优秀作文要有自己的观点和见解，并能够用具体的例子和论据进行支撑。接下来，我们将一起阅读一些经典的作文范文，相信它们能够给大家提供一些写作的思路和灵感。
写的方法有哪些（热门15篇）篇一
《内经》是中医古典理论的奠基之作，其理论对后世医家都有深厚的影响，至今仍为中医的必读书目。
《内经》是中医古典理论的奠基之作，也是学生入门的必学课程。现代中医临床本科学生除了要学习中医外，还要在有限的时间里学习西医。因此探讨《内经》的教学方法、提高《内经》的教学质量显得格外重要。
1重基础。
《内经》是本经典著作，成书年代久远，文字古奥，义理深邃，很多学生刚接触时都觉得很难学，也没耐心学，更别说是背诵经典，况且内经理论来源久远，学生对内经里的理论感觉陌生，一旦产生质疑心理就很难再深入学习下去，甚至会对学习内经产生反感，从而觉得内经很死板、不灵活。笔者认为对于刚入门的本科新生，在为他们开设《内经》课之前，先要让学生对中医有一个了解。比如先学习好《中医基础理论》，让学生对中医学有一个笼统的看法，再开设《内经》课，这样让学生有一个过渡平台，不至于一下子就步入经典的学习中。学习内经前，《中医基础理论》即是基础，只有基础打好了，才能继续向前走。《中医基础理论》可以在大一第一学期开始，而《内经》就可以在大二开设。
2熟悉文言文，提高阅读古典医籍的能力.
《内经》的文字都是文言文，对于现代的.学生，刚接触不免会觉得深奥难懂，所以学生要多了解文言文，同时老师也要适时地加以指导。另外，课堂上教室讲授的内容有限，整本《内经》不可能一个学期就可以学习得完，中医是门古老的医学，学生要想学得好，就一定要提高自主学习的能力。除了学习《内经》，其他古籍古书也要有所涉猎，这样才能提高阅读古典医籍的能力。看经典讲求看原文，只有这样做才能更好地了解古人的思想，更好地学习古人的理论。
3多联系，厚德博学。
《内经》不是一本单纯的中医书籍，里面也涵盖了其他内容，如历法、气象、哲学、社会学、生物学、地理、天文等，可以说《内经》就是中国古代文化的浓缩。因此我们学习内经可以从里面学到很多宝贵的知识，但同时也会产生很多疑问。学生要学好《内经》，就要多联系，多了解与《内经》理论相关的知识如中国古代天文学、气象学、历法学、地理学等。只有厚德博学才能更好读懂《内经》，读懂中医。老师在教学过程中也要恰当地联系其他古代知识，拓展学生知识面，培养学生浓厚兴趣。学校在开设课程时可以多开设些与《内经》密切相关的学科，就如上面所说的《古代天文学》、《古代文化常识》等，让学生更了解中国文化，这样学习《内经》就不会觉得《内经》死板。
4重实践，理论联系实际。
《内经》理论体系的形成，虽然与当时社会的变革、哲学思想的渗透、自然科学技术的影响不可分割，但作为医学论文的汇编，它的形成更与当时医疗实践的积累以有密切关系，因此老师讲课时一定要结合临床进行阐发。学生学习《内经》期间，要多实践，早临床，理论联系实际。可以选择去医院见习，看看名医是如何看病辩证，体会《内经》对临床的价值，这样有利于激发学生学习《内经》的兴趣。在见习过程中如果碰到难题就应该主动查找资料或者请教老师。
5多创新。
《内经》作为中医古典医籍，对后代医家的学术阐述有很多大的影响。当代中医学生要发扬传统，还要有所创新。对中医学要有所继承，还要有所发展，因此当代学生肩上的责任更加重。如果是按照传统的教学模式，即单纯只以理论知识授课，学生很难有所发挥。因此，当代的《内经》教学中，要改革《内经》课程的教学模式。
5.1感官多重学习老师在教学课堂上，要充分调动学生口、眼、受、耳、脑等一起参与学习，通过感官的多重学习，加深印象，这样才能提高教学效率。
5.2学生上台讲课先把整个班分成几个组，老师给每个组布置讨论课的内容，学生在利用课外时间收集资料，组员与组员互相讨论，各抒己见，最后让学生发挥电脑特长，把资料做成多媒体。讨论课上每组派1~2个组员到台上代替老师讲课，台下其他学生做好笔记，思考并提出问题。学生讲课完毕后，台下学生要提出问题，台上的学生回答问题，这种教学模式有利于提高学生自主学习能力，也能发挥学生的主体作用，提高学生的综合素质。
5.3拓展学生视野老师也可以邀请外院教授专家做学术讲座，拓展学生视野。老师在课外也要多查阅收集学术资料，并争取在课堂上多为学生讲解。
5.4改变传统考试模式传统的教学模式就是“一卷定乾坤”,为了实现从应试教育到素质教育的转化，学校应该改变传统的考试模式。比如教师可以通过向学生提出问题，并且以面试的方式来考察学生的学习情况。此部分的成绩可当做平时成绩，或者是让学生自己找感兴趣的内容作为论文的切入点，启发学生去思考，去辩论，也能够使学生学会怎么自主学习。
5.5敢于挑战权威作为学生，要精读《内经》中的文章，要以辩证的思路去理解《内经》，理解中医，敢于向经典提出质疑，敢于向权威学术提出挑战，并在学习经典理论上有所创新，这样才能挑起“继承与发展”的重担。现代医学迅速，中医与西医结合不一定就是无为的结合，所以学生在学习过程中也可以与西医中的知识联系起来，有联系才有比较，但要注意要以中医的学习为主。
《内经》作为我国现存最早的中医理论典籍，对中医学的发展有很大影响。《内经》教学方法新颖灵活才能调动学生的学习积极性。改变《内经》的教学模式，让经典的教学模式与时俱进，让学生更好地读懂中医。
写的方法有哪些（热门15篇）篇二
衣：衣服一定要保持干净，不仅可以保障孩子们的身体健康，而且还能够让孩子们从小就培养一个爱干净的习惯。衣服上有污渍，一定要及时洗干净，至于怎么洗干净，建议使用一些比较好的.洗涤产品，例如高端亲肤洗涤产品好爸爸洗衣露。
食：均衡的营养饮食是保障孩子们健康的重要支柱，注意尽量遵循健康原则：低脂、低糖、新鲜、均衡。多关注健康膳食知识，少给孩子们吃垃圾食品，引导孩子们吃健康饮食，也是亲子教育的一个重要方法。
住：住的环境不要求多宽敞明亮，但是要记住“干净”、“整齐”，要让孩子们喜欢打扫、收拾的优良习惯。干净整齐的环境有助于养成孩子们爱干净爱整洁的独立人格。
行：多带孩子们出去走走。可以是住房周围、小区、花园、游乐场等地方，或者是远一点点的短途旅游以及长途旅游也可以，在多行走的路上让孩子们开眼界，接触更多的新事物，让孩子们喜欢这个世界，喜欢这个世界的人和事。
写的方法有哪些（热门15篇）篇三
由于文章的内容是通过“我”传达给读者，表示文章中所写的都是叙述人的亲眼所见，亲耳所闻，或者就是叙述者本人的亲身经历，使读者得到一种亲切真实的感觉。采用第一人称，由于叙述人是当事人，所以叙述的人与事，只能是“我”活动范围内的人物和事件。活动范围以外的人物和事情就不能写进去。
用第三人称叙事，叙述人既不受空间、时间的限制，也不受生理、心理的限制，可以直接把文章中的人和事展现在读者面前，能自由灵活地反映社会生活。但第三人称叙事又往往不如第一人称叙事那么亲切自然。
顺叙是按时间的先后顺序来叙述事情，这就跟事情发生发展的实际情况相一致，所以易于把文章写得条理清楚，脉络分明。运用顺叙，要注意剪裁得当，重点突出。否则，容易出现罗列现象，犯平铺直叙的毛病，像一本流水帐，使人读了索然无味。
【特点】倒叙并不是把整个事件都倒过来叙述，而是除了把某个部分提前外，其他仍是顺叙的方法。采用倒叙的情况一般有三种：一是为了表现文章中心思想的需要，把最能表现中心思想的部分提到前面，加以突出;二是为了使文章结构富于变化，避免平铺直叙;三是为了表现效果的需要，使文章曲折有致，造成悬念，引人入胜。倒叙时要交代清楚起点。倒叙与顺叙的转换处，要有明显的界限，还要有必要的文字过渡，做到自然衔接。特别要注意，不要无目的地颠来倒去，反反复复，使文章的眉目不清。
