通过参考范文，我们可以学习到一些实用的总结写作技巧。以下是小编为大家挑选的一些范文范本，希望能够给大家带来一些启示和帮助。
运动时的自我保护（精选22篇）篇一
青海玉树地震，是继四川地震后又一次令中国举国轰动的地震，无数人民在这次地震中丧生，看着报纸上那张张沾满泥土，充满希望的脸，我的心被深深地震撼了。
那曾经在四川地震出现过的一幕幕，又一次地出现在了废墟下。无数母亲的身体已经僵硬，可怀抱里却仍有一个在呼吸的小生命；老师僵硬的身体下，是几个惊魂未定的学生；灾难僵硬的心下，是我们无数人类之间的爱。我们要学会自我保护。
记得小时候，我爬到了农村外婆家贮存蔬菜的地窖中，窖门在我的身后“砰”的一声关上了，里面是黑漆漆的一片，真有种废墟下的感觉。怎么办？我稳住了自己慌乱的心情，在黑暗里摸索着，发现了一条细绳，然后又向后退着，摸到了几个白萝卜。我灵机一动，将许多白萝卜绑在一起，然后捏住绳子的一端，用力地向窖门砸去，只听一声巨响，妈妈闻声而来，“救”出了我。的确，我们要适应各种不同的环境，在地震来临时，才能把生命延续下去。首先，遇到地震时，我们千万不能慌乱，这是最忌讳的一点，应该迅速地观察周围的环境，寻找坚固的小空间躲避起来。其次，我们在平时应该准备好地震应急包，但如果没有准备，应该尽量地寻找水源，才能维持生命。在能保证安全的情况下，听到脚步声，要大声地呼救，如果身体的某个部位被压住了，千万不能硬拉，要等待救援人员。最后，如果呼喊声没有被听到，要保持体力，保持乐观的心态，千万不能绝望。如果做到这些，死神也会被你的沉着和智慧所打动，生的几率才会增加。
运动时的自我保护（精选22篇）篇二
人是一种社会性生物，任何人都不能离开社会而生存，更不能离开社会而发展。社会环境中的首要和核心因素是人。而“生存教育”在现行的幼儿素质教育活动中，已经成为众人关注的话题。记得有一次，我给孩子们讲述《农夫和蛇》的故事，教学活动结束之后，孩子们的议论立刻炸开了锅：“我遇到这条冻僵的蛇就打死它。”“我看到了，就跑掉。”“我才不高兴救他呢？”这时一个响亮的声音说到：“为什么不救它，它其实也很可怜的！也需要帮助的啊！老师不是说过我们要乐于助人的吗？要向雷锋叔叔学习，在别人遇到困难的时候伸出援助之手的吗？”一场争论由此而引发。
确实如此，在现在的社会上存在着现实与传统之间的矛盾，平时我们常常教育孩子要乐于帮助别人，要向有困难的人献出爱心，但是有时侯却是事与愿违，反而把孩子们给弄糊涂了，“难道帮助别人有错吗？”新纲要中指出：教育活动的选择，既要贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓展幼儿的经验和视野。所以，我们就以“如果有陌生人向你求助，我们小朋友该不该帮忙？”为主题，展开一次大讨论。希望通过辩论会的形式，让孩子们自由发表意见，培养孩子们的质疑精神，帮助孩子们树立正确的人生观、价值观，和孩子们共同进步，共同成长！
1、萌发与树立生存意识、自我保护的意识，在生活中逐步提高自己的分辨是非的能力。
2、能够正确的处理人际关系中特殊情况的能力，做自己力所能及的事。
3、拓展思维方式，培养质疑精神，提高语言表达能力。
1、幼儿根据自己的意愿分成正反两方（全班幼儿都参与本次活动，共同收集资料，正方双方商量讨论并推举参赛选手。）
2、邀请家长共同参与本次活动，与孩子共同收集资料，为孩子们出谋划策。
3、雷锋的照片，音乐磁带，报纸。活动过程：
一、主持人介绍辩论会的论题和辩论的双方。通过教师的语言引导，引起孩子们辩论的兴趣和愿望。
二、正反双方进行立论陈述：
1、正方一辩陈述观点。
2、反方一辩陈述观点。
3、正方二辩陈述观点。
4、反方二辩陈述观点。
5、正方三辩陈述观点。
6、反方三辩陈述观点。
三、攻辩阶段：
互相选择对方辩友进行攻辩。
四、自由辩论：
正反双方进行自由辩论，教师及时的提醒幼儿注意尊重对方的发言，控制自己的情绪。
五、总结陈词：
分别由双方的四辩总结双方的观点。
六、教师总结：
作为正反双方的小朋友说的都很有道理，正方的小朋友们认为：助人为乐是我们中华民族的传统美德，作为我们小朋友应该继承这种优良传统，向雷锋叔叔学习，向别人伸出援助之手，爱是人间最美的语言，爱是人们最高尚的情操。“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。……”所以当陌生人向我们求助时，我们小朋友应该帮忙！
而反方的小朋友他们认为，我们的年纪小，缺乏辨别是非和自我保护的能力，不能随便得去帮助别人，如果轻易地去帮助别人可能会越帮越忙，甚至会伤害到自己。所以，陌生人向我们求助时，我们小朋友不应该帮忙！
友谊第一，比赛第二，在赛场上我们是竞争对手，在生活中我们是亲密的朋友，让我们一起拉拉小手，拥抱一下吧！
一、促进了幼儿的发展
促进幼儿的发展是幼儿教育的根本目的，教师在本次活动中始终是以研究者，支持着，引导者的身份参与其中，充分地发挥孩子们的自主性和积极性。在本次辩论活动中，孩子们显得非常的兴奋，积极的收集资料，希望自己能在辩论会中露一手呢！就连平时很少发言的浏浏小朋友也在全班小朋友的面前陈述了自己观点。
通过本次活动让孩子们明白了很多的道理，培养了孩子们的质疑精神。记得在活动刚开始的时候，有很多家长也很疑惑：这么小的孩子怎么能够参加辩论会？通过这样的活动会不会给孩子带来负面的影响呢？结果让家长大吃一惊，孩子们不仅出色地完成了任务，而且说得还有根有据的呢！
二、利用了多种教育资源
教育资源是指对幼儿教育和幼儿的发展具有积极意义的物质和精神资源，最值得关注的是对家庭资源和社区资源的利用，充分的利用家庭和社区中的人力资源、社会文化资源等，家园配合一直是幼儿园教师与家长之间共同培育幼儿的一座桥梁，也是一种培养幼儿身心健康的有效的方法，在本次活动中，需要准备大量的实例，教师有限的'教育资源远不能满足教育活动需要，于是家长与幼儿的积极配合就成为活动顺利开展的动力。在准备材料中，幼儿经常询问教师“老师我这张图片行吗？”
“老师，我资料在家呢，晚上给您打电话”
“我今天再和爸爸找找报纸上的……”家长与幼儿从报纸、网络、书籍上收集了很多图片与实例，这也是我们本次活动取得成功的关键之一。
三、引发了教师的思辨
新纲要中指出：教育活动的选择，既要贴近幼儿生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓展幼儿的经验与视野。作为我们教师，通过本次辩论会，通过让孩子们自由发表意见，充分的发掘了孩子们的潜力，充分激发了孩子们的质疑精神，让我们深深地认识到孩子们的力量。我们的孩子都是独立的个体，有其独特的思维，而作为我们教师应该成为孩子们活动的支持者、鼓励者和参与者，应该学会倾听孩子的所思所想，学会了解孩子，尊重每一个孩子，与他们共同学习，共同成长！
运动时的自我保护（精选22篇）篇三
运动是人们日常生活中不可或缺的一部分。但是，在运动中，我们很容易受伤，因此，自我保护至关重要。在进行长期锻炼的过程中，我总结出一些自我保护的心得和体会，愿意分享给大家。
