最热登山活动心得（汇总13篇）

通过写心得体会，可以让我们更好地理清思路、总结经验、反思问题。以下是小编为大家整理的心得体会范文，供大家参考和借鉴。

最热登山活动心得（汇总13篇）篇一

武夷山。

小虫鞋业开发部和业务部全体成员。

为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。

1、各成员于早上8：00准备备好物品在办公楼前集合。

2、会长在清点人员之后传达注意事项，和活动目的，完毕后分若干小组。各组配1-2名干部负责，一名组长，一名通信员。

3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。

4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。

5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

6、休息。建议休息半小时后开展活动。

7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在社团之中展开。备选活动(现场决定进行那几个)。

(1)接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。

(2)拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。

(3)成语接龙。

(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。

(5)给出几个成语编故事。

(6)小型辩论会。推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。

(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。

(8)超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演.

8、午餐。计划用时五十分钟。

9、自由活动。原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。

10、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。

11、全体拍照留念。

12、社团统一组织下山，有序进行，注意安全。

13、回校。(计划用时一小时，到达b楼广场集合)。

14、社长做活动总结，并宣布成员写一篇活动感受，然后宣布活动结束.

1、分组行动。可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍，有队长安排调度。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍要整齐，队长要负好责任。

1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，一切成员不准擅自离开队伍，如有特殊向干部报告。单独行动，至少三人或三人以上活动。

3、个成员注意团队精神，主动关心帮助周边同学。

4、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。

5、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。

6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。

1、本活动由社团人员自愿参加。

2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。

3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。

1、合身的服装(校服)，鞋子。

2、药品。如创可贴、药棉等。

3、相机，口哨。

4、每人准备个人适量的水和食物。

5、会期(由两名同学负责)。

最热登山活动心得（汇总13篇）篇二

第一段：引子（150字）。

登山活动是一次极具挑战的户外体验，自从我参加了一次登山活动后，我深刻体会到了登山所带来的独特魅力。登山不仅能够锻炼我们的体魄，增强我们的毅力，更能让我们亲近自然，领略大自然的壮丽景色。在此，我将分享我参加登山活动时的体验与感悟。

第二段：困难与挑战（250字）。

登山并非轻松的事情，需要准备充足的体力、耐力和心理素质。在攀登高山的过程中，曾经出现过一些玩家极具挑战性的环境和情况。我们曾经遇到陡峭的山路、狭窄的山脊和寒冷的气候。而且，装备的准备也非常重要，一套合适的装备能够为我们的安全提供保障。然而，正是这些困难和挑战让我更加坚定了完成登山的决心和毅力，使我不断超越自我，克服困难。

第三段：人与自然的融合（300字）。

登山活动使我与大自然更加亲密。当我们越过一片森林，攀登至山顶时，我们不仅能够欣赏到绝美的风景，还能够感受到大自然的原始力量和美好。山间的花朵盛开，流水潺潺，大自然的宏伟壮观令人心旷神怡。同时，登山也让我更加懂得要保护大自然的重要性。作为一个登山者，要保持良好的环境意识，不乱扔垃圾，不破坏生态环境，为下一代保留美丽的自然景观。

第四段：锻炼与成长（250字）。

参加登山让我深刻体会到了身体和意志的锻炼。攀爬陡峭的山坡，跃过横卧于地的大石，不断冲刺，在克服各种困难的过程中，我们的体力和耐力得到了极大的提升。同时，登山还培养了我们的毅力与坚持。登山途中的辛苦和挫折，虽然让我想要放弃，但我明白只有坚持下去，才能达到更好的效果。正是这种精神在日常生活中也会派上用场，让我更加勇于面对困难和挫折。

第五段：总结与展望（250字）。

登山活动不仅是一次体力上的挑战，更是一次心灵的洗礼。通过登山，我体验到了困难、挑战、成就和快乐，并从中成长。我希望将这种精神带入日常生活中，勇敢面对困难和挫折，坚定地向前迈进。同时，我也希望更多的人能够参加登山活动，真正体验到它所带来的独特魅力。我相信，只要我们勇于挑战自己，努力克服困难，一定能够获得成长和收获。

