我运动我健康我快乐活动方案（优秀18篇）

活动方案的执行过程中需要及时调整和优化，以达到最佳效果。活动方案是我们为了创造更好的活动效果而不断总结和提炼的成果，一起来领略一下吧。

我运动我健康我快乐活动方案（优秀18篇）篇一

一、班会目的：

为了进一步增强智障学生的安全意识及自我防护能力，根据智障学生认知特点和思维规律，通过这次主题班会，使学生的安全意识和自我保护意识提高;掌握一些自救自护的本领;珍惜生命，健康成长。

二、班会准备：

1、确定主持人，选定剧情扮演者并进行排练。

2、学生通过各种渠道搜集有关安全方面的资料。

3、黑板上用彩色粉笔书写“自救自护健康成长”八个美术字。

4、制作精美的课件。

三、活动过程。

(一)简介本次活动的意义：

为了使我们更加健康安全地成长，为了配合全国中小学生安全教育日活动，为了响应我校创“安全学校”活动，为了使同学们掌握更多的安全知识和急救技术，我们精心筹备了一台“自护”活动主题班会。

(二)“自护”能力表演和知识竞赛：

1.舞蹈(我们去郊游)。

事故：效游途中，一位同学不小心擦伤了，怎么办呢。

处理方法：先用盐水冲洗伤面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦伤面，再用酒精球涂擦。轻者不必包扎，重者盖上清毒纱布包扎。包扎最常用方法是把绷带的尾端对半剪开，而后打结。

2.知识问答和即兴表演。

(1)我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”

(2)路口的交通指挥信号有哪些。

(3)即兴表演：如果你不小心烫伤了手……。

处理方法：对轻度的烫伤，可用清洁的油类、酱油或牙膏，涂抹在伤面上。

3.小品《我们学会了保护自己》。

片断1：活动课上，老师给大家讲故事《报警》。

片断2：炎热的夏天，放学回家的路上，一位同学发生中暑。

救护方法：立即将病人抬到阴凉的地方，让患者仰卧，解开衣扣，可同时用扇子扇风，帮助散热。可用清凉油擦患者的太阳穴，也可用凉水轻轻地喷洒。

片断3：回到家中，亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上，他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。

抢救方法：将病人立即移到空气流通的地方，同时打开门窗，解开衣服的扣子，再给病人喝点醋，最后拨打急救电话“120”。

片断4：一群快乐的小学生在上学的路上，不小心碰到一根带电的.电线，怎么办呢在这危急关头，孩子们用自己的聪明智慧解决了问题，保护了自己。

急救办法：用木棍将触电者挑开。(要注意，不能用手直接去拉触电者的身体，以免传电。)。

4.知识问答。

(1)如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑。

(3)刚吃过晚饭，亮亮就吵着要爸爸带他去游泳，这样对吗?

(三)结束语。

班主任总结同学们这次主题班会开得很有意义，也很成功，从主持人到各位小演员、组员都表现特别棒!从同学们积极投入的表现中，老师们足以看出大家对安全问题的关注。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他;愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花;愿平安永远着伴随我们大家!时代召唤跨世纪人才，而跨世纪人才首先要学会生存。同学们，别忘了，日常生活中一定要注意安全，学会保护自己，让所有的孩子们天天快乐，日日平安。俗话说“适合的才是最好的。”学校对智障学生的安全教育会长抓不懈，并努力探索适宜学生身心特点、行之有效的安全教育新途径，让“安全的警钟”在校园内长鸣，为你们将来能更好地适应社会生活奠定基础。

我运动我健康我快乐活动方案（优秀18篇）篇二

一、活动准备：

1、阅读有关运动员的故事，体育锻炼的格言等书籍。

2、收集有关体育锻炼的故事、小品等。

3、准备体育运动的项目图片等。

二、活动目的：

通过本次活动，帮助学生了解坚持体育锻炼的重要性，使学生认识到体育锻炼提高人的体质，激发学生热爱体育锻炼的兴趣。

三、活动程序：

主持人乙：大家起立唱《健康歌》。

主持人甲：少年强则国强，少年富则国富，为了让祖国的明天更强盛，如今的中国已是一个体育强国，亚运会、奥运会，我中华健儿摘金夺银，谱写了一个又一个辉煌的篇章。我们熟悉的亚洲飞人刘翔就是经过千百次的磨练才一举成名的，凭借不懈的努力刘翔终于成了中国乃至亚洲人的骄傲，这就是体育的魅力。

主持人乙：是的，体育走进了千家万户，全民健身的队伍日益壮大，想必同学们也掌握了不少体育知识，现在我们来举行一场体育知识大比拼。

(一)选择题。

1，100米跑裁判口令为。

a各就各位——跑b预备——跑c各就各位——预备——跑。

2，以下属于长跑的项目是。

a.800米b200米c.400米d.1500米及以上。

2，北京奥运会的`主题口号是______.

a.绿色奥运科技奥运人文奥运b.新北京新奥运。

c.同一个世界同一个梦想d.和平友谊发展。

3，在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军的“亚洲飞龙”是。

a.巴尔特b姚明c刘翔d.姚夏。

主持人甲：1，奥运会几年举行一次。

a.每4年举行一次b每5年举行一次。

c.每6年举行一次d.每8年举行一次。

4，姚明的身高是多少米。

a.2.28米b2.39米c.2.26米d.3.26米。

主持人乙：1，北京奥运会吉祥物鱼、大熊猫、奥林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕风筝等造型分别代表答：“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”

