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大学生心理问题分析与应对范文（15篇）篇一
几年来在关注学生心理健康的过程中，我渐渐发现了一个非常值得注意的现象：因患严重的心理疾病而最终不得不退学甚至就医的几个学生，没有一个是差生，也没有一个是优生，都是平时认认真真，不声不响，班主任最省心、放心的中等生。我还发现：在与学生谈心过程中，动不动就爱哭鼻子的也是中等生，只要心灵的闸门稍稍开启一下，他们的眼泪就象断了线的珍珠似的涮涮流下来，似乎心里的苦水早已满得装不下了。每当此时，我的心灵就为之震颤不已，也惊愕不已。诸如此类现象的发生，促使我开始思考：为什么明显的心理问题往往发生在平时看起来“毫无问题”的中等生身上？这难道是偶然的吗？中等生的心理健康状况到底如何？我们老师特别是班主任对中等生的了解关心够了吗？某些悲剧的发生是不是可以避免？为了尽快找到这些问题的答案，我开始特别关注那些平时最不需关注的中等生。一次次谈心、家访、侧面了解，我努力去了解他们的所思所想所感、他们的喜怒哀乐。当他们长久封闭的心灵之门一一向我打开时，我吃惊地发现：这些看起来“毫无问题”的中等生却是问题丛生！特别是心理问题，其严重程度明显要超过优生和后进生，有少数同学已到了需要进行专门的心理治疗的程度了。单从心理健康教育这一点来说，中等生无疑是学校家长和老师最需要关注的群体，其原因其实很简单：相对于优等生和后进生，中等生面临的升学压力和精神压力更大。他们是班级的主体，学习上有一定基础，将来班级升学率的高低主要取决于他们，所以老师对他们抱有极大的期望，同样家长对这部分学生也怀着极大的期望，往往在有意无意中给他们加压。而他们自己也同样怀着较大的希望，希望自己能不断进步，力争摆脱中等生的位置。为此他们往往表现得十分懂事，学习上特别刻苦用功，甚至废寝忘食。但由于学习基础、方法、能力和先天素质等多方面的原因，往往使得他们的学习效果欠佳，一次次冲击都不能如愿，甚至倒退，最终使他们彻底丧失了信心，把一切失败的根源都归结为一个字：笨。从而产生了严重的自卑心理以及其他常见的心理问题。更要命的是，这些学生的性格往往内向，平时安分守已，表现良好。所以他们的心理问题更具有隐蔽性，不易被人发现，班主任老师为其表面现象所迷惑，再加上受“抓两头，带中间”的传统教育格局的影响，往往没有对中等生普遍存在的心理问题引起足够的认识和重视，更谈不上及时的心理疏导，导致这些学生的心理问题越来越严重，严重影响了他们的学习和生活。有极少数学生甚至发展成为精神病患者。严酷的事实告诉我们：如果单从心理健康教育这一点来说，中学生无疑是学校、家长和老师最需要关注的群体，重视、研究和解决中等生的心理问题已迫在眉睫。这应当成为学校、家长、老师特别是班主任的共识。
在关注中等生心理问题的过程中，我发现在中等生中比较普遍地存在着以下一些典型的心理问题，下面逐一作简要的分析说明：
1、自卑心理。
自卑心理是指学生由于各种原因对自己的品质、智力、能力等感到怀疑并做出过低评价所产生的心理感受。又称自我否定意识。表现为消极的自我评价。这是与正常人的自尊心相对立的一种病态心理。自卑心理一旦形成并得到发展，就会对人的心理过程和个性心理产生日益显著的消极影响，特别是中学生尚处于心理发展不稳定的年龄阶段，自我否定意识更容易引起情感情绪的巨大波动和思想观念的急剧变化，严重影响其学习和生活。在特定的条件下甚至酿成自杀、出走甚至犯罪等恶性事故。作为班主任往往注意到了后进生中存在的自卑心理，但对中等生中存在的自卑心理，则认识不足，关注不够。事实上相当一部分中等生的自卑心理同样比较严重。其形成原因也是多方面的，有自身生理、智能、性格缺陷等方面的内因，也有来自家庭、学校教育等方面的外因，而导致中等生自卑心理形成和发展的最关键因素，我认为还是在教育方面。关于这一方面前面已有论述，不再重复。但还有一点必须一提：中等生由于长期处于“中等地位”，是班主任眼中的乖乖儿，容易被班主任老师忽视，缺乏老师应有的关心、爱护、教育和培养，使中等生感到受到了老师的冷落，感到自己是班中无足轻重，可有可无的一员，从而产生了强烈的自卑心理。这必须引起每位班主任的警惕。
2、抑郁心理。
抑郁心理是中学生较常见的一种心理失调症，是中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。处于抑郁情绪状态下的中学生，经常生活在焦虑的心境中，他们内心孤独却不愿向同学和老师倾诉；在学习上，他们经常精力不集中，情绪低落，反应迟钝；他们有较强的自尊心和成功的愿望，但因他们对挫折的忍耐力差，经不起失败的打击，常常因考试的失败而感到痛苦和恐惧。有严重抑郁心理的中学生，还会出现躯体化症状，食欲不振、失眠、胸闷、头昏等。总之，抑郁心理对中学生的消极影响是全面而深刻的，必须引起家长和学校老师的高度重视。中学生之所以会产生抑郁心理，既受他们个性意志等心理因素的影响，同时也受社会、家庭等外在因素的影响。事实证明，中等生产生抑郁心理的概率和严重程度以及对学生造成的危害程度都要高于优生和和后进生，其原因就在于他们是中等生。相对于后进生，他们有更大的学业和精神压力，更高的自我期望，更多的劳动付出。相对于优生，他们又智力平平，学习基础、能力等又逊色不少。因此，他们在学习和生活中更容易产生失败感，产生自我无能感，经常陷入自轻自贱的抑郁情绪中。
3、闭锁心理。
4、焦虑异常心理。
焦虑心理是一种以担心、紧张或忧虑为特点的、复杂而延续的情绪状态。当人们预期某种危险和痛苦境遇将发生时，通常都会产生焦虑反应，这种焦虑反应是带有普遍性的正常的适应性反应。然而，焦虑的程度过于严重时，就变成了惧怕，人的主观感觉就变得紧张不安，易产生不愉快预感。在日常生活中，如果屡遭失败和蒙受耻辱，又不能尽快找到自信，就会对不愉快的情景增加敏感性，从而产生焦虑异常心理。研究和实践证明，一定程度的焦虑对学习是必要的，可以使学生处于一种比较高的觉醒和紧张状态，提高学习的动机和效率，但过高的焦虑水平则会引起对学习的抑制。试想：一个对学习忧心忡忡、顾虑重重的学生，怎么可能兴致勃勃，孜孜以求地学习。对智力平庸、虽经努力学习成绩仍不理想的学生，过度焦虑会造成自信心不足，自暴自弃，以至对学习失去信心。过度焦虑还会产生考试怯场，从而抑制正常水平的发挥。显然焦虑异常心理对学生的身心、学习和生活的危害不容小视。事实说明，焦虑异常心理在中等生中又表现得特别明显。他们学习勤奋努力，要求自己颇为严格，把满足师长的愿望当成自己的学习奋斗目标。他们在老师热烈的升学期望和家长的“望子成龙”的阴影下学习和生活，学习上唯恐出丝毫差错，稍有不顺，便自责不已，甚至有负罪感。他们不论学习能力强弱，都会因一时的失误导致对自己能力的怀疑，从而忧心忡忡，焦虑不安。也有一些中等生学习成绩不够理想，有较重的自卑感，可总是想获得成绩好的同学的那种“风光”，“地位”，于是埋头学习，暗地里与人攀比，同时又十分计较别人对自己的态度和自己在同学中的影响。所以只要稍稍遇到一点挫折就会紧张不安，怕这怕那，使自己不能集中注意力于学习上，形成恶性循环。
中等生除了存在上面谈到的四种比较典型的心理问题外，还不同程度地存在着孤僻、冷漠、逆反、厌学等诸多心理问题，都需引起家长和教师的高度重视，在这里就不再多说。
1、作为一名合格的现代中学班主任，必须具备一定的教育教学心理学素养。
班主任必须要具有一定的教育教学心理学知识，要善于从心理学的角度去观察和分析学生的言行，要能够对学生进行心理健康的辅导和教育。这应该成为一名现代中学班主任的教育教学基本功之一。针对中等生这一特殊的群体，重视、发现和排解其心理问题更需要班主任具备较高的心理学素养。我自己也是在接触各种心理学方面的知识的过程中，在有关理论的影响下，开始特别关注班级学生的心理问题，并对中等生这一群体的心理问题有了特别的感触和认识，继而引起我的高度重视。
2、班主任要把爱和关心撒向每一个中等生，让每一个中等生都沐浴在老师爱的阳光下。
“心病还需心药治”，老师的爱心无疑是预防和医治学生心灵疮伤的灵丹妙药。试想一下，一个在班主任老师不断关心和呵护下的中学生，他的心理会出现多么严重的问题吗？即使有也早已被老师的爱化解了。拥有和享受班主任老师的爱，这是每一位学生的渴望，也是每一位中等生的渴望。可是事实上，班主任往往把更我多的心思花在优生和后进生上，表现良好的中等生反而被无意中冷落了，使中等生的精神欲求无法得到满足，使最具可塑性的大多数得不到切实的关心和培养，这实在是教育的严重失误，也是一些班主任工作不能收到预期效果的重要原因。要预防和排除中等生的心理问题，班主任就必须树立人人都是教育对象、人人都是关心对象的教育思想，对那些默默无闻的中等生同样要预以足够的关注，不仅在学习上提出希望和要求，也要在思想上和生活上进行关心，多与他们接触、多与他们谈心交流，多去听取他们对班级工作的意见和建议。有时班主任不经意的一个笑脸、一句赞语、一声问侯都会给自感被忽视的中等生带来巨大的情感冲击，甚至给他们留下终身难忘的印象，并转化为前进的内在动力。但愿我们每一位班主任能把自己的情和爱同样慷慨无私地献给每一位中等生，让每一位中等生在老师爱的阳光雨露中茁壮成长。
3、把树立中等生的“自信心”作为主攻目标，把增强中等生的自我意识作为突破口。
中等生的各种心理问题之间并不是彼此孤立的，而是相互影响的。在各种心理问题中，尤以自卑心理为主，它往往是导致或加剧中等生其它心理问题的根源所在。因此如果能有效地克服中等生的自卑心理，重树其自信，将为其预防和克服其它的心理问题创造良好的条件，收到意想不到的整体效果。要树立中等生的自信心，需要班主任做许多具体而持久的工作，可以从很多方面着手，但我认为最关键的还是要设法在学习上帮助其提高，班主任既要对中等生有热切的期望、热情的鼓励，促其产生奋发图强，积极向上的积极情绪，又要帮助中等生具体分析成败得失的原因，找到如何改进提高的途径和方法。针对中等生的不同情况，提出不同的要求。对偏科现象严重的要求自订目标，帮助其逐步把弱门补上；对学习方法欠缺的则加强指导与交流；对意志品质较差、成绩波动较大的同学则要求坚持写自检自查日记，逐步学会自我约束；对学习态度敷衍者则严格要求，督促其制订学习计划，逐步培养良好的学习习惯；对智力确实欠佳的学生要引导其正确对待，多肯定其闪光点，多加关爱。事实说明，只要班主任肯持久地下功夫，许多中等生的学习成绩会得到大幅度的提高，同时其不良心理状态也能得到根本的调整。整个班级也因此显得生机勃勃，活力无限。
4、努力给中等生提供展示自我、体现自我存在价值的时间和空间，让中等生也动起来，活起来。
在传统的班级管理制度下，中等生往往只能是被管理者，很难真正感到自己是班级的主人。我认为必须改革传统的班级管理制度，要给中等生也提供锻炼和为班级管理贡献力量的机会。班干部可以采用老师推荐、学生自荐、组阁等方式，定期轮换。针对不同学生的特长，设立多层次干部，使尽可能多的学生参与班级事务。班级重大事情和重大活动，均由班级全体成员共同讨论决定，每个学生都有参与管理集体的机会，在会上都有发言权和决定权，强化学生的主人翁意识。在课堂教学中，也应该给中等生以解答问题的机会。教师要多引导他们积极参与课堂讨论，大胆发言，多加鼓励，使他们从胆怯紧张和漠然中摆脱出来。班主任还要组织和开展丰富多彩的课余活动，活动的主体应是全体学生，要促使许多平时不动不响的中等生也能全身心地参与进去，在多种活动中去展示他们青春活力，发挥他们的兴趣特长，化解他们的烦恼痛苦，促进他们的身心和谐发展。
5、积极争取并协调各方面的的教育力量，同心合力，促进中等生健康成长。
班主任作为班级集体的教育者、组织者和指挥者，必须充分发挥各种教育力量的作用。促进中等生的心理健康同样需要多方的共同努力，才能收到最好的效果。首先，要争取各任课教师的配合。我在工作中注意经常与各任课教师沟通情况，主动向各任课老师了解那些引起我注意的中等生的思想情况、学习情况；同时把我了解到的这些学生的有关情况向各任课教师作介绍，共同探讨在教育教学中应注意的问题，具体落实帮教措施，使帮教工作能协调有序地进行。其次必须争取学生家长的支持。班主任与家长要经常交流，以便更全面地了解学生。班主任要提醒家长运用正确的教育方法，多与子女进行平等交流，建设民主和谐的家庭环境，不给子女以过多的压力。
6、对极个别已显精神病态的学生，班主任要及时与家长联系，促其进行专门的心理治疗，以免延误时机使病情恶化。
当前，学生的心理健康教育已开始引起全社会的重视，有关各方正在采取各种措施努力促进学生心理的健康发展。但以中等生这一特殊群体的心理问题为对象的理论探索还很缺乏，在教育实践中对中等生的心理问题的关注也很不够，这在很大程度上影响了学校教育教学的效果，也影响了班级集体的建设。作为班主任中的普通一员，我对这一问题感受较深，有了一点粗浅的认识和实践，现在写成此文以期与各位班主任共同探讨，共同关注中等生的心理健康，加强工作的针对性，把班级集体建设得更好，使自己真正无愧于“人类灵魂工程师”这一光荣称号。
大学生心理问题分析与应对范文（15篇）篇二
（一）人际关系紧张。
（二）情感困扰。
（三）学习压力大。
（四）就业和前途危机。
（五）心理期望与家庭不符。
（一）拓宽交际范围，提高相处和交际能力。
（二）要有自己的职业规划。
（三）快乐的学习和生活。
（四）改变观念，及时寻求心理帮助。
（五）学校要营造积极健康的校园氛围，建立良好的教育环境。
1、建立心理健康咨询机构。
2、建立心理健康教育队伍，加强与学生之间的联系。
大学生数量庞大，而高校心理咨询机构人员有限，致使心理咨询无法满足学生的需要，因此要建设一支素质较高、责任心强、专兼结合的高校大学生心理健康教育队伍，以加大对学生心理辅导和心理疏导的力度。同时心理健康教育者应积极主动与学生联系，了解学生心理动态，并创造条件及时与学生家长沟通，全面反馈学生状态，以减少学生心理问题的发生?.