插叙是为了表达文章中心的需要。有时是为了帮助读者了解故事情节的追叙;有时是对出场人物的情节作注释、说明。使用插叙一定要服从表达中心思想的需要，做到不节外生枝，不喧宾夺主。在插入叙述的时候，还要注意文章的过渡、照应和衔接，不能有断裂的痕迹。
补叙主要用于对上文的叙述补充说明，一般是片断性的、简要的，不具备完整的事件，也可以把解释或说明的文字放有前面，以引起下文。补叙的作用，一般不发展情节、事件，只对原来的叙述起丰富、补充作用。
分叙的作用是把头绪纷繁、错综复杂的事情，写得眉目清楚，不条不紊。分叙可以先叙一件，再叙另一件，也可以几件事情进行交叉地叙述。采用分叙时要根据文章内容和表达中心思想的需要确立叙述的线索，还要交代清楚每一事件发生和发展的时间。
详叙一般用在对每件事发展变化过程的具体叙写。详叙时要抓住人物的特征或事情的细节进行详尽、细致的描叙。作文时，与中心思想密切相关的部分，要详叙。与中心思想关系不大，而又与也须交代的，则几笔带过，这样文章的中心才能突出。否则文章会出现无中心或多中心，显得繁琐。
略叙的作用是在于交代事件发生发展过程中不可缺少但又不必详叙的内容。它与详叙相结合，便整个叙述有详有略，疏密相间，形成叙述的起伏。略叙一般用于文章的开头和结尾;与中心思想关系一般的部分;人所共知的部分。
直接抒情可以使感情表达得朴实真切，震动人心。直接抒情一般适用于抒发强烈而紧张的感情。直接抒情的特点是叙述时感情强烈，节奏时快、紧张，情感直露，容易把握。
间接抒情的特点是抒情含蓄婉转，富有韵味，感染力强。间接抒情一般可以通过叙述抒情，作者在叙述时加上自己主观感情色彩，根据感情的流动来叙述，使读者在叙述的过程中感受作者的思想感情;也可以通过议论抒情，作者在议论中，表达强烈的爱憎、褒贬之情，这种记叙中的议论一般是利用判断来进行;还可以通过描写来抒情，作者在描写的过程中，渗透自己的情感。采用间接抒情的方法，要做到语言美丽而又富有感情色彩。
先叙后议是先叙事后议论，因此议论要起总结上文，点胆中心的作用。议论时，要对事件的主要内容，或事件的主要人物，或主要事物进行议论。这样才能做到叙事和议论的统一。议论的方法，可以通过文章的人物的语言、心理活动进行议论，也可以以第三者的身份进行议论。
采用先议后叙的方法，首先开门见山地提出记叙的要点和中心，并以此统全文，使全文所记事件的意义，通过议论之后，显得清楚明白。在叙事的时候，要根据议论的中心，抓住重点进行写作。
夹叙夹议的特点是叙事和议论穿插进行，写法上灵活多变，作者可以自由自在表情达意。采用夹叙夹议的方法写作要注意叙事的连贯性，议论插入要自然。
在叙事的过程中，让某一物品在事件的各个阶段重复出现，并通过各种手段加强它的形象。这种物件往往起过渡作用或象征和点明中心思想。
以人为线索叙事，要注意不同时间、不同环境人物性格的统一，还要注意人物年龄特征、外貌、动作、地方和民族特征、生活习惯等方面的统一。否则，容易造成混乱。
这种写法，思想发展的主线要分明。思想变化的各个阶段贯要自然，对照要清楚。
主要事件记叙突出，次要事件交代清楚，主次搭配合理，叙述井然有序。这种写法，事件再复杂，也可繁而不乱。
学习画画，要从写生、素描学起;学习书法要从描红临帖练起;学习状物也需从写生素描练起。我们作文时，如果能把看到的物品用文字描绘出来，读者看了文章，如见其物，我们的作文就有了坚实的基础。用写生法描写物品要注意描写的顺序，或由上到下，或由下到上，或从左到右，或从右到左，或先中间后两边，或先两边后中间，或先整体后部分，或先部分后整体。其次要注意细部的描绘，使读者留下深刻的印象。
采用转动法描写物品要有一定的顺序，不能颠来倒去。其次要准确地运用方位词如正面、反面、下面、上面、左面、右面等等，在转换物品的方向时，要用方位词标明。此外要有详有略，能反映物品特点的一面要详细描述，其他作简略交代，切忌面面俱到，平均使用力量。
有些物品结构比较复杂，光用转动法还描述不清，抓不住特点，我们就要从外到里或从里到外的顺序把物品的结构描述出来。这就要用过渡词语把进入哪一层交代清楚。此外，要有重点地介绍物品的结构。
把动物比拟成人要注意找出动物的特征与人相似之处，并进行细致的描绘。把动物比拟成人，首先要从整体上把它比拟成人，然后找出局部相似之处。这样，我们读了以后才能有整体感。如果只抓住局部进行比拟，容易显得不伦不类，不易读者想象。把动物比拟成人，也用于动物动作的描写。这主要是按照人物的心理活动想象动物动作的目的。
想象物品的动态要与静态描写相结合，这样才能相映成趣。文章从描写静态转入想象动态或从动态转入想象静态，描写要交代清楚，否则会分不清楚哪部分是看到的，哪部分是想到的。文章所想象的物品动态要符合物品的特点，使人读了可信。
采用说明法描写物品时，首先要真实地说明它的特点，其次要抓住重点来说明。例如对物品的各部分进行说明时，有的部分，可以说明它的质地;有的部分，可以说明它的特点;有的部分，可以说明它的作用。此外说明物品的历史、特点或用途时要围绕全文的中心，切忌扯得太远。
眼睛可以看到物品的颜色、形状;耳朵可以听到各样的声音;鼻子可以嗅出香、臭、腥、臊;舌头可以知道物品的苦、辣、酸、甜、咸、淡、涩;皮肤可以感知物品的软硬、冷热。我们描写物品时，可以通过各种感觉器官的感受来写物品的特点。采用“五觉”法来描写物品，要注意围绕物品最主要的特点写，切忌支离破碎。此外，还要注意按一定的顺序描述。
借物抒情要求我们在描写物品时，把感情寄托于对事物的爱憎之中，要借物品的形象含蓄地抒发自己的感情。运用借物抒情的方法，关键是找准物品的特点与自己的感情引起共鸣的地方，使物品与感情相统一，使感情有所依托。
采用托物言志法写的文章的特点是用某一物品来比拟或象征某种精神、品格、思想、感情等。要写好这样的文章，就要掌握好“物品”与“志向”，“物品”与“感情”的内在联系。首先是物品的主要特点要与自已的志向和意愿有某种相同点和相似点。其次，描述时，自己的志向要以物品的特点为核心。物品要能表达自己的意愿。托物言志的写作方法，最常用的有比喻、拟人、象征等。
物品自述法是采用第一人称来描述物品，因此要我物品具有人的特点。在具体描写时，要注意准确地把握物品的特征，做到人格化后的物品既体现了人的特点，又不失去物的本色。具有人的特点，物品显得形象生动，吸引读者的兴趣，可鲜明地表现出作者的思想感情。保存物的本质特点，物品描写则显真实自然。
建筑物可以远眺，也可以近看。远眺建筑物，可以得到建筑物整体印象，看法楚建筑物的整体轮廓。但是，远眺不可能看清各个部分的具体情况，但是对建筑物在空间的位置，缺乏一种整体感，往往有一叶障目的感觉。我们描写建筑物时，把远眺和近看的结果结合起来写，可以使读者对建筑物的整体和各部分情况有详细的了解，从而获得完整的印象。
从外面看建筑物，主要了解建筑物的轮廓，使读者对建筑物有一个完整的印象。从内部看建筑物，主要了解建筑物的构造，因此要作详细的介绍。从外面观察建筑物要着重从整体上进行描写，切忌写得支离破碎。从内部观察建筑物要细致，因此要按方位顺序依次进行介绍，这样才能条理清楚，读者也看得明白。采用内外结合法描写建筑物，要注意采用比喻、拟人等修辞法。
