在个人总结中，我们可以客观地评价自己的表现，找出问题和不足，并制定相应的改进计划。小编为大家推荐了一些经典的个人总结范文，希望可以给大家带来一些灵感和思考。
专业成长实践个人总结（模板13篇）篇一
党的十七届六中全会提出了“增强国家文化软实力，弘扬中华文化，努力建设社会主义文化强国”的战略任务，站在文化与经济协调发展的制高点上，作为大学生的我们理应扛起这一责任，为之尽一份心，出一份力。为此，来自山东大学管理学院的“文之翼”团队走进台儿庄古城，进行了一系列以“保护台儿庄古城原貌，促进文化经济和谐发展”为主题的调查研究及宣传普及活动。
这不单单是一个社会实践活动，在宣传调研过程中，我收获了很多感悟和成长。
在大学里，大多的时间是在学习书本知识，而检验知识的唯一方法就是考试，但是，使知识转化为自己的能力则需要通过实践，而我们的实际应用能力比较差，因此，我们就要让工作和实践对我们进行提高与检验。在此次社会实践活动中，我们将所学的知识尤其是市场营销、旅游管理方面专业知识运用到此次实践活动中，又在活动过程中加深了对这些专业知识的理解与掌握，做到了“学以致用、以用促学”,使得我的专业素养得到很大提升。另外，我们通过实践也接触和吸收了许多新的事物，学到了很多书本上没有的知识。
活动中，团队成员之间团结协作、相互帮助、相互促进、共同努力，一起为团队的工作发展出谋划力，我们各有分工，每个人都认真做好自己负责的一部分。在遇到困难时，大家齐心协力，共同克服困难，使我深受激励和鼓舞，让我感受到了团队力量的强大、合作精神的可贵，增强了我的团队意识和责任感。在与队员的合作工作中，加强了与他们的交流，发现并学习他人的优点，也是自己提高了不少。
这次社会实践活动让我收获了知识与力量，也给予了我充分的勇气与信心，在实践活动进行中，我们顶着炎炎阳光上街做实践调查，发放我们的宣传单，让我更能吃苦耐劳；分发调查问卷也让我更能落落大方的与陌生人交谈，与他们交流，了解他们的想法，还与他们拍照留念，加强感情交流；指引路人在横幅签字，这些对我来说都是极大地收获。
回味这个暑假充实而有意义的调研历程，我感到骄傲的同时，更体会到了一种难以言说的`责任。作为大学生的我们，一次社会实践不只是对自我的历练与提高，更是对社会的奉献，对国家的回报，更重要的是，我们还肩负着祖国赋予我们的使命，社会实践之外，我们也能做很多。任重而道远，我还要继续努力，感恩社会，奉献社会。
回味着过往我们创造成绩的一步步点点滴滴，细数我与团队共同经历的喜怒哀乐，每一次的勇敢迎接挑战，是一颗躁动的心渐渐成熟；每一处积极地传播宣传，是双肩担负的责任渐渐厚重。“文化繁荣？民族复兴”,我们要做的，还有很多。
专业成长实践个人总结（模板13篇）篇二
首先是写计划书。计划书作为我们实践活动的方向指南，它本身就应该有它的完整性、逻辑性、可行性和导向性等特点。我觉得它的撰写应该结合当地当时的实际，要首先确定大概范围和内容进行大致的调查。可我们的计划书是在老师讲解完理论后，大多数同学(也可能是全部同学)都是在课堂知识的基础上结合一些资料书撰写出来的，然后老师通过比较确定处两份：一份是中学组的。一份是老年组的。这里我个人感受是我们对我们的计划书的“可行性”的内容和标准还要进一步的确定和衡量，以免在后面的活动中大部分或者全部修改了，破坏了那份计划书的初衷(第三小组的活动就是实例)，当然，我们肯定也要针对小组活动中组员表现和反应，修改计划书中的一些环节，以保证活动能收到应有的效果。
其次是对于双方学校的合作与帮助问题。我们通过我们学院的老师带着介绍信与实践学校联系、建立关系与取得支持，这对我们实践活动的开展是十分有利的，可以说我们的这次实践活动能完整结束与开头这点是离不开的。但我们学校对我们实践课经验与经费上的支持可谓是“少又难”，这给我们实践活动顺利开展增加了一定的障碍。
还有就是组员招聘的问题。这里分两组的情况，一组是我们初中组的组员获得是靠校方领导直接按照我们的要求的服务对象资格―“部分厌学违纪的学生”从初一年级各班抽取学生出来，而忽略了我们计划书中服务对象的特点―“希望解决自身问题的学生”，使得我们的组员大部分都是“非自愿的案主”，而我们又没有敏感及时察觉到这一点，为中学组后面活动的开展困境埋下种子;第二组就直接出现当地居委会不提供组员给我们，而我们却被动地与他们协商请求给予我们提供组员，没有首先通过我们宣传公开招募组员，主观上认为“公开招聘肯定行不通”，以致后来我们认识到这一点时即使我们有时间直接上门游说后失败后已经没时间给他们再解决了。这里我觉得此时我们应该学会处理这些难题，可以放慢活动进速，一个程序一个程序开展，按照“贴海报”宣传―接受报名―组前面谈……这些程序开展，但要是有特殊情况也只好另当别论。
老年组的开展不了，就只好把第三组近全班1/2的同学(社工)中学组，并从我们原有的两组中抽出一部分组员给他们。这里又出现了两个问题：第一，原本我们两个小组同学与组员经过第一次的“组前面谈”，已经初步建立了关系。然而后面那部分被抽的同学会因此出现与社工对立的局面(有些组员跑回第二组，有些组员不听社工劝告，跑去打球等)，对此我们又没有相应的措施给予补救，又为第三组接下来活动的开展增加了难度;第二，原本我们两个小组同学与组员基本处以“组员=社工”的平衡状态，然而后面老年组同学的加入，破坏了这种平衡，形成“组员〈社工”的模式，从而给组员造成心理上的压力，这对组员肯不肯吐露心扉又很大影响，而且这对我们社工能力的锻炼也是不利的。开展活动过程中，因为经验问题，在某个同学负责的环节里，很多同学总是凑上去和组员谈话，妨碍了整个小组活动的进程(我们小组这个问题就比较严重)，我觉得此时我们应该学会站在一旁观看学习别的社工同学怎么搞、可以观察了解组员的变化;应该学会处理这些难题，可以放慢活动进速，一个程序一个程序开展，例如订立规范环节一定要制造好活动范围，不然后面的活动开展也将越来越难(这个第一组就很明显)。
在活动开展阶段，因为时间冲突、经验不足以及实践学校的配合度等客观原因影响，部分社工同学的积极性明显开始降低，这与我们这个实践活动的个人准备、专业素质提高对实践活动开展效果有至关重要的决定作用。抱怨、厌倦情绪加重，对待实践活动形成“任务式”完成，小部分社工同学在忙碌，以致专业反思不足或者不全面。接下来的时间，特别是过完春节回来继续的实践活动，第一第二组在老师指导下还在计划书大致框架下进行，第三组逐渐出现无法按照计划书实施下去，他们只好“改变战略”……后面变成开放式小组，真正从始至终的组员据说也不多，具体情况第三组再另外总结报告。在此我觉得我们作为社工专业的大学生，首先要学会坚守专业信仰，肩负专业精神责任地认真地去实践，即使以后毕业后不做社工，我们也要培养自己的奉献精神、培养我们的认真做事的风格;还觉得我们学校应该根据我们的专业的特殊性，对实践课的时间安排应该与别的专业有所不同，保证我们的实践课能在连续性完成，以确保巩固成果。但要是出现特殊情况就必须在间断期间，跟组员说明情况、保持联系，并在恢复实践活动时必须要有一节回顾活动。这里我概述一下实践情况：
从我们的组前调查和平时观察，我们发现组员主要问题主要有：
1.上课不听课，调动不起学习的兴趣;
