大班教案是通过编写教学大纲和分解教学目标来实现科学教学的重要工具。音乐舞蹈教案:通过音乐舞蹈,培养大班学生的音乐感知和身体协调能力。
感冒大班教案(汇总14篇)篇一
1、了解感冒的症状,知道感冒后身体不舒服要及时告诉大人。
2、初步了解一些预防感冒的方法。
3、知道感冒了不要怕打针吃药,要做个勇敢的孩子。
4、知道人体需要各种不同的'营养。
5、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。
教学重点、难点。
重点:了解一些预防感冒的方法。
难点:了解感冒的症状。
活动准备。
预防感冒方法的图片(洗手、吃饭、锻炼等等)。
活动过程。
一、设置情景,引起幼儿的兴趣。
园园妈妈打电话给老师,说园园直打喷嚏,还流鼻滴,吃不下饭,不能来幼儿园和我们一起玩了。
二、说一说:感冒的症状及原因。
1、园园怎么了?为什么会感冒?
教师小结:穿衣服少了、蹬被子了、到人多的地方被传染了都容易引起感冒。
2、你们感冒过吗?感冒了会有什么感觉?
教师小结:流鼻涕、喉咙痛、头痛、咳嗽、打喷嚏、有时候会发烧,当身体不舒服的时候要及时告诉大人。
三、渗透情感,懂得要勇敢,生病不怕打针吃药。
教师小结:小朋友也是勇敢的孩子,如果你感冒了,要赶紧去看医生,不怕打针吃药,这样感冒很快就会好了。
四、结合图片展开讨论:初步了解预防感冒的方法。
1、讨论:小朋友想一想,怎么样就不感冒了?
五、活动延伸:幼儿进行区域活动――宝宝医院。
教学反思。
活动中师幼之间,幼儿与幼儿之间的交流比较多,通过交流幼儿了解了感冒的一些症状,增强了幼儿预防感冒,战胜感冒的意识。在活动的各个环节,老师都能真正地把孩子放在第一位,让每个孩子充分、自由地发表自己的看法,收到了较好的效果。活动如果能请幼儿园的保健员或当医生的家长来配合上课效果肯定会更好。
感冒大班教案(汇总14篇)篇二
活动目的:
2.懂的身体健康的重要性,学习保护身体。
3.培养良好的卫生习惯。
4锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。
活动准备:
细菌图片、幻灯、幼儿自身感冒的经验。
活动过程:
一、回忆感冒的感觉。
提问:你们都感冒过吧,那你感冒了以后有什么感觉?出现那些症状?
1)咳嗽,喉咙痛。
2)鼻塞,流鼻涕。
3)发热,头痛。
2.感冒了以后,应该怎么办?(有什么好办法让身体快点好起来)。
1)及时就医。
2)按时吃药。
3)注意休息。
二、了解感冒的原因。
提问:说说你是为什么感冒了?
1.受凉了,冷了(教育幼儿根据冷暖穿脱衣)。
2.被传染了(提问:那为什么有的人容易被传染,有的不呢?
