最新大学生人际交往总结(优质9篇)

人际交往能力是指妥善处理组织内外关系的能力。对于大学生的人际交往中来说至关重要。下面是本站小编给大家搜集整理的大学生人际交往能力的培养文章内容。希望可以帮助到大家!

做好学生人际交往能力的培养工作，首先要求学校有关部门正确了解学生的人际交往的实际情况，有针对性地培养学生的人际交往能力。通过心理学知识讲座、心理咨询、团体咨询对学生进行人际交往、人际关系知识的输入，形成交往技能。

其次，加强校园文化建设，开展好社会实践活动。创设和谐健康的、积极的校园环境、班级环境。和谐人际关系的建立不但受个体自身因素决定，还受外部环境因素的制约。大学生人际交往能力的提高，在于人际交往的实践。通过开展校园文化活动，使学生在活动中进行自我认识，了解同学和校友，认识老师，通过与别人交往而学会人际交往，从而提高对人际交往的认识，走出自我封闭，提高人际交往能力。

再次，掌握人际交往的原则。避免人际交往自我中心倾向等。交互的原则：人际关系的基础是人与人之间的相互重视、相互支持。任何人都不会无缘无故地接纳我们，喜欢我们。人际交往当中喜欢与厌恶、接近与疏远是相互的。功利原则：维持良好的人际关系，就要了解人们的人际关系的价值倾向，并在与人们的交往中，始终保持人们得大于失或等于失。那么我们的人际关系才能够建立、维持和发展。自我价值保护原则的内容：自我价值的保护是指为了保护自我价值的确立，心理活动的各个方面都有一种防止自我价值遭到否定的自我支持倾向。情境控制原则：人都需要达到对所处环境的自我控制，因此要想使人从内心深处真正接纳我们，就必须保证别人在同我们共处时能够实现对情境的自我控制，保证表现自己的自由。诚信的原则——最基本的交往原则。是重要的品质与交往方式。

第四，个人要形成良好的个性品质。个性包括能力、性格、气质等。提高能力等个性品质有利于人际交往的建立、维护、发展。也有利于自信心的建立。

第五，学习中国优秀传统文化中崇尚人道，讲求礼仪，充满人文精神

大学生人际交往总体是积极和健康向上的。大学生人际交往的问题主要有以下方面：

首先是大学生的人际交往自我中心倾向严重。在交往的过程中，常以一种“自我中心”的心态去要求别人却很少去体会别人的感受，在交往过程中缺乏与人合作的观念和换位思考的能力，常以自己的思想、情感和需要为出发点，不顾及别人的感受，这种自我为中心的态度，给自己的人际交往造成不良影响，发展成不适应大学的环境和集体生活。人际交往变得紧张、烦恼。

其次是大学生不善于交往与不懂交往。对很多交往的知识，特别是心理学的交往知识不是了解很多。给交往带来麻烦。

再次是自卑心理。大学生明显自卑心理的人占30%左右。

第四是自我封闭型。这种类型有两种情况，一种是总把自己的真实内心、情感和需要掩盖起来，把自我封闭起来;另一种情况是虽然愿意与他人交往，但由于多种原因却无法让别人了解自己。

第五是对人际交往复杂的困惑迷茫。大学校园汇集着来自四面八方的同学思想、观点看法等难免不一样，使他们的生活总是充满着小矛盾，时间的积累使人际关系出现困惑迷茫。

刘鲁蓉在《大学生心理卫生》总结了大学生人际关系的特点：以人格平等为基础;交往对象、范围、内容、方式的开放性;较单纯的精神性;期望值与理想较高;交往中的主动性以及合作意识强。但总的来说，当代大学生人际交往明显地表现出两大特点：交往范围的日趋扩大与交际方式的丰富多样。

从心理因素讲有：认知因素。首先是对自己的认知。正确的自我评价，才会在人际交往中的有良好自我表现，其次是对他人的认知，第三是对交往本身的认知。交往的过程是双方彼此满足需要的过程，如果以自我为中心而忽视对方的需要，就会引起交往障碍。

交往能力高低不同。 对有些大学生来说，想关心人，搞好人际关系，可不知道怎么做更好;交友的愿望强烈，然而有时做得不好;能力的高低对人际交往的认识不同，采取的行为不同。个人的性格不同，人际交往中，性格因素有至关重要的作用。优良性格的特点，有利于人际交往;不良的性格特点，容易给人以不良评价、不愉快的感受，会影响人际交往。

情绪因素。人际交往中的情绪表现应是适时适度的。不良情绪不利交往，常常使人不敢大方地与人平等交往。战胜不良情绪，才能在心理上有所放松，自然大方地与人交往。

首先，良好的人际关系是维持身心健康的重要保证。良好的人际关系有利于身心健康，促进学业进步;不良的人际关系常引起心理失衡，导致心理问题的出现。

其次，良好的人际关系是深化自我认知的必要途径，通过交往、比较，从他人对自己的态度、评价中强化、调整、完善自我认知。

再次，人际关系是实现成才成人的基本条件。大学生通过人际交往，交流信息和成果，丰富经验，增长见识，开阔视野，活跃思维，启迪思想。

。儒家提倡“仁者爱人”的哲学，并用这一原则解决人际关系，人与人之间要团结友爱、以和为贵、宽厚待人、谦让有礼、为人着想的道德行为与道德风尚等。

负责此次调查的社会学习资源分社首席策划杨利平说，“大学生的心理问题其实以前也存在，但是我们主要关注大学生的温饱、学业等问题，对他们心理问题的关注相对较少。” 杨利平指出了教育部门(尤其是高校)在大学生心理问题中所存在的`教育不足，但是，其背后的真正原因是什么呢?仅仅是调查中所显示的这么简单吗?调查中，57.4%的大学生表示最主要的压力来自就业。同时，也有53.4%的大学生认为学习是最大的压力。尽管这是表象，但无疑给我们提供了找到背后真正原因的线索。就业是所有人所面对的压力，但是，为何却是成了阻碍大学生交际的最大障碍呢?在我的一些调查采访中发现，社会的压力(即就业压力)很容易通过以市场为导向的高校教育体系这个传导杠杆传输到大学生(包括大学教师)身上。于是，大学生的主要目的都会为了就业来转，比如发奋学习是为了就业，社会实践是为了就业，考研是为了就业……总之，一切都是为了将来就业增加砝码，乃至不怕捏造虚假信息。

这是直接原因，而深层次原因，尽管或多或少还能够牵涉到这个直接原因上，但是，这些背后的原因是完全不能忽视的。首先，教育体系中的一些岗位和职能缺失导致高校教育忽视了大学生的心理问题。比如辅导员，按理说辅导员就是辅导大学生生活、学习的，当然也包括思想政治修养辅导，可是，不管是以前的辅导员还是如今的辅导员，都成为了一种摆设，要么成了一些人的跳板——比如读研考博，要么被架空。而更多的高校(教育)本身的存在就是问题，它们以就业(或者升学)高低为最后考量标准，所有一切都可以忽略不计——没有就业(或者升学)率，就没有教育经费!没有教育经费就一切都无法正常开展下去。其次，学校教育缺失了爱的教育，家庭教育也缺失了爱的教育——很多问题都是因为不会爱而造成的，比如孤僻、自我心理。“80后”(也包括部分“90后”)在汶川大地震前饱受指责，汶川大地震后备受表扬，但这些并不能就此把这一代人爱的教育的裂痕从此缝合上。这一代人是怎么成长起来的?他们往往承载着父母过高的期望，所以一切物质供给都不成为问题。爱的教育的于是就成了导致现如今积累起来的众多问题的根源。著名社会学家吴文藻(冰心丈夫)在其小女儿吴青上大学之前，有一个事情是特别叮嘱的：上大学了要适当找个对象。改革开放已经30年了，思想越来越开放的现在，可有家长这么交代过?没有!谈对象要找什么样什么样的倒是交代得一清二楚。有27%的大学生交际障碍来自于情感也就可以理解了。