2.生活学习没有什么目标和追求;
3.面对学习成绩，不够自信;
4.性格内向，很少跟别人交流;
其中最根本最尖锐的问题就是学习成绩差的问题，为此我们在后面几节加了较多关于提高学习的活动。但由于我们社工同学常常准备不完善、活动场所限制以及经验欠缺和我在整篇报告所提到的问题，导致我们活动效果不是很明显，但根据组后问卷我们可以知道：全部组员都知道我们对他们好并表示感激，1/4的同学希望我们对他们进行一对一辅导，1/2的同学希望我们继续搞下去，有1/8的同学希望我们搞类似的活动，只有1/8的同学觉得没意义;在效果方面，3/4的同学觉得有进步但不多并且能坚持下去，有1/4的同学觉得没进步。此外我们也发现组员中有1/4的同学因为不喜欢老师或者老师有谩骂学生现象而导致学习积极性不高，但通过我们的活动，大多数组员表示理解老师，在此我希望老师能带着一颗平等的心去对待这些学生，他们除了成绩差一点之外，可以说其他方面都很好。
在客观方面，虽然实践学校没有我们想象的那么合作，但他们也已经尽力配合了，像黄主任、张老师等等，在此我向他们表示衷心的感谢。而且对学生家长、社区等地方我们也没有涉及，因为正像他们学校教导处黄主任说的`“连我们都有很多家长没见过面”那样，再加上实践时间那么少，我们也有很多无奈。但从他们角度考虑也有我们的错误与不足，而且现在大陆大多数地区还没有“社工”这一概念，社工工作任重道远，在此呼吁社会一起重视社工、重视保护这些弱势群体，国家应该给我们社工实践甚至工作提供更好的条件和政策，为构建和谐社会提供一个更好的平台给社工们。当然最主要的还是我们要从主观上努力，尽我们的全力把我们的知识学好、把我们的工作做好就是对我们专业最好的诠释。
活动开展阶段，还有很多理论知识与实践相结合的地方，例如价值中立、标签理论、人际需要、社会学习以及书本上各种具体方法等理论的实践应用都应该加强。在这点我自认为自己做的不够，我会尽力改进，在以后的社工实践甚至职业的活动中有好的表现。
此外，在活动的安排和同学的积极性方面，做为班核心的班干部应该起鼓励和模范作用。这对我们实践活动的开展都有很好的推动作用(这两届班干在组织与后面的包车等都起了很大的作用)。当然活动过程中我们班同学也有很多创新的地方，例如社工通讯录、给家长的一封信、唱歌等。
小组活动开展阶段结束后，效果虽然没有我们预期的效果那么好，但毕竟我们(特别就我个人)学到了很多、学生基本没退步，小部分学生还上进了(以上总结已解释，具体情况参考我们组的小组记录)。但现在最重要的就是活动评估，包括专业反思、活动评估报告以及跟进工作。我们这次实践活动暴露了很多问题，要是老师或有关人士没有给同学们一些解释，我想会打击部分同学的专业信心。所以希望老师会有所表示。就我个人而言，我觉得有两个方式解决当前班实践课面临的“实践经验瓶颈”问题：第一，寻找专业的有经验的社工对我们以后的实践活动予指导;第二，加强与其它实践经验比较丰富的学校社工专业交流，条件允许就和他们一起参加实践。还有，我们一定要把一份我们的实践报告带给实践学校甚至组员家长甚至有关部门，以期反映我们的看法，达到我们的社工目的。用一句古文概括我们组后心得：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
首先我先感谢荣娥老师给我们提供了这个机会，要是没有这次实践就没有我们问题的发现，更没有我们问题的反思以及改善。谢谢老师，老师您辛苦了!当然也要感谢我们班同学，特别是我们组的同学，要是没有你们的配合和合作，我才能坚持下来。同时我也要向大家道歉，我作为这次实践的组织者之一，一直以来都没有很好地做到保证计划实施的畅顺，对不起!我会吸取经验，希望在下次有机会做的更好。
小组实践活动个人总结2
通过这次小组工作的开展，我觉得我对于社工精神以及社工身上的责任有了更好的理解与体会。不同于在课堂上学习，这次是把所学到的知识运用到实际中去，并且在实际的工作中，有很多东西是书本上所没有的，因此我也学到了很多东西，也体会到要把社工做好是需要不断学习、总结以及做实务的。
我们小组的课题是关于大学生虚度光阴的问题，具体表现为浪费时间、不认真上课、经常逃课跷课，也不参加各类实习、实践活动，在大学四年中无所得无所成，只是在混日子。现在这种情况很常见，在我身边就有很多人是在混日子，平时不去上课，在宿舍上网打游戏，学校安排的各种实习活动也不去参加，学期末经常挂科。长此以往，在毕业的时候，面对空白的简历也不知道该写什么，找工作也很困难。所以我们小组决定选择这个课题，希望能够尽量帮助这个群体，让他们能够更加积极的面对学习生活，不再一味的沉迷下去，充实自己，充实生活，不虚度这四年的光阴。
在前期的准备工作中，我们有期待也有担心，期待能够把小组活动办好，能够真的对组员有所帮助，也担心不能够达到预期的效果。但我相信只要认真的去准备、去思考、去付出，就能够有收获。我们在定下课题后，就开始着手准备招募组员，我们利用海报、网络宣传，在召集的过程中也体会到不容易，因为很多人抱着怀疑的态度，但是我们耐心的说明讲解，向身边的人积极的宣传，最终成功的召集到足够的组员。
我们一共进行了四次小组活动，每一次活动对于我们都是一次锻炼，一次学习的机会。我从中学到了很多，学会怎样把理论联系到实践中去，学会怎么样去控制好气氛、调动组员的情绪、怎么避免冷场、怎么让组员敞开心扉，去接纳组员，认真的去倾听他们的想法，不能去定义他们的行为是对是错，要尊重每个组员，让他们从心底信任你，才会配合你去帮助他们自己。
任我们，这样小组工作才能良好的开展下去。
在活动预定时间开始之前，我们很早就来到活动地点，开始打扫卫生，搬椅子、摆桌子，布置黑板、张贴海报，虽然忙忙碌碌的，但是因为是自己用心主办的活动，所以一点都不嫌累，我也是认真的把第一次活动的过程在脑海过了几遍，希望让每个组员都融入其中，从内心接受我们。
在组员陆续到齐之后，我们就正式开始了。我的开场主要就是让他们了解我们小组的性质与目标，以及开展的形式，并且让组员之间相互认识、了解，这样彼此间才能更好的交流、分享。我觉得，第一次活动开展的怎么样，关系到之后小组的发展，所以我认为首先是要把氛围营造好了，不能太拘束、太严肃，要有一个轻松的气氛。所以我在开场的时候并没有一板一眼，而是带着一点幽默进行下去，并且不时的和组员进行互动。刚开始的时候大家都不熟，组员之间也比较陌生，只是在互相认识的两三个之间有交流。之前考虑到这个问题，所以我们安排了转圆圈和左手右手的游戏，使组员加深彼此之间的了解。在转圆圈的游戏过程中，组员都很投入，比我预想的结果还要好，因为大家表现出很高的热情，彼此之间分享、交流的很好，我们都是喊了好几次暂停才继续游戏的，在交谈期间也是有说有笑，也正是通过这个游戏使小组的气氛达到高潮，大家彼此之间开始进一步了解，逐渐融入到小组中来，达到了我想要的目标。之后组员之间熟络了起来，不再拘束，积极的分享上大学以来自己的改变、感受，以及自己的困惑。在活动尾声，我准备了便利贴，让每个组员把自己第一次活动的感受、建议以及需要帮助的地方写了下来。我在看的时候，很感动，组员大多数都很满意，说活动办的很给力，很受用，也有给出意见说希望活动安排能够更加紧凑，能够把握好时间。我当时就有一种被认可的喜悦，觉得付出得到了认可。并且从这次活动中总结了经验，改善不足之处，为以后开展活动打下了基础。