a.是否有接触到病毒。
b.人的个体差异)。
1.勤洗手,洗澡,注意卫生。
2.尽量避免与感冒患者接触。
3.少去人员密集的地方,特别市室内。
4.加强体育锻炼。
5.均衡饮食。
6.充足的睡眠。
活动反思:
每次季节变化时候感冒的孩子就比较多。所以选择这一活动一方面可帮助幼儿回忆感冒时的痛苦症状,在回忆中,幼儿能够感受到感冒了会很不舒服。另一方面可让幼儿了解有效防治感冒的方法,如开窗通风、多锻炼身体等等,提高幼儿的自我保护意识。以下是我对这次活动的反思:
1、活动内容贴近幼儿生活,活动各环节围绕目标。
我通过飞飞没有到校来引入活动主题,让幼儿“交流感冒的感受和体会”,首先出示几幅患感冒的幻灯图片,让幼儿观察图片中的人怎么了,通过观察,幼儿说出图片中的人感冒了,然后问幼儿自己有没有感冒过,有何感受或症状,幼儿讲感冒时的感受和症状。最后和幼儿一起小结一下感冒的症状:发烧、嗓子痛、咳嗽、打喷嚏,人很难受,通过这一环节让幼儿知道感冒后身体很不舒服,懂得身体健康的重要性。
第二个环节是“想一想人为什么会感冒”教师能和孩子的共同讨论感冒的各种原因,孩子们可以大胆地表达自己的想法,以自己的经验说出各种原因。经过过第二环节后幼儿知道感冒也是有原因的,引出了第三个环节“怎样预防感冒。”了解感冒了应该如何应对的方法,同时也在讨论中得到了经验,如何预防感冒,特别是到了秋冬季节。幼儿在想一想,回忆已有的经验,听故事,交流中了解简单的预防感冒的知识,增强了自我保护的意识。
因为选择的内容都是幼儿熟悉的,所以幼儿能够有话说,有内容讲,在活动中能积极举手发言,体会积极参与活动的乐趣。
2、活动中能对幼儿的回答作适宜的回应。
虽然幼儿对感冒有了解,但幼儿的回答是较零乱的,在活动中我对幼儿的回答作出相应的回应,帮助幼儿梳理、概括相关经验,而不仅仅对幼儿的回答作简单重复叙述。
不足方面:
1、在活动中,我没有注意一个问题就是:在请幼儿回答时会走过去,来回走动的次数太多。这会分散幼儿的注意力,在今后的活动中会注意这一问题。
2、作为这个活动的延伸,让幼儿在运动中锻炼身体,增强抵抗力。选择的音乐和律动都是幼儿熟悉的,当音乐开始时,幼儿都开始在椅子上按捺不住扭动身体,我没能及时让幼儿跟着音乐动起来,导致幼儿对于律动中有些意犹未尽。如果能及时让幼儿跟着音乐动起来,幼儿在活动中能获得更多的快乐。
在这个活动中,我们渗透了情感的教育,幼儿对生病有体会,也能展开讨论说出自己的想法。锻炼了幼儿的口语表达能力。同时,幼儿对锻炼身体的重要性也有了解,经验得到了提升。
感冒大班教案(汇总14篇)篇三
随着天气的骤然变冷,许多幼儿因不适应气候变化,而患上感冒。感冒是一种轻微的上呼吸道(鼻及喉部)病毒性感染。为了帮助幼儿了解感冒的特征,掌握预防感冒的一些方法,促进幼儿的身体健康,因此我设计了本次活动。
感冒大班教案(汇总14篇)篇四
设计意图:
随着天气的骤然变冷,许多幼儿因不适应气候变化,而患上感冒。感冒是一种轻微的上呼吸道(鼻及喉部)病毒性感染。为了帮助幼儿了解感冒的特征,掌握预防感冒的一些方法,促进幼儿的身体健康,因此我设计了本次活动。
活动目标:
1、初步了解感冒的典型特征。
3、树立保护身体健康的意识,养成良好的生活卫生习惯。
4、鼓励幼儿大胆说话和积极应答。
5、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。
重点难点:
重点:了解感冒的具体症状以及掌握预防感冒的一些方法。
难点:在游戏中运用自己了解到的方法。
活动准备:
经验准备:幼儿有感冒的`经历。
物质准备:
1、手偶乔治玩具,音乐《洗手歌》。
2、预防感冒小知识的ppt,健康小贴士主题墙。
活动过程:
(一)开始部分(6分钟)。
1、教师戴手偶讲故事:乔治感冒了,激发幼儿谈论的兴趣。(3分钟)。
提问1:小朋友们,故事里的乔治怎么了呀?他为什么会不舒服呢?
提问2:你们是怎么发现的?(感冒的特征)。
2、自由讨论(3分钟)谈论自己感冒的经历,了解感冒的症状(出示ppt)。
教师小结:感冒的症状(鼻子不透气、流鼻涕、嗓子痛、头痛、咳嗽、打喷嚏、有时候会发烧)。
(二)基本部分(6分钟)。
1、自由讨论:怎样才能预防感冒?
