把大钳子一样，紧紧地抓住绳子不放。我班使出九牛二虎之力，脚一步一步吃力地向后退。可谁知六5班的劲也很大，两边这样一拉，我好像要飘起来一样。再向右看看，只见赵思佳把眼瞪得圆圆的，咬着牙，汗从头发上“跳”下来。哎哟!麻绳上有一根刺扎在他的手里，他把手换一下，右手在前，谁知一换手，同学们的手就把绳占满，他的另一只手不知道放在哪，我在焦急之时赶忙给他指个位置才得以放手，我老师和啦啦队一直对他们喊“加油，加油!”，最后裁判员“嘟”地一声，结束第一场比赛。1：0，“哈，我们赢。”
通过拔河比赛，我明白，一个小水滴只有融入大海里才不会被蒸发，一朵花儿只有开在花园里才不会被埋没，一个人只有在集体中才能发挥更大的作用，因为—团结力量大，虽然我们没赢但我们努力。
广播操比赛四年级（精选18篇）篇十一
一、指导思想：
本社团力争为学生的多方面发展提供一个舞台，在社团内开展各种棋类活动，丰富全校同学的课余生活，同时在智力上得到相应的锻炼，这有利于学生的长期成长。
二、工作概要:。
1进行社内招新会议,计划招新。
2招新后,进行社的动员大会。
3每周进行协会内棋艺交流活动。
4期中举办校级的象棋比赛。
5期末前两周进行的总结大会。
三、每周工作具体内容。
1、在9月初这段时期里，社内各理事/干事开会，商议招新，分别出策划书、海报/传单。招新条件（最重要有浓厚的兴趣，以免日后社内活动过于沉闷）。
3、每周社内活动：每周六或周日上午在教室进行棋艺交流（要求每个会员最少两个星期参加一次）。内容是各会员对象棋、五子棋、围棋等各棋类棋谱的`看法，基本杀法，以及布局，中局，残局的交流。要求每个社员都尽量参加，有条件，有兴趣的社员可利用空闲在网上进行对战，提高棋力。
四、11月左右面向全校举办一次象棋比赛，在10月中旬安排人进行象棋比赛的报名工作，11月初进行比赛，比赛结束后对比赛前7名参赛人员进行颁奖。并向全校公布表扬五、12月,进行会员棋艺比赛(围棋,象棋,五子棋)看一下这一个学期里会员棋艺的情况,当然我们会做出奖状和奖品,给予奖励。
六、期末前两周时,进行社内总结大会,各部门部长概要说明一下各部门的情况,各社员也可以积极发言,说一下这一学期来的感想，完成工作总结.
注:以上时间,内容到时遇情况会有所改动。
广播操比赛四年级（精选18篇）篇十二
今天早上，我早早地起来煮了一个鸡蛋，准备带到学校去。你可能会问：“上学就上学，带鸡蛋干什么？”实话告诉你吧，其实我也不知道。可是老师让我们带呀，所以我们也只得服从命令听指挥了。
一进教室，老师就对我们说今天要进行斗蛋比赛。我们的游戏规则是：两位同学将用煮熟的蛋用力碰撞，哪只蛋的蛋壳不破即获胜。比赛分为小组赛和决赛两个阶段。小组中个小组决出一名队员参加决赛，决赛最终获奖者将被授予“斗蛋王”的称号。我开始和同桌pk了。我兴致勃勃地拿着我的鸡蛋朝他“攻击”，她可真敏捷啊！左躲右闪地，我也毫不留情！只见我先从左边“攻击”，趁他不注意的时候突然猛的一下子朝她向右边“攻击”。只听“咔嚓”一声蛋破了，而我并没有得意洋洋，而是垂头丧气。因为我们俩的'蛋都破了，不能再进入复赛，而只能在一旁观战了。经过一番过关斩将，终于到了决赛。进入决赛的是陈茂源和高塽。他们开始用鸡蛋相互碰撞。下面的观众有的神情严肃、有的目不转睛，还有的在加油呐喊。终于过了大约2分钟，高塽甘拜下风了，最后的“斗蛋王”是陈茂源。
