心得体会是我们对自己、他人、人生和世界的思考和感悟。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
初中三年感悟与心得体会篇一
军训轰轰烈烈地到来，而今却悄悄地走了。以至于生活突然有些无措。昨日训练的口号依然在身边响起，军营之歌还会无意间在嘴旁鸣唱，自信和威武的军人风范仍然充斥着全身，特别是那离别的眼泪时刻索绕着脑海与心灵深处，总之军训让我感到“意犹未尽”。
造物主的伟大创造让我们人类有了思想，我们可以想象使现实生活变得更加美好。面对军训的悄然离去感到伤心的现实，那么就让我把军训之旅在脑海中播放一遍吧!
一，苦的练习
“忆苦思甜”，一提到军训大部分人都可能想到苦，不过队于军训过的人来说，这苦是多么的甜美。
“抬头，挺胸，微收小腹…….”站军资的动作简单却难以及坚持，最倒的考验就是得每刻保持高度集中地坚持下去。我们都往往站得眼泪直淌，脖颈发硬，腰杆没了韧性，双腿发软，全身没有那块肌肉不酸痛、软。“苦”此乃每次军训之首。
军操的训练是我们最主要的训练，我们大部分时间都花在这一方面。军操地动作都是耳熟能详的，但是就是这简单的动作开始了不简单的辛酸。最可怕的就是把简单的动作分解成单步的动作，要你坚持。往往是原地踏步踏得双脚难抬，左右前后转转得人头晕转向，起步走走得人难以停下脚步，正步走让人一看主席台脚跟自然发力，许多的苦还要为了团队的一致。
军中纪律的严格要求同样让人有点沉入苦海的味道，教官们的威严更让我们对这些苦感到难以抗拒。
但是经过风吹日晒的严格考验之后，这些苦都让我们相信了那句话“军心是学生生活中的一页，是人生一份不可多得的财富。”
二，多彩的休息
每一段军训后，都有十分钟的休息时间，这十分钟的精彩能让我们充足干劲，在身体和精神上得到最大的放松。
“教官，来一个;来一个，教官;叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样，不像样…….“这是我们学会拉歌后对交换的捉弄之一。我觉得拉歌是我们最为疯狂激烈的活动，我们常常连对连，甚至营对营地进行。声势浩大与其中的诱惑，让我们每个人都不由自主的忘情地扯开自己的嗓门用”豁出去“的声音嚎出来。尽管喊得声音嘶哑喉咙冒烟也毫无停止之意，好不知晓毫无怨言。像这些激烈的“休息”方式还有接力比赛、跑步比赛、转圈比赛等。我们也有文静的休息方式，如教官教歌，自我推荐唱歌表演，和教官聊聊军中生活，交流内心等!
在精彩的休息中，我们不仅学会了团结，而且学会了大胆地展现自我。
初中三年感悟与心得体会篇二
第一段：初中是人生的重要阶段，我们在这个阶段经历了许多的变化和成长。回望这三年，我深刻地体会到了许多人生的道理和感悟。首先，我意识到了自己的成长与进步，不断地学习和努力使我逐渐变得成熟起来。其次，我明白了朋友和家庭的重要性，他们是我生活中不可或缺的一部分。最后，初中生涯让我明白了坚持和付出的重要性，只有不断地努力和保持艰苦奋斗的态度，我们才能取得真正的成功。
第二段：初中三年是人生的一个重要的过度阶段，我们在这段时间里开始面临许多的选择和挑战。我学会了保持冷静，不轻易受他人的影响，同时也要学会独立思考。在这个迅猛发展的社会中，我们要适应时代的变化，时刻保持学习的状态。我发现，只有不断学习新知识，积累新技能，我们才能在未来的竞争中脱颖而出。
第三段：初中三年，我逐渐懂得了朋友和家庭的重要性。朋友是生活的伙伴，可以一起分享快乐和痛苦。我时常想起我们一起度过的快乐时光，不管是上学路上的开心事，还是放学后的聚会，都成为了我美好的回忆。在这个阶段，我也懂得了家人的重要性。他们是我人生的依靠和支持，无论遇到什么问题，他们总是默默地守护着我。尤其是在压力大的时候，他们的理解和鼓励给了我莫大的动力。
