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最优走出阴霾初中（模板19篇）篇一
尽管失败和挫折等待着人们，一次次地夺走青春的容颜，但却给人生的前景增添了一份尊严，这是任何顺利的成功都不能做到的。
——梭罗。
巴西足球队为国家捧回了第一个世界杯。当队员们乘坐的专机刚进入国境时，就迎来了热烈壮观的欢迎仪式，16架喷气式战斗机立即为之护航，聚集在机场上的欢迎者达3万人，从机场到首都广场不到20公里的道路上，聚集欢迎队员的群众超过了100万人。里奥市长只是晚出发了一会儿，竟然无法驱车到达机场，他只得从官邸乘直升机前往。大多数球员都乘坐豪华汽车前往总统府，主力队员如贝利等人，则被欢迎的人们用手臂举着，向前传递。4个多小时的路程贝利和他的队员几乎脚不沾地，一直被送到总统府。
面对这激动人心的盛大场面，不由让人想起4年前机场上那悄悄的一幕：
巴西人们都认为本国的球队能获世界杯赛冠军。然而，出乎人们意料的是，在半决赛中，巴西队却意外地败给了法国队，结果那个金灿灿的奖杯没有被带回巴西。球员们悲痛至极，他们想，去面对球迷的辱骂、嘲笑和汽水瓶吧，因为足球是巴西的国魂。
飞机进入了巴西领空，他们显得有些坐立不安了，因为他们心里清楚，这次回国，他们要面对的也许会是不好的事情。可是，当飞机降落在首都机场的时候，映人他们眼帘的却是另一番景象。总统和2万多球迷默默地站在机场上，他们看到总统和球迷共举一条大横幅，上面写着：昂首走出失败的阴霾。
队员们见到这样的情景顿时泪流满面。总统和球迷们都没有说话，他们默默地目送球员们离开机场。4年后，巴西队捧回了世界杯。
一个人可以失败很多次，但是只要他没有开始责怪旁人，他还不是一个失败者。失败并不可怕，可怕的是因此而失去了斗志。面对挫折要昂首挺胸，这样才能迎接下一轮的胜利。
最优走出阴霾初中（模板19篇）篇二
近些天，总是阴雨绵绵，难见艳阳天。正如我的心情，凄迷压抑，心乱如麻。于是，近些天我愈加沉默，闲来无事只是喜欢呆呆地望着窗外，望那细雨绵绵，望那落花朵朵。
有不少朋友问我“最近怎么了？怎么感觉你最近如此沉默，如此的感慨万千？”也有朋友问我“为何最近不见你写文了？”我一概沉默以对，因为不知该说些什么。诚然，我最近心情很差，人前我可以故作潇洒，但其实，我的心无时无刻不在哭泣。但，我是幸运的，因为无论何时，我都有那么多的好朋友在陪伴我，他们分担我的痛苦，为我打气，让我坚强。几乎，每每在我哭泣时，都会有朋友在安慰我。所以，于此，请允许我郑重地向朋友们说声：“谢谢！”
今天，依旧如此。我仍旧将自己随意放逐，不言不语，静静发呆。直到一位朋友发来信息，告诉我“出去走走吧！外面已经天晴了，而且春天来临，已是春暖花开了。”看完信息，我不由莞尔一笑，想想也对，我真的应该出去走走了，最近，都快把自己闷得发霉了。于是，决定独自出去走走。
慢慢踱出办公室，静静地行走于校园之中。抬头望向天空，真好，终于阴霾散去，此时是晴空万里，且春阳暖暖。不由张开双臂，紧紧拥抱，深深呼吸。空气中，尽是甜美的花香和春草的味道，沁人心脾，让人沉醉。深深呼吸，将心中的郁结全部呼出，抛弃，使之远离。
缓步行于校园之中，抬头望去，真的是春天来了。看那绿草青青，看那鲜花朵朵，看那杨柳依依，看来，我真的错过了许多美好的风景。此时，沉醉于美景中，不禁心旷神怡。缓缓地，蹲下身子，去轻轻碰触那顽强的绿草，感受它们生命的坚强；静静地，伸出双手，去轻轻触摸那柔软的垂柳，聆听它们温柔的心曲；慢慢地，低垂脸儿，去静静轻吻那美艳的花儿，呼吸它们沁人的花香。哦，此时此刻，我沉醉了，沉醉于这无限的春意融融之中。
正沉醉于其中，忽然，一阵淡淡的花香袭来，我不由寻香望去，霎时，眼前一亮。那是一株玉兰花，仅只一株，却是开得那样傲然，那样灿烂！浅粉色的大花，傲然挺立枝头，没有绿叶的陪衬，没有其他的花儿相伴，只有一朵灿然开放的花儿傲然挺立。看着它，心头不由一股暖流划过，感觉暖暖的，甜甜的，而我的眼角却有些湿润。对它，我肃然起敬，敬佩它的傲然，敬佩它的坚强。欢喜不过，我慢慢地靠近这株玉兰，缓缓地伸出双手，将脸颊慢慢靠近那傲然开放的玉兰花，深深呼吸花儿的清香。我醉了，醉在了花香之中，醉在了它傲然的风骨之下。此时，我心里充满敬佩，充满感动。
继续缓步前行，不知不觉间，来到了小湖边。站在湖边，任微风轻吹，任长发飞扬，我的心也随之飞扬，飞得很高、很远……缓缓睁开双眼，低头向湖里看去，呀，竟然有许多的鱼儿游过。只见，红的、黑的、白的`、花的，各色各样的鱼儿，在水中摇摆着尾巴，自由自在地游来游去。看着它们，不由玩心大起。于是，去超市里买了面包，将面包一条一条撕碎，然后，再轻轻地把面包扔向湖中。看着那些可爱的鱼儿争抢面包，你争我夺，互不相让，不由开怀大笑。鱼儿吃完面包，或许是因为流连面包，竟然不舍离去，仍在湖边徘徊。于是，我大喝一声，将鱼儿全都惊走了。看着它们惊慌失措地逃离，我笑得更加开怀了。已经记不起，有多久不曾如此开心了，但此时，我真得好开心。
再次，张开双臂，任微风轻吹，让心慢慢飞扬。不由想起海子的《面向大海，春暖花开》：
“从明天起，做一个幸福的人。
喂马，劈柴，周游世界。
从明天起，关心粮食和蔬菜。
我有一所房子，面朝大海，春暖花开。
从明天起，和每一个亲人通信。
告诉他们我的幸福。
那幸福的闪电告诉我的。
我将告诉每一个人。
给每一条河每一座山取一个温暖的名字。
陌生人，我也为你祝福。
愿你有一个灿烂的前程。
愿你有情人终成眷属。
愿你在尘世获得幸福。
我只愿面朝大海，春暖花开”
此时此刻，轻轻念起这首诗，沉醉在这春暖花开的美好和诗意，我，深深地沉醉了……。
最优走出阴霾初中（模板19篇）篇三
单亲父母这样帮孩子走出心灵阴霾！
自从何洁与赫子铭的离婚事件在网络上闹得沸沸扬扬,我们吃瓜群众也跟着看了不少热闹。作为吃瓜群众，事件本身的是非不是我们关心的重点；事件背后关于离异家庭子女的教育问题却是值得关注的。
父母离异、家庭破裂让孩子在最需要父母关爱的成长关键期受到巨大的冲击和伤害，对他们的心理健康势必带来严重的影响。
首先，离异家庭的子女，多数沉默寡言，情绪低沉，性格孤僻，害怕与人交往。
