优秀作文可以通过丰富的事例、深入的分析和有效的论证来支撑观点和论述。以下是一些被评为优秀作文的范文，希望大家能够从中受益，提升自己的写作水平。
新冠病毒的自白书（热门15篇）篇一
我，呈圆形或椭圆形，身上有像花瓣一样的凸起，像极了欧洲中世纪的皇冠。没错，我就是人类口中恶毒的新型冠状病毒。
我生来与我的兄弟姐妹们不同，我不喜欢随意侵入人类的身体。人不犯我，我不犯人。以前，我总是在野生动物中穿梭，与蝙蝠一起在洞中休息，与果子狸一起捕食，与竹鼠一起在溪边欣赏风景，与小獾一起撒欢玩耍……我本以为，生活会一直这么幸福快乐下去，可事与愿违，人类竟大胆地捕杀我的朋友们，妄为地破坏自然环境。，我的'兄弟姐妹们再也受不了了，于是，它们侵入了人类的身体，人类把我的兄弟姐妹们叫作“非典”，当时的我太善良了，不忍伤害人类，只是在遥远的山林里叹了口声，摇了摇头。
但人类的恶毒让我很是惊讶，后，人类再一次大量捕杀山林里的朋友，在我最好的朋友蝙蝠被杀后，我愤怒极了，呼吁我的亲戚朋友，再一次偷潜入人类的身体。
这时，我惊奇地发现，人类的呼吸道竟很适合我们生存，于是，我们飞速繁殖后代，进入到更多人的身体中，让他们难受、干咳、发烧、直至死亡……这是人类应有的报应，他们应该为此付出代价。
现在，随着病人躺在病床上，我无心休息，心中一直在思索着刚才的那一幕：我看见一名医护人员全身上下穿着防护服，头上戴着头套。当她摘下口罩那一瞬间，我惊讶了，那位医生的脸上被口罩勒得出现一条条通红的细纹，眼睛里布满了血丝，而手套里的手，则被消毒水泡得干燥起皮，甚至有些出血。那是一位女医生，头套里却没有一丝秀发，她为了让自己不被感染，而把她那头秀发理了。脱下防护服，我看到的却是汗流浃背，被汗水浸湿的衣裳紧紧贴着皮肤，而她自己也累得直喘声。
我被这一幕深深地感动到了，不禁有了怜悯之心。是啊，做错的是其它人类，为何要将那些医生护士牵连进来呢？人类啊，不是我们恶毒，而是你们太过分！如果不是你们，我们依旧与你们无关联，可你们却三番五次来侵扰我们的朋友。我知道，我们是很讨厌，可你们呢？如果不是你们，还会有今天吗？好好反思自己吧！
我知道，总有一天，你们会将我们赶出去，所以，听从我们的建议，好好对待我的朋友们！爱护环境是每一个人的责任。愿不久的将来，你们会改过自新，与野生动物成为永远的好朋友！
新冠病毒的自白书（热门15篇）篇二
最近，地球上出现了一个非常凶狠的妖怪。他为所欲为，名字叫冠状病毒。
这个妖怪是蝙蝠的结义兄弟，他见世界的主宰——人类，把他的结义兄弟作为盘中餐，非常生气。再加上残存的结义兄弟写信给他说，兄弟，大哥我有一事相求，小弟你能否为我报仇？但是人类确实很厉害，如果你打不赢他们，不必逞强。看完这封信后，妖怪大怒，双手握成拳头，发怒道：我一定要把人类全消灭！
大家可不要小看了这个妖怪，他的力量可是很强大的。人们的眼睛、嘴巴、鼻腔的黏膜只要让妖怪们触碰一下，他就能进入你的身体，并复制出更多的冠状病毒。最后，当妖怪们觉得可以攻击他理想中的栖息地——肺部时，他便带领着他的军团占领了肺部。而被妖怪入侵身体的'那个人会发热、咳嗽、头疼……妖怪们则会通过咳嗽顺利的被转送出去，入侵下一个人的身体。
