最新初中每日心得（优秀13篇）

心得体会可以帮助我们回顾和巩固所学的知识，对个人成长和进步进行总结和反思。接下来，我们一起来看看一些优秀的心得体会范文，希望能给大家写作提供一些启示。

最新初中每日心得（优秀13篇）篇一

由于初中组织过的军训是在校内，所以这次到校外的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励。六日的军训生活，感觉收获很多，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理：一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾!我相信这些不止只会成为我们一段美好的回忆，而是在将来的人生道路上都用得着。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为被班长徐海洲徐教官带领的我们滨河中学高一(9)班，在这次的军训中也应该是最艰苦的了。每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、齐步、正步等这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，徐教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要双手抱头做蹲跳(很无奈…)，只是可怜我们的大腿了。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，徐教官心里也是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任的…在这艰苦的十来天的军训里，我们每天都利用休息的时间(一般都是开饭前，本来肚子就打鼓了嘛~)和徐教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。

军训结束，而我们也将正式步入高中的生活。高一学习以军训结束为开始的标志是极具意义的。铁的纪律是能很好的磨砺一个人的意志和秉性，为以后的高中生活奠定基础，为人生之路奠定基础。虽然未来之路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就能为自己的未来生活描绘成一幅蓝图……。

最新初中每日心得（优秀13篇）篇二

上初中、技校、到大学都体验过军训，然而参加工作了军训对我来说却觉的是那样的新鲜。从四月三日开始为期五天的全体员工军训在学院顺利地拉开了帷幕。

来到军训基地走到宿舍楼进了宿舍首先看到是为我们精心准备的崭新的被褥、毛巾等洗漱用品一股暖流顿时感动了我。大家都来到宿舍平时里不太熟悉的面孔却在这几天将我们安排在一起共同体验军训生活。

回想那短短五天军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的漂亮，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们在烈日下同甘共苦，教官对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。我们是整个二营军训中年龄最小的一个排。作为80后的我们认真训练，少了份娇气、少了份依赖、多了份自强。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，但从中锻炼到的是坚挺向上，不屈不挠的意志。

军训理论学习时省委党校张x老师讲了向毛泽东学管理，都使我感触颇深，参加工作军训是一次心灵的洗礼，使我深深地领悟到了军训的重要性，在工作中要培养像军训一样的铁的纪律用这样的精神引领企业的发展，日后的我们才能担负起建设汾西的大梁。

为期五天的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气势，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们练习的成果。是的，短短的五天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式练习，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

也许，这短暂的五天是微不足道的，然而它给我留下了印象却是无比深刻的。难忘的军训生活，让我每每现在想起时都觉得是那样的美好，那句军事化管人，精细化管事都深深引领我在今后的工作中努力向上！

最新初中每日心得（优秀13篇）篇三

盼望已久的大学生活随之而来，一直向往军营生活的我现终于可以亲身体会一下了。刚到校报到的第二天，我们就被学校组织到训练场上开始进行为期半个月的军训生活之旅了。

在军训期间我们从中长大了不少，学到了很多平时在书本上无法学到的知识。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志。军训是苦的，也是快乐的，更是甘甜的。我们应该学会品尝这种苦中之乐。

通过军训，我们可以一改既往的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受超越自我的快乐。军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气。使我懂得了责任的重要，更加强了我们的团队意识，我相信在以后的工作，生活，学习中不管从对待生活的态度上，意志上，还是思维上，我们都将受益匪浅。

一天近八个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过，但仔细品味，这却是提高我们身体素质的机会。作为一个当代大学生除了在学识上有新建树，还要有顽强拼搏的意志，吃苦耐劳的品质，身体素质和心里素质都要达标。没有身体和心里上的健康保证是无法实现进一步的自我提高的。