之后的三次活动我也全部参与了，每一次活动的开展，我们和小组组员之间就更进一步，达成了很好的情感联系。我还记得在第二次活动时，有一个环节是大家谈谈自己对于社会实践的看法，开始组员都没主动的分享，我一看有些冷场，就先讲了起来，谈了自己几次的实习经历，尤其是讲了去福利院实习的时候，说到那些被父母遗弃的孩童，引起了组员情绪上的共鸣，接下来讨论顺利的进行了下去。
这四次活动顺利的结束了，也基本达到了我们预期的目标与效果，我们总结了不足，积累了宝贵的经验。在活动结束之后，组员们在qq群中也反馈说，参加这次小组活动对自己是有一定的帮助的，起码现在有了目标，也认识到充实自己的重要性，会更好的珍惜大学时光。
总而言之，通过开展小组活动，我对于成为社工有了更好的认识，这是一次宝贵的经历，尤其是当我做最后一次活动播放的记录ppt时，看着从第一次活动开始的照片，回忆一点点涌现，看着小组的逐渐成长与进步，看着组员的改变与收获，对于组员的配合、大家的团结，我更加珍惜这次经历，它也成为我大学时光中一段珍贵的回忆。
专业成长实践个人总结（模板13篇）篇三
时光飞逝，转眼已过一年，还记得那个拖着行李走进学堂的自己，怀着对新教育的热忱与期待而来，却又有些害怕，怕自己做不好误人子弟，那心情是既兴奋又忐忑，这体验仿佛还在昨天，一切都还那样真切、清晰。
回顾这一年来与老师们、孩子们相处的点点滴滴，时而嘴角微笑，老师之间的心赏与鼓励，孩子们的成长与变化，家长的感谢等等，让我内心喜悦，充满成就感；时而又有些遗憾，觉得自己很有很多地方做的不够好，有时还会有些懊恼，自己又没有控制好情绪，对着孩子们发脾气了，实在很不应该……不管体验如何，这一年，都是我成长与收获的一年，感恩。
非常感谢谦一这个平台让我实现做真教育的理想，让我有那么多实践的机会去体验做真教育的快乐；感谢吴老师的全力以赴为我们做了很好的榜样，让我们知道把工作当事业来做是多么让人值得学习的态度，专注的人又是多么的有魅力；感谢张会老师在做人与经营方面给我们的言传身教，这对我这个一向不太会与人打交道的人来说实在太值得学习了。张明老师事无巨细认真负责的做事态度也感染着我，让我知道自己还需要在做事中修炼自己。赵老师在思维提升、看问题和解决问题、中医启蒙等方面给了我很大的帮助，以及在怎样做一个优秀负责的班主任和教学方面也给了我很多可借鉴的方法与方向。当然，还有张健老师和方琳老师两位在细节教育上给我的启发和引领，冯老师的直言不讳和思辨精神更是值得我学习……总之，在这一年，因为身边有这样一批优秀的老师给我做示范，让我不断在成长。
佛家的教育是真正的有教无类，无论你资质如何，只要你不放弃，他就愿意带着你，引领你；道家的教育偏向于看你的根器，如果你实无一点资质，那么你就自己先修，修好了，老师也就自然出现了；郑委老师的教育融合了百家精髓，怀着一颗慈悲大爱之心在做教育，而且是做最困难的家长教育，让无数家庭重新获得了爱与幸福；尚老师俗称江南怪才，典型的研究型人才，一生专研了无数学习方法，让很多资质一般的孩子拥有了很高效的学习效率……我为这样百家争鸣的教育现象而由衷感到高兴，生活在当今的我们是多么的幸福，有如此多的教育先辈给我们指路，我们还怕什么呢？我相信，选择适合自己的道路坚定的走下去，终究能成就他人和实现自己的人生价值的。
当然，这一年自己也有很多问题需要反思，有反思才会有进步，虽然有时觉得自己问题实在太多，多到觉得自己完全不应该再做教育，而是应该先修炼自己才是。但经历了这个痛苦的过程后才有发现，自己又进步了，就像积极心理学所说，我们的成长是螺旋式上升的，而不是一直向上的，我们以为我们绕了一个弯没有变化，其实我们已经不再是原来的那个自己了。我的进步是，现在的我，更能面对真实的自己了。
废话不多说，反思自己的问题：
一、贪多。老子说，少则得，多则惑，而自己却一直在犯。刚来学堂时，贪念很重，看到学堂有丰富多彩的课程，书法、武术、围棋、英语、国学等等，我都很感兴趣，都想学，完全把自己当成了来学习的学生，虽也在想自己能做什么，但却从未认真考虑过自己的方向。那时自己的想法是，自己什么都不懂，还教不了孩子们，所以需要学习，殊不知，这是典型的消费者思维。让你来就是让你发挥自己的价值的，而不是让你来当只会索取的消费者的。在此要感谢吴老师的提醒，开始认真考虑自己的教学方向，最终还是在吴老师建议之下，确定了自己的方向，那就是教启蒙班英语，毕竟英语是自己喜欢的，而且大学期间自己还专门去上了一些口语训练课程，并当过助教，在这方面还是有些自信的，而自己的心理学专业则还需在实践当中去学习和积累经验。于是，自己开始教启蒙班孩子们的英语，在教学当中，也很感谢吴老师的建议和帮助，让我对英语教学更加有信心，也更加有方法，让孩子们喜欢上英语。
其实，自己在看书时也有这个毛病，总是这也想看那也想看，自己的kindle里装了一百多本书，还有学堂图书馆里也有很多好书，所以有一段时间自己总是这本书看看那本书看看，最终就是一本都没认真看完。面对这样的情况，自己按照弟子规里“方读此，勿慕彼，此未终，彼勿起”要求自己，最终才改掉这个毛病，最后才基本本上完成了xx年读50本书的'目标，遗憾的是没有坚持写读书笔记，囫囵吞枣似的阅读，还是等于没有完成目标。
二、容易情绪化。有时面对孩子们一时的调皮自己会失控，明明知道自己在发脾气时的样子有多么的让人生厌，却总忍不住。有时做事也带着情绪，这归根结底还是自己的修为不够，嗔恨心太重，完全把禅师所教的内观忘在了一边，实在太不应该。后来自己情绪失控时会念念《心经》，读读《金刚经》，或者出去走走，情绪平复了后再认真反省自己，知道自己的问题在哪，下次一定多注意。再则就是去上了郑委老师的课后回来坚持写心赏（目前已坚持到74天），修炼自己的心性，练就一双“珍珠眼”，不再总是去看问题、挑毛病的“垃圾眼”。
四、计划太多，行动太少。总是有各种计划，比如每年要写多少篇教学案例分享到博客上，读完一本书后要写读书笔记，要认真学习中医，练习书法，坚持坐禅，要……每次做计划时都信誓旦旦，行动时却总是慢慢吞吞，有些甚至还没有开始便没有了下文。还是犯了贪多的毛病，再加上找借口各种拖延，导致到现在没有一个行动坚持下来，每每看到别人的坚持，自己便在心中鄙视自己，再难受，也是自找的，不开始行动，就只有永远难受。
这两天看完了韩国第一位女总统朴槿惠的自传《绝望锻炼了我》，越发理解凡有所成就的人都是对自己负责并信守承诺的人。当然她的成长少不了她父母对她的言传身教，作为总统的父亲总是以天下为己任，非常的付出，身先士卒，坚定信念，为韩国的崛起做出了很大贡献；而她的母亲则以一个女人的智慧对他们姐弟三人进行了很好地的教育，作为第一夫人虽然工作繁忙，却总是把丈夫与孩子照顾的很好，对孩子的教育更是言行一致，始终都是自己先做到，而且展现出对国家对人民负责、关爱和帮助弱小、贫困群体的大爱慈悲也感染着朴槿惠姐弟，成就了她朴实、负责且愿意为人民做实事的人生态度。
