最新打篮球的体会和感想(通用21篇)

时间:2023-10-31 作者:GZ才子最新打篮球的体会和感想(通用21篇)

10.心得体会是通过总结和概括,让我们对所学内容有更深入的理解和把握。小编为大家整理了一些精心挑选的心得体会范文,希望能够对大家的写作和思考有所帮助。

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇一

回想起之前训练的那段日子,我们的运动员流下的泪与汗,真的让我们铭心刻骨,即使最后的成绩不是非常理想,但是我们问心无愧,因为我们已尽力!取得这样的成绩,有两个失误点,一是我们比赛过程当中传球失误较多,再一方面就是我们速度过慢,以致于不能对对方的快攻进行及时的防守。

不过,在比赛过程当中,我们的运动员为我系树立了良好的文明形象,体现出了我们教育学院的学生的将来都会是能为人师表的高素质的优秀教师。

经过这次的篮球比赛,不仅提高了我们的身体素质,并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风,磨练了我们的意志,增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了,不管是胜利还是失败,其实都是件好事。胜利是好事,但也许会让你骄傲,反而起到相反的效果。而失败是成功之母,我们今天的失败预示着下次一定会成功,因为我会化伤心为力量,化压力为动力,我们会总结其失败的原因,吸取这次不成功的教训,取长补短,争取下一次成功!加油!

任何比赛都是这样,你不可能永远都会赢,但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争,有输有赢才是比赛!我们赢了,不会骄傲!输就输了,也不会泄气!一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己,所以输赢都只是一个结果而已,我们注重的是过程才对,因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦!

人的一生当中没有多少的失败和成功,不管是学习还是生活,你不可能永远都是无坎坷的,只有失败之后才明白,赢是多么的难!而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩!输了,并不意味着你比别人差;输了,也不意味着你永远不会成功;输了,更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你,失败的终点往往是成功起点。只要你敢于正视失败,敢于敢于拼搏,你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。人生就象奔流的大海,没有岛屿和暗礁,就难以激起美丽的浪花。输了,把失败作为动力!年轻人应有宽广的胸怀,千万不要去计较那微不足道的创伤。

通过这次比赛告诉我们,心态决定命运!一个人能否成功,就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是:成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反,他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。所以我们这次比赛中,赢不会让我们骄傲,而属也不会使我们气馁,我们会端正我们的心态,下次取得最后的胜利!

对此,在今后的生活中,我们应加强身体的锻炼,要求每一位同学都要坚持上早操,严钢纪律,增强同学们的体制。我系学生会也会提高对体育活动的重视,督促同学们的体育锻炼,为以后的学习打下良好的基础!

我们的口号是:我运动,我阳光,我健康!

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇二

篮球是一项极富激情和活力的运动,也是一种锻炼身心的绝佳方式。通过参与篮球训练,我不仅体会到了团队精神的重要性,还深刻明白了勤奋和毅力对于取得成功的重要性。在篮球训练中,我也发现了自己的不足之处,并通过训练来改善和提高自己。篮球训练给我留下了许多宝贵的感悟和体会。

在篮球训练中,团队精神是取得胜利的关键。篮球是一项需要团队合作的团队运动,每个人都起着至关重要的作用。在训练中,我们必须互相配合,默契地传球和防守,才能够赢得比赛。这要求力求凝聚团队、互相信任和激发共同目标。当每个人都为一个共同的目标而努力时,团队就更有可能获得成功。

参与篮球训练还让我认识到自己的不足之处。在练习投篮的过程中,我发现我并不是特别准确,需要更多地练习。每次投篮不准确,我都会尝试不同的角度和力度去找出问题的原因。这让我明白到只有通过不断的努力和持之以恒的训练,才能够提高自己的技能水平。这也让我看到了自己的潜力,激发了我更进一步的动力。

篮球训练需要坚持和毅力。训练是不断重复相同动作的过程,而且往往会面临一次次失败和挫折。在每一次失败后,我都会反思并找到问题所在,然后再一次投入到训练之中。经过坚持不懈的努力,我的技术逐渐提高,并且在比赛中获得了更好的表现。篮球训练教会了我不仅在篮球场上需要毅力坚持,而且在生活中也同样需要这种品质。

通过篮球训练,我还发现了自己的潜在能力和积极性。在训练的过程中,我愿意尝试新的技巧和策略,不断挑战自己的极限。这种积极性和求新求变的激情也在生活中得到了展现。我变得更加勇敢面对困难,更加愿意接受新的挑战。篮球训练让我意识到没有什么是不可能的,只要我肯付出努力,就可以取得成就。

总结起来,篮球训练让我体会到了团队精神的重要性,发现了自己的不足之处,锻炼了坚持和毅力的品质,并激发了自己的潜在能力和积极性。篮球训练不仅仅是一种身体运动,更是一种形塑人格和培养品质的过程。我相信,无论是在篮球场上还是在生活中,这些体会和感悟都将对我产生深远的影响,让我成为一个更好的人。

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇三

初来大学的光景恍如昨日,而今,这已是最后一次的体育课了。在四次的体育课里三次选择了篮球,不为什么,就是因为喜爱这项运动。

因为《灌篮高手》而开始喜欢上篮球,每次听主题歌,片尾曲都会热血沸腾,就想着要去球场痛痛快快的打球。其中有一幕,三井被安西教练感化,哭着跪在地板上,说:“教练、我想打球!”那一刻深深震撼了我:一个真正热爱篮球的人,是不可能按捺住那渴望在场上打球的心的。

这个学期的篮球课,老师尽心尽责,因材施教,针对不同情况的同学进行不同的教导,基础较好的就让多进行团队间对抗比赛,而基础较差的则让其多练习基本功。当然,课前的热身是必不可少的。老师待我们非常友善,同学们都非常乐意向他学习。通过他的悉心教导,我们在这个学期里都取得了长足的进步。

虽然体育课再也没有了,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。锻炼身体而言,篮球运动是一项极好的选择。经常参加篮球运动,不仅可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进身心健康,而且有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

篮球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着······篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺,都是其经久不衰的魅力所在,是其吸引目光的动人之处。回味过去的一个学期,篮球课,带给我的不只是每周的快乐,更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球课结束了,但我的热爱仍在继续。

总之,这学期的篮球课带给我很多收获,很多感慨。

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇四

篮球是一项团队合作的运动,其激烈的竞争和快节奏的节奏使其成为人们喜爱的一种运动。作为一名女子篮球队员,我有幸参加了一场激烈的女子篮球比赛,这场比赛给我留下了深刻的印象和宝贵的经验。在这场比赛中,我体会到了团队合作的重要性,发自内心地感受到了篮球带给我的快乐和成长。

在比赛前,我们经过了漫长而严苛的训练。每天早晨,我们都要在冰冷的晨风中进行跑步训练,随后进行严格的篮球技术训练。虽然训练非常辛苦,但我明白只有通过不断地努力和坚持,才能够在比赛中发挥自己的最佳水平。因此,每一次训练,我都会全力以赴地去追求进步。通过不断的训练,我的篮球技术不断提升,体力也显著增强,为比赛做好充分准备。