5，奥林匹克五环旗的从左至右为颜色是。

a.天蓝、黑、黄、绿、红五色b天蓝、黑、绿、黄、红五色。

c.黄、黑、天蓝、绿、红五色d.天蓝、黄、黑、绿、红五色。

(二)回答问题。

1，那什么时候锻炼是最佳的呢。

答：傍晚(下午3点到7点)锻炼效果比较好。因为现代运动生理学研究表明，人体体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制，一般在傍晚达到高峰。比如，身体吸收氧气量的最低点在下午6：00;心脏跳动和血压的调节在下午5：00到6：00之间最平衡，而身体嗅觉、触觉、视觉等也在下午5：00到7：00之间最敏感。

2，谁能说说怎么锻炼呢。

答：羽毛球，自行车，跳绳，跑步等等都是锻炼的种类。

主持人乙：

3，不锻炼会怎么样呢。

答：变肥胖，体力等素质低，

4，体育锻炼有哪些好处。

答：首先，可以改善呼吸系统的功能。

体育锻炼过程中呼吸过程加深，会吸进更多的氧气，排出更多的二氧化碳，从而使得肺活量增大，残气量减少，肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和。

再次，可以控制体重与改变体型，体育锻炼能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧性，故可以控制体重，改善体形和外表。

(三)体育锻炼好处的格言有哪些。

a铁不炼不成钢，人不锻炼不健康。，

b,发展体育运动，增强人民体质——毛泽东。

c,生命在于运动。——伏尔泰。

d,静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔。

主持人乙：

(四)互动题，四个组选一位代表，每组交错表演体育项目的行为动作(一个画面)--------“你做我猜”

(跑步，标枪，铅球，游泳，足球，跳远，接力赛等等)。

(五)附加题。

小明今年十二岁了，小明的下列做法中哪种是法律不允许的。

a.小明把爸爸的一台笔记本电脑送给了特别要好的朋友亮亮。

b.小明把一本自己喜欢的童话书送给了自己的同桌张丽丽。

c.小明自己从超市里买了一个足球回家。

主持人乙：下列说法中，正确的是哪项。

a.任何经营场所不得向未成年人出售烟酒。

b.营业性歌舞厅可以向未成年人出售烟酒。

c.只要有正式营业执照的商店，就可以向未成年人出售烟酒。

d.任何经营场所可以向未成年人出售烟酒。

主持人甲，下列行为符合交通规则的是哪一项。

a.和父母在机动车道上散步b.为走近路钻过马路上的行人护栏。

c.10岁的小明骑自行车上学d.小红自己走过街天桥。

主持人乙：在公车上看到小偷正要偷东西，错误的做法是。

a.见义勇为，和小偷搏斗b.大声地叫“抓小偷”

c.悄悄当作没看见d.动动脑子巧妙提醒那个正被偷的阿姨注意自己的钱包。

四、班主任讲话。班会活动搞得好，祝贺大家。老师从你们的班会中也学到了很多关于体育锻炼很有用的知识。希望大家热爱锻炼，科学锻炼，真正能够与强壮体质交上朋友。记住一句话“生命在于运动”

我运动我健康我快乐活动方案（优秀18篇）篇三

为贯彻幼儿园指导纲要精神，培养幼儿健康生活、积极向上的态度和行为习惯，增强幼儿体质；促进身体机能协调发展，本学期举行队形队列比赛。

地点：幼儿园操场。

参加人员：各班幼儿及班主任。

比赛内容：队形队列。

要求：

1、各班级做好比赛前的一切工作准备，动作、指令要清楚、干脆，变换队形花样时要注意与音乐的吻合，各班幼儿要学会演唱《庆祝六一》。

2、比赛前，全体集合，演唱《庆祝六一》，大班组演唱《毕业歌》，完毕后各就各位，依次进行比赛。

3、散开队形要注意距离的拉开。

4、前一组幼儿退场时，后一组幼儿进场。

六、评分标准细则说明：

（一）、师幼精神面貌，队形队列、纪律。

1、教师仪表端庄、精神饱满，动作熟悉、准确、到位有力度。

2、幼儿服装整齐，进退场有纪律，有秩序，对教师的指令能迅速做出反应，幼儿列队快速整齐。

3、幼儿参与率高。

4、整体效果好，动作与音乐有一定的吻合性。

5、注意力集中（比赛时不东张西望或干别的事）。

七、比赛顺序：中班组——小班组——大班组（从中一班开始，依次进行）。

各年龄组队形队列具体要求如下：

小班：

四列纵队——一个圆圈——四列纵队——散开——收队——出场。

中班：

四列纵队——左右拐弯——左右并拢——两个圆圈——四列纵队——散开——收队——出场。

大班：

我运动我健康我快乐活动方案（优秀18篇）篇四

今天班级家长、幼儿、老师一起欢聚在分西山广场，参加“亲子互动、快乐游戏”为主题的亲子活动。此次活动重在体现“童真、童趣”，不仅使家长融入到孩子的世界中，更重要的是使彼此建立一种互相尊重、信赖的感情。

亲子活动丰富了孩子们的生活，增进了家长和孩子的友谊，它作为一个平台，给孩子一个在家长、老师面前表现自我，施展个人的机会;而家长们通过亲子活动的友谊平台也更加了解、贴近自己的孩子;作为我们老师，更是在活动中得到了与家长充分的交流与沟通，通过这次活动，让我感觉到，作为老师应该多创造一些条件，让每一个幼儿、家长都有展现自己的机会，让他们每个人都快乐，自信地成长。