说实话，在以前，我一般不看政治人物的书之类的，总觉得政治透露出来的都比较黑暗，有谁真正愿意为天下人做事呢？但是我在朴槿惠的书里非常明显的感觉到她的真实，真正为韩国子民着想的那种真诚，朴实的语言和邻家大姐一般的诉说，一段段回忆都展现出了她在坚持自己的做人原则和信念，没有所谓“高大上”和不接地气的空话大话，有的只是她作为一个女性，选择以自己的方式在这世界展现自己的身份与实现自己价值的真心。
再回看自己，问题一个个的冒出来，自己要怎么去解决，怎么去改善？
一、提升自己的专注力，一次只做一件事情，并经常提醒自己，做为一个新教育教师应该怎么做才能更好地怎样展现自己的身份，你的主要精力应该是在教育上面，其他则选择一两样最想做的坚持下去，比如现在坚持在学习的正安聚友会的中医课程和书法练习。
二、提升自己的情绪管理能力，修炼自己的德行。坚持禅修，提升自己的觉知力。多看《庄子》《金刚经》一类的的书帮助自己提升智慧，扩大心胸，不为小事烦恼动气。
三、谦虚做人，以空杯之心向各位老师学习。张校长在一篇博客中说过，你们学的不好，是因为你们自己的东西太多，你们执着于你们的东西，所以你们不如今日学堂的孩子们。这句话着实警醒了我，放空自己才是学习的第一步，而不是只看到我要什么。
四、行动太少，拖延的问题则向陈安之学习，作公众承诺。今年的计划和目标出来后，要及时作公众承诺，督促自己行动并完成。
专业成长实践个人总结（模板13篇）篇四
暑假期间，我在寻甸的一家餐馆打工。在暑假有限的时光里，我充分利用，以充实自我。通过实践，来领略社会，了解社会。这份实践报告便是对我暑假期间实践学习的整理和总结。
在暑假没有来临之前，我便将暑假的时光排满，便是为了让这个假期过得更充实与有好处，不再重复以往的空虚与闲度。更是改变只是在书中学得知识的方式，通过实践来获取不一样的知识，体味不一样的生活，以便能学习更多的知识。带着很多目的，让我对本次实践充满激情。想体会一下打工者的生活，尝尝自我赚钱的滋味，或酸或甜，绝知此事还须躬行。本次实践的主要目的是通过打工，了解社会，是自我更加成熟，学习在书中学不到的知识，让自我多一份经历，提升自我的潜力，拓展自我的潜力，拓展自我的知识面。
出去找工作才发现找一份工作并不是如自我想象中的那么容易，看着很多店贴着招聘启事，进去一问，基本都是招长期工。短期工、暑假工的工作少之又少。最后在找了三天之后了找到了一份在餐馆的工作。
找到工作的第二天，我便开始了暑期的打工生涯。由于没有太多的工作经验，所以我工作起来非常的卖力与认真。通过几天的学习观察，我便熟练地掌握了工作流程。每一天上午8：30上班，晚上9：30下班。早上上班的第一项任务便是收拾昨日客人走后的餐桌，扫地、拖地.等卫生打扫完之后，便是摆上碗筷，等待客人的到来。当有客人时，帮忙招呼一下，上茶水，报价、帮客人点菜开单。然后，便是传菜。客人在吃饭期间有什么需要，及时带给。客人走后，便是收拾餐具，打扫卫生。虽然看起来简单，但是客人多时，也时常手忙脚乱。特别是当客人等待很长时光时，总是会催老板快一点，老板催促服务生快一点，服务生催促厨师快一点，厨师恨不得要催时光慢一点。
打工累点是自然的事。与受气相比，受累是算不了什么的，特别是像我这种初出茅庐、没有经验的学生。每一天应对不一样的客人，每个客人都有不一样的性格和习惯。有很多客人喝醉酒后，总是乱说一些我们难以应付的问题，还有时有的客人会拿服务生开玩笑。而作为一名服务生，是没有发脾气的权利的，也不能与客人争吵争辩，因为“顾客就是上帝”。而工作中并非只是收顾客的气，有时工作中的失误与不足，还会挨管理人员的训。但是在一段时光以后，我便慢慢适应了。作为一名打工者，在顾客和老板面前，要做的便是服从、服从、再服从。其实，老板大多数时候是很关心员工的，有时会鼓励我，在受到顾客的委屈时，也会给予安慰。有机会时，其他的老员工，总会给我讲很多道理事情和处理的方法。
我也会问一些自我不明白的问题，他们也能帮我很好的解答。我在其中学到了不少社会知识和一些为人处事的原则。出门在外，打工受气在所难免。所以想得开了，再大的误会也会烟消云散。在饭店打工，以前以为没有客人的时候会是闲着舒服。工作之后才发现，即使没有客人，也要站着等候客人的到来。一天站10个多小时的生活，开始并不是很习惯。即使习惯以后，一下班也有立刻坐下的冲动。不禁悟到：站得久了，发现能够坐着的人就是幸福的。由于是在餐馆，所以吃到很多以前未曾吃过的东西，也算是开了口界。由于常在门口站着，店门前恰好是一条公路，所以了解了很多不一样类型的车，宝马、奔驰也不再像以往那么眼生。常在城市转，那里养狗和鸟的个性多，也看到很多不一样品种的狗和不一样种类的鸟，煞是搞笑。
到了8月18日，我一个月的打工生涯结束了。老板为了给我送别，准备了好的酒菜，让我十分感动。老板对我一个月来的工作给予了肯定，他表示很满意，并满口的赞意，让我感到很欣慰。我想这都是我就应做的。一个月来，对老板的落落大方、管理方式、经营策略都广有认识，其实做老板也非一件易事。一个月很快就过去了，回忆和很多员工一齐忙碌的日子，还有点恋恋不舍的感觉。或许我已经习惯了打工的生活。一个月的辛苦也是有回报的，拿到工资时，真的很欣慰。但是并不是因为有钱能够领，也不是结束了打工的苦日子，而是自我的付出最后有了结果和回报，自我的实践也有了收获。回想一下自我的努力，觉得很值。我一个月的工作也到此画上了圆满的句号。道听途说的苦远不如亲身尝到的苦感受深切。打工的生活与学校的生活是判若两世的。真正体会到打工的苦时，方知大学生活的其乐无穷。亲身于社会中体验生活，才明白生活根本不能和小说电影相比，生活比它们复杂多了。每个人都很辛苦。这个世界不会贴合你所有的想象，甚至连一个你的想象也不贴合，但是我们还得生存下去。
通过本次实践，我明白了父母的辛苦和供我上学的艰辛。想想以我一个月一千多一点的工资计算难以维持我一年的大学生活的。原本以为辛苦的我，在经历过一次打工后真正明白，比起打工的艰难多阻，这点苦又算得了什么。社会比想象中的复杂还要复杂。世界虽有太多的五彩缤纷，但看起来远不如大学的单纯美。经过打工的磨练，更知原先大学生活的纯真是多么完美。这让我更加懂得珍惜大学生活，人生这段完美的时光。在打工中，正是由于工作中的失误与不足，让我学会虚心理解批评，并认真改正，明白拒绝对错误的认知，便会导致正确的迟来。这份工作让我变的更有耐心，更能热情地对待周围的人与事。当从暑假实践中走出，感觉像是由难入易，犹如金蝉脱壳，一切变的都是如此容易。通过实践，真正使自我丰富了知识，磨练了意志。我将用我在实践中学到的知识，让大学生活变得更完美。
专业成长实践个人总结（模板13篇）篇五
企业使命：为员工幸福，为基业长青，为人生辉煌，为民族强盛而创业、兴业！
企业哲学：正人企业――正德为人，尊诚信与和美;企成大业，唯梦想和行动。
核心价值观：以人为本、务实创新、和谐有效、奉献感恩
企业愿景：以酒店投资、经营为主体方向，走品牌发展路线，推动企业稳步成长，在市场竞争中做强、壮大;员工优秀、幸福，企业效益优良、和谐发展！
实习部门：前台
实习目的：掌握了一些酒店行业方面的知识，拓展了个人的知识面，增强了个人在应对酒店内人际交往方面的能力。
