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精选我的精神食物范文（18篇）篇一
我有一个十分幽默的老师，他姓赖。他有一头乌黑的短发，一双大眼长在小船似的眉毛下，看起来很有精神。
“叮铃叮铃”，上课了，同学们都端正地坐在教室里听课。当老师背过身在黑板写字的时候，孙阳贼头贼脑地看了一眼老师，然后小心翼翼地从抽屉里拿出了一个鸡蛋。让人看了“口水直流三千尺”，忍不住想吃一口。孙阳剥鸡蛋的.时候不小心弄出了声音，但他依然好像旁若无人似的继续剥。当他剥完了鸡蛋壳，正细细品尝的时候，老师神不知鬼不觉地走到了孙阳的后面，拍拍孙阳的头说：“鸡蛋好吃吗？看你吃得那么香，我也想吃了，给我吃一口好吗？”同学们笑得喘不过气来，孙阳听了，脸红了。老师摸了一下他的头，说：“以后上课可不能再吃鸡蛋了，否则考试要考零蛋的哟！”老师再一次把我们逗得哄堂大笑，孙阳听了，不好意思地低下了头。
有一天，班里面的两位同学打架了，被老师看到了，老师说：“要打架可以，去厕所里打，谁掉进马桶谁就输，赢的就出来，分不出胜负就别出来。”两个同学听了，说：“赖老师，我们再也不打架了。”
这就是我的幽默的老师——赖老师。
精选我的精神食物范文（18篇）篇二
古人云：“人是铁、饭是钢。”对于我来说，书就是我的精神食粮。一天我可以不吃不喝，但决不能没有书。为了读书，我可以割舍一切，好看的电视、好玩的玩具......
一次我正津津有味地看书，正在洗衣服的妈妈说道：“家伟，手机没电了，帮妈妈把手机充下电，我还等你爸爸的电话，快点充上。”“哦！”我漫不经心地回答，妈妈的话刚从左耳进去，又从右耳出去了。我依然坐在那里忘我的看着书。我的脑海不断浮现出我与书中人物快乐游戏、孤勇奋战、一起生活、一起忧伤的情景。正当我边看边笑着时，突然，一声河东狮吼打破了我美好的梦境，将我从虚拟的幻想中带回了无情的现实中：“家伟，手机充电了吗？”我如梦初醒，立刻跑进房间，只见凶神恶煞的妈妈手指着那悠闲自得躺在床头的手机。我心里默默祈祷：妈妈又要大发雷霆了，上天保佑啊！妈妈火冒三丈地说“周家伟，我还等重要电话，到现在你也没给手机充电！”“也许、也许，手机不想现在充电，就.....就......”“你别瞎编了。”妈妈打断我的话说。“为了惩罚你的失误，你一个星期不许吃巧克力。”听完妈妈的话，我无精打采地回到客厅，可当我看到了书，我的眼睛又闪烁着异样的光芒。罢了罢了，管它什么巧克力、朱古力的，只要有书就行，我兴奋地捧起书，孜孜不倦地读起来。
书，使我的灵魂得到了升华；书，使我的智慧得到了提高；书，使我不会被愚蠢淹没。书是我宝贵的精神食粮，我无法与它分离！
精选我的精神食物范文（18篇）篇三
我的精神家园人行走的时间长了，便渴望有个落脚的地方，渴望有人等候、记挂着他。
于是人有了一个小小的家。
同样，人的心疲倦了，也渴望有个放松、歇息的去处。
于是我们便有了属于自己的精神家园。
生活中，能带给我心境平和的、灵魂沉淀的、思维冷静的不是单纯的一桩事抑或是一件物，而是一种复杂而又简单的状态——独处。
其实我并不是那种“孤芳自赏”的人，身边的朋友过从甚密。
可我仍喜欢独处。
喜欢在六月淅沥的雨后，翻看亲切的书，捧着冒着热气的茶，静享一个人的快乐。
于是精神上的疲倦渐渐退去，生命被还原成当初简单纯净的模样。
喜欢在阳光洒满房间的下午，铺开雪白的纸，拿起熟悉的笔，写下心灵的独语，或是抄几句新近看到的精彩的诗与文章。
于是，心情的焦躁慢慢抚平，思维出人意料地清澈与敏锐。
喜欢在深夜躺在床上，听着那些旧唱片里萨克斯管的缥缈、小号的诙谐以及黑管的低吟浅唱。
就这样躺着，什么都不做，这难得的品味享受。
我喜欢独处。
生活在这样一个快节奏的城市中，我们忙碌、拼搏，有时甚至忘了自己为何要拼搏、奋斗，只是别人不停地推挤着你，环境不时地提醒着你。
我们被动地盲目地前行着，而这种非主观意愿上的行动定会造成精神上的倦怠，生命的意义也被涂抹得面目全非。
