毕业论文个人心得体会(精选18篇)

时间:2023-12-14 作者:BW笔侠

通过撰写毕业论文,可以对所学专业的理论知识和实践经验进行深入的探索与应用。以下是一些与你所选专业相关的毕业论文论文选题建议,供大家参考。

毕业论文个人心得体会(精选18篇)篇一

我的本科毕业论文是在王学滨老师的悉心指导下完成的,在计算力学研究所进行数值模拟这将近一个月的时间里,我感受到了很多,也学到了很多。

王老师是一位非常认真的老师,在这将近一个月的时间里,老师经常会去研究所研究问题和指导学生。同时,王老师也是一位非常尽职尽责的老师,经常指导我,指出我研究中存在的问题,告诉我科学的研究方法和技巧,与我分享研究的经验,也指派研究生给我帮助,多次给我修改论文,在和学生讨论问题的时候,老师不会彻底否定学生的观点,而是在等学生表达完之后,指出该观点的可行之处以及错误之处,并且商讨改进方案。在研究所里,老师和学生讨论问题是司空见惯的,老师说话幽默风趣,和他讨论问题丝毫不会感到紧张,印象最深的就是老师经常说的那句“自己好好体会体会”。

计算力学研究所的学习氛围很浓,师兄们各有所长,经常一起分享自己的观点以及谈论一些学术上的问题。在这样思想自由的氛围中,你可以静下心来专心研究问题,也可以放开思想去阐述自己的观点以及评述别人的观点。

在跟王老师做毕业论文的这段时间里,既繁忙又快乐,我遇到了很多的问题,在老师的耐心指导下,问题都得以解决。另外,在此期间,还协助几名本科生撰写了大创申请书,使我对申请书的撰写也有许多了解。王老师严谨的治学态度,精益求精的工作作风,诲人不倦的高尚师德,严于律己、宽以待人的崇高风范,朴实无华、平易近人的人格魅力对我产生了影响深远,不仅使我树立了远大的学习目标,掌握了基本的研究方法,还使我明白了许多为人处事的道理,学到了很多很多。在此,谨以朴实的话语对老师致以崇高的敬意。

两个多月的毕业论文终于结束了,我的大学生活也将随之结束。在这短短的两个多月里,我付出了许多,也收获了许多,回想起来还真有不少的体会。

首先要感谢我的两位导师孙秀果老师和张建民教授,他们在整个实验操作和论文的完成及答辩中给了我极大的帮助和支持,他们一丝不苟的治学态度,清晰的思路和认真、负责、勤快的工作作风深深的影响并感染了我,使我铭记于心并将永远的学习。在此,谨向两位恩师致以我最衷心的感谢。刚拿到题目时,我对课题充满了新鲜感,在导师的指导下我查阅了大量关于课题的文献,使我对课题的研究内容和国内外的研究进展有了更多的了解,也使我对自己的课题产生了浓厚的兴趣。在做实验的两个月中,孙老师每周至少来实验室两次检查我的实验进度和解答我在实验过程中的疑惑,还经常牺牲自己的休息时间和我们一起讨论问题。在整理论文阶段,孙老师不辞辛苦的反复为我修改论文,并为我的答辩提出了许多建设性的意见,正是有了我两位导师的关心和精心指导,我才很荣幸的在这次学院本科生优秀毕业论文评比中被评为学院优秀。这个荣誉属于我也属于我的导师。

实验中,化学实验室的刁建志老师、周矩老师、顾业强老师、彭政老师在实验器材上给了我很多帮助,他们无私奉献的精神、热心助人的品质和孜孜以求的工作态度,都给我留下了深刻的印象。

两个多月的实验对我的耐性是一种考验,使一颗大四本来十分浮躁的心平静了下来。这段时间不管是假期还是周末我都是在实验室过的,特别在实验后期测样品性能时,由于时间比较紧,我每天都是一大早就起床去实验室了,先在二楼把样品烧上再上六楼做光催化并利用间歇时间配第二天要用的溶液,时间到了又到二楼拿样品,还要为分散性称好样,中午从来没在宿舍睡过,最多是在实验台上趴会。最紧的一天我做了3组15个样光催化和1组17样个分散性实验,晚上回到宿舍两腿发软浑身酸痛。虽然很累但是我感觉特别充实,尤其当看到自己的实验有规律时,心里会有一种成就感。

经过两个月的实验,我对自己也有了新的定位。那就是不能再把自己当做“小学生”了,干什么事情都要别人告诉我们该怎么做,我们是接受过高等教育的新时代的大学生,要完成时代赋予我们的使命,抓住机遇迎接挑战,就要锻炼自己发现问题和解决问题的能力,要养成主动学习的习惯,我认为这对我们以后的学习和工作是很重要的。

毕业论文是对我大学四年所学基础知识的专业知识的一次全面检验,通过撰写论文和毕业答辩,我觉得对自己的语言组织能力,表达能力,沟通交际能力,运用所学知识的能力,分析问题并解决问题的能力都有所提高,也使我变的更加自信、成熟。

“团结、合作、谦虚”这三个词我的体会也比较深。做任何事包括做实验都不是孤立的,不是你“闭门造车”,而是一个需要和他人交往的过程。这就要求我们要团结,要有合作精神,要注意和他人的沟通,要谦虚,不懂就问所谓“知之为知之,不知为不知”。

总之,在整个实验操作和论文完成的过程中,我体会到的是实验的艰辛和收获的充实,感受到的是一种坚持不懈、契而不舍的科研精神。对我以后的深造学习有重要的意义。

最后,我再次向两位恩师和我的家人表示深深的感谢,我将继续努力,在以后的学习和工作中,争取取得更好的成绩。

毕业论文个人心得体会(精选18篇)篇二

随着毕业日子的到来,毕业设计也接近了尾声。经过几周的奋战我的毕业设计终于完成了。在没有做毕业设计以前觉得毕业设计只是对这几年来所学知识的单纯总结,但是通过这次做毕业设计发现自己的看法有点太片面。

毕业设计不仅是对前面所学知识的一种检验,而且也是对自己能力的一种提高。通过这次毕业设计使我明白了自己原来知识还比较欠缺。自己要学习的东西还太多,以前老是觉得自己什么东西都会,什么东西都懂,有点眼高手低。通过这次毕业设计,我才明白学习是一个长期积累的过程,在以后的工作、生活中都应该不断的学习,努力提高自己知识和综合素质。

在这次毕业设计中也使我们的同学关系更进一步了,同学之间互相帮助,有什么不懂的大家在一起商量,听听不同的看法对我们更好的理解知识,所以在这里非常感谢帮助我的同学。

我的心得也就这么多了,总之,不管学会的'还是学不会的的确觉得困难比较多,真是万事开头难,不知道如何入手。最后终于做完了有种如释重负的感觉。此外,还得出一个结论:知识必须通过应用才能实现其价值!有些东西以为学会了,但真正到用的时候才发现是两回事,所以我认为只有到真正会用的时候才是真的学会了。

在此要感谢我的指导老师**对我悉心的指导,感谢老师给我的帮助。在设计过程中,我通过查阅大量有关资料,与同学交流经验和自学,并向老师请教等方式,使自己学到了不少知识,也经历了不少艰辛,但收获同样巨大。

