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期试后的反思期试后的反思篇一
一个人要认识到自己的错误并改正，他才能有进步。而反思，则也是必不可少的。
期中考试，数学还行，但是语文嘛，却将总分拉到了年级十六名。
于是，我开始反思：基础与阅读失分较多，而习作基本没什么较大的问题。基础就不用说了，平时知识掌握不太牢靠。阅读提取信息与了解人物的形象特点，总体来说不是很好。基本来说，就是老师一挖坑我就一头栽进去。判断能力明显低于其他同学。
综合以上方面，我主要是想出了以下的应对方案，并且严格执行以确保在以后的考试时后不会掉进坑里去。
在记忆里的黄金时期――就是现在多多读，多多的记。以保证我人生的基础足够牢靠，足以承受住我以后人生中的种种困难，并且确保我的人生金字塔不会倒塌，不会让我前功尽弃。
我会努力的多阅读中外名著，让自己的视野变得宽阔，情操变得高尚，心怀变得宽广。同时培养自己的阅读能力，让自己能看名著，又能懂名著，也不枉费一段时间。在此同时，我会思考一些问题，同时把它们解答出来，以此来提高自己的阅读能力，让自己在遇见问题阅读时不在毫无头绪，而是胸有成竹。
当然，拥有了这些还不够我还会锻炼自己的变别能力。誓不能再出现老师挖坑我跳坑的现象，而应当是〝老师挖坑我填坑〞。因为我相信，即使有填不完的坑，但是却有打不败的人。
当我做到了这些后，老师，你尽管放马过来。小生我见招拆招，兵来将挡，水来土掩。任您的陷阱有多么隐蔽，可是我还是不会中计的。
人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能被打败。成绩，你一次次让我低头，可是总有一天我会把你踩在脚下！
期试后的反思期试后的反思篇二
现在是下午的第三节课了，离昨天的期中考试已经过了一天了。早上，由老师发了语文试卷，我考得不好，但我并不灰心，反而有愈考愈勇的决心。
中午在寝室，我问了同学的成绩，他们都说考得不好，才考了九十几。我听后什么也没说，只是“哦”了一声便走了。我坐到床上，仔细想:为什么别人可以考好，而我只能考八十几，在考试之前，我就对自己说，一定要考到九十五以上，而我这次离目标少了6.5分。
翻开卷子，我仔细看了一下，有七点五分都不应该错。如果加上这几分，我就96分了。我出错的题大多数都是应为马虎，没有检查造成的。但是现在后悔也没用，重要的是吸取教训，避免不再发生。
因此我总结如下:
1、课外积累不够。如:手不释卷。
2、答题不全面。如阅读题。
3、读题不认真，忘做题。
4、不爱检查。
虽然课外积累不可能很快提高，但我一定会多读老师推荐的书，做到多读多背多记。下次月考我的目标是95以上，我相信我能行，加油！
期试后的反思期试后的反思篇三
期末考试结束了，成绩有些惨不忍睹，心情一下降到最低点。
其实刚开始时，我还有那么一些信心，因为试卷还算可以，比较细，难称不上，估计班级的平均分应该在80分以上吧，可谁知道结果竟然是76·6分。不及格的有2个（1个为随班跟读），及格为10人，良好为26人，优秀为2人。
这样的成绩有些丢人，心中的怒火也抑制不住了，以至晚饭都吃不下（现在有点饿了，后悔啊），躺在床上半天后，整理了下心情，好多了，也终于想通了。
谢谢叶老师，每次都会指导我一下，但是好像晚了点。叶老师的这盆冷水泼的好，“你在帮谁复习？”“好学生还是学困生？”“有效果吗？”当时我还不以为然，理直气壮的对他说：“我已经很认真的复习了，只要听了，做了作业的，就没什么问题了，他们那些作业不做的，家长都不管，我能怎么办。”现在想想真的很好笑，叶老师说的真的很对，我要复习的对象只是学困生，好学生回家后自己也会看书的，不需要你多说什么的，而学困生呢？他们在家本来就缺少家长的管教，导致作业完成不是很好，压根就没复习到什么，上课的效率也很差，所以这样的复习效果微乎其微。