采用移步换形的方法描写建筑物，可以不断地变换立足点和观察点，对建筑物进行多方面的观察描写。同一个建筑物，从不同的角度去看，得到的印象是不一样的。因此采用移步换形法描写建筑物首先要把观察点和立足点交代清楚，使读者明白你所描述的建筑物形象是从哪一个角度看到的。否则，容易把读者搞糊涂了。其次，采用移步换形法描写建筑物时，一定要抓住建筑物的最主要的特征来写。如果采用面面俱到的方法来描写，文章容易变成一本流水账。
采用说明介绍法描写建筑物时，首先要注意紧扣文章确定的中心进行必要的说明介绍，切忌不着边际的东拉西扯。在说明介绍的过程中要简明扼要，切忌拖泥带水。采用说明介绍法描写建筑物时，还要注意整体的连贯性，也就是说在说明介绍完毕以后，文章要返回到描写建筑物上来，并与前文衔接。文章从描写建筑物转到介绍说明，或从介绍说明回到描写建筑物要有过渡词或过渡句。
周围都是绿色，中间的一点红色就特别鲜艳夺目，所以说“万绿丛中一点红”。对建筑物周围的景色进行适当描写，建筑物就显得突出。描写建筑物周围景色的目的是为了突出建筑物，因此描写景色时要能衬托建筑物的特点，切忌离开建筑物而大写特写景色。造成喧宾夺主。在描写建筑物周围的景色时，要把观察点和立足点交代清楚，便于读者了解建筑物的位置。
植物总是由根、茎、叶、花、果组成的。运用彩笔描绘法时，要把根、茎、叶、花、果各个部位的最主要特点写出来，要写出它们的形状，写出它们的颜色。采用这种方法描写植物，要仔细观察。要分辨出植物各个部位的颜色，同样是红色，要分出是火红的，还是粉红的;同样是黄色，要分出是桔黄的，还是金黄的;同样是绿色，要分出是碧绿的，还是嫩绿的……要仔细区分各个部位的形状特点，同样是花，花骨朵与盛开的花就不一样。观察得仔细，描写得具体，读者就好像看到一张植物的彩色照片。采用这种方法描写植物，还要运用恰当的比喻，要写出自己的情感。
同一棵植物，远看和近看是不一样的。这同照相一样，放在照相机的前面和远离照相机，摄下来的照片是大小不相同的。采用远近结合法描写植物，可以从不同的角度反映出植物的形状和颜色的特点，给读者以完美的印象。采用这种方法描写植物要把观察点交代清楚，也就是要说清楚是远看的还是近看的。其次要注意叙述的顺序，或由远及近，或由近及远，这样文章才能条理分明。
植物各个部位的形态和颜色是随着季节的变化而变化。如果我们把植物在不同季节的特点写出来，同时把前后有关的情况交代清楚，就等于在不同的时间给植物拍了彩色照片。看了这一组彩色照片，读者对它就有了一个较为全面的了解。采用时序变换法描写植物，首先要注意在平时积累资料。要有计划地在不同季节对同一植物进行仔细观察，并记下观察日记，这样，写作时才能对积累的材料进行取舍，写出一篇好文章。其次要注意观察的连续性。
植物总是要生长的，一般要经过发芽、生枝、长叶、开花、结果等阶段。如果把植物生长的`不同阶段的形状、颜色的特点和生长的情况与下来，就好像给这棵植物拍了一部小电影。读者可以在很短的时间内，通过阅读，了解植物生长的全过程。采用生长变化法描写植物，首先要注意把植物生长过程中最突出的变化写下来;其次要交代植物发生变化的原因、前后情况和过程;此外要注意按时间的先后顺序有条不紊地写下来。
我们看到一棵植物，往往联想到其它事物，这些事物往往与这棵植物有共同之处。例如我们看到棉桃，联想到洁白的雪花，这是因为雪花和棉花的颜色相同;我们看到大西瓜，联想到篮球，这是因为西瓜和篮球的形状相似;我们看到冰在雪地中郁郁葱葱的松树，想起那些在敌人面前不怕严刑拷打，决不屈膝的英雄，那是松树与英雄的品质上有相似之处。采用联想的方法描写植物，要注意抓住植物的主要特点，展开丰富的想象。要提高自己的联想能力，首先要认真读书，了解生活，使自己的头脑储备丰富的知识。其次是勤思勤想，经常训练，使自己有丰富的想象能力。
植物总是由根、茎、枝、叶、花、果组成。我们在描写植物的时候，可以对植物的根、茎、枝、叶、花、果的各个部分进行描述，也可以只对植物的某一部分进行描述。采用重点突出法描写植物时，首先要找出这棵植物与众不同的地方。其次要对最能体现这棵植物特点的部分从颜色、形状、气味等多方面进行具体描写。此外还可以恰当地运用拟人、比喻等方法。
俗话说：“不见高山，不知平地。”事物的特点往往在比较中得到显现。我们描写植物时，往往通过对照比较的方法来突出植物的特点。对照比较的方法有两种。一种是把这种植物与另一种植物进行比较;一种是把植物本身两种截然不同的特点放在一起比较。采用对照比较法要注意抓住所要描写的植物最显著的特点与其他植物作比较。这样才能给读者以深刻的印象和启示。采用对照比较法还要注意表达作者自己的思想感情和倾向性。这样才能使文章感人。抓住同一植物不同部位进行比较时，要注意找出矛盾点，这样才能引起读者的注意。
各种植物都有自己的特点，如青松不怕严寒，杨柳随处生长，莲花出污泥而不染，桂花香飘十里，留芳人间，野草有顽强的生命力，……植物的这些特点往往使我们联想到做人的道理。如看到莲花出污泥而不染，我们可以联想到要对不正之风作斗争;看到野草有顽强的生命力，我们可以联想到做人要不怕困难，不怕挫折……赞美颂扬法就是对植物的这些特点进行赞颂。采用赞美颂扬法首先要对植物的能联想到怎样做人的特点进行具体的描写，并以此贯穿全文，这样文章的中心才能突出。其次文章中要把赞美的感情抒发出来，要在描写植物中写出自己的情感，这样才能感人。此外还要注意首尾呼应，突出赞颂。
动物的外形包括身体、毛色、脑袋、四肢、眼睛、耳朵、尾巴等。不同的动物，身体的各个组成部分不同，例如鸟只有两只脚，但有一对翅膀;鱼没有脚，但不鳞和鳍。静态素描法就是把动物静态时各个部位的形状和颜色的特点写出来。采用这种方法描写动物，首先要仔细观察，分辨动物各个部位的颜色有什么不一样。其次要找出各个部位形状的特点。此外，要运用恰当的比喻。这样，可以使读者好像看到一幅动物的写生画。
采用总分结合法描述动物，要注意总述与分述之间关系。分述部分要紧紧围绕总述所讲的特点描写。如果总述是讲动物的美丽，分述部分都要围绕着美丽来写;如果总述是讲动物的“灵活”，分述部分就要围绕它的灵活来写。此外分述部分要有一定的顺序，或从上到下，或先形状后颜色，或先中间后两边，一定要有条理。
采用特征举例法描写动物时，一般先指出动物的某一方面特点，然后举具体的例子加以证实。采用这种方法描写动物要注意抓住最能反映动物的这一方面的特点，而且要尽量写具体，使读者觉得可信。
采用特征说明法描写动物，一般先介绍动物的某一特征，再说明它的作用，或说明为什么具有这一特征。接着采用同一方法逐一介绍动物的其他特征。采用这种方法描写动物，要注意科学性，要有依据，不能采取想当然的方法加以说明。为了提高写作能力，我们要注意多阅读科普读物，了解动物的习性。
采用重点突出法描写动物，首先要仔细观察某一动物，找出它与众不同的地方加以描述。在描写动物的最主要特点时，要注意采用比喻、拟人、比较等方法，使重点部分给读者留下深刻的印象。采用重点突出法描写动物，有的对主要特点详细描述，次要特点一笔带过;有的则内写主要特点，不写次要特点。
用成长变化法描写动物，要注意把动物从小到大整个过程中的几个主要阶段写下来，不能采用写流水帐的方法。描写动物成长过程中的几个主要阶段时，要注意把前因后果交代清楚，避免中间衔接不上，使读者看了莫明其妙。动物的成长过程是一个漫长的过程，因此采用这种方法描写动物，要注意系统地观察，要不意识地写系列观察日记，把观察结果写下来。最后，只要将观察日记加以剪裁，就可成一篇反映动物成长过程的文章。