人际交往在大学生活中是至关重要的一个方面，它不仅仅是为了扩大人际关系和交朋友，还有助于学生发掘自身潜能和提升自身综合素质。下面将从三个方面分别谈论人际交往对于大学生活的重要性和作用。

在大学中，人际交往不仅仅是为了满足想结交朋友的愿望，更是为了自我提升和提高自身素质的必要手段之一。通过与别人合作，大学生可以不断提高自己的综合能力，包括：沟通交流能力、组织协调能力及团队领导能力、时间管理能力等等。通过参加各种社交和团队活动，拓展自己的眼界、认识别人的不同特点和个性，学习借鉴与吸收他人的优点，在此过程中潜移默化地提高自己的思维能力、表达能力和解决问题的能力，让自己成为一个由内而外的全面发展的人。在大学生活中，人际交往是不可避免的一个方面。在大学校园里，有各种形式的社交活动，例如同学之间的聚会、社团活动、讲座和学术研讨会等。参与这些活动，不仅可以扩大社交圈子，还可以收获更多的人生经验和机遇。特别是在找工作和实习方面，具有广泛人际网络的人通常更容易找到理想的职位和实习机会。此外，人际交往也可以为大学生提供各种自我发展的机会，例如与更优秀的人交朋友，学习他们的优点和经验，拓展自己的知识和视野，提高自己的素质和成长潜力。在大学生活中，与同学之间的交往是一种非常特殊的人际交往方式。大学生与同龄人相处并一起学习生活，既相互促进，也互相需求。在大学里，同学之间存在着共同生活、共同学习、共同成长的机会，需要我们积极地打破固有的界限，积极地参与交往。首先，我们可以通过参与同学聚会建立与同学的联系，增进相互之间的了解程度，帮助我们顺利地融入大学生活，适应大学的格局和文化差异。其次，我们可以通过上课交流、合作项目和辩论赛与同学合作，共同学习成长，成为互相了解、互相支持的人，磨练我们的交际技巧。无论是经验积累还是社交情况，与同学之间的交往都是大学生活中非常重要的一环，值得我们深思。

在大学阶段，除了注重自身的学业成绩之外，依赖自身的专业技能还需有良好的人，朋友预备，合作伙伴来提高自己的竞争力。在校内外的人际交往中，你可以拓宽自己的社交网络，遇到适合自己的机会，接触到各种有意思和有用的人士加入不同的社团组织和俱乐部社交。通过这些方式认识人，结交朋友，了解各种学科领域内的专业人士，与他们交流经验、学习知识，提高自己的专业水平以及竞争力。在大学校园中，有许多不同背景、个性和思维方式的人。如何与他们有效沟通、协作和解决问题，对大学生的生活和学业成就至关重要。科学的人际交往技能可以帮助大学生在这个过程中更加得心应手。例如，大学生需要学会如何倾听和理解他人的观点，并加以尊重; 同时，也需要清楚地表达自己的想法和意见，让其他人明确自己的观点; 此外，还需要学会如何妥善处理冲突和解决问题，在共同参与的过程中建立和谐的团队氛围，促进彼此的共同成长和发展。大学里有众多的社交活动，例如参加各种学生组织或社团，巨大的社群给了我们广阔的发展空间和学习机会。参加社交活动，对于建立人际关系具有巨大的帮助。一方面，通过参加社交活动我们可以认识更多的人，拓宽我们的交际圈子，扩大自己的社交关系。同时，通过参与社交活动可以提高我们的组织能力、团队协作能力等社交技能，让我们更好地面对社交场合的各种挑战。再者，社交活动同样可以帮助我们感受到世界的宽度，了解到不同文化背景的人与他们的眼光、思考、逻辑等等习惯。总之，人际交往是各种社交活动的基础，参加社交活动不仅可以提高我们的社交技巧，也可以扩大我们的社交关系和让我们感受到更丰富的人际交往经验。

在许多大学生活的环境中，面对各种社交活动、参与各种团队工作，这是大学生练习自己在团队中的沟通、合作和领导能力的绝佳机会，同时也有助于培养大学生的团队精神。在大学校园里，许多机会都是需要多方合作，共同演练和实践，通过和他人的合作和自己的推动发现更多的可能性和机遇，提高自身的领导能力和意识，在此基础上让自己更好的诠释和组成团队，从而取得更好的成果和发展。综上所述，人际交往在大学生活中不仅可以增加个人社交体验和社会交流方式，同时也有助于提高个人的思维能力、敏锐度和领导能力，提高竞争力，增强团队精神，培养自我修养，发现自我价值和价值取向，不息地注重人际合作方面的专业知识，成为一个更加全面完善的人。在大学生活中，如何保持良好的人际交往，不仅与学业和职业发展有关，也与道德、职业道德和社会责任密切相关。例如，大学生需要考虑自己的行为对他人的影响，尤其是在网络世界中，需要更加谨慎、慎重地处理与他人的互动。此外，大学生还需要建立正确的职业道德观念，秉持诚实守信、正直、尊重客户和同事等值得信赖的职业道德。最后，大学生还需要关注社会责任，尽自己的力量为社会建设和发展做出更多的贡献，成为拥有高尚品德和良好公德心的有用之才。人际交往除了与同学和社交活动有关的外，也与我们与社会的接触和联系密切相关。大学生活很大程度上决定了我们将来的职业和事业，而这条道路不仅需要我们开拓自己的视野，同时也需要我们发展更广泛的人脉和社交圈。为此，我们应该积极主动地参与到志愿服务、创业谈判、学术交流等活动中。通过这些活动，我们可以与业界专业人士、社会活动家等人士建立联系，深入了解社会发展的前沿与趋势，并且拓展了自己的职业和人际关系。在与社会交往中，我们需要注意表现出自己人格魅力，具备领导能力，和对外交际时的举止、言谈等多个方面都要自我提升，从而在与社会交际过程中表现自己的最大优势。

通过交往建立良好的人际关系，是大学生适应环境、培养健全人格的基本途径。下面是本站小编给大家搜集整理的大学生人际交往存在的问题文章内容。希望可以帮助到大家!