第一段：意识到伤害的危害性。
在开始任何运动之前，我们必须认识到受伤的严重性。很多人错误地认为不小心受伤只是小问题，但实际上，伤害可能会让你不能工作、不能进行日常活动或锻炼，甚至可能对你的身体造成永久的损伤。因此，在进行任何运动之前，一定要牢记自我保护的重要性。
第二段：合理的热身和拉伸。
一个好的热身可以大大降低受伤的风险，这是运动前应该做的必要工作。在热身期间，你可以进行轻松舒适的运动，例如跳绳、慢跑和动态平板支撑，以使身体逐渐适应锻炼强度。然后，必须要在运动之前做足够的拉伸来保护关节和肌肉。这些练习可帮助肌肉和关节适应增加的活动强度，降低肌肉和关节受伤的可能性。
第三段：遵循正确的姿势和动作。
如果你在做运动时姿势或技巧不正确，就可能增加伤害的风险。一个好的做法是在学习新的运动或练习运动技巧之前先找一位专业人士指导你正确的动作。这有助于你避免受伤，运动也更有效果。
第四段：控制运动强度。
运动时强度太高会增加受伤的风险。如果你刚开始锻炼，建议从低强度开始，逐步建立锻炼强度。对于那些经验丰富的人，他们也应该知道什么时候暂停运动以避免因疲劳而受伤。
第五段：正确的康复方法。
即使再努力保护自己，受伤在运动中时还是可能发生。在这种情况下，如何正确地康复很重要。首先，你需要给自己充足的时间来恢复。然后，你可以尝试使用冰块、按摩和休息的组合来最大程度地恢复。如果疼痛或肿胀持续时间超过一周还未缓解，请尽快就医。
在运动过程中，自我保护永远是至关重要的。当你开始有了保护自己的意识并遵照正确的方法进行锻炼时，这会成为你健康锻炼的关键。希望我的经验和体会能对你有所帮助，希望大家可以在运动中多多注意自我保护。
运动时的自我保护（精选22篇）篇四
自我保护是一个人必须要学会的。不会自我保护，等于身边没有了替你阻挡危险的“保护伞”，等于没有了安全感。所以，一个人，特别是像我们这个年纪的青少年，一定要学会自我保护。下面，请看我学会自我保护的历程吧。
记得那是我七岁时的事情了。那年暑假，我们一家三口去郊外游玩、野餐。就在距离我们野餐地点的几百米处，有一片特别美丽的花丛。自从第一眼看到这个花丛起，我就不停地寻思着怎样才能说服爸爸妈妈去那里玩儿。终于，机会来了——我们吃完午餐后在到处走走，于是，我抢先来到了花丛里。
花丛真是美丽极了，紫色的蝴蝶花，黄色的喇叭花，红色的野玫瑰，白色的茉莉花，把我包围住了。在这花的海洋里，我在一块大石头前边赏花。这时，我一点儿也不知道危险正向我步步逼来。
也许是我赏花时手舞足蹈的举动惊动了一条蛇，那一条蛇正向我爬过来，站到了我身后的那块大石头上。感谢上帝啊！我在这千钧一发的时刻转过身来——我想采一点蝴蝶花。这时，我发现了它。只见它向我吐着蛇信子，卧在大石头上。顿时，它那恶心的样子让我充满了厌恶，本能地把手中的几朵花扔（砸？）向那条蛇。歪打正着，正中了它的信子。这一扔可不得了，于是，它马上站了起来，瞪着我。我突然想起电视上说过：蛇站立起来往往表示着它要进攻了。想到这，脑子里只有一个念头：逃命啊！于是，我十分快速地把牛仔裤的裤腿放下（怕被蛇咬），一股无形的力量汇聚在我的脚下，犹如千万匹骏马在我的脚上驱动着，让我飞奔了起来。“跑啊跑啊，再快点儿，别被咬了。”我就这么想着，跑到了大人们身边，气喘吁吁的说着：“蛇……蛇，有蛇！”爸爸笑着问：“哦，长什么样的？”我说出了它的特征。证明它是无毒了以后，我才放心了。
这一件事确实是有些险，尽管已经证明了那条蛇是无毒的，它站起来只是向我示威，但直到现在我还是有些后怕。仔细一想，这都是因为我没有自我保护意识所造成的。一是这种花丛里都会有许多虫子、蛇等动物，很危险；二是那条蛇出现使我用花去砸它，这样激怒了它，不过幸好那蛇是无毒的，假使它是眼镜蛇之类的话，我哪里还能在这里写这篇。
作文。
所以，我还是欠缺了自我保护意识，这点需要改正。所以，我还是那句话：自我保护是每一个人必须学会的。
运动时的自我保护（精选22篇）篇五
近年来，随着健康意识的不断提升，越来越多的人开始关注运动的重要性。不过，除了积极开展体育锻炼外，我们还需要保护好我们的身体。所以，运动中自我保护是选手们需要关注的重点之一。在此，笔者分享一些我运动中自我保护的心得体会。
第一段：提前做好充分的准备工作。
开展运动前，最好要先进行充分的准备。这包括了热身活动、穿戴合适的运动装备。适当热身能够使我们的身体得到充分的准备，避免受伤。而选择适合的运动装备能够保障安全，减轻身体的负担。
第二段：注意身体的信号，及时进行调整。
在开展运动的过程中，我们需要认真观察我们身体的反应。如果感觉到身体出现不适，或者疲劳感过度，就应该及时进行调整。停下来，适当进行休息或伸展，不要太过疲劳，以免对身体造成更大的损伤。
第三段：遵守安全规则。
在进行任何一项运动时，我们需了解相关的安全规则，并在运动时认真遵守，以减少意外伤害的发生。如规范的运动姿势、正确的体位调整等等。
第四段：选择适合自己的运动项目。
人体的各个机能和体质各不相同，所以同样的运动项目对不同的人有着不同的要求。在进行运动时，我们应尽量选择适合自己的运动项目。通过对运动项目进行科学的选择和安排，以符合受训者的身体状况和运动能力，以避免对身体产生过度的负担。
第五段：合理安排运动强度。
进行运动时，要根据自身身体状况来安排运动强度，保持适度。运动强度过大容易造成损伤，强度过小将达不到锻炼的效果，所以要根据自己的身体情况，以及对锻炼的目的进行科学的安排。
结论：总之，运动中自我保护是运动员必须要重视的问题之一，长时间、过度和不合理的锻炼对人的身体都有很大的损害。更好地进行自我保护，可以避免不必要的伤害和损伤，并为我们长期健康地进行锻炼创造更良好的条件。
运动时的自我保护（精选22篇）篇六
1、让队员初步掌握一些卫生知识和急救技术，学会保护自己。
2、用舞蹈、知识竞答、讲故事、即兴表演等形式巩固并拓展队员对“自护”知识的理解和运用，培养队员各方面的能力。
3、形成学习、宣讲安全知识的氛围，培养队员自我保护的意识和能力，为他们的健康成长打好基础。
六年级全体学生
教室
1、收集《健康教育》课本和活动课学过的“自护”知识和急救技术。
2、排练舞蹈《我们去郊游》《21世纪的中国娃》和小品《我们学会了保护自己》。
3、磁带、录音机、“自护”小奖章若干枚、红十字会标志卫生包、盐水、碘酒、纱布、清凉油、电话机、扇子、毛巾、纯净水、木棍、电线。
为了使我们更加健康安全地成长，为了响应我校创“安全学校”活动，为了使队员们掌握更多的安全知识和急救技术，我们精心筹备了一台“自护”活动主题中队会。
事故：效游途中，一位队员不小心擦伤了，怎么办呢
处理方法：先用盐水冲洗伤面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦伤面，再用酒精球涂擦。轻者不必包扎，重者盖上清毒纱布包扎。
包扎最常用方法是把绷带的尾端对半剪开，而后打结。
（1）我国把每年的哪一天定为“全国中小队员安全教育日”
（2）路口的交通指挥信号有哪些
（3）即兴表演：如果你不小心烫伤了手??