比赛的前一天,我感到紧张又兴奋。这是我参加的第一次竞技篮球比赛,我不知道会发生什么。我仔细地检查了自己的装备,确保一切都准备就绪。整个队伍在更衣室里紧张地等待比赛开始。当裁判吹响哨子,比赛正式开始时,我感到一阵兴奋。比赛一开始,我充满了激情和动力,追求每一个篮球的完美入网。然而,很快我就发现自己陷入了困境,对方队伍的防守非常强大,我无法顺利得分。在比赛的过程中,我逐渐理解到篮球是一项团队合作的运动,个人的努力远远不够。我开始和队友们更好地沟通,并寻找他们的合作和支持。通过队友们的帮助和配合,我逐渐找回了信心,并顺利地突破对方的防守,为球队贡献了几分。

比赛进行得如火如荼,最终我们以微弱的优势赢得了比赛。在这个过程中,我深深地体会到了团队合作的重要性。篮球是需要所有队员们紧密配合的运动,每一个人都扮演着重要的角色。没有一个人可以独自完成比赛的胜利,而只有通过团队的努力和协作,我们才能够击败对手,取得胜利。每一个人的付出都是不可替代的,只有团队的力量才能够使我们取得如此宝贵的胜利。因此,在比赛中,我学会了尊重队友,倾听他们的建议,并以团队的利益为出发点做出决策。

参加这场篮球比赛让我收获了很多。首先,我深刻地意识到了自己的不足之处,并在比赛中找到了自己的进步空间。篮球是一项技术活,这场比赛让我意识到还有很多篮球技巧需要我不断学习和掌握。其次,这场比赛让我明白了团队合作的力量。只有通过团队的合作和配合,我们才能够战胜任何强大的对手。最后,这场比赛让我感受到了篮球带给我的快乐和成长。在比赛中,我投入了全部的热情和精力,享受了篮球带来的快感,并因此成长为一个更加自信和坚强的人。

总之,参加这场女子篮球比赛给予了我宝贵的经验和心得体会。通过这场比赛,我体会到了团队合作的重要性,发现了自己的不足和进步空间,并感受到了篮球带给我的快乐和成长。这场比赛不仅仅是一次比赛,更是我人生中一个重要的里程碑。我相信,通过不断的努力和坚持,我会变得更加强大,并在未来的篮球比赛中取得更好的成绩。

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇五

篮球嘛,无非就是带球,传球和投球。打球的人一看便知道了。搞得太复杂,反而不容易说清楚。

谈到带球,首先必须承认,人与人之间的带球水平是不相同的,这是一个事实,谁也不能否定。每个人都应该按照自己的身体特点,反复地练习一两个带球过人的技术,使它变得熟练起来,在任何地方都能运用自如,让它成为你的杀手锏。不过怎样去练就是你的事了。

至于传球,往往为人所忽视,它其实是重要的',而且有时候影响极大。就以科比来说吧,看过nba的人都知道他,但如果他只知道一味地单干,能创造湖人王朝吗?(初中作文)。

说到投球,这是篮球中最重要的环节,当你辛辛苦苦地抢下篮板,带球过半场,流利的突破过人,但在最后关头投球不进,你会是什么感受呢?带球和传球都是为投球做准备,我个人认为投篮是最难的练的。你要去摆脱对方,自身的素质又要好,不然各种原因都可能投篮不进,还可能被封盖。那么你就要在实践中摸索,平时努力训练。

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇六

拍篮球是一项集身体敏捷、合作默契和技术精妙于一体的运动。我从小就喜欢这项运动,经过多年的训练和比赛,我对拍篮球有了更深的理解和体会。下面我将分享我对拍篮球的心得体会。

首先,拍篮球需要良好的身体素质。以我的体验来看,拍篮球不仅要求球员有足够的身体力量和耐力,还要求球员具备敏锐的反应和灵活的身体协调能力。在场上,我常常需要不断地奔跑、扭转身体、跳跃和变换步伐。这让我意识到拍篮球的训练不仅仅是投球和进攻技术的磨练,还包括了对身体的训练和锻炼。通过拍篮球,我学会了合理的饮食和适当的锻炼,不断提高自己的身体素质。

其次,拍篮球强调团队合作。在球场上,一个人的力量是有限的,只有团队的默契和合作才能取得胜利。这需要球员之间做到相互配合和互相信任。拍篮球的团队合作包括了球员间的传球、组织进攻和协防。我曾经身临其境地感受到团队合作的力量,当我成功地将球传给队友并看到她得分时,我感到非常开心和满足。因此,我深知团队合作的重要性,无论在球场上还是生活中,团队合作都是取得成功的关键。

第三,拍篮球需要细心和耐心。投球技术是拍篮球中至关重要的一环。而要掌握好投球技巧,则需要细心和耐心的训练。我经历了无数次的投篮艰难和失利,但我从未放弃,一直坚持训练。在投篮时,我会细致地调整身体的姿势、手臂的角度和力量的掌握,不断尝试和摸索。通过不断地练习和调整,我逐渐找到了适合自己的投球方式,并提高了我的投篮准确率。这让我认识到只有在耐心的磨练中,才能取得进步。

第四,拍篮球培养了我的坚持和毅力。拍篮球是一项需要长期坚持的运动,它需要球员持之以恒地训练和比赛。在我的拍篮球生涯中,我经历了无数次的失败和挫折,但正是这些经历让我变得更加坚持和有毅力。每当我在比赛中失败或者感到困惑时,我都会告诉自己不要放弃,要继续努力。正是这种坚持和毅力,让我在篮球场上获得了许多的荣誉和成就。

最后,拍篮球让我体会到人与人之间的友谊和团结。在训练和比赛中,我结识了许多志同道合的朋友,我们一起训练、赛场上奋力拼搏,形成了深厚的友谊。拍篮球是一项团队运动,我们共同努力、相互支持,不仅在球场上取得了胜利,更在生活中形成了紧密的联系。这让我明白到友谊和团结是拍篮球给予我的宝贵财富。

总之,拍篮球给予了我很多宝贵的经验和体会。它让我认识到身体素质的重要性,团队合作的力量,投球技术的细致和耐心,坚持和毅力的价值,以及友谊和团结的珍贵。通过拍篮球,我不仅变得更加健康和有活力,还锻炼了自己的意志力和心理素质。因此,我愿意将拍篮球作为我的一生中不可或缺的一部分,并将这些宝贵的经验应用到自己的生活中,取得更加辉煌的成就。

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇七

明媚的阳光,从天空洒向大地,碧玉彩霞般地铺展在空气中。在这个宁静而又寒冷的冬日里,透出一阵舒暖的春的气息。在这天气晴朗的日子里,我们电商0833班住行了一场班会活动-篮球比赛,让大家彼此锻炼了身体,又增加本班同学彼此间的交流。

这次篮球比赛是我们本班之间进行的一场以锻炼为主的比赛,因为天气又是如此的好,给大家提供了一个很好的环境,然而近来流感盛行,进行体育锻炼可以增强我们的体质。所以我觉得而至此比赛很好。比赛的形式是分成四组,每组三男两女,谁先进五个球那组就赢了(五个球必须有一个是女生进的)。我这个平时很少锻炼,并且几乎没玩过篮球的人积极参加了,因为我认为这样可以锻炼下自己,同时也可以感受下那种氛围。然而我让我失望的是我投了几个球都没有投进去,本来我们是男生先进了四个球,可是由于最后那个球我和阎丽没有投进去,输了这场比赛。