大学生心理问题分析与应对范文（15篇）篇三
林崇德：北京师范大学心理学院教授，博士生导师，国务院学位委员会心理学科评议组成员，教育部高校学生心理健康教育专家指导委员会副主任委员，全国师德标兵。
林崇德：的确，近年来大学生出现心理问题的现象有所增多，必须引起全社会，尤其是学校和心理学界的重视。但是，有些危言耸听的数据和报道有害无益。我们需要的是科学地理解心理健康，并在此基础上多做实事，而不是营造一种使公众误解、使学生人人自危的舆论环境。
这种认识误区的出现主要有三个原因：一是对“心理不健康”的界定不科学。二是测量手段不科学，主要是用消极的量表来测定大学生心理状况。目前国内常用的一些量表，例如scl-90量表等，都存在这个问题。三是当前人们对心理健康的关注达到了空前的程度。
去年秋天，在教育部的领导下，我们成立心理健康课题组，制定了四个科学规范的心理测查量表，可以测定积极面，也可以测定消极面。用这个量表测试我国全国部属院校新入学的30多万大学生群体，测出心理不健康的数据很低，只有百分之几的比率。再联系我们日常教学中的观察和体验，可以看出大学生心理有两个主流：一是心理健康是主流；二是有些学生由于压力产生暂时的心理不适，要求咨询和辅导，“要求健康”是主流。不承认青少年的心理问题是错误的，夸大学生心理不健康的比例也是不对的。
林崇德：对，要求我们“分流归类，具体指导”。我们不能把心理不健康的比例扩大化，但毕竟对于学生个体来说，每个生命都是百分之百，必须认真对待。目前大学生在不同情境、不同发展阶段面临的主要心理问题是不同的。比如，就学习来说，一是无法承受学习压力；二是缺乏学习兴趣，导致厌学情绪；三是存在学习困难，没有找到良好的学习方法。人际关系方面情况更为复杂，一是亲子关系，二是师生关系，三是同伴关系，四是与异性的交往。最后还有自我方面的问题，如自我评价问题、自我体验问题、自制力问题等等。
针对于此，我们的心理健康教育应该有的放矢，对不同需要的学生开展不同辅导。学校心理学家的作用是当好学生心理的保健医生，同时也要有“具体问题具体处理”的意识与能力，成为德育工作的辅助者、学生学习的辅导者、职业选择的指导者。
还有一点要引起注意，现在社会上和部分学校中的确存在一种极不科学、极不严肃的思维逻辑：之所以开展心理健康教育，是因为许多学生心理不健康。这是对心理健康教育的最大误解。我们开展心理健康教育的根本目的，是提高学生的整体心理素质，维护和增进学生的心理健康水平。具体说，心理健康教育有两种目标，其消极的目标是预防和治疗各种心理和行为问题，仅针对有心理行为问题的学生；积极的、也是更重要的目标是促进每个学生最大限度地发展自己。因此，心理健康教育的对象，绝大多数是正常学生，我们要坚持正面教育，坚持预防、治疗和发展相结合的原则，促进全体学生心理健康、全面发展。
教育周刊：我们也注意到，一些心理问题与个体所处的环境关系很大，我们又该怎样应对？
林崇德：外界因素的影响的确不容忽视。当前经济转轨时期，社会上唯经济主义、享乐主义、极端个人主义冲击着大学生思想；重智轻德、分数至上的误区和“精英主义”情结压迫和挫伤着学生心灵；不当的家庭教育扩大了学生心理上的消极面；泥沙俱下的大众传媒内容又使学生的不健康意识潜滋暗长。这样的局面，要求大学生自身和社会各界来共同应对。
高校是学习的场所，是教书育人的圣地，但现在的学校却日益向三个方向分化：“办教育的”忠实于教育本身；“办学校的”只管硬件不管软件；“开学店的”抛弃学术转向利润，商业气息太过浓重。后两者无疑会对大学生造成消极的心理影响。因此，学校是否坚持将德育工作放在首位？是否注意为大学生创造良好的学习氛围与环境？教师又是否安心于本职工作，不因商业行为而冲击到教学质量？这些都是值得高校警惕和反思的。作为高校心理健康教育工作者，更应该首先坚守职业道德、以身作则，同时关注学校相关决策制定，向校方积极谏言、献计献策。
学生心理健康的培养和教育要整体化，仅靠学校的呼吁和努力是远远不够的，广大家庭和社会各界也应投身其中，转变教育理念，净化舆论环境，减轻大学生们身上的压力。
大学生心理问题分析与应对范文（15篇）篇四
1.从众心理。所谓从众心理，是指大学生未能在工作之前，深入分析自身的特征及所学专业，存在明显的随大流情况。大学生在实际就业过程中，由于对社会现状缺乏清晰的认识，择业时到处投简历，参与所有的招聘会，认为只要多多参与，就业成功率就会很高，但最后的结果常常是由于专业不符或能力欠缺而适得其反，如此一来，在浪费人力、物力、财力的同时还大大磨灭了他们的自信心，产生疲惫感。有的大学生在择业过程中因没有主见、从众心理明显，没有考虑到自己的实际情况，在判断自己的专业范围、学历层次及素质时缺乏合理性，在这种心理驱使下，大学生会不假思索地朝着热门地方、热门职业方向前进，未以专业发展为核心将自己的前途与社会需求有机综合。此外，受“学而优则仕”思想的影响，多数大学生都将重心放在了国企、事业单位等认为是铁饭碗的岗位上，觉得这些单位有保障，蜂拥参加公务员考试，“使出全身力气”挤进国企、事业单位。
2.依赖心理。随着我国市场经济体制的不断健全，完全消除了以往针对大学生实施的毕业分配制。然而，目前仍有部分大学生难以紧跟这一重大变革，想要找到自己满意的工作，但又不愿意跑腿。此外，还有部分大学生属于独生子女，在填报中考与高考志愿时常常会按照家人的意思填写，更有甚者完全听教师的，独立性、自主性严重缺乏。他们在择业过程中身边常常会有家人的陪伴，不可避免地会引起用人单位对其能力的质疑。5.逃避心理。有不少大学生对自己毕业进入社会存在强烈的畏惧感，不敢直面将自己推向就业市场，有的在择业时遭受几次碰壁后出现了畏惧心理，一味逃避现实，产生退缩的逃避情绪，毕业后一事无成，在家待业。
1.社会因素。当前国内的就业市场还缺乏一定的完善性，现行的就业机制、体制还有待进一步健全。社会因素对新时期高校大学生就业心理造成的不良影响主要体现在三个方面：首先，缺乏良好的创业环境，致使大学生对现代就业市场的认识存在片面性，认为自己创业并不能获取较大的成功。当前，公务员已成为大学生群体中的热门话题，不仅使得学生的就业渠道越来越单一化，而且直接造成一些中小企业人才紧缺。以长远发展角度分析，对就业市场的健康稳定前行有较大的阻碍。其次，缺乏科学的社会风气，封建思想在我国根深蒂固，由此引发了诸多钱权交易的黑幕，缺乏科学完善的社会导向机制，不利于大学生就业积极性的形成。另外，缺乏健全的就业市场，尽管人才市场在我国已经形成，但人才市场还不具备大学生和用人单位的桥梁作用。就业市场人才供给渠道过于单一也影响大学生的就业成功率。
2.学校因素。高校教育对大学生就业心理造成负面影响的原因主要体现在三方面：首先，高校专业设置缺乏科学合理性，给大学生就业带来了巨大的难度，严重阻碍了大学生良好就业心理人格的产生；其次，未根据现代社会实际所需进行人才培养，有不少高校未紧跟社会发展步伐设置专业，致使人才培养与社会需求两种结构无法紧密连接，给大学生就业带来了巨大的压力；最后，就业指导力度不够，当前虽然各高校均构建了就业指导中心，但依旧缺乏具有实质性作用的机构，对大学生的就业问题考虑得少之又少，致使大学生的就业渠道单一，进一步加剧了大学生就业心理压力。
3.家庭因素。家庭是大学生生活的重要场所，对大学生的影响巨大，由于受传统文化的影响，有不少家庭在对孩子的教育上讲究功名利禄，直接决定了大学生的就业方向，有的大学生毕业后因家庭背景不错，通过“关系”就业，这对大学生就业心理有着不良的影响。
4.大学生自身因素。由于大学生一直生活在十分单一的社会群体中，与社会没有太多的接触，所以，对社会没有理性的认识，在就业观念、职业认识以及择业导向等环节上表现得尤为突出。对于就业观念，有不少大学生依旧存在过去“学而优则仕”的思想，对就业市场做不到充分细致的分析；对于职业认识，不知道行行都可以出状元；对于择业导向，一味追求自由轻松的职位，从不考虑从事基层工作。
1.引导大学生科学评价自己，树立新的就业观。科学合理的就业观是大学生毕业后踏入社会的前提。当前，有不少大学生在就业过程中特别注重自己的薪酬、前途等，这是不正确的。大学生应坚持先就业、后择业、努力创业的精神，勇于面对竞争激烈的求职市场，充分获悉国家颁布实施的就业政策，清楚认识当前的就业形势，树立正确的就业观念。一方面，不要有过高的就业期望值，大学生择业过程中对工作地点有特别高的要求，从来不会选择在一些偏远、不发达的地区就业，要知道只有基层与发展中地区才是大学生全面发展的重要场所，在我国社会经济快速发展及高校教育大众化的形势下，大学生应对自己的就业期望值予以适当调整，积极深入国家需要的地区一展宏图，时刻把自己的职业发展和国家的需求密切结合，消除大学生的攀比之心，紧跟现代就业形势发展；另一方面，要对自己合理评价，大学生在就业过程中，不仅要认识到自己的闪光点，还必须了解自己的不足之处，科学合理评价自己，充分发挥自己的内在潜力，才能获取较高的成功率。
2.高校应强化大学生思想政治教育与就业技能培训。当前，高校必须不断强化大学生思想政治教育工作，主要培养大学生的集体精神与爱国精神，使他们形成科学的世界观、人生观、价值观，引导大学生对现代就业形势正确分析，树立远大的理想和抱负，为国家贡献自己的一份力。另外，由于大学生的社会实践经验不足，对就业过程中碰到的问题考虑得不够充分、全面，这就要求高校积极开展有利于提高大学生就业技能的培训活动，为大学生提供实习岗位与社会实践经历，丰富他们的社会实践阅历。
3.健全市场机制，推动市场建设。要想使大学生就业市场有条不紊地持续发展，国家必须加强健全现代市场机制，制定一系列符合市场需求的政策与措施，将大学生就业渠道进一步拓宽，颁布实施就业市场法律法规，将就业工作归列到法制化范畴中，科学配置大学生资源，规范就业秩序，提高就业工作的透明度，用人单位在选聘人才时，要始终遵循公平、公正的原则，树立良好的社会氛围，为大学生营造氛围好的就业环境。
4.家长应时刻注重大学生的就业心理情况。大学生在择业过程中，面对竞争激烈的求职市场会产生不良的心理问题，这个时候，家长要主动与他们沟通交流，对其择业中遇到的问题提出合理的解决对策，以降低他们的就业心理压力。
5.提高大学生自信心，做好充足的心理准备。有部分大学生在应聘过程中一旦被用人单位否决，就会产生消极的情绪，认为自己不如他人，自卑心理严重，不敢参加应试，极度缺乏自信心。针对这种情况，必须及时引导大学生消除自卑心理，对于他人的议论和看法不要太过在乎，择业时保持一颗平常心，应聘之前多了解与择业有关的方式方法，增强自信心。
四、结论。
综上所述，当前大学生在就业过程中应紧跟现代社会的实际需求，增强自身的综合素质，树立自主意识、竞争意识，高校应结合专业特点编制相匹配的就业指导计划，尤其要处理好大学生的就业心理问题，培养大学生新的就业观，鼓励他们到国家需要的地方去。在我国高校教育事业深入发展的背景下，大学生的制度、体系及理念都得到了进一步完善，高等教育在实现大众化目标的同时，必须有效处理大学生和现代就业市场间的供需问题，不断推动大学生的心理健康发展，培养大学生正确的就业心理。社会、学校、家庭及个人都应保持良好的合作关系，共同努力创设出乐观向上、氛围良好的文化环境，提高大学生的心理素质。
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大学生心理问题分析与应对范文（15篇）篇五
复读的学生都经历了高考的失败，很多学生走不出高考失败的阴影，对自己来复读能否考上大学感觉很渺茫，怀疑自己的能力，认为补一年考不上大学对不起父母，毕竟父母花这么大的心血来供自己念书；也感觉不好意思面对家里的亲戚朋友；同时班上还有很多高考取得高分的同学，他们因为志愿没报好，又回来复读，面对这些同学，感觉压力很大，无法和他们比。
自卑的感觉人人都有，而复读生由于经历了高考失败的打击，对自己的知识、能力、精力都产生了严重的怀疑。
眼高手低。
很多学生认为他们是复读生，没有必要听老师讲课，因为老师讲的知识点自己都已经学过了，不用听也知道。认为听老师讲课是在浪费时间，还不如自己做自己的更“实惠”。
眼高手低是很多复读生的通病，老师一讲就会，下课就忘。因为老师讲的部分内容复读生在高中阶段都有过接触，感觉接受起来相对容易，并认为是自己已经掌握的内容，下课后缺乏对知识的梳理、总结。在做题时这一问题表现得非常突出。
极度焦虑。
这几乎是所有复读生的“通病”。最大的表现是考试中的患得患失：复读期间，不管是什么形式的考试，他们都非常敏感，一旦成绩不好，就会非常着急，而这种情况在普通高三班，并不是特别明显。复读班学生这种普遍的高焦虑，主要是因为他们的目标比普通高三学生更加明确：考个好学校，这几乎成了他们的唯一信念。越是这样，他们所承受的压力就越大，而焦虑情绪也越重。
人际关系淡漠，缺乏归属感和安全感。
许多复读生很难与新的集体融为一体，甚至有些复读生还会出现自闭的心理。此外，复读生还表现出缺乏安全感，身边的每一个同学尤其是成绩优秀的同学都成为自己将来高考潜在的对手。
如很多学生看到别的同学复习得比自己好，做题比自己快，考试的分数比自己高时，心理就很着急、紧张，由此影响到自己的学习。
学习缺乏计划性。
这是很多复读生特别是低分复读生的“通病”。主要表现在：学习上跟不上老师的进度，平时的练习及资料做不完，发现时间不够用；在复习功课上盲目地跟从别的同学，他们做什么，自己也跟着做什么，结果一天下来什么都没做成；晚上睡不好觉，想着学习的事情，总觉得自己天天在浪费时间，越想越难受，越想越睡不着；经常头痛、头晕，精神不振，看不进去书等。
仔细分析这些问题，不难发现主要原因在于学生学习缺乏计划性，盲目被动地学习。晚上睡不好觉，经常头痛头晕是因为在学习中效率很低，担心自己的学习学不好，从而产生的紧张、焦虑心理。
动力不足。
把自己的目标定得太高，希望在短时期内实现自己的目标。
在开学的前一两个月里，很多同学表现都不错，学习的动力足，学习的效率高。但过后就会有学生渐渐分心，因为在开学的一两个月里，高考失败的打击还没淡去，学生在对待学习上很认真，渐渐地，个别学生就会松懈，认为复读也不过如此。这些学生往往平时对自己的要求较低，如果不积极主动，以前的努力将化为泡影。
还有些学生，因为没考好就丧失自信心，认为自己没希望了；在平时的复习中，碰到不会做的题，就担心自己的成绩上不去，心里急躁，以至没心思学习，到最后甚至放弃学习。
来自家庭方面的压力。
主要是由于应届时没有考上大学或没有考上理想中的大学以后再次进入学校学习。在此过程中很多父母和亲人会比原来更加关注孩子的学业成绩，希望孩子这次考得更好，无形之中又给学生施加了压力，会给他们消极的心理暗示，如果你不努力就会像上一次一样考不好。同时学生也会认为自己给家人和亲人带来了更多的痛苦和麻烦，也就不能很好地平衡自己的心态安心学习，总是带有负罪感。所以会焦虑、不安、紧张等。
此外，还有来自社会、学校、同学及复读生本身等多方面的压力。
那么，面对这些心理问题，复读生和家长要如何应对呢？
大学生心理问题分析与应对范文（15篇）篇六
探讨高职高专英语专业大学生厌学问题,对改善英语教学现状、提高学生英语水平有重要的'现实意义.本文通过对当前英语专业大学生中存在的厌学问题的调查研究,客观分析了这种现象产生的原因,井针对这些问题提出了有效的对策.
