通过写心得体会，我们可以对自己的成长和进步有一个清晰的认识。以下是小编为大家整理的心得体会范文，供大家参考和借鉴。
给老公的一封信心得体会（模板18篇）篇一
时间过得真快，不知不觉与你结婚九年了，在这九年里我们有了一双可爱的儿女，这双儿女给我们这个小家增添了不少乐趣。这九年来。我们虽说也有过争吵，但也还算温馨。
虽然你不是个十分体贴的老公，你的毛病一堆，你不知道说好听的、不懂得浪漫、总是啰啰嗦嗦像我阿妈似的，总是会指挥我做什么做什么但你却总是就手旁观的……等等。可是，尽管如此，我还是那么爱你的，其实我感觉得到你也是爱我的，因为你只要我喜欢的、我想买的、想去的、我想吃的你都会尽量会满足我的要求，也尽量会迁就我的，你能做到这一点我是比较满意的;还有平时你煮饭我们吃，洗晒衣服等做这些家庭细务都大受我阿妈的赞赏，虽说家务事应该大家合力完成的，但我自己却差不多三年时间没有进菜市场买肉了，这三年都由你来奔跑菜市场，说来自己也感到羞愧，真是辛苦你了!这也是平时说不出口的话，今天让我说声：“老公我爱你!”只是我们都是传统的人，不喜欢把这些个挂在嘴边。
正如我在你眼里一样，也是一无是处的，我知道我不是一个合格的妻子。我不温柔、不能干、不漂亮……反正是什么都没有，有时还无缘无故的发小姐脾气，如果之前有什么令你不高兴请你多多愿谅!生活上的很多细节，我自己都没有注意到的，你总是在旁时刻提点我，如果没有你的啰啰嗦嗦我可能受到的伤害会更多的，在这里让我说声：“谢谢你”!
我没有太多的愿望，只希望一家人健健康康、平平安安，然后你把你的牛脾气改一下，能够爱我和儿女再多一点，平时少抽点烟最好就不抽了。老公，咱们这个家需要你这把大伞来遮挡风雨，需要你的坚实的肩膀来撑起。一个完美的家庭少不了丈夫你的努力,你是我们这个家的一家之主,所以说这个家缺你不可。你老婆我永远是你背上那根支撑你身体的脊柱,只要脊柱不弯,你也不要泄气，你就只管挺起胸膛努力吧,你是我和儿女永远依靠的港湾!当初，我拿自己一生的幸福做赌注，跟着你，我是这个世界上唯一这样信任你的人，相信你也不会让我们失望的，让我们坐着享福吧!
让我们一起为这个家庭努力加油，将来的生活会越来越美好的!
写信人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老公的一封信心得体会（模板18篇）篇二
老公：
一直想给你写封信，但又不知从何写起，一夜之间你变的如此冷漠，我不知道自己做错什么事情了，真的，难道我真的很烦吗？也许在一夜之间发生了事情，可我真的不知道怎么了，当我看到你的留言之后，我知道你非常生气，反感我做的事情，但是那件事情我并没有做，我没有把我和你之间的任何事情告诉朋友，除了我最亲密的朋友，如果这样不行，以后连闺蜜都不说了，真的！我很珍惜这段感情！
你总是问我，跟你在一起，我后悔吗？你说要是后悔的话，还来的及，其实，我不后悔，我想过我和你之间的感情，想过你是怎样的人，想过各种有可能发生的事情，我都会欣然接受你，你的大男子主义的性格，我能接受，我不想过多的奢望，其实，我是一个很容易满足的人，给我一点点好，就可以了，我只要在你心里某一个角落，我就知足了！我跟你说过，对我好一点点，别欺负我就好......
很喜欢你唱歌给我听，当你唱歌的时候，我心里很舒服。很动人，常常会让我想起你和我从认识到现在点点滴滴，开心的，失望的，难过的，生气的，但是这所有的一切，都是你带给我美好记忆。
亲爱的老公，无论发生什么事情或者遇到什么，我都会陪在你身边，一辈子都不离开你！
写信人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老公的一封信心得体会（模板18篇）篇三
(一直觉得这个称呼很肉麻也很神圣，不到步入婚姻殿堂绝对不能用，可还是舍得把它送给你，嘻嘻。)。
这两天辛苦你了!根据你这两天的表现，现表扬如下：
一、见到我姐妹很亲切，态度温和，不扭扭捏捏不做作，在我们聊天的时候主动买了三个人的饭，很大方!把我的朋友当作自己的朋友看待，呵呵。
二、在大街上走的时候始终牵着我的手，让我感觉到温暖，不在乎旁人的眼光，大风的时候把我让到身后，有车的时候把我拉到另一侧，坐地铁的时候用身体护着我不让我挤到，坐公车的时候请我先坐，把自己的位子让给老人。
三、肩负着三个重包——两个书包和一个电脑包，不肯让我分担怕累到我，笑着说不累怕我担心，更值得称颂的是，即便如此仍旧陪着我去了国贸的留学博览会，让我好心疼。
四、会轻轻揉着我的发，让我靠在肩膀上安睡;总是打开一瓶水先递给我问：“老婆渴不渴?”会温柔的蹲低帮我系大衣口子，再帮我整理长发。
五、会凑近我偷吻我，偶尔会印在额头，让我觉得好踏实。也会偶尔把脖子伸来贴近我的唇，笑嘻嘻地说：“来，老婆给我盖个章!”
六、有时很大男子主义，比如有障碍的时候一定把我拽到后面，不许分开走，比如认识第一天就要我出门的时候报备。有时也很孩子气，比如非要吵吵着染头，结果我们在超市里跑进跑出，丢死人了。
七、最重要的，你爱我，我也爱你，呵呵。
xxx。
20xx年xx月xx日。
给老公的一封信心得体会（模板18篇）篇四
亲爱的圣诞老公公:。
您好!