最热登山活动心得（汇总13篇）篇三

第一段：引言（200字）。

登山活动是一种既具有冒险性又充满挑战的户外运动，它能够让人们接触大自然，挑战自己的极限。我最近参加了一次登山活动，这次经历让我获得了很多宝贵的体会和心得。在此，我将分享我对登山活动的看法以及我在活动中获得的成果。

第二段：身心挑战（200字）。

登山活动对身心都是一种挑战。首先是身体上的挑战，爬山需要我们大量消耗体力，特别是在崎岖不平的山路上，每一步都需要脚步稳健，这对腿部和脚部的肌肉是一种很大的考验。其次是心理上的挑战，身处陡峭的山路上，时刻坚持信心和毅力是十分重要的。我在这次登山活动中深刻体会到了身体上和心理上的挑战，这进一步坚定了我面对困难的决心和勇气。

第三段：自然之美（200字）。

登山活动让我接触到了大自然的美丽，让我看到了山顶上的云海、绿茵茵的山谷和奇特的岩石。我曾站在山顶上，俯瞰千山万水，仿佛置身于天堂之中。大自然的美景令我心醉神迷，也让我感受到了人类在自然面前的渺小。这次登山活动让我更加珍惜大自然的资源，也激发了我保护环境的意识。

第四段：团队合作（200字）。

登山活动是一个需要团队合作的运动。在爬山的过程中，我需要和队友们一起克服困难。我们互相扶持、互相鼓励，共同努力攀登高峰。团队的默契是至关重要的，只有彼此之间的信任和合作，才能够顺利完成登山任务。通过这次登山活动，我学会了如何与人合作，如何充分发挥团队的力量，这将对我未来的工作和生活中都带来积极的影响。

第五段：得失与心得（200字）。

在这次登山活动中，我既受益匪浅，也失去了一些东西。我失去了对舒适生活的依赖，失去了对困难退避三舍的心态。但是，通过这次登山，我收获了更多。我获得了内心的平静和坚定，学会了面对困难，勇往直前。我在这次活动中认识了许多志同道合的朋友，我们一起度过了许多美好的时光。登山活动让我看到了自己的不足和潜力，激发了我不断学习、成长的动力。

总结（100字）。

登山活动是一种既具有挑战性又有意义的户外运动，它能够锻炼人的意志力和体力，让人接触大自然的美丽，培养团队合作精神。通过这次登山活动，我深刻体会到了身心的挑战、大自然的美丽、团队合作的重要性以及个人的成长。我相信，这次经历将成为我人生中宝贵的财富，对我的未来有着积极的影响。

最热登山活动心得（汇总13篇）篇四

一、活动时间：

二、活动地点：群众文化活动中心集合，集体骑车前往大洞山。

三、活动人员：身体健康，无任何疾病，适宜参加登山活动的老年人。请以健身站点为单位填写报名表，于10月5日前报送老年体协办公室(文化大厦七楼)。

四、注意事项：

1、请穿着方便活动的衣裤和平底运动鞋。

2、登山过程中请务必注意安全，如遇身体不适，请马上向身边人员求助。

3、70周岁以上的老人若参与登山，需家人陪护。

4、曾患有心脏病、高血压等疾病的老年人，建议不要参与登山活动。

5、饮用水或饮料等由个人自备。

6、所有登山人员进山后不准随处抽烟，不准乱丢杂物以保护大洞山风景区的环境卫生。

五、活动内容：

1、集体登山(不计时间，不取名次，安全第一)。

2、健身展示(自带节目，随意表演，不做强求)。

3、抽奖活动(十人一组，一二三等，人人中奖)。

4、原路返回(全体集合，清点人数，安全回家)。

六、免责提示：参与登山活动的人员如出现财务遗失及人身意外伤害，由本人自行承担，贾汪区老年体协不承担任何责任。

最热登山活动心得（汇总13篇）篇五

为促进全市青少年社会组织发展，发挥青少年社会组织在推动社会发展、促进社会和谐中的积极作用，团市委拟在重阳节来临之际，组织开展x年重阳节登高一系列活动，努力实现弘扬优秀传统文化，倡导绿色生活方式，投身志愿公益实践的目标，并通过举办活动发现、凝聚一批在社会上具有广泛影响力的青少年社会组织，为推进市青少年社团之家建设打下坚实的组织基础。