作者：马学伶作者单位：甘肃省合作民族师范高等专科学校外语系刊名：内江科技英文刊名：neijiangkeji年，卷(期)：29(9)分类号：h3关键词：英语专业学生厌学调查与分析
大学生心理问题分析与应对范文（15篇）篇七
近日，有报道称，大学生忍受零月薪是一种屈辱，但也有人对此评论，说实习期间接受零月薪说明大学生的择业观念有所改变，之所以接受零月薪是因为想给自己表现的机会以求留在实习单位，在目前的就就业形势下，也许这并不是一种不好的现象，也许这种不失为一种暂时解决就业问题的方式，当然用人单位也不应趁此机会理直气壮的给实习生零月薪待遇。
目前，常有有关大学生就业的负面报道，在这样的形式之下，大学生应该更加努力的去找工作，不要受负面报道影响。此外，在择业时，应注意不要带有下面几种不利于就业的心理：
1.求“稳”心理。
因而，毕业生对全额财政保障的事业单位趋之若鹜，公务员考试热度始终不减，千军万马过独木桥的现象愈演愈烈，即使选择企业也首先以企业的归属和大小而论，似乎不太在意对企业的发展前景的分析，甚至全然不顾“人职匹配”的客观合理性。求“稳”心理主要由于求职一次到位的传统观念造成的，受家庭传统文化影响，干部、知识分子家庭尤甚。
大学生心理问题分析与应对范文（15篇）篇八
1、自负高傲心理。持这种心理的大学生在求职过程中，总是好高骛远、自命不凡，不能清醒、切合实际地分析当前的就业形势，不能正确评价自身的能力和素质。
2、自卑怯懦心理。在求职择业过程中，有的大学生因为就读的学校不是名牌、所学的专业不热门或自身的条件不够优秀等原因，自觉处处不如别人，低估自己的能力和价值，缺乏推荐自己的勇气，不争取就业机会。
3、依赖等待心理。目前，大学毕业生中比较常见的现象是依赖父母亲友“托关系、找门路”为自己安排工作。他们不能积极主动参与就业市场竞争，不会自我展示，不会争取机会。
4、焦虑迷茫心理。有的学生会徘徊在考研或就业的抉择中，加上就业形势严峻，担心找不到工作，择业上的失误。各种过分的担心会造成精神上的紧张，手忙脚乱，茫然困惑，焦虑不安。
5、从众盲目心理。有的大学生在求职过程中缺乏主见，忽略自己的兴趣、爱好、专业特长，受社会或他人的影响，盲目追求热门职业。
6、求闲功利心理。现在大学生多为独生子女，很少经历艰苦条件的磨炼，对生活条件、工作条件期望值很高。他们往往对严峻的就业形势估计不足，就业时拈轻怕重，追求享受，怕苦怕累。一些大学生择业时忽视自己的爱好、兴趣、理想，只关注工作待遇、收入等现实利益。宁愿放弃理想、放弃专业而不愿意到条件艰苦的地区和职业中锻炼自己。这种心理使许多毕业生失去更有发展机会的工作。
1、一是就业观和择业观不合理。很多大学生在就业过程中存在认知偏差、自我认知、自我评价不完整，加上他们缺少对社会、就业信息、就业形势及就业政策等的了解，不能把自身的实际情况与社会的需要结合起来，所以在择业时容易出现盲目从众、自负自卑等情况。二是自身综合能力欠缺。自高校扩招以来，大学生已经不再是凤毛麟角的社会精英了，由于他们的专业知识掌握不够好，实践能力锻炼不够，沟通协调能力不强，人际交往能力匮乏，社会责任感淡薄，导致自己对未来失去信心，产生各种复杂的心理。三是竞争意识缺乏。很多大学毕业生存在消极求稳的心理，认为有份工作能养活自己就行了，没有什么远大的理想和抱负，完全失去年轻人应有的豪情壮志。有的大学生在成长过程中一直受到父母的保护，小到吃穿住，大到升学择业，什么事都由父母包办代替。长期的依赖已形成了习惯，导致他们缺乏积极主动性，缺乏竞争意识。四是心理承受力差。我们知道现在大学生面向的是双向选择，由于大学生初次就业缺乏足够的思想准备、心理准备和行动准备，往往不能成功，面对就业压力和挫折不能及时调整自己的心态，所以产生了各种不健康的心理特征。如果不能及时调整，会影响自己的就业，甚至影响自己的身心健康。
2、客观原因。一是社会环境影响。首先，就业形势严峻。开始高校大规模的扩招，毕业生人数逐年急剧增多，加之每年沉积未就业的学生和社会待工人员，就业形势十分严峻。我国经济结构的调整，在一定程度上加剧了劳动力市场的供需矛盾。我国大学生劳动力供给的增长速度远大于有效需求的增长速度，毕业生就业难的问题日渐突出。其次，就业体制不完善。大学生就业问题是社会的问题，承担培养人才的高校也应承担相应的责任，高校也在想办法促进大学生就业。近年来，政府为了鼓励大学生就业，出台了一系列政策，但缺乏力度，就业机制不健全，与之配套的政策法规和措施有待于进一步建立和完善。再次，社会上学历歧视和性别歧视依然存在。有些单位招聘时要求学历本科以上，专科生不考虑，现在要求更高了。另外，一些单位明确规定不接受女毕业生。这些问题对大学生的心理产生了巨大的冲击，从而导致悲观、不满等不良心理的出现。二是家庭环境影响。家长所从事的工作对有关就业的看法，会对孩子的心理产生潜移默化的影响。部分家长存在“拜金主义、享乐主义、实惠主义”，这容易使大学生产生“工作轻松、工资收入较高、福利待遇好、不费多大力气就可以干一番大事业”的择业误区和一切以工资待遇为主的功利心理。家长对子女过分的溺爱，往往会造成子女在择业过程中出现“高成绩低能力”的状况。甚至有的家长在孩子择业过程中全程“作陪”，毕业生招聘会常会看到家长替孩子投简历、陪孩子应聘的现象。家长的“全权安排”，使大学生在就业过程中依赖性强，对困难和挫折的心理承受能力降低。由于他们不能实现真正意义上的“自主择业”，在走上工作岗位后也会出现不能适应、不能胜任等问题。三是学校环境影响。首先，高校的专业设置、培养模式、教学内容没有实现市场化与社会需要脱节。目前，很多高校存在盲目扩招、盲目设置专业的现象。在设置专业和招生时忽视按需培养，没有很好地与社会的需求进行有效的对接。部分高校发展理念落后，传统的人才培养模式没有得到全面改革和创新，不能适应市场经济发展对人才培养的.要求。其次，高校中的大学生就业心理辅导工作不专业、不完善，不能满足大学生需要。职业辅导教育直接影响到大学生的职业倾向、职业目标和职业生涯规划。然而，我国真正开始重视和开展大学生职业心理辅导工作起步较晚。许多大学生在校期间没有接受过系统、专业的职业规划教育，到了大四才对有关就业政策、方针、择业技能和心理准备等问题有所了解。许多大学生临近业时还对就业、择业等问题认识不清，从而容易出现焦虑、迷茫、困惑、烦恼、浮躁等负性情绪。
1、调整就业期望值，建构正确的择业观。大学生要谋求理想的职业就必须认清形势，合理调整就业期望值。当前，高校急剧扩招，就业形势异常严峻。大学生在择业时，要结合自己所学的专业和方向，充分了解自己专业的社会需求情况，从自身的兴趣、爱好、专业、特长个性、能力以及家庭情况等出发定位职业期望值，在职业定位基础上建构正确的择业观。然而，当前部分大学生择业过程中出现的求闲、怕苦、虚荣、功利、攀比等心理，在一定程度上会阻碍他们的职业选择与发展。高校应在大学生中加强择业观和思想教育，引导学生正确处理国家、集体和个人发展之间的关系，鼓励学生把个人职业发展与社会需求结合起来，发扬传统的艰苦创业精神，促进大学生提高自身的修养和素质。
2、科学规划职业生涯，为顺利就业打基础。职业生涯规划和职业发展观念可以帮助大学生确定自己的人生轨迹。职业生涯是指个体职业发展的历程，一般是指终生经历的所有职业发展的历程。科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现人生目标，非常重要。由此可见，大学生要树立终生择业的观点，切不可为了求得职业的稳定而放弃就业的机会。当获得一个理想职业的时机还不成熟时，应采取“先就业，后择业，再创业”的办法，把就业过程当成取得个人职业生涯经验的重要经历，通过就业不断提高自己的社会生存能力、实际工作能力和职业发展能力，凭借自己的努力，通过合理的职业流动，逐步实现自我价值，取得事业的成功。质主要包括思想道德素质、专业技能素质、人文科学素质等。学校应努力搭建平台，引导学生充分利用业余时间，拓宽知识面，开阔视野，不断增强对社会了解，从而提高自己各项能力。大学生活一开始，就要结合自己的专业进行职业生涯规划，确定与自己兴趣、爱好相一致的就业目标。利用课余时间，拓宽知识面，培养能力。多参加一些社会活动，培养团队合作意识，提高语言表达能力和社交能力。积极参加社会实践，与社会接触，锻炼自己适应社会的能力，从而提升就业能力。
3、进行就业心理疏导，增强就业心理承受力。大学生在求职择业中出现的心理误区和心理问题，与毕业生的认识水平、社会阅历、心理承受能力等密切相关。这就要求学校有关部门除加强就业指导工作外，还要对学生进行有关求职择业的专业知识培训，掌握求职的基本技能和技巧。高校心理咨询中心要对大学生的择业心态进行心理测试和心理疏导，帮助大学生客观现实地认识自己，分析自己的优势和不足，指导学生提高社会适应的能力，从而避免由于准备不足而错过求职机会。高校教育工作者还应该引导学生正确面对就业中的失败和挫折，帮助大学生学会自我心理调适，提高心理承受能力。
四、结语。
大学生是我国特殊的就业群体，大学生的就业不仅关系到其自身的前途，同时也关系到我国社会的发展和稳定。我国每年毕业大学生不断增加，就业的竞争性也逐年激烈，虽然我国在促进就业方面采取了一系列的措施，也取得了很大的成就，但是由于我国人口基数大，劳动力过剩的基本国情决定了就业问题仍然会是我国长期存在的一个突出问题。面对如此严峻的就业形势，大学生的就业压力不断增大，大学生的就业成了我国突出的社会问题。另外，由于大学生刚出校园，没有经过社会的磨砺，对自身缺乏正确理智的认识，因而在择业过程中，不可避免地会遇到困难、挫折和冲突，从而引发各种心理问题，大学生就业心理问题需要得到社会各界的关注。
参考文献：
[2]彭昱，杜丽岩.大学生就业心理问题的成因及其对策[j].黑龙江高教研究,(01).
大学生心理问题分析与应对范文（15篇）篇九
青年时期是人生中的一个重要时期。在这黄金般的十几年中，我们的思想意识急剧变化，心里也逐渐变得成熟，这些变化对我们今后的发展都起着至关重要的作用。青年是祖国未来的建设者和接班人，因此在一定程度上讲，青年心理发展变化的结果，将直接关系到祖国未来的命运。在学习青年心理学这门课之前，我对青年心理变化的规律及特点没有多少认识。经过八周的学习，我对青年心理学有了较为系统的认识，了解到不少有关青年心理学的知识，这可以及时校正我的心理发展方向，对我个人的成长也是大有裨益的。下面我结合我的个人观点及经历谈一下我学习这门课的感受。
一、心理健康。
我们一直强调要做到“身心健康”，可见心理健康对一个人的意义重大。在现代社会，对心理健康的重视程度甚至超过身体健康。统计表明，心理疾病已经成为人类健康的最大杀手。而作为未来栋梁的大学生，其心理状况却不容乐观。一位大学生在校友录上留言说：“上课，枯燥，没劲；自习，无聊，没劲；睡觉，多了也累，没劲；打工，累死累活，让人剥削，没劲大学让我好失望。为我哭泣吧，我的大学”这段留言充分体现出当代大学生的心理现状。近乎惨烈的社会竞争，来自社会和家庭的巨大压力以及对学生心理教育的忽视使大学生的心理问题逐渐积累，最终暴发出来。一些大学生因为不堪重负，用自杀结束了自己的生命。一个个大学生轻生的血淋淋的事实是我们不愿提及的，但这背后隐藏的大学生的心理问题却是我们不得不面对的。以前父亲跟我谈到自杀现象时曾说：“无论什么时候，无论如何都不能自杀，自杀让自己获得了解脱，但这却会给家人带来无尽的痛苦。大学生自杀是种极不负责任的做法。”我们不仅是为自己活着，同时也是在为我们的家人或者，这种责任感是我们必须具备的。
二、亲子关系。
压力，告诉我只要尽力就好。我也喜欢看京剧、听“红歌”，在价值观上与父母有很多相同之处，我认为这些对构建我和父母和谐的亲子关系是很重要的。
三、恋爱问题。
记得在报到时学校召开的家长见面会上学校领导对大学生恋爱的态度是“不支持，不反对”。上学期上英语课时老师说做到以下三项的大学生活算是多姿多彩的大学生活：首先要保证学习好，争取被评为优秀或拿到奖学金；第二要参加社团活动，最好能有关一官半职；第三就是要有一个男朋友或女朋友。但我个人是反对大学生恋爱的，原因主要有三点：1、恋爱会影响学习。青年心理学中强调大学生恋爱应有利于学习，但上高中时身边一个个鲜活的例子让我对谈恋爱促进学习不抱任何奢望。2、恋爱会增加许多我认为不必要的开支。《一味辛酸父亲写给儿子的信》就是一个很好的例子。心中的儿子在恋爱后给父母写信的次数越来越少，每次信中都要求父母给他汇钱，要求汇款的金额也越来越大。至少在我看来，吧父母的血汗钱花在这方面在良知上就很难过得去。3、大学生在心理上还不是很成熟，在很多问题上都缺乏必要的应对措施，可能会无法接受失恋这一突如其来的沉重打击，影响到自己一段时间的心态和学习状态，甚至会产生极端后果。在恋爱问题上，我认为父母的作用至关重要。父母处世的经验比我们要多得多，适当听从父母的意见和建议，可以让我们在恋爱和婚姻问题上少走弯路。
总而言之，对于中学时期心理教育普遍缺失的当代大学生来说，青年心理学这门课的开设是十分正确的。它对青年时期常见的心理现象进行了较为深入细致的剖析，对大学生心理的成长成熟具有积极意义。学了这门课，我会在今后的学习生活中运用相关知识解决我遇到的问题，保持良好的心态，为以后的发展打下坚实的基础。
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大学生心理问题分析与应对范文（15篇）篇十
态度稳重，不易分心，遇事谨慎，持久力强。情绪较稳定、平静，我大多数情况下能很好地管理自己，不太会生气。有较强的觉察情绪的能力，比方说面临较大的压力或抉择时，我会有一点点焦虑，但是我会及时觉察并调节。
申请c证的理由：我对心理健康教育工作心仪已久，不仅因为它是一项助人的事业，而且就我个性而言，非常适宜干这个工作。
1、参加工作以来，我利用各种机会不断提高自已的心理健康教育水平。现在，我看到自己的学生面对理想的困惑、学习的焦虑和各种情感问题感到力不从心，在心理健康辅导的知识和技巧上出现了不足，我更加深刻地认识到做为一位心理健康教育教师的重要性，我决定要成为一名具备对学生进行心理辅导能力的老师。
2、班主任工作，使我更了解学生，更深深地体会到心理健康教育对学生一生的成长是多么的重要。我希望自己能阳光灿烂地面对学生，用甘甜的'雨露滋润学生的心田让学生在阳光雨露下健康快乐的成长。
助人自助，是我心灵的追求！
性格特征：热心、真诚、坦率、守信、踏实，善解人意，乐于助人，善于进取，勇于开拓；责任感过于强烈，合群性一般。
热心，比如遇到学生家里有困难，会……。
善解人意，比如……。
乐于助人，比如……。
气质特征：以抑郁质为主的混合型。抑郁质的特征有：情绪发生慢而强，言语动作无力，富有自我体验。粘液质的特征有坚忍、执着等。
执着，如……。
情绪特征：情绪稳定乐观，情感丰富而深刻，情绪调节能力良好。
情绪调节。如……。
思维特征：思维深刻、思维逻辑性和思维批判性强，思维广度、灵活性一般。思维富有创造性。
思维深刻性，如……。
思维创造性，如……。
附2：申请理由：
1、个性上的一些优点，适合从事心理健康教育。如热心、真诚、坦率、守信、善于体谅人和理解人，乐于助人等性格特点都是从事心理辅导工作的有利条件。
2、班主任工作，使我更了解学生，更深深地体会到心理健康教育对学生一生的成长是多么的重要。
大学生心理问题分析与应对范文（15篇）篇十一
