人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
精选实习生培训学习心得与收获(精)一
乙方(实习生)：_______________性别：_______________年龄：_______________身份证：_______________
所在学校：_______________专业：_______________联系电话：_______________
为推动实习活动的开展，明确各方的责任，保障各方的权益，现在平等自愿的基础上，各方就实习
的有关事项达成以下协议：
一、实习期限
1实习时间自_____年_____月_____日至_____年_____月_____日。甲方不承诺乙方毕业时一定录
用其为正式员工。如果实习结束，经双方协商愿意达成正式劳动协议，甲方优先录用乙方为正式员工。
2、其中时间自年月日至年月日为试用期。
二、实习岗位及工作时间
1甲方根据客观情况，对乙方安排实习单位，其岗位职责和工作要求按实习单位有关规定执行。
2、乙方同意甲方和用工单位可根据工作(生产、业务)需要或根据其工作表现和能力，变动乙方的
实习岗位和实习单位。
3、乙方承诺按时完成规定的工作数量、达到规定的质量标准，并同意认真、主动、及时地完成甲方
和实习单位安排的其他工作内容和任务。
4、乙方工作时间按实习单位的有关规定执行。实习单位延长乙方工作时间的(加班)，乙方将获得调休或加班工资，乙方应积极配合用工单位安排的加班工作。
三、实习管理
1甲方应提供实习企业，包括生产、研发或办公的场地及相关条件。
2、实习期间甲方指定专人负责乙方的日常管理，实习期满以后，应对乙方的实习表现做出客观鉴定。
3、如果实习期内及试用期内乙方不符合甲方的工作标准，甲方有权提出解除此《实习协议书》，此期间的生活补贴不予支付。
4、实习期间乙方应遵守的规定：
(1)乙方应遵守国家的法律法规，否则甲方有权依法解除本协议;
(2)乙方应遵守甲方和实习单位的规章制度、劳动纪律及管理规定;
(3)乙方应遵守甲方和实习单位的操作规程，如有违反造成甲方财物等损失，按有关规定处理;
(4)乙方遵守劳动纪律和职业道德，乙方有违反劳动纪律或甲方、实习单位规章制度、严重失职、
对实习单位利益造成重大损失或被依法追究刑事、民事责任等行为的，甲方有权无偿予以辞退;
(5)乙方同意并承诺坚决不乘坐无营业执照的一切车辆(包括且不限于摩的、三轮车、电瓶车、私
家车等);
(6)乙方同意并承诺如乙方在非工作时间或非工作场地或因非工作原因所产生的一切人身事故、伤
害或其他经济及法律责任均由乙方自愿承担，与甲方无关;
(7)如乙方不能遵守相关制度，甲方有权随时提出解除《实习协议书》。
四、实习报酬
乙方同意其实习工资试用期为1500元人民币每月，包住宿包水电。如用工单位的工资制度发
生变化或乙方的工作岗位或单位变动，乙方同意按换岗或换用工单位后的工资标准执行。
五、劳动保护
1、甲方需为乙方提供符合国家规定的安全卫生的工作环境，保证其在人身安全不受危害的环境条件下工作。
2、甲方根据乙方实习岗位实际情况，按国家规定向其提供必需的劳动防护用品。
3、所在学校或乙方需提供乙方所在甲方工作期间的安全商业保险，乙方在甲方期间发生人生意外伤亡，除甲方命令所导致，其余问题，由所在学校或者乙方自行承担。
六、保密约定乙方应爱护甲方和实习单位的财产，保守国家秘密和保守甲方的经营技术、生产、财物、人事、供销、业务等商业秘密。
七、知识产权
乙方在实习期间开发的项目成果所有权属于企业。
八、协议终止与解除
1、双方协商一致，协议可终止。
2、协议期满自然终止。
3、实习期间乙方如违反协议第三条第三第四款，甲方有权根据具体情况对乙方做出警告、通报或单方即时解除协议，终止乙方在甲方的实习。
4、实习期间乙方在说明原因并取得甲方同意的情况下，可以与甲方解除协议。
九、有下列情况之一的，甲方有权调整或变更乙方的实习岗位和实习单位。1、因生存状况或调整劳动组织需要。
2、根据乙方的工作能力及表现;。
3、根据天灾人祸等不可抗拒的客观因素。十、双方约定的其他事项甲方的员工手册等相关管理办法、规章制度、规定及《实习承诺书》作为本协议的附件，不可分割、不可分开解释、并具有同等法律约束力。
十一、本协议未尽事宜由甲乙双方协商解决。因本协议而引起的纠纷，经协商或调解不能解决的，甲乙任何一方均有权提起诉讼。
十二、本协议一式二份，甲方、乙方双方各执一份。
甲方(盖章)：_______________ 乙方(签字)：_______________
_____年_____月_____日 ____年______月_____日
精选实习生培训学习心得与收获(精)二
