通过分析范文，我们可以学习到一些写作技巧，比如如何组织论述、如何引用资料等。以下是一些值得参考的总结样本，希望能够给大家提供一些写作思路和素材。
精选自我反思和总结（案例18篇）篇一
转眼间，一个学期又要过去了。在本学期的工作中，我坚持努力提高自己的思想政治水平和教学业务能力，从各方面严格要求自己，努力提高自己的业务水平丰富知识面，结合数学学科的特点和学生的实际情况，有步骤地开展教学工作。下面就本学期的工作做以下回顾总结：
一、与学生和睦相处，做学生的知心朋友
本学期我任教的是六（1）班的数学。我和学生相互陌生，因此我觉得要使自己的教学取得好成绩，就必须要想方设法使学生了解自己，喜欢自己，亲近自己。首先教师和学生在人格上是完全平等的，师爱是一种无私的爱，爱得深沉，持久，学生对老师的爱往往刻苦铭心，终身难忘。我在实践中找到了“对症下药”的良方，就是：管理好班级的学生，要让50位学生都喜欢自己，首先是深入实际，从每个学生入手，一有空我就常到班上去，除了尽快地认识学生的名字，避免弄错学生的现象之外，更重要的是通过与学生的交流中了解每一位学生的实际情况。如他们的兴趣、性格、学习情况、家庭情况等，同时知道了哪些学生的性格是内向的，哪些学生的个性是好动、顽皮的。从中找到制订帮助学生上进的方法，做到有法可依。确实，沟通与交流成了师生之间的一条重要桥梁。由于我常与学生促膝谈心，和睦相处，逐渐地我与学生的关系更为密切，从中也物色了一些得力的助手协助我顺利地开展教学工作。
二、自订学习的奋斗目标，增强学习信心。
我们班的学生学习成绩相差悬殊，统一标准，统一要求是不可能的，老师靠硬手段去压更是不行。怎么办好呢？我一改以往的教育方式，采取发挥学生的主体作用，让学生自我管理，自我约束，由家长协助监督。让学生自己订出每一单元测试的目标成绩，指导学生订目标成绩时要结合自己的实际，订出的目标成绩要明确，要紧紧围绕自己的目标成绩去学习。每次单元测验实现了目标成绩都在班上给予表扬、奖励（发给五角星和本子），并向家长报喜。不能实现目标成绩的则鼓励他继续努力，直到达标为止。在实施学习目标时，我还采用了"一帮一"的方法，以优带差，营造一种互相学习，互帮互助，你追我赶的优良学风。本学期学生之间的竞争意识强了，学习成绩也提高了。
三、取长补短，共同进步
在教学上，遇到疑难问题，我和同年级组的老师一起探讨，寻找解决方法。在各个章节的学习上都积极征求同年级老师的'意见，学习他们的方法，同时，多听优秀老师的课，做到边听边讲，学习别人的优点，克服自己的不足。
在教学工作中，我还存在很多不足，比如在课后，对后进生的辅导还不太到位，今后我还必须继续努力，争取做得更好！我相信在宫校长的带领下，加上我们40多位老师的共同携手努力，永安小学的明天会更加美好灿烂！
精选自我反思和总结（案例18篇）篇二
为什么我们班委要自我检讨，因为我发现我们班委包括我出现的问题越来越大，不及时解决的话，恐怕后果不堪设想。这也是我自己要检讨的一个大问题。首先，我没很好地管理好我们的班委，我承认我在这一学生工作方面能力不强，比较没什么想法，效率比较低。下面我就一一列出我觉得我当班长以来做的不好，急需改进的的地方。
第一：我没有很好地团结我们班委，导致班委团结力不够。往后会加强班委之间的交流，进一步增进班委的内部感情。也没有很好地团结全班同学，增强全班同学的凝聚力。这也是上一届班委遗留下来的历史问题。担任班长已有半个学期，班里同学凝聚力还是跟以前差不多，没多少改善，这是我能力不强的一个体现，这也是我们整个班委出现的一大问题，这将是我们班委后面工作的一大努力方向。
第二：我没有使班级制度化，规范化，导致出现现在迟到严重，旷课比较严重的问题，这也是让我非常头疼的问题。而且，在这个方面，我没起到很好的带头作用，我也有一次没去上课，有上课迟到，给班里带来些负面的影响。不过自从我意识到这个问题的严重性问题时，我改正了这个大错误。因为我想如果连班委都带头缺课迟到的话，那怎么去说服班里的人不缺课呢。在这里也希望我们班委从现在开始起好带头作用，以后要做到没有缺课的记录，往后我想我们会严格执行考勤制度，我觉得如果再这样下去，我们会把我们班的某些同学害了，我宁愿现在他们讨厌我们班委的做法，也不愿他们四年后反过来怪我们。我想我们这样做，他们四年后多少会有些人感谢我们班委。我们除了马克思主义哲学和体育，每一门都会严格考勤。希望副班长能认真落实好这个工作。
第三：在开班委会方面，一方面是我个人的组织能力不强。在今后会在这一方面努力加强。其次在每一次班委会之前，我没有详细写出班委会要讨论的内容和问题，也没有做好详细的会后记录工作，导致开班委会效率很低。接着就是没有定期开班委会，比如这次的特色班会和趣味运动会，还有就是电子设计大赛，我都没有召集大家一起讨论。导致活动开展缓慢等问题。所以往后，每次开班会，有较大文艺、竞赛等活动时，我会适时开展班委会。大家共同解决相关问题。开班委会，任何班委不得无故缺席。缺席一次检讨一次。