过圣诞节了，大街上、商店里，到处都张贴着您可爱的画像。谢谢您每年都给我送来心爱的礼物:地球仪、凤梨酥、棋盘……而且您还要在一夜之内从遥远的地方驾着驯鹿拉的雪橇赶来，在每户人家的烟囱里钻上钻下，给小朋友们送礼物，您一定忙得不亦乐乎吧。
祝您。
笑口常开!
给老公的一封信心得体会（模板18篇）篇五
老公：
你好！
有时我真的不知道我们为什么老是要吵吵闹闹，是不是我的性格真的很不好，但我已经努力去改正了，你的脾气不是比我还不好吗？你为什么不去改？老公，我好想帮帮你，现在你一个人太辛苦了。我能帮到你什么吗？请你告诉我，看到你现在一个人那么累我心里真是不好受。
过了年我就在结婚了，我会努力把你忘了。我不能再继续这样下去，这样只会是我一个人吃亏，倒霉。我也知道你不再像以前那么爱我了，我也没必要再这样过下去。在没有我的日子里，请你要好好保重自己，饭要记得按时吃，要经常洗头，被子要经常换洗，还有很多很多你的不好习惯都要改掉去知道吗？再见了，我叫了5年的老公，我会把我们这些年所有的感情深深埋藏在心底，你也把我忘了吧。重新过你的生活，像以前一样，自己想怎么样就怎么样，我再也不会管你了。你要好好的过，让我看到你幸福我才会幸福。
给老公的一封信心得体会（模板18篇）篇六
郑先生：
我的婚姻出现状况以来，关注您已有好一段时间。
我们结婚七年了，我今年37，他34，我们有一个五岁的女儿，象所有出轨的婚姻一样，两年前，我们关系慢慢变淡，他经常外出晚归，打电话不接，经常背着我打电话，玩手机。
我也象所有老婆一样，疑心大发，发现他偷偷加了一外地19岁未婚妈妈开通短号后，我希望他注意尺度，不要由怜生爱。然而他用值班的借口晚上不回家睡，持续半年后，我实在忍无可忍，查了他的信息，发现他们不但发生了感情，还发生了肉体关系。
想到年幼的女儿，我提出只要他断绝所有关系，就前事不计。而接下来我经历惨痛而又戏剧的分手闹剧后，近两三个月来貌似一切都恢复了平静。虽然他还是经常会出去，但不会再不听我的电话，而对女儿也比以前多关心多爱护了。但我们之间极少出现亲昵的行为，哪怕是拥抱。
上个月，又说被抽调去了基层顶班。老实说，我对他只是暂时恢复了一点信任，经打听，确实被抽调了，具体怎么排班没有向我交待，还是会经常晚上不回家睡，说在单位值班是24小时的，反正我多问一下他就会表现出很不耐烦。
前两天，他告诉我晚上不回来了，我带着女儿去超市里逛时，忽然看见了她，而与此同时，我发现他就站在旁边!!那一刻，我整个人呆住了，对他刚建立的一点信任完全崩溃。我当时第一反应是拉了一下他，然后女儿叫他一声爸爸，我跟他说了一句：“你太过份了!!”然后扭头就走。他追上来拉着我说要解释，我甩开他手就走了。
回到家后，他一直解释说只是偶遇。我说你以前答应我断绝所有关系的，现在呢?当时还说那女的要跳楼、跳河、割脉自残什么的，你还说很烦她了，为什么现在还能一起逛超市?如此这般争论了一大通。
他抱着我说，不要生气，真的没事，真的只是偶遇，我做错了，不应该跟她一起逛，以后不会再发生这样的事。这几个月来我怎么对你，你知道的。你就相信我吧……然后，他又回单位了。回到单位，在我要求下给我发了张办公室的照片，当作证明。
反思两年来，我遭遇了人生最大的变故。一个我自认是好老公的男人背叛了我，而且还象无赖一样不停地耍赖。看过好多心理文章和您的博文后，我确实知道自己也有错。在我们婚姻刚开始有问题时，我的方式方法没有做对。我是一个很要强的人，过多地站在自己的位置去想问题，没有去体谅他。
而这一次，我感觉我错失了一次打击那小三的好机会。当时没有马上冷静下来，我应该上去开心地牵着他的手，说：“老公，你什么时候回来的，你今晚不是值班吗?这里新开了个儿童乐园，我刚想带女儿来玩玩，走，一起去!”我想如果真是偶遇，女儿在场，他绝对不会撒手就跑的。而这样，她绝对会知难而退。然后，一切不会重来了。而后，我又没有接受他的解释，而继续要求他做这么多不想做的事，让他更感觉我不信任他。但到现在我真不知道该怎么做了。
是该相信他，给他空间和时间折腾下去呢?还是就这样离了，还自己一份安宁呢?但我女儿会不会受此影响呢?因为当晚的我表现，已经让女儿说出讨厌爸爸，爸爸骗人，明明逛街又说值班。
今天，我告诉他，我的要求也就是他断绝跟她所有的接触，而且要对我好。他问怎么才叫对我好。我说我不想要一个没有温暖的家，一个形同虚设的家，我真的不想要。而他能不能给，我就不知道了。而在晚上他准备回单位值班的时候，他过来抱着我的头，摸着我的头发，说要我早点陪宝贝睡觉吧。呵呵，我回答说我还要陪宝贝倒数呢。我反抱着他，眼泪已经在眼眶里打转了。
我现在在考虑给他写一封信，向他检讨自己的错误。因为他说我一直不信任他，我想问题根源也在这吧。因为我的不信任还有过激做法，让他没有感恩之心。
到20xx年情人节就是我们想恋十年的日子，告诉他我想在这天前，我尝试完全地信任他接受他，如果过了这段时间，我还是做不到，那么我们就选择结束吧。这几天的反复让我很头痛，我真的迷悯了……这样做有效吗?我是否得如此卑微才能挽回这段婚姻。
