最新打篮球的心得体会(优秀10篇)

时间:2023-09-29 作者:文锋最新打篮球的心得体会(优秀10篇)

我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。

打篮球的心得体会篇一

篮球一直以来都是我钟爱的运动项目,我热衷于从事篮球活动,并时常阅读与篮球相关的书籍。最近,我读了一本名为《篮球哲学:节奏与巧合的力量》的书籍,深受启发。通过阅读这本书,我对篮球有了更深入的认识,并从中获得了一些宝贵的心得体会。

首先,这本书向我们展示了篮球的独特魅力和价值。篮球不仅仅是一项体育运动,更是一种生活态度。通过篮球,我们可以学会坚持不懈、团队合作、相互尊重和共同进步。篮球场上的精神,也能够延伸到我们的日常生活中。例如,在团队合作方面,篮球能够教会我们如何与他人合作,如何互相依靠,以整体的利益为重,实现胜利。这本书中的篮球哲学启迪了我的思维,让我明白篮球背后的美妙哲理。

其次,这本书告诉我们篮球的训练并非简单的技巧练习,更是一种思维模式的培养。在篮球训练的过程中,我们需要充分发挥自己的想象力和创造力,找到比对手更快的方式来完成进攻和防守。这要求我们具备对整个比赛的全局观和洞察力。篮球的情境性和不确定性,使得我们对快速变化的情况作出灵活的反应。阅读这本书的过程中,我学会了如何从不同的角度看待问题和探索解决方案,这将对我未来的思维培养产生重要影响。

第三,这本书强调了篮球的美学价值。篮球是一项兼具技巧和艺术的运动,每一个动作都充满了美感。通过篮球,我们可以培养自己的审美意识,欣赏运动员的技术和身体控制能力。这本书中提到的一些篮球巨星的技巧动作,不仅令人赞叹,更让我们看到了篮球的艺术价值。篮球场上的优雅动作能够激发我们对美的追求,使我们更加热爱这项运动,并不断提高自己的水平。

第四,这本书还深入探讨了篮球的战略和战术。篮球是一项高度战术性的运动,战术的正确运用能够改变比赛的走势。通过这本书的阅读,我了解到篮球比赛中的各种战术策略和技巧,如内线进攻、外线射门、对抗防守等。了解这些战术的运用方法,不仅可以提高我们的比赛水平,还能培养我们的领导能力和指挥能力。篮球战术的学习,也让我明白了团队的重要性,并明白了领导者应该如何指挥和组织团队。

最后,这本书还提到了篮球比赛中的精神境界。篮球是一项需要球员全神贯注和全力以赴的运动,需要球员具备毅力、积极性和韧性。这本书中提到的篮球比赛的心态和意志力,对我产生了深刻的影响。我意识到,在篮球运动中,无论是胜利还是失败,都是一种宝贵的经验和成长。通过篮球的锻炼,可以培养我们的意志力和毅力,让我们能够面对困难和挑战,保持积极的心态。

通过阅读这本篮球图书,我受益匪浅。我学会了篮球的价值和哲学,领悟到篮球的力量和魅力,同时也通过篮球培养了自己的思维能力和思维模式。这本书不仅仅是一本篮球指导书籍,更是一本关于生活、关于人性的书籍。每一次翻阅这本书,我都能够对篮球有新的认识和理解。我相信,读过这本书后,任何一个篮球爱好者都能够被深深吸引,并从中获得巨大的收获。篮球的魅力永远不会止步于运动场上,它将继续激励和引导人们,塑造他们的性格和人生。

打篮球的心得体会篇二

篮球是一个可以让人们坚持训练,全身心投入的运动,即使在极度劳累的情况下,你还是能挤出最后一点力气去完成比赛。当然,篮球并不止于此,它还是一个可以让你充满自信和荣耀的运动,尤其是当你赢得比赛并获得奖项时。在这篇文章中,我想分享我在篮球比赛中获奖所得到的经验和体会。

第一段:准备与机会

首先,在任何比赛或竞争中,你必须做好充分的准备,以最大限度地发挥自己的潜力,并为获得胜利做好充分的准备。我记得在一次篮球比赛中,我花费了很多时间练习,尤其是在技术和运动方面,以确保我在比赛中的表现最好。当机会来临时,我抓住了它,并在比赛中洋溢着自信和动力,最终获得了胜利和最佳球员奖。

