优秀违规使用手机心得（汇总19篇）

手机也带来了一些负面影响，如手机成瘾、影响面对面交流等问题，需要注意合理使用。下面是小编为大家整理的手机使用技巧和小技巧，希望对大家有所帮助。

优秀违规使用手机心得（汇总19篇）篇一

近年来，随着移动技术的高速发展和智能手机的普及，手机已经成为人们生活中必不可少的一部分。然而，有些人为了满足好奇心和私欲，不顾一切地使用手机泄露他人的个人信息和商业机密。作为一名曾经违规使用手机泄密的人，我深深地意识到这种行为的严重性和后果。下面是我对这一经历的思考和体会，希望能引起大家的重视。

首先，我认识到自己的道德底线和责任。违规使用手机泄密并非一时的冲动，而是经过深思熟虑后的恶意行为。这种行为不仅伤害了他人的利益，也对整个社会造成了不良影响。当我发现自己的行为已经严重违背了道德底线时，我感到了极度的尴尬和愧疚。我后悔自己当初的盲目和冲动，明白了保护他人利益的重要性。

其次，我深刻认识到法律风险和道德风险。违规使用手机泄密不仅仅是道德问题，也是法律问题。现代法律对于个人信息泄露和商业机密泄露有明确的界定和处罚。违法行为将给自己和他人带来巨大的法律风险和经济损失。同时，手机泄密也会对个人社交和职业生涯带来不可逆转的道德风险。作为一名违规使用手机泄密的人，我在亲身经历中明白了法律和道德风险的可怕和无法估量的后果。

第三，我意识到维护隐私的重要性。个人隐私是每个人的合法权益。尊重他人隐私不仅是基本的道德规范，也是社会和谐稳定的基础。违规使用手机泄密就是对他人隐私的侵犯，是对他人人格尊严的蔑视。当我违规使用手机泄密时，我从被害者的角度思考，感受到了被侵犯隐私带来的不安和伤害。保护个人隐私，不仅是对他人的尊重，也是对社会的负责。

第四，我明白了合法、安全使用手机的重要性。手机作为现代人的得力工具，方便了我们的生活和工作。然而，安全使用手机则是一项必要的条件。正确地使用手机，包括遵守相关法律法规，保护个人信息，不泄露他人的隐私和商业机密，是每个人都应该具备的基本素质。合法、安全使用手机，既是对自己权益的维护，也是对他人合法权益的尊重。

最后，我深深反思并致歉。我意识到我的违规行为给他人带来了伤害，不仅对他们的生活造成困扰，也对他们的利益带来了不可逆转的伤害。对此，我深表歉意，并发誓将从现在起遵守相关法律法规，珍视个人隐私和他人利益，同时也希望其他人能以我的案例为戒，杜绝违规使用手机泄密的行为。

违规使用手机泄密是一种不负责任、缺乏基本道德的行为。通过这次经历，我深深地认识到自己的过错和不可挽回的后果。我愿以自己为鉴，珍惜每一个人的个人隐私和商业机密，通过法律和道德的双重约束，共同维护和谐稳定的社会环境。希望人们能从我的故事中汲取教训，摒弃违规使用手机泄密的行为，做一个有责任感和公德心的人。

优秀违规使用手机心得（汇总19篇）篇二

在当今社会，手机已成为人们生活中必不可少的物品，工作时间也难免需要使用手机。但如果过度使用，或是使用不当，便会给公司和个人带来潜在的风险。本人曾因为工作违规使用手机而受到了管理处罚，深感自己的错误，在此分享一下个人的心得体会。

第二段：问题背景。

在个人看来，工作违规使用手机的问题主要体现在以下几个方面。首先是耽误工作进度，因为玩手机等行为浪费了很多时间，影响了自己的工作效率；其次是不利于保护公司的机密信息，容易导致信息泄露，造成严重后果；最后，如果犯规的行为被发现，不仅会招致管理处罚，还会影响个人在公司的形象。

第三段：自身经历。

自己曾因为使用手机、玩游戏等行为而受到管理的警告，当时自己不仅意识到了自己所犯的错误，也在之后认真反思了自己的行为。通过这次经历，自己深刻认识到，作为一名员工，不仅要严格遵守公司制度，审时度势、明辨是非，同时也要有责任感、使命感，认真对待自己的工作。

第四段：解决方法。

为了避免工作违规使用手机，我想有以下几个方法：首先是明确工作计划和时间安排，如设置主次任务，按照时间优先级完成工作；其次是加强自我约束，避免自己在工作期间使用手机等影响效率的器具；还应该注意对保密信息保护，并加强对自身行为的警惕。这些行为都是对工作和自己负责的表现，具有重要的意义。

第五段：结论。

工作违规使用手机是一种比较常见的情况，在工作中应努力避免，从而确保工作顺利进行。在此我认真地反思了自己的行为，并总结出了一些预防措施，期望这些经验能够对其他人在日后的工作中起到参考和启示作用。最后，我相信只有身体力行，严格遵守公司制度，才能真正做好自己的工作。