处理方法：对轻度的烫伤，可用清洁的油类、酱油或牙膏，涂抹在伤面上。
片断1：活动课上，老师给大家讲故事《报警》。
片断2：炎热的夏天，放学回家的路上，一位队员发生中暑。 救护方法：立即将病人抬到阴凉的地方，让患者仰卧，解开衣扣，可同时用扇子扇风，帮助散热。可用清凉油擦患者的太阳穴，也可用凉水轻轻地喷洒。
片断3：回到家中，亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上，他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。
抢救方法：将病人立即移到空气流通的地方，同时打开门窗，解开衣服的扣子，再给病人喝点醋，最后拨打急救电话“120”。
（1）如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑
（3）刚吃过晚饭，亮亮就吵着要爸爸带他去游泳，这样对吗为什么
事故：一群快乐的小队员在上学的路上，不小心碰到一根带电的电线，怎么办呢在这危急关头，孩子们用自己的聪明智慧解决了问题，保护了自己。
急救办法：用木棍将触电者挑开。（要注意，不能用手直接去拉触电者的身体，以免传电。）
时代召唤跨世纪人才，而跨世纪人才首先要学会生存。队员们，别忘了，日常生活中一定要注意安全，学会保护自己，让我们戴上“自护”小奖章，迈出通向21世纪的起跑线；记所有的孩子们天天快乐，日日平安。
运动时的自我保护（精选22篇）篇七
在世界文学文库中，有许许多多生动的人物形象，在这一个个个性鲜明的人物形象中，那个皮肤深褐色、衣衫褴褛、拿着一根猎枪在荒岛上穿梭的“大胡子”给我留下的印象极为深刻。
他孤身一人，在孤岛上独自生活长达28年之久！他躲过了野兽的袭击，战胜了饥饿与恐惧，他知足安命，虽身陷荒岛，却从未抱怨过命运的不公平，他以一己之力，创造了自己的“庄园”，拥有了自己的羊群，更加可贵的是，他在一次偶然之间得到了屈指可数的几粒麦粒，他并没有不屑地把它们扔进茫茫的大海，也不是在第一次的收获之后便迫不及待地食用了所有的麦粒，而是通过了几年的春耕秋收，终于在四年之后第一次品尝到了自己辛苦播种的果实。他还不可思议地烧出了能够盛放食物在火上烧的陶器，用烘烤的方法制作了面包！他在荒岛上度过的28年，是常人难以想象的28年，也是智慧的28年！
智慧的28年？你听了一定会觉得匪夷所思。可是，请听我说：如果不是惊人的智慧，他是怎么将一根根木头搭起来，最后建成了自己的家园？如果不是智慧，他又怎样会在那样的逆境中仍保持这一颗清醒的大脑，战胜了孤独与恐惧？还有，如果不是智慧之花在孤岛绽放，朋友，你试过在那样荒无人烟的孤岛上寻找、挖出陶土，并把、它晒成陶罐，再烧成坚硬的瓷器吗？你试过在那样恶劣的环境下，制作一片面包吗？没有，这一切都是常人可望不可及的！
而他——英国著名作家笛福笔下，那个曾经意气风发的人——鲁滨孙，他做到了！
纵观整篇小说，我不禁为鲁滨孙那不可思议的惊人的智慧所震撼——他知道如何建造房屋，这是建筑；他知道如何圈养山羊，如何控制山羊的作息时间，何时挤奶，这是牧业；他知道在逆境中寻找一些消极或积极的东西聊以自慰，这是心理，更是一种哲学；他还知道如何寻找陶土，如何烧制陶器，如何制作酵母，如何制造天然烘培箱，这都是我们常人看上去不可思议的智慧，他也让我明白——生存，是一项多么重要的学问。学会生存，这对我们来说是多么重要和刻不容缓。且不说孤身一人置身孤岛，单是将来走入社会，这一学问便是必不可少的。
运动时的自我保护（精选22篇）篇八
活动目标：
1、 通过操作、配对等方式，幼儿初步了解几种常见动物怎样保护自己，知道动物自我保护的方法有多种。
2、能从提供的素材中找到所需有关动物自我保护方法的答案，对动物自我保护的方法感兴趣。
幼儿：有动物自我保护方面的零散经验
物质：多媒体课件、书、图片、标记卡片、记录表、笔、动物图片若干
活动过程：
观看《小壁虎借尾巴》
师：刚才发生了什么事？壁虎是怎么保护自己的？
师：壁虎为什么要挣断尾巴？
师：这是壁虎保护自己的一种方法，那它挣断尾巴会死吗？
师：你知道这种行为叫什么吗？
出示标记图片——再生。
小结：大自然中有很多动物，为了不让敌人伤害自己，他们有很多自己保护自己的方法，再生只是其中的一种。
1、 交流幼儿已有经验
师：你还知道哪些动物保护自己的方法？
师：把你们知道的方法和边上的小朋友说一说，画在记录表上。
幼儿相互交流，写动物自护问卷。
交流，教师出示幼儿所说动物自我保护方法的图片。
小结：动物自我保护的方法有很多，有的跑得很快，有的跳的很高，还有硬壳、刺、装死、保护色和再生。
2、 幼儿自主探索并配对记录
提供多媒体课件、图片等资料，让幼儿自由找寻动物自我保护的方法。
教师出示动物标记卡
教师：这些动物时怎样保护自己的呢？请你们猜一猜。
幼儿猜测。
师：我今天到来了很多关于这些动物的资料，你们能不能找到这些动物保护自己的方法，把它们记录下来。
师介绍记录表。
师：这么多资料，你们怎样找呢？
师：遇到困难可以找老师帮忙。
幼儿探索并配对记录。
3、 交流幼儿发现
注意介绍动物的自护方法。
师： 河蚌时怎样保护自己的？你从哪儿知道的？
师：他的发现对吗？
教师连线，交流下一个动物。
4、拓展幼儿经验，观看多媒体
师：你们还有什么新发现？
师：除了大钳子，龙虾还有什么办法来保护自己呢？
师：硬壳……再生……
教师介绍黄鼠狼的自护方法，拓展经验。
运动时的自我保护（精选22篇）篇九
本框内容是第六课思想教育的落脚点和归宿，教师应结合学生的实际有针对性的进行讲述，或者让学生提出自己的疑问与问题，通过与学生一起讨论，甚至辩论，共同总结出解决问题的方法。