第二段:团队合作和贡献

其次,篮球是一项团队比赛,其中团队合作和个人贡献都是至关重要的。在比赛中,每个人都需要扮演一个有力的角色,同时与团队进行交流和合作。我记得在一次比赛中,我并不是最佳球员,但我在场上扮演了重要的角色,贡献了自己的成功,这使我感到很自豪和满意。

第三段:自我反思和改善

第三,当你参加篮球比赛并赢得比赛时,这不仅是一个成功的时刻,更是一个自我反思和改善的机会。当你面对失败时,你需要仔细分析你的错误,并思考如何避免他们。同样地,当你取得胜利时,你也需要回顾自己的成功,以进一步发展并提高你的技能和能力。在我的体验中,这几乎成为我在比赛中取得成功的必经之路。

第四段: 自信和成就

第四,获得奖项将是一个增强你自信和成就感的机会。在我的经历中,当我赢得比赛并获得奖项时,我感到非常自豪和满足。这样的成就感沿袭到了我的日常生活中,增强了我的自信心和我对生活的热情。

第五段: 经验和荣耀

最后,获得奖项将使您获得更多的经验和荣耀。奖项可以提高您在您所在领域的声誉和声望,并使您受到更多的尊重和认可。在我的体验中,每个获得的奖项都意味着我可以成为团队的重要成员,并且获得了更多的机会来展示我的技能和取得更大的成功。

结论:

总之,对于那些希望了解篮球比赛可能带来的机会和动力的人来说,我的经验表明,篮球是一个可以使你坚持训练,感受自信和荣耀的运动。无论你赢了或输了,重要的是你在篮球中的经验和提高你的技巧和能力。如果你已经在篮球比赛中赢得了奖项,那么不要犹豫,拿起你的奖并把它展示给世界,因为你值得被荣耀!

打篮球的心得体会篇三

篮球是一项非常健康的运动,中国的篮球普及起步虽然晚,但是这并不影响人们对篮球的喜爱甚至疯狂,篮球裁判的知识可以提升我们对篮球的认识,尊重篮球道德,追求篮球的价值,培养终身参与篮球运动的习惯和能力。同时改变了我对篮球的看法,从一无所知到被篮球吸引。

篮球裁判员应是一名主篮球裁判员和一名或两名副篮球裁判员。他们由记录台人员和技术代表协助。记录台人员应是一名记录员、一名助理记录员、一名计时员和一名24秒钟计时员。担任一场比赛的篮球裁判员不应与场上任一队有任何方式的联系。精通篮球竞赛规则及裁判方法,并能在临场比赛中准确,熟练运用,具有较高的理论水平和丰富的实践经验,具有组织篮球竞赛的全面工作能力。

在全国篮球竞赛中能用途正、副裁判长职务,并具有担任国际比赛裁判工作水平

掌握英语,熟悉英语裁判术语及规则。

篮球裁判知识讲解对篮球教学而言好比如虎添翼,我们通过具体详细的了解比赛规则,即知其然又知其所以然,对篮球的基本技术和基本技能的了解和领悟会更近一步,打篮球非常讲究战术,队员之间的配合,怎样正确打球,怎样避免犯规,怎样在关键的时刻逼对方犯规等等,有了对篮球裁判知识的充分了解,才能在打球是对战术会更切实可行的想法和行动。通过篮球裁判的学习我们对篮球有了全新的认识,同样的场地同样的队员我们有了不同的`感受,那种能让自己在赛场奔放的理由。

通过篮球裁判的理论学习,让我们认识到健康最重要,我的有自己的学习计划和健身计划,作为一名理工科的学生我有太多的时间是在教室,所以我将计划定在每天下午去跑步,慢跑和走步每天坚持加一圈,这样坚持下来一方面我身体素质会提升另一方面我跑步不会觉得吃力了。坚持每天早起慢走和去吃早饭的好习惯,良好的生活习惯是走向成功必不可少的,春季锻炼,可吸入更多的氧气,改善机体新陈代谢,还能促进人体形成维生素d,春天健身要注意防寒、防风、防雾。早晨锻炼时衣服不能穿得太少,大汗淋漓时不可减得太多。春季是比较适合进行户外锻炼的季节,骑车、放风筝、等。

打篮球的心得体会篇四

11月1日,新生杯篮球赛的战斗依然进行的如火如荼。今天主要有三场比赛,分别是机械vs电力,化工vs电信,财管vs电科。经过激烈的对决之后,机械,化工,电科分别击败对手,获得比赛的胜利!