1.狂妄自大，目中无人，以“自我”为中心。有些学生进入大学以后，以“天之骄子”自居，于是便用藐视的眼光看待一切，总是认为别人都不如他，也懒得同别人交往，或在同别人交往时盛气凌人，将自己的意见凌驾于他人之上。还有些来自城市，家庭经济条件相对优越的学生，看不起农村学生或小城镇来的学生，自以为比别人高贵，不想搭理他们，或只同极少数“身份”相近的学生相交，给人的感觉总是高高在上，很难接近。因此，这些人不喜欢关心他人，也不愿意去了解别人，只要求学校和教师多给个人提供方便，处处要显示比其他同学强。他们要当班干部、学生会干部，还想在入党、就业上领先于别人，使得同学关系很僵。

2.孤独，自卑，羞怯，不敢交往。在大学生中，有些人性情孤僻，整天寡言少语，行动怪异，不愿与同学接触交往，同学也因此而不愿与之接触，整天郁郁寡欢，孑然一人。平时除了个别感兴趣的课程外，其他功课不愿意学。有些来自农村或偏远山区的学生，由于长期生活在相对封闭的小圈子里，接触外界的机会比较少，缺乏人际交往方面的锻炼，入大学后，那闭塞的心扉一时难以打开，总是羞于同他人交往，或集体活动时发言胆怯，产生惧怕心理。还有些缺乏家庭温暖或很早失去父母关爱的学生，心理过早地受到压抑和创伤，一直处于孤独、自卑的状态。他们总是认为自己事事不如别人，更不愿参与竞争与交往，始终用冷漠眼光去观察社会、思考人生，形成了孤僻、自私的心理，不愿意接受或认同于别人，我行我素，同学关系紧张。

3.过分注重小集体、小团体利益，讲哥儿们义气。关心集体、热爱集体、助人为乐是当代大学生应具备的优良品质。但集体不等同于“小集体”或“小团体”，帮助他人也完全不同于哥们义气，二者之间有质的区别。过分偏重于后者，就变成狭隘、自私的个人主义行为。作为大学生群体中的一员，必须以前者为前提，才不致于损伤大多数同学的利益，造成与多数人关系的不协调。

4.过分追求异性，沉湎于“爱河”之中，忽视同大众交往。大学生正值青春发育的时期，追求异性，渴望与异性交友是一种正常心理，也是大多数学生的愿望。应该说，大学生谈恋爱是当代大学校园的一种不可回避的现象，青年男女正当的需求，无可厚非，但问题的关键在于这些人中有部分过分沉湎于“爱河”而不能自拔，他们上课迟到，甚至经常不听课、不参加集体活动，也很少同其他同学交往，成为班级中的“特类”。他们把谈恋爱当成是自己的主业，没有过多的时间也不愿意“浪费”宝贵的精力与其他人交往。

5.“恋旧情结”浓厚。一些大学生在未入大学前，往往把大学想象得非常美好、过于神秘，认为大学是理想中的“天堂”、“生活中的乐园”，一旦进入大学校园后，随着时光的流失，那种新鲜感、神秘感便慢慢消失，甚至觉得大学里生活贫乏、单调，“一个书包两只碗，寝室―食堂―教室”简单重复，久而久之便产生了厌倦情绪，甚至寝食不宁，便自然而然地留恋起中学时的生活，想起了中学老师、同学、亲友。不少大学生排斥眼前的朋友，追思中学的朋友，不交身边的朋友，留恋昔日的朋友。这种“恋旧情结”使得一部分学生对大学生活感到索然无味，整日沉浸在追思与遐想中，不愿同身边的同学交往。

1.自卑心理。进入大学后，有些学生容易产生自卑感，甚至瞧不起自己，只知其短不知其长，甘居人下，缺乏应有的自信心，无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人，在平时交往中办事无胆量，习惯于随声附和，没有自己的主见。这种心态如不改变，久而久之，有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性。

2.怯懦心理。主要存在于性格内向、不善辞令的学生身上。怯懦会阻碍自己计划与设想的实现。怯懦心理是束缚思想行为的绳索，理应断之、弃之。

3.猜疑心理。有猜忌心理的学生，往往爱用不信任的眼光审视对方和看待外界事物，每每看到别人议论什么，就认为人家是在讲自己的坏话。猜忌成癖的人，往往捕风捉影，节外生枝，说三道四，挑起事端，其结果只能是自寻烦恼，害人害己。大学生特别是女生在宿舍关系上处理不好经常因为此。

4.逆反心理。有些学生总爱与别人抬杠，以此表明自己的标新立异。对任何事情，不论是非曲直，都与他人持相反意见。逆反心理容易模糊是非曲直的严格界限，常使人产生反感和厌恶。

5.排他心理。人类已有的知识、经验及思维方式等，需要不断地更新，否则就会失去活力，甚至产生负效应。排他心理恰好忽视了这一点，它表现为抱残守缺，拒绝拓展思维，促使人们只在自我封闭的狭小空间内兜圈子。大学生的“小集体”现象大多如此造成。

人际交往的核心部分是合作和沟通。培养大学生的人际交往能力首先要从一开始就有积极的心态，理解他人，关心他人，在日常交往活动中，主动与他人交往，不要消极回避，而要敢于接触，尤其是要敢于面对与自己不同的人，而且要不怕出身、相貌、经历，不要因来自边远的地区、相貌不好看或者经历不如其他同学而封闭自己。其次要从小做起，注意社交礼仪，注重培养学生从点滴学起，集腋成裘。再次要大胆走出校门，消除恐惧，加强交往方面的知识积累，在实际的交往生活中体会、把握人际交往中的各种方法和技巧。最后要认识到在与别人的交往中，打动人的是真诚，以诚交友，以诚办事，真诚才能换来与别人的合作和沟通，真诚永远是人类最珍贵的感情之一。

对于青年大学生来讲，要想成功交往，找到知心朋友，除遵循人际交往的基本原则和掌握一定的技巧外，还一定要锻炼两种能力：一是对社会情境的辨析能力;二是提高对其他人心理状态的洞察力。

一个人如果能够对情境间的细微处加以区分，往往更能掌握社交环境的变化而做出合宜的行为，进而适应不同性质、千变万化的环境。要成功地达到社交目标，就要审度客观情势的变化，因时变通，适应各种各类的社交情境。

洞察别人的心理状态也是社交能力重要的一环。一些人看到别人的行为时，不尝试去了解对方做事时的处境和感受，便马上从别人的行为判断对方是一个怎样的人。这种重判断而轻了解的取向，是人际交往能力发展的一大障碍。

随着社会的发展，人际交往的内涵也逐渐丰富，大学生的人际交往是就业发展的重要基石。下面是本站小编给大家搜集整理的当代大学生的人际交往文章内容。希望可以帮助到大家!

1.有助于大学生正确认识自我和完善自我

大学生正处于趋近成熟但又未真正成熟的年龄阶段，他们自认为了解自己，其实并没有能够科学地看待自己。在人际交往中，大学生们可以互相交流思想和经验，彼此取长补短，通过与别人亲密友好地交往，获得别人的真诚的批评与帮助，从而促进自我完善。

2.是大学生成长成材的重要手段

人是生活在群体当中的，而一个良好的集体、团队能促进大学生优良个性品质的形成。

大学生不可能一辈子呆在“象牙塔”里，“一心只读圣贤书”，他们必须需要与社会、与他人进行交往、交流，尽管他们的大多数时间在学校里度过，但人际关系对于大学生来说同样存在并且必不可少。

1.愿望迫切，但交往对象单一

大学生大多数都是第一次离开家、离开父母，为了适应新的环境，排除寂寞，他们便在业余时间广交朋友，扩展生活空间，以此来丰富自己的业余文化生活。但大多数的学生往往只注重同学间的横向交往，却忽视了与家长、老师、学校其他行政人员等的纵向交往。

2.感情色彩浓厚，理智成份不够

大学生情感十分丰富，他们在人际交往中十分注重感情的交流，以各种表达感情的方式来感染对方，产生心理共鸣。但他们在注重交流感情的同时，理智成份又显得不够，易感情用事。在当代大学生中存在的“哥们”、“姐们”义气及陷入恋爱的小圈子不能自拔等现象，都是以情感代替理智的具体反映。