采用实验证明法首先要找出动物的一些鲜为人知的特点及习性，然后通过实验来证明动物确实具有这方面的特点和习性。在记叙实验的过程时，要把实验的方法、经过、结果有条理地写下来，这样才能使读者信服。这一类作文一般按提出问题---进行实验---明白道理的顺序写。
描写一群动物，最要紧的是有详有略，详略得当。要选择具有特色的动物，重点观察，重点描写，其它的或者概括地写，或者略写一笔，要做到选材典型，重点突出。对重点描写的动物，要抓住它的形状、颜色、动作，进行具体的描绘。对略写的动物，可抓住某一方面略提一下。描写一群动物，切忌面面俱到。
采用现场目击法描写动物，要把观察的地点交代清楚，这样读起来具有真实感。由于现场目击是以作者的观察视点作为写作的出发点，因此，描写时不强求全面、完整，但是也要慎重选择描写的内容，做到突出重点。采用现场目击法描写动物，要注意在叙述过程中交代清楚哪些是亲眼见到的，哪些是猜想的。这样文章具有科学性。
把动物比拟成人要注意找出动物的特征与人相似之处，并进行细致的描绘。把动物比拟成人，首先要从整体上把它比拟成人，然后找出局部相似之处。这样，我们读了以后才能有整体感。如果只抓住局部进行比拟，容易显得不伦不类，不易读者想象。把动物比拟成人，也用于动物动作的描写。这主要是按照人物的心理活动想象动物动作的目的。
动物自述法是采用第一人称来描写动物，因此文章中要把“我”当作动物来写。这里要注意在写作时把“我”和动物融为一体，不能露出痕迹来。动物自述法是采用拟人的方法来描写动物，因此在描写时，既要反映动物外形、动作、习性的特点，又要体现人的一些特点。这样才能使文章既具有科学性，又显得生动活泼。
采用议论抒情法记叙动物，要对能给予启示的动物特点进行仔细观察，然后进行详细的描述，这样议论或抒情时就会更具说服力和感染力。议论抒情法要把动物的某些特点与人们在日常生活、工作中所要具有的精神、品质、思想紧密地联系起来。描写动物特点时，要为议论抒情作好准备;议论、抒情时，要围绕所描写的特点进行。采用议论抒情法描写动物，要注意围绕一个中心进行描写、抒情、议论。
景物衬托法就是描写动物，首先要集中笔墨描写好动物，写出动物的特点。动物的描写要成为文章的中心。其次描写动物周围的景物时，要为描写动物服务。景物的描写在全文中只是起衬托的作用，不能喧宾夺主。
采用季节特征法描写自然景物，一定要对景物四季不同的特征进行仔细观察。描写时，既要逼真地再现具体的时令特征，又要表现景物本身的特征，使时令特征和景物特征融为一体。在描写景物的四季特征时，不能面面俱到，要做到各有侧重。此外，运用季节特征法描写景物时，不能变换景物的地点，要对同一地点的不同季节景色描写。
随时变化法一般运用于描写日出、月上、日落、月夕等天空的景色变化，以及描写刮风、下雨、下雪等气色变化。采用随时变化法描写景物，一定要注意仔细观察时间的推移过程中，景物所发生的细微变化，这样才能言之有物。在描写景物时，要把时间的变化交代清楚，这样能反映景物变化的时间进程感。其次要把景物在各个时间里自身特征的变化描写具体，使读者好像看到一场景物变化的小电影。
同一景物在一天内不同的时刻，景色是不一样的。采用日内变化法描写景物，我们必须随着时间的变化而变化，去勾画景物的不同画面，并做到各有侧重，避免画面相似。采用日内变化法描写景物，不能只改变景物的地点，但是侧重点可以变化。这样，才能做到同中有异。
运用定点换景法描写景物，首先在观察景物时要注意选择好观察点。因为表现同一事物时，立足点不同，观察的“方位”、“角度”不同，呈现的面貌也各不相同，表达效果大不一样。其次描写时要注意把观察点交代清楚，即使不用文字作专门说明，也应该让读者能从描写中领会到作者观察的立足点和角度方位。此外，描写时要按照一定顺序，即由近及远或由远及近，由高到低或由低到高，从左到右或从右至左等等。这样可以把景物写得层次清楚，鲜明逼真，有立体感，给读者以如临其境，如在目前的感受。
同一景物，从不同的位置去看，所呈现的面貌是完全不同的。采用定景换点法描写景物就是把不同位置观察到的景物的差异写出来。采用定景换点法描写景物首先要把观察点的变化情况交代清楚，使读者知道是在什么地方观察到的。其次交代观察点时要按一定的顺序，或由下至上，或由上至下，或由远及近，或由近及远，或由左到右，或由右到左。此外描写景物时，注意从不同的侧面去反映，使读者对景物有整体感。
移步换景法一般适合于游记或参观记，描写景物时，人走景移，随着观察点的变换，不断展现新画面。采用移步换景法描写景物时，首先要把观察点的变换交代清楚。这样，读者才能清楚地知道游览或参观的路线。其次要把移步中或移步后所见到的景物具体地展现出来，使读者看到一幅幅绚丽多彩、内容丰富的生动画面。采用移步换景法描写景物时，要注意围绕一个中心展示不同的画面，避免有支离破碎的感觉。其次要进行精心的剪裁，要把一路上最有特色的景物描绘出来，删去一般性的描写，避免记流水帐。
我们描写景物时，不可能把看到的全部写下来，而且也不必要全写。围绕中心法就是根据文章中心的需要，选择有关的景物进行描写。采用围绕中心描写景物，首先要确定文章的中心。有了中心，写景就有了主心骨。中心的确定来自对景物的细致观察。通过观察，抓住景物的主要特点，这就是文章中心。中心确定以后，就要对观察到的景物进行筛选。能表现中心的就要进行细致的描绘。能衬托中心的也要进行必要的描写。与中心无关的，就略去不写。
分类描写是按描写对象的不同类别，如天地、山川、草木、虫鱼等，或不同方面，如形状、颜色、声音等的顺序来写的。因此描写时，不一定要交代观察点，也不一定要按时间或空间的顺序。
写的方法有哪些（热门15篇）篇四
运用物资的手段使受激励者得到物质上的满足，从而进一步调动其积极性、主动性和创造性。物质激励形式包括奖金、奖品、福利等。护理管理者在使用物质激励的时候要注意物质激励标准应与相应的制度结合起来，物质激励必须公正，不搞“平均主义”。
晋升到更高的、更重要的岗位，对于个人与组织来讲都具有重要意义。下属获得晋升机会，得到组织对其工作能力与业绩的认可，也是自我价值的体现，个人职业生涯成功的标志。因此晋升会带来更大的工作激情和信心。护理管理者在采用晋升激励时应注意晋升可能会在护士间产生不良竞争，这对团队合作可能产生不利的影响。
心理科学实验表明，竞争可增加一个人50%或更多的创造力。每个人都有上进心那个，不甘落后，竞争是刺激员工上进的有效方法，也是激励员工的最佳手段。护理管理者在对下属的管理中，要引入良性竞争机制，让每位护士都有竞争的观念，并能投入到竞争之中。
下属的成长与能力提升是组织义不容辞的责任。管理者要学会用培训帮助下属成长，特别对那些渴望自身成长与能力提升的下属，培训会成为一种行之有效的激励手段。护理管理者通过让护士参加学术会议、接受继续教育培训、国内外参观学习等培训激励方式达到激励的目的。
授权是一种十分有效的激励方法。一般来说，人都有进取心、成就感，通过授权让下属感到自己被重视、尊重、重用，从而激发其潜力与工作热情。护理管理者在采用授权时要将下属需要的职、权、责、利规范化、制度化，勇于承担责任，解除下属的'后顾之忧，让下属充分发挥自己的能动性，同时引导下属树立上下级共同对工作负责的观念，授权后要及时监督、指导、反馈下属的工作状况，保证信息传递渠道通畅，使下属明确要求、责任、权力范围，上级能及时得到下属的意见和想法，使工作树立开展。