优秀违规使用手机心得（汇总19篇）篇三

随着科技的快速发展，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，许多司机在驾驶过程中违规使用手机，给交通安全带来了巨大的隐患。作为一名曾经违规使用手机的司机，我深刻认识到了这个问题的严重性，并得出了一些心得体会。下面是我对这个问题的思考和对策的总结。

首先，我意识到违规使用手机会导致驾驶注意力分散，从而增加交通事故的风险。在驾车过程中，司机需要时刻保持专注和集中注意力，以便及时应对突发情况。然而，当司机使用手机时，他们的注意力就会分散，无法及时发现路况变化或其他车辆的行驶动向。就我个人的经验而言，每当我使用手机时，我会发现自己无法充分集中精力去观察道路，并且容易错过重要的交通标志或信号。这种驾驶行为不仅危及我自己的生命安全，也对其他道路使用者造成潜在的威胁。

其次，违规使用手机还会导致驾驶过程中的反应速度变慢，增加交通事故的发生概率。当手机掌握了司机的注意力，寻觅和操作手机的动作会占用司机本应用于驾驶的心智资源。这样一来，司机的反应能力就会降低，无法在关键时刻迅速做出正确的决策。曾经有一次，我在行车途中接了一个电话，结果差点追尾到前车。这一惊险经历让我深刻体会到，违规使用手机不仅会增加自身的风险，还会给其他道路使用者带来潜在的危险。

此外，违规使用手机也会给司机带来心理压力和法律风险。根据交通法规，司机在驾驶过程中使用手机是违法行为，一旦被抓到将面临高额罚款甚至吊销驾照的处罚。此外，如果因为违规使用手机导致交通事故发生，司机将承担事故责任，不仅需要承担赔偿责任，还可能面临法律制裁。为了避免这些法律风险和心理压力，司机应该养成遵守交通法规的好习惯。

最后，为了解决司机违规使用手机的问题，我认为采取一系列的措施是必要的。首先，政府应该加大对违法使用手机的处罚力度，以提高司机的遵纪守法意识。其次，驾驶学校应该将“不使用手机”列为必修课程，加强学员对安全驾驶的认知。此外，科技公司可以研发一些智能手机应用程序，可以在驾驶过程中自动将手机设置为驾驶模式，避免司机使用手机操作。最后，媒体和社会组织可以通过宣传和教育活动，提高公众对不使用手机的意识和重要性。

总之，违规使用手机是一种危险而不负责任的驾驶行为。作为一名曾经犯过这个错的司机，我深刻认识到了违规使用手机的危害。通过我的亲身经历，我坚信只有加强法规宣传、教育和监管，才能有效减少司机违规使用手机的行为，提升道路交通的安全水平。希望通过我的思考和总结，能够引起更多人对这一问题的关注和重视。

优秀违规使用手机心得（汇总19篇）篇四

在现代社会，吸烟和使用手机都是我们日常生活中经常会涉及到的行为。然而，在某些场合下，我们必须遵守规定禁止吸烟和使用手机。但是，有些人仍然会违规行为，造成不良的影响。在我犯过吸烟违规使用手机的问题之后，我深刻意识到了这一严肃的问题。

第一段：违规行为的严重性。

作为一名工作人员，我经常接触到不同的人们，但注意到有些人常常会在规定禁止吸烟的地方抽烟，或者在规定禁止使用手机的场所频繁使用手机。这些行为似乎在当时并没有引起视线，但是它们的后果却不容小觑。不仅对自己的身体健康造成影响，而且也会影响到其他人的情绪以及行为习惯。

第二段：犯错的教训。

在一次公共场合，我忍不住使用手机，这举动引起了周围人的注目。在一个规定禁止使用手机的场所使用手机，明显是一种不礼貌的行为。我深刻意识到自己的错误，并对此感到非常后悔。我逐渐认识到在公共场合下，必须严格遵守规定，让其他人感到舒适和放松。

第三段：影响到周围人的情绪。

与此同时，吸烟违规使用手机也会对周围人造成很大的负面影响。严重的吸烟问题已成为一个全球性的问题，吸烟影响人们的身体健康。在进行治疗、食品消费或其他场合禁止吸烟，吸烟者违规会为非吸烟者带来困扰和不适。同样地，频繁使用手机也会影响周围人的情绪，特别是在安静的场所。

第四段：社交礼仪的重要性。

作为一个社会成员，我们应该对遵守社交礼仪有清晰的了解和认识，以确保我们的行为与周围社区的期望相符。这也是一种尊重、体谅和关心别人的表现。遵守规定也是一种社交礼仪，遵守规定可以为我们赢得别人的尊重，创造友好的人际关系，让周围的人更愉悦以及舒适的环境。