我觉得亲子活动以其生动、活泼、有效、实用的教育形式促进了幼儿的全面发展，也给家长们提供更多和老师交流的机会，是幼儿园教育的延伸。增强家园合力，共促幼儿成长。

在此次活动中，我们结合实际以及孩子的年龄特点，我们设计了亲子游戏，是家长与孩子一同参与的活动，通过一起做游戏的方式，不仅使亲、子间感到开心、快乐，更是一种情感的交流。5月30号我们中班组进行了庆六一亲子游戏活动，邀请了各位家长参加此次活动，家长和孩子们欢聚一起，参加了我们的亲子活动。此次活动重在体现“童真、童趣”，不仅使家长融入到孩子的世界中，更重要的是使彼此建立一种互相尊重、信赖的感情。

总之、此次的活动开展的很顺利，使家长亲自体验了孩子在幼儿园的生活、活(学习黄大年同志先进事迹总结)动，真实感受到了童趣，如家长和孩子玩沙包、夹气球等游戏时显得特别开心。这次活动而让孩子留下一份快乐、美好的童年记忆也是家长和老师的共同心愿。在今后的工作中我将乐此不疲地向这个目标努力!

我运动我健康我快乐活动方案（优秀18篇）篇五

打仗是儿时喜欢模仿的一种游戏，好玩是幼儿的天性。《纲要》指出：用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。根据大班幼儿的年龄特点，我设计了《移动的墙》这一活动，创设了有趣、逼真的游戏情境，使幼儿在身临其境中充分调动起活动的兴趣与积极性。在音乐信号中练习走、蹲跑、快跑以提高动作的协调性、灵活性，激发幼儿积极主动探索“人墙移动”的方式，感受合作游戏带来的快乐。

（一）在队形变换中练习走、蹲跑、快跑动作。

（二）学习看示意图移动队伍。

（三）体验合作游戏的快乐。

(一)队形变换示意图，帽子四顶，小旗四面。

(二)场景布置。

(三）音乐、三用机等。

（一）导入活动，引起兴趣。

师：今天老师要带小朋友去玩打仗的游戏，你们是小士兵，我是你们的队长，小士兵准备好了吗？好，出发。

师：现在让我们锻炼一下身体吧。

随音乐做准备动作----头----肩----跨----膝----跑——绕圈跑（渗透走、蹲跑、快跑动作要领）。

（三）集中探索，动作练习（第一种队伍移动方式）。

1．引导幼儿认识场地，观看示意图，请一组尝试队伍的移动。

师：小兵们，今天我们的演习任务是移动人墙，这幅图就告诉了我们人墙移动的方法，你们来试一试吧。

2．师结合示意图讲解移动要领。

3．集体踏步练习一次（鱼贯式）。

师：现在我们的人墙要从2号阵地返回到1号阵地，哪一队的士兵要先走呢？

难点：每一队的排头要找到自己的新位置。

4．听信号变换动作。

师：演习任务正式开始，现在我们接到命令，要到2号阵地去侦察敌情。（飞机声）听，这是什么声音？有敌人的侦察机来了，我们的人墙要如何保护自己？（蹲跑）。

师：我们要到3号阵地执行任务----快跑（打枪、投掷）。

5．综合游戏（3号阵地返回1号阵地）。

师：我们要执行更艰难的任务，在路途中还会出现不同的情况，士兵们要听信号做不同的动作。

（四）分组讨论，尝试学习（第二种队伍移动方式）。

1．幼儿分组练习（可请听课教师协助）。

2．个别小组展示练习结果。

3．小组竞赛。

4．小结：移动人墙的方式很多，我们再想一想还有哪些，下次再来练习吧。

（五）放松动作，结束活动。

我运动我健康我快乐活动方案（优秀18篇）篇六

让学生了解运动的有关知识.引导学生，积极参加各项活动，锻炼身体，全面提高自己的综合素质与能力！

一、开始：

合：集体晨会现在开始。

今天的光荣护旗手是：xx。

b：升国旗敬礼

a、礼毕，唱国歌。

二、正式部分：

甲：金色的阳光召唤你，也召唤我。

乙：我们同在阳光下，一起炼身体。

甲：欢乐伴着你，

乙：欢乐伴着我，

合：阳光体育让我们健康又美丽。

活动一：话说广播操。

甲：同学们，广播操陪伴我们每一天，你对它了解多少呢？

乙：请听介绍《话说广播操》。

内容：话说广播操。

1951年，中华全国体育总会筹备委员会发布了中华人民共和国第一套广播体操。60年来，广播体操已成为最具中国特色的体育健身方法，成为了普及面最广的体育运动。

从1951年的第一套广播体操颁布，到今天推出的第九套，60年的岁月里，八套广播体操陪伴一代代人走过无数个清晨黄昏、课间工间。可以毫不夸张地说，无论哪个年龄段的国人，都必然有一段属于自己的“广播体操记忆”。广播体操已成为最具中国特色的体育健身方法，成为了普及面最广、深受人民群众喜爱的“国操”。

