制定计划前，要分析研究工作现状，充分了解下一步工作是在什么基础上进行的，是依据什么来制定这个计划的。计划书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇计划呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文，我们一起来了解一下吧。
大学学期体育锻炼计划篇一
体育部工作具有一定周期性，同时工作量大、面广，且透明度高，工作开展难度相对较大。这就要求在组织具体活动、开展相关工作时应做到准备充分、计划明确、分工细致、工作落实、统筹兼顾,从而做到各个击破、步步为营;在日常工作中，应加强与各班之间的交流，充分发挥体育委员的作用，使工作进一步落实;尽量做到透明、公平、公正;在体育比赛中应进一步调动学生参赛热情，提高比赛组织水平，建立比赛信用机制。
二、工作目标
(1)运动会、入场式、广播操比赛中做到有所突破，改变以往的单调乏味,体现出我校的新意与良好的体育风貌。
三、主要工作任务
(1)体育部组建
从新生中选拔一些体育部干事，并及时召开体育部内部会议，明确工作计划，商议各项工作具体实施细则。同时召开各班体育委员会议，建立团队关系，收集相关信息，扩充工作队伍。
(2)校运动会
计划于10月下旬开展，大体与上届相似。但我们力求有新的创意
1. 助提前作准备，并及时与实践部沟通联系，减少赛会开支。
2. 扩大影响，调动广大同学积极性。
3. 进一步做到公平、公正，完善比赛信用机制。
(3)校广播操、健美操比赛
(4)校足球联赛(12月初)
(5)高二排球联赛(待定)
(6) 组织活动(待定)
(四)工作方法与工作决心
体育部工作的复杂度和透明化要求体育部内部分工明确，思想统一，对此应及时与内部成员及时沟通、交流，同时虚心接受意见和建议，向成员外部门学习，提高自身应变能力、沟通水平及组织协调能力。及时总结工作经验和教训,相信在精心的工作计划指导下，加上切实有效的工作实践，体育部上下齐心协力，定能使我系良好的体育风貌得到充分展现，对我系学生工作的全面开展起到推动作用，让我系体育运动更上一层楼。
大学学期体育锻炼计划篇二
20xx-2018学年第一学期开始了，本学期我体育教研组将认真履行上级部门和学校领导对于艺体教学的有关指导，加强对体育课课堂的教学管理和对体育教师教学技能的提高要求，来提高我校体育课的教学质量和教师的教学能力。
二、工作目标
1、积极教学改革，上好体育课。体育教师积极响应学校课堂改革的精神和号召，认真上好体育课，通过不断磨课，提高体育课堂的教学效果。真正激发学生学习兴趣，实实在在的让学生学到技术，不同程度的提高学生的身体素质。
2、认真组织开好每一次体育教研活动。每位体育教师要积极上课、听课和评课。上课教师真实的说出课后反思，评课人员要如实的指出课的优点和存在的问题，并能科学的提出改进意见和建议，通过教研组的不断磨课使我校每位体育教师的课都能够达到优质课的程度。
3、落实法规，加强学校体育安全工作。严格贯彻落实《体育法》和《两个条例》的要求，切实保证学生每天不少于一小时的活动时间。强化安全意识，责任意识，每次体育课和社团活动前都要求教师进行安全教育，避免教学和社团活动中发生伤害事故。
4、集思广益，抓好体育各社团活动。根据学校安排和上级比赛需要，增减社团。各社团要根据实际，结合近期、远期目标，认真制订本学期的活动计划，并根据比赛要求，科学训练活动。各社团活动要注重系统性、长远性，做好社团的梯队建设，吸纳初一新队员。
5、齐抓共管，抓好初中学校体育卫生工作。体育教师抓好学生体质健康测试工作和体育艺术“2+1”的测试工作。按照要求做好每学期两次的视力检查，提高学生对保护视力的重视以及学会正确的眼睛保健知识。
三、活动内容
1、体育课堂上课、听课活动，每周每人至少听课2次。本着提高课堂教学质量和效果，按照磨课要求和程序，进行磨课，直至把每一堂课打磨成精品课。
2、每周进行一到二次教研活动。组织体育教师对所听课进行如实评价，指出优缺点，提出合理的建议，让每位体育教师成长为业务精英、优秀教师。
3、开展好社团活动。开学初根据学校要求和实际需要增加排球社团、手球社团、羽毛球社团、健身操社团，定向越野等体育社团。原有社团要吸纳新成员，新社团在开学初一月内组建完成并正常开展活动。
4、开展好体育艺术2+1活动。开学初体育教师要指导学生进行体育2项活动的选择，并能很好的指导学生学习，根据需要完成考核，评定等级。
5、做好体质健康的宣传和测试。体育教师要选择好测试项目，认真指导学生练习，按照规定时间和测试要求完成三个年级的测试工作，并上报。
6、组织做好秋季运动会和冬季长跑活动。体育教师要提前做好宣传发动工作，认真科学组织，并积极奖励。
