精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）

读完之后，我有了更深入的思考，思考了人生的意义和目标。以下是一些读者对科普书籍的读后感，他们通过写读后感来帮助他人更好地理解和应用所读内容。

精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）

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精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）篇一

这是一种，成长中的痛苦；这是一番，成熟着的咀嚼。当我们终于脱离了父母的臂弯，开始蹒跚学步的时候，跌倒的痛苦，其实已经在候着我们了；当我们终于别却了家庭的呵护，开始风雨人生的时候，跋涉的磨难，其实已经在候着我们了；当我们终于迎来了成长的快乐，开始花前月下的时候，爱情的煎熬，其实已经在候着我们了。一生中，我们还将遭逢多少痛苦，多少磨难，没人说的清，但能够说清的，就是我们正一天天地成熟，经历了无数痛苦磨难之后的，健康与成熟。要成长，就会有痛苦。不必试图去拒绝它，也拒绝不了。坦然地去面对、去咀嚼，应是我们理性的选择。在咀嚼中感悟，在咀嚼中吸收，吸收我们成熟所需要的营养。作者是在舔舐伤痛、顾影自怜么不是。她的作品告诉了我们，那是在咀嚼，在思索。咀嚼虽依然痛苦，但我们看到了她咀嚼的努力，和她面对的坦然。作品中，黑色背景、白色文字，以及夜空中的孤鸟，很恰当地表述了痛苦带来的压抑。但结尾那束白菊，已告诉了我们，过去的正被埋葬。而穿插在文字中的，那两朵由绿色线条所捧着的太阳花，还有森林浓绿中的青藤、绿叶、晨露，以及因此而营造出来的一番盎然生气，更明白无误地告诉我们，她正在结束那苦涩的咀嚼，或者说，她已经走出了那苦痛的压抑。正如作者最后的结束语，“一切都释然了”，那是一种，成熟了的释然。透过背景乐那缓若飘絮的节奏、叮叮咚咚如露滴幽潭的弦乐声，我们似乎已经看到了，一个正凭窗远眺、默默思索着的，坦然而又执著的九月。

这些，是我冒失的臆测么不是，因为她已清楚地告诉了我们，《痛并快乐着》!她是在强做欢颜么不是，因为我很难想象，一个痛苦中的沉溺者，还能够分心做出这样精致的作品。因而我相信，那是她痛苦之后的成熟，那是她成熟着的快乐。

精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）篇二

我不知道，它算不算一本好书，因为白岩松虽然是一位优秀的新闻者，却怎么也算不上一位作家。然而，这又有什么关系呢？随着年岁的增长，读书于我，更多的是一种随性而遇的收撷。因而对那些词藻华丽，文言晦涩的东西逐渐望而却步，相反，更喜欢那种文风平实，说尽浮生百态，走入寻常百姓的闲言碎语。

手中的《痛并快乐着》显然不是白岩松的闲言碎语，看他的书，让我想起了与朋友的聊天。同样从事这个职业十多年，多年不见的老友相见，谈论的话题竟然还是学校、学生、考试、作业……那份十几年培养的职业习惯、思维定势早就深入骨髓，一见就滔滔不绝，一发而不收。那是因为对职业的投入。对自己职业同样投入的白岩松，向我们娓娓道来自己与电视与新闻的故事。

读这本书，让我又认识了一位值得尊敬的人。当然，白岩松报道的更多的是国家大事、国际大事，他所接触的事件不是震憾全国就是影响全球，他所讲述的人个个都是不平凡的“东方之子”。即便这样，那些曾经在电视中遥不可及的事件，似乎就这样突然立在眼前，让我也平添了一份莫名的情愫；那些高不可攀的人物，在白岩松的白纸黑字间变得那样可爱而鲜明。

“痛并快乐着”，是白岩松对自己从事这份职业的感悟，我想，也是我们每个人从事自己职业该有的感觉，如果你投入了，热爱了！

精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）篇三

记得那时单纯的笑脸如花蕊般被孩子们层层包围，记得那时举手投足牵引着无数道清澈崇拜的目光，记得那时为迎接“六一”连夜亲手赶制了三十余张精美的祝福卡片……我不敢用“壮志豪情”来形容自己，然而那时的我青春着、欢欣着、遐想着、意气着，仿佛整个世界都是因我而精彩，而美妙!

可失落如迷茫的晨雾，渐渐地笼罩了我，我开始愈来愈不满于这既当“保姆”又当教师的繁琐与沉重，愈来愈忍受不了旁人一句轻描淡写的“幼儿园阿姨”的称呼，甚至连曾经一度喜爱的脆生生的童音也成了生活中烦躁的导火线……我不知是因了年岁渐增的缘故，还是自身被生活悄无声息打磨的结果，日复一日、年复一年辛勤耕耘的最后，我发现自己除了脸色因忙碌而暗淡、爱好因劳累而懈怠外，毫无成就感可言。更尴尬的是，曾经带过现已长成半大的孩子在我欣喜的叫唤后，居然两眼迷茫地询问我是哪位老师!

其实我知道，重新找一份稳定的好工作并不是一件容易的事，更何况日积月累的社会经验告诉我，每一份工作都有不为人知的难处，而且离开幼儿园，我的专长又到哪里去游刃有余地发挥?时间是一剂最好的良药，在领导、同事的关爱和自身的调节下，我重新默默地回到岗位，只是多了一份谨慎，少了一些激情。

2005年下半年，在长期的冷战与失望中，我又遭遇了婚姻的失败。面对无辜的女儿，面对曾经和现在其实都深爱着但却感觉力不从心的幼教事业，有一度我真的不知该何去何从!然而，来自父母、好友、领导及同事一直以来的关爱，令我深深感到了除却婚姻之外的温暖。无论是在工作还是生活中，他们真挚地安慰、鼓励并且帮助我，让我重新燃起了对生活的知觉。是的，那一段时间我只能说是恢复了知觉。