今天的比赛最吸引人的还是属机械和电力的比赛。机械历来都是强队,今年也没让看好机械的人失望,不过电力的球员也很强,借助身高占的优势,在全场篮板的控制上一直占上风。机械这边则是充分发挥了他们的机动性,面对电力的高个,毫无惧色,凭借强硬的防守和准确的`判断,全场不断出现精彩的抢断和助攻。前两节双方比分不相上下,到了第三节,双方开始产生差距,机械一如既往地展开攻势,电力的体力开始慢慢下降,机械便赢得了比赛的主动权,并一直持续到比赛结束。至此,机械获得了三连胜,在小组赛中脱颖而出。电科和财管的比赛由于实力悬殊,电科以大比分击败对手,而化工也是力克对手获得比赛胜利。相信接下来的比赛一定会更加精彩,请大家继续关注我们的新生杯篮球赛!

校园篮球比赛广播稿老师们,同学们!大家好倾听篮球赛场那激动人心是加油呐喊声,观看场上球员们精彩激烈的对抗。天河学院新生杯篮球赛将于11月17日下午四点半在灯光篮球场隆重开幕。本次赛事由远团委学生会主办,篮球协会协办。以活跃校园气氛,促进同学交流为目的,八大系的篮球健将们士气如虹、激情碰撞,友谊第一是他们是作风,永不言败是他们的信念,他们将为大家带来精彩纷呈的赛事。

打篮球的心得体会篇五

篮球是一项集合了力量、速度、反应和技巧的运动,在球场上,不仅需要个人表现出色,更需要团队协作。在每一次对抗中,我们不仅仅是在追求胜利,更是在锤炼自己的心智、毅力和自信心。在这样一个竞技环境下,我深刻地感受到了篮球对抗的重要性,也认识到了自己的不足和需要提升的地方。

第二段:锤炼毅力

篮球对抗,需要运动员在短时间内做出正确并且果断的决策,并且尽可能地将对手的得分降到最低。在这样的过程中,运动员需要有极强的毅力和耐心,需要有足够的耐力和体力,才能够在持续激烈的比赛中保持高质量的表现。而在我个人的经验中,如何去锤炼毅力的方式就是经常参加高质量的训练和比赛,以及不断地挑战自己。

第三段:强化团队协作

就像篮球比赛中的五个球员需要彼此协同合作才能像单个人一样充满力量和速度一样,我们在日常工作中也需要有良好的团队协作。参加篮球比赛让我深刻地领悟到了这一点,我意识到在场上不仅仅是个人表现,也需要各个球员之间相互帮助、相互配合才能发挥最大效益。因此,在平时的练习中,我们也应该多进行团队合作的训练,让个人技能的提高与团队合作的默契相互促进。

第四段:提高自信心

瞄准篮筐,运球,跳起,投篮——在比赛中,每一个动作都需要我们在短时间内做出决策和反应。这种在紧张环境下不断训练和提高的过程,不仅可以提高我们的技术水平,还可以增强我们的自信心。特别是当自己取得几次关键性的进球后,自信心会得到进一步的增强,进而在下一场比赛中状态更佳,发挥得更出色。

第五段:结语

在每一次比赛中,我的身心都在不断练习中得到提升,不仅体现在技能方面,更显示在心智素质、毅力、自信心和团队意识的提高上。每一次的比赛,每一个对手都是磨炼自己的机会,每一次的挑战都是成长的过程。篮球对抗,不仅是一项运动,更是一次次成长和锻炼的机会。