我将成绩翻看了一下，发现期末一直不做作业的3个成绩分别是51·5、60、61。还有5个作业也时常拖拉和完成不认真的也都在74分以下。现在我终于明白叶老师说的“复习是要帮学困生复习。”而我一直“一视同仁”，结果却导致了这样的结果，不得不说我很失败。至少复习阶段是很失败的。没有抓住重点。
吃一堑，长一智。事不过三，经过自己的摸索和叶老师的指导，我想下次我一定会注意的，会改进我的方法的，努力将这条“尾巴”割了。
期试后的反思期试后的反思篇四
每次大考一结束，学生普遍表现出心浮气躁，无法静下心来学习，这种状况要持续一周甚至更长时间。而这段时间恰好是一项重要工作的黄金时间，那就是考后的反思与总结。因此，班主任应及时指导学生进行考后的总结和反思。
俗话说：“吃一堑，长一智”。每一次的考试都有成败与得失，每一次考试都会有成功的经验与失败的教训，这对于每一位同学来说都是一笔宝贵的财富。
可是考完试后，很多同学却只关心分数，你得多少分？我得多少分？当然这未曾不是一件好事，毕竟有比较才会有促进、才会有进步吗。但不应该只关注分数，还应该认真地做好考试的总结与反思。关于考试正确的做法是考前重视考试、重视复习，考中认真对待，考后淡化分数、注重总结与反思。我们应该向学生灌输一种思想，那就是高考前的任何一次考试，都不能说明什么，它的作用只有一个：那就是发现问题，然后想办法去解决问题，为高考丰富知识、积累经验。
也有不少同学考后不会总结，认为只要把试卷上的错题弄会就行了；还有的同学不认真总结，在老师安排的考试总结上写两句言不由衷的话来蒙混过关。这样的做法是不对的。考试是对自己一个阶段学习情况的检测，通过考试，可以了解自己对老师所讲的知识点以及解题方法有没有真正掌握，发现自己前段时间学习中存在的问题，为以后的学习与考试积累成功的经验。因此建议每一位学生要在考试后认真进行反思总结，让每一次考试发挥它应有的效用。
反思主要有以下四个方面内容：
2.要反思考试技巧。反思考试各阶段的得失，如：试卷发下来离正式应考还有一段时间，这段时间做了什么?是否全面了解本试卷后再应答?试卷的题量、题型、问题难度在应答前是否做到心里有底?做题顺序怎样，是否有效?遇到难题是如何处理的，有无经验值得总结?做题过程中是否会感到注意力难以集中，又是如何调节的，有无经验值得总结，能否形成适合于自己的保持良好注意力和思辨能力的方法?考试过程中是否理解命题者的意图，是否找到了问题的陷阱，能否确认自己所做的题目肯定正确?考试过程中是否注意到平时小心而错的事不再发生，表述是否符合题意，是否科学，还可以从考查的知识点等方面来反思等等。
1、找出成绩与目标的距离。现在有很多学生都会给自己制定目标，那么考试之后应该怎么落实呢?首先要看看是否达到了自己所制定的目标。达到了，总结一下经验，并考虑自己的目标是否订的过低而缺乏挑战性；若未达到要求，就应该深入分析，格外反思自己这一阶段的学习态度与方法等等，同时反省自己制定的目标是否脱离了实际。
2、分析各科强弱的总体形势。在中学阶段，做为普通中学学生全面要求，需要分析所学各学科的情况，即哪科考的好，哪科考的不好，目的是认清自己在不同科目上的强势和劣势。分析的目的，是让学生自己能做出具有可行性的指导和改进意向，并求得劣势学科学习水平有所提高。当然，求得多门学科成绩有所提高并不意味着“削平”，求齐头并进。比如对于一位数学基础非常好的学生来说，分数虽然不低，但是考试时是否由于时间较紧或者在最后的难题上出现了技术性失分？这就要认真考虑自己的数学学习方法需要改进，并及时地做出调整，以利于好中求好，“锦上添花”。