我独处，我观世。
只有这时，我才能将思绪沉淀下来，冷静地审视自己，理解自己，爱护自己，并从别人的精神中汲取力量；在对自己客观公正的评价中获得力量。
这种力量是一种安定，一种放松，一种升华。
告别独处，就好似游子暂别家乡，尽管已离开家园，但家的温暖已深深植入心间，尽管会有一段离别，但终究要归来。
在独处的时候，我与别人交流着，通过文字；我与自己交流着，通过心语；或者我与谁都不交流，只享受这难得的空白。
那是怎样的轻松与自由啊！曾听说过一句话：眼睛是心灵的缺口，夜晚是，白天的缺口。
那么我想独处便是精神的缺口。
有了这个缺口，我们才显得真实而可爱，心中潜藏的柔软部分才得以呈现，被钢筋水泥固化的性情才得以复苏。
从而调动一切感官体会自己，体会生活。
这种抽丝剥茧后的袒露才是深刻而冷静的。
我喜欢独处，我喜欢看到自己真实的心情，真实的笑容。
独处像家一样包围着我，那份舒畅与惬意，轻松与简单只有家才能给我。
于是隔了些日子，便褪下“外套”，认认真真地独处一回，归“家”一回。
精选我的精神食物范文（18篇）篇四
我们的作文老师苗苗老师，有的是奇妙的主意和坏点子，想知道吗？那就一起来看吧！
今天是星期日，我照常来到作文班，只见老师神秘地拿着一杯饮料。人到齐了，老师一脸微笑说：“这是一杯神奇的饮料，谁想来试试?”见无人应答，便自己尝了尝。只见老师用手指沾了一沾，立刻放进嘴里，吧唧了吧唧嘴，笑了起来，仿佛尝上了人间美味一般。
见到这般情景，大家有些蠢蠢欲动，老师又说：“这杯饮料喝了会变聪明，还会飞起来哦!”“那老师你怎么没有飞起来呢？”“因为我太重，飞不起来了！”老师是边笑边回答的我。
我率先尝了一口，嚷？还挺好喝？这疑是什么“黑暗料理”明明味道还不错嘛！可其他同学喝了却是愁眉苦脸的。
老师揭示了迷底:饮料是用半瓶醋和两勺盐做的，而手指是沾的是无名指，尝的`却是中指。“老师把剩下的喝光!”同学们愤怒地呐喊，哈哈，这就是我们幽默又调皮的苗苗老师！
精选我的精神食物范文（18篇）篇五
愉快的暑假结束了，我带着满怀的希望来到新班级，在众多的老师中，留给我印象最深刻的是我的语文老师—徐皓祥老师。
徐老师的个子不高也不矮，高高的鼻梁上架着一副眼镜，想必一定是批改作业把眼睛累坏了，他还有一点将军肚呢！
您和我们以前的老师不同，因为以前的老师如果作文写的不好总会被批评。可您呢，写得不好你会鼓励我们让我们认真的修改。
您也是个“顽皮”的老师，一会开心一会生气，开心是因为我们作文写得很棒为我们骄傲，生气是因为我们作业没有完成、上课听讲也不认真，这时你就会给一些不听话的同学开一些“大补丸”和“健脑丸”，那就是罚写。
您都是想尽办法让我们读书，因为书是人类进步的阶梯。不必说知识渊博，也不必说品德高尚。但是徐老师的幽默让我们爱上了语文课。
这就是我的新老师，我很高兴有一位您这样既严厉又幽默的老师，等我长大了一定要感恩您和一切教过我的.老师，我一定不会辜负您对我的期望，我长大会做一个对社会有用的人，把知识奉献给祖国的花儿们！
精选我的精神食物范文（18篇）篇六
一个民族只有坚韧顽强，才能于艰苦卓绝中纵横决荡，杀出重围，创造奇迹，创造辉煌。
它来自自力更生、艰苦奋斗的延安精神。
曾记否，那枣园的灯光把暗夜照亮？延河的流水碧波荡漾？南泥湾的花篮氤氲汩汩的芳香？这种革命理想高扬、革命***燃烧的精神激励着我们走过四十年代，走过五十年代、六十年代、七十年代、八十年代、九十年代，也必将激励着我们走向未来。
我们一代又一代的人凭着这种精神在科技、工业、农业、国防、信息技术等方面把头颅高扬。
这种精神告诉我们：齐心合力、不等不靠、自力更生才能丰衣足食。
有了这种精神，就没有克服不了的困难，就没有上不去的高坡。
它来自乐于助人的雷锋精神。
有“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的执着，有“落红不是无情物，化作春泥更护花”的热忱，有“捧着一颗心来，不带半棵草去”的彻底。