女儿和我现在所带班上的孩子同龄，也在我所在的幼儿园学习和生活。她根本不知道爸爸妈妈之间到底发生了什么，依旧开心果般挥洒着她的天真和烂漫。我没有明确告诉她事情的`真相，我真的怕阴郁了她灿烂的笑脸!然而事实告诉我，她几乎知道我们之间所有的不对劲，唯一不知的便是我们离异的最终结果。可这一切似乎根本阻挡不了她朴实的快乐和对生活的无限热爱，她还是那个懂事、乐观、满脸阳光的小女孩!于是，我开始对自己的教育刮目相看了。我想起这两年我和丈夫之间充满火药味时却小心翼翼地避着女儿，虽彼此抗拒却一起努力不让女儿受到惊吓；想起女儿疑惑地问“爸爸妈妈为什么不在一起了”时，我平静而坦然地回答“因为我们不再相爱了，没有爱的生活会让爸爸妈妈都很痛苦，但你要相信我们永远都会爱你”；想起平日里再忙再累也会指引女儿去看天边绚烂的晚霞……我也常常会在女儿面前列举她爸爸的种种好处，女儿幼小的心灵里全然没有怨恨和委屈，她会很坦然地告诉亲近的人：“爸爸和妈妈分手了，他们反而更幸福。爸爸妈妈爱我，所以我也幸福了就算是女儿较同龄孩子早熟，我也同样欣慰――因为，孩子释然的快乐根本不需要任何伪装!

在对女儿的“情商”进行检测获得莫大欣慰后，我又从多通道、多角度开始观察、了解班上的孩子。这些孩子现在已面临毕业，今年是我带他们的第三个年头了。应该说，他们和我女儿一起不知情地伴随了我的难言之痛。然而在这三年中，正因为由婚姻而起的失落感令我反倒更用心地对待他们――因为看到他们，我便想起自己的女儿。每一个孩子的背后都有一个经历过风风雨雨的家庭，每一个家庭都有在属于自己欢乐的同时难免都有一本难念的经。为人之父、为人之母的快乐与艰辛不是三言两语所能表白的，每一个孩子就是一个家庭的希望!正因为我的教育理念一直在不断更新，孩子们和我女儿如出一辙的乐观、自信令我欣慰不已：在我最落魄甚至会情不自禁地在他们面前落泪时，他们会悄悄走开顷刻间鸦雀无声，然后推出一两个代表送纸巾送茶水；在我带他们围坐在草坪上尽情遐想时，他们的想像力及表述欲令我暗自赞叹；在我出差前开玩笑说也许这次不回来了时，他们会忽然间流露出惊慌不舍之情，而在我及时道歉后却又憨然而笑：“你那么爱我们，怎么舍得离开我们呢……”猛然间觉得自己的心底真的柔软到了极致!

可以说，是我给了女儿和班上孩子潜移默化的影响，而恰恰又是他们反过来给了我对生活和工作的热情!而我深知，仅有爱心和热情是远远不够的，幼儿教育永远是一门别致的艺术，这门艺术同样要怀揣一股激情，一丝冷静，一颗精雕细琢、反复研究的艺术之心!“痛，并快乐着”，也许本身就是一种坦然的境界。我愿从此热忱、平和地耕耘于幼教之园!

来源：《早期教育》2007.5。

精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）篇四

《痛并快乐着》一书，是白岩松写于2000年，于2013年修订。这本书记录了央视名嘴白岩松1990年大学毕业后到2000年，21世纪来临这10年间的工作、成长历程。新版的《痛并快乐着》真实地还原了“三十而立”的白岩松所思所想，让读者看到他进入社会最初十年的深入思考与勤奋实践，以及从他身上折射出来的日渐成熟的人格魅力与时代的变迁。

《痛并快乐着》对于国家、社会、民生的关注令人…回味和赏识，说到了国，让我们想到家，而我们也是家的一份子，不由得联想到自己，在改革开放几十年后，国家的领导人用他们过人的领导能力，带领人民走向幸福生活的道路，农村实现了奔小康的生活，在建设特色社会主义的同时，给人民带来了很多的益处，人民也借着这股风，去实现自己的梦想。作为80后的我们，也是借着这股风在社会中拼搏和奋斗，我们也有过“奋斗”的心态，对于“蜗居”，也使我们不得不加快脚步，这也是我们用另一种方式生活生存吧！为了能够在这个大跨步的社会中生存，我们不得不去尽快去适应这个社会，也许在适应的途中，我们被碰的遍体鳞伤，可是我们不能轻易地就这样放弃了，只有在逆境中生活，我们才会成长，才能实现我们自身的价值，而这也将是我们最好价值的体现。

他说到“我不想去谴责写信的人，其实我们中间没有任何个人交往中的恩怨，甚至彼此间的距离还很远，但特殊时期里强大的生存压力，有这样的举动也算是一种挣扎，而我不过成了他挣扎中的一个目标而已。事情过去很久了，我依然衷心地希望，那只是他一次青春的失误，因为生命的路太长了，而只有青春时的错误才有机会弥补。”

这种话我想只有有着成熟思想的、经历了世间百态的人才能说出来。

精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）篇五

阳光轻轻地穿过窗柩，跳跃在书桌的一角，明亮而鲜活。然而阳光又是经过多少番轮回的折射和辗转，才能恬然于这看似极其平常的场景。正如今日充满自信、健步如飞的中国，曾经历了怎样的苦难与挫折。

作为一个新闻人，白岩松耳濡目染的世界比我们这代人所触及到的更加饱满真实。我从字里行间中，读出了一个刚走出学校的激情青年是如何逐步蜕变成一个步履沉稳、成熟稔练的人的全过程。身边的事触动于心，他的成长历程清晰地折射出一个从地平线上冉冉升起的中国的发展轨迹。

方向是比速度更重要的追求，中国共产党通过渐进式的变革引导着中国一步步坚实地向前走。

曾经的中国战火纷飞，硝烟弥漫；曾经的中国贫穷落后，浮夸自欺；曾经的中国十年黑暗，徘徊迷茫……的确，在探求光明的征途中，我们不可避免地走了很多弯路，受了很多的伤。庆幸的是，曾经的中国已成为过去，这段痛苦坎坷的道路，中国人在泪水与汗水中挺过来了。事实证明，我们坚持的方向是正确的，改革开放的春风吹遍九州，开春的味道被阳光经营得恰到好处。

当紫荆花与五星相映，莲花与红旗齐飞时，白岩松见证了这激动人心的一刻，禁不住流下了激动的泪水。观众席上、电视机前的中国人无不心潮澎湃、热泪盈眶。香港与澳门顺利回归，是对经历了百年风雨的中国人的一种抚慰，它用欢笑、骄傲大度地平衡着过去百年中辛酸的泪水、苦难和自卑。