打篮球的心得体会篇六

篮球小报是我最近才开始关注的一份球类报纸。在接下来的这段时间里,我每天都会收集它为我提供的信息,并利用这些信息来增进我的篮球知识。下面就是我自己的心得体会。

一、篮球小报的意义

篮球小报不仅仅是关于篮球的新闻,它还包括了大量的技巧、战术以及球员个人的信息,这些都对一个篮球爱好者来说是非常有用的。通过阅读篮球小报,我们可以了解职业联赛、大学联赛和高中联赛中的重要人物和球队。这有助于我们更好地理解篮球场上的赛事并支持我们喜欢的球队及球员。

二、篮球小报的内容

篮球小报的内容非常全面。除了每天的赛事报道外,他们还提供了对比赛的预测和赛后分析。他们也提供球员的个人数据以及各种技巧和战术的介绍。这些内容不仅可以帮助我们了解球队和球员,还可以帮助我们更好地了解篮球运动。

三、篮球小报的阅读方法

阅读篮球小报的最佳方式是一篇一篇的阅读。这样我们可以更好地分析新闻、技巧以及战术,并在需要的时候回溯信息。我们也可以为了更好的记录所学的内容而做笔记。这样的话,我们在今后的比赛中将会更好的应用这些知识。

四、篮球小报的分享

除了自己读篮球小报,我们也可以把这个小报分享给其他人。分享篮球小报可以帮助我们更好地理解篮球并且可以和其他人一起讨论热点话题。对于想要教授他人篮球技巧的篮球教练来说,篮球小报也是一个非常有用的工具。

五、篮球小报的价值

总的来说,篮球小报对于篮球爱好者来说是一份非常重要的资源。它可以帮助我们更好地了解联赛和球员,并为我们带来最新的比赛结果和分析。读篮球小报可以帮助我们提高自己的篮球水平,更好的欣赏比赛,并且享受篮球这项运动的快乐。

打篮球的心得体会篇七

基于自己的兴趣和同学们的影响,本学期体育课我选择了篮球这个项目。通过一学期的学习我对篮球的基础知识以及基本动作有了初步的了解,对篮球的兴趣也更加浓厚。下面是我关于篮球以及篮球课的一些感想:

首先介绍对老师的感觉吧:“每天运动半小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”这是我们老师第一节课告诉我们的,简单的一句话将老师对体育运动的热爱表现得淋漓尽致,这也是一名体育老师最吸引人的品质。此外,我们的老师是一个特别细心的人,刚开学的时候天气比较热,所以每节课前理论知识讲解的时候老师总会带我们去操场上荫凉的地方,后来天变冷的时候他又带我们去有太阳的地方,真的是一位特别和蔼的人。另外,老师授课也是特别用心,球性练习、运球、传球、投球、上篮每个动作他都会想尽各种办法让我们学会,学好。在老师的教导和影响下,我也学到了不少东西。

再说说对篮球这项运动的看法吧,其实一直挺喜欢篮球的,但是由于中学各种条件限制以及其他原因都没有学习过篮球,甚至都没玩过。这学期选了篮球,其实发现还是挺难的,它也有各种优点,比如可以强身健体,缓解不良情绪,放松心情,等等。当然,不好的地方也是有的,由于是刚开始学习对很多技巧都不熟悉,以至于特别容易受伤,崴脚啊、撞到指甲、甚至彼此碰伤抓伤都是经常发生。

学习篮球的整个过程也是非常享受的,不只是上课的时候,平时空闲的时候五六个舍友一块出去打打球真的是特别惬意的一件事。同学之间相互学习、相互指出问题、相互指导,无论是技术还是友谊都有很大程度上的进展。经常打打球对爱好的培养也是非常有益的,现在一闲下来想到的就是打打球而不是抱着手机刷动态刷微博了。

体育课选篮球真的是一项非常明智的选择,在这个过程中我收获到了不少东西,身体上的、精神上的,总之受益匪浅。

基础医学院

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打篮球的心得体会篇八

从大一开始我就选修了篮球,我们已上了两年的篮球专选课了,在这期间,我对篮球运动有了更深入的感触了,也使我感到自己真正地开始在学习篮球了。实践永远是验证真理的唯一标准,篮球书上写许许多多的技术,看似很简单,原来到了自己真正实践的时候才知道太不容易了,如果连最基本的都练习不好,那就更不用提练习其他的内容了,即使老师教给我们更多的东西而我们不能熟练掌握也没有很大的意义,在经过了两年四个学期篮球选修课上我学到了很多篮球知识同时也锻炼了自己的体魄和身体,让身心都得到了锻炼。在篮球课上我学会了运球,传球,三步上篮,定点投篮,和三人篮球的对打。同时老师还会带我们做基本的跑步热身和做操的锻炼。在这一切的磨练里我觉得自己的体格得到了锻炼,自己的能力得到了提高,平衡性得到大大增强。