有焦裕禄奔波的身影，有张海迪滚动的轮椅，有朱邦月的一根拐杖，有阿里帕的19个孩子……这一切的一切无不启示着我们：个人因友爱而坚强，家庭因互助而各谐，民族因奉献而兴旺。
它来自团结奋战的抗洪救灾精神，从鄱阳湖的动荡到洞庭湖的澎湃，从珠江的桀骜到闽江的狂野，从千里的冰封，到万里的雪飘，江南告急！华南告急！从的震惊到的感天动地，！汶川疼痛，华夏疼痛！！然而，大灾有大爱；天地无情，人间有爱！就在这十万火急的时候，数百万军民和数不尽的同胞，硬是用钢铁般的意志和大无畏的英雄气概，谱写了一曲又一曲气吞山河的壮歌。
这一切的一切无不教会我们：在灾难中我们失去的是可以再生的物质，获得的却是永恒的民族的凝聚力，党心军心民心，万众一心，人力物力财力，齐心协力，必将组成一支不可战胜的力量！还有我们的顽强拼搏，进军科技巅峰，让世界惊回首的两弹一星精神。
还有我们的更高更强更快，令世人咋舌的北京奥运精神。
还有我们的勇于攀登，奋起直追，赶超世界的航天精神。
还有我们勇于创新创业独领***的新时期精神。
……这一切的一切，都化作了永恒不朽的中国精神！一个民族能够傲然屹立于世界民族之林，是因为它脚下奔涌着万世不竭的精神的源泉。
这精神的源泉如一条闪光的链条，一头指向历史，一头指向未来，指向中华民族伟大的复兴！我们新一代的有志青年，就是要做好这种伟大精神的传承，这是历史和时代赋予我们的责任！作为新时代的我们就应该参与到“唱红歌，读经典，传箴言，讲故事”和建设“五个重庆”等实践活动中去，去了解历史，继承文化遗产，汲取父辈革命精神的养料，学好知识，炼好本领，奔赴四化建设的各个战场，去建设新家园、去创造幸福美好的明天！中国精神是昆仑的巍峨，是长城的雄伟，是黄河的奔腾，是长江的浩荡！“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，建设有中国特色的社会主义是一项伟大的事业，伟大的事业产生伟大的精神，伟大的精神成就伟大的事业！有_”东风的劲吹，有中国精神不竭的动力，新长征的路上“不管风吹浪打”，总“胜似闲庭信步”，中国，可爱的中国，中国的伟大事业必将青春永驻，永驻青春！
三月里微寒的季节，春回大地。
又是一个学习雷锋的日子，可你又在哪里呢，雷锋？当他那清澈的眼神再一次出现在面前，当他那些动人的事迹再一次被颂扬……我，流泪了。
哭雷锋，哭他的过早离去，哭他“傻子”式的无私，哭他对待同志春天般的温暖，哭他永不退色的螺丝钉精神。
淡去火红的时代精神，他那乐于助人而又不求回报的精神至今仍感染着千千万万的人。
助人者不求回报，受助者呢？正当我为雷锋唏嘘之时，一个不屑的声音飘入我的耳朵：都什么年代了，还谈雷锋？我愕然。
漫步街中，放眼望去，竟有许多人“但求帮助，绝不回报”：背着沉重书包的少年将座位让出，竟连一声“谢谢”也没有换来；抓小偷的英雄被人诬陷，当事人连作证都不愿站出来；身患绝症的丛飞连住院都成困难，受他资助的年轻人竟不来探望，还埋怨丢了面子……羊羔尚且知道跪乳，乌鸦尚且知道反哺，可看到那些聪明伶俐的人竟连“知恩图报”的大义都忘了时，念及雷锋，念及那些同雷锋一样对别人倾囊相助的人，泪，汹涌而出。
帮助别人的人，他们不求回报。
可受到帮助的人，心中不能不想回报啊！为雷锋再一次哭泣，哭的是那些把“滴水恩，涌泉报”的道理都忘记的冷漠灵魂！忘记了雷锋，忘记了帮助你的人，忘记了感恩，如同一颗心被冰封雪藏，这样的人生，还能有什么意义？我欲揽月相问，却见明月皎皎。
公益活动跃入了我的眼帘——春暖2007，温暖了华夏，也温暖了我。
看到那么多的企业代表一次又一次地举起爱心牌，捐赠数目由二十万涨到二百万，我不禁湿润了眼眶。
雷锋，你出生在旧社会，你的精神却流传在新时代！再为雷锋哭一场，恨全消。