3、总结学习方法的得失。初中阶段有不同于小学阶段的学习方法，高中阶段有不同于初中阶段的学习方法，某学科还有不同于其它科目的方法。比如，初中阶段的学习仍然处于基础阶段，强调思维的规则性和良好记忆力；高中阶段则进入提高阶段，强调思维的发散性和主动性，为此，学习方法不可避免地会有所转变。考试一旦失利，首先要考虑的就是自己在该科的学习方法上是否存在缺陷，并做出相应的调整。成绩十分理想，也应该找出原因所在，以便今后“发扬光大”。
4、整理薄弱的知识点。要全面提高考试成绩，整理一下薄弱知识点是必要的。我认为，各学科的内容都是由具体知识点构成的整体，每个知识点的缺失都会影响总体成绩。比如，考试之后，对试卷中耗时较多的题、思考摇摆不定的题、做错的题，均需做出认真细致的分析，找出原因所在。一些学科是公式掌握不牢，是该记住的没有记住，是解题方法没有掌握，还是思考方式运用不够熟练?都要找出原因，以求在此基础上有获提高。对试卷中的问题应仔细归类，不能单纯把错误归为马虎。对丢的每一分按如下原因归类：粗心马虎、审题不严、概念不清、基本技能不过关、时间不够、过程不完整、能力不及……。这样，你就会发现你的真正弱项，也就找到了下一步的努力方向。
考试前最有效的复习方法是做过去做过的错题，所以对每次考试中出错的题应重点标注并归类保存，记在积累与纠错本上。
此外，还应注意考后心态的调整。考后心态的调整很大程度在于学生如何看待成绩。学习的过程就是不断发现问题并解决问题的过程，期中考试是暴露问题的最佳时刻。成绩不理想的背后是出现了不该出现的错误，这就是问题的暴露，立即采取措施加以改正，这样慢慢地就会带来学习的'提高，从而这次的不理想就是下一次提高成绩的催化剂。相反，本来自己学得不好，却由于这次考得很好，使得很多问题被掩盖了，自己还以为没问题了，自以为是，自欺欺人，从而放松学习，必然会导致下一次的落败。塞翁失马焉知非福，如果通过这一次的失败，找出了问题，从而导致下一次的成功，那这一次的失败就是必要的。这次的成功如果让你失去警惕，导致下一次的失败，那么这次成功就显得毫无意义。
期试后的反思期试后的反思篇五
今天就要发期中考试卷子了，只见语文老师拿着一沓子试卷走了过来，我心里忐忑不安，想着自己会考什么样呢？试卷下来了，我看了看我的分数，103分，不是我的理想成绩。
错题不多，类型分为三种，第一种：语言表达题。我表达的意思不明确，打了半对，扣分，给的格没填满，也打了半对，扣了分。第二种：判断题。判断题只错了一道，是在阅读短文中的一道题，我没有认真读题，导致我选错。第三种：作文。爸爸看了我的作文，说我这篇作文写的有点幼稚，没有什么感情，虽然改卷的老师只给我的作文扣了一分，但我要自我反思。除了这三种以外，我的正确率还蛮高的。
这三种类型，错的还是挺亏的，特别是语言表达题，要是我能在表达方面更进一步，会更好。如果我能再认真方面再上一层，会更棒。只要我的作文水平上提高自己，会更完美。
要知道，细节决定成败，我要改掉我粗心的坏毛病，在做题的过程中认真审题，细心读题，把题目看准，看清楚。尽量不出现会的题做错的情况。
我相信，只要我努力学习，我就能进步，分数就会一次比一次高，在期末，我一定可以考出一个理想的好成绩。
期试后的反思期试后的反思篇六
期中考试和期末考试一样重要，有时还意义非凡。考好了，心里甜滋滋的，随之而来的是教师的赞扬、同学们的羡慕和父母的喜悦;考得不好，教师会失望，父母会生气，还可能会应对同学轻视得眼光和讥讽的话语。以我微薄之见，考好则已，考不好也别灰心，如果上要研究长辈的夸奖，下要研究同学的冷嘲热讽，则必败无疑。考好不骄，考不好不气馁，以平平和和的心态应考，反而能考好。可是，说到容易，做到却难。