xxx。
20xx年xx月xx日。
给老公的一封信心得体会（模板18篇）篇七
慢慢的总是会胡思乱想起来，不知道为什么?好像自己最近都变得好迷茫，就像迷失在一片白茫茫的雾里一样!失去了安全感!内心充满了不确定。总是会对着窗外发呆好久，想的什么!连我自己都不知道。为什么人总是会有那么多的情绪，为什么要让我存在那么多的情感，是我变得太敏感了吗?敏感到对周围的一切都尽收起来了吗?还是自己更加的多愁善感起来了呢?我真的不知道了。
咸咸的液体流到嘴里，是从眼睛里流出来的，有沙漠的味道。
传说中有一种飞越森林的无脚鸟，因为没有脚，它必须不停地飞，累了的时候也只能在风中休息。无脚的鸟一辈子只能落地一次，那就是死的时候。人的爱情也就像无脚鸟一样，虽然可以爱很多次，但却只有一个人让你爱得最深，也伤你伤得最痛。
我极力想溶入你的生命，让你可以感觉到我的气息，我从来都不忍心拒绝你的要求，虽然你从来都不要求我为你改变什么。
习惯想着你入睡，也同样希望早上醒后第一个想到的人是你，我希望我一直睡着不要醒来，醒来想你是一件很心痛的事。我们不在同一个城市，有一日不见如隔三秋的感觉，为你牵肠挂肚。虽然我曾经答应过你不再胡思乱想，其实这只不过是在自我安慰罢了，我怎么可能不在乎呢?说结婚也许太早了，但我真的很想跟你一辈子在一起，我用我的全部来爱你，关心你，我不知道自己还能做什么。
一直都想要我心中的你每天笑的样子，快乐的样子，你的一切一切，都深深载入了我的生命，心底里最深最柔软的地方，我要珍藏一生。我知道，当你离开以后，我将失去爱的能力，今后岁月中的一切与爱有关的痛苦与欢乐，都将是和你在一起时的记忆。也许，仅仅只剩下记忆了。我们在一起交往的这段时间以来，我越来越深刻地体会到我是如此地爱你，甚至超过我生命的负荷。虽然你从来没有对我说过的"我爱你"不送我玫瑰花，但我不会介意。我最想要的只是你对我的在乎、你的真心。
为了你，我已经明白如何做一个未来的好妻子。也明白如何去改变自己不好的缺点。
春节期间我在痛苦的“是否该安静的离开你”中徘徊，每次想说：心却那么的痛。为什么?为什么一直以来我都无法感受到你对我的爱、对我的在乎、为什么我毫无感受的到。是我要求太高，还是?当对你的爱太深的时候，当感受不到你对我的在乎的时候，我选择放弃，我知道离开你，我的心会很痛，我会用时间去为自己疗伤。也许等不久的将来你会明白，当你找到你很爱的她的时候，当你一切对她好的时候，我相信你就因该明白我所要的一切了。
老公我爱你真的很爱你但我累了对不起等你明白的时候我的心已经为你封闭麻木了。。。。。。
老公，要好好努力的工作，要按时吃饭，下班后按时睡觉，少抽烟，少吃烧烤(吃的时候不要喝可乐)``````不管我在哪，我都会默默的为你祈祷，我会深深的记住你，深深的记住在寺庙为我们的爱情祈福的我们。
给老公的一封信心得体会（模板18篇）篇八
今年我都26岁了，我不知道你在何方，也不知道你长得怎样？我想跟你说下结婚后我们生活，如果你能感觉到，那你真的就是我的真命天子了。
我天生敏感，小心眼，爱撒娇，爱耍小孩子脾气。我对一个人的好，从来都不会表达出来，都是用自己的行动证明我对你是真的很好。我不希望我的老公天天都会惹我生气，我真的很脆弱，我经不起各种打击，我受到的打击很多了，我不想我依赖一生的人给我打击，我承受不起，如果你做不到，那你就别做我的老公。
如果我们携手进入了婚姻的殿堂，那你就是我的，我就是你的。我们一定要互敬互爱，尽量少说伤害彼此的话语，这样不但让我们都伤心，而且对我们的感情也不太好。遇到事情遇到问题，我们一定要商量的解决，别生气，别着急，一定要淡定的解决，我相信不论什么问题只要我们共同努力，肯定能解决。
结婚了的意义就是我们把对方当成是自己的责任，如果对方出现什么问题那都是自己造成的。吵架是必不可少的一个插曲，我们一定都要自己检讨自己，都互相的说下自己的不对，一个家需要我们共同去营造，去维护，去用心经营它。妈妈陪你的是你的婚前时光，婚后的日子都是媳妇儿陪你。人都是相互的，你对我好，我也对你好，我们就能过的很好。哄媳妇儿一点都不丢人，别人在怎么对你好都是有目的的，只有你自己的媳妇儿是一辈子都不会有什么目的，非要说是有目的，那就是她希望你身体健康，工作顺利，能陪她一直到老。
结婚了用钱的地方很多，我们不可能什么都要伸手给父母要，我们要学会合理的花钱，我们一定要尽量的存钱。婚后的我不会像之前单身那样看到喜欢的东西都要买，把自己捯饬的很漂亮。出门时候有一两套像样的衣服就好，化妆品我一般不会用，日子都是细水长流的，我们需要节省的过。
其实我没有特别的要求，我只想结婚后我们都休息的时候一块儿出去玩，吃顿好的。我们的家布置的要温馨一些，我只想我们每天下班后，我们回到家之后感觉很亲切、很温馨、很放松。我不喜欢很邋遢，所以我们的家要干净，整洁。我们家最好有个一书房，我喜欢看一些书，我喜欢安静。如果不开心了，我通常喜欢带着耳机看书。很安静，心情就会好很多。我不喜欢强求别人，也不喜欢别人强求我，所以我们如果遇到对方不喜欢的事情后，一定要顾忌到对方的感受。