在整个设计中我懂得了许多东西,也培养了我独立工作的能力,树立了对自己工作能力的信心,相信会对今后的学习工作生活有非常重要的影响。

而且大大提高了动手的能力,使我充分体会到了在创造过程中探索的艰难和成功时的喜悦。虽然这个设计做的也不太好,但是在设计过程中所学到的东西是这次毕业设计的最大收获和财富,使我终身受益。

xx年3月,我开始了我的毕业论文工作,时至今日,论文基本完成。从最初的茫然,到慢慢的进入状态,再到对思路逐渐的清晰,整个写作过程难以用语言来表达。历经了几个月的奋战,紧张而又充实的毕业设计终于落下了帷幕。回想这段日子的经历和感受,我感慨万千,在这次毕业设计的过程中,我拥有了无数难忘的回忆和收获。

3月初,在与导师的交流讨论中我的题目定了下来,是:8031单片机控制led显示屏设计。当选题报告,开题报告定下来的时候,我当时便立刻着手资料的收集工作中,当时面对浩瀚的书海真是有些茫然,不知如何下手。我将这一困难告诉了导师,在导师细心的指导下,终于使我对自己现在的工作方向和方法有了掌握。

在搜集资料的过程中,我认真准备了一个笔记本。我在学校图书馆,大工图书馆搜集资料,还在网上查找各类相关资料,将这些宝贵的资料全部记在笔记本上,尽量使我的资料完整、精确、数量多,这有利于论文的撰写。然后我将收集到的资料仔细整理分类,及时拿给导师进行沟通。

4月初,资料已经查找完毕了,我开始着手论文的写作。在写作过程中遇到困难我就及时和导师联系,并和同学互相交流,请教专业课老师。在大家的帮助下,困难一个一个解决掉,论文也慢慢成型。

毕业论文个人心得体会(精选18篇)篇三

两个多月的毕业论文终于结束了,我的大学生活也将随之结束。在这短短的两个多月里,我付出了许多,也收获了许多,回想起来还真有不少的体会。

刚拿到题目时,我对课题充满了新鲜感,在导师的指导下我查阅了大量关于课题的文献,使我对课题的研究内容和国内外的研究进展有了更多的了解,也使我对自己的课题产生了浓厚的兴趣。在做实验的两个月中,孙老师每周至少来实验室两次检查我的实验进度和解答我在实验过程中的疑惑,还经常牺牲自己的休息时间和我们一起讨论问题。在整理论文阶段,老师不辞辛苦的反复为我修改论文,并为我的答辩提出了许多建设性的意见。

两个多月的实验对我的耐性是一种考验,使一颗大四本来十分浮躁的心平静了下来。这段时间不管是假期还是周末我都是在实验室过的,特别在实验后期测样品性能时,由于时间比较紧,我每天都是一大早就起床去实验室了,先在二楼把样品烧上再上六楼做光催化并利用间歇时间配第二天要用的溶液,时间到了又到二楼拿样品,还要为分散性称好样,中午从来没在宿舍睡过,最多是在实验台上趴会,晚上回到宿舍两腿发软浑身酸痛。虽然很累但是我感觉特别充实,尤其当看到自己的实验有规律时,心里会有一种成就感。

经过两个月的实验,我对自己也有了新的定位。那就是不能再把自己当做“小学生”了,干什么事情都要别人告诉我们该怎么做,我们是接受过高等教育的新时代的大学生,要完成时代赋予我们的使命,抓住机遇迎接挑战,就要锻炼自己发现问题和解决问题的能力,要养成主动学习的习惯,我认为这对我们以后的学习和工作是很重要的。

毕业论文是对我大学四年所学基础知识的专业知识的一次全面检验,通过撰写论文和毕业答辩,我觉得对自己的语言组织能力,表达能力,沟通交际能力,运用所学知识的能力,分析问题并解决问题的能力都有所提高,也使我变的更加自信、成熟。

“团结、合作、谦虚”这三个词我的体会也比较深。做任何事包括做实验都不是孤立的,不是你“闭门造车”,而是一个需要和他人交往的过程。这就要求我们要团结,要有合作精神,要注意和他人的沟通,要谦虚,不懂就问所谓“知之为知之,不知为不知”。

总之,在整个实验操作和论文完成的过程中,我体会到的是实验的艰辛和收获的充实,感受到的是一种坚持不懈、契而不舍的科研精神。对我以后的深造学习有重要的意义。

最后,我再次向导师和我的.同学表示深深的感谢,我将继续努力,在以后的学习和工作中,争取取得更好的成绩。

毕业论文个人心得体会(精选18篇)篇四

个人理财是作为一个大学生在毕业前必备的技能之一。在撰写本篇毕业论文的过程中,我深入研究了个人理财的重要性、策略以及实践方法,并对自己的理财观念和行为进行了深度反思。通过这段旅程,我对个人理财有了更深入的了解,并形成了一些心得体会。本文将分为五个部分,分别是个人理财的重要性、目标设定与规划、资产配置与风险分散、理性投资和风险意识。以下将对这五个方面进行连贯的叙述和分析。

第一部分是个人理财的重要性,个人理财的重要性不容忽视。在撰写论文的过程中,我发现了个人理财对一个人的生活和未来的巨大影响。同时,我也深入了解到了个人理财的基本概念和原则。一个良好的个人理财能够帮助我们合理安排收入和支出,避免浪费和过度消费。个人理财还可以帮助我们实现财务目标,比如买房子、养老等。更重要的是,个人理财也涉及到投资的决策和风险管理,对于我们的财务状况起着至关重要的作用。

第二部分是目标设定与规划。在论文的整理过程中,我明确了个人理财的目标设定的重要性。目标设定可以帮助我们明确我们的财务目标,从而更好地规划和管理我们的财务状况。我也学到了一些具体的目标设定原则,比如明确性、可量化、可行性等。在制定个人理财目标时,我们需要根据自己的具体情况和需求来制定,避免盲目跟风或者对自己的能力和需求估计不足。只有明确的财务目标,我们才能更好地制定长期和短期的理财策略。

第三部分是资产配置与风险分散。个人理财的核心之一是资产配置的理念和实践。通过学习资产配置和风险分散的相关理论和方法,我深入了解了如何在不同的资产类别中进行选择和分配。在制定资产配置策略时,我学习到了一些重要的原则,比如分散投资、风险与收益的权衡、定期调整等。通过合理的资产配置,我们可以降低投资风险,实现长期的财务稳健增长。

第四部分是理性投资。在毕业论文的撰写过程中,我了解到了理性投资是个人理财过程中的关键环节。理性投资是指根据市场的决策和分析,以科学的方法进行投资决策,避免盲目跟风和投机行为。理性投资需要我们将时间和精力花费在对市场和公司的研究上,提高自己的投资能力和知识水平。同时,在进行投资决策时,还要注意市场风险和自身的风险承受能力,避免过度投资和过度自信。

最后一部分是风险意识。在撰写毕业论文的过程中,我真切地意识到风险管理在个人理财中的重要性。投资市场和经济环境的变化是不可预测的,我们需要有一定的风险意识来应对可能出现的风险和挑战。在个人理财中,风险意识体现在合理分配资产、选择适合的投资产品、定期评估和调整投资组合等。通过具备风险意识,我们能够及时应对和纠正错误,避免重大损失。

总结而言,在撰写这篇毕业论文的过程中,个人理财的重要性、目标设定与规划、资产配置与风险分散、理性投资和风险意识这五个方面对我产生了深刻的影响。通过这次学习和研究,我意识到个人理财对于我们的生活和未来至关重要。同时,我也明确了一些实际操作和策略,以更好地管理个人财务和投资。希望我的论文能够对今后的个人理财实践有所启示和帮助。