今天虽然尝到汗水的滋味，可三天后，如果我们都能坚持到的汇操，不临阵退缩，坦然地整齐地站在大家面前秀出漂亮的军姿，那我们就成功了。至少那时候我们的心一定会体会到成功的，我们成功地挑战自我，克服身体上和心里上的弱点，使自己在大学第一战完成得漂亮。军训对于我们以后学习生活的影响是深远持久，举足轻重的。它教会了我们团队协作能力，纪律的严肃性。它不但提高我们的身体素质，迅速加深我们对新同学的认识和新集体荣誉感的形成，更从中培养我们一种团队精神。有纪律，有组织是成为团体中优秀成员必不可少的条件之一。

通过军训我学会了如何去面对挫折，如何在人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制，自爱，自理，自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。

军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

军训马上就要结束了，经历了十几天，可是对于我来讲，却好像经历了很长时间。

一开始的是对军训的有趣。好玩的心态，和到现在不同的心态，教官的训练。让我有了改变，把从高中带过来的稚嫩，随着这十几天的时间慢慢褪去，我会以一个新的面貌来迎接接下来的大学课程。

军训让我懂得了很多，训的不只是姿势和如何走路，而是让我们明白作为一个班级，集体，要认真严谨，要做到，令行禁止，服从安排，改掉自身的一些懒散的习惯，要有一个大学生应该有的蓬勃朝气，军训中，有风吹日晒雨淋，我们还是坚持训练，我们不是什么都要别人照顾的孩子了，而是可以照顾自己，能吃苦，不再任性，很感谢我们的教官对我们的付出，也很感谢有这些同学一起，这十几天，虽然苦，可是苦中更多的是乐趣。看着同学们身上的改变，我想我的改变不会比他们少，大家都变成了黑黑的，虽然影响了自身的形象。可是这是自己努力的证明。

虽然时间不长，可是留给我的回忆，和用到的东西很多，我们不是军人。不能保家卫国，但是我们是学生，新一代的大学生，可以为这个国家。这个社会做出我们力所能及的事，很怀念的军训，教官也会在我们结束后离开，心里会很难过，不舍，可是人生就是这样，有许多的分别，我能做的就是把教官教我的东西牢牢记住，不让他觉得失望，因为我是被他训练过的学生。所以我才优秀!

为期两个星期的军训就快于结束了，这是我们在大学第一次展示自我的机会。这两个星期里，我们与产品设计一班的同学们从互不认识，腼腆羞涩到彼此相熟，自然的开着玩笑，我们与大家都熟悉了许多。当然，军训的收获远远不止与同学们相熟，更重要的是，我们学会了吃苦耐劳，理解了纪律的重要性，体会到了校魂“铁人精神”的真谛。军训使我知道了什么是美，什么是丑。它使我们从原本懒散的假期生活中重新恢复青春阳光的一面，帮助我们改掉了以前养成的坏习惯，并且我们有信心，将好习惯一直坚持下去。

我们的主教官是一位年轻的士官，他身材并不高大，但是军营里的磨练使他练就了坚实挺拔的身躯。从教官标准英挺的军姿中，我知道了什么是真正的美，。教官很腼腆，开始的时候脸上始终挂着严肃的表情。但是在军训过了几天后，教官就渐渐的和大家熟了起来，脸上的笑容多了，休息之余还会主动的开开玩笑，教我们唱歌《爱军习武歌》《当兵前的那晚上》。还带我们跟三连九排的拉歌。让我也认识到了军人不仅仅只是严肃的不苟言笑，军人也是有些有肉的，他们是最可爱的人!

经过军训，我们能更加勇敢地翱翔天际，搏击苍穹;经过军训，我们不再是温室娇嫩的花朵，我们能长成参天大树，迎接暴风雨;经过军训，我们人生上了重要的一课----坚持!