妖怪病毒不停地入侵着人类的身体，不过妖怪们明显感觉到——人类已经对他有了防护措施，他不能再像以前一样轻易地入侵人类的身体了。人类个个戴着口罩，时不时还洗洗手，而那些被他入侵过身体的人类，也被隔离开了，进行治疗。虽然他还是可以找到几个过分自信，不注意卫生的人，入侵他们的身体。即便如此，要传播开来，却是很不容易。因为有一组强大的敌人在和他作对，那就是钟南山和医院的白衣天使。
妖怪病毒和人类较量一番后，不得不承认——人类很强大，要把人类全消灭，这是不可能的。
妖怪们决定，不再和人类纠缠了，只要人类不再冒犯他大哥，他就不伤害人类——咱俩井水不犯河水，你给我一条生路，我给你一条活路！
新冠病毒的自白书（热门15篇）篇三
“楼下又有人来消毒啦!”望着楼下身穿防护服，拿着消毒工具在大院里喷洒的社区工作者，我用我的声调向我的爸爸妈妈传递着我看到的最新变化，也向他们传递着这次肺炎的严重性。
这是听从钟南山伯伯“指挥”宅家十几天以来，我证明我的存在感的方式。理应是我和我的小伙伴在楼下放爆竹的春节，因为一种新冠状病毒的降临，我和我的小伙伴们已经只能通过电话联系了，时间长到我都快忘记我的小伙伴们都长什么模样了。每天宅在家里，除了吃饭睡觉写作业看电视，我这个一门心思只想在外面和小伙伴疯啊闹啊的人，现在也变得安静了许多，唯一会吵吵嚷嚷的时候就是我趴在窗台上偷看外面世界的时候，本以为会有小伙伴在楼下向我招手的时候，都变成了社区工作者们的身影忙碌着的时候。
社区工作者们在大院里消毒是这两天的事儿，之前我们谁也没想到这次的肺炎会如此严重，胆儿肥的爸爸前几天还会晚上一个人去没什么人儿的地方散散步，随着这次战“疫”的深入，爸爸不再敢出门儿散步了，现在也老实儿的在家捣鼓他的爱好。妈妈这些天则想着法儿的将过年物资有效利用好，让我们宅在家的这些日子也能够营养充足，以保证我们一家人尽可能都拥有健康的体魄，抵抗得住这次疯狂传播的肺炎。
爸爸妈妈在家时时刻刻关注着电视新闻里的疫情动态，我也从电视里看到了这次肺炎的恐怖。看着看着，我就不愿意看了。我不愿意看见那么多的人身陷“囹圄”，我也不愿意看见那么多的护士阿姨剪发剃头，我不愿意看见那么多的医生夜不能寐，我更不愿意看见那些保家卫国对抗敌人的解放军叔叔阿姨们现在对抗的是一种比细菌还小却极易致人于死地的病毒。
当我把头转向窗台后我才发现，我家外的情况虽不及电视里那么的恐怖，可社区工作者们忙碌的身影也向我展示着这次令人不寒而栗的肺炎。不过正如大人们常说的“福祸相依”吧!虽然谁都不想要有这样的疫情发生，但大家却在这场疫情里展现了举国齐心协力的一条心!
新冠病毒的自白书（热门15篇）篇四
我的本领挺强，可以感染多种脊椎动物，包括鸟类、蝙蝠、猫、狗、老鼠、果子狸等等，当然，也包括各位——伟大的人类。
被感染后，我会攻击你们的呼吸系统，让你们发热、乏力、干咳，也会让少数人腹泻、呼吸困难，当然，有时候我很会伪装，让感染者不出现明显症状，使他掉以轻心，四处传播。我一般会静静潜伏在“宿主”身体中3-7天，然后才露出狰狞面目。
哈哈哈哈!我就是这样的“流行杀手”，你们要明白，制服我没那么容易，在当前，预防和隔离，远比治疗更重要。
我讨厌你们戴口罩，这样可以最大程度地斩断传播路径，让我无法随风飞舞;我讨厌你们洗手，特别是用洗手液甚至酒精，如果洗得时间再长一点，我就被冲到下水道了;我讨厌你们隔离，让我不能在人与人之间传播，本来，我选在春节前后爆发，就是想利用你们拜年、聚会的机会大力传播，没想到这条妙计被你们识破了!