我们结婚了一定要好好努力工作，好生活是我们自己过出来的。我一直向往有品质的生活，我们努力肯定能达到，我们没有显赫的背景，我们没有可以依靠的大树，但是我们有一颗敢于拼搏的心。我们努力的为我们美好的生活共同奋斗，互尊，互爱，互助，互享。
写信人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老公的一封信心得体会（模板18篇）篇九
亲爱的老公：
你好，不知道此时的你在干嘛呢？看书、打球、喝咖啡、还是陪女孩逛街，但这都没关系，因为我知道你终究是属于我的。现在的你只是在学习，怎样去谈恋爱，怎样去照顾一个人，怎样成长，这些经历是为了我们以后更好的相爱，更好的生活。没有那些无理取闹，没有那些悲欢离合！只因我们经历的那场青春告戒过我们要成熟。我们已不是只在乎曾经拥有，不在乎天长地久的年纪。
亲爱的，我不知你在何方，但我知道我们呼吸着同一方空气；我不知你长的'什么样，但我知道你对我笑的时候是最帅，最温暖的；我不知你在做什么工作。但是我知道，你在为我们的将来拼搏着；我还有很多的不知道！亲爱的，你能快点找到我吗？亲口告诉这些我想知道的答案。
亲爱的，你快点找到我吧，我真的不想在一个人。一个单反，一个背包，就这样孤单的走，到一个地方，收获1g的照片全是风景，总是觉得上面少了些什么。
亲爱的，你快点找到我吧，我渴望了解你的青春。去看教室里认真看书的你，去看篮球场肆意挥洒汗水的你。我想坐在你的座位上，感受你的青春气息。
亲爱的，你快点找到我吧，我们会谈一场不分手的恋爱，时间到了就把我的名字打在你的户口本上，你叫我老婆，我叫你老公。然后我们有一个小baby，陪她成长，我会告诉她，你是爸爸妈妈爱的结晶，是我们的骄傲。看着她长大在成家立业，我们也慢慢的老了。
亲爱的，你快点找到我吧，我已经等你27年了！
一篇好的文章都是通过几次，十几次的修改才会完美，我一次过的，所以我希望你们把它变的完美！千万不要手下留情，谢谢。
给老公的一封信心得体会（模板18篇）篇十
老公：
和你在一起有一个多月了，和你在一起的这段时间，是我最快乐、最幸福的时光。虽然你只比我大一岁，但是，你什么事情都会替我想着，哪怕是一点点的小事，你都会放在心上，好像我还是一个没长大的孩子一样。16号那天你买了是一朵玫瑰花，带着来到我最喜欢的公园，你捧着鲜花单膝下跪向我求爱，那一刻我真的好幸福，我真的特别感动，在女孩子的一生中，每个女孩子都向往着自己心爱的男朋友能够很浪漫的向自己求婚，其实我也不例外，最近几天你说等我过生日的时候向我求婚，我就天天的盼着、数着日子度过每一天。
我知道，从你认识我的'那天开始，你已经变了很多很多，为了我，连酒都不喝了，烟也戒了，曾经还时不长的出去打架的你，现在也不打了，老公，我真的很感谢你，为我付出了这么多。而我，有的时候还总是任性，在你面前总是耍大小姐脾气，你总是包容我。也许这就是爱情的原因吧！老公，我爱你，全心全意的爱着你！
给老公的一封信心得体会（模板18篇）篇十一
老公，你是典型的大男子主义，做什么都有自己的主见，有什么事都自己扛，要强，行，把老婆当傻子不行！难道你就没有一丁点的事情想和老婆一起分担吗？憋久了，会引起生活与工作的失衡，也不利于身心健康。作为妻子，我只想你能健健康康的，能与我相伴到生命终点，途中，谁也不抛弃谁。而这一切的前提必须是：我们都很健康。我知道你很想尽快成长、变强，但这不是以健康为代价！请你重视你的日常生活习惯，把不好的习惯扔掉，每天做一点点，这样健康就不会远离你。
请你在准备应付别人的时候，看看对方是谁。如果是你妈妈请你放好鞋子，你若还是应付，你怎么能这样打击她的信心，类似这样的事情只会让她想“儿子大了，妈的话成耳边风了！”如果是我，我的信心也会慢慢一点点流逝，日子久了，只会给我一种“恋爱甜蜜，婚后被无视”的感觉，总有一天我会在你面前失去信心！所以，你在应付的时候，看看对方是谁，看看是什么事情，考虑下尤其是身边亲密的人的感受，请适时地给点“面子”给你最亲密的人！
也许你又会说，这是鸡蛋里挑骨头，我发誓，我没这个嗜好也没必要！我是真的希望你好，就像这次去成都培训，你希望给我们留下的是“不用担心他的生活，他自己能安排好！”还是“他会不会好好照顾自己呢？”作为妻子，我当然希望你越活越好，是一个越来越成熟、完美的男人。老公好了，家的脊梁就好了，全家也就好了。说远点的话，等到你为人父的时候，你的妻子将无法抽出更多的时间来“安排”你的生活，光是工作和孩子就已经回让她精疲力尽了，难道还要牺牲时间和口水，来告诉你，“你今晚还没刷牙”吗？那她个人的兴趣爱好该放何处？长此以往，她成不了功，也不再是你们初恋时的样子，而是黄脸婆家庭奴，说好听点叫“背后的女人”，可是这是多么讽刺的一种称法。