第四段：初中生涯使我明白了坚持和付出的重要性。生活中没有一帆风顺的事情，我们要经历各种各样的挫折和困难。在这段时间里，我学会了坚持不懈地努力，无论遇到什么困难，都不会轻易放弃。我相信，只要付出努力和汗水，成功就会离我们越来越近。而且，努力的过程本身也是一种成长和收获。
第五段：初中三年的生活是我人生中的一段重要经历，我从中得到了许多的感悟和体会。我明白了自己的成长与进步，懂得了朋友和家庭的重要性，意识到坚持和付出的重要性。这些经历和成长将会伴随我一生，让我变得更加坚强、勇敢和自信。我相信，无论将来的道路如何，我都有足够的能力去面对挑战，迎接生活的种种变化。初中生涯是我人生中宝贵的财富，我将继续保持学习和努力的态度，为未来的成就不断努力奋斗！
初中三年感悟与心得体会篇三
挺起腰杆，踏齐正步，站在骄阳烈日下，我们就是军人。
穿起迷彩，戴上肩章，飒爽英姿的行军中，我们就是绿花。
确实，脚很痛，腰也很痛，但是我们忍着。因为我们知道，那时那刻，“我们是一个兵”!军人只流汗、流血、绝不流泪。
军训生活是我们生命中的一次战斗，教官常说：训练场就是战场。当这场“战役”打响时，我们的肩头就多了一份力量，一份责任，为了集体为了团结，为了我们身旁几百名亲爱的战友。
军人，部队，行军。这些词在我们看来是光荣与承诺的象征。“风雨彩虹，铿锵玫瑰”，“阳光总在风雨后”，是的，我们接受的是一次毅力的磨练，是一次风雨的洗礼。我们要用自己的汗水结晶出最美丽的彩虹，让大家看到文法学院的好三连!
没有不劳而获的果实，也没有毫无劳累的成绩。当我们迈出军训的第一步是，就告诉了自己：不怕苦，不怕累，我们才是一名合格兵!
阳光再灼热，比不上我们的热情;飞机隆隆作响，比不上我们的口号。相信我们会绽放得无比娇艳，成为永不凋谢的军中绿花!
初中三年感悟与心得体会篇四
初中生活是每个人成长道路上的重要一步，是人生的转折点。在这三年的时光里，我不仅学会了知识，更是收获了成长，获得了宝贵的人生经验。下面，我将从“适应环境”、“树立目标”、“养成良好习惯”、“团队合作”和“积极参与”五个方面，谈一谈我在初中三年里的感悟与体会。
首先，适应环境是初中生活的第一步。初中是一个崭新的环境，面对新的同学和老师，我感到陌生和紧张。然而，我渐渐明白，适应环境是我们成长的必由之路。我们需要积极与同学交流，主动融入班级。尽管刚开始可能有些困难，但只要有足够的勇气去迎接挑战，就会发现适应环境并不是那么困难，反而会有更多的收获。
其次，树立目标是初中生活的关键。初中是我们成长道路上跨越的一道坎，只有给自己一个明确的目标，才能更好地前进。在初中三年里，我明确了自己的目标并付诸行动，比如提高我的英语成绩或者成为班级中的骨干。有目标的人生更有动力，也能更有计划地度过初中生活。
第三，养成良好习惯是成功的基础。初中生活中，我们需要面对许多课业和考试压力，良好的习惯能够让我们更加高效地学习。例如，养成每天复习和做作业的习惯，提前预习新的知识点等。通过良好的习惯，我们能够更加自律，养成勤奋踏实的学习习惯，并在未来的学习道路上卓有成效。
第四，团队合作是初中生活中的重要品质。在初中三年的学习中，我们不再是独来独往的个体，而是需要与同学们一起合作完成各种任务。团队合作能够培养我们的合作意识、沟通能力和团队精神，使我们能够更好地处理人际关系。在合作中，我们互相帮助，相互学习，共同进步。
最后，积极参与是初中生活中的重要态度。初中是我们积极主动参与各种社团和活动的重要阶段。通过积极参与，我们可以锻炼自己的能力，培养自己的兴趣爱好，扩宽自己的视野。参与不仅仅是在学习中，也包括在体育、实践、艺术等方面全面发展。只有积极参与，我们才能将自己的优势和潜力发挥到极致。