3.具有一定的开放性，但仍存在不平衡的倾向

当代大学生人际交往的开放性主要表现在对异性的交往上。由于社会的发展和来自多方面的相关因素的影响，正处于青春期的大学生们随着生理的成熟以及性意识的产生，他们对于爱情特别关心和敏感。加之大学生们对校园里广泛的异性交往大多持认同态度。由此，他们便十分倾向与异性之间产生交往。与以往的大学生们相比，当代大学生异性之间的交往呈现出明显的开放性的特点。

1.当代大学生在人际交往方面应掌握的方法

(1)端正自己的交往动机。这是现代社会良好的人际交往的基础和前提。当代大学生人际交往中的功利主义倾向，会使大学生人格的提升受到限制和影响。所以在人际交往中他们应该端正自己的交往动机，淡薄利益观念。

(2)正确地给自己定位，评价与接纳他人。正确定位自己，是顺利与人打交道、建立友好关系的第一步。同时在人际交往中还必须要克服、控制嫉妒心理，正确、全面地评价他人，接纳他人，时刻提醒自己每个人都有自己独特的特点，同时也存在着不足，尽量寻找、扩大双方的相同点，缩小不同点，以此达到心理相容。

(3)提高自己的个人素质，加强自我教育，完善人格。大学生要经常注意自己的精神面貌和仪表举止，因为其形象与素质修养密切相关，所以应努力提高自己的个人素质，以文明健康的精神面貌出现在各种交往场合。平时应多关心他人，多替别人着想，这是一个高尚的人所应有的道德水准。

2.当代大学生在人际交往方面应掌握的技巧

(1)学会推销自己。人际交往技巧第一条，也是最重要的一条就是要学会推销自己。自我推销其实就是一个人自愿地、有意识地告知他人关于自己准确的某些详细情况。中国人大多很含蓄，情愿自我隐瞒，这使得他人根本无法了解我们，这便给人际交往带来了障碍。一名善于交往的人首先要学会推销自己，你就迈出了人际交往的第一步。

(2)注意语言技巧。人际交往最直接的方式就是与他人交谈，而交谈却是一门大有学问的艺术。作为二十一世纪的大学生，充分运用语言艺术，展现个人的才能，一定要做到以下要点：一是与人进行语言交流时，要善于寻找话题，激发他人参与的热情，语言要准确、精练、中肯、切题、有条理;二是讲话时态度要真诚热情，达到沟通心灵，互相交换思想的目的;三是在群体场合应照顾到在场的每个人，不要伤害别人;四是讲话还要因时、因地制宜，注意语言表达效果，掌握分寸，区别对待。

(3)学会换位思考。每一种人际关系都是独特而微妙的，但是，只要你努力从不同角度换位思考，就有可能对将要发生的事情有一个正确的理解。现在的大学生，多数为独生子女，所以自私心理比较强，做事冲动，不考虑后果，缺乏换位思考。健康的人际关系应该建立在利益共享，互相帮助的基础上，而不是任意一方单方的付出。要学会理解别人，才能取得别人对你的信任。

大学生人际交往是创造良好人际环境的有效方法，是身心健康的必要条件，是个性自由发展的关键环节，是成才的重要途径。下面是本站小编给大家搜集整理的大学生人际交往存在的问题以及培养大学生人际交往能力的途径文章内容。

1.“恋旧情结”浓厚。一些大学生在未入大学前，往往把大学想象得非常美好、过于神秘，认为大学是理想中的“天堂”、“生活中的乐园”，一旦进入大学校园后，随着时光的流失，那种新鲜感、神秘感便慢慢消失，甚至觉得大学里生活贫乏、单调，“一个书包两只碗，寝室―食堂―教室”简单重复，久而久之便产生了厌倦情绪，甚至寝食不宁，便自然而然地留恋起中学时的生活，想起了中学老师、同学、亲友。不少大学生排斥眼前的朋友，追思中学的朋友，不交身边的朋友，留恋昔日的朋友。这种“恋旧情结”使得一部分学生对大学生活感到索然无味，整日沉浸在追思与遐想中，不愿同身边的同学交往。

2.孤独，自卑，羞怯，不敢交往。在大学生中，有些人性情孤僻，整天寡言少语，行动怪异，不愿与同学接触交往，同学也因此而不愿与之接触，整天郁郁寡欢，孑然一人。平时除了个别感兴趣的课程外，其他功课不愿意学。有些来自农村或偏远山区的学生，由于长期生活在相对封闭的小圈子里，接触外界的机会比较少，缺乏人际交往方面的锻炼，入大学后，那闭塞的心扉一时难以打开，总是羞于同他人交往，或集体活动时发言胆怯，产生惧怕心理。还有些缺乏家庭温暖或很早失去父母关爱的学生，心理过早地受到压抑和创伤，一直处于孤独、自卑的状态。他们总是认为自己事事不如别人，更不愿参与竞争与交往，始终用冷漠眼光去观察社会、思考人生，形成了孤僻、自私的心理，不愿意接受或认同于别人，我行我素，同学关系紧张。

3.过分注重小集体、小团体利益，讲哥儿们义气。关心集体、热爱集体、助人为乐是当代大学生应具备的优良品质。但集体不等同于“小集体”或“小团体”，帮助他人也完全不同于哥们义气，二者之间有质的区别。过分偏重于后者，就变成狭隘、自私的个人主义行为。作为大学生群体中的一员，必须以前者为前提，才不致于损伤大多数同学的利益，造成与多数人关系的不协调。

4.过分追求异性，沉湎于“爱河”之中，忽视同大众交往。大学生正值青春发育的时期，追求异性，渴望与异性交友是一种正常心理，也是大多数学生的愿望。应该说，大学生谈恋爱是当代大学校园的一种不可回避的现象，青年男女正当的需求，无可厚非，但问题的关键在于这些人中有部分过分沉湎于“爱河”而不能自拔，他们上课迟到，甚至经常不听课、不参加集体活动，也很少同其他同学交往，成为班级中的“特类”。他们把谈恋爱当成是自己的主业，没有过多的时间也不愿意“浪费”宝贵的精力与其他人交往。

5.狂妄自大，目中无人，以“自我”为中心。有些学生进入大学以后，以“天之骄子”自居，于是便用藐视的眼光看待一切，总是认为别人都不如他，也懒得同别人交往，或在同别人交往时盛气凌人，将自己的意见凌驾于他人之上。还有些来自城市，家庭经济条件相对优越的学生，看不起农村学生或小城镇来的学生，自以为比别人高贵，不想搭理他们，或只同极少数“身份”相近的学生相交，给人的感觉总是高高在上，很难接近。因此，这些人不喜欢关心他人，也不愿意去了解别人，只要求学校和教师多给个人提供方便，处处要显示比其他同学强。他们要当班干部、学生会干部，还想在入党、就业上领先于别人，使得同学关系很僵。

人际交往的核心部分是合作和沟通。培养大学生的人际交往能力首先要从一开始就有积极的心态，理解他人，关心他人，在日常交往活动中，主动与他人交往，不要消极回避，而要敢于接触，尤其是要敢于面对与自己不同的人，而且要不怕出身、相貌、经历，不要因来自边远的地区、相貌不好看或者经历不如其他同学而封闭自己。其次要从小做起，注意社交礼仪，注重培养学生从点滴学起，集腋成裘。再次要大胆走出校门，消除恐惧，加强交往方面的知识积累，在实际的交往生活中体会、把握人际交往中的各种方法和技巧。最后要认识到在与别人的交往中，打动人的是真诚，以诚交友，以诚办事，真诚才能换来与别人的合作和沟通，真诚永远是人类最珍贵的感情之一。