教师心理负荷过重是指教师在教育实践中所产生的身心过度负荷，是教师因职务所赋予的要求、期许和职责所感受到的负荷而产生的一种负向情感反应症状，包括身体和心理上的反应。中国人民大学公共管理学院与人力资源研究所和新浪教育频道曾联合启动一项800余人参与的调查。该调查显示，我国教师目前心理状况堪忧，竟有82．2％的教师反映心理负荷过重，人际沟通不畅，职业枯竭感偏高，许多人受到慢性疲劳和慢性病的困扰等。其表现为：过重的心理负荷易使教师罹患各种身体疾病。据调查显示，我国目前患有不同程度职业病的教师达到教师群体的34．5％。过重的心理负荷是教师侵害学生行为的主要诱因。教师心理负荷过重产生的负面情绪反应，使教师的道德和情感准则削弱，自我教育效能感下降，容易造成对学生受教育权、人格权和人身自由的侵害。表现为体罚学生，向学生灌输悲观思想，产生教师职业倦怠症状。过重的心理负荷使教师消极行为增多，教学热情减退，表现为精力不济、情绪失常、上课缺乏激情，严重者甚至厌恶教学工作，或旷课、怠工、体罚学生、提前退休等。根据北京一项专项调查显示，有三分之一的教师认为如果有可能愿意转行，有10％的教师提出如制度允许愿意提前退休。另据“重庆市教师职业负荷与心理健康”大型调查显示，当前对自己工作不满意的教师占64．21％，后悔选择教师职业的占63．33％。
1．社会负荷‘。
我国正在于社会转型期，教师不得不面临着包括价值观在内的各种心理冲突和困惑，伴随我国独生子女的增多，社会对教育的关注度也更高，学生、家长、学校以及社会更多地依升学率、学生分数来要求和评价老师，社会普遍要求教师恪守职业道德，只求奉献，不讲享受，如果学生在成长过程中出现了问题，社会各界首先将责任推给教师，家长和舆论往往是谴责教师“素质不行、水平不高、方法不科学”，这就无形地增加了教育工作的难度，加重了教师心理负荷。近年来，社会舆论对教师的负面报道逐年增多，家长与教师对簿公堂，教师被报复遭人身伤害的恶性的事件也时有发生。
2．职业负荷。
教师的职业负荷即工作负荷，是教师因职业上所赋予的要求、期许和职责所感受到的负荷。我国目前不少地区的教师面临的工作环境与生存环境还是极为艰苦的，教师工作负荷重，工作时间长，心理负荷大。据调查显示，有62．42％的教师对自己工作不满意，近80％的教师每天要工作10小时以上，36％的教师每天要工作12小时。在些欠发达的地区，不少教师每周要上15～20节课，还要批改大量的作业。教师往往需要用大量的业余时间来应对备课、设计教案、改作业、指导课外活动以及学生思想工作、家访、从事教育教学研究。此外，教师承担的任务也是繁重的，每个学校每期要接受各级行政部门的检查、评估、考核、评比有近20项之多；教师必须参加的培训和考试有10余种。特别是随着现代教育技术的运用，不少学校在教学手段和方式上对教师都提出了具体明确的要求，双语教学、计算机、多媒体、课件制作等同样给当今教师带来了新的挑战。
3．生活负荷。
教师职业的高付出和无法与之匹配的低回报造成了教师强烈的心理落差，这是教师产生过重心理负荷的又个负荷源。据调查统计，在我国l5种职业中，教师的收入排名占13位，在住房、医疗保险、解决夫妻分居、子女就业等方面都存在着很多问题。很多年轻教师面对高额房价只好望屋兴叹，因无房甚至不敢结婚生子；很多教师与自己同学、朋友相比，收入、住房都自愧不如，这种超负荷的劳动付出、劳动创造带来的巨大潜在价值与教师微薄的工资收入形成了强烈的反差，使教师产生巨大的心理不平衡感；部分教师家庭还面临子女就业、爱人下岗及父母年老体弱需要照顾等实际困难；很多教师因为工作繁重，无法承担照顾家庭的责任，导致家庭矛盾升级，教师的离婚率也排在各行业之首。
4．人际关系负荷。
教师存在的人际关系负荷主要表现在：以往崇拜教师权威和强调教师单向传授教学的方式，至今已不足以发挥有效的教育功能，而教师一旦在学生身上发现与自己原有价值观念和思维方式不符的表现时，就往往用自己的权威去同化和规范学生，这样，师生间就发生了对立、冲突和冷漠。心理学研究表明，如果学校同事关系紧张，就会产生无归属感和压抑感，这些会迁移到工作中导致负荷感加剧。由于教师工作的独立性较强，相互之间协作的要求相对较低，教师之问通过合作增进融洽的机会较少，这种交往的有限性以及衡量教师个体劳动质量的模糊性，往往使一些教师容易产生互相不服气、猜忌与明争暗斗的不良心理。部分教师因此常常处在情绪低落、心境不佳的状态，有些甚至将不良情绪迁移至学生，使用粗暴方式体罚学生，有些教师甚至与学校产生对抗，与领导冲突。这种负荷所产生的孤独、无助、郁闷、焦虑、自卑等不良心态，对教师身心健康构成极大威胁。
5．教育评价机制带来的负荷。
目前教育评价机制以及教育主管行政机构的种种规定、要求以及过多僵化的考核与评比，考核和竞争机制的不完善，给教师带来了很大心理负荷。近年来，我国的教育体制正进行着全面改革，诸如职称评定、教师聘任、末位淘汰、按绩取酬等等，造成教师职业危机感，如心理高度紧张、恐慌、焦虑不安。尤其是教师的全员聘任、竞争上岗体制的实行，巨大的压力间接地给教师带来许多生理和心理疾病，特别是来自教育系统的各种检查、考核和频繁的抽考、竞赛，令教师应接不暇、诚惶诚恐。此外，一些地区在优质课、职称评定、人事调动等不能做到真正的公正、公平、公开，往往是导致教师心理失衡的重要原因。
6．角色冲突的负荷。
教师作为社会的人，同时承担着多种角色，在学生面前要行为高尚、学识渊博；在领导面前要教艺精湛、考分优异；在父母面前要尽子女孝道；在子女面前要维护为人父母之尊严。除此之外，随着人们对教师的期望值越来越高，教师不但要充当知识的传授者、学生的领导者、模范公民、纪律维护者，而且还要充当家长代理人等角色。教师既是社会的人，也是职业的人，角色的一致性很难达成，角色冲突所产生的心理负荷就成为不争的事实。这种职业的神圣感和实际社会地位间的反差，就不可避免地使教师产生角色冲突。
7．学校管理的负荷。
学校一些不合理的管理制度在某种程度上忽视了教师的需求，挫伤了教师的自尊心和积极性，造成r教师与学校管理人员之间的沟通障碍，给教师心理上带来了较大的负荷。尤其是在管理过程中，学校领导检查多，评比多，给教师发展的机会少，不仅增加了教师的无形工作负荷量，也促使教师之间的`不良竞争日趋激烈。不少学校为了追求升学率，在教师职称评定、评优晋级、教师聘任、末位淘汰等都要以学生分数来衡量。还有的学校用企业的管理办法来管理教师，使得很多教师带病工作，以致积劳成疾。
8．学生家长及学生的负荷。
当前社会学生家长对教师的期望更强烈、严格，既要求对学生实施素质教育，又要保证他们考上好学校，他们把教育孩子的主要责任推给老师，却忽视孩子人格的成长。当他们孩子的成长与自己愿望出现偏差时则会迁怒于教师，学生在学校发生偶发事件时，家长常直接向教师问罪；学生学习成绩不好，家长也要归罪于教师。有的家长不关心子女的成长，不愿配合教师的教育和管理。这就成为教师心理负荷的又一个负荷源。而来自学生方面的负荷表现在：首先，现在的学生绝大多数是独生子女，他们从小形成了固执任性、争强好胜、心理承受能力差的特点，不少学生难教难管，厌学、不守纪律，再加上学生的思想和行为受到多种因素的影响不易控制，这就加大了教师：工作的管理难度，造成教师心理负荷增大。其次，学生获取信息和知识的途径越来越多，教师的权威性受到挑战，或逐渐被淡化。再加之社会日趋功利化，师生关系日渐淡薄，教师虽加倍用心于教育工作，但获得的心理报偿却相对渐少，这也容易导致教师心理枯竭感的产生。近年来，学生沉溺网络、离家出走、绑架凶杀、自杀等等恶性的事件时有发生，教师、尤其是班主任作为学生在校期间的保护人，为防范这类事件的发生，自然承受着非常大的责任负荷。
9．来自教师自身的负荷我国教师群体心理负荷过大，也有其教师自身的原因，主要包括：第一，教师是一个工作责任感强、自我约束力高的群体，对自己要求很苛刻，常常是“不用扬鞭自奋蹄”，一点瑕疵都要自责很久；第二，一些教师对自身能力、水平认识不足，对自己估计过高，自我期望值过高，不能客观认识自我和现实，经常导致活动失败而引发心理负荷加重，表现出过度的紧张、焦虑、压抑、悲观等心理失衡状态；第三，有的教师本身存在着人格缺陷和不良个体特征，往往使得他们在负荷面前，不能采取适当的策略加以应付，自我感觉负荷非常大；第四，就是教师思考问题的方式和角度不正确而造成心理负荷。
1．社会要给教师更多的理解与关怀。
全社会要共同营造有利于教师心理健康的氛围，社会舆论应为教师的成长和发展提供良好的社会环境，给教师一个正常的、普通的社会身份。要下大力气给教师“减负”，努力为教师解决实际困难，提高教师的工资，提高教师的社会地位，全面启动“教师心理健康社会工程”，把心理健康作为教师资格的重要条件之一。
2．学校要形成科学合理的管理机制。
学校要为教师营造和谐的内在环境，主动为教师排忧解难，推行人性化管理，把对教师的要求及对他们的理解、关怀密切结合起来，从政策、管理等各方面尽可能为他们创建轻松愉快的工作环境与心理环境。首先，要建立一套完善的评价制度，从学生的身心发展、各方面能力的进步综合考查教师的能力，不要只用学生的成绩来作为评价教师能力的唯一标准，学校应切实采取措施，实施发展性的教师评价，切实减轻教师的过重负担，严格按照国家有关规定解决教师超负荷工作的问题，减少不必要的评比检查，构造有凝聚力的校园氛围；其次，学校要有一套科学的管理制度，体现以人为本的管理思想，各项工作要有章可循，有据可依，操作起来公正、公平、公开。在教师管理制度和业绩评价体系中，给教师一个公平合理、公开有序的竞争环境，积极创造条件满足教师的合理需求，营造和谐的校园气氛；第三，为教师创造适宜的工作环境和心理环境，开展一些健康有益的集体活动，诸如座谈会、讨论会、演讲会以及体育娱乐活动、假日旅游、参观等集体活动，丰富教师的业余生活，为他们提供交际的机会和场所，增强交流和融合，建立和谐的人际环境；第四，关心教师的个人问题，关心他们的基本生活条件和环境，为教师提供必要的帮助，了解教师的期望和目标，并给予必要的指导；了解教师的子女教育、家庭状况、身体状况等，多帮助他们解决实际困难；第五，学校领导要切实转变工作作风，改进领导方法，注重情感投资，时时关注教师的生命、生存、成长状况，协助教师调适心理负荷，让他们在教育工作中有一种安全感、舒畅感，激励他们积极向上。第六，学校还应有计划地开展以“修身正德，促进和谐”为主题的师德建设系列活动，以“规”约师德，以“学”养师德，以“评”促师德，以“督”导师德，以“爱”化师德。
3．师资培训机构应广泛开展教师心理健康培训。
应在教师中普及心理学知识，使教师具备自我诊断自我调适能力。建立完善的教师心理健康检查和教师心理咨询治疗机制，定期对教师进行心理健康检查。师资培训的专门机构，要制定出一套专门针对适应各年龄段教师心理问题的培训辅导课程，并让培训作为一种“必修课”；建立健全教师心理档案制度，定期举办心理健康教育讲座，通过设立教师心理宣泄室、教师心理等方式，为教师广开不良情绪宣泄渠道。还应建立相应的教师心理负荷干预机制，通过外部的力量来调整有关制度，缓解教师的心理压力。
4．教师要学会自我心理调适。
面对急剧转型和竞争日趋激烈的社会环境，教师应体察时代的脉络和变化，以平常心态看待负荷，学会自我调适。工作中教师要主动放弃神话式的权威身份，勿以自己的标准加诸他人，努力建立良好的人际关系。教师还应培养自己多种兴趣和爱好，游戏于动静之间，移情于乐干之事，积极参加文体和社会活动，如读书、听音乐、看电影、看戏等，遇事要乐观，心态平和，胸怀开朗。教师还应努力提高自身的心理素质，努力健全自我人格，完善自我，提高“耐压”能力，要学会处理各种心理负荷的技巧，学会自我放松、自我减压，增强社会生存适应能力。
大学生心理问题分析与应对范文（15篇）篇十二
1、忽视政治理论学习，学习主动性和自觉性不强，理论学习缺乏深度和系统性，不能坚持经常，持之以恒，有时紧有时松，政治觉悟有待进一步提高。主要表现在：(1)主动学习的意识弱，自觉性差。对理论学习没有摆在相应的高度，没有从一名党员应有的思想政治水平和政治理论修养的高度出发，政治水平和思想意识有待进一步提高;(2)学习流于表面。满足于党支部政治理论学习，满足于阅读著作和摘抄。
读书笔记。
缺乏对科学体系和精神实质的领会和把握;(3)理论联系实际的本领不强。不能将理论应用于实际解决实际问题理论学习与现实工作相脱节。
2、遇事不敢坚持原则，对于学校的各项。
规章制度。
没有全面身体力行，有活动时怕这怕那，工作怕苦怕累，图轻闲，这些归根到底是个人主义在作怪。由于世界观改造的忽视和放松，党性锻炼和修养的忽视和放松，导致是个人与集体，个人与他们的关系错位，非界限模糊与颠倒。
3、宗旨观念树的不牢，关心同学，帮助同学解决困难的意识不强，帮助同学解决问题的情况少，有时态度生硬，应付。工作作风飘浮，中心意识树得不牢。艰苦朴素的作风淡化，不怕苦怕累贪图安逸的思想，工作中虽然没有不作为、乱作为、责任心不强、不积极响应的问题，但做事瞻前顾后，对分配的工作满足于过得去，工作一般化，低标准，工作中缺乏与同学悉心交流和沟通的能力。
4、与其他党员联系少、配合少，只顾抓好自己的学习，常常独来独往，不擅于主动帮助同学共同进步，只埋头学好自己的专业知识，关注个人发展。
个人整改措施。
1、加强学习、提高理论水平，提高自律能力。充分认识理论学习对于党员的极端重要性和紧迫性，增强学习的系统化和自觉性，坚持搞好自学，发扬理论联系实际的学风。通过坚持不懈的学习，不断提高马克思主义理论水平，坚定共产主义、建设有中国特色社会主义理想和信念，增强政治敏感性和政治鉴别力，保持坚定正确的政治方向。
2、加强世界观的改造，发扬艰苦奋斗的作风，密切联系群众，克服和杜绝一切不良现象。用英雄模范人物的先进事迹鞭策自己，以他们为榜样，努力学好、做好各项任务。另外，对自己所超过的路经常开展回头望，看看自己的所作所为哪些是正确的，哪些是错误的，坚持好的，改正错的，以此激励自己不断进步。
3、改进工作作风，提高工作积极主动性，提高工作质量、办事效率。工作中敢于克服困难，迎难而上。求真务实，开拓创新，努力拼搏进取。
4、树立集体观念和团结互助意识。从大学生活集体的大局观念来看待和处理问题，加强与其它党员同志的联系和配合，充分发挥个人主观能动性，深刻认识社会主义荣辱观“八荣八耻”的重要论述，本着“热爱祖国、服务人民、祟尚科学、辛勤劳动、团结互助、诚实守信、遵纪守法、艰苦奋斗”的精神，提高思想政治素质和道德水平。
虽然作为一名学生党员的基本任务是学习，应该明确学习目的，勤奋刻苦，争取优良的学习成绩。作为一名预备的党员的我在学习上表现还不尽人意，用党员的标准来要求自己，但是仅仅学习好，对于一名党员的标准是远远不够的。党对党员的考察并不只看一时一事的表现或某一方面的突出成绩。作为一名学生党员，更多地应该考虑发挥党员的先锋模范作用。正如党校培训班上，指导老师所说的那样，组织入党一次，思想入党一生。学生党员在作好自己的本职工作，学好科学文化的同时，还应该树立榜样的作用，带动周围的人，带动身边的人，认真学习、马列主义、毛泽东思想和邓小平理论，学习党的路线、方针、政策及决议，学习科学文化和业务知识等，积极向党组织靠拢，这样才能发挥学生党员的作用，才能体现党的积极性和优越性。作为一名党员，应该为身边的同学老师，为学校、为社会做些力所能及的事，积极参与社会活动，不断地要求自己，并认识到自己的不足之处，敢于批评和自我批评，改正存在的不足之处，更加明确地了解自己，不断地完善自我、提高自我。