初中三年是我人生的重要转折点，它不仅让我获得了知识，更是让我拥有了自信和成长。通过适应环境、树立目标、养成良好习惯、团队合作和积极参与，我在这三年里不断丰富了自己的内涵，不断提升了自己的能力。我相信，这些感悟和体会将伴随着我继续成长，让我走得更远。最后，我希望每位即将进入或正在初中的同学都能够珍惜这段宝贵时光，充实自己，做最好的自己。
初中三年感悟与心得体会篇五
青年是早晨的太阳，日复一日，穿上迷彩服，随着云层透出破晓，整装待发。
最初对军训的憧憬、埋怨、种种情绪已经随着马不停蹄的练习被消磨得一干二净。依旧炎热、依旧疲惫、依旧坚持。开始计算着到底什么时候才是尽头。除了身体上的折磨疼痛，更多的是心理上的无奈、迷惘。
但是，以为躲在温室里的花朵怎么比得上经历过风雨摧残的小草呢!即使东倒西歪，只要有一缕春风，野火也无法烧尽。
军训中，就算只是在一旁叠被子，也明白每一个细节都要做好，一丝不苟。训练中，首先是要端正好态度，抱着“不抛弃，不放弃”般的铁骨精神，咬紧牙关。军训告诉我们的不是苦，不是累，不是恐惧，不是退缩，是任何艰苦的环境下都能坚强站起。
我看见了男生脸颊上止不住的汗水。
我看见了女生皮肤上晒红晒伤的痕迹。
我看见了教官严肃锐利的豪情。
我看见了每个人最后欣慰一笑。
今天，我们成长了，感谢军训。
今天，我们成功了，感谢军训。
初中三年感悟与心得体会篇六
初中三年，是我人生中最为难忘的阶段之一。这段时光充满了欢笑与泪水，经历了许多困难与挑战。然而，经过这三年的努力与奋斗，我收获了许多宝贵的经验和教训，有了更深刻的体会和感悟。
首先，初中教会了我独立思考和解决问题的能力。在中学阶段，我们不再依赖老师的一言堂，而是需要自己去思考、探索和解决问题。无论是课堂上的数学难题还是生活中的困扰，我们都需要靠自己的拼搏和努力来找到解决的方法。通过这个过程，我意识到自己是一个独立思考的个体，拥有自己的观点和见解。曾经，我在攀登一道题目的过程中陷入迷茫，觉得无法解答问题。但随着时间的推移，我学会了倾听内心的声音，尽自己最大的努力去寻找答案。初中教会了我如何面对困难和挑战，让我变得更加勇敢和坚韧。
其次，初中教会了我如何与人相处和合作。初中是一个充满人际关系的阶段，我们不再只是和小圈子的朋友相处，而是接触到更多不同性格和背景的同学。这个过程中，我学会了如何处理不同的人际关系，如何与他人相互尊重和合作。有一次，我和一位性格迥异的同学合作做项目，一开始我们经常产生分歧和争执，但随着时间的推移，我们学会了倾听对方的意见，互相妥协和理解。最终，我们成功地完成了这个项目，更重要的是我们建立了深厚的友谊。初中教会了我如何和他人相处，并珍惜每一个人与我交往的机会。
再次，初中让我认识到自己的潜力与能力。在初中阶段，我参加了许多不同的课外活动和竞赛，比如演讲、写作和才艺表演等。通过参与这些活动，我渐渐发现了自己的兴趣和擅长的领域，并且开始努力培养自己的特长。我还记得当我站在舞台上表演时，尽管紧张却充满了自信和骄傲。初中让我明白，只要努力去做，坚持不懈，每个人都能发现自己的非凡之处，发掘自己的潜力和能力。
最后，初中教给了我为人处事的道理和原则。在初中三年的生活中，我逐渐认识到了自己对待他人的态度和行为对人际关系的重要性。我明白了一个简单的道理：待人以诚，待事以信。只有真诚待人，尊重他人的感受和权利，我们才能够得到别人的尊重和信任。我还学会了诚实守信的原则，明白了说谎与欺骗对自己和他人的伤害。初中让我明白，一个人的品行和品质是决定其未来走向的关键因素。
初中的三年时光给我带来了很多的收获和体会，我从中学到了很多的东西，也收获了朋友和回忆。通过初中的历练，我学会了独立思考和解决问题，与人相处和合作，发掘自己的潜力和能力，以及为人处事的原则。这些都是我人生路上宝贵的财富，将成为我前进的动力。初中教会了我如何去成为一个有担当的人，帮助我成长为一个更好的人。我将珍惜这段难能可贵的时光，为未来不懈努力。