前台作为酒店的第一接待部门，是最先对客人产生影响并做出服务的部门。一家酒店的效率以及利润的创造，基本上都是从这里开始的。酒店的前台分为早班、中班和通宵班三个班，轮换工作。我作为一个实习生，我一般都上早班，然后都是跟着专业的工作人员。早班的主要工作：换工作服，签到――了解住宿情况及重要事项――交接班(了解房态、清点帐目及出售的商品，仔细阅读交班本)――接待宾客(办理入住、退房、续房、换房、预订、问讯、查询、行李寄存、处理基本投诉等各种手续，给客人提供各种力所能及的服务。随时与楼层保持联系，掌握房态变化，合理分配房间)――配合收银向询问客人是否续住，关注客人消费情况，保证房间帐户有足够押金，帮助客人办理续房手续――接待宾客(以退房为主)――工作午餐――检查、更新房态，确保房态准确，接待宾客(重点催收房费)――做交接班准备。与传统的酒店不一样，城市便捷酒店前台除了这些基本的工作外还需要懂得如何销售。一个企业的最终目的是盈利。而盈利的手段就是吸引更多的顾客，为了吸引顾客酒店就会为顾客办理会员卡，会员比一般客户的得到的优惠更多。工作人员每个月的销售额跟收入也是有一定的关系的。城市便捷的前台员工不仅要懂得这样还要懂得二次售房，在不低于底价的时候又能留住客人。
1、服务行业之潜规则
(1)“客人永远是对的”这句服务行业周知的经营格言，在这里被发挥到了极致。
酒店为了达到一定的财务目标，不但要客人的物质需求得到满足更要满足客人的精神需求。所以在做为酒店的经营者，往往对客人的要求，只要在不触犯法律和违背道德的前提下，都会最大化满足客人。这也许就是“金钥匙”理论在实践中的最高境界！所以从入职培训就会为员工灌输：“客人永远不会错,错的只会是我们”，“只有真诚的服务,才会换来客人的微笑”。
(2)服从上级安排与决策：从决策的角度来说“领导不可能永远是对的”。身为上司经理，哪怕能力再强，经验再丰富，信息量再多，也难免会犯决策性错误，大不了是犯错的概率比普通人少一些而已。不过，这句话是针对执行而言的。
2、人际关系处理
沟通是一个双向的行为。从你进入一个集体开始，每一个眼神和表情、每一个动作和行为、每一句话甚至玩笑都是你处好人际关系的关键。
(1)与上司的沟通。酒店是一个分工很明确的'地方，所以相对的“等级”也比较分明。与上司的沟通要注意以下几个方面：第一是低调，上司的实际操作是没一点问题的，所以在与上司聊到有关理论的东西时，要做的就是听，不要提出异议甚至打断。让你的上司得到最大的满足。第二是谦虚。对于一个新的工作，只要没有亲自做过，肯定是做不好的。所以请教别人是必须的。从心理上说，人是渴望得到教别人的这种满足的。而这也是你的上司的职责。所以不要怕别人不告诉你，不要怕大学生问这种问题丢人。(2)与同事的沟通。在我实习的前台部门，大家就象一家人，关系很和谐。记得很清楚第一天上班，前台部经理亲自指导培训我。对我很有耐心，脸上始终洋溢着甜美的微笑，使我开始有些胆怯的心很快得到了缓解。值班的同事也都很有耐心地解答我的疑惑问题。于是我懂得了服务行业的员工的外在表情以及亲和的气质是至关重要的，不仅仅是对客人，还有同事之间！在工作和生活中充分表达自己的幽默感，这样会让同伴们很自然的接受你。
(3)与客人的沟通。也就是一个角色的问题，或者是心态。想想自己在消费时的一些行为，可能就会宽容的接受客人的行为了。自己工作的目的是得到更多的利益。而客人便是这些利益的源头。另外就是一个语言问题，相信每个人都会重视，最主要的是克服恐惧心理，只有不敢到敢，才能做到不会到会的旨的飞跃。
3、酒店文化。“名牌的一半是文化”酒店文化是酒店无形价值的体现，只有将这种无形资产转化到具体实践的过程中，才能使酒店的凝聚力和向心力不断加强，成为酒店共同价值观的核心。才能更好的完成酒店的目标。惠宾的企业文化从其名称就能找出些许：“惠顾大众，宾至如归”。正如前面提到的例子，强调服务大众消费者。酒店要提高竞争力，各个要素(环境、服务、硬件设施等)之间是相互联系、相互依存的，很难单独形成一种竞争优势，它必须在酒店内部与酒店文化管理系统进行有机的整合，并与酒店文化融为一体，只有这样，才能形成酒店独特的核心竞争力。
一个酒店要有自己的特色，必须要有自己独具特色的酒店文化和精神底蕴，因为，健康、优秀的酒店文化才是形成酒店竞争力不可或缺的关键因素。每个企业注重的企业文化都不一样，而这些我们在学校是学不到的！
为期一月的实习终于告一段落了，离开让我有些须的不舍，也许从那一刻开始，已经标志着我真正的成熟了。我确实应该认真思考自己的未来了。
专业成长实践个人总结（模板13篇）篇六
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，我们学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。
不同的时间的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟！
我们班同学有在餐厅里打工，他告诉我们在餐厅工作时，别人一眼就能认出他是一名正在读书的学生，他问他们为什么，他们总说从他的脸上就能看出来，呵呵，也许没有经历过社会的人都有像他这种不知名遭遇吧！他并没有因为在他们面前没有经验而退后，他相信他也能做的像他们一样好。他的工作是在那做传菜生，每天9点钟—下午2点再从下午的4点—晚上8：30分上班，虽然时间长了点，但热情而年轻的他并没有丝毫的感到过累，并且觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接簇了社会，了解了未来。在餐厅里虽然他是以传菜为主，但他不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉我们这些，我们必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好。
专业成长实践个人总结（模板13篇）篇七
带着一身稚气，带着青春的热情，我踏上了人生工作的征途，迈入了一片更为广阔的舞台。在这里我将体验热情和自信！
第一天到语文报社培训中心报到时，心里有点忐忑不安，看到工作人员来来去去的忙碌身影，不知该从哪里入手。培训中心里几位老师都很慈祥热情，对我的鼓励和帮助，很快消除紧张，融入工作状态。接，有价值的新闻线索，拿起笔簌簌写了起来。新闻最容易忽略的是一些事实细节，比如人物、地点、时间必须有确凿的事实依据。否则可能会引起不良后果。打电话四处查找知情者，经确认证实后，一想到自己肩负的重大任务，心中像怀揣着一只活蹦乱跳的小兔子，仿佛整个天花板都在轻轻飘荡，宣泄着对这个浑浊社会的不满与愤恨。每天都在不断的上演着尔虞我诈的勾心斗角，让每一位工作者都深陷其境，不能自拔，不能自如。但墙角的寒梅，让我不禁产生一种肃然的敬畏，原来在舒适安逸的工作岗位上还有如此高洁不屈的隐士，他在默默无闻的工作着。
我曾经构思过实习时的悠闲与轻松。殊不知，现实给我敲响了警钟，我发现书本上所学的知识就像大海中的一滴水，与现实有很大的差距。培训中心事多，电话也多，常常是从早到晚，电话铃声不断，大部分是与其他高新区之间的业务联系及其对外宣传报道方面的事项。当遇到高新区有重大活动时，事情更是多得忙不完，李老师要忙着为领导写讲话及负责拍照事宜，其他两个老师要将整个活动形成书面材料《简报》，并发往全国各地的高新区和省市机关事业单位，这使得培训中心的工作节奏非常快，丝毫没有机关事业单位“一张报纸一杯茶”的混日子心态。此时，在指导老师的谆谆指导下，我明白了，在任何时候，我们对待工作都要高标准、严要求，做到精益求精。