第五段：做一个遵守规定的好公民。

我们需要认识到犯错是正常的，但我们应该改正自己的错误。纪律、规律和社交礼仪不仅是我们每个人应遵守的基本要求，更是我们的社会赖以生存的基础。因此，我们需要做一个遵守规定的好公民，尊重规定，遵守礼仪，不仅展现出自己的成熟和负责，更是为了服务于我们大家的社会共同利益。

优秀违规使用手机心得（汇总19篇）篇五

作为一名在职人员，工作期间经常会巡查工厂车间，以保证工作的顺利进行。但是，最近我发现一些工人在工作时偷偷地吸烟，或者使用手机，这种不规范的行为给工作带来了很大的隐患，于是我认真思索了，反省了自己的管理能力和工作态度，从中汲取了一些经验，让我认识到如何更好地指导员工合规操作的重要性。

第一段：问题的根源解析。

导致工人不遵守规章制度和安全操作规范的原因是很多的。井然有序的管理体系和完善的规章制度在一定程度上可以约束员工的不良行为。但是，现实是，一些员工可能会因为自己的心理原因，或是管理者的工作压力，在工作中精神疲乏，无法保持清醒，这样操作不当或疏忽大意就会导致不良的意外事件的发生。为了提高员工的安全意识，我们需要重新审视管理体系和规章制度的现状，检查是否存在瑕疵，寻找根据解决问题的方法。

第二段：问题的影响分析。

在工作场所内，吸烟和使用手机是两个很重要的问题。吸烟不仅会污染环境，还会导致火灾和爆炸等不良后果。而在车间使用手机会分散工人的注意力，使得安全事件发生的概率更高。一旦不幸发生，将给工厂带来巨大的损失。因此，我们应该具有高度的责任意识，加强对工人的安全教育，培养员工的安全意识，防止意外事件的发生。

第三段：问题解决的最佳办法。

首先，我们可以通过加强工作检查，对不遵守规定的员工进行批评和警告，进行规定的罚款和扣工资等方式，以制止不良的行为。此外，可以开展更多的安全培训和教育，让员工严格遵守车间的安全操作规范，尤其是在高危、易发生安全事故的区域要加强管理。另外，可以提供一些奖励措施，激励员工更加关注安全事项，从而真正做到安全生产自己抓、同事监督。

第四段：自己的反思与实践。

作为一名管理人员，我们不能简单地以指责和批评去约束员工。反而，我们应该对员工具有讲道理的态度，借机让工人更加了解工作的必要性和证明安全操作规范的重要性。我们应该通过体现我们的专业知识和技能，向员工树立好的榜样。有时我们可能会遇到不容易被遵守的规章制度，要灵活变通，根据实际情况进行分析，加以控制，协调好与员工之间的关系，使工作流程更加的顺畅。

第五段：工作学习心得。

如何约束员工严格遵守车间的安全操作规范，是我们思考的问题。我们需要密切关注员工的安全意识，以防止不良的行为发生，持续加强安全教育，提高员工的安全意识，加强工作的管理和监督，同时尽量满足他们的生活需要和自尊心。通过不断的学习和管理提升，我们可以带领员工更好地完成工作任务，做到安全生产，为公司的稳步发展做出贡献。

优秀违规使用手机心得（汇总19篇）篇六

在现代社会，手机已经成为了人们生活中不可或缺的一部分，几乎每个人都会使用手机。然而，在工作中，使用手机违规却经常发生。在本文中，我将分享自己在工作中违规使用手机的经历和心得体会。

我曾经因为违规使用手机而受到了公司的警告。那时候，我正在处理一份工作报告，因为压力过大，心情十分焦虑。为了缓解自己的情绪，我决定拿出手机刷刷社交网络。不到两分钟的时间，一位上司发现了我正在使用手机，他对我斥责了一番。我感到十分惊讶和不安，因为我本来只是想放松一下。

违规使用手机的危害不容忽视。首先，它会影响工作效率，造成工作时间的浪费。其次，使用手机容易分散注意力，可能导致工作出错，失去工作机会或遭受经济损失。最重要的是，手机可以成为信息泄露的渠道，并且会暴露公司不应该被披露的机密信息。因此，严格禁止在工作时间和工作场所使用手机非常必要。

努力避免违规使用手机是每个工作者的责任。第一步是提高自控能力，自我监管，专注于工作，远离手机的干扰。第二步是遵循公司相关规章制度，在规定时间内使用手机，并确保使用的内容和信息符合公司制度。第三步是加强对规定的宣传和培训，引导所有员工牢记不违规使用手机的重要性，并提高对公司安全的意识。

第五段：结束语。

值得注意的是，虽然手机可以提高工作效率和便捷性，但在违反公司规章制度的前提下使用手机可能会导致各种各样的问题和风险。因此，我们应该时刻警惕，摒弃不良习惯，认真对待工作，最大限度地利用手机带来的好处，同时避免可能发生的危害。作为工作者和一名优秀的员工，我们必须充分理解和认识到对手机使用的规定和限制，做到在工作中保证精神集中，任务高效完成，为公司发展和取得更大的成功贡献力量。