也许，有些内容我描述得夸张了一点，但是也请体谅和保护你女人脆弱的心，女人容颜易老是从心开始累、从心开始老的。
一个人的魅力要看他对待人生的态度，也要看他对工作和家庭的态度，更要看他对他伴侣的态度！
最后，我希望老公每天过得开心，希望我们共同成长，为迎接我们创造的奇迹而做好准备！爱你！
给老公的一封信心得体会（模板18篇）篇十二
老公：
我已经很久没有这样喊你了。你离开我们母子三人已经差不多2年半了，在你离家的这些日子里，我带着两个孩子艰难的生活，每一天每一夜，我都感到很累。到了晚上，眼泪就忍不住落下来，泪水都打湿了厚厚的枕头。每一天，走在我们曾经并肩而行的街道上，我常常会恍恍惚惚，有时候还会感到一丝陌生。
说实话，我恨你，恨你做事莽撞，抵不住金钱的诱惑，抛下我们母子三人，让我一个弱女子承担起家庭所有的责任。但是，我从来没有一秒钟想过要离开你。
你走后，我以为我会很坚强，能够从容应对生活中的种种困难，事实上，我还是做不到。我最害怕过节，害怕孩子们问爸爸怎么还不回来，我害怕黑夜，尤其是雷电交加的黑夜，我都是缩在被子里不敢出来；我害怕看到别人两夫妻散步的情景，害怕看到别人家人团团圆圆的景象。
你不在我身边的时候，我常常会想起以前我们在一起的情景，我多想你能在身边嘘寒问暖。但是，这些都是空想，你在里面过着没有自由的生活，我在外面艰难的撑起这个家。
现在，小的孩子已经读二年级了，大的孩子已经读高一了。我不希望你的事情影响到我们的孩子，因此，我告诉他们，爸爸是在为了他们在外面努力挣钱。虽然你没有陪在他们身边，但是在两个孩子心目中，他们觉得你是最伟大的.父亲。
你要记得，在监狱里面要好好改过，因为你一直是孩子心目中的骄傲。5年的时间不短，但也不是很长，未来我们一家人的路还很长，回来以后，你一定要好好的当我们全家人的保护伞。出狱后一定不要再离开我们，哪怕是一秒钟。你曾说过，在我最困难的时候你会陪在我身边，你说会好好的对我，爱我一辈子，直到现在我一直信你！
刑期不短，但总会到期；你一定要听教官的话，好好表现，争取早日出来！亲爱的老公，请一定要保重身体，踏实改造，不要再辜负我们全家人的期望。
家里一切都好，不要挂念，年货也都已经办齐了。想到马上能够看到你，我很激动，睡不着，不知不觉又到早上5点多了，虽然又是一个不眠之夜，但这是一个希望之夜。我很想念你，盼你早日归来！
爱你的老婆。
给老公的一封信心得体会（模板18篇）篇十三
亲爱的老公：
老公，记得手脚指甲要定时剪，我把指甲剪放到床头柜上面了很容易找的。记得袜子脱下来不要乱丢，放到一个盆子里，免得时间久了找不见了。内裤也是，不要往柜子和地上乱丢，也是放到盆子里面。夏天了，衣服不要放好久再洗，会洗不下来的。还有走的太急了，被子都没时间帮你缝起来，你晚上盖的时候小心点，还是，就是夜里要注意，不要扇风扇着凉了，因为没有人会骂你，会嘱咐你按时吃药了。
老公，席子在电脑桌旁边，枕头上面的在柜子里，我想让你答应我一个请求就是，如果你带了新女朋友回来，千万记得要把被套喝枕套全部换掉，因为一个女人容不下床上有另一个女人的味道。还有就是按时吃饭，中午再忙也要抽时间吃点，晚上吃过饭后记得把饭盒扎起来丢出去，因为夏天了，虫子好多。你不是最怕被蚊子咬吗？家里还有花露水，晚上睡前不要偷懒多摸一摸。
老公，以后交新女朋友了，记得一定不要对她凶，切忌一辈子不要动手打她。你说和我在一起有压力脾气才会变得暴躁，才会动手打人的。现在我离开了，你一定要改知道吗？因为每个人都希望有个温柔的老公。
最后，希望老公不要恨我，恨我带走了你的好多东西，你是最了解我的，我这个人没有什么大的本事，也许离开你都不知道能不能独立生活下去，所以，我才会无理的跟你要这么多。但是，我相信老公，一定很快挣回来的`。
张境，还是那句话，我离开你不是因为不爱你，是我真的不想拖着你了。是我懂了，爱不一定要拥有，我们曾经幸福过，快乐过就够了。你永远都是我这辈子的最爱的人。
我走了！我会记住你抱着我睡觉的感觉，我会记得你身上我一下就能闻出的问道，我会记得你冰冰的嘴唇。好好照顾自己，好好挣钱，我相信你以后一定会很出息的。等有缘再见的那天，希望我们可以是朋友互相问候。再见！
给老公的一封信心得体会（模板18篇）篇十四
郑先生：
我的婚姻出现状况以来，关注您已有好一段时间。
我们结婚七年了，我今年37，他34，我们有一个五岁的女儿，象所有出轨的婚姻一样，两年前，我们关系慢慢变淡，他经常外出晚归，打电话不接，经常背着我打电话，玩手机。
我也象所有老婆一样，疑心大发，发现他偷偷加了一外地19岁未婚妈妈开通短号后，我希望他注意尺度，不要由怜生爱。然而他用值班的借口晚上不回家睡，持续半年后，我实在忍无可忍，查了他的信息，发现他们不但发生了感情，还发生了肉体关系。