我知道，作为病毒个体，我终究会被你们消灭，但我们整个病菌家族，将还会长期与你们并存，我们还在你们中间留下了“卧底”，随时准备卷土重来。那些喜欢吃野味的人，是我们潜伏在人类中的主要“毒员”;那些在我们爆发后继续聚会的人是我们重要“线人”。只要还有这样的人，我们就像灰太狼一样，“还会回来的”!
抱歉各位，目前我还是你们的对手，所以我不能把自己的秘密都说出来。我知道你们中有精英，有英雄，他们最终会我的密码，我其实蹦跶不了几天了。对那些勇敢的“逆行者”，我是又恨又怕啊!
新冠病毒的自白书（热门15篇）篇五
春节是我们的传统节日。每逢春节，我们可以穿新衣服、走亲访友，还可以拿到很多红包。但今年与往年不同，因为新型冠状病毒袭扰了我们，我们只能乖乖地在家里呆着，哪儿都不能去。
爸爸妈妈说，现在每天都有很多人被感染，也有很多人失去了生命，形势特别严峻。我要听爸爸妈妈的话，不到外面去乱跑，做到勤洗手，讲卫生，把自己保护好，不让病毒侵害我。爸爸是一名基层干部，过年到现在一天都没有休息，天天到村里宣传、检查，还经常值班不回家。每次爸爸下班的时候都很累，我会帮爸爸捶捶背，揉揉腰，爸爸会特别开心。我想对爸爸说：“您一定要注意安全，保重好身体，我爱您爸爸！”
真的希望疫情早点结束，这样就可以约我们的好朋友玩起来了。
新冠病毒的自白书（热门15篇）篇六
我是病毒，因为长得像皇冠，所以人类为我取了一个名字——新冠病毒。
本来吧，我远离人类，小日子过得有滋有味。这样的生活持续了几千年，一个偶然的机会，我窜进了一个人的鼻腔里，被他吸进了肺里。哇！这里的环境太舒服了吧，比我原来要强多了，更适合我的生存和繁殖。原来人类的身体才是我的天堂！于是我开始攻击人类，一场席卷全球的疫情爆发了。
在与人类交战的过程中，我发现他们身上有着无懈可击的皮肤城墙，但是由于他们要和外界交换能量，所以会留下嘴巴和鼻子，于是嘴巴和鼻子就成了我们最容易混进去的通道了。每次我我悄悄地潜伏着，等待着机会，一旦发现有人接近了我所在的地方，就趁他说话的空当，顺势溜进他的呼吸道。作为和细胞战斗了数亿年的病毒，我一边小心翼翼地穿越防线，一边无限复制无数个我，几个小时之后，就诞生了无数个我的兄弟姐妹。“骑兵一师，炮火三军，短刀一连！给我杀出去！”我命今道。
“大王，敌方的白细胞己被我方攻陷，宿主开始发热、咳嗽、乏力、呼吸困难……。”
“大王，防疫系统已全部瘫疾！”
“大王，骑兵一师飞马来报，他们已转移下个目标，原目标已死亡！”
哈哈！人类真是不堪一击呀！
可是，好景不长，我们被人类发现了。中国工程院院士钟南山提醒人类不要出门，不要参加大型聚集活动，出门戴口罩，勤洗手。这无疑给我的继续传播带了很大的难度。他们用各种高科技手段反复研究我们，对我们的活动轨迹和攻克方式了如指掌，还组织了一个厉害的部队——医护工作者来攻击我们，病人得到了他们的救护，自然没那么容易被我“整垮”。
总之，让我意想不到的是人类面对我这个敌人时，还能如此团结一心，众志成城，更想不到的是人类中还有那么多勇于牺牲的英雄人物！
但是，我，依然没有放弃战斗。希望你们人类别放松警惕，哼！作者：郑思源。
新冠病毒的自白书（热门15篇）篇七
今年春节期间，湖北省武汉市出现了一种新型冠状病毒，目前已贯穿全球，出现在很多国家，尤其是武汉特别严重。电视里面播放的都是关于新型冠状病毒的报道。这个假期我们不能出门，更不能下楼玩耍，马路上的人和车寥寥无几，为了安全起见，许多店铺也都关门了。