毕业论文个人心得体会(精选18篇)篇五

个人理财是每个人都需要掌握的一项重要技能,它关系到个人的财务状况和未来的经济发展。在撰写毕业论文期间,我深入研究了个人理财的相关理论和方法,并通过实际调查和案例分析探讨了个人理财的实施。在这个过程中,我收获颇丰,不仅对个人理财有了更深入的理解,而且对自己的未来也有了更明确的规划。

在我的研究中,我首先了解了个人理财的重要性。在当今社会,金钱不仅仅是生活中不可或缺的一部分,更是实现个人价值和目标的关键。通过理性的个人理财,我们可以更好地管理我们的财务状况,掌握自己的经济命运,实现财务自由和幸福生活。

其次,个人理财需要建立在良好的财务知识基础之上。在我撰写毕业论文的过程中,我深入研究了个人理财的相关理论和实践。我学习了个人预算的制定、开支控制、债务管理、理财目标的设定等一系列的重要知识。这些知识不仅为我提供了实践个人理财的工具,而且也使我能够更好地帮助他人管理财务。

此外,我还深入研究了个人理财的实施方法。在论文中,我选择了几个典型的案例进行研究和分析,探讨了不同的个人理财策略。通过分析这些个案,我发现制定明确的理财目标、制定长期和短期的理财计划、合理投资、降低税收负担等都是个人理财成功的关键因素。通过了解和分析这些实施方法,我更加意识到个人理财的复杂性和挑战性,也更加明确了自己今后在个人理财方面的目标和计划。

在毕业论文的撰写过程中,我也不断探索个人理财与实际生活的联系。通过实地调查和个案研究,我收集了大量的数据和信息,对我撰写毕业论文起到了重要的支持作用。同时,我还通过与同学和朋友的讨论,进一步深化了对个人理财的认识。通过与他们的交流,我了解到不同人在个人理财方面所面临的挑战和困惑,并积累了一些实际操作的经验和技巧。

最后,我在完成毕业论文的过程中,也逐渐明确了自己在个人理财方面的规划和目标。通过对个人理财的研究和实践,我认识到个人理财不仅仅是一个经济问题,更是一个价值观的问题。我希望通过理性的个人理财,实现自己的财务独立、生活幸福,并为社会贡献自己的力量。因此,我决定在今后的职业生涯中,选择与个人理财相关的工作,并不断提升自己的专业能力和实践经验,为更多的人提供个人理财咨询和帮助。

总结起来,在我的毕业论文研究中,我对个人理财有了更深入的理解和认识。我了解到个人理财的重要性、建立在知识基础之上的必要性、实施方法的多样性以及与实际生活的联系。通过这些认识,我明确了自己在个人理财方面的目标和规划,并决心投身于与个人理财相关的工作中。个人理财是一门需要不断学习和实践的技能,我相信通过不断的努力和实践,我能够掌握个人理财的核心要素,并为自己和他人创造更好的财务未来。

毕业论文个人心得体会(精选18篇)篇六

在撰写个人理财毕业论文的过程中,我深刻体会到了个人理财的重要性,也学到了许多有关个人理财的知识和技巧。通过研究个人理财的原理和实践,我对如何在实际生活中进行理性管理资产,合理规划财务目标以及将个人财务安排得井井有条有了更深入的了解。本文将对个人理财这一主题进行论述和总结,以期对更多人了解和掌握个人理财知识起到一定的指导和参考作用。

首先,个人理财需要做好财务目标的制定。在论文的研究中,我了解到财务目标与个人理财的成功息息相关。制定合理的财务目标有助于个人理财的有效实施,并提高个人财务的安全性和可持续性。财务目标应该具备可量化性、可实施性、可测量性和有限性等特点,像购买房产、投资理财、教育基金等都是财务目标的典型范例。通过设定明确的财务目标,并将其划分为短期、中期和长期目标,个人可以更好地规划未来的财务行动,更加清晰地知道自己需要达到的目标,从而激发行动和努力的动力。

其次,个人理财需要建立科学的预算机制。预算是个人理财的基础,通过预算可以清晰地了解每月的收入和支出情况,进而规划个人的消费行为。在毕业论文中,我研究了不同类型的预算,并对其进行了比较和分析。例如,定额预算可适用于稳定的收入和支出模式,而浮动预算适用于季度或月度收入和支出模式发生较大波动的情况。制定预算应遵循“合理、可行、规范”的原则,既要考虑到当前的实际收入与支出情况,又要能够预见未来可能的变动。通过科学合理的预算机制,个人可以更好地掌握自己的财务状况,避免过度消费、降低无谓的浪费,并在生活中实现财务自由。

再次,个人理财需要学会合理投资与风险管理。毕业论文中,我注意到合理投资和风险管理是个人理财中不可或缺的环节。在投资中,个人应根据自身的风险承受能力和投资知识选择适合自己的投资品种和投资时间。股票、基金、房产等都是个人投资的常见途径,各类投资的风险与收益不同,因此需要全面了解和评估。同时,风险管理也是至关重要的,个人应根据自身情况与风险管理工具相结合,比如购买保险、分散投资等策略。只有在理性且科学的投资和风险管理中,个人才能更好地增强财务安全性,实现财务增长。

最后,个人理财需要坚持学习和实践。通过本次毕业论文的写作,我深深体会到学习与实践在个人理财中的重要性。个人理财是一门繁复而综合的学问,需要不断学习和积累知识。通过参加理财培训、读相关书籍和实践操作等途径,个人可以提升自己的理财技能和财务知识,同时,也可以及时根据不同的财务变动和市场情况进行调整。只有坚持学习和实践,不断改进和完善个人的理财策略,才能更加有效地管理和增值个人财富。

总而言之,个人理财是每个人生活中不可或缺的重要组成部分,也是实现财务安全和财务自由的基础。通过本次毕业论文的撰写,我对个人理财的重要性和实施方法有了更深入的认识和了解。个人理财需要做好财务目标的制定,建立科学的预算机制,学会合理投资与风险管理,坚持学习和实践。相信通过这些措施的落实,每个人都可以在日常生活中更好地管理个人财务,实现财富积累和财务自由。

毕业论文个人心得体会(精选18篇)篇七

时光飞逝,大学4年的生活匆匆走过了4分之3了,我们的大学生活基本已经算结束了,在大三期末的最后时光中,我们有幸能够听到李老师的毕业论文指导讲座。

通过李老师的的毕业论文指导讲座,让我对写毕业论文的过程,内容题材选集以及基本格式有了详细的了解。

毕业论文是对我们大学4年的学习生活以及实习实践活动的一个总结。通过毕业论文,可以全面考查我们所学的专业基础理论知识和所掌握的基本技能,培养学生发现、分析和解决理论或实际问题的能力,并使学生初步掌握科学研究的基本方法,同时提高学生的文字写作能力。

而毕业论文的质量也反映出我们的研究能力和学术水平。所以毕业论文的撰写是顺利毕业的重要环节之一,也是衡量毕业生是否达到要求重要依据之一。

李老师的讲座让我们了解到每个步骤中需做到和注意的,老师讲解了开题报告的整体结构,包括选题的目的和意义,文献综述和研究的主要内容以及开题报告的格式等等。

通过李老师严谨而深刻的讲解,我们从以下四个方面整体把握了进行毕业论文写作前的准备工作,这四个方面分别是毕业论文研究层次的确定、毕业论文指导老师的确定、毕业论文研究方向的确定,同时李老师通过生动的讲述结合以往的指导经验,来综合具体讲解为我们指出在如何选题和选什么题上。

李老师首先给我们讲诉了写论文的必要性,告诉我们毕业论文的文献可以从哪些方面收集到,依次为我们介绍了文献的等级以及确定选题的方向,根据自身所感兴趣的方向,确定题目的大小,研究意义。