那么多的捐赠，那么震撼人心的黄舸之行，那么多的人在回报着帮助他的人，回报着社会，怎不让人热泪盈眶？做人，就要记住别人对自己的帮助，就要学会帮助别人。
这句改编自那位华农大学生的话，让我们每一个人铭记。
只为雷锋哭三场，哭过之后，让我懂得帮助与回报的社会的道理，也明白了只人人都是雷锋，那我们的将来会更美好。
精选我的精神食物范文（18篇）篇七
书是我的精神食粮，伴随我学习，陪伴我成长。
我还在幼儿园的时候，妈妈就给我订阅了许多幼儿读物，和我一起阅读。记得我第一次独自看书的时候，因为不认识字，所以越看越觉得没劲，恨不得一下子把它撕成烂白菜。妈妈似乎看出了我的心思，主动走过来拿过我手中的书给我讲里面的故事。优美动听的故事内容透过妈妈的嘴流淌到了我的耳朵里，那一刻，我又觉得书是一个快乐的精灵。之后，我在妈妈的引导下，深深地爱上了书，甚至一刻也离不开它了。现在，只要妈妈给我买一本新书，我会废寝忘食地一口气把它读完，吓得妈妈都不敢陪我逛书店了。
“甜甜，吃饭了！”听，妈妈又在叫我了，而我呢，仍然双手捧着书，津津有味地看着，一点也没有站起来的意思，每次都是被妈妈连拖带拽地拉到餐桌旁吃饭。
“甜甜，厕所上好了没有？”又是妈妈的催促声，“有谁上个厕所要一个多小时的？”这句话已经被妈妈说了n次了。你千万可不要笑，告诉你，妈妈的话一点都不夸张，我每次都要用这么长时间。因为我上厕所之前，总是先找本书，蹲下来之后看着看着就被书中的故事深深地吸引住了，每次都是在妈妈的再三催促下才不得已站起身来，如果妈妈不在家，我能在厕所蹲上一天呢！
“甜甜，你还要不要眼睛了？现在不要再看了！”又是妈妈的唠叨声。公交车上，我随着车子的晃动，身子也左摇右摆，我也知道在车上看书对眼睛不好，可是我无法抗拒书中精彩内容的诱惑，这可是我刚刚在书店精挑细选出来的书啊！
总之，我就是一个小书迷，书是我生活中不可缺少的部分，它永远是我最好的朋友，和我一起开心，一起难过！
精选我的精神食物范文（18篇）篇八
在我的学习桌的墙面上有一颗玉米粒，它跟普通的玉米粒一样，但是它对于我来说却不同寻常。这是爸爸带我去拜访他的舅舅·舅妈时我留下的，作为激励我学习的精神食粮。
他们的家在行唐南浪北一个破烂的村子里，我们艰难的跋涉后才到了那，在这个偏僻的乡村里，寻找老舅的住处，真是大海捞针啊！
爸爸曾经来过这里，所以对这里还是比较熟悉。我们走了好半天才来到了老舅家，一进门，房屋破破烂烂的，杂碎的零件摆满了整个院子，厨房里到处都是令人可怕的虫子，让人见了真是毛骨悚然。
老舅很热情，三步两步就爬上了房顶，给我们抓花生去了，平时我都不敢上的梯子，对于这位老人都不怕，我真是不可思议！
最让我新奇的是厨房做饭用的风箱，我拉呀拉，从那个小口里冒出的烟，没把我熏的半死。
我坐在床上就铺着几个单子，硬硬的床板，被子好像搓澡巾，老舅说晚上有时还有老鼠在上面活动。
想想我的小床，我的被子，脑海中顿时闪出4个字“我好幸福！”
在这里，我亲身体验了一下农民伯伯干乡下活—搓玉米粒，如果长时间搓会手痛，对于我们的细皮嫩肉更是禁不住考验啦！而且手上会生出茧子，平时写字在中指上麽出的茧子就那么可怕。我从自己搓的玉米粒中挑选了一颗小小的玉米粒，作为我成长中的一枚精神食粮。一颗小小的玉米粒，激励我的成长，鼓励我前进！
永恒记忆的精神食粮！
精选我的精神食物范文（18篇）篇九
我们的语文老师姓刘，她鹅蛋脸，长长的卷发，一双眼睛水汪汪的，嘴巴像樱桃一样红。刘老师整天笑眯眯的，可漂亮了！她讲的课谁都爱听，就连班里的淘气包戚博豪也不例外。
上学期，我们班有六十多个人，但有一大半的人把“钩”和“钓”搞混。第二天上课时刘老师对我们说：“昨天晚上做了个梦，梦见‘钩’来向我告状，说我们班的'同学不听话，把它身体里的‘撇折’偷走了。‘钩’哭得很伤心呢！下次谁把‘钩’身体里‘撇折’给偷走，我就把他‘钩’到梦里，给‘钩’道歉！”刘老师的话让我们捧腹大笑，也是从那个时候起，我们再也没有把这两个字搞混过。