我每天要向老师汇报身体情况，爸爸妈妈也像我一样，每天也要向单位汇报身体情况。通过电视的宣传报道，我知道要抑制病毒在家就要做到勤洗手、多锻炼、少熬夜，做好个人卫生、提高免疫力，这就是我们小学生可以为国家做的最大贡献。只要少有一个人感染，医务人员就会减少一份负担、一份危险。
今天在家观看了班主任分享的《新型冠状病毒感染的肺炎答小朋友二十问》宣传视频，通过学习，我对新型病毒的由来和个人防护有了更多的认识。冠状病毒因为形状长的像花冠，因此得名“冠状病毒”。虽然它长的像花，但是它却通过破坏人类的身体去繁殖自己的后代。而且不论是大人还是小孩，只要不勤洗手、不戴口罩就会被感染。现在离它最近的人就是医护工作者和不做防护的人。新型病毒通常藏在人的鼻涕和口水里，只要两个人面对面打喷嚏、咳嗽就会被传染。所以出门一定要戴好口罩、勤洗手，这样病毒就不会在我们身上安家了。做好这些的同时，还要吃熟食、喝开水。有人说晒大阳、多吃醋可以杀死病毒，通过学习，我知道这样并不能有效杀死病毒，而75%以上的酒精可以杀毒。
现在我在家里饭前便后都按照“六步洗手法”洗手，而且坚持运动，一方面按照体育老师布置的寒假作业坚持做仰卧起坐、俯卧撑、抱头蹲起等，另一方面我还坚持骑动感单车，让我的身体变的棒棒的，不让病毒靠近。
钟南山爷爷和他的团队正在努力研发疫苗，我以后也要做一个像钟南山爷爷那样有知识的人，当病毒来临的时候，用知识去战胜困难。原来我上课总是爱搞小动作，思想开小差，不主动举手回答问题，以后我一定要努力克服这些问题，做一个爱学习、爱运动的小学生。
新冠病毒的自白书（热门15篇）篇八
诺如病毒和新冠病毒相比，其社会危害性以及感染症状存在较大区别。诺如病毒感染通常为自限性疾病，病程一般在7~10天，患者感染诺如病毒后，主要表现为腹泻、腹痛、呕吐、发热等症状。如果不合并明显重症感染倾向，一般不需特意进行治疗。新冠病毒感染社会危害性大，存在较多重症感染病例，患者在感染前期以咳嗽、咳痰、发热等急性呼吸道感染症状为主。在中后期可以演变为肺炎以及多脏器受损症状，一旦明确诊断需要即刻接受隔离治疗。
诺如病毒感染是一种传染性疾病，常发于冬季，也叫做“胃肠道流感”、“冬季呕吐症”。患者多表现为呕吐、腹痛、腹泻、发热、食欲减退、乏力等症状，儿童以呕吐多见，成人以腹泻多见，且为稀水便或水样便，通常不伴有黏液、脓血。诺如病毒感染是一种自限性疾病，一般症状会在2-3天内逐渐消退，症状持续未缓解的患者可进行对症、支持治疗等，促进疾病的治愈。
临床上暂时没有治疗诺如病毒的特效药，因此主要以对症治疗为主。腹泻比较严重的患者可遵嘱服用蒙脱石散等缓解症状;剧烈恶心、呕吐的患者可遵嘱服用甲氧氯普胺等进行治疗;存在有反酸、胃部灼痛的患者，也可服用奥美拉唑、兰索拉唑等进行缓解。
另外，长期呕吐、腹泻的患者可能会导致机体严重脱水，进而引起体内酸碱紊乱以及水、电解质紊乱等。此时患者需提前进行支持治疗，可以足量补充水分，必要时也可通过静脉给液，补充葡萄糖、氯化钠等进行治疗。
诺如病毒的感染性较强，可通过手-粪-口、呕吐物的气溶胶等传播途径广泛传播。建议患者在发病期间做好个人卫生，家属可以佩戴口罩和手套进行自我防护，降低疾病传染可能性。
记者还了解到，诺如病毒主要通过粪-口途径传播，一旦食用了被诺如病毒污染的食物或饮用了被污染的水，接触患者排泄物或者呕吐物产生的气溶胶等就有机会被诺如病毒传染。
在这样的背景下，市民应采取怎样的措施，预防诺如病毒呢?