对于青年大学生来讲，要想成功交往，找到知心朋友，除遵循人际交往的基本原则和掌握一定的技巧外，还一定要锻炼两种能力：一是对社会情境的辨析能力;二是提高对其他人心理状态的洞察力。

一个人如果能够对情境间的细微处加以区分，往往更能掌握社交环境的变化而做出合宜的行为，进而适应不同性质、千变万化的环境。要成功地达到社交目标，就要审度客观情势的变化，因时变通，适应各种各类的社交情境。

洞察别人的心理状态也是社交能力重要的一环。一些人看到别人的行为时，不尝试去了解对方做事时的处境和感受，便马上从别人的行为判断对方是一个怎样的人。这种重判断而轻了解的取向，是人际交往能力发展的一大障碍。

大学生人际交往的特点有：(一)交往愿望强烈 (二)人际交往的社会性强 (三)存在一些团体或组织 (四)交往注重自立，不依赖家庭等。下面是本站小编给大家搜集整理的大学生人际交往的特点详细内容。

(一) 交往愿望强烈

当代大学生独特的生活环境和思想氛围，决定了其人际交往较之中学时代具有更大的广泛性、互动性和多样性，大学生人际交往的愿望比中小学生更为迫切，他们力图通过交往去开阔视野、丰富知识、学会处世以表现自己各方面的才能，获得情绪的稳定，保持足够的自尊心和自信心。大学生思想活跃、精力充沛、兴趣广泛，有充裕的时间去思考交往，富于理想情感，讲究情投意合、融洽相处。大学生人际交往的愿望随着年龄的增加而减少，这与高年级学习负担加重、与工作联系更加紧密有关;另一方面，大学生兴趣、人格逐步走向固定，从多元化向一元化发展。

(二) 人际交往的社会性强

大学生人际关系的社会性大大地强化，大学生年轻、有干劲，“ 初生牛犊不怕虎”是有冲劲和活力的一代，他们参与社会交往，不仅可以增长见识，也可以增长社会财富。大学生在中学阶段，注意力都集中在高考学习上，没有时间和精力进行很多的人际交往;进入大学后，他们走出家门，认识、结交了更多的朋友，交流更多的信息，接受更多的新思想，与社会的接触比中学时更加频繁与密切，人际交往呈现出前所未有的开放式交往趋势。大学生有一个共同目标，即学好高等课程，提高自身素质，争做全面发展的社会主义接班人，因此相互之间的人际交往必须符合这个共同目标，道德规范的调节作用显得特别有力。

(三) 存在一些团体或组织

社团已成为大学生交往的重要校园场所，毫不夸张地说，没有参加过社团就等于没有上过大学。形成这些团体或组织的原因主要有相似性吸引、接近性吸引和补偿性吸引三类，在这些群体中，起积极作用的是多数，同学之间的情谊能用道德标准要求，有共同的兴趣和爱好，互相关心、互相帮助、共同进步。也有起消极作用的团体，交往活动常常是玩耍、娱乐、吃喝，学习、思想上不能互相帮助，不能用集体的道德标准和生活规范来约束自己的行为。

(四) 交往注重自立，不依赖家庭

大学生的独立意识普遍增强，不仅理性地思考、判断、处理自身的问题，也关心社会，批判地接受知识，批判地看待其他事物，有着强烈的体现个性的见解和疑问。大学生在自我意识和社会关系相互协调的基础上，开始树立自我的个性，支持自己的主张，以独立的人格和态度处事，积极自主地开展人际交往活动。这个时期，大学生的抱负与志向鲜明，对于家庭往往已不再依赖，而是以成人的眼光参与和处理家庭事务，充分体现个人的意志和性格，这使得大学生更容易接受新事物和新东西，更容易受社会思潮的影响。

(五) 社交能力逐渐增强

交往中注意较温和的方式，不再粗暴地自夸自大，对社会、同性和异性的鉴赏力增强，能适应各式各样的人，能接受并宽容朋友的不同意见，不试图硬性地改变他们，争吵减少。交往手段的发展，使大学生的人际交往变得更方便、更快捷，交往距离更远，交往范围甚至可以扩展到世界范围。

(六) 交往内容多样性

大学生交往的内容除了专业知识以外，人际交往频繁，内容丰富多彩，涉及文学、艺术、体育、政治、外交、人生、理想、爱情和社会问题等各个方面。大学生交往频率提高，由偶尔的相聚、互访发展到较为经常的聊天、社团活动、聚会、体育活动、娱乐、结伴出游以及其他一些集体活动。交往方式、手段更多，由原来的互访、通信等转向使用一切现代化的通讯设备、交往工具、交往场所等交往手段。利用现代化手段仍离不开人与人的交流，但在大学这个教学、科研中心，其内容的广度和深度都还远远不能满足大学生的需要，形式化的东西不仅不能促进大学生人际交往，反而打消了一部分同学的积极性。

(七) 交往范围范围扩大，但仍以同龄人为主

市场经济的发展，使人际间的交往不能局限于亲缘群体之内，人际交往的范围随之扩大，大学生交往对象由以前的亲戚、邻居、成长伙伴转向大学同学和在社交场合认识的其他人，其中又以同学交往为主。大学生过着朝夕相处的集体生活，众多的交流机会、相似的人生经历、共同的学习任务，使得大学生的交往对象主要选择在同寝室、同班级、同乡同学之间，围绕学习、娱乐、思想交流、感情交通而展开。他们较少受社会经验和传统思想的束缚，思想开放活跃，力图突破现有的交往圈，不断以新的眼光和标准去扩大交往范围，寻求更多更好的伙伴;交往能力强的同学交往不局限于同班同学，更多的大学生突破班级、年级范围，发展到同级、同系、同校高低年级可认识的所有同学及外校、社会上的朋友，进入各式各样的校园交际环境。不仅是同性之间的交往，异性交往也很经常。

(八) 部分大学生缺少交往技能、交往机会和环境

大学生主要任务是学习，大部分时间与精力都倾注在学习上，缺乏一个良好的交往环境，交往技能过于贫乏，交往方式过于被动。青年学子未接触社会，其复杂性绝非在菁菁校园中所能想像的， 面对错综复杂的人际关系及各种各样的实际问题，他们开始发现以前那种认为自己可以完全独立的心态是可笑的，大学生的人际关系更因他们的年轻而难以把握。 大学生人际交往是学习、生活的过程，也是获得新知识的过程，大学生人际交往的方式、行为和观念改变，交往空间的逐步扩大，这种空间上的变化既是大学生自我意识进一步觉醒，也是整个社会生活状态发生质变的结果。

一、大学生比中学生更富挑战性和独立性

生遇到了前所未有的有利条件和大好时机，同时也面临着严峻的考验，要适应复杂多变的社会环境，肩负起历史赋予的责任。社会对大学生提出了越来越高的素质要求，能否把握机遇非常重要，所以大学生比中学生更富挑战性。

多数大学生摆脱了他们早已厌倦的、父母的唠唠叨叨，远离家乡进入大学，什么事情都需要自己做主，过上了真正的独立生活，这无疑为独立意识的培养提供了条件。因此，大学生自理能力明显增强，独立意识进一步发展，独立意识由个体性独立向社会性独立高一级水平发展，由自立于家庭、自立于伙伴向自立于社会过渡。他们能够通过理性的思维去辨析事物，对外界的依赖性小，对事物有独特见解，更具有独立性。与老一代大学生相比，他们更少有思想上的禁锢和束缚，不迷信、不盲从，不仅能够认真思考、判断、处理自己身边的问题，亦关心社会，且具有较强的批判精神，喜欢用批判的眼光看待其他事物，提出各种疑问和不同意见;但由于他们的经验不足，极易出现自以为是和偏激情绪。