他们往往担心在与人交往中，别人会问起其父母的情况。尤其当他们看到别人家庭和睦团圆时，心情更加压抑，感情更加脆弱，心灵上的创伤更加恶化，这样，就容易使他们的言行举止失常，甚至心理变态，一旦遭到家长批评或不满家长所为，就易冲动离家出走。一项全国性调查显示，离异单亲家庭子女在自责倾向上与完整家庭子女有着显著差异。在这方面表现得较为严重的学生中，离异单亲家庭的子女占了其中的23.8%。
其次，自由散慢、进取心差等性格弱点在父母离婚的孩子中也表现得更加明显。
他们由于缺乏家庭的`温暖，缺乏父母的“严爱”，也缺乏双亲的言传身教，往往处于放任自流的状态，组织纪律性较差，学习成绩下降，对集体活动漠不关心，常常一人独自行事。
第三，健康状况较差。
由于单亲家长无暇细致照管和体贴孩子，他们的营养和卫生习惯可能较差，有的还因为心灵创伤导致失眠，所以一般体质较弱。一位单亲家庭的孩子抱怨说：我病了，只好一个人睡在家里，陪伴我的只有痛苦和眼泪。
第四，容易走向犯罪道路。
据调查，离婚家庭子女的犯罪比例明显高于正常家庭的孩子，他们由于得不到应有的家庭温暖和正常教育，只能从小就到社会中去寻求慰藉，一旦遇到不好的环境和人，就会把他们带向歧途，并且越陷越深不能自拔。
父母离婚对子女的心理影响还远远不止这些，正如一位儿童心理学家所说：“对于孩子们来说，父母离婚的创伤仅次于死亡。”所以，在离婚这个问题上，父母双方要考虑清楚和完善，不要轻言放弃。每一个孩子都希望有一个完整的家，不要让幼小的心灵因此蒙上阴影。
那么，离异父母如何尽好自己的职责，为孩子撑起一片爱的天空呢？
1
不要因为孩子心灵上受到创伤就百般溺爱。
有的单亲家长认为用无条件的溺爱就可以得到孩子的谅解或减轻自己的负疚感，其实这样反而会使孩子养成任性、叛逆、虚荣、暴力倾向、以自我为中心等不良个性，使其心理得不到正常发展。对于孩子的要求，什么是该满足的，什么是该拒绝的，家长一定要认真考量，不能一味满足。
2
不要把自己所有希望都寄托在孩子身上。
有人离婚后，为了孩子没有再婚，把自己所有的希望都寄托在孩子身上，让孩子学习、生活、身体等什么都不能有问题，不允许有一点点不完美。由于对孩子要求太高，孩子感到压力很大，到了一定时候孩子就会产生情绪爆炸，容易出现心理问题。
所以，家长要树立正确的人生观，在子女的教育问题上要因人而异，自己也要有明确的人生目标，不要把目标全部寄托在孩子身上。否则，一旦孩子的教育出了问题，你自己就会茫然无措了。
3
传递正能量，让孩子在逆境中学会坚强。
单亲家庭的子女很容易因为自尊心受过伤害而有不同程度的自卑感，不少单亲子女因怕被人嘲笑和看不起而隐瞒自己的单亲身份。为此，家长需要鼓起他们生活的勇气和信心。
家长首先要调整好自己的心态，一步步地克服困难，自强而自信地去完善自己，完善生活，给自己和孩子创设一个良好的环境。家长性格开朗，心情愉快，才能对孩子产生有效的教育和积极的影响，用阳光、积极、乐观、坚强、自信、自强的心态来感染孩子，培养孩子的自信、进取、主动意识，使孩子具有良好的心理素质，让孩子学会生存，学会关心，学会坚强。
4
不向孩子播种仇恨。
大多数夫妻闹到离婚的程度，难免互相伤害，但夫妻双方应该想到这样做是否对孩子的伤害更严重。夫妻双方在争吵时，不但会指责对方的所谓“过错”，还会不知不觉地将指责上升到人性的高度，说出“男人（或女人）没有一个好东西”“这世界上根本没有真正的爱情”“千万别相信他人”等诸如此类的话语。
从父母口中说出的这些话语，让孩子从小就戴上“有色眼镜”，会让他们对人生、对社会产生不正确的看法，甚至对自身造成伤害，使其对异性产生敌视态度或过度戒备，难以与人和睦相处，给他们未来的恋爱婚姻生活投下浓厚的阴影。
所以，单亲家长很有必要在逆境中仍旧保持对自己和他人的公正看法，保护好一双平常人的眼睛，不要在孩子的心里种下仇恨的种子。
虽然双方离异了，但离异双方仍然要尽力成为最好的父母，应该遵守和履行自己抚养和教育孩子的职责和义务，让孩子在稳定的生活环境中成长，把孩子培养成身心健康、道德高尚、有益社会的人。
最优走出阴霾初中（模板19篇）篇四
风雨过后，总会有彩虹；而阴霾过后，总会晴朗天，人生就是如此，困境自然可怕，我们无法改变困境，但我们可以改变自己，用坚持点燃心中的希望之光，照亮前行的路，黑暗之后必将是璀璨的煦日，保持一颗刚韧的心，我们必将会走出困境，走出阴霾。
我们这一生不知不觉陷入一种境地，不断在赌自己的命运，赌自己的自信，赌自己的得失，甚至赌自己的幸福。赌赢了，一笑而过，日子风轻云淡。堵输了，泪水泡着，煎熬度过一段黯然苦痛的光阴；就算伤痛，总有伤口愈合的时候。这世间，人是最隐忍的生灵，在一次次磨练中日渐变得坚强，从弱不禁风的小草，蜕变为参天的大树。应该感谢那些伤害我们的人，是他们的残忍让我们变得如此坚强，让我们积聚了生存的力量；还要感谢命运赋予的坎坷，令我们更加珍惜生命中的拥有。
人生短短数十载，有生的日子，又何苦难为了自己。是我的我会珍惜，不是我的不会去强求。心存自信满满，时光从来经转不息，不会因为我们所遇的波折和声声的惋叹而停下脚步；当光阴中的生机再现，春风会沐渡世间每一个角落，谁都不会被隔在季节的门外。卸下背负的沉重行囊，轻装前行吧！挥手和过去做一个淡然的告别吧！不必频频去回首。
让我们在这个温暖明媚的季节播下希望的种子，安然等待幸福的收获之期。于爱情，亲情，友情，我们如此善良真挚，总有不渝的情感会一直陪伴身边。面对一些必然的得失，并不是我们的对错决定的结果，已然这样，不想再去追问谁是谁非。经历多了，我们会渐渐发现其实自己远远比自己想像中的坚强，走出一段阴霾的时候，挥别昔日的纷繁，抬头望望晴朗的天空，日子风轻云淡，依然从容。
生活为我关上一扇门，就一定会为我们打开一扇窗。不为繁华绚烂，只为清平中的寂寞相守，只为彼此用心的经营，才会有那份真心的懂得。拨开缠绕心头的凌乱，一切没人能替我们承受，只有我们自己。