情感、态度与价值观：
使学生充分认识我国的未成年人保护法，引导学生珍惜和运用自己的合法权益，增强自我保护意识，依法保护自身合法权益。
增强自我保护意识是本框的教学重点。因为它是第六课思想教育的落脚点和归宿。对未成年人的各种保护只是为未成年人的健康成长提供了必要条件，而真正要使未成年人的身心健康和合法权益得到保护，还需要未成年人自身的大力配合。
本框从三个方面简要阐述了如何：第一、要依法自律；第二、要正确对待父母和学校的教育；第三、要学会运用法律武器保护自己的合法权益。在讲“第一”时，教师可以直接引用法律原文，还可以综合其他相关要求进行讲授。接下来，教师在讲后两部分内容时，可以精选几个案例或者由学生提出他们在日常生活中，遇到的一些烦恼或疑问，让学生展开讨论，进行自我教育，。在此教师还可以组织一场辩论会或演讲会。
提问：前面三节课都介绍了未成年人保护法的哪些内容？
--介绍了未成年人保护法关于对未成年人的家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护。
投影："14岁的北京少女马某，在观看流星雨的夜晚，被丧尽天良的狡猾歹徒凶残地杀害了"。
讨论一：这个案件给我们的启示是什么？
归纳：--未成年人保护法关于对未成年人的保护不只是家庭、学校、社会及司法机关的工作，更重要的是未成年人自己长本事，提高自己的自我保护意识和能力，才能有效地防范来自社会生活中的各种侵权侵害，依法维护自己的合法权益。因此，接下来就来讲：
1、的必要性（板书）
讨论二：题目--未成年的中学生怎样做才能增强自我保护意识？
要求：
（1）学生以行政小组为单位按题目进行讨论；
（2）时间为15分钟；
（3）每组推选一名学生代表本组将讨论结果公布出来；
（4）其他组可以补充或发表不同意见。
讨论过程（略）
最后由老师进行归纳总结，除了点明教材中的三个方面外，还要将学生讨论的结果总结归纳进去。
2、如何（板书）
下课之前，教师布置关于"正确对待家长的正确教育"辩论会的工作。
教学手段：
1、教学时间和教学条件允许的情况下，可以充分利用教材中的插图、小栏目、文字资料及教师自己、学生搜集到的资料、案例，解决本框教学的重点、难点。
2、可以利用投影片、实物投影、电视录像及影视作品或图片来帮助学生理解、掌握各知识点。
3、 条件的地区，可以充分利用现代化的多媒体及互联网技术，开展多种方式的教学。
探究活动
1、使学生从不同角度明确掌握教材中的知识点。
2、培养学生明辨是非、明确表达观点及雄辩的能力。
3、提高学生搜集、组织资料及表达能力。
1、教师对辩论会的题目、要求做详尽解释。
2、学生自愿及老师建议相结合全班组成正方、反方两大阵营。
3、由学生进行准备，教师进行相应的指导
4、组织辩论会。
5、进行最佳辩手、优秀参与奖及优胜奖等评比。
教师在组织学生的活动时，要针对本地特点及学生的特点来进行，不要只追求活动的数量表面上的热闹、轰动，最主要的是要使活动与教学紧密相连，活动在精而不在多。
1、学生的参与程度，准备情况；
2、知识点表达的清楚、明了与否；
3、辩论会上的表现，组内同学间的团结协作精神。
运动时的自我保护（精选22篇）篇十
运动的好处无穷，可以促进健康，增强体质，提高生活质量。然而，运动也存在风险，尤其是一些高强度、高难度的运动项目，例如极限运动、搏击等。为了保护自己，降低运动中的意外伤害发生率，本文将提出一些自我保护的心得体会。
第二段：遵循正确的运动姿势。
运动姿势正确与否直接影响着运动的效果和安全。首先，要确保每一次运动前，都进行热身运动，以防止肌肉拉伤或者关节损伤等。其次，遵循正确的运动姿势，勿贪图速度和力量而忽视正确的姿势和技巧，否则可能会导致运动中发生伤害。最后，切忌采取劣质或不合适的装备，例如没有缓冲效果的鞋子、没有足够保护身体的安全带等。
第三段：注意身体信号。
身体信号是身体提供给我们关于健康状态的信息。在运动中，一旦感觉身体不适或者疲劳过度，就需要立即停止运动，以免造成更严重的损伤。此外，如果有疼痛或者不适，也应该及时就医，以免病情加重。在运动中要保持警觉，注意身体的信号，及时调整运动强度，以确保运动的安全和有效性。
第四段：了解风险因素。
在运动中，有许多因素会增加受伤的风险，例如失衡、高速冲击、强烈的运动冲击等。因此，在选择运动项目时，需要了解运动项目的风险，不要轻易尝试自己没有接受过特殊训练的运动项目。有些运动项目需要专业教练和特殊装备进行保护，例如高山攀岩、深海潜水等，此时就需要寻求专业意见和指导。对于初学者来说，选择适宜的运动项目和适合自己水平的强度也至关重要。
第五段：总结。
自我保护心得体会是由经验总结而来，也是由一次次实践所积累而成的。在运动中保护自己，需要遵循正确的运动姿势、注意身体信号、了解风险因素等方面的知识和技能。我们需要学会自我保护，提高自我防范能力，才能更好地享受运动带来的乐趣和健康。
运动时的自我保护（精选22篇）篇十一
1、理解故事内容，了解一些动物自我保护的方法。
2、懂得在遇到危险的时候要用适当的办法保护自己，增强自我保护意识。
1、《幼儿画册》、课件《小鹿历险记》。
2、知道一些动物自我保护的方法。
1、猜谜导入：
师：老师知道我们班的小朋友最爱动脑筋了，今天我想考考大家，看谁的小脑袋最聪明。
“身穿梅花袍，头上顶双角， 窜山又越岭，全身都是宝。”（幼儿先猜，然后多媒体出示小鹿）
师：瞧，小鹿来到我们身边了，谁来跟它打个招呼。大家真有礼貌，小鹿也很懂礼貌，不信，你听。（多媒体：小朋友们好。）
2、谈话活动，导入主题。
师：嘘，小鹿刚才跟我说要来考考你们呢，我们一起来听听小鹿的问题。（多媒体：小朋友们请听题，如果你遇到了危险，你会怎么办？）