就拿这次期中考试来说吧。我是抱着考双百分的信心来应考的。从早到晚，考试以后，都十分疲惫和担心，时间仿佛静止了，度日如年，考好和考不好这两个词在心里打架，晚上一觉酣睡才觉得好些。
又一场考试结束了。每次考试都会得到一个教训或一些经验，本次考试我得到的启示是：疏忽总是存在的。
考完数学，感觉挺不错，卷子很简单，题题顺利，之后又认认真真地检查了一遍，确定全对之后，心中一向有一个期望：数学考满分。
离开考场之后，考满分的期望离我越来越近。我大胆地和同学对答案，题题正确。看到一些同学因为对答案发现错题而垂头丧气、懊恼不已，我心中暗暗的想：全部做对的感觉就是好，真庆幸我考试时认真做完题目之后，又认真地检查了一遍，那天那时，我是前所未有的高兴。但过了不久，这特殊的高兴，却转变成了我前所未有的悲哀与失望。
“那张图我画的很大。”我略带高兴的说。
“不，还好，不大。
我吓了一跳，难道是我画错了不可能，这张图我画了两遍呢，应当是对方弄错了，或者是个人感觉的差异吧，我这么慰自我。可是心中依然很忐忑。
我已不敢再去自信地对答案了，可是在无意中却又听到了另一群人异口同声地报了那个使我不安的答案。我傻眼了，真的是我错了，果然是我错了!我竟然会把图与文字看叉了!我竟然没有检查出来!千算万算，还是疏忽了一处!满分的期望像一个个泡沫顿时在心中破灭了3分就这么悄悄地从我的试卷上溜走了3分，对于这么容易的试卷来说是多么大的损失啊!就这样，我后悔了一个午时。
这就是疏忽，怎样躲也躲可是。可是由于排行按四门课的总分计算，其他科目的成绩总算没有辜负我的努力。于是启示之二由此可得：学习需要全面发展。也许因为其他方面的优秀而提高了总成绩。当然，倘若将疏忽减少到最小，同时又尽力提高其他科目的优秀程度，那总成绩就会大大提高。所以，全面发展很重要。
一般来说，疏忽不能避免，但能够尽力减少，而全面发展又是能弥补疏忽的一条捷径。
期试后的反思期试后的反思篇七
首 先，要对考试中的失误或错误进行认真分析。如果在考试中，记忆性的题目失分过多，特别是记忆性偏重的学科失分多，那显然就是投入不足，学习态度的问题。如果许多简单的知识应用中，出错较多，运算能力欠缺，即是反映平时训练不够，这也是学习态度有问题。反思自己 平时是否自觉地进行学习、复习;是否心存侥幸心理，认为平时拖拉点没事，只要考试前几天，认真一点就可以应付。反思自己是否盲目的学习，有些同学是做一天 和尚敲一天钟，混过去就算了;有些同学每天有很多的计划与目标，而一天下来没有一个目标能实现。反思自己的学习是否扎实，对于新知识是否只是停留在了解、 识记的层次，有没有进行掌握和运用。大多数同学对知识的理解处于一知半解状态，在解题时不知如何下笔。其实，学习态度是决定成绩好差的前提条件，要想取得 好的成绩，必须要有一个良好的学习习惯，端正的学习态度。“态度决定一切”，人常说，“梦里走了许多路，醒来却还在床上”，意思就是，“不勤奋，理想永远 是梦想”。第二，“细节决定成败”，如果考试中你总是审题时看错题目的条件、或在有正确思路的情况下而不能正确解决问题、或书写时丢三拉四等等，显然是你 平时就缺乏专注、顽强的意志力、踏实严谨的学习习惯。