终不外是尘间烟火薰染，即使我们不惹事，事也会来惹我们；我们无法逃避，唯有积极地去面对、去迎刃，用最正确的方法去解决，才会获得最终的释然。蓦然明了，追寻的完美，只是无法触及的幻影，美丽、妖娆，却感觉不到温度。一个真心的爱人，一份平淡中的相守；生活的无味，日子的枯燥，这样看似简单的，却也是最难恪守的，执子之手，与子偕老，不知需要多少年，一本生存的经卷，才可以把沧桑读成淡泊。我们只是天涯中的芳草，而非百花丛中的牡丹，满目绚烂灼热了心怀，而忽略了暖暖阳光的温柔抚爱，平淡就好。
只要悲痛不是一个接着一个，生活便都是可以好好珍惜的，当你置身痛苦的时候，只要坚持下去，你就会发现从前的痛苦，对于你的一生，将是一颗宝贵的珍珠！
痛苦的滋味固然难以令人承受，但是当它真正降落到我们面前的时候，只有勇敢的面对，并坦然接受，痛苦在折磨一个人的同时，往往使其意志愈加坚强，生活积累愈加丰厚，没有经历痛苦的人生，是不完整的人生。
当我们走出痛苦的阴霾，迎来灿烂朝阳的时候，就会惊喜地发现，那些曾经的痛苦已经凝成一颗珍珠，在我们的手中，熠熠生辉！
走出阴霾，迎接挑战，不要让阴霾遮蔽了我们的眼睛而使脚步放缓或驻足不前，拔开它会发现前方风景更美丽。
走出阴霾，走出阴影，明天会更好。
最优走出阴霾初中（模板19篇）篇五
自那次跌入水中，差点淹死。我便不敢靠近水池半步。
——题记。
姨，姨夫，表哥表姐们邀我一块儿去。
游泳。
我赶忙拒绝可拗不住多多的盛情以及撒泼打浑我只得应了。不过只是站在湖边看着他们玩就好。
金灿灿的太阳打在层层涟漪的湖面上，折射出七彩的美丽颜色，却也折射出当日我跌落湖中垂死挣扎的画面。我一个激灵，惊恐地往后退了退。
自那次跌入水中，差点淹死。我便不敢再靠近有关水池半步，甚至就连看着大面积的水域以及哗哗喷洒的喷泉，我的眼前多会一阵眩晕。
“小希，你真的不跟我们一起吗？”耳边传来表姐的声音。
我连忙摆手：“不了不了，你们玩就可以了，我没事的。”
“好吧！那我走了。”
我应了一声。随即坐在湖岸边那棵树下，闭上眼睛，静静地享受着‘日光浴’。
不大一会儿，我的‘日光浴’就被人破坏了。多多生拉硬拽，硬是要我下水。我又拗不过她，只说坐在岸边就好。多多看我应该不会改变主意也不再多说。
“小希，别怕，睁开眼睛，游泳很好玩的嘞！”耳边是多多的声音。感受到多多就在身边，心里总算有了点安全感。
我慌乱的睁眼，看到四周的景色后愣了愣。湖底下，浅绿色与深绿色的水草相互交错着，散发着萦萦的绿光。时不时游来几条浮游生物。深蓝色和浅绿色占据着我的眼睛，窒息感仿佛也离我远去。我从不知道，原来水下，是这么地美。其后，我克服恐惧，终于学会了这个曾经使我一度恐惧的游泳。爱上了水，更爱上了这深蓝色与浅绿、深绿相交错的美丽景色。
我惊觉：阴霾之下，有可能是美丽的光景。愿你我都能看到那抹深蓝色，或浅绿色的光。
最优走出阴霾初中（模板19篇）篇六
美国心理学家史培勒说过：“抑郁症往往袭击那些最有抱负、最有创意、工作最认真的人。”20xx年我国超过2600万人患有抑郁症，这一数字今天还在增长。抑郁症伤害的不仅是个人，也损害优良的社会资源。心理治疗和社会支持系统对预防和治疗抑郁有非常重要的作用。
曾经，在我高考那年，得过抑郁症。只是，在上个世纪90年代的农村，人们还不知道这个名词，不像现在人这样有福，还会有心理治疗和众多公益组织的帮助。
今天，我终于知道：我，并不是最倒霉的那一个。太多太多比我严重百倍、千倍的人，正在苦苦挣扎着，身心疲惫，以至于不能正常地工作、生活、学习，乃至于恋爱和婚姻，给自己和家庭都带来了不可估量的打击与伤害。
很高兴，自己成为郁今香公益组织的一员，为同病相怜的同胞们尽绵薄之力。
20xx年，抑郁症患者陈巍和爱心伙伴在上海闵行区吴泾发起了郁今香心灵成长互助会，今年1月正式在民政局登记注册，为抑郁伙伴及其家属提供同伴支持和教育，进行社区康复，推动大众提高心理健康水平，预防抑郁。
没有哪一个抑郁症患者是废人，经过治愈，他们完全可以恢复健康，前提是不轻易放弃自己！
神救自救之人，如果你自己都不想改变内心的想法，哪怕神仙，也救不了你。
上午，在聊天群发现有一个抑友自杀未遂，可能成为植物人，他，真的成为了废人。
心疼……面对那么多的患者急切地询问，我结合自己的经历，谈一谈抑郁症恢复的过程。
6年前，我抑郁症复发，出院后，在家里静养。除了睡觉，吃饭，想死，别的`什么都不想，也没有任何兴趣。世界，是灰色的。
大哥来找我了。他在镇上买了门面房，共有三层楼，想开店，卖七彩豆腐，兼卖早点、小吃。
我在北京一直从事餐饮行业，大哥找我去店里帮忙，合情合理。
我哀求大哥：“万一我炒得不好吃咋办？”“我给你砸了买卖咋办？”“还是算了吧，另找人吧！”
感谢大哥的信任和鼓励，我，硬着头皮去帮忙了。
每天骑自行车去店里，大约有5里路。不言不语，只是默默地干活。
好在店里干活的，都是娘家人，大嫂，还有妹妹，老娘。尤其是在北京漂泊了十几年，曾经想娘想到了哭，如今，可以和娘天天在一起，填补了内心的孤独感。
渐渐地，吃饭的人越来越多，很多时候都坐无虚席！看着顾客们吃得津津有味的样子，我找到了存在的价值感——原来，我，并非一无是处啊！
尤其是那次，我端的炒瓢里有两份麻辣豆腐！男顾客一个劲儿地夸好吃，他根本不相信，那是我炒的！
我，慢慢地，开始有说有笑……终于有一天，我对娘喊着：“我的病好了！”
娘由衷地说：“别人都说俺闺女好不了了，俺就是不相信！”
我也找到了自己恢复健康的理论依据。
当体力劳动产生切实可见的东西，特别是获得了生存所必须的资源时，大脑会依照“程序”产生强烈的满足感和愉悦感。这是一种精神维生素，带来精神回报——提高人们控制外界环境的能力，带来更积极乐观的情绪，最关键的是提高对抗精神疾病的能力。
所以，勇敢地走出去，站在阳光下，做你力所能及的事情，让自己动起来。这是克服抑郁症很有效的一种方法！
传播爱和希望的种子，是我们每一个健康人士能做到的事情！
“抑郁影响每个人，防治抑郁为人人，了解抑郁待人人”！
抑郁不可怕，可怕的是你自己！
最优走出阴霾初中（模板19篇）篇七
今天阳光普照，而我看到的却是阴霾的一切。