感谢军训，让我们懂得了纪律。

感谢军训，让我们学会了坚持。

最新初中每日心得（优秀13篇）篇四

初中数学是我们学习过程中不可或缺的一门学科，它既是一种学科知识的体系，更是一种思维方式的培养。每天的数学课堂上，老师们总是教给我们各种解题方法和知识点，而我们则需要不断地进行思考和实践，以加深对数学的理解。通过每日一课的学习，我深深感受到了数学的魅力和它对我们思维能力的提升。下面我将分享我在初中数学每日一课中的一些心得体会。

初中数学每日一课的作用绝不仅仅是传授知识。它更重要的是培养我们良好的思维习惯和解决问题的能力。通过每日一课的学习，我们不仅能够熟悉和掌握数学的基本知识，还能学会如何应用所学知识解决实际问题。例如，在解决一道复杂的数学问题时，我们需要运用逻辑思维，严密的分析和合理的推理能力。而这些能力的培养正是初中数学每日一课的目的。因此，我们应该时刻珍惜每天的数学学习机会，努力将每日一课作为提升自己的重要途径。

第二段：思维方式的转变。

随着数学知识的深入学习，我逐渐意识到数学思维与其他学科的思维方式有着明显的不同。在初中数学每日一课的学习中，我们需要逐渐摒弃机械记忆和模式化解题的思维方式，而是要更加注重思维的灵活性和创造性。例如，在解决代数方程的题目时，过分依赖公式和套路是远远不够的。我们需要运用我们的数学知识和技巧，进行变形和转化，找到问题的本质，并采取合适的方法和策略去解决它。通过这样的实践，我们的思维方式将会得到极大的转变，我们会变得更加敏锐、灵活和创造性。

第三段：数学问题的分析和解决方法。

数学问题的分析和解决方法是初中数学每日一课学习的重点和难点。在解决问题的过程中，我们需要对问题进行细致的分析，明确问题的含义和要求，并且找到问题的关键点。通过细致的分析和思考，我们才能够找到合适的解题方法。同时，每个问题都有多种不同的解题方法，我们需要学会对比不同的方法，选择最简单和最有效的方法进行求解。不同的解题方法对于培养我们的创造性和灵活运用数学知识非常重要。

第四段：适当的应用于生活中。

数学知识虽然是我们学习数学的基础，但它并不仅仅限于课堂内应用。我们应该将学到的数学知识适当地应用于我们的生活中。例如，当我们制定学习计划和时间安排时，我们可以运用数学的思维方式和方法，将时间合理地分配给各个科目，在有限的时间内提高学习效率。此外，在日常生活中，我们也可以运用数学知识解决一些实际问题，如购物打折、家庭理财等。通过将数学知识和生活结合起来，我们不仅能够提高解决实际问题的能力，还能够更好地理解和应用数学知识。

第五段：对数学学习的态度和未来展望。

初中数学每日一课的学习给我带来了很多启示和收获，也使我对数学学习有了更加积极的态度。我意识到，数学不仅仅是一种学科知识，更是一种思维方式和解决问题的能力。而这些能力在今后的学习和生活中将会对我有着重要的影响。我希望能够继续努力学习数学，不断提高自己的数学水平和解题能力，将数学学习应用于更加广泛的领域中，为我的未来铺平一条充满数学思维和创造力的道路。

总结起来，初中数学每日一课的学习不仅能够帮助我们熟练掌握数学知识，更能够培养我们的思维方式和解决问题的能力。通过我们的不断努力和思考，我们将会在数学学习中收获更多成果，为我们的学习和未来铺就坚实的基础。

最新初中每日心得（优秀13篇）篇五

在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种。种的考验。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的.能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯，经常受到惩罚。你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。

军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没留下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。

军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的别扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。

军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。

回想起这些日子，我感慨很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。

最新初中每日心得（优秀13篇）篇六

每天都是一次新的开始，每天也充满了新的挑战和机遇。对于一位特教教师而言，每天与特殊学生相处，不仅需要耐心和关爱，更需要不断地学习和成长。在我的教学生涯中，我每天都有新的心得和体会，帮助我成为更好的特教教师。