其 次，同学们应反思一下对考试技巧的把握。每次考试总能发现一部分学生缺乏一定的考试技巧，如：觉得考试时间不够，字迹潦草，连自己都看不清;写错题号;甚 至有学生独辟蹊径，先从最后一道题开始做等等。作为考试的基本常识：先易后难，规范书写，合理分配时间这些习惯，都应该在平时单元测试中要锻炼出来的。如 何对待做错的题。对试卷中的问题应仔细归类，不能单纯把错误归为马虎。对丢的每一分按如下原因归类：粗心马虎、审题不严、概念不清、基本技能不过关、时间 不够、过程不完整、能力不及等等。经过认真地分析你就会发现你的真正弱项，也就找到了下一步的努力方向。
第 三，同学们还应反思一下自己的考试心态。每次考试结束，总有同学说，自己太紧张了，没有发挥好。这就是考试心态的问题。这中间有急于表现，展示自己以致眼 高手低的;没有按老师要求做好充分复习，害怕考试的。没有一个良好的心态，就无法发挥出正常的水平。考试时过分的看重分数、名次，无疑会增加紧张情绪，影 响考试效果。
针对以上的情况，我想对同学们提出以下希望：
即对做对的题目也要分析一下，为什么它们做对了，还有没有其他更好的解法。通过这种很少用的学习方法，你会对以前所学的知识有更深入的理解。
通 过对试卷的分析，你可以检查一下哪些类型的问题你做得比较好，哪些做得不好，比如，定义、讨论、分析等等。也要检查一下，看看这些题目是根据什么内容出 的，是从讲课、教材、课外阅读还是从讨论中来的。利用这些信息可以帮助你以后在这门课的考试中取得更好的成绩。另外判断一下，你之前的学习方法及应试技巧 有哪些是行之有效的，哪些是无效的。从此时开始，改变自己不好的学习方法及应试技巧。
成 功一定有方法，失败肯定有原因。吃一堑，长一智。考完后总结反思固然重要，但是更重要的是找到新的起点。用一个好心情，用一种平常心投入到下一轮的学习， 相信自己只要付出，就会有回报。有了新的起点，就要向新的目标前进、奋斗。有的同学考完后很有动力，今天制定一大堆复习计划，下了一大堆决心，但是几天过 后就又像以前一样了，所以请大家要用毅力坚持学习下来，如果一直像以前，不做出改变的话，下次考试怕又要名落孙山，正如0，你不在前面画一个1时，0还是0，所以请大家能找到起点并扬长补短，努力学习，愿你们的付出会有收获。最后，我送给同学们一句话：“无志之人常立志，有志之人立长志”。
期试后的反思期试后的反思篇八
期末考试结束了，我翘首期盼的分数也接踵而至。英语和数学分别是100分和97分，我想语文是我的最强项，考的时候感觉也不难，分数肯定不会差，正当我沾沾自喜的时候，“叮叮”，手机来信息了。
我迫不及待的打开手机一看，傻了眼，90分，不会吧，我揉揉眼睛，再仔细一看，没错，是90分哦，真是大出我的意料啊，想着妈妈失望的眼神，想着同学质疑的目光，想着晚上可能会上演的女子单打或者男子单打又或者男女混合双打，我的泪水夺眶而出。
为什么我大考反而会考的这么差呢，我分析了一下，有三点。阅读是我的薄弱环节，大部分的分数都扣在哪里。哎，我总是克制不住自己马虎的审题的习惯，总是粗略的扫视一下文章，就做起题目来，导致审题不仔细而造成的理解不正确；还有我浮躁的心情，就是想着快点做好，做好了又可以玩玩橡皮、动动铅笔，一副悠哉悠哉的样子。
好像100分就是能轻而易举的拿下，忽略了检查的重要环节，所以，在基础部分扣了三分，其中三分里是因为写了错别字。第三克星就是骄傲。那天英语考试的分数早早就知道了，取得了100分这个好成绩，就飘飘然了，好像这个学期必定能考三百分。可就是这种不屑的态度，让自己感到自满，期待着结束考试，好出去玩。
虽然这次考试考得不好，但我相信一次考试并不是句号，这可能是对我敲响了警钟，提早打好了预防针！俗话说“吃一垫，长一智”。以后我要改掉我的坏习惯，为下一个期末考打好扎实的基础。
你们为我加油吧！
期试后的反思期试后的反思篇九