星期一下午的语文课上，有两个同学在神游，刘老师灵机一动，提了一个问题：“睡觉和认真有什么区别？”我回答说：“睡觉是动词，认真是形容词。”刘老师趁机幽默了一番：“咱们班大多数都是形容词，只有极个别的是动词哦！”在同学们的笑声中，那两个半睡半醒的同学很不好意思地坐直了身子，刘老师趁热打铁，“现在全班同学都是形容词了。值得表扬。”
这就是我们的刘老师，幽默的刘老师。遇到您做我们的老师是我们最大的荣幸……。
精选我的精神食物范文（18篇）篇十
清晨，一缕阳光透过窗帘照到了我的脸庞，我朦胧地睁开双眼，向窗外伸了个懒腰：“啊，今天的天气可真好！”我轻声呼唤着爸妈，可是半天都没有声响。突然想起来，我这不是在寒假中嘛，爸爸妈妈可早已开始上班了。
“唉，一个人好无聊啊！”
还是看书吧！于是我在床头拿起了高尔基的《童年·在人间·我的大学》，在温暖的阳光下开始了阅读。
书中说道：高尔基年幼丧父，母亲也离家出走，只得由外祖父母抚养。高尔基有很多舅舅，因财产分割问题而反目成仇，互相残杀……看着看着，我身临其境，不禁入了迷，可肚子却不争气地“咕噜咕噜”叫了起来。我只好忍痛放下心爱的书，去厨房拿出面条煮。
我将面条放入沸腾的水中，盖好锅盖，可心里不由得还在想着书中高潮迭起的情节。反正面条要多煮一会儿的，看会儿书也没关系！于是我又捧起了书，津津有味地看了起来。
我十分同情高尔基，他童年就目睹了种种残忍的瞬间，而且生活贫苦，这使我回想到自己的童年是多么的幸福快乐啊！我被这本书深深地吸引住了，忘记了时间，也忘记了在锅里躺着的面条。
突然，一阵“刺啦刺啦”的声音和一股奇怪而又难闻的味道在厨房间弥漫开来。我急忙跑进厨房，只见白色的泡沫从锅沿溢出，眼看着快要把火焰浇灭了。我连忙关掉燃气灶开关，迅速揭开锅盖。惨了，一半的面条已经和锅底“亲密接触”，紧紧地粘在了一起。空气中烟雾缭绕，我几乎睁不开双眼。等到热气散尽，我便快速地拿起抹布，小心翼翼地将厨房清理干净。
因为实在太饿了，我只好吃着烧糊的面条，但是一想到阅读给我带来的乐趣，面中的焦糊味似乎也淡了许多。书，就是！
精选我的精神食物范文（18篇）篇十一
又是草长莺飞的时候，窗外是明媚的阳光，天是蓝蓝的，风是轻轻的。
很久没有以这样超然的心境去打量身边的校园了，尽管我每天都在这“三点一线”中生活。它依然如故，宁静安详，可在沉默中又隐含着难仰的躁动。
在物欲横流的现代社会，小原本应是一方心灵的净土、精神的家园。莘莘学子在这里耕耘劳作，位了博取成功女神的微笑，我们不倦的追求着。
然而，生活在校园的我，却分明感到几分无奈，诚如钱钟书先生所言：“生活在围城外的人想进去城里的人想逃出来。“在与外面世界的对抗中，校园不知不觉地俗化，尽管他仍在坚定的固守。
曾几何时在激烈的竞争中，在复杂的人际关系的碰撞中，外面抛弃了儿时的纯真，犹如被湍急的河水磨平棱角的卵石。外面学会了在竞争中不择手段的保护自己，习惯戴上一副假面具，去面对师长学友，而将真实的自己掩藏。我们学会了圆滑处事，学会了左右逢源，甚至学会了察言观色，勾心斗角。这一切也许就是世俗化在我们身上留下的无奈的烙印吧！
生活上，我们也习惯于追求物质上的享受，开始学会用名牌服饰来包装自己，以为只有时髦的衣饰才能维护自己的尊严，这也许就是浸透了金钱意识的商业运作，在校园文化背景上添上的沉重又无奈的一笔吧！
“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的”一位伟人曾经这样说过。是的，一代英杰不久将在我们这一代人中脱颖而出，建设祖国的重任就会担在我们肩上，我们没一个人将来都要在社会人生这个巨大的坐标上找到自己的位置，去实现自己的价值。
然而，社会所需要的，决不是一个沉迷于物质享受的纨绔，决不是一个个被金钱俘虏的奴隶，更不会是一个个勾心斗角，耍弄权术的阴谋家。
我们不能如此蹉跎自己的人生韶华，长此以往，它只会使我们抛弃学子的纯真，甚至导致我们道德伦理人格的扭曲，乃至整个社会的沦落。校园应该是一方心灵的净土，它不应该成为金钱意识的跑马场，不应该成为勾心斗角的场所。校园呼唤纯洁，呼唤恬淡，呼唤真实。