我运动我健康我快乐活动方案（优秀18篇）篇七

通过跳短绳活动，激发教师对体育运动的兴趣，增进心肺功能，增强腿部力量，提高灵活性、协调性和耐力，达到锻炼身体的目的。

1、20xx年3月1日起前三周为练习阶段，每天上午大课间和下午第四节课规定活动时间内各位教师(除怀孕教师外)进行跳短绳自我练习。

2、第四周的周一(3月23日)起，一周内在下午第四节课内由工会委员、工会组长负责组织进行比赛，决出成绩。

体育馆内。

1、各工会小组全体教师都参加比赛(如生病、怀孕等特殊情况除外)。比赛时间为1分钟，记取所跳个数。

2、比赛顺序不限，先到先跳。

3、各教师按指定的位置上场作好跳绳准备，当裁判下达比赛开始指令，方可进行跳绳，跳完绳后站在原地，待裁判员登记好成绩后，方可离开。

4、本次比赛分设团体奖和个人奖。

团体奖：把各组所有参加跳绳教师的跳绳个数相加起来的总和取平均值，平均值高者名次前。

团体奖设一、二、三等奖和团体参与奖。

(参与人数未达应参与数的小组取消团体奖参评权)。

个人奖。

1、团体赛个人奖在团体比赛中取男、女各5名，按跳绳个数多少计算，个数多者获奖。

2、花式跳绳擂主奖设花式跳绳各项目擂主男女各一名，欲争擂主者在主题月内自主叫工会文体委员杨峰老师记录成绩，可重复测试。3月31日终止。

我运动我健康我快乐活动方案（优秀18篇）篇八

二、长跑活动：每周每天下午四点半开始，工作之余自愿参加。线路：起点(校园操场跑四圈)——中段(梅林公园跑一圈)——终点(校园操场跑四圈)。这个时段也可以参加校内其他运动，如羽毛球、篮球、乒乓球等。

启动仪式：十一月一日(深圳市第34届市民长跑日)上午第二课开始，时间约半小时左右，绕梅林一村一周，自愿报名参加(想参加的如有课请调好课);学校田径队和足球队学生作为学生代表参加。

三、教职工校内趣味体育娱乐项目比赛，以年级组为单位，要求全员重在参与，分设一、二、三等奖，给与奖励。十一月中旬进行。

四、羽毛球比赛：十一月下旬开始，以年级组为单位，对认真组织参加的年级组给于奖励，具体赛程规则及奖励办法另行公布。

五、男教工篮球赛：十一月中、下旬进行。邀请帮扶学校南开小学男教工篮球队来我校进行交流活动，与该校教职工进行蓝球友谊赛。

六、配合第十四届校田径运动会，在开幕式上进行学生广场舞展示，并进行教师30米迎面接力赛(以年级组为单位，2男8女，奖励年级组)。

七、组织教职工参加区教育工会组织的活动：

1、六十米迎面接力赛，男女各5人;。

2、第五届乒乓球比赛，男女共12人。

八、十二月上旬，学校工会将根据教职工在全民健身月活动的情况评选“全民健身月活动积极分子”(每组评选3名报学校工会)，并给与表彰奖励。

我运动我健康我快乐活动方案（优秀18篇）篇九

1、阅读有关运动员的故事，体育锻炼的格言等书籍。

2、收集有关体育锻炼的故事、小品等。

3、准备体育运动的项目图片等。

通过本次活动，帮助学生了解坚持体育锻炼的重要性，使学生认识到体育锻炼提高人的体质，激发学生热爱体育锻炼的兴趣。

主持人乙：大家起立唱《健康歌》。

主持人甲：少年强则国强，少年富则国富，为了让祖国的明天更强盛，如今的中国已是一个体育强国，亚运会、奥运会，我中华健儿摘金夺银，谱写了一个又一个辉煌的篇章。我们熟悉的亚洲飞人刘翔就是经过千百次的磨练才一举成名的，凭借不懈的努力刘翔终于成了中国乃至亚洲人的骄傲，这就是体育的魅力。

主持人乙：是的，体育走进了千家万户，全民健身的队伍日益壮大，想必同学们也掌握了不少体育知识，现在我们来举行一场体育知识大比拼。

(一)选择题。

1，100米跑裁判口令为。

a各就各位——跑b预备——跑c各就各位——预备——跑。

2，以下属于长跑的项目是。

a.800米b200米c.400米d.1500米及以上。

2，北京奥运会的`主题口号是______.

a.绿色奥运科技奥运人文奥运b.新北京新奥运。

c.同一个世界同一个梦想d.和平友谊发展。

3，在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军的“亚洲飞龙”是。

a.巴尔特b姚明c刘翔d.姚夏。

主持人甲：1，奥运会几年举行一次。

a.每4年举行一次b每5年举行一次。

c.每6年举行一次d.每8年举行一次。

4，姚明的身高是多少米。

a.2.28米b2.39米c.2.26米d.3.26米。

主持人乙：1，北京奥运会吉祥物鱼、大熊猫、奥林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕风筝等造型分别代表答：“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”

5，奥林匹克五环旗的从左至右为颜色是。

a.天蓝、黑、黄、绿、红五色b天蓝、黑、绿、黄、红五色。

c.黄、黑、天蓝、绿、红五色d.天蓝、黄、黑、绿、红五色。

(二)回答问题。

1，那什么时候锻炼是最佳的呢。

答：傍晚(下午3点到7点)锻炼效果比较好。因为现代运动生理学研究表明，人体体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制，一般在傍晚达到高峰。比如，身体吸收氧气量的最低点在下午6：00;心脏跳动和血压的调节在下午5：00到6：00之间最平衡，而身体嗅觉、触觉、视觉等也在下午5：00到7：00之间最敏感。

2，谁能说说怎么锻炼呢。

答：羽毛球，自行车，跳绳，跑步等等都是锻炼的种类。

主持人乙：

3，不锻炼会怎么样呢。

答：变肥胖，体力等素质低，

4，体育锻炼有哪些好处。

答：首先，可以改善呼吸系统的功能。

体育锻炼过程中呼吸过程加深，会吸进更多的氧气，排出更多的二氧化碳，从而使得肺活量增大，残气量减少，肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和。