昨天中考的分数查下来让我大吃一惊，似乎老天爷将要把我打进十九层地狱，父母们看到这些也感到不大相信，我一向出色的语文竟然只有可怜的109分，这分数我可从没考到过，也是我从没想到过！我真搞不懂为什么每次考试我都会有一门考得会令我意想不到，总会有一门让我痛恨不已，前面几次考试也就算了，而这次可是中考啊，可没有第二次，容不得我再来一次失误的，没有机会让你挽回的`，记得在考试前我就提醒自己，一定不能再重蹈那个覆辙了，一直提醒自己要仔细，再考好的最后一秒前不能放松警惕，而此时同样的问题再次出现，我拿着这可怜的在别人看来有点可笑的536分可以去哪个学校？我是不是就只有这个命了？看着qq群中不停闪烁的语句，我的心冰冷到了极点，他们似乎都考出了令自己兴奋的成绩，似乎谈到自己的成绩都滔滔不决，而我心里唯一想的就是把那群关了，把那qq关了，把那些话语关了，那些话语只会让我更伤心！手机不停的有人发来短信息，而我所能做的只是一个个把他们关了，最后连手机也关了！发誓以后再也不开了！
我抱着头躺在床上，脑子里不停浮现出父母们关心我的一个个场景，我的眼泪也不知不觉流了下来，是的，我对不起关心我的父母，我让他们的辛苦白费了，一切的白费了，那辛苦的初三也算是白读了，补课也算是白补了，我初三做的一切都白做了！我的未来该则么办？我的大学梦该则么实现？我们家就等着一个大学生的诞生呢！想到这里我不停的敲着墙壁，试图想缓解我那忏悔而又无助的心情。
家里本是很热闹的，但自从我那丢脸的536分出现以后，家里一下子变得静了许多，大家似乎都变得寡语起来，他们是不是一下子接受不了这个事实呢？大概是的吧。
7月10号就要返校了，我不想出返校，因为我不想丢我家的脸，不想丢了我那微不足道的脸，哎？这时我想起了我的初中时代的班主任老师们，他们无不对我充满信心，他们在我身上花费了多少心血，而我竟然拿这个去回报我的老师们，我真是太没用了！！！！
写完这些我期望我的心情会好些，写完这些我想挖一个很深很深的洞，然后钻进去，永远也不出来了，让世界也永远也忘了我！
最优走出阴霾初中（模板19篇）篇八
“终于听见下雨的声音，于是我的世界被吵醒，就怕情绪红了眼睛……”耳机里循环着黄丽琳的歌，抬头望向窗外，一片昏蒙蒙的天空飘着雨丝，没有太阳没有光亮。
窗子外的护栏用不锈钢的材料制成，在雨丝下擦出冰凉的气息。我站在窗的里面就好像一头困兽，出不去，逃不走。
窗子的下面是书桌，书桌上摆满了课本，凌乱而毫无章法，一支水笔随意地丢弃在书本敞开的一页，划出了一道冷硬的黑色伤疤，笔尖上还残留着墨水，浓浓的一滴，冷冷的，就像那从伤口带下的鲜血，让我颤栗。
“窗台上滴落的雨滴，轻敲着伤心，凄美而动听，而我听见下雨的声音……”歌曲还在循环，雨滴还在持续，我依旧抱紧双臂，无助而让人窒息。都怪这不停的雨季，把我拖入看不见的洞底，看不到太阳，寻不到光亮。
我在洞底想要挣扎，那不变的黑暗却将我牢牢捆绑，四肢无力，头脑发晕。斜靠在床头，我缓缓滑落，没有表情的脸，还有紧闭的双眼，然而只有我知道，我的手指在怎样的抖动，我的后背出了多少汗。
没有太阳，没有光亮，黑暗让我窒息，我大口的喘着气，却感觉越来越难呼吸。我的手抚上胸口，却在下一秒忘掉自己的需求。我无助到哭泣，绝望使我叹息，有谁能来救救我，把我拉出这无尽的洞底。
“终于听见下雨的声音，于是我的世界被吵醒发现你始终，很靠近，默默的陪在我身边，态度坚定。”终于忍不住我伸出双臂，触及的是一片冰凉，那种带着夏夜河畔微风拂过水面的凉，那种雨林深处散发出来的凉，那种高山之巅微涩的凉。我不禁闭目细细感受，却在不经意间挣脱了洞底的铁链，心中仿佛有个声音引导着我，展开双臂，迎接雨后的彩虹。
恍惚间，我看到一座彩虹桥架在了我的面前，我欣喜若狂，小心翼翼地顺着桥身向上攀爬，一步，两步，三步……终于，在不知迈了多少步后，我看见了阳光，感到了温暖。就是那种雨后特有的微凉的温暖，不烈，却直直地照进我的心头，驱散了那大片大片的阴霾，引入了无数无数的灿烂。
最优走出阴霾初中（模板19篇）篇九
1.相逢不语，一朵芙蓉着秋雨。晕红潮，斜溜鬟心只凤翘。将低唤，直为凝情恐人见。诉幽怀，转过回阑叩玉钗。
2.似水流年，轻轻流淌，感受这尘世真真假假，总是不想分辨。黯淡了月华，梦里笑问落花。记忆里的童话已经慢慢融化，如果有一双眼睛为我流泪、我愿意再次相信这悲凉的人生。经历了风寒阴霾的苦砺，才会破茧在阳光明媚的日子。繁华落尽是平淡，喧嚣之后，依旧安详。
3.不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。
4.那些突如其来的离别往往将人伤得措手不及。人生何处不相逢，但有些转身，真的就是一生，从此后会无期，永不相见。
5.你相信你行，你就活力无穷;你认为你自已不行，就会精神萎靡。
6.来次世间总要受点伤；别害怕，伤口总有一天会结疤。用挫败换取人生阅历，用坚强作为抵达远方的力量，有一天你会感激苦难，没有它们，你的世界不曾有过精彩。
7.没有你的生命哪有后来的牵肠挂肚。
8.生活中会发生什么，我们无法选择，但至少，我们可以选择怎样面对。所谓的幸福，就是一个笨蛋遇到一个傻瓜，引来无数人的羡慕和嫉妒，一起风风雨雨，平平淡淡。
9.童年是七色的，是热情的，可爱的。童年是这么的美好，那童年趣事又是这样的呢？
10.人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。对别人要求松一点，就不会总失望;对自己要求严一点，就不会总沮丧。
11.生活就是一种承受，我们要学会支撑自己。不管做什么，都要做好经受磨难的心里准备。走过一些路，才知道辛苦。
12.不介意你健忘，只要你记得我。
13.是人生取之不尽的宝藏。这宝藏，是徘徊人生低谷的慰藉，是解决棘手难题的锦囊，是登上辉煌山顶的清风，是创造新知新果的法宝。
14.我做不到君临天下，更不舍你为我早生华发！我的爱情很简单，一座房子，两个人，一颗心，一个家。
15.命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁能积累能量，谁就能获得回报;谁若自怨自艾，必会坐失良机。
16.已经走到尽头的东西，重生也不过是再一次的消亡。就像所有的开始，其实都只是一个写好了的结局。