初中三年感悟与心得体会篇七
一、明确目标。我们以往的英语教学中把“掌握语言基本知识和基本技能”放在教学目的首位。而新制定的课程标准要求把“激发和培养学生学习英语的兴趣，使学生树立自信心，养成良好的习惯和形成有效的学习英语策略，发展自主学习的能力和合作精神”放在首位。同时，提倡教学中要以“口语交际”为主，培养学生的口语能力，使每一个学生都能开口说英语，达到学以致用的目的和增强学生的实践能力。
二、改变英语教学方法。过去的在英语教学中总是老师讲，学生记。教师是课堂的主角，学生是听众，学生自由练习很少，口语、听力非常差。现在我们要转变这种模式，在课堂上以学生为主体，把主动权还给学生。那么怎样才能使学生在课堂中处于主体地位，提高学习效率呢?可以从以下四方面入手:
1、在教学中应把时间和空间多留给学生。合作学习前给学生独立思考的时间。没有独立思考就进行合作学习，合作学习将流于形式，质量不高。有准备的讨论交流，才可能是高质量的交流。提出一个探究性的问题，给学生思维空间。给学生自主学习的时间和空间。在课堂教学中，时间是最重要的学习资源。一个教师对时间如何分配，直接反映这个教师的教学观。探究的问题性、实践性、参与性和开放性决定了探究学习必须有充分的自主学习时间，否则就是一句空话。
2、精心设计教学环节，激发学生学习的主动性。学生学习的主动性主要在于老师的调动。在学生消除后，就需要老师精心设计教学的各个教学环节，设计模仿、会话、口、笔头操练、提问，激发学生学习英语的兴趣，激活学生的思维，激起学生的情感，使学生全身心地投入到英语教学活动中。虽然我们的教学条件有限，但我们可以根据实际运用实物、自制教具来使课堂形象生动。
3、充分利用学生的差异。在以往的课堂上，教师对学生的要求是整齐划一，束缚了学生创新潜能的发挥。教师要重视尊重学生的个性，满足学生的不同需求。因此，我们不能用一个模式去塑造和评价学生。不能用一个水平衡量学生，那是不现实的，也是不可能的。要尊重学生的不同理解和认识，让课堂成为学生发挥个性的天地，成为自我赏识的乐园。
4、创造性运用教材。新课程倡导教师“用教材教”，而不是简单地“教教材”。教材只是书面的东西，而且所载的信息是有限的。传统的教学与新课程教学有很大的.区别，以往的教学只是要求讲解知识点，而现在的新课程强调要引导学生学会观察，学会思考，学会如何学习的能力。教师与学生的位置也发生了变化，从教师中心转向学生中心;学生的学习方式发生了变化，从独立学习转向了合作学习;学生的学习态度发生了变化，从接受学习转向探究式学习。5、要让课堂“活”起来，学生“动”起来。怎样能使学生动起来：(1)激发学生在课前准备阶段动起来。这就要求我们老师在备课的时候，要认真地钻研教材，研究学生，设计教法。我们在备课时，不仅仅局限于我们老师自己备，同时也可要求学生参与。(2)引导学生在导入新课阶段动起来。是否成功地导入新课直接关系到这堂课的顺利进行。我通常都是都是通过值日报告来导入，一方面锻炼学生的口语，一方面训练其他学生的听力。这种方法有一定的效果，但每天如此会引起学生的厌倦情绪。如果教师能增加一些新花样，变换一下方式的话，学生的注意力一定会保持集中。如可以小竞赛、讲故事、做游戏等等。(3)鼓励学生在练习中动起来。让学生在生动、形象、直观的情景下轻松、愉快地掌握所学的知识。新课程改革强调能力，但更应注重基础。处于基础教育阶段的初中英语教育，可谓是英语学习基础的基础。初中英语基本上是大部分地区英语教育的启蒙教育，其目的应是学习一些基本知识和培养一些基本技能，为学生进一步学习打下较好的基础，而不应是重在培养学生的实际运用能力。
