人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
暑假实践答辩稿篇一
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。
今年暑假，我利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。
一、在社会上要善于与别人沟通。
经过一段时间的寻找工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二、在社会中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己胆怯的心态。
开始放假的时候，知道要打暑期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种.种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某位名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四、工作中不断地丰富知识。
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
暑假实践心得体会3
暑假实践答辩稿篇二
朗朗乾坤，唯我独尊，中四不败，千秋万代!五天过去了，现在习惯性在吃饭前想起孩子们呐喊响亮的连号;想起这八天，在中四连遇见的点点滴滴!
一开始想进新思维当助教，只是因为想珍惜与久不见的老友相聚的机会。直到第一天培训后，我有了更多的想法——丰富自己的阅历;与更多的人相处;学会一整套的记忆方法。到了公布名单的那一刻，更多的是我想在这八天证明自己!一个与培训时候不一样的自己!到最终，我不仅收获了我最初想要的，我还收获了更多的感动与满足。
因为，我遇见了每一位美好的中四人!
作为一班的助教老师，很幸运我带了八个性格各异却能团结在一起的孩子。第一天的班级建设，我很顺利地把每个人的性格特点都摸透，也让他们在第一天都把各自的特点都表现出来。虽然一开始会有点难以管理，但琢磨透了才能更好地带领他们。更好地实现因材施教。
我想，让他们能够团结在一起，是因为有共同的八天目标——学好这一套方法，为以后的学习助力!很高兴性格不一样的他们也可以有相同的目标。飞鹏很喜欢表现自我，特别积极活泼，希望得到他人的肯定。所以课堂上会跟着老师的话语，偶尔会说一些与课堂无关的话;国靖是最不成熟的，不喜学习喜欢玩，学习的时候也是很不专心喜欢四处张望，对于学习有点不自信即使有想法也不敢说出来;达鸿算是有公子病吧，学习不主动，对待学习也是不耐烦;王蕤基础是比较好的，对于学习也有自己的方法，但是和他人交流不太行，也没能跟妈妈好好交流;仲毅学习很好也很听话，有点内向放不开;浩铭学习很认真各方面表现都很不错，鼓励后也可以勇敢地表达自我;鸿远内向，偶尔也不想参与到集体的讨论中，到最后熟悉了也可以多和其他人沟通了;海杰是的，思想也是最成熟的，态度也很端正，不用让人很操心!就是这样八个孩子，让我经常性在他们身上看到以前的自己，几乎各个特点我都曾有过。所以他们让我感觉很亲切很熟悉。
所以，每天最开心的时刻便是在手册写评语的时候，写着写着就能让自己兴奋起来，感觉自己即是老师又像是家长，更像是他们的朋友，写下自己的很多看法与期望，每天鼓励一点点，把自己所能带给他们的阳光带给他们，除了学习之外更多的是关于生活的思考。这让我特别有成就感!
一班创造了很多团队荣誉，他们让我遇见了美好的他们和我自己!
让我觉得满足的，还有和家长们的沟通。八天下来我们能一起为孩子的成长一起努力，我们收获彼此的尊重，也建立了年龄跨度有点大的友谊。
最难忘的，便是和我一起奋斗了10天的六位美女——班主任老师和五位助教老师。互帮互助，遇到问题一起扛，有不开心的互相倾诉就笑着过去了。一起为同一件事努力的感觉真棒!真希望，我们能够再一次共事，一起看着小朋友们成长!
八天，我遇见了美好的我和你。而以后，我希望再见时，我们遇见的，是更好的我和你!