巧合的是，澳门回归十天后便是一个新的千年的开始，新千年就像是一个新的起点，新年的钟声敲响时，几乎所有的中国人都投入了希望和歌唱。虽然新的世纪中，依然还会有战争有欺骗有眼泪有失望，但对于刚刚把富强之梦开始转化为现实的中国人来说，多么希望在这个新世纪里，欢笑能多于眼泪，快乐多于痛苦，和平多于战争，善良永远多于欺骗……十年后的我们再次回眸，仍为当年人们的憧憬与期望动容。比起当年，今天的中国更加繁荣昌盛，更加前程似景，但是若没有当年的热切与自信，又何来今日之中国？或许，我们现在应该做的，便是保持当年那颗充满希望与斗志的心。

然而，就在这春光四溢的时候，白岩松又露出它犀利的一面。

在党的阳光下，中国人眼前的路越来越宽。不过，痛苦与快乐是相辅相成的，如果只有痛苦而没有快乐与希望，那走不了几步，人们就会在黑暗中陷入绝望，从此拒绝前行；而生活中只有快乐没有痛苦，那正如古人所说“生于忧患，死于安乐”，快乐也不会长久……今天的中国人是聪明的、睿智的、进取的，在前行的同时不断总结经验，吸取教训，沿着正确的方向用最乐观的心态迎接一个个新的挑战。

岁月似一个拉伸的长镜头，将一路的艰辛风雨定格在历史的胶片上。不难发现，明亮而鲜活才是生活的底色。

精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）篇六

回望中的道路总是惊心动魄的。

――题记。

已经好久没有在看完一本书后有想写读后感的冲动，在这春暖花开的季节，读完“央视名嘴”白岩松写的《痛并快乐着》这本书后，一种抑制不住的想要宣泄的情绪便笔端流淌。

这本书主要记载了他从1990大学毕业后十年间的工作和成长经历，真实的还原了其“三十而立”的所思所想，以及从他身上折射出来的时代变迁和个人独特人格魅力的日渐成熟。那是一个动荡的时代，一段刻骨铭心的经历充满了他的大学生活。“那时候，很多青年都感觉自己好比一朵浮萍”，不知该如何开启自己的美好人生，但他最终抓住了机遇的尾巴。但世事变化无常，造化弄人。曾因一份匿名信他又重新返回了校园，他宽广的胸襟和独具深度的话语，令我对他肃然起敬，深深被他的人格魅力吸引了。

电视屏幕上的他是一个正义、睿智、犀利的人，又不乏平易近人，他用他独特的方式，诠释着一个个真实的故事，还原着一个个不为人知的实事，讲述着异样的人生百态。完美的彰显了一个新闻人的敬业精神和职业道德，这是一种魅力。曾经的他也彻夜失眠，也在无聊时可以一下午坐在麻将桌旁，也和同学们做一些看似荒诞的事儿。但终究他是为人们所铭记，这和他的勤奋刻苦是分不开的。

从北京第一次申奥失败而归，到重新加入wto，再到香港、澳门回归，九八年全国抗洪救灾，这一切都会使我的内心汹涌澎湃。十年前的白岩松同样谈到了环境污染问题。书中不仅谈到环境污染，更动情的描写了人心污染的可悲。人心污染的确是一件很可怕的事情。中国乃礼仪之邦，而五千年的灿烂文化在今天似乎也只是一种场合或形式的出现，真正被切入人心的，则少之又少。国民素质降低了，人与人之间变冷了。书中一个又一个不同的小故事，不同层面的体现了人性中的阴暗、善良、宽容的一面，以及大众对于美好生活的不懈追求。

痛并快乐着，痛也许是我们在这个大跨步社会中，被这样那样的洪流磨平了棱角而遍体鳞伤，痛是我们该有的一种觉悟，一种思考，一种总结。快乐亦该是一种权利，一种义务，一种积极向上的精神状态。

至此，希望诸君在以后的生活中，不管正经历着怎样的挣扎与挑战，都要相信自己，相信明天。不乱于心，不困于情，不念过去，不畏将来。

精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）篇七

以前对白岩松只知道他的“嘴”，一个偶然的机会看到白岩松在母校哈工大的演讲，演讲的内容很丰富，也很精彩，而我也对这个人产生了浓厚的兴趣，索性就找他的书来读一读。“读书就是在读你自己”，我映像特别深刻，现在我们的读书都是快餐式的消费，没有多少人愿意真正花时间读书，有的也只是标题式的匆匆扫过，一本书的精神在于你去慢慢品味它的细节，而不只是所谓的中心思想，一部名著之所以伟大绝对不是由于中心思想，比如《简爱》，如果没有对于简爱和罗切斯特的精雕细琢，何谈伟大？所以，年轻人，不要急躁，干点“没用的”事情，无所谓成功与失败，无所谓得与失，无所谓颓废或者是奋斗，也许那是对生命的另外一种尊重。

很多人有失眠，我高中没有，大学上学期开始有了，现在没有了，之中的经历没有白那么惊心动魄，但是能体会到他的痛苦。而唯一的解药是时间，而药效是放下，上学期一直在想自己的前途在哪儿，现在什么都不会，大晚上经常会起来到窗台边上对着街边泛黄的街灯呆呆的看着，而这一看表时针又转了一个360度。而后来想想高中为什么没有这种失眠、患得患失的情况，因为那个时候没有时间来思考那么看似伟大的哲学命题，这不是对生命的尊重，这是在糟蹋。

那时候每天和睿哥、超哥、小七吃完饭去买点东西，听着他们讨论一些高端的电子产品，又或者是和张兵、小墩去看看几本杂志，又或者是到副教师从孔娜那儿随意抽几本《读者》《青年文摘》看看，然后接着用立体几何的美妙直线勾勒生活（那个时间一度对数学是真爱）。这也许也是为什么那个时候我在7班成绩不好，但是我没有觉得怎么样，活得很自在，因为没时间想那些。

最乐观的人总是做好最悲观的打算，心里觉得悲剧或者苦难发生的时候觉得那才是生命该有的一种形态，而有惊喜时候才会觉得异常的满足。所以上面说让自己慢下来，但是不要让自己闲下来，生活需要用各种去填补，而不是空想，没有人的生活是想出来或者是谈出来的。