以下是我对这两年的篮球课的心得和体会。

这门课上,给我印象最深的,是老师对态度的强调。首先,老师对课上学生自由散漫的表现提出了批评,告诫我们要珍惜时间。其次,老师强调了防守的重要,认为防守是态度的表现,是赢球的基础。老师讲,打球主要是态度,做人也一样。

想一想,老师说的很对。球如果想打好,就要有一个端正的态度,珍惜每一分钟,踏踏实实做好。天道酬勤,只要努力付出,一定会有收获。防守上如果不用心,不重视对手,即使比别人强一些,也还是会因为自己的大意而被打败。龟兔赛跑里兔子就是不重视对手,没有一个好的态度而被打败的。进攻不一样,没有谁进攻时不兴奋的,只有防守最检验人的态度。

这个道理联系到日常生活中也是一样的。学习不认真听讲就会遗漏重点,再聪明也无济于事,生活上没有一个端正的态度,干什么也是丢三落四,既浪费了时间又没有效果。如今我们正处在学习、工作的最好时光,精力充沛,只要用心,一定会有所收获。如果现在没有一个好习惯,遇事不能端正态度,以后就很难有什么成就了。

坑下来从技术层面分析我在这两年的篮球学习过程中得到的收获和心得体会。

篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球,投篮,持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多变性和高质量。在学习过程中学习到了很多有用的技术与技巧,篮球水平有了很大提高。下面是经过学习,我在篮球方面的一些心得体会篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球,投篮,持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多变性和高质量。投篮:投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展近30多种,就投篮手法说,可分为双手和单手两种;从移动方式说,可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。随着篮球运动防守的加强,身体接触越来越频繁,投篮常在贴身和不能保持身体平衡的`情况下进行。投篮技术的发展现状是,由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好,出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。1984年实施3分球规则以来,给篮球运动带来许多新的变化,使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向平等,给远投技术提供了有利条件,使比赛更精彩,战局更加变化莫测。传、接球:在攻、守激烈对抗中,要传好和接好球,首先在于观察、扩大视野。在后场由防守转入进攻时,应先看前场,再看后场,争取长传快攻的机会。在阵地进攻时应先看内线,再看外线,先争取篮下的有利进攻机会。运球和持球突破:这是个人进攻的重要手段。良好的运球和突破技术,不仅可以直接投篮得分,......

从情感的角度上分析我觉得篮球课教会了我以下几点。

球是在一定的规则约束的范围内,直接的或是间接的把球放进筐中的运动。看似废话,实则不然。打球要有一定的目的性。好多人在篮球场上,也就是一个vip的观众,能够近距离的观察比赛,好像事不关己似的。每个人,踏进场地,都有他自己的职责。那就是:参与到把球放进篮筐的过程中。不要因为身边的人技术比自己好就畏首畏尾,乐在其中。更不要因为怕累怕疼而龟缩在一边,那样的话还不如在家里躺在沙发上倒一杯冰红茶开着空调看武林外传呢。

通过篮球课的学习我了解到篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

会篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围,其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会所认识。篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为规范的教育作用,而且对整个社会均有着多层次、多方位的教育价值。对现代社会而言,篮球运动无疑是一项既能健身娱乐,且能促进社会化文明进程的良好竞技运动项目。

篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能,通过篮球运动的学习可以活跃学生身心,促进身体正常发育,提高机能素质,增强体质。

精拼搏精神。

通过两年的篮球课我收获了许多,也学到了许多,感谢老师的辛勤的教诲,我会把这美好的回忆记在心里陪伴我一生。

打篮球的心得体会篇九

篮球课的心得体会 5 篇 ? 心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近;体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。下面是小编带来的有关篮球课心得体会,希望大家喜欢 ? #篮球课心得体会 1# ? 一个学期过去了,我们就要结束一学期的体育课了。我很喜欢篮球这项运动,通过一学期的学习,不仅获得了篮球的各方面知识和技能,和老师同学的相处也十分融洽,让我觉得非常快乐。