面对外面世界五光十色的诱惑，我们应该理智的拒绝、疏远，面对人际关系的紧张，我们应该大度地谅解宽容；面对激烈的竞争，我们应该坦然承受，面对现实。
戴着面具生活太累了！盲目追求享受太累了，充斥着尔虞我诈的竞争太令人厌倦，掩饰自己的举动太愚蠢。还我们真实，还生命以纯洁。
让我们少一份虚伪，多一份真实，少一份世俗，多一份真诚，永葆学子那份纯真吧！尽管学海泛舟不会风平浪静，但我们最会找回一份深蕴的真情，寻回那份失落的精神家园。
窗外是一片透明的蓝天，我想能与这蓝天相映生辉的，应该只有校园这块心灵净土吧！
精选我的精神食物范文（18篇）篇十二
在这样一个不断发展的社会，精神与物质似乎已经或是说应该相融。现实是无法改变的，大环境对我们有很多的限制，但你的想像空间、你的精神世界是可以无边无际的，你可以在这里上天入地。
读书是充实自己的一种方式。多媒体时代，电脑不能代替人脑思考，就像文学绝不会被其它东西所代替。纸质的图书是有生命力的，因为它可以让我在放松、休闲的状态下阅读，去很多实际生活中不能去的地方，经历很多现实生活中无法亲历的事情，从而拓展我的生活经历，增长我的智慧。这是不管处在什么样的升学压力或工作压力之下都不能缺少的，因为它使你在一个世界得到满足的同时，充实了你的另一个世界。
读书的时候，就像是在与智者对话；每一篇文章都是作者思想的沉淀。每一次，我都想抓住那些能够激发、显示作者或人物内心情感的场景、时间、细节，去感受它具有的充实，从而真正获得心灵的自由。
剪报，和读书同样重要。
而今，泛黄的大大小小形状各异的纸片已经贴满两本笔记本了。
在读报的过程中，一首情意绵绵的小诗，一篇拍案叫绝的佳作，一个脍炙人口的文坛轶事，都会引发我将它剪下并永久保留的冲动。内容很杂，上到天文，下至地理；有理科知识，有文学一角；潮流话题，沧桑历史都是网中的一结。
对于剪报，惟一的遗憾就是，我把自己的快乐，建立在别人——报纸的痛苦之上了。
读书与剪报使我在不断的积累中发现，又在不断的发现中积累，继而由薄到厚，由少到多，由虚到实。
物质与精神是相辅相成的。虽然精神高于物质，但物质却是精神的基础。读书和剪报归根结底仍然是物质与物质转换的过程。所以，我要去读，要去剪，将内心的需求外化了，才能换来一“砖”一“瓦”以建设自己的精神家园。
精选我的精神食物范文（18篇）篇十三
每个人都有自己的精神世界，每个人都有向往的精神生活。如果可能，如果可以，我愿意为自己亲手建造一座盛放我精神的小屋。
我的小屋地理位置不可太偏僻，也不可深居闹市。若太偏，则当我要更换家具时会因路远而不便，若深居闹市，则他人屋中尘埃便易飞入我的房中。只需找几位志同道合的朋友，自行用我们各自的精神之屋，围出一个四合院，围出一片属于我们的天地即可。
小屋之内，便由我的性格填充：桀骜要被随和冷藏，不可外露，否则太过张扬;冲动要用理性控制，不可外泄，否则太过鲁猛;理想要靠恒心辅佐，二者不可缺一，否则难铸辉煌。用坚韧做扫帚，扫净倦意的尘埃;将幽默变飞鸟，任其在屋中自由飞翔;化尊严为利剑，用以守护这心的一方。窗台要用微笑装饰，桌椅要靠乐观点缀。用豁达做门窗，这样可以方便与他人之屋沟通;用怡然做门锁，这样才可以守住心的秘密;用爱心做存折，这样可以存下人间真情;用感恩之心做笔记，这样可以记下他人恩惠。将仇恨折为飞机，抛出窗外，忘记那些不快。对了!还要留下一个角落，将回忆贮藏。
小屋的来宾要细心挑选，市井无赖进到屋中，只会留下一片狼籍。此时，我那些志同道合的邻居便成了小屋的座上宾。可以用感悟冲两盏淡茶，与朋友细细品位，也可以用爱好开个酒宴，与朋友高谈阔论。来宾可以衣裳不整，也可以西装革领，只要与我志同道合，小屋一律欢迎!屋内有时尘埃过多，便可先不急于打扫，躲去朋友那里，避两天清闲。如果一时兴起，也可将冲动放出，与朋友一同出去逍遥!