(1)勤洗手,洗澡,注意卫生。
(2)尽量避免与感冒患者接触。
(3)少去人员密集的地方,特别是室内。
(4)加强体育锻炼。
(5)均衡饮食。
(6)充足的睡眠。
感冒大班教案(汇总14篇)篇五
1.知道感冒会影响身体健康和正常的学习生活,体验身体健康的重要性,必须预防感冒。
2.初步掌握预防感冒的方法,有自我保护意识和能力。
3.让孩子知道感冒了,不怕打针吃药,做个勇敢的孩子。
4.初步了解感冒的小常识。
1.课件ppt。
2.让孩子回家和爸爸妈妈回忆以前感冒时候去医院打针、吃药的情景。
1.幼儿欣赏童话故事《感冒的快乐小兔》。
1)孩子们,你们知道这童话故事的名字叫什么吗?小兔生什么病了?出现了什么症状啊?
2)小猫、小猪去看他的时候,小白兔为什么不见他们。
3)朋友们用什么方法关心小兔的。
2.通过谈话,归纳感冒的主要症状。
1)孩子们你感冒过吗?你感冒出现了哪些症状?有什么感觉?
2)感冒了你们会打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通,喉咙干痛、头痛等,身体非常不舒服。
3.师生共同讨论感冒的原因。
1)人为什么会感冒?
2)感冒了怎么办?(引导幼儿谈一谈感冒时,爸爸妈妈是怎么照顾自己的。)。
3)师生。
小结:当我们受凉或是身体的抵抗力下降时,就会流鼻涕、咳嗽等,感冒时要及时看医生,按时吃药,多喝开水,注意休息等。
4.幼儿简单了解预防感冒的知识。
1)感冒时身体舒服吗?我们怎么预感冒呢?
2)幼儿相互交流经验。
3)幼儿讲述预防感冒的方法和措施。
4)师生共同。
小结:经常锻炼身体可以预防感冒,在天气变冷或变热时要及时增减衣服,不要和生病人接触,常开窗通风流行感冒期间不要去人多拥挤的地方,平时勤洗手,多吃水果蔬菜,增强抵抗力,预防感冒。
孩子们为了远离感冒,我们一起到户外游戏,增强抵抗力吧。
每次季节变化时候感冒的幼儿就比较多。所以选择这一活动,一方面可以帮助孩子回忆感冒时的痛苦症状,在回忆中,孩子们能够感受到感冒了会很不舒服。另一方面可以让幼儿了解有效预防感冒的方法,如开窗通风、多锻炼身体等等,提高幼儿自我保护意识。
感冒大班教案(汇总14篇)篇六
在日常生活中由于各种原因会很容易让我们患感冒,那如何才能做好预防好感冒呢?通过挂图讲述让幼儿懂得预防感冒的小常识。
活动目标。
1.使幼儿了解感冒的起因及人体的影响。
教学重点、难点。
让幼儿知道预防感冒的小常识,提高幼儿预防感冒的意识,从而更好保护好自己活动准备活动准备:挂图一幅音乐《健康歌》。
活动过程:。
一、引导幼儿观察画面:。
教师:图中天下雨了,乐乐不爱打伞,总喜欢到房子外面去淋雨,还到处跑来跑去,把身上的衣服全部淋湿了,妈妈看见了很生气的批评乐乐。
小朋友你们知道乐乐为什么被妈妈批评?
幼儿答:因为乐乐出去淋雨把衣服淋湿是不对的,会感冒的。
教师答:好,真棒!
幼儿答:鼻塞、流鼻水、发烧、不想吃饭、想睡觉,教师提问:患了感冒怎么办?
幼儿答:冷了多穿些衣服、睡觉时要盖好被子,不能洗冷水澡。
三、教师小结:。
我们的小朋友年纪小,是还在长身体的时候,抵抗力差,容易感冒,感冒还会影响学习。因此小朋友要注意天气的变化,冷了多穿衣服,热了减衣服,睡觉时要盖好被子,不能到外面淋雨,还有感冒了不能对着别人打喷嚏哦。但是小朋友患了感冒也不用怕,乖乖听医生的话,按时吃药,打针,多休息,多喝温开水,感冒很快就会好了,最重要的是我们的小朋友一定要多晒晒太阳,平时多跑跑步,多锻炼身体,增强我们的身体抵抗力,这样我们就会变成“健康小超人”。
四、播放《健康歌》让孩子感受健康是快乐的。
教学反思。
引用提问的方式让孩子积极发表自己的想法,通过课程学《怎样才能预防感冒》教育孩子平时要加强锻炼,增强抵抗感冒的能力,使我们的身体更健康。
感冒大班教案(汇总14篇)篇七
2) 鼻塞,流鼻涕
3) 发热,头痛
2、感冒了以后,应该怎么办?(有什么好办法让身体快点好起来)
1) 及时就医
2) 按时吃药
3) 注意休息
二、了解感冒的原因
提问:说说你是为什么感冒了?