二、大学生的学习主动性高，具有强烈的成才欲望

大学生是最富有朝气的一群人，大学里老师素质较高，学校设有图书馆，各种信息较多，观念较新且容易更新，每天都会不断获得新的知识，在大学不仅能学到很多新的专业知识，还能接受到文化的熏陶。当今社会知识更新速度快、信息量大，信息化和开放的环境使当代大学生涉猎面广，知识量急剧增加，思路开阔、活跃，大学正处在信息爆炸的中心和风口浪尖上，极强的竞争性使生活节奏加快，学习与生活紧张度高，只有勇往直前、接受挑战才能跟上时代的节奏。大学生们明显感受到这种沉重的压力，他们求知欲旺盛、渴望成才，他们深深懂得，面对激烈竞争，没有知识和过硬的本领是很难在社会中立足的;校园里朗朗的读书声和“ 三点一线”的生活方式就足以说明大学生有较强的求知欲和成才欲望。

三、大学生思维的特点

创造性思维是一种极为复杂的心理过程，在强烈的创造动机(需要)的推动下，将个体的各种认识能力(或称智慧能力)进行发散性思维和集中性思维，从而产生具有一定社会意义的复杂思维过程。创造性思维的确立是大学生发现、认识、利用规律的一条重要渠道，也是他们思维能力日趋成熟的重要标志;大学生理论型的抽象逻辑思维取代经验型思维而占据了主导地位，富有创造精神。他们通过对外界各种信息的分析、综合、判断、推理、归纳、演绎，对事物分析能因时而异、因人而异，从不同角度、不同侧面、不同层面把握事物的因果关系，深刻地认识事物的本质及其发展规律。大学生思维的独立性和批判性增强，喜欢探求事物的根源，在思考和解决问题时，不愿沿袭现成的方法，也不愿依赖别人，希望独立地去探索新的途径，获得新的结论，求得自己的独创性见解。

在社会对人的适应能力不断提出更高要求的今天，大学生的交往能力已经成一个贯穿大学生活始终的问题。掌握适当的交往艺术与技能，是大学生之间和谐相处的需要，也是他们步入社会、进入职场的需要。下面是本站小编给大家搜集整理的高校大学生人际交往的原则文章内容。

(一)热情主动交往原则。热情主动对人际关系非常重要。著名心理学家阿希曾做过一个实验，发现一个人是否热情影响对这个人其他品质的评价，热情是一个人的中心特质。许多同学人际交际能力差，不是因为他的能力、知识、性格、人格魅力等不如别人，而是他不愿主动与人打招呼。有的同学可能会觉得主动打招呼很没有面子，相互不认识，主动打招呼别人怎么会搭理自己呢?正是由于这种想法，失去了很多交往的机会。大学生在交往过程中要热情主动地表达自己的看法，热情主动地帮助别人，主动的和其他人交往沟通，这样才能建立良好的人际关系。

(二)真诚交往原则。真诚即真心实意，坦诚相待。真诚是人与人之间沟通的桥梁，只有真诚相待，才能使交往双方建立信任感，并结成深厚的友谊。[1]人之相知贵在知心。真诚是一种美德，真诚是一种胸怀，在人际交往中真诚能获得信任。那么怎么做一个真诚的人呢?首先，真诚要有宽广的胸襟和气度，这是大学生在人际交往过程中进行有效沟通的需要。面对交往过程中出现的矛盾，要以宽广的胸怀看待对方，严格审视自己，面对自己的错误要真诚向对方道歉，同时，真诚的指出对方的问题，来解决问题。其次，真诚不仅要发自内心，还有表现在行动上。真心实意，言行一致，才能收获真正的友谊。最后，大学生在交往的过程中不应有欺骗的行为，因为欺骗是真诚的死。

三)集体活动原则。个体大学生首先是一个独立的人，但又不是独立存在，而是生活在各种各样的集体中，大到整个学校、院系、学生会，小到一个班级、一个寝室、一个学习小组。作为个体的大学生怎样才能融入集体并在集体中生活学习呢?一方面要遵守集体的规范。任何一个集体都有一定的规范制度，大学生在集体活动中要遵守集体的规范，要主动适应集体，而不是要求集体的规范和自己相适应。例如学生会的成员要遵守学生会的例会制度，严格执行岗位职责，并在学生会中分工合作，使学生会工作顺利开展。另一方面，要培养团队意识和集体合作精神。大学生在集体活动中不仅要遵守集体规则，还有善于与集体合作，积极主动的支持配合集体的活动。

(四)换位思考则。换位思考，即设身处地为他人着想，是想人所想，理解至上的一种处理人际关系的思考方式。大学生在人际交往的过程中要互相理解、信任，并且要学会换位思考，这是大学生人际交往的基础。互相宽容、理解，多站在别人的角度上思考。换位思考的实质是对交往对象的切身关注，深入对方的内心世界。它既是一种理解，也是一种关爱。大学生在交往的过程中要变“挑剔”为“欣赏”，变“计较”为“宽容”，用欣赏的眼光看待他人。

(一)学会倾听

倾听是大学生人际交往的润滑剂。认真倾听是一种待人的态度，也是一种为人处世艺术。戴尔.卡耐基说过：如果希望成为一个善于谈话的人，那就先做一个愿意倾听的人。在沟通的各项功能中，最重要的莫过于倾听能力。大学生在与人交往的过程中要学会倾听，“倾听与听不同，他包括用耳朵听，最重要的是用眼睛观察，用嘴提问，用脑思考和用心灵感受，做到诚心、虚心、耐心、静心和专心。”[2]达到倾听的最佳效果，要注意以下方面的细节：目光要集中注视对方。在交往的过程中目光闪烁不定，左顾右盼会显得不尊重对方。在倾听的过程中不要随意的打断对方，在倾听的过程中还要适当的有所呼应和适时的询问、追问，表示对对方的话题感兴趣。

(二)学会微笑待人

卡耐基说过：一个人的面部表情，比着装更重要。此笑容能照亮所有能看到他的人，像穿过乌云的太阳，带给人们温暖。“微笑是一种令人感觉愉快的面部表情，它可以缩短人与人之间的心理距离，为深入沟通与交往创造温馨和谐的气氛。因此有人把微笑比作人际交往的润滑剂。”在人际交往中，微笑可以感染他人，微笑可以缓解拘谨，微笑可以缓解矛盾。大学生在人际交往中要学会微笑，用微笑这种力量去打开人际交往之门。

随着社会的发展，人际交往的内涵也逐渐丰富，大学生的人际交往是就业发展的重要基石。下面是小编给大家搜集整理的当代大学生的人际交往文章内容。希望可以帮助到大家!