我的精神小屋最好如此，依我所愿，建出这么一个属于我的精神空间。
精选我的精神食物范文（18篇）篇十四
幽默的张老师杜心怡新学期，我们班来了一位新班主任——张老师。他长着浓黑的眉毛和一张四方脸，小小的眼睛，但很有神。他常常会闹些笑话，使我们三（2）班时时刻刻都洋溢着欢乐的`气氛。张老师说话很有意思，常常逗得我们大家忍俊不禁。我们班竞选中队委时，毛睿兴奋地走上讲台演讲，他说他要为大家服务。张老师在旁边一本正经地插了句：“不管大家有多少困难，毛睿是不是都要历尽千辛万苦去帮助呢？”教室里一下子炸开了锅，就连站在台上的毛睿也笑得东倒西歪了。还有一次上体育课，体育老师没来。正在大家失望的时候，张老师出现了，他说这节体育课由他来上。我们首先练习侧压腿。刚开始，张老师喊节拍还喊得很慢；后来，他越喊越快，越喊越快；最后，大家都手忙脚乱，谁也跟不上了。李康一边忙着做动作一边说，自己的骨头都要散架了。大家都乐了，笑成了一团，队伍都乱了。张老师也笑了，眼睛眯成了一条线。张老师就像我们的开心果，整体陪伴着我们；也像我们的大朋友，带着我们在笑声中成长。
精选我的精神食物范文（18篇）篇十五
从明天起/做一个幸福的人/喂马，劈柴，周游世界/从明天起，关心粮食和蔬菜/我有一所房子，面朝大海，春暖花开。
初春的北京依旧披着寒冷的外衣，虽然草木已开始冒出了嫩芽，仍旧无法拂去冰凉了一个冬季的大地的忧伤，和他内心无法摆脱的难以名状的不安与惊慌。山海关——一个写满屈辱、承载辉煌的地方，重复着历史的过往。迎来一辆辆奔驰的列车，然后，让它们将沉甸甸的重量压过，最后将它们目送至远方。
“麦地/别人看见你/觉得你温暖，美丽/我则站在你痛苦质问的中心/被你灼伤/我站在太阳/痛苦的芒上……”
金黄的麦子在阳光的照耀下散发着温煦的芬芳，在飒飒的凉风中，任金色的光辉流淌。安庆的麦浪和北方农村的麦浪并没有什么不同，仍旧是农家人的命根子，仍旧被寄予了生活的希望。然而，它却又显得与众不同。
阳光般的质地，安静祥和地在风中飘摇，带来丰收的喜悦，也带来了纯诗歌的感动，更带来了诗人痛苦和愉悦的理由。它每天迎接太阳，拥抱每一束照射在身上的阳光，这是他所想要的，诗的灵感和那瞬间的感触如同幸福的闪电般穿透每一个沉睡的细胞，将它们唤醒。然而复苏之后，却是无法完全表达的苦闷充溢心中，纯诗人的痛苦，终究无法摆脱。只怨太阳下没有删除阴影的地方，影子的如同黑夜一般的阴暗凄凉始终伴随着太阳，躲在太阳的身后，悄悄地让忧伤袭来。
于是他感慨“麦地啊，人类的痛苦/是他放射的诗歌和光芒”。家乡的麦香，伴着寒气混合些泥土的味道进鼻，是那样的熟悉，那样的醉心。家园，那是家园的味道，让人不忍心丢弃。
又一辆载满了货物抑或是载满过客的列车奔驰而过，他从乡梦中被拉回现实。列车将驶向何方？是否没有阴影，只有阳光的净土？他不断地盘问自己。
尘世的种种依旧在变化中不变地继续，痛苦与快感总是交替频繁划破原本平静的心灵。心中的家园是梵高——阿尔的太阳，笔下是那向阳热烈的葵花地，更是那没有一丝黑暗的绝对的光明。
是否离去？心灵与现实的家园在一条线的两端拉扯着他。身边的汽笛声不断地重复，从远方来，到远方去，渐渐加强，再到消失踪迹。
终于，他选择了冰冷的铁轨，让失去灵魂的躯体，在一瞬间飞驰而来、呼啸而去的汽笛声中离开。这瞬间是痛苦的，是痛到麻木后永远地睡去；这更是幸福的，它让灵魂最终摆脱了沉重的躯壳乘着天梯找寻到那没有阴影的太阳的家园。他做到了，他是太阳最孝顺的儿子。
他告别了浓纯麦香的家园。他到达了心中拥抱的家园。那个地方，面朝大海，春暖花开。
精选我的精神食物范文（18篇）篇十六
在我小的时候，妈妈每天晚上都给我讲一个有趣的故事，是那些著名的童话，陪我进入甜美的梦想。我上学之前就爱看书，经常抱着一本书一看就是半天。在这几年中，我的生活一直都离不开书。