第四：开班会,同学们普遍积极性不高，这是我们整个班委急需改进的问题，大家都知道，是因为班会太过单调，没什么创新，我之前有过想法就是去听下一些班级的班会活动，但是由于我个人的原因，一直在拖延。这个我要深刻检讨。还有就是我叫宏伟找各班长的电话，一直都没有找给我。可能是我没有提醒，宏伟时间长了就忘了。开好一个班会的重要性，想必大家心里都很清楚。班会都开不好，我觉得以后同学们的活动积极性都会不高。所以，希望我们班委都想下该如何去更好地开展一次班会。
第五：对于班委的有些错误，我没有及时指出，及时批评，以致班委一错再错，犯同样的错误。以后，每一个班委都可以指出任一班委犯的错。都可以指出来班委讨论。再者，就是我没有很好地协调好各个班委各个方面的工作，导致有些班委没什么事做，有些班委就忙的要死。但在这，我衷心希望大家能主动去帮忙。如果活动负责人叫任一班委帮忙，任一班委都不得无故拒绝或有什么不满。我们这个班委需要大家共同建设。
既然大家被同学们选为班委，是同学们对我们的信任，我们班委就要尽力为这个班服务，为我们班的同学们服务。大家好好想想，自己当初在竞选班委时，向同学们承诺过什么，现在回过头来，自己是不是真正的有做到。我固然知道大家要认真学习，要顾自己的事情，其实大家在竞选班委之前就要想到工作与学习的冲突，我竞选班长之前就深深地考虑过这个问题。大二，是个关键的一年，谁也不敢怠慢自己的学业，但既然你们已经选择了当班委，就正视这个学习与工作的矛盾。你们要做的是如何去解决这个矛盾，如何去协调这个矛盾，而不是偏向于某一个方面。我想我和陈曼都是没有很好地协调好，导致课程学习被落下一大堆。希望在这一方面，我们相互学习，相互借鉴。把我们的工作与学习协调好。
最后，我衷心希望我们班委能更团结，充满激情地把我们班建设为充满团结友爱的学习型班级。
预期工作：
1.活力在基层的趣味运动会。
2.班级评优。
3.信一晚会。
预期目标:。
希望我们班委能一起把这些工作做好，服从负责人的安排。活动负责人认真落实工作，精心准备活动的开展。我会协调好各个班委的工作任务。只要我们班委有激情，我们也将会圆满成功完成这些活动。
精选自我反思和总结（案例18篇）篇三
20xx年已经过去，这一年来我一直努力并积极参与安全管理工作，除保证自身安全外，在日常的工作中一直加强施工现场的安全监督工作。现在，我就过去的一年中在安全管理方面的工作谈谈我个人方面的想法进行总结：
1。在思想上，未能透彻理解和领会公司及分公司的各项安全制度。
2。未能积极参与部门的日常安全培训工作。
3。在日常的检查中未能尽全力加强安全保障工作的检查力度。
纵观全年的安全工作，我认为首先必须树立牢固的安全核心思想，在一切活动中，都要把安全作为行动的'基石，在职工的安全培训中，必须时时灌输此思想；另外，必须加强安全的检查，对所有不安全的行为，都要受到相应的批评及考核，因此建立各施工队伍的安全检查与考核制度是十分有必要的；再者，要加强设备方面的安全保障，减少设备本身的不安全因素，减少对设备操作人员及使用人员的伤害。
1、将“安全就是生命”的根本理念真正让每一个施工人员共知、共享，做到施工时时刻谨慎，时刻如履薄冰。
2、提高我们每名职工的安全认知能力。要真正认识到安全管理的严肃性、严厉性。只有境界提高了才会真正重视起来，才会将安全真正放到生命至上的高度去研究、去管理、去落实，去全面履职履责。
3、一定要做好各种隐患的排查，防患于未然。排查隐患很重要但是要细致，慎之又慎，不采取细致全面的方法、手段就可能对问题视而不见，就可能对发现的问题解决不了。
4、重点部位重点抓。严格按集团和公司的“三走到三必到、三个全覆盖”执行。
5、带头执行标准、带头遵守规程、规范并监督其他施工人员的执行情况。所有施工人员要养成在日常工作中不断查隐患、抓规范、不断揭露问题，做好事故的应急防范、应急处置，保证各种设备的运行率、完好率，动态地保证生产过程中的安全。
精选自我反思和总结（案例18篇）篇四
弹指之间时间已进入xx年，我在xx商贸有限公司工作已经接近两个年头了。在这快两年里我参与并见证了公司的整个发展历程。公司的发展也带动了我的成长，并让我时刻感觉到我与公司是一个不可分割的整体。借着新年即将到来之际我想对过去的一年多的工作经历给予自己一个完整细腻的总结。
回望过去。
刚开始接到通知要我进入公司工作，给我很大的震惊。其中的忐忑与期盼在那个时候展现在我每日思索着一个未知全新的开始。从未接触过公司这类型的事务，让我对即将着手的工作有着无限的憧憬和激情，当然其中也不乏的忐忑。。。
在和上一个工作人员工作交接的过程中，我全心的听好她交代的每一个事项并认真做好笔记，害怕遇到这样的问题，因为她的不在我的不懂而无法正确的完成工作。在交接的过程中我总有一种如饥似渴的状态想要和她一起去完成以后我将面临的每一个事物，就害怕遗漏那一项。在知道自己所需要做的每项事物后，我浑身都充满无穷的力量。努力想象着那些没有发生而后又需要我去处理的工作，我将怎么着去安排这个事物的顺序，在最短的时间做到最完美的结果。
首先是和会计（她是我们公司的兼职会计）见面。会计人很漂亮也很温和，让人感觉很容易接近。在彼此见面之后她交代公司的那些账目是需要做给她，而那些票据是需要我自己做留存。那些事物是我每个月需要在那些特定的时间去完成。而后还交代有什么不懂的随时给她打电话。（这句话在以后的很长时间里都得到了印证，我经常麻烦她。）在很多我不确定的时候我都会电话请示一下她，避免不必要的错误。她总是很温和的给我解答所有问题。在此我也得特意感谢一下我们的美女会计。