“保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染最重要和最有效的措施。饭前便后应正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是，消毒纸巾和免冲洗的消毒液不能代替洗手。”胡影说。
同时，考虑到诺如病毒具有聚集性发病的特点，学校和托幼机构等集体单位为重点防控场所。“学校和托幼机构要格外注意食品卫生，加强对餐厨人员的健康监管，避免病毒通过食物传染给学生。”胡影说，如果班级内出现了这种恶心、呕吐等消化道症状的这些学生，要及时进行就医，同时对他的呕吐物，要按照诺如病毒感染的标准来处理。
此外，如果孩子出现腹泻等症状，家长可以给孩子补充水分及电解质，口服蒙脱石散(思密达)止泻;如果孩子症状严重，需警惕呕吐、腹泻导致的脱水甚至休克等并发症，需尽快送往医院，接受进一步治疗。
新冠病毒的自白书（热门15篇）篇九
之所以讲“考量”，是因为这是一个积极的方案，中西医结合是最佳的方案。
我所说的中医方案，包括以下几个方面：
第一，隔离。中医面对重大疫情，也提倡隔离，而是越早越好。对于防护服、隔离房、救护车本身没有中西之分，西医可以用，中医也可以用。而且集中隔离、村落隔离、家庭隔离自古有之。
第二，消毒。中医的消毒，首选艾叶、菖蒲汤液和酒精交替喷洒。酒精不是西医的专利，用酒精作为消毒剂，早在 2000 多年前即有之。同时还可配合撒石灰粉与雄黄粉，作为室外隐蔽处的辅助消毒。
第三，服药。中医可以做到无病预防、有病治疗的效果。根据当年的五运六气、季节气候、疫情症状等，指定一系列的防治措施。未发病时(包括潜伏期)，可服用预防瘟疫的汤药(如桑菊饮、银翘散、麻杏石甘汤、清瘟败毒散等，以名家处方为准)或丹药(如避瘟丹、解毒丹之类)。在治疗上，可丸散膏丹、汤液药饮、针灸推拿、食疗药膳、喷喉滴鼻、药浴香薰等多种方法综合应用。
中医有的是治法， 就看你会不会用、敢不敢用、善不善用。
中医有100多种剂型，汤药只是其中的一种，将汤药等同于中医这是非常错误的。用汤药来治疗，当然是十分重要的选项，但丸剂、散剂、膏剂、洗剂、滴眼、滴鼻、喷喉、艾灸、针刺、推拿、药膳等也各有优势和特色。说无药可治者，是对中医的无知、轻视和误解。
第四，香疗。中医对于瘟疫的预防，十分注重香药本草和芳香产品的使用。用于配置防治瘟疫的芳香药物常用有沉香、麝香、安息香、檀香、藿香、砂仁、佩兰、苍术、川芎等，可用于熏香衣物、可用于配置香囊、还可用于制成各种挂件，还可磨成悬浮液口服等等。
第五，急救。有人说：中医只能治疗慢性病，救不了急、治不了疫。这是对中医最大的误解。因为中医不仅能救急，更能治疫。对于昏迷的病人，可以用安宫牛黄丸等融化鼻饲，可以用针灸治疗，可以用中药喷雾剂、中药舌下含片等方法综合治疗。醒后可以用上述的其他方法进行综合调理。
第六，心疗。“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”。瘟疫有“虚邪贼风”所致，也有心气虚弱成为了易感人群。也有轻症患者因为过度的精神压力甚至精神崩溃而一些千里，成为了不治之症。因此心质的调节、精神疏导和身心的治疗成为新冠肺炎十分重要的治疗手段。新冠肺炎被隔离的患者或疑似患者，现在最需要是心灵的慰藉和心理的疏导，试想，如果武汉被隔离的人员都有一条或多条关心、关爱与调理的热线电话，那对疾病的康复将起到积极的促进作用。西医是治疗人的疾病，中医是治疗生病的人，其中心质的调理与治疗显得十分的重要。