7、开展好每月零距离跑操评比活动，并能常规化，体育教师要做好评价和统计。
8、开展校本教材的选择和研究，以跳绳和踢毽子为主，每位教师都要积极参与教材的编写工作。做好年级跳绳和踢毽子比赛活动，丰富学生课余生活。
9、开展好学校校园吉尼斯活动—即第四届校园吉尼斯评选活动，提高学生兴趣和勇于挑战的能力，培养自信心。
10、每位体育教师做好小课题研究工作，围绕让学生自主健体习惯的培养来开展。并能独立完成研究工作，撰写研究论文。
四、 教育教学工作具体措施
1、大力推行磨课教学，提高教学质量。体育教研组每一位教师都要按照磨课要求进行上课，经过三备两磨打造完美的体育课堂。通过磨课提高教师的教学技能和专业能力，推动教师专业成长。
2、加强教研活动，以研促教。在每位教师进行磨课的过程中，要充分发挥教研组的教研活动，通过对一堂课的两次教研来提高教案的质量和课堂教学效果。通过教研活动真正发挥教师的集体智慧，肯定优点改进不足，帮助每位体育教师快速成长。
3、开好社团，培养学生自主健体习惯。每位体育教师都要带社团活动，本着激发学生兴趣培养学生自主健体习惯的目的，以完成学生体育艺术2+1为目标，争取每位学生都参加社团活动。选拔社团优秀成员进行系统训练以参加校县级各种比赛。
4、加强教师教学反思，提高教师科研的能力。要求每位教师在每次课后都要写课后反思，可以是自己觉得得意之处，也可以是对失败之处的反思和建议，可以是可课堂生动的案例等，通过研究积累增强自己的科研能力和教学积累。
5、认真完成学校各项大型活动的组织工作，保质保量，不打折扣。比如秋季运动会的报名次序册的编排等，年级的跳绳踢毽子比赛，广播操比赛等等。
五、 本学期教研活动安排
9月份： 1、完成教学分工安排，学科计划及教研组计划。
2、推动教学改革和提高教学质量的动员，制定上课与听评课要求。
3、初一完成军训，进行零距离跑步训练。
4、完成三个年级的视力测试与分析，学习与复习广播操。
5、起动社团，开始活动。完成体育艺术2+1学生选报项目。
6、准备第四届校园吉尼斯的通知下发等。
7、组织第一学月跑操评比。
10月份： 1、完成广播操教学比赛和录像并上交。
2、组织参加县级羽毛球、定向越野、手球比赛。
3、动员组织学生参加校秋季运动会。
4、第二学月跑操评比。
11月份： 1、组织班级羽毛球比赛。
2、发动学生进行冬季长跑活动。
3、第三学月跑操评比。
12月份： 1、组织学生参加校县冬季长跑比赛。
2、完成学生体质健康测试的各项工作。
3、第四届校园吉尼斯评比。
4、第四学月跑操评比。
5、跳绳、踢毽子比赛
15年1月份： 1、完成期末测试工作。
2、完成教学总结。
大学学期体育锻炼计划篇三
全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，努力实现"以德育教育为首，以艺术教育为特色，以提高学生综合素质为根本"的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂教学改革，提高体育教学质量，做好田径队、篮球队的选材与训练工作，切实提高队员体能、运动技能、竞赛能力和心理素质;以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。
1、积极倡导学生在体育活动中，以健康第一为指导思想，配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定，关心好学生每天的眼保健操。
2、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体育达标合格率。
3、本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。
4、要不断加强对教学教材的研究，重视体育教师专业的发展，本学期积极开展教学基本功操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的`准备开始。
5、每星期组织学生在远程教育网上找自己要学的内容。
6、以据学生的特点，体育组要主动与年级组之间配合协调，利用一些休息时间，包括中午、放学后等时间，组织年级间和班间的体育竞赛，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。
7、体育组要积极配合好教务处、政教处工作，认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式，各班进出场线路有序、队伍整齐。