而后就是我们国税的专管员。她也是一个温和的中年女人。在面对我这个一窍不通的税盲，她总是先耐心的告诉我先应该怎么样而后怎么样。她说这些的时候我都是一手拿笔一手飞快的记录着。然后再重复一遍她交代的事项生怕有所错误或者遗漏。而她耐心听完之后笑着说：恩！没错。人还是蛮聪明滴。就是什么都不懂啊！赶快回去多学习哈啊！听到这些勉励的话我也是踌躇满志啊。
最后面对的就是客户和库存的管理以及物流这方面的协调和沟通。其实工作的大部分都在这里。我需要及时的做好库存的管理以便郭总及时的了解我们目前的一个状况。而后就是物流这方面，因为会涉及到多个地方的客户，物流也不是一家就能全部搞定。当然还有物流费这方面的问题，我得权衡那家的物流时间短价格便宜，品质也能得到保证。
短短一个月的交接工作完成之后，我将面临着一个人独自面对整个工作流程。这个时候我内心有着莫名的兴奋和不安。终于可以自己独挡一面去迎接所有的事项，却也害怕自己经验不足，把原本简单的事物变得很复杂。但我很虔诚，相信只要不懂就问，笨鸟先飞，别人一次可以完成的事物我多跑几次也照样可以完成。只是需要比别人付出的时间和精力。
那个时候公司挂职的主要人员就是郭总、会计和我。我们各自分工，郭总一个人负责外埠市场的开拓，带回订单。我负责后勤，处理好税务和工商并做好账目给会计以及货物的进出流程。会计则会把我整理的数据做成税务那边账目。
公司刚开始订单不是很多，郭总总是一个人长期奔走在不同的城市搜寻形色各异的人，把我们的产品理念灌输给那些需要投资的商人们。让他们对我们的产品从陌生到认识再到深入的了解，然后让他们相信我们的产品会给他们带来很大的利润空间。由陌生到信任，订单由此而生。这些订单的背后都含有郭总的汗水，其中的艰辛估计只有每一个创业初期的人才能体会到。订单回来了而后就是我负责区域了，查库存找物流、搬运、发货和收款，最后整理数据做成电脑账本。
这期间面对陌生的物流流程和空白的人际，我也是打着电话一家一家的咨询，而后就是在偌大的物流市场一家一家的询问。第一次发货我打了无数个电话之后都没有找到合适的物流公司，没有办法我只有自己徒步走到物流市场在哪里去寻找，问好了价格别人闲货少不上门提货，我又得自己去寻找车子拉货。在面对陌生的环境和陌生的事物我很迷茫但也很坚定。虽然费了一定的周折最后完成工作的那一刻，我心里还是有着一定的自豪感。这是我在这方面迈出的第一步。心里告诉自己：加油！以后会做得更好的。
精选自我反思和总结（案例18篇）篇五
我们还就如何尊重小组长、学生、学校老师和学校任务进行了讨论，大家相互交流和总结经验，收获很多。
这次会议很有意义，真正的让我认识到了本身的不足，知道了本身的缺点，我虚心接受，努力改正，另外此次会议也加深了我们小组的感情，让我们有什么事拿出来摆在桌面上说清楚，消除了误会，缓解了情绪，这真是一次有意义的会议。
组内和谐共处计划：
1、大家都是从几万人的师大来到同一个县市，同一个实习学校这就是一种缘分，我们要珍惜这份缘分，所以遇事多换位思考，多一点包容，多一点宽容，多一点责任，多一点奉献。
2、遇到事情不在私底下议论而是把话放在桌面上说出来，把事情解决了，就不会堆积误会这样更好的相处。
3、团队意识的加强，以团结集体为主要目标，取大同存小异。
x、增加交流，一起活动的次数，这样可以更好的增进感情。
5、没事多进行反思会议，总结反思本身的不足。
xx.x.x。
精选自我反思和总结（案例18篇）篇六
在新岗位上已经有一个周了，这一个周来有很多感慨，这是我的第一份正式的工作，虽然只是个临时工，用很现实的说法就是随时可能被炒，但是不论怎么说，既然来到社区，我就得好好珍惜这份工作，可能刚开始工作都这样，想得到重用的心情很强烈，也很想表现一下自己，可是心里越是着急，现实就不如自己所愿。刚参加工作的心情可以用“新奇，急躁，上进”六个字概括。
这个周学到了很多东西，也锻炼了不少。虽然觉得自己的水平不是很差，但那都是过去的成绩，现在我竟然一时不知道怎么表现自己，其实我是一个表现欲和满足欲很强的人，我最怕的不是吃苦，而是没有什么可以做，可以让我来提高自己，来为单位做贡献，我总觉得一个人活着的意义就是实现自己的价值，人的价值怎么实现呢?当然就要靠做事来实现，这就包括为自己、为他人做事，人的一生就是一个不断成长，不断奋斗拼搏的过程。
一、周六参加活动的时候我没有提前做好准备，虽然表演节目不是我擅长的，但是在参加工作之后我也应该好好的锻炼一下自己，自己一定要准备几个拿的出手的节目，这好像是我很久以前就想做的一件事情，但是始终没有去实践，也可以说自己没有毅力，为了自己的工作甚至前途，我就要尽自己最大的努力。
二、我对工作提不起兴趣来，这是我的现在的一个状态，好久没有以前的拿闸那个为了一件事、一个人拼命的状态和动力了，现在还是处在一个亚健康的状态，我到底什么时候才能打起精神来，找回以前的那个自己啊?我是不是太安静了?是不是太不在乎了?其实这就是一种病态的心理，我要找回自己的干劲和动力，找回真正的自己，我一定会做到的，相信我!