第七，其他。其他还有藏医、苗医等民族医药和宗教、民俗等其他手段和方法， 所有这些特殊的防控措施，在特点的人群背景中可以起到积极的治疗效果。
新冠病毒的自白书（热门15篇）篇十
战争、疾病和自然灾害是危害人类生命的三大重要因素。特别是烈性传染病对历代的政治、经济和文化都产生了许多负面的影响，直接造成了管理的失控、经济的萧条和文化的衰退。因此，历代封建王朝对于防疫与救灾工作都非常重要。
古代对瘟疫的防控与治疗主要有五种方法：
一是地域隔离。即将防病的村镇单独划片隔离，限制人口的进出，疫区内又将病人以家庭、家族和村落为单元，单独隔离在庙宇、祠堂、闲房和草屋。
二是官方施药。即官府配好药方并煮成汤药，让疫区所有的人群趁热服下，此法一直持续到瘟疫消失为止，如苏轼从高僧所得并献出的圣散子方，即是当时防治瘟疫的良药，史称“活人无数”。
三是慈善收治。古代的慈善收治有两种情况，第一是寺院收容与救治，因为只有寺院才有比较大的空间和能力，而且寺院大多远离村镇，大面积感染的风险比较小;第二是具有善心的乡绅与大户，利用自己的别院和空余房屋用于爱心救助。
四是民间自救。民间自救分为自我救治、家族救治、邻里互助。由于古代医疗卫生条件比较落后，许多家庭都掌握了一些民间草药和单验秘方，因此，在遇到危机的时候，也可通过应用中草药以达自救和救人。
五是民俗防控。古代有许多优秀的防疫民俗与守正传统，对于瘟疫的预防与治疗起到正向的推动作用。如古代民间的防毒香囊、防疫药酒(如古代湖北人常服的椒浆酒、雄黄酒等)、治瘴茶饮、养生药膳、庭院花草等养生防疫习俗，都在应急中发挥出一定的作用。
新冠病毒的自白书（热门15篇）篇十一
望着窗外，只见宽广的大道一辆小车奔驰而去，对面的店铺都紧闭着大门，路上偶有行人戴着口罩快速行走……往年的街道必是车水马龙，人来人往，而现在这是怎么啦？原来是全国人们迎来了一场新型冠状病毒，会人传人的感染病毒！
大家都待在家里，不敢出门，更不用说聚餐、聚会。各个小区，封闭自己，来往人员得测量体温，即使人们不得不出门，也必须戴口罩。瞧！多么安静呀！我的城市生病了！
据妈妈讲述的2003年非典，跟这次疫情差不多。疫情让人类再一次意识到：在强大的疫情面前，原来我们如此渺小、脆弱！
我的城市生病了，这是为什么？难道是世界末日？是天灾？不是，而是人祸，可以说是人类自找的。有的人不停地杀害野生动物，就为了贪一口野味，殊不知“获取”是感染病毒，搞得人们生活大乱，甚至很多人因为这病毒而丧生。
最主要的杀手不是蝙蝠，而是人们自己。蝙蝠身上虽然带着许多未知病毒，但它自己却不会主动传染给人类，是人类一而再再而三捕捉它，吃了它。这疫情不仅仅是蝙蝠给人类最后离世前的惩罚，还是大自然给人类的惩罚。从一个武汉城市，迅速传遍整个湖北省，全中国，乃至世界各地……截止到1月31日，全国感染确诊高达9692人！并且随着时间的推移，接下来还会有更多人被传染。
疫情是无情的，人是有情的。人类要把“情”投入到敬畏动物界、大自然、整个生态，而不是把“情”用在喝一勺某种野生动物的汤，吃它们的肉。也许只有这样，我们城市的“病”才不会再发生，我们的环境才会越来越好。
为了让这个疫情不再继续扩散，不再变得更严重，不再增加伤亡人数，我们大家应该一起行动起来，不要伤害野生动物，保护环境，爱护一花一草。同时人类也要保持个人卫生，勤洗手，勤洗澡。让我们行动起来吧！保护环境，爱护动物！加油！
新冠病毒的自白书（热门15篇）篇十二
“妈妈，为什么我不能去幼儿园，要天天待在家里呀?”
“噢!宝贝，外面有可怕的大怪兽。”
“妈妈，那怪兽叫什么名字?它厉害吗?”