僵硬,同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

在老师的认真教学和指导下,我们进行了许多训练,通过一学期的训练,我们练习认真,积极性高,兴趣大,进步快,篮球运动具有较强的集体性,它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助,发挥集体的力量,争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神,并能够使参加者相互了解,形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动,全面地发展身体机能和素质,培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中,增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情,劳逸结合使我们对篮球课更加爱好,我们不在惧怕运动中的累,反而会去享受那短短的 100 分钟。这个学期的体育课结束了,可是篮球作为一种体育运动却不会结束,我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动,让课余生活变得精彩。

#篮球课心得体会 2# ? 终于,随着考试成绩的出炉,这个学期的学习暂时告下了一段尾声,这么多的成绩里面,我最关心也是最担忧的一门就是我的篮球体育课了。因为我的篮球真的是太差了甚至到不懂得地步,所以我特别怕篮球课挂科了,要是挂了的话,我的绩点就会收到影响,也会拿不到这一年的奖学金了。幸好,成绩算不错,平时分 a+,考试分 a,最终分数是 a,感谢体育老师不挂科之恩。说实话,我最开始是没有想过体育课选篮球的,因为我不会,所以一般选的都是网球,但是在开学的时候网不好,网球没了,只能退而求其次选了篮球。

去„„尴尬。到了第二节课的时候,老师终于讲课了,不是我想的那样讲的特别专业,而是比较基础的,肯定是考虑到我们有很多人不会吧。通过老师的讲解,加上后面的示范,我这才稍微好了一点。因为害怕平时分不好,所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩,这才慢慢地球技好了一点,一个学期下来,我竟然喜欢上了篮球?挺神奇的。

这个学期的篮球课,让我知道了为什么有那么多的人喜欢看篮球比赛,为什么有那么多的人追捧 nba,原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特别的爽,尽管打一场球赛下来会特比的累,但是看到自己赢球的时候真的会特别有自豪感。在赛场上的每一个比分不是一个数字,而是这个团队里面每一个人的汗水堆积出来的,是所有人的团结协作得到的东西。

这个学期的篮球课,让我不仅仅收获到了锻炼,还让我对篮球有了更多的兴趣,让我明白了竞赛的乐趣,挺棒的体验!? #篮球课心得体会 3# ? 又是一个九月,又是一个新学期的开始,又一批小苗苗。既是学校的要求,也是为了配合教育局“千校万师家访日”的活动,更是了解新班级的需要,我在 8 月 27 日至 8 月 30 日这段时间里走访了我班几乎所有孩子的家。虽然每年都有家访活动,但是今年的感觉似乎更不一样。这不仅是因为接手一个全新班级的新鲜感,更多的是我在家访活动中有了一种对建设和谐家校关系的领悟。

家访的目的在于与家长交流情况,交换意见,共同研究教育学生的内容和方法。孩子从呱呱坠地,就降临到了家庭这一特定的成长环境中。家庭是第一所学校,父母是孩子的第一任教师。家庭对孩子身体的发育,知识的获得,能力的培养,品德的陶冶,个性的形成,都有至关重要的影响。多年的经验,让我认识到,教育引导学生一定要与家长联系,双方只有同心协力,才能事半功倍,达到教育目的。在这次家访过程中,我不仅如此近距离的接触了每一位学生,而且也深深地体会到作为父母对孩子教育的关心和重视,当然也了解到我们现在家庭教育中存在的一些问题,这些都为我思考如何建设一个和谐良好的班级集体,乃至于促成一种家校通力合作,共同营造有利于孩子成长的氛围提供了原始积累。现在把自己的一些心得体会总结如下:

一、现在学生的家庭状况差异非常大,不同的家庭环境对孩子的性格养成影响非常深。

还有一个奶奶,父母年纪又都比较大了,所以都比较宠爱她。这样的环境对她的成长显然是有影响的。还有姚书蕾同学和王孝文、王孝伍两兄弟,家里都分别还有姐姐,年龄相差也不大,父母又都是外来务工人员,造成整个家庭的贫困。同样的,还有一些“留守”家庭的子女。比如顾家豪同学的妈妈在杭州开衣服店,而父亲又常年出差,他长期和爷爷生活造成了性格上的偏差,比较“野”。面对这样的特殊情况,我们老师要做的工作就更多了。

二、老师和家长的坦诚沟通,互相信任和协作是做好教育工作的关键。

平时我与学生的交谈中,知道有相当一部分家长整天忙于工作,极少照看、督促孩子的学习,关心孩子的生活。而且做起教育工作来也相当的简单、随便甚至粗暴。这使得我们肩上的责任更重了。我们没办法选择家长,我们只能选择不同的教育方式来对待这些更需要我们关心的孩子。当然在与家长聊的过程中,也了解到孩子在家的一些异常表现,得到了这些信息,使我在今后的教育教学工作中更能对症下药。很多家长都反映:老师说的,孩子会听进去的。我们应当更加全面地认识这个问题,好好地与家长沟通孩子在学校的表现,更要取得家长的支持,因为仅仅依靠学校的教育是不完整?是不可以的。

三、我们要更多地关心那些特殊的孩子。

班级里的孩子是各不相同的,总存在一些“弱势群体”,对他们,我们要及时、深入地从家长那获取信息,给予更多的温暖和帮助。我班的楚强同学,先天性患有严重的散光、弱视,长期治疗还没有完全康复,家中母亲又是没有工作,小孩子性格非常内向。了解了情况后,我及时调整了楚强同学的座位,在平时也更多地关注他,希望让他能感受到更多的关爱。

良好的家校关系是教育很重要的一环,而家庭和学校的这种联系主要的就是通过家访、家长会这样的形式来实现。我们要重视家访工作,通过这个平台着力去构建真正“和谐”的教育蓝图。

#篮球课心得体会 4# ? 初来大学的光景恍如昨日,而今,这已是最后一次的体育课了。在四次的体育课里三次选择了篮球,不为什么,就是因为喜爱这项运动。

因为《灌篮高手》而开始喜欢上篮球,每次听主题歌,片尾曲都会热血沸腾,就想着要去球场痛痛快快的打球。其中有一幕,三井被安西教练感化,哭着跪在地板上,说:“教练、我想打球!”那一刻深深震撼了我:一个真正热爱篮球的人,是不可能按捺住那渴望在场上打球的心的。

这个学期的篮球课,老师尽心尽责,因材施教,针对不同情况的同学进行不同的教导,基础较好的就让多进行团队间对抗比赛,而基础较差的则让其多练习基本功。当然,课前的热身是必不可少的。老师待我们非常友善,同学们都非常乐意向他学习。通过他的悉心教导,我们在这个学期里都取得了长足的进步。

虽然体育课再也没有了,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。锻炼身体而言,篮球运动是一项极好的选择。经常参加篮球运动,不仅可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进身心健康,而且有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

篮球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着······篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺,都是其经久不衰的魅力所在,是其吸引目光的动人之处。回味过去的一个学期,篮球课,带给我的不只是每周的快乐,更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球课结束了,但我的热爱仍在继续。

总之,这学期的篮球课带给我很多收获,很多感慨。

与家庭共同教育好孩子的一道不可或缺的桥梁。透过家访能及时了解学生学习和生活的状况以及思想动态,让每一个学生不在校园却继续享受校园给予的关爱,耐心倾听家长对我们工作的反馈和推荐,不仅仅仅取得了家长对校园和教师的理解和支持,同时还加深了教师与家长的感情。

透过家访我体会到了电访所不能到达的效果。应对面促膝交谈与电话里的听声不见面,那感觉和效果就是不一样。所以这登门家访的传统不能去。俗话说情感是教育的桥梁。老写的亲字,也说明一个道理:人要常见面才会亲。所以家访能让我们和学生家长打成一片,感情亲切融洽,这样家长们就不再会有什么误会和责怨,我们的工作就能得到心应手。