1、受凉了,冷了(教育幼儿根据冷暖穿脱衣)
2、被传染了(提问:那为什么有的人容易被传染,有的不呢?
a、是否有接触到病毒
b、人的个体差异)
三、讨论预防感冒的方法
1、勤洗手,洗澡,注意卫生
2、尽量避免与感冒患者接触
3、少去人员密集的地方,特别市室内
4、加强体育锻炼
5、均衡饮食
6、充足的睡眠
感冒大班教案(汇总14篇)篇八
2、学习擦鼻涕的正确方法。
3、回忆感冒给自己带来的不愉快的感受,体验身体健康的.重要性。
4、了解生病的症状,知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。
5、懂得预防和治疗的自我保护意识。
1、小白兔、小刺猬、小青蛙手偶或图片各一。
2、动听优美的背景音乐。
3、让孩子回家和爸爸妈妈回忆以前感冒时候去医院打针、吃药的情景。
1、幼儿随音乐欣赏童话故事《感冒的快乐小兔》。
2)小青蛙、小刺猬去看他的时候,小白兔为什么不见他们。
3)朋友们用什么方法关心小兔的。
2、通过谈话,归纳感冒的主要症状。
1)你感冒过吗?你感冒出现了哪些症状?有什么感觉?
2)感冒了你们会打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通,喉咙干痛、头痛等,身体非常不舒服。
3、师生共同讨论感冒的原因。
1)人为什么会感冒?
2)感冒了怎么办?(引导幼儿谈一谈感冒时,爸爸妈妈是怎么照顾自己的。)。
3)有鼻涕怎么办啊?(教师教幼儿正确的搽鼻涕的方法:用干净的餐巾纸或是手帕捏住一只鼻孔,擤鼻涕,在捏住另一只鼻孔擤鼻涕。)。
4)师生小结:当我们受凉或是身体的抵抗力下降时,就会流鼻涕、咳嗽等,感冒时要及时看医生,按时吃药,多喝开水,注意休息等。
4、幼儿简单了解预防感冒的知识。
1)感冒时身体舒服吗?我们怎么预感冒呢?
2)幼儿相互交流经验。
3)幼儿讲述预防感冒的方法和措施,教师记录在表格上。
4)师生共同小结:经常锻炼身体可以预防感冒,在天气变冷或变热时要及时增减衣服,不要和生病人接触,还可以多吃大蒜,喝板蓝根冲剂,以增强抵抗力,预防感冒。
5、带领幼儿到户外游戏,锻炼身体。
感冒大班教案(汇总14篇)篇九
活动目标:
1、巩固对手足口病的病症认知。
2、知道预防手足口病的方法。
3、心理上知道重视自己的身体健康。
4、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。
5、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
6、让孩子知道生病了,不怕打针吃药,做个勇敢的孩子。
7、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。
活动重点难点:
活动重点:
巩固对手足口病的病症认知。
活动难点:
知道预防手足口病的方法。
活动准备:
预防手足口的专题视频、医护人员外套。
活动过程:
1.使幼儿了解感冒的起因及人体的影响。
3.让孩子知道感冒了,不怕打针吃药,做个勇敢的孩子。
4.学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。
让幼儿知道预防感冒的小常识,提高幼儿预防感冒的意识,从而更好保护好自己。
活动准备:挂图一幅。
音乐。
教师:图中天下雨了,乐乐不爱打伞,总喜欢到房子外面去淋雨,还到处跑来跑去,把身上的衣服全部淋湿了,妈妈看见了很生气的批评乐乐。
小朋友你们知道乐乐为什么被妈妈批评?
幼儿答:因为乐乐出去淋雨把衣服淋湿是不对的,会感冒的。
教师答:好,真棒!
教师提问:小朋友得了感冒会怎么样呢?