8、体育组各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体活课，尽量多开展学生感兴趣，锻炼有效益的小型多样的单项性活动，满足学生体育活动需求。
1、抓紧抓好乒乓球队训练，有效提高运动技能和竞赛水平。
长期坚持乒乓球队的业余训练是提高我校学生积极参加体育运动兴趣和技能的基本手段。业余训练能培养学生吃苦耐劳，能使学生养成良好的锻炼习惯，能推动学校体育的发展，能促进学生运动技能的提高。
2、抓好"两课两操一活动",增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素质。
"两课两操一活动"是学校体育工作的重点，"两课两操一活动"质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此，首先要求每位体育教师都要树立抓好"两课两操一活动"的思想观念;其次要求体育教师认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期计划、授课教案，多花时间备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量;第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作，加强两操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校风、学风;第四是认真组织课外活动，要求每一位体育教师在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材，督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。
3、抓好《体质健康》工作，注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。
推行《学生体质健康标准》上报工作，目前我校对新教材内容的了解是初步的，对新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入，更谈不上对新教材的研究，更缺乏新教材的教学经念。因此，本学期体育工作的重心放在注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，探索适合我校学生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康成长之路。
相信只要通过我的认真努力工作，学生的身体素质和体育成绩都能够提高上去，我相信在我不懈的努力下，学生的锻炼身体和参加体育活动的意识一定会很快的提高上去，让他们的学习成绩和身体素质全面发展。
大学学期体育锻炼计划篇四
新学期我部将继续坚持执行团委老师提出的各项规章制度。
1、坚持值班制度：按时值班，积极配合完成值班时的各项工作。
2、坚持例会制度：每两周召开一次部门例会，参加会议的成员包括各院权益股股长和我部人员。加强各院学生会及部门成员间的交流和便于工作的开展。
1、加强新老委员的“传帮带”，着力提高我部各委员的工作能力。
2、注重经常性的总结梳理，不断提升和改进工作方法，提高团队的协作能力。
主要工作：本学期我部的主要工作是四月份在两个校区举行的第二届趣味运动会活动。由于第一节趣味运动会的成功举办，我部将会继努力办好这一次的活动，为同学们的课余生活增加乐趣，同时进一步提高我部成员的工作组织能力。
协助工作：加强人员调度，积极配合完成团委老师交办的各项任务;协助兄弟部门的大型活动，提供人员和资源支持，提高校会内部的相互协作能力。
在新学期里，我们将紧密团结在校团委的周围，继续发扬艰苦奋斗的作风，努力完成各项任务，为规范学生干部工作，打造一支有纪律、有能力的学生干部队伍奉献我部的所有力量。
新的学期新的开始，为了更好的配合学生会整体的工作。保证大家能积极参加体育锻炼、增强身体素质。我部认真对以往工作及开展得活动进行了总结，并制定出新学期的活动安排和工作计划。
1、为更好建设学校的体育活动，和学生社团联合会保持密切地联系，尤其是篮协、足协、排协、乒协、羽协等一些深受广大学生们喜爱的体育社团，多做经验的交流共同促进共同发展。以共同开展体育活动为载体，发挥我校体育部的主导地位。
2、和各二级学院保持紧密联系，更好地督促与监督各二级学院的活动。
3、与外联部联手，和其他兄弟学校建立友好的交流平台。主要是在学习他人之长的同时补己之短;并把我校的体育文化向校外推广，加强我校在其他院校中的影响力。
4、在有能力的条件下多为同学们传播最新的体育新闻及体坛盛事，使我校同学能了解更多的体育知识，更重要的是加强同学们全民健身的体育意识，国民身体素质的提高才是振兴强国的保证。