首先，特教教学需要尊重和接纳每个学生的差异。在特殊学生中，每个人都有自己独特的特点和需求。作为特教教师，我要保持开放的心态，了解每个学生的背景和能力，尊重他们的差异，并根据他们的需求调整教学方法和内容。这样，每个学生都能得到适合他们的教育，发挥他们的潜力。

其次，特教教学需要个性化和差异化的教育。由于每个学生的差异性，特殊教育需要根据不同学生的能力和特点进行个性化的教学。这意味着我需要根据学生的具体情况和特殊需求，设计出适合他们的教学计划和活动。比如，在语言障碍学生中，我可以组织一些声音和发音练习，帮助他们提高口语表达能力。而在智力障碍学生中，我可以设计一些简单的生活技能训练，帮助他们提高独立生活能力。通过个性化的教学，每个学生都能获得成功的机会，提升他们的自信心和自尊心。

第三，特教教学需要家校合作。家庭是学生成长的重要环境，对于特殊学生来说更是如此。作为特教教师，我要与家长保持紧密的联系，了解他们的期望和关切，分享学生在学校的表现和进步。家长能够提供更多的信息和支持，帮助我更好地了解学生，为他们提供恰当的帮助。同时，我也要向家长传授一些简单的方法和技巧，帮助他们在家中更好地支持学生的学习和成长。只有家校合作，特殊学生才能得到全面的关注和支持，实现他们的潜能。

第四，特教教学需要培养学生的社交能力。社交能力对于学生的生活和工作都具有重要意义，尤其是对于特殊学生来说更加关键。他们常常面临着孤立和排斥的风险，缺乏自信和自主性。作为特教教师，我要创造一个积极和友善的学习环境，鼓励学生主动参与社交活动。我会组织一些小组活动和角色扮演，让学生在互动中学会交流和合作。同时，我也会帮助学生提高自我认知和情绪管理能力，培养他们的自信心和自尊心。通过这些努力，学生能够更好地融入社交环境，建立良好的人际关系。

最后，特教教学需要不断学习和成长。特教教师的工作从来都不是一帆风顺的，而是充满挑战和困难的。面对这些问题，我不能气馁或者停滞不前，而是要保持积极的学习态度，不断提升自己的知识和技能。我会参加专业培训和研讨会，了解最新的特殊教育理论和实践，学习有效的教学策略和方法。此外，我还会与其他教师和专家进行交流和合作，分享经验和借鉴他们的教学经验。通过不断学习和成长，我能够更好地应对特殊学生的需求，实现他们的全面发展。

特教教学是一项高尚而重要的工作，也是一项需要付出更多努力和关注的工作。只有与学生建立良好的关系、个性化的教育、家校合作、培养社交能力以及不断学习和成长，我们才能更好地帮助特殊学生实现自己的潜能，让他们在社会中获得应有的尊重和机会。

最新初中每日心得（优秀13篇）篇七

那梦是如此美丽，美丽地馥郁着芬芳。

即使路是漫长，漫长着让孤雁情殇！

你背起了诗歌的行囊，你走向了那片璀璨星光的远方，你在黑暗里拾尽流星遗落的忧伤，你在渡口遥望，遥望着粉蝶翩舞的天堂。

我知道你向往飞鸟的翅膀，渴望在风雨中欢畅地翱翔。

于是整个莲花绽放的.季节，我守在菩提树下，守着那淡淡的幽香，静静地将那些悠远的诗歌，轻轻吟唱。

最新初中每日心得（优秀13篇）篇八

1、活着就意味着必须要做点什么，请好好努力。

2、天增岁月，人延春秋。

3、只怕心老，不怕路长。活着一定要有爱，有快乐，有梦想。

4、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。祝xx学生生日快乐！

5、希望女儿在新的一年中静下心来，认真学习，在学习生活中多些耐心，多动脑子，胆子再大一些，在各方面都在进步!