甲方：___________________公司
乙方：___________________
年龄：___________________
性别：___________________
学历：___________________
学校：___________________
通信地址：___________________
身份证号码：___________________
甲乙双方在平等自愿的基础之上，共同订立本协议，并认同以下条款内容：
一、方接受乙方在公司进行实习，实习的内容如下：
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
二、乙方实习时间为_______年________月______日起至_______年_____月____日止，为期________。实习期满前，甲乙双方中任何一方拟再续签此协议时，则需提前5天通知对方，否则到期协议自动终止。
三、甲方有责任向乙方提供必要的实习条件，包括所需办公设备和基础背景资料等，并视工作进度及难度不同，协调人员相互配合。
乙方有责任依甲方要求完成实习期间的有关工作。
四、乙方所进行工作的责任、权限、程序、方法等均以甲方规定为依据，不得自行变更和推卸责任。
五、乙方在工作期间应尽职尽责，服从领导，与公司其他员工团结合作，并遵守甲方有关公司规章制度。
如有违反，甲方有权中止协议并保留赔偿因乙方造成损失的权力。
六、乙方的工作时间安排_______，实习期间工资按_______每月计算。
七、乙方作为本公司_________工作人员。
实习期间乙方的保险及其他福利费用应
同学校协商，甲方不承担该项责任。
八、乙方在实习期间接触到的有关甲方研究成果、财务、人事等方面的机密，如有
泄露，甲方有权要求乙方承担因此而产生的一切责任。
九、乙方在甲方实习期间所产生的一切工作成果均属公司成果，甲方保留该部分成果的知识产权。
十、本协议一式两份，甲乙双方各持一份，签字后生效。
甲方：___________________
乙方：___________________
签章：___________________
签章：___________________
精选实习生培训学习心得与收获(精)三
xxxxxx单位：
兹有我院xxxx级xxxxxx专业学生xxxx到贵单位进行专业实习，如能接纳，深表感谢，请给予关心指导，并将下方信息回执卡寄至我院，以便登记。
谢谢合作！
联系地址：xxxxxx学院团委办公室
联系人：xxxxxx联系电话：xxxxxx邮编：xxxxxx
此致
敬礼！
xxxxxx院、系（盖章）
xxxx年xxxx月xxxx日
精选实习生培训学习心得与收获(精)四
尊敬的领导：
您好！
作为一名还在实习期的实习生，我在酒店工作的这段日子里，一直努力的工作着。但是在这段实习的日子里，我一直工作的并不怎么愉快。因为我在这里受了同事的排挤，受到了不公平的对待，所以我感到很委屈，感到很孤单无助。在这里实在是呆不下了所以我跟领导提出了我的辞职报告申请。但是考虑到我跟酒店里签了实习合同，我会坚持把这个实习期做完。在实习期结束以后，我会回到我的老家工作，不会再留在这个令我充满伤心回忆的城市，更不会留在我们酒店工作了。
当初，我选择来到这所城市工作，也只是因为我一时和父母的赌气，因为在大学生活即将结束的时候，我一心只想着要去外面的大城市里看一看。我从小学开始一直都陪在爸妈的身边，他们因为担心我，很少让我出过远门。甚至连选大学也是遵循了我爸妈的意见，选在了离我家最近的地方。所以我一直渴望着去到远方，一直想要去到更远更繁华的城市感受一下不一样的生活。
于是在大学选择实习工作的时候，我就跟我父母提出了我想去其他城市工作的想法。但是我的父母一听就不同意了，我一气之下，就选了一个离我家最远的城市工作。尽管在这个城市里，在我们酒店里没有一个亲人朋友，我也义无反顾的来到我们酒店工作。
在来到我们酒店工作以后，我才知道我自己的任性，我才知道原来在大城市里的生存并不是一件容易的事情，我才知道了家的温暖。可能也是因为我自己个性太强的原因，我经常和我寝室里的人闹矛盾，经常和她们吵架。而且我这个人又是一个不喜欢和别人解释过多，不喜欢向别人低头的性格，所以他们常常不能理解我，甚至排挤我。都是低头不见抬头见的同事关系，现在却被我弄的这么僵，在这样的工作氛围里，我已经没有心情工作下去了。
我知道弄成这个地步，有我自己一部分的原因，但是我还是没有办法继续留在酒店工作。在这里继续工作下去，我和酒店同事之间的关系只会更糟，我也没有信心能够应付好自己的工作。我现在只想回到我爸妈的城市里，和他们一起生活，找一份工作，安安心心的工作着。
此致
敬礼!