1.有助于大学生正确认识自我和完善自我

大学生正处于趋近成熟但又未真正成熟的年龄阶段，他们自认为了解自己，其实并没有能够科学地看待自己。在人际交往中，大学生们可以互相交流思想和经验，彼此取长补短，通过与别人亲密友好地交往，获得别人的真诚的批评与帮助，从而促进自我完善。

2.是大学生成长成材的重要手段

人是生活在群体当中的，而一个良好的集体、团队能促进大学生优良个性品质的形成。

大学生不可能一辈子呆在“象牙塔”里，“一心只读圣贤书”，他们必须需要与社会、与他人进行交往、交流，尽管他们的大多数时间在学校里度过，但人际关系对于大学生来说同样存在并且必不可少。

1.愿望迫切，但交往对象单一

大学生大多数都是第一次离开家、离开父母，为了适应新的环境，排除寂寞，他们便在业余时间广交朋友，扩展生活空间，以此来丰富自己的业余文化生活。但大多数的学生往往只注重同学间的横向交往，却忽视了与家长、老师、学校其他行政人员等的纵向交往。

2.感情色彩浓厚，理智成份不够

大学生情感十分丰富，他们在人际交往中十分注重感情的交流，以各种表达感情的方式来感染对方，产生心理共鸣。但他们在注重交流感情的同时，理智成份又显得不够，易感情用事。在当代大学生中存在的“哥们”、“姐们”义气及陷入恋爱的小圈子不能自拔等现象，都是以情感代替理智的具体反映。

3.具有一定的开放性，但仍存在不平衡的倾向

当代大学生人际交往的开放性主要表现在对异性的交往上。由于社会的发展和来自多方面的相关因素的影响，正处于青春期的大学生们随着生理的成熟以及性意识的产生，他们对于爱情特别关心和敏感。加之大学生们对校园里广泛的异性交往大多持认同态度。由此，他们便十分倾向与异性之间产生交往。与以往的大学生们相比，当代大学生异性之间的交往呈现出明显的开放性的特点。

1.当代大学生在人际交往方面应掌握的方法

(1)端正自己的交往动机。这是现代社会良好的人际交往的基础和前提。当代大学生人际交往中的功利主义倾向，会使大学生人格的提升受到限制和影响。所以在人际交往中他们应该端正自己的交往动机，淡薄利益观念。

(2)正确地给自己定位，评价与接纳他人。正确定位自己，是顺利与人打交道、建立友好关系的第一步。同时在人际交往中还必须要克服、控制嫉妒心理，正确、全面地评价他人，接纳他人，时刻提醒自己每个人都有自己独特的特点，同时也存在着不足，尽量寻找、扩大双方的相同点，缩小不同点，以此达到心理相容。

(3)提高自己的个人素质，加强自我教育，完善人格。大学生要经常注意自己的精神面貌和仪表举止，因为其形象与素质修养密切相关，所以应努力提高自己的个人素质，以文明健康的精神面貌出现在各种交往场合。平时应多关心他人，多替别人着想，这是一个高尚的人所应有的道德水准。

2.当代大学生在人际交往方面应掌握的技巧

(1)学会推销自己。人际交往技巧第一条，也是最重要的一条就是要学会推销自己。自我推销其实就是一个人自愿地、有意识地告知他人关于自己准确的某些详细情况。中国人大多很含蓄，情愿自我隐瞒，这使得他人根本无法了解我们，这便给人际交往带来了障碍。一名善于交往的人首先要学会推销自己，你就迈出了人际交往的第一步。

(2)注意语言技巧。人际交往最直接的方式就是与他人交谈，而交谈却是一门大有学问的艺术。作为二十一世纪的大学生，充分运用语言艺术，展现个人的才能，一定要做到以下要点：一是与人进行语言交流时，要善于寻找话题，激发他人参与的热情，语言要准确、精练、中肯、切题、有条理；二是讲话时态度要真诚热情，达到沟通心灵，互相交换思想的目的；三是在群体场合应照顾到在场的每个人，不要伤害别人；四是讲话还要因时、因地制宜，注意语言表达效果，掌握分寸，区别对待。

(3)学会换位思考。每一种人际关系都是独特而微妙的，但是，只要你努力从不同角度换位思考，就有可能对将要发生的事情有一个正确的理解。现在的大学生，多数为独生子女，所以自私心理比较强，做事冲动，不考虑后果，缺乏换位思考。健康的人际关系应该建立在利益共享，互相帮助的基础上，而不是任意一方单方的付出。要学会理解别人，才能取得别人对你的信任。

(一)大学生自身方面

首先，要树立正确的世界观、人生观和价值观。增强集体主义意识，学会与人分享。其次，在与同学相处的时候学会聆听，做一个合格的聆听者。同时，自己在遇到苦闷的时候可以适当倾诉，这有益于身心健康。再次，要树立自信心，做到不卑不亢、大方自然。积极参加各种集体活动，做一个阳光向上、自信满满的新时代大学生。最后，不断增强自身综合素质，积极参加各类活动，用知识武装自己的头脑，在德智体各方面都能够有效发展，提高自身的人格魅力。

(二)学校方面

首先，针对大学生的年龄特点开展丰富的课余活动，构建一个有效的社会实践系统，为大家进行良好的人际交往搭建一个良好的平台。让学生们在丰富的活动中展现自己，拉近与同学之间的距离，增强有效的人际交流。其次，建立心理咨询室，并且配备专职的心理心理咨询师，构建大学生人际交往预警机制。及时发现大学生在人际交往过程中出现的问题，为在人际交往过程中出现迷茫困惑的大学生给予及时的心理疏导，以免造成不良后果。再次，学校开设相关课程。人际交往对于大学生的生活、学习以及以后的工作都会产生极其重要的作用，所以他们需要一个“人生导师”，开设相关课程可以最大限度满足这一点，比如开始社交礼仪课程。最后，高校应该加强人文精神教育。人文精神是一种普遍的人类自我关怀，是人要成为“人”的精神需要，人文不仅关系到人性，也关系到做人。高等教育也是育人的教育，教会学生做人乃是高校当前值得关注的问题，因此，加强人文精神教育，注重对人性的终极关怀，才能构建和谐的校园人际交往环境。同时，要注意培育大学良好的校风。大学之大，不在于校园的大小，根本上在于一种氛围，校风能创造出一种潜伏的、弥漫的，浸染于整个校园中的精神风范。

(三)家庭方面

家庭能够给予良好的社会支撑。家庭是人的第一教育环境，家庭背景、家庭经济条件、家庭所在城市以及家庭结构还有家庭教养方式都会在很大程度上影响大学生的人际交往能力、环境适应能力、人际交往圈子。经济条件良好、民主开放的`家庭能够为学生提供良好的条件，拥有较为良好的人际交往圈，这类大学生思维更活跃、更自信、更积极、更主动；反之，大学生则会有自卑、封闭以及不能有效处理复杂的人际关系的情况。因而，在经济条件一定的条件下，父母应该给予孩子尽可能民主开放的氛围，鼓励孩子依靠自己的力量创造未来，树立自信、乐观的心态。

(一)自我为中心，交往圈子很小

90后大学生主要是独生子女，在父母的呵护中长大，成长过程中不乏很多“小公主”“小皇帝”，他们拥有家里绝对的话语权。而进入高校之后，与家里不同的是集体生活，同学之间需要相互谦让、相互帮助，而由于家庭成长环境的原因，导致很多同学会出现不适应，忽略其他人的感受，自我中心较为明显，而且交友圈子比较小，只和与自己“志同道合”的人来往。

(二)主动交往动机较低

大学生群体中，心理成熟度不够高导致出现影响交际的负面情绪，自卑是当前影响大学生人际交往的另一个重要问题。每个学生出生在不同的成长环境，尤其是处于较为敏感的青春期，自尊心极强。因为经济问题或者是长相导致的自卑会直接成为阻碍他们主动进行人际交往的一个重要因素。另外，性格因素，以及网络和社会上所宣扬的所谓“个性”，使得他们更是不愿意主动与人交往，营造一种他们所谓的神秘感。因而，缺乏主动交往动机是当前大学生极为普遍的一个情况。