这不是我们学的共感的聊天技巧么?还不如老爸说的有道理呢。开始我有点迷惑，现在恍然大悟了，因为我不再是个学生了，我是个同志了，我是个成年人了，我是个社会人了，这就是本质的区别，要是在学校同学之间那样说话，那是关心和建议，但在社会上那就是嘲笑和讽刺，我应该早就明白这点才对啊。
既然选择了这个职业，我就要全力以赴，我就要日夜兼程，奔向理想的彼岸!!
精选自我反思和总结（案例18篇）篇七
好久没有好好的安静的来记录下孩子成长日记了，不可否认的，确实有不少的教育的模式影响着我，变得越来越缺乏想象力，冷静下来自己也来思考下关于孩子的问题，一旦发现出现了问题我们就要首先反思下自己的教养方式是否得当，反思我们是否给与了孩子最需要的东西。
其实，孩子多碰钉，多尝试，也就有了更多的.学习机会。正是经一事，长一智，条件是家长必须做出辅导，让孩子在碰钉子后得到启发，这个钉子就碰得有价值了。让孩子从错误中成长。家长不要介意自己的孩子常常犯错误，让自己生气。也不要埋怨孩子顽皮，浪费自己的时间。而且，由错误到正确，是一个很宝贵的过程让孩子充分思考。脑筋不去活动，不去思考，就会“生锈”。所以绝对不能让脑袋荒废，要培养孩子有思考力，就要让他们多想。能独立思考，才能自己处理事情，判断是非。因此，无需抱怨孩子犯错误，因为孩子可以在错误中思考及学习，锻炼和提高思考能力。
精选自我反思和总结（案例18篇）篇八
今天是xx年4月27日，了关于“反思总结自我、共建和谐团队”总结的，我是小组长所以我是组织者，我安排陈欢欢做会议记录，会议在中午十二点半正式开始了：
我们通过就如何充分尊重组内每位成员进行了激烈的讨论，我们怕影响组内和谐，使问题更复杂话，矛盾更激化，我们选择先进行自我反思，然后其他同学提建议的形式展开的.，到我反思时我知道我的不足，所以我说道：1、脾气暴躁2、大大咧咧心思不缜密3、逻辑性差4、说话不注意场合与方式爱忽略别人的感受5、太大男子主义，然后本小组内就我的脾气和大男子主义进行了热烈的讨论，我才知道原来我这么多缺点啊，还都是没办法立马改正的，一个是脾气一个是性格，都是最难改的，但是我觉得是我必须改的，因为他可能会影响我的一生，有问题早发现，早改正，让圆滑起来，让自己成熟起来，让自己更加完美。
我们还就如何尊重小组长、学生、学校老师和学校任务进行了讨论，大家相互交流和总结经验，收获很多。
这次会议很有意义，真正的让我认识到了自己的不足，知道了自己的缺点，我虚心接受，努力改正，另外此次会议也加深了我们小组的感情，让我们有什么事拿出来摆在桌面上说清楚，消除了误会，缓解了情绪，这真是一次有意义的会议。
组内和谐共处计划：
1、大家都是从几万人的师大来到同一个县市，同一个实习学校这就是一种缘分，我们要珍惜这份缘分，所以遇事多换位思考，多一点包容，多一点宽容，多一点责任，多一点奉献。
2、遇到事情不在私底下议论而是把话放在桌面上说出来，把事情解决了，就不会堆积误会这样更好的相处。
3、团队意识的加强，以团结集体为主要目标，取大同存小异。
4、增加交流，一起活动的次数，这样可以更好的增进感情。
5、没事多进行反思会议，总结反思自己的不足。
xx.4.27。
精选自我反思和总结（案例18篇）篇九
反思会让我找到许多的问题，认识到自己的方向有无歪斜。初三是一个人生的分水岭，一定要把握好方向才不会迷失。这次月考让我冷静下来，细细反思。
原来在放暑假的时候，我精心的为自己的初三做了目标和打算。从每天的计划到考试的成绩，我都详细的做了安排。原以为一切会按计划进行，我也会保持着原来的好成绩。但，第一次的月考就不得不让我怀疑我所做的计划。
这一次月考，我是满怀信心去考的，并没有太多忧虑。但一门一门考下来，却出乎意料。似乎每门都有许多难题是我没有及时解决的。考下来的成绩也比我想象的差很多，我一定要好好反思一下我这段时间的学习状况。
这段时间我虽然把时间都用来学习，但成效并不大好。有一些难题还是没时间解决，而一些基础的地方掌握的也不扎实，导致考试的时候丢了许多不该丢的分，许多细节也没有注意。至于语文，在作文这方面我没有准备好那一类的作文，所以也没有得到高分。在阅读这方面，也没有注意分层，审题的时候有几点没有答到。至于数学，因为我本来就做的题少，难题也少有尝试，选择填空的最后一道就错了。还有物理的计算，计算量和难度都大大增加，启示我要多多做题。
在这一切背后，更启示了我要注重时间管理和方法。找到适合自己的方法会让自己事半功倍，学习训练初三因为忙就停止了，这次看来我还因该坚持下去，节省更多时间来复习。
这一次月考，让我明白了许多困难以及挑战，我会总结经验，在之后好好努力的'。
精选自我反思和总结（案例18篇）篇十
转眼间，自己参加工作已经一年有余，回首这一年，自己感慨万分。这是我毕业后的第一份正式工作，相比一开始的迷茫，现在我觉得自己已经成长了许多。一开始，当我面对这份陌生的工作时，我心里虽然有着无所畏惧的勇气，但还是会担心自己是否能够真正胜任。在技术部的工作让我学到了很多，一次次的到现场让我对工程有了一定的了解，一次次的画图也让我知道该如何考虑和处理细节。当然自己知识的进步，少不了领导和同事的帮助，他们从不吝啬，就算再忙，也会帮你解决难题，这些都无数次的让我感到欣慰。
但是在工作中也暴露出了自己存在的不足：
一、自我要求不高。有时会觉得，自己已经脱离了校园，终于可以不用再学习，其实不然，工作中需要自己学的还有很多很多，面对理论不能与实践结合的尴尬场面，自己需要的是从理论中走到实践当中去，让理论有更好的发挥，但知识是无限的，你以后会面对更多的困难，这就需要不断的学习来给自己充电，所以对自己严格要求，不能放松自己的求知意识。