优秀违规使用手机心得（汇总19篇）篇七

手机在现代社会已成为必需品，成为人们生活和工作中必不可少的工具。然而，有时候我们不自觉地在工作时间使用手机，甚至某些企业人员违规使用手机，影响工作效率，危害企业形象。在我以前的工作中，我也曾犯过这样的错误，现在回想起来，我深感羞愧与懊悔。但同时，这也是我在工作过程中得到的一次深刻的教训，使我得到了许多心得体会。

第二段：主体。

违规使用手机的不良后果是显而易见的。首先，会占用自己与公司的工作时间，影响工作效率。其次，手机使用总会分散我们的注意力，尤其是在工作场所，这样会影响我们对工作任务的完成度，甚至会出现疏漏。再者，手机通常会发出声音及震动，导致其他人的干扰，打扰了其他同事的工作，且影响了整个公司的工作氛围。此外，如果违规使用手机去传播公司秘密或泄露公司重要信息，那么这些错误将对公司的利益产生严重的影响。

在我之前的一份工作当中，我不自觉地在工作时间使用手机。一次我正在完成一个非常重要的任务，手机不停地响起来，让我分心。这让我耽误了工作进展，让任务延误了时间。同事们也受到了我手机发出的声音和震动的干扰，我的工作效率也因此受到了影响，直到我离开这家公司之前，我总感觉我的工作很空虚。这就是违规使用手机带来的后果。

第三段：改变。

明智的做法是迅速改掉这个坏习惯。当我意识到这个错误的时候，我倾听了许多长期工作的员工的建议，他们建议我停止违规使用手机，养成专注工作的好习惯。我坚定信心并及时地把这个习惯变掉，我想尽了各种方法去静下心来解决工作中所遇到的难题，效率在不久的时间内得到了明显的提高，同事们对我的工作也充满了赞誉。

第四段：经验总结。

我在改正这个习惯时认识了很多人，学到了更多的知识和技能，这使我更加愿意去追求自己的幸福和事业成功。其实每个人都有一颗潜在的改善自己的心，只要我们认真地思考和反思，真正明确自己的职责和任务，并且始终专注于工作，我们就能取得更好的工作成绩。

第五段：结论意义。

总之，违规使用手机是我们应该避免的不良习惯，如果不及时改正，不仅会危害我们自己的利益，更会威胁到整个公司的发展。重要的是我们应该时刻地把工作放在第一位，不要被手机、网络等娱乐工具所干扰，改善自己的工作效率。我的经验告诉我们，专注工作，认真努力，自己就会获得更快的进步和优异的成绩，也会成为更优秀的人。

优秀违规使用手机心得（汇总19篇）篇八

近年来，随着科技的飞速发展，手机已成为人们生活中不可或缺的重要工具。然而，也有很多人对手机使用不当，特别是违规使用苹果手机，给自己带来了不必要的麻烦。在我自己不恰当使用苹果手机的经历中，我深刻意识到了这种行为的危害性，并获得了一些宝贵的体会和心得。

首先，我的违规使用苹果手机主要表现在长时间的沉迷于各种手机游戏中。我常常把手机拿出来玩游戏，以至于忽视了周围的人和事物。一次在朋友聚会中，我居然一直低头玩手机，完全与他们的交流脱节。我不仅失去了与朋友们亲近的机会，同时也错过了许多美好的经历。从那一天起，我深刻认识到手机游戏违规使用的负面影响，决定改正自己的错误。

其次，违规使用苹果手机还包括频繁浏览社交媒体和短视频平台。我每天都花大量的时间在社交媒体上，如微信、微博、抖音等，浏览各种信息和段子。尽管这些平台提供了无数的娱乐和信息，但长时间的浏览对我的学习和工作造成了很大的干扰。我错过了很多重要的学习时间，作业和工作也常常拖延到最后一刻。此外，频繁使用社交媒体还使我对自己的生活和社会事件产生了不实际的期待和过高的期望。这种违规使用苹果手机导致我丧失了对真实世界的感知和判断能力，对自己的目标和未来产生了一定的困惑。

第三，违规使用苹果手机还会导致更多不好的习惯和行为。手机的便携和通信功能使得人们更容易接触到不良信息和恶劣环境。例如，我时常因为苹果手机上的负面新闻、暴力视频和低俗内容而感到不安。这些不良信息会对我的情绪和心理产生负面影响，并逐渐使我对社会和人性产生了怀疑和抵触情绪。此外，长时间使用手机还会导致身体上的健康问题，如颈椎病、近视等。这些问题给我带来了许多痛苦和不便，也教会了我珍惜自己的身体和健康。