(三)功利化倾向严重

社会很多不良价值观通过各种传播媒介渗入到校园进而影响到大学生，使得他们的人际关系深深地打上了社会印记。处在由传统社会向现代社会的转型过渡时期的我国，社会生活里出现了一些不良现象，比如公平问题、腐败问题等，这些使得大学生的人际关系出现各种变异。在日常交往活动中，学生之间出现功利化倾向，例如，过度关注自身利益，忽略人与人之间的感情，存在相互“利用”的情况，将自己的意志强加在别人的身上，这在很大程度成为大学生有效进行人际沟通的障碍。

1、培养自己的核心价值

自己优秀了，优秀的人自然都会向你靠拢。不要年纪轻轻，满脑袋都是人脉。优秀的人看得懂你到底是真材实料，还是可以伪装。

2、学会适当拒绝。

没有人是万能的，哪里都需要你的身影。习惯性地讨好别人，比人反而觉得理所当然。

3、不要把别人对你的善意当成理所当然。

这个世界，除了你的亲人，没其它人有义务对你好，遇到善意，请一定知道珍惜和感恩。

4、刻意维护的关系长久不了。

人和人之间想要保持长久舒适的关系，靠的是共性和吸引，而不是压迫，捆绑，一味的付出以及道德式的自我感动。

5、不要靠出卖一个朋友的隐私来取悦他人。

朋友信任你，才会表现出不愿为他人所知的一面。作为朋友，应该珍惜这种信任，而不是有朝一日将这些作为谈资。

6、说话别那么大声。

7、切莫交浅言深

对不熟的人一定要管住自己的热情和嘴巴，适当有所保留。尤其小心自来熟的人，他们很多只是出于习惯的热情，根本没有走心。

8、不要以为真心付出的，别人就该欣然接受。

无论是感情还是物质，如果对方不接受，那对他就是一种负担。如果非要勉强，于己于人，都不是好事。

大学生人际交往能力的培养和提高

1.表达理解能力。表达理解能力意味着一个人是否能够将自己内心的思想表现出来，还要让他人能够清楚地了解自己的想法，其次就是理解他人的表达。一个人的表达能力，也能直接地证明其社会适应的程度。

2.人际融合能力。表明一个人是否能够体验到人的可信以及可爱，它和人的个性(比如内外向等)有极大的关系，但又不完全由它决定，更多的是一种心理上的意味。

3.解决问题的能力。当前独生子女的一大弱点是依赖性强，独立解决问题能力差。要遵守人际交往的原则：平等原则、换位原则、以诚相待原则、礼貌原则、互利原则。

我认为，大学生在校学习期间，就要培养自己与同学、与老师以及与其他人打交道的能力。与同学交谈，可以探讨不同的学习方法，谈对社会现象的不同认识，在论辩中提高自己的思辨能力；与老师交谈，可以交流读书心得，理清不同的思想认识，可以从中受到启迪。总之，积极主动地与其他人交往，掌握人际交往的方法和技巧，充分发挥人际交往的作用，都会为大学生今后在社会中的发展奠定良好的基础！

(一)热情主动交往原则。

热情主动对人际关系非常重要。著名心理学家阿希曾做过一个实验，发现一个人是否热情影响对这个人其他品质的评价，热情是一个人的中心特质。许多同学人际交际能力差，不是因为他的能力、知识、性格、人格魅力等不如别人，而是他不愿主动与人打招呼。有的同学可能会觉得主动打招呼很没有面子，相互不认识，主动打招呼别人怎么会搭理自己呢?正是由于这种想法，失去了很多交往的机会。大学生在交往过程中要热情主动地表达自己的看法，热情主动地帮助别人，主动的和其他人交往沟通，这样才能建立良好的人际关系。

(二)真诚交往原则。

真诚即真心实意，坦诚相待。真诚是人与人之间沟通的桥梁，只有真诚相待，才能使交往双方建立信任感，并结成深厚的友谊。[1]人之相知贵在知心。真诚是一种美德，真诚是一种胸怀，在人际交往中真诚能获得信任。那么怎么做一个真诚的人呢?首先，真诚要有宽广的胸襟和气度，这是大学生在人际交往过程中进行有效沟通的需要。面对交往过程中出现的矛盾，要以宽广的胸怀看待对方，严格审视自己，面对自己的错误要真诚向对方道歉，同时，真诚的指出对方的问题，来解决问题。其次，真诚不仅要发自内心，还有表现在行动上。真心实意，言行一致，才能收获真正的友谊。最后，大学生在交往的过程中不应有欺骗的行为，因为欺骗是真诚的死。

(三)集体活动原则。

个体大学生首先是一个独立的人，但又不是独立存在，而是生活在各种各样的集体中，大到整个学校、院系、学生会，小到一个班级、一个寝室、一个学习小组。作为个体的大学生怎样才能融入集体并在集体中生活学习呢?一方面要遵守集体的规范。任何一个集体都有一定的规范制度，大学生在集体活动中要遵守集体的规范，要主动适应集体，而不是要求集体的规范和自己相适应。例如学生会的成员要遵守学生会的例会制度，严格执行岗位职责，并在学生会中分工合作，使学生会工作顺利开展。另一方面，要培养团队意识和集体合作精神。大学生在集体活动中不仅要遵守集体规则，还有善于与集体合作，积极主动的支持配合集体的活动。

(四)换位思考则。

换位思考，即设身处地为他人着想，是想人所想，理解至上的一种处理人际关系的思考方式。大学生在人际交往的过程中要互相理解、信任，并且要学会换位思考，这是大学生人际交往的基础。互相宽容、理解，多站在别人的角度上思考。换位思考的实质是对交往对象的切身关注，深入对方的内心世界。它既是一种理解，也是一种关爱。大学生在交往的过程中要变“挑剔”为“欣赏”，变“计较”为“宽容”，用欣赏的眼光看待他人。

(一)学会倾听

倾听是大学生人际交往的润滑剂。认真倾听是一种待人的态度，也是一种为人处世艺术。戴尔.卡耐基说过：如果希望成为一个善于谈话的人，那就先做一个愿意倾听的人。在沟通的各项功能中，最重要的莫过于倾听能力。大学生在与人交往的过程中要学会倾听，“倾听与听不同，他包括用耳朵听，最重要的是用眼睛观察，用嘴提问，用脑思考和用心灵感受，做到诚心、虚心、耐心、静心和专心。”[2]达到倾听的最佳效果，要注意以下方面的细节：目光要集中注视对方。在交往的过程中目光闪烁不定，左顾右盼会显得不尊重对方。在倾听的过程中不要随意的打断对方，在倾听的过程中还要适当的有所呼应和适时的询问、追问，表示对对方的话题感兴趣。

(二)学会微笑待人

卡耐基说过：一个人的面部表情，比着装更重要。此笑容能照亮所有能看到他的人，像穿过乌云的太阳，带给人们温暖。“微笑是一种令人感觉愉快的面部表情，它可以缩短人与人之间的心理距离，为深入沟通与交往创造温馨和谐的气氛。因此有人把微笑比作人际交往的润滑剂。”在人际交往中，微笑可以感染他人，微笑可以缓解拘谨，微笑可以缓解矛盾。大学生在人际交往中要学会微笑，用微笑这种力量去打开人际交往之门。