6、“一步一个脚颖希望在老师和同学的帮助下，做一个德、智、体全面发展的“三好学生”。

7、十年寒窗、决战今朝、勤学苦练、我必成功。

8、生日快乐！祝你生日快乐，把所有的祝福放进希望的船，让你再也感觉不到孤单。生日快乐！祝你生日快乐，愿你的人生永远幸福美满，让烦恼全部烟消云散！

9、孩子你有些任性，做事拖拉，学习拈轻怕重，你要懂得一份耕耘，一份收获。

10、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给你成功的一年，祝xx学生生日快乐！

11、赠你明月清风，赠你深深情谊，你的生日是我的欢乐，也是岁月的馈赠！祝xx学生生日快乐！

12、迎着朝阳自己激励，一天努力。沐着晚霞自己反馈，一天无悔。

13、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的就应是沿途的风景以及看风景的情绪。

14、希望新学期，在老师的辛勤培育下，儿子在各方面都能更出色!更优秀!

15、希望我女儿虚心的学习，有特长之处加强学，不断上进，不足之处要加强学习，力争具有高尚的道德情操，良好的文化素养。

16、只有不快的斧，没有劈不开的柴。

17、幸福、愉快、欢乐都由你的生日而来，我把真诚的祝福化成一个美丽的谜，带到你的生日宴会上来，让你猜！祝xx学生生日快乐！

18、祝xx学生生日快乐！愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你今天的梦想甜美，愿你这一年称心如意！

19、你们是朝阳，是刚升起来的太阳，承载着父母和国家的希望，紧记父母的教诲，不辱国家的使命，好好学习，奋发图强，爱家爱国，做个有志的青年。

20、在为成功奋斗的过程中，你发现了真实的自己，或实现了自己的超越，你会在这个过程中体会到希望、幸福和快乐。

21、要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。

22、云山风度，松柏气节。

23、德为世重，寿以人尊。

24、祝他学业有成，才高八斗。

25、希望你能好好的学习，不要放弃自己的理想，加油

26、值得纪念的`日子，愿世界因为有了你而更加美好，生日快乐！

27、只要路是对的，就不怕路远。

28、敢于奋斗的人，心中不怕困难

29、又是一年生日时！特别的时刻，特别的祝福，祝xx学生生日快乐！愿你身体健康！幸福无尽！心想事成！每天都有一份好的心情！

30、前程似锦，美梦成真。

31、奋战百日，三载拼搏终有回报!决胜中考，父母期待定成现实!

32、你是一个懂事的孩子，但学习上不用心，比较顽皮，你已经是个初中生了，希望你能把精力放在学习上，你的成绩一定能进步！

33、走过漫漫的岁月，细数片片的回忆，请记得我，就象我时时想起你一般。祝xx学生生日快乐，愿你平安快乐，美梦成真！

34、生活如意，事业高升。

35、愿你的每一天都如画一样的美丽，生日快乐！

36、天曰九如，地献五福。

37、笑口常开，万事顺利。

38、没人扶你的时候，自己站直，路还长，背影要美。

39、现在磨砺就是将来成功的资本。愿你在新的一千年里，全面发展，学有所长。

40、昨天，已经是历史；明天，还是个未知数；把昨天和明天连接在一起的是今天。愿你紧紧地把今天攥在手心里！

最新初中每日心得（优秀13篇）篇九

首先要正确认识自己的皮肤肤质，皮肤肤质并不是一层不变，不要信某某机构，某某仪器测出来你是干性皮肤or油性或者其他……皮肤的肤质随着气候变化，季节变化，地域变化(从一个城市到另外一个城市)，空气中的湿度(也包括长期待在空调房，暖气房)，身体状况(比如生理期，身体脆弱，感冒生病的时候)……这些因素都会导致皮肤肤质变化。

要根据皮肤的具体需求来护肤。平常做好保湿工作，护肤尽量精简，对于皮肤来说，脸上涂个几层，皮肤负担也重。如果遇到皮肤状态不好，例如过敏，皮肤容易泛红，发烫的时候，尽量不要涂护肤品，停用护肤品，裸脸，让皮肤自行修复，大量喝水，适当运动，加快身体新陈代谢，排出过敏源，皮肤很快就会好起来。