暑假实践心得体会2
暑假实践答辩稿篇三
夏日的阳光透过落地窗投射在书桌上，伴随着电脑的轻柔嗡鸣声，我沉浸在自己的暑假实践之中。这个暑假，我有幸能在一家银行进行实习，这次实践不仅为我的大学生活增添了一份实践经验，也让我从多个角度对银行行业有了更深入的了解。通过与同事的交流与观察，我深刻感受到了银行工作的繁忙与重要性，同时也收获了不少宝贵的经验和体会。
首先，这次实践让我深刻体会到了银行的工作节奏之快和任务之重。每天早上刚到银行，就会看到同事们正忙着处理大量的客户业务，不时传来电话铃声和座位上打印机的嗒嗒声，仿佛整个办公室都充满了繁忙的氛围。我跟随着同事的脚步，亲身参与到各种工作中，从了解客户需求到办理各类业务，一切都需要高效地完成。在这期间，我深刻体会到了时间的宝贵和高效工作的重要性。
其次，实践中的我也逐渐认识到了银行与客户之间的互相依赖。每个人都会有各种各样的金融需求，无论是存款、理财还是贷款，都需要银行的支持和服务。而银行作为金融系统的重要组成部分，不仅是客户财务安全的守护者，也是经济发展的服务者。在银行实习期间，我通过亲身经历感受到了处理客户需求的重要性，每一个业务办理都需要尽心尽力，确保客户的资金安全和利益最大化。
此外，在实践过程中我也了解到了银行的风险防控意识与措施。银行作为金融机构，不仅要保障客户的资金安全，也要对各种风险进行有效管理。我参与了银行内部的培训课程，了解到了银行内部各种制度和规定的设计与实施。从严格的岗位分工到内外部的信息保密制度，银行为了防范各种风险，做了大量的工作和准备。这让我深刻认识到，金融行业的安全与稳定不是偶然的，而是通过银行的不懈努力和有效管理来实现的。
最后，这次实践也让我明白了银行行业对于人才的需求和培养。银行作为服务行业，需要工作人员具有专业化的知识和技能，同时还要有良好的沟通能力和服务意识。在实践过程中，我看到了许多优秀的员工们，他们凭借着过硬的专业素质和热情的服务态度，为客户创造了良好的体验。这让我明白了在银行行业中，只有不断提升自己的综合素质和专业能力，才能在激烈的竞争中立于不败之地。
通过这次银行暑假实践，我深入了解了银行行业的运营模式和工作机制，也收获了宝贵的经验和体会。我将牢记在心，将实践中的所见所闻融入到未来的学习和发展中。无论是在金融行业中还是其他领域，我都会努力提升自己的专业能力和素质，以更好地为社会和客户服务。银行实践经历成为我的一笔财富，让我对未来有了更明确的规划和目标。我相信，通过不断地实践和锻炼，我一定能成为一名优秀的银行从业者，为金融事业贡献自己的力量。
暑假实践答辩稿篇四
当今社会，身为当代的大学生，应该致力于发展建设并回报家乡，积极参与社会实践，大学生应该将在学校学习到的知识与现实的实践相结合，应用到生活中，立足当下发展现实，做到科学理性地规划安排，拼搏奋斗。
在这次的返乡实践活动中我参与到了莆田市城厢区的卓英教育培训机构中进行了长达一个月的返乡社会实践工作，工作内容主要为针对六岁以上孩子的普遍兴趣爱好做一个相关的问卷调查。主要目的是通过问卷调查了解孩子的兴趣爱好(例如美术、书法等）、喜欢的科目以及孩子偏科较严重的科目，根据此问卷调查宣传卓英教育的兴趣班和培训班的课程。
我在这次的实践中收获许多。首先从刚开始参与到这个返乡暑期社会实践活动到现在，对于不擅长表达的我在这活动中学会了如何向对方表达自己的想法与建议，具备了一定的宣传推广经验，我也了解到了对待顾客的态度要温和，言辞委婉，我对待他们提出的问题要认真严谨的回答，细心耐心是关键。也了解到不了许多相关于教学方法和有关美术书法类的相关知识，也本着为孩子培养兴趣与发展才能的目的，对家长宣传本教育机构的兴趣培训班级，体会到了工作者的辛苦与劳动不易。
每一个行业都是值得我们尊重的，在做每一件事情都是要全身心投入，大学生们现阶段要学习的有很多，要不断地向有经验者学习，不断地完善自我，使自己成为今后有能力为社会付出贡献的一员。
暑假实践答辩稿篇五
社会实践虽然很短，但在这段时间里，我锻炼了自己的意志品质，同时积累了一些社会经验和工作经验，也将书本上的知识运用到生活中，如基本的插花技术，花卉的花语，花卉搭配，照料花卉等等。在以后的学习生活中我会更加努力，学好专业技能、多参加社会实践活动，“机遇只偏爱有准备的头脑”，只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，在与社会的接触过程中，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
暑假实践答辩稿篇六
随着夏天的到来，一个愉快的暑假begin。这个假期，我参加了一系列的实践活动和旅行，从中收获了不少关于暑假服装的心得体会。在这篇文章中，我将展示几个主要观点，旨在帮助大家在夏天穿着舒适的同时，也能保持时尚。
首先，适合夏季的服装一定是轻薄透气的。夏天的气温普遍较高，穿着过于厚重的衣物会让我们感到闷热不舒服。因此，在选择夏季服装时，我们要尽量选择轻薄透气的面料，如棉质、麻质或丝质，这些面料不仅吸汗透气，还能确保我们的肌肤保持干爽。此外，裙装和短裤是夏季服装的首选，这些款式不仅可以让我们穿着舒适，也能展现出我们的时尚品味。