借此争当“五满意”先锋活动，我系统地学习了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观、党的xx大报告以及党章和其它辅导材料。通过认真学习，我深刻认识到，加强党性建设是提高党组织创造力、凝聚力和战斗力的迫切需要，结合“五满意”进行党性分析，是我们更好的贯彻“五满意”的重要要求，经过我的自我剖析，我认为我应该从以下几点来严格要求自己提升自己：
(1)更加坚定共产主义理想信念。理想信念是引领我们前进的指航灯，在党性分析中，我深刻认识到自己在信念上总的说是坚定的、不断增强的，但还未达到坚定不移、毫不动摇和完全自觉的程度，有的只是朴素、服从型的信念。当在国际国内形势发生重大变化时，在改革开放和经济建设不可避免地出现问题和失误时，在党风和社会风气存在问题时，在个人得失与党的利益发生矛盾时，以及在重要事件、重大转折关头，或多或少或深浅都曾产生过疑虑、困惑和迷惘，缺乏清醒的头脑和正确的认识，反映出党性还不强、不够纯，信念还不够坚定、不够自觉。同时我进一步认识到政治上的清醒和坚定源于理论上的成熟和坚定，马克思主义的世界观、方法论是我们认识到改造主客观世界的强大思想武器，邓小平理论是我们在新时期坚定思想信念和加强党性锻炼的行动指南。只有坚持“学习、学习、再学习”，不断磨炼意志，才能真正使理想信念达到自觉与坚定。
(2)进一步加强业务知识学习，增强宗旨意识。我必须加强业务知识的学习，要从实践中学，向周围的同志学习，学习他们先进方法和思想，即使是点点滴滴，同时勤于从书上学，学习自己主管工作的专业知识，学习教育教学理论，业精于勤，才使人信服。要向挫折和教训学，不断加以改进和提高，以致完善自我，丰富人生。针对自身的不足，今后在为民服务、廉政自律方面，要坚持以马列主义、“三个代表”重要思想和科学发展观的学习为契机，牢固树立全心全意为人民服务宗旨的观念，要严格要求自己，强化公仆意识，努力实践党的宗旨。要把为最大多数人谋取最大利益作为自己人生的追求和衡量人生价值的标准，要立大志，不存大己，争做大事，不争当大官，淡泊名位。
(3)争做先进思想行为的带动者。我不仅自己要认真积极地工作，还要调动起身边每个人的积极性，切实形成团结协调，富有凝聚力和战斗力的坚强堡垒，树好形象，创优服务，促进发展。
通过党性分析，我认识到进一步端正思想作风的重要性。我要加强世界观的改造，从大处着眼、小处着手，坚持解放思想、实事求是、一切从实际出发的思想路线;既讲“从政之道”，又讲“从政之德”，说老实话，办老实事，当老实人，树立踏踏实实的工作作风;要正确处理好个人与国家、局部与全局、眼前与长远，以及对上负责与对下负责的关系，克服本位主义、小团体主义和极端个人主义。我一定要坚定共产主义信念，始终站在时代发展的前列，严格按照党章的要求，时刻保持共产党员的先进性。
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xxxx年xx月xx日。
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大学生心理问题分析与应对范文（15篇）篇十三
当前干扰大学生情绪和学习的因素非常多，使他们总是有各种各样的烦恼和问题。本研究通过对这类问题学生的心理机制进行分析，并通过认知调整，尤其是让其通过换位思考，并借助放松训练，对一名大学生的问题进行心理干预，收到了显著的效果。
目前大学校园里能真正静下心来认真学习的学生很少，有太多的东西诱惑他们，也有太多的干扰因素影响他们的情绪，使他们无法静下心来专心学习。其实他们中的大部分人还是希望把学习搞好的。当学习和朋友、工作等发生矛盾时，他们的内心也是非常矛盾和痛苦的，但最后往往还是放弃学习。长久下去，他们的学习没有搞好，心情也很焦虑，甚至抑郁，而这些又会影响到他们对周围人和事的态度，觉得是他们让自己耽误了很多时间没有把学习搞好，严重的到最后什么也没有落下，成为孤家寡人一个。那么如何才能避免这些问题，使学习、工作和交际都不误呢？笔者对一名在校大学生进行认知调整，并辅以临床干预，效果显著。
1.背景资料。
李某，某大学2008级学生，父亲在李某小时候去世，与母亲相依为命。其母早年对李某的管教十分严格，因此他一直很怕事情做不好，达不到令母亲满意的效果，性格也有些优柔寡断。与母亲的沟通也较少，做事总是自己闷在心里不停地思考，很少主动征求母亲的意见，害怕母亲批评。初中时曾患抑郁症，高考结束后主动去求助心理医生。之后咨询师告诉了李母李某的问题根源，使李母很后悔自己的失误，以后母子的沟通增多，李某也觉得原来母亲也有很多很好的意见，母子感情加深。上大学后，由于对所学的专业不感兴趣，所以成绩在中等水平以下，大二上学期英语四级顺利通过。大一时，担任班长，感觉十分艰难，领导能力不够强，尤其是与寝室担任班委的舍友关系不是太好，大二换届选举之后，寝室成员包括来访者都是普通学生了，关系反而比以前好了，心情也好了。
2.症状表现。
病人来访时，诉说自己每天早上起床之前都要想很多事情，反复思考。比如，想一个问题就要把所有关于它的情况都要想清楚，一定要将所有的因素都找出来，否则大脑就无法停止。心情不好时，要理顺自己的心情，找到所有影响自己情绪的因素，然后再将所有的解决方法都找到，但是却又在选择何种方法去做时陷入困境。因为解决问题的方法太多了，难以取舍，因而越陷越深，常常因为一个问题，哪怕是一件很小的事情，使自己的心情在很长的时间内都是很消沉烦乱的。更为严重的是，由于初中时抑郁症的影响，李某很怕自己回到初中时的状态，因而只要自己心情不好，就开始担忧、焦虑，害怕回到以前的状态，心情更加焦虑。病人来访的主要目的是要笔者帮他找到影响他心情的所有因素，因为他自己陷入这种状态有两个星期了。他很怕自己患上强迫症或者抑郁症。同时认为自己的情绪是周期性的，一阵好一阵坏，这也是他很担心的一件事情，觉得那样的话，就无法控制了。
同时病人也有一些人际问题，自己不知道如何解决，老是陷入矛盾之中。经了解得知，李某性格比较敏感，遇事比较悲观，总是往坏的方向去想，越想心情越不好，并且将自己的喜怒哀乐写在脸上。作为业余排球队的主力，五一时和师兄一起去外地打比赛，不愿意总是让师兄照顾自己，尤其是在金钱上，因而觉得与师兄的关系不如以前好了，似乎有一些隔阂。回来后心情一直不好，感觉挺郁闷，一直在试图理顺自己的思路和情绪，让自己好起来，认为只有将所有的东西理顺以后，心情才会好。但是结果适得其反，心情越来越糟了。
李某还有失眠的问题。当他想睡觉而别的同学不睡时，只要有一点声音也睡不着；但当所有的同学都睡了，他依然睡不着，甚至更清醒了，看着同学一个个熟睡，心里越来越焦虑，直到最后实在是困了，大脑中没有意识了才睡着。在早上醒来之后，心情会很不好，觉得昨晚没有睡好，今天肯定没有精神。
在学习时，他也经常分心，只要大脑中一有别的想法闪现，就必须暂时停止学习，直到搞清楚想法为止，但是这往往意味着他不能再继续学习了，因为他根本就停不下来，也理不清思路，只会使自己的心情更烦。本学期基本上没有到教室学习，就是去也会很快回来，因为总是分心。对自己的专业也不感兴趣，没有学习的积极性。觉得本学期基本上是荒废了，过得很无聊，什么都没有学到，想到这些心情更加烦躁。
受童年丧父及母亲严厉教育方式的影响，李某的性格有比较敏感的一面，对他人的态度、评价比较敏感，很害怕得不到他人的承认。加上他有完美主义的倾向，使他的情绪很容易受外界的影响，情绪波动较大。李某也对自己情绪的不稳定很担忧，害怕自己会一直这样下去，心理一直都处于焦虑状态。这种焦虑更加剧他对自己的认识错误，并使他对他人的态度更加敏感，如此恶性循环。当他的焦虑状态达到很高程度无法忍受时，会对自己丧失信心，甚至患上抑郁症。
当李某知道自己四级顺利通过之后，在本学期就没有给自己定学习计划，每天在娱乐之中度过。在刚开始时感到心情很好，很放松，但随着时间的推移却觉得很无聊，心里又很烦躁了。然而当他想学习的时候，却会经常分心，他总是想把问题理清楚之后再学习，但总是越理越乱，到最后无法继续学习，心情也更糟。
导致他所有问题的关键原因就是他看问题只会从一个角度去思考，并且是比较极端、比较悲观的角度。比如在球场上当同学不传给他球时，会想是不是对他有意见，并在很长的时间里都会这么认为。当一个人认为别人对自己有意见时，也就是把对方推到一个敌对的位置，在一个敌对的气氛里，人的心情是很焦虑的，并且有一种不安全感，这种消极的情绪更会使人的思维向错误的认知方面发展。
1.认知调整。
在对李某的心理机制进行分析之后，笔者决定从调整他的认知入手，着重解决他看问题的角度，使他在遇到问题时能换位思考。首先告诉他很多人有时对他的态度不好，或许是因为他们当时心情不好，或者由于自己无意识中确实做错了什么，导致他们对自己有意见。当然也并不一定是自己的错，只是由于每个人的经历和曾经的生活环境不同，才会对事情的看法不同而产出冲突。李某明白原来对问题还可以这样理解，并说当他知道对方可能不是专门针对自己时，感到很高兴，心情轻松了很多。但是另一个问题也随之出现了，当他体验到高兴的情绪之后，马上被另一个焦虑情绪所替代：下次还能做到这样吗？当想到这个问题时，愉快的情绪就一扫而光了。笔者通过他每一次所取得的进步，向他证明每一次都比前一次有进步，而且都是在强化前次的进步，而没有倒退，只是由于我们一次只能解决一个或几个问题，出现的问题会继续解决的，所以他只会越来越好，而不是一次性的。李某思考后点头表示同意，认为确实每次都在进步，表示对自己的问题不再担忧，相信会好起来的。并且明白遇事换个角度想，心情很好，很久没有这种体验了。但是一想到良性循环时，心情还是不好的，想象不到那是一种什么样的体验，因为自己从来没有过心情一直很好的时候，总是有个周期似的。心情不好的时候，会想是不是又要回到从前。考虑到他可能是太想好了，而且以前没有这种体验，所以给他举了关于左倾主义错误的例子，告诉他任何事情都有自身的发展规律，我们只能按规律办事，而不是看到一点进步就急于求成，加快速度，最后只会导致像那样的错误。由于他的问题积压太久，而且咨询时间很短，所以他不可能一下子彻底痊愈。李某表示理解并有信心彻底改变自我，不会复发。
针对李某失眠的问题，笔者告诉他失眠并不可怕，关键是情绪在起作用。在第二天醒来之后，如果他根本就不在乎的话，告诉自己虽然我的深度睡眠时间很少，但是由于我一直躺在床上休息，所以也已经达到生理睡眠的程度了，根本就不会影响我今天的状态，我相信自己会把今天的任务完成的。同时也引出来另一个问题，对李某来说，他之所以每天没有精神，起得很晚，是因为他没有合理的学习计划，那么他现在就要给自己定一个长期和短期的学习计划，让自己每天的生活充实而快乐。如果他早上起来之后，知道自己要去做什么，并且是必须做的事情，有一种紧迫感，让大脑处于高度兴奋状态，是不会感觉到困的，昨晚的睡眠问题或许都已经遗忘了。恰好在此发生了两件事，形成鲜明的对比，使李某对此理论深信不疑。在第一天晚上，寝室同学看世界杯比赛看到很晚，当同学都睡着之后，他依然睡不着，并没有采取任何有助于睡眠的措施，直到凌晨4点看到外面的天亮了，听到鸟叫的声音，那一刻心情糟到极点，想：“完了！明天一天又白费了。”后来迷迷糊糊睡到第二天11点半之后起来，心情一直都是不好，沉浸在失眠和浪费时间的悲伤之中，下午的学习可想而知。接着第二天晚上，寝室一个同学受伤，他将同学送到医院包扎，一切处理妥当之后，已是凌晨2点半，由于第二天还有很多事要去做，所以躺下就睡着了，第二天7点多起来，一直忙到下午2点与笔者见面咨询，依然没有困意。笔者让他仔细地体会这其中心态和情绪的不同，他说他根本就没有考虑睡眠的问题，只想着怎么样完成任务，心情也是很愉快的，觉得时间没有虚度，相信原来失眠并不可怕。
2.临床干预。
在笔者对他进行认知调整的过程中，鉴于他的焦虑情绪较高，并且在很多方面没有良好的经验和体会，笔者决定通过假想的情感先行组织者对他进行临床干预，使他能更好更快地体会到积极愉悦的情绪。
笔者先后对李某进行4次放松训练，在每一次放松训练之后都让他回去仔细体会一下有什么不同的感受。记得在第一次训练之后，李某告诉笔者他在刚开始时想象不出来心情好时是什么样子的，因为多年都没有心情轻松愉快的感觉了。但是随着放松的深入，他的心情开始好起来，自己以前没有这种良好的体验。第二天来咨询时很兴奋地告诉笔者他在早上起床时体会到了笔者向他叙述的那种轻松愉悦感觉，在以后的咨询和训练中李某都十分配合，作业也完成得非常好。
3.其他辅助技术与干预。
主要是教给李某一些控制情绪的方法，如深呼吸等，并要求他回去之后自己坚持做放松训练。
在每一次咨询结束之后，李某都觉得学到了新的东西，有一些新的体会，感觉到自己在一点点的进步，心情与刚来时相比，也有很大的不同，很久都没有或者说以前也很少有这种愉快的感受。他觉得咨询给他最大的收获就是他的思想观念发生了彻底的改变，考虑问题不会再去往坏的一面想，哪怕刚开始还会有那种念头，但是一会就会自觉地从另一个、能理解他人的角度去考虑问题，发现情绪波动时能主动去调整，知道是自己的情绪在起作用，心情也慢慢变得好起来。在最后一次来访时，李某告诉笔者，虽然当天又有很多事情要做，但是他还是将学习计划完成了一半多，因为他所用的时间也少了一大半。当有事情刺激使自己很烦恼时，知道怎么去调整自己的情绪，在10分钟后居然忘了烦恼的事情能够继续高效学习，而以前只会越陷越深。不怕失眠了也不再失眠了，学习的兴趣也提上来了。本来同学说下午5点要打球，当时已经是3点了，他告诉同学自己要先去学习再过来，以前就会和他们一起聊天了。这使李某感到很高兴，这似乎是这个学期以来第一次主动去学习，并不在乎别人对自己的评价了。
鉴于李某已经能自己去调控情绪，遇到问题时也能自觉地换位思考，心情一直也是不错的，笔者觉得他已经有能力自己去解决问题，因此决定结束咨询关系。李某也相信自己以后能处理好问题，不再担心复发，也明白引起情绪波动的心理机制，知道自己不会陷入周期性的怪圈。
在新学期开始后的某一天，笔者遇见李某，他很高兴地告诉笔者现在已经非常好了，给自己定了目标，假期还找到一份兼职，并作为辅导员助理带大一新生。可以看出，他对自己这种很充实的生活很满意也很有信心。
笔者在一个多月的时间里对李某先后进行了10次咨询（包括放松训练），使他的思想观念发生了彻底的改变。此案例之所以取得良好的效果，笔者认为就是在每次咨询中都对李某所感到困惑的问题进行换位思考，让他逐步学会站在对方的角度看问题，既理解别人，也解放了自己。当然临床放松训练也起到推波助澜的作用，因为人在放松的状态下特别容易接受新的知识，而且是程序性的知识，使来访者自己能自觉地去实践。
大学生心理问题分析与应对范文（15篇）篇十四
1、大学生往往对未来充满希望，他们有着年轻的血液、蓬勃的朝气，以及“初生牛犊不怕虎”的精神，而这些都是一个创业者应该具备的素质。
2、大学生在学校里学到了很多理论性的东西，有着较高层次的技术优势，而目前最有前途的事业就是开办高科技企业。技术的重要性是不言而喻的，大学生创业从一开始就必定会走向高科技、高技术含量的领域，“用智力换资本”是大学生创业的特色和必然之路。一些风险投资家往往就因为看中了大学生所掌握的先进技术，而愿意对其创业计划进行资助。
3、现代大学生有创新精神，有对传统观念和传统行业挑战的信心和欲望，而这种创新精神也往往造就了大学生创业的动力源泉，成为成功创业的精神基基础。
4、大学生创业的最大好处在于能提高自己的能力、增长经验，以及学以致用；最大的诱人之处是通过成功创业，可以实现自己的理想，证明自己的价值。