虽然比赛输了,但是在这次比赛中我不但锻炼了身体,还学到了一些。首先在这次比赛的过程中让我感受到了,一个人的技能是靠平时的锻炼与积累形成的,因为这次比赛时男女混打,比赛过程中明显女生不如男生,可以说根本就不会,因为平时女生就没几个回去打篮球,男生对于篮球是非常喜欢的,所以由于他们平时的练习,既然无论在动作还是技巧方面都比女生好得多。投球明显比我们女生准,我是投了几个球都没有进去;其次是他们懂得技巧比我们女多……让我感受到,我们无论做什么,都要注重平时的积累,这是很重要的,因为有很多是在不断地积累,不断的去实践中去获的的。不是有句俗语:台上一分钟,台下十年功。这也是说明了平时的积累锻炼很重要。

还有就是从这次比赛让我体会到团队的重要性,因为我们进行的是一个小集体形式的比赛,如果你单个人的技术很好,可是你们一个小集体成员之间不配合,你也很难取得胜利,就像一个公司要运营好,每个员工领导者彼此之间的配合与团结是能实现运营成功的基石。正如以一根筷子容易折断,可是十几根筷子捆在一起就难以折断了。其实在我们的生活之中,我们几乎大部分都是生活在一个集体之中,大家都彼此联系着,所以我们应该具备团队意识,培养团队精神。

还有就是通过这次比赛,让我知道了,自己平时锻炼的是在是太少了,才跑了几下,就跑不动,并且呼吸困难,所以以后应该要锻炼下,这样对自己很有好处。并且自己应该积极参加班集体活动,从中感受到快乐,同时学到很多。

这次比赛,虽然是我们自己班团组织的,但是几乎是所以人都来了,大家也都积极参加,没参加的也在旁边观看。从这也可以看出我们班还是很团结的,相信我们班,在班委的带领下,在大家的共同努力下,我们班会越来越好,成为一个优秀的班集体。这次比赛虽然没什么很大的竞争性,因为主要目的在于大家一起锻炼身体,但是我们却能从中获得很多。特别是在冬天,天气晴朗,出来晒晒太阳,锻炼下身体是大家都乐意的。因此也希望以后有机会,多开展这样的活动,因为大家的身体得到了锻炼,同时大家也从中得到很多乐趣,学到一些在课堂上学不到的东西。

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇八

篮球赛是一项需要团队合作和个人能力表现的运动项目,而女子篮球赛则更加强调团队的协作和默契。最近,我参加了一次女子篮球赛,这次经历给我留下了深刻的印象。在这篇文章中,我将分享我对女子篮球赛的心得体会和感想。

首先,女子篮球赛充满了挑战和竞争。在比赛中,我能感受到队友和对手的努力和拼搏精神。每一次进攻和防守都需要我们精准的传球和灵活的动作。在比赛中,我明白了身体素质和技术的重要性,只有通过不断训练和比赛才能提高自己的水平。而竞争也是女子篮球赛的一部分,我从每一个比赛中学会了如何与对手较量、分析对手的弱点并制定战术来获取胜利。女子篮球赛给我提供了一个展示自己实力和接触到高水平运动员的舞台,这些挑战和竞争对我来说都是宝贵的财富。

其次,女子篮球赛教会了我团队合作和沟通技巧。篮球是一种需要团队合作的运动,每个队员都有自己的任务和位置。在比赛中,我们需要互相配合,传递球员之间的信息。只有通过协作和沟通才能获得更好的结果。同时,篮球赛也教会了我如何做出正确的决策和改变战术。在比赛时,我们需要根据场上的情况来决定是传球还是射门,是进攻还是防守。这些决策需要快速而准确,而这些能力也可以在生活中帮助我应对各种复杂的情况。

此外,女子篮球赛也让我更加注重身体健康和耐力训练。篮球是一项体力消耗较大的运动,每场比赛都需要耐力和灵活性来完成,而这些都需要长时间的锻炼和训练。在我参加女子篮球赛之前,我并没有意识到自己的身体也是需要不断锻炼和保养的。通过参与篮球训练和比赛,我才意识到身体的健康是多么的重要。同时,篮球运动也让我意识到团队中每个成员的身体状况对整个团队的影响是不可忽视的,只有每个人都保持良好的身体状况才能发挥最佳水平。

最后,女子篮球赛给了我很多宝贵的友谊和经历。通过篮球比赛,我结识了很多志同道合的朋友,我们在赛场上一起努力、一起拼搏。篮球赛让我对团队合作和友谊有了更深的理解,让我学会了如何与人合作和相互支持。同时,篮球赛也带给了我很多美好的记忆和经历,例如赢得比赛时的喜悦和输球后的反思。所有这些在我生命中都是无价的财富,它们在给我带来欢乐的同时也在培养我坚韧和勇气的品质。

总而言之,参加女子篮球赛给我带来了很多的收获和体验。我通过比赛认识到了自己的不足和成长的空间,也明白了团队合作和沟通的重要性。篮球赛的经历深深地影响了我,我将一直保持对篮球的热爱,并将学到的团队合作和竞争的精神应用于我的生活中。

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇九

第一段:引言(字数:100)。

女子篮球赛是一场激动人心的比赛,让我有机会参与其中,不仅锻炼了自己的体质和篮球技巧,更加深了对团队合作和友谊的理解。在这场比赛中,我收获了很多,不仅同伴给予了我很多帮助,我也在这个过程中发现了自己的不足之处。

第二段:体会一:团队合作的重要性(字数:250)。

女子篮球赛的比赛离不开团队合作,每个队员都承担着各自的角色和责任,只有充分发挥团队的协作能力,才能助力球队取得胜利。在比赛过程中,我意识到只有信任和配合才能打好每个球,即使个人技术再好,也难以战胜整个对手团队的合作。

除了在场上的配合,平时的训练中我们也要彼此鼓励、理解和支持。在这个过程中,我深刻体验到了集体的力量和合作的价值。团队中每个人的特点不同,但通过互相合作,我们可以将每个人的优势发挥得淋漓尽致,实现篮球技巧的更大提升。

第三段:体会二:坚持和毅力(字数:250)。

女子篮球赛要求队员们具备良好的耐力和毅力,由于比赛的强度很大,有时候我们会遇到困难和挫折。在比赛中,我被对手防守得很紧,一度感到气馁,但我意识到无论遇到什么困难,都要保持积极的态度,并且不放弃努力。最终,在队员的鼓励和指导下,我逐渐找到突破对方防守的方法,并取得了不少进球。

第四段:感想一:友谊的体验(字数:250)。

参与女子篮球赛,我认识了很多同样热爱篮球的朋友。他们不仅在技术上帮助我,还鼓励我保持信心,在我遇到挫折时给了我很多支持。比赛中,虽然有时会产生矛盾和摩擦,但在比赛结束后,我们仍然能够友好地交流和分享比赛的经验,这使我深刻感受到了友谊的力量。

第五段:感想二:个人成长(字数:250)。

通过参加女子篮球赛,我不仅仅提高了自己的篮球技巧,更重要的是培养了我的自信心和责任心。比赛中,每个人都要对自己的表现负责,这激发了我找到和发挥个人优势的动力。在比赛后,我仔细总结了自己在比赛中的不足,并且努力去改正。这种不断反思和进步的态度,也让我在其他方面的学习和生活中受益匪浅。

结尾:

女子篮球赛的经历让我收获很多,我不仅学到了更多的篮球技巧,也增加了对团队合作、友谊以及自身成长的认知。通过这次比赛,我更加坚信只有通过不断的努力和团队的支持,才能取得自己想要的成绩。我会用这次比赛的经历作为动力,继续努力提升自己的篮球水平,与队友们一起创造更多的辉煌。

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇十

经过这8天的篮球训练,我学习到了很多的技术和技巧,篮球水平也有了很大的提高。我总结了以下几点心得体会。

篮球分为进攻和防守,进攻分为传球、接球,投篮;防守分为抢球、打球、断球;而抢篮板是进攻和防守的结合。

要想学好打篮球就要熟悉和掌握篮球的动作要领和战术技巧,在打球时身体要协调,要敢于抢球,拦球机智果断运用团队精神来处理每一个球。要注意脚下基本动作和要领在实战中脚步运用灵活快速才能将球传出去打出各式各样的配合,只有配合好了才能打出好的.成绩。

通过这几天的篮球训练我收获了学到了许多知识,也培养了我团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志、积极拼搏的精神!感谢教练辛勤的付出,我会把这美好的回忆记在心里陪伴我一生!