我有时会想，等人来了再签吧，这种心态是消极的。所以以后的需要审核的合同，及时的早调会上审核，早调会人比较全，这样就大大节省了时间，提高了工作效率。
三、安全意识不高。认为自己不是每天都在施工现场，所以自己在安全问题上有了松懈，这是需要给自己敲警钟的。因为安全问题是需要每一个人共同来解决的，我们不能只依靠安全部。每个人都要首先提高自己的安全意识。没有安全，其他一切都无从谈起。在平时工作中，我们都要做到细致周到，留意身旁的安全问题，把安全放在首位，放在自己心中，这样才能使工作完成的完美。
面对以上的不足，我必须深刻检讨，自己的工作生涯才刚刚开始，如果不能及时发现问题，将对自己以后产生不可估量的后果。所以在以后的工作中，一定会严于律己，做好自己的手头工作，同时不忘学习武装自己，严格认真的完成领导交代的任务，让自己在胜任工作岗位的同时实现个人价值。
精选自我反思和总结（案例18篇）篇十一
(一)经过一个星期的军训，虽然大家都有进步，但思想的不紧张让我们没有明显的进步，所以必要的反思对大家是有帮助的。
我们来军训目的有两个吧!第一，也是最主要的，是对我们意志的考验，让我们有坚强的意志面对大学中的各种压力和困难;二是，增强我们的体质，让我们有更强壮的身体，健康的体魄。还要补充一点，这也是对我们团结协作的精神的强化。
总之，军训的意义非同一般。首先，这可以增进同学们的感情，增多大家的交流;其次也为大家在以后大学生活中勇敢面对挫折;最后同学们可以有更强化一点的体魄。
以后紧张思想，严格要求自己，努力做好每个动作，为了自己也为了集体，加油!
(二)到现在为止，为期五天的军训以正式落下了帷幕。
此时此刻，我的心情是常人难以理解的。也是无法用言语来形容的。五天的“军训”，带给我的既有痛苦、难受，也有开心、雀跃。但它带给我的最多的，也是最重要的，就是军人的记律、军人的作风、军人的团队意识、军人的高尚思想。
此时，我还清晰地记得，我们是如何谈笑风声、笑容洋溢地跨进“军事训练中心”的大门。可是，发生在我们身上的一切都与我们的想象背道而驰。严厉的教官、火辣的烈日、枯燥的训练……发生在我们身上的种种，都在考验着我们忍受的极限，但也正是这魔鬼般的训练，才练出了我们钢铁般的意志。
当然，我们感受到的，除了训练的严格外，还有同学们的欢声笑语。教官们讲的笑话、同学们做的傻事、还有阅兵式后，同学们对自己的掌声……现在细细回味起来，真是可以使人开怀大笑。
在军训中我们还暴露出许多问题。训练时士气萎靡不振，在宿舍里大吵大闹，就连熄灯后也不安分。这些，都是我们应该改正的。上课积极主动些，下课安分老实些，工作认真负责些。只有这样，九(4)班才能冲出学校，到外面闯一闯，与别的学校的班级一较高低，为班争光，为校争光。
不管怎么说，5天的军训终于结束了，它带给我们的有悲也有喜，有痛也有笑，让我们伴着“军训”的带给我们的启迪，走向人生的舞台。
精选自我反思和总结（案例18篇）篇十二
新的一学期已经开始，我们进入了三年级的学习阶段，随之新学期的班干部竞选也开始了。
我在上学期的班干部工作中取得了一定的成绩，得到了老师和同学们的信任与支持。但是，人并不是十全十美的，在平时的上课当中，我有点不敢大胆举手发言，总是胆小如鼠，很害怕会出错，怕同学笑话。现在，我决定在新的学期里改掉这些毛病。争做一名合格的、优秀的班干部。
做一个合格的、优秀的班干部，我想首先要思想好、学习好、身体好。在新的学期我如果能当上班干部，我一定会用《小学生守则》严格要求自己行为规范，以身作则，认真学习，上好每一堂课，争做好事，认真负责做好本职工作，积极做好老师的小帮手、班委的小助手，如创造一个整洁优美的学习环境做出自己的贡献，让我们的班级在新的一学期中更上一层楼。
精选自我反思和总结（案例18篇）篇十三
为什么我们班委要自我检讨，因为我发现我们班委包括我出现的问题越来越大，不及时解决的话，恐怕后果不堪设想。这也是我自己要检讨的一个大问题。首先，我没很好地管理好我们的班委，我承认我在这一学生工作方面能力不强，比较没什么想法，效率比较低。下面我就一一列出我觉得我当班长以来做的不好，急需改进的的地方。
第一：我没有很好地团结我们班委，导致班委团结力不够。往后会加强班委之间的交流，进一步增进班委的内部感情。也没有很好地团结全班同学，增强全班同学的凝聚力。这也是上一届班委遗留下来的历史问题。担任班长已有半个学期，班里同学凝聚力还是跟以前差不多，没多少改善，这是我能力不强的一个体现，这也是我们整个班委出现的一大问题，这将是我们班委后面工作的一大努力方向。
第二：我没有使班级制度化，规范化，导致出现现在迟到严重，旷课比较严重的问题，这也是让我非常头疼的问题。而且，在这个方面，我没起到很好的带头作用，我也有一次没去上课，有上课迟到，给班里带来些负面的影响。不过自从我意识到这个问题的严重性问题时，我改正了这个大错误。因为我想如果连班委都带头缺课迟到的话，那怎么去说服班里的人不缺课呢。在这里也希望我们班委从现在开始起好带头作用，以后要做到没有缺课的记录，往后我想我们会严格执行考勤制度，我觉得如果再这样下去，我们会把我们班的某些同学害了，我宁愿现在他们讨厌我们班委的做法，也不愿他们四年后反过来怪我们。我想我们这样做，他们四年后多少会有些人感谢我们班委。我们除了马克思主义哲学和体育，每一门都会严格考勤。希望副班长能认真落实好这个工作。