1、由于大学生社会经验不足，常常盲目乐观，没有充足的心理准备。对于创业中的挫折和失败，许多创业者感到十分痛苦茫然，甚至沮丧消沉。大家以前创业，看到的都是成功的例子，心态自然都是理想主义的。其实，成功的背后还有更多的失败。看到成功，也看到失败，这才是真正的市场，也只有这样，才能使年轻的创业者们变得更加理智。
2、急于求成、缺乏市场意识及商业管理经验的缺乏，是影响大学生成功创业的重要因素。学生们虽然掌握了一定的书本知识，但终究缺乏必要的实践能力和经营管理经验。此外，由于大学生对市尝营销等缺乏足够的认识，很难一下子胜任企业经理人的角色。
3、大学生对创业的理解还停留在仅有一个美妙想法与概念上。在大学生提交的相当一部分创业计划书中，许多人还试图用一个自认为很新奇的创意来吸引投资。这样的事以前在国外确实有过，但在今天这已经是几乎不可能的了。现在的投资人看重的是你的创业计划真正的技术含量有多高，在多大程度上是不可复制的，以及市场赢利的潜力有多大。而对于这些，你必须有一整套细致周密的可行性论证与实施计划，决不是仅凭三言两语的一个主意就能让人家掏钱的。
4、大学生的市场观念较为淡薄，不少大学生很乐于向投资人大谈自己的技术如何领先与独特，却很少涉及这些技术或产品究竟会有多大的市场空间。就算谈到市场的话题，他们也多半只会计划花钱做做广告而已，而对于诸如目标市场定位与营销手段组合这些重要方面，则全然没有概念。其实，真正能引起投资人兴趣的并不一定是那些先进得不得了的东西，相反，那些技术含量一般但却能切中市场需求的产品或服务，常常会得到投资人的青睐。同时，创业者应该有非常明确的市场营销计划，能强有力地证明赢利的可能性。
途径一：大学课堂、大学图书馆与大学社团。
创业者通过课堂学习能拥有过硬的专业知识，在创业过程中将受益无穷；大学图书馆通常能找到创业指导方面的报刊和图书，广泛阅读能增加对创业市场的认识；大学社团活动能锻炼各种综合能力，这是创业者积累经验必不可少的实践过程。
途径二：媒体资讯。
二是网络媒体，管理类、人才类、专业创业类网站是必要选择。例如《中国营销传播网》、《中华英才网》、《中华创业网》等。此外，从各地创业中心、创新服务中心、大学生科技园、留学生创业园、科技信息中心、知名的民营企业的网站等都可以学到创业知识。
途径三：与商界人士广泛交流。
商业活动无处不在。你可以在你生活的周围，找有创业经验的亲朋好友交流。在他们那里，你将得到最直接的创业技巧与经验，更多的时候这比看书本的收获更多。你甚至还可以通过电子邮件和电话拜访你崇拜的商界人士，或咨询与你的创业项目有密切联系的商业团体，你的谦逊总能得到他们的支持。
途径四：曲线创业。
先就业、再创业是时下很多学生的选择。毕业后，由于自己各方面阅历和经验都不够，能够到实体单位锻炼几年，积累了一定的知识和经验再创业也不迟。
先就业再创业的学生跳槽后，所从事的创业项目通常也是在过去的工作中密切接触的。而在准备创业的过程中，你可以利用与专业人士交流的机会获得更多的来自市场的创业知识。
途径五：创业实践。
真正的创业实践开始于创业意识萌发之时。大学生的创业实践是学习创业知识的最好途径。
间接的创业实践学习主要可借助学校举办的某些课程的角色性、情景性模拟参与来完成。例如积极参加校内外举办的各类大学生创业大赛、工业设计大赛等，对知名企业家成长经历、知名企业经营案例开展系统研究等也属间接学习范畴。
直接的创业实践学习主要可通过课余、假期在外的兼职打工、试办公司、试申请专利、试办著作权登记、试办商标申请等事项来完成；也可通过举办创意项目活动、创建电子商务网站、谋划书刊出版事宜等多种方式来完成。
总之，创业知识广泛存在于大学生的学习、生活的视野之中，只要善于学习，总能找到施展才华的途径，但在信息泛滥的社会里，“去粗取精，去伪存真”也是很重要的。善于学习和总结永远是赢者的座右铭。
风险一：项目选择太盲目大学生创业时如果缺乏前期市场调研和论证，只是凭自己的兴趣和想象来决定投资方向，甚至仅凭一时心血来潮做决定，一定会碰得头破血流。
大学生创业者在创业初期一定要做好市场调研，在了解市场的基础上创业。一般来说，大学生创业者资金实力较弱，选择启动资金不多、人手配备要求不高的项目，从小本经营做起比较适宜。
风险二：缺乏创业技能。
很多大学生创业者眼高手低，当创业计划转变为实际操作时，才发现自己根本不具备解决问题的能力，这样的创业无异于纸上谈兵。一方面，大学生应去企业打工或实习，积累相关的管理和营销经验；另一方面，积极参加创业培训，积累创业知识，接受专业指导，提高创业成功率。
风险三：融资渠道单一。
如果没有广阔的融资渠道，创业计划只能是一纸空谈。除了银行贷款、自筹资金、民间借贷等传统方式外，还可以充分利用风险投资、创业基金等融资渠道。
风险四：社会资源贫乏。
企业创建、市场开拓、产品推介等工作都需要调动社会资源，大学生在这方面会感到非常吃力。平时应多参加各种社会实践活动，扩大自己人际交往的范围。创业前，可以先到相关行业领域工作一段时间，通过这个平台，为自己日后的创业积累人脉。
风险五：管理过于随意。
一些大学生创业者虽然技术出类拔萃，但理财、营销、沟通、管理方面的能力普遍不足。要想创业成功，大学生创业者必须技术、经营两手抓，可从合伙创业、家庭创业或从虚拟店铺开始，锻炼创业能力，也可以聘用职业经理人负责企业的日常运作。
近年来，为支持大学生创业，国家和各级政府出台了许多优惠政策，涉及融资、开业、税收、创业培训、创业指导等诸多方面。对打算创业的大学生来说，了解这些政策，才能走好创业的第一步。
（一）大学生在毕业后两年内自主创业，到创业实体所在地的工商部门办理营业执照，注册资金(本)在50万元以下的，允许分期到位，首期到位资金不低于注册资本的10％(出资额不低于3万元)，1年内实缴注册资本追加到50％以上，余款可在3年内分期到位。
毕业生自主创业享受优惠政策必须在完成学业，已取得毕业证后，且尚未就业（指未从事任何形式的聘用就业）。同时，申请个体经营的为毕业生本人，申请期限为两年（从毕业当年7月份起算）。
此外，普通高等学校毕业生自主创业申请个体工商户设立登记时，应向登记机关出具普通高等学校颁发的《毕业证》、个人身份证，以及省级普通高等学校毕业生就业主管部门签发的《全国毕业研究生就业报到证》或《全国普通高等学校本专科毕业生就业报到证》；登记机关核实无误后，依法办理登记注册手续，并在《报到证》上注明时间、加盖登记机关印章后退回本人，在《个体工商户营业执照》经营者姓名后注明“普通高等学校毕业生”；普通高等学校毕业生从事个体经营的，除国家限制的行业（包括建筑业、娱乐业以及广告业、桑拿、网吧、按摩等）外，自工商行政管理机关批准其经营之日起，一年内免交个体工商户登记注册费（包括开业登记、变更登记、补换营业执照及营业执照副本），个体工商户管理费、集贸市场管理费、经济合同签证费、经济合同示范文本费的优惠政策。
(二)大学毕业生新办咨询业、信息业、技术服务业的企业或经营单位，经税务部门批准，免征企业所得税两年；新办从事交通运输、邮电通讯的企业或经营单位，经税务部门批准，第一年免征企业所得税，第二年减半征收企业所得税；新办从事公用事业、商业、物资业、对外贸易业、旅游业、物流业、仓储业、居民服务业、饮食业、教育文化事业、卫生事业的企业或经营单位，经税务部门批准，免征企业所得税一年。
(三)各国有商业银行、股份制银行、城市商业银行和有条件的城市信用社要为自主创业的毕业生提供小额贷款，并简化程序，提供开户和结算便利，贷款额度在2万元左右。贷款期限最长为两年，到期确定需延长的，可申请延期一次。贷款利息按照中国人民银行公布的贷款利率确定，担保最高限额为担保基金的5倍，期限与贷款期限相同。
(四)政府人事行政部门所属的人才中介服务机构，免费为自主创业毕业生保管人事档案(包括代办社保、职称、档案工资等有关手续)2年；提供免费查询人才、劳动力供求信息，免费发布招聘广告等服务；适当减免参加人才集市或人才劳务交流活动收费；优惠为创办企业的员工提供一次培训、测评服务。
以上优惠政策是国家针对所有自主创业的大学生所制定的，各地政府为了扶持当地大学生创业，也出台了相关的政策法规，而且更加细化，更贴近实际。了解这些优惠政策，会让大学生感受到国家和政府的支持力度，更加坚定创业的决心。
如今的创业市场虽然商机无限，但对资金、能力、经验都有限的大学生创业者来说，并非“弯腰就能拾到地上的财富”。在这种情况下，大学生创业只有根据自身特点，找准“立锥之地”，才能闯出一片真正适合自己的新天地。
对从事个体经营的高校毕业生，除国家限制的行业外，自工商行政管理部门登记注册之日起3年内免交登记类、管理类和证照类的各项行政事业性收费；对符合条件的自主创业毕业生创业经费不足时，内蒙古自治区大学生创业办公室、劳动保障部门要给予经费支持，毕业生也可向当地经办银行申请小额担保贷款，对从事微利项目（所谓微利项目是指在社区、街道、工矿区从事的商业、餐饮和修理等个体经营项目，具体包括：家庭手工业、修理修配、图书借阅、旅店服务、餐饮服务、小饭桌、小商品零售、搬家、钟点工、家庭清洁卫生服务、初级卫生保健服务、婴幼儿看护和教育服务、残疾儿童教育训练和寄托服务、养老服务、病人看护、幼儿和学生接送服务、洗染缝补、复印打字和理发。）的，贷款利息的50％由政府财政承担。
对以自由职业、短期职业、个体经营等方式灵活就业的高校毕业生，各级政府提供必要的人事劳动保障代理服务，在户籍管理、劳动关系形式、社会保险缴纳和保险关系接续等方面提供保障。
三、资金扶持政策。
大学毕业生自主创业最为关心的就是资金扶持方面的相关优惠政策。
对于大学生创业的资金扶持有国家及自治区政府资金扶持、风险投资公司、银行小额贷款等三种扶持形式。对于大学生创业，国家及自治区政府已出台了多种优惠政策，对国家鼓励、支持的发展项目，如信息产业、新能源新材料的开发利用、航天航空等产业，国家设立了资金扶持，其中，包括前期工作资助，扶持资金额最高可达项目总投资的10％；对高新技术产业和服务业的引导资金，扶持资金额最高可达项目总投资10％。此外，一些利用高新技术、有产业化条件的项目，大学生还可以向风险投资公司提出申请，经专家评估后，根据项目的可行性，风险公司确定是否投资。而限制发展和禁止发展的高污染高耗能产业（化工行业；钢铁行业；有色金属行业；水泥行业等），国家是不给予扶持的。
小额贷款只要针对18－40岁的青年大学毕业生。申请人只需持大学毕业证到当地信用合作社申请，只要投资项目符合国家法律法规、且申请人有创新能力，无违纪违法记录，信用社都会给予发放。据悉，个人贷款在2万元以下的，属于信用贷款，无需抵押或担保，在利率方面，也会给予优惠；高于2万元的贷款，则需3～5人共同申请，最高贷款金额可达10万元。
第三节创业素质及能力的培养。
培养好的素质往往影响一个人的一生，而对于创业者而言，更是如此。创业素质就是创业行动和创业任务所需要的全部主体要素的总和。所以，面对未来的社会，我们必须具备一些好的素质。针对目前的形式对于想要自主创业的大学毕业生而言，在素质创业素质方面的要求包涵以下几个方面：
第一，创业的知识和观念。作为创业的基本素质之一的创业知识，大致有三类：一是，创业成功所需要的专业技术知识；二是，创业之后持续发展的经营管理知识；三是，与社会各方面交往所需要的知识。实践证明，一种有利于创业的知识结构，不仅需要具备必要的专业知识、经营管理知识，而且还必须具备综合性知识，如有关政策、法规等知识，以及更广的人文社会科学知识。前两类知识往往是实用性的，而后一类知识则是需要我们在实践的过程中积累所得到的，应该得到越来越多的关注。
第二，创业的经验。即：人们由实践活动对客观事物的直接了解，是人与客观事物直接相互作用的结果。它是在直接经验的基础上，经过思维活动将感性认识上升到理性认识。在现实生活中，除此之外，人们还可以拥有间接的经验，它主要是通过别人的经验来认识客观事物的途径。可以说，创业经验是一种非知识体系的东西，但却有助于人们深刻地感悟创业这种实践活动。
第三，创业的技能或行动能力。技能是人们在自己的知识经验基础上，按一定方式进行反复练习而形成的心理与生理系统。能力则是人们成功地完成某种活动所必需的个性心理特征，它包括实际能力和潜在能力两个部分。实际能力是指已经达到某种熟练程度和已经表现出来的能力；潜在能力是指尚未发挥出来的能量，但可以通过学习或训练之后发展起来的能力。技能、知识、经验、能力之间是相互联系、相互转化的，知识、经验、能力是掌握技能的前提，它们制约着掌握技能形成的速度、深浅度、难易度、灵活性和巩固程度，而技能的形成与发展有助于知识的积累、经验的形成和能力的培养。
第四，创业的个性或人格特征。个性或人格是一个人具有一定倾向性的心理特征的总和。它包括潜能、气质、性格、动机、兴趣、理想、信念等。它们之间是相互联系的，如果有机地把它们结合在一起，可以对人的行动进行调节和控制。在创业人格中，它们是一个综合性的整体，共同地影响着人的实际行动的成效。
总之，创业素质是一种包括知识、技能或能力、经验和人格在内的复杂结构，一种综合性的主体因素。因此，作为一个创业者而言，更应该注重对这四个层面的整体把握。正是在这个意义上，我认为一切创业教育不应该只是偏重于激发人们的创业动机，而应该把提升和增强人们的创业素质作为立足点和着力点。
大学生有创业热情，但由于经验欠缺、能力不足等原因，导致创业成功率明显偏低。因此，大学生在创业之前应了解创业应具备的能力，并着力培养自己的个人能力，为自主创业提供必要的保障。创业是一个由简人繁的过程，比如刚开始缺乏对市场的判断力，那么就应该从简单的市场做起，从而积累经验。大学生在技术上出类拔萃，理财、营销、沟通、管理方面的能力却普遍不足，不熟悉经营“游戏规则”。
要想创业获得成功，创业者除具备很强的执行能力(有毅力，能坚持)，还要具备基本的商业能力。
（一）目标能力。目标能力对创业来说非常重要，而且你全心全意热爱这个目标的能力也非常重要。除此之外，你需要注意的一个问题是：你的这个目标一定是能够做大的，而不仅仅是为了自娱自乐。
（二）专业能力。
如果你对一个专业不懂就去创业，失败的可能性也很大。原则上你必须在想创业的这个领域具备相当的专业知识、达到专业水平、才能有对专业的把控能力。
（三）营销能力。
一旦开始创业后，你该怎么做？利用营销能力把产品推销出去，把品牌推销出去，把你自己推销出去，变成了企业发展的一个重要手段，也是创业者必须具备的能力。
（四）转化能力。
第一种转化是把科学技术转化成生产力，第二种是转化你个人的能力。如果你不能把大学里的专业能力转化为社会能力、管理能力，就会很麻烦，你管自己一个人的时候也许管得很好，但管一帮人并不一定，那么你就需要学会从管自己一个人转换成管一帮人，也就是说把专业能力转换成综合能力，把专业才能转化成领导才能。
（五）社交能力。
进入社会，首先你要理解社会，要理解别人为什么要这么做。把自己放得心态平和，去理解这些社会上的人，最后当你开始混迹于这个社会，并且思想和境界又超越这个社会的时候，你大概就能干出点事情来了。
（六）用人的能力。
仅仅一个人做事情不能叫创业，那叫个体户，所以想创业的话你就得找一帮人，你的合作伙伴，你的同事，你的下属，这些人，从一开始你就得用对了。当你想做出一番大事业的时候，会发现身边的人越来越多，各种各样个性、想法的人越来越多，你要能把他们统一在一起，既要运用利益的杠杆，又要动用感情的杠杆、事业的杠杆把他们完美地结合在一起，是一件挺不容易的事情。
（七）把控能力。
对人的把控能力、对环境的把控能力、对企业发展步骤的把控能力，构成了你创业是否成功的重要条件。
（八）革新能力。