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇十一

篮球是一项广受欢迎的运动,它能够提供持久的体力锻炼,培养团队合作精神和自信心。在我多年的篮球生涯中,我体会到了许多篮球所教给我的宝贵经验和心得。下面我将从身体素质、团队合作、技战术、竞争意识和耐心过程五个方面来分享我的篮球心得。

首先,身体素质是打好篮球的基本条件。篮球运动需要一定的身体素质,比如耐力、速度、灵敏度和力量。在篮球训练中,我学会了坚持长时间的高强度运动,提高了我的耐力和体力。同时,我也注意到我比从前更灵活敏捷了,并且拥有更快的速度。通过坚持训练,我不仅使我的身体更健康,而且更加自信。

其次,篮球教会了我如何与他人合作。篮球是一项团队运动,团队合作是非常重要的。在篮球比赛中,无论是进攻还是防守,都需要与队友密切配合。我意识到只有通过互相信任和相互协作,我们才能取得好的成绩。此外,篮球还培养了我的领导能力和沟通技巧。通过与队友的互动,我学会了如何更好地沟通和协调,这对于未来的团队合作有着重要的意义。

第三,篮球教会了我掌握技战术的重要性。篮球是一项技术含量较高的运动,掌握一些基本的技术和战术对于提高比赛效果非常重要。在我的篮球训练中,我学会了如何运球、投篮和传球等基本技能。我也学会了如何进行防守和进攻战术。这些技术和战术的学习和运用,使我在比赛中更加得心应手,提高了我的竞争力。

第四,竞争意识是篮球培养给我的宝贵财富。在比赛中,每个人都希望成为最好的,赢得胜利。在激烈的比赛中,我学会了不轻言放弃并全力以赴。即使经历了失败,我也会从中吸取教训,并努力改进自己。篮球教会了我坚持不懈和永不言败的精神,这对我未来的生活和事业有着重要的启示。

最后,篮球还教会了我耐心和过程的重要性。篮球是一项需要长期投入的运动,成为一名优秀的篮球运动员不是一蹴而就。无论是技术的提高还是比赛的成绩,都需要长期的努力和坚持。在我的篮球生涯中,我遇到过失败和困难,但我从未放弃。我明白只有通过不断努力和锻炼,我才能取得进步和成功。因此,篮球教会了我耐心和对过程的理解,这对我人生的其他方面也起到了积极的影响。

总结起来,在我的篮球生涯中,我收获了身体素质、团队合作、技战术、竞争意识和耐心过程等方面的宝贵经验和心得。这些经验和心得不仅对我在篮球场上发挥更好起到了指导作用,而且对我在生活中建立自信、追求目标和与他人合作也起到了重要的推动作用。篮球是一项全面发展个人能力的运动,我深信我的这些篮球心得将对我未来的发展产生积极的影响。

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇十二

每个人都有自己的放松方式,我最好的放松方式就是能够一天到篮球场上运动两次,早晨去打两个小时的篮球,累的全身疼,下午又觉得没事了,再去打两个小时,调整过来了,身体反而不累了,晚上躺在床上像放电影一样的再回忆一下今天自己的精彩进球,做自己爱好的事情永远不会觉得辛苦,兴趣永远都是最好的老师!

第一次到外边跟一群陌生的球友打球,前边的三个球如果没有绝对把握,最好先别投篮,以传球为主,因为如果打不进,别人就会怀疑你的实力,那么,篮球就会很少传到你的手中,所以给人留下好的第一印象至关重要!

生活中,很多时候,我们往往认为“态度比能力重要”,但是篮球场上,恰恰相反,很多时候,一个不会打球的或者说能力很差的差的球友,往往态度越端正,越想着努力,就越是失误,给球队带来不可弥补的损失。篮球场上,往往是“能力比态度更重要!”

无论是外出培训还是到异地旅游,一场篮球赛就会拉近男人之间的距离,无兄弟不篮球,往往打完一场篮球之后,球友们一呼百应,“走,地摊,喝啤酒!”,情感交流,其乐融融,无论何地,篮球都是男人们交流的最好方式!

生活中爱抱怨的人往往是小气的不讨人喜欢的,篮球场上爱抱怨别人的人往往是对胜利有着强烈渴望的人,爱抱怨,能够指出队友的失误,往往会得到大度的队友的喜欢,对球队的胜利意义更大!领袖往往都爱指责别人!

篮球是集体运动,在势均力敌的情况下,队友之间的配合尤为重要,有一句话说“不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友”,如果哪一环节处理出了问题,即使其他队友再努力,恐怕也很难取得胜利!很多时候,关键部分的功能会对整体起决定性的作用!

篮球场上,得分最高的人往往星光闪耀,但是更多的时候,努力防守配合良好的队友,尽管默默无闻,却可能对球队的作用更大,我们既要看到太阳的光辉也要看到月亮的明媚,每个人总有适合自己的.位置,做好自己该做和能做的事情,才是人生本义,只是,我们要学会发现,学会欣赏!

篮球场上的“灵活矮胖子”是我最不爱防守的一类人,往往技术全面,身体素质又超好,力气超大,既能投篮还会突破,更能传球防守,给人的压力是很大的,而另一类的瘦高个往往只会投篮或者只会突破,身体素质一般,给防守队员的压力较小。无论技术如何,身体素质是第一位的,你看中国的篮球队员们,技术也很全面,但是一遇见欧美的大块头肌肉男技术就失真了!

年轻时打篮球,往往都是跳投,都是比着跳的高度,拼蛮力,不讲技巧,跟年轻人打篮球,一个假动作,可以晃起来一大片。年龄越大,身体素质越不行,跳不高也不跳,往往都是站立投篮,抢篮板靠卡位,等着篮球朝自己手上落,跟年龄大的打篮球,无数个假动作也晃不起来一个人,既有身体素质,又有良好的经验技术,就有可能是篮球运动中的佼佼者。但往往是有身体时没经验,有经验时身体又不行了!

感悟篮球的魅力,享受篮球给我们带来的人生乐趣!