一、活动主题。

青山秀水时尚行，重阳登高敬老情。

二、活动设想。

总体设想：以我国重要的传统节日重阳节为契机，深入挖掘重阳节登高的文化含义，结合全市九养政策的实施，弘扬敬老、爱老、孝老的优良传统;深入研究户外运动类、志愿公益类青少年社会组织的活动方式和组织特点，倡导绿色环保、文明健康、志愿公益等新风尚;围绕人文、科技、绿色建设理念，结合世界城市建设目标，积极传递国际文化名片。为此，推出‘九九重阳节’青少年社团组织九项行动：

具体体现：

1.遍插茱萸登高，共扬重阳传统文化弘扬行动。所有活动参与者佩戴茱萸，并在活动手册中解读传统，弘扬重阳节传统文化。

2.老少携手同上，共享健康人生健康生活行动。青少年户外运动社团与老年登山队结伴登高，强身健体，共同倡导健康生活方式。

3.社团进养老院，共襄敬老盛举敬老爱老行动。举行青年社团与城乡社区(村)养老院共建仪式，以养老院为载体为老年人提供服务。

4.青年老人结对，共倡志愿行动志愿服务行动。青年社团向老人赠送重阳节礼物，并与老人结对，推出敬老爱老志愿服务。

5.重阳公交出行，共推低碳节能绿色出行行动。以车友会少开一天车活动为载体，要求乘公共交通参加活动，倡导低碳出行。

6.山区设立路牌，共发环保提示环保引导行动。在山路上树立环保提示牌，号召户外运动参与者亲近自然、保护自然。

7.登山捡拾垃圾，共护青山秀水文明登山行动。登山者随地清理垃圾，并宣传节水观念，为户外活动做示范，倡导文明登山。

8.联合发布倡议，共宣公益风尚公益宣言行动。发出敬老爱老、绿色环保、公益志愿等行动倡议，营造青少年社会组织公益氛围。

三、组织机构。

指导单位:团市委。

组织单位:团市委青年联合会。

某户外探索俱乐部。

x年xx月xx日(星期六)。

五、活动地点。

六、组织规模及范围。

以定向邀请为主要方式，动员组织100家青少年社团，规模在300人左右。主要类型为户外运动类、志愿公益类及其他骨干青少年社会组织等，并邀请部分老年社团参加。

七、活动内容。

(一)启动仪式。

时间：上午8:30-8:45。

地点：停车场内。

议程：

1.介绍领导来宾;。

2.宣读《青少年社会组织志愿公益行动倡议书》;。

3.举行青少年社团和敬老院结对共建仪式;。

4.向老人赠送青少年社团志愿服务联系卡和重阳节礼物;。

5.揭开户外运动绿色环保提示牌;。

6.为青少年社会组织代表插茱萸;。

7.领导致词;。

8.领导为登高活动发令。

备注事项：

1.检录登记时，发放活动手册(用于活动留念，内容包括活动介绍、检录打点盖印、传统文化解读等)。

3.主会场周围设展板，展示社团风采，宣传传统文化。