所谓革新能力就是需要你不断把旧的东西去掉，把新的东西引进来，进行体制上的革新、制度上的革新、技术上的革新以及思想上的革新。
第二章创业实务第一节一般创业过程。
一、做好市场调查。
广义的市场调查是以科学的方法和手段，收集、分析产品从生产到消费之间一切与产品销售有关的资料，如产品的生产、定价、包装、运输、批发、零售以及产品宣传情况、销售策略、渠道和市场开发情况，以至社会经济形势等。广义的市场调查包括：市场环境调查，消费需求调查，消费状态调查，产品、定价、销售渠道调查，广告效果调查，企业形象调查，消费者生活习惯调查，经济形势调查等等。狭义的市场调查是指以科学的方法和手段收集消费者对产品(或服务)的意见，以及购买情况、使用情况和产品(或服务)销售情况等信息的工作。
大学生创业之前一定要搞好市场调查，主要是因为前期调查对于制定以后的创业计划有着至关重要的作用。来源于调查的一些数据和分析可以为自主创业的大学生今后在进货控制、价格制定以及宣传策略等方面提供参考依据。有的大学生往往会根据朋友的介绍确定市场情况，这样有时会因个人观察角度不同得到的信息也是不准确的。有条件的企业当然可以直接请一些提供市场调查服务的公司或机构来帮忙，而对于自主创业大学生来说，请这样的公司一般价格不菲，所以可以自己采取一些简单的方法进行调查。
（一）市场调查的主要内容。
1、市场需求调查。
如果你要生产或经销某一种或某一系列产品，应对这一产品的市场需求量进行调查。也就是说，通过市场调查，对产品进行市场定位。比如你经销某种家用电器，你应调查一下市场对这种家用电器的需求量，有无相同或相类似的产品，市场占有率是多少。比如你提供一项专业的家庭服务项目，你应调查一下居民对这种项目的了解和需求程度，需求量有多大，有无其它人或公司提供相同的服务项目，市场占有率是多少。
市场需求调查的另一重要内容是市场需求趋势调查。了解市场对某种产品或服务项目的长期需求态势，了解该产品和服务项目是逐渐被人们认同和接受，需求前景广阔，还是逐渐被人们淘汰，需求萎缩。了解该种产品和服务项目从技术和经营两方面的发展趋势如何等等。
2、顾客情况调查。
这些顾客可以是你原有的客户，也可能是你潜在的顾客。顾客情况调查包括两个方面的内容：一是顾客需求调查，例如购买某种产品（或服务项目）的顾客大都是此什么人（或社会团体、企业），他们希望从中得到那方面的满足和需求（如效用、心理满足、技术、价格、交货期、安全感等），现时好些产品（或服务项目）能够或者为什么能够较好地满足他们某些方面的需要等。
二是顾客的分类调查。重点了解顾客的数量、特点及分布，明确你的目标顾客，掌握他们的详细资料，如果是某类企业和单位的话，应了解这些单位的基本状况，如进货渠道、采购管理模式，取系电话、办公地址，某项业务负责人具体情况和授权范围，对某种产品和服务项目的需求程度，购买习惯和特征。如果顾客是消费者个人，应了解消费群体种类，即目标顾客的大致年龄范围、性别、消费特点、用钱标准，对某种产品和服务项目的需求程度，购买动机、购买心理、使用习惯。掌握这些信息，将为你有针对性开展业务做准备。
3、竞争对手调查。
在开放的市场经济条件下，做独家买卖太难了，在你开业前，也许已有人做相同或类似的业务，这些就是你现实的竞争对手。也许你开展的业务是全新的，有独到之处，在你刚开始经营的时候，没有现实的对手；一旦你的生意兴旺，马上就会有许多人学习你的业务，竞相加入你的竞争行列，这些就是你潜在对手。“知己知彼，方能百战不殆”，了解竞争对手的情况，包括竞争对手的数量与规模，分布与构成，竞争对手的优缺点及营销策略，做到心中有数，才能在激烈的市场竞争中占居有利位置，有的放矢地采取一些竞争策略，做到人无我有，人有我优，人优我更优。
4、市场销售策略调查。
重点调查了解目前市场上经营某种产品或开展某种服务项目的促销手段、营销策略和销售方式主要有哪些。如销售渠道、销售环节，最短进货距离和最小批发环节，广告宣传方式和重点，价格策略，有哪些促销手段，有奖销售还是折扣销售，销售方式有哪些，批发还是零售，代销还是传销，专卖还是特许经营等，调查一下这些经营策略是否有效，有哪些缺点和不足，从而为你决策采取什么经营策略、经营手段、提供依据。
（二）常见的市场调查方法。
1、按调查范围不同，市场调查可分为：市场普查、抽样调查和典型调查三种。市场普查，即对市场进行一次性全面调查，这种调查量大、面广、费用高、周期长、难度大、但调查结果全面、其实、可靠。一般下岗职工做的一些业务，没有能力，也没有必要搞这种大规模的市场普查。抽样调查，据此推断整个总体的状况。比如你经销一种小学生食品和用品，完全可选择一二个学校的一两个班级小学生进行调查，从而推断小学生群体对该种产品的市场需求情况。典型调查，即从调查对象的总体中挑选一些典型个体进行调查分析，据此推算出总体的一般情况。如对竞争对手的调查，你可以从众多的竞争对手中选出一两个典型代表，深入研究了解，剖析它的内在运行机制和经营管理优越点，价格水平和经营方式，而不必对所有的竞争对手都进行调查，这样难度大，时间长。
2、按调查方式不同，市场调查可分为：访问法、观察法和试销或试营法。访问法，即事先拟定调查项目，通过面谈、信访、电话等方式向被调查者提出询问，以获取所需要的调查资料。这种调查简单易行，有时也不见得很正规，在与人聊天闲谈时，就可以把你的调查内容穿插进去，在不知不觉中进行着市场调查。观察法，即调查人员亲临顾客购物现场，如商店和交易市场，亲临服务项目现场，如饭店内和客车上，直接观察和记录顾客的类别，购买动机和特点，消费方式和习惯，商家的价格与服务水平，经营策略和手段等，这样取得的一手资料更真实可靠。要注意的是你的调查行为不要被经营者发现。试销或试营法。即对拿不准的业务，可以通过营业，或产品试销，来了解顾客的反映和市场需求情况。
二、关注朝阳产业。
创业要找准市场，选对项目。大学生创业时不难发现，不管是在哪里衣食住行行业都是很多人选择的传统项目，大街小巷到处可见这些沿街店铺，竞争是非常激烈的。
好项目应具备3点要素：
1、市场竞争力小，可塑性强的行业；
2、市场潜力大，有可开发性；
3、见效比较快的行业。同时具备以上条件的项目是我们值得投入的。
因此，关注朝阳产生，从中寻找适合自己的商机，对于想要自主创业的大学毕业生来说不失为一个良策。
（一）电子信息类。
电子信息产业是一项新兴的高科技产业，被称为朝阳产业。根据信息产业部分析，“十五”期间是我国电子信息产业发展的关键时期，预计电子信息产业仍将以高于经济增速两倍左右的速度快速发展，产业前景十分广阔。
未来的发展重点是电子信息产品制造业、软件产业和集成电路等产业；新兴通信业务如数据通信、多媒体、互联网、电话信息服务、手机短信等业务也将迅速扩展；值得关注的还有文化科技产业，如网络游戏等。目前，信息技术支持人才需求中排除技术故障、设备和顾客服务、硬件和软件安装以及配置更新和系统操作、监视与维修等四类人才最为短缺。此外，电子商务和互动媒体、数据库开发和软件工程方面的需求量也非常大。
（二）21世纪是生物的世纪，生物科技经济发展起来是必然趋势。
据了解，目前在全国年产值过亿元的生物技术企业已蓬勃发展起来，各地把生物技术作为经济发展的突破口。但生物技术的开发需要具有独立工作能力和良好科学素质，特别是具有创造能力和付诸实现能力的新型人才。生物科研人才近年来一直是国际人才竞争的焦点之一。我国目前无论是生物技术的研究人员，还是生物技术产品开发的人才，都存在严重不足的问题，未来一段时期我国对生物技术人才有极大需求。有关专家预计，随着基因技术、生物工程等领域的发展和产业升级，这类高技术专业人才的缺口会越来越大。
（三）现代医药类全球现代医药技术产业继续呈高速增长态势，现代生物技术产业已经成为医药产业新的国际竞争焦点。
（四）汽车类随着汽车逐渐成为我们生活中的必需品，汽车专业也成为了社会上十分走俏的专业。汽车类专业人才成为了炙手可热的“抢手货”，汽车行业中的复合型人才将成为竞争焦点，比如精通外语的汽车设计人才、具备汽车技术背景的营销人才、具备汽车销售背景的it类专业人才，以及汽车信贷、保险等金融人才年将继续走俏。
（五）物流类加入wto后，随着我国在公路货运、仓储、海上搬运运输、船舶代理等方面进一步开放市场，我国的相关行业和企业与国外物流企业将开展全面合作，这意味着，我国的现代物流将进入快速增长、全面发展的新时期。专家预计，今后10年乃至更长一段时间，我国物流业将接近或赶上发达国家的物流发展水平。目前，国内需要600多万中高级物流专业人才，物流专业人才已被列为我国12类紧缺人才之一。
（六）“十五”计划开始以来，国家产业政策导向明显向以新材料产业为代表的高新技术产业倾斜，这对新材料产业发展无疑将产生重要的推动作用。同时，国内支柱产业及高技术产业发展对新材料的需求不断扩大，机械制造业、电子信息制造业、汽车工业、建筑业等支柱产业的快速发展对原材料在质量、性能与数量等方面都提出了更高的要求；高新技术产业将带动新材料需求的增加，特别是电子信息材料以每年20%至30%的速度增长，生物医用材料以约20%的速度递增。此外新型能源材料、生态环境材料、航空航天材料等新材料的需求将随着社会经济的发展而迅速增加；复合材料的需求将有较大幅度的增加，特别是树脂基的复合材料。
（七）环境能源类环保产业被称为21世纪的朝阳产业，有着巨大的发展潜力。随着环境保护投入的大幅度增加，我国环保产业发展较快，成为国民经济的重要组成部分。环保产业的发展之快，效益之显著，无疑是环保技术人员的研究与开发的结果。但目前，我国环保产业面临严重人才不足，现有的环保技术人才难以适应国民经济的发展。如果环保技术人员按环保从业人员的5%计算，将需要50万人。而我国现有的环保技术人员离实际需求相差甚远，培养环保技术人才的任务十分艰巨。
（八）管理类因为加入wto和申奥成功将直接带动我国外经外贸的大发展，所以，管理类专业人才社会需求大增将指日可待。在现代企业中，一个优秀企业家的作用超过了100名优秀工程师、1000名优秀工人。目前我国越来越多的转换企业产权、机制以及企业法人实行招标制、年薪制，实际上就是将企业的管理大权交到职业企业家手中。而据我国近三年的统计资料显示，外方代理人正以每年500%以上的速度递增，目前在不少大城市已形成一个职业阶层。不管是外企还是国企，高层管理人员的价值越来越看涨。
（九）法律类目前我国律师人才十分缺乏。据不完全统计，目前我国取得律师资格的专职律师还不到2万人，平均每10万人口只有两名律师，而聘请律师的企业也只占全部企业的千分之几，无论是数量还是质量都远远不能适应社会的需求。由此可见，我国律师人才的供需矛盾十分突出。同时，随着全民的法律意识逐渐在增强，企业的法律意识也在增强，合同化的概念深入人心，对法律专业人才的需求将会大大提高。法律专业因此成为未来热门专业之一。
（十）营销类由于我国市场经济不断完善，市场营销已经渗入到各种各样的企业，人们对市场营销的观念也将有更深的认识，所以对这方面人才的需求将继续看好，并有继续升温的可能。而随着我国住房制度的商品化发展和商品房信贷业务的日益红火，购买商品房已成为绝大多数国人的首选投资，房产商之间的竞争也越来越激烈，其中最有效的促销手段就是聘用房产推销员。而随着小轿车的大幅降价及国民收入的逐年增加，小轿车在21世纪进入中国三分之一以上家庭已不再是神话，因此，汽车营销人员也将走俏职常再有保险推销人员在经历了20世纪90年代的“艰苦创业”之后，也将成为21世纪的热门职业。所以，对市场营销专业人才的整体需求会增大。
（十一）我国的水资源时空分布极不均匀，水资源的短缺不仅有“量”的短缺，更有“质”的短缺，已成为制约国民经济持续健康发展的重要因素，将直接影响中国的城市化进程、粮食安全、经济安全、生态安全和环境质量，进而深刻影响到我国第三步战略目标的实现。特别是水资源危机、水环境污染、以及社会可持续发展的提出，使原有的给水排水行业发生了巨大的变化，近年来，由原水、供水、污水处理与资源化构成的产业链——“水务业”正在形成，商品水务市场正在快速发展。
（十二）目前通常将清洗分为民用清洗和工业清洗两类。民用清洗即在日常生活中，与个人与家庭生活密切相关的洗涤，包括衣物清洗，人体皮肤、头发清洗，家庭用品、房屋的清洗等。小本创业主要是投资衣物洗涤、厨房浴缸、抽油烟机、家具、冰箱、空调清洗业等和锅炉管道、建筑物墙壁、门窗、玻璃等一般工业清洗。由于该行业正处于在发展阶段，许多地方是卖方市场，因此，它有着广阔的市场前景，据信息产业部的统计，我国每年潜在着3000亿元的专业清洗需求，是世界上最大的专业清洁市场。
第二节创业过程中的常见问题。
一般说来，从创业初期的资金分配与调度、人才招募、营销策略、管理技巧，以及继之而来的市场潮流变化、竞争、应对策略„„等等，都有可能导致你所创办的企业遭受无法继续生存的命运。以下便是创业过程中最常见的失败原因：
一、资金短绌。
创业者低估了财务上的需要，财务预算有缺失，同时在营运或生产上也无法有效运用资金，因此难以创造盈余。
许多人在创业之初并没有考虑到流动资金的重要性，所以在没有足够的流动资金的前提下就贸然创业。殊不知，很多人在创业后经营不是很顺利的时候，需要坚守一段时日时，就因为没有充足的流动资金而不得不提前关门。如果创业者在创业时没有充足的流动资金以维持半年以上的运作，最好不要轻易去创业。
二、市场资讯不足。
包括不是真正了解潜在市场的需求量，错误预估占有率，对销售渠道和竞争对手的情况了解不清等。
许多创业者并不去了解竞争对手的经营运作情况，也不去仔细分析竞争对手的经营策略，不清楚对手下一步将有什么措施和手段来对付自己。特别是不去分析双方的优劣所在，一味凭自己的感觉行事，到头来往往吃尽苦头。
三、不良产品太多或不良率太高。
由于不良产品太多，或者不良率太高，成本和损耗都过大，加上创业之初产品也缺乏知名度，因而导致产品滞销，造成大量库存囤积。
四、错误的策略。
不当的企业价值观、无效的经营管理及销售策略、对竞争者估计错误等等，这包括创业理念与竞争策略的错误，由于这些策略关系到一个企业的生死存亡，因此，这也是导致失败的最重要的主因。一旦创业者发生较大的错误或事变时，也往往欠缺应对经验和解决办法。因此，对于初次创业者来说，一个错误的策略就可能是致命的。
五、产品淘汰率太快速。
如果产品的生命周期太短，又或者生产出来的产品不合潮流，产品面世不久就遭到淘汰命运，这种不合潮流容易被淘汰的产品，在创业之后，短期内就很可能遭到失败的命运。
通常针对年轻人的流行产品一般都是寿命很短的，创业者一定要摸清这个规律，当某个流行产品大行其道的时候，你再去投资想分一杯羹时就要特别小心，可能当你的新产品上市之时，也就是该产品不再流行之时。
六、管理不当。
创业者管理经验不足，朝令夕改，常常在错误中学习，但却耗费了公司的许多资源，无法建立一套合理、具弹性与有效率的制度。比如用人不当，造成不必要的内耗；比如财务制度有漏洞，让员工有损公肥私的机会；比如不重视安全生产，造成重大的人员伤亡事故等。
七、在不恰当的时机创业。
例如，冬天开空调机专卖店，受到产品淡季因素的影响，可能使你的创业生涯招致挫折。或者是创业不久就受到国家、地方新颁布的行业管理条例所限制，从而无法预期设想，造成资源浪费或无法经营。
八、不了解国家的有关规定。
国家有规定许多的行业是不能由私营业主经营的。也有一些行业原先允许经营，因政策改变而受影响，甚至会无限期对某个行业进行停业整顿等等，这些都要了解清楚。
第三节相关手续办理。
一、营业执照办理程序。
（一）申请开办有限公司的程序、时限：