姓名：
日期： 年 月 日
精选实习生培训学习心得与收获(精)五
成都，曾被《新周刊》杂志誉为继北京、上海、广州之后的“中国第四城”。作为悠久的历史文化名城，成都在中国经济文化中的地位可见一斑。现又正值中国入世，深化西部大开发的双重历史机遇，如何招商引资，打造城市竞争力，优化经济发展环境，做好西部城市的表率。税收作为国家财政收入的主要组成部分，无疑在其中扮演了极其重要的角色。因此为了加深对税收政策的领悟，了解税务机关——税务代理机构——企业三者之间的关系，我来到了成都锦瑞税务师事务所，进行了为期一个月(7月——8月)的挂职实习。
成都锦瑞税务师事务所有限责任公司是经四川省国家税务局和四川省地方税务局注册税务师事务管理中心批准成立，为企业提供税务代理，税务咨询和税务策划等方面服务的税务中介服务机构。公司主要分为两个部门：综合部与代理部，此次实习我主要在代理部工作。
代理部主要业务是为企业做税务代理，其中主要包括：1、税务登记；2、税款计算和纳税审核；3、申报和缴纳税款并依法退税；4、申请减、免税；5、代理企业税收复议，提供涉税诉讼税法依据；6、制作涉税文书。
一个月的实习期间我获取了不少新知识也巩固了许多老知识。
首先，刚进公司的几天我就体会到了公司制度的严明，还有从事税务工作的同事的敬业与热情，他们具备专业素质，不惧日晒雨淋，对客户体贴备至，只要客户有要求，不管再辛苦同事们也马上行动，最大限度为客户着想，例如：有一次我和同事到春熙宾馆拿报表，结果客户的税控专用发票快用完了，需要马上补充，并且由于税控收款机的限制，必须当天下午之前买到，同事对这额外的工作并没不悦，并承诺17点前一定送到。面对某些客户的故意刁难，同事不仅不恼，而且笑面相对耐心的解开他们的疑惑。例如：成都市相关部门就安置残疾人员下达了一号政令，这本一项是造福残疾人同志的很好政策，体现了社会主义国家的优越性。但是，当同事们把文件和相关资料送达企业手中时，企业却认为，是相关部门有意借此增加他们的税赋，十分不理解，同事们面对企业的刁难，并不是一问三不知，也不是有意推卸，而是耐心的向企业解释，对企业做工作，使很多企业最终明白了相关部门的用心良苦。
其次，纳税的申报期决定了代理部业务期的特点。每月的1号到10号是企业纳税申报期，因此这段时间的代理部的业务也是最繁忙的，此后的一段时期，时间就相对宽松些，同事们就可以利用这段时间来为自己“充电”，在所订的资料中，我能学到很多知识，尤其是《成都税务公报》这份杂志是由成都市地方税务局主办的，其中，“在税法公告”栏中，我能了解到最新的税务政策，例如，《成都市地方税务局关于开展落实下岗职工再就业税收优惠政策检查的通知》“依法治税”栏中我能了解到不法企业为了偷逃纳税所采用的各式花招，但是，魔高一尺道高一丈，恢恢法网，总是能将其一网打尽；“征管天地”栏是我最喜欢的，它通过一些具体实例，来告诉我们一个税种的征管，并且对一些特例也有说明。比如，我对个人所得税的征管，原来就只知道工资，薪金所得，税法规定以每月收入额除去费用800元后的余额为应纳税所得额，但是实际上考虑到不属于工资，薪金性质的补贴，津贴收入，不征税，要从个人所得税扣除，为便于计算，对不征税的项目从总的所得中扣除200元，加上税法规定扣除标准800元，故在实际操作中按1000元／月的定额标准进行扣除，所以工资，薪金应纳税所得=(月收入额-1000)╳适用税率-速算扣除数。
在短短一月的实习时间中，我体会最深的莫不是税收的广泛性和复杂性，面对如此种种形形色色的大中小企业，诸多的税种加各种优惠政策，对我们的税务工作也提出了严峻的考验，企业——税务代理机构——税务机关，三者之间如何沟通以致达成默契，并传递出准确而有效的信息，我想寻求一种好的制度，把税务工作化繁为简，并采用科学的管理，才能创造出质量和效率．税控收款机的出现我想也是正是这种内在矛盾的产物，利用它税务部门就可以方便地取得纳税产每月的销售资料，并记录在税务部门的电脑中，供税务部门实施征收，统计，分析，稽查，为税务部门的征管工作提供了更加有效，准确和科学的第一手资料，同时它又能如实记录每一笔收入，业主不必亲自守在前台，既减轻了业主的管理负担，又担负起在前台监督经营的作用，帮助纳税人加强了企业管理，这样也有效的避免了偷逃税现象的.发生．
这次实习是有益的，为我以后踏入社会工作准备了很多良好的知识与经验．
精选实习生培训学习心得与收获(精)六
xx：您好!