“它叫新冠病毒，会让好多好多人生病，甚至死亡。”
“妈妈不怕!我有奥特曼，一定能打败大怪兽!”
是呀，每个人心中都有自己的英雄，
每个时代都造就自己的英雄。
此时此刻，我们的英雄是谁?
他们是和死神战斗的白衣天使，
用爱和医术将病魔驱赶;。
他们是舍小家、为大家的工作人员，
用自己坚定执着的信念守护我们的家园。
我们看不到他们的脸颊，
只看到他们闪烁着星光的眼睛。
那是我们的希望，更是我们前进的动力!
请相信——。
众志成城，万众一心，我们定能战胜疫情!
新冠病毒的自白书（热门15篇）篇十三
岁末年初，大家都期盼着新年的到来，可是今年，我们等来的却不是报春的梅花，也不是穿过庭树的飞花，而是犹如尘埃一般的新型冠状病毒，它悄无声息地便来了，让大家猝不及防。
这粒尘埃落在大地上威力可不小，给了我们一记重创。刚开始大家还没有意识到它的厉害，防护措施不到位，导致病毒扩散得极为迅猛。人们如果染上了这种病毒，就会出现发高烧，胸闷，呼吸困难等症状。虽然这一粒尘埃看似渺小，却在我们祖国大地上卷起了一场沙尘暴。不过我们并没有畏惧它，因为我们有许多像钢铁长城一样的守卫者在守护着我们。
这些守护者就是不顾一切奋战在疫情前线的医务工作者。84岁的钟南山院士，过年期间匆匆赶往武汉；73岁的李兰娟院士为了早一日攻克病毒，每天仅仅睡三个多小时；奋战在一线多日没回家的护士刘海燕，与前来送饺子的8岁女儿，只能留着泪隔空拥抱……这一幕幕让我们感动的潸然泪下。
这一粒尘埃，即使它曾经席卷出一场风暴，但是在我们团结一致的抗争中，它终将还只是一粒尘埃，很快就会灰飞烟灭。
新冠病毒的自白书（热门15篇）篇十四
这是个和往年不同的春节，没有了熙熙攘攘购买年货的人群、没有热闹的举家团聚、也没有小伙伴们聚集在一起快乐地玩耍，连夜晚的天空没有了烟火地点缀也显得那么寂寞。今年的大年三十只有我和妈妈两个人和妈妈寒冷的办公室。
在这个即寒冷又冷清的办公室里只有我和妈妈两个人散发着微弱的热气，我打开小小的电脑，观看着今年的春节联欢晚会，可是我却觉得一点兴趣也没有，也许是太冷清的气氛，让我也觉得整个晚会一点都不吸引人。这个大年三十实在是很怪异，没有丰盛的年夜饭，更奇怪的是我从早餐就开始吃方便面，从海鲜味吃到红烧牛肉味，一直吃到初一早晨，我双手合十许下新年第一个愿望，我今年不要再吃方便面了。
春节本来就是和自己家人团聚的日子，因为疫情，春节商场空无一人，街道上也显得没有生气，这种感觉让人觉得不安和恐慌。尽管如此我们仍然能舒舒服服的窝在自己家中，看着电视、刷着手机，似乎生病啊、死亡啊离我们并没有那么近。妈妈说哪里有什么岁月静好，我们还可以如此安逸是因为有人替我们负重前行。
我想到了新闻中那些奋战在抗疫战线上的叔叔阿姨们，他们因该也是女儿、儿子，也想在这团圆的日子陪在爸爸妈妈身边，他们也应该是爸爸妈妈，也想守护在自己的宝宝身边，可是他们却用自己的血肉之躯铸成钢铁般的城墙，将疫魔和普通人们隔开。
今年的春节很冷，今年的春节也很暖，全国人民同舟共济、团结一心抗争疫情。加油!武汉!加油!我的祖国!