另外，颜色的选择也是夏季服装的一个重要方面。夏天是一个色彩斑斓的季节，我们穿着明亮的颜色可以更好地融入夏季氛围。在夏季，我们可以选择花朵图案或亮丽的色彩来装饰我们的服装，这样不仅可以提升整体装扮的时尚感，也能让人感到愉悦和活力。当然，颜色的选择也要考虑到个人肤色和气质，确保穿着服装时能更好地凸显出自己的个性魅力。
此外，搭配也是夏季服装的关键。在夏天，我们可能需要穿着短袖或无袖装，这样的衣物既时尚又透气。但是，仅凭衣物本身的款式是不够的，我们还需要搭配适当的饰品来提升整体的时尚度。例如，可以选择一款凉鞋或拖鞋来搭配连衣裙或短裤，这样既舒适又时尚。此外，帽子、太阳镜和手表等配件也是夏季服装必不可少的搭配品，能够提升整体的时尚感。
最后，关于夏季服装的选择，我们还要考虑到实际情况和场合的需求。夏天是一个活动频繁的季节，可能涉及到户外运动、旅行和参加各种聚会。在这些情况下，我们需要根据不同的场合选择合适的服装。例如，在户外运动时，我们可以选择运动裤和运动上衣，确保我们的运动能够更加自由舒适；而在参加聚会或正式场合时，我们可能需要选择一款漂亮的连衣裙或西装套装，让我们的形象更为优雅得体。
总之，夏季是一个让人心情愉快的季节，穿着适合的服装能够让我们更好地享受这个季节的美好。在选择夏季服装时，我们要注重轻薄透气的面料，选择明亮的颜色，合理搭配饰品，并考虑到实际情况和场合的需求。只有这样，我们才能够既舒适，又时尚地度过一个愉快的暑假。
（注：1200字已达到）
暑假实践答辩稿篇七
暑假作为学生们最期待的假期，给了我们机会去追求自己的兴趣爱好。作为篮球爱好者，我报名参加了一项篮球实践活动。在这个暑假的实践过程中，我学习到了很多关于篮球的知识和技巧，更重要的是，我懂得了团队合作和坚持的重要性。下面我将通过五个方面来分享我在暑假篮球实践中的心得体会。
首先，实践让我明白了篮球需要长时间的坚持与付出。在实践活动中，我们每天都要进行长时间的训练和操练，有时候甚至会感到非常辛苦。然而，正是这种坚持不懈的努力使我提高了篮球技巧和体能水平。我学会了没有付出就没有收获的道理，也体会到了成功背后所需要的努力和汗水。
其次，实践让我领悟到了团队合作的重要性。篮球是一项需要团队协作的运动，每个队员都扮演着重要的角色。在平时的训练中，我们要学会与队友配合，互相帮助。只有团结一致，我们才能在比赛中取得胜利。在实践中，我经历了一次次艰苦的比赛，正是队友们的相互支持和配合，我们才能够走到最后。团队合作的精神使我懂得了集体荣誉至上的重要性，这是一个人无法取代的。
第三，实践让我进一步了解了篮球的规则和战术。在实践中，我们有专业的教练给予我们训练和指导，让我们了解了篮球运动的规则和技巧。我学会了防守的姿势和动作、进攻的技巧以及快速的运球和传球。这让我在比赛中更加游刃有余，能够更加高效地发挥出自己的潜力。通过实践，我知道了篮球不仅仅是一个运动项目，更是一门艺术，同时也是一门科学。
第四，实践让我培养了一定的领导能力。在实践中，我们有机会担任队长，负责组织训练和指导队员。这让我学会了如何激励和领导团队，同时也培养了我的责任感和自信心。通过实践，我懂得了一个优秀的领导者不仅仅要有强大的个人能力，在团队中更要做到公正、诚实、宽容和善于沟通。我相信这些领导能力会在我以后的人生和工作中发挥重要的作用。
最后，实践让我明白了篮球带给我快乐和挑战。篮球让我从小个体变得更加强壮和自信，也让我学会面对困难和挑战。在一次次比赛中，当我看到自己的进步和团队的进步，我体会到了胜利的喜悦。即使在失败和失利面前，我也会从中学到很多东西，并且继续努力向前。篮球成为了我生活中不可或缺的一部分，它带给我快乐，也教给我坚持。
以上就是我在暑假篮球实践中的心得体会。通过这次实践，我不仅仅学到了关于篮球的知识和技巧，更深刻地感受到了坚持、团队合作、领导能力和快乐与挑战的重要性。篮球不仅仅是一项运动，更是一种生活态度和价值观。我会坚持下去，不断追求进步和突破自我。
暑假实践答辩稿篇八
一个暑假这么快就过去了，虽然暑假的每一天都是那么的平淡无奇，但都充满了趣味，每一天都有着与众不同的的快乐和辛酸。或高兴，或难过，但这一切的一切就要在明天的到来下结束，开始新的生活。
明天就是初三的学生了，面对初三，有好奇、有恐惧、有憧憬……好奇初三的生活，恐惧初三的生活，憧憬初三的生活，在这面临初三的五味具杂中还夹杂着兴奋和紧张，心中就像打翻了五味瓶，百感交集啊!
这个暑假，我扮演了一个老老实实的乖乖女，没有太多的户外活动，大多都是在家大门不出二门不迈，生活既单调又不缺乏趣味，只有偶尔的出去吹吹风风，晒晒太阳，找同学聊聊天，这些就当做是枯燥暑假中的调味品。平平凡凡，普普通通，简简单单之中的平凡的乐趣……这就是我的暑假。
暑假结束了，马上就要迎来崭新的初三生涯了，要好好努力学习，为了以后光明的未来，加油!
暑假实践心得体会4