情感激励时从下属的情感需要出发，通过情感上的关心、尊重、信任来打动员工，从而激发员工的工作热情。情感激励是对物质激励存在弊端的一种弥补，能使得激励手段更为完美，效果更明显。护理管理者要从思想上、工作上、生活上关爱与尊重护士，及时感受他们的情感变化，做到以情感人。
赞美就是对对方做出某些事情取得成效时给予肯定和表扬。管理者对员工适度赞美，满足员工被关注、被认可的心理，激发其内心热情和不负众望的使命感。护理管理者在使用赞美激励时，应注意赞美要及时，要源于事实，要发自内心和真诚，否则反而会引起护士的反感，起不到激励作用。
榜样激励法是挂了你这选择在实现目标中将做法先进、成绩突出的个体或集体，加以肯定和表扬，并要求大家学习，从而激发员工积极性的方法。榜样是一面旗帜，使人们有方向，有追求目标，产生模仿和追赶的心理愿望，从而使外在的榜样转化为催人奋起的内在激励。护理管理者可用护理行业中的先进模范人物教育激励护士，发现和宣传先进人物，激发大家的工作热情，起到榜样激励的作用。
心理学家认为，数据对比能够使人产生明显的印象，激发强烈的感受。用数据显示成绩和贡献，能更有可比性和说服力地激励员工的进取心。对能够定量显示的各种工作指标，都要尽可能地进行定量考核，并反馈考核结果，使员工明确差距，迎头赶上。护理管理者通过工作量、护理质量、考核成绩、科研成果等数据公示上墙，可对护理人员形成激励。
管理者应根据员工的自身优势，发现其“闪光点”，并采取相应措施提高工作热情，达到激励目的。如对爱学习、勤思考、有创新精神的护士，护理管理者可着重培养和启发他们的科研能力;对技术操作规范、熟练的护理工作者，鼓励其多参加护理操作技术比赛，争取荣誉，同时实现个人价值。
写的方法有哪些（热门15篇）篇五
新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。
2.两边的乳房都要喂。
如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。
3.多多吮吸。
妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。
4.吸空乳房。
妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的最佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。
5.补充水分。
哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
6.充分休息。
夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。
7.按摩刺激。
按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时还可配合下列按摩方式：环形按摩双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房;螺旋按摩一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;指压式按摩双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。
8.避免乳头受伤。
如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎，就会影响乳汁分泌。为避免乳头受仿，建议妈妈们采用正确的喂奶姿势，控制好单侧的吮吸时间，否则容易反复受伤。
写的方法有哪些（热门15篇）篇六
教师在课堂教学过程中，通常用一种或几种教学方法，通过制造和谐的课堂气氛完成教学任务。选择了正确的教学方法，不仅能够加强幼儿的自觉性，还能够大大提高幼儿学习的效率。教师教学方法选用得当与否，直接关系到教学效果优劣和教学任务的完成。下面来介绍一下幼儿园老师的一些要掌握的教学方法：
1启发式教学启发式是指教师在教学过程中，依据学习过程的客观规律，最大限度地调动幼儿的思维和学习积极性的教学方式。
注重调动幼儿的心智活动，提供给幼儿一种自我探索、自我思考、自我表现的机会。
注重激发幼儿的学习兴趣和参与活动的主动性、积极性，使幼儿愉快地参与到活动之中。
注重建立民主、和谐的师生关系，师生双方相互尊重、相互信任、相互配合、相互促进。
2情景教学法情境教学法指教师在教学过程中为幼儿创设一个具体、生动、形象的学习情景，并通过合适的方式把幼儿完全带入这个情境之中，让幼儿在具体情境的连续不断的启发下有效地进行学习。
运用情境教学法应注意以下问题：
要让幼儿身临其境，在情境中观察、感知、操作、体验，在具体情境的感染下产生欢乐或苦恼、爱或恨、喜悦或愤怒等情感。
创设的模拟情境在形式上要新颖，新奇的刺激容易引起幼儿的注意，容易唤起幼儿的求知欲;在内容上要有实用性，创设的情境要能有效地达到目标，不搞花架子。
在运用情境教学法时，教师要根据需要作启发讲解、点拨总结，以帮助幼儿将获得的感性经验进行概括、提取。要在情境中给予幼儿充分表达、表现的机会和交往的机会，使他们成为活动的主体。
3暗示教学法暗示教学法是运用心理学、生理学、精神病治疗学有关知识和规律，精心设计教学环境，通过暗示、联想与想象、智力活动、体力活动、练习、音乐等方式的综合运用，巧妙地利用无意识的心理活动，激发个人的心理潜力，使儿童在轻松愉快的情况下学习的方法。
运用暗示教学法应注意以下问题：
运用暗示教学法要根据教学目标和内容选择恰当的暗示手段。
把握好暗示的时机，使幼儿的无意识心理活动有利于向有意识心理活动转化。
创设好暗示的环境，使幼儿在愉快、轻松的氛围中展开无需强记的无意识活动。
重视教学中教师行为、观念、态度、教学方法和教学环境对幼儿可能发生的潜移默化的作用，发挥积极影响。
4发现法。
发现法是指教师在引导学生学习概念和原理时，只给他们一些事实和问题，让学生积极思考，独立探究，自行发现并掌握相应的原理和结论的一种方法。
5活动操作法。
活动操作法指教师根据教学目标提供物质材料，引导幼儿在操作物质材料的活动中充分动手、动脑、动口，从而获得经验的方法。
幼儿园大中小班的数学认知规律和教学方法。
数学是从我们生活的实际实物中抽象出来的，人们对数的抽象过程也就是人们的思维过程，由于数学具有抽象性。因此，进行有关数学活动，建立初步的思维过程，都与幼儿思维发展有密切的联系。
幼儿数学教育是发展幼儿思维能力重要而有效的途径之一，这是由数学本身的抽象性和逻辑性所决定的。幼儿在初步而具体的数学活动中，其思维概括能力得到了较大的发展。例如，幼儿在接触3个皮球，3个苹果，3只小鸟，3架飞机。。。等一切数量为3的事物的过程中，逐步认识到数量3是从许多具体事物的集合中舍去了皮球、苹果等具体特点，抽象出他们的数量关系而得出结果。
在幼儿年龄阶段中，对幼儿进行数学教育的一个基本思想就是要发展幼儿的思维能力，提高幼儿的认知水平，让幼儿体验中各种事物的数、量、形、空间和时间等特征，而每个年龄阶段的幼儿对于数学的发展阶段能力也是不相等的。