在皮肤保湿方面。

冬季皮肤容易起皮干燥这时候直接涂凡士林薄薄的涂一层基本上第二天皮肤干燥脱皮就好了。如果使用的保湿产品用了之后皮肤还是容易干燥起皮那么请换一个产品这个滋润度不够。

如果在空气中湿度比较大的地方，皮肤干燥，可以涂甘油，利用甘油的吸水性，给皮肤保湿，补水，如果购买的是纯甘油，一定要按比例稀释。

文档为doc格式。

最新初中每日心得（优秀13篇）篇十

“鸣春谷”想必大家都去过，可我是第一次去，但我在那里体会到了无与伦比的乐趣。如果你想知道事情的经过，就一起跟我去一探究竟吧！

走过了千尺蹬，穿过了山顶广场，就来到了鸣春谷。早已因登山筋疲力尽的我们顿时心情高涨，顾不上体力的透支，一蹦一跳，迫不及待的就冲了进去，想快点睹目众鸟的风采。没想到为时过早，工作人员还在清扫场地。过了一会儿，清洁工作结束了，大门也缓缓打开了。我们每人都买了一盒小巧的饲料，倒在手上，等待小鸟的光临。在大致了解他们的习惯后，我逐渐喜欢上了虎皮鹦鹉。因为它们色彩斑斓；啄食的时候，它那浅黄的小嘴在你的手上一粒一粒的啄，让你异常舒服。

有喜欢的鸟，自然就有讨厌的鸟：有一种通体金黄的小鸟，它常常欺负别的小鸟，跟它们抢食，可它又从不肯站在你的手上。另一种白色的鸟啄食时则会夹到你肉，很不舒服。

喂完了活泼机灵的小鸟，又观赏了鹦鹉表演，喂过华贵的孔雀后，我们才依依不舍的离开了。

鸣春谷，让我记忆犹新，流连忘返，再一次感受到了春天。

古人说“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎”。乍说，这句话似乎说得很严重；可是仔细想想，就觉得十分有道理。

古诗句中有“问渠那得清如许，为有源头活水来”。我们的思想和知识需要源头活水，而这源头活水有一大部分来自书本。天天读本好书，对精神有滋补作用，言谈举止就不致“无味”和“可憎”了。

“腹有诗书气自华”。好书能使人气度高雅，教你尊重别人，也尊重自己，鼓舞你自己去热爱生活，美化生活。

读书是一种享受。好书不必是宏篇巨著，或惊世之作。可以是数则精论的论述。读书的感觉犹如你在吃一种鲜果，不忍一口吞食，而是细细品尝，才悟觉风味。当然，捧一本好书时，也不必像古人圣贤读书那样，焚香沐浴衣冠楚楚，正襟危坐：却可在一方小桌上，摆一杯新茶，在阳光下慢慢读着，怡然自得，那滋味肯定让你陶醉。

一书在手，渐渐入境。读着读着，不想东方之白待推窗远眺，只见河畔书影交织，水平波光粼粼。这时，景与物一下子都入了“诗情秋水静，画意远山明”的境界了。

好的书籍，就像一棵不老的长青；藤，永远焕发着蓬勃生机的生机；好的书籍，就像不谢的鲜花，永远散发着馥郁的芳香；好的书籍，就像丰腴秀美的佳人，任凭岁月的流逝依然俏靥盈盈……读一点好书，有了这种感觉，岂不美哉。

朋友，愿好书与你我常伴。

七月一日，这一天是我们最开心的一天。

七月一日是暑假的开始，正当同学们最开心的时候而我却伤心。

那一天妈妈带我去了一个我不喜欢的地方那就是补习班了，听到这几个子我的心都慌了，最讨厌补习班了，把我的自由封掉了，我就像掉进了无底洞里一样出不来，看不见天空，看不见阳光，唉！