我一直认为我是最厉害的“斗蛋王”现在我才知道“人外有人，天外有天”呀！我欢迎你们来挑战我哟！
广播操比赛四年级（精选18篇）篇十三
等呀，盼呀，转眼间，运动会来了。我们现在就把镜头转向跑步比赛吧。
瞧，男生女生各个都摩擦拳脚，好像准备大干一场的斗士们，聚精会神地看着前方，认真的倾听。
三，二，一。裁判枪声一响，几个选手抬起步子，如同脱缰的野马一般，冲了出去。只能感觉一阵风从眼前刮过。转眼之间，选手们就已经跑了半圈了。
拉拉队们也不甘落后，一个一个嘶声裂肺地大喊起来：“加油加油，加油加油！”选手们听到了鼓励的声音，更加带劲，如同一根又一根离线的箭，向前冲着。每一个班级的拉拉队也都好像在比赛，比赛什么呢？当然是比赛加油啦！
选手和拉拉队们都像打了鸡血一般的兴奋，就连我们这种漫不经心的观众们也开始紧张了。还差一点点，还差一点点，到底是谁会赢。
在转过头的刹那间，操场上响起了雷鸣般的掌声，我飞快的转过头——呀！是我们班赢了！第一名呢！
所有人都流下了激动的泪水，仅仅一场跑步比赛，也是那么的吸引人。
广播操比赛四年级（精选18篇）篇十四
终于轮到我们班了，我紧张极了，因为我是3号，第一批比赛呀！正在我心怦怦直跳的时候，老师说前十个准备去跳绳了。我走到了指定位置做好跳绳的准备，心里想：为了这次跳绳比赛，我整整准备了一个月，每天都坚持在家里练习3次以上，老师都夸我进步了很多，速度快了很多。这一次我一定要跳上100下，一定要达到这个目标。
裁判一声令下，我就咬着牙坚持使劲跳着，还提醒自己尽量不要绊住绳子。时间过得真快，一眨眼一分钟就到了，裁判喊了停，我听见给我数数的老师说我跳了106下。耶！比我定下的目标还要多出6下。我心里乐开了花，别提有多高兴了，我总算达到了自己的目标，每天的刻苦练习终于没有白费。
这次跳绳比赛对我起了很大的'鼓励作用，在今后的日子里我还会坚持每天练习，在下一次比赛中能够再创新成绩，更上一层楼。
广播操比赛四年级（精选18篇）篇十五
“四（1）班加油，四（1）班加油！”“加油——”操场上人声沸鼎，一阵又一阵的加油声此起彼伏。这是怎么回事呢？原来是大关小学正在举行一年一度的运动节的拔河比赛。
比赛很快就要开始，只见有的同学头上绑着红领巾，有的同学做好了最佳的姿势，有的同学屏住呼吸、眉头紧锁，仿佛个个都是马上要上战场的战士。随着一声哨响，第一轮比赛开始了。同学们个个开足马力，用力向后拔。在最前面的陈泊竹同学脸上不知不觉泛起了两朵红云，脖子上的青筋爆起，嘴巴张得大大的，眼睛眯成一条缝。在整支队伍的最后一位傅梓熙同学涨红了脸，双手死死抓住麻绳，那麻绳好像都要被他拉断了。其他同学虽然个头不如傅梓熙大，但也用尽了吃奶的力气，可是，绳子还是一点一点地往（3）班那里“走”。这时，啦啦队的同学有些着急了，有些同学上蹿下跳，有些同学解下了红领巾在空中挥舞起来，加油声一浪高过一浪，拔河的同学听了这加油声，立刻像打了鸡血一样，拼了命地往后拽，硬是把绳子拉回了我们这边。最后，我们以2：1的优势赢了（3）班。
在拔河比赛中，虽然我们班没有（3）班体重重，但我们通过齐心协力，终于赢了比赛。这次比赛让我明白了一个道理：人心齐、泰山移。
广播操比赛四年级（精选18篇）篇十六
我们学校组织了拔河比赛。拔河比赛马上开始了，准备参加比赛的勇士们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。那时我只想着一句话：“千万别输呀！”