再次，可以控制体重与改变体型，体育锻炼能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧性，故可以控制体重，改善体形和外表。

(三)体育锻炼好处的格言有哪些。

a铁不炼不成钢，人不锻炼不健康。，

b,发展体育运动，增强人民体质——毛泽东。

c,生命在于运动。——伏尔泰。

d,静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔。

主持人乙：

(四)互动题，四个组选一位代表，每组交错表演体育项目的行为动作(一个画面)--------“你做我猜”

(跑步，标枪，铅球，游泳，足球，跳远，接力赛等等)。

(五)附加题。

小明今年十二岁了，小明的下列做法中哪种是法律不允许的。

a.小明把爸爸的一台笔记本电脑送给了特别要好的朋友亮亮。

b.小明把一本自己喜欢的童话书送给了自己的同桌张丽丽。

c.小明自己从超市里买了一个足球回家。

主持人乙：下列说法中，正确的是哪项。

a.任何经营场所不得向未成年人出售烟酒。

b.营业性歌舞厅可以向未成年人出售烟酒。

c.只要有正式营业执照的商店，就可以向未成年人出售烟酒。

d.任何经营场所可以向未成年人出售烟酒。

主持人甲，下列行为符合交通规则的是哪一项。

a.和父母在机动车道上散步b.为走近路钻过马路上的行人护栏。

c.10岁的小明骑自行车上学d.小红自己走过街天桥。

主持人乙：在公车上看到小偷正要偷东西，错误的做法是。

a.见义勇为，和小偷搏斗b.大声地叫“抓小偷”

c.悄悄当作没看见d.动动脑子巧妙提醒那个正被偷的阿姨注意自己的钱包。

四、班主任讲话。班会活动搞得好，祝贺大家。老师从你们的班会中也学到了很多关于体育锻炼很有用的知识。希望大家热爱锻炼，科学锻炼，真正能够与强壮体质交上朋友。记住一句话“生命在于运动”

我运动我健康我快乐活动方案（优秀18篇）篇十

通过这次亲子活动，让小朋友对运动有一个简单的认识，他们在这次活动中也看到了，平时很难看到的东西。比如成群的鸭子在水里自由自在的游来游去，鸭子们一起嘎嘎嘎的歌声，可以让他们产生无限的遐想，还有美丽的和平鸽就在人的身边飞来飞去，让他们这些小孩子都想去抱抱鸽子。

还有那笨笨的小猪都知道赛跑，凶猛的狼狗也会认字，做数学题(加、减、乘、除都能做)。这些可能只能让我们小一班的小朋友感觉到新奇，可是给家长朋友们深深的上了一课：其实也告诉我们要对自己的孩子的教育要有耐心，无论他现在怎么样，你的感觉有多笨，其实那都是家长的错，那是家长朋友没有去好好的开发你的孩子，你对你的孩子关心教育不够，一切都是你们的错!还有凶残的鳄鱼也让人训练的那么温顺：能与人共眠，与人接吻，还能赤手在鳄鱼嘴里取物，在我们看来就是一件多么恐怖的事情，可是，在饲养员眼里，如同囊中取物。这个也说明了，现在都说小孩子难教，其实是我们更他的感情还不够好，说明我们对他还是缺少交流!

这次活动虽然只有短短的一天，但是我们回到大自然后有很多可以让人深思课题，给人启发的人、物、活动还有很多，可以说是举不胜举。我自认为这次亲子活动举办的还是比较成功，美中不足的是：不是全体参加，我希望在以后的任何活动中，是全体的小朋友都参加，让大家都能从中得到启发!

我运动我健康我快乐活动方案（优秀18篇）篇十一

为了进一步丰富我校学生的课余生活，推动学生更加广泛地参加体育活动，增加学生体质，活跃身心，以充沛的'精力投入学习，特举行此次运动会活动。经过活动，培养学生的'团队意识，竞争意识，合作交流本事，激发学生的学习热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，真正做到全面实施素质教育。

我运动我欢乐

5月6日

学校操场

全体教师、1-6年级学生

低年级组：一分钟跳绳、踩石过河、呼啦圈

中年级组：一分钟跳绳、夹气球、投篮、呼啦圈

高年级组：一分钟跳绳、齐头并进、呼啦圈、夹气球、投篮

教师组：呼啦圈、跳绳。

各年级组设前三名（优胜奖、拼搏奖、最佳合作奖）。

本着人人参与的原则，让每一个孩子最少参加一项活动。

跳绳：一分钟跳绳，跳的个数多的为优胜者。

投球：每人10个球，即10次投球机会，在规定的位置，向盆中投球，每个年级组中投进去多的为优胜者。

夹气球：两个人配合，在规定时间内，哪一组先到终点为获胜。

踩石过河：教师发令后，各队排头用两块纸板作为活动的“垫脚石”，依次向前挪动踩在脚下，渡过这条河，然后将纸板交给乙组排头，乙组排头又用同样的方法过河，直至全队学生每人渡河一次为止，先完成的队为胜。