（幼儿思考、讨论、回答。）
3、故事（以故事引起幼儿的兴趣）
师：小朋友有许多保护自己的方法，动物们也有许多保护自己的方法，下面我们来听一个发生在小鹿身上的故事，听听故事中的动物们是怎样保护自己的。
（分段欣赏故事）
（1）师：小鹿遇到了什么危险？遇到灰太狼，小鹿怎么办？
（边看边讲，了解动物保护自己的本领）
（2）师：小鹿在逃跑的路上，先遇到了谁？
师：当小壁虎遇到危险时，会用什么办法保护自己？逃避危险？
师：小壁虎帮小鹿出了什么主意？这个办法行不行？
（3）师：小鹿又遇上了谁？黄鼠狼他有什么独特的本领？黄鼠狼帮忙小鹿想办法，放个臭屁，成功了吗？为什么？你能帮忙小鹿躲开灰太狼吗？说说你的办法。
（4）师：小鹿又遇上了谁？我们一起来学学吧，请个别幼儿表演对话。
师：小鹿学小狐狸装死，你觉得这个办法会成功吗？为什么？因为花狐狸有装死的功能，而小鹿没有。
（5）师：哎呀，这个办法还是不行，那小鹿怎么办呢？
师：这回遇上谁啦？小青蛙的办法是什么？那小鹿飞快的跑入树林，小鹿说明白了，小朋友们明白了吗？小为什么要跑入树林呢？（原来小鹿学的是小青蛙利用自己的保护色保护自己）。
师：小鹿没有被大灰狼抓住，你们开心吗？这个故事的题目就叫《小鹿历险记》。
4、了解其它小动物保护自己的办法。
师：你们知道还有其它小动物是怎么保护自己的吗？（请幼儿讲述或讨论）
如出示蜗牛：小蜗牛遇到了敌人是怎么做的？（幼儿猜测）
小蜗牛遇到敌人就把自己的身体缩进壳里，这个壳就象它的盔甲一样。
师：还有哪些小动物遇到敌人也会缩进盔甲里呢？（乌龟、河蚌、田螺）
师：这是谁？蚯蚓会怎样保护自己呢？蚯蚓也会断肢体的本领，它遇到敌人时会弄断自己的身体，它的身体可以再生。
师：看，这个动物你们认识吗？它会怎么保护自己？小刺猬身上有什么？（有硬硬的刺）小刺猬会用自己的硬刺保护自己，当它遇到敌人时就缩成一团，敌人就不敢伤害它了。豪猪也是用硬刺来保护自己的。
5、小结。
师：今天我们认识几种小动物保护自己的办法，其实每一种动物都有保护自己的办法，小朋友可以回家和爸爸妈妈一起在书上、网上找找看，找到后来告诉小朋友和老师。
6、延伸（出示幼儿自己画的遇上危险时的事情和方法）（三块黑板上、幼儿彩色纸作的画）
（请小朋友们将自己遇到的危险，及解决的'方法画出来）
（师也准备了一些图片看一看如果你遇上这些危险会怎样呢？如：过马路时、玩火时、玩电时、放鞭炮时、倒热水时、遇到陌生人时……）
运动时的自我保护（精选22篇）篇十二
今天，老师叫我们写自我保护的作文，我绞尽脑汁，怎么也想不出来，直到老师念出范文后，我猛然想起一件事，至今也胆战心惊。
记得在泉江小学，我和朋友一起走，我袋子里有两个5角的零钱，前面刚好有一个卖画糖的，我和朋友向前跑去。我们买了糖，我觉得不对劲，果然，后面有一高一矮的人走着，我们走快;他们也走快;我们走慢;他们也走慢。我对朋友说：“我们被跟踪了。”我们心里都升起一阵寒意。手中的糖似乎变苦了，仿佛就有我们和它们，我们立马向人多的地方走去，刚走到一半，它们立马追上我们拿刀子对着我们的后背，不让旁人看到，我感觉到刀刃上死神的召唤。我们的糖被吃了，它们又说：“把钱交出来。”我们两人的钱加起来有四十多了。
这个零花钱我还真有点舍不得。朋友面色惨白，立马把20多元交了出来。高个子把刀尖刺了刺我，说：“你的.呢?快交，不然一刀捅死你。”我想起老师教我们的知识，我使劲咬他揉我脖子的手，他猛的松开了，我跑向人群，高声呼喊：“抢劫啊!”两个人立刻跑了。我长长地舒了一口气。
经历了这件事以后，我的防范意识变强了，也增加了一些自我保护的方法，毕竟是亲身经历，感触更深了。遇到危险时，我们要冷静，冷静才能脱离困境，大家一定要学会自我保护，不要让坏人有机可乘。
运动时的自我保护（精选22篇）篇十三
凌华宇同学的手指被剪刀剪到了，我们的心情都很沉重。要知道，这是多么重大的一件事，直接关系到一个同学的手指啊！今天在上音乐课下课后，只听“啊”的一声，我们的目光都集中到了凌华宇的身上，一只手不停的流血，一些女生也叫了起来。还没等我们转过神来，几个同学就扶他到校医务室，他们走一路，血就流一路。当时，我们的心情深重极了，都想着凌华宇会不会出事，他的叫声时时在我的耳边回想。说罪魁祸首还是剪刀的主人，如果不把这么大的剪刀带来，今天的事情就不会发生。第二个有罪的就是拿这把剪刀的人，如果他不是一剪一剪的，那也不会剪到凌华宇的手指。剪掉了一半的指甲。虽然大家都很看后悔，但事情已经发生了，我们能做的，就是从这件事中吸取教训，不再重犯同类错误。要使这样的事情不再发生，必须做到以下两点。第一：我们要学会自我保护。看到危险来了，可以躲一躲。这样，被弄伤的可能性就不大。第二：我们要学会劝阻，看到危险了，上去阻止，如果自已的力量不够，可以请老师、同学、家长来帮忙。只要做到以上两点，我们受伤的可能性很低。假如那两个同学想一想后果，想一想有什么不对的地方，就不可能发生这样的事情，虽然他们两个都很后悔，但后悔有什么用呢？世上是买不到后悔药的，早知如此，何必当初呢？同学们，希望这件事能唤起你们的自我保护意识，别让这样的错误重演。
“安全”重于泰山，光是老师说过的最少也有一两百句，校长又是个关心安全的人每天都在国旗下演说安全两字。当然少不安全保护！
由“学会自我保护”这四个字我想到：生命，属于我们只有一次我们要珍惜生命，就要学会生存，学会自我保护。
这件事告诉我一个道理，不要轻易打开自己家的门，当遇见坏人时，要保持冷静，正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。
学会自我保护是一件多么重要的事啊！它不但能在比必要时给予我们帮助还能令我们减少许多不必要的麻烦.