最后，通过自己深刻的体验，我对违规使用苹果手机有了更清晰的认识和理解。我明白了手机的本质是工具，应该用于提高生活和工作的效率，而非取代真实的社交和体验。在违规使用苹果手机方面，我意识到要自控，努力保持适度的使用。我制定了合理的手机使用计划，合理安排手机使用时间，尽量避免无意义的浪费。同时，我也在活动中与家人和朋友保持良好的互动，减少对手机的依赖。我开始参加各类体育运动，培养自己的兴趣爱好和创造力，从而过上更健康、快乐的生活。

总结起来，违规使用苹果手机确实给我带来了很多不好的后果和困扰。但同时，这一经历也使我获得了宝贵的教训。我学会了要正确使用科技产品，理性对待社交媒体和手机游戏，注重自我约束和控制。通过这次经历，我变得更加成熟和理智，更加注重与人的真实交往。我相信，在未来的日子里，我能继续坚持这种正确的使用方式，更好地与手机和科技产品和谐共处。

优秀违规使用手机心得（汇总19篇）篇九

尊敬的张老师：

您好！我怀着一颗沉重的心来向您表达我深深的歉意。遵照你的旨意我在教室反省两节课后写下这篇检讨书，全班同学可以给我作证。检讨书具体内容如下，若有不认同的地方可以直接找我协商：

我因上课玩手机被老师收去，千错万错都是我一个人的错，我不应该玩手机。我们青少年是祖国的花朵，是祖国的希望，本应该为中华之崛起而读书，可我却在玩手机。

我知道我犯了无法挽回的错误，手机本应该被老师没收，但我知道老师您是慈祥的，是伟大的，是不会没收我的手机的。为表达我的歉意，我决定将之前拖欠的作业补上来，麻烦老师为我提供抄写作业的样本。我保证我今后不会再上课时间玩手机，某位名人曾说过“聪明的人不会第二次犯同样的错误”像我这样聪明伶俐的人是不会再次犯错的，老师您说是吧。

但是金无足赤，人无完人，请老师给我一次改过自新的机会，明天将会是一个崭新的自我站在您面前。我改正决心就像精卫填海一样坚定，我将会以真实性及形象生动性的表现方式来做到上课不玩手机。

如果老师放学后能将手机还我的话，这将会是对我精神上最大的鼓励，你的宽容大量能激发我奋发向上、努力学习的决心，我还会向全校同学宣传老师您的宽容大量，让全校的同学都知道你是怎样的一位好老师，这样有利于您加薪升职。

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

优秀违规使用手机心得（汇总19篇）篇十

尊敬的老师：

您好！

首先为我今天的行为跟您说一声对不起。我已对我的过错进行了深刻的反省，现做如下检讨：首先，学习是一件很严肃的事情，我们应该认真对待。俗话说，千金难买寸光阴，对于我上课玩手机的错误行为，我已经深知自己的错误，在高x这么一个紧张的时刻，我们应该珍惜每分每秒的学习时间，好好学习。老师您长语重心长的告诉我们，时间紧迫，希望我们个个都能成为人中龙凤。对您热切关心的辜负，我感到很惭愧。并决心改过自新，从今以后努力学习，为将来做一个对社会，对祖国的有用之才打下坚实的`基础。其次，我对待学习的态度是不端正的，感谢老师的批评指正！

此致

敬礼

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

优秀违规使用手机心得（汇总19篇）篇十一

尊敬的老师：

您好！

我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书、以向您表示我在宿舍晚上玩手机这种不良行为的深刻认识。我对于我这次犯的错误感到很惭愧，现在想起我的行为，可真是千般懊悔、万番悔恨。我真的不应该在宿舍晚上玩手机，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全听从老师的话，可我这次没有很好的重视到老师的话、我感到很抱歉。

我要避免这样的错误以后继续发生，希望老师可以相信我的悔过之心。对于这件事、所造成的严重后果，我做了深刻的反思、这种行为是一种对老师工作不尊敬的表现，中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道。无论对任何人，我们都应该尊重他、尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做直接造成了不尊重老师，不尊重他人劳动的恶劣影响，作为一名当代中学生，一名正在接受教育的学生来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。我在此次保证、如果有一次重来的机会放在我面前、我一定不会犯这种低级错误、也不会让老师失望、请老师谅解我这一次的错误。

此次怀着沉重复杂的心情写下这篇检讨、但觉得还是写的不够深刻，只怪自己才疏学浅、但词词都是悔过之词、敬请老师谅解。

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

优秀违规使用手机心得（汇总19篇）篇十二

尊敬的领导：

部队是一个特殊的群体，保密工作必不可少。这次我犯了一个十分低级的错误：私自使用手机。

通过这次错误，我深刻的认识到了自己的错误，在以后的工作中我决心做到：

3.讲讲私自使用手机的种种不良后果，然后自己对这种行为后悔之类的，自己提出点自我整改措施4.保证下次不再犯，希望同志们引以为戒等等希望领导给你个机会，请同志们监督你之类的！今后我不会再犯这么低级的错误和违反纪律这种行为。