上学期结束了我一年半的初恋，我总习惯于把自己的情感掩埋在最深处，室友都认为我像没发生过一样，但是到了夜晚，可以说思绪用泛滥的洪水来形容毫不夸张。夜晚是一张滤纸，会把你那些掩饰全部过滤掉，你所有的掩饰在这种滤纸面前会显得苍白无力，假期回老家和亲人在一起，和兄弟爬爬山、大声的唱着无人问津的歌谣，无所谓跑调，无所谓好不好听、和堂妹们一起出去吃宵夜，教他们做做题。慢慢的觉得其实也许有的人在你生命中就注定是过客，不管当时是多么的一见钟情，不管当时是多么的一拍即合，不管当时是多么的心有灵犀，不管当时多么的惊心动魄，不管当时多么的刻骨铭心，不管当时是多么的惊艳了时光，最终它不属于你的东西最终还是会落下帷幕。

放下，不容易，但是必须，因为经不起时间的爱情和生命比起来那是多么的一种渺小啊，而生命在时间的面前又是多么的渺小，敬畏生命，敬畏时间！于是，开始又打开那本尘封的日记本，换一种态度和眼观，游泳、锻炼身体、一起去喝机油小聚谈谈生活、聊聊琐事、发点状态记录一下自己的开心或不开心，又感觉面朝大海，春暖花开。以这样一种心态，回忆想念的时候很自然的过滤去了不美好，也只剩下这段关于逝去的美好初恋的甜美回忆。生活，不会应该因为离别而停止，不是吗？离别本身就是生活的一部分。

精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）篇八

最近看了白岩松写的《痛并快乐着》这本书，因为白岩松是名人，所以开始只是抱着好奇的心理在看，没想到，越看越被吸引。书中没有八卦的新闻、说教的语言、名人的神秘，有的只是朴实的话语，坦诚的态度，成功的艰辛和快乐。这本书我觉得更像是白岩松的随感，全书用28个不同的主题叙述了白岩松从大学毕业参加工作后的一些经历和他对一些时事政治的看法以及对自己的一些剖析和想法。虽然白岩松不是专业作家，但是所用语言准确、丰富、生动，而这本书最打动我的是他真挚的感情，独特的观点，豁达的胸怀。看完后，收获颇丰，主要有以下几点体会。

我想白岩松能够成为成功人士，和他的人生态度密不可分。而他的生活经历更是这种态度的体现。在白岩松8岁那年，他的父亲去世了，是母亲单身把他和哥哥带大，他从北京广播学院毕业后，凭着自己的努力和勤奋先后在《中国广播电视报》、北京经济广播电视台出色工作，后来去了中央电视台《东方之子》栏目，从最初的探索到成功，无论遇到多少困难、艰辛，白岩松从没有放弃过，总是尽自己最大的努力去完成，甚至因为工作，他曾患了失眠症，整夜整夜睡不着，都有了离开人世的想法，不过，绝望到了尽头往往就是希望，白岩松用坚强的毅力和不服输的信心战胜了困难。从白岩松平淡地叙述中我看到了成功背后巨大的付出，除了钦佩，就是惭愧。我的生活基本算是一帆风顺，可就是这样，我还经常会抱怨自己遇到的困难多，麻烦事多，知道了白岩松的经历，我开始反省自己，在生活中，在工作中，我应该积极面对，充满自信，向白岩松一样敬业爱岗，干一行爱一行，能吃苦，肯钻研。

港奥回归、遭遇洪水、面对贫困、环保中国、改革记忆等等，这些都是白岩松关注和思考的问题，大到国家的前途命运，小到老百姓的衣食住行，他不仅仅把这些作为工作去关注，去思考，更重要的是作为一名普通人去关心国家，关注民生。作为社会人，我觉得我们都应该更多地去关注社会，关心他人，而不仅仅是只管好自己的一亩三分地。只有国家兴旺，社会稳定，才能谈得上个人生活幸福。只有积极参加到社会的建设中来，才能体会到真正的快乐，分享的幸福。

作为一名优秀的新闻人，白岩松的成绩有目共睹，可他并没有理所当然的吃老本，不思进取，而是不断的学习，不断的充电，创新，一直向前。我们更要在工作中不断学习，不断提高自身素质，努力在业务水平，思想素质方面得到提高，一直向前，哪怕路上有很多艰难险阻，走，就有希望。

我之所以坚定地相信未来，是我相信未来人们的眼睛，看完书中的最后一句话，缓缓合上了这本书，书中的语句却挥之不去，那么，就从现在开始吧，自信而坚定的向前、向前，再向前，美好的未来在等待我们。

精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）篇九

当清晨的曙光安抚了我的心灵，我快乐着；当和煦的暖风慰藉了我的心灵，我快乐着；当清冽的泉水荡涤了我的心灵，我快乐着……生活是一个百花盛开的花园，而我就是那朵快乐的山百合。

母爱是我生命中至关重要的阳光。小时候的我，在母亲的臂弯里数星星、看月亮；尚且不知何为母爱？何为付出？当时的快乐很肤浅。无非是一个冰激凌，一块巧克力……再从懵懂逐渐步向成熟的路上，母爱一直陪伴着我。但逐渐长大，对母亲也就逐渐疏远了。说来惭愧，我甚至不知道母亲的生日。但每年我生日的早上，她都会端来一碗排骨面。在这令人垂涎三尺的面香中还有淡淡的母爱。谢谢您，母亲，您用爱呵护着我，我快乐着。

只要你需要，我就会一直陪伴在你身边。我想这应该就是朋友吧。朋友间不需要什么惊天动地，不需要什么海枯石烂，更不需要什么永不分离。我想有时候，平淡的才是最真挚的，毕竟天下没有不散的宴席。我与朋友就是很平淡的，甚至有时候会是纷争。我们会为习题而吵得不可开交，最后只得找来标准答案。即便其中一者输了，我们也会互视一笑，随后便是放肆的大笑。和朋友在一起，觉得心中的感觉很微妙但很真实，像是打翻了一瓶已稀释了的五味瓶，说不出的滋味。谢谢您，朋友，和您在一起很快乐，我快乐着。

我爱书，爱文学，爱美的文字。它们时常是我人生的坐标、精神的动力、灵魂的洗涤剂。它们陪伴着我度过了寒冬腊月、春夏秋冬。时常会捧上一杯热可可、一本好书，在一个僻静的角落里享受着。多么享受的生活，多么理想的下午。书给了我精神上的帮助。我时常在人生的路口犹豫，而书给了我以方向。我时常在黑暗前畏惧，而书给了我以勇气。谢谢您，文学，在您的熏陶下，我很快乐。