地点：香山玉皇顶停车场为出发点及终点，附近山区4.5千米环形山路为主要路线。内容：

1.出发地点发放茱萸;。

2.青少年社团共同登山，并清理山区垃圾;。

3.沿途分布4个工作站，发放相关材料，宣传节约用水理念，并在手册上盖纪念章;。

4.终点发放活动纪念品。

线路：

总长度4.5千米，宽4-5米，路面为森林防火道，海拔180米，全程最高海拔470米，相对海拔289米，上坡路段2千米。

八、宣传工作计划。

(一)报纸类：

(二)电视台类：以新闻专题为主。

(三)广播台类。

交通广播：重点宣传青少年社团倡导公交出行，环保户外行动。

城市管理广播：重点宣传青少年社团积极参与社会建设，参与社区养老敬老服务工作。

最热登山活动心得（汇总13篇）篇六

登山活动是一项古老而充满挑战的户外运动，它不仅考验着人的体力，更锻炼着我们的意志力和团队合作精神。最近，我参加了一次登山活动，这次经历给了我很多启示和体会。

第二段：身体力行。

在这次登山活动中，我们集体升华了“贵在行动”的精神，一同挑战了高山的陡峭和长途的征程。初始的难度和不适只短暂存在，随着身体的热起来，我们渐渐适应了这剧烈的运动，感受到了身体的力量。通过这一切，我看到了自己潜藏于内心的能量和勇气，也意识到身体的力量远比自己想象中更强大。

第三段：意志力的考验。

登山活动，特别是长途远足的过程，会把人带进陌生环境，并遭受微妙和复杂的情况的考验。我们需要在困难的山路上坚持前行，不断突破自我。这需要意志力的支撑和坚韧，只有这样，我们才能克服山路的困难。在这次登山活动中，我认识到了自己意志力的力量，并学会了如何在困难面前保持坚持不懈的态度。

第四段：团队合作的重要性。

登山活动不仅需要个人的努力，也需要团队合作。我们需要互相扶持和支持，共享资源，并互相激励。在这次登山活动中，我感受到了团队合作的价值和力量。在攀登高山的过程中，我们鼓励和帮助彼此，分享食物和水源。每个人都为团队做出了贡献，从而最终达到了我们的目标。团队合作不仅使我们取得了成功，也拉近了我们之间的关系，让我们更加团结和协作。

第五段：对生活的启示。

登山活动给了我很多对生活的启示，让我更加懂得了如何面对困境和挑战。我明白了决心和毅力的重要性，以及通过团队合作可以取得更大的成功。这次登山活动让我有了一个全新的视角来看待生活，激励我在日常生活中不断追求成长和突破自我。

总结：

通过这次登山活动，我不仅锻炼了身体，更培养了勇气和意志力。同时，我意识到团队合作的重要性，以及如何在困难面前保持坚持不懈的态度。登山活动给了我很多对生活的启示，使我变得更加坚强和自信。我会将这些体会带入日常生活，并继续追求更好的自己。