教师以学生的英语学习为中心，扎实抓好课堂教学，让学习落到实处。以“学生为中心”，把学习的主动权交给学生。但是初中学生连英语的皮毛都尚未弄懂且情绪极易波动，他们不是很明白教学的重难点，所以我个人觉得课堂的主动权还是应该属于老师的，老师来安排和调节课堂教学活动，监控教学过程。
初中三年感悟与心得体会篇八
“苦不苦，红军长征二万五;累不累，想想革命老前辈。”在这次的军体操训练中，我深刻的体验到了这句话的含义。让我体验到军旅生活之艰辛，感受到军人的精神风貌。军训过程中，要有明确的时间观念。一切行动听指挥。做事要有集体荣誉感。所学的动作在整个集体中要协调，让我们要有团结精神，体验“一花独放不是春，万紫千红才是春”。
感受军训，让我清楚的明白红军二万五千里长征的艰辛，旧中国的黑暗，广大人民处于水深火热之中，是无数的革命前辈用鲜血换来今天和平幸福的生活，他们那种顽强的精神勇往直前，舍身取义的情操将会深刻的印灾我们脑海中。
我们作为新世纪的青年，更应该有时代的责任感，肩负历史的使命---振兴中华，历史的机遇需要我们去把握，时代的重任需要我们去承担，宏伟的目标需要我们去实现，实行军训能够让我们严于要求自己，懂得自己现在正年轻，从而体会军训不是一种折磨而是心态，是坚强的意志，宏伟的气概。感悟到清楚是生命深泉的自在奔流。
军训是一种锻炼，更是一种自身的深华，正如腊梅欲雪而馨，枫叶经霜而红，是自然界的风霜雨雪使它们显的更美丽，活，他们那种顽强的精神勇往直前，舍身取义的情操将会深刻的印灾我们脑海中。
初中三年感悟与心得体会篇九
初中是人生中一个重要的阶段，我在这个阶段经历了很多，也学到了很多。回忆起这三年的时光，我不禁产生了很多的体会和感悟。通过这次写作，我想和大家分享一下我在初中的心得体会。
首先，初中教给了我坚持不懈的精神。在初中，我经历了很多的挫折和失败，但是我从中学到了坚持不懈的品质。记得有一次，我在学校组织的文体活动中输了比赛，当时的我心情非常郁闷，甚至想过放弃。然而，我的班主任老师给了我很多鼓励和支持，他说：“只有经历了失败的人，才能真正享受到成功的喜悦。”这句话在我心中激起了一股强大的力量，我决定不再逃避，而是坚持继续努力。最终，我在下次活动中取得了优异的成绩，这让我深刻体会到了坚持不懈的重要性。
其次，初中让我明白了自律的重要性。初中的学习任务相对来说要重一些，需要我们有很强的自律能力。记得有一次，我在周末有很多课外活动，但我还有几天的课程没有复习完。当时，我的心中挣扎着，想要参加活动，但我也知道自己不能放松，需要自律地完成学习任务。最终，我决定放弃活动，全身心地投入到学习中。这个决定虽然很艰难，但我从中明白到，只有自律才能让我走得更远。
再次，初中让我学会了合作和团队精神。在初中，我们参加了很多团队活动，比如班级合唱比赛、集体舞比赛等等。在这些活动中，我认识到了团队的力量。记得有一次我们参加集体舞比赛，因为时间紧迫，我们需要加紧练习。在排练的过程中，大家互相帮助，努力配合着每一个动作。最终，我们的表演获得了全场的好评。这让我认识到，只有团队的力量才能创造出更加出色的成绩，团队精神的重要性不言而喻。
最后，初中让我懂得了感恩和人际关系的重要性。在初中，我结交了很多的朋友，他们对我产生了很大的影响。他们在我遇到困难时给了我鼓励，在我取得进步时给了我祝贺。记得有一次，我因为生病没有参加体育考试，但是我的好朋友主动帮我代劳，她说：“朋友之间就应该互相帮助，不要客气。”这件事让我感慨良多，我明白了友谊的可贵和人际关系的重要性。
总之，初中这段时光给了我很多宝贵的心得体会和感悟。坚持不懈、自律、合作和感恩，这些品质将伴随着我走向更高的阶段。再次回顾初中的经历，我意识到这是我人生中一个重要的转折点，我将继续努力，不断成长和进步。希望我的经历能够对大家有所启发，也希望大家能够在生活中找到属于自己的感悟和体会。