生命，安全！
运动时的自我保护（精选22篇）篇十四
苏联的肖洛霍夫曾在《静静地顿河》里说过：“人是为了自己的希望才活着的。”人是为了美好的理想和希望而活着的，但是如果连性命都没有了，又何谈人活着的价值所在呢？因此我们应当学会自我保护的'一些措施，保护我们脆弱的生命。
在我的脑海中有些故事已经被岁月抹得一干二净了，唯独有一个故事我至今仍然记得一清二楚，这个故事让我懂得了：如何自我保护。甜甜是个很懂事的孩子，每天放学回家后总要帮爸爸妈妈做些家务。这天，爸爸做饭，甜甜帮忙打下手，一会儿拿碗拿筷，一会儿又端菜端饭。一碗香喷喷的汤做好了，甜甜双手端着汤，从厨房往外走。没想到脚下一滑，一个趔趄，滚烫的汤撒在手上，疼得她直跺脚，眼泪都出来了，甜甜疼得没有知觉了，爸爸这才闻声赶来，看见甜甜被烫的手，一把将甜甜拉到水池间，打开水龙头，让凉凉的水，慢慢地流到甜甜的手上，甜甜的手这才渐渐的恢复了知觉，这个时候爸爸又找来了一件干净的软软的衣服盖在了她的手上，父女俩急忙去了医院，最后在医生的帮助下解除了痛苦。
生命是一颗种子，需要用知识和常识来浇灌，才能开花结果，才能保护我们脆弱的生命。从这个故事中我懂得了：遇到危险要沉着冷静，不慌不忙，还要学会相关自我保护的方法，这样危险来临的时候才能应对自如。
运动时的自我保护（精选22篇）篇十五
一、教学内容分析。
《自我保护》是粤教版七年级思想品德第七单元《法律护我》第三节的第一个框题。在此之前，学生前两单元《特殊保护》、《处处保护》的学习为本课学习打下法律基础。本课意在增强学生的自我保护意识，提高自我保护的能力。我说的内容是本课的第二课时，是“提出问题—分析问题—解决问题”中“解决问题”的环节，在本课起到引导的作用。根据新课程标准的要求、知识的跨度、学生的认知水平，我对教材内容进行创新。整堂课充分围绕“自我保护的方法和技巧”展开教学，非常直观突出本课的重点。
二、学生学习情况分析。
1.认知起点：七年级学生由于生理、心理都不够成熟，往往对不法侵害的认识不足，因此，在日常行为中，缺乏对自我保护重要性的认识，缺乏自我保护的方法和技巧，常常出现生命和安全方面的问题。
2.学习兴趣：参与活动，体会树立自我保护意识的重要性，学习在日常生活中自我保护的方法和技能，知道未成年人获得法律帮助的方式和途径，能够运用法律保护自己。
3.学习障碍、难度：七年级学生由于生理、心理不够成熟和社会经验不足，他们既需要依赖老师和家长的帮助，又具备一定的独立性，但容易受到客观环境所左右，因此遇到侵害时，有的胆小怕事，不知所措；有的则冲动行事，不计后果。
建构主义课程观强调教学要立足学生、立足生活，构筑多维互动的教学方法。
考虑到教材这部分知识，学生具有一定的感性体验，但是缺乏对这种体验的深入思考。通过运用多媒体中的影音手段进一步强化学生直观体验，使知识从学生的感知体验中来。在多媒体的直观体验的基础上，把图片、视频等呈现的问题，通过开展资料汇报、集体讨论、成果展示等形式的活动使学生在自主探索、合作交流的过程中，发现问题、分析问题、解决问题，在问题的分析与解决中主动构建知识。
在教学中，通过思考评价挑战学生的理智，使学生做到会思—独立思考；通过自主探究切入并丰富学生生活经验，使学生做到会探究—想方设法去探索；通过角色扮演给学生足够自主空间，让学生学会合作；通过总结反思使学生获得积极、深层次的学习体验—自主构建知识结构，从而倡导真正立足于学生发展的新的学习方式，即自主学习、合作学习、探究学习，使学生真正成为学学习的主体。
四、教学目标。
根据本教材的结构和内容分析，结合七年级学生的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：
知识：了解：生活中的安全隐患。
能力：培养学生的自主学习和探究能力，加强学生合作精神的培养。
情感、态度与价值观：
通过学习，充分认识自我保护意义，克服依赖和过于独立的心态，增强自我保护意识，提高自我保护能力，运用法律武器维护自身的合法权益。
五、教学重点和难点。
依据七年级新课程标准和教学大纲要求，在吃透教材基础上，我确定了本课的教学重点和难点：自我保护的方法和技巧。
六、教学过程设计。
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图。
课
前
准
备 （一）、课前教师准备：
制作多媒体课件、指导学生搜集资料。 学生搜集：搜集生活中安全隐患的资料。 多媒体课件使抽象的知识具体化，枯燥的知识生活化，乏味的知识兴趣化。搜集资料可以使学生在交流分享、丰富自己的认识和经验。
创设情景导入新课 （二）、角色扮演 感悟“自我保护”：
1、 组织学生角色扮演。
2、 引导面对歹徒恐吓钱财采用的几种方式？
（板书主题）：自我保护 1、角色扮演、小品表演。
2、感悟入境 一、运用小品和多媒体音效手段，激起学生参与的热情，有利于发挥学生的主体作用。二、引发情感上的互动，顺利自然完成导课任务，从而激发起学生的求知欲望。
共
同
探
究
突破重点和难点 第一步，资料展示 引思“自我保护”
1、指导：学生展示事先搜集好有关安全隐患的资料。
2、设问：谈谈你对身边（校园）的安全隐患的认识。
3、总结：自我保护的重要性：是青少年健康成长所必需的 1、小组交流搜集的材料，然后在班级展示。（组内同学互评，小组长撰写评语）。
2、引思置疑。
实现知识的互动，生活情景引领学生走进新课程。
2、感知发现 架设探究桥梁，直攻难点，指导学生感知发现，从而实现人—机互动。生活兴趣活跃学生参与新课程。
1、拓思：当我面对以上情景时，我该怎么办？
2、师生互动。 1、分组讨论，信息交流，
第四步，汇报展示 综合。
1、诱导：学生把交流的方案，通过小品等多种方式展示出来。
学生在活动中体验内化，情感态度价值观悄然得到深化。生活世界促进学生创造新课程。课堂因学生动态生成而精彩。
1、拓展：课前小品三位学生面对歹徒恐吓钱财的三种方式，对吗？为什么？
课堂小结。
强化认识 辅导学生进行课堂小结：学完本课你得到的启发是什么？ 学生主动构建知识结构 可以把课堂传授的知识尽快地转化为学生的素质。
七、教学反思。
笔者以学生的生活实际、认知水平、整合多种教学资源，采用多种教学方法，引导学生联系生活实际。
1、尊重学生的主体地位，充分发挥学生的主观能动性。
笔者在教学设计中“以生为本”，尊重和发挥了学生的主体地位和作用，使学生积极主动参与教学，得到活泼、创造性的发展。如在表演小品、观看情景剧，自主探究中，学生的思维一直处于亢奋状态，那激情、那智慧的火光带给同学和老师以欣喜和鼓舞，令师生不知疲倦地学习再学习，表达再表达，交流再交流。有人说过：教育要给缤纷的个性搭建多彩的舞台，要给共舞之外的独舞保留一点精彩回旋的自由空间。今天，我只是给学生提供了一个空间和平台，他们却能尽情表演，增强自我保护的意识，掌握维护权益的有效方法。