最热登山活动心得（汇总13篇）篇七

活动流程：

1、早上8：30家长和幼儿到西山公园广场集合、点名、分组，宣布半天的活动安排注意事项。

2、9：10中、大班段按班 整队登山，小班段 公园寻宝。

3、10：10大班到达目的地集体游戏活动20分钟，各班合影留念5分钟后下山。小班段寻宝活动结束回到广场集体游戏活动20分钟，各班合影留念5分钟。

4、11：00全园师生家长到广场集合， 给各段前五名到达目的地的家长和幼儿及寻宝获奖幼儿颁发奖品和证书，以示鼓励。

5、 给所有参加活动幼儿颁发纪念品。

注：享受美餐：中大班到达目的地、小班寻宝活动结束，孩子和家长一起品尝自带点心，观赏风景，体验外出登高及游玩的乐趣。

7、11：30下山，家长带幼儿返家或自由活动。

活动延伸：

1、将照片和记录下来的爬山感想展示在活动室里，让有谱儿重温爬山的快乐。

2、鼓励大班幼儿回家后讲讲今天登山的感受，并用图文并茂的样式作文带来幼儿园与小朋友共享。

登山自备物品：

1、便洁小吃（例如：面包、水、水果、小点心等简单易食食品）；

2、必备药品：由于登山、寻宝活动是在山坡、林间、草丛中行进，建议携带驱蚊喷雾剂或药水、跌打损伤药品如云南白药气雾剂、创口贴等。

3、幼儿擦汗的毛巾一条、面巾纸、太阳帽、相机、自制小旗、年纪较小的可以准备一套衣裤。

注意事项及安全要求：

1、请孩子和家长尽量穿便于爬山宽松的衣裤、运动鞋。

2、本着安全第一的原则，在确保自己安全的情况下保护好您的孩子的安全，不乱独自走动，和团队同行听从老师的安排。不在山上点明火。

3、登山途中请各大家量力而行；身体状况欠佳的老人避免参加。

4、此活动之前，家长们可以先给孩子们灌输一些相关知识。春天的景象、习俗

登山锻炼知识、户外安全小常识。本次活动以体验、交流、环保、团结协作为主题。

5、注意言行文明，爱护公物，不随地乱扔垃圾。

6、班级教师对幼儿进行亲子登山活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力，教育幼儿不拥挤、不追跑、不打闹。

报名方式：

1、自愿报名，鼓励一家三口参加，或者父母中一人带孩子参加。

2、报名的幼儿和家长签写家长联系单，留下姓名和联系电话。

最热登山活动心得（汇总13篇）篇八

那是暑假里的一天，我跟随父母来到了风光秀丽的天门山。没想到这次的游玩之旅，给我带来了终生受益的.启示。

我们刚来到山脚下，我就感受到了大自然的气息。花儿的香气与树木的清新融合在一起，吸入鼻腔，真是沁人心脾。我抬头向上仰望，连绵起伏的山峰云雾缭绕，我不禁对山顶的景象充满向往。

我们走在上山的石阶上，一路上风景独特，动植物颇多，看得我眼花缭乱。但是，渐渐地，我感到一丝疲惫，每走一个台阶，每往高处攀登一步，我都会大喘一口气。眼前的台阶仿佛一眼望不到头，好不容易走到半山腰，强烈的太阳光洒下来，满头大汗、体力不支的我一屁股坐在大石块上，动都不想动，感觉整个人已经虚脱了，无力再攀登。这时的我心里只有一个念头：下山吧，喝上一杯冰凉的饮料，那感觉肯定棒极了！这时，陆续有登山者从我身边走过，有年近花甲的老人，也有与我年纪相仿的小学生。他们虽来自不同的地方，但脸上都有着相同的表情，那是一种积极向上的神情。好强的我再也坐不住了，为什么我要舍弃山顶的美景呢？最终我选择了坚持。

当我在一步一步地向上攀登时，烦人的知了一直在耳边叫嚷，炎热的太阳好像永远也不会落下。面颊的汗水流个不停，攀登越来越艰难，越来越痛苦，但登上最高峰的渴望仍存在于我的心中。一路上看到一些人由于体力不支而放弃攀登，我的心却丝毫没有动摇。我越来越努力，登山的动力也越来越足，每攀登一步，都是向胜利的高峰靠近了一点。在长达三个小时的努力后，我终于看见了从头顶传来的一道光，那是希望的光。

我十分欣喜，赶紧跑向了山顶的那个小亭子，以胜利者的姿态俯视山下。看着那弯弯曲曲犹如长龙的山道，看着山下如梦如幻的美景，我才领悟：只要勇于逾越障碍，就一定会登上胜利的巅峰。

暑假里那个炎热的下午，给我留下了永久的回忆和终生的启示，那就是：不管做什么事，都要像登山一样有耐心，有恒心，不能轻言放弃。

文档为doc格式。

最热登山活动心得（汇总13篇）篇九

照母山植物园。

xx年11月15日上午8点30分（遇雨顺延至下周日）。

巴蜀蓝湖郡小学1年级2班全体同学和家长共同参与。

培养小朋友团结、友谊、进步、和谐、参与与梦想的精神，收获成长过程中更多的美好回忆，促进亲情沟通而开展这一场生动活泼的亲子登山活动。希望通过此次活动点燃小朋友热爱运动的激情，为同学搭建一座通向友谊的桥梁，让小朋友能够充分展示自己，过一个丰富多彩的亲子活动。