1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，比赛、观看有秩序。

2、注意比赛过程中学生的安全。

3、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。

我运动我健康我快乐活动方案（优秀18篇）篇十二

为深入贯彻落实党的十八大、十八届三中、四中、五中全会和十八届中央纪委三次、四次、五次全会精神，进一步加强党性党风党纪教育，根据《中共xx市委办公室关于印发〈xx市“学党章学准则学条例”专题学习教育活动实施方案〉的通知》(x办字〔〕x号)要求，局党组研究决定利用1年的时间，在局机关、交易中心和政务服务大厅党员干部中开展以学习《中国共产党章程》(以下简称《党章》)、《中国共产党廉洁自律准则》(以下简称《准则》)和《中国共产党纪律处分条例》(以下简称《条例》)为主要内容的“学党章、学准则、学条例”专题学习教育活动，结合工作实际，制定本实施方案。

一、指导思想。

以马列主义、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，深入贯彻习国家主席系列重要讲话精神，通过开展“学党章、学准则、学条例”专题学习教育活动，学习《党章》和党规党纪，遵守和维护《党章》和其他党内法规，贯彻落实“党要管党、从严治党”的要求，坚定理想信念，增强宗旨意识，树立“道路自信、理论自信、制度自信”，切实做到“不敢腐、不能腐、不想腐”，为实现政务服务跨越发展提供坚强有力的政治和纪律保证。

二、活动目标。

通过开展专题学习教育活动，认真践行“三严三实”要求，教育引导党员干部坚守正道、弘扬正气，坚持以信念、人格、实干立身;襟怀坦白、光明磊落，对上对下讲真话、实话;坚持原则、恪守规矩，严格按党规党纪办事;严肃纲纪、疾恶如仇，对一切不正之风敢于亮剑;艰苦奋斗、清正廉洁，正确行使权力，在各种诱惑面前经得起考验。全局党员干部做到“对党忠诚、个人干净、敢于担当”，严守党的政治纪律和政治规矩，党员意识、党章意识、党规意识、党纪意识明显提高，作风切实转变，着力维护风清气正的政治生态和干事创业的从政环境。

三、活动方式。

专题学习教育活动集中安排在11月至11月共一年的时间进行，主要开展好“六个一”专题学习教育活动。

(一)组织一次党组中心组专题学习(月—12月)。组织全体党员、干部深入系统地学习《党章》、《准则》和《条例》原文，使党员领导干部熟记《党章》、《准则》和《条例》的每一个章节、每条规定。集中学习讨论时间至少1天，集中学习后，每一名党员、干部要撰写一篇心得体会文章交领导小组办公室。

(二)召开一次民主生活会、组织生活会开展对照检查(2015年11月—201月)。围绕专题学习教育，对照《党章》《准则》《条例》的规定，组织党员干部查找自身在党性党风党纪方面存在的突出问题，结合“三严三实”专题民主生活会、组织生活会，认真开展批评和自我批评，做到以严的标准要求党员、以严的措施管理干部、以严的纪律约束干部，确保党的纪律成为钢性约束。

(三)主要领导讲一堂廉政党课(2015年11月—年11月)。党政主要领导围绕专题学习教育活动主题，为全局党员干部讲一堂廉政党课，以廉政党课的形式对党员干部进行专题辅导。

(四)开展一次廉政谈心教育活动(2015年11月—2016年11月)。结合廉政提醒谈话制度，采取提问式谈话、测试式谈话等方式，开展1次主要领导与班子成员、班子成员与分管科室负责人、科室负责人与干部职工之间的廉政谈心教育活动。

(五)开展一次违纪违法案例警示教育(2015年11月—2016年11月)。采取组织学习案例通报、观看警示教育片、参观廉政教育基地、旁听法院庭审等方式，进行警示教育。使党员、干部从中吸取深刻教训，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观和权力观、地位观、利益观，讲党性、重品行、作表率，进一步筑牢拒腐防变的思想道德防线。

(六)组织一次党规党纪知识测试(2015年11月—2016年11月)。组织全局党员、干部开展一次以《党章》《准则》和《条例》为主要内容的知识测试活动。确保专题学习教育活动取得实效。

在开展以上活动的同时，积极组织或安排人员参加全市组织的党规党纪学习培训班、党规党纪知识竞赛等活动。

四、组织领导。

(一)提高思想认识。新修订的《准则》和《条例》是党中央在新形势下推进全面从严治党的治本之举，体现了依规治党、以德治党的有机结合，实现了党内法规建设与时俱进，树立了高标准、标定了规矩和底线，是《党章》规定的具体化、明确化，对深入推进党风廉政建设和反腐斗争，永葆党的先进性和纯洁性，具有十分重大而深远的意义。全体党员干部要在准确理解、全面把握基本内涵、主要内容、内在联系和精神实质上下功夫，对《准则》和《条例》逐章逐条地学习，逐个问题地研究，逐个观点地理解，深刻领会《准则》和《条例》的指导思想、基本原则、总体要求、目标任务，做到吃透精神、融会贯通。要增强学习的针对性和实效性，联系政务服务工作情况，结合自身职责、思想、工作和生活实际，认真查找党性党风党纪方面存在的突出问题，做到实事求是、学以致用。

(二)成立领导机构。为切实加强对专题学习教育活动的'组织领导，成立由局党组书记、局长任组长，局党组成员、副局长，公共资源交易中心主任任副组长，局机关和公共资源交易中心各科室负责人、政务服务大厅各小组组长为成员的领导小组。领导小组下设办公室，由1名副局长兼任办公室主任，成员由3名同志组成，具体负责专题教育日常工作。