检讨人:xxx。

20xx年xx月xx日。

优秀违规使用手机心得（汇总19篇）篇十三

尊敬的老师：

您好！

在今天，我没能遵守好学校的规章制度，犯下了一个比较严重的错误，我公然的把的拿出来放在教室里面，要知道学校是不允许我们这些初中生在教室里玩手机的，我这种行为无异于挑战学校的威严，所以当看到我的手机在充电后，直接就没收了我的手机，由于我是手机的主人，当然也逃不过老师的责罚，在经过一番批评教育后，我也深刻意识到了自己的`错误所在，于是我按照老师的要求写下了这封检讨书。

学校之所以严厉禁止学生在校园内玩手机，主要还是手机对于学习的影响很大，虽然手机可以帮助我们查阅资料、与别人联系，但是更多的人是用手机来打游戏、看小说的，特别是对于那些自制力比较差的学生，根本就管控不了自己的行为，很容易就沉迷到了手机的世界之中。手机这东西，的确不是学生应该独立拥有的，可偏偏它又很普及，不少的孩子在小学的时候就拥有了自己的手机，而且很多孩子从小就开始使用电子产品了，我当然也包含在内，小时候，爸妈因为忙着自己的事情没空管我，就让我自己去玩手机，也因为如此，我对手机有了依赖。所以，我也是比较早就拥有了自己的手机，并且手机不离身，出门在外都会带着。

这次之所以在教室里给手机充电，就是因为我玩手机玩的太频繁了，把手机给玩的没电了，要是不及时充电，那肯定挺不了多久就得自动关机了，那样的话会让我觉得无聊透顶，所以我铤而走险，也顾不上手机被发现的危险了，直接拿起充电器就给手机去充电了……随后，就被老师发现了，手机也被当场没收了，老师也很清楚我为什么要在教室里给手机充电，那肯定是玩的没电了呗，所以在办公室里面，我只能把自己的行为都坦白了。在老师批评结束后，我便回到了教师，虽然手机并没有拿回来，这算是对我的小小惩戒。现在，我已经没有任何想玩手机的心思了，我觉得玩手机是对自己学习的不负责，也是对老师和家长的欺骗，我在学校的任务就是好好学习，而不是玩手机来虚度时光，不然终有后悔的时候，要是老师您在以后又发现我偷偷地在学校里玩手机的话，您就直接没收了，等我毕业时再给我，我绝对不会对您有半句抱怨的话！

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

xx月xx日。

优秀违规使用手机心得（汇总19篇）篇十四

敬爱的老师：

我今天违反了学校的规定，把手机带进了学校，经过老师和同学们的.帮助，我任识了上学带手机的害处：

一是不安全。手机是贵重物品，带手机上学很惹事。上体育课或搞其他活动时容易丢失，给老师增加不必要的麻烦。

二是影响学习。容易分散注意力。上学带手机既然不利于学习，又违反了学校的规定，我保正以后上学再也不带手机了，请老师监督我的行动吧！

xx。

xx年xx月xx日。

优秀违规使用手机心得（汇总19篇）篇十五

优秀违规使用手机心得（汇总19篇）篇十六

尊敬的单位领导：

作为一名武警执勤哨位工作人员，我在执勤时候玩手机犯了严重的工作违纪问题。在此针对我的错误做出反省与检讨，以最大程度的挖掘错误根源，细究我个人错误责任，争取能够有效改正错误，重新恢复良好工作作风。

首先，我要陈述一下错误的具体情况：当天下午，我刚上执勤哨位两小时左右以后，当时我见周围没有进入大门的来客，于是便掏出手机就玩起了游戏，大致事情就是这样子。

现如今，经过领导的严肃批评，提高了我对于自身这个错误的觉悟。我充分得意识到了错误的严重性，作为一名武警部队的执勤哨兵，站在门岗上就是在某种层面上代表着武警部队形象。武警部队是怎么样的一只部队呢？那是一只保护群众生命财产安全强而有力的力量，武警的形象应该是坚而有力、无坚不摧、勇猛向前，作为武警部队门前哨岗我就应该在自身工作上体现出这一份形象。而我却在执勤期间玩手机，这手机是什么玩意呢？这些个智能手机尽管是一些通信高科技产品，带有一些趣味游戏，可是里面还充斥着大量无聊、无意义、无趣、嬉笑小儿科的糟粕信息啊。因此手机可以在一定程度上被视为一种游戏机，那么我作为武警执勤哨兵在岗位执勤时候手持“游戏机”（完全可以想象一下，那副情景是多么令人不知所然），这是一个什么样的性质呢？——经过领导点拨，确实令我豁然开朗，不禁意间我有了哭泣的冲动，还是领导您说的是。