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇十三

一个学期过去了,我们就要结束一学期的体育课了。我很喜欢篮球这项运动,通过一学期的学习,不仅获得了篮球的各方面知识和技能,和老师同学的相处也十分融洽,让我觉得非常快乐。

篮球运动是一项动作比较复杂,变化多样,灵活性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。我之所以选修篮球,因为篮球动运是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精神,从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律和顽强的意志品质,积极的拼搏精神。要想学好打篮球,我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念,熟悉球性,锻炼控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,使自己的身体在打球时协调不僵硬,同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

在老师的认真教学和指导下,我们进行了许多训练,通过一学期的训练,我们练习认真,积极性高,兴趣大,进步快,篮球运动具有较强的集体性,它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助,发挥集体的力量,争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神,并能够使参加者相互了解,形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动,全面地发展身体机能和素质,培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中,增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情,劳逸结合使我们对篮球课更加爱好,我们不在惧怕运动中的累,反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课结束了,可是篮球作为一种体育运动却不会结束,我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动,让课余生活变得精彩。

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇十四

导语:参加篮球赛后,你有什么感想?下面小编为您推荐范文关于篮球赛感想,欢迎阅读!

秋高气爽,风和日历,天气甚好!

秉着“友谊第一,比赛第二”的宗旨,混泥土分公司第二届“青春杯”篮球赛在司庆十九周年之际落幕了,我们“泵送三队”经过六场的激烈角逐,凭借着坚强的意志和团结协作的精神,笑到了最后。现在回想起来都意犹未尽,作为第一届老队员的我更是颇有感想。

这一届的队员相比上一届有了很大的变动,可以说基本上都是新鲜血液,并且组建的时间也是想当的短暂,在我的印象中,有很多面孔以前在球场上都没怎么见过,也就是说大家互相都不怎么了解。但就是在这种种困难面前,我们从最基本的做起——防守制胜!我们给自己定了一个宗旨——“哪怕是拼到最后一秒钟,最后一口气,都要防守住”。这一点我们做到了,并且我们做的很好!

从小组赛到最后决赛这六场比赛都很精彩,尤其是第一场和最后的决赛给我留下很深的印象。我们的首秀场真没想到会赢得那么的轻松,我们对争胜对手三十多分,并且把对手的得分压制在二十分以内,真是酣畅淋漓,这充分的体现了我们的宗旨——防守就是最好的进攻。而我们的决赛那真可以用惊心动魄来形容,整场比赛打了两个加时,当然还是我们对笑到了最后。这场比赛打到最后,好多队员都出现了抽筋的现象,并且在比赛中不仅仅是流汗,流血的现象也会时有发生,但在场的队员都顾不上这些,只顾着拼命去防守,拼命去争抢篮板,拼命去得分。其实就决赛的比赛而言,两队的实力都相差不大,而之所以我们会赢,我觉得我们就是赢在我们那种不可磨灭的意志的精神上。

我们充分的把工作中的激情用到了比赛当中去,从一开始我们就给我们对定了一个口号——积极协作,共创新高。其实进入决赛我们对就已经在去年的基础上有所突破了,所以到了决赛,我们又把口号改了——积极协作,再创新高!这样给我们每位队员一颗很大的信心。

篮球是五个人的比赛,是一个团队的运动项目,并不是某一个人的。所以每个队员之间要有充分的默契,要有一颗很好的团队协作精神,这样我们才能够取得更好的成绩。其实我们的工作和比赛也是一样的,也需要我们每位同事充分配合,积极协作,这样我们才能创造更好、更先进的产品。

十九周年是不同寻常的十九年,是辉煌的十九年,在第十九周年的 日子里,我们泵送三队也取得了辉煌的成绩,这是值得记住的日子。

第三届……二十周年……甚是期待!

总之,我们夺冠了!

本打算在4月8日(周五)下午的体育课上和曾灼打打羽毛球,但是谭老师的突然出现却将我的这个计划全盘打破。谭老师本来就有着想让1班和2班切磋一下篮球技术的心思,现在2班刚好有体育课,一班又刚好是自习课,于是,早有预谋的谭老师就真的让我们两个班在运动场上有了一场具有实际意义的比赛。

在慢跑三圈后,谭老师亲自带着我们做赛前的准备活动,大家也跟着做得还像模像样。准备活动结束后立刻就由体育委员来选拔运动员,我本来想试试,但无奈的是我根本就不会打球,呆在赛场上也是丢人,只能在老师旁边跟着计分。我想,我是时候要练练篮球了。

比赛进行不久,我们班就落入下风,被1班连进了两个球。之后虽然我们也得了两分,但双方的比分差距越拉越大。2班从一开始的还能反击到后面一直被1班的队员堵着篮框狂扣,2班的队员连举起手来防守的`意识都没有。1班有个甘深元,个头比我们的体育委员钦还高一些,爆发力和技术都很好,投球也蛮准,他一个人都拉了我们很多分。而我们班的男生防守意识远远不够,运球、传球和投球技术都很差,以至于失分如此严重。想到这里,我感到惭愧不已,因为我是我们2班最高、最壮的男生,但我却根本不会打篮球,只能干瞪着眼,一笔一笔地往1班的记分栏上加分。

后来,我们2班又反扑了一球,但是已经无法挽回败局,比赛最终以4:26的比分收场。面对这惨不忍睹的战绩,我已经说不出什么话来了。而后是女生的比赛,比男生好多了,最后以4:4战成平局。这再次应证了一个道理:团结就是力量,而力量的输出取决于核心者的战略和表现。显然,我们的体育委员李盛钦的核心作用、防守意识和技术水平都还不够强哦。

但是我呢,我又有什么资格在这里评头论足呢?哈哈,真是好笑!

女生比赛结束后,老师让男生做俯卧撑。本来30个按说应该很容易,但是我却连三个标准的俯卧撑也做不好。在苦苦挣扎了半天后,我也只做了约莫四个左右,只能勉强算是标准的吧!随后再做就“扑通”一声趴下去了,因为我的双臂显然无法支撑住我自己过大的体重。

我想我是需要反省了,我不能再这样偷懒下去了,这样下去的话,我的体育就彻底废了。我得要做点什么……不,我必须得做点什么!这样才能挽回我那将要报废的体育。

那么,就从负重奔跑开始吧!努力!

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇十五

这天,就是我们和六班的篮球大战。

我们反方的队员有:“石光隧道”、“催家跃”(不知道什么名字)等几人。我班的篮球高手有:梁志鹏、区学铭、罗易栩等两个女生。在走上去的那一刻,心情如蚂蚁上锅一样烫滚滚的。开始了:我和欧阳燕慧就站在蓝下等待男生传球给我们,可知我们俩进一球是四分的,三分球是六分的,可以说女生进的球是最珍贵的。突然,梁志鹏来到篮下,一个转身投球,yes!进了!啦啦队起来拍手叫好,掌声如雷鸣一般。

“be——”裁判用了吃奶的力气吹响了哨子上半场结束了,我看了看记分牌我们班领先,在那时已经有一种说不出的感觉礼物了。mr“女”给我们说战术时,讨厌的哨子有响了起来。这是欧阳燕慧换了马轩,我马轩有站回篮下。过了一阵,我班球员们都累到了,六班球员拿着“炸弹”来反攻了,突然一个六班的女生准备要投,但旁边的罗易栩不去防守难道他当时心里想着:好男不和女斗?!