第三：在开班委会方面，一方面是我个人的组织能力不强。在今后会在这一方面努力加强。其次在每一次班委会之前，我没有详细写出班委会要讨论的内容和问题，也没有做好详细的会后记录工作，导致开班委会效率很低。接着就是没有定期开班委会，比如这次的特色班会和趣味运动会，还有就是电子设计大赛，我都没有召集大家一起讨论。导致活动开展缓慢等问题。所以往后，每次开班会，有较大文艺、竞赛等活动时，我会适时开展班委会。大家共同解决相关问题。开班委会，任何班委不得无故缺席。缺席一次检讨一次。
第四：开班会,同学们普遍积极性不高，这是我们整个班委急需改进的问题，大家都知道，是因为班会太过单调，没什么创新，我之前有过想法就是去听下一些班级的班会活动，但是由于我个人的原因，一直在拖延。这个我要深刻检讨。还有就是我叫宏伟找各班长的电话，一直都没有找给我。可能是我没有提醒，宏伟时间长了就忘了。开好一个班会的重要性，想必大家心里都很清楚。班会都开不好，我觉得以后同学们的活动积极性都会不高。所以，希望我们班委都想下该如何去更好地开展一次班会。
第五：对于班委的有些错误，我没有及时指出，及时批评，以致班委一错再错，犯同样的错误。以后，每一个班委都可以指出任一班委犯的错。都可以指出来班委讨论。再者，就是我没有很好地协调好各个班委各个方面的工作，导致有些班委没什么事做，有些班委就忙的要死。但在这，我衷心希望大家能主动去帮忙。如果活动负责人叫任一班委帮忙，任一班委都不得无故拒绝或有什么不满。我们这个班委需要大家共同建设。
既然大家被同学们选为班委，是同学们对我们的信任，我们班委就要尽力为这个班服务，为我们班的同学们服务。大家好好想想，自己当初在竞选班委时，向同学们承诺过什么，现在回过头来，自己是不是真正的有做到。我固然知道大家要认真学习，要顾自己的事情，其实大家在竞选班委之前就要想到工作与学习的冲突，我竞选班长之前就深深地考虑过这个问题。大二，是个关键的一年，谁也不敢怠慢自己的学业，但既然你们已经选择了当班委，就正视这个学习与工作的矛盾。你们要做的是如何去解决这个矛盾，如何去协调这个矛盾，而不是偏向于某一个方面。我想我和陈曼都是没有很好地协调好，导致课程学习被落下一大堆。希望在这一方面，我们相互学习，相互借鉴。把我们的工作与学习协调好。
最后，我衷心希望我们班委能更团结，充满激情地把我们班建设为充满团结友爱的学习型班级。
精选自我反思和总结（案例18篇）篇十四
由于意外事故，我没能按时的来到学校和新的同学们一起学习，一起完成心理健康课程的学习任务，面对着这份3000字的分析报告确实无从下笔。好在热心的同学帮助了我，给我讲述了心理健康课程的主要内容，让我从中受益颇多。从心理健康的定义到如何进行自我完善、如何进行情绪的调控、如何面对挫折与压力、如何适应新的环境、如何处理人际交往中的问题等等。非常的详细、全面。我认为此次的成长分析非常重要，它可以让我以一个自我认知的过程全面的剖析自己、了解自己，从而更好地成长。
回忆曾经走过的路，有快乐也有悲伤，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高原的目标，生活中的点点滴滴构成了我绚丽的生活，我要感谢我的父母和所有关心爱护我的人，因为是他们给了我机会和力量。
童年，在我的记忆中，是非常快乐的，这要感谢我的父母，他们给了我无微不至的关爱，虽然我出生在一个普通的农民家庭，父母都是老实的农村人，他们非常重视我的学习，但从来不像其他的家长一样逼着我学这学那，反而是给了我很多自由的时间，所以我的童年比起同龄的孩子还是很快乐很自由的。
在上学之前，我就已经学会了基本的加减法和拼音字母，现在已经想不起来自己当初是怎么学会的。但就是因为这样，我上学后很轻松，爸妈几乎没有管过我的学习，也常常因为这个而沾沾自喜，有时候还会有点小骄傲。由于成绩始终不错，同学们都很羡慕，老师也很喜欢我，也就是那时形成了我的一个性格特征:自信。(虽然有时候有点大)。
初中阶段应该是我的第一个转折点，初一的第二个学期，由于没有父母的约束，自己又认为自己很聪明，所以对学习就放松了，同时迷上了网路，结果就可想而知了。成绩大不如前，后来父母发现我迷恋上网，大发脾气，从这开始，原来自由的生活被约束起来了，但网络对我的吸引并没有减弱，自己还是偷偷摸摸的往网吧溜，爸爸第二次在网吧抓住了我，这一次我挨打了，虽然不疼，只是挨了两脚，但从小娇生惯养的我，从来没有被动过一根手指头，我也从来没看过父母这般的生气，也许是我天生性格的原因吧，我并没有怨恨他们，从那以后我又回到了最初的乖小孩，每天认真学习，初三时期，由于是外省人不能参加当地的中考，迫于无奈，我只能回到自己的出生地内蒙古去完成自己的初三学业，参加内蒙古的考试，离开了我从小长大的村庄，离开了一起玩到大的伙伴去了一个陌生的地方，当我下车的那一刻，我后悔了，呈现在我眼前的是破乱不堪的景象，弯弯曲曲的乡间土路，高低不平的小屋，尤其是父母告诉我这就是我以后学习的地方，我彻底失望了，我幻想的一切美好都没了，他们就把我一个人扔在了这陌生的土地上，起初的那段时间是很难受的，一切都是那么不自然，生活习惯与方式不同，课程进度不一样，这些都让我产生了厌烦，但慢慢地，我开始和那的一切熟悉了起来，才发现，其实也并不可怕，老师给我带来了一整套的教材，同学每天带我去这去那，熟悉那里。我的陌生感与孤独感都消失了，我很感谢他们，虽然仅仅在那里度过一年，但我结识了许多好朋友，虽然现在都已各奔东西，但我们的那份友谊是无法被抹去的。