小班左右的儿童产生了对数学集合的笼统知觉，幼儿对数的了解有一定的基础，他们可以用手指出12345(因人而异)，并能准确地说出哪一个是3，哪一个是5,。在这些数字中，教师经常会以游戏的方式来进行让幼儿认识这些数字，如1根手指1根手指变成大山，2根手指2根手指变成剪刀，3根手指3根手指变成水母，4根手指4根手指变成胡须，5根手指5根手指变成海鸥。由于游戏的规则性，幼儿会很容易记住5以内的数字，并能够经常性说出来。在小班幼儿对于形的认识，可以认识简单的单一图形，如三角形，四边形，圆形，长方形等，他们会根据物体的形状不同而分辨出来，但3岁内的幼儿的思维发展不是很强，随着年龄的增长，才会对数学的认知更一步。
中班的幼儿对于数学有一定的基础化，幼儿能够在点出事物之后说出总数，并能按成人说出得数取相应数量的物体，这时幼儿逐渐认识数与数之间的关系，如3比2多一、4比3多一、3比4少一、4比5少一等等，并有了开始简单的分类能力，如，在课堂上，教师分别拿出多个篮子，幼儿手上分别拿不同数字的卡片，让幼儿挑选积木与手上数字相等微信号491870101的积木，这是幼儿会根据手上的数字拿积木，拿完积木之后并与手上的数字进行比较，是否与手上数字相等。在中班来说，对于形的认识比较正确的认识和区分圆形、正方形、三角形，但是对椭圆形梯形，平行四边形、半圆形等具有一定的匹配能力，而且能逐步理解平面图形的基本特征。能逐步不会受到图形的任何摆放位置，图形大小的影响，正确的辨认出图形的形状，并能够准确地说出是什么物体，能够理解图形之间的简单关系。
大班的幼儿对数学并有一定的概念，5岁以后的幼儿能认识到数不因实物的变化而变改变，是初步数概念迅速发展时期，5岁以后随着幼儿抽象思维的初步发展，幼儿掌握数概念的抽象程序有所提高，可以不完全依靠直观理解数量关系，并在一定抽象水平上掌握10以内数的组成合加减运。如：5有4和1组成，8由7和1组成等，而在加减运算中，10以内里并可以进行简单的运算。如以游戏的方式进行，如开锁游戏，教师准备小锁若干把，并配以相应的钥匙，将数字10以内的加法(减法)题写在小纸上，每个小锁上写一道题，贴在墙上。另外在钥匙上贴上相应的得数(写上1~10的数字)，然后，把所有的加减运算题的小锁锁上，放在一个小盒子里，或把锁锁在柜子里。教师在把所有写有数字的得数号码的钥匙放在另一个盒子里。这样，幼儿就可以通过锁上算式体的得数去寻找钥匙上的号码来玩这个游戏了。在这个年龄阶段中，幼儿对形基本上能够了理解图形的典型特征，并在头脑中形成某种图形的“标准模式”，从而进行正确的判断，同时能进一步理解图形之间的复杂关系。他们还可以在一定的抽象水平上概括图形之间的关系，还能认识一些基本的立体图形，如球体，正方体，圆柱体等，并能够准确的命名。
幼儿思维能力的发展有着明显的年龄特征。因而，他们对物体数量特征的感知能力也是各不相同的。许多研究表明，幼儿所接触的数学教育内容是否合适幼儿的理解能力或接受能力，是直接影响幼儿对数学活动的兴趣的一个重要因素。因此，我们对幼儿实施数学教育的时候，必须在了解幼儿思维发展特点和心理发展水平的条件下才能进行。
在日常生活中，幼儿周围的各种事物都存在着某种数量特征。所以，我们因该充分利用幼儿周围的环境，积极引导幼儿感知和体验事物的数量特征和事物之间的数量关系，发展幼儿的数、量、形、空间和时间的认知。
写的方法有哪些（热门15篇）篇七
运动让孩子喜欢自己，并从中发现乐趣与成就感。
陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳……，多运动不但可以锻炼孩子的体能，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。
笑口常开。
开怀大笑就是很好的运动。
常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌，和你的孩子一起开怀大笑，对你和孩子都有益处。光是大笑，就是很好的运动。
有创意的赞美。
当孩子表现很好时，不要只是说：“很好。”赞美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如，“你今天主动跟警卫伯伯说早安，真的很有礼貌。”不过，赞美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。
确保孩子吃得健康。
健康的饮食让孩子身体健康、情绪稳定。
健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，尽量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。
确保孩子吃得健康。
多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，可以丰富孩子的内心世界。
虽然科学家已证实没有所谓的'“莫札特效应”，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔涂鸦，其实都是孩子抒发他内心世界、表达情感的方法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。
常常拥抱。
温柔的抚触拥抱，可以减轻压力，抚平不安的情绪。
轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的“我爱你”。研究发现，温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。
用心聆听。
用心聆听，会让孩子感受到被关心。
没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，尽量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。
放弃完美主义。
父母要学会放手让孩子去做一些事情。
我们都期望孩子展现出他最好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现。例如，嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，急着帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看：“这件事跟健康或安全有关吗?”“想像10年之后，这件事还有这么严重吗?”如果不是就放手让孩子去做吧。
孩子的每一个进步都是孩子迈向更独立的里程碑。
从学会系鞋带到自己过马路，每一步都是孩子迈向更独立的里程碑。当孩子发现他有能力解决面对的问题，就能带给他们快乐与成就感。当他遇到阻碍时，例如：被玩伴嘲笑或是无法拼好一块拼图时，你可有几个步骤来帮助他：
(1)搞清楚他的问题。
(2)鼓励他自己描述他的解决方式。
(3)帮助他找出解决问题的步骤。
(4)决定让他自己解决这个问题或提供一些帮助。
(5)确定他能获得需要的协助。
给孩子表演的舞台。
当你能欣赏孩子的才能，并表现出你的热情时，孩子自然会更有自信心。