(一)部门例会管理计划
(1)由于体育部的任务特点，将采取比较机动的会议方式，但是我们同样设置了。
(2)全体成员必须准时出席。无故迟到者须说明理由，例会每次须到，多次不到者除名。若有事不能来时应提前向部长或副部请假，经同意后方可。
(二)干事培养管理计划
提高本部成员的自身素质，多给干事提供一些锻炼的机会，使他们的才能得到充分发挥，这才是一个团体长盛不衰的根本所在。
(1)在每次例会中，我们将尽量让干事有更多的发言权，把总结的机会留给部委，尽量让他们发表好的意见，好的观点，并且从中观察他们各方面的能力，再加以培养。
(2)每次活动的之前要详细工作分配与部委，要求各有关部委工作到位。活动结束要有工作总结。此外，还将积极配合校体育活动。
(3)关心部委的学习与生活,紧密与干事间的关系，促进部门成员间的交流和工作的开展。
(4)制订完整的计划让体育部成员知道本学期活动的总的方向，同时也可以为一些同学的新创意提供新创意提供计划书写的参考。
(三)我校体育部在活动开展方面的计划：
1、校级班级篮球赛篮球赛的宗旨在于丰富同学们的课外活动，加强个班同学之间的交流，使同学们感觉到大学生活的五彩斑斓，增进同学之间的友谊，展现我院同学的良好精神风貌，我们将会尽力贯彻“人文精神”，比赛注重的是友好，而不是竞争。
2、趣味运动会趣味运动会，顾名思义就是集体运动会与娱乐于一身的运动会。让同学们在运动中享受快乐。在快乐中体会体育的精神，我部将全力配合好生活部，我们坚信这将是一场非常成功的运动会。
3、体操比赛
以上活动主要以加强各组织交流及鼓励学生体育运动为目的而设计，其详细内容详见各活动的策划书。
祝愿下学期我校体育部在校学生会的领导和我们体育部人员的努力下可以再创佳绩，体现以人为本的原则，为同学们多服务，服好务!
新的一学年即将开始，对于我们学生会体育部的工作又是新的开始;新开始就得有新的形象.做出新的成绩。回顾上学年，我们体育部工作认真.成绩可佳;展望新学年，我们必定再接再厉努力把体育部的工作做得更好。
体育部职责：体育部要正确了解我系情况，结合我系的实际情况一切从实际出发，组织全系学生开展体育活动认真完成系团委领导所布置的任务，虚心接受系团委领导的考核.检查和批评，加强部门与部门之间的合作，充分开展我系的各项体育活动。
在协调部门内部关系是做到：公正、公平，以正确科学的方法协调，尽力杜绝干事与干事.干部与干事之间的矛盾出现：我们的目标是建立一个快了、和谐、积极向上的团队，在这个集体中大家都能活跃、团结、有自己的主见有自己的思想，积极开展批评与自我批评使我们体育部不断进取。
在协调部与部之间的关系时做到：加强部门与部门之间的合作，相互体谅，相互学习，有事相互商量处理，共同进步共同发展。
在协调部门与主席团关系时做到：认真服从主席团的指挥，全力完成主席团所布置的任务，积极开展工作，有事向主席团汇报。
在开学之后，我们体育部将组织如实进行系里的迎新篮球比赛，我们体育部会根据以往的经验加于总结尽我们全力办好此活动;活动详情我们会在策划书以及相应的规程制度上写明;通过这次活动融合了学习气氛以及提高同学之间的团队合作精神;到时候也需要各部门的鼎力相助。
我们部门都是热爱体育运动的同学，基于这个特点希望在这学期里体育部能够成为学生会中最活跃的部门.最亮丽的风景线。
以上是体育部这个学期的工作计划，真诚希望体育部能够真正起到活跃学校体育文化活动的作用，为同学们撑起一片快乐的蓝天。
大学学期体育锻炼计划篇五
认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育” 、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学六认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“让每个孩子沐浴在爱与希望的阳光中”的办学理念，让每个孩子参与到体育活动中来，体验体育活动带来的快乐，提高学生身体素质，培养学生终身体育的思想。
1、认真贯彻《体卫艺工作两个条例》精神，以认真务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。
2、在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风，以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。
3、围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动，本学年，体育教师人人上实践课，在实践中得以提炼、得以升华。