1、8：45到达植物园旁的人和水库草坪集结，各组员在各组组长处集合。

2、9：00，全体由10—1倒数，活动开始，介绍各组情况，各组口号自定；

3、刘老师致词；

4、热身运动：a:健身操（健康歌）；

b：亲子接力赛，孩子与父母共同参与到一组进行；

6、下山由各组自行安排，活动结束。

请每位同学发扬团结友爱、互帮互助的精神，与家长共同完成；有积极的参与意识，达到锻炼目的；体现自信、自立、自强的品质；注意安全。

1）现场布置：彩色气球，横幅，分组标志，

2）活动用品：接力棒、手持扩音器、录音机及音乐。

3）奖品，

a、为小朋友准备干毛巾、水，便于活动的鞋及衣物。

b、登山过程注意安全，请勿抄小道，防止摔倒。

最热登山活动心得（汇总13篇）篇十

活动主题：增进亲子感情、加强体育煅炼、促进家长交流。

登山比赛、野餐、游园。邀请老师参加。

20xx年10月14日（周日）上午9：30，下雨则顺延至下周日。

岳麓山管理处停车场（岳麓山南大门沿柏油马路上行约300米）。

1、登山比赛设小朋友单项奖和家庭团体奖。单项奖按登山用时取前一二三名，团体按平均用时取前一二三名，到达终点的小朋友均发纪念奖。

2、路线：岳麓山管理处停车场经麓山寺至观光长廊（走柏油马路，全程约2．3km）不准抄小道。

3、赛后在山上自由活动或做些小游戏。

4、12：30左右中餐：自备食品、私房菜在阳光草地上野餐，相互分享。交流教子心得。

5、中餐后自行安排。

aa制：每家庭暂定30元作为奖品基金，集合时交给王正浓妈妈。活动节余部分充作班费。其它费用自理，中餐由各家庭自备干粮。

1、各家庭在集合时间前自行到达集合地点，尽量提前，迟到不候。迟到者可自行上山到终点汇合。

2、着运动装，穿运动鞋，备吸汗毛巾，小孩内衣。

3、大家自备午餐及茶水并自行带上山。

4、沿途登山的人很多，还有自行车、旅游观光车穿行，请各位家长照顾好自已的小孩，注意人身安全。

最热登山活动心得（汇总13篇）篇十一

星期天中午，我刚吃完中饭，就马不停蹄的赶到校门口参加亲子活动。同学们陆陆续续的来齐了，我们便踏上了前往目的地——老河山的路程。

一路上，我们有说有笑，不一会儿就到了老河山脚下。一开始路很缓，很宽，风景也平平淡淡。忽然，队伍拐了一个弯，走进了一扇门里，一抬头，才发现别有洞天。一条古色古香的石板路向远方延伸过去，一眼望不到边。路的两边，种着香樟和银杏，布满了整个山头。一眼望去，漫山遍野五彩缤纷，仿佛是秋姑娘为大地铺上了一层五颜六色的毛毯。有朱红，深红，紫红，有草绿，淡绿，橄榄绿，也有淡黄，土黄，橙黄，橘黄，数都数不尽，让人眼花缭乱，陶醉其中。

一路上，石板路弯弯曲曲，时而宽，时而窄，时而缓，时而陡，形状也是时常发生变化。慢慢的，我与前面的人拉开了好大一段距离，晶莹的汗珠不断顺着我的脸颊滚落，背上的汗水也汇聚成了一条河流。我的腿已经很酸了，浑身极度缺氧，仿佛身上每一个细胞都在尖叫着发生抗议，但我只有一个念头：一定要坚持到底。就这样，我伴随着艰辛与汗水，一步一步迈向了山顶。