在最后阶段,因为我们班在落后,男生球员中的梁志鹏也累得倒地了,球分一个接着一个像“送大礼”一样送给六班了。在这样的情景下,我们班的啦啦队不停的在叫加油!但是……后来啦啦队都喊得喉破血流了。我们“发功”了,连累倒在地的梁志鹏都蹦起来拼了,一个球“砰”进了,我们班挽回了分数,啦啦队连忙鼓掌喊yes!六班的一个女生突然抢了我们班的球,我班男生有抢了回去,我们互相的抢,最后不知为什么那个六班的女生跌倒在地上。六班的球员本以为我们班犯规,但哨子没响。马轩立刻捡起地上的球投,进了!4分到手了。全场轰动!“be——”全场结束了,我们班大获全盛!

那天的天空是多么蓝呀!

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇十六

篮球心得体会篮球是一项充满激情和竞争力的运动,它不仅能锻炼身体,还能培养人的团队合作精神和坚持不懈的毅力。通过长时间的训练和比赛,我深刻体会到了篮球给我带来的种种收获和成长。以下是我在篮球中的心得体会。

首先,篮球教会了我团队合作的重要性。篮球是一项团队运动,团队的胜利离不开每一位队员的努力和配合。在比赛中,我们要互相传球、互相帮助,共同为胜利而奋斗。没有团队合作精神,就无法取得好的成绩。通过与队友们的默契配合,我学会了如何相互信任、相互支持。无论是在球场上还是在日常生活中,团队合作都是至关重要的。

其次,篮球让我懂得了坚持不懈的重要性。在篮球比赛中,有时会面对强大的对手和挫折的境地。但是,只要坚持不懈地努力,就能够克服困难,取得成功。篮球训练的过程是艰苦的,但它给了我追求梦想、不气馁的勇气。当我一次次的摔倒、失败,却能从失败中学到经验,不断调整自己的动作和技巧。只有勇往直前,才能在篮球场上实现自我的梦想。

再次,篮球培养了我的责任感。作为队员,我应该对自己负责,要时刻保持良好的训练状态,不断提高自己的能力和水平。同时,我还要对队友负责,互相帮助和鼓励,让每一位队员都能在比赛中发挥出最佳水平。篮球的训练和比赛都需要严格的纪律和自律,只有自己对自己要求严格,才能够达到更高的目标。

此外,篮球教给了我如何管理时间的能力。作为一名篮球队员,训练是必不可少的,这就需要我合理安排时间,将训练与学习、休闲等其他事情进行很好的平衡。通过篮球的训练,我学会了如何有效地利用时间,并在有限的时间内完成更多的任务。这种时间管理的能力不仅在篮球中有用,在日常生活中也同样重要。

最后,篮球让我体验到了团队胜利的喜悦和个人成长的快乐。每一次胜利都离不开每位队员的付出和努力,而每一次个人的成长和进步也为整个团队带来了更多的动力和自信。篮球场上的每一次成功都是我们努力付出的结果,这种成果的获得让我感到非常的满足和自豪。

总之,篮球让我学到了很多宝贵的人生经验和教训。团队合作、坚持不懈、责任感、时间管理和快乐成长都是我在篮球中体会到的重要价值观和品质。这些篮球的心得体会将伴随着我一生,使我更加自信、坚韧和成熟。无论是在篮球场上还是在人生的道路上,这些心得体会将不断启迪我前行的步伐。

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇十七

篮球是一项非常流行的体育运动。它是一种需要团队精神和个人技巧的运动。篮球的规则不仅仅是得分,还注重球员之间的配合和交流。篮球场地上每个人都有自己的位置和角色,每个人都扮演着不同的角色,共同为获得胜利而努力。

第二段:体验篮球带来的自信和勇气。

打篮球不仅是锻炼身体的一种好方式,还有利于塑造人的性格。这个过程中,不断被优秀的队友感染,自己也变得充满自信和勇气。在场上,自己和对手的竞争让我变得更加强大。当然,它也给了我展示自己魅力的机会,使我变得更加负责和领导。

第三段:体验篮球带来的团队合作精神。

篮球是一项团体运动,需要天赋和组织技能的相互结合。在球场上,每个人都有自己独特的能力和技巧,但团队的胜利只能来自于每个人发挥出的最好能力。这需要不断练习、相互磨合和团结一心。在这个过程中需要密切协调才能完成工作。在最高水平的比赛中,风格各异的队员们需要找到一种协调合作的方式,以达到共同的目标。

第四段:体验篮球带来的坚韧不拔和永不放弃的精神。

在篮球比赛之中,胜利常常来自于对手的失败,而对手的失败常常来自于优秀球员的不屈不挠。篮球运动需要高度集中和毅力,需要不断学习和创新。你需要对你的团队和对手始终保持警惕。当你在球场上遇到挫折时,你必须学会调整,重新计划,准备下一步。

第五段:结尾。

回想起来,我认为篮球是一项非常有趣的运动,它带给我的不仅仅是那些刻苦训练的记忆。更重要的是,篮球让我意识到了一个有组织的竞争达赢利的过程,让我感受到了团队合作径优势和个人实力的差异。无论成功还是失败,这些经历都让我变得更有信心,更勇敢,更具决心去迎接生活中的任何挑战。

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇十八

篮球是一项精彩的运动项目,无论是在场上还是场下,它都可以给人们带来无限的乐趣和体验。这项运动需要队友之间的默契合作、个人技术的优化和不断的思考,从而在比赛中获得胜利。通过我多年来练习篮球所获得的体验,我相信篮球不仅仅是一项运动,它更是一种精神和生命力。以下是我的篮球体会心得体会。

第一段:通过训练提升个人技术。

篮球是一项需要掌握切实的技能的运动,这些技能除了身体素质之外,还要依靠不断的锻炼来让自己达到更高的水平。在我练习篮球的过程中,我深刻体会到这一点。我花费大量的时间练习投篮、运球和防守等技能,通过不断的训练来提升自己的个人技术,从而在比赛中能够表现得更出色。

第二段:通过比赛增强默契合作。

篮球是一项需要默契合作的运动,每个人都需要配合好自己的队友,共同完成比赛任务。在我参加比赛的过程中,我学会了如何与队友协作,在比赛中更好地配合,通过不断地磨合,我们的默契合作逐渐增强。这不仅在比赛中给我们带来了胜利,也增强了我们之间的友谊。

第三段:通过思考提高比赛能力。

篮球是一项需要理智思考的运动,每个球员都需要根据自己的能力和对手的情况来做出明智的决策。在比赛中,通过经验积累,我学会了如何更好地应对对手的进攻和防守,不断地思考如何才能在比赛中取得胜利。这种思维方式不仅在篮球场上发挥重要作用,在生活中也仿佛一样。只要我们细心思考,就能更好地应对生活中的种种问题。

第四段:通过团队合作获得最终胜利。

篮球是一项需要全体球员的团队合作才能取得最终胜利的运动。在我参加比赛的过程中,我们团队之间的合作越来越默契,每个人都能够发挥自己的特长,为团队贡献自己的一份力量。这种团队合作的意义不仅在比赛中体现,更在日常生活中带给我们更多的信心和勇气。

第五段:篮球带给我的更多思考。

在我练习篮球的几年里,我深深体会到它不仅仅是一项运动,更像是一种精神和生命力。每次练习起来,我都能从中获得自信、勇气和决心。篮球教给了我如何团队合作、如何思考、如何应对困难等等,这些思考方法和思想也直接应用到我的生活和事业中。因此,我相信篮球这项运动不仅仅是一种爱好,更是一种生活态度。

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇十九

5篇?心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近;体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验。