2、营造和谐的氛围，放飞学生的心灵。
教学的实质是师生之间一种特殊的交往，意味师生间的相互建构。在表演、自主探究、观看情景剧等环节中，从学生的角度想，把观察、思考、表演、讨论、评判的权利还给学生。课堂上，学生娓娓道来，或紧张、或激动、或专注，我总是用欣赏的眼光注视学生、用真诚的赞扬激励学生，营造和谐宽松的氛围，学生不再拘束，课堂成为他们展示智慧、放飞心灵的宽阔舞台。
点评：
教材创新，呼唤教学手段和教学模式的创新。新《课标》“教学建议部分”指出：“面向丰富多彩的社会生活，开发和利用学生已有的生活经验，选取、围绕学生生活中存在的问题。”因此，在教学中，我借助信息技术、运用视频故事、学生的生活经验、开放性的角色表演等，自主生成、拓展、丰富教学内容，引领学生向生活深处舒展，在动态中探究、营造自我保护的“场”。结合教材的特色，根据学生探究的需要，我顺势开发了四个情景，与原教材内容相比，变得鲜活、丰富且更加贴切，提高了学生对自我保护思考的“含金量”，体现了新《课标》倡导的人文性、思想性和实效性。
运动时的自我保护（精选22篇）篇十六
1)我还要提醒那些聪明的孩子，在达到一定年龄之后，你们要善于想现行教育争自由，学会自我保护和救赎。
2)文字慢慢变的模糊起来，是累了，还是恍惚了，人们总是在不自觉中学会了坚强，学会了自我保护。
3)在我们这片古老善良的土地上，没有一种肆无忌惮的自我保护本能，基本等于请求他杀。
4)健忘和迟钝，很多时候倒是最好的自我保护方式。对错无妨，于是只想往前走，不愿再难为自己。
5)人也许比想象的要擅于趋利避害，选择性遗忘是自我保护的一部分。
6)傻有傻的好处，傻子无欲，无欲则刚。傻，有时是一种自我保护的天然屏障。
7)也许是某种自我保护吧。事实已经够糟的了，何必在回忆的时候还要为难自己。
8)我不打扰你了，也请你别再来惹我，我不能再靠近你，我怕自己显露无能软弱，怕激动了情绪，怕你依旧影响我的体温，怕你笑我!我不能够，所以远离，自我保护。
9)豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双——王安石。
10)安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱——《易经》。
11)人无远虑，必有近忧。——《论语》。
12)忧劳可以兴国,逸豫可以亡身——欧阳修。
13)居安思危,戒奢以俭——魏征《谏太宗十思疏》。
14)安不忘危,盛必虑衰。——《汉书》。
15)靡不有初,鲜克有终——《诗经》。
运动时的自我保护（精选22篇）篇十七
星期天，爸爸妈妈出去上班，叫小明在家画画不要出门。
小明全神贯注地画着图画，画着画着，突然，“咚咚咚”，有人在敲门，小明走到门前，问道：“你是谁呀？”叔叔说：“我是你爸爸的朋友。”
小明搬来一张小凳子，透过猫眼，看到了一位陌生的叔叔。小明心慌意乱，马上打电话给爸爸问：“爸爸是不是有叫人来拿东西？”爸爸说：“是来喝茶的，是我请他来做客！”小明赶快把两道门都打开，叔叔进来了，小明对叔叔说：“我帮你倒杯茶吧！”叔叔说：“好啊。”
下午，爸爸回来了，小明对爸爸说：“叔叔今晚留在我们家吃饭吧！”爸爸高兴地说：“小明你真是个热情的好孩子！”
运动时的自我保护（精选22篇）篇十八
3)信誉是不可以金钱估量的,是生存和发展的法宝。——李嘉诚。
4)人多不足以依赖,要生存只有靠自己。——拿破仑。
5)人生最终的价值在于觉醒和思考的,而不只在于生存。——亚里士多德。
6)倘能生存，我当然仍要学习。------鲁迅。
7)人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。------亚里士多德。
10)生存还是死亡,这是个问题。——莎士比亚。
11)信誉是不可以金钱估量的,是生存和发展的法宝。——李嘉诚。
12)人多不足以依赖,要生存只有靠自己。——拿破仑。
13)人生最终的价值在于觉醒和思考的,而不只在于生存。——亚里士多德。
14)任何生命都是把保护自己当作到至高无上的目的，这是生命世界里的原则。
15)聚散本是人之常情，何故难以割舍!在不经意间，我已经学会了自我保护，不再让自己受到外在事件的影响。
运动时的自我保护（精选22篇）篇十九
现在社会会时常的发现一些我们无法想象到的意外的伤害，我们家长又不能时刻都跟在孩子的身边保护孩子的安全。因此我们只能提高孩子自身的自我保护的意识。提高孩子的自我保护的能力。
自我保护能力是一个人在社会中保存个体生命的最基本能力之一，为了保证孩子的身心健康和安全，使孩子顺利成长，家长应该从孩子幼年时就加强对他们的自我保护教育，培养和提高孩子的自我保护能力。那么，该如何有效地培养孩子的自我保护能力呢？这是本期家长沙龙里热议的话题。
紫罗兰：家长对孩子的安全教育应该是随时随地，时时刻刻的。比如家长可以和孩子一起看电视、听故事以及让孩子亲眼所见由于不注意安全而导致灾难的事例，丰富孩子一些简单的社会经验；进而向他们提出一些安全规则，要求孩子遵守交通规则；父母不在家，不轻易开门让陌生人进门，这些应该是孩子要掌握的最基本的“常识”。通过这些教育，可以使孩子明白做危险事情的后果，理解家长的良苦用心，同时无形中也增强了孩子的自我防范意识。
幼儿教育小编总结：培养孩子预防一些突发事件的逃避的常识，要不家长事实都跟在家长傍边的细心无微不至的照顾孩子要好的多。提高孩子自我保护的意识及时家长不在孩子的身边家长也可以放心的去做自己想做的事情。
运动时的自我保护（精选22篇）篇二十
主题《动物大世界》。
内容和要求：
1、 对动物奇特的现象和特殊本领感到好奇，体验探索动物世界的乐趣。
2、 了解人类可以从动物的一些特征中获得启发，进行发明创造。
活动取材：二级主题《千奇百怪》p200页《螃蟹的奇遇》，二级主题《学来的本 领》p210《红军装和迷彩服》。
设计意图：
最近我们开始进入主题活动《动物大世界》的开展，为此孩子们收集了各类书籍、卡片，把硕带来了一本关于保护动物的图书——《保护濒危动物》，引起了很大一部分孩子的关注，他们从恐龙的灭绝说起，说到了人类要怎么样保护世界上所有的动物。这时候，我就觉得，保护动物和动物的自我保护是一个可以放在一起研究的内容，于是，我向孩子抛出了这个绣球，让孩子了解一些动物是如何保护自己的。并试图和孩子们共同感知、认识生活中仿生现象，了解人类可以从动物的自我保护中获得启发，进行发明创造，感受“仿生”给人类生活带来的方便和精彩，让孩子们尽情地幻想，激发幼儿对科学的兴趣和向往。这个活动就这样产生了。