想到年幼的女儿，我提出只要他断绝所有关系，就前事不计。而接下来我经历惨痛而又戏剧的分手闹剧后，近两三个月来貌似一切都恢复了平静。虽然他还是经常会出去，但不会再不听我的电话，而对女儿也比以前多关心多爱护了。但我们之间极少出现亲昵的行为，哪怕是拥抱。
上个月，又说被抽调去了基层顶班。老实说，我对他只是暂时恢复了一点信任，经打听，确实被抽调了，具体怎么排班没有向我交待，还是会经常晚上不回家睡，说在单位值班是24小时的，反正我多问一下他就会表现出很不耐烦。
前两天，他告诉我晚上不回来了，我带着女儿去超市里逛时，忽然看见了她，而与此同时，我发现他就站在旁边!!那一刻，我整个人呆住了，对他刚建立的一点信任完全崩溃。我当时第一反应是拉了一下他，然后女儿叫他一声爸爸，我跟他说了一句：“你太过份了!!”然后扭头就走。他追上来拉着我说要解释，我甩开他手就走了。
回到家后，他一直解释说只是偶遇。我说你以前答应我断绝所有关系的，现在呢?当时还说那女的要跳楼、跳河、割脉自残什么的，你还说很烦她了，为什么现在还能一起逛超市?如此这般争论了一大通。
他抱着我说，不要生气，真的没事，真的只是偶遇，我做错了，不应该跟她一起逛，以后不会再发生这样的事。这几个月来我怎么对你，你知道的。你就相信我吧……然后，他又回单位了。回到单位，在我要求下给我发了张办公室的照片，当作证明。
反思两年来，我遭遇了人生最大的变故。一个我自认是好老公的男人背叛了我，而且还象无赖一样不停地耍赖。看过好多心理文章和您的博文后，我确实知道自己也有错。在我们婚姻刚开始有问题时，我的方式方法没有做对。我是一个很要强的人，过多地站在自己的位置去想问题，没有去体谅他。
而这一次，我感觉我错失了一次打击那小三的好机会。当时没有马上冷静下来，我应该上去开心地牵着他的手，说：“老公，你什么时候回来的，你今晚不是值班吗?这里新开了个儿童乐园，我刚想带女儿来玩玩，走，一起去!”我想如果真是偶遇，女儿在场，他绝对不会撒手就跑的.。而这样，她绝对会知难而退。然后，一切不会重来了。而后，我又没有接受他的解释，而继续要求他做这么多不想做的事，让他更感觉我不信任他。但到现在我真不知道该怎么做了。
是该相信他，给他空间和时间折腾下去呢?还是就这样离了，还自己一份安宁呢?但我女儿会不会受此影响呢?因为当晚的我表现，已经让女儿说出讨厌爸爸，爸爸骗人，明明逛街又说值班。
今天，我告诉他，我的要求也就是他断绝跟她所有的接触，而且要对我好。他问怎么才叫对我好。我说我不想要一个没有温暖的家，一个形同虚设的家，我真的不想要。而他能不能给，我就不知道了。而在晚上他准备回单位值班的时候，他过来抱着我的头，摸着我的头发，说要我早点陪宝贝睡觉吧。呵呵，我回答说我还要陪宝贝倒数呢。我反抱着他，眼泪已经在眼眶里打转了。
我现在在考虑给他写一封信，向他检讨自己的错误。因为他说我一直不信任他，我想问题根源也在这吧。因为我的不信任还有过激做法，让他没有感恩之心。
到20xx年情人节就是我们想恋十年的日子，告诉他我想在这天前，我尝试完全地信任他接受他，如果过了这段时间，我还是做不到，那么我们就选择结束吧。这几天的反复让我很头痛，我真的迷悯了……这样做有效吗?我是否得如此卑微才能挽回这段婚姻。
给老公的一封信心得体会（模板18篇）篇十五
不知不觉我们已经一起度过了近20个年头，从相识、相爱、步入婚姻殿堂、到我们的宝宝呱呱落地、再到他现在已经基本成人，我们一起为这个家庭付出了很多。
可能你已经感觉出我最近有些变化，经常会夜里睡不着觉，有时还会出汗，干一点家务活就容易疲劳，但是估计最让你感觉变化的是我的脾气，为了一点小事就不高兴、甚至会独自落泪，还会由于你晚归故意不理你，其实我也不想这样，但是很多时间我就是控制不住自己。
前段时间我听了一个医生的讲座并自己看了一些关于更年期的文章、书籍，我才知道我现在已经开始进入更年期了，我身体内部的荷尔蒙在发生着剧烈变化，我的生理周期已经开始不正常。伴随着荷尔蒙变化的是我的大脑，它还不适应这种突如其来的变化，它让我变得恐惧、焦虑、性格不再开朗，甚至有时会歇斯底里。
医生告诉我，这种情况可能要持续一段时间，大约2-3年的样子，我也问过他有什么方法可以让这个过程变短甚至消失，他的建议是增强身体锻炼、健康饮食、增加业余活动缓解大脑神经紧张，如果还不能缓解就需要通过医学的荷尔蒙调理来解决。
老公，我有个建议，能否我们每周拿出一天或者半天的时间一起去运动，开车去郊外、去野炊、去爬山、去划船、哪怕就是在我们家旁边的公园一起散步，这样除了可以增加身体运动量之外，还可以互相交流一些生活及工作方面的事情，增进我们的感情。这样你也不至于一天到晚忙于工作、应酬，给自己留一点时间来放松吧。
亲爱的老公，看到你鬓角开始增多的白发我感到非常心疼，你为这个家付出了太多，你从没有给我说过你遇到的困难，但是我知道一个成功的男人都需要付出比常人更多的努力。我不想把上面的这些当面告诉你，害怕让你担心，希望通过看完这封信后你能理解我的情况，不再对我进行抱怨。也希望你的身体保持健康，事业更加成功。
永远爱你的老婆!