在这次讲座中,老师的讲解为我启发了许多写论文的思维,对于写论文的无从下手,到现在的思路清晰。李老师的经验也让我在对写论文时应该避免什么东西,以及应该注重什么东西都有了大致的了解。

老师们的费心讲解让我受益匪浅,让我对于论文的写作有了大概的的提纲。

毕业论文的写作安排在实习时期,时间短,任务重。在写作文的时候对于没有论文写作能力和经验的我,假若之前没有准备和材料积累,要在几个月的时间里完成5000字以上的毕业论文,确有困难。因此,必须早定课题,早作准备。我觉得应提前到毕业前一年进行毕业论文写作安排。可以使我对本专业范围内的某些问题,结合自己的实际学习,进行初步研究,并搜集,积累材料。这样,写作的时间提了,也充裕了。

通过这次李老师的悉心讲解,使我对毕业论文的写作有了很大的启发,对毕业论文的写作更加有了信心。

文档为doc格式。

毕业论文个人心得体会(精选18篇)篇八

xx年3月,我开始了我的毕业论文工作,时至今日,论文基本完成。从最初的茫然,到慢慢的进入状态,再到对思路逐渐的清晰,整个写作过程难以用语言来表达。历经了几个月的奋战,紧张而又充实的毕业设计终于落下了帷幕。回想这段日子的经历和感受,我感慨万千,在这次毕业设计的过程中,我拥有了无数难忘的回忆和收获。

3月初,在与导师的交流讨论中我的题目定了下来,是:8031单片机控制led显示屏设计。当选题报告,开题报告定下来的时候,我当时便立刻着手资料的收集工作中,当时面对浩瀚的书海真是有些茫然,不知如何下手。我将这一困难告诉了导师,在导师细心的指导下,终于使我对自己现在的工作方向和方法有了掌握。

在搜集资料的过程中,我认真准备了一个笔记本。我在学校图书馆,大工图书馆搜集资料,还在网上查找各类相关资料,将这些宝贵的资料全部记在笔记本上,尽量使我的资料完整、精确、数量多,这有利于论文的撰写。然后我将收集到的资料仔细整理分类,及时拿给导师进行沟通。

4月初,资料已经查找完毕了,我开始着手论文的写作。在写作过程中遇到困难我就及时和导师联系,并和同学互相交流,请教专业课老师。在大家的帮助下,困难一个一个解决掉,论文也慢慢成型。

毕业论文个人心得体会(精选18篇)篇九

两个多月的毕业论文终于结束了,我的大学生活也将随之结束。在这短短的两个多月里,我付出了许多,也收获了许多,回想起来还真有不少的体会。

首先要感谢我的两位导师孙秀果老师和张建民教授,他们在整个实验操作和论文的完成及答辩中给了我极大的帮助和支持,他们一丝不苟的治学态度,清晰的思路和认真、负责、勤快的工作作风深深的影响并感染了我,使我铭记于心并将永远的学习。在此,谨向两位恩师致以我最衷心的感谢。刚拿到题目时,我对课题充满了新鲜感,在导师的指导下我查阅了大量关于课题的文献,使我对课题的研究内容和国内外的研究进展有了更多的了解,也使我对自己的课题产生了浓厚的兴趣。在做实验的两个月中,孙老师每周至少来实验室两次检查我的实验进度和解答我在实验过程中的疑惑,还经常牺牲自己的休息时间和我们一起讨论问题。在整理论文阶段,孙老师不辞辛苦的反复为我修改论文,并为我的答辩提出了许多建设性的意见,正是有了我两位导师的关心和精心指导,我才很荣幸的在这次学院本科生优秀毕业论文评比中被评为学院优秀。这个荣誉属于我也属于我的导师。

实验中,化学实验室的刁建志老师、周矩老师、顾业强老师、彭政老师在实验器材上给了我很多帮助,他们无私奉献的精神、热心助人的品质和孜孜以求的工作态度,都给我留下了深刻的印象。

两个多月的实验对我的耐性是一种考验,使一颗大四本来十分浮躁的心平静了下来。这段时间不管是假期还是周末我都是在实验室过的,特别在实验后期测样品性能时,由于时间比较紧,我每天都是一大早就起床去实验室了,先在二楼把样品烧上再上六楼做光催化并利用间歇时间配第二天要用的溶液,时间到了又到二楼拿样品,还要为分散性称好样,中午从来没在宿舍睡过,最多是在实验台上趴会。最紧的一天我做了3组15个样光催化和1组17样个分散性实验,晚上回到宿舍两腿发软浑身酸痛。虽然很累但是我感觉特别充实,尤其当看到自己的实验有规律时,心里会有一种成就感。

经过两个月的实验,我对自己也有了新的定位。那就是不能再把自己当做“小学生”了,干什么事情都要别人告诉我们该怎么做,我们是接受过高等教育的新时代的大学生,要完成时代赋予我们的使命,抓住机遇迎接挑战,就要锻炼自己发现问题和解决问题的能力,要养成主动学习的习惯,我认为这对我们以后的学习和工作是很重要的。

毕业论文是对我大学四年所学基础知识的专业知识的一次全面检验,通过撰写论文和毕业答辩,我觉得对自己的语言组织能力,表达能力,沟通交际能力,运用所学知识的能力,分析问题并解决问题的能力都有所提高,也使我变的更加自信、成熟。

“团结、合作、谦虚”这三个词我的体会也比较深。做任何事包括做实验都不是孤立的,不是你“闭门造车”,而是一个需要和他人交往的过程。这就要求我们要团结,要有合作精神,要注意和他人的沟通,要谦虚,不懂就问所谓“知之为知之,不知为不知”。

总之,在整个实验操作和论文完成的过程中,我体会到的是实验的艰辛和收获的充实,感受到的是一种坚持不懈、契而不舍的科研精神。对我以后的深造学习有重要的意义。

最后,我再次向两位恩师和我的家人表示深深的感谢,我将继续努力,在以后的学习和工作中,争取取得更好的成绩。

文档为doc格式。

毕业论文个人心得体会(精选18篇)篇十

毕业论文是每个大学生在完成学业过程中必须经历的一道重要关口,是对学生综合素质的综合考查。而如何写出一篇优秀的毕业论文成为了许多学生的心头之患。然而,有了知网这个神奇的工具,我们可以从中受益匪浅,提高自己的论文写作水平。

知网作为中国学术界最好的数据库之一,提供了丰富的学术资源,涵盖了各个学科的相关文献和研究成果。在写毕业论文的过程中,我们可以利用知网进行文献综述,查找相关论文来作为参考、支持和佐证。通过对现有研究的阅读和分析,我们可以更好地理解和把握问题,为自己的毕业论文打下坚实的基础。此外,知网还提供了多种检索工具和文献管理软件,帮助我们快速定位所需的文献,提高检索效率。

第三段:知网的使用技巧和注意事项。

在使用知网进行论文检索的过程中,我们需要学会一些搜索技巧。首先,要善于使用关键词,将关键概念进行合理组合,以便更准确地找到所需的文献。其次,要善于使用筛选条件,如语言、出版年份、文献类型等,以排除不必要的文献。此外,还要注意对文献的查重,避免引用重复的论文。同时,由于知网的收费机制,我们需要合理利用下载和阅读权限,确保使用期限内完成论文的研究和写作。