每个孩子都有特有的天赋，何不给他们机会表现一下?如果他们喜欢说故事，鼓励他多说故事给你听。如果他对数字很擅长，带着他去逛街，让他帮你挑选价格便宜的东西。当你能欣赏孩子的才能，并表现出你的热情时，孩子自然会更有自信心。我们身边的孩子所需要的，不只是衣食无虑的生活环境，他们需要大人陪伴他们去“经历”他们的成长过程。
写的方法有哪些（热门15篇）篇八
如果妈妈给宝宝哺乳的时间已经达到10个月至1年，而且能够正常断奶，一般来说，选择自然回奶是最好的，而且成功率也比较高，对妈妈，对宝宝都好。
(1)逐渐减少喂奶次数：如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点，奶就回去了。
(2)加长喂奶间隔时间：逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房适应，慢慢减少乳汁的分泌，对回奶很有帮助。
(3)缩短单次喂奶时间：每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。
(4)减少高蛋白质的摄入：妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。
(5)穿上较紧身的衣服：妈妈在给宝宝断奶的时候，可以丢弃宽松的衣服，穿上较紧身的衣服和内衣，通过衣物的挤压减少乳汁分泌，帮助回奶。
虽然人工回奶不是最好的方法，但若妈妈因为各种疾病或者特殊原因，哺乳时间不够10个月而需要选择断奶，尝试过自然回奶的方法不行，妈妈可以考虑采用人工回奶。
(1)口服或外用中药类回奶药：如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂糖;或先将乳汁吸出，用皮硝50—60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3—4次。
(2)口服或肌肉注射雌激素类药物：如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3—5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3—5日。
(3)找催乳师：下奶的时候找催乳师，那回奶的时候也可以找专业的催乳师，进行专业的按摩帮助回奶。
乳汁分泌多的妈妈虽然可以选择服用药物或者打针来达到回奶的效果，但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步，建议最好还是不要采取打针吃药。因为药物有可能伤害乳腺，让乳腺萎缩，影响再生宝宝时的下奶。
写的方法有哪些（热门15篇）篇九
1.叶醒酒法：醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱，茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
2.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及b族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。
3.杮子醒酒法：酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。
4.荸荠：具有清热生津、止渴解酒毒的作用。酒精中毒轻者，可生吃50~100克;若中毒严重将荸荠洗净去皮，捣烂挤汁200毫升，加少量冰糖溶化，1次灌服，解酒立竿见影。
5.维生素：饮酒过量欲恶心呕吐者，立即口服vc片6~10片。vc有助于清除血中的酒精。饮酒者服用vc片越多，酒精消失越快。饮酒前一次口服vc片6~10片，还可预防酒精中毒。
6.b族维生素：估计饮酒多时，提前服用维生素b族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含维生素b族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内vb族含量。
7.茭白：茭白性味甘、凉，用它解酒精中毒疗效显着。醉酒昏迷不醒，用茭白挤汁加少量姜汁灌服。
8.西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒毒效果很好。
9.蜜：有保肝解毒的作用。
10.多吃绿叶蔬菜：喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
写的方法有哪些（热门15篇）篇十
1、用桃叶50克，南瓜叶50克，捣烂后敷患处,每日2-4次。
2、胆矾1克，水粉1、5克，麝香0、5克，田螺2个。先将螺盖拔下，然后将上述3种药放入田螺内，置放一夜，螺肉即会液化成水，和此水搽腋下，一日2～3次，狐臭即会随粪便而出，有特效。
3、用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。
4、辣椒2-3个，切成小段，放入瓶内，加2%-2、5%碘酊10ml，密封摇荡。3日后用棉球蘸药液，涂擦腋窝，每日1-3次。一般连用7天可愈。
5、大田螺1个，放在清水中养至盖张开后，立即用针头将1粒巴豆放进田螺腔内，再将其置于杯中。约1小时后，田螺即化成水。用此水涂双腋部多次，可消狐臭。
6、艾叶20克晒干搓细，明矾20克(为末)，食盐200克，将上物伴匀后放锅内加热，取出，用布包好夹在腋下即可，以不烫伤皮肤为度。5分钟后便无臭味，此方使用1次可保持1个月以上。不见效最好是手术。
7、将食盐炒热后，装入纱布袋内，趁热扎好，反复摩擦双腋窝约5分钟，每日1次，连用5天。
8、胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。
9、密陀僧炉甘石冰片治狐臭法：将10克密陀僧、70克滑石、5克冰片、15克炉甘石一同研成细末，拌匀密封在瓶中。浴后搽于腋窝，每日1次，久用可治愈狐臭。腋部溃破时勿用。
10、辣椒碘酒治狐臭法：将50克新鲜辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦净汗渍，然后用此液涂抹患处，即可见效。
11、醋石灰粉治狐臭法：3克石灰粉用适量陈醋拌匀后涂于患处，可治狐臭。
12、密陀僧寒水石治狐臭法：将等量密陀僧、寒水石一同研成细末，搽于腋窝患处，每日数次，可望治愈狐臭。溃破者勿用。
13、拿一块沾水后的纱布(微湿)，沾上小苏打粉再患部上均匀涂抹即可。这方法基本上只能治标不能治本、使用时间别超过24小时。
14、山药治狐臭法：将新鲜山药切片搓擦腋下，每日1～2次，可治狐臭。
写的方法有哪些（热门15篇）篇十一
简单讲就是“以香掩臭”,主要是应用花卉或其他植物中提取的香料成分制成香粉或香水,喷涂于腋部,用香气遮盖汗臭味。此方法只能掩臭,并不能达到治疗效果。只适合轻度患者,在外出时可以缓解一下体味。
2、通过止汗产品抑制汗液分泌。
汗液分泌减少,可以减轻腋臭的味道。但减少汗腺分泌,只能是暂时的办法。长久来看,抑制汗液分泌不利于身体健康,而且正常汗腺分泌汗液是无法阻止,故也只能起到缓解的作用。用药期内可有效改善异味,但药效持续时间较短,无法根除狐臭。
3、通过药物杀灭腋下的细菌。