总而言之，一名武警哨兵倘若执勤当中出现玩手机的形象，那至少代表了这名哨兵多么薄弱的意志品质呢？这是坚决不可取的。

这次错误以后，我深感懊悔与愧疚。我知道“年纪轻“、”刚刚踏上工作岗位”、“思想觉悟素质不高”、“意志品质薄弱”、“赶时髦亲时尚”等诸多借口都显得是那么幼稚与轻薄。自己绝不能轻易得避过这次错误，我自己都无法轻易绕过自己。我应该从错误当中牢牢吸取教训。

100分，亲，别忘记哦！经过这几日彻夜的、深刻的反省，我怀着严肃的心情，认真得写下了这篇检讨。而我很清楚，一篇检讨书仅凭文字不能够完全形容出我悔恨的心情，检讨书也只是文字，对于错误的改正并没有真正务实的督促。可是我还是要写，这是为什么呢？因为我要向领导坦实得表达我的思想改正状况，只有我思想上真正改正端正了，今后才能强而有力的保证错误的完善改正。

检讨人：xxx。

日期：

优秀违规使用手机心得（汇总19篇）篇十七

尊敬的老师：

您好！

我是xx班的学生xxx，我昨天违反了学校规定，晚上在宿舍玩起了手机，我现在已经深刻的了解到这种行为是错误的，并且进行了自我反省，为了表示我的歉意，写下了这份检讨书。

虽然是违反了学校规定，但请老师相信我也是事出有因，我是由奶奶带大的，因为我自身不够成熟，所以我奶奶一直对我很是牵挂。小学时我可以天天回家，所以奶奶那般也不会太过担心，但自从上了初中后，我的回家时间变成了一个星期一次，奶奶也十分担心我，所以我每个一两天就会给她打个电话或者发个信息，这样她才会安心。

昨天被老师发现玩手机就是在给奶奶发信息的'时候，从带手机来到学校时，我就预感到会有这么一天，但当老师发现我玩手机站在我前方时，我内心还是腾起一股愧疚之感。老师明明已经再三强调，然而我还是违反了规矩，尽管有着好的出发点，但做错了就是错了，这点，我是绝对不会逃避的。

对于老师给我的惩罚，我没有一丝的怨言，因为我知道老师是对的，不然我就不会感到那么愧疚了。虽然说是为了保持和奶奶的联系才带的手机，但我自己也承认，除了和奶奶的联系玩，我肯定也利用手机玩了一些别的事情。我没有那种手机放在前方但自己却能不玩的毅力，大部分初中生应该都没有，所以学校才会禁止带手机来学校吧。

作为一名学生，尤其是一名初中生，已经不再是那个可以天天把心思放在玩乐上面的小学生了，我们应该要以学习为主。初中是人生的一个关键点，在初中的学习会决定我们将来会去到什么样的高中，然后在这些高中会决定我们走向的大学，最后是社会上。如果在初中就不把这种规定放在学习上，从一开始就走上了人生的岔路口，那么以后会变成怎样也就显而易见。初中就违反学校规定，那以后步入了社会上肯定也会违反公司的规定，长此以往下去，这件事对我的影响会越来越大。一想到我自己这样的未来，我就不禁感到很对不起现在辛辛苦苦养育我的家人，也觉得会愧对老师的教导。

怀着万分愧疚的心情，我再次向老师道歉，希望老师能够原谅我，在以后的日子里，我保证不会再玩手机。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

xx月xx日

优秀违规使用手机心得（汇总19篇）篇十八

尊敬的老师：

在最近的一次宿舍检查中，我们宿舍被查出有违法学校规定的电器，为此我们感到十分惭愧。我将对此次违规行为进行一次认真的、彻底的、深刻的检讨。

通过对宿舍安全管理条例细则的学习，我深刻意识到自己犯的错误的严重性。错误的性质是严重的，我们这种纵容违反学校规定的电器在宿舍存放的行为是有悖于合格大学生的行为。尽管这个电吹风是我们集体办电话业务的赠品，并且是损坏的，我们从未使用过。但这种行为的结果仍损害了多方的利益，在学校造成了极其不良的影响。这种行为，即使没有对宿舍及周围同学带来损失，这个举动本身就违背了做合格学生的原则。作为一名当代大学生，一名正在接受高等教育的人来说，如此低下的安全防范意识是对老师工作不尊重的表现，也是对身边的同学的生命和财产不尊重的表现，这种表现显然不符合社会对我们的要求。其次，我们的这种行为还在寝室间造成了极其不良的影响，破坏了学校的规章管理制度，不利于学校和院系的风气建设。同时，对学校形象也造成了一定的损害。我们应该去维护学校的形象而不是去破坏它。我们只有认真反思，寻找极大错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给学校、集体、老师和自己一个交代，从而得以改正自己的错误，取得进步。