当我站在山顶俯视全杭州城的时候，心中不仅充满了感慨。在不知不觉中，我竟然走过了这么远的路程，真是“世上无难事，只怕有心人”啊。一眼望去，大半个杭州城尽收眼底。一朵朵白云萦绕在每一个山头，山脊在白云间若隐若现，不知是山挡了雾，还是雾遮了山。

下了山，我们便来到了植物园，并在那里稍作休息，大家都玩得很开心。

时间从我的身边悄悄逃走了，一转眼便到了说再见的时候。我带着满满的收获依依不舍的离开了。

最热登山活动心得（汇总13篇）篇十二

看似一座不起眼的山，却让铜陵成了有名中国古铜都，它就是——铜官山，被铜陵人誉为母亲山。

星期六上午，我们十多名校园小记者在老师的带领下要去探访铜官山。我们怀着激动的心情来到了山脚下，抬眼望去，高耸入云，阶梯很陡，我心生了畏惧。看到别人都往上冲，我也鼓起勇气。爬了一段后，再回头看下面，就会让人产生一种要倒的错觉。如果不扶旁边的栏杆，还有可能倒下来并滚到山脚。

登山的途中，我们欣赏到了周边美丽的景色，但给我留下最深刻的当然是修路工人们的艰辛。有人一定很疑惑了：“你怎么知道的？他们修阶梯时你又不在。”我会毫不犹豫地告诉你其中的原因，因为山路如此陡峭，我们空手走在上面都很吃力，工人叔叔们抬石板、运沙石、拌水泥是何等的辛苦和危险呀！

我们好不容易到了半山腰，在休息的地方有一个花坛，周围灌木上长着许多红色果子老师说，红果子是树莓，可以吃。我们都开始摘着吃，可是一吃才知道很酸，不过很解渴。

休息片刻后，我们又向山顶出发，这时的山路变得好走多了。大概过了半个小时，我们终于到达了山顶。古话说“瞪得高，看得远，”可是雾气太重，只能看到大概，最突出的当然是高楼大厦了，这让铜官山更显得神秘莫测了。站在山顶之上我想：“欲穷千里路，更上一层楼”。要想看得更远，就要爬的更高。没错，这跟学习一样，要想学得更多，就要不断地攀登高峰。

回家的路上，我看到了上山时没注意到的东西，如清澈的泉水，树下的蘑菇和木耳，还有许多野菊花等。我想可能是因为上山时太兴奋了吧。我还用泉水洗了洗手，水凉凉的。走着走着，老师看到了一块矿石，告诉我们这就是硫铁矿，是铜陵的八宝之一。于是我们又开始找起了矿石来。无巧不成书，我走着走着看到眼前有一块很大很奇怪的石头，拿起来一看是矿石。见了它就像见了宝贝似的，小心翼翼地抱着它，准备把它带回去研究研究。

铜官山虽然没有黄山高大、没有九华山那样神圣，但我仍然喜爱它，因为它是我们的母亲山。

最热登山活动心得（汇总13篇）篇十三

为丰富我校教师的文体生活，培养积极、向上、健康的生活态度，增强我校教职工的团队意识和凝聚力，展现我校教工昂扬向上的精神风貌。经学校工会研究决定，举行全体教职工活动，具体方案如下：

一、时间：3月24日下午4：20分。

二、地点：学校校门口至小观音岩（邓全新房屋）

三、参加对象：全体教职工（部分除外）

四、登山活动工作人员安排：

1、总指挥：宋兴平

2、登山起点负责人：各小家家长。

3、安全负责人：小家家长

4、后勤保障：赵兴跃（备矿泉水）。

5、摄影宣传：宋兴平。

6、校园学生安全：包毅及6—9年级班主任

五、活动要求：

1、各位教职工应充分认识此次活动的意义，积极参加比赛。

2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、宽松衣服，沿景区登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。

3、在登山活动中，要讲文明，不乱丢烟头和垃圾，做环保的使者。