对于家访的对象是后进生,我觉得后进生因为一些不突出的优点而受到老师的称赞时会很高兴,老师能够和家长一齐从点滴的进步谈起,一分为二地分析学生,用优点去克服缺点。所以在家访时我把握实际,灵活调节,在简单融洽的气氛中提出孩子存在的问题,共同商量、探讨教育措施,使学生心服口服,家长也欣然配合。

生家长相互了解状况,交流各方面的信息,沟通感情,既使家长了解学生在校各方面的表现和校园对学生的要求,又使我了解学生家庭中各方面的状况及学生在家庭中的表现,并且同学生家长共同研究,在教育学生的资料和方法等方面达成一致意见。

在这次家访过程中,我深刻体会到,作为教师我们要用心的指导家长,同时多进行交流,家长和教师相互学习,相互信任,相互合作,结成一个家庭校园的教育同盟。那么我们的教育会获得更大的成功。总之,家访让我受益非浅,既使家长了解学生在校各方面的表现和校园对学生的要求,又使我了解学生家庭中各方面的状况及学生在家庭中的表现。我们只有透过家访才能了解一些隐性的问题,找出学生不良行为构成的根本原因,这样我们能够从根源着手,进一步加强对学生的教育。我觉得身上的担子更重了,我们要加强家校的密切联系,同时注重学生的个别教育,真正到达教育一个孩子,带动一个家庭,影响整个社会的教育效果。

篮球课的心得体会

篮球课心得体会

高中篮球课教学心得体会

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篮球课学习心得

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打篮球的心得体会篇十

第一段:篮球与生活的相似性(200字)

篮球作为一项团队性的运动,不仅仅只是关于技术和比分的竞争,它也教会了我许多关于生活的重要道理。在球场上,我们需要学会与队友合作,分享球权并给予他们支持。这种倾听和理解他人的能力,不仅仅能在比赛中取得胜利,也能在日常生活中促进良好的人际关系。另外,篮球还教会了我坚持不懈,无论面对逆境或者困难,都要不断努力追求突破。

第二段:篮球的技术要素与个人成长(200字)

篮球是一项技术含量较高的运动,除了必备的运球、传球、投篮等基础技能外,还需要掌握防守、灵活移动和意识等要素。在过程中,我渐渐体会到技术要素与个人成长之间的关系。只有通过不断练习和磨砺,才能在比赛中更灵活地运用各种技术手段。而这种成长过程,也同样适用于我个人在生活中的成长。通过积极主动地与挑战接触,我能够不断提升自己的技能和能力,为自己的未来做好准备。

第三段:篮球精神与团队合作(200字)

篮球的价值不仅仅在于个人能力的展示,更在于团队合作与默契的发挥。在篮球比赛中,无论多么突出的个人实力,没有一个团队的支持,都难以获得胜利。团队合作需要每个个体有明确的分工和责任,同时还要有良好的沟通和协作能力。这种精神也适用于生活中的各个方面。无论是工作团队还是家庭,都需要我们相互合作、相互支持,才能取得更好的成果。

第四段:篮球与情绪控制(200字)

在篮球比赛中,情绪的控制非常重要。面对对手的进攻、失误和比分的领先或落后,我们需要保持冷静和积极的态度。过度的情绪波动会影响我们的判断和表现。我通过篮球学会了情绪控制的重要性,这种控制能力也影响到了我的生活中。当面对挫折和困难时,我能够保持冷静和乐观的心态,并积极寻找解决问题的方法。

第五段:篮球带给我的更多(200字)

除了以上已经提到的收获外,篮球还让我学会了坚韧和毅力。篮球比赛是一个持续不断的过程,不论何时都不能放松警惕。通过在球场上的坚持和努力,我明白了成功是通过持之以恒的努力取得的。在生活中,我将这种精神运用到学习和工作中,不断进取,追求自己的目标。

总结:篮球心得体会三百(200字)

篮球不仅仅只是一项运动,它教会了我许多关于生活和成长的重要课程。在球场上的合作、技术的掌握、团队精神的培养以及情绪控制的重要性,都对我产生了深远的影响。篮球让我变得更加坚韧和勇敢,能够面对挑战和困难,并且从中找到解决的方法。篮球心得体会三百,不仅仅是关于篮球的经验分享,更是一个关于生活智慧和成长之旅的体验。

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