快乐的确很简单，在山百合的世界里。拥有阳光、空气、充足的水分还有爱，它就可以茁壮的成长。

精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）篇十

“痛并快乐着”，本是央视名记白岩松所著的一本书——《痛并快乐着》，但是该书名亦不是白岩松的原创，而是来自于齐秦一张专辑的名字。白岩松以此书来回忆祭奠了自己从事新闻主持十年以来的众多痛与乐，欢声和笑语。讲述新闻背后的故事，讲述其身边的同事，向读者告知这些央视名记们鲜为人知的奇闻趣事。

尽管十多年以前的他，笔法稍显稚嫩，但是其作文时的真情实感仍然将读者的心灵一网打尽，广受读者青睐，博得众多掌声和好评。看到书中作者对于大学时代生活点点滴滴的描绘，不禁想到当下正处于和他当时类似环境的自己，甚至说是现在自己所背负和承受的压力，比当时的他更是有过之而无不及。

偶尔驻足，回想自己走过的这二十多年，突然发现自己的'生活记忆里，似乎丝毫没有多少珍贵的记忆和值得自己回想的片段。长相平淡无奇，其貌不扬，无特别之兴趣爱好，没有惊心动魄，没有轰轰烈烈、一切的一切都是那样的平淡如水，没有起伏，甚至连被小石子激起的涟漪都不曾拥有过。细细想来，不禁感到失望，觉得懊恼，心房时时感到有些隐隐作痛。

儿时，没有更多的精彩瞬间，甚至没有一张像样的童年照，看到现在的孩子们从出生之日，甚至是还没有出生就开始照相，为孩子垂垂老矣之晚年提供了众多的材料。童年，亦同样是如此之状况。

换个角度而言，尽管生活中没有多少轰轰烈烈的记忆，没有惊心动魄的创举，但是起码还算是半生平安，没有遭遇到什么刻骨铭心的悲痛或者是灾难。起码这一点上，我算是生活得快乐的。由于家里排行老二，自然而然的得到亲戚和家人众多的额外关照。享受着别人艳羡的幸福。

回首过去，没有怎么辉煌，没有怎么灿烂，时至今日，生活中仍然是死水一潭，没有泛起一点涟漪，甚至还是陷在迷惘，困惑之中，毫无头绪。没有目标，没有方向，处在漫漫黑夜的困顿之中，找不到出处，看不到光明，临近崩溃的边缘。但是，我想我还是应该拼劲最后一丝力气，找到属于我自己的天地。

白岩松能够从迷惘和困顿中挣脱出来，并且完成了自己的华丽转身，步上自己成功的旅程。我仍然应该坚信有属于我的领地存在，只是等待我将它发现并转移到我的名下。生活总是“痛并快乐着”。

精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）篇十一

我不知道，它算不算一本好书，因为白岩松虽然是一位优秀的新闻者，却怎么也算不上一位作家。然而，这又有什么关系呢？随着年岁的增长，读书于我，更多的是一种随性而遇的收撷。因而对那些词藻华丽，文言晦涩的东西逐渐望而却步，相反，更喜欢那种文风平实，说尽浮生百态，走入寻常百姓的闲言碎语。

手中的《痛并快乐着》显然不是白岩松的闲言碎语，看他的书，让我想起了与朋友的聊天。同样从事这个职业十多年，多年不见的老友相见，谈论的话题竟然还是学校、学生、考试、作业……那份十几年培养的职业习惯、思维定势早就深入骨髓，一见就滔滔不绝，一发而不收。那是因为对职业的投入。对自己职业同样投入的白岩松，向我们娓娓道来自己与电视与新闻的。

读这本书，让我又认识了一位值得尊敬的人。当然，白岩松报道的更多的是国家大事、国际大事，他所接触的事件不是震憾全国就是影响全球，他所讲述的人个个都是不平凡的“东方之子”。即便这样，那些曾经在电视中遥不可及的事件，似乎就这样突然立在眼前，让我也平添了一份莫名的情愫；那些高不可攀的人物，在白岩松的白纸黑字间变得那样可爱而鲜明。

“痛并快乐着”，是白岩松对自己从事这份职业的感悟，我想，也是我们每个人从事自己职业该有的感觉，如果你投入了，热爱了！

文档为doc格式。

精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）篇十二

我读的第一本书就是央视主持人白岩松在几年前写的一本书《痛并快乐着》。说实话，这本书真正吸引我的是它的名字。我觉得这很像人生，痛与乐并肩前行，你中有我，我中有你，相辅相成。

我们古语有云：塞翁失马焉知非福，乐极生悲等等。这些都说明了痛与乐的亲密关系。它告诉我们，痛的时候不要灰心丧气，乌云过后依然是晴空万里。乐的时候也不要得意忘形，皓阳当空的时候也会顷刻大雨淋漓。纵然是“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”，也要防着马失前蹄才行。平淡是真，平淡是金，尤其是内心的平淡更是金中之铂金。

白岩松在书中写了一些关于国家，关于社会，关于个人的一些问题。我对书中提到的两个普通人印象最深。一个是曹春生，一个叫奚志农。

奚志农是他的同事，一个为了环保而生的人。他并不是口头说环保，而是真正做到了身体力行。集体郊游时，他走的最慢，手里总是拎着一个垃圾袋，走一道，拾一道。在有他坐的车上，空调是不让开的；在自己家中，哪怕是七月流火，电扇也不开；出门吃饭，他会从包里拿出自己的筷子，而拒绝使用一次性筷子。在低碳生活成为时尚的今天，他把环保当成事业，当成生活，甚至当成宗教，唯独没有时尚的成分。

感动我的另一个人是河北的曹春生。他当年是一名一掷千金的企业家。每天在饭店舞厅之间过着灯红酒绿，纸醉金迷的生活。直到有一天，他在公园陪客人聊天，几个流浪小孩偷走了他的易拉罐。他臭骂他们一通，问：“为什么不上学？”h孩子答：穷。曹春生一冲动，“我给你们出钱”。没想到，他今后的人生完全改写了。从此他在行善的道路上“在劫难逃”他背负起沉重的社会责任，一直走了下去。