17.你面容奇特，万中无一，却绝非是成大功立大业的异相。你额头三纹早生，却将功德纹挤到一旁，且功德纹从中断绝，后续无力，若无贵人相助，你这一生便难有成就。
18.人活在世上永远如临深渊，其实这世上从来就没有回头二字，最多也只是重新开始。
19.那些不堪的回忆，就像慢慢远离的车灯。
20.经历过孤独的日子，我终于喜欢上自己的无知，与它们相处感到惬意，如同它是一炉旺火。这时就该听任火焰的缓缓燃烧，不说一句话表示自己对无论何事的看法。必须在无知中自我更新。
21.假设喜欢一个人，在答应的状况下，告知对方也许得不到答案，但至少你极力过，将来不用后悔。
22.相信自己，依靠自己，要尽自己的能力，把每件事情都做得最好，让自己活得每一天都有意义。最好的妆容是微笑，最好的饰品是谦虚，最好的衣裳是自信。
23.在我们周围，能够真正关注你的，就那么廖廖几个。所以，我们无须在意别人的评说，只要把自己的事情做好；无须有过多的抱怨，那样会使自己活得更累。不必一味讨好别人，不管走在何处，都不要迷失自己。——如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。
24.如果你已经走出了绝境，回首再看看，你会说你从未发现过自己要比自己想像的要伟大，要坚强，要聪明。
25.给事物赋予什么样的价值，人们就有什么样的行动。
26.人会死，花会谢，看似有价值的东西实际上毫无好处。最终留下的是一个影像，模糊的影像，供我们回忆。
27.最好的礼物是父母给你的，没有你的生命哪有后来的牵肠挂肚。
28.回忆里的生活，一个人漂泊。追求太多，没有想后果。我不解温柔，常常让你受折磨。终于你说，再也无法负荷。
29.应该感谢这次惩罚，是这次惩罚使他有了内动力，调动起了他的积极性，他才获得了成功。因此，惩罚是一个人的内动力。
30.在时光无涯的荒野里，人生，可是一抹短浅印迹，踏过四季，即香消玉殒，英雄末路，一辈子的痴缠呓语，更待何人说。
31.亲爱的上帝伯伯，请问，是不是我的任性伤了太多的人。
32.无数事实证明，任何痛苦都是可以走出来的，只要你不沉溺于其中，你走出痛苦的速度就会很快。
33.然后又使他们更坚强。
34.路是自己选的，所以即使以后会跌倒，会受伤，也都要学会自己承受，自己疗伤。我们都是这样，学会长大的。
35.学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心情，轻松洒脱地直面人生。
36.奋进时，必将迎来别人的掌声与喝彩。
37.我留过长发爱过烂人红过眼睛看透感情。
38.小学女同桌喜欢掐你，中学女同桌喜欢踹你，高中女同桌喜欢推你，大学，大学你没有女同桌。
39.我安坐在尘世的一隅，静静的绣着光阴给予我的安暖，让指尖的暖化作一朵莲，沾染一朵雪花的温润，一米阳光的温暖，在素色年华里，晕开一丝浅浅的笑意，将所有的暖香缄默着珍惜。
40.人生之路曲折盘桓、错综复杂，看似一条路的终点亦是另一条路的起点。人生没有永远的居高不下，也没有永远的低谷失意，一路走下去，才是人生的本意。
41.人们就有什么样的行动。
42.但是你必须给自己找到阳光，听积极的歌曲，做运动，与你信任的人聊天，或努力工作，不要做负面的事情，这样你的痛苦会很快消除。
43.有时是自己编织出来的蜘蛛网。人生的绝境，往往也都是你内心创造出来的假象。
44.坚持，是一种态度，是大家必有而又难得珍存的一种态度。因此，坚持也需坚持。
45.病痛里有人惦念，就能暖意融融；患难时有人帮扶，便会深深记住。锦上添花人人都会，难的是雪中送炭；短暂热情人人都有，难的是长久相守。
46.心远了，梦也只剩一个空壳了。不是说，有了新的记忆，旧的就会被挤出去吗？一颗心，你想装几个人呢。你听不见我心碎的声音，那些记忆是心底碰触不得的伤疤。
47.任何痛苦都是可以走出来的，只要你不沉溺于其中，你走出痛苦的速度就会很快。
48.夜晚的沙滩远比白天要宁静乌蓝的海水轻触沙滩犹如情人的手一次次贴近，一次次犹豫，月亮是细细的一芽儿，我情愿在月牙中仰望天空。
49.你睁开眼睛看看我，我不信你四大皆空。
50.只有度过了一段连自己都被感动了的日子，才会变成那个最好的自己。
51.冬天的一片雪花，如果命中注定将被融化，我愿用最美的姿势迎向太阳。
52.今晚我们还没进过去，因为时间到很晚了。只是车上在外窗可以拍了几张照片，钱江新城的音乐，喷泉，灯光秀。钱江夜景好美，杭州之夜！
54.看不出来，我是这么的爱你。
55.我们无法选择，但至少，我们可以选择怎样面对。所谓的幸福，就是一个笨蛋遇到一个傻瓜，引来无数人的羡慕和嫉妒，一起风风雨雨，平平淡淡。
56.依靠自己，要尽自己的能力，把每件事情都做得最好，让自己活得每一天都有意义。最好的妆容是微笑，最好的饰品是谦虚，最好的衣裳是自信。
57.你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
最优走出阴霾初中（模板19篇）篇十
天阴沉沉的，好像一场漂泼的大雨即将倾盆而下。
而这天气，却也符合我的心情。现在叛逆的我与父母一言不合就开始吵架，从未顾及他们的感受，我的心就像被枷锁锁住般久久喘不过气。这大概是我和妈妈吵得最凶的一次吧，每一次我都会先做出让步，但这一次，我不会。这一次，我一气之下离家出走，丝毫不会顾及父母的感受，抑或者，我心里坚信，她总会来找我的。
临近傍晚肚子咕咕的发出抗议的叫声，我才发觉，我已经一天没吃东西了，我漫无目的的走着，却又想找一家饭馆填饱我的肚子。走着走着，我突然眼睛发亮，因为我看见了一个小摊，我兴奋的跑过去，摊主是一位慈祥的老奶奶，笑眯眯的问我要吃什么，我要了一碗馄饨，却在付钱时犯了难：我掏遍身上所作文有的口袋也没有找到一毛钱，也许也是因为比较窘迫，我的脸突然红了。
老奶奶或许看出了我的窘迫，慈祥的对我说：“没带钱对吧？赶快吃饭吧。”我倍受感动，也没推辞，坐下就狼吞虎咽的吃了起来的吃了起来。
我突然想到了我的母亲，心里对它的怨恨也渐渐消失了。曾几何时，她也用这样的眼神看着我，也会对我说温柔的话，我有从什么时候忽略了她，才会与她产生那么深的误会。