活动目标：
1、了解动物自我保护的方法并进行简单的归类。
2、感受动物给人类带来的启示，有进一步探索动物保护自己的兴趣。
活动准备：
动物自卫的动画，会自我保护的动物图片，火车，相关文字。
活动过程：
一、情境引发——引出动物的自我保护。
1、t：动物王国里开来了一辆火车，你最希望来的是什么动物呢？为什么？
2、幼儿自由交流。
3、过渡：这些动物要坐上火车，可是碰到危险怎么办呢？
二、交流分享——了解动物的自我保护。
1、观看flash《螃蟹的奇遇》：看了接下来的录像，大家就知道了。
1）刚才你看到了什么？
2）螃蟹的大钳断了以后还能长出来，壁虎有没有骗他？
3）这是一种什么本领？还有谁有这样的本领？（壁虎、蚯蚓）。
2、小结：原来动物们不仅需要我们保护，也会自我保护。
3、交流分享：
2）集体操作：出示小青蛙：这么多车厢，我该做哪一节呢？（幼儿帮助，说说为什么？）。
保护色：青蛙、蚱蜢。
“盔甲”护身：乌龟、蜗牛、穿山甲等。
硬刺自卫：刺猬、海胆、豪猪等。
逃跑、快跑：鹿、斑马、兔子等。
自切：壁虎、螃蟹。
放臭气：甲虫、黄鼠狼等。
喷墨汁：章鱼、乌贼。
4）小结：小动物们很聪明，想了许多办法来保护自己，有的-----有的-----等。它们真是了不起的动物。
三、迁移；学来的本领。
1、讨论：你最欣赏哪种自我保护的方法？为什么？
了解不同的自卫方法给人类带来的启示。
四、延伸。
活动反思：
活动开展之后，我有很多想法，先从目标上来说，第一个目标完成的比较好，能够通过第二个环节的开展，有序的达成。而第二个目标完成的有些急促，只起到了蜻蜓点水的作用，没有能深入展开。
从活动环节来讲，本次活动第一环节的开展比较失败，应该说第一环节只是起到了一个引子的作用，是孩子们经验再现的一个环节，与目标没有太大关系，可我在开展时却把它扩大了，在其中整合了许多东西，致使这一环节用时太长，影响了后面环节的开展。所以我感到，一个活动中的整合真的应该随机，而不能像今天这样预设太多，反而有些画蛇添足。
第二环节展开的比较自然。第一部分观看课件引出自切，我利用多媒体先让幼儿知道动物再生的本领从而过渡到自切的自我保护，在这时，我随机的一句整合起到了这个作用，提升了幼儿一部分的经验。而在第二部分出示火车车箱时，这部分预设的不是很好，因为孩子已经在区角中有了经验，我应该让孩子自己说出自我保护的方法，而我要做的是将他们说到的展示出来，这样虽然是一个预设的环节，可看上去比较自然。在验证部分，我在预设时本来是老师带领孩子一节一节车箱验证，为了避免枯燥我又整合了一些知识点，可在活动开展中，发现孩子兴趣十足，都想纠错，我正好利用这一点，请他们自己验证，引出了“海星不知道放哪儿？”“乌贼和章鱼的区别”等争论，从而达到验证的目的。可是也正是有了这样的改变，使我之前预设的知识点不知道放哪儿，而我没有学会放弃仍然硬生生的整合进去，看上去很不自然，很牵强，如孩子已经讲过逃跑的方法，我也已经小结过了，从而由兔子引出了装死的自我保护方法，可我还是硬生生地回到逃跑将“世界上跑得最快的动物”整合进去，所以说我还是没有很好的理解整合。
第三环节应该是一个次重点，可由于前面第一环节时间没有把握住，所以这一环节的开展我很急促，只是匆匆点过，有些头重脚轻的感觉。
整个活动开展下来，给我最大的启发就是整合一定要随机性，即使你预先想好的知识点，在活动中可以随机取舍。
运动时的自我保护（精选22篇）篇二十一
星期天我和爸爸妈妈一起参加了成长空间的自我保护的安全讲座，讲座的具体内容是关于地震来了我们该怎么办和急救的一些知识。
讲座开始了，成长空间的老师先讲了3次在中国发生的大地震：1976年的唐山大地震、2019年的汶川大地震和2019年的雅安大地震。其中，在唐山大地震中发生了奇迹。在距离唐山115公里的河北省青龙县，竟然无一人由于地震的原因死亡，这是为什么呢？因为，他们采取了正确的防震措施。
那遇到地震了，我们该怎么办呢?在室内时，当地震来临的时候，有3个地方不能去：1、卫生间。2、家具底下。3、不能使用电梯。同时迅速的跑到空旷的地方。如果你在大楼中间楼层的地方，就应该紧靠墙根，用柔软的东西护住头部。如果你在大楼高层的地方，就应该马上往顶层跑。
在室外时，当地震来临的时候，不要惊慌乱跑，可以随机应变躲到就近的安全的地方。如果在车内时，应抓住扶手，避免摔倒和碰伤，尽量降低重心。如果在山区，不要躲到山脚和悬崖等地方，因为那里随时可能发生山体滑坡。
老师还讲了急救方面的知识，如人工呼吸和胸口按压等。
我觉得，老师讲的这些知识非常有用。我们应该牢记安全意识，学会自我保护！
运动时的自我保护（精选22篇）篇二十二
教学目标：
1、通过教学使学生懂得如何面对校园暴力；
2、从反面教育学生认识暴力的危害、远离暴力。
3、从正面教育学生如何保护自己，增强自我保护的意识。
教学重点：如何面对校园暴力，如何增强自我保护的能力。
教学难点：教会学生面对危险的方法。
教学方法：案例分析法，启发归纳法，讨论法。
教学程序：
（一）教学导入。
在非洲大草原上，一只刚刚出生的小角马正努力地要站起来，虽然它一次次地失败，但是不到五分钟，它就能做小跑了，不到十分钟，它就能跑得几乎和它的妈妈一样的快。正常情况下，一般的肉食动物追不上它。而那些体质弱的小角马，往往会成为狮子、豹子的口中餐。
对此，同学们一定有所感悟：我们要健康成长，光靠父母、老师的保护是不够的，自已还必须具有自我保护的能力。我们青少年就像一株株茁壮成长的幼苗，要成为国家的栋梁之才，必须增强自身的各种本领。
（二）内容展开。
案例:。
案例:一群少年虐待一个少年的调查。
面对校园暴力，他们为什么保持沉默。
以暴制暴的循环。
二、学会健康的情感。
四、学会如何应对突发情况（引导学生针对其中的某一方面展开讨论，以求完善）。
下面就是您应该向孩子描述的4种情况，并且每种情况都附有应该如何应变的建议:。
1、你独自在家，门铃响了，你从门上的窥视镜中看到一个陌生人。
2、当你回家时，发现有一个成年人在你后面跟着你。
3、夜间，家里的人都已入睡。突然你发现家里失火了。
4、你和朋友水边玩耍，同伴不小心掉入水中，并且他不会游泳。你切莫跳入水中企图救他，除非你受过专门的救生训练，而应该将救生圈或者其他任何可以漂浮的东西扔给他，让他抱住并坚持不住，然后，跑去叫人帮助。也可以找一根树枝或者一根竹竿，抓住一头，人趴在岸边地上，让你的朋友抓住树枝或竹竿的另一端将他拉向岸边。切记！你必须肚皮向下趴在岸边，以避免落水者把你也拉入水中。