为确保事情或工作顺利开展,常常要根据具体情况预先制定方案,方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。我们应该重视方案的制定和执行,不断提升方案制定的能力和水平,以更好地应对未来的挑战和机遇。以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了,希望能够帮助到大家。
徒步团体比赛活动方案设计篇一
“阳光之行,健康生活”
户外徒步爱好者
“20xx年xx月xx日”(如遇天气原因,顺延至第二天)
荆门周边
通过利吉网组织的此次活动,提醒大家对健康的关注,进一步提高生活质量,感受阳光之行,健康生活,从而提高利吉网的知名度。
前期准备
1)发起活动召集
2)活动总调度:
后勤保障:
线路向导:
安全负责:
联系电话:
3)制作宣传横幅,宣传彩旗,标记彩带,环保袋
4)采购必须品:
(1)解热、镇痛类药物,如阿司匹林。
(2)防暑药,如藿香正气丸、清凉油等。
(3)呼吸系统常用药,草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
(4)外伤药,如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。
(5)开山斧,手套每队一套。
(6)根据报名人数购置用品:纪念品,矿泉水,馒头,咸菜,鸭蛋等
徒步团体比赛活动方案设计篇二
三八妇女节是国家法定假日。本次三八妇女节活动的策划,是为了丰富本公司(单位)的企业文化生活,加强员工凝聚力,表达公司对妇女同仁的关怀与问候,欢迎各部门积极参与。
魅力女性,快乐巾帼
(1)、人力资源部组织活动;
(2)、全体女性同仁参与。
(总时间约为2—2.5小时)
活动项目设置:50m团队接力、夹弹珠、吹乒乓球、单车慢骑、跳绳、跳袋鼠、踢毽子活动项目说明:
1、20m往返跑团队接力――跳袋鼠:大口袋四个,高低以到腰际为佳,参赛队员把自己装入袋中,双手提袋口,在裁判员发令后以如同袋鼠式跳跃着向终点行进,20m的路线中往返一次,以最快者为胜。在场内20m的范围内设有两个标志点――起点与中转点,参赛人员在裁判员发令后以最快的速度出发,绕过标志点返回起点,第二名队员接上以此进行到所有队员接力完成,以最快完成的队为胜。
2、夹弹珠:在指定的位置放有若干弹珠,在2分钟内看谁用筷子夹取弹珠从原有位置乱纷纷移至指定位置,以转移的最多者为胜。
3、吹乒乓球:工作人员在杯子中盛放不同水,参与人员需从一个方向吹着乒乓球从每个杯子中经过并到达最后一个杯子,以最快到达的为胜。
4、单车慢骑:在50m的场内设有单车行走标志线两条,在行进中单车不可骑出标志线外,在规定的路线中参与队员以最慢的速度行走完比赛路线,在行走中不可以有脚落在(在活动中可以视情况给予一到两次的脚着地的机会)。评比以走完规定路线用时最长者为胜。
5、跳绳:在规定的区域内以一分钟为记时单位,数量最多者为胜;花样跳绳以跳出的花样多者为胜。
6、踢毽子:在规定的区域内以三分钟为记时单位,数量最多者为胜。
各项目优胜者奖品一样,详细如下:
第一名:玉兰油沐浴露1000毫升一瓶价值约50元。
第二名:十字绣一幅价值约30元。
第三名:汰渍洗衣粉2kg装价值约18元。
优胜奖:高露洁牙刷+牙膏套装价值约8元。
三八妇女节活动时间:3月8日上午9:30—12:00。
徒步团体比赛活动方案设计篇三
为创新教职工文体活动形式,不断把全民健身活动引向深入,让广大教职工既享受体育运动的乐趣,感受体育运动的魅力,又营造一种文明健康的生活方式,为低碳生活、绿色环保做出贡献,正值“五一”,劳动节来临之际,实际中学工会拟在全校范围内,开展“我运动,我幸福”徒步活动。为使这项活动开展的既轰轰烈烈,又扎实有效,特制定本方案。
紧紧围绕“幸福实验,健康教师”的理念,突出亲近自然,放松身心的主题。带领教师开展徒步活动,见证美丽库尔勒城市发展,保持健康体质,珍惜美好生活,做健康幸福的实验人。
组织全校教职工,一个年级组为一个徒步活动组,在年级组长的带领下,沿孔雀河、孔雀公园、劳动公园、龙山开展健步活动,在目的地休整后原路返回学校。
1、校内集合——孔雀公园——原路返回——校内集合。
小学部、梨香小学、初中部全体教师、高一高二教师。
1、以年级组为单位,确定本组活动的路线,将本组活动简单计划发至工会李璐璐老师处。活动当天,所有活动人员自备运动衣、运动鞋。年级组长负责做好本组人员的后勤保障工作(每个年级组安排一名中层领导随队指导)。
2、各年级组准备好徒步活动的宣传旗帜、各自活动的励志口号,在活动启动时大声喊出,收集好活动过程中的图片信息,事后发送至工会干事张惠老师邮箱内。
3、各年级组长要提前召开年级组教师会议,做好活动前的安全教育工作,确保本组教师全员参与,安全返回(原则上不允许请假,确有需要请假的,须由校长批准)。
4、体育老师要做好安全保障工作,各年级组要提前一天安排一名教师做好本组徒步路线实地调查,避开车流密集路段或做好安全疏导工作。
5、按照20元/人的经费标准,用于购买水、食品等物品,于活动前统一发放至年级组长处(年级组长必须按实有人数上报名单至张惠老师,不允许将经费发放至个人手中,活动后将发票交给高中部王策老师,发票内容填写请咨询李璐璐老师)。