我的眼泪突然如雨般的下，天气却也为了应对我的心情，像是要把一天的情绪发泄出来一样，也下起了倾盆大雨。我与婆婆道别，独自撑一把伞，走上了回家的路。
走到门口我看见了母亲焦急的背影，泪又突然调皮的落了下来。
啊！母亲，除了你，谁能带我走出生命中的阴霾！
最优走出阴霾初中（模板19篇）篇十一
1、缺少谦虚就是缺少见识。
2、若要精，人前听。
3、有山的地方，别说硬话;有树的地方，别说坏话。
4、知识愈浅，自信愈深。
5、碱水需要过滤，事情需要研究。
6、为而不矜，作而不恃。
7、不自是者博闻，不自满者受益。
8、谦卑的人会变得高贵。
9、自大不值钱，谦虚受人赞。
10、远虑有利于己，深思有益于事。
11、懂得自己无知，说明已有收获。
12、吃过苦头成谨慎，交游四方成老练。
13、水满则溢，月满则亏;自满则败，自矜则愚。
14、虚心顺理，学者当守此四字。
15、满足现在的成就，就窒息了未来。
16、强中更有强中手，莫向人前自夸口。
17、成就是谦虚者前进的阶梯，也是骄傲者后退的滑梯。
18、力能胜贫，谨能防祸。
19、讷讷寡言者未必愚，喋喋利口者未必智。
20、谦虚不仅是一种装饰品，也是美德的护卫。
21、勇敢的最重要的成分是谨慎。
22、自满、自高自大和轻信，是人生的三大暗礁。
23、谦逊是最高的克己功夫。
24、看影子要正身，向朋友学才能。
25、谦虚温谨，不以才地矜物。
26、行善由于心，办好由于慎。
27、自谦则人愈服，自夸则人必疑。
28、喜欢吹嘘的人犹如一面大鼓，响声大腹中空。
29、劳谦虚己，则附之者众;骄慢倨傲，则去之者多。
30、谨慎即良师。
最优走出阴霾初中（模板19篇）篇十二
客居姑苏，最深的感受是:走出了厨房，一顿饭，在家里要忙上一两个小时；在这儿吃食堂一二十分钟解决问题。
太太是上班族，每日“七出六进”（七点出门六点回家）；我不用坐班，自然成了厨房的主人。买菜一洗菜一切菜一妙菜，是每天必做的功课。长期的厨房实践，练得一身过硬的本领。比如，我可以同时做三件事:一边切菜，一边盯着炉子上的高压锅，一边聆听隔壁洗衣机的旋转。我还烧得一手好菜，诸如水煮肉片、清蒸武昌鱼、凉拌粉丝等等。忙完了，解下围裙，坐在餐桌边等待太太和女儿归来，觉得自己是地道的家庭妇女，并很严肃地思考“妇女解放”问题。
记得一位哲学家说过:当你不得不做某一件事情时，你最好是从这件事中寻找乐趣。厨房工作并非全无乐趣，但月复一月，年复一年，剩下的只有呛人的油烟和枯燥乏味的重复。
当我在异乡享受食堂的快捷和便利时，太太大约正在武汉家中的厨房忙碌。而且，一年之后，我又得重返厨房。
何日才能走出厨房？
最优走出阴霾初中（模板19篇）篇十三
1、天不说自高，地不说自厚。
2、一更防火，二更防贼。
3、自谦则人愈服，自夸则人必疑。
4、满足现在的成就，就窒息了未来。
5、最谦虚的人，是最有出息的人。
6、晴天铺好路，雨天不踩泥。
7、远虑有利于己，深思有益于事。
8、怒中少发性，喜中慢发音。
9、忠言不适耳，硬肉不适牙。
10、到异乡，要守口如瓶;到兴头，要嘴头谨慎。
11、懂得自己无知，说明已有收获。
12、谦逊是最高的克己功夫。
13、谨慎错误少，约好不误事。
14、不傲才以骄人，不以宠而作威。
15、君子戒自欺，求自谦。
16、谦虚温谨，不以才地矜物。
17、装满水的瓶子摇动也不出声。
18、请教别人不折本，舌头打个滚。
19、谦逊可以使一个战士更美丽。
20、宁走十步远，不抢一步险。
21、谦虚是不可缺少的品德。
22、平路踩死马，浅水淹死人。
23、不到八十八，别笑跛和瞎。
24、水深不响，水响不深。
25、好的我就仿，快的我就追。
26、大河是安静的，有学问的人是谦虚的。
27、匆忙必误事，稳当见成效。
28、火要空心，人要虚心。
29、缺少谦虚就是缺少见识。
30、桃李不言，下自成蹊。
最优走出阴霾初中（模板19篇）篇十四
2.人一切的痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。
3.处于人生最低谷是，有个好处，就是无论从哪个方向努力，都是向上。
4.如果不是她，她不会在最美的年华永失所爱。
5.大概最美不过，云崖绝处花开花落。最摄人肺腑的时候，是沧海桑田化成一纸烟，失去所有，唯有你，不离不弃。遇见了，就不要放手。倘若可以，一直走，消失在天涯尽头。不谈相依相守，只求眼前的你安好便足够。来生或许还要等很久，愿这一世长得不见彼岸。
6.人生也可以悠闲，就坐在临窗的位置，把头稍稍地偏向左侧一点，这样光线刚好斜射在茶杯上。看刚刚泡上水的茶叶正在徐徐地舒展着，几朵玫瑰在水中打着旋，淡淡的茶香便升了起来。
7.异地恋给了对方一种遐想的空间，同时也会让对方产生一种不安全感，并引起对对方的胡乱猜疑，而爱情往往在这些猜疑中慢慢地被消溶殆尽。
8.看你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。
9.你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上，做一个勇敢的人。
10.想哭的时候不要忍着，放声的哭出来，流泪不是说明你懦弱，而是在清洗你灵魂。
11.你们呐，要常怀敬畏之心，不要被生活的繁琐消磨热情，因为生活本就是平庸无度。年轻时，用力去生活。年老时，想想自我年轻时的模样，永远朝气蓬勃。
12.每个人的心中都装了一些悲伤，还有一些点点的幸福。
13.不要浪费一点时间用在能够使你痛苦人身上。
14.更是人生的一种醒悟和升华。
15.人生的困境，有时是自己编织出来的蜘蛛网。人生的绝境，往往也都是你内心创造出来的假象。
16.不要在该奋斗的年纪选择去偷懒，只有度过了一段连自己都被感动了的日子，才会变成那个最好的自己。
17.当你觉得孤独无助的时候，想一想还有十几亿细胞只为了你一个人而活。是不是瞬间就希望满满。
18.羡慕街边咖啡座里的目光，只一闪，便觉得日月悠长山河无恙。
19.有些清冷的味道。捧着一本闲书，静静地看。阴天，落雨，有刻悠闲的时间，真的很好。
20.瀑布宛如一条白色玉带，倒泻于巨石之间。