比赛开始了，我们班的15个男生拼命的拉，而我们班的拉拉队拼命地喊：“加油！加油！”绳子上的红领巾一会儿偏左一会儿偏右。我扯着嗓子说：“一开始用小点劲，到最后再把你们吃奶的劲用出来！”那15个男生好像没听到，他们一开始用劲大，到后来劲都没了！就这样，我们惨败给我们的对手四（6）班。正当我们垂头丧气时，语文老师说：“三局两胜！”我们班同学听了这句话，顿时活力四射。
第二局开始了，我们班15名男生都使出了全身的力量。果然，几秒钟时间对手惨败！我们班的拉拉队全体人员都跳了起来，也包括我们的语文老师！那15名男生被语文老师叫了过去，我猜是语文老师在给他们讲解拔河得经验。
第三局开始了，对手像发了狂不要命的拉。不知怎么回事儿，后边有三个胖大高个摔倒了，你可知，只要一摔倒，哪怕是巨人拔河，也用不上一点力。如果这样，只剩下了12个人和15个人比赛，输定了！果然，不出乎我意料，我们班输了！顿时，我们班那15个勇士哭了！我们语文老师说：“打好基础，我们明年春天再比一场！即使学校不组织，我们年级也组织！”
通过这次拔河比赛，我终于明白了：台上一分钟，台下十年功。这句话的真正意思！
广播操比赛四年级（精选18篇）篇十七
记得那是一个星期三的下午，那天烈日炎炎，我们校举行了激烈的拔河比赛。
比赛开始了，首先上场的是一年级的小弟弟小妹妹们，看他们紧紧张张的做着准备活动。“吱”的一声哨响，他们全身心投入到激烈的比赛中。接下来是二年级的比赛。看他们严肃认真的样子就知道他们准能得上一个好成绩。
终于轮到我们三年级同学登场了，刚一上场地，我们就听到了“啪啪”的掌声和此起彼伏地喊声。突然，我们看见有一个同学胳膊特别疼，幸亏我们还有一分钟的准备时间，老师正在帮他按摩。比赛正式开始了，我们抓住大棕绳，我们把自己的九牛二虎之力全部用到了比赛上，我们班的大力士“李瑞超”使劲一拉，大绳拽到了我们这一边，我们全体同学都狠狠地甩了一个屁股蹲儿，我们赢了！经过了两轮比赛，最后，最厉害的三班上场了。我们是两个沙场，一个土场，三班本来就厉害，还给了他们好场地，裁判真是太不公平了。“别管了，碰碰运气吧！”我们班的大力士说。
比赛开始了，我们班先拉了一把。谁知道三班这么凶猛，又把大绳拉了回去，就这样，我们拉过来，他们拉过去。还是分不出胜负，最后的较量开始了。“加油”！“加油”！喊声一浪高过一浪。我们稍微想休息一下，谁知道三班趁此机会，在几秒钟的时间又把大绳拉过去了，我们输了！我们获得了第二名，同学们都很失望，老师却说；“同学们，第二名的成绩也不错嘛！”
通过这次比赛，我懂得了输赢不重要，重要的是参与。
广播操比赛四年级（精选18篇）篇十八
这周星期四是运动会个人赛比赛日，我参加的是扔沙包和足式保龄球。
我在比赛前几天抓紧时间练习了扔沙包与足式保龄球，我是想去得金牌的。
扔沙包比赛的时候，我扔了十一米多，发挥得不好。有人比我扔得多了，所以我没得上奖，我很失落。
足式保龄球比赛的时候我太兴奋了，一脚踢了出去，本来我可以一脚踢中k。o的，但是比赛的矿泉水瓶是矮的，我踢高了一点，没踢中，所以我又很失落，马老师还安慰了我。
这场运动会我可打得不好，所以我决定继续练习扔沙包与足式保龄球，我明年的目标还是金牌!
这场运动会比赛的难度真高呀!