(三)落实主体责任。加强党性党风党纪和廉洁从政教育是局党组落实党风廉政建设主体责任的重要内容。主要负责同志要切实承担起第一责任人的责任，亲自研究部署、带头参加活动，把专题学习教育紧紧抓在手上，党员领导干部要发挥示范带头作用，要以党章为重要遵循，通过抓好《准则》和《条例》的贯彻实施，树立高尚道德情操、严明党纪戒尺，不断推进政务服务管理局党风廉政和反腐斗争。《准则》和《条例》的贯彻执行情况将作为党风廉政建设责任制考核和党员干部评先评优的重要依据。信息技术科要在政务服务中心网站上开辟专栏，广泛宣传开展专题学习教育活动情况，为专题学习教育活动营造良好舆论氛围。

(四)注重“六个结合”。一是与学习贯彻十八届三中、四中、五中全会和十八届中央纪委三次、四次、五次全会精神相结合，坚持党要管党、从严治党，在依法治国、依法执政、依法行政中全面推进依法治市;二是与学习宪法相结合，增强宪法意识，深刻认识完善以宪法为核心的中国特色社会主义法律体系、加强宪法实施的重大意义，做到既要求党依据宪法法律治国理政，也要求党依据党内法规管党治党，促进国家治理体系和治理能力现代化;三是与“三严三实”和“忠诚干净担当”专题教育相结合，持续深化“六个严禁”和作风建设专项整治工作;四是与狠刹“四风”相结合，持续深化中央八项规定精神和省委、市委实施办法的贯彻落实，驰而不息正风肃纪;五是与警示教育相结合，加大以案释纪力度，加大点名道姓通报曝光力度，强化“零容忍”态度惩治腐朽的观念，强化“不敢”的氛围;六是与学习先进典型相结合，学习先进人物的崇高品德、担当精神、奉献精神，在全局掀起“学党章、学准则、学条例”、争当先进的热潮。

(五)建立长效机制。“学党章、学准则、学条例”和学习党内法规是一项长期任务，要总结学习教育活动中的一些好的经验和做法，形成《党章》《准则》《条例》和其他党内法规学习教育的长效机制。专题学习教育活动结束后，于2016年11底前将专题学习教育活动总结报市纪委宣传部。

我运动我健康我快乐活动方案（优秀18篇）篇十三

生活目标：

激发幼儿对大自然的热爱，热爱家庭生活、幼儿园生活，使幼儿具有健康的身体、健康的心理，一定的生活自理能力；积极幼儿对美的事物的喜爱，培养幼儿认识美、发现美、表达美、创造美。

学习目标：

激发、保持幼儿的学习兴趣与动力，促进幼儿学习积极性、主动性的逐步形成，形成良好的学习习惯与态度。

交往目标：

乐意与人交往，养成对他人、社会亲近、合作的'态度，促进幼儿良好个性心理品质的形成与发展；学习初步的人际交往技能。

二：教育内容。

主要内容是：五大领域（健康、语言、社会、艺术、科学）中有关快乐教育的内容。

三：活动时间。

2月————206月。

四：组织单位。

汝河新区第二幼儿园小三班。

五、主要活动。

1、年2月————3月《奇妙的声音》。

活动1：语言《有趣的声音》。

活动2：音乐《身体乐器》。

活动3：美术。

活动4：体育。

2、2006年4月主题《好伙伴》。

活动1：语言《一起玩》。

活动2：美术《小兔的花衣服》。

活动3：音乐〈我们来表演〉。

活动4：科学〈棒棒糖〉。

3、2006年5月主题〈下雨的日子〉。

活动1：音乐〈谁是懒惰虫〉。

活动2：听说游戏《伞儿伞儿撑起来》。

活动3：美术〈〉。

活动4：社会科学〈〉。

4、2006年6月主题〈热和冷〉。

活动1：音乐〈〉。

活动2：美术〈太阳的七个宝宝〉。

活动3：语言〈小猪变干净了〉。

活动4；科学〈贪吃的绿龙宝宝〉。

我运动我健康我快乐活动方案（优秀18篇）篇十四

我运动我健康我快乐活动方案（优秀18篇）篇十五

（20秋季学期）。

第一周。

第二周。

第三周。

第四周。

建立并布置“健康成长、快乐学习访谈室”，形成一定文化氛围，并进行相关资料准备。

第五周。

悼念整理特殊个体的信息档案，启动访谈室访谈工作。

第六周。

继续悼念整理特殊个体的信息档案，初步建立兼职辅导员人才库。

第七周。

正常开展访谈室访谈工作，建立并完善特殊个体的信息档案。

第八周。

进行阶段性工作总结，建立并完善相关工作制度。

第九周。

继续完善相关工作制度，工作机制，开展正常的访谈工作。

第十周。

半期考试，暂停正常的访谈工作。

第十一周。

由特殊个体转向以七年级学生为主的重点人群的信息档案收集整理。

第十二周。

正常的访谈工作对象转向以七年级为主的重点人群。

第十三周。

对七年级学生开设学习、生活为主的专题心理讲座，学生约谈。

第十四周。

对八年级学生开设青春期性心理专题讲座，个体学生约谈。

第十五周。

对九年级学生开展学习压力解除方面的心理专题讲座，学生个体约定。

第十六周。

继续进行重点人群个体约谈，专业知识培训、学习。

第十七周。

对前面的个体进行追踪约谈。

第十八周。

继续对以前特殊个体进行追踪约谈。

第十九周。

第二十周。

期末考试。

寒假：专职工作员开展专业知识的培训、学习。

我运动我健康我快乐活动方案（优秀18篇）篇十六

我运动我健康我快乐活动方案（优秀18篇）篇十七

根据遵县教发[]38号文件及上级指示精神，在学校的统一布暑和领导下，我校决定以开展心理健康教育为主要抓手，以建立“健康成长、快乐学习”教育活动的组织实施。为使该项工作顺利开展，特拟定实施方案如下：