期中考试后，我们最为关心的莫过于各门功课的分数了。其实分数只不过是对学生这一阶段努力的一个评价，考完后不要总盯着它。因为学习的过程，是不断发现问题并解决问题的过程。成绩不理想的背后，就是问题的暴露。期中考后我们最该做的就是查漏补缺，弄清失分的原因，采取措施，加以补救，才能在未来的期末考试中创造辉煌。
期中考试后查缺补漏最关键：
拿到期中考试卷，考好的学生沾沾自喜，认为自己学得不错；考得不好的垂头丧气，甚至心灰意冷，对自己的学习没有信心。可实际上，不管考得好与坏，考生都要认真分析。期中考试是学生对自己学习成果的一个总结，同时也可以发现很多自己所欠缺的东西。据调查显示，初高中学生中36%学生因为没有考后总结疏漏的意识，导致成绩不理想，失去信心。因此，考后的查缺补漏尤为重要。
“补齐知识漏洞是深入学习的基础”，京翰教研专家指出，孩子在学习中没有形成系统的知识体系，不能全面总结以往考试的失分原因，导致学科弱项，知识漏洞一直未解决。随着孩子知识总量的累积，学科弱点就逐渐暴露出来了，再加上履次“考砸”的阴影，形成了恶性循环，让学生在考场上顾虑重重，考试成绩也自然会大打折扣！
京翰教研专家指出，要想在接下来学习中“洗雪前耻”，取得理想成绩，不仅要抓住期中考后查漏补缺的机会，找出学习症结，解决失分点；更需要详细梳理及建立全面的知识架构，拓宽解题思路，提升答题技巧，为今后学习提升做好准备。
全方面分析总结，透析学习瓶颈：
第一，分析总结知识水平。任何一门功课都有三个层面的水平——基础知识、基本概念(词语、定义、定理、公式、基本观点等)掌握的水平；基本技能水平(运用基础知识，基本概念解决基本问题的能力水平)；综合技能水平(解决比较复杂问题的综合能力)。通过考试卷子和平常的作业，可以分析出这三个层面水平的情况。哪方面差，重点解决哪方面的问题。
第二，同学们分析一下对考试技巧的把握。每次考试总能发现一部分学生缺乏一定的考试技巧，如：觉得考试时间不够，字迹潦草，连自己都看不清；答案写在密封线内，被装订看不到；甚至有学生独辟蹊径，先从最后一道题开始做等等。
第三，同学们还应分析一下自己的考试心态。每次考试结束，总有同学说，自己太紧张了，没有发挥好。这就是考试心态的问题。这中间有急于表现，展示自己以致眼高手低的；还有没按老师要求做好充分复习准备并害怕考试的；有弄虚作假，企图作弊过关的。没有一个良好的心态，就无法发挥出正常的水平。考试时，过分的看重分数、名次，无疑会增加紧张情绪，影响考试效果。如果把考试作为找出问题，便于今后学习的一种途径，那你就不会紧张，反过来你会喜欢考试，喜欢把考试作为检验自己学习效果的一种手段。
第四，反思一下学习方法。有的学生，成绩总是在某一水平，难以突破，学习态度、习惯也较好，这往往是学习方法问题。应该一科一科地分析学习方法存在什么问题，采取改进措施。
多，运算能力欠缺，即是反映平时训练不够，这也是学习态度有问题。反思自己平时是否自觉地进行学习、复习；是否心存侥幸心理，认为平时拖拉点没事，只要考试前几天，认真一点就可以应付。反思自己是否盲目的学习，有些同学是做一天和尚敲一天钟，混过去就算了；有些同学每天有很多的计划与目标，而一天下来没有一个目标能实现。反思自己的学习是否扎实，对于新知识是否只是停留在了解、识记的层次，有没有进行掌握和运用。大多数同学对知识的理解处于一知半解状态，在解题时不知如何下笔。其实，学习态度是决定成绩好差的前提条件，要想取得好的成绩，必须要有一个良好的学习习惯，并端正自己的学习态度。
针对性补救，助你快速提升：
成功一定有方法，失败肯定有原因。吃一堑，长一智。考完后的总结反思是为了找到新的起点，继续努力奋起直追。所以同学们应该根据从期中考中总结的不足，进而抓紧查漏补缺，不让自己在下一阶段的学习中不留遗憾。
