“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，将方法呈于案前，即为“方案”。方案的制定需要考虑各种因素，包括资源的利用、风险的评估以及市场的需求等，以确保方案的可行性和成功实施。下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
马拉松赛活动方案篇一
为进一步推动群众性体育健身活动的开展，增强员工身体素质，鼓励员工建立健康向上的生活方式，本部工会将于近期开展垂直马拉松活动，具体通知如下：
20xx年xx月27日周日，岑村火炉山小环线登高。
喜爱健走、跑步、登高等运动的员工及家属（子女需满xx岁）自愿报名参加，每户不超过3人，家有二孩的不超过4人。
行程概要：广州周边最经典的登山徒步路线之一，登上主峰白架顶，海拨最高点321.8米。全程徒步约8公里，沿途有山野小路、陡坡爬升下降、水泥步道等路况，难度适中。
【08:00—08:30】公司广场北广场，集中上车。 【08:30—09:00】车上由领队介绍注意事项及基础徒步登山知识。自驾车前往的于9:00前到过火炉山南门停车场报到。
【09:00—09:30】专业教练带领开展热身运动。 【09:30—10:30】分组沿山野小路徒步登山。 【10:30—xx:30】沿山脊徒步，沿途经过猪头石，到达酸奶店（补给点）。
【xx:30—12:00】沿小路登山到达鸡枕石。 【12:00—12:30】到达火炉山顶峰白架顶。 【12:30—13:00】沿台阶或陡坡下山，到达知青农庄【13:00—xx:00】午餐补给。 【xx:30】活动结束返回公司广场。
（一）请自备登山鞋或运动鞋，请勿穿着高跟鞋或硬底鞋。根据情况自备登山杖/护膝，最好使用登山包或双肩包登山。活动在野外进行，请做好防晒防蚊虫措施。
（二）徒步登高时长约需4个小时左右，请根据各自身体情况选择参加与否，如在行程中有不适请即与随行领队联系，就地休息或选择就近线路返回。在补给点将配备医务人员，以备不时之需。
（三）户外集体活动，有一定不可预见性，具体行程会根据实际情况做调整，请听从领队及工作人员的指挥。活动当天按人员到达先后顺序自然分组，20人为一组，配置领队1-2人，请跟随队伍沿登山路线行进，请勿独自离队活动。请全程佩戴活动标志，以方便提供休息、补给、医务、用餐等服务。广州蓝天救援队约20名队员负责沿途安全保障，如有不适请随时与工作人员联系。
（四）行程中产生的垃圾，请自备垃圾袋装好带走，不破环大自然环境。
（五）自驾车路线沿科韵路直走——转右进入华观路——经过安利检测站后路口左转——-直行进入火炉山南路(尽头)——-到达火炉山西门停车场。请在9：00前到达火炉山西门停车场集合点——停车场签到。导航：火炉山西门停车场。
（六）请各工会小组长或指定专人负责本小组人员的召集工作和活动秩序。
（七）请各工会小组长于xx月22日（星期二）下午下班前将参加的汇总名单报至本部工会。
（八）未尽事宜，另行通知。
马拉松赛活动方案篇二
鼓励幼儿自己将衣服叠放整齐，培养幼儿的自我服务意识和能力。
教师热情接待每一位幼儿及家长，进行简短地交流、询问。如遇到情绪不稳定的小朋友，要及时调整幼儿情绪，让其快乐入园，加入到活动中来。
语言区、益智区、棋类区、建构区、美工区。料放回原处。
益智区
1、手指套环：提供套环、点卡，幼儿正确点数并进行匹配。
2、摆瓶盖：数字和瓶盖对应。
区随机指导：
1、语言区：观察幼儿能否专注的进行阅读，并正确取放图书。