书中提到的这两名普通人，做了一些既普通有不普通的事；做了我也曾想过却没有去实践的事。他们的出发点都是孩子，环保是为了子孙后代，助学是为了孩子的今天与未来。我所做的工作也是与孩子们打交道，怎样尽自己最大的能力来关心孩子，爱护孩子，帮助孩子，教育孩子是我这一生都要思考和实践的事情。因为孩子是一个个小生命，来之不易。人类只有尊重生命，敬畏生命，才能称其为人，才能成其为人。

精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）篇十三

一开始，是被白岩松这个名字吸引的，应该是小学四年级，也就是20xx年。那个时候感动中国已经播出五年了，但我确是第一次看，就这么一直坚持着不知不觉坚持了快十年，说实话一开始，只是看感动中国里边的一些故事而已，每一次都哭的稀里哗啦的（看能我太过于感性了），但慢慢的，我对两个主持人也渐渐的好奇起来，觉得他们真的好棒，可以在那么大的舞台上做着主持，每次和嘉宾的交谈都是那么融洽，我梦想着自己也能像他们一样自信满满的站在舞台上。

机会慢慢的来了，小学五年级有个到县里边比赛的机会，但名额只有一个，必须从我和另一个同学之中选一个，因她有比赛经验所以我没被选上，现在想想应该也是我还不够好，到了初中我慢慢的开始参见学校里各种关于语言类的比赛（朗诵，演讲），也取得了不错的成绩，但也只是在学校而已。

到了高中我一如既往的参见学校里的语言类比赛，并当上了朗诵社的社长，同时也遇到了一位对我来说很重要的老师，也是他让我在这条路上，走的更远了一些，我开始慢慢参见县里的比赛，这也为我参加即将来临的全国性的爱国主义选拔演讲大奠定了基础，当时我正在上高二，从写演讲稿开始，一开始不知该从何入手，到后来的第二十多篇的最终完稿，我自己都不知道那段时间是怎么过来的，白天要上课，只能每天晚上熬夜去改稿子，好在我的努力没有白费，从学校的选拔，再到县里的选拔，我发挥的都很好，但却卡在了市里，因为话筒倒了三次，导致超时所以与第一名无缘，后来听说当时的第一在省里拿了个三等奖，不管其他人取得的结果如何，我在想如果当时我的舞台经验够充足，是不是就有机会，到省里去比赛，甚至像之前的学姐一样站在人民大会堂，演讲自己的作品，但机会只有一次我已经用掉了，没有重来的可能。

上了大学，接触这种比赛的机会也慢慢多了起来，我也越来也有自信，最终我也迎来了，我人生中的第一个大的主持，还记得主持的前一天晚上我睡的并不怎么踏实，第二天也一直在担心能不能主持好，因为时间仓促连排练都没有，而且还需要现场发挥，就这样带着紧张与不安，走上了舞台，还好在台上一切顺利，当主持完走下舞台的时候，觉得自己还挺不不错的，在心里默默的给自己点了个赞。

到现在大二了没了当时入学的那份好奇，但我依旧，在努力着。朗诵，演讲主持，我也一如既往的喜欢，闲暇时间我也会找个安静的.地方，录制一篇自己喜欢的文章。这些经历，带给我很多快乐。但也有些小小的苦涩，每次上台前抓耳挠腮的准备，每次在台上不自觉的紧张感觉自己的心跳总比平时的快一些。

但甜是大于苦的，我得到了同学以及老师的肯定，口才也慢慢变得好起来，人际交往能力也变得很强。这应该就是坚持一件事情的过程，也正如书名说的那样痛并快乐着。

这就是我看这本书的感触，可能跟书中的内容不怎么贴切，不过也像作者一样从某方面回顾了一下自己的前十年。

精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）篇十四

已经好久没有在看完一本书后有想写读后感的冲动，但在这春光烂漫的季节，读完中央电视台节目主持人白岩松写的《痛并快乐着》这本书后，一种抑制不住的想要宣泄的激情油然而生。

窗外嫩绿的枝叶，盛开的桃花，生命以最耀眼的颜色将整个春天点缀到极致。一本追忆青春往事长达十年之久的书，正是人生最辉煌岁月烙下的印记：它在凝重与深思中曼延；在回顾与展望中铺陈，在痛并快乐中流淌。

作者采访“东方之子”的过程中，每当听到一段发人深省的人生经历，就对自己进行一次灵魂的洗礼。他们的事迹既丰富了作者主持生涯中的人生阅历，又感悟着所有的读者。

经历了百年风霜的知识分子，北大副校长季羡林，在夫人、女儿相继去世之后，依然没有将忧伤写在脸上，但他常常在校园内未名湖畔几小时的静坐，不知是平静中对87年往事的追溯还是对生命超越的沉思。也许，只有经历了风雨人生，历经了磨难，饱受了艰辛才能体验其中的酸甜苦辣。

一代书法家启功，虽已驾鹤西去，但其风趣的人生，却久久让人回味。人家问他最近怎样，他回答：“不好，鸟呼了。”众人不解，启老解释，：“一场大病，差一点呜呼了，鸟字不是乌字差一点吗？”喜剧人生的背后，往往是生命的严肃，笑看人生则是每一位活着的人都需掌握的生存法则。正如大地中绚丽的油菜花，虽然终将枯萎，但他们依然争相开放。

一位在1968年写下《相信未来》这首经典诗歌的作者食指却在现实中无法相信未来，而最终被收容在了精神病患者的福利院中。但一代人却在《相信未来》中顽强地走了下去。照亮别人心中的阿拉丁神灯却未能照亮自己，劝诫与人和言传身教未能合二为一，但理想的信念依然是生活中永恒的追求。面对逆境，我们或许能走出泥沼，或许会身陷泥泞，但奋斗是必需追求的过程，期望将是生存下去的动力。

还有一个又一个的小故事，不仅一一体现了人性的善良、宽容，还体现了人生的追求、奋斗的艰辛。在并不漫长的十年中，作者即经营着自我成长的坎坷与追求，又目睹着别人的演绎人生。个中滋味，用“痛并快乐着”概括并不失偏颇。但愿，此书能为自己、大家在今后“痛并快乐着”的`人生岁月带来一些启迪。