第四段:知网对于写作能力的提升。

知网为我们提供了大量的优秀论文供参考,这对于提升我们自己的写作能力是非常有帮助的。通过阅读和分析他人的论文,我们可以学习到优秀的写作风格和研究方法,以及对问题的深入思考和独到见解。此外,知网还提供了一些优秀的论文写作指南,教给我们如何正确撰写论文的各个部分,如摘要、引言、目录、参考文献等。通过学习和模仿,我们可以逐步提高自己的写作水平,写出自己的高质量毕业论文。

第五段:知网的局限性及未来展望。

作为一个学术数据库,知网在资源丰富性和权威性方面有着显著优势,但也存在一些局限性。比如,知网主要收录的是中文文献,对于一些外文文献的查找和阅读相对较少。此外,知网的收费机制也限制了广大学生的使用。然而,随着科技的不断进步和开放获取的推广,相信知网在未来会更加完善和便利,为学生提供更好的学术支持。

总结:

知网作为一款强大的学术数据库,对于大学生的毕业论文写作起到了积极的推动作用。通过合理地使用知网,我们可以快速定位文献、查找资料,提高自己的写作质量和研究水平。然而,我们也要注意合理使用知网资源,避免滥用和浪费。相信在不久的将来,知网会进一步发展壮大,为广大学生提供更好的学术资源和支持。我们也应该从中汲取一切有用的知识,不断完善自己的毕业论文写作能力,为毕业的胜利做好充分准备。

毕业论文个人心得体会(精选18篇)篇十一

毕业论文写作是一个一边思考和一边探索的过程,难免也走了一些弯路,我蓦然回首,论文写作的各个环节还记忆犹新,深有体会,下面谈谈对论文撰写的几点体会:

俗话说,良好的开头是成功的一半。论文写作也是一样,选题要结合自身情况,量体裁衣,在导师的指导下,选一个符合自己实际的题目。如我所处的浙江地区,是中小企业比较集中的地区,在身边发生了不少融资难问题,特别是在经济危机影响还没消去的今天,这个问题更加突出,所以我选择了将“浅谈中小企业融资难”作为题目。题目一旦论证确定,就要树立目标和信心,坚定的写下去,在写作过程中遇到困难在所难免,我们不断地去寻求解决困难的办法,切忌犹豫不定,一定要相信自己,选定的题目是有科学依据的,自己有能力有信心写下去,这一点,信心最重要,这是我们论文写作的动力和支撑。

题目选定了,我们就围绕论文进行深入的论述,思路最重要,思路决定出路。论文写作,总有一个思路,是按时间顺序,历史发展顺序,战斗行动顺序,还是逻辑顺序。例如在本文中从分析事物的一般顺序出发,先描述了现状;分析了出现这种现状的原因;再到应对这种情况我们应该做什么。由表及里的确定论文的思路。

论文论文,重在论证。论文的重点在于解决“为什么”,可以不完整,但一定要亮出自己的观点,把道理讲明白,为什么是这样的观点,论据一定要充分,在论文中我们深刻探究了为什么会出现这种现象先后从中小企业自身和外部环境中进行探讨,这样论据充分了,我们的论文才显得丰满,论点才能站得住脚。

在论文写作中,不可能不引用别人的观点,不过论文写作中要标注出来,这是研究的需要,不能算抄。

毕业论文个人心得体会(精选18篇)篇十二

两个多月的毕业论文终于结束了,我的大学生活也将随之结束。在这短短的两个多月里,我付出了许多,也收获了许多,回想起来还真有不少的体会。

刚拿到题目时,我对课题充满了新鲜感,在导师的指导下我查阅了大量关于课题的文献,使我对课题的研究内容和国内外的研究进展有了更多的了解,也使我对自己的课题产生了浓厚的兴趣。在做实验的两个月中,孙老师每周至少来实验室两次检查我的实验进度和解答我在实验过程中的疑惑,还经常牺牲自己的休息时间和我们一起讨论问题。在整理论文阶段,老师不辞辛苦的反复为我修改论文,并为我的答辩提出了许多建设性的意见。

两个多月的实验对我的耐性是一种考验,使一颗大四本来十分浮躁的心平静了下来。这段时间不管是假期还是周末我都是在实验室过的,特别在实验后期测样品性能时,由于时间比较紧,我每天都是一大早就起床去实验室了,先在二楼把样品烧上再上六楼做光催化并利用间歇时间配第二天要用的溶液,时间到了又到二楼拿样品,还要为分散性称好样,中午从来没在宿舍睡过,最多是在实验台上趴会,晚上回到宿舍两腿发软浑身酸痛。虽然很累但是我感觉特别充实,尤其当看到自己的实验有规律时,心里会有一种成就感。

经过两个月的实验,我对自己也有了新的定位。那就是不能再把自己当做“小学生”了,干什么事情都要别人告诉我们该怎么做,我们是接受过高等教育的新时代的大学生,要完成时代赋予我们的使命,抓住机遇迎接挑战,就要锻炼自己发现问题和解决问题的能力,要养成主动学习的习惯,我认为这对我们以后的学习和工作是很重要的。

毕业论文是对我大学四年所学基础知识的专业知识的一次全面检验,通过撰写论文和毕业答辩,我觉得对自己的语言组织能力,表达能力,沟通交际能力,运用所学知识的能力,分析问题并解决问题的能力都有所提高,也使我变的更加自信、成熟。

“团结、合作、谦虚”这三个词我的体会也比较深。做任何事包括做实验都不是孤立的,不是你“闭门造车”,而是一个需要和他人交往的过程。这就要求我们要团结,要有合作精神,要注意和他人的沟通,要谦虚,不懂就问所谓“知之为知之,不知为不知”。

总之,在整个实验操作和论文完成的过程中,我体会到的是实验的艰辛和收获的充实,感受到的是一种坚持不懈、契而不舍的科研精神。对我以后的深造学习有重要的意义。

最后,我再次向导师和我的同学表示深深的感谢,我将继续努力,在以后的学习和工作中,争取取得更好的成绩。

文档为doc格式。

毕业论文个人心得体会(精选18篇)篇十三

20xx年xx月,我开始了我的毕业论文工作,时至今日,论文基本完成。从最初的茫然,到慢慢的进入状态,再到对思路逐渐的清晰,整个写作过程难以用语言来表达。历经了几个月的奋战,紧张而又充实的毕业设计终于落下了帷幕。回想这段日子的经历和感受,我感慨万千,在这次毕业设计的过程中,我拥有了无数难忘的回忆和收获。

3月初,在与导师的交流讨论中我的题目定了下来,是:8031单片机控制led显示屏设计。当选题报告,开题报告定下来的时候,我当时便立刻着手资料的收集工作中,当时面对浩瀚的书海真是有些茫然,不知如何下手。我将这一困难告诉了导师,在导师细心的指导下,终于使我对自己现在的工作方向和方法有了掌握。

在搜集资料的过程中,我认真准备了一个笔记本。我在学校图书馆,大工图书馆搜集资料,还在网上查找各类相关资料,将这些宝贵的资料全部记在笔记本上,尽量使我的资料完整、精确、数量多,这有利于论文的撰写。然后我将收集到的资料仔细整理分类,及时拿给导师进行沟通。

4月初,资料已经查找完毕了,我开始着手论文的写作。在写作过程中遇到困难我就及时和导师联系,并和同学互相交流,请教专业课老师。在大家的帮助下,困难一个一个解决掉,论文也慢慢成型。

4月底,论文的文字叙述已经完成。5月开始进行相关图形的绘制工作和电路的设计工作。为了画出自己满意的电路图,图表等,我仔细学习了excel的绘图技术。在设计电路初期,由于没有设计经验,觉得无从下手,空有很多设计思想,却不知道应该选哪个,经过导师的指导,我的设计渐渐有了头绪,通过查阅资料,逐渐确立系统方案。方案中led显示屏行、列驱动电路的设计是个比较头疼的问题,在反复推敲,对比的过程中,最终定下了行驱动电路采用74ls154译码器,列驱动电路采用74hc595集成电路。