总结。

下面是小编带来的有关篮球课心得体会,希望大家喜欢?#篮球课心得体会1#?一个学期过去了,我们就要结束一学期的体育课了我很喜欢篮球这项运动,通过一学期的学习,不仅获得了篮球的各方面知识和技能,和老师同学的相处也十分融洽,让我觉得非常快乐。

僵硬,同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

在老师的认真。

教学。

和指导下,我们进行了许多训练,通过一学期的训练,我们练习认真,积极性高,兴趣大,进步快,篮球运动具有较强的集体性,它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助,发挥集体的力量,争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神,并能够使参加者相互了解,形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动,全面地发展身体机能和素质,培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中,增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情,劳逸结合使我们对篮球课更加爱好,我们不在惧怕运动中的累,反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课结束了,可是篮球作为一种体育运动却不会结束,我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动,让课余生活变得精彩。

#篮球课心得体会2#?终于,随着考试成绩的出炉,这个学期的学习暂时告下了一段尾声,这么多的成绩里面,我最关心也是最担忧的一门就是我的篮球体育课了。因为我的篮球真的是太差了甚至到不懂得地步,所以我特别怕篮球课挂科了,要是挂了的话,我的绩点就会收到影响,也会拿不到这一年的奖学金了。幸好,成绩算不错,平时分a+,考试分a,最终分数是a,感谢体育老师不挂科之恩。说实话,我最开始是没有想过体育课选篮球的,因为我不会,所以一般选的都是网球,但是在开学的时候网不好,网球没了,只能退而求其次选了篮球。

去„„尴尬。到了第二节课的时候,老师终于讲课了,不是我想的那样讲的特别专业,而是比较基础的,肯定是考虑到我们有很多人不会吧。通过老师的讲解,加上后面的示范,我这才稍微好了一点。因为害怕平时分不好,所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩,这才慢慢地球技好了一点,一个学期下来,我竟然喜欢上了篮球?挺神奇的。

这个学期的篮球课,让我知道了为什么有那么多的人喜欢看篮球比赛,为什么有那么多的人追捧nba,原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特别的爽,尽管打一场球赛下来会特比的累,但是看到自己赢球的时候真的会特别有自豪感。在赛场上的每一个比分不是一个数字,而是这个团队里面每一个人的汗水堆积出来的,是所有人的团结协作得到的东西。

这个学期的篮球课,让我不仅仅收获到了锻炼,还让我对篮球有了更多的兴趣,让我明白了竞赛的乐趣,挺棒的体验!?#篮球课心得体会3#?又是一个九月,又是一个新学期的开始,又一批小苗苗。既是学校的要求,也是为了配合教育局“千校万师家访日”的活动,更是了解新班级的需要,我在8月27日至8月30日这段时间里走访了我班几乎所有孩子的家。虽然每年都有家访活动,但是今年的感觉似乎更不一样。这不仅是因为接手一个全新班级的新鲜感,更多的是我在家访活动中有了一种对建设和谐家校关系的领悟。

家访的目的在于与家长交流情况,交换意见,共同研究教育学生的内容和方法。孩子从呱呱坠地,就降临到了家庭这一特定的成长环境中。家庭是第一所学校,父母是孩子的第一任教师。家庭对孩子身体的发育,知识的获得,能力的培养,品德的陶冶,个性的形成,都有至关重要的影响。多年的经验,让我认识到,教育引导学生一定要与家长联系,双方只有同心协力,才能事半功倍,达到教育目的。在这次家访过程中,我不仅如此近距离的接触了每一位学生,而且也深深地体会到作为父母对孩子教育的关心和重视,当然也了解到我们现在家庭教育中存在的一些问题,这些都为我思考如何建设一个和谐良好的班级集体,乃至于促成一种家校通力合作,共同营造有利于孩子成长的氛围提供了原始积累。现在把自己的一些心得体会总结如下:

一、现在学生的家庭状况差异非常大,不同的家庭环境对孩子的性格养成影响非常深。

还有一个奶奶,父母年纪又都比较大了,所以都比较宠爱她。这样的环境对她的成长显然是有影响的。还有姚书蕾同学和王孝文、王孝伍两兄弟,家里都分别还有姐姐,年龄相差也不大,父母又都是外来务工人员,造成整个家庭的贫困。同样的,还有一些“留守”家庭的子女。比如顾家豪同学的妈妈在杭州开衣服店,而父亲又常年出差,他长期和爷爷生活造成了性格上的偏差,比较“野”。面对这样的特殊情况,我们老师要做的工作就更多了。

二、老师和家长的坦诚沟通,互相信任和协作是做好教育工作的关键。

平时我与学生的交谈中,知道有相当一部分家长整天忙于工作,极少照看、督促孩子的学习,关心孩子的生活。而且做起教育工作来也相当的简单、随便甚至粗暴。这使得我们肩上的责任更重了。我们没办法选择家长,我们只能选择不同的教育方式来对待这些更需要我们关心的孩子。当然在与家长聊的过程中,也了解到孩子在家的一些异常表现,得到了这些信息,使我在今后的教育教学工作中更能对症下药。很多家长都反映:老师说的,孩子会听进去的。我们应当更加全面地认识这个问题,好好地与家长沟通孩子在学校的表现,更要取得家长的支持,因为仅仅依靠学校的教育是不完整?是不可以的。

三、

我们要更多地关心那些特殊的孩子。

班级里的孩子是各不相同的,总存在一些“弱势群体”,对他们,我们要及时、深入地从家长那获取信息,给予更多的温暖和帮助。我班的楚强同学,先天性患有严重的散光、弱视,长期治疗还没有完全康复,家中母亲又是没有工作,小孩子性格非常内向。了解了情况后,我及时调整了楚强同学的座位,在平时也更多地关注他,希望让他能感受到更多的关爱。

良好的家校关系是教育很重要的一环,而家庭和学校的这种联系主要的就是通过家访、家长会这样的形式来实现。我们要重视家访工作,通过这个平台着力去构建真正“和谐”的教育蓝图。

#篮球课心得体会4#?初来大学的光景恍如昨日,而今,这已是最后一次的体育课了。在四次的体育课里三次选择了篮球,不为什么,就是因为喜爱这项运动。

因为《灌篮高手》而开始喜欢上篮球,每次听主题歌,片尾曲都会热血沸腾,就想着要去球场痛痛快快的打球。其中有一幕,三井被安西教练感化,哭着跪在地板上,说:“教练、我想打球!”那一刻深深震撼了我:一个真正热爱篮球的人,是不可能按捺住那渴望在场上打球的心的。

这个学期的篮球课,老师尽心尽责,因材施教,针对不同情况的同学进行不同的教导,基础较好的就让多进行团队间对抗比赛,而基础较差的则让其多练习基本功。当然,课前的热身是必不可少的。老师待我们非常友善,同学们都非常乐意向他学习。通过他的悉心教导,我们在这个学期里都取得了长足的进步。

虽然体育课再也没有了,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。锻炼身体而言,篮球运动是一项极好的选择。经常参加篮球运动,不仅可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进身心健康,而且有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

篮球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着······篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺,都是其经久不衰的魅力所在,是其吸引目光的动人之处。回味过去的一个学期,篮球课,带给我的不只是每周的快乐,更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球课结束了,但我的热爱仍在继续。