从教二十年，感觉教师真是让人痛并快乐着的工作。其他行业的人最喜欢问：“和小孩子打交道很好玩吧小孩子都很可爱啊！”老师们的回答往往是：“不上课时每个孩子都很可爱，可上起课来呀……”是啊，我想每个老师都有力不从心的时候，为人师的辛苦是不足向外人道的；然而，为人师的快乐与欣慰外人也是不足知的。正是因为在与孩子们相处中他们给我的点点滴滴的感动，让我越来越热爱我的工作，喜欢我的学生。有一句话充分说明了老师对学生的巨大影响：“老师不经意的一句话，可能会创造一个奇迹；老师不经意的一个眼神，也许会扼杀一个人才。”每当我面对心灵纯洁也脆弱的孩子们，我时刻提醒着自己：为人师者，要珍惜，更要努力让每一个孩子的心中充满阳光，让每一个孩子在爱的抚慰下快乐成长！

让我们继续在平凡的岁月长河里认真谱写生命的乐章吧！

精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）篇十五

精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）篇十六

精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）篇十七

《痛并快乐着》一书，是白岩松写于20xx年，于20xx年修订。这本书记录了央视名嘴白岩松1990年大学毕业后到20xx年，21世纪来临这20xx年间的工作、成长历程。下面是有痛并快乐着。

读后感。

欢迎参阅。

这是一种，成长中的痛苦;这是一番，成熟着的咀嚼。当我们终于脱离了父母的臂弯，开始蹒跚学步的时候，跌倒的痛苦，其实已经在候着我们了;当我们终于别却了家庭的呵护，开始风雨人生的时候，跋涉的磨难，其实已经在候着我们了;当我们终于迎来了成长的快乐，开始花前月下的时候，爱情的煎熬，其实已经在候着我们了。一生中，我们还将遭逢多少痛苦，多少磨难，没人说的清，但能够说清的，就是我们正一天天地成熟，经历了无数痛苦磨难之后的，健康与成熟。要成长，就会有痛苦。不必试图去拒绝它，也拒绝不了。坦然地去面对、去咀嚼，应是我们理性的选择。在咀嚼中感悟，在咀嚼中吸收，吸收我们成熟所需要的营养。作者是在舔舐伤痛、顾影自怜么不是。她的作品告诉了我们，那是在咀嚼，在思索。咀嚼虽依然痛苦，但我们看到了她咀嚼的努力，和她面对的坦然。作品中，黑色背景、白色文字，以及夜空中的孤鸟，很恰当地表述了痛苦带来的压抑。但结尾那束白菊，已告诉了我们，过去的正被埋葬。而穿插在文字中的，那两朵由绿色线条所捧着的太阳花，还有森林浓绿中的青藤、绿叶、晨露，以及因此而营造出来的一番盎然生气，更明白无误地告诉我们，她正在结束那苦涩的咀嚼，或者说，她已经走出了那苦痛的压抑。正如作者最后的结束语，“一切都释然了”，那是一种，成熟了的释然。透过背景乐那缓若飘絮的节奏、叮叮咚咚如露滴幽潭的弦乐声，我们似乎已经看到了，一个正凭窗远眺、默默思索着的，坦然而又执著的九月。

这些，是我冒失的臆测么不是，因为她已清楚地告诉了我们，《痛并快乐着》!她是在强做欢颜么不是，因为我很难想象，一个痛苦中的沉溺者，还能够分心做出这样精致的作品。因而我相信，那是她痛苦之后的成熟，那是她成熟着的快乐。

闲暇之余，我读了白岩松的自传《痛并快乐着》这本书，深有感触，我喜欢他能用心地体会人生，喜欢他的执着，喜欢他对自己事业无怨无悔地付出，觉得他的话总能给我一种恍然大悟的触动和全然释放压力的感觉。

尽量麻醉人生旅途中承受的所有痛，储存旅途中人们所给予的所有快乐，珍惜人生中仅有的短暂的时光，至少我是这样想的。

已经好久没有在看完一本书后有想写读后感的冲动，但在这油菜花盛开的季节，读完中央电视台节目主持人白岩松写的《痛并快乐着》这本书后，一种抑制不住的想要宣泄的激-情油然而生。

窗外金黄的油菜花将大地片片分割，生命以最耀眼的颜色将整个春天点缀到极致。一本追忆青春往事长达十年之久的书，正是人生最辉煌岁月烙下的印记：它在凝重与深思中曼延;在回顾与展望中铺陈，在痛并快乐中流淌。

十年人生旅途的所见所闻，仿佛窗外鲜艳的繁华世界，而作者正如穿梭在花丛中碌碌的蜜蜂，汲取着糖分和养料，辛勤地耕耘着心中的一份辛田。真的，一年比一年更想赞叹油菜花的魅力，没有什么再比油菜花更能如此肆意地绽放。用将近半个月的时间以无与伦比的张扬将大地涂抹成金黄，虽然短暂，但却留下了一段激-情燃烧的岁月，即便最终走向凋零也已不算憾事了。

作者采访“东方之子”的过程中，每当听到一段发人深省的人生经历，就对自己进行一次灵魂的洗礼。他们的事迹既丰富了作者主持生涯中的人生阅历，又感悟着所有的读者。

“东方之子，浓缩人生精华”：经历了百年风霜的知识分子，北大副校长季羡林，在夫人、女儿相继去世之后，依然没有将忧伤写在脸上，但他常常在校园内未名湖畔几小时的静坐，不知是平静中对87年往事的追溯还是对生命超越的沉思。也许，只有经历了风雨人生，历经了磨难，饱受了艰辛才能体验其中的酸甜苦辣。

一代书法家启功，虽已驾鹤西去，但其风趣的人生，却久久让人回味。人家问他最近怎样，他回答：“不好，鸟呼了。”众人不解，启老解释：“一场大病，差一点呜呼了，鸟字不是乌字差一点吗?”喜剧人生的背后，往往是生命的严肃，笑看人生则是每一位活着的人都需掌握的生存法则。正如大地中绚丽的油菜花，虽然终将枯萎，但他们依然争相开放。

一位在1968年写下《相信未来》这首经典诗歌的作者食指却在现实中无法相信未来，而最终被收容在了精神病患者的福利院中。但一代人却在《相信未来》中顽强地走了下去。照亮别人心中的阿拉丁神灯却未能照亮自己，劝诫与人和言传身教未能合二为一，但理想的信念依然是生活中永恒的追求。面对逆境，我们或许能走出泥沼，或许会身陷泥泞，但奋斗是必需追求的过程，期望将是生存下去的动力。

由诺贝尔物理奖获得者杨振宁引申出的我国两弹功勋邓稼先，两条迥异的人生道路，却殊途同归，不管是否得到过鲜花、掌声还是默默无闻，他们最终都得到了人们共同的尊敬。一份坚持不懈的追求或许轰轰烈烈，或许深埋尘事，但最终都能喝彩人生。