妈妈说：“你在补习班里肯定能遇到小伙伴的，还能学到知识，还能写暑假作业，你说你去好不好！”我勉强的答应了，明天去看看，我发现我后悔了那不是看看，是报名no唉我太傻，太天真了，没办法走到这了，也没办法回家了，我只好填了表，和弟弟一起在这个补习班里写作业，这时我问问了补到什么时候结束，而然他们的回答让我“痛不欲生”啊！补到八月十二日，而且星期六还来，星期日不来，不是吧，一个月多，星期六都不放假，这意着什么，一个月不能玩电脑，一个月不能睡懒觉。

讨厌的补习班啊！

今天是我有史以来过得最充实的一天，今天以前的我，现在想想，简直是在浪费时间。

早上起床后去上学，放学后写完作业便看电视。晚上吃完晚饭后又是看电视，看到很晚才去睡觉。每天都是如此，日复一日，年复一年。不知不觉就混到了今天。现在回想起来，觉得自己真是太不应该了，白白浪费了那么多的“金钱”，使得自己的生活好不枯燥乏味。

但是，我的运气一直不错，因此从今以后，我的生活将会发生翻天覆地的变化。对于今天，我敢拍着自己的胸脯说：“我今天过得问心无愧，我没有让自己的时间流逝得毫无价值。”

今天一大早起来，我先打扫家里的卫生，之后才去了补习班。下午回来后又洗了几个小时的衣服，接着再做作业、做饭。傍晚时分，又开始准备晚餐。忙碌一整天后，在晚上我终于得以让自己在电视机前坐了一会儿，然后收拾完一些“残局”后才去睡觉。

虽然今天过得忙忙碌碌，但是我认为这样的忙忙碌碌非常有价值。正因为今天的忙忙碌碌，才让我得知以前的我究竟犯了多大的“罪”；正因为今天的忙忙碌碌，才让我明白原来生活是用来珍惜，而不是浪费；正因为今天的忙忙碌碌，才让我领悟到那在劳动中的快乐；正因为今天的忙忙碌碌，才让我懂得“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”。

人的一天看电视是过，劳动也是过，与其让它虚度，倒不如让它过得有所价值。萧伯纳曾经说过：“青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪。”既然我们是人，就应该尽一个人的义务，珍惜并好好利用每一天，让我们的每一天都在劳动中度过。那样，虽然我的肢体劳累了，可我们的心却精力充沛。

我想，从明天起，我不会再“犯罪”了，会让自己的每一天都过得很充实，到我年纪大了的时候，也不会“因虚度年华而悔恨”。

我爱我的祖国，爱象征着中国的国徽。

我决不将您比作花，因为冬天会摧残花的美丽；我也决不将您比作月，因为月独守一轮，遥不可及；我更不忍将您比作我的生命，因为我渺小得如一缕轻烟，瞬间即逝。那把您比作什么合适呢？就把您比作青山吧，我领略您的风景，沐浴您的温泉；就把您比作流水吧，我领略您的甘甜，享受您的涓涓风采。因为有一天，当我枯萎了，您还如青山、流水般年轻着，很年轻。

于是，被血染的国土永远丰收谷穗，穗芒时时触动13亿人的心脏；坚信深刻的齿轮永远旋转，使960万平方公里的土地，展现出辉煌的色彩，让我们真切地感到，前程充满阳光。

国旗。

我爱我的祖国，爱象征着中国的国旗。

山染神韵，江展风采，生命的呐喊重写了中国的历史。当黎明悄悄降临，庄严、雄伟的天安门广场顿时变得格外美丽。绿的树，红的墙，黄的瓦，金色的朝霞，盛开的鲜花，飞翔的鸽群，高耸的人名英雄纪念碑，巍峨的人名大会堂，当然还有那血染的五星红旗。他伴随着雄壮的乐曲徐徐升起，他迎风舒展，闪耀着红色的光芒，这象征着革命；左上方闪烁着一颗璀璨的大星，这象征着中国共产党；环拱于大星右侧的四颗小星，这象征着各族人民。整个星群，代表着中国共产党领导下的民族大团结。