总之,这学期的篮球课带给我很多收获,很多感慨。

与家庭共同教育好孩子的一道不可或缺的桥梁。透过家访能及时了解学生学习和生活的状况以及思想动态,让每一个学生不在校园却继续享受校园给予的关爱,耐心倾听家长对我们工作的反馈和推荐,不仅仅仅取得了家长对校园和教师的理解和支持,同时还加深了教师与家长的感情。

透过家访我体会到了电访所不能到达的效果。应对面促膝交谈与电话里的听声不见面,那感觉和效果就是不一样。所以这登门家访的传统不能去。俗话说情感是教育的桥梁。老写的亲字,也说明一个道理:人要常见面才会亲。所以家访能让我们和学生家长打成一片,感情亲切融洽,这样家长们就不再会有什么误会和责怨,我们的工作就能得到心应手。

对于家访的对象是后进生,我觉得后进生因为一些不突出的优点而受到老师的称赞时会很高兴,老师能够和家长一齐从点滴的进步谈起,一分为二地分析学生,用优点去克服缺点。所以在家访时我把握实际,灵活调节,在简单融洽的气氛中提出孩子存在的问题,共同商量、探讨教育措施,使学生心服口服,家长也欣然配合。

生家长相互了解状况,交流各方面的信息,沟通感情,既使家长了解学生在校各方面的表现和校园对学生的要求,又使我了解学生家庭中各方面的状况及学生在家庭中的表现,并且同学生家长共同研究,在教育学生的资料和方法等方面达成一致意见。

在这次家访过程中,我深刻体会到,作为教师我们要用心的指导家长,同时多进行交流,家长和教师相互学习,相互信任,相互合作,结成一个家庭校园的教育同盟。那么我们的教育会获得更大的成功。总之,家访让我受益非浅,既使家长了解学生在校各方面的表现和校园对学生的要求,又使我了解学生家庭中各方面的状况及学生在家庭中的表现。我们只有透过家访才能了解一些隐性的问题,找出学生不良行为构成的根本原因,这样我们能够从根源着手,进一步加强对学生的教育。我觉得身上的担子更重了,我们要加强家校的密切联系,同时注重学生的个别教育,真正到达教育一个孩子,带动一个家庭,影响整个社会的教育效果。

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇二十

篮球作为一项全民运动,深受广大青少年的喜爱。我也是其中的一员,通过多年的练习和比赛,我对篮球有了更深刻的理解和体会。篮球不仅仅是一项运动,更是一种态度和精神的体现。在打球的过程中,我收获了许多宝贵的心得和体会。

首先,篮球教会了我团队合作的重要性。篮球是一项团队比赛,需要队员们相互合作,共同进攻和防守。在比赛中,每个人的责任和角色都是不可或缺的。一支优秀的篮球队需要每个队员都能明确自己的职责,并且在困难时能够相互支持和帮助。通过篮球,我了解到只有团队的力量才能战胜对手,只有互相配合才能取得胜利。

其次,篮球教会了我如何面对挫折和失败。在打篮球的过程中,我没能总是处于胜利的一方。有时候我们可能会输球,或者在比赛中犯错误。但是篮球教会了我如何面对失败并从中吸取经验。我学会了从失败中找到自己的不足,并且努力改进。篮球不仅是一项对手的竞技,更是一种对自我的挑战。通过篮球,我明白了只有经历过失败,才会更加珍惜胜利。

第三,篮球让我学会坚持不懈。篮球是一项需要不断练习和努力的运动,没有天才只有付出。在打球的过程中,我明白了只有通过长时间的锻炼和训练才能提高自己的技术水平。每天坚持练习,每天坚持挑战自己的极限,这是取得进步的关键。篮球告诉我,只有不停地努力,才会收获成功的喜悦。

第四,篮球让我收获了无尽的快乐。打篮球的过程中,我感受到无尽的快乐和激情。当我投中一个漂亮的篮球,或者帮助队友得分时,那种成就感是无法言喻的。篮球给了我一个能够表达自我的舞台,也让我体验到团队合作和友谊的力量。每次与队友一同奋战的时候,我都能感受到快乐的力量,这种快乐是无法用言语来表达的。

最后,篮球给了我人生的启示。生活就像打篮球一样,充满了各种挑战和困难。通过篮球,我学会了如何面对挑战,如何面对困难。篮球让我明白了只有坚持不懈、努力奋斗,才能实现自己的梦想。篮球告诉我,在人生的道路上,永远不要放弃,尽管有时会失败和受伤,但只要保持坚持的信念,终将迎来成功。

总之,通过篮球,我收获了团队合作的重要性,学会了如何面对挫折和失败,学会了坚持不懈和付出努力。篮球给了我无尽的快乐同时也给了我人生的启示。篮球已经成为我生活不可或缺的一部分,我会一直坚持下去。通过篮球的训练和比赛,我不仅提高了自己的身体素质和技术水平,更培养了自己的意志力和毅力。篮球是一种生活态度,一个精神追求,我会一直保持这种热爱和追求。

最新打篮球的体会和感想(通用21篇)篇二十一

篮球是一项非常受欢迎的运动项目,它不仅能够锻炼身体,还能够带给人们快乐与挑战。作为一名热爱篮球的人,我在这项运动中体会到了很多,今天我想分享一下我的心得体会。

第一段:篮球的基本功练习。

想要成为一名优秀的篮球运动员,首先必须要善于练习基本技能。无论是传球、投篮还是运球,都需要经过反复的训练才能够掌握。我在练习中发现,通过不断地模仿、观察和思考,可以将技能落到实处。唯有将各种动作熟练掌握,才能够在比赛中游刃有余,随时应对场上的各种情况。

第二段:篮球的团队合作精神。

篮球不仅有个人技巧,更是一项需要团队合作的运动。在比赛中,队友之间需要默契配合,共同完成攻防转换。团队合作需要大家积极的参与和自我牺牲,而这个过程往往需要很长的时间来磨合。在训练中,我愈发体会到只有意识到自己的不足,并努力跟上队友的步伐,才能真正做到步调一致,达到最佳的配合效果。

第三段:篮球的意志力要求。

篮球是一项竞技性很强的运动,它对身体和心理都有一定的要求。经常需要忍受痛苦和挑战,具备坚韧不拔的意志力。在比赛中,时间有限,你一定要敢于挑战自己,勇往直前,不屈不挠。在训练中,我们需要坚持不懈,不断打磨自己的技术,才能够在比赛中展现更加出色的表现。

第四段:篮球的思维提升。

篮球不仅考验肢体的力量,还需要进行高强度的头脑思考。因为在比赛中,对智慧和策略的运用需要达到一定的水平。场上需要我们时刻警觉,善于发现队友的空档和对手的弱点,快速做出有效的应对。当然,这种思维能力的训练不仅仅在训练场上,我们日常的生活中也要努力发掘思考问题的能力,这样才能够更好地运用到比赛中。

第五段:篮球带给我的快乐与成长。

在我看来,篮球带给我的最大收获,还是让我由心底体验到运动的快乐以及身心的成长。篮球让我认识到自己的潜力所在,能够对困难发挥出自己最好的水平。在篮球中,我获得了信心,有越挫越强的力量,也更加具有自我控制的能力。篮球真的是我成长的见证,陪伴我走向人生的每一个舞台。

总的来说,从篮球运动中,我获得了很多,不仅仅是技能的提高,更是全面的成长和积极的态度。我希望所有热爱篮球的人都能够感受到这份快乐,积极参与到这个运动中来。

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