给老公的一封信心得体会（模板18篇）篇十六
昨晚的你，一定睡得很香吧?!对于我无声的离去，你已悄然无顾，我独自躺在书房里，辗转反侧，困倦的双眼怎么总是没法闭上，在夜的角落里，默默地流泪。我一遍又一遍对自己说，不要哭了，可泪水依然不屈不挠的浸过眼角，滑过侧，淋湿枕巾。
结婚12年了，生活跌宕多变，家就象一艘飘荡在大海里的小舟，颠疲着，因为你我都不是好船夫。但你认为你是一个很好的舵手，把这个家治理得还象个样子，过得世上人面目，是值得你自豪的。但我要说，那只是一个美丽的外壳，而我们情感家园已是千疮百孔!
你常常责备我不象个女人，整天只知道喝茶、上网，不操持家务等等，看着你那张拉长的脸，就有一种厌恶之感，我不想对你的愤愤责骂加以针锋相对，试问丈夫，当你为事业奋斗的全部过程中，我包容了你的一切是与不是，默默无闻为你和这个家贡献着，而在你成功的今天，你却忘记了我为你和这个家存在的意义?如果你认可的话，你说，那是我应该做的。
是的，那是我应该做的事情。但在你有眼里，不是一个妻子应该做的事而是一个佣人所应做的!一年365个日子，你有多少的时间呆在家中?每次我拖着疲惫的心身回家，忙完一切家务活，倦在沙发上，守候着你的归来时，那再不是一个妻子盼望丈夫带给她的热吻与温存，不再是疲惫的心等待得到的抚慰，不再是心与心之间的吻合，而是像做了坏事的孩子，张着一双胆栗的目光等待着父亲的怒骂。我觉得我已做得很好很好了，但你还是鸡蛋里找骨头，指指点点，那里那里有烟尘，那里那里又收拾不整齐等，然后我得马上附上去重新来过，但就未见你动手，坐在一旁对我比比划划你众多的朋友之妻，又是怎样的贤呀慧呀，谆谆善诱，真的不厌其烦。真的不知道她们是否像你所说那样完美?我也不想加以考证，只有洗耳恭听。我自个反省，也许我做得不如她们，但你是否想过，她们都是没有工作做的人，而我呢?每天早上，赶着去买菜，然后急急忙忙去上班，下班后，马不停蹄地回家下厨，为每天三餐而精心操作，特别是为了每餐让你吃上可心可香之饭(你向来都非常挑食)，我真的是绞尽脑汁，费尽心机，比我写文章还艰难困苦，可结果看到的是你不满意的脸容。你说，我爱玩，请你想一想，一天24小时，除去上班8小时，一日三餐用去几小时?还有一幢四层的楼房的卫生打扫要花去多少时间?还剩下多少时间让我关照自己的爱好呢?我觉得我做得很像个“女人”了，也活出了“女人”味来了，可你就是不满意。
我不喜欢打麻将，不喜欢看电视剧，更不喜欢和那些没有共同话题的人谈天论地。你知道我喜欢文学，因此又有了许多喜欢，喜欢一个人静谧的环境里涂涂抹抹，喜欢与文友外出采风，喜欢聚在茶馆共砌创作体会，喜欢上网发帖复帖，但这些喜欢都被这个家剥夺了，最可恨的是被你剥夺了。先前的你是绝对不会对我这样子的，你给我空间，给我自由发挥我的爱好，那时的你是那么的明理，可现在的你经不起旁人庸俗的目光，并学着庸人的口吻对我大声咤诉，“女人嘛，写什么文章，喝什么茶，上网聊什么天，采什么风……，少点抛头露面，给我在家乖乖呆着，相夫相教子这才是正点”。在这个问题上，我们争执过，但你总是以一个没有道理的硬道理回击我，你说：“这是中国几千年来的传统，如果愤愤不平，那你就别当女人”。对于你的荒唐、庸俗、强词夺理，使我这个天天喊着“妇女解放”的妇女领导干部也无言以对，因为我觉得你已病入膏*，无药可救，从此我沉默寡言，对你得过且过。
丈夫，如果你用一点的心思放在我的身上，那么你会发现我一年来的变化，沉默寡言、爱静、神志不定，往日天真浪漫的笑容没有了，你一定认为那是随着早年龄的变化吧，不是的!是因为这个家把我累成这个样子的，是因为你的冷默与庸俗的生活方式所困成的，我厌倦了，活得好累好累，所有的激情已被你耗尽，心叶也早被你揉碎。
给老公的一封信心得体会（模板18篇）篇十七
不知道昨天是不是我真的误会了你的意思。
这样，在你之前的出现在我的世界里的都不算爱，要是爱怎么还会分开。爱情那么自私，我希望我在你心里是永远最好的，因此我不想你爱上别人。不是有没有自信，也不是我幼稚，三个人的生活绝对会显得很拥挤，不管哪个人是不是真实的存在我们两个人的生活中，或者她只是存在精神里。
我记得曾经问过你：精神和身体上的出轨哪个更可怕？你说哪个都不能原谅！亲爱的，我可以理解为那时的回答是因为你阅历还少或者对生活理解不深，单纯绝对的回答。我已经很努力做好了，我真的很努力。真正的爱情不是说不是要想着怎么去改造对方，是那个人心甘情愿为你改变，对吗？可能这也是些绝对必要的成长。
我觉得现在我很幸福，因为有你。我现在知道知足了，知道要接受现实，知道要心态平和。不一定总是黏在一起才快乐，那时梦想的爱情，真正的爱情就是生活的真相，要过日子。