当我终于完成了所有打字、绘图、排版、校对的任务后整个人都很累,但同时看着电脑荧屏上的毕业设计稿件我的心里是甜的,我觉得这一切都值了。这次毕业论文的制作过程是我的一次再学习,再提高的过程。在论文中我充分地运用了大学期间所学到的知识。

我不会忘记这难忘的几个月的时间。毕业论文的制作给了我难忘的回忆。在我徜徉书海查找资料的日子里,面对无数书本的罗列,最难忘的是每次找到资料时的激动和兴奋;亲手设计电路图的时间里,记忆最深的是每一步小小思路实现时那幸福的心情;为了论文我曾赶稿到深夜,但看着亲手打出的一字一句,心里满满的只有喜悦毫无疲惫。这段旅程看似荆棘密布,实则蕴藏着无尽的宝藏。我从资料的收集中,掌握了很多单片机、led显示屏的知识,让我对我所学过的知识有所巩固和提高,并且让我对当今单片机、led显示屏的最新发展技术有所了解。在整个过程中,我学到了新知识,增长了见识。在今后的日子里,我仍然要不断地充实自己,争取在所学领域有所作为。

脚踏实地,认真严谨,实事求是的学习态度,不怕困难、坚持不懈、吃苦耐劳的精神是我在这次设计中最大的收益。我想这是一次意志的磨练,是对我实际能力的一次提升,也会对我未来的学习和工作有很大的帮助。

在这次毕业设计中也使我们的同学关系更进一步了,同学之间互相帮助,有什么不懂的大家在一起商量,听听不同的看法对我们更好的理解知识,所以在这里非常感谢帮助我的同学。

在此更要感谢我的导师和专业老师,是你们的细心指导和关怀,使我能够顺利的完成毕业论文。在我的学业和论文的研究工作中无不倾注着老师们辛勤的汗水和心血。老师的严谨治学态度、渊博的知识、无私的奉献精神使我深受启迪。从尊敬的导师身上,我不仅学到了扎实、宽广的专业知识,也学到了做人的道理。在此我要向我的导师致以最衷心的感谢和深深的敬意。

毕业论文个人心得体会(精选18篇)篇十四

在去年十一月份我们新闻与传播学院接到通知要进行课改,不写论文改做设计,要求学生每人出本杂志,毕业设计心得体会。当我们听到这个消息真是悲喜交加,喜的是自己毕业时终于可以出本属于自己的作品,而愁的却是如此巨大的工程,一个人单独完成实属不易。况且第一次做杂志,那可不是一件简单的事。

当我接到这个通知时,我已不知道脸上是何种表情,或许有种茫然,或许有点欣喜,等我冷静下来时,真的有点不知所措。记得大二时,我们做过一次杂志,如果按杂志的标准来说那也只能算是一个半成品,因为没有装帧出版。以前做只是以市场上那些成熟的杂志为模板,进行简单的模仿。现在是要出本杂志作为毕业设计作品,当然就不能像上次那样随意。虽然上次也是自己独立完成的,但这次我不想就一个题材重复使用,做什么事都要创新,不能老生常谈,要勇于挑战新事物。我思前想后,决定做本旅游类的杂志,地点首选我们家乡,我热爱这片生我养我的地方,想借此机会宣传我的家乡,这份毕业作品也是我献给我们家乡的礼物!具有特殊的意义。

前期得准备选题,做策划,还要收集资料等等,这些都是不能马虎的,要慎重。去年十二月底交完选题报告和策划书初稿,我在家准备了一个月,收集资料,编辑文字,拍摄照片,完成毕业设计成品。做完这次杂志后我有种如释重负的感觉,收获很多,没做之前想得太过简单,以为只要把资料收集好就万事俱备了,具体操作时才知道自己错了,只有想法犹如纸上谈兵,根本解决不了实际问题。想象和现实相差太远,做事不能太盲目,要深思熟虑。毕业设计不仅是对所学知识的一种检验,而且也是对自己能力的一种提高。通过这次毕业设计使我明白了自己原来知识还比较欠缺,自己要学习的东西还太多,通过这次毕业设计,我明白了学习是一个长期积累的过程,在以后的工作、生活中都应该不断的学习,努力提高自己知识和综合素质。俗话说万事开头难,我相信经过这次的历练,我以后一定会做得更好,更出色。让我感触最深的是知识一定要通过实践来体现。一个人即使满腹经纶也需要一个平台来展示,我们正是通过作品展示了我们学习的价值。这次杂志虽然也有些不足之处,但我相信在以后的工作学习中我定会引以为戒,将不必要的失误消灭在萌芽中。整体上来说我还是比较满意,没有出现什么大的失误,通过做杂志,我对杂志的制作流程也有了进一步的了解。

在设计过程中,通过查阅大量相关资料,与同学交流经验,并向老师请教等方式,使自己学到了不少知识,也经历了不少艰辛,获益匪浅。在整个设计中我懂得了许多东西,培养了我独立工作的能力,树立了对自己工作能力的信心,同时也是对自己的进一步肯定。相信会对今后的学习工作生活有非常重要的影响。这次毕业设计使我充分体会到了在创造过程中探索的艰难和成功时的喜悦。

这次能顺利完成杂志,特别要感谢老师的指导和同学的帮助。

学生:×××。

20xx年5月8日。

毕业论文个人心得体会(精选18篇)篇十五

论文写作是一个一边思考和一边探索的过程,难免也走了一些弯路,我蓦然回首,论文写作的各个环节还记忆犹新,深有体会,下面谈谈对论文撰写的几点体会:

俗话说,良好的开头是成功的一半。论文写作也是一样,选题要结合自身情况,量体裁衣,在导师的指导下,选一个符合自己实际的题目。如我所处的浙江地区,是中小企业比较集中的地区,在身边发生了不少融资难问题,特别是在经济危机影响还没消去的今天,这个问题更加突出,所以我选择了将“浅谈中小企业融资难”作为题目。题目一旦论证确定,就要树立目标和信心,坚定的写下去,在写作过程中遇到困难在所难免,我们不断地去寻求解决困难的办法,切忌犹豫不定,一定要相信自己,选定的题目是有科学依据的,自己有能力有信心写下去,这一点,信心最重要,这是我们论文写作的动力和支撑。

题目选定了,我们就围绕论文进行深入的论述,思路最重要,思路决定出路。论文写作,总有一个思路,是按时间顺序,历史发展顺序,战斗行动顺序,还是逻辑顺序。例如在本文中从分析事物的一般顺序出发,先描述了现状。分析了出现这种现状的原因。再到应对这种情况我们应该做什么。由表及里的确定论文的思路。

论文论文,重在论证。论文的重点在于解决“为什么”,可以不完整,但一定要亮出自己的观点,把道理讲明白,为什么是这样的观点,论据一定要充分,在论文中我们深刻探究了为什么会出现这种现象先后从中小企业自身和外部环境中进行探讨,这样论据充分了,我们的论文才显得丰满,论点才能站得住脚。

在论文写作中,不可能不引用别人的观点,不过论文写作中要标注出来,这是研究的需要,不能算抄。

论文撰写没有捷径可走,只有一步一个脚印,认认真真的去完成,在论文的字里行间凝结着导师和作者的心血,一份耕耘一份收获,预祝在一起并肩战斗的兄弟姐妹顺利通过!