首先，非常感谢您这一年来对我的信任和关照。
这段时间，我认真回顾了这一年来的工作情况，觉得来xx工作是我的幸运，我一直非常珍惜这份工作，这一年多来公司领导对我的关心和教导，同事们对我的帮助让我感激不尽。在公司工作的一年多时间中，我学到很多东西，无论是从专业技能还是做人方面都有了很大的提高，感谢公司领导对我的关心和培养，对于我此刻的离开我只能表示深深的歉意。非常感激公司给予了我这样的工作和锻炼机会。但同时，我发觉自己从事xx行业的兴趣也减退了，我不希望自己带着这种情绪工作，对不起您也对不起我自己。真得该改行了，刚好此时有个机会，我打算试试看，所以我决定辞职，请您支持。
请您谅解我做出的决定，也原谅我采取的暂别方式，我希望我们能再有共事的机会。我会在上交辞职报告后1-2周后离开公司，以便完成工作交接。
在短短的一年时间我们公司已经发生了巨大可喜的变化，我很遗憾不能为公司辉煌的明天贡献自己的力量。我只有衷心祝愿公司的业绩一路飙升!公司领导及各位同事工作顺利!
敬礼!
xxxx年x月x日
尊敬的经理：
您好！我很遗憾自己在这个时候向公司提出辞职！
来到公司也快一个月了，正是在这里我开始踏上了社会，完成了自己从一个学生到社会人的转变，在这里我感谢公司给了我这个机会，为尽量减少公司损失，我在这里提前向公司提前提交辞职审请。在公司的这段时间，有过欢笑，有过收，也有遇一些过困难简短的辞职信简短的辞职信。公司平等的职员关系和开明的工作作风，一度让我有著找到了依靠的感觉，在这里我能开心的工作开心的学习，真有点依依不舍的感觉。
在这里我谢谢公司给我的这次机会，谢谢经理和夏*在各方面的指导，谢谢公司同事的关照与帮助，祝你们事业有成、心想事成。最后祝公司蓬勃发展，兴旺发达！
精选实习生培训学习心得与收获(精)七
作为一名酒店管理专业的毕业生，应聘到××大酒店距今已经有了一段时间，回顾这段时日，这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了不同寻常的回忆。回想这次在酒店实习的点点滴滴，觉得从中获益匪浅，学到了许多在课堂和书本上都无法学到的知识。实习过程单位给予了我足够的宽容、支持和帮助，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，各方面均取得了一定的进步。
酒店开业时间20xx年11月2日，楼高15层，共有客房总数262 间(套)，标间面积20平米。酒店所在区域人口密集，商业发达，交通便利，到火车东站及汽车总复杂，这是整个实习过程中最宝贵的一部分。整个实习历程，我不仅看到自己好的一面，也将我在各方面的缺点与不足毫无保留的放大出来，从而让我关注到自己未曾注重的东西。
通过这次实习，我比较全面地了解了饭店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。实习过程中，让我提前接触了社会，认识到了当今的就业形势，并为自己不久后的就业计划做了一次提前策划。通过这次实习，我发现了自己与社会的契合点，为我的就业方向做了一个指引。
(二)问题与不足 在今后的工作中，我将努力提高自身素质，克服不足，朝着以下几个方向努力：
首先学无止境，时代的发展瞬息万变，各种学科知识日新月异。我将坚持不懈地努力学习各种知识，并用于指导实践;
其次“业精于勤而荒于嬉”，在以后的工作中不断学习业务知识，通过多看、多学、多练来不断地提高自己的各种能力;
最后不断锻炼自己的胆识和毅力，提高自己解决实际问题的能力，并在工作过程中慢慢克服急躁情绪，积极、热情、细致地的对待每一项工作。
意见与建议