作为一名大二的学生，我没有做好自己的本职工作，没有为刚入学的同学做良好的学习榜样，给宿舍管理科的老师在宿舍管理的工作上带来了极大的麻烦。我们的行为使我们的宿舍存在了巨大的安全隐患，但事前我们并没有意识到事情的严重性，由此在宿舍埋下了灾难的种子，我们的行为严重威胁到集体的生命财产安全。为此，我们全体宿舍成员诚恳的向大家道歉。时候，我们认真阅读了上海商学院女生宿舍失火的新闻报道，认识到了这是用鲜血和生命铸成的惨痛教训。我们更深刻的意识到我们所犯错误的严重性，也理解了宿管科来世和学校领导对此事的重视。为此，我们深感内疚和惭愧。我们辜负了老师对我们的殷切希望，辜负了同学们对我们的信任，辜负了宿管科老师的教诲。我们再次向老师们和同学们进行诚挚的道歉。

宿舍管理科的老师同其他老师一样，诚挚殷切的希望我们成为社会的栋梁之材。不仅仅在学习，还有生活方面也应认真的对待。我们在学好老师教给我们的知识的同时，更要学好如何做人，以及如何做一个对国家对社会有用的人。宿舍管理科的来世如同父母对我们的生活方面的爱是无私的，所以我们要把这种无私的爱发扬。通过这件事我深刻的感受到老师们同学校对我们那种恨铁不成钢的心情，这使我们感到万分的内疚与惭愧不安，我们太辜负我们的老师和学校的期望。

这件事情对我们的教育是深刻的，同时也是惨痛的。我们的这次经历更使我们深深体会到安全意识的重要性。安全防范意识是非常重要的，这不仅关系到我们自己的生命财产安全，更关系到集体和大家的利益，我们的这种行为是一种自私的表现。因此，我们集体总结反思，反省自己的错误，并在以后的日子里互相监督。

宿舍是我们生活起居的地方，安全问题就显得尤为突出重要。我们每个人都有义务参与保护工作，并有权力生活在一个安全的环境中。因此我们要警钟长鸣，消除一些安全隐患，共同建设一个健康安全的生活环境。

对于这次违规行为，我们已深刻意识到自己的错误，并意识到了事态的严重性，我们认真记握手批评教育，并进行了深刻的反思和总结。我们将以此为戒，自觉遵守相关规定，提高相关消防安全意识，防患于未然。希望学校学院老师能够给予我们一个改过自新的机会。

在本月二十九日下午，xx细小的2班的学生会干部在对我们宿舍进行安全检查的时候搜出两个热得快，做出了当场没收的处罚，并记下我们宿舍全体人员的名字，对此我表示接受，也感谢他们能发现并指正我们的错误，避免了更严重的错误的发生。这两个热得快是我们为了减去下楼打开水的麻烦而买的，而且我也用过。在学生会干部和老师的耐心教导下，通过学习宿舍安全管理条例，我认识到了问题的严重性，并对自己违反校纪校规的行为进行了认真的反思和深刻的自剖。在此，我谨向各位领导、学生会干部做出深刻检讨，并将我这两天来的反思结果汇报如下：

第一，我们的行为不符合一个大学生的要求。作为当代大学生，我们应该识大体、顾大局，在校纪校规面前人人平等，我不应该为了一己之便违反校纪校规。况且，我们宿舍楼层不高，下楼打开水是一件很方便的事，控制自己不用类似的大功率用电器并不是一件很困难的事。 第二，五一长假将至，使用热得快之类大功率用电器增加了意外事故发生的机率，我们应主动配合学院搞好安全工作，学院老师三令五申、班干也一再强调，要求我们不使用大功率用电器，但这都成了耳旁风，这些都是不应该的。

第三，我的行为还在宿舍间造成了极坏的影响。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我的表现给同学们带了一个坏头，不利于校风和院风的建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，有时，没有打到水或图方便，就用热得快烧水。当时的侥幸心理酿成了现在的后果。虽然我这种行为方便了自己，但是，我是在他人的安全之上的自己得利，我是在自私自利的帽子下，方便自己的。只有认真反思，寻找极大错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。做为一名学生，我没有做好自己的本职，给学院老师和学生会干部的工作带来了很大的麻烦。

在深刻的自我反思之后，我决定有如下个人整改措施：

一、按照要求上交内容深刻的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。

二、用心克服生活懒散、粗心大意的缺点。

三、和同学、班干以及学生会干部加强沟通。保证今后不再出现违反校纪校规的情况。 我非常感谢老师和学生会干部对我所犯错误的及时指正，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作和迎评工作作出自己的一份微薄之力。请关心爱护我们的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步！

优秀违规使用手机心得（汇总19篇）篇十九

尊敬的老师：

今天我范了严重的错误，带手机进学校，班主任发现了，并及时地对我进行了指出和纠正。

现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是上学期间我利用这宝贵的学习时间来玩手机，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个班这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在这学习的关键时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了班规，破坏了班纪。

我的这一行为，对不起老师，对不起学校，对不起家长。如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。

世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在班内争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。