高中，我来到了市里读书，又是陌生的环境，在那里我开始了真正的学习，高一的第二学期我们开始文理分班，由于个人的性格和各科目的成绩，我选择了文科，也就是从这时，我才认真地对待学习这件事情，因为小时候的优势已经不复存在了，一切都是从头开始。转眼间，我们步入了高三，到了高三，生活紧张而充实，每天都忙忙碌碌。做不完的习题，没完没了的考试，为的就是一个目标，考大学。我们近乎安于那种枯燥的生活，因为我们憧憬大学，每次听老师给我们讲大学，我们都非常的兴奋，觉得大学生活简直就是一种享受。大学，是我们熬过那段枯燥生活的精神信仰，虽然，高考并不理想，但最终我还是如愿以偿的来到了这所学校。
虽然我刚来到大学，但我已经体会到了人际关系的复杂，由于来自不同的家庭，每个人的价值观念不同，矛盾难念就会产生，但我明白，团结的重要性。无论是宿舍还是集体，都需要精诚所至，大家一条心。否则受害的只能是我们自己。同时在上大学之前的那段时间和近几天在学校的了解，明白了先做人在做学问的道理。在网上看到这样一段话:实现一个人的价值需要不断鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修养，从而成为一名优秀的人，这就需要加强许多方面，第一，坚持读书，读好书，多读书，与伟大的灵魂对话，从而使个人修养得到提高，确定自己终身学习的目标。第二，学会取舍，宽容待人。第三，完善人格，保持积极乐观的心态。
在以后的日子里，我会积极地去学习知识，开阔自己的眼界，同时用相对客观的去评价自己和他人，同自己的眼睛去细心地观察世界上的人和事。积极进取，按照计划定期行动，一点一点去实现。成功，来源于前进道路上的每一小步，不要幻想凭借好运一步登天，所以就要把精力放在短期目标上，相信最后一定能实现那个伟大的目标。坚持不懈，每天都为实现目标而努力，不管取得的成就多么微小，着也许就是成长吧!今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来重新审视自己的成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值，相反它却隐含深远的意义。现在的我，对周围的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再执迷于个人的得失，所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间”。
看一眼来路，看清了成长中一深一浅的脚印。成长需要我们自己去体味，自己去感受，在这一过程中我们会不断地摔跟头，但需要我们不断爬起来，每一次爬起来，就证明又长大了一些。悲欢离合、生老病死，成功与失败，时刻与人相伴。这个世界上，没有哪一个人总是一帆风顺，也没有哪一个人从不经历痛苦与悲伤，挫折与打击从来不会与人预约，它会突然降临，让人措手不及，甚至会徘徊很久，与人形影不离，所以我没有必要不切实际的幻想它与我无缘，正视它，它就会迎刃而解，而我又成长一些。
最后，简单的介绍一下我的性格及优缺点吧!我感情比较细腻，有时候总是莫名其妙地伤感，发表一些看似很忧伤的话，初次和我见面的人都会认为我是腼腆型的，不爱说话，其实这只是一个假象，因为我心里深深地刻着一句话:言多必失。这并不是刻意装出来的，也许是经历了一些事自发形成的。但是如果长时间地交往，熟悉了之后，那么我会是一个热情的、有点幽默的男孩。(虽然看着有些老)对待身边的朋友，我一直都用心地对待，但在这之前，我会用我的眼光来了解身边的人，觉得和我合得来，不虚情假意、自高自大，我才会用心去交。因为我知道珍惜这个词有多么重要，我珍惜我身旁过往的每一个人，珍惜在一起的时间，珍惜这来之不易的缘分和感情。我这个人比较随和，生活上也很随意，不喜欢被约束的太紧，对于一些无关紧要的事情不会斤斤计较，遇到重大的挫折时，情绪也会低落，一整天甚至连续几天都不高兴。通常我每件事我都会有自己的判断和想法，不会随波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己有一天也能做到。无论什么时候，我一直坚持着换位思考和自我反省，从而提升自己的品行。现在更是认识到品行对一个人的重要性，所以自己一直在努力地改变。
我的有点就是自我约束力比较强，实事求是。有上进心，不甘落后。尊重他人，做事有原则，对待事情自己有客观的判断和选择，不会人云亦云。自己的不足就是有点小小的自负，遇到感情问题，会处理不好，过于任性。有时候压力很大时，会产生抵抗情绪，于是考虑太多，不敢果断处理，创造力不强。
精选自我反思和总结（案例18篇）篇十五
新课程改革要求教师在教书育人成就学生的同时重视自我的专业发展，也就是成就教师。教师只有通过认真学习，亲身实践，深入反思才能不断与时俱进完善自我。
一、教师必须不断学习，实现自我超越。
除此之外、要系统掌握新课程标准。没有规矩不成方圆。教师在课堂上的一切教学行为都应以“标准”为准则，这好比射击，没有准星，再高明的射手中靶的几率也要大打折扣。
二、要吸收积累名师的教育观点、经典讲课模式、教学案例等。
提高业务水平的根本目的就是希望教师能把课上好。什么样的课才是好课?怎样才能上出好课?如果不向他人学习，仅靠个人摸索，其成长速度必然大打折扣。以同事中的同一层次或高一层次的中的课堂水平进行比较，找到别人的长处，确定自己应该努力的地方，在课堂上不断地实践以实现超越。