组长：崔斌。

常务副组长：雷鹰。

副组长：杨成黄玉友。

成员：查新国周剑锋吴昊张德寿张君。

杜方书王元喜唐贤及各班班主任。

领导小组下设办公室于德育处，查新国任办公室主任，吴昊任副主任，负责日常事务及具体工作的组织实施。

学生的健康成长和快乐学习，心理健康是基础，身体健康是保障，学生学习快乐的根本是心理的快乐、精神的愉悦和具有强大的学习动力和明确的学习目标。所以，开展心理健康教育，是解决学生心理困惑、心理阻碍（甚至心理疾病），精神不振，厌学、逃学、思想行为偏差及严重违规违纪的根本途径和有效方法，同时，为使心理健康教育不流于形式，使之落实到实处并产生实效，特建立“健康成长、快乐成长”访谈室，作为学校对学生开展心理疏导，精神激励，学习咨询，教育策划的主要活动场所。开展心理健康教育是开展“健康成长、快乐学习”教育活动的最有效载体和重要抓手，而建立“健康成长、快乐成长”访谈室是实施心理健康教育的主阵地。

1、工作内容：对学生进行心理疏导，精神激励，学习方法咨询，指点生活迷津，启迪思想等；针对学生个体情况，为班主任、家长进行教育策划等。

2、工作方式：（1）采取主持人和嘉宾（业余心理辅导员）+教育对象进行聊天交流的形式进行个体访谈或集体专题讲座。（2）制作一本以个人信息、交流话题、访谈记录、建议方案为主要内容的档案模本，作为一套完整的、科学的信息系统，成为主要的工作方式。

3、人员保障：由查新国具体负责访谈室的工作的组织实施，选一名教师作为助手，负责资料、记录、访谈交流等相关工作，查新国和助手是访谈室的专职工作人员。同时建立兼职心理辅导员人才库，主要来源为学校领导、校外相关部门人员、社会贤达人士、学校有经验、有特长的教师等。

4、主要服务对象：（1）教师约定的对象，自我约定的学生个人，需进行集体宣讲的群体；（2）主要人群为有心理问题（心理疾病）、有精神压力、有厌学逃学情绪、有道德行为偏差及有严重违规违纪行为的学生，以及对子女教育管理存在困惑的家长。

5、工作方法：（1）个别交流聊天、集体讲座；（2）由特殊个体到重点人群，再到普通人群逐步深入、逐步扩大，以点带面；（3）对学生的突出问题进行追踪朔源。

6、工作时间：采取固定工作时间和临时约定安排时间进行，固定工作时间为每周二、三、四下午5：30-7：30，根据实际情况可延长时间。

7、工作目标：（1）对学生（访谈对象）未来的学习和生活表现进行追踪帮助；（2）成为学校、班主任和家长对学生进行教育管理的.参谋；（3）成为学校德育体系的重要组成部分，并逐渐发展成为学校的特色教育。

四、具体工作措施安排。

1、制定可行的周工作推进计划，使之扎实有效开展。

2、迅速成立并布置好“健康成长、快乐学习”访谈室，迅速开展访谈工作，使该项工作真正落到实处。

3、联系并建立校内外兼职辅导员档案库，迅速建立起进行心理健康教育人才队伍。

4、收集整理，逐渐建立起规范、全面，详实的学生心理健康档案。

5、总结、反思、建档，逐渐完善工作体系，建立健全相应工作制度和工作机制。

6、加强专职工作员的学习和培训，由业余到专业，提高个人素养和专业能力，逐渐形成一套完整的、科学的、适合本校学生的心理测查系统，并形成有效的工作体系。

五、工作要求。

1、以人为本，以学生为本，尊重学生人格，保护学生隐私，保护学生的个人信息和心理秘密。若确实有必要向班主任、家长透露个人信息、寻求帮助的，必须征得学生的同意。

2、遵守相关承诺和时间约定，以诚信为工作之本，从而获得学生的信赖，使此项工作能顺利有效地开展。

3、提高个人道德和修养，遵守相关法律法规，相关工作人员不得利用工作之便，做不利于学生身心健康的事，也不得向他人索取好处。

4、各班主任及任课教师，必须无条件配合该项工作，有责任和义务向访谈室工作人员提供相关资料和信息，成为心理健康教育及“健康成长、快乐学习”教育活动的参与者。

5、制定好工作计划，作好总结和反思，建立完善的档案资料，使该项工作扎实有效地开展下去。

我运动我健康我快乐活动方案（优秀18篇）篇十八

班主任和全体队员。

让学生了解运动的有关知识。，引导学生，积极参加各项活动，锻炼身体，全面提高自己的综合素质与能力！

生命是张白纸，自从有了赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，我便溺爱于我的生命，我们都渴望有强健的体魄，那样我们的生活才能如彩虹一般绚烂。每天锻炼一小时，增强体魄，充满朝气，练好身体，为我中华更强盛，大家齐努力，全班齐呼口号：我运动，我健康，我快乐！

班主任：宣布：504班“我运动，我健康，我快乐”主题班会现在开始。

（1）体育锻炼有哪些好处？

答：首先，可以改善呼吸系统的功能。

其次，可以提高消化系统的功能，体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。

再次，可以控制体重与改变体型，体育锻炼能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧性，故可以控制体重，改善体形和外表。

（2）体育锻炼好处的格言有哪些？

a铁不炼不成钢，人不锻炼不健康。

b发展体育运动，增强人民体质。