昂首凝望五星红旗，我心潮澎湃，心中更是洋溢着深深情谊：我在祖国的怀抱中，祖国在我的爱恋中。

国歌。

我爱我的祖国，爱象征着中过的国歌。

不管风云怎么变幻，这声音始终是那样激越，那样撼人心魄，这是谁也改变不了的。国歌的旋律，这么悦耳动听，铿锵有力，萦回天宇，使13亿黄皮肤从中感受一种力的律动。

我爱我的祖国，爱永远年轻的国徽，爱映红天映红地的国旗，更爱震撼人心的国歌！

最新初中每日心得（优秀13篇）篇十一

外面的天，淡淡的蓝。就像在入世中坐着出世的梦。

我也曾尝试拥抱生活，但这把锋利的刀总是割的我体无完肤。看着镜子中的自己，突然感觉陌生，也许，一切都是这样，所以的美好只存在于初见时，熟悉了，腻了，倦了，才会枉然一笑：其实什么都不是。太多太多的事，我都不知道做的目的，但终究只是一场漫无目的的跋涉。我不想总是百无聊赖的追求不可能的事，我承认我不懂的太多太多，就连认为最熟悉的自己也无法看透自己的心。我不想留下遗憾，那些错过的事，再也来不及回不去，终究是无法再换回的一丝一毫，就像记忆里那些凋零的美丽事物，它们只存在于逝去的过去。为了避免结束，有多少开始我却视而不见？时间溜地太快，尽管我努力奔跑到最后也是徒劳。所以现在，我宁愿珍惜现在的一分一秒，一丝一毫，不让遗憾再残留在我的生命，让应该开始的开始淡然的降临。

安安静静的坐在阳光下，静看微风轻拂发丝，在有着城堡封面的本子上写下自己的故事。生活淡淡的，就像时刻充满阳光一样，但却比什么都真实美好。

也许，对于现在的我来说，思绪还格外稚嫩迷惘，但这依旧是存在于生命中美好的一分一毫。我爱我所拥有的，我拥有我所爱的。其实，幸福很简单！

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最新初中每日心得（优秀13篇）篇十二

最新初中每日心得（优秀13篇）篇十三

我读了《感恩老师》这本书。其中，我最喜欢《梦想的价格》这篇文章，文中主要讲了一个在贫穷中长大的男孩，如何坚持自己的梦想，并最终取得成功的故事。

男孩虽然很穷，但是，在他的家庭里，却充满了爱与关怀。他的梦想是体育运动，同学们都对他充满信心。

有一次，他的同学介绍他去打一份零工，这对他来说是一个很好的赚钱机会，这份工作意味着能买一辆新自行车，能买一些新衣服，还能攒钱给妈妈买一所房子。他真想爽快的答应，但是，他又有所顾虑，如果他干了这份零工，将会失去他的体育梦想。正在这时，他想起了妈妈对他说的`一句话：“如果你想知道这张床适不适合你，你就必须去亲身感受一下”。因此，他来到教练面前，对他说了这件事情，教练非常得生气，问道：“一份零工多少钱?”，“3.25美元。”教练更加生气，“难道一个远大的理想就值3.25美元吗!”

听了教练的话，他感慨万分，下定决心，要义无反顾地去实现自已的体育梦想。经过不懈的努力，他终于实现了梦想。他和一个棒球队签了170万美元的协议，获得了很多奖项，他给妈妈买了一所房子。

人生的梦想是无价的，只要我们心存梦想，并心怀一个坚定的信念，执着地走下去，梦想总有一天会变成现实的。

我们不能因眼前的得失而放弃自己长远的目标。当眼前的利益与远大的理想背离之时，要想想，我们要为梦想去努力，梦想是无价的!