1、高度重视。开展徒步活动是深化“做幸福健康教师”理念的重要渠道。各年级组要提高认识,广泛动员,认真筹划,制定本组健步活动的具体安排,统一思想,步调一致。
2、精心组织。各年级组要统一安排,全体参与。提前将活动安排告知组内教师,便于教师根据活动安排提前调整工作任务。
3、务求实效。要以这次活动为契机,呼吁教师关注自身身心健康,加深不同年级组的联系。
徒步团体比赛活动方案设计篇四
策
划
书
策划研发部五月十六日
活动背景:第十届大连国际徒步大会定于5月19、20日举行。本届徒步大会以“健
康、和平、交流”为主题,以推动全民健身活动、加强对内对外友好交流、展示
大连良好形象和全民综合素质为宗旨。
活动时间:5月19日上午8点
活动对象:kab创业俱乐部
集合地点:工业大学校门口
宾路---大夹山停车场(终点)(如有改动,按所改路线进行)
活动流程:6:30校门口集合(清点人数)
7:30.各个部部长带领部员到星海广场集合(清点人数)
8:00开始徒步
徒步过程中进行一些游戏,并由熟悉路上景点的同学介绍一下景点情况以供其他
同学们了解。
12:00休息(查人、午饭、游戏进行中)
13::00继续徒步
18:00徒步结束(查人、由各部长带领部员回学校)
工作安排:1、各部门部长负责照顾好自己的部员
2、策划研发部负责本次活动的总策划
3、人力负责点名,将每一位部员指定一个编号,点名时按编号点名
4、办公室负责物品的准备与物品收回
5、信息资源部负责徒步大会的图片采集
附录一活动物品
kab旗一个
水2箱
食物(自备)
中暑药1盒
晕车药一盒
创可贴5个
手纸一个
..................熟料布3块(吃饭或游戏时用)
………………..纸牌游戏(扑克,三国杀,真心话大冒险…)
………………..棋盘游戏(军棋,象棋,五子棋…)
附录二注意事项
1.每人食物自备(多带些水);最好带帽子或遮阳伞;穿宽松的衣服,运动鞋;
2.如中途有回去的必须经本部部长同意后才可以离开
……..3.在徒步途中按小组进行对人员的管理,每小组选出一个小组长负责该小组人
数,游戏,与安全。
…………………...4.每个人都看护好个人财物。
附录三互动游戏
拉歌
…………….真心话大冒险
…………….敲7
……………逛3园(动物园,菜市场,游乐园)
…………..徒步中赛跑(有奖惩)
……………拔河比赛
徒步团体比赛活动方案设计篇五
为推动中心党建和精神文明建设工作,打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍,丰富员工的业余文化生活。将分散、无序的个人徒步状况,改变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为。
磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走
1、热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极作用。
2、作为户外运动的平时拉练,在徒步中欣赏近郊景色,促进员工的彼此了解,创造员工们熟悉交流机会,提高中心凝聚力。
徒步协会主席:杨x
徒步协会副主席:王xx
徒步协会负责人:曹x、陈xx
1、xx月中下旬,xxx春游徒步活动(地点待定)
2、x月中下旬,铁门关徒步活动
3、x月中下旬,“赏胡杨xx”xx徒步活动
1、春游徒步活动(野炊):3000元
2、铁门关徒步活动(晚餐):xxx元
1、活动期间一切行动听指挥。
2、徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走,随时注意避让车辆。
3、应选择长袖吸汗衣物,并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品,以抗拒紫外线,早晚温差大,需自带衣物,以防着凉。
4、徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。
5、要尊重当地民族的风俗习惯,忌谈敏感性话题。
6、游玩过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财物安全。
7、请自带摄像器材,并注意安排。在沙漠上拍摄,不用时务必包好,以防沙粒进入损坏相机。
1、员工应注意个人安全,不允许自驾车。
2、烧烤签子不用了及时收好,不乱丢,以免伤害身体。
3、遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全。
4、爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场。
5、请不要破坏沙漠中的各类植物,它们对于维护沙漠生态,有着不可轻视的作用。
6、进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区,请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。