唐代大诗人杜甫曾说过：“读书破万卷，下笔如有神。”没错，读了很多书，写作就会很轻松，写出来的文章就像有神仙帮助你似的。在课文《小苗与大树的对话》中，季羡林爷爷说多看课外书才能把文章写好。因为书中有许多好词佳句，还有各种修辞手法，多积累并正确地运用到写作中去，就能写出好文章。
我国著名的文学家鲁迅从小认真学习。少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书和一串辣椒。每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼，直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于他刻苦读书，后来成为了我国著名的文学家。鲁迅小时侯多么热爱读书啊！他小时侯生活条件不好，而我们现在夏天热了有空调，冬天冷了有暖气，生活衣食无忧。鲁迅当年有了一本书就很高兴，马上拿来看，可现在有些同学书一摞摞的，都不看。这些人对不起辛辛苦苦培育他们的父母，更对不起自己。
仔细品位，它像我的好朋友，还像一位亲切的导师。书，是你让我的生活多姿多彩。
精选我的精神食物范文（18篇）篇十七
书是，伴随我学习，陪伴我成长。
我还在幼儿园的时候，妈妈就给我订阅了许多幼儿读物，和我一起阅读。记得我第一次独自看书的时候，因为不认识字，所以越看越觉得没劲，恨不得一下子把它撕成烂白菜。妈妈似乎看出了我的心思，主动走过来拿过我手中的书给我讲里面的故事。优美动听的故事内容透过妈妈的嘴流淌到了我的耳朵里，那一刻，我又觉得书是一个快乐的精灵。之后，我在妈妈的引导下，深深地爱上了书，甚至一刻也离不开它了。现在，只要妈妈给我买一本新书，我会废寝忘食地一口气把它读完，吓得妈妈都不敢陪我逛书店了。
“甜甜，吃饭了！”听，妈妈又在叫我了，而我呢，仍然双手捧着书，津津有味地看着，一点也没有站起来的意思，每次都是被妈妈连拖带拽地拉到餐桌旁吃饭。
“甜甜，厕所上好了没有？”又是妈妈的催促声，“有谁上个厕所要一个多小时的？”这句话已经被妈妈说了n次了。你千万可不要笑，告诉你，妈妈的话一点都不夸张，我每次都要用这么长时间。因为我上厕所之前，总是先找本书，蹲下来之后看着看着就被书中的故事深深地吸引住了，每次都是在妈妈的再三催促下才不得已站起身来，如果妈妈不在家，我能在厕所蹲上一天呢！
“甜甜，你还要不要眼睛了？现在不要再看了！”又是妈妈的唠叨声。公交车上，我随着车子的晃动，身子也左摇右摆，我也知道在车上看书对眼睛不好，可是我无法抗拒书中精彩内容的诱惑，这可是我刚刚在书店精挑细选出来的书啊！
总之，我就是一个小书迷，书是我生活中不可缺少的部分，它永远是我最好的朋友，和我一起开心，一起难过！
精选我的精神食物范文（18篇）篇十八
“书籍是全世界的营养品。”书籍可以改变一个人，它可以充实人的头脑，使人变得有知识，有思想。因此，我热爱阅读，经常到图书馆借书。
我读过《鲁滨逊漂流记》、《西游记》、《三国演义》等。但我比较喜欢科普书，比如《神奇校车》等。
读《鲁滨逊漂流记》时，我感受到主人公热爱航海，敢于冒险。他不幸流浪到了一座荒岛上，但他依靠自己有限的东西活了下来，并且建设了两处居住点和训练了一个仆人——星期五。最后他克服了重重困难，成功地回到了自己的故乡英国。
读《西游记》时，我对孙悟空的七十二变感到赞叹，也为他们师徒四人执着的信念感到敬佩，他们经过九九八十一次的磨难，终于成功地取到了经书，返回唐都长安，功德圆满。
读《三国演义》时，我为诸葛亮的才智感到惊叹，为周瑜火烧连营的计划感到惊奇，但又为吴国被晋国的攻破感到遗憾。
我读过《神奇校车》的五册书，最让我感到神奇的就是那千姿百态的校车了。
每一本书都带给我不同的收获，我喜欢看书。虽然现在有课业的小负担，但我还是会每天坚持抽出时间来阅读。因为书籍给我知识，伴我成长，它就是。