我妈妈说的对。爱情婚姻里没有谁对谁好是义务，是应得的。我们都要感谢对方给予的一切，要学会尊重，要友爱。所以我也谨记着，不敢马虎，因为太珍惜了。说实话，现在你接触了社会，成熟了，懂得比我多，我到有种不安全感了，因为我不敢随便发脾气，不敢随便撒娇，因为怕你觉得我太幼稚，跟不上不的脚步。算算看，自从你工作以后，尤其是最近，每次不愉快后我大都数时候都主动言和，哪怕我的主动示好不那么明显，不知道这些悄悄地变化你有没有发现。
虽然我笨，但是至少我知道我是爱你的。可是经常梦见的是你不要我了，你也许会笑话我，因为你觉得这是不可能的事情。可能我心里缺少的就是对爱情的安全感，我不明白为什么我妈妈要原谅出轨后的爸爸，原来生活没有我想的那么简单，生活的样子并不是那样，可是没办法，我就是这个世界上那么平凡长大的孩子中的不平凡的其中之一。爱情真是个奇怪的东西，高中时候，我在看书听见他们两个对骂的话简直不堪入耳，真是奇怪的东西。人为什么有那么多的溢满出来多余的欲望。问我相信爱情么？相信么？真的好难回答。可是我是那么爱你。
总觉得你爱我比爱自己还多，很感动呀。如果我们闹矛盾了，我不是怀疑我们不合适，我是在想是不是我们还太小，不懂得怎么处理。可是这个世界没有如果，只有后果，我们遇见就是遇见了，爱了就是爱了。那么爱，就要好好珍惜，好好珍惜。
现在对于我来说，你在身边根本不是问题了，因为我也要学着生活，学着懂自己，学着懂得你。我主动对你好，对你家里好，绝对没有半点矫揉造作，是你说的，要爱家里人，要爱爸爸妈妈。我记得你说过的，我也在学着做。你看，我是不是算是成长了？虽然不是那么成功，虽然还是显得有点笨拙。因为我爱你，我也爱你的人。当然，婚姻里的第三者除外。为什么我对第三者那么敏感？因为我害怕那一点的被称之为好感或者喜欢的感情越变越多，所以我不想你爱我了，娶了我，还会爱着别人，哪怕是那么一点点，哪怕是就藏在你的心理，我都不要，坦诚说，我做不到。这个世界是没有秘密的对吗？总有一天，藏在心里的人也会出来的，那个时候，会伤害，很多伤害。
看起来都是些假设幻想，我还想过我是不是需要个心理医生。本来你就没有我这么矫情，现在工作了，更是成熟自信了。蛮害怕的，就是跟不上你的脚步了，落后了，最害怕的是怎么努力也赶不上了。所以，亲爱的老公，我害怕我不是你的唯一了。心里的唯一。
这辈子这么长丫，慢慢来吧。
此致
敬礼
爱你的老婆。
xxxx年xx月xx日。
给老公的一封信心得体会（模板18篇）篇十八
孩儿他爹：
虽然我和孩子依然依恋你，虽然我们依然珍爱我们的家，虽然我们依然想要与你牵手同行，但是你的心已走远，我们无力牵住你的手，无法让家停留在你心中。我们心痛，我们也无悔，毕竟我们努力过了，我们挽留过了，我们也珍惜过了。既然你固执地追爱远去，我们也衷心的祝福你，希望你的未来如你所愿。
从此后，我和孩子将相依为命。我们会努力坚强，没有你的未来，不管前方有多困难，我们会选择坚强，我们也会选择包容。感谢你留下全部家庭财富，虽然钱买不到所有幸福，但至少让没有经济来源的我们还有生存下去的资本，还有再次启动人生的勇气。
如果你们的爱是世纪之爱，你们的爱是伟大之爱，我们会选择成全，不管我们心里有多苦、多难。只当人生给予我们的磨炼。我们无需拿你们的错误惩罚我们自己，人生向前看。但也请你们给予我们必要的调整恢复的时间，不要急于步步紧逼。至少请保留你在我们心中那个有责任心的男人的形象。
如果你们认为建立在毁弃一个完整家庭、破坏一个孩子美好成长之上的幸福是幸福的话，那就幸福去吧，我们都是成年人，都需要为自己的选择负责。对于这个家，你已丢弃了做人的底线，但请在最后时刻保留做人的高度。我和孩子平稳落地了，对你只有好处没有坏处。这个道理我想你懂。
时间过得太快了，转眼已是11个年头，我们在一起那么久，但是许多事情有如昨天刚刚经历一样，我想这些一起曾经走过的苦与甜，已经深深刻在了我的心田，永远不可能抹去，今天，我想真诚地对你—我深爱的老公说一句，谢谢你!这两年你辛苦了!也谢谢你把这么可爱的女儿送给了我。这是我今生收到最好的礼物。
回想一切，你的好，我直到那一刻才体会到，其实11年来，你一直对我很好，但是我这么自私和任性丝毫没有觉得，只是尽情享受你对我无尽的包容和忍耐，你是世界上最温柔的男人，从没有对我吼过一声，即使我再过分，你也尽量做到了忍耐。今天，我想向你说一声，亲爱的老公，对不起，我曾经让你伤心过，让你无所适从，也曾口不择言地伤害你，但是我都是无心的，我是个冲动没风度的家伙，就像你说的，说我的脾气像一头犟牛一样，哈哈，这个比喻真的很贴切，我会改的，为了老公和女儿，我一定会更加收敛我的任性妄为，努力做一个好妈妈好妻子。