由于狐臭的产生需要一个中间环节:细菌酵解,因此杀灭腋下的细菌可以起到消除狐臭的作用。但通常药物味道会很重,对腋窝不好,容易出现过敏反应,损伤腋下皮肤。而且由于人本身不可能生活在无菌的环境中,因此该方法仍是短效疗法。
4、通过手术破坏腋下大汗腺。
微创手术主要是通过手术的方式破坏或清除腋下大汗腺,汗腺没法分泌出来,就不能与细菌产生反应,出现异味,理论上能达到根除狐臭的目的。
写的方法有哪些（热门15篇）篇十二
喝多了难受想要赶紧缓解难受情况最直接的方式就是吐出来，然后洗把脸，清理一下口腔，吐完以后整个人都会舒服不少。
2、尝试吃一些水果。
解酒的水果可以选择香蕉，因为香蕉能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。特别是如果已经吐得一干二净，更需要吃点水果垫垫胃。也可以喝点果汁，如葡萄汁，含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。
3、好好睡一觉。
喝多了肯定是需要多休息的，因为醉酒常常伴随着头晕，躺下来睡一觉可以让身体休息也给了身体一个代谢调节的时间。
4、醒后头痛可以喝蜂蜜水。
如果睡了一夜之后还感觉头疼，就去泡点蜂蜜水喝，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。
写的方法有哪些（热门15篇）篇十三
毛泽东毕生珍惜时间，博览群书。其中“三复四温”式阅读和“不动笔墨不读书”是他主要的读书方法。他在青年时期就熟读了《史记》《汉书》等古籍，并且不断地重温;就是到了晚年，对他喜爱的同一本史书，也是反复研读，并有读过一遍书在封面划上一个圈作记号的习惯，所以，在他读过的许多书籍中，均留下了他读过二遍、三遍的圈记。毛泽东在青年时代读书时即有“读得多，想得多，写得多，问得多”的习惯。他的写作多表现在作内容摘录，在重要的地方划上圈、杠、点等符号，作批注以及写读书日记、在原书上改错纠正。
鲁迅在博览群籍的基础上，形成了有自己特色的读书方法。一是泛览，他提倡博采众家，取其所长，主张在消闲的时候，要“随便翻翻”，二是硬看。对较难懂的必读书，硬着头皮读下去，直到读懂钻透为止。三是专精。他提倡以“泛览”为基础，然后选择自己喜爱的一门或几门，深入地研究下去。否则，读书虽多，终究还是一事无成。四是活读。鲁迅主张读书要独立思考，注意观察并重视实践。他说：“专读书也有弊病，所以必须和社会接触，使所读的书活起来。”他还主张用“自己的眼睛去读世间这一部活书”。五是参读。鲁迅读书不但读选本，还参读作者传记、专集，以便了解其所处的时代和地位，由此深化对作品的理解。
著名数学家苏步青主张读书要多读、精读、他读书时，第一遍一般先读个大概，第二遍、第三遍逐步加深理解。他就是这样来读《红楼梦》《西游记》《三国演义》的。他最喜欢《聊斋》，不知反复读了多少遍。起初，有些地方不懂，又无处查，他就读下去再说，以后再读就逐步加深理解。苏步青读数学书也是这样的，他总是边读边想，边做习题，到读最后一遍，题目全部做完。他认为，读书不必太多，要读的精，要读到你知道这本书的优点、缺点和错误了，这才算读好、读精了。
华罗庚是靠刻苦自学成长的数学家，他的读书方法有独到之处。
用慢功夫打基础。华罗庚初中毕业后自学高中内容，先用慢功夫打好基础，再逐步加快进度，他用五六年的时间才自学完高中内容。由于学得扎实，到清华大学没多久，他就听起了研究主课程。
“厚薄”法。华罗庚把读书过程归结为“由厚到薄”、“由薄到厚”两个阶段。当你对书的内容真正有了透彻的了解，抓住了全书的要点，掌握了全书的精神实质后，读书就由厚变薄了，愈是懂得透彻，就愈有薄的感觉。如果在读书过程中，你对各章节又作深入的探讨，在每页上加添注解，补充参考资料，那么，书又会愈读愈厚。因此，读书就是由厚到薄，又由薄到厚的双向过程。
推想法。一本书拿到手后，华罗庚先对着书名思考片刻，然后开始闭目推想：这个题目如果自己来做，该怎么做。待一切全部想好后，再开始阅读。凡是已经知晓的内容，很快浏览而过，专门去读书中那些新的独到的观点，这样，华罗庚博采众长，得益很多。
文档为doc格式。
写的方法有哪些（热门15篇）篇十四
阅读不是一个被动的过程，而是一个积极主动的过程，它需要大量的脑力活动，这就是说，一篇文章的意义不在于材料的本身，而是我们与材料不断交流活动的结果。我们把新知识和旧知识联系起来，以便完整的理解文章得意义，这种引申意义的脑力活动不仅仅是对词汇意义的.解码，而是对文章的全面理解。
阅读是一个判断、推理、归纳、总结的过程。我们需要把分散于文章中的各种信息联系起来，经过必要的判断、推理、得出自己对文章的认识。
阅读是一个心理语言猜测活动。也就是说，一个好的读者总是猜测下文是什麽，然后用作者所给的信息检验自己的预测是否正确。如果预测正确就开始下一个预测，如果错误，必须修正原来的假想。
2．方法。
人们阅读时总是从左到右，从上一行到下一行，从词到词组到句子到段落，这一过程给人的感觉是人的眼睛总是在不停的移动。其实不然，科学家发现，阅读时人的眼睛不是持续的移动，而是跳跃式移动，94%的时间眼睛是静止的，6%的时间在跳跃。两次跳跃的时间称为一次“注目”，约四分之一秒，每次注目看到的单词因人而异，儿童大约是半个单词，一般读者是一二个单词，较好的读者是二三个单词。在实际阅读中，人的眼睛以词群为单位跳跃，即相关的词往往在一次注目中看到。既然阅读时人的眼睛跳跃式移动，用铅笔或手指着书上每一行左右移动，一边阅读一边念出声、一边读一边字翻译都是没有用的。因为这些动作的速度与眼睛跳跃的速度不一致，再加上他们分散一些注意力，因而不仅影响阅读速度，也影响阅读理解的程度。
写的方法有哪些（热门15篇）篇十五
对于一些爱美的mm来说，腰关系到她们完美的身材，所以很多女生都特别想要拥有美丽的弧度。为了帮助爱美的你们成功的达到自己想要的效果，文章将为你们介绍几种比较常见的瘦腰方法，相信对你们有所帮助。让你们重新找回属于自己的自信，更好的展现完美的身材。
瘦腰有很多种方法，爱美的mm应该有所了解吧，文章介绍的几种方法，可能有些是你们看过的或者尝试过的，但这并不影响你们认识瘦腰的方法，反而可以加强你们对瘦腰的了解。
年轻女性们都想要瘦瘦的，多漂亮啊，所以，现在的人都想要减肥啊减肥。可是，腰上的肉肉却是因为常坐办公室而胖起来，怎么办？今天，就一起分享如何减腰上的肉肉吧。
呼啦圈的魅力。
要想让腰减下来，大家都知道，要加大腰部的运动量，所以，转呼啦圈是一个不错的选择哦。记得，晚上洗澡前可以转十几分钟，然后休息一下去洗澡就可以了。
收腹走路。
不管是坐还是走路的时候，记得要含着气走路，意思就是收腹走路，尽量把肚子往里吸，这样，会让肚子处的皮肤处于紧张状态，就会让它们紧绷，从而达到减肥的目的和效果。
顺时针抚摸。
瑜珈锻炼减肥。
瑜珈有着很好的效果的，这点大家都认同。可是有些人就是坚持不下来。记得，在家里的时候，可以不必把动作做得有多完整完美，你可以平躺在床上，然后伸展开四肢，然后弓身往中间拉，腿与手往中间走，这样挤压腰部肉肉，会达到效果的。
其实，瘦腰就是燃烧胭脂的过程，这个过程需要长久坚持，需要你们付出一定的汗水。但不用灰心，只要你们选择合适自己的瘦腰方法，相信假以时日，你们一定可以拥有完美的身材，让自己付出的汗水得到更多的回报。同样，在生活中，也可以多向你们的朋友了解更多的瘦腰方法。