补缺第一步——弥补知识漏洞：
弥补知识上的漏洞，最重要的是有计划地梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构。学生可根据考试的内容以及半个学期所学知识去构建知识体系，整体把握所学知识。根据学科的特点，从内容上分科、按体系、分章节构建知识树。比如：语文复习，可按专题知识进行梳理，分为积累与运用、现代文阅读、文言文阅读、写作四大板块，其中现代文阅读又可分为记叙文阅读、说明文阅读、议论文阅读和文学作品阅读四个板块。以上知识板块可以列表归纳比较各项知识要点，用来及时梳理、巩固知识点。这样一科一科梳理，一棵一棵的知识树就这样种植起来了，种树成林，知识储备就越来越深厚了。
补缺第二步——提高学习效率：
学习效率往往和学习方法、学习态度有着密切的关系。低效率的根源是被动学习，总是拖拖拉拉，学习不得法而事倍功半。因此在学习的过程中要坚持劳逸结合，学习之余的适当休息和锻炼，利于保持清醒敏捷的头脑，有充足的精力。另外，玩的时候要痛快的玩，学习的时候一定要全身心地投入，手脑并用，在课堂上充分吸收。这样不仅可以改掉拖拉的毛病，而且课后不用费太大的力气就可以很好的掌握知识。
补缺第三步——锻炼应试技巧：
首先要在平时的做题练习中，坚持先易后难，书写规范，合理分配时间这些习惯。其次，精准做题，提高解题效率。提高做题效率，最重要的是选“好题”，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题，只要两三个就足够。对于做错的题目，应当认真分析错误的原因，是知识点掌握不清还是还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会提高。
补缺第四步——定制计划求进步：
学生要根据期中考试的情况，制订适合自己的有效学习计划，这个计划要有短期的也要有长期的。长期计划可以是在期中考试后一个月内将某个薄弱学科成绩提高到一定水平，也可以在班上给自己设一个竞争对手，在一定的时间内要超过对手。短期计划可以具体到天，每天要求自己背多少英文单词，每天做完弄懂老师布置的作业等。
期试后的反思期试后的反思篇十
这次的成绩在我意料之外，想起疫情过后刚开学的第三天，我们就进行了摸底测试，我考了史上最差劲儿的一次——68分。当看到老师发下来的卷子时，我脸红得像块大红布，不敢抬头看老师的眼睛，心里不断地想起在家里网课学习时情景。
网课是一个新型的学习模式，刚开始我好奇各种app小程序，感慨信息技术的快速发展，积极体验作业打卡，随着一两个月的参与，我的热情好像一把要熄灭的火，听课不那么积极了，偶尔还会浏览直播课以外的东西，要记的笔记也抛到脑后，书本上干净的像我早起时洗过的脸……唉，成绩不好，是有原因的，真是悔不当初!
俗话说:“亡羊补牢，为时未晚”。妈妈没有过多的职责，她耐心地给我讲道理，希望我能够专注，努力。看到妈妈鼓励的眼神，我下决心奋起直追，5月20号的期中考试可不能再这样。这以后的早上，我利用好早晨时间进行背单词，记概念，诵古诗;中午，把完成的作业仔细检查，搜集错题进行整理;晚上，做家庭作业细心，认真，写规范，不会的及时请教妈妈。能够攻克一道难题，我就对自己多一份信心，多记一些单词，我慢慢总结记它们的独家诀窍，在学习上找到进步，我更快乐。
“李仲骐，这次是真的努力了，大家再鼓励一下。”我的思绪回到课堂，看到老师赞许的目光，我也止不住露出了笑容。
一分耕耘一分收获，这次虽然考得不错，可我要吸取上次的教训，不能骄傲自满，脚踏实地，登上更高的台阶。