第三步：按预核准的公司名称填写公司登记表格并提交验资报告、公司章程及场地证明，向登记机关递交申请。
登记材料齐全，符合法定形式的，登记机关在5个工作日内核发营业执照。
（二）申请开办个体工商户的程序、时限：
第二步：填写个体登记申请书，并附带上经营场所证明、个体经营者身份证明，向工商所递交申请。
登记材料齐全，符合法定形式，3个工作日内核发营业执照。
（三）国家法律、法规规定经营者需要具体特定条件或需经行业主管部门批准的，应当在申请登记时提交有关批准文件。
属下列情况之一者，申请登记时，还应当出具有关证明：
1、机动车船客货运输的，应出具车船牌照、驾驶执照、保险凭证；
2、申请从事饮食业、食品加工和销售的，应出具食品卫生有关监督机关核发的证明；
4、旅店业、刻字业、信托寄卖业、印刷业的，应提交所在地公安机关的审查同意证明；
5、法律、法规规定的必须经审批的其它行业或经营项目；
6、请帮手、带学徒的，还应当报送与帮手、学徒分别签订的合同副本（约定双方的权利和义务，规定劳动报酬、劳动保护、福利待遇、合同期限等事项）。涉及人身健康和生命安全的，应出具保险凭具。
二、税务登记证办理程序。
1、纳税人到主管税务机关办税服务厅税务登记窗口，领取并如实填写开业登记相关表格；
2、纳税人持填写齐全的《税务登记表》和其他相关资料到主管税务机关办税服务厅税务登记窗口，交税务人员审核，审核合格后，核发税务登记证件。资料齐全，符合办理地税开业登记规定的，及时办理完结。
第三章管理好自己的企业。
第一节企业概述。
一、企业的概念和特征。
（一）概念。
企业是从事生产、流通、服务等经济活动，以生产或服务满足社会需要，实行自主经营、独立核算、依法设立的一种营利性的经济组织。
传统的企业大多是劳动密集型，现代的高科技企业大多是知识型创造企业，中国的企业正在向知识经济转型。简言之，企业就是指，依法设立的以营利为目的、从事商品的生产经营和服务活动的独立核算经济组织。
需要注意的是，企业的概念大于公司。公司是指依照公司法设立的以盈利为目的的企业法人。
企业分类：
1、以投资人的出资方式和责任形式分为：个人独资企业、合伙企业、公司制企业。
2、以投资者的不同分：内资企业、外商投资企业和港、澳、台商投资企业。
3、按所有制结构可份为：全民所有制企业、集体所有制和私营企业。
公司分类：
1、按股东对公司负责人不同分；无限责任公司、有限责任公司、股份有限公司。
2、按信用等级分人合公司、资合公司、人合兼资合公司。
3、母公司、子公司。
（二）企业的基本要素：
1、拥有一定数量的生产设备和资金—财和物；
2、要有一定的生产经营活动的场所—土地；
3、有一定数量和质量的工人和管理者—人；
4、从事产品的生产、流通等经济活动—服务；
5、企业自主经营、自负盈亏，具有法人地位——法人；
6、企业生产经营活动的目的主要是为了获得利润。
（三）企业的特征：
1、企业是一个经济性组织——盈利性。
2、企业是一个社会性组织。今天世界出现了一种崭新的企业新概念，即企业已不再被看做只是为拥有者创造利润和财富的工具，它还必须对整个社会的政治、经济发展负责。
3、企业是一个独立的法人。从法律的角度说，企业是自主经营、自负盈亏，依法独立享有民事权利，并承担民事责任的从事经营活动的法人组织。
4、企业是一个自主经营系统。这就要求我们减少对企业的干预，特别是行政干涉。
（四）企业的目标。
企业的目标有两个：获利、满足社会需要。
二、现代企业制度。
产权清晰，权责明确，政企分开，管理科学。
现代企业制度最早产生于资本主义发展较早的西方国家，是实行市场经济体制的国家在古典企业制度基础上经过近百年的发展而建立起来的，是一种适应社会化大生产和市场经济体制、使企业真正成为面向市场的独立法人实体和市场竞争主体的企业制度。
（一）现代企业制度的含义。
现代企业制度是指以公司制度为主要表现形式，体现企业是法人实体和市场竞争主体要求的企业体制，是适应社会化大生产和市场经济要求的产权明晰、责权明确、政企分开、管理科学的企业制度。
公司制企业作为现代企业制度的主要表现形式，既是市场经济发展的必然结果，也是生产社会化的必然产物。
（二）现代企业制度的内容。
现代企业制度一般包括三个方面的内容：
1、现代企业法人制度。
现代企业法人制度主要体现为公司的产权制度，核心是要理顺和完善企业的产权关系。根据企业法人财产权理论，公司企业对企业财产（动产、不动产和流动资金）所享有的权利，应为法人财产权；出资者对企业的权利为股东权。
企业拥有法人财产权，表现为企业依法拥有法人财产的占有、使用、收益和处置权，是自主经营、自负盈亏的独立法人实体，企业对包括国家在内的出资者投资形成的全部法人财产依法享有民事权利、承担民事责任，并对出资者承担资产保值增值的责任，出资者按投入企业的资本额依法享有所有权的权益，承担有限责任。
2、现代企业的组织制度。
（1）现代企业的组织形式。——有限责任公司、股份有限公司和国家独资公司（公司法）。
（2）现代企业的组织体制——以股东代表大会、董事会、经理人和监事会共同组成的法人治理结构。股东大会是公司的最高权力机构；董事会是公司的经营决策机构；公司的总经理负责公司的日常经营管理活动，对公司的生产经营活动进行全面领导；监事会是公司的监督机构。另外还有企业党组织和工会。
３现代企业管理制度。
现代企业制度的运作和完善需要有科学的管理制度作保障，加强企业管理是我国企业面临的迫切与长期的重要任务。
科学的管理制度重点体现在：
（1）建立和完善企业的组织运营系统；
（2）建立科学的劳动用工制度和灵活有效的激励机制；
（3）建立现代企业财务会计制度；
（4）坚持以人为本的企业管理，培育优秀的企业文化和团队精神，加强人力资源的开发和管理等。
第二节企业管理概述。
一、企业管理的概念。
所谓企业管理就是由企业管理人员或机构对企业的经济活动过程进行计划、组织、指挥、协调和控制，以提高经济效益，实现赢利为目的的活动的总称。企业的生产经营活动如下：
生产管理前的市场调研、销售预测、经营决策、产品开发，资金筹措以及产品出产后的产品销售、售后服务、信息反馈等工作。
管理的这个综合概念至少包括四个方面的含义：
1、管理的第一要素是组织，因为只有集体活动才需要协调，单个人的活动不能算是管理。
2、管理的基本对象是人。组织活动的主体是人，尽管管理一般都要涉及到人、财、物、信息各方面。这就是说管理是一种人际关系，存在着管理者和被管理者。
3、管理是一种协调活动。协调就是使个人的努力与集体的预期目标相一致。管理的本质是协调，每一项管理职能每一次管理决策都需要进行协调，都是为了协调。当然协调的方法可以多种多样，要讲究协调的艺术。
4、管理是一种有目的的活动。管理的目的是为了实现预期的目标，对企业来说就是要创造盈余（利润）。就是要创造一种环境，使人们在这个环境里投入最少的时间、资金、原材料和个人的辛劳，能够完成集体的目标，或者在这个环境里使用现有的资源，完成的预期目标越多越好。
管理具有哪些基本职能包括：计划、组织、领导和控制。
二、管理者及其技能。
管理者是组织和利用各种资源去实现组织目标的指挥者、组织者。
作为管理者应具有以下基本条件：
1、技术方面的基本条件，就是要具备承担某项具体任务的技能，包括所需的基本知识和基本方法、计算工具等方面，并且善于把这些知识和技能运用到实际工作中去。
2、人文方面的基本条件，就是与人共事搞好人际关系，对部下进行有效地组织、领导的能力。
3、观念方面的基本条件（如课本中的概念形成技能、诊断技能和分析技能等），就是对组织目标要有清晰地认识。明确组织目标，了解自己的地位、任务，了解外部环境对企业的影响。
以上三个方面对不同职位的要求是不一样的，对高层次的领导人来说，观念方面的要求高一些，而技术方面的要求低一些；对基层的管理者来说，技术方面的要求高一些，而观念方面的要求可以低一些。但无论高层、中层、基层，对人文方面的要求都比较高。
第三节。
经营决策与计划。
西蒙认为：“管理就是决策。”正确决策对于一个企业的生存与发展有着至关重要的作用。现代管理的重心在于经营，经营的中心在于决策。
一、经营决策。
（一）决策及其特性。
决策是指在明确问题的基础上，为未来的行动确定目标，并在多个可供选择的行动方案中，选择一个合理方案的分析判断过程。
科学的决策应有以下基本特性：
1、决策要有明确的目标——明确为什么要进行决策，决策最终要达到的目标是什么。
2、决策应有若干个可供选择的可行方案。可行方案是指能够解决决策问题、实现决策目标、具备实施条件的方案。只有一个方案而无从比较的决策不是科学的决策，只有多个方案的选择才能评价优劣，得到满意的结果。因此，“多方案选择”是决策应该遵循的重要原则。
3、决策是一个分析判断过程。——必须通过技术、经济等各个方面的综合评价。
4、决策的结果是选择一个满意的方案。人们要懂得，获得满足一切要求的最优方案是不现实的。
5、决策应是一项有组织的集体活动。因为，企业的决策问题具有信息量大、涉及面广、变化快的特点，这就增加了决策的复杂性和艰巨性，从而使个人决策成功的可能性大为减少。因此，科学决策不能是领导者个人行为。决策的民主性是决策成功的重要条件。
非程序性决策是指对不经常出现的偶然性问题，并没有处理经验，完全靠决策者个人的判断和信念来进行的决策。如经营方向的调整、新产品的开发、重大的投资项目等，一般无章法可循。非程序性决策虽然所占比重较小，但通常是关系到企业全局和长远发展的重要问题，因而一般属于企业高层管理者的决策范畴。
二、企业经营计划。
（一）企业经营计划的概念。
经营计划是指在经营决策基础上，根据经营目标对企业的生产经营活动和所需要的各项资源，从时间和空间上进行具体统筹安排所形成的计划体系。事实上，经营计划是企业围绕市场，为实现自身经营目标而进行的具体规划、安排和组织实施的一系列管理活动。企业经营计划是企业经营活动的先导，并始终贯穿于企业经营活动的全过程。
（二）经营计划体系的构成经营计划体系，纵向可以分为三个层次：战略计划、业务计划和基层作业计划。它们三者之间的关系是：战略计划提供由上而下的指导；基层作业计划提供由下而上的保证；业务计划发挥承上启下、上传下达的作用。
（三）制定经营计划应遵循的原则。
1、系统性原则。企业在制定计划时一定要坚持系统性原则，不但考虑到企业本身，还要从整个系统的角度出发，要认识到企业是整个大系统中的一个小系统，如果不考虑大系统的利益，只顾个体利益，肯定会受到整个系统的惩罚。
2、平衡性原则。企业本身以及内外环境之间都存在着许多矛盾，平衡就是要对影响企业生产经营的各个方面，企业内部各部门的产、供、销等各环节进行协调，使之保持一定的、合理的比例关系。
3、灵活性原则。计划规定未来的目标和行动，而未来却充满众多的不确定性，因此计划的制定就要保持一定的灵活性，即有一定的余地，而不能规定得过死或过分强调计划的稳定。在计划执行过程中，更要注意不确定因素的出现，对原计划做出必要的调整或修改。
4、效益性原则。企业的经营计划必须以提高经济和社会效益为中心，不仅要取得产品开发和制造阶段的效益，而且还要考虑产品在流通和使用阶段的效益。
5、全员性原则。这种全员参与并不是说所有的员工都参加到制订计划的工作中去，而是指计划的制定应该让员工们知道和支持，这是计划能够得以实现的保证。
四、经营计划的编制。
（一）长期经营计划。
长期经营计划是企业五年和五年以上的长远规划。它的任务是选择、改变或调整企业的经营服务领域和业务单位，确定企业的发展方向和目标，确定实现目标的最佳途径和方法。
长期经营计划具有明确的方向性和指导性，具有统率全局的作用。它是一种战略性规划。
（二）中期经营计划。
中期经营计划是企业二至五年的计划。它的任务是建立企业的经营结构，为实现长远经营计划所确定的战略目标设计合理的设备、人员、资金等的结构，以形成企业的经营能力和综合素质。
中期经营计划起着承上启下的重要纽带作用。
（三）短期经营计划。
短期经营计划是企业的年度计划。它的任务是适应企业内外的实际情况，组织和安排好企业的经营活动，以分年度逐步实现企业的经营目标。
大学生心理问题分析与应对范文（15篇）篇十五
矛盾心理，是高校大学生在就业过程中普遍存在的一种负面心理。大学生在进行职业选择的过程中，一般会遇到不同种类的心理冲突，比如，他们既愿意走入人才市场又期望政府解决就业，既渴望主动竞争又担忧遭遇竞争挫折，既想发挥专业特长又存在可能放弃专业的思想准备等。这样的心理冲突随着时间而不断升温发酵，进而促成种种心理矛盾的出现。现今，社会中这样的现象屡见不鲜。作为刚刚迈出校门的大学毕业生，他们意气风发，在就业过程中，为了增加人生阅历，学习社会本领，本打算从底层做起，踏实稳定地走好事业的每一步，但是却又难以忍受别人的异议，接受不了现实的考验；他们渴求在竞争激烈的职场中一展才华，但是却没有勇气去迎接挑战，反而畏惧失败后的一无所有；他们理想远大，志存高远，但是却不愿承认自身存在的不足。由上述可见，矛盾心理严重阻碍了高校大学生的顺利就业，这样的举棋不定、犹豫不决令他们难以在四年的大学生活后找到一份维持生计的工作，让他们陷入了就业－辞职－再就业的恶性循环中。
焦躁和忧虑，几乎每一位走入社会，经历过求职的大学生都曾感受过。面临纷繁复杂的社会环境和日益严峻的就业择业形势，以及愈演愈烈的社会竞争，不少大学生对未来的职业生涯感到迷茫无措，也因此而紧张、烦躁、焦虑不安。可以想见，外在的实际条件和自身水平的差异令他们屡屡受挫，竞争激烈、残酷的社会环境令他们备受打击，同时导致了既定的就业目标难以实现。正是这样的求职经历让他们不断滋生出自我的挫败感和焦虑感，在心理上给了正在求职大学生们一个消极的心理暗示。让他们一厢情愿地认为：高文凭也未必能够理想就业，未来充满了未知和担忧。其实，这样的心理源于对自身缺乏足够认识和正确定位。这类学生往往急于求成，却又脱离实际，必然的失败让他们失去了曾经的自信，变得焦躁忧虑，最终很难找到理想的职业，迷失在自我的焦虑中难以自拔。
自傲心理在当前高校大学毕业生当中表现较为明显与突出。部分大学生不能清醒客观地分析自己，高估了自身的专业知识和综合能力，在择业时往往与社会实际脱节。比如，有的大学生认为自己是高等学府毕业的高级专业人才，常在就业中眼高手低、好高骛远，倾向于优越的工作环境、丰厚的收入回报。倘若希望落空，又会偏执地埋怨社会不公，整日怨天尤人，哀叹自己遇人不淑。就业标准定得过高，但自身没有与之相配的能力，这样的盲目自信会让不少毕业生错失就业良机。
自卑心理也是高校毕业生就业过程中的常见心理现象。与自傲心理恰好相反，有自卑心理的高校毕业生过低估计了自己的知识能力，缺乏自尊自信，他们之中大多数人对自己评价过低，总是自惭形秽。这种心理状况多见于性格内向、自我意识发展不够健全或有一定心理缺陷的。学生。一般表现为在求职过程中缺乏自信，唯唯诺诺，言行拘谨，词不达意，难以在用人单位面前充分展示自己的优势，导致错失良机。过度自卑，会让毕业生心灵脆弱、缺乏勇气、悲观失望，不敢参与激烈的市场竞争，很难真正融入到社会中去。
大学生正处于人格不断完善和成熟的时期，易受到来自社会各个方面的影响，缺乏自己独立进行推理判断的能力，从而一部分学生出现较为明显的从众心理。从众心理具体表现为，在择业过程中，不少毕业生忽视了自己的实际能力和所学专业的特点，盲目听从和追随他人，一味追求经济开发区的高薪工作或者是贪图安稳惬意的工作生活，缺少进取精神。这类学生不知道扬长避短，将求职的范围限定到了狭窄的特定区域，也因此失去了很多真正适合自己的就业良机。