毕业论文个人心得体会(精选18篇)篇十六

从六月份本科毕业之后,已经足足五个月了,在这段时间里,我在享受自己的gapyear,虽然只有半年,但是,真心感恩这段经历,收获满满。

虽然这个主题并非这段时间的主线剧情,但是对于我来说意义重大。或者可以这样说,如果一个人在生活中遇到了问题,其实往往可以追溯到与父母之间的互动模式,抑或从家族中的其他成员身上发现启示。

有一种世界观认为,宇宙是由"地水火风"四种元素构成的,如果让我选择其中的一种,代表自己的主要属性,显然我会选择"灵动之风",这是慈爱、创造力、灵活性的源泉。但是,我与"大地"的关系就相对疏远,因此会有"扎根不稳"之感,而要连接这个部分,最重要的一个方面,就是去重新连接生命之根,即与祖先的关系。

7月份回西安的时候,由于老家一位亲戚去世(是我奶奶的哥哥的妻子,我也叫奶奶),所以终于有一个机会回老家了,这是我第一次回山西老家。家乡并不富裕,甚至连用水也有些不便,但是,这片黄土地,是我爷爷、奶奶曾经出生、成长的地方,甚至是我王姓大家族自宋朝末年战乱后,繁衍生息的乡土。

后来还拜了家族的祠堂,在家谱上写下了自己的姓名。虽然这些事情在现代人看来,好像不是什么必要的事情,但我却知道这是真正意义上的寻根之旅,因为我们这一支出去后,很少回来,甚至有许多事情我爸爸都不知道,因此通过这些方式,我与前人的连接仿佛更加紧密了。

十一假期过后,参加了钱老师的成长工作坊,这是心理咨询课的一部分。在这次工作坊中,我又澄清了一些与父母之间的问题。原本我以为,我和爸爸之间的关系需要重建,但在这次工作坊中才意识到,我在一些方面受到了妈妈的牵制,这才是应该优先处理的部分。我没有责备父母的意思,我相信他们在力所能及的范围里面,已经尽了最大的努力。但作为我自己来说,就是要识别和抛弃那些限制自己的旧有模式,让自己在更广阔的视野里继续生活。

上周咨询课上,钱老师帮我做了一次家庭系统排列,其中也呈现出了一些有趣的东西。比如,分别有一股父亲家族的力量,还有一股母亲家族的力量,被我承接了,作用在我身上。由于某些内容还不够明确,所以这里先不多说了,但至少给我提供了一个方向,这次回家我也会去做一些处理。

与父母的关系,与家族的关系,或许是一个人需要经营一生的课题。记得一位修习道教的李艾儒老师说过,他们修行人要疏通上至7代的家族关系,而一般人只要疏通3代(即到爷爷那一辈),就会在生活的各方面都比较不错了。

这是我继续留在厦门一学期的直接原因,由于上学期去旁听了教育研究院钱兰英老师的心理咨询课,感觉受益很大,所以就想上完这门课,因此向香港中文大学申请了延期入学,才有了后来的这些经历。

十一过后,钱老师给大家带了一次成长工作坊,上一节提到了我更明确了与父母之间的问题,此外,还有一个记忆深刻的部分,发生在"振觉呼吸"的练习中。这是一种能够迅速提升能量的呼吸方式,通过"大口吸气、轻松快吐、吸大吐小、波浪不断"的方式,让身体产生高频振动。当时配合着音乐的刺激,一个小时的高强度呼吸,让我有了一次强烈的提升,中间的过程不想在这里赘述了,以后有机会会写,反正最后结束时,我下面的四个脉轮感觉强烈,相信被禁锢的能量被唤醒了一部分。

也是因为在上钱老师的课,所以得到一个实习的机会,钱老师和其他几位咨询师在鹭江道开了一家沁心泉心理机构,是做专业心理咨询的,我这几个月就在那边当助理,在实践的过程中体验心理咨询的工作方式。因为心理咨询对环境要求较高,所以几位老师租了一间海景房作为工作地点,感觉特别的舒服,平日没人来咨询的时候,就我一个人在那边值班,事情也不多,可以做些自己的事情,工资虽然不高,但除了日常开销外,还有结余,真是福报啊,感恩!

由于办公室有厨房,我还开始自己做饭了,自认为还蛮好吃的,而且成本很低,一周我买30-50块钱的菜就足够了(当然你也知道我吃素),而且每顿还吃到撑……加上在外面租房,以及平时坐公交、打电话的费用,我发现保证基本生存的话,一个月1200-1500就够了,也没感觉特别拮据,为何一定要去那些奢侈的场所消费呢?真心感觉更多的是买了个虚荣心。当然除了吃住行之外,我发现我最大的开销是去上课,就是某知名老师来厦门了,哪天晚上会有场讲座了,均价都要100一场,当然我关注的都是与心理咨询相关的活动。

感谢钱老师给我提供这次实习机会,我发现我越来越喜欢这个行业了,这是一份可以让我安住在当下的工作、可以让我全身心投入的工作。也因为有点收入了,所以体验了一把自力更生的生活状态,也没有想象中那么困难,即使是在钱不算多的情况下。也感谢咨询课上的同学们,我在学习心理咨询的过程中,不断觉察自己已经不再适用的应对模式,也在不断完善自我,虽然要改变以往的模式,也是一件需要下定决心,以及痛苦的过程。

果然,来参加课程的同学,除了我都是女性,不过我倒是不介意,因为我知道多数人都不知道瑜伽到底是干嘛的,以为就像商业宣传的那样:为了一个更优美的形体。当然,练瑜伽可以达到这个目的,但显然不是最重要的。

赵老师也是一位佛教徒,所以在教瑜伽的过程中,也会穿插一些佛教的内容,这也是我感兴趣的,而且听赵老师讲课,能感觉到,他说的都是自己的切身感受,而不是机械背书,由于他自己原来是一个身体僵硬的人,所以在不断练习的过程中,他知道一个新手如何能够深入体式,他不会强行将你身体的某个部位拉伸到一个特定的角度,而是循序渐进,通过不强烈的动作,逐渐引入到强烈的体式中去。

我练瑜伽这四个月,确实有一些切身感受,一个是刚开始练习的一个多月里,身体特别能出汗,这显然是排毒的一种表现。其次,练习过程中,感觉特别僵紧的部分,那里的确都有一些我需要面对的主题,在心理咨询中,也会说到身体的每个部位,都代表一个主题,比如:背部是承担的表现,压力过大的人背部就会有问题,当然这个压力不是说每天要搬许多重物,而是精神上的高压,比如承受了过多的期待,心理压力大。再次,身体通畅灵活了很多,放屁、打嗝变多了,这也都是身体排毒的表现。最后,赵老师特别强调在瑜伽体式中"又松又展",而且配合着呼吸,会有更加深入的感觉,我是有一些感觉,但很难用语言表达出来。另外,教学内容中,也有一些呼吸法、打坐、禅定的内容,也非常受益。

就像赵老师说的,最后是要把练习瑜伽的那种静定,带到日常生活中去。

说实话,原来在学校里面,关注的也就是校园里面的活动,活动范围也就局限在了学校。而这四个月里面,关注了很多关于静心、自我成长、心理咨询领域的讯息,发现厦门有蛮多这方面资源的,只不过都是以小圈子的方式存在,网上很难找到,以前都不知道。这里我列举一些感觉不错:

1.李艾儒老师的灵性舞道。李老师是修行道教的,也算是一位有超感能力的人,而且对中医、美容都颇有研究,每周四晚上,她会在家中,举办费用随喜的舞道沙龙,这是一套她独创的方式,来排解负面情绪,连接深层自我。我从8月初到9月中旬,每周都有去,确实感觉不错,一次突出的感觉是,忽然有一天感觉头脑特别的紧,好像里面有一个紧箍咒一样,后来自己消除了,这显然是一次释放的过程。李老师的舞道,是用一种剧烈的舞蹈刺激身体,所以可以活动到几个大的关窍,也能在能量游走的过程中,发现身体阻塞的地方,也就是你感觉不舒服的那些地方,这里肯定都有故事。

2.9月初,我们公司邀请了哈尔滨的楚楚老师,开展了一次催眠疗愈工作坊,在两天的工作坊里,老师用催眠的方式,让大家看到了一些东西,感觉有一些问题通过这种方式还是得到了解答。期间,有一个练嗓的练习,感觉很好:打坐坐好,双手放于膝盖上,伸展脊柱,闭上眼睛,然后大声喊"啊",没气了就换一口气继续喊,每天练个10-20分钟。一个要点是不要伤嗓子,如果你喊了一会感觉嗓子痛,那就说明喊的方式错了,想象气流是从嗓子中间直接出来了,而不是通过气流摩擦嗓子发出声音。然后在喊的过程中,去感觉气流是从哪里发出来的,我刚开始只能从心轮(即心脏附近),后来自己没事的时候,就在办公室练习喊宇宙母音"啊"、"哦"、"吽",几天后就能感觉气流从第三轮(即上腹腔)发出,之后就是第二轮(丹田处)发出,至于第一轮,我还没有通过这种方式,有强烈的感觉,但我相信,也是因为这个练习,所以在一个月后的成长工作坊中,振觉呼吸能让我的下面四轮感觉强烈。对了,还要特别感谢楚楚老师送我的护身符,是一个开光的"楞严咒",我以前都不喜欢带配饰,但我特别想带这个!

3.国维老师是楚楚老师的助理,他俩都是信佛的,我和佛教真是太有缘了。晚上楚楚老师帮一些人做个案,国维老师就在外面做功课,也就是诵经念咒,我原来只是相信这是好的,但从来没有想自己真正做一做,但那天晚上,我就坐在国维老师的旁边,听他诵念7遍楞严咒,突然很有感觉,之后的一个月,竟然主动找了些感兴趣的经咒来读。哎,不过后面没坚持下来,最近都停了。不过,佛教所说的"身口意",仔细想想,真有那么回事,也就理解了念诵的强大威力了。

4.雷云老师的昆达利尼唱诵瑜伽。瑜伽也有许多种,赵毅老师教的是传统哈他瑜伽,而雷云老师教的是昆达利尼瑜伽,现在每周日晚上会有免费的唱诵体验,地点在爱道静心堂,也是我第一次去体验瑜伽课的地方,在华新路。感觉这种静心的方式很有趣,而且也喜欢爱道静心堂的场地,很舒服。

虽然大家的方法不一样,但目的都是相同的,这就是所谓的"殊途同归"吧,所以,其实只要把一种方法练透就行。其实,一直到接触到这些团体,才发觉厦门有这么多愿意付出的老师,也有这么多互帮互助的团体,也是因为这些原因,我突然爱上了这座城市。真是的,走之前才有这种感觉,之前真是身在福中不知福啊~就好比毕业后,才发现厦大还是很仁慈的,还允许毕业生去食堂刷卡吃饭,节省了许多伙食费。

也是由于这段经历,我已经想好明年要写什么系列了,就叫《实修之始》,相信在香港那边,也有精彩的经历正在等着我。

毕业论文个人心得体会(精选18篇)篇十七

第一段:引言(200字)。

知网是国内最大的学术资源平台,为广大学生和学者提供了无穷无尽的学术资源。在我的学术道路上,知网扮演了至关重要的角色。尤其在撰写毕业论文的过程中,知网给予了我巨大的帮助与支持。通过使用知网,我不仅获得了大量的研究资料,而且还进一步培养了我的学术能力。在这篇文章中,我将分享我与知网的心得体会,并总结出它对于我毕业论文的重要性。

第二段:知网提供的学术资源(200字)。

知网作为一个学术资源平台,拥有丰富的学术期刊、学位论文、会议论文、图书、专利等资源。对于我的毕业论文来说,这些资源是至关重要的。在论文选题的初期,我经常会使用知网来了解最新的研究进展和热点领域。通过搜索关键词,我可以找到相关的期刊文章和学位论文,从而深入了解前人的研究成果。同时,知网还为我提供了大量的论文模板和写作技巧,这对于我撰写优质的论文起到了重要的指导作用。

第三段:知网的搜索功能(200字)。

知网具有强大的搜索功能,能够迅速准确地找到我所需的学术资源。通过在搜索栏输入关键词,我可以筛选出相关度高的文献,避免了花费大量时间在海量的文献中搜寻所需信息的困扰。此外,知网还提供了多种搜索策略,例如按照时间、作者、机构进行过滤,使我能够更加方便地获取到最新、最准确的研究成果。这款强大的搜索功能为我论文的撰写提供了高效便捷的条件。

第四段:知网对学术能力的培养(300字)。

通过使用知网,我不仅能够获取到学术资源,还可以进一步培养我的学术能力。在搜索和阅读过程中,我学会了如何正确选择和筛选文献,从而避免在论文中引用不可靠的资源。同时,了解其他学者的研究思路和方法,我对自己的研究问题也有了更深入的思考。通过与优秀论文对比,我逐渐提高了自己的写作水平和逻辑思维能力。此外,知网还提供了在线论文查重工具,这有助于引导我做到学术诚信并杜绝剽窃行为。

第五段:结语(300字)。

总之,知网对于我的毕业论文的撰写起到了巨大的帮助作用。它提供了丰富的学术资源,教会了我正确的写作方法和论文撰写技巧,并培养了我的学术能力。通过使用知网,我提高了自己的学术素养和研究能力,为我未来的学术之路奠定了坚实的基础。对于其他学生和学者来说,我强烈推荐使用知网来获得学术资源,提高学术能力。相信通过知网的支持和帮助,每一位学子都能够撰写出优秀的毕业论文,为学术繁荣与发展贡献自己的力量。

毕业论文个人心得体会(精选18篇)篇十八

白华老师曾经在学校mpacc网站发表过《关于案例研究论文的几点说明》,其中写到“全面深入地理解一套理论,通读正反各方对其评论,掌握其要义,还能指出这一理论的不足之处和改进办法。在此基础上将其运用于某一领域,提出一个运用这一理论的应用性框架。然后用这一框架去分析案例,得出一些具有启发性的结论或能指导案例公司的工作;或是反过来检讨理论和框架本身的问题”,反复阅读及领会这段话的含意,对于我们的论文写作可以起到醍醐灌顶的作用。

按照学校要求,mpacc学位论文应为案例研究类型,即以我们自己目前正在从事或曾经从事的工作作为案例研究对象,这样资料搜集较为容易,写作起来能得心应手,答辩时也能对答如流。正如罗其安老师所言,我们所写的论文应该是没有在这个案例单位工作过的人肯定写不出来或很难写出来的。

我从1996年10月起从事营销财务工作,1998年5月进入创维公司营销总部从事财务工作,对营销财务工作有着自己深刻的体会,所以就以创维公司的销售与收款内部控制为案例研究对象来撰写了学位论文,并在资料搜集及论文写作过程中感觉比较得心应手。

根据自己的选题,下载性期刊(如会计研究、审计研究)近几年所刊载的。

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