精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）篇十八

为了更好地得到经，走到最后，师徒四人经历了历尽艰辛，诸多艰难哪！

他的三个弟子有：猪八戒.孙悟空和沙僧。和大伙儿一样，我最喜欢的便是孙悟空了。他神通广大，慧眼，助人为乐。次之便是猪八戒了。他鼓着个大肚皮。一天到晚游手好闲。身背个大耙子，还每天称为自身之前是天蓬元帅。猪八戒還是一个好人，沒有害人的心，而且总算坚持不懈到最后的胜利。写一个缺点许多的人能讨喜，令人记牢，是很不易。沙僧老实巴交厚道。每一个人都是有一个个独特的特性，每一个特性都被创作者主要表现的惟妙惟肖。

总而言之，师徒四人每个人都是有优点和缺点，正所谓三人行，必有我师焉。想来西游记大伙儿也不生疏，它便是在我国四大名著中吴承恩的经典著作，书里唐僧孙悟空等是大家广为人知的人物，这些扣人心弦的小故事令人读起來就不舍得终止。我一口气把他念完了，心里感慨万千，如翻江倒海一般，尽管是神话传说，但抨击的确是现实生活中大家丑恶的一面。她们的优点，就算是她们的缺点也务必看一下自身是否也是有，如果有得话，要勤奋纠正，变成一个详细的人。

因此大家必须盆友，必须有知心人一起分摊，这种艰难或许是自身能克服的，因此大家在这里就需要锻练自身不畏艰难，及其坚定不移的不倒退的自信心。

想来《西游记》大伙儿也不生疏，它便是在我国四大名著中吴承恩的经典著作，书里唐僧孙悟空等是大家广为人知的人物，这些扣人心弦的小故事令人读起來就不舍得终止。我一口气把他念完了，心里感慨万千，如翻江倒海一般，尽管是神话传说，但抨击的确是现实生活中大家丑恶的一面。

在其中孙悟空这一人物描绘得最突显也最取得成功，从石猴出生到大闹天空再到修得正果，不论是三打白骨精還是收八戒，降沙僧全是整本书的精粹。唐僧的善解人意有爱心，猪八戒虽懒却为取经作出贡献，沙僧的勤快肯干也十分的有特点。

西游记不愧为一本名著，它那丰富多彩的小故事，惟妙惟肖的人物，全是其他任何书所不可以比的。是西游记跟我说做人的道理：仅有善解人意的人才可以当今世界立足于。

我阅读我欢乐！

精选痛并快乐着读后感（汇总19篇）篇十九

以前对白岩松只知道他的“嘴”，一个偶然的机会看到白岩松在母校哈工大的演讲，演讲的内容很丰富，也很精彩，而我也对这个人产生了浓厚的兴趣，索性就找他的书来读一读。“读书就是在读你自己”，我映像特别深刻，现在我们的读书都是快餐式的消费，没有多少人愿意真正花时间读书，有的也只是标题式的匆匆扫过，一本书的精神在于你去慢慢品味它的细节，而不只是所谓的中心思想，一部名著之所以伟大绝对不是由于中心思想，比如《简爱》，如果没有对于简爱和罗切斯特的精雕细琢，何谈伟大？所以，年轻人，不要急躁，干点“没用的”事情，无所谓成功与失败，无所谓得与失，无所谓颓废或者是奋斗，也许那是对生命的另外一种尊重。

很多人有失眠，我高中没有，大学上学期开始有了，现在没有了，之中的经历没有白那么惊心动魄，但是能体会到他的痛苦。而唯一的解药是时间，而药效是放下，上学期一直在想自己的前途在哪儿，现在什么都不会，大晚上经常会起来到窗台边上对着街边泛黄的街灯呆呆的看着，而这一看表时针又转了一个360度。而后来想想高中为什么没有这种失眠、患得患失的情况，因为那个时候没有时间来思考那么看似伟大的哲学命题，这不是对生命的尊重，这是在糟蹋。

那时候每天和睿哥、超哥、小七吃完饭去买点东西，听着他们讨论一些高端的电子产品，又或者是和张兵、小墩去看看几本杂志，又或者是到副教师从孔娜那儿随意抽几本《读者》《青年文摘》看看，然后接着用立体几何的美妙直线勾勒生活（那个时间一度对数学是真爱）。这也许也是为什么那个时候我在7班成绩不好，但是我没有觉得怎么样，活得很自在，因为没时间想那些。

最乐观的人总是做好最悲观的打算，心里觉得悲剧或者苦难发生的时候觉得那才是生命该有的一种形态，而有惊喜时候才会觉得异常的满足。所以上面说让自己慢下来，但是不要让自己闲下来，生活需要用各种去填补，而不是空想，没有人的生活是想出来或者是谈出来的。

上学期结束了我一年半的初恋，我总习惯于把自己的情感掩埋在最深处，室友都认为我像没发生过一样，但是到了夜晚，可以说思绪用泛滥的洪水来形容毫不夸张。夜晚是一张滤纸，会把你那些掩饰全部过滤掉，你所有的掩饰在这种滤纸面前会显得苍白无力，假期回老家和亲人在一起，和兄弟爬爬山、大声的唱着无人问津的歌谣，无所谓跑调，无所谓好不好听、和堂妹们一起出去吃宵夜，教他们做做题。慢慢的觉得其实也许有的人在你生命中就注定是过客，不管当时是多么的一见钟情，不管当时是多么的一拍即合，不管当时是多么的心有灵犀，不管当时多么的惊心动魄，不管当时多么的刻骨铭心，不管当时是多么的惊艳了时光，最终它不属于你的东西最终还是会落下帷幕。

放下，不容易，但是必须，因为经不起时间的爱情和生命比起来那是多么的一种渺小啊，而生命在时间的面前又是多么的渺小，敬畏生命，敬畏时间！于是，开始又打开那本尘封的日记本，换一种态度和眼观，游泳、锻炼身体、一起去喝机油小聚谈谈生活、聊聊琐事、发点状态记录一下自己的开心或不开心，又感觉面朝大海，春暖花开。以这样一种心态，回忆想念的时候很自然的过滤去了不美好，也只剩下这段关于逝去的美好初恋的甜美回忆。生活，不会应该因为离别而停止，不是吗？离别本身就是生活的一部分。

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