在报社所学到的知识：整理各类报刊以及学术性文刊、上网搜索全国各地语文名师工作室资料、修改《语文教学通讯》原稿稿件、打印文件资料……让我们学会了如何将理论付诸于实践，让我们明白生活和生存的最大区别就是能力，其间与老师进行的思想碰撞更加让我们坚定自己的梦想，勇敢的去追求、闯荡、执着。希望我们可以用自己的优势来向弱者证明我们的实力，用一双双勤劳的手掌去拍案叫绝，用一对对渴望的眼球去探寻真知，用我们最大的资本去书写青春，铭记生命中的美好和难忘！
社会实践让我们知道：一是要备足粮草，严阵以待。大学生已经进入创业阶段，我们要做好必要的思想准备和实力积累，以免我们在陌生甚至恐惧到来是束手无策。二是要甘于奋斗，勇于创新。第一个吃螃蟹的人无疑是勇敢的人，我们在积累实力，创立优势的同时，还要着力培养出大胆创新的魄力。大学在每个人的心中都是那么的美好，其实在我们步入大学校园后应该明白，现在的我们在为未来储备粮食，为了不让自己一无所有，我们只能全力奋战到底。
蚕是被自己的丝裹住的，这是一个真理。这也是一个悲剧。当我们谈到悲剧时不由自主的持了一种观望的态度，也许是“剧”将我们引入歧途。茧破裂的时候是痛苦的，茧是我们亲手营造的小世界，有很多人终身困顿在他们自己的茧里。这是他们自己的选择，当生命结束的时候，他们也许会恍然发觉，世界只是一个茧，而自己未曾真正地生活过。
专业成长实践个人总结（模板13篇）篇八
一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，比如务必在工作中不断学习不断累积，同时搞好和同事之间的关联，而这些东西将让我平生受用。而对于大学生而已，敢于理解挑战是一种最基本的素养。虽然一个多月的实践活动让我觉得很累很辛劳，但我从中锻炼了自己，这些是我在大学课本上不能学来的。它让我明白什么是工作，让我懂得了要将理论与行动结合在一齐，让我知道了自己是否拥有好的交流技能和明白沟通潜质。而交流和明白将会是任何工作的基础，好的沟通将会事半功倍。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。这是我一个多月来的感受。社会实践使我找到了理论与实践的结合点。
“艰辛知人生，实践长才干”。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。透过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是密切结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。透过实践，原来理论上含糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的明白和消化。
社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开辟了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的乾坤里，我们的人生价值得到了体现，透过社会实践，让我们大学生提前了解社会，为将来真正走上社会带给宝贵的经验和阅历，也为将来从事任何工作打下良好的基础。
大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。暑期社会实践活动一向是我们大学生投身社会体验生活服务大众的真实契机。
这次的社会实践让我有了上班族的味道，还有那种忙碌，那种期望双休日的情绪，这种感觉真的很不一样。真的期望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
大学生除了学习书本知识，还要进行社会实践。正因很多大学生都清醒的知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代所需的人才。大学生人在实践中培养独立思量，独立工作，独立就解决问题的潜质。因此我觉得在校大学生要借机培养自己的实践和创业潜质。同时在实践中帮忙别人。
在这个暑假里，我参加了关于农村教育问题的社会实践，在短短一个多月中，我尽我所能，把我所知道的知识全都交给他们，孩子们也都十分认真的学习着。在和孩子们的交流中我了解到，他们大多梦想着成为大学生，成为科学家等，对外面位置的世界充满了好奇和憧憬。但当我问到以后回不回家乡的时候哦，大家都沉默了。也许是孩子们太小，不能明白这件事的含义，也许是另一种思想一向影响着他们“离开农村，去城市才不用过苦日子。
孩子们是渴望知识的，农村也是需要人才和技术的。但一些客观现实又使我们的教育观发生变化，造成人才流失，如今人们的思想不断进步，越来越多的人已经意思到了教育的重要性，但在教育观念上也产生了不一样角度的分歧，有部分学生和家长教育观念有些偏激。因此支持农村教育不仅仅仅知识财力上的帮忙，还应是教育人才和教育观念上的帮忙。要让孩子们在学习知识的同时学习做人的道理，适应时代发展的观念和大局。
此次暑期实践使我感触颇多，不仅仅使个人得到了必须的社会锻炼，也帮忙了部分小学生，自我感觉是一次成功的社会实践。
专业成长实践个人总结（模板13篇）篇九
我们团队一行11人以“和谐商漫路，红色山阳情”为活动主题，带着“公路交通条件对欠发达地区工业经济的影响――以商洛市山阳县为例”调研课题，前往商洛市山阳县，进行了为期9天的实地调研活动。
此次“三下乡”活动从六月开始，到九月基本结束，可分为前期立项策划、实地调研和后期论文写作三个阶段。这个过程是漫长和复杂的，但每个阶段的参与都让我获益匪浅。
骄阳似火的六月，当同学们还沉静在紧张的期末备考中时，“三下乡”活动在我校拉开了序幕。为扎实做好“三下乡”活动，在前期立项策划阶段，我们团队查阅资料、确定课题、聘请指导老师、确定团队人员和撰写策划书等各项工作有条不紊地展开。
、明确队员分工，着手准备各自事宜。制定详细的活动日程、活动路线等，做到经济，安全，详尽，可行性强。制定一份切实可行的食宿安排方案，在保证活动正常进行的情况下，确保参与实践的人员有良好的生活工作条件。根据策划情况进行经费预算。
出发前，我们明确了“三下乡”的目的和意义，鼓舞了我们的勇气，激励了我们的斗志，也让我们对此行的意义和活动方向有了进一步的认识。结合课题，邀请老师进行指导，指导老师的专业指导让我们方向明确，团队立项成功让我们的心情无比激动。
7月11日，全队人员参加了学校举行的xx年暑期“三下乡”社会实践活动出征授旗仪式，我们满怀信心，整装待发。指导老师因为临时有重要工作，不能带领我们团队去山阳实地调研，我们11人在没有老师的带队的情况下，17日下午出发去目的地！
7月17日晚，我们怀揣着期盼与探索的心情抵达山阳，开始了为期九天的调研活动。