新冠病毒的自白书（热门15篇）篇十五
正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。
2、入楼工作如何做。
进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。
3、入室办公如何做。
保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。
4、参加会议如何做。
建议佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒。开会人员间隔1米以上。减少集中开会，控制会议时间，会议时间过长时，开窗通风1次。会议结束后场地、家具须进行消毒。茶具用品建议开水浸泡消毒。
5、食堂进餐如何做。
采用分餐进食，避免人员密集。餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，清淡适口。
6、下班路上如何做。
洗手后佩戴一次性医用口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。
7、公务采购如何做。
须佩戴口罩出行，避开密集人群。与人接触保持1米以上距离，避免在公共场所长时间停留。
8、工间运动如何做。
建议适当、适度活动，保证身体状况良好。避免过度、过量运动，造成身体免疫能力下降。
9、公共区域如何做。
每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行消毒，尽量使用喷雾消毒。每个区域使用的保洁用具要分开，避免混用。
10、公务出行如何做。
专车内部及门把手建议每日用75%酒精擦拭1次。乘坐班车须佩戴口罩，建议班车在使用后用75%酒精对车内及门把手擦拭消毒。
11、后勤人员如何做。
服务人员、安保人员、清洁人员工作时须佩戴口罩，并与人保持安全距离。食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套，避免直接手触肉禽类生鲜材料，摘手套后及时洗手消毒。保洁人员工作时须佩戴一次性橡胶手套，工作结束后洗手消毒。安保人员须佩戴口罩工作，并认真询问和登记外来人员状况，发现异常情况及时报告。
12、公务来访如何做。
须佩戴口罩。进入办公楼前首先进行体温检测，并介绍有无湖北接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。无上述情况，且体温在37.2°正常条件下，方可入楼。
13、传阅文件如何做。
传递纸质文件前后均需洗手，传阅文件时佩戴口罩。
14、电话消毒如何做。
建议座机电话每日75%酒精擦拭两次，如果使用频繁可增加至四次。
15、空调消毒如何做。
（1）中央空调系统风机盘管正常使用时，定期对送风口、回风口进行消毒。
（2）中央空调新风系统正常使用时，若出现疫情，不要停止风机运行，应在人员撤离后，对排风支管封闭，运行一段时间后关断新风排风系统，同时进行消毒。
（3）带回风的全空气系统，应把回风完全封闭，保证系统全新风运行。
16、废弃口罩处理如何做。
防疫期间，摘口罩前后做好手卫生，废弃口罩放入垃圾桶内，每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。
（一）洗手篇。
1、如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染？
（1）勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
（2）保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。
（3）增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。
（5）尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。
（6）如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。
2、洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用？
正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家疾病预防与控制中心、who及美国cdc等权威机构均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手。
3、正确洗手需掌握六步洗手法：
第一步，双手手心相互搓洗（双手合十搓五下）。
第二步，双手交叉搓洗手指缝（手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下）。
第三步，手心对手心搓洗手指缝（手心相对十指交错，搓洗五下）。
第四步，指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗搓五下）。
第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同搓五下。
第六步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下。
4、哪些时刻需要洗手？
（1）传递文件前后。
（2）在咳嗽或打喷嚏后。
（3）在制备食品之前、期间和之后。
（4）吃饭前。
（5）上厕所后。
（6）手脏时。
（7）在接触他人后。
（8）接触过动物之后。
（9）外出回来后。
5、旅途在外没有清水，不方便洗手，怎么办？
可以使用含酒精消毒产品清洁双手。人冠状病毒不耐酸不耐碱，并且对有机溶剂和消毒剂敏感。75%酒精可灭活病毒，所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的替代方案。
（二）口罩篇。
1、口罩该怎么选？
选择一：一次性医用口罩，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换；
选择二：n95医用防护口罩，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换。
棉布口罩、海绵口罩均不推荐。
2、正确使用口罩。
医用口罩的使用方法：
（1）口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，而且医用口罩上还有鼻夹金属条。
（2）正对脸部的应该是医用口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面，除此之外，要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方，不要戴反了。
（3）分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先将手洗干净，确定口罩是否正确之后，将两端的绳子挂在耳朵上。
（4）最后一步，也是前面提到过的金属条问题，将口罩佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，最好覆盖住鼻子和嘴巴。
3、特殊人群如何佩戴口罩？
（1）孕妇佩戴防护口罩，应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品。
（2）老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后会造成不适感，甚至会加重原有病情，应寻求医生的专业指导。
（3）儿童处在生长发育阶段，其脸型小，选择儿童防护口罩。