21.红尘如烟雨，滴尽了多情人的心，滴不完未了的情。心拂红尘，心却如烟雨，情探烟雨，情却如红尘，看不清红尘情愫细腻如烟，理不顺红尘情结纠缠如麻，都说蝴蝶飞不过沧海，相思经不起红尘的诱惑，但百转千回后终究要回到原点，所有的一切已是物是人非。
22.看淡一点，再努力一点，越努力越幸运，这世上没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。
23.人的一生追求的很多，每个人都在寻找一种完美，但完美究竟是什么呢？谁也不能给予一个合理的解释。有了健康想要金钱，有了金钱想要名利……而我们不停的在索取中失真。欲望是一汪深海，再多的沙漏都难以填平。索取就像一波一波的海浪，无休止的撞击，而终究会在某一波中沉沦。生活不单单是一种姿态，还需要一份掌控自如的心性调节自己，更不要为了外在的物质而把人生改写。知足是幸福的根源，浅释一份名利，就赢取一份心安。
25.所以即使以后会跌倒，会受伤，也都要学会自己承受，自己疗伤。我们都是这样，学会长大的。
26.堅持在背後說別人好話，別擔心這好話傳不到當事人耳朵裏。
27.你就活力无穷;你认为你自已不行，就会精神萎靡。
28.绊倒我的人强化了我的能力，中伤我的人历练了我的人格，蔑视我的人觉醒了我的自尊，排斥我的人助长了我的智慧，谢谢你们！
29.草原上的羊群像斑斑的白银，繁花似锦的草原重现风吹草低见牛羊的美景，全部画面透出天然的祥和与安静。
30.无论生活有多难，最终，你都会找到那个让你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉别人生气时候说的话，因为往往那才是真相!
31.飘摇的烟雨，在文字中濡染了一抹淡淡的诗意。倘若，这世间没有那么多的风风雨雨，陌上红尘也没有那么多的相聚别离，生命是否就能如一株寂静的伫立于流年渡口的梅树，半承雨露，半入尘埃，冬日随雪而舞，春归落红无惧，安然静默，寂然欢喜。
32.人的一生要经历太多的生离死别，那些突如其来的离别往往将人伤得措手不及。人生何处不相逢，但有些转身，真的就是一生，从此后会无期，永不相见。
33.在你失败的每个人生驿站中，你应该为自己鼓掌，虽然此时掌声有点微弱。但能给自己增添信心，能给自己增强斗志，能给自己增加豪情。
34.不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。
35.强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
36.就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上，做一个勇敢的人。
37.现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。
38.最终，你都会找到那个让你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉别人生气时候说的话，因为往往那才是真相!
39.天下雷行物与，无妄。先王以茂，对时育万物。——《周易》。
40.一树枫叶，红透深秋的枝头，寄一片给你，将枫叶放在耳旁，听我与你窃窃私语，牵你的手漫步枫林，染一身鸿运，吉祥如意。
41.别怕疼，来次世间总要受点伤；别害怕，伤口总有一天会结疤。用挫败换取人生阅历，用坚强作为抵达远方的力量，有一天你会感激苦难，没有它们，你的世界不曾有过精彩。
42.我给你清新空气，你给我烟囱林立；我给你绿草葱翠，你给我垃圾遍地；我给你碧水蓝天，你给我熏天臭地；我给你健康家园，你给我黄沙漫天；人类呀，如此下去，两败俱残。互帮互助，才能共度难关。
43.红尘烦扰，经历了，感悟了，看破了，参透了，人生最美还是淡然。每个人都有每个人的脾气，每个人也有每个人的眼色。管不住自己脾气的人容易被别人的眼色所伤，藏不住自己眼色的人就容易被别人的脾气砸中。学会没脾气，不摆臭脸的过程，其实也是长本事的过程。
44.往往是人生转折的最佳期。谁能积累能量，谁就能获得回报;谁若自怨自艾，必会坐失良机。
最优走出阴霾初中（模板19篇）篇十五
我喜欢夕阳下的球场，微红而朦胧。篮球撞击地面和刷网而入的声音，令我心旷神怡，也曾给我笼罩上一层阴霾。
回顾过去，总喜欢与三三两两的朋友在球场上打球，直到天色已昏，筋疲力尽才会离开。只有在球场上，我才能感受到快乐，那种自由自在的乐趣，友谊绽放的地方，是久久不能磨灭的。
那年我参加了校队那段时光，我被笼罩上一层阴霾。第一次训练，教练是严肃的，队友是认真的。不管是基本功还是配合总是一丝不苟。失去了那种自由自在的快乐，没有漫无目的的玩耍，永远是高效高强度的训练，即使站在球场上，也失去了以往的热爱，夕阳也不在美好，反剩一群黑色的背影在挥洒着汗水。
联赛更是严肃，每一场比赛都是全力以赴，一丝不苟，紧绷的神经，完全本站没有野球场那样放松的感觉。我不再像从前那样，不再那样热爱、不再那么痴迷，不再那么神情愉悦。
直到那一天，我朋友叫我出来打球，虽然不是很想去，但也没办法，毕竟也是几年的友谊，我穿上球鞋去往那曾令我极度热爱的地方，在夕阳下，我进入球场，不知不觉我早已忘却了时间，一样的背影，这次却洋溢着快乐，这是我喜欢的篮球，自由自在的快乐。
接下来的联赛，我渐渐找回了自我。我把每一场球当作是放松，不严肃但用尽全力，渐渐地，那种自由自在的快乐也渐渐溶于每一场球。训练也不再枯燥无味，每当我拿起球的那一刻，内心便是快乐的了。我的快乐与友情萌发于这片球场，这也将是内心深处一片珍贵的回忆。
阴霾散去，天空晴朗，夕阳下的球场依然有我。
最优走出阴霾初中（模板19篇）篇十六
你就是我的小星星，放在那天上放光明，我已经决定爱你就不会轻易放弃，沙滩海浪上的许愿瓶，每个愿望都是因为你。迷茫，彷徨，挣扎……黑暗的夜空中，谁为我亮一盏灯，带我走出这阴霾？朋友，是你！
残阳撕破了黄昏的天幕，一片片的耀目，我睁不开双眼，想伸手抓住那残阳，却是一片落叶。我跌跌撞撞又漫无目的向前走去。
“你好！“嗯你好！”当初认识你，气氛略微尴尬，我们一起走进缭乱的队伍里。