幼儿答:鼻塞、流鼻水、发烧、不想吃饭、想睡觉。
教师提问:患了感冒怎么办?
幼儿答:冷了多穿些衣服、睡觉时要盖好被子,不能洗冷水澡。
三、教师小结:我们的小朋友年纪小,是还在长身体的时候,抵抗力差,容易。
感冒,感冒还会影响学习。因此小朋友要注意天气的变化,冷了多穿衣服,热了。
减衣服,睡觉时要盖好被子,不能到外面淋雨,还有感冒了不能对着别人打喷。
嚏哦。但是小朋友患了感冒也不用怕,乖乖听医生的话,按时吃药,打针,多休。
息,多喝温开水,感冒很快就会好了,最重要的是我们的小朋友一定要多晒晒太。
阳,平时多跑跑步,多锻炼身体,增强我们的身体抵抗力,这样我们就会变成“健康小超人”。
引用提问的方式让孩子积极发表自己的想法,通过课程学习教育孩子平时要加强锻炼,增强抵抗感冒的能力,使我们的身体更健康。
感冒大班教案(汇总14篇)篇十
活动目标:
1.知道感冒会影响身体健康和正常的学习生活,体验身体健康的重要性,必须预防感冒。
2.初步掌握预防感冒的方法,有自我保护意识和能力。
3.知道生病了不怕打针吃药,做个勇敢的孩子。
4.初步养成良好的卫生习惯。
5.初步了解健康的小常识。
活动准备:
1.课件ppt。
2.让孩子回家和爸爸妈妈回忆以前感冒时候去医院打针、吃药的情景。
活动过程:
1.幼儿欣赏童话故事《感冒的快乐小兔》。
1)孩子们,你们知道这童话故事的名字叫什么吗?小兔生什么病了?出现了什么症状啊?
2)小猫、小猪去看他的时候,小白兔为什么不见他们。
3)朋友们用什么方法关心小兔的。
2.通过谈话,归纳感冒的主要症状。
1)孩子们你感冒过吗?你感冒出现了哪些症状?有什么感觉?
2)感冒了你们会打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通,喉咙干痛、头痛等,身体非常不舒服。
3.师生共同讨论感冒的`原因。
1)人为什么会感冒?
2)感冒了怎么办?(引导幼儿谈一谈感冒时,爸爸妈妈是怎么照顾自己的。)。
3)师生小结:当我们受凉或是身体的抵抗力下降时,就会流鼻涕、咳嗽等,感冒时要及时看医生,按时吃药,多喝开水,注意休息等。
1)感冒时身体舒服吗?我们怎么预感冒呢?
2)幼儿相互交流经验。
4)师生共同小结:经常锻炼身体可以预防感冒,在天气变冷或变热时要及时增减衣服,不要和生病人接触,常开窗通风流行感冒期间不要去人多拥挤的地方,平时勤洗手,多吃水果蔬菜,增强抵抗力,预防感冒。
活动延伸:
孩子们为了远离感冒,我们一起到户外游戏,增强抵抗力吧。
活动反思:
每次季节变化时候感冒的幼儿就比较多。所以选择这一活动,一方面可以帮助孩子回忆感冒时的痛苦症状,在回忆中,孩子们能够感受到感冒了会很不舒服。另一方面可以让幼儿了解有效预防感冒的方法,如开窗通风、多锻炼身体等等,提高幼儿自我保护意识。
不足方面:1.在活动中,个别幼儿未能用完整的语言表达,今后还需加强锻炼幼儿的口语表达能力。
2.本课用时较短,今后在活动中加强对时间的把控。幼儿有些意犹未尽,如果能让幼儿拿出健康书翻阅,结合本次活动效果会更好。
在这个活动中,利用故事导入,渗透了情感的教育,幼儿对生病有体会,也能展开讨论说出自己的想法,锻炼了幼儿的口语表达能力。同时,幼儿对如何预防感冒、自我保护意识、锻炼身体的重要性也有了解,经验得到了提升。
感冒大班教案(汇总14篇)篇十一
1、制作健康小贴士宣传画:
通过今天的活动,你们对付病菌的办法肯定更多了。可是,许多小朋友还不知道这些好方法,请你将这些办法画出来,我们制作成健康小贴士的宣传画,让更多的'人能够健健康康的过冬天。
2、将健康小贴士张贴在醒目处,让更多的幼儿了解预防流感的好方法。
感冒大班教案(汇总14篇)篇十二
有一天乔治一个人去森林里玩,他正玩得高兴时,突然下起了大雨,乔治没有伞,他只好淋着雨匆忙的跑回了家里。晚上,乔治觉得很不舒服,浑身酸痛,鼻子也堵得慌,乔治缩成一团,在床上翻来覆去,却怎么也睡不着。讨厌的鼻涕怎么也止不住!乔治不停的吸着鼻涕,还忍不住打起喷嚏,因为鼻子不通气,他趴在床上张开大嘴呼哧呼哧的喘着粗气。看来,乔治生病了!乔治的妈妈摸摸乔治的额头,说道:"天呀,乔治你的额头好烫呀。"于是,乔治妈妈赶紧请了杰克医生来给乔治看病,杰克医生赶紧给乔治打了针,吃了药。过了几天,乔治又活蹦乱跳的了。
感冒大班教案(汇总14篇)篇十三
1、了解简单的预防感冒知识。
2、学习擦鼻涕的正确方法。
3、回忆感冒给自己带来的不愉快的感受,体验身体健康的重要性。
1、小白兔、小刺猬、小青蛙手偶或图片各一份。
2、动听优美的背景音乐。
3、让孩子回家和爸爸妈妈回忆以前感冒时候去医院打针、吃药的情景。
一、幼儿随音乐欣赏童话故事《感冒的快乐小兔》
2.小青蛙、小刺猬去看他的时候,小白兔为什么不见他们。
3.朋友们用什么方法关心小兔的。
二、通过谈话,归纳感冒的主要症状。
1.你感冒过吗?你感冒出现了哪些症状?有什么感觉?
2.感冒了你们会打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通,喉咙干痛、头痛等,身体非常不舒服。
三、师生共同讨论感冒的原因。
1.人为什么会感冒?
2.感冒了怎么办?(引导幼儿谈一谈感冒时,爸爸妈妈是怎么照顾自己的。
3.有鼻涕怎么办啊?(教师教幼儿正确的`搽鼻涕的方法:用干净的餐巾纸或是手帕捏住一只鼻孔,擤鼻涕,在捏住另一只鼻孔擤鼻涕。
4.师生小结:当我们受凉或是身体的抵抗力下降时,就会流鼻涕、咳嗽等,感冒时要及时看医生,按时吃药,多喝开水,注意休息等。
四、幼儿简单了解预防感冒的知识。
1.感冒时身体舒服吗?我们怎么预感冒呢?
2.幼儿相互交流经验。
3.幼儿讲述预防感冒的方法和措施,教师记录在表格上。
4.师生共同小结:经常锻炼身体可以预防感冒,在天气变冷或变热时要及时增减衣服,不要和生病人接触,还可以多吃大蒜,喝板蓝根冲剂,以增强抵抗力,预防感冒。
五、带领幼儿到户外游戏,锻炼身体。
感冒大班教案(汇总14篇)篇十四
(一)开始部分(6分钟)。
1、教师戴手偶讲故事:乔治感冒了,激发幼儿谈论的兴趣。(3分钟)。
提问1:小朋友们,故事里的乔治怎么了呀?他为什么会不舒服呢?
提问2:你们是怎么发现的?(感冒的特征)。
2、自由讨论(3分钟)谈论自己感冒的经历,了解感冒的症状(出示ppt)。
教师小结:感冒的症状(鼻子不透气、流鼻涕、嗓子痛、头痛、咳嗽、打喷嚏、有时候会发烧)。
(二)基本部分(6分钟)。
1、自由讨论:怎样才能预防感冒?
(1)幼儿谈论预防感冒的一些方法。
(2)出示ppt,了解预防感冒的方法。
2、教师小结:总结预防感冒的方法。
(1)勤洗手,洗澡,注意卫生。
(2)尽量避免与感冒患者接触。
(3)少去人员密集的地方,特别是室内。
(4)加强体育锻炼。
(5)均衡饮食。
(6)充足的睡眠。
幼儿园大班健康优质教案详案《感冒快走开》含ppt课件。