在山阳调研9天时间里，我们与山阳县委办及七个县直部门（交通局、城建局、财政局、经贸局、招商局、统计局和发改局）的领导进行了座谈，参观了山阳县县域工业集中区、污水处理厂、袁家沟鄂陕边苏区政府遗址和四家企业，到两个村子进行了入户问卷调查。调研期间，我们得到了山阳县委办、组织部以及乡镇部门企业的大力支持，使我们的活动顺利完成。调研期间，我一直担任参观座谈的主提问人和全程的记录；每天晚上，我们全队都会有一个座谈形式的总结会议，总结当天活动，整理录入资料，并安排第二天的行程。
到达山阳的第二天上午，我们首先来到了山阳县委办，与县委办领导见面并进行来了座谈。会上，县委办领导向我们简要介绍了山阳县情、全县经济社会发展情况、工业主导产业、交通基础设施建设现状以及xx交通建设规划。之后，我们结合所学专业知识，提出问题与疑惑，与会领导为我们进行了详细分析和解释。县委办领导认为：商漫高速可提升原路网的通行能力，推动沿线交通、卫生、教育、旅游、等公共事业发展，提高资源配置效率。山阳县委办的热情接待和配合，让我们感受到了地方政府对大学生暑期“三下乡”活动的支持以及对我们大学生的关爱，这也为我们的活动提供了更大的动力。
当天下午，我们参观了正在建设过程中的山阳县县域工业集中区――一个集现代材料、绿色食品和生物医药为主的综合性工业园区。从工业园区办公室主任的介绍中，我们了解到了园区的建设情况、远期规划和即将入驻企业的基本情况。热火朝天的项目建设场面使我感受到：山阳县域工业集中区建成将为山阳工业经济的突破发展做出巨大的贡献。
专业成长实践个人总结（模板13篇）篇十
xx年七月五号，我们xx年暑期社会实践悄然结束，在此次为期五天的社会实践活动中我们不但学到了作为一名工作者和志愿服务者应有的姿态，也明白了不少为人处事的原则，同时，为我们迈入社会打下了坚实的基础。让我们无论在校，还是今后走出学校进入工作岗位乃至整个社会都有了很好的前车之鉴的作用，社会主义高校办学的根本目标是培养学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。达到和实现这一目标的途径和方法是教育与生产劳动相结合，我们在实践活动中暴露的问题出的很多，但我们不能将它们归在我们还很稚嫩，我们队伍的领队钱书记用一句话形容我们：你们做事的风格是会在同一件事情上跌倒第二次。这句既批评了我们在细节上的再次疏忽，也同时激励我们在以后的工作中有了前俩次的教训，不要再第三次跌倒。
作为一个临时组建的团队，我们需要在短时间内学会互相合作协同，我们是从取段塘街道的六只小分队中临时抽出的九个人组成的新的小队，我们分别来自医学技术系的七个班级，若按部门分，我们分别来自八个部门，彼此都互相比较陌生，怎样才能引领好一只陌生的队伍，使得这样一只队伍能很好的完成街道以及社区交给我们的任务，这是队长和副队长三人该考虑的最重要的问题，在社会实践开展之前，我们想了很多，团结一只队伍的关键在予让队员听从指挥，学会协作，首先我们想到了要在队伍中树立一个良好的形象，一个以身作则的形象，然后是为队伍考虑周全，制定一些人性化的规定，并征求各队员的建议，改善规定，等规定一旦通过，要求每一位队员都必须遵守，我们队伍制定了一些列的规定，有早上的等车时间为7：40，(特殊情况时间由队长与队员协商调整而定);取之前必须解决完早饭;早上必须一起乘车过去;请假方面我们也做了相应的规定，第一、请假者必须说明真实理由。第二、是否给予请假，由队长和其他队员讨论，并视情况而定是否给予请假。第三、半数人未通过或者有特殊情况下，可以不允许队员请假。第四、五天的社会实践活动请假时间不能超过六小时。第五、不得未经请假擅自离开做事岗位。考虑到天气原因，我们在前期商量的时候规定，队长副队长必须时刻观察各队员的身体状况，准备一些相关药物，如治疗拉肚子，预防中暑药物，预防感冒药，以及一些绷带、创口贴、好得快等用品，果然，在第一天的社会实践过程中，我们的一个队员出现了肚子痛，头痛等状况，及时得到了救治。
作为一个特殊的团队，我们肩负这特殊的使命。这就更需要我们在前期做一些相关的准备工作，我们的主要任务是整理党建资料，配合街道整理人事档案，以及根据街道党政办的具体要求实施灵活性高，机动性强的任务。我们在实践前一天进行了讨论，把队伍的九个人分成了三组，并让各小组进行了组内的交流，以小组的形式去迎接应变的突击情况，以很好完成突击情况为目的去局部调整小组的任务分配，并且在网上查找了需要相关党建工作的资料，如入党流程，党员档案应该具备的证件，党在0九年时事政治等等。这使得我们在实践一开始，问题接踵而至的时候，大体稳住了阵脚，在党政办的书记指导下，能很快灵机应变解决相应的问题。
我们从最初起步，从最简单的整理档案开始做起，在接手第一份任务之前，党政办的钱书记先给我们上了一节入党流程和党员资料课，她严重声明党员档案资料的重要性，一再强调需要用百分百的仔细认真来对待我们所接受的任务，一开始的时候，我们对整理档案的任务略有轻视，或者说过分的自信，所以经历了犯错误，书记给予指导，再次犯错误的，书记再次指出，终于不再犯错误，最简单的事情我们便经历了一波三折的过程，这让我们顿时感到对自我能力的怀疑，此时，队长和副队长对俩天来的工作进行了会议式的总结工作，总的指出近俩天来的工作状况，需要改进的方面，总结工作失误以及配合上的失误，以及书记的话给我们工作上的启示，期间也有队员提出很多宝贵的建议，如，我们的失误主要出现在对细节的把握上。再如，我们彼此之间的沟通不够等。队长和副队长仔细听从了队员的建议，对工作任务进行了细致的分析，我们的工作初步走上正轨，错误越来越上，或者说大的问题再也没出现过。而此时我们的任务也不仅仅是整理党员资料，还要协助犯罪科的民警叔叔整理犯罪档案，有了前车之鉴之后，我们更加小心谨慎，这是万万不能出错误的档案，错误带来的纠纷也许就是一件刑事案件了。
踏入社会的第一步，我们的心得就是必须总结教训。我们与书记相处五天中，书记到最后才欣然微笑，这让我们觉得十分惭愧，之后在与书记的交谈中，谈及她严肃的表情的时候，书记语重心长的对我们直言，我们这一批大学生，做事有着自己的风格，但作为一个团队，每个人这样的风格不能显露的过于明显，每位队员必须为这个队伍牺牲一些自己的特点，从而更好的融入集体，错误是难免的，但不能再同一个教训上跌倒第三次，失误是难免的，但在一次失误以后，一个队伍必须取想想在做同样一件事情上，我们怎样取减少失误，社会是残酷的，所以一个失误可能影响一个大问题。
我们陷入了沉思，这段话，我们将好好铭记。
专业成长实践个人总结（模板13篇）篇十一
今年寒假与以往不一样，不一样的天气，不一样的气氛，不一样的行动，不一样的想法……自元旦开始我就去xx超市打工进行社会实践，中间休假三天(去学校进行实习)，一直到1月31日，为期一个月，在超市中我是一名防损员，防损，顾名思义就是防止东西丢损。
后无奈就干了个防损。记得第一天上班时，我不知所措，恐慌、茫然，并且123号都是通班(从早8：40至晚9：00)，一天站下来，两腿就成冰棍了，不过往后慢慢的就习惯了。
起码自己是这样感觉的)。讲不清，想不明白。
后我只淡淡的说了一句：多亏我让你帮我重算，你看这样一算让我长了不少见识，万一将来哪天我有幸当了主管，也会这么算了。她笑了，自豪的笑了，笑得那么开心，那么猥琐。其实我想对她说，你就慢慢来榨干我们的劳动力吧，等着我下次再上钩吧!