2任何教师对个人的教育教学实践水平都有清醒的认识，即自己已具备某些优势，还存在着某些不足，需要向别人学、怀虔诚学习之心，认真细致地观课，感受、发掘授课者的成功之处，在观课过程中才会有较大的收获。
案例研究。我认为，教师进行课堂教学的案例研究是教师把教学与科研有机结合的最佳途径，是教师由理论走向实践的桥梁。真正能够做到以研促教、以教带研的科研效果，能够使教师直接关注自身的教学行为和教学过程。研究自身教育的得失成败，并进行适时调整和修正，使教师的专业成长与生机勃勃的动态课堂一起生成，切实提升自己对教育教学现象和问题的自觉分析探究能力。
三、在实践中追求突破。
2、是课堂教学的整体上要有创新意识。
3、必须做好教学反思。
3我国著名心理学家林崇德提出“优秀教师=教学过程+反思”的成长模式。可见教学反思在教师成长中的作用，所有优秀教师的成长都离不开教学反思。教学反思可以激活教师的教学智慧，探索教材内容的崭新呈现方式，构建师生互动机制及学生学习新方式。它是我们教师成长的“催化剂”，是教师发展的重要基础。所以要想有所成就的教师都要重视教学反思。
总之，经过一次又一次的反思——提高——再反思——再提高。多一点教学反思的灵感，经常进行教学反思，就能在新课程标准的指导下，不断提高自己的教学水平和科研能力，帮助自己不断成长。
总之，我们教师应把握时机、不断学习，不断成长。只有这样才会使自己跟上时代的步伐。学习能让我们积累越来越多的知识，凝聚越来越大的能量，能让我们的心儿飞得更高，让我们的人生走得更远。
精选自我反思和总结（案例18篇）篇十六
在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。
是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练,我们感受到集体的温暖..在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!
那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精;然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。
这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!
精选自我反思和总结（案例18篇）篇十七
尊敬的老师：
您好!
感谢您能在百忙之中来看我的这封自荐信。
我叫丁科琳，是个性格很活泼，很开朗的女孩儿。我能在下课的时候让玩耍的人在走廊里小声的说话，让看书的同学认认真真地看书，不受影响，让班级永远成为最安静的学习阵地。而且我在办板报这一个方面也不错，我办的班报曾经在学校里获过一等奖，我不仅版面设计得好，而且我也很会发现人才，像我们班的王小琳，宋子昀同学，她们写的字都非常漂亮，像李嘉航，徐赫同学，他们都很会画插图，她们都可以和我做很好的配合。
祝：
工作愉快!
自荐人：xx。
精选自我反思和总结（案例18篇）篇十八
敬爱的寇老师：
您好!
今天，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对叫人打架这种恶劣行为的深痛恶绝及打死也不再叫人打架的决心。早在我刚踏进这个班级的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学有了矛盾，自己解决不了可以找老师，绝对不可以叫人，不可以掺杂社会成分，尤其我身为班干部，竟然还找校外人员打架解决矛盾，更是起到了极坏的带头作用。其实，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。
然而，正如高尔基说过的那样-——当你把一件是看得十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来了。我知道这次我犯了不可饶恕的错误，但是我很庆幸，那就是我可以用自己的行动来给大家当先驱。我知道这次是我的错，我承认我用了过激的方法来表达我的思想，我怎么可以叫人，以这种粗暴的方式解决问题。而语言上的迟缓，思想上的麻痹更是有我身上体现无疑。这些小阶级主义的错误让我脱离了老师的教导以及伤害了同学和家长对我所寄托的希望。至此事之后，我保证以后绝不会再有这种事情发生。
对于我叫人打架的事情，所造成的严重后果如下：
1、让老师担心。本能平安的一个班却因为口脚有了矛盾，试问怎么不会让平时十分关心爱护每一个学生的老师担心。而这样的担心很可能让老师整天工作分心，造成更为严重的后果。
2、在同学们中间造成了不良的影响。可能因为我的这一次错误的行为而造成日后班内同学们的第二次，第三次，况且，一个班起内讧，这是多么可耻的一个错误啊，老师您领导我们这一个班，就是希望我们团结起来，力争上游，可我却……学校本该是一个圣洁的场所，却被我的一失足，使原本圣洁的校园蒙上了复杂的社会成分。老师您没有把此事推给学校，说明您关心我们，您的心我知道，我闯的祸造成的影响犹深。
3、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，违背父母的意愿，实乃不孝。刚开学半个月，我就发生了这种违反道德的事情，对班级的影响更大。
对于此次打架行为，我会铭记在心，以后坚决不犯这种错误。有问题，通过沟通或求助老师的方式处理!