电子宾馆已经存在了比较合适的房态显示和处理系统，但是没有得到很好的应用。对于这个问题，我做了一个简单的分析。 问题： 在房间退房之后，一般情况客房服务员需要20-30分钟时间做房，这个速度是具有一定的随机性的，客人不同，做房需要的时间也不一样。现在的操作流程是：客人退房——房间查酒水——房态置ok房——准备新客入住。 在很多情况下，客人的选择是具有集中性的，这主要是由于客人的选择具有趋同性，因此有些客房的入住率和新客更新率非常之高，这个现象是由客人习惯、房价、季节等很多条件共同决定的。在我们现有的操作流程中，没有给客房服务员预留时间做房，经常出现房间没有做完就通知楼层开房，然后客房服务员经常会有怨言。这样的情况很不利于客房服务质量的提高。因此，我提议，把现有的电子房态显示监控系统良好的有效的利用起来。 主要的做法有以下两点。
1、重新规划从客人退房到置ok房的流程，尽量吸取客房和前台两方面服务员的实际经验，做出最有效率的操作流程和责任分工;
2、从退房到客房服务员做房，由客房领班查房之后再确定是否可以置ok房，这样的操作是为了避免上述情况。 另外，由于前台员工很长时间都是应用纸笔记录的方式进行房态管理，因此加强对电脑的使用可能需要比较多的培训和规定。这种转换可能会有一些难度。但是，相信只要管理层肯这样做，员工又可以提高工作效率，自然是会收到不错的效果的。
实习到现在将近结束了，这是一段令人难忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦涩，很难用一言两语说得清楚。这几个月的时间是短暂的，但过程却是漫长的，我要好好地总结归纳一下，将自己的不足之处进行加强，重新整理自己的信心，迎接新的开端。通过这次实习，我真的学到了很多实际的东西，而这些恰恰是在课堂上所学不到的。
以后的两年，我还将继续在学校中学习，这阶段的实习为我日后的学习至以后工作奠定了一定的基础。最后，感谢酒店的所有的同事和经理，谢谢你们对我这两个月的实习期间的关心和照顾，从你们身上，我学到了很多，感谢酒店让我在实习中增长了见识，体验了生活。我衷心希望酒店能够越来越好。
精选实习生培训学习心得与收获(精)八
尊敬的陈经理：
您好!
我是贵公司的实习生_____，在贵公司业务如此繁忙的时候，我给您写这份申请，提出辞职，实属不该，但我清楚地意识到，如果我继续在贵公司工作，于贵公司，与我自己都不利希望您在百忙之中能够审阅我的申请，并批准。
经过这两天的工作，我发现我不大适合这份实习工作起初我是向贵公司申请助理或者文员工作，后经您抬爱，做了这份为移动公司做促销的工作开始，我只是想借此机会锻炼一下自己，全面接触社会，增长一些工作经验，同时也挣一些基本的生活费用可是经过这两天，我发现我不能再继续做这份工作了原因如下：
一、正如您所知，我现在已经是另外一个公司的英文编辑，虽然没有工资，但我却能结合我的专业学到很多相关的工作经验如果我继续再在贵公司待下去，我觉得我没有足够的精力同时做好这两份实习工作这样到头来，反而会影响公司的发展。
二、正如您对我的评价，我口才很差也许您还没注意到，我每当紧张时，会略有些口吃我知道通过做促销工作可以锻炼我的口才，但是我觉得我的性格决定了我不适合做这份工作，我天性好静，喜欢读书，写作可是这两天的工作使我的学习和生活失去了规律，所以我决定申请放弃这份实习。
三、我本想到贵公司经过实习，能够获得一些办公室内的工作经验而经过这两天，我发现现实的情况与我所希望的有所偏差我是一名学生，而我不能在实习工作中展现我的特长，所以我觉得这份实习并不适合我。
基于以上三点，我决定在此向您提出辞职申请因为我觉得我越早申请辞职，对贵公司带来的麻烦就越少不过，我可以推荐我的堂弟做这份工作虽然他只是中专学历，但是他能吃苦、有胆识，并且新出学校，有一股闯劲。
最后，我很感谢您给了我这次锻炼的机会，在这两天中，我学到了很多东西，结交了这几位能够吃苦耐劳、敢闯敢干的好兄弟、好姐妹我很钦佩他们，我也很惭愧，因为我无法与他们一样胜任这份工作。
我衷心的感谢您对我的关照!愿您和您的家人天天有个好心情，工作顺利!
祝各位领导和同事身体健康，心想事成!
祝贵公司蓬勃发展，蒸蒸日上!
此致
敬礼!
辞职人：xxx
20xx年xx月xx日