关心的还是那些正在为一个整月而奋斗的好朋友们，其实我内心是多么强烈的想对你们说，没有必要去为一整月而上班，到头来还是按小时算。不如陪家人聊聊天，帮家里多干干活，和朋友出去玩玩，再说那里的工资，简直太少了。
专业成长实践个人总结（模板13篇）篇十二
20xx年06月28日，我们班同学在李老师的带领下，集体参观了山西省博物馆，它是一个崭新的大型现代化综合性博物馆。整个建筑群由中心主楼和四隅配楼组成。主馆建筑，如斗似鼎，内外以古建筑元素符号和现代化技术手段，不但显现了中国古韵的艺术情节，而且诠释了山西独特精湛的古建筑文化。
整个主馆共有四层，十四个展厅。从二楼到四楼的十二个展厅的主题分别是：文明摇篮、夏商踪迹、晋国霸业、民族熔炉、佛风遗韵、戏曲故乡、明清晋商、翰墨丹青、瓷苑艺葩、方圆世界、山川精英、土木华章。在我们参观这一天，很幸运的赶上了4月28日“马王堆汉墓”临展厅和“齐白石老先生真迹赏析”临展厅的开展。
虽然只是短短的一天参观时间，但相对比较轻松，我们从中学到的东西并不少，值得思考的事也很多。
首先，以前虽然曾多次参观省博，但对其内容并没有深入了解，只是走马观花，但通过这次参观学习，时而跟上解说员听一些讲解，对部分展品有了细致了解，让我学到了怎样以考古人的角度来观察一件文物，而不是单纯的观察表面，还有就是艺术是相通的，对于提高自己所学国画专业水平有很大的帮助。
第二，虽然展厅内涉及到的遗址内容大多我们已经学过，但这次的经历无疑使我们更加了解这些遗址的内容，温故尚且知新，更何况我们所看到的内容远比书本上所学的要丰富多彩得多。
第三，就是一些临时展厅的布展，对于我们这些学艺术的后生们来说是非常有帮助的，可以说是在学习传统的基础上去认识了解，去摸索创新，纳众家之长，采众家之风，慢慢发展进而形成自己的绘画风格。
每一次的参观都会有不一样的感受与收获，我喜欢山西，喜欢这的历史文化和民族风情，精湛的建筑楼群是这座城市的语言表白，现代的都市风貌是这座城市的生机显现。这里的一切事物，古韵古香，都源于生活，它们文化语言的积淀，也是绘画艺术的表现。对我来说，这是一次短暂而有意义和实用价值的参观实践。
20xx年06月28日。
马云。
专业成长实践个人总结（模板13篇）篇十三
时光老人的脚步总是那么匆匆，从不大方的多留点时间给人类，总是那么的吝啬，一转眼，大学的第二个暑假已然来到，让我不得不再次感慨时间飞逝。回想着，前年的这个时候我们刚刚高中毕业，准备用整个暑假的时间把高中三年的压抑释放出来，而现在做了两年的大学生之后，我已经渐渐褪去“新生”的羞涩外衣，同时多了些许懵懂的老成。
对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气炎热，烈日当头，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长自身的见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。
有人说过“没有实践，就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。今年自己的暑假和去年有所不同。其实学校要求我们积极参加社会实践 , 无非是想让我们提前接触社会 , 了解社会 , 这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心,于是我才决定今年要真正的去接触社会 , 品尝社会的酸甜苦辣。
在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，全方面武装自已，才能在这个社会拥有立足之地。
从进入大学那一刻起，“就业”这个词语就萦绕我们身边，仿佛是说不清也道不完的话题。的确，未来工作的优劣会影响我们一生的生活。特别来自农村的同学，更视上大学再找个好工作为出路。然而，现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，并有一种说法，大学生毕业就是失业，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。在就业压力不断加强的情况下，工作经验作为一种“无形资产”无可厚非是一把利器。于是，在几经周折之后，我找到了邻居市的一家灯具公司实习。
在此次社会实践中我虽然没有帮到很大的忙，到我学会了如何与人相处，共事，积极配合大家顺利完成工作，虽然我的作用很小，但我学到了不少的东西，助我在今后学习生活中享用。并且亲眼看到了海运提单、装箱单、发票、产品质量证明书等一系列与国际贸易流程有关的单据副本。之前，这些单据我们在上课的时候都有学习过，但是，我没有看到过到底它们长的怎么样，此次实践让我有幸目睹了它们的“芳容”。
短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。以后的大学生涯中，我会继续积极参加社会实践活动，社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。这次实习，我们不仅从个人能力，业务知识上有所提高，也了解到了团队精神、协作精神的重要性。相信，有了这一次实习的经历，无论是今后的学习，还是工作，甚至是生活，我都会更加清楚，自己要什么、该做什么、该如何做，怎样才能做好;相信，此次实习将是我今后人生的一个良好开端。
令人遗憾的是，在这次的社会实践中，我到目前为止学的专业知识还是远远不够的，所以在今后两年的学习中我要加倍努力学习专业知识丰富和充实自己。但是我相信有了今年的经验，在明年的社会实践中，我一定能出色的运用在学校学到的专业知识并且在学校有了较多的实践经验让我知道不能只局限于校园获取知识，更要走向企业，走向社会。所以在接下来的学习中下来的学习中，我一定要很好的积累知识，为明年的暑期社会实践做好准备。
总而言之，作为新时代的大学生，我们一定要让自己频繁地参与实践活动，因为它不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富得一部分。使得我们的思想在实践中得到升华，思维在实践中得到开拓，更好的认识和适应社会生活，更好的领悟人生的真谛和做人的道理，为将来以后走出校门，走向社会打下牢固的基础!