2、建构区：幼儿自由搭建。
3、棋类区：观察幼儿能否和同伴坚持活动，并按规则玩棋。
4、美工区：幼儿巩固绘画《棒棒糖》。
1、播放音乐提醒幼儿整理活动区材料，并放回原处。
2、请美工区的幼儿展示自己的.作品。
3、教师鼓励在活动中能坚持完成一件事情的幼儿，并根据活动中存在的问题提出要求。
马拉松赛活动方案篇三
鼓励幼儿自己将衣服叠放整齐，培养幼儿的自我服务意识和能力。
教师热情接待每一位幼儿及家长，进行简短地交流、询问。如遇到情绪不稳定的小朋友，要及时调整幼儿情绪，让其快乐入园，加入到活动中来。
语言区、益智区、棋类区、建构区、美工区。料放回原处。
益智区
1、手指套环：提供套环、点卡，幼儿正确点数并进行匹配。
2、摆瓶盖：数字和瓶盖对应。
区随机指导：
1、语言区：观察幼儿能否专注的进行阅读，并正确取放图书。
2、建构区：幼儿自由搭建。
3、棋类区：观察幼儿能否和同伴坚持活动，并按规则玩棋。
4、美工区：幼儿巩固绘画《棒棒糖》。
1、播放音乐提醒幼儿整理活动区材料，并放回原处。
2、请美工区的`幼儿展示自己的作品。
3、教师鼓励在活动中能坚持完成一件事情的幼儿，并根据活动中存在的问题提出要求。
马拉松赛活动方案篇四
为了增强广大教职工的凝聚力、战斗力，激发教职工爱岗敬业、乐于奉献的精神，提高广大教职工的整体身心素质为目标的宗旨，特组织本次教职工托趣味跑比赛活动。
学校操场
1、重在参与、友谊第一、比赛第二。
2、团结就是力量。
各年级在岗教职工
本次趣味跑比赛活动共分6个组，以各年级在岗教师为主、男女各半混合组队的原则进行，每组16名队员参赛(分组名单附后)，具体活动方式及规则如下：
1、比赛活动开始前，由6个组的组长进行抽签，确定各年级的具体跑道。
2、比赛分两组进行，每组三个跑道，每组16名队员，采用50米迎面接力形式进行。
3、比赛队员用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行，跑动过程中不能用手按球，不能用胶粘球，不能用破球，如球掉落捡起放好方能继续前行。
4、比赛采用计时制，先到不违规者为胜。前三名文明办公室创建活动中可获加分。
5、前三名中如出现两组队员比赛成绩相同，则加试一局，领先者为胜。
6、托球比赛队员听到裁判员的号令后方可开始比赛。
1、请各年级主任负责组织组内队员准时到操场指定的位置集合并参加比赛。
2、每组16名队员参加比赛，其他教师到现场充当啦啦队员。
3、由体育组张绍斌、房志杰、徐昌林老师担任裁判。
4、各年级参赛队员名单4月19日前上报学校工会。
5、摄像由李超凡负责，宣传由工会负责。
马拉松赛活动方案篇五
鼓励幼儿自己将衣服叠放整齐，培养幼儿的自己服务意识和能力。
教师热情接待每一位幼儿及家长，进行简短地交流、询问。如遇到情绪不稳定的小朋友，要及时调整幼儿情绪，让其快乐入园，加入到活动中来。
语言区、益智区、棋类区、建构区、美工区。料放回原处。
益智区
1、手指套环：提供套环、点卡，幼儿正确点数并进行匹配。
2、摆瓶盖：数字和瓶盖对应。
区随机指导：
1、语言区：观察幼儿能否专注的进行阅读，并正确取放图书。
2、建构区：幼儿自由搭建。
3、棋类区：观察幼儿能否和同伴坚持活动，并按规则玩棋。
4、美工区：幼儿巩固绘画《棒棒糖》。
1、播放音乐提醒幼儿整理活动区材料，并放回原处。
2、请美工区的幼儿展示自己的作品。
3、教师鼓励在活动中能坚持完成一件事情的幼儿，并根据活动中存在的问题提出要求。