4、一丝不苟做好各种资料工作，不断充实完善学校体育资料。
5、认真开展体育教学工作，巧构思、勤笔耕，力争写出质量较高的学术论文。
6、积极参加县网球，乒乓球，田径，羽毛球，中国象棋比赛，争取好成绩。
7、精心组织体育大课间活动的开展，大力开展阳光体育活动。
8、认真组织开展校篮球比赛活动，迎接上级检查。
1、发挥我校资源，在全校区开展篮球足球普及工作，做好各年级组的篮球足球兴趣组辅导，积极备战县市比赛。
2、继承优良传统，继续做好每年一度的篮球主题体育节，力争让每个孩子都参加，享受篮球运动的快乐，享受健康的快乐。
1、全面抓好“阳光体育”活动，精心组织好大课间活动，营造生动活泼的课间活动氛围，让校园真正成为学生的乐园。
2、继续贯彻实施素质教育，组织好校园体育社团活动，让学生在愉悦的氛围中游戏、活动。
1、在普及的基础上抓提高，使学校体育工作得以健康发展。
2、重新调整学校体育运动代表队。责任到人，合理制定训练计划。科学训练，严格训练，争取在各级比赛中取得好成绩。
3、注重运动队员全面发展，做好督促、沟通、协调工作，使运动队员在学习、思想、行为等诸方面全面发展。
总之，全体体育教师将本着团结奉献的精神，与时俱进，开拓创新。
九月份：
1、学习教研组计划，布置任务;
2、观看教育碟片，观摩优质课件案例及评析。
3、准备校篮球球比赛
4、选拔运动员参加县网球比赛
十月份：
1、开展二、三、五年级三个年级的体育公开课活动。
2、组织校六年级的篮球赛
3、选拔田径运动员训练
十一月份：
1、讲评一年级的体育教研课，课后点评。
2、开展学生体质健康测试。
3、组织校中国象棋比赛
4、参加县田径运动会
5、校五年级篮球比赛
十二月份：
1、讲评四、六年级的体育教研课，课后且点评。
2、观摩学习优质资源课件、案例。
3、参加县中国象棋比赛
4、学生体质健康测试数据整理上报。
一月份：
1、整理总结教研组工作。
2、制订期终复习计划，迎接期末工作。
3、期末体育考试
4、整理器材装备，年终总结。
大学学期体育锻炼计划篇六
认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育” 、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学五认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。
1、认真学习，转变观念，力求创新。
认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。
2、依照新课程标准，搞好体育课改活动。
要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时课的前提下，体育教师要在体育健康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课正规化。同时让学生在体育课中得到锻炼，身心得到和谐地发展。
3、对学生进行正确的课堂评价。
4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。
学校“两操”、“课外体育活动、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”和“课外体育活动、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”“课外体育活动、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好广播操训练工作，要做到人人参与，师生共练。
5、继续抓好业余训练，争取更大成绩：
认真抓好我校业余训练工作。全面提高我校各运动队的竞技水平，力争在今年海陵区运动会比赛中取得更好的成绩，为校争光。
九月：
（1）制定体育教学计划，学校各项体育管理制度。
（2）组建运动队，制定各队活动计划及管理措施
（3）纠正课间操及眼保健操
（4）抓好“两操”质量
十月：
（1）参加海陵区小学生田径运动会
（2）进行学生体质健康培训工作
（3）对学生进行体育兴趣培养
（4）开展“我运动，我快乐”为主题的校园乒乓球对抗赛
十一月：
（1）完成学生体质健康的检测及上报工作
（2）对体质健康结果向区文教局上报
（3）开展“我运动，我快乐”为主题的校园篮球球对抗赛
十二月：
（1）开展冬季长跑运动
（2）进行全校“冬季三项竞赛”
（3）作好学生的体育成绩考核与体检
一月：
（1）做好总结工作
（2）对于各班级、学生各项比赛进行表彰