请同学们做好准备，我们的一百米测试即将就要开始……。
一眼望去，红色的跑道映入我的眼帘，辽阔的操场显得我十分微小，你这时看了看我，我望了望你，露出一副一丁点也不自然的笑容。同学们一个一个随之口哨声冲了出去，我很惊诧，我根本跑不了这速度啊！心里忐忑不安，仿佛有一阵阴霾笼罩着我，让我措手不及。一片树叶飘了下来，我忍不住用手去捧住他，时间慢慢流逝，快到本站我了。
我心里慌慌的，上了起跑线，你用一种鼓励的眼神望着我，我们是一起跑的，这条起跑线是我们友谊萌发的地方。
口哨声响起，我还没反应过来，她就冲了出去，我沉默了一秒，才开始追。她跑的很快，我在后面拼命追，这难道就是“虽乘奔御风，不以疾也”？我正跑的较劲呢，鞋带松掉了，我迷糊的被绊倒在地上，我看见她回头，遥遥领先的她速度变慢了，我瞬间明白了，迅速爬起来继续跑，她似乎在等我，我追上了她，她见我跑过来，只是笑笑，接着我们一起跑到了终点。
她把水浇在我们友谊萌发的叶子上，这叶子闲得多么生机盎然；一起点亮了前进的那一盏灯，照亮我们前进的路。
昨日之时，你教我草长莺飞，向雨朦胧；今日之时，我教你向数花名，侧天看云。友谊就是友谊，它看春风不叹，听夏蝉不烦，看秋风不悲，触冬雪不叹。它看不公不允敢面对，只顾它是友谊，带我走出阴霾。
最优走出阴霾初中（模板19篇）篇十七
3.尺有所短;寸有所长。物有所不足;智有所不明。——屈原。
4.居高常虑缺，持满每忧盈。——简文帝。
5.峣峣者缺，皎皎者易污。《阳春》之曲，和者必寡，盛名之下，其实难副。——范晔。
6.傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。——魏徵。
7.功有所不全，力有所不任，才有所不足。——宋濂。
8.短不可护，护短终短;长不可矜，矜则不长。——聂大年。
9.啊!夸奖的话，出于自己口中，那是多么乏味!——孟德斯鸠。
11.一知半解的人，多不谦虚;见多识广有本领的人，一定谦虚。——谢觉哉。
12.大勇若怯，大智若愚。——苏轼。
15.不谦虚的话只能有这个辩解，即缺少谦虚就是缺少见识。——富兰克林。
16.做点好事，待人要仁慈宽厚;总之，用你的谦虚来避免厄运吧。——巴尔扎克。
19.谦虚是最高的克己功夫。——莎士比亚。
21.虚假的谦让一出现，真正的谦让就及时消亡。——马克·吐温。
22.对骄傲的人不要谦虚，对谦虚的人不要骄傲。——杰弗逊。
23.当我们是大为谦卑的时候，便是我们最近于伟大的时候。——泰戈尔。
24.一知半解的人，多不谦虚;见多识广有本领的人，一定谦虚。——谢觉哉。
26.虚伪的谦虚，仅能博得庸俗的掌声，而不能求得真正的进步。——华罗庚。
29.能虚心接受人家的意见，能虚心去请教他人，才能集思广益。——松下幸之助。
最优走出阴霾初中（模板19篇）篇十八
没少偷哭，没少向上帝下跪，更没少受无眠夜的折磨……是无数个失望袭击了我？是未圆的梦萦绕着我？还是我的小屋阻止了我？回答不出这个无数个问心自问。我情不自禁地感到好孤独，比被鞭打过后还痛的孤独。
幽幽星空，深邃莫测，我意可以呆呆得看月亮冉冉生起在徐徐落下，送最后一颗星星消失在天幕，直到天地下剩着一个漆黑的寒冷和孤独的我。一夜之间，孤独竟长满整个心域，我惊谔。不知什么时候，竟学会了用诗人的语调去叹息孤独，学会了用哭笑去打发难熬的日子，学会了机械地掰手指头去数时间，去驱逐长夜，直至黎明。
恍恍惚惚的生活捉弄着恍恍惚惚的我，让我不知道地球在怎么旋转，不明白太阳在如何赶路，睁眼闭眼之间，竟跨越了这段长长的天河。我失意。
朝我笑的亮星星，竟有朝我笑的亮星星！哦，我应该说看见了，打点好行装，去寻觅它吧！第一步，应该是毫不眷恋地远离我这片孤独的树林。
信鸽，别忙着飞走，我还要托你带句话给我那远方的朋友：“你朋友说他要去觅星星！”
最优走出阴霾初中（模板19篇）篇十九
第一段：引言（约200字）。
人生如同天空，阴霾时常笼罩着我们的心灵。无论是受挫抑或失意困惑，都会在一定程度上使我们的心情低落。然而，每一次挫折都是一次人生的历练，在磨砺中迈向成功的台阶。本文将探讨如何走出阴霾，以及在这个过程中所获得的心得体会。
第二段：接受与调整（约200字）。
要走出阴霾，首先需要接受现实。当我们压力山大，心情低落时，很难积极面对问题。然而，如果我们能够冷静地接受当前的困境，并主动地寻求解决方案，就能迅速调整心态。例如，当工作中遇到挫折时，我们可以思考是哪些因素导致了失败，并寻求改善的方法，提升自己的能力。这种积极的心态能够帮助我们重新找到方向，走向阳光。
第三段：寻求支持（约200字）。
在走出阴霾的过程中，寻求支持是至关重要的。无论是家人、朋友还是行业圈子中的同侪，他们的鼓励和支持都能给我们带来动力。与他人分享困扰与忧虑，往往能够得到积极的建议和帮助。此外，寻求专业辅导或心理咨询也是一种积极的方式。通过专业人士的引导，我们可以更好地理解自己，找到合适的方法处理阴霾，进一步成长。
第四段：积极调节心态（约200字）。
要走出阴霾，积极调节心态至关重要。无论是从身体还是精神上，都需要保持积极的状态。运动是一种很好的方式，它能够释放压抑的情绪，增强身体的活力。此外，保持适当的饮食和良好的作息也有助于恢复心身的平衡。另外，积极向上的思维方式也是调节心态的关键。无论遇到什么困难，我们都可以把它看作是一次成长的机会。相信自己的能力，积极寻求解决问题的办法，相信阳光总在风雨后。
第五段：展望未来（约200字）。
当我们走出阴霾，重新拥抱阳光时，我们的视野也会变得更加开阔。在这个过程中，我们不仅积累了宝贵的经验，还发现了自己内心的力量。这些心得体会不仅对我们目前的困境有帮助，也会在未来的路上给予我们前行的勇气。因此，当我们面对挫折时，不要沉迷于阴霾之中，而是要积极面对，寻找解决之道。只有如此，我们才能在挫折中成长，让生命真正绽放出灿烂的光芒。
结尾：总结（约100字）。
走出阴霾不仅仅是一次心情的转变，更是一次对自我的肯定和成长的机会。逆境中的奋斗和挫折中的坚持，塑造了我们坚强的内心。无论在何种情况下，都要勇敢面对阴霾，相